第一篇：學生創業：先要改變自己積累經驗

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學生創業：先要改變自己積累經驗

2005年，兩名復旦大學畢業生畢業開餛飩店的新聞在網上吵得沸沸揚揚，大學生畢業就創業的話題又被重新提起。其實早在2004年，甚至更早，大學生畢業后直接創業已經不是新鮮的話題，相關的政策也紛紛出臺。但究竟大學生創業能嘗到多少甜頭，已經創業的人現今狀況如何，這都可以給有此想法的大學生一些啟示。對話大學生創業助力在哪里記者：現在正是大學生畢業找工作的階段，很多學生打算自主創業，預計在目前的情況下成功的可能性有多大？北京聯合大學招生就業處處長高橋：學生因為沒有任何經驗，其實是很難自主創業的。創業需要大量資金支持，學生剛畢業的信譽度比較低，從銀行那里很難貸款。如果是在學校學習過程中，曾有過打工的經歷，或者曾經參與過什么項目之類的，有了一定的資金，還有了一定的社會經驗和活動能力，那么他是可能去自主創業的。但是，沒必要鼓勵所有學生都去創業，因為不是所有的學生都準備好了，比如承受風險的意識，是否了解行業運作模式，心理承受力是否夠大，對國家對這個行業的宏觀政策是否了解，法制觀念、誠信度有沒有等等問題都是非常現實的，對待創業問題上無論學生還是學校都應該非常理智而冷靜的對待。自主創業的學生一般是要比其他學生成熟，而不能為了創業這股風，為了創業的熱情而去創業，那樣只能適得其反。記者：大學生自主創業在政策中可以尋得哪些幫助？北京聯合大學招生就業處副處長常海斌：從就業政策上來講，國家對大學生自主創業還是很支持的，目前主要以減免一些行政費用為主。在實際操作中，對學生所要從事行業的相關指導是比較缺少的。其實學生剛進入一個行業，非常需要有關的行業主管部門、行業專家給予指導的，比如行業協會可以指導學生需要辦哪些手續。進入了這個行業后，其實還需要一個指導，那就是業務上的指導，但是，現在幾乎沒有這樣的指導專家。

第二篇：大學生創業如何積累經驗

大學生創業如何積累經驗

來源:求職指南

一、利用大學社團得到實踐鍛煉。學校社團的任何一項活動，從策劃到最后實現是個綜合過程。參與全局，體驗全局，可鍛煉組織、協作、資源利用等能力。這是鍛煉綜合能力最基本的途徑。

二、利用大學課余和寒暑假打工。現在社會留給學生的打工機會很多，利用打工可充分鍛煉自己的綜合能力。市場調研、銷售、組織、人力資源管理、財務管理、物流管理等各方面能力都可以在打工的過程中或多或少地得到鍛煉，加上相關書籍的對照學習，積累經驗是完全可能的。大學生打工實際工作往往都是煩瑣的或者重復性強的工作，但不能小看這些工作。例如做銷售，在此過程中，大學生可以觀察消費者的消費能力、消費觀點、對公司產品及市場相關產品的評價等，掌握市場消息、預測市場需求、洞察市場空白，以市場指導生產。如果擔任市場銷售的學生團隊領導，還可以借機向公司相關銷售人員討教經驗，申請到生產現場參觀等。擔任學生領導，可以帶領學生充分發揮團隊協作能力，超額完成任務，積累人員管理、物流管理、財務管理等方面的實踐基礎經驗。以后，從事相關的項目創業，在市場方面便有了對照和參考。在其他內容的打工實踐中，同樣可通過簡單的工作綜合積累相關經驗。

三、參與學校的科研項目獲取實踐經驗。參與學校科研項目的同學，有更多接觸項目導師的機會。項目導師跟社會的接觸往往很緊密，在導師那里能學到很多實踐經驗。參與科研項目，能通過實驗充分鍛煉動手能力，找出創業金點子，鍛煉策劃能力。

