第一篇：培訓感悟

工藝流程培訓感悟

通過之前的車間參觀和車間主任的講解，了解了一些關于公司主要產品的工藝流程。0類軸承保持器的主要工藝流程包括:下料（自動、手動）、沖壓（卡彎、正形、扎孔）、質檢、穿釘（自動、半自動、手工）、質檢、包裝等工序，一個小小的軸承保持器需要這么多工序并且各工序后進行質量檢測，把不合格產品及時挑出，以保證產品質量完全達標。經過車間主任的講解，使我們更加深入的了解了生產優質產品確實不容易，每道工序需要各崗位員工積極認真的進行生產把關，對每個保持器進行質量檢測，各崗位密切配合，相互協作，及時溝通，確保每道工序能夠及時轉入轉出，形成良性高效的生產流水線，提高產出增進效益。老師對于工藝流程的進一步講解，使我們更加細致的了解了產品工藝及產品方面的其他知識，對于公司產品有了更加深入的了解，給我們日后的工作提供諸多幫助。

ISO9001標準培訓感悟

之前在很多產品上都看到過ISO9001的標志，每太在意，更沒有虛心查找資料進行認識，今天靳老師全面詳細的給我們介紹了ISO9001標準的有關知識，使我們增長了知識真實受益匪淺。ISO9001標準是一套產品質量管理體系，對于優質產品的生產起到重要作用。ISO9001標準有八項原則，分別是：

一、以顧客為關注焦點；

二、領導作用；

三、全員參與；

四、過程方法；

五、管理的系統方法；

六、持續改進；

七、基于事實的決策方法；

八、互利的供方關系。這八項原則指導著整套標準的運行，確保公司能夠產出優質的產品，真正體會到知識運用的巨大力量，一些空洞的理論真正轉化為實實在在的生產力，產出巨大的物質財富。不僅對于個人還是對于一個組織，學習是永無止境的，活到老學到老才是我們真正保持高效競爭力的無上法寶。

團隊建設感悟

通過團隊建設這節課的學習，感悟到很多東西，觸動頗深，在這里先謝謝楊老師。生命的列車這段視頻，生動形象的描繪了人的一生猶如上下車，隨行的人都是我們的有緣人，雖然不能伴我們一生，但足以給我們的人生增光添彩，令我們回味無窮，因此，要珍惜當下所有人，快快樂樂進行人生的旅途。著名激勵大師約翰?庫緹斯的人生足以讓我們每個人有信心、有希望去追逐自己的夢想，實現自身的價值。人生雖坎坷，有這樣的榜樣，我們又有何懼，放手大膽去搏，人生定會很精彩。講到團隊建設，這是新時期獲得成功的重要基石。團隊的良性運行需要我們每個人用心去經營，去磨合，成員之間相互協調，學會諒解和寬容他人，增進彼此的信任，這對于團隊建設至關重要。作為金帝第四批學員，每個人都應該加強學習，取長補短，為建設和諧創新型團隊貢獻自己的力量，開啟職業生涯的新篇章。

陽光心態感悟

今天上午張老師給我們上了一堂以陽光心態為主題的分享課，張老師首先以一個小游戲開始這堂課，一邊為我們講解金帝公司的發展歷程，一邊讓我們進行小游戲，既讓我們了解了金帝的前世今生，又鍛煉了我們的反應能力，可謂是一舉雙得。張老師把自己幾十年的經歷、經驗分享給大家，其樂觀向上的心態、自強不息的精神深深的感染著我們，為我們注入強大的精神動力，也為我們樹立了良好的榜樣。

在講座中張老師還為我們的戀愛、家庭、生活給予一些寶貴的建

議，為我們初出茅廬的后生指明了方向，實在感動。張老師還講到感恩，感謝父母、感謝老師、感謝那些伴我們成長的人，人只有懷著一顆感恩的心去生活，去與人相處，才能體會到生活的本質、人生的意義。張老師這堂課又為奉獻了一頓精神大餐，為我們補充了無窮的動力，在這里十分感謝張老師的分享和教誨。

基本禮儀培訓感悟

今天下午湯寧老師為我們講解了禮儀方面的一些知識，著實讓我們受益非淺,湯老師不僅傳授了我們基本禮儀方面的知識,也講解了很多職場上的各種技巧,更重要的使我們的心靈得到了提升和凈化,使我們對未來的人生、工作、學習、生活有了新的認識和理解。通過對儀態儀容、舉止、服飾、社交、會客、交談等幾個方面的禮儀知識的講解,使我們認識到了禮儀的實用價值,在今后職業生涯中更加注重禮儀知識的積累和運用，以便形成良好的行為習慣，更好的樹立公司形象。

