第一篇：如何制定高三學習計劃

制訂學習計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃，學習效率肯定不夠好。由于每個學校的教學方法不同，學生的水平不同，學習習慣不同，學習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學習計劃也就不一樣了。

任何計劃能否實現都基于計劃執行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監督者，有利于計劃的完成。這個監督者就是我們家長。

在做計劃的時候，首先要有些原則：

1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語；10：00-11：00學習語文；11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘，如果進展順利，學生可以自由利用這些空閑時間。

2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。

3.每周留出總結的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們家長什么事了。我們的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎？

4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。

我們的目標：

1.做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：

1.入門-不能夠完成老師作業的；

2.初級-剛剛能夠完成老師作業的；

3.中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間；

4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。

這里講的是學生在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

要把課程也分類：

1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也就是學的比較好的課程。我們稱為A類課程。

2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。

3.成績靠后的。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有一定困難，我們稱為C類課程。

當然，是否有信心也不完全取決于學習成績。

我們要定的中長期計劃

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課（C類課程）從成績靠后變成成績中等（B類課程）。要想把一科功課學精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見努力的結果，也會更有干勁。

長期：考生的目標院校應該有一個計劃。目前的目標院校是什么？最終希望進入的目標院校是什么？可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學的。但是比較簡單，容易做。

是補弱項還是增加強項

通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

要根據學校的課程表來定計劃

每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什么，晚上就復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點復習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考

慮少復習一些（當然，作業還是應該盡量完成的）。同樣，如果晚上某一門功課的作業很多，也可以少看，或不看這門功課。

每次家長會，老師強調學生要跟學校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現在學校也花時間研究每天給學生留多少作業合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業，有時就會出現今天作業多，明天作業少的情況。同時，由于一個班的學生的學業水平不同，同一份作業，對于好學生來說，完成可能很輕松。對于成績差的學生，可以難以完成。對一個學生來說，有些科目的作業很容易完成，有些科目的作業要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業都完成，結果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙于完成學校的作業，學生已經沒有任何自由支配的時間，也很難根據自己的情況來做更有效的學習了。

做作業前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。如果可能，讓學生講給家長聽。能講出來，可能就是學會了。

請家教，上補習班

許多家長為學生學習比較差的科目請一個家教老師。對于自學能力不強的學生，有一個家教幫助掌握進度，講習知識點，應該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教，最好請家教安排學習計劃，家教的作用不光是講講題。白天在學校上的課程學生已經聽的挺多的了。如果能夠通過家教，參加補習班，讓學生更有興趣學習，更有信心，這個家教就請對了。

改變學生的學習習慣

注意學生每天回來學習的習慣。他首先做什么？是玩一會，看會電視？睡會覺？還是直接做作業？是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業做不出來時再去翻書？作業先做哪科？白天上課后，都會有作業。學生回來是先做強項的作業？還是先做弱項的作業？上面說過，學生對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學。學生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的；而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費勁了。結果強的越來越強，弱的越來越弱。是否和學生商量，改變一下習慣，不妨先做弱項，再做強項。

放棄一些作業

如果一道題占用的時間太多，學會放棄。這道題對學生可能太難了。如果題做不出來，可以坐車的時候想（不要在睡前想，睡前應該回顧今天學習了什么）。有時，一道題就卡在一個地方。想明白了，難題就不是難題了。沒有完成的作業，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點寫出來。千萬不要因為一道難題，把今天的計劃全盤打亂。

有些學生最近學習哪科，哪科的成績就好。從一方面說明學生有實力能夠學會這科功課。另一方面也說明學生基礎不是很好。這些學生更需要計劃好時間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時，在每一段時間內，花時間把一科，二科課程做到考前不復習。

提高有效學習時間

學的時候認真學，學的時候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學習時間，克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。

要有再堅持一下的勁頭

電視連續劇《解放》，在剛剛結束一個戰役的時候，有的干部要求休整幾天時間。粟裕大將說：“蔣介石讓我們休息嗎？”共產黨就是憑借這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考也一樣，時間不等你。我一直相信，大部分學生都希望學好，但是一到需要努力的時候就放棄了。我們家長也一樣，堅持每天讀一篇文章的人并不多。所以，還是強調一下堅持。你堅持了嗎？

學習方法

學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽起來不好的方法，對你可能是最好的。不要聽一個學習方法好就去用。不能為你所用的東西，對你來說是沒有用的。