四、畢業后在企業實際鍛煉。企業就是個實際創業團隊。在這個團隊里，鍛煉能力積累經驗都是可取的。但在企業里，要想獨立創業，還需要善于發現全新的創業點子，或在所在企業市場空白處找到創業契機，或自己組建的團隊高于所在企業的團隊，那么獨立創業才會有成功的把握。

失敗是成功之母，有時候，失敗也是一種積累經驗的方式，大學生創業者擁有年輕的優勢，因此，他

們更應該能夠承受得起失敗的沖擊，也只有戰勝挫折，大學生創業者才能找到自己立足的方向。想要提高自己的創業成功率，大學生創業者們就應該考慮如何去積累創業經驗

第三篇：農村創業致富經驗積累

農村創業致富經驗積累

一、農村創業如何充分利用信息致富

如今，各種各樣的信息是鋪天蓋地，有的有價值，有的無價值；有的適用，有的不適用；有的信息若操作得法，肯定能掙錢，有的信息雖然可靠，但若缺乏操作經驗，可能就掙不了錢。因此創業者應對所獲得的信息進行科學、全面的分析，并把各種可能出現的情況考慮周全，這樣在實際運用中就可以避免失誤。在利用信息的具體過程中，據過來人的經驗，要把握好三個 “萬萬不可”。一是萬萬不可先交錢后辦事，不要僅憑一紙合同或協議，就輕易把自己的辛苦錢交付對方。二是萬萬不可輕信對方具有履行合同的能力，在簽訂合同時應留一手，以防對方有意違約給自己帶來損失。三是萬萬不可求富心切，專門挑選輕而易舉就能賺大錢的項目去干，越具有誘惑力的項目，風險就越大。

二、市場為中心，做到因市種植、因價上市：

由于市場經濟的發展，使得農業不僅要滿足農民的活需要，更要滿足農產品做為商品創造利益的需要。農業投資更是要獲得收益，要賺錢，因此就得緊緊圍繞市場，圍繞著農產品如何賣上好價錢，讓市場和價格指導你要種什么，什么時候種。這是下定投資之前必需的清楚的調查，記住先找市場再投資。小投資只需了解本地市場，只要自己去市場中詢問，劃出所投資農產品終年價格曲線，什么時候價格高，算一下農產品生長周期，每年什么時候種，哈哈成功一半了。大投資則需要有專門的市場信息來源，建議上網查一下各地區農業網站專門的農產品價格調查，自己劃一下價格曲線，總結一下，種什么心里就有底了。

五、經打細算，合理布局：

農業面廣，商機多。投資農業需要考慮的問題還是很多的。首先投資成本要核算，例如，目前國內農業中用工較多，如何提高用工效率也得自己好好算計一下。還有，如何創造綜合效益，要考慮到如何套種、輪種、立體化、產業鏈化等等，這些算好了，成本可能降低不少，效益自然出來了。

六、出奇制勝：

《孫子兵法》說以正合，以奇勝。出奇制勝對任何商戰都是有用的。對農業來說，筆者認為出奇就是創新，新品種、新技術、新觀念、新點子等往往能讓你先獲商機，穩操勝券。對小規模投資農業，出奇往往能讓你快速得到第一桶金，獲得最重要的原始積累。

七、規模創造效益：

當農業發展到一定程度要創造更大的效益就得有一定的規模，就如同國家建立后小打的游擊隊就得建立正規軍一樣。

農業的正規軍就是大規模的農業生產。沒有規模就成不了大氣候，規模化后不僅可以機械化、專業化、而且可以解決農產品的銷售問題。筆者以為，小規模發展以后就要走聯合、整合當地的優勢品種，區域化種植，做特色農業創品牌的道路。

八、科技第一生產力：

誰都不能忽視科技帶來的生產力，據報道新科技對農業的貢獻率是大于60%。好的種子、好的技術、好的農藥、好的化肥，好的農機等等都是科技創造出來的。什么精準農業、信息農業、設施農業、無土栽培等等都離不開科技，可以說，沒有科技就沒有今天農業的欣欣向榮。掌握知識、科學種田，應該深入投資農業者的心中。

