第一篇：健身房管理制度

健身房管理制度

為加強(qiáng)管理，確保有一個(gè)文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

1、健身房是員工健身的場(chǎng)所，屬于公共活動(dòng)場(chǎng)所。

2、健身房由工會(huì)直接管理。

3、健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

4、健身房是本公司員工健身活動(dòng)的場(chǎng)所，謝絕公司外部人員進(jìn)入。為預(yù)防安全事故發(fā)生，員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。

5、員工在進(jìn)入健身房時(shí)，請(qǐng)勿直接穿皮鞋（尤其是帶釘?shù)钠ば┘案吒悦饽p地面和跑步器械，同時(shí)也避免運(yùn)動(dòng)中腳踝受傷，因此請(qǐng)員工自帶運(yùn)動(dòng)鞋。

6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。

7、健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂(lè)，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。

8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動(dòng)向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當(dāng)而造成事故。

9、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn)，要量力而行。注意自我保護(hù)，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

10、員工在健身時(shí)要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔，嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶（罐）請(qǐng)隨時(shí)帶走，共同創(chuàng)建文明和諧的活動(dòng)場(chǎng)所。

11、員工在健身時(shí)要講究文明、秩序，互相關(guān)照，不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時(shí)，要互相謙讓，交替使用活動(dòng)器械，不可一人長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入內(nèi)健身。員工健身要自覺(jué)遵守規(guī)定的作息時(shí)間，時(shí)間一到，停止一切活動(dòng)，做到人走燈熄，關(guān)閉所有電器。健身時(shí)嚴(yán)禁隨意搬動(dòng)、撥弄電器。

12、員工健身要自覺(jué)服從管理人員管理，尊重管理人員的勞動(dòng)。

13、健身房管理人員要切實(shí)負(fù)起責(zé)任，把安全放在第一位，在規(guī)定時(shí)間開、關(guān)門，并做好安全防火工作，加強(qiáng)電器管理。活動(dòng)結(jié)束后，管理人員要及時(shí)整理活動(dòng)器械，設(shè)備擺放整齊，關(guān)好門窗，各種電器設(shè)備要切斷電源。

14、開放時(shí)間：工作日12:00—14:0017:30—20:00

第二篇：健身房管理制度

健身房管理制度

一、健身房歡迎機(jī)關(guān)干職工和大家參觀和使用，當(dāng)非機(jī)關(guān)人員進(jìn)入時(shí)，本單位人員應(yīng)全程陪同，如發(fā)生問(wèn)題和事故的陪同人員負(fù)全責(zé)。

二、嚴(yán)禁吸煙、隨地吐痰和亂丟垃圾，離開時(shí)請(qǐng)將垃圾帶出；健身房?jī)?nèi)不準(zhǔn)追逐打鬧，運(yùn)動(dòng)前請(qǐng)做好熱身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿著合適的運(yùn)動(dòng)服裝，禁止赤膊、穿硬底鞋和高跟鞋進(jìn)行鍛煉，以免造成傷害事故。

三、愛(ài)護(hù)每一件運(yùn)動(dòng)器械，不亂扔亂丟器械，做到輕拿輕放，用完歸還原位，故意造成損壞的照原價(jià)賠償；未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

五、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢管理人員，切勿自行操作，發(fā)現(xiàn)器材故障應(yīng)及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。

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第三篇：《健身房管理制度》

健身房管理制度

為使員工們達(dá)到科學(xué)健身的效果，防止造成意外傷害，保障健身器材和設(shè)備完好，提高健身器材和設(shè)備的使用率，特制定本制度如下：

一、進(jìn)入健身房及使用健身器材僅限公司員工及公司貴賓。

二、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

三、健身房由行政部負(fù)責(zé)管理。定期對(duì)健身器械進(jìn)行檢查、調(diào)試，對(duì)使用、借用場(chǎng)地器材需登記，監(jiān)督合理使用場(chǎng)地、器材及場(chǎng)所衛(wèi)生情況。