每個學生的身體條件不同。如果有可能，每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上（特別是冬天）跑20分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學生的身體條件不同，每天能夠拿來學習的時間也不同。這里的時間是指有效的時間。每個人每天的有效時間是確定的。當然，可以通過鍛煉增加有效的時間。注意是有效的時間，不是簡單的時間。讓考生從每天學習十個小時延長到十一個小時很容易，但是學生的有效時間不一定延長了。如果你每天的學習時間大大超過你的有效時間，學習成績可能不但不提高，可能還會退步。學生也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時間，你就沒有達到你的最好狀態。要通過實驗找出有效的時間的長短，再根據有效時間制定計劃。盡量不要靠熬夜來延長時間。

每天玩一會游戲，看一小時電視的壞處

好像每天只花一個小時，時間并不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前，學生就已經開始想游戲的事情了。玩完了，還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時（而且是精力比較好的一個小時），一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復習了一個月，少了10%的時間。

家長的工作

1.計劃的制定。如果沒有時間，可以請家教幫助制定。他們對高考的內容比較清楚。當然指你請的家教比較好的，只會做題的老師不一定是好老師。

2.監督計劃的執行。和考生商量好，到點提醒考生應該做什么。如果計劃執行的不好，想想為什么？是不是目標太高，還是和學校的安排有沖突，如何修改計劃使計劃執行的更好。

3.每次考試，做試題分析。考生出錯的原因是什么？是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計劃。

4.幫助考生記憶知識。鼓勵學生多畫圖，多用筆。一個成績好的人，記憶通常是不錯的。家長可以幫助的很多。比如你問一下地球到月球的距離是多少？有人或許能說出來個大概。精確的距離大概只有專家能記住。但是如果你能記住大約是38萬公里就比較容易了。月亮距離地球的距離是384401千米。這個數是比較難記的。但是，改成384401公里，就容易一些。在改成38.44萬公里就更容易了。你首先記住數量級是萬公里。再記住一個數38，就比較容易了。

5.幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次。等等。

不要抱怨你的學校不好，也不要抱怨你的老師不好。努力吧，同學們。天道酬勤！

第二篇：如何制定高三學習計劃

制定學習計劃

制訂學習計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃，學習效率肯定不夠好。由于每個學校的教學方法不同，每個人的水平不同，學習習慣不同，學習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學習計劃也就不一樣了。

任何計劃能否實現都基于計劃執行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監督者，有利于計劃的完成。

在做計劃的時候，首先要有些原則：

1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語；10：00-11：00學習語文；11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘,如果進展順利，你可以自由利用這些空閑時間。

2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。

3.每周留出總結的時間。

4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是物理，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓自己花時間去想“今天晚上學什么”。

我們的目標：

1.做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

首先，我們把目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：

1.入門-不能夠完成老師作業的；

2.初級-剛剛能夠完成老師作業的；

3.中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間；

4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。

這里講的是在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

要把課程也分類：

1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也就是學的比較好的課程。我們稱為A類課程。

2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。

3.成績靠后的。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有一定困難，我們稱為C類課程。

當然，是否有信心也不完全取決于學習成績。

我們要定的中長期計劃

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課（C類課程）從成績靠后變成成績中等（B類課程）。要想把一科功課學精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，自己看見努力的結果，也會更有干勁。

長期：考生的目標院校應該有一個計劃。目前的目標院校是什么？最終希望進入的目標院校是什么？可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學的。但是比較簡單，容易做。是補弱項還是增加強項

通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

要根據學校的課程表來定計劃

每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什么，晚上就復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點復習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些（當然，作業還是應該盡量完成的）。同樣，如果晚上某一門功課的作業很多，也可以少看，或不看這門功課。

要解決老師布置的作業和自己計劃之間的矛盾。

每次家長會，老師強調學生要跟學校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現在學校也花時間研究每天給學生留多少作業合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業，有時就會出現今天作業多，明天作業少的情況。同時，由于一個班的學生的學業水平不同，同一份作業，對于好學生來說，完成可能很輕松。對于成績差的學生，可以難以完成。對一個學生來說，有些科目的作業很容易完成，有些科目的作業要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業都完成，結果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙于完成學校的作業，學生已經沒有任何自由支配的時間，也很難根據自己的情況來做更有效的學習了。

做作業前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。如果可能，讓自己講給父母聽。能講出來，可能就是學會了。

改變學生的學習習慣

注意學生每天回來學習的習慣。他首先做什么？是玩一會，看會電視？睡會覺？還是直接做作業？是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業做不出來時再去翻書？作業先做哪科？白天上課后，都會有作業。學生回來是先做強項的作業？還是先做弱項的作業？上面說過，自己對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學。學生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的；而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費勁了。結果強的越來越強，弱的越來越弱。是否和自己商量，改變一下習慣，不妨先做弱項，再做強項。