農村商機

一、農機具租賃市場。來自的消息:由于經濟條件限制,農民不可能購齊生產所需的農用機具,有條件者可在農村組織開辦農機具租賃市場,實行有償服務。農村商機

二、科技服務市場。調整產業結構,發展高效農業,農民就迫切需要掌握種植業、養殖業以及加工業方面的各種先進、實用的技術。如果在農村開設科技服務市場,在幫助農民解決問題的同時,也能獲得可觀的報酬。

農村是個巨大的市場，農村處處充滿生機。提醒您農村創業有土地優惠、稅收減免、政府支持、勞動力價格相對便宜并較易管理等等優勢，但是如何發現農村的商機呢？

交通工具、通訊設備，摩托車以其方便、快捷又便宜的特點正在走俏農村，是最受農民歡迎的代步工具，在農村需求十分旺盛。

另外，來自的消息:隨著農民對信息的認識和重視，電話機、傳呼機、手機等通訊工具已成為農民需求。結婚用品農民對兒女辦婚事十分看重，喜歡講排場，也舍得花錢。彩電、洗衣機、木器家具、服裝、房間裝飾品、金銀首飾等都是必購之物，電腦或農用機具成為“嫁妝”，披婚紗、搞攝像、坐高級轎車已成為消費時尚，經營產品或進行配套服務，生意定會紅火。

生產資料用品既能干農活又能賺錢的小四輪、農用機動三輪車、粉碎機、磨面機、播種機、攪拌機、榨油機等農用機器備受農民歡迎。與農機配套的施肥開溝機、樹坑挖掘機等也是農民喜愛和需求之物。建大棚溫室用的鋼架、塑膜、草簾子等物，果品生產所用的果套、字模、果箱等物，各種農作物及蔬菜種子、種苗、微肥等也是農戶需求量較大之物，還有建房用的模板、手推車等物。

生活用品液化氣灶具，廚具，液化氣，設宴擺席所用的碗、筷、碟、酒具，室內所擺放的沙發、木器家具，取暖用的火爐、暖氣片，食用的面粉等物需求量也很大。

農村商機

一、農機具租賃市場。來自的消息:由于經濟條件限制,農民不可能購齊生產所需的農用機具,有條件者可在農村組織開辦農機具租賃市場,實行有償服務。農村商機

二、科技服務市場。調整產業結構,發展高效農業,農民就迫切需要掌握種植業、養殖業以及加工業方面的各種先進、實用的技術。如果在農村開設科技服務市場,在幫助農民解決問題的同時,也能獲得可觀的報酬。

新農村商機7大專業市場有商機

農村商機

一、農機具租賃市場。由于經濟條件限制,農民不可能購齊生產所需的農用機具,有條件者可在農村組織開辦農機具租賃市場,實行有償服務。

農村商機

二、科技服務市場。調整產業結構,發展高效農業,農民就迫切需要掌握種植業、養殖業以及加工業方面的各種先進、實用的技術。如果在農村開設科技服務市場,在幫助農民解決問題的同時,也能獲得可觀的報酬。

農村商機

三、種苗專業市場。種苗在農村需求潛力巨大,特別是一些經濟效益高的名優特種苗,更受農民歡迎。因此,開設種苗專營市場,回報豐厚。

農村商機

四、有機肥交易市場。來自的消息:生產綠色果蔬食品,離不開有機肥。城里有機肥大量堆積浪費,鄉下有機肥需求缺口巨大。如果開設農村有機肥交易市場,架起供需橋梁,可變廢為寶。

農村商機

五、人才中介市場。在農村有不少具有專業特長的能人巧匠,因沒有中介搭橋而無用武之地。開設農村人才市場,可使這些人充分發揮個人才能,為社會創造財富。

農村商機

六、勞務市場。

現在農村外出經商打工的人較多,遇到農忙時有的農戶勞動力嚴重不足,需要雇用幫工。有些人則苦于找不到用工之處。開辦勞務市場,可在雙方之間牽線搭橋,為剩余勞動力開辟就業道路。

