第一篇：軍訓內容

軍訓內容

所謂的“軍訓”是讓人能吃苦，讓自己不在是媽媽懷里長不大的小孩。軍訓雖說痛苦，但是軍訓后的你就不會這么覺得痛苦了，卻覺得是一種磨練，磨練意志??

九月三日晚的是發放軍服。認識教官及選男生副連長，必須聲音大。九月四日。五日。六日我們訓練項目：跨立、蹲下??整整練習了四天我們都練習這些，因為這些非常重要。所以我們一直練習，有些人因為在家里嬌生慣養，來到這兒也一樣不懂事。這九月七日我們訓練武術操，我們練習九節武術操，練得井然有序。循規蹈矩，其他班顛三倒四的，不過其它班也很認真。九月八日我們進行比賽，各個面貌精神抖擻，各班有各班的風采。我班做得還算很不錯，十二個班當中三個班有旗子，其中我班獲得了一面“先對集體”我們非常興奮，如果沒獲得我班將進行“燒烤”。

最后我忠心的感謝辛苦勞累的教官，謝謝他在五天當中教我們許多知識。道理及東西。

廣東省東莞市樟木頭中學初一:賴培麗

第二篇：軍訓內容

環球一號*至尊會

軍訓內容

一、立正

要領：兩腳跟靠攏并齊；兩腳尖向外分開約60度；兩腳挺直；小腹微收；自然挺胸；上體正直；微向前傾；兩肩要平；稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微曲；拇指尖貼于食指的第二節；中指貼于褲縫；頭要正、頸要直、口要閉，下額微收，兩眼平視前方。

二、稍息

要領：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直；上體保持立正姿勢身體重心落于右腳。

三、跨立

要領：左腳向左跨出一腳之長，兩腿自然伸直、上體保持立正姿勢、身體重心落于兩腳之間、兩手放于背后、左手握右手腕、右手指并攏自然彎曲、手心向后。

四、轉往

1、向右（左）轉

口令：向右（左）轉

要領：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳前掌同時用力，使身體和腳一致向右（左）轉90度，體重落在右（左）腳、左（右）腳迅速靠攏右（左）腳、成立正姿勢、轉動和靠攏時、兩腿挺直、上體保持立正姿勢。

2、向后轉

要領：按向右轉要領后轉180度

五、跑步—走

要領：聽到領令兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼在食指第一節和中指第二節上）提到腰際約與腰帶同高、拳心向內、肘部稍向里后、聽到動令、上體做向前傾、兩腿微彎、同時左腳利用右腳掌的蹬力出約85厘米、前腳掌著地、身體重心向移、右腳照此法做、兩臂前后自然擺動、向前擺動時、大臂略直肘部貼腰際、小臂略耳、稍向里后、兩拳內側各距衣扣約5cm向后擺臂時、拳貼于腰際、行進速度170—180步。

備注：以上為部隊標準動作、具體以公司實際需要為準。

第三篇：軍訓內容及心得體會

軍訓內容及心得體會

軍訓內容及心得體會1

軍訓結束迎來翹首以盼的三天假期，我沐著暖陽拖著皮箱，不覺間走在了每天軍訓連接士官學校和住處的必經之路上。一直想給這次軍訓寫點什么，只是思前想后不外乎烈日、汗水、刻苦、紀律等等俗套的辭藻，忽然間走在這條熟悉的人行道上，心底忽然生出百味雜陳感慨萬千，是懷念，是慶幸，是不舍，還是釋然？無法言表，只想讓文字順著腳步和皮箱的滑輪，劃出種種別樣心情。

每日早晨7點40，我們便喊著番號迎著冷風齊步走在這條路上，邊上的機動車道上騎著電動車趕著上班的人行色匆匆，也不知是否曾注意到過著浩浩蕩蕩的300號新警察，只有這條青磚鋪就、不到兩百米的人行道，一直陪伴著、見證著我們半個月來的各種喜怒哀樂。

這條路的心情通常是疲憊的。每當傍晚收操，兄弟姐妹們邁著沉重的步伐往住處行進的時候，不知道這條路是否感受到了，除了困苦疲乏之外，還有一絲對熱水澡電視機暖被窩的期待。

