第一篇：工作 學習 生活
豐 碑 的 力 量
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——電影《任長霞》觀后感
《任長霞》是我讀警校期間曾經看過的一部反映河南省登封市公安局局長任長霞同志先進事跡的優秀電影。
當時的我作為一名普通的警校學員，不禁為她“做人、做事、做官”的個人魅力所折服。直至我后來參加工作正式成為一名警察，我才深刻地認識到作為一名黨員，作為一名新時期的人民警察，究竟肩負了怎樣神圣的職責。
任長霞首先是一個人，一個普通的母親，一個普通的女兒，一個普通的妻子。繁重的工作讓她無暇顧及家人，有三年沒回家過年，對兒子、父母和丈夫她有太多欠缺?？烧怯捎谒@種舍小家顧大家，忠于職守，樂于奉獻的精神，才能在公安局長這樣的崗位上作出不平凡的業績，才能為登封百姓所愛戴。
然而任長霞又是一名警察，一名新時期的人民警察。她關愛百姓、懲惡揚善，忠實履行黨和人民賦予的神圣職責，時刻牢記全心全意為人民服務的崇高宗旨。她帶領全體公安人員奮戰在第一線上，先后打掉了7個涉黑團伙，認真解決了十年來的控申積案203起，各種刑事案件2870起，抓獲犯罪嫌疑人3200余人，有力的維護了老百姓的利益和登封的社會治安。
作為一名公安局長，任長霞始終堅持執政為民的思想。對老百姓發自內心的關愛，對犯罪分子的疾惡如仇，真真正正、踏踏實實地為人民服務，得到了群眾的信任和尊敬。通過自身榜樣的力量，將領導班子和上下同事都團結在一起，登封市公安系統展現出警風過硬、警紀嚴明的氣象，在群眾中逐漸樹立起警察的威望，威信自然也就產生了。
任長霞把美好的青春和全部心血都奉獻給了黨和人民，她對黨的事業無限忠誠，對人民群眾無限熱愛，在工作中以身作則，率先垂范，是執法為民的典范，是公安隊伍中的優秀代表。
作為一名年輕的警察，我們要堅持全心全意為人民服務的根本宗旨，以三個代表重要思想為指導，堅持馬克思主義道德觀，發揚良好的職業精神和職業道德，以英模的精神學習英模，以求真務實的態度扎實工作，進一步立足本職崗位，結合自身實際，學習任長霞的事跡。對我們青年黨員而言就是要更好地在日常生活工作中以身作則，起到黨員的先鋒模范作用。
學習任長霞就是要以她為榜樣，切實提高自身素質。要學習她銳意進取、率先垂范的優秀品格和疾惡如仇、剛直不阿的崇高精神；學習她以身作則，克己奉公、無私奉獻的高尚情操；學習她對黨忠誠的崇高品質，始終保持忠于黨、忠于祖國、忠于人民、忠于法律的政治本色，忠實履行黨和人民賦予的神圣職責。
任長霞，是我們每個警察學習的榜樣，她的精神將長存于我們的事業之中，伴隨著我們，影響著我們，激勵著我們，與我們一起共同成長！（大英縣局河邊派出所 蔡長運）
第二篇：關于2012生活工作學習計劃
每早晨6：30必須起床，對自己說聲早安，疊好被子，速度洗臉刷牙，出操 晨跑或者打場地體能訓練（必須堅持）
7：30準時開飯（不許超十塊一頓）然后回家洗澡，關于2012生活工作學習計劃。
8：30準時到倉庫工作，12：00該吃就吃，該去北海去北海，該睡覺就睡覺
5：00準時的必須到文化宮打球（天氣特殊除外）
7：00準時回家開飯
8：00--12：00該社交該約會就 看情況而行動
12：00以后必須在家睡覺（特殊情況除外）
今年
天目標暫時400塊收入
不準喝有色飲料
不準亂花錢
不準亂說粗口，禮貌待人
不準亂發脾氣
不準亂招惹女生（確實喜歡除外）
兩天一包煙（最好能戒掉）
一個月最多兩次KTV
以上條令條律必須堅守，如一天同時犯兩條今生只準生女兒袁喜沛2012/02/17
第三篇：學習工作生活名言
01、成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。
02、冰凍三尺，非一日之寒；人生禍福，皆多年累積。
03、成名每在窮苦日，敗事多因得意時。
04、命運總是光臨在那些有準備的人身上。
05、思想→觀念→行動→習慣→個性→命運。
06、一個人的態度，決定他的高度。
07、唯有行動才能改造命運。
08、機不可失，時不再來。
09、禍福無門，唯人自召。
10、可以解決的事情不用擔心；不能解決的事情擔心也沒用。
11、當大難臨頭，需要協助時，你才會看出誰是真正的朋友。
12、人生的煩惱，多在于知道的太多，而做的太少。
20、想是問題，做是答案；輸在猶豫，贏在行動。
21、堅持到底，成功降臨；半途而廢，希望破滅。
22、禍從口出，身敗名裂；福由心生，我身自在。
23、事事計較，痛苦相伴；時時盤算，惡夢不斷。
24、少許的主動就可以使你生活中的運氣大增。
25、人要有足夠的壓力，才能超越顛峰。
26、成功無須解釋，失敗卻有許多托辭。
27、行動未必總能帶來幸福，但沒有行動一定沒有幸福。
28、真正偉大的人，是由行動使他人見識其不凡之處。
29、不保護就是一種保護，過度保護反而是一種傷害。
30、讀書是投資報酬率最高的事情。
31、命好不如習慣好。養成好習慣，一輩子受用不盡。
32、沒有所謂幸運或厄運，每件事情有因必有果。
33、不求快，不求多，不間斷。
34、'自我要求’是邁向成功的捷徑。'恒心’是離成功最短的路。
35、好好把握身邊的朋友，他們都是締造你生命意義的人。
36、偉人與常人最大的差別就在于'珍惜時間’。
37、成功的關鍵在于我們對失敗的反應。
38、知識決定競爭力。（勵志名言 www.tmdps.cn）
39、逃避只會帶來更大的陰影。
40、即使行動導致錯誤，卻也帶來了學習與成長；不行動則是停滯與萎縮。
41、人如果沒有誠信，就算有聰明、能力，永遠只是個危險人物。
42、說話隨便的人，一定沒有責任心。
43、失敗只是代表你的努力還不夠。
44、成功方程式=能力x機會x意愿
45、安逸的生活使人腐敗。
46、你腦子里東西的多寡，就關系著你將來的前途。
47、只要熱情猶在，哪怕青春消逝。
48、一個人能力當中所蘊藏的潛能，遠超過自己想像以外。
49、事情做到完美，就是藝術。
50、自棄者扶不起，自強者擊不倒。
51、承認失敗，就是進步的原動力。
52、征服困難，就是榮耀。
53、'行動’永遠比'空談’有用。
54、寧可慢些，不要太急而錯誤；寧可笨些，不要太巧而敗事。
55、太在意別人的眼光，就會被牽著鼻子走。Take time when time cometh,lest time steal away.時來必須要趁時，不然時去無聲息。
不是每一個都要站在第一線上的，各人應該做自己份內的工作。
人生最遺憾的事莫過于
輕易地放棄了不該放棄的固執地堅持了不該堅持的 越工作越能工作，越忙碌越能創造出閑暇。做任何事都要努力做到最好。
Author：佚名
我這一生基本上只是辛苦工作，我可以說，我活了七十五歲，沒有哪一個月過的是真正舒服生活，就好像一塊石頭上山，石頭不停地滾下來又推上去。成功人士的十五條人生座右銘
1.一個人的改變，源自于自我的一種積極進取，而不是等待什么天賜良機。2.在最艱難的時刻，更要相信自己手中握有最好的獵槍。3.任何一次對自己的原諒，都會導致下一次更大的錯誤。
4.當你開始學會把說話變成一種成功的資本時，你一定能發現其實成功并不像人們所想的那樣艱難。
5.從早晨到傍晚，你反問自己一天究竟做了什么？或許對第二天有更多的觸動。6.相信別人，放棄自己，這是許多人失敗人生的開始！
7.做事成功的要訣就如同鑰匙開鎖的道理一樣，如果你不能準確對號，那么一定無法打開成功之門。
8.用自己的能力證明自己，勝過用空話吹噓自己。
9.不懂放棄，等于固執；不能堅持，等于放棄目標。最聰明的做法是：不該堅持的，必須放棄！
10.任何道路都是靠自己走出來的，而不是靠自己在夢中等來的。
11.其中準確邁出第一腳，是尤為重要的。