農村商機

七、農產品購銷市場。農村農副土特產品十分豐富,往往出現供大于求。來源于f966.com可在農村開辦農產品購銷市場,搞活商品流通,解決農村土特產品的銷售難題。

第四篇：學生改變自己演講稿

學生改變自己演講稿1

尊敬的老師、同學們：

大家好！

不一樣的環境，會有不一樣的風景；不一樣的話語，會有不一樣的感覺；不一樣的自己，會有不一樣的心境！

我曾做過這樣一個實驗：一連五天上學，都帶著不一樣的心境、表情、話語，去發現了同學們不一樣的反應！

第一天，我帶著開心的心境去上學，臉上掛著甜甜地微笑，見到同學，就主動跟他們打招呼，同學們也熱情的回應我！第二天，我帶著憤怒的心境去上學，臉上毫無表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的.，同學們沒有誰敢主動跟我講話和打招呼！第三天，我又帶著歡樂的心境去上學，一路上還哼這小調，大眼睛一眨一眨的，散發著歡樂的氣息。

同學們不僅僅主動跟我打招呼，還跟我一齊談東談西呢！第四天，我帶著郁悶的心境去上學，大大的眼睛黯然無光，同學們見到我后，看到我的表情，便不敢出聲，好像是怕會招我惹我似的！第五天，我帶著興奮的心境去上學，一路上蹦蹦跳跳的，見到同學便跟她們嘰嘰喳喳地講個不停！

是啊！自己的心境也會影響到其他人的，所以要先改變自己！如果你是常常愁眉苦臉的，請你此刻開始笑起來；如果你是常常發脾氣的，請你此刻開始收斂自己的脾氣，變成一個歡笑掛臉上的人；如果你已經是常常歡笑的人請你以后更要開開心心的！

如果你想要改變別人，首先就要先改變自己，改變了自己，就會發現世界也在慢慢的改變中……

學生改變自己演講稿2

有時候面對這個世界，面對周圍的事物，總要想要卻試圖將它們改變。可是不管自己怎么努力，卻不能將它們改變一絲一毫，即使成功了，那也只是將它們形態表面改變，而它們內在的本質卻沒有發生根本的變化。要想徹徹底底的將它們改變，我們首先要從自己下手，只有將自己改變，才能改變周遭的事物。甚至連全世界也會受其改變。

如果想要改變別人，就先要從改變自己開始。魯迅之前是學醫的，他學醫是為了拯救世人，可是他后來發現即使拯救了它們身體，也改變不了他們的思想。于是他毅然決定棄醫從文。魯迅為了尋道圖國而改變自己學醫的志向，成為了一代文豪，他手中的筆揭露了當時社會的黑暗，使許多先進的青年知識分子得到思想上的覺醒。魯迅改變了自己的志向，選擇了從文。他的成功使許多人的思想也受到了影響，從而發生了改變。他改變戰斗的方式用手中的筆，喚醒了更多國人起來戰斗。所以說在試圖改變其他的事物的時候，必須要從自己做起，這樣才能夠做到改變其他的人或事。

“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”這是李白被請出上做官所吟。滿以為可以在仕途上放手大干一場，展現自己的才華為國效力，然而等待他的遠遠不如他所想，這只不過是一場噩夢罷了。最終李白對于他的仕途之路徹底失望。但李白豈是等閑之輩，高唱著“安能摧眉折腰事全貴，使我不得開心顏。”去追求他的自由去了。在我們面對一個自己根本無法達到的目標時，我們應該要懂放棄，而不是不顧自己本身的情況一味地去追逐它。有時候，只有我們改變自己的目標才能找到真正的自己!