這條路的心情有時候是憤怒的。秋風秋雨愁煞人，相比十一月的太陽的溫和，陣陣秋雨倒是無情多了，雨水混著汗水，落在這條路上，在這濕漉漉的的空氣中，分明有一種憤怒的氣息：為何還不收操？這是要感冒的節奏啊？

這條路的心情更多的是勇敢的。服從是一種勇敢，畏懼會讓人退縮，成為逃兵。最初的各種疲勞、傷痛、忿恨、不滿，最后都成了“讓暴風雨來得更猛烈些吧”的吶喊。怕什么，我們是人民警察！

這條路的心情最終是榮耀的。所有半個月的苦難磨練，終于在今天的匯報表演上經歷了“用兵一時”的榮光，所有的情緒在領導和教官的肯定中都變成了自豪和興奮。

如今，再一次走在這條路上，就如同我的從警之路，都是一條榮耀之路。

軍訓內容及心得體會2

軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧!

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出別樣的滋味。我原本認為我并不能抗住考驗，它卻激活我要堅持到底的信念，勝利終將屬于有信念的人。這些天的軍姿站立，我知覺的時間已不再是時間，縱然兩腿發酸卻一身挺直依舊。每次的堅持都會讓我感受到自我的超越。有過斜風細雨的洗淋卻沒有澆滅我熾熱的心，有過炎炎夏日的暴曬，卻沒有像曬黑皮膚一樣，打散我的執著。如果沒有這種訓練，我都不知道片刻的休息都會成為一種奢侈品。

軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心。“硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪”，你會油然而生一股浩然正氣橫貫長虹。如果青春是原石，那么軍訓就是刻刀。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起《說句心里話》時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家庭的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的奉獻，他們是和祖國的星辰一起，熠熠閃耀在穹頂之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應以軍人的姿態矗立在他人面前。

軍訓只是磨去了我青春年華的一角，但逐漸成熟的我更加渴求軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，使我的精神隨之煥然一新。它將會如木根般延伸到我人生的每個晦朔春秋。軍裝最靚麗，軍歌最嘹亮，軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先被洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

軍訓內容及心得體會3

軍訓是警察的必修課，也是考核一名警察身體素質的唯一標準，只有身體過硬，才能肩負社會賦予的責任和使命。

軍姿展現的是警察的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

擒拿格斗是警察在維護社會穩定和堅持正義時的有利武器，簡單的動作展示的確是警察維護社會時鑒定的信念。雖然我們的動作沒有軍人那么標準，但也有一股陽剛之氣，這是我們付出與回報的必然，這是用汗水澆灌的成功花兒的綻放。

隊列要求一名警察要有鐵的紀律，左就是左，不能背道而馳，只有鐵一般的紀律才能服從和領導。

雖然這次軍訓時間不長，但它確逝去了我青春年華的一點點，逐漸長大成熟的我更加渴望保有持久心的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

在這里，我嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀。

軍訓是辛苦的，但沒有苦怎能磨煉我的意志，怎能在今后的工作中一路平蕩，軍訓讓我學會自立、自強、自尊、自愛，讓我稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰。

軍訓內容及心得體會4

蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

軍訓內容及心得體會5

從來沒有想過，離開學校了，還有機會再次走進部隊，再次體會軍訓的滋味。高中時的軍訓，純粹是游戲；大學時的軍訓，是一種鍛煉和成長；工作后的軍訓，更多的是一份體會。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

七天的軍訓生活就這樣結束了,雖然我身體的酸疼還在繼續,但回憶的思緒卻拉開了帷幕,是的,難忘軍營生活,難忘的軍訓體驗。當提著重重的行囊坐上單位的車，漸漸遠離那一片軍營、那一片綠色的時候，我的心觸動了，我真的該記下些什么……