12.沒有一種成功是可以必須實現的，但是只有你敢于攀登你所選擇的山頂，成功就會越來越靠近你。
13.當雄鷹在天空飛翔時，它告訴人們：勇氣和膽量，眼光和行動，是最重要的成功元素。14.不斷反思自己的弱點，是讓自己獲得更好成功的優良習慣。但有些人總怕這一點，所以最終成為弱者。
15.學會下一次進步，是做大自己的有效法則。因此千萬不要讓自己睡在已有的成功溫床上。
回答者： bb28051475
天生我才必有用，千金散盡還復來！
人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟！
少壯不努力，老大徒傷悲！
造物之前，必先造人。
1、每一個成功者都有一個開始。勇于開始，才能找到成功的路。
2、世界會向那些有目標和遠見的人讓路（馮兩努——香港著名推銷商）
3、造物之前，必先造人。
4、與其臨淵羨魚，不如退而結網。
5、若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發揮的藩籬。
6、賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。
7、蟻穴雖小，潰之千里。
8、最有效的資本是我們的信譽，它24小時不停為我們工作。
9、絆腳石乃是進身之階。
10、銷售世界上第一號的產品——不是汽車，而是自己。在你成功地把
自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。
11、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。
12、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。
13、人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。
14、別想一下造出大海，必須先由小河川開始。
15、有志者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負；
臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
16、你的臉是為了呈現上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你
工作最大的資產。
17、以誠感人者，人亦誠而應。
18、世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工
作 成果的。
19、即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。
20、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都
看到某種憂患。
21、出門走好路，出口說好話，出手做好事。
22、旁觀者的姓名永遠爬不到比賽的計分板上。
23、上帝助自助者。
24、怠惰是貧窮的制造廠。
25、莫找借口失敗，只找理由成功。（不為失敗找理由，要為成功找方法）
26、如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。
27、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻
下決心 實現自己的目標。
28、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
29、回避現實的人，未來將更不理想。
30、先知三日，富貴十年。
31、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。學習會使你永遠立于不
敗之地。
32、偉人所達到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴們
都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。
33、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
34、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒 的。
35、夫婦一條心，泥土變黃金。
36、人之所以能，是相信能。
37、沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。
38、一個有信念者所開發出的力量，大于99個只有興趣者。
39、忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。
40、環境不會改變，解決之道在于改變自己。
41、兩粒種子，一片森林。
42、每一發奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
43、如果你希望成功，以恒心為良友，以經驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。
44、大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。
45、未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。
46、人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。
47、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。
48、任何的限制，都是從自己的內心開始的。
49、忘掉失敗，不過要牢記失敗中的教訓。
50、不是境況造就人，而是人造就境況。
51、含淚播種的人一定能含笑收獲。
52、靠山山會倒，靠水水會流，靠自己永遠不倒。
53、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
54、只要路是對的，就不怕路遠。
55、一滴蜂蜜比一加侖膽汁能夠捕到更多的蒼蠅。
56、真心的對別人產生點興趣，是推銷員最重要的品格。
57、自古成功在嘗試。
58、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。
59、當一個人先從自己的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。
60、生命對某些人來說是美麗的，這些人的一生都為某個目標而奮斗。
61、推銷產品要針對顧客的心，不要針對顧客的頭。
62、沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人
幫助。
63、凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。
64、積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。
65、每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。
66、一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。
67、行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。