在英國圣公會主教的墓碑上的那一段話，正是告訴了我們只有將自己改變了，才能夠改變自己的'家庭和親近之人。近朱者赤，近墨者黑，在改變自己的同時，聲旁與之親近的人也會耳濡目染跟著一起改變。

有時候改變一個人的志向是很需要勇氣的。的確，在為之奮斗了許久的目標說改變那是很難放手的。因為也是自己曾經不斷努力過，奮斗過的。

改變自己。改變世界。讓我們為自身而改變，為世界而改變吧。

學生改變自己演講稿3

敬愛的老師，親愛的同學：

無論處于順境還是逆境，都需要改變自己來適應變化。改變自己，其實是改變應對變化的心態。

一個人的力量難以扭轉乾坤，然而改變自己，卻能使我們獲得力量，扭轉自己的人生。正如梭羅所說：“圓心能夠畫出多少條半徑來，而生活方式就有這樣的多。一切變革，都是值得思考的奇跡。”世界是客觀的存在，而多樣的生活方式能夠人為選擇，改變自己同樣能夠活出精彩，創造奇跡。

影帝葛優成名之前時常擔任跑龍套的主角，他不禁為自己的前程擔憂不已。可是娛樂圈內帥哥美女眾星云集，又豈能讓相貌平平的他脫穎而出?于是他放棄了擔任偶像劇男一號的想法，轉型當一名喜劇演員，還不惜犧牲“色相”，長期以光頭形象示人。改變自己，讓他從一名默默無名的小卒成為一名家喻戶曉的明星；也讓他停滯不前的事業獲得了質的飛躍。若沒有當初改變的勇氣，恐怕葛優之名也將在群眾演員中湮沒無聞。

在事業停滯不前的時候我們需要改變自己，然而在事業順風順水時同樣需要改變。“適者生存”是古往今來的生存法則。若是不能順應時代的潮流，或是因如今的成就桎梏了改變的勇氣，同樣會被社會淘汰。

柯達公司以往風靡全球，可是在數碼潮流的來襲下，這位照相界的巨人仍致力于膠卷的'研究，固步自封。不知改變的柯達公司因資不抵債而宣告破產。柯達的例子告訴我們，不管以往多么輝煌，不懂得改變、創新來順應時代的潮流，最終只能成為被時間淘汰的落伍者。

人生不可能一帆風順，困難總是難以避免。困難面前，有人怨天怨地，有人微笑應對，不一樣的就是應對生活的心態。改變自己，才能收獲進取的心態。“半心女孩”張滎鑫，天生便僅有一個心室。

生活的困難過早的降臨于她的身上，她家境貧困，父親也因不堪重負選擇了逃避。可當她看到央視上貧窮的普格孩子時，她用她僅有的錢買了20套文具，坐車到幾百公里外的涼山地區看望他們。她說“我不能選擇生命的長度，但我能延長生命的面積。我要把我的一顆心，建立在堅強、善良之上。”她沒有困于疾病和貧窮，反而當起了志愿者，每一天用進取的心態“微笑著去唱生命的歌謠”。張滎鑫不能改變自己身處的困難，但她改變了自己應對困難的心態。

不管是順境還是逆境，都需要我們改變自己來適應變化。改變自己，用進取的心態去應對生活，才能讓我們活得精彩。

學生改變自己演講稿4

暑期的一個晚上，晚飯后，我走到新華書店，看到一本書，書名是《當名人還小的時候》。我拿起書來瀏覽一下，知道了書中大概的內容是講中、外名人小時候的故事，我覺得很好看，又很有教育意義，就把它買下來了。

回到家，我迫不及待地拿起書來仔細閱讀。書中的一個個名人故事，不但引人入勝，而且深深地打動了我。

比如：英國的史蒂芬；霍金，他全身癱瘓，現在的霍金除了三根手指和大腦，已經沒有什么可以動彈的.了，但他仍然以堅強的毅力頑強地學習、研究，成為國際上最負盛譽的科學偉人之一。

還有我國明朝的科學家李時珍，他不怕艱苦，深入民間，遍嘗百草，總結了我國藥物學的豐富經驗，花費了三十多年寫了《本草綱目》一書。李時珍小時候，還被人們稱為“小神醫”呢！