一年了，畢業后一直穿梭在人與人的之間的稠度，人與城市之間的密度的時候，感覺到是疲憊的。你常常是早起的，然后匆忙的解決早餐，你心里沒有絲毫的輕松，因為你將開始投入工作與生活，因此你擔心工作中的大小事務，你擔心人際關系該怎樣的解決，于是你看不到清晨的那一輪溫馨的紅日，和朝霞滿天的壯觀，而且你也無法去欣賞，因為高樓的確是擋住了我們的視線，忙碌讓人有時真的沒有空閑，但這次難得的軍訓讓你住在了軍營，遠離了喧囂與紛繁，周圍沒有高層的建筑，早晨晨練的時候，在空曠的操場上，迎著朝陽、踏著晨露、聽著口令、唱著軍歌、踩著步伐，你會感覺到這一刻世界是你的，宇宙是你的，你與自然融入了一體，你在天地之間。

軍姿是我們軍訓的第一堂課，是最簡單的課，也是最難的一課。每天我們的耳朵最怕的就是聽到“站軍姿”這三個字，每個軍訓過的人都知道，站軍姿是其實是最難的。在反反復復的軍姿站立之中，我感慨到人們常說的真理其實真的可以運用在自然界的每一個方面，并且往往異曲同工的相似，“站軍姿”其實就是軍訓中的第一課，也是最關鍵的一課。“注重每一個細節”、“成功就是簡單的事情重復做”、“世界上最難做好的事情就是簡單的事情”……。一位哲人也說過類似這樣的一段話：“從簡單到復雜是一個聰明的過程，但是從復雜到簡單卻是一個偉大的過程；從簡單到復雜難，從復雜到簡單更難”。深刻的詮釋了“簡單”的真理，或許這些都能很好的表達自己的感悟。

軍訓的最后一天，聽說兩位教官的年齡和我們差不多，甚至還要少，于是感興趣打聽，原來真是如此。其中一個教官，是潮州人，年齡跟我們差不多；聽說另外一個更少，看著他們剛毅的臉廓，和嚴謹的軍人作風，讓人的心不由得心生敬意。以前在高中和大學都參加過軍訓，但因為都在自己學校里訓練，沒怎么真正的跟軍人接觸。后來投入忙碌的學習及工作后，軍營和軍人在心理的定位是模糊的，沒有太明確的感知與理解。直到這一次軍訓，真正的走入部隊，走進軍營，進行封閉式的訓練，當你看到他們的作風你才會明白很早以前都聽說過的一句話：“誰是新時代最可愛的人？是軍人。”的含義。不是說他們是神，他們同樣是人，同樣身上有很多的缺點與不足，但是他們真的稱得上是可愛的人，因為一些最真最貴的東西，他們在還堅持，在保留，甚至去發揚光大。

第一天訓練就下雨了，但我們還是支持到底，半天的隊列訓練，不能算十分辛苦，但也讓我們感到了其中的不易。晚上集中觀看了10月1日新中國成立五十周年的閱兵儀式，看到一排排如直線一般的軍人，心里感慨萬分。第二天的軍訓是我們最辛苦的，但能支持下來也是最開心的事，之后幾天的軍訓中，教官慢慢將娛樂帶到我們身邊。我們進行了籃球賽，拔河賽，當然大家只是尋找快樂，并沒有把勝負看得那么重要，無論輸贏，教官都與我們打成一片。在休息時，一起表演節目，一起唱歌，一起玩游戲，一起聊天等等。在操場里，我們留下無數的汗水，但哪里帶給了我們無窮的回憶，特別是“站正”，“向左轉”，“向后轉”，“齊步走”，“跑步走”等等，那些字眼都深深地刻在心里。還有在每次開飯前一起唱軍歌，一起大叫“1，2，3，4”，這些一切一切都永遠留在我心里。

在這一個星期的軍訓中，讓我們清楚地認識到什么是強有力的執行力。一句口令一個動作，在哪里只有“服從”兩個字。進入21世紀后，執行力將對一個單位的發展起著越來越重要的作用，它將是構成單位競爭力的重要組成部分，從而成為決定單位成敗的一個重要因素。如果沒有執行力，無論戰略藍圖多么宏偉或者組織結構多么科學兩合理，都無法發揮其本身的威力。在激烈的市場競爭中，一個單位的執行力如何，將決定單位的興衰。執行力是使單位達成計劃和目標的必然途徑，因而也是管理的一項重要任務。