68、環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。
69、事實上，成功僅代表了你工作的1%，成功是99%失敗的結果。
70、不要等待機會，而要創造機會。
71、成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。
72、如果寒暄只是打個招呼就了事的話，那與猴子的呼叫聲有什么不同呢？
事實上，正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你他的關懷。
73、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。
74、拿望遠鏡看別人，拿放大鏡看自己。
75、使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手，使用雙手、頭腦與心靈的是藝術家，只有合作雙手、頭腦、心靈再加上雙腳的才是推銷員。
76、做對的事情比把事情做對重要。
77、“人”的結構就是相互支撐，“眾”人的事業需要每個人的參與。
78、競爭頗似打網球，與球藝勝過你的對手比賽，可以提高你的水平。
（戲從對手來。）
79、只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會。
80、你可以選擇這樣的“三心二意”：信心、恒心、決心；創意、樂意。
81、無論才能、知識多么卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充饑，無補
于事。
82、如同磁鐵吸引四周的鐵粉，熱情也能吸引周圍的人，改變周圍的情況。
83、網絡事業創造了富裕，又延續了平等。
84、好的想法是十分錢一打，真正無價的是能夠實現這些想法的人。
85、人格的完善是本，財富的確立是末。
86、高峰只對攀登它而不是仰望它的人來說才有真正意義。
87、貧窮是不需要計劃的，致富才需要一個周密的計劃——并去實踐它。
88、智者一切求自己，愚者一切求他人。
89、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。
90、苦想沒盼頭，苦干有奔頭。
91、當一個小小的心念變成成為行為時，便能成了習慣；從而形成性格，而性格就決定你一生的成敗。
92、窮不一定思變，應該是思富思變。
93、自己打敗自己的遠遠多于比別人打敗的。
94、如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好與做得好還會有人笑，那么我們索性就做得更好，來給人笑吧！
95、這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經
受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。
96、成功需要成本，時間也是一種成本，對時間的珍惜就是對成本的節約。
97、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
98、投資知識是明智的，投資網絡中的知識就更加明智。
99、沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
100、顧客后還有顧客，服務的開始才是銷售的開始。
101、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。
102、銷售是從被別人拒絕開始的。
103、好咖啡要和朋友一起品嘗，好機會也要和朋友一起分享。
104、生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。
105、擁有夢想只是一種智力，實現夢想才是一種能力。
106、只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——
那就是成長的路。
107、人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出
來后，海綿才能吸收新的源泉。
108、每天早上醒來，你荷包里的最大資產是24個小時——你生命宇宙中尚
未制造的材料。
109、如果要挖井，就要挖到水出為止。
110、成功決不喜歡會見懶漢，而是喚醒懶漢。
111、未遭拒絕的成功決不會長久。
112、外在壓力增加時，就應增強內在的動力。
113、股票有漲有落，然而打著信心標志的股票將使你永漲無落。
114、只要我們能夢想的，我們就能實現。
115、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
116、做的技藝來自做的過程。
117、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。
118、偉大的事業不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識的力量完成的。
119、只有千錘百煉，才能成為好鋼。
120、肉體是精神居住的花園，意志則是這個花園的園丁。意志既能使
肉體“貧瘠”下去，又能用勤勞使它“肥沃”起來。
121、對于最有能力的領航人風浪總是格外的洶涌。
122、知識給人重量，成就給人光彩，大多數人只是看到了光彩，而不去稱量
重量。
123、最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。
124、為明天做準備的最好方法就是集中你所有智慧，所有的熱忱，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你能應付未來的唯一方法。
125、人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去
欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。
126、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到
你獲得成功的經驗。
127、世上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝著什么方向走。
128、行動不一定帶來快樂，而無行動則決無快樂。
129、如果我們都去做自己能力做得到的事，我們真會叫自己大吃一驚。
130、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一
切。
131、這世上的一切都借希望而完成，農夫不會剝下一粒玉米，如果他不曾希
望它長成種粒；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會去工
作，如果他不曾希望因此而有收益。
132、相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。
133、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知
要好上多少。
134、恐懼自己受苦的人，已經因為自己的恐懼在受苦。
135、在真實的生命里，每樁偉業都由信心開始，并由信心跨出第一步。
136、要冒一險！整個生命就是一場冒險，走得最遠的人常是愿意去做、愿意
去冒險的人。
137、“穩妥”之船從未能從岸邊走遠。