每道題做完后，把這道題所用的知識點寫一下，這樣等于又復習了一遍基礎。

放棄一些作業

如果一道題占用的時間太多，學會放棄。這道題對學生可能太難了。如果題做不出來，可以坐車的時候想（不要在睡前想，睡前應該回顧今天學習了什么）。有時，一道題就卡在一個地方。想明白了，難題就不是難題了。沒有完成的作業，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點寫出來。千萬不要因為一道難題，把今天的計劃全盤打亂。

如何處理補哪科哪科成績就好的問題。

有些學生最近學習哪科，哪科的成績就好。從一方面說明學生有實力能夠學會這科功課。另一方面也說明學生基礎不是很好。這些學生更需要計劃好時間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時，在每一段時間內，花時間把一科，二科課程做到考前不復習。

提高有效學習時間

學的時候認真學，學的時候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學習時間，克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。

要有再堅持一下的勁頭

最近看電視連續劇《解放》。在剛剛結束一個戰役的時候，有的干部要求休整幾天時間。粟裕大將說：“蔣介石讓我們休息嗎？”共產黨就是憑借這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考也一樣，時間不等你。我一直相信，大部分學生都希望學好，但是一到需要努力的時候就放棄了。我們大人也一樣，堅持每天讀一篇文章的人并不多。所以，還是強調一下堅持。你堅持了嗎？

學習方法

學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽起來不好的方法，對你可能是最好的。不要聽一個學習方法好就去用。不能為你所用的東西，對你來說是沒有用的。

困了，累了怎么辦。

每個學生的身體條件不同。如果有可能，每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果你每天早上跑20分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學生的身體條件不同，每天能夠拿來學習的時間也不同。這里的時間是指有效的時間。每個人每天的有效時間是確定的。當然，可以通過鍛煉增加有效的時間。注意是有效的時間，不是簡單的時間。讓考生從每天學習十個小時延長到十一個小時很容易，但是學生的有效時間不一定延長了。如果你每天的學習時間大大超過你的有效時間，學習成績可能不但不提高，可能還會退步。也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時間，你就沒有達到你的最好狀態。要通過實驗找出有效的時間的長短，再根據有效時間制定計劃。盡量不要靠熬夜來延長時間。

努力做到準點睡覺，一定要保證上課不困。

每天玩一會游戲，看一小時電視的壞處

好像每天只花一個小時，時間并不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前，學生就已經開始想游戲的事情了。玩完了，還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時（而且是精力比較好的一個小時），一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復習了一個月，少了10%的時間。

每次考試，做試題分析。考生出錯的原因是什么？是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計劃。

鼓勵自己多畫圖，多用筆。一個成績好的人，記憶通常是不錯的。家長可以幫助的很多。比如你問一下地球到月球的距離是多少？有人或許能說出來個大概。精確的距離大概只有專家能記住。但是如果你能記住大約是38萬公里就比較容易了。月亮距離地球的距離是384401千米。這個數是比較難記的。但是，改成384401公里，就容易一些。在改成38.44萬公里就更容易了。你首先記住數量級是萬公里。再記住一個數38，就比較容易了。

做具體的工作，比如整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來。過一個月看一次。等等。

第三篇：如何制定高三學習計劃

如何制定高三學習計劃

拿任何一次成績或者學校任何一次排名來劃分考生優劣的方法都是不全面的，這是因為考生在高考的時候所面對的對手是全省(直轄市、自治區)所有考生。而每年的高考錄取工作都是依照一本、二本及專科這三大塊來進行的。那么，我們不妨也依據此對學生在學習水平上進行劃分。

優等生如何制定學習計劃

所謂優等生，也就是成績在一本線以上的考生。這些考生的成績在班里應該說是名列前茅。特別是成績沒有較大起伏的同學，更是具有一種優越感。可是，這些優越感卻是高考復習的大忌，因為考生往往會因此而漠視學習上的薄弱環節，從而使考試中的失分點漸漸變成了“盲點”。倘若你是處于這個層次，就需要時不時給自己敲一下警鐘。

1、繼續保持優勢是前提。高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學很有可能通過正確的復習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。而是要向前看，不僅要保持學科內的相對優勢，更要保證相對于其他同學總成績上的領先優勢。

2、從小處著手是原則。優等生對絕大部分知識點的整體把握比較到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的細節。因此要經常檢查自己在學習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現象，抓緊時間及早規避。

3、學科均衡前進是目標。雖然優等生在分數上具有領先優勢，然而仍然存在自身的弱科弱項，因此這些學生的復習重點應是把弱科補好，讓強科更強。只有這樣才能使各科均衡地向前發展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。

