幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話

幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話1

老師們、同學(xué)們：

大家好！

陽春三月，恰是一年春好處。百花爭艷、百鳥齊鳴，萬物復(fù)蘇，到處一片生機(jī)勃勃。但是同學(xué)們，你們知道嗎，當(dāng)我們正享受大地回春之時，那些惱人的細(xì)菌也伴隨春風(fēng)紛紛露頭，瘋狂滋長，威脅著我們的健康。

對我們小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病（主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。比如：流行性感冒，水痘、麻疹等等），另一類是過敏性疾病（比如過敏性鼻炎等等）。但是，同學(xué)們也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時能做到以下幾點，這些疾病還是可以預(yù)防的。

1、我們在平時學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，比如積極參加我們的大課間活動，多跳跳繩、跑跑步，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們要注意個人衛(wèi)生，做到飯前便后、打噴嚏、咳嗽等一定要按規(guī)定程序洗手；要勤洗、勤換、不隨地吐痰，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

3、我們的教室要做到經(jīng)常開窗通風(fēng)，以保持教室空氣的新鮮，流通。

4、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。

5、春季氣候多變，乍暖還寒，必須根據(jù)天氣變化，增減衣服，避免著涼。

6、合理安排好飲食，不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、安排好作息時間，一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。

另外，對于過敏體質(zhì)的同學(xué)們來講，因為自然界中的`過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里，鮮花房等。

我想，同學(xué)們?nèi)缒茏龅揭陨蠋c，一定會擁有一個強(qiáng)壯的身體。

最后祝：老師們，同學(xué)們健康快樂！

幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話2

各位老師，各位同學(xué)：

大家好！今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的預(yù)防。

春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。所以，春季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。最近，我國出現(xiàn)了h7n9禽流感，它是一種新型的禽流感。到目前為止，我國有感染病例有18例，其中6例死亡，形勢非常地嚴(yán)峻。

面對這樣嚴(yán)峻的形勢，我們也不必恐慌。國家正采取一些積極的措施，我們也可以從以下幾點做起：

1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。

2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。

3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，手指并攏相互揉搓，并用流動的`水進(jìn)行沖洗。不能對著他人打噴嚏，正確的做法是對著自己的肘關(guān)節(jié)。

4、加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)空氣新鮮。

5、不到人口密集、空氣污染的場所去。

6、不要輕視重感冒，有身體不適，及時和老師家長溝通，盡快到醫(yī)院就診。

以上是一些預(yù)防措施，也請大家把這些注意事項轉(zhuǎn)告給自己的家人，尤其是家里有人從事相關(guān)工作的。春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，就可以有效地阻斷傳染病的傳播。

最后，愿老師們、同學(xué)們都有一個美好的春天，都有一個健康的體魄。今天的國旗下講話到此結(jié)束！謝謝大家！

幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話3

各位老師，各位同學(xué)：

大家好！今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的預(yù)防。

萬物復(fù)蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié)，春季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。如水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、人禽流感等呼吸道傳染病，是春季最常見的傳染病。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播，我提出以下幾條，以供大家參考。

1、每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等，避免穿堂風(fēng)，以免著涼。

2、不到人口密集、空氣污染的'場所去，如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。

3、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈。

4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

5、到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；小學(xué)生每天有保證十小時的睡眠時間，各種藝術(shù)特長的培訓(xùn)量要適度，減輕小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力。合理膳食，增加營養(yǎng)。可以吃板藍(lán)根、醋浸大蒜頭等方法預(yù)防。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。愿同學(xué)們都有一個美好的春天，都有一個健康的體魄。

幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話4

老師們、同學(xué)們：

早上好！

春天已到，又要跟同學(xué)們講一講預(yù)防春季傳染病的話題了。冬春季節(jié)氣溫干燥，呼吸道的抵抗力差，季節(jié)的更替，加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所，因而容易造成傳染病。

預(yù)防春季傳染病首先要開展健康和愛國衛(wèi)生運(yùn)動，普及衛(wèi)生防病知識，同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，盡量遠(yuǎn)離寵物狗、貓。

第二注意個人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰，教室里要勤開窗，保持空氣流通，減少春季呼吸道傳染病的流行。