138、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒
有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。
139、在世界的歷史中，每一偉大而高貴的時刻都是某種熱忱的勝利。
140、沒有熱忱，世間便無進步。
141、沒有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精
髓。
142、一個人幾乎可以在任何他懷有無限熱忱的事情上成功。
143、強烈的信仰會贏取堅強的人，然后又使他們更堅強。
144、失敗是什么？沒有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走過
了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
145、如果不想做點事情，就甭想到達這個世界上的任何地方。
146、沒有哪種教育能及得上逆境。
147、一個人除非自己有信心，否則帶給別人信心。
148、障礙與失敗，是通往成功最穩靠的踏腳石，肯研究、利用它們，便能從
失敗中培養出成功。
149、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！
150、人生舞臺的大幕隨時都可能拉開，關鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。
151、能把在面前行走的機會抓住的人，十有八九都會成功。
152、金錢損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回。
153、在你不害怕的時間去斗牛，這不算什么；在你害怕時不去斗牛，也沒有
什么了不起；只有在你害怕時還去斗牛才是真正了不起。
154、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
155、有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。
156、不大可能的事也許今天實現，根本不可能的事也許明天會實現。
157、我成功因為我志在成功！
158、再冷的石頭，坐上三年也會暖。
159、任何業績的質變都來自于量變的積累。
160、平凡的腳步也可以走完偉大的行程。
161、嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚也是一種力量，但卻是積極的力量。
162、誠心誠意，“誠”字的另一半就是成功。
163、領導的速度決定團隊的效率。
164、成功呈概率分布，關鍵是你能不能堅持到成功開始呈現的那一刻。
165、成功與不成功之間有時距離很短——只要后者再向前幾步。
166、空想會想出很多絕妙的主意，但卻辦不成任何事情。
167、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。
168、你可以這樣理解 impossible（不可能）——I'm possible（我是可能的）。
169、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。
170、用行動祈禱比用言語更能夠使上帝了解。
171、成功的人是跟別人學習經驗，失敗的人只跟自己學習經驗。
172、很多事先天注定，那是“命”；但你可以決定怎么面對，那是“運”！
173、不要問別人為你做了什么，而要問你為別人做了什么。
174、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。
175、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。
176、山不辭土，故能成其高；海不辭水，故能成其深！
177、己所欲，亦勿施與人。
不經風雨長不成大樹，失敗乃成功之母，一份耕耘一份收獲，盡自己最大的努力去爭取最大的成功，相信自己一定行??！————
腳踏實地，一步一個腳印，連跌倒也決不放棄，就沒有征服不了的高山
別人能做到的事，自己也可以做到
你想成為幸福的人嗎？但愿你要先學會吃苦?！?/p>
奇跡是自己創造的，陽光總在風雨后———努力吧！————
◆理想
★人的活動如果沒有理想的鼓舞，就會變得空虛而渺?。嚑柲嵫┓蛩够?/p>
★每個人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向。就在這個意義上，我從來不把安逸和快樂看作生活目的的本身－－這種倫理基礎，我叫它豬欄的理想－－愛因斯坦
◆科技
★科學技術是生產力，而且是第一生產力－－鄧小平
◆惜時
★你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料 －－富蘭克林
★把活著的每一天看作生命的最后一天 －－海倫·凱勒
★一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！锫淙諢o邊江不盡，此身此日更須忙 －－陳師道
★在今天和明天之間，有一段很長的時間；趁你還有精神的時候，學習迅速辦事 －－歌德
★莫等閑，白了少年頭，空悲切 －－岳飛
★歲去弦吐箭 －－孟效
★盛年不重來，一日難再晨。及時宜自勉，歲月不待人 －－陶淵明
★一年之計在于春，一日之計在于晨 －－蕭繹
◆尊師
★不學自知，不問自曉，古今行事，未之有也 －－王充
◆勤奮
★人生在勤，不索何獲－－張衡
★業精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨 －－韓愈
★天才就是無止境刻苦勤奮的能力 －－卡萊爾
★聰明出于勤奮，天才在于積累 －－華羅庚
★好學而不勤問非真好學者。
★書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
★勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠 －－達·芬奇（意大利）
★形成天才的決定因素應該是勤奮 －郭沫若
★人的大腦和肢體一樣，多用則靈，不用則廢 －茅以升
★你想成為幸福的人嗎？但愿你首先學會吃得起苦 －－屠格涅夫
★靈感不過是“頑強的勞動而獲得的獎賞” －－列賓
★貴有恒何必三更眠五更起，最無益只怕一日曝十日寒。
★成功＝艱苦勞動＋正確方法＋少說空話 －－愛因斯坦
★不經歷風雨，怎能見彩虹 －《真心英雄》
★寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
★自古以來學有建樹的人，都離不開一個“苦”字。
★天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感 －－愛迪生
★藝術的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人望而卻步，只有意志堅強的人例外 －－雨果
百川東到海,何時復西歸？少壯不努力,老大徒傷悲。(漢樂府《長歌行》)
立身以立學為先，立學以讀書為本。
讀書破萬卷，下筆如有神。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟
讀一書，增一智。
不吃飯則饑，不讀書則愚。
不向前走，不知路遠；不努力學習，不明白真理。
樹不修，長不直；人不學，沒知識。
用寶珠打扮自己，不如用知識充實自己。
蜂采百花釀甜蜜，人讀群書明真理。
勞動是知識的源泉；知識是生活的指南。