馬克思是德國人，他與恩格斯共同起草了《共產黨宣言》，是人類歷最偉大的無產階級革命家。馬克思小時候勤學好問。有一天，他問爸爸：“天上的星星是怎么來的？”爸爸不好意思地搖搖頭，對馬克思說：“書房里就有的老師，它肯定知道。”馬克思一下子明白了：書就是的老師。從此，馬克思更加刻苦地學習。

讀完這本書，我悟出了兩個道理：古今中外的名人，一是勤學好問，勇于實踐；二是不怕艱苦，有頑強的毅力。我要好好向他們學習，長大后做一個對國家有貢獻的人。

學生改變自己演講稿5

敬愛的老師，親愛的同學：

每一天清晨太陽都會從東邊升起，到了傍晚就會從西邊落下，這個沒有任何一個人能夠改變，同樣我們沒法讓時間停止，也沒不可能讓別人怎摸樣，唯一能改變的，僅有自己！

小的時候，我總會問別人這樣一個問題：你覺得我好不好，那莫在你心中我排第幾呢？尤其是對自己親近的人，如果他們的回答讓我不高興的話，我總會很生氣很生氣，下意識的覺得他們不喜歡我，所以就拼命的讓他們改變看法，誰出我滿意的答案！并且讓他們都也必須要為我而改變，否則我會很難過的！

此刻想起來的確是可笑至極了，可是在今日我仍會向好朋友問這樣的'問題。

可是初中畢竟不是以前了，漸漸的我和身邊的同學變得很疏遠，無論是男生還是女生，無論是班里的同學還是年級里面的，關系都不是很好，那種感覺真的好難受，我想哭，可是卻不敢。

我不明白為什末，我無力去對別人說你應當，你必須之類的話了。

不明白為什末，一霎那間我忽然懂得了什莫，我想要求自己做些深末。可能是因為此刻的環境吧，我不再在乎別人的看法，只做自己而已。

我以往無數次的想過要改變自己，可是好像都失敗了，我不想明白原因，只想做我自己，所以此刻的我不再在乎別人的看法，已經不再在乎很多事情了，我不明白這算不算改變，如果是的話，那末是變好還是壞！

可是我清楚的體會到此刻的生活比以前簡便很多，趣味很多。

是啊，即使很多人都認為江山易改本性難移，可是改變自己還是比改變別人要容易得多吖！

學生改變自己演講稿6

敬愛的老師，親愛的同學：

一位同學又與他的.好朋友吵架了，原因很簡單，那位朋友身上有很多小“毛病”，他很不喜歡。比如，那位朋友吃飯的時候總是叭嗒叭嗒地響，聲音很大，很多人都用厭惡的目光看他們，朋友無所謂，他卻很受傷。為了這個，他已經三番五次要求朋友改正缺點了。可是那位朋友不但不聽，反而弄得不歡而散。這位同學很是苦惱，說，為什么他不聽我的呢難道我要求他改變有錯嗎

我問他，你在乎你們的友誼嗎他說在乎。我又問，你想不想跟他在一齊過得很歡樂呢他說當然想啊，要不我為什么要來請教你呢我說，那你就得改變自己。

他一下子愣了。于是我給他講了一個故事。這已經是一個很古老的故事了，說的是一艘戰艦在陰沉的天氣中航行了數日。一天傍晚，瞭望員忽然報告：“右舷有燈光。”

船長詢問光線是逼近還是遠離。瞭望員回答：“逼近。”這表示兩艘船要相撞了。船長立刻命令信號手通知對方：“我們正迎面駛來，提議你轉向20度。”

對方回過話來：“請貴船轉向20度。”艦長再次命令發信號過去：“我是艦長，請你轉向！”對方說：“我是二等水手，請你轉向！”

這時船長已勃然大怒，他大叫：“告訴他，那里是戰艦，你撞可是我們的！”

對方的信號傳來：“那里是燈塔。”結果，這艘戰艦改變了航道。

很多時候，依靠別人改變是不可靠的，僅有自己改變，才能夠順應時勢，才能夠成功并贏得歡樂。

學生改變自己演講稿7

各位老師，各位同學：

大家好。我是初×(×)班的xx，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。

很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農產品。那天的`天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。