軍訓內容及心得體會6

為了培養我們頑強的意志、艱苦奮斗的作風，嚴明的組織紀律和集體觀念，強化我們的責任感和勞動觀念、團隊協作精神，拓展我們的閱歷，增長我們的見識，為了更好的.適應初中階段的學習、生活打下良好的思想、組織和紀律基礎，做一名合格的中學生。為此，我們學校決定組織初一年級的學生到廣東省武警總隊一支隊基地，進行為期五天的軍事訓練以及體驗軍人生活的社會實踐活動。

初次來到軍訓基地，許多同學都不習慣。因為那些房間并沒有空調，睡的是硬板床，而且沒有蚊帳，經常會被蚊子叮咬;每天吃的早餐都是一樣，沒有一點兒新意，午餐和晚餐大部分都是吃素菜。

大約在今天下午一點鐘，我們便在基地會操。以及評比出一等獎、二等獎、三等獎和優秀獎。一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，其余的都是優秀獎。我們班才得了三等獎，主要是第一次的時候動作做得不夠好，下次我們一定會再接再勵!

雖然這是我們第一次的軍訓，而且很苦、很累，但是我們從中體會到了許許多多，感受到了許許多多。以前，我們是家里的小太陽，爸爸媽媽都圍著我轉，像一顆顆恒星似的，我們都是在爸爸媽媽的關愛、呵護下長大的，衣來手，飯來張口。但是在這里，我們學會了獨立自主，吃苦耐勞!

這次的軍訓是多么有意義啊!

軍訓內容及心得體會7

軍訓有苦有累，集中并不缺乏歡聲笑語。同學教官聊天說笑，讓我懂得往后無論明天是怎樣都要樂觀勇敢去面對，在哪里學會了服從，尊重團結忍讓，等等。體會到了軍人的偉大，軍人的嚴格我們排好方隊之后，第一個就是學習站軍姿，老天就像故意于我們為難一般，昨天還是陰雨漫步的。而今天卻是烈陽高照!我們大家站在烈陽下，保持著軍姿。教官就在一旁指導著我們。教官說，軍隊里的軍姿。是雙腳叉開60度，兩腿緊閉不留縫，雙手繃直，大拇指放在食指的第二關節處，食指與褲腳線縫并起，雙手自然彎曲，抬頭挺胸收腹。聽著教官的話，同學們都按照這教官的話保持著軍姿，在烈陽下，那站立的身影是我們成長的倒影。

此行的收獲豐厚，不枉此行，錢花的值值值。

軍訓內容及心得體會8

轉眼間，暑假即將結束了，我也從小學生變成了初中生，也即將面臨開學前的軍訓。

軍訓多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些嬌生慣養的小孩也是有好處的。有人說：為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。 軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打退堂鼓了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。

這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。 從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍 訓生活的新篇章。 回想那短短兩周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但切辛苦 的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動 作都要求嚴格，一發現我們的動作不規范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把 每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不 需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個 尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說 ：不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折 。

休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在訓練員隊長的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微 笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體 會，用心去發覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如 組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養了我們的團隊 意識，增進了我們之間的關系，提高了我們學生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌， 提高可我們的綜合素質，團隊精神，為交院的人才發展奠定可堅定的文化基礎和扎實的能力。 白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓生活就到可眼皮底下。回首豐 富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨幾朝夕，數風流人物，還看今朝。交院的明天會更加輝煌燦爛. 軍訓心得體會 燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。 它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。 它教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。 幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚 也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰。

軍訓結束了，對教官也感到不舍，這次的軍訓讓我們成長了很多，懂得了堅持，這是一段很難忘的經歷。

第四篇：新生軍訓內容

新生軍訓內容

一、原地轉向：

1.立正、稍息、報數

2.向左轉、向右轉、向后轉、跨立、蹲下起立（每項三遍）

二、行進間步法：齊步變立定、跑步變立定、正步變立定、向左轉走、向右轉走、向后轉走（每項三遍）

三、廣播體操<舞動青春>

第五篇：高中軍訓內容

篇一：5-軍訓內容及項目

軍訓內容及項目

在進入大學的時候，很多人首先需要應對的就是剛開始的軍訓，作為一個大學的“必修課”，需要之前先了解一下課程，才能在正式的時候從容的應對，今天喬布簡歷的小編就給大家講一講軍訓內容及項目：