知識是智慧的火炬。
造燭求明，讀書求理。
糧食補身體，書籍豐富智慧。
世界上三種東西最寶貴——知識、糧食和友誼。
少而不學，老而無識。
少壯不努力，老大徒傷悲。
清晨不起早，誤一天的事；幼年不勤學，誤一生的事。
黑發不知勤學早，白頭方悔讀書遲。
學而不思則罔，思而不學則殆。
三人行，必有我師焉。
知之為知之，不知為不知，是知也。
溫固而知新，可以為師已。Author：歌德
我只有在工作得很久而還不停歇的時候，才覺得自己的精神輕快，也覺得自己找到了活著的理由。
Author：契訶夫
你必須在額上流汗，以資獲得你的面包。
Author：列夫·托爾斯泰
所以要牢記著，職位如不靠你的努力得來，或不是由你成績換來的，那么一定不能保持你的名譽，是沒有什么真正價值的。
Author：戴爾·卡耐基
除非一個人有大量的工作要做，否則他不可能從懶散、空閑中得到樂趣。
Author：杰羅姆
盡忠職守，勤奮工作，并且熱愛榮耀相信自己的直覺。
Author：李奧貝納
人類一生的工作，精巧還是粗劣，都由他每個習慣所養成。
Author：富克蘭林
要正直地生活，別想入非非！要誠實地工作，才能前程遠大。
Author：陀思妥耶夫斯基
不要將不好的情緒帶到工作中去。
Author：love614
善待乏味的人，有可能到頭來會為一個乏味的人工作。
Author：比爾蓋茨
電視并不是真實的生活，在現實生活中，人們實際上得離開咖啡屋去干自己的工作；
Author：比爾蓋茨
最愛發牢騷的人就是沒有能力反抗，不會或不愿工作的人。
Author：高爾基
最好不是在夕陽西下的時候幻想什么，而要在旭日東升的時候即投入工作。
Author：謝覺哉
學會集體工作的藝術。在今天的科學中，只有集體的努力才會有真正的成就。如果你一個人工作，即使你有非凡的能力，你也不能在科學上做出巨大的發現，而你的同事將始終是你的思想的擴音器和放大器，正如你自己——集體中的一員——也是別人的思想的擴音器和放大器一樣。
Author：澤林斯基
幸福存在于一個人真正的工作中。
Author：奧理略
通過辛勤工作獲得財富才是人生的大快事。
Author：巴爾扎克
如果你們，年輕的人們，真正希望過“很寬闊，很美好的生活”，就創造它吧，和那些正在英勇地建立空前未有的、宏偉的事業的人攜手去工作吧。
Author：高爾基
工作中，你要把每一件小事都和遠大的固定的目標結合起來。
Author：馬雅可夫斯基
科學的探討與研究，其本身就含有至美，其本身給人的愉快就是報酬；所以我在我的工作里面尋得了快樂。
Author：居里夫人
誰不會休息，誰就不會工作。
Author：列寧
工作著的傻子，比躺在床上的聰明人強得多。
Author：love614
偉大的事業是根源于堅韌不斷的工作，以全付精神去從事，不避艱苦。
Author：羅素
偉大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。
Author：約翰遜
聰明的人依靠自己的工作，愚蠢的人依靠自己的希望。
Author：佚名
越工作越能工作，越忙碌越能創造出閑暇。
Author：佚名
我這一生基本上只是辛苦工作，我可以說，我活了七十五歲，沒有哪一個月過的是真正舒服生活，就好像一塊石頭上山，石頭不停地滾下來又推上去。
Author：歌德
我只有在工作得很久而還不停歇的時候，才覺得自己的精神輕快，也覺得自己找到了活著的理由。
Author：契訶夫
毅力、勤奮、忘我投身于工作的人。誠實和勤勉，應該成為你永久的伴侶。
Author：富蘭克林
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問蒼茫大地，我主沉?。?/p>
——付建斌 把手握緊，里面什么也沒有；把手打開，你卻得到了一切！
——周愛林 一分耕耘，一分收獲!
——李亞威 人爭一口氣，佛爭一爐香。努力拼搏，堅持到底！
——王
凱 永不放棄！
——曾
鑫 人生能有幾回搏？
——尹
磊 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來.——賈少華 不拋棄，不放棄。
——馬振營 好好學習，天天向上。
——田景周 走自己的路，讓別人說去吧！
——吳
帥 非學靜無以致遠。
——羅
達 倦透亦不顧——
戚鵬飛 人生最大的快樂不在于占有什么，而在于追求什么的過程中。
——袁
芳 三思，而后行。
——荀博知 人生是平衡的。
——趙曉晨 讓歷史銘記我的風華絕代和年少輕狂。
——董
浩 永不言棄。
——趙
剛 失敗并非成功之母。
——褚立明 要相信生命會閃耀一道道最絢麗的瞬間。
——張
洋 永不言棄，因為路還在，夢還在，陽光還在，生命還在。
——王
鑫 機會只留給有準備的人。
——李彥利 當你年輕時，找到你真正愛做的事是很重要的，這是創造新社會的唯一途徑?！獎⑸破綄殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。
——范家銘 從哪里跌倒，從哪里站起來，勇敢朝著自己的理想奔跑。
——石
巖 天行健，君子以自強不息。
——褚海玲 用自己的大腦與雙手去創造美好的未來。
——佟
明 我知道對某些人而言，我已是整個世界，所以為了愛我和我愛的人，我會努力?！惲嵊?我沒有黑夜，因為我的心中有陽光。
——李
麗 天生我才必有用，千金散盡還復來。
——李鵬飛 我會堅強地走到最后。
——趙浩林 從來女子成大事，九苦一分甜。
——馬然然 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。
——董會霞 時間在流逝。
——張原野 蔑視困難，像風一樣，穿越一切荊棘。
——齊小娟 生而為人，就不要羨慕別人的天賜良機，做回自己，給自己一方天空。
——劉
洋 一路向前，勇敢面對挑戰，——張
娜 人可以被毀滅，但不可以被打敗。
——馬紅艷
走好自己的路，從做好每一件小事開始。
——高
勇 命運掌握在自己手上。
——王玉金 不管人生的得與失，總是要讓自己的生命充滿亮麗與色彩，努力，拼搏！
——張冬曉 I believe，I can
fly
——檀雨辰 不要有傲氣，但一定有傲骨。
——肖德義 從現在起，讓時間見證我的存在。
——劉
旺 好，更好，最好，永不停息，直到好變為更好，更好變為最好！
——及
茸 命運在自己手中。
——李炳宏 流自己的汗，吃自己的飯，自己的事業自己干，靠天靠人靠祖宗，不算好漢！
——蘇巧妹 年輕人，死也要往前倒！
——楊曉明 不管做什么，首先要對得起父母。
——唐
瀚 走自己的路，讓別人去喊加油吧！
——周楊 己所不欲，勿施于人。
——程
旭 Never give up！
——龐維聰 別人可以忽略我的存在，我怎么能再忽略自己。
——于洞賓 適合自己的才是最好的。
——張
振 我沒有時間回顧悲傷的瑣事，我只能關注現在，展望未來。
——王增輝 失敗不是永遠，成功沒有終點。