中等生如何制定學習計劃

所謂中等生，也就是成績在二本線上、一本線下的考生。成績處于這個水平的學生占了整個考生群體中的絕大多數，因此在高考當中很多標準都是根據他們的情況來確定的，比如，老師們的復習進度大多是依照班級里中等生的接受能力來安排的；高考命題也往往是依據中等生剛好能做完試卷來分配習題的難易程度及題目數量的；統計下來每年各地高考錄取率也往往在50%以上(也就意味著絕大部分中等生有大學可上)??這些數據雖然讓人感到安心，然而卻不可麻痹大意，中等生們更要在高三這關鍵的一年好好努力一番，爭取使成績從中下游變為中上游，甚至突破中等生的框框，一躍成為優等生。

那么，中等生在制定復習計劃的時候，有哪些原則需要關注和遵守呢？

1、跟上復習進度是前提。老師的復習進度往往是根據中等生的學習情況來進行安排的，所以考生無論怎樣都要跟上老師的復習進度。在高三復習的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復習同步，就好比

狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱。

2、合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復習進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此中等生要注意時間的合理分配，將完成作業、消化吸收課堂知識的時間，自我補習的時間以及必要的睡眠時間進行合理安排，以保證復習能夠高效而持續穩定的進行下去。

3、補足弱科弱項是關鍵。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。事實上，弱科弱項是可以攻克的，只要找到正確的學習方法并加以努力強化，那么弱科很快就會變得不弱甚至由弱變強。從中等生變成優等生的日子就指日可待！

成績不理想的學生如何制定學習計劃

所謂學習成績不理想的學生，也就是成績在專科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，學習成績不理想的學生是不是想要提高成績就無計可施了呢？當然不是！成績不理想的學生如何制定學習計劃呢？

1、樹立臨考自信是前提。成績不理想的考生一般存在自卑心理，因學習成績不理想，而對自己全盤否定。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。這個時候，樹立信心是十分必要的，不管是在模擬考試當中還是最后的高考，只要發揮出自己的最好水平就是高考成功。要知道，對于這些考生來說，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步，我們應該為每跟上一個知識點而高興，成績哪怕有點滴進步也應感到自豪！更何況，從另一個角度來說，成績不好也就意味著有較大的提升空間，因此只要學習方法運用得當，想在原有的基礎上提升成績，困難并不很大。

2、全面夯實基礎是關鍵。實際上，《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎知識，并能夠熟練運用，就能夠拿到絕大部分分數。

第四篇：如何制定高三新學期學習計劃

如何制定高三新學期學習計劃

對于高三年級學生來說，未來這一年是迎戰高考的關鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰時間注定緊迫，如何制定有效利用時間的學習規劃，是高三備戰時不能忽視的一個問題。在規劃高三學習時，希望同學們能夠有明確而詳盡的計劃。在制定計劃過程中，要明確如下幾個問題，會讓自己的全年學習規劃更有針對性，能夠收到事半功倍的效果：

首先，一定要制定明確的目標。有的放矢要好于漫無目的不分主次的復習方式。我們在日常教學時，經常向同學們強調，在制定自己的計劃前，先要明確四個目標：“復習有目標，分數有目標，自招有目標，大學有目標。”這四個目標是有遞進關系的。學生必須先要明白自己在四年后想要進哪一所或哪一個檔次的學校，才能有針對性地制定自己獨有的復習計劃。不同的大學決定了不同的錄取分數段，也就決定了學生現有的分數和錄取分數間有多少差距需要填補，也才能決定是否要參加自主招生，以及具體的復習計劃應如何制定等。很多同學的心態是“我先學著，等到明年四五月份看看學成什么樣再決定報什么學校”，這樣的心態缺乏明確的方向和動力，是很難在分數上有所突破的。

其次，在制定目標后，一定要細化自己的具體操作辦法。如果只有一個宏偉的目標而沒有切實達到它的途徑，那么這樣的規劃是不具備任何可操作性的。比如說，一個學生的高考目標是650分，在努力向這個目標邁進時，需要在自己的規劃中將這個分數分解細化下去，比如：650分這個分數具體分解到各科應該分別是多少分？我的哪個科目較強，可以多分攤一點分數？我現有成績和這個目標差多少？這個差額分攤到各科，我每一科應該進步多少分？這些分數應該落實在哪個知識模塊？哪個題型？我哪一科還有較大的進步空間？應該給每科分配多少時間？有了這樣的一番思索，這個目標才有了一步步去實現的可操作性。除了以學科、知識點去分解目標外，同樣也要注意按照時間為界制定短中長期目標，比如月考、期中、期末分別要達到什么階段性成果等等。

