第一篇：中行實習體會

中行實習體會

即將結束中行的實習，多少留下點什么吧，首先呢，中行環境不錯，冬暖夏涼，就像我們鄭大師傅講的，算

不上白領么，但也至少不失身份；其次呢，中行里確實有很多漂亮的妹妹阿，想找漂亮女朋友或者老婆的，去中行，不管辦業務也好還是工作也好，是個不錯的選擇；再者，中行服務態度很好，以至于我這個有脾氣的也變得沒脾氣了；接著呢，就是中行的工作量不是一般的小，是很大，非常的大，我呢，也只能算的上助

理級別的，獨擋一面，還有欠火候，但是面對每天幾百份的單據，從一開始墨跡墨跡讓客戶等很久到現在的效率辦事，我也算是小有成就了，每天上班的工作幾乎是一成不變的，早晨做什么，中午做什么，晚上做什

么，其他時間出那個幾百份的核銷聯，順便幫忙打點雜，我的生活就是在早晨上班等待中午的午飯和午覺，醒來然后等待下班中度過，我就是這么個沒出息的人，哈哈哈、、、不過呢，在銀行，經常中午要殺出去吃

一頓，我就大飽口福阿，蹭吃蹭喝的；其實我覺得銀行的午餐挺好的，大多數時候，雖然很多人說難吃，但

是我覺得葷素搭配很好啊，有三素兩葷一個湯，不好么；其實中行還是有很多好的地方的，比方福利阿什么的挺好的，經常發個什么錢，還有消費卡，也有好幾千呢。不過呢，中行經常要加班，幾乎沒有準時下過

班，加班當然沒有加班費羅，再加上最近有IT藍圖新系統要更換，工作量也加大了，壓力也大了，辦公室的華姐姐老叫著“壓力性肥胖”，我也是阿，都胖出來好多了。反正呢，中行，中規中矩的，不怎么適合我，至少做柜員，規矩最多，我現在的崗位還好，國際結算部匯款部，雖然我也是干柜臺的，但是我還是相對比

較自由的。

第二篇：中行實習半月體會

中行實習半月體會

拖著行李箱我去銀行報到了。

心里有點忐忑。因為一切都是未知數。

跟在大堂的工作人員說我是實習生，需要到HR apartment報到，他便大方地把五樓大門的電子密碼很大聲地告訴我了，還笑著叮囑我一定要走到最后一間才是HR apartment，前邊是行長室，走錯了會被罵。

事實證明我當時就應該走錯的，起碼還可以有一面之緣。因為，接下來半個月的實習期，就算我每次上下電梯都昂首挺胸面帶微笑，隨時準備著偶遇行長或者投行部大boss，然后順理成章被調去其他部門實習。但，事實是……我愣是沒見過行長一次，而且真真切切在檔案室呆足了一星期。有句話說的好：never give up on your dreams，keep sleeping.同為實習生的同事們說行長大人英姿颯爽，很有氣質，領導范兒。我弱弱而認真地問了一句：那么我呢？----“渾身上下散發出一股淡淡的小屌絲味兒” 嗯。

工作的內容其實蠻單調，無非就是---數據。

前兩天對著電腦把貸款的各種信息填補完整，復制黏貼。后來幾天每天都在檔案室核對資料，拆袋--核對數據--封袋。這種工作其實大多數人都可以做，沒什么技術含量，需要的就是耐心和細心。

辦公室的工作讓我認識到團隊的重要性，一個團隊，一人做錯便全盤皆輸。第一天我們分工完成，第二天boss要我們重新做過，因為某部分出了問題。就這樣，一天的勞動成果就沒了。換了一種分工方式重新開始。不管什么學歷，個人能力多強都好，把每一件小事做好才是真本事。

其次，工作方法很重要，原來excel運用的好，可以節約很多時間。

第三天我們進了檔案室，凈身入室，不能帶東西進去。工作內容就是核對各種貸款信息，一天6小時。休息時間總是很歡樂的。比如“國父”這個nickname的由來。他是我的校友兼同事，法學研究生。突然問我，畢業照的民國服哪兒來的，他也想拍。我剛剛想說全身黑的中山裝有點老套和文藝，他卻說：很有國父的feel！我們頓時爆笑~他接著說：想當年小毛同志也是在大學圖書館整理檔案，現在我們也是。然后很大聲喊了一句：為中華民族的復興而奮斗！看著他說這些話時的認真模樣，我們笑的更大聲了。

關于員工宿舍，兩房一廳的公寓。兩人一套，環境不錯。走去十分鐘，每天早上8：20get up，樓下沙縣小吃買蒸餃，一路走一路吃，9：00準時到電梯口，有點狼狽，但是很可愛。在公寓的最后一晚，剛剛沖完涼，就聽到兩位小伙伴的敲門聲。然后就很自覺地在我的客廳擺陣坐下，一晚上打鋤大地、劈酒講笑。爾康說好像回到校園生活，他們宿舍就經常這樣。這個小型的farewell party簡單卻溫馨，每個人都很開心，笑容很純粹，拍了一組無節操的相，被勇敢的我po上了朋友圈，爾康當著我的面哭著說我的女神形象再也無法修復，白富美永遠消失了。琴姐留言說：謝家姑娘一代不如一代了。我覺得吧，工作要牛逼，生活中，偶爾逗比挺好的。