“讓開，快點讓開!你這個白癡!”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，不如改變自己。

第五篇：女人先要愛自己

女人先要愛自己

曾經看到一位著名的女演員在電視上說，女人有三樣東西是屬于自己的：一是自己的身體；二是自己的知識；三是自己的朋友。不知道你對她的話有何感想，我覺得，她的話說得太好了。因為只有當一個人真正有所經歷時，她才能夠有此領悟。我在多年從事心理咨詢的過程中，面對過許許多多的悲歡離和。對于那些深陷于痛苦，希望得到幫助的女性朋友們，我時常會產生這樣的感嘆：女人，你應該先愛自己。

小紀是一個溫柔而又很能干的女人。她曾經有一個溫暖的家，一個愛她的丈夫和一個乖巧聽話的女兒，但是現在這一切即將不屬于她了。她和丈夫是老鄉，又是大學的同學，所以他們從戀愛到結婚都非常順利。結婚之后，單位里沒有住房，小紀和丈夫就在筒子樓里住了將近5年。女兒就是在筒子樓里出生的。回想起那時，小紀覺得生活雖然艱苦，但是卻很幸福。為了自己的丈夫和家庭，小紀做了一切，從帶孩子到打掃衛生到買菜做飯到去領導那里為丈夫出國說情到利用業余時間出去四處推銷化妝品為家里多掙些錢，小紀可以說是竭盡全力。對此她的丈夫曾經也很感動，并且不止一次地說過，沒有小紀所做的這些，就沒有他的今天。他的今天就是，高級職稱解決了，行政職務確定了，出國進修經歷了。但是隨著他的處境的變化，他慢慢地開始對小紀不滿起來，覺得小紀不領風情，缺乏浪漫。于是，他的工作變得越來越“忙”，連節假日都說要“加班”，直到半夜才回家是經

常的事情。小紀知道丈夫的心已經離自己越來越遠了。對此，她感到非常的無助與絕望。

小章的丈夫已經多次向她提出離婚，但是小章一直拖著。因為她不能接受離婚這個現實。一是小章覺得他們之間雖然出現了問題，但是還根本未到一定要離婚這個程度。二是小章現在沒有工作，經濟不能獨立。小章的丈夫曾經對她說家里不缺她掙的錢，如果覺得累，就多照顧家庭算了。所以小章辭去了單位的工作，成了一名家庭主婦。她覺得如果自己最后迫不得已一定要離婚，也要等找到工作才行。三是她怕女兒接受不了他們離婚這個現實。對于小章提出的這幾點理由，她的丈夫認為忙一還可以考慮的就是女兒，因為女兒快要中考了。小章的丈夫說等到女兒考完試他們無論如何也不能再拖了，否則，他就要起訴離婚。當然，小章是不能接受丈夫這個決定的，她很焦慮，吃不下飯，睡不著覺，每天想的就是如何勸丈夫回心轉意。應該說小章使出了渾身解數，她找過雙方的父母、兄弟姐妹、同事、單位領導、朋友去做丈夫的工作，還去求過簽拜過佛，甚至還想到或者是讓自己出事或者讓孩子出事，也許這樣就能夠使丈夫清醒過來。現在，小章在那里熬著所剩不多的時間，她在盼望著奇跡的出現。

小李的情況更令人辛酸。她是外地人，為了丈夫辭去了原來一份不錯的工作來到北京、她在北京沒有親人，沒有朋友，每天全部的事情就是做飯、洗衣、照顧孩子。她依靠丈夫生活著，丈夫就是她的一切。小李覺得自己非常幸福，因為她堅信有一個愛著自己的丈夫，他永遠都會照顧她。至今，小李還清楚地記得，他們倆人結婚后，和丈夫一起去自己母親墳前的情景。她的丈夫