最后，在制定規劃時，一定要留出總結和歸納的時間。現在很多同學有一種錯誤的觀念，誤把手段當做目的，以做題的數量和速度來印證自己復習的效果。實際上，做題和歸納總結的時間，在規劃中應當占到至少三成。做題只是發現漏洞或演練方法的一種手段，關鍵是做題之后有沒有成果保留下來，對知識點和解題方法的儲備有沒有提供幫助。如果只是簡單地重復勞動，其實時間是在被浪費的。復習時勤奮地做題是一方面，另一方面也必須輔以思考和沉淀的過程，才能真正把做題中的收獲化為自己真正掌握的能力。比如說，用一道題掌握一類題的解法，或用一道題演練十種方法，就要好于重復做十道題，但只是在同一個知識點或同一種方法上打轉。

具體到秋季學習的學習重點上，不論目前學習狀況處于哪個層次的同學，此時都要做好一輪復習的相關工作，保證全面深入地遍歷高中所有學科所有知識點，不留盲點和后遺癥。一輪復習的重點在于全面鋪開知識，建立完整的知識體系。同學們在學習時一定要注意總結知識點與知識點之間的聯系與綜合，同時對于知識點在整個“知識樹”中所處的位置有明確的認識，才能夠在復習時收到提綱挈領的效果。

對于基礎較為薄弱的同學來說，一輪復習是一次重新學習的機會。如果在高一高二階段有什么知識模塊沒有掌握的，有一些知識點已經遺忘的，一定要趁次機會把它弄懂或重新落實，否則將會對后續的復習產生影響。

對于中檔學生來說，一輪復習是重新驗證自己過往兩年學習狀況的機會，也是查缺補漏的關鍵階段。同時，在彌補漏洞之余，也要趁機鞏固基礎，將基本知識點掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎題和中檔題上的得分率。

對于相對較為優秀的學生來說，要有自己獨到的復習計劃。對好學生來說，秋季學期的一輪復習或許會給人一種“吃不飽”的感覺，因為一般學校的教學計劃是側重于平均水平的，在此基礎上，優秀學生需要有自己獨有的努力方向。比如說，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰工作。

第五篇：高三如何制定學習計劃（最終版）

制訂學習計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃，學習效率肯定不夠好。由于每個學校的教學方法不同，學生的水平不同，學習習慣不同，學習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學習計劃也就不一樣了。

任何計劃能否實現都基于計劃執行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監督者，有利于計劃的完成。這個監督者就是我們家長。

在做計劃的時候，首先要有些原則：

1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語；10：00-11：00學習語文；11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘，如果進展順利，學生可以自由利用這些空閑時間。

2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。

3.每周留出總結的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們家長什么事了。我們的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎？

4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。我們的目標：

1.做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔： 1.入門-不能夠完成老師作業的； 2.初級-剛剛能夠完成老師作業的；

3.中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間； 4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。

這里講的是學生在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

要把課程也分類：

1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也就是學的比較好的課程。我們稱為a類課程。

2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為b類課程。

3.成績靠后的。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有一定困難，我們稱為c類課程。

當然，是否有信心也不完全取決于學習成績。

我們要定的中長期計劃

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課（c類課程）從成績靠后變成成績中等（b類課程）。要想把一科功課學精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見努力的結果，也會更有干勁。

長期：考生的目標院校應該有一個計劃。目前的目標院校是什么？最終希望進入的目標院校是什么？可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學的。但是比較簡單，容易做。

是補弱項還是增加強項

通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

要根據學校的課程表來定計劃

每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什么，晚上就復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點復習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考

慮少復習一些（當然，作業還是應該盡量完成的）。同樣，如果晚上某一門功課的作業很多，也可以少看，或不看這門功課。

每次家長會，老師強調學生要跟學校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現在學校也花時間研究每天給學生留多少作業合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業，有時就會出現今天作業多，明天作業少的情況。同時，由于一個班的學生的學業水平不同，同一份作業，對于好學生來說，完成可能很輕松。對于成績差的學生，可以難以完成。對一個學生來說，有些科目的作業很容易完成，有些科目的作業要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業都完成，結果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙于完成學校的作業，學生已經沒有任何自由支配的時間，也很難根據自己的情況來做更有效的學習了。

做作業前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。如果可能，讓學生講給家長聽。能講出來，可能就是學會了。

請家教，上補習班

許多家長為學生學習比較差的科目請一個家教老師。對于自學能力不強的學生，有一個家教幫助掌握進度，講習知識點，應該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教，最好請家教安排學習計劃，家教的作用不光是講講題。白天在學校上的課程學生已經聽的挺多的了。如果能夠通過家教，參加補習班，讓學生更有興趣學習，更有信心，這個家教就請對了。