四、進(jìn)入健身房著裝要求：以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主，禁止穿高跟鞋、硬底涼鞋、釘鞋、拖鞋或赤腳入內(nèi)，以避免運(yùn)動(dòng)滑倒或劃傷地板。

五、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，按說(shuō)明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，因操作不當(dāng)損壞器材的照價(jià)賠償。

六、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢行政部管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)傷害；如發(fā)現(xiàn)器材故障應(yīng)立即停止操作，并及時(shí)通知行政部。

七、做臥推、深蹲時(shí)應(yīng)由同伴保護(hù)，嚴(yán)禁單獨(dú)使用臥推、深蹲器械，以免造成傷害。

八、保持健身房?jī)?nèi)的環(huán)境衛(wèi)生，嚴(yán)禁吸煙，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙屑等雜物，嚴(yán)禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。違者除自行清理臟污雜物外，將被列入管理黑名單，如若再犯，取消其進(jìn)入健身房資格。

九、愛(ài)護(hù)健身房的器材設(shè)施，未經(jīng)允許不得隨意拆搬，外場(chǎng)器材不得入房間內(nèi)使用。使用完畢應(yīng)及時(shí)放回原處，擺放整齊，以免器材混亂。

十、健身活動(dòng)結(jié)束后，隨手關(guān)好門窗，關(guān)閉電源，并通知管理人員。

十一、健身房開放時(shí)間：

工作日：17:30-21:00 星期

六、日：全天候開放（其它法定節(jié)假日將另行通知。）

附則： 本管理制度自頒布之日起生效，請(qǐng)全體員工共同遵守執(zhí)行。

行政部

2017年3月9日

第四篇：健身房管理制度

單位健身房管理規(guī)定

為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂(lè)場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

1、健身房由工會(huì)負(fù)責(zé)組織和管理。

2、健身房開放時(shí)間為：（周一至周五13：00-16：00）；（周六至周日全天開放）。

具體時(shí)間根據(jù)參加人數(shù)隨時(shí)變動(dòng)，如有變動(dòng)另行通知。

3、愛(ài)護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，健身房?jī)?nèi)不許吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰；愛(ài)護(hù)健身房?jī)?nèi)地毯、墻壁衛(wèi)生等。

4、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請(qǐng)?jiān)诠芾砣藛T指導(dǎo)下使用。

5、健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂(lè)，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。

7、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn)，要量力而行。注意自我保護(hù)，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。

8、健身房衛(wèi)生由各部門負(fù)責(zé)打掃，以自然月為單位，日常衛(wèi)生監(jiān)督由客戶服務(wù)部牽頭負(fù)責(zé)。

第五篇：健身房管理制度

健身減壓室管理制度

為了保障健身減壓室設(shè)備和器材的完好，防止造成人員意外傷害，特制定本管理制度。

1、進(jìn)入減壓室應(yīng)注意著裝，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、游鞋、軟底鞋為主。

2、愛(ài)護(hù)減壓室內(nèi)健身器材，按說(shuō)明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作。

3、不得隨意玩弄器材，以免造成傷害，因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù)。

4、故意造成減壓室健身器材損壞的，照原價(jià)賠償。

5、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現(xiàn)器材故障請(qǐng)及時(shí)通知管理人員，切勿自行操作。

6、如患有嚴(yán)重高血壓、心臟病的請(qǐng)勿進(jìn)健身房，擅自參加活動(dòng)者，如發(fā)生事故，后果自負(fù)。

7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

8、減壓室內(nèi)禁止吸煙，不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾,保持室內(nèi)衛(wèi)生。

9、請(qǐng)遵守健身房秩序，互愛(ài)互讓，相互關(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營(yíng)造健身減壓室和諧友好的氛圍。

10、健身減壓室開放時(shí)間：周一～周五，每天中午12:30～13:30。

襄陽(yáng)市質(zhì)檢所 辦公室