第一篇：國(guó)旗下講話-預(yù)防傳染病

預(yù)防疾病國(guó)旗下講話

我是四年級(jí)二班的王博文。今天我講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病》。

講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。天氣漸漸熱了。隨著氣溫的升高，各種細(xì)菌、病毒等更容易繁殖和生長(zhǎng)，大家都比較熟悉的流行性感冒、腮腺炎、水痘、麻疹等等也開(kāi)始出現(xiàn)并影響著我們的健康。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手，洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣。每天上課前、課間以及午休時(shí)間，應(yīng)該要打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，保持空氣流暢，這樣可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免到空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。

(2)加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。

我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操、眼保健操，積極上好體育課、活動(dòng)課。但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。

(3)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機(jī)體免疫力下降。(4)堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品。

這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查，食品也沒(méi)有合格證，所以同學(xué)們要堅(jiān)決和這些垃圾食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。

(5)調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律。

對(duì)于各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息，防止過(guò)度的緊張和疲勞。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，科學(xué)用藥。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。

老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后祝老師們、同學(xué)們身心健康!

第二篇：國(guó)旗下講話預(yù)防傳染病

預(yù)防春季傳染病

老師們、同學(xué)們：

大家上午好！

今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是預(yù)防春季傳染病。

春季是傳染病尤其是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，其原因可能有以下幾個(gè)方面：在漫長(zhǎng)的冬天里，人們的身體漸漸對(duì)寒冷習(xí)慣了，春天天氣轉(zhuǎn)暖，晝夜溫差較大，人體還來(lái)不及調(diào)整適應(yīng)；春天萬(wàn)物生機(jī)萌發(fā)，細(xì)菌、病毒等亦隨之活躍；忽冷忽熱的古怪天氣、四處飛揚(yáng)的花粉、霧霾天氣也是春季致病的誘因；開(kāi)春后，人員流動(dòng)增多，公共場(chǎng)合人群密集易于病原體的傳播；春季氣候干燥，呼吸道黏膜失去滋潤(rùn)，黏膜細(xì)胞脫落，屏障作用下降，導(dǎo)致呼吸道疾病多發(fā)。

在春季比較常見(jiàn)的呼吸道傳染病有：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。各種呼吸道傳染病的病原體、臨床表現(xiàn)各有不同，但傳播途徑都比較類似，主要是通過(guò)空氣飛沫、被污染的物體等進(jìn)行傳播，因此在預(yù)防時(shí)需注意以下幾點(diǎn)：

1、合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，多飲水，攝入足夠的維生素，多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物。

2、積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。

3、不到或盡量少到人口密集、人員混雜、空氣污濁的場(chǎng)所去。

4、勤洗手，用流動(dòng)水徹底清洗。

5、每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其是宿舍、教室等。

6、不吃不清潔的食物，不喝生水。不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷(xiāo)毀。

7、注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏時(shí)用紙巾遮擋。

8、出現(xiàn)發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后立即洗手，避免交叉感染。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

第三篇：《預(yù)防傳染病》國(guó)旗下講話

尊敬的各位老師，同學(xué)們: 大家早上好!我是六年一班的陳垚。今天國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病，要從我們身邊做起》伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。

那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?

1、提前接種疫苗，對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。

2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著諒。

3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)，外出乘公交車(chē)最好能戴上口罩。口罩最好4小時(shí)-換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。

4、避免和家長(zhǎng)串門(mén)或探視病人。

5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。

6、家里定期消毒?？梢赃x擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。

8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。

10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。

11、可適當(dāng)服用一一些增強(qiáng)免疫力的藥物。

預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛(ài)清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

第四篇：預(yù)防傳染病國(guó)旗下講話演講稿

2017.11.6預(yù)防傳染病國(guó)旗下講話演講稿

各位老師、同學(xué)們：

早上好，今天，我國(guó)旗下演講的題目是《預(yù)防秋冬季傳染性疾病》。已是秋末，冬天即將到來(lái)。氣溫漸漸下降，各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天，我就要和同學(xué)們分享關(guān)于預(yù)防秋冬季傳染性疾病的知識(shí)。

面對(duì)流行性較強(qiáng)的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng)，一切都可避免。在這里，我向大家推薦幾種預(yù)防傳措施：

1.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。身體受涼時(shí)，抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.下課后，教室應(yīng)立刻開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。

3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)食物，以防病從口入。

4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。積極參加學(xué)校安排的課間操、體育課，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。

5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去。

6.如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報(bào)告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內(nèi)傳播。

7.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。預(yù)防秋冬季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛(ài)清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。

第五篇：秋冬季傳染病預(yù)防國(guó)旗下講話

老師們、同學(xué)們：

早上好！今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是——秋季傳染病的預(yù)防。

預(yù)防秋季傳染病首先要開(kāi)展健康教育和愛(ài)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，普及衛(wèi)生防病知識(shí)，同學(xué)們都要樹(shù)立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，盡量遠(yuǎn)離寵物狗、貓。

第二注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也是預(yù)防秋季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰，教室里要勤開(kāi)窗，保持空氣流通，減少秋季呼吸道傳染病的流行。

第三，秋天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。但是，同學(xué)們?cè)阱憻挼臅r(shí)候，也必須要合理安排運(yùn)動(dòng)量，以免對(duì)身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。立秋之后，白天見(jiàn)短，夜間見(jiàn)長(zhǎng)。地面白天獲得的熱量已少于夜間散發(fā)的熱量，使地面溫度處于下降的趨勢(shì)。此時(shí)，南方溫濕空氣勢(shì)力開(kāi)始減弱，而北方冷空氣開(kāi)始活躍，并不斷暴發(fā)南下。強(qiáng)冷空氣導(dǎo)致劇烈降溫，使得溫度變化幅度較大。在這種天氣條件下，稍不注意，就會(huì)給人體帶來(lái)疾病。

同學(xué)們：這一段時(shí)期，天氣變化較大，有些同學(xué)一不小心，就開(kāi)始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個(gè)星期中天天吃藥掛點(diǎn)滴，自