第三，春天人體的.各個器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動鍛煉的好時機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。但是，同學(xué)們在鍛煉的時候，也必須要合理安排運(yùn)動量，以免對身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過辛辣容易上火，也不宜過食油膩。要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

下面是2個春季流行病的例子及其預(yù)防措施，同學(xué)可以了解一下：

1、流感

是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。通過飛沫直接在空氣中傳播，通過打噴嚏咳嗽及談話向外傳播，擁擠的室內(nèi)更利于病毒蔓延。

對于流感的治療主要是對癥治療，臥床休息。公認(rèn)接種疫苗對高危人群是唯一有效的預(yù)防流感的方法。平時保持室內(nèi)空氣流通，注重?fù)Q季時的防寒保暖，加強(qiáng)體煅，增加自身免疫力，以防止流感的發(fā)生。

2、水痘

水痘是一種皰疹病毒傳播，通過接觸或塵埃攜帶傳播的一種常見病，冬春正是發(fā)病的季節(jié)。

在治療水痘的過程中應(yīng)注意：不要用針挑破水痘。不要進(jìn)食易“發(fā)”的菜肴，如：蝦、蟹、海鮮、魚腥等。不要服用激素類藥物，包括含激素類的外用藥物。房間易開窗通風(fēng)。

同學(xué)們，以上對春季呼吸系統(tǒng)傳染病預(yù)防的幾點簡單的措施，希望引起全體師生的重視，并請各班堅持做好早、中、晚的三檢查，任課老師要密切關(guān)注學(xué)生的身體變化，發(fā)現(xiàn)有學(xué)生發(fā)燒等現(xiàn)象，要立即讓學(xué)生就醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。學(xué)校將進(jìn)一步落實和加強(qiáng)對各種傳染病的預(yù)防措施，確保同學(xué)們的身體健康，消除傳染病的各種隱患。

幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話5

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好，今天我國旗下的題目是：《共同攜手，預(yù)防秋冬季傳染性疾病》。天氣已進(jìn)入冬季，此時，不但氣溫下降，而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢？今天，我就要和大家分享關(guān)于預(yù)防秋冬季傳染性疾病的知識。秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——

一、流行性感冒

二、流行性腦脊髓膜炎

三、流行性腮腺炎

面對這些流行性較強(qiáng)的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng)，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施：

1、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入

2、下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣流通。

3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入，多食新鮮的.蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。

4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校安排的體育大課間、體育課、體活課，真正做到“每天運(yùn)動一小時”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。

5、盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

6、服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預(yù)防流感非常有效。

8、如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內(nèi)傳播。

同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強(qiáng)體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安！

我的到此結(jié)束，謝謝大家！

幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話6

同學(xué)們：

上午好！

今天我講話的主題是做好傳染病預(yù)防工作。

常見的傳染病有腸道傳染病（如霍亂、傷寒、痢疾等）、呼吸道傳染病（如流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等）、蟲媒傳染病（如乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等），這些傳染病有的是“病從口入”，有的是通過空氣傳播，有的`則是通過蚊蟲叮咬傳播。

那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢？

1、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。

2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣，勤曬衣被，勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

3、注意飲食。不吃腐敗變質(zhì)食物，吃水果前要將水果清洗干凈，餐具要清洗消毒。

4、盡量減少到人群密集、密閉的地方活動。

5、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。

6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時通知學(xué)校。

預(yù)防傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠(yuǎn)離疾病，保持健康。

幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話7

尊敬的園長、親愛的老師、可愛的小朋友們：

地球在不停地轉(zhuǎn)，一年365天也在不停地?fù)Q。冬去春來，時間早已用它那優(yōu)美的姿態(tài)跨過了的寒冬，沖向了13的伊始。

三月的陽光不刺眼但也暖和，不時的微風(fēng)雖不寒冷，但也足以讓人捂好領(lǐng)口，路兩排的柳樹也欣喜的吐出了綠芽，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去如綴上的綠花。池塘里，藏了一冬的金魚也被陽光給拉了出來，在池塘里歡快的游玩。一切看起來都是那么的美好。但是我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險。

我們每天都重復(fù)的做著那個習(xí)以為常的動作，呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里，或許有著一種可怕的物體正隨著它，慢慢的進(jìn)入你的身體，游走在各個角落里。