我們這群實習生，以后各自發展，也許有的人會很牛X，但這段時期那些逗比的段子真的回憶起都會噗地一聲笑出聲來。例如：臨下班時的各種呼喚，互相吐槽的玩笑話，公寓腳趾公開花生show，罰酒時的各種敬語。稚氣未脫的我們，就這樣以樸素地方式為對方送上最真誠的祝福。

“甜言蜜語沒有，但卻有我這個好友”。

第三篇：中行培訓體會

通過這兩個禮拜以來的培訓，讓我對中國銀行有了進一步的了解，從我行的發展歷史到內部體系再到業務種類等等一系列的課程更加深了我對中國銀行的熱愛。我對以后的工作充滿了動力，但也深刻的意識到金融崗位的嚴格性，職業操守的重要性，在愛崗敬業的同時既要遵守自己的原則和也要履行監督他人義務。

在即將走上工作崗位的時候能夠給我們提供一個這么優越的學習機會我非常高興，這不僅對我日后的工作有巨大的幫助還通過戶外拓展訓練的方式讓我從思想上，身體上感受到團隊、集體的重要性，也讓我對自己有了全新的定位。我一定會謹記各位老師的諄諄教誨，在日后的工作中不僅在業務上積極進步更會從思想上嚴格要求自己，努力工作，任勞任怨，為中行的明天而付出。

第四篇：中行實習感想

進入中行的第一課，不是學習專業知識、業務技能，也不是聆聽職場為人處世的經驗，而是經歷了一場拓展訓練的洗禮。以前雖然聽說過何謂拓展訓練，但是不明白這種體能訓練對我們大學生究竟有何深意。經歷過之后才了解到拓展訓練挑戰的不是身體的極限，而是旨在拓展我們心靈的廣度，靈魂的深度！

大學四年，年齡、學識在增長，身體素質卻呈反向發展，進入職場不僅需要專業知識和熟練技能作為基礎，更要有能夠完成工作的強健體魄和意志力作為后盾。剛走向社會的我們并不明確理解自身處于一個集體能發揮多大作用，也不清楚團隊協作對于一個團體的重要性，因此拓展訓練對我們這些新人其實尤為必要。

雖然訓練時間僅有短暫的兩天時間，但是通過一個個精心設計的項目，加之教練的悉心指導和與隊友之間的交流，我有以下三點深刻體會：

首先，克服恐懼，挖掘個人潛能，才能實現自我突破和完善。訓練中的兩個高空項目都要求我們克服心理上的恐懼，拿出勇氣才能最終完成。眾所周知，當人站立于高處或是身在危險當中都會有一種本能的恐懼，正如我們在生活中面臨困難就會產生逃避心理，害怕從高空中掉落、受傷，擔心失敗。恐懼源于心靈深處的不自信，其實每個人都不知自己在危難關頭能有什么樣的反應，或許我們給自己多一點的鼓勵、信心，拿出勇氣就能從容的越過困難。教練說：“成功不是失敗之母，成功是成功的母親?！笔聦嵰舱绱?，只要我們在一次挑戰中挖掘出自己的潛力，得到自我突破，以后的成功不會再距我們千里之遙。當你跳過高空中的一米二，你就會發現高空中的一米二與平地里的一米二并無差別，只是恐懼心理放大了困難那堵墻的高度，其實成功就源于那一點點勇氣。

其次，找到適合自己的位置，與隊友、同事協調配合，才能取得成績，在“穿越封鎖線”這個項目中，我深刻體會到了這句話的含義。當我們經過十分鐘的討論形成初步計劃之后，進行了三次的嘗試，但是由于各自找到的位置不適合自己身體的大小，每次都觸到了電網導致失敗。通過全員努力又得到一次機會后，每個人都十分珍惜。我們重新審視每個人的身型、力量，合理配置每個人要通過的網口，全員分工協作，最終在這個項目中我們隊成為四個隊伍中唯一獲得成功的小隊。在社會中每個人都會分飾一角，找到合適自己的位置，與其他人一起努力才能推動團隊以至社會的發展。就像中國銀行的發展，我相信并不是其中一個柜員、一個客戶經理、一個行長一人之力，而是先經過周密的組織、計劃，加之全員鐵一般的執行力，同時精心的檢查每一個工作流程，最終每個人盡力做好工作中的每一件事，中行才有了今天的發展，贏得了良好的社會聲譽。