能把在面前行走的機會抓住的人,十有八九都會成功.金錢損失了還能挽回,一旦失去信譽就很難挽回.在你不害怕的時間去斗牛,這不算什么;在你害怕時不去斗牛,也沒有什么了不起;只有在你害怕時還去斗牛才是真正了不起.再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達.有志者自有千計萬計,無志者只感千難萬難.不大可能的事也許今天實現,根本不可能的事也許明天會實現.我成功因為我志在成功!再冷的石頭,坐上三年也會暖.任何業績的質變都來自于量變的積累.平凡的腳步也可以走完偉大的行程.嘲諷是一種力量,消極的力量.贊揚也是一種力量,但卻是積極的力量.誠心誠意,“誠”字的另一半就是成功.領導的速度決定團隊的效率.成功呈概率分布,關鍵是你能不能堅持到成功開始呈現的那一刻.成功與不成功之間有時距離很短——只要后者再向前幾步.空想會想出很多絕妙的主意,但卻辦不成任何事情.自己打敗自己是最可悲的失敗,自己戰勝自己是最可貴的勝利.你可以這樣理解 impossible(不可能)——I'm possible(我是可能的).為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油.用行動祈禱比用言語更能夠使上帝了解.成功的人是跟別人學習經驗,失敗的人只跟自己學習經驗.很多事先天注定,那是“命”;但你可以可以決定怎么面對,那是“運”!不要問別人為你做了什么,而要問你為別人做了什么.成功不是將來才有的,而是從決定去做的那一刻起,持續累積而成.你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝.山不辭土,故能成其高;海不辭水,故能成其深!人生格言+人生座右銘大全(或許對你有些啟發)
1、每一個成功者都有一個開始。勇于開始，才能找到成功的路。
2、世界會向那些有目標和遠見的人讓路（馮兩努——香港著名推銷商）
3、造物之前，必先造人。
4、與其臨淵羨魚，不如退而結網。
5、若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發揮的藩籬。
6、賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。
7、蟻穴雖小，潰之千里。
8、最有效的資本是我們的信譽，它24小時不停為我們工作。
9、絆腳石乃是進身之階。
10、銷售世界上第一號的產品——不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。
11、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。
12、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。
13、人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。
14、別想一下造出大海，必須先由小河川開始。
15、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
16、你的臉是為了呈現上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產。
17、以誠感人者，人亦誠而應。字串2
18、世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。
19、即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。
20、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都
看到某種憂患。
21、出門走好路，出口說好話，出手做好事。
22、旁觀者的姓名永遠爬不到比賽的計分板上。
23、上帝助自助者。
24、怠惰是貧窮的制造廠。
25、莫找借口失敗，只找理由成功。（不為失敗找理由，要為成功找方法）
26、如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。
27、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。
28、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
29、回避現實的人，未來將更不理想。30、先知三日，富貴十年。
31、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。學習會使你永遠立于不敗之地。
32、偉人所達到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴們都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。
33、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
34、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。字串6
35、夫婦一條心，泥土變黃金。
36、人之所以能，是相信能。
37、沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。
38、一個有信念者所開發出的力量，大于99個只有興趣者。
39、忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。
40、環境不會改變，解決之道在于改變自己。
41、兩粒種子，一片森林。
42、每一發奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
43、如果你希望成功，以恒心為良友，以經驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。
44、大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。
45、未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。
46、人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。
47、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。
48、任何的限制，都是從自己的內心開始的。
49、忘掉失敗，不過要牢記失敗中的教訓。50、不是境況造就人，而是人造就境況。
51、含淚播種的人一定能含笑收獲。
52、靠山山會倒，靠水水會流，靠自己永遠不倒。
53、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
54、只要路是對的，就不怕路遠。
55、一滴蜂蜜比一加侖膽汁能夠捕到更多的蒼蠅。
56、真心的對別人產生點興趣，是推銷員最重要的品格。
57、自古成功在嘗試。字串4
58、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。
59、當一個人先從自己的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。60、生命對某些人來說是美麗的，這些人的一生都為某個目標而奮斗。61、推銷產品要針對顧客的心，不要針對顧客的頭。112、外在壓力增加時，就應增強內在的動力。
113、股票有漲有落，然而打著信心標志的股票將使你永漲無落。114、只要我們能夢想的，我們就能實現。
115、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。116、做的技藝來自做的過程。
117、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。118、偉大的事業不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識的力量完成的。
119、只有千錘百煉，才能成為好鋼。