這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手，只要一旦出手一定就會引起軒然大波，決不會手下留情。當(dāng)我們剛聽到這個名詞時，也許你會想到：流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病，可只是你在想某病危害的同時，不久，你也會淡忘，正因如此，當(dāng)你與它相逢時，也略顯得無奈與后悔。

每一種不同的傳染病，既然能夠傳染，自然也能夠預(yù)防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播，讓病毒在空氣中隨意飄蕩，但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的.身體。我們愛吃，是因為人的本性，但每在你吃下的那一口時，你有曾想過它衛(wèi)生嗎？它健康嗎？雖然，往往我們會忽略，只追求于味道與口感，不曾想過它是否衛(wèi)生或是有害于自己。在校門外，每天下午放學(xué)后，總是人群涌動，許多同學(xué)都在爭搶著路攤販中的食物。

是的，在那時，我們的肚子或許早已咕咕叫了，吃一點東西自然也是為了身體好，但你可曾想過，那些東西都是露天的灰塵很容易的就可落在上面，口中的唾沫也極易沾在上面，并且賣東西的老板也不知道有無身體疾病，就如此貿(mào)然的吃入肚子里，真得很難想象它的衛(wèi)生與否。所以請同學(xué)們在吃的同時也多想想它衛(wèi)生嗎？自己吃了不會有事嗎？多反問自己，我相信或許你會選擇不去吃它。

整個社會如今都在關(guān)注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群，自然也更加得到關(guān)注。那么難道我們不應(yīng)該保護(hù)好自己嗎？

在此我提醒大家：

1、在家與教室多通風(fēng)。

2、騎自行車的同學(xué)最好戴口罩，起隔離保護(hù)作用。

3、不吃不衛(wèi)生食品，多參加體育活動。

4、未注射麻疹等疫苗的同學(xué)盡快去注射，防患于未然。

5、如發(fā)現(xiàn)身有不適，得去醫(yī)院治療，做到以上幾點，我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。

一年之計在于春，在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學(xué)習(xí)，安然避開春天的隱形殺手，傳染病，為XX年開一個好兆頭。

幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話8

尊敬的園長、親愛的老師、可愛的小朋友們：

大家早上好！今天我能站在國旗下講話感到非常的`榮幸，我們又回到幼兒園了見到老師和小朋友們，真是開心，我感到非常的高興。

送走了冬季，迎來了春季，春季是一個很好的季節(jié)，春暖花開，萬物復(fù)蘇，是好的開始，好的開端。在這里我給大家?guī)砹藥c春季的生活保健小常識：

1、陰雨潮濕的天氣容易感冒，多喝溫開水，多喝一些去濕的湯水，驅(qū)除體內(nèi)的濕氣，預(yù)防感冒。

2、春天是個傳染病高發(fā)的季節(jié)，一定要注意個人衛(wèi)生，每天都要做到飯前便后洗手，勤換衣服，勤洗被褥，少去公共場所。

3、注意休息，保證充足的眨眼。

幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話9

尊敬的園長、親愛的老師、可愛的小朋友們：

春暖花開，萬物復(fù)蘇，一片生機(jī)盎然。春寒料峭，微風(fēng)習(xí)習(xí)，站在隊列中的我們也不禁捂住領(lǐng)口（坐在教室中的我們也能感受到絲絲寒意）。但是，我們可能不知道，有些傳染病正蠢蠢欲動，悄悄地靠近我們。

因為春季也是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天，身體的免疫力相對低下，很難一下子適應(yīng)乍暖還寒的外界環(huán)境，病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入、侵襲人體，容易引起呼吸道傳染性疾病的流行。下面我們來看看，常見呼吸道傳染病都有哪些呢？

一、流行性感冒。

流行性感冒簡稱流感，是由流行性感冒病毒引起的`急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)、傳染迅速、發(fā)病急。常有高熱、頭痛，全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn)。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強(qiáng)。

二、水痘

水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。臨床以發(fā)燒多見，傳染性很強(qiáng)，要盡早隔離，接觸者約有百分之九的人會發(fā)病。發(fā)病第一天起到全部皮疹干燥結(jié)痂，此段時間里都有傳染性，主要通過飛沫傳播。預(yù)防水痘主要是對患者隔離，一直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。得過水痘的人可以獲得持久性免疫，復(fù)發(fā)者極少，因此，得過水痘的人不必?fù)?dān)心再次感染。