最后，在這次訓練中最讓我感動的、印象最深刻的是“飛奪瀘定橋”這個項目。它讓我明白何謂奉獻、犧牲，何謂意志力、凝聚力、戰斗力。當一個人經歷過痛才會明白別人的痛是什么感覺，才會懂得去付出、理解、包容?？吹絼e人的奉獻和犧牲時讓我更有毅力去完成目標，不覺間爆發出了更強大的力量和戰斗力去戰勝困難贏得勝利。我們生活中不乏為我們犧牲奉獻的人，我們的父母、導師、朋友、愛人都在為我們默默付出著，做一個懂得感恩的人，得到愛時就有責任去回報、去承擔屬于自己的責任。在實現目標的路上能時常停下腳步去回顧所得、感激周圍未來之路才能“借”到更多推力走向成功！

通過拓展訓練，雖然身體有些疲勞，但是面對未來我精神飽滿、意氣風發。我將會牢記住這次訓練后的收獲，感謝給與我機會和教導的人，我有信心把自己的未來走的更穩、飛的更高！

第五篇：中行實習小結

一個月的實習彈指一揮間就流逝了，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息。一個月的磨刀練陣，按理說，自己到底是寶刀還是銹鐵應該可以從這些日子的點滴表現中露出應有的光澤了，然而直至目前，我卻對自己這些許的光澤沒有信心——雖然我堅信自己不是銹鐵！

一、感想和體會

1、態度決定一切。

工作時一定要一絲不茍，認真仔細，在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不茍，不能老是出錯, 有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失.工作時我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務，還要提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，你們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然說時間比較短，但是卻讓我學到了這些很寶貴的東西。

2、學會營銷思維。我們必須樹立正確的營銷意識，從現在開始培養自己的營銷能力，無論是銀行，學校，醫院社會各行各業都需要營銷人才，無論你現在或將來要從事什么工作，我們都需要很強的營銷能力，而且這方面需要的人很多，就業崗位多。營銷學STP戰略中的目標市場策略戰略，所謂目標市場就是選擇好你的經營對象和服務對象，我們的服務對象可能是那些商業人士或高薪階層，我們要有重點有針對性的進行交談，必須以一顆誠懇，真誠的心對待每一位客戶，我們不清楚不了解的地方不能亂說，要讓別人能充分相信你，覺得你可靠，覺得你是站在他們的立場考慮他們的利益。其中笑容是我們最好的一塊招牌，我們的一言一行都在一定程度上決定客戶是否要辦理我們的業務，我們必須以一顆愉快的心情接受這份工作，把其當做一種鍛煉一種享受，給他人也帶去一種愉快的心情。比如在工作中目送每一位顧客離開時都會說：請您走好，我覺得他們很開心，笑容滿面地離開，我心情也舒暢。同時要注意個人形象，儀態，把自己位置擺好，站在什么位置就要做好什么事。一個人只有最大限度的為社會做貢獻才能滿足其個人需求。

3、不斷學習

要不斷的豐富自己的專業知識和專業技能。這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識有所熟悉，對自己業務所在范圍內的業務技能也要熟練掌握，這樣才算是一位合格的信貸人員。

二、工作成果與收獲

由于工作方面經驗不足，我感覺自己更是心有余而力不足，在經辦了幾類客戶，讓我了解到各類客戶的特征和風險點，怎么去應對？對材料真實性的識別，跟陌生客戶交談時的自信、底氣、語氣的把握，當客戶向你詳細咨詢業務或嘮叨他個人的事情時，我們要不耐其煩的聽聽和解釋，不時的附和提出個人的觀點的耐力。這方面的能力都還需要在接下來的工作中不斷學習和提高，在接下來的工作中我更加沒有理由懈怠。

當然在這期間還有一些不足的地方：對業務的一些流程還不是很懂，因為剛開始接受這份工作，有一點亂，缺乏基本的業務工作知識，在開展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時還覺得不知所措，是我相信自己能夠做好這份工作。

就總體的工作感受來說，我覺得這里的工作環境是比較令我滿意的。首先是領導的關愛以及工作條件在不斷改善給了我工作的動力；其次是同事間的友情關懷以及協作互助給了我工作的舒暢感和踏實感；第三就是目前正在發展的利辛支行給了我工作的信心。

時代在變、環境在變，銀行的工作也時時變化著，每天都有新的東西出現、新的情況發生，這都需要我跟著形勢而改變。學習新的知識，掌握新的技巧，適應周圍環境的變化，提高自己的履崗能力，把自己培養成為一個業務全面的中行員工，更好地規劃自己的職業生涯是我所努力的目標。當然，在一些細節的處理和操作上我還存在一定的欠缺，今后我將一如既往地做好本職工作，不斷完善自我，在領導和同事們的關心、指導和幫助中提高自己、更加嚴格要求自己，為中行的改革發展進程添磚加瓦，將優質服務工作落到實處！上面的工作表現也許不能讓領導感到滿意，如果完全依據這些表現來決定是否可以繼續留在這里工作學習，坦白說，我自己并沒有太大的信心。但是，我知道，我所在的部門是一個充滿激情和挑戰的部門，我會認真學習崗位職能，做好業務內的每項工作，努力完成好各項工作任務。在以后的工作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一為客戶。我堅信自己能夠在今后的工作中會表現得更好，保證讓領導滿意。