第二篇：培訓感悟

培訓感悟

馬尾實驗小學 方程琳

這次，我有幸參加區中小學音樂骨干教師的跟崗培訓。雖然只是短短幾天時間，但我覺得實充而愉快。這次培訓，我在“福州市林琴名師工作室”學到了許多知識，認識了很多優秀的老師,使我受益匪淺。

首先，這次培訓，使我從觀念上、理論知識水平上和教學方法與技巧上都有了新的認識與提高，在某些方面有了質的進步。以前在上課的時候，對音樂要素的滲透還不夠，應該圍繞音樂的主體來進行教學。聽課的過程中，發現許多老師上課都用到了柯爾文手勢，讓課堂教學更加有效，更加豐富多彩，這是我之前沒有想到的，今后的課堂我也將運用到柯爾文手勢。對于圖形譜的運用也學到了很多。這次上課的老師以學生為主體，教師為主導，讓孩子在玩中學，課堂效果也是非常好。

其次，通過這次培訓，促使我深刻的反思自己的音樂教學。古語說：“吾日三省吾身?！笔侵傅赖聦用妫幻處熌艹蔀榻虒W上的能手，不是一蹴而就，而是經過長期的磨練，在反思中不斷地成長起來的。過去我對教學中的深層次的思考認識不足，反思不夠。通過培訓，我看到了教師們的嚴謹的教學態度，授課的專致，看到了同行們的認真鉆研與孜孜不倦的學習勁頭，我看到了自己的不足之處。在今后的教學與學習中，我會對自己每節課的的教學進行反思，做一名反思型的教師。我要用新的教學理念進行教學，多鉆研，敢創新，在藝術教育方面作出自己應做的貢獻。

第三，通過這次培訓，我對音樂有了更深的認識，在今后的音樂唱歌教學中，我會結合實際，運用這幾天學習中學到的寶貴知識，盡量按照老師教的方法進行教學。同時還要不斷地創新，使我校的音樂教學上一個新的臺階。

第三篇：培訓感悟

培訓感悟

通過信息技術培訓學習，我對信息技術在教學中的應用有了進一步的理解。聽了專家的講座和培訓老師的指導后，我感觸最深的是微課的認識與制作方法。培訓中，老師一方面要求我們以超脫姿態，踏實前行，堅持遵循教育規律，研究微課新思路；另一方面也要求我們自覺培養自學發展意識，力求適應現代教育技術的要求，促進學校的信息技術教學上新的臺階。通過深入學習，下面談一談這次培訓學習的一些感悟。

一、認識了新的課程——微課

在老師的講解下，我初步認識了“微課”這一門新的課程。他們指出“微課”是指以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內外教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動的全過程。“微課”具有教學時間較短、教學內容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點。對教師而言，微課將革新傳統的教學與教研方式，突破教師傳統的聽評課模式，是教師專業成長的重要途徑之一。對于學生而言，微課能更好的滿足學生對不同學科知識點的個性化學習、按需選擇學習，既可查缺補漏又能強化鞏固知識，是傳統課堂學習的一種重要補充和拓展資源。在網絡時代，隨著信息與通迅技術的快速發展，特別是隨著移動數碼產品和無線網絡的普及，基于微課的移動學習、遠程學習、在線學習將會越來越普及，微課必將成為一種新型的教學模式和學習方式。

二、如何根據本學科的特點設計微課 通過這一階段的學習，本人從別人的身上學習到一些有關微課設計的知識。一節微課能否設計得好、教學效果佳，知識點的選擇和分析處理非常重要。因此，在設計每一節微課時，我首先慎重選擇知識點，并對相關的知識點進行科學的分析和處理，使它們更符合教學的認知規律，學習起來能夠達到事半功倍的效果。我嘗試做到如下幾點：

1、知識點盡量選擇教學的重點、難點。

2、知識點的選擇要細，十分鐘內能夠講解透徹。

3、知識點要準確無誤，不允許有文字、語言、圖片上的知識性錯誤或誤導性的描述。

4、要將知識點按照一定邏輯分割成很多個小知識點。

例如：在這次培訓中，我根據本學科教學，我選擇了一個知識點設計一節微課，讓學生在短暫的10分鐘內對內容進行微課的設計。這節微課在前一節課“口語交際”的基礎上進行微課的設計，突破了本節課中兩個重難點。