改變學生的學習習慣

注意學生每天回來學習的習慣。他首先做什么？是玩一會，看會電視？睡會覺？還是直接做作業？是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業做不出來時再去翻書？作業先做哪科？白天上課后，都會有作業。學生回來是先做強項的作業？還是先做弱項的作業？上面說過，學生對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學。學生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的；而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費勁了。結果強的越來越強，弱的越來越弱。是否和學生商量，改變一下習慣，不妨先做弱項，再做強項。

放棄一些作業

如果一道題占用的時間太多，學會放棄。這道題對學生可能太難了。如果題做不出來，可以坐車的時候想（不要在睡前想，睡前應該回顧今天學習了什么）。有時，一道題就卡在一個地方。想明白了，難題就不是難題了。沒有完成的作業，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點寫出來。千萬不要因為一道難題，把今天的計劃全盤打亂。

有些學生最近學習哪科，哪科的成績就好。從一方面說明學生有實力能夠學會這科功課。另一方面也說明學生基礎不是很好。這些學生更需要計劃好時間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時，在每一段時間內，花時間把一科，二科課程做到考前不復習。

提高有效學習時間

學的時候認真學，學的時候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學習時間，克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。

要有再堅持一下的勁頭

電視連續劇《解放》，在剛剛結束一個戰役的時候，有的干部要求休整幾天時間。粟裕大將說：“蔣介石讓我們休息嗎？”共產黨就是憑借這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考也一樣，時間不等你。我一直相信，大部分學生都希望學好，但是一到需要努力的時候就放棄了。我們家長也一樣，堅持每天讀一篇文章的人并不多。所以，還是強調一下堅持。你堅持了嗎？

學習方法

學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽起來不好的方法，對你可能是最好的。不要聽一個學習方法好就去用。不能為你所用的東西，對你來說是沒有用的。

每個學生的身體條件不同。如果有可能，每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上（特別是冬天）跑20分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學生的身體條件不同，每天能夠拿來學習的時間也不同。這里的時間是指有效的時間。每個人每天的有效時間是確定的。當然，可以通過鍛煉增加有效的時間。注意是有效的時間，不是簡單的時間。讓考生從每天學習十個小時延長到十一個小時很容易，但是學生的有效時間不一定延長了。如果你每天的學習時間大大超過你的有效時間，學習成績可能不但不提高，可能還會退步。學生也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時間，你就沒有達到你的最好狀態。要通過實驗找出有效的時間的長短，再根據有效時間制定計劃。盡量不要靠熬夜來延長時間。

每天玩一會游戲，看一小時電視的壞處

好像每天只花一個小時，時間并不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前，學生就已經開始想游戲的事情了。玩完了，還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時（而且是精力比較好的一個小時），一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復習了一個月，少了10%的時間。

家長的工作

1.計劃的制定。如果沒有時間，可以請家教幫助制定。他們對高考的內容比較清楚。當然指你請的家教比較好的，只會做題的老師不一定是好老師。

2.監督計劃的執行。和考生商量好，到點提醒考生應該做什么。如果計劃執行的不好，想想為什么？是不是目標太高，還是和學校的安排有沖突，如何修改計劃使計劃執行的更好。3.每次考試，做試題分析。考生出錯的原因是什么？是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計劃。4.幫助考生記憶知識。鼓勵學生多畫圖，多用筆。一個成績好的人，記憶通常是不錯的。家長可以幫助的很多。比如你問一下地球到月球的距離是多少？有人或許能說出來個大概。精確的距離大概只有專家能記住。但是如果你能記住大約是38萬公里就比較容易了。月亮距離地球的距離是384401千米。這個數是比較難記的。但是，改成384401公里，就容易一些。在改成38.44萬公里就更容易了。你首先記住數量級是萬公里。再記住一個數38，就比較容易了。

5.幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次。等等。不要抱怨你的學校不好，也不要抱怨你的老師不好。努力吧，同學們。天道酬勤！篇二：如何制定高三學習計劃

制定學習計劃

制訂學習計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃，學習效率肯定不夠好。由于每個學校的教學方法不同，每個人的水平不同，學習習慣不同，學習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學習計劃也就不一樣了。

任何計劃能否實現都基于計劃執行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監督者，有利于計劃的完成。

在做計劃的時候，首先要有些原則：

1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語；10：00-11：00學習語文；11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘,如果進展順利，你可以自由利用這些空閑時間。

2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。3.每周留出總結的時間。

4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是物理，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓自己花時間去想“今天晚上學什么”。

我們的目標：

1.做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

首先，我們把目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔： 1.入門-不能夠完成老師作業的； 1 2.初級-剛剛能夠完成老師作業的；