120、肉體是精神居住的花園，意志則是這個花園的園丁。意志既能使肉體“貧瘠”下去，又能用勤勞使它“肥沃”起來。
121、對于最有能力的領航人風浪總是格外的洶涌。
122、知識給人重量，成就給人光彩，大多數人只是看到了光彩，而不去稱量重量。
123、最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。124、為明天做準備的最好方法就是集中你所有智慧，所有的熱忱，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你能應付未來的唯一方法。
125、人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。
126、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。
127、世上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝著什么方向走。128、行動不一定帶來快樂，而無行動則決無快樂。
129、如果我們都去做自己能力做得到的事，我們真會叫自己大吃一驚。130、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。
131、這世上的一切都借希望而完成，農夫不會剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種粒；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會去工作，如果他不曾希望因此而有收益。字串1 132、相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。
133、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
134、恐懼自己受苦的人，已經因為自己的恐懼在受苦。
135、在真實的生命里，每樁偉業都由信心開始，并由信心跨出第一步。136、要冒一險！整個生命就是一場冒險，走得最遠的人常是愿意去做、愿意去冒險的人。
137、“穩妥”之船從未能從岸邊走遠。
138、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。
139、在世界的歷史中，每一偉大而高貴的時刻都是某種熱忱的勝利。140、沒有熱忱，世間便無進步。
141、沒有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。
142、一個人幾乎可以在任何他懷有無限熱忱的事情上成功。143、強烈的信仰會贏取堅強的人，然后又使他們更堅強。
144、失敗是什么？沒有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
145、如果不想做點事情，就甭想到達這個世界上的任何地方。146、沒有哪種教育能及得上逆境。
147、一個人除非自己有信心，否則帶給別人信心。
148、障礙與失敗，是通往成功最穩靠的踏腳石，肯研究、利用它們，便能從失敗中培養出成功。
149、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！
150、人生舞臺的大幕隨時都可能拉開，關鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。
151、能把在面前行走的機會抓住的人，十有八九都會成功。152、金錢損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回。
153、在你不害怕的時間去斗牛，這不算什么；在你害怕時不去斗牛，也沒有什么了不起；只有在你害怕時還去斗牛才是真正了不起。
154、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。155、有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。
156、不大可能的事也許今天實現，根本不可能的事也許明天會實現。157、我成功因為我志在成功！158、再冷的石頭，坐上三年也會暖。159、任何業績的質變都來自于量變的積累。160、平凡的腳步也可以走完偉大的行程。
161、嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚也是一種力量，但卻是積極的力量。
162、誠心誠意，“誠”字的另一半就是成功。163、領導的速度決定團隊的效率。字串1 164、成功呈概率分布，關鍵是你能不能堅持到成功開始呈現的那一刻。165、成功與不成功之間有時距離很短——只要后者再向前幾步。166、空想會想出很多絕妙的主意，但卻辦不成任何事情。
167、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。168、你可以這樣理解impossible（不可能）——I'mpossible（我是可能的）。
169、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。170、用行動祈禱比用言語更能夠使上帝了解。
171、成功的人是跟別人學習經驗，失敗的人只跟自己學習經驗。172、很多事先天注定，那是“命”；但你可以可以決定怎么面對，那是
“運”！
173、不要問別人為你做了什么，而要問你為別人做了什么。
174、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。175、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。
176、山不辭土，故能成其高；海不辭水，故能成其深！177、你希望掌握永恒，那你必須控制現在。
178、最足以顯示一個人性格的，莫過于他所嘲笑的是什么東西。
179、不要因為小小的爭執，遠離了你至親的好友，也不要因為小小的恐懼，忘記了別人的大恩。180、志不立，天下無可成之事。
181、同時趕兩只兔，一只也捉不到。
182、一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。183、不要等待機會，而要創造機會。
184、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。185、做對的事情比把事情做對重要。
186、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。187、沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
188、只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。
第四篇：快樂生活、快樂工作、快樂學習
快樂生活、快樂工作、快樂學習
目前,在工作中經常聽到不少抱怨，讓人感到不安，感到氛圍不好，由此，把自己想法表達出來，希望得到大家的認同，對大家有益，如有不當之處請各位批評指正。
第一，人間天堂在我身邊，幸福在我心中。
人間天堂不在其他國家、不在其他城市、不在其他單位、不在其他人家，人間的天堂就在我們身邊、就在我們的祖國、就在我們的單位、就在我們的家中。但人間天堂不會憑空而來，要靠自己去創造、去拼搏、去建設、去營造，把家創造成人間天堂要靠自己努力，把單位創造成人間天堂同樣要靠每一名員工的貢獻，而不是把創造人間天堂的責任推給丈夫、妻子、兒女、領導、他人……；如果我們覺得人間天堂在其他城市、其他單位、其他家庭，就是在否認自己的價值，會讓自己陷入一種無力感，隨之會產生逃避意識，嚴重者破罐破摔，把自己看得一無是處，失去干勁、失去目標。