三、培訓模式微課化

在這次培訓中，大部分的時間都是通過培訓老師的培訓微課進行傳授知識。在這些培訓微課中，老師講解非常明了、清晰，只要培訓者發時間去觀看，就能掌握其中的知識點，即使一下了看不明白，可以反復地去看，直至自己學會為止，這符合了微課的設計理念。同時，學員可以通過QQ群平臺以及微信等方式與主講教師進行互動，而主講老師又會不厭其煩進行一一地解答，這樣就產生了學員與老師互動，學員與學員互動的培訓模式。這樣的培訓方法既讓我們學得了技術又可以在教學中邊學習邊實踐，讓我們做到學習工作兩不誤，真是兩全其美。

培訓時間雖然短暫，但使我們受益匪淺，其感觸非一言能盡。在以后的工作崗位上，我一定扎實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用學校的信息技術教學中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師

第四篇：培訓感悟

讓我們的世界充滿愛

——《讓愛傳出去》、《海豚灣》觀后感

在這次的培訓中看的兩部影片給我帶的感悟很深一部是《讓愛傳出去》另一部是《海豚灣》，而我看完《讓愛傳出去》電影中的主角崔佛是個剛升七年級的學生。上課的第一天，他的社會老師出了一道作業－－讓這個世界更美好，同學們一片愕然，不知如何著手進行這份作業。然而，老師的作業卻使崔佛有了一個可以改變世界的想法。他希望自己可以先去幫助三個需要幫助的人，接著，那三個人也要去幫助另外三個人，如此一來，受到幫助的人越來越多，世界也會跟著變得更美好。當他剛開始發起這個運動時，有許多同學都嘲笑他，甚至覺得這個想法十分愚蠢。他不畏別人的言語嘲笑，始終沒有放棄，不斷的努力。他的出發點不只是為了自己的成績，而是真心希望這個世界有所改變，這份用心讓我十分欽佩，如果我的老師也出這項作業給我，但是卻不列入成績計算的話，我可能會一點興趣也沒有。但崔佛卻不同，他不但將在街頭的流浪漢帶回家，讓他感受有家的溫暖，改變他的一生，甚至讓他的媽媽和外婆和好。

《讓愛傳出去》這部電影讓我想到一句話：一個人是不可能改變世界的！到現在，我還是同意那句話，不過我卻有了新的想法－－光靠一個人的力量的卻很變改變世界，可是，只要抱持著一顆真誠的心去做，即使剛開始只有幾個人支持，慢慢的，就會有越來越多人愿意貢獻自己的心意看來幫助大家，時間一久，世界就會變得非常美。可惜的是現在的人早已缺乏這種為人為己的想法，總認為別人的事根本不關自己的事，久而久之，懂得去幫助別人的人也越來越少?；蛟S有些人認為：就算要改該世界也不差我這一個！錯了！我認為，真正想要幫助他人的人，哪怕只是捐一些錢，拉他們一把，可能就足以將他從自己原本的生活跳出來。一個人只要做一個小小的動作，可能對改變世界沒有很大的幫助，可是如果有很多人呢？即使每一個都只有一個小小的動作，很多聚集起來的話，一定會有很大的效果．所以如果每個人，每天都日行一善的話，一年就有365件善事，如果有10個人的話，就有3650件的！如果每個人都保持著這種想法的話，世界一定可以變得更美好。

而第二部影片《海豚灣》，剛聽到這個名字的時候覺得這部片子肯定很美，在一片海域中到處是海豚跳躍著，可是當播放之后真的讓我毛骨悚然啊。誰也無法相信一片寧和的人世間原來還有這樣一個地獄——海豚灣?？吹綕O民駕著小船，趕到海豚聚集的港口。敲打海浪，驅趕海豚，進行屠殺。殺戮的工具很簡單，一把帶有倒刺的槍而已，可是誰又知道海豚到底有多痛呢？一槍戳下去，并不足以致死，還有拖著運行一段路才能等到這美麗生命的消亡，而后拖上船去，人類才能享用這丑陋的果實。不是每一只海豚都會死亡，可是能生存下來的海豚大概也生不如死吧。他們被販賣到世界各地的水族館，海洋館，而后訓練為人類做“美麗”的表演。這樣的海豚必須有足夠高的智商，所以每一只活下來的海豚，都是幾千只海豚為他們筑起的生命的高墻。紀錄片中讓所有人為之震撼的場景，便是這滿海灣的血水，整整一個海灣啊，究竟要用多少血液才能將這片碧