3.中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間； 4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。

這里講的是在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

要把課程也分類：

1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也就是學的比較好的課程。我們稱為a類課程。

2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為b類課程。

3.成績靠后的。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有一定困難，我們稱為c類課程。

當然，是否有信心也不完全取決于學習成績。

我們要定的中長期計劃

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課（c類課程）從成績靠后變成成績中等（b類課程）。要想把一科功課學精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，自己看見努力的結果，也會更有干勁。

長期：考生的目標院校應該有一個計劃。目前的目標院校是什么？最終希望進入的目標院校是什么？可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學的。但是比較簡單，容易做。2 是補弱項還是增加強項

通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

要根據學校的課程表來定計劃

每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什么，晚上就復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點復習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些（當然，作業還是應該盡量完成的）。同樣，如果晚上某一門功課的作業很多，也可以少看，或不看這門功課。

要解決老師布置的作業和自己計劃之間的矛盾。

每次家長會，老師強調學生要跟學校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現在學校也花時間研究每天給學生留多少作業合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業，有時就會出現今天作業多，明天作業少的情況。同時，由于一個班的學生的學業水平不同，同一份作業，對于好學生來說，完成可能很輕松。對于成績差的學生，可以難以完成。對一個學生來說，有些科目的作業很容易完成，有些科目的作業要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業都完成，結果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙于完成學校的作業，學生已經沒有任何自由支配的時間，也很難根據自己的情況來做更有效的學習了。

做作業前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。如果可能，讓自己講給父母聽。能講出來，可能就是學會了。3 改變學生的學習習慣

注意學生每天回來學習的習慣。他首先做什么？是玩一會，看會電視？睡會覺？還是直接做作業？是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業做不出來時再去翻書？作業先做哪科？白天上課后，都會有作業。學生回來是先做強項的作業？還是先做弱項的作業？上面說過，自己對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學。學生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的；而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費勁了。結果強的越來越強，弱的越來越弱。是否和自己商量，改變一下習慣，不妨先做弱項，再做強項。

每道題做完后，把這道題所用的知識點寫一下，這樣等于又復習了一遍基礎。放棄一些作業

如果一道題占用的時間太多，學會放棄。這道題對學生可能太難了。如果題做不出來，可以坐車的時候想（不要在睡前想，睡前應該回顧今天學習了什么）。有時，一道題就卡在一個地方。想明白了，難題就不是難題了。沒有完成的作業，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點寫出來。千萬不要因為一道難題，把今天的計劃全盤打亂。

如何處理補哪科哪科成績就好的問題。

有些學生最近學習哪科，哪科的成績就好。從一方面說明學生有實力能夠學會這科功課。另一方面也說明學生基礎不是很好。這些學生更需要計劃好時間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時，在每一段時間內，花時間把一科，二科課程做到考前不復習。

提高有效學習時間

學的時候認真學，學的時候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學習時間，克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。4 要有再堅持一下的勁頭

最近看電視連續劇《解放》。在剛剛結束一個戰役的時候，有的干部要求休整幾天時間。粟裕大將說：“蔣介石讓我們休息嗎？”共產黨就是憑借這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考也一樣，時間不等你。我一直相信，大部分學生都希望學好，但是一到需要努力的時候就放棄了。我們大人也一樣，堅持每天讀一篇文章的人并不多。所以，還是強調一下堅持。你堅持了嗎？

學習方法

學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽起來不好的方法，對你可能是最好的。不要聽一個學習方法好就去用。不能為你所用的東西，對你來說是沒有用的。

困了，累了怎么辦。

每個學生的身體條件不同。如果有可能，每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果你每天早上跑20分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學生的身體條件不同，每天能夠拿來學習的時間也不同。這里的時間是指有效的時間。每個人每天的有效時間是確定的。當然，可以通過鍛煉增加有效的時間。注意是有效的時間，不是簡單的時間。讓考生從每天學習十個小時延長到十一個小時很容易，但是學生的有效時間不一定延長了。如果你每天的學習時間大大超過你的有效時間，學習成績可能不但不提高，可能還會退步。也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時間，你就沒有達到你的最好狀態。要通過實驗找出有效的時間的長短，再根據有效時間制定計劃。盡量不要靠熬夜來延長時間。努力做到準點睡覺，一定要保證上課不困。

每天玩一會游戲，看一小時電視的壞處

好像每天只花一個小時，時間并不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前，學生就已經開始想游戲的事情了。玩完了，還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時（而且是精力比較好的一個小時），一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復習了一個月，少了10%的時間。

每次考試，做試題分析。考生出錯的原因是什么？是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計劃。5篇三：新高三的學生如何制定自己的學習計劃