大學軍訓內容項目很多，大學軍訓項目一般高校的包括內務整理，如疊軍被。大學軍訓內容：頭幾天會一直站隊列，站軍姿，后來就走齊步，踢正步，跑步，還會學擒拿或擒敵拳，甚至有實戰打靶。大學軍訓內容項目中間還學軍歌，學拉歌。主要是隊列訓練，有軍姿、齊步、跑步、正步走;有的還有實彈射擊。

具體的項目如隊列,是軍人進行集體活動必須的組織形式，是軍訓學生的必修課。通過嚴格的單個軍人隊列動作、隊列隊形、分列式和閱兵式訓練，熟練掌握單個軍人隊列動和隊列隊形動作要領，具有自覺用條令要求規范行為舉止的能力，養成良好的軍旅生活習慣。

其次，還有，(1)稍息(2)立正(3)跨立(4)停止間轉法(5)三大步伐的行進與立定(6)步法變換(7)坐下、蹲下、起立(8)脫帽、戴帽。敬禮(9)整理著裝、整齊報數(10)分列式訓練(11)閱兵式訓練(12)唱軍歌

大學軍訓的目的是為了具備良好的軍人姿態和雷厲風行，剛毅果斷的軍人氣質，培養令行禁止、勇敢頑強的作風和嚴格的組織紀律觀念。

相信有了軍訓內容及項目，大家在正式軍訓之前都會做好充足的準備，喬布簡歷的小編希望大家能夠在軍訓中有出色的表現。篇二：新高一軍訓內容 2 鄭州七中2013年上學期高一軍事體驗課安排

一、1、時間：2013年8月23日至29日

2、地點：鄭州七中新校區

3、形式：封閉式訓練

4、軍訓單位：省軍區警衛連

二、目標：

通過一周軍訓活動的精心組織和策劃，培養學生良好的生活與學習習慣，鍛煉學生的意志品質，從學生進校到晚寢的每一個環節，都要明確要求，從明理、立標、示范、訓練、反饋等各個方面，積極探索學生日常行為規范養成教育的基本模式，為今后班級管理打下基礎。

三、軍訓內容：

立正、稍息、集合解散、正步、齊步、報數、跨立、步伐變換。

四、要求：

1、自尊自愛，注重儀表，著裝整齊，不染發、燙發、不留怪發型。

2、舉止文明，不說臟話，會使用禮貌用語。

3、愛護草坪和其它公共設施設備，表現七中人應具有的高素質。

4、嚴格請假制度，按時訓練，不遲到、不早退。

5、遵守住宿管理條例，按時熄燈就寢，不說話，不做影響他人的事情。宿舍潔凈整齊，東西按要求擺放，學會內務整理。

6、按要求學習學校安排的各項學習內容，認真學習學校的規章制度，政教處安排在8月31日晚上考試。

7、團結友愛，激情昂揚，學會共處，樹立強烈的集體主義榮譽觀。

鄭州七中政教處 2012年8月22日

一、緒 言

軍事課程是高等教育的重要組成部分, 具有其他學科和教育方式無法替代的綜合素質培養和教育的功能。軍事課程是以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和江澤民關于國防和軍隊建設的重要論述為指導，按照教育要面向現代化、面向世界、面向未來的要求，適應我國人才培養的戰略目標和加強國防后備力量建設的需要，為培養高素質的社會主義事業的建設者和保衛者服務。我校一般是安排在新生入學后進行，采取聘請部隊擔任教官，校內集中組織的方式實施。在組織上，堅持以班級為單位編成訓練營,營連長由部隊教官擔任;在方法上，堅持由易到難、由淺入深，先分后合、分步細訓，形象直觀、精講多練，軍政并重、勞逸結合，官兵互教、互幫互學；在要求上，堅持嚴格要求、嚴格訓練，教管結合、教養一致。