藍染紅，究竟要多少人類的欲望才能將這片海灣填滿？！海豚待人真誠友好，人類卻不斷擴展海域，利用海洋，占有它們的家園，甚至屠殺它們！而且屠殺它的原因只是它們影響其他魚類的發展，難道這就是人性？！難道人類對待朋友的方式是趕凈殺絕？！目前的國際法律只是禁止獵殺鯨，并沒有提出對海豚的保護。光是有人類的道德意思反省是不夠的，我想律法在這時顯得尤為重要。所以，影片的最后，年逾古稀的奧巴瑞胸前掛著一個放著這個紀錄片的電視，踏進國際反捕鯨協會會場，走到各國代表面前做著無聲的抗議。他還走到上東京澀谷的大街上用同樣的方式宣傳。也許只有引起廣泛大眾的重視，只有大家都意識到海豚的生命已經岌岌可危了，只有大家都一起反對屠殺，法律才會順應民心的誕生。

下午就在觀看這兩部影片并且講講自己的感悟，雖然感悟很深但是在自己講講感悟的時候我卻遲遲不敢去表達，總覺得不能恰如其分地表達，索性就沉默，克服不了這種恐懼感。希望自己以后一定要克制自己膽小的性格，別人說話時也跟著一起說話 多看些書，擴充自己的知識面，那樣就不會膽小沒話可說了，總結起來就是：首先，肚子要有貨，如果是臭皮囊再善于表達也不過說些空話。平時加強各方面的學習和積累，從提高自己寫作能力開始。其次，說話要想好再說，有理不在言快，說話要有條理性，慢慢培養自己的條理性，做事也要養成規律。第三，要有好的心理素質，養成波瀾不驚，以平和的心態對待人和事?！叭硕际堑鶍屔?，大家都是吃米飯和面食長大的，誰還比誰高明嗎”，“物質生不帶來死不帶走，干嗎太計較”。第四，不善于表達的人往往性格偏內向，要加強鍛煉，要克服自卑和恐懼的心理，要有“天地之間我在行走，我是誰，我怕誰？！”的氣概。多參加社交場合，增長見識，擴充自己的思路。

這兩部電影都讓我感觸很深，讓我想到了我們人類最值錢的是什么東西？其實就是愛，如果我們連愛都沒有我們怎么能在活在這世上呢！我們就會比動物都不如！讓我們每個人都心存那份善念，那份愛吧！對待身邊的一切都用一顆善良的心去對待，只有這樣我們才能更美好的存在在這個世界，我們的世界也會變得越來越美好

第五篇：培訓感悟

如果你不知道自己是魚而去學飛，無論你付出了幾輩子的努力，都得不到什么成果。同樣的，如果你不先知道飛翔的條件，不先知道潛水是什么回事，你怎樣去努力？

——擇自中國南網公司新入企員工培訓系列教材

中國南方電網云南電網公司2007年新員工培訓工作從2007年8月6日開始，在昆明陸軍學院經過為期20天實行軍事化管理訓練于2007年8月29日結束。在本次培訓中，我作為文山供電局的一名新員工有幸參加了云南電網公司組織的新員工培訓活動感到非常的榮幸。集中培訓結束了，回想這20天來的學習生活充滿了激情與夢想。在滿是期許與教導的氛圍下，我們進行了一次思想的傳承和精神的接力。課上的每一次共鳴，讓我們在思想上與云南電網公司越來越同步，由衷地感到對電網公司的了解加深了，與電網公司的距離拉近了，同時也感到肩上的擔子更重了。

這次培訓以南方方略為引導，把南方電網公司方略貫穿新員工培訓全過程，讓新員工真正領會南方電網公司的企業文化和企業核心價值觀，樹立企業的自豪感，產生企業的向心力，教導新員工自覺地維護企業的聲譽和利益。訓練實行軍事化管理。整個課程總共分以下幾個模塊：基本素質培訓、基礎業務知識培訓、基本技能實訓。培訓結束典禮大會上，云南電網公司黨組書記張慧清作了講話，她勉勵新員工好好工作，真正成為南網人，指引新員工成長、發展、成才。

這次培訓活動，我認為舉辦得相當成功。對我自己來說受益非淺。通過嚴格的軍事訓練和拓展，使我們感受到執行力和“忠誠、敬業、責任、服從”的理念。通過公司沿革及現狀、組織機構與人力資源開發、云南電網公司發展戰略的介紹使我感悟積極心態的重要力量，具備合格職業態度，認識企業，理解企業人的思維方式，快速進入職業化角色，獲得承擔崗位責任的自信。通過相關法律法規的學習，使我深知作為一名電力員工應該熟悉電業工作者最基本的相關法律、法規，進一步增強法律意識、遵章守紀的意識。通過安全教育的學習，使我時刻牢記、嚴格遵守——不傷害自己、不傷害他人、不被他人傷害的安全格言。通過企業基本知識：云南電網公司發展規劃遠景目標、云南電網公司電力生產管理、云南電網公司經營與管理、云南電網公司營銷與服務的學習，使我了解電力生產經營管理，認知電力企業機構各職能部門功能。通過基礎技能實訓和電力通用公文寫作等知識的學習，使我們掌握人際關系、溝通、時間管理、有效的會議等職業技巧，掌握科學的工作方式及解決問題的基本方法和工作群體中的角色與相應的行為團隊的凝集力與團隊精神，學習制定工作計劃，提高行業公文寫作技能。