有人說幸福是眼中的東西，看到那家如何幸福，看到那個單位如何的好，但這都只是表面的，別人的艱辛你知道嗎？別人的付出你看到嗎？為什么你就是看不到自己的幸福？有人說幸福象鞋中的腳，是否幸福只有腳知道，出自內心的幸福才是幸福，她是主觀的感受，她靠自己去描繪，她需要你相信自己的能力、相信自己是有價值的、相信自己是值得被愛的；需要你向生活說是、向單位說是、向家人說是、向自己說是；需要你高度認同自己、接納自己、贊美自己、接納單位、認同單位、愛護單位；需要你永遠愛自己、愛單位、愛花溪，因為這是你的根基、這是你的歸屬，沒有歸屬的人是飄渺的、是沒有責任的、也是沒有能量的；大家都知道：在我們抱怨自己沒有鞋穿時，卻有人沒有腳。這句話提醒我們：只有珍惜自己已擁有的、忘記自己所沒有的，你才不會煩惱，也就是說：珍惜才會擁有，感恩才會天長地。也有人說：幸福與否不重要，重要的是，不管幸福與否都是你自己在活著。我們捫心自問一下，我們自己活著嗎？我們是不是在為許許多多的身外事活著？
第二，世界本無問題，如果有，也是你自己制造的。
世界本無煩惱，如果有，那也是你自己產生的；世界本無痛苦，如果有，那也是你自己創造的。出現這些情況是我們違背了“諸法無我、諸行無?！钡淖匀灰幝桑萑肓艘环N執著狀態，以“絕對”、“應該”“非對即錯”“ 非黑即白”的觀點看待問題、認識世界，別人的所為不如我意、單位的做法不合我心，我就煩惱、抱怨。NLP認為：每個問題至少有三種以上的看問題角度及解決辦法，如果沒有，證明你的思路是狹窄的。今后我們在遇到問題時，有意識的審視一下：我們看問題是不是只有一個角度，其他人會怎么看？為什么我只選擇讓自己感到無力的看問題角度？而不是選擇讓自己感覺有勁的看問題角度？如果解決問題只有一種方法，這恰當嗎？是否還有更好的方法？因此，正確做法是辯證、整體、系統的看待問題、認識問題、拉伸時間看問題，看得更開、看得更遠，改變以往看問題角度，嘗試用新的角度看問題，猛然間你會覺得世界變寬了。
第三，永遠愛自己，這是你一生的使命。
人的情緒有兩類，一類是正面的、陽光的、積極的、開放的、感恩的、會增加心理能量，遇到問題時往往看好的一面,面臨問題時大事講原則、小事講風格；另一類是負面的、陰暗的、消極的、封閉的、會降低心理能量，遇到問題時常常看壞的一面，面臨問題時自己利益為先。愛自己就要講正面的、積極的、陽光的、感恩的話，只要你講，就會增加心理能量；愛自己就要做正面的、積極的、陽光的事（如無條件幫助別人：捐款、當志愿者等——“送人玫瑰手留余香”），只要你做，就會增加心理能量。負面情緒有生氣、憤怒、憎恨、恐懼、害怕、抱怨等等，當我們在表達負面情緒時，我們身體第一個聽到，她會分析并得出結論：你不愛她，隨之而來的是你的身體會與你分家，產生疾病；所以，持續的負面情緒是我們身體疾病的根源，會明顯降低我們的心理能量，讓我們感到無力，損害身體的免疫系統制造心身疾病，如高血壓、甲亢、糖尿病、胃潰瘍、神經衰弱等，甚至于癌癥；因此，持續的負面情緒對我們的傷害是巨大的，會明顯降低我們生活質量?？墒牵撁媲榫w是人生的組成部分，任何人都不能完全杜絕，都可能會有負面情緒，關鍵是你能認識到負面情緒背后的教育意義；關鍵是你能將負面情緒的音量調到到最低、將負面情緒持續時間減到最短；關鍵是你能將正面情緒的音量調到最高、將正面情緒持續時間延到最長；也就是說：在遭遇負面情緒時你必須學會及時踩剎車，在遇到正面情緒時你應該踩油門；在面臨負面情緒時，你自己反思一下：這種負面情緒在提醒我什么？今后自己要注意什么？當看到某位員工在怨恨、埋怨時，我會好奇：為什么他要拿工作傷害自己？為什么要與自己過不去？為什么不愛自己？她的原生家庭有什么故事？她需要什么？我能幫助什么？通過什么方法讓其停止？讓其不要再降低自己的能量了。負面情緒還有一個明顯的壞處就是會傳染，是一種傳染病，既傷害身體，又傷害集體，所以，有情商的員工在遇到某位員工在發泄負面情緒時一是要回避，而不是一味同情、附和、起哄，因為你是在繼續傷害她，讓她感到更加無力；二是要想辦法扭轉其看問題的角度，而不是任之持續、愈演愈烈，因為這太傷身體；這樣做對她對單位都有好處。
所以，為了你的健康、為了你的家人、為了你的幸福，永遠愛自己、愛家人、愛單位、愛花溪，永遠不拿負面情緒折磨自己，永遠不講降低心理能量的話，永遠不做降低心理能量的事，通過“存好心、說好話、做好事”持續增加自己的心理能量；朋友們，讓我們積極行動起來，全面履行自己責任，采取一切可以采用措施，動用一切可以動用的資源，去創造自己身邊的人間天堂，快樂生活、快樂工作、快樂學習。在此讓我們共同做一個約定：從今天開始，把生活頻道調到快樂幸福的頻道，未經批準，決不更改，好嗎？
第五篇：工作總結--學習,生活,工作
工作總結
這半個學期來，在學校及學生會各干部的領導下，當然還有同學們的支持，我院開展了一系列的活動,堅持以為同學服務為工作準則，為加強同學與學校、同學與學生會的聯系和了解而努力!從中我學了很多東西..從開學到現在，我們部門主要的工作有：新生交流會，優秀獎學金評定，辯論賽后勤相關工作，三好學生、優秀學生干部評定，校運會廣播稿，院運會成績統計等。再這些工作中，我負責一部分的工作，都是第一次擔任這樣的工作，所以感覺有些吃力，工作中總會出現一些自己意想不到的麻煩，也有很多因為自己工作的疏忽而造成的。雖然有些工作做得不是很好，不過我都是努力的做好，盡了自己的全力。
我們學科部除了工作之外還會去聚聚會,通過聚會我們學科部各個成員之間都增加了進一步的了解,進一步的增進了每位部員之間的感情,增加了部門的凝聚力與向心力,使得整個部門之間更加的團結更加的具有集體主義感,為以后我們部門的工作奠定了一個良好的精神基礎以及活動的廣闊平臺
在這段時間里,我學到了很多很多,知道了該如何去工作去學習,進一步擴展了自己在各個方面的知識,完善了自己在各個領域之間的不足與缺陷,知道了如何處理學習與工作的關系,知道如何去與人交往如何在各個方面進一步的展現自己,知道了這個社會上的很多很多事情,了解了自己,清楚了社會,知道自己該如何去走自己的路.我嘗試了很多以前沒有接觸過的工作，對自己得到了很大的提高，也對學生會的工作有了更新的認識，更讓我交了那么多好朋友。在工作中，我十分注意虛心向他人學習，同時各級領導、老師、學長不管是在學習、生活還是工作等方面都給予我很大的幫助，借此機會我也表示衷心的感謝。
總之，學生會工作無小事，事事都不能懈擔我們干事更要不斷地提高自身的素質才能把我們的工作做得更好，才能更好地服務同學在過去的學期里，我腳踏實地做了一些工作，但由于自己的水平和經驗不足，還存在著一定的問題。在這段時間里,我們每個人都收獲到了很多東西,取得各自的進步。每個人的付出與收獲,換來了我們學院學生工作的新發展。我們很幸運在學生會學科部的位子上為學院的各項工作的建設出一份力?？梢赃@么說:這一年是累的一年,忙的一年,快樂的一年,收獲的一年,難忘的一年。
總的來說，工作是忙碌的、辛苦的，但卻又是充實和快樂的，和大家一起奮斗，一起解決工作中的困難，一起享受活動成功的喜悅，這種合作的快樂讓人回味。我為自己能在學生會這樣一個大家庭和大家一起工作而感到幸福和驕傲。同時，也希望下學期在大家的共同努力下，學生會的工作能做得更好。在今后的工作中，我還要繼續努力，爭取取得更大的成績。
學科部：余芳云2011-11-22
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