新高三的學生如何制定自己的一輪計劃

作者：楊健教育

很多學生問高三首輪復習如何規劃才合理，這個問題應該是每個人都有自己的規劃周期，應當是結合自己的實際情況進行規劃。尤其是現在同學們剛進入高三，體會還不是很深刻，但還是希望同學們為自己量身定好規劃。

高三首輪復習按時間大致為：9月—3月初，這個時期為基礎能力過關時期。

一、認真回顧課本知識

這個階段過程主要是用于高中三年全部課程的回顧。這時候我希望大家在回顧的過程中能夠找到自己知識遺漏的部分。這個階段相當的冗長，最主要的是要會學回歸課本。無論如何，高考絕大部分內容都貼近課本的。高考試題的80%是基礎知識，20%是稍難點的綜合題，掌握好基礎，幾乎能上一個比較不錯的大學。因此高三前期，我希望同學們老老實實把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內標注的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學會整理等。注意，第一輪復習十分重要，大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再“精”做題目。在復習過程中一定先將課本看明白了，然后再做題，做題過程中不許看課本，不許對答案。會就會做，不會做一定要先想哪些內容遺忘了，哪里想錯了，先做后面的，等隔一定時間再看不會做的，馬上看的話效果打折扣的。

二、把握好自己的節奏

很多學生因為在復習過程中跟不上老師的節奏，導致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學校在教學節奏控制上又不能根據學生本身制定。因此我建議學生一定要提高自學能力，如果實在跟不上節奏，就先關注最基礎最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標記，或將頁面折起做標記，以利于及時的回顧。在學的過程中不要因為面子問題不敢發問，建議學生在弄不懂的問題上多問同學，多問老師。最好能夠找到水平相當的同學，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。同學之間相互溝通時所掌握的內容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。

三、正確處理作業練習

在處理作業上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則： 1.不要和自己過不去。

第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，并將這類題型留好。2.要加強互動性。

不僅是和同學之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或對答案的過程中盡量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。

當基本弄懂一個章節后，一定要定期回顧，如一周的時間后，翻一下課本，這周學了什么，然后給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內容真正是明白了。通過這么練習，遠遠比大量做題效果好的多。

四、如何利用每一次考試 處理考試上，要認同自己。分數很重要，重要的是你得到的那些分數和你得不到的分數，畢竟不是高考，當前階段分數的高低沒有任何意義。你只需做三件事：

一、根據你所獲取分數的部分，整理你當前會的知識，會做的題型。

二、根據你所丟的分數，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。

三、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現在會的題和當時不會做時差距在哪里。

五、努力很重要，但不要瞎努力

很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試并不是你一廂情愿的付出就有收獲的。同樣一個事物，有的人幾秒鐘就可以認知，有的人花費幾天的時間也難以理解。這其中的差距是什么呢? 其實差異是在方法和看問題的角度上。有的同學非常努力的學英語，希望提

高英語成績，可是就是不見效。想想自己學習英語的方法，也是也是天天狂做題，碰到不會的單詞都抄出來背，就不知道不見效的原因。最后只能去求助老師，相反老師給他的建議是，先不要做題，先把課本念熟了，不要管課本里你現在還看不懂的單詞，可以先畫出來。念完兩遍大概想下課本全文的大概意思，然后把這些詞的意思自己推一下，然后再查中文翻譯，然后再朗讀一遍。開始念課文很拗口，一天訓練一篇，念個幾篇后，念的順利了，每天念3~5篇。課文全念完后，然后再做題。一個月過去了，他英語進步很多。

舉這個例子是想告訴大家，當你還停留于死記硬背，盲目做題時，那么是你停滯不前的時候。這個時候不妨變換一下思考的角度和學習方法。

有人問如何換角度看問題?方法是什么?這個話題并不難。簡單說下怎么換角度看試題，我們要善于思考，每次看題的時候(注意是看題不是做題)，問下自己，這題干嘛要這么出，是準備考察我什么?如果我是出題的，能不能把題目出的更加混蛋一些?通過這么去想，會漸漸明白題目是如何產生的，那么看到新題，也能從容應付。

至于方法，有學習的方法，有考試的技巧，這些都是方法，如英語完型填空中凡是關聯詞、轉折詞必然有暗示，也是一種方法和技巧。如數學關于取值范圍的，我們可以根據選項來取特殊值代入驗證。如文史類(甚至生物)選擇題，我們完全可以按照語文閱讀理解的角度去分析出最佳答案，即使某些知識點遺漏了也能得分。在日常學習上，定期歸納、總結等，只要適合自己的，就是好方法。