形勢不斷向前發展，改革也在逐層深化，擔任電力輸送的供電人代表著人類社會的文明和進步。從事電網方面工作的每一位員工，都應了解電網公司的過去和未來，透過歷史去預測和掌握未來。南方電網公司自成立四年來，一步一個腳印，一年一個臺階，取得了顯著的成績：圓滿完成了涉及中央、地方資產大重組的電網公司設立，并在短短3年時間內較好的解決了公司融合的世界性難題，創造了“南網現象”；率先實施“走出去”戰略，是國內第一個與境外聯網的電網公司；成功吸收和整合了國際上先進的輸電技術，建立了駕馭國內最復雜電網的能力，探索出了大電網安全管理穩定運行和五?。▍^）電力可靠供應；提高了優質服務水平，“萬家燈火、南網情真”得到政府、社會各界和群眾的充分認可，首創了“限電不拉路、錯峰不減產”的經驗，2003——2006年公司利潤總額翻了六番。2006年，公司在全球500強企業排序中位居266位。我為自己能夠成為一名南網人而感到幸福和自豪！

通過這次培訓，我對自己的人生坐標也重新作了定位，無論做什么都應腳踏實地，一步一個腳印。不要被文憑所迷惑，學歷已不再是人才的象征。在競爭如此激烈的今天，唯一辦法是加入競爭的行列，適應環境、適應社會，才能在競爭中戰勝對手，立于不敗之地。為此，我覺得，作為南網員工的我必須努力具備如下素質和技能：

—— 要有強烈的責任心。不管那個崗位、那個部門，其員工不是以時間去衡量工作，而是以其責任心和其他完成量來衡量，完成本職工作是員工的責任，我們不能以任何理由來推搪。

——要有長遠的眼光。這包括對公司企業和自己本身。正如崗前培訓中提到：要對所在公司歷史的了解，能正確把握未來。要用發展的觀點去看問題。而對自己來說，更重要的是是否有繼續學習和發展的機會。如古人說：學無止境?；畹嚼希瑢W到老，年輕的時候更不應故步自封。

——要有學習能力。我們應該在工作中利用一切機會學習、吸收新的思想和方法。一個人不善于學習，接受不了新知識、新方法、新技能，也就沒有什么潛力可挖，更無發展可言。自學能力的培養是相當的重要，大學就是培養我們自學能力的地方。在工作中也要發揚這種自我學習的能力：電網業務、也要學習管理、法律、理財、哲學等，努力提高理論素養、樹立世界眼光、培養戰略思想。通過學習，不斷提高解決實際問題的能力。

——要有較強的應變能力和突破精神。任何事物都不可能一成不變，我們不應滿足于現有的成績和工作方式，而應嘗試新的方法。在不斷改革和競爭激烈的今天，只有未雨綢繆，才有能力迎接新的挑戰，為此，我們需要的是創新和突破精神。

——要有團隊合作精神。個人的力量是有限的，只有發揮整個團隊的作用，才能克服更大的困難，獲得更大的成功。

——要有溝通技巧。溝通的概念很廣，也包含禮儀。人與人之間、團隊之間要溝通、上級和下級之間也要溝通。管理的精要在于溝通，不溝通而生隔閡、或者逃避現實都不是解決問題的根本辦法。溝通要講究方法和技巧，善于溝通才容易被大家所接受和認可。

總之，通過長達20天的培訓，我對中國南方電網公司和云南電網公司由陌生變為了解，由了解轉化為熱愛。中國南方電網公司和云南電網公司成長史處處寫滿了南網人的勤勞和智慧，他們有著極強的榮譽感、責任感和歸屬感?？梢院敛粻繌姷卣f——中國南方電網公司和云南電網公司發展的歷程，也是南網人不斷奮斗、不斷進取的過程。我越發感到成為云南電網公司一名員工的幸運和驕傲，同時一股極強的使命感悠然而生，我希望在繼承公司前輩們的優秀品質的基礎上，發揮自己的個性，為云南電網公司做出自己應有的貢獻。