三、流行性腮腺炎

它由腮腺炎病毒引起，通過空氣飛沫傳播。通常在發(fā)病當(dāng)天或次日先由一側(cè)腮腺腫脹，然后波及內(nèi)側(cè)，也有的始終局限于一側(cè)。以耳垂為中心，向四周蔓延，腫脹疼痛，邊緣不清，皮膚微熱，有壓痛。口腔內(nèi)的腮腺開口常常紅腫，整個病程大約1—2周。值得注意的是該病潛伏期7—21天，發(fā)病前一周至腮腫消退時都有傳染性。患病期間禁食刺激性食物，尤其是酸性食物，酸性食物刺激腺體分泌，加重腮腫及疼痛，還會由于腮液增加阻塞淋巴腫脹的腮腺開口造成并合癥。

預(yù)防春季傳染病主要是通過保持環(huán)境衛(wèi)生，增強(qiáng)個人免疫力，必要時接種疫苗來進(jìn)行的。同學(xué)們在學(xué)校除了保持教室清潔外，也要打開靠樓外墻一側(cè)的窗戶進(jìn)行通風(fēng)。同時，如果自己身體感覺異樣，應(yīng)盡早就醫(yī)、服藥，使病情在初期就得到控制，確保不會對學(xué)習(xí)和生活造成影響。至于增強(qiáng)免疫力，就要靠每位同學(xué)自己盡量吃好、睡好，并加強(qiáng)鍛煉來達(dá)到了。在日常生活中，每個人也要注意勤洗手，常喝水，少食辛辣的食品，并避免著涼。這樣一些良好的生活習(xí)慣能幫助你遠(yuǎn)離春季傳染病。

患病的同學(xué)也要關(guān)愛他人的健康，多為他人著想，隔離期滿后方可到校，并于第一時間到醫(yī)務(wù)室復(fù)查。

最后，希望同學(xué)們都能以健康的身體，愉悅的心情，良好的心態(tài)，輕松享受美麗快樂的春天。

幼兒預(yù)防傳染病國旗下講話10

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病，要從我們身邊做起》

伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對維護(hù)身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)走后發(fā)病。

常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

如何為自己建立一道安全的屏障呢？專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢？

1、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。

2、不要到人群密集、密閉的地方活動。

3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時到醫(yī)院去治療。

4、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的`睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。

5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時通知學(xué)校。

除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。

2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。

4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠(yuǎn)離疾病，保持健康。

我的講話完畢，謝謝大家！

預(yù)防春季傳染病

老師們、同學(xué)們：

大家上午好！

今天國旗下講話的內(nèi)容是預(yù)防春季傳染病。

春季是傳染病尤其是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，其原因可能有以下幾個方面：在漫長的冬天里，人們的身體漸漸對寒冷習(xí)慣了，春天天氣轉(zhuǎn)暖，晝夜溫差較大，人體還來不及調(diào)整適應(yīng)；春天萬物生機(jī)萌發(fā)，細(xì)菌、病毒等亦隨之活躍；忽冷忽熱的古怪天氣、四處飛揚(yáng)的花粉、霧霾天氣也是春季致病的誘因；開春后，人員流動增多，公共場合人群密集易于病原體的傳播；春季氣候干燥，呼吸道黏膜失去滋潤，黏膜細(xì)胞脫落，屏障作用下降，導(dǎo)致呼吸道疾病多發(fā)。

在春季比較常見的呼吸道傳染病有：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。各種呼吸道傳染病的病原體、臨床表現(xiàn)各有不同，但傳播途徑都比較類似，主要是通過空氣飛沫、被污染的物體等進(jìn)行傳播，因此在預(yù)防時需注意以下幾點：

1、合理膳食，增加營養(yǎng)，多飲水，攝入足夠的維生素，多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物。

2、積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。

3、不到或盡量少到人口密集、人員混雜、空氣污濁的場所去。

4、勤洗手，用流動水徹底清洗。

5、每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其是宿舍、教室等。

6、不吃不清潔的食物，不喝生水。不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。

7、注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏時用紙巾遮擋。

8、出現(xiàn)發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后立即洗手，避免交叉感染。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。