跪在墳前，發誓說他會永遠對小李好，因此，小李深信丈夫不會改變。時間一年又一年地過去，小李明顯地感覺到丈夫對她不像從前了，但是她不愿深想，她相信丈夫的解釋：工作太累，壓力太大。后來的某一天，小李的丈夫對她說，公司的生意很難做，他快要撐不住了，他現在急需一筆錢、如今，有一個有錢的女人可以幫他，但條件是必須和他結婚，小李的丈夫希望小李幫他渡過這次難關，辦一個“假”離婚。開始小李是不同意的，但是她不忍心看著丈夫“痛苦”的樣子，她妥協了。離婚時小李沒有得到一分錢，因為她的丈夫說他們很快就可以復婚。開始時小李和丈夫基本上還是像從前一樣生活，只不過一周有一兩天丈夫不回來。后來就發展到一個月都見不到面，小李找到那個女人家里，讓她放了自己的丈夫，話不投機吵了起來，結果丈夫動手打了小李，還說他們已經離婚了，小李再來鬧他們就報警，小李這才恍然大悟，知道自己被丈夫騙了。小李傷心欲絕，曾經幾次想要結束生命，但是看到年幼無知的兒子，她又不忍心，小李不知道自己今后應該如何生活？

看了上述三個個案，你的心情肯定也會很沉重，你可能會問，她們怎么會弄成這樣？生活為什么對她們如此不公平？能否避免這樣的事情發生在自己身上？作為一個心理學工作者，在此，我希望我的解釋能夠給讀者一個滿意的回答，或者哪怕是一點小小的啟示。

第一個回答是，她們之所以會弄成這樣是因為她們失去了自我。男人和女人是平等的，男人擁有的權利，女人也同樣擁有。所謂的自我，是指作為一個女人，在經濟上應該能夠獨立，在思

想上能夠有自己的想法和主見。具備這種獨立，并不意味著女人要與男人分庭抗禮，而是因為，惟有如此，女人才能夠和男人真正平等相處并擁有真正的安全，才能夠在一旦失去了男人的愛時，有力量重新站起來。

第二個回答是，女人只有先愛自己，她才會真正贏得男人的愛。女人要先愛自己，這個話題并不新鮮，但是能夠做到并且做好，卻并不容易。愛自己并不是指自私，而是指女人應該能夠按照自己內心的真實想法，對與自己有關的事情去獨立地決定、判斷與取舍。而且，假如你碰到的是一個真心愛你的男人，他就不會僅僅考慮他自己的得失，而不顧你的感受。除非他對你的愛不夠深，不夠真。因此從這一點來看，女人是否能夠先愛自己，其實與男人無關，更多的取決于女人自己的“覺悟”。

第三個回答是，女人比男人更需要朋友。無論對于男人還是女人，朋友都是非常重要的。朋友的作用是，當你遇到困難時，他（她）可以幫助你，替你寬心，替你解難。當你擁有快樂時，他（她）會由衷地替你高興。對于女人來說，朋友的重要性，要遠比對于男人顯得更為突出。因為無論從社會、文化、生理、心理的角度來看，女人都顯示出更需要支持和保護。然而，在現實生活中，我們發現，結婚后的女人們在自己的社會交往方面明顯地萎縮，她們把自己的大部分時間和精力都奉獻給了家庭。所以，當問題發生時，其中的一些人表現得極為無助與彷徨。

第四個回答是，女人一定要有自己的生活空間。所謂自己的生活空間是指，需要有自己的愛好，自己的精神追求，自己的朋友圈子。擁有這樣的空間并不會與家庭生活產生矛盾，相反，只

要處理得當，它肯定會為你的家庭生活增添許多亮點。因為你擁有的空間會給你增添魅力，會使你更多地了解社會和他人，會使你在遇到困難時變得更堅強，因為你在自己的生活空間里的積累會成為你的寶貴資源，這種資源會使你的一生都受益無窮。

對于女人來說，男人的愛并不是生活的全部，如果你把它當成全部的話，你最終可能什么都得不到。僅以愛情而言，你肯定聽說過“女人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛而美麗”這句話。那么什么樣的女人才可愛呢？我說，愛自己的女人才真的可愛。