軍事課程目的及其任務:軍事技能訓練課程是我校學生的一門必修課。本課程教學的目的是：通過教育，使學生掌握基本軍事技能，達到增強國防觀念和國家安全意識，強化愛國主義、集體主義觀念，加強組織紀律性，促進學生綜合素質的提高，為中國人民解放軍訓練后備兵員和培養預備役軍官打下堅實的基礎的目的。其任務是：

1．進行軍事課目的訓練，使學生掌握基本軍事技能，增強國防觀念和國家安全意識； 2．進行一日生活秩序訓練，培養學生的集體觀念與生活自理能力； 3．進行條例條令教育與養成訓練，培養學生組織紀律觀念，促進綜合素質提高。

軍事課程的意義 : 對中學生進行集中軍事技能訓練和軍事理論課教學，是一項具有戰略意義的正確決策，它既能體現人才培養和國防后備力量建設的和諧統—，增強學生的國防觀念利國防意識，培養學生的基本軍事技能，又有力地促進了學生素質的全面提高。

(一)軍事技能訓練，接受軍事化的管理，緊張而有規律的軍營生活，艱苦而又嚴格的技能訓練，使中學生磨煉了意志，錘煉了體能，增強了體質，培養了頑強的作風。(二)通過接受嚴格的三大條令的教育，在耳濡目染和切身體驗中，自覺接受人民軍隊的革命英雄主義、集體主義、不怕困難、勇于吃苦的教育。

(三)在解放軍教官率先垂范、言傳身教的影響下，使學生在政治素質、思想作風、身心素質諸方面均有顯著提高，有利于廣大學生樹立革命的人生觀、樂于奉獻的價值觀，因此它是思想道德教育的新課堂。

(四)通過軍訓達到促進非智力因素培養的目的，使學生以健康的體能、旺盛的精力投入到科學文化學習中去，促進智育水平的提高。

(五)有利于做好征集中學生入伍工作通過軍事課程的學習，增強了大學生國防觀念，培養了國防精神，這有利于做好征集中學生的入伍工作。征集高文化素質青年入伍，是適應軍隊現代化建設建設的需要，是提高兵員素質的重要舉措。

二、軍訓課程學時安排

軍事技能訓練的主要內容主要教學訓練內容是：內務條令、紀律條令、隊列條令簡介，單個軍人的隊列動作，分隊的隊列動作及閱兵。軍事體驗課課程內容安排

備注：夜間值班按照校辦排定的“新校領導值班一覽表”進行。

1．本課程一般安排在新生入學后實施，與新生的入學統籌計劃；在不少于7個訓練日的前提下，結合學校實際，可對部分非重點內容及學時數進行適當調整。2．《紀律條令》教育可與教務、學工的學籍管理、校紀校規、結合組織。3．《內務條令》教育可結合宿舍管理與安全、法律教育組織實施； 4．深入訓練場，做好訓練場的服務和思想政治工作。

5．實施中應注重安全，堅持勞逸結合，合理安排室內與室外的課程。單個軍人基本動作要領:(一)立正

本姿態是隊列的基礎軍人在宣誓,接受命令,進見首長和向首長報告,回答首長問題,升降國旗和軍旗,奏國歌,軍歌等嚴肅莊重的場合均應當自行立正。(二)稍息

稍息的動作要領;左腳順腳尖方向伸出約全腳掌的2/3,兩腿自然伸直,上體保持立正,姿勢身體重心大部分落于右腳,稍息過后就可自行換腳。(三)跨立動作

跨立動作要領;是左手握右手手腕，同時左腳向左橫邁一腳之距，兩腳間距離略與肩同寬，上體保持立正姿勢。再細致的規定請參考條令。不過，依我看來，隊列無論是做什 么動作，講的就是兩個子，精神。以跨立為例，要求，被手動作稍提前一點，動作感覺略有夸張感，想著自己就是威猛的壯士在展現自己的體魄和勇猛，握手的同時，腳到位，做到整體動作干凈。

跨步立正主要用于:軍體操,軍事值勤,見禮分區隊列等場合可以用。(四)齊步走

齊步走是軍人行軍的常用步伐口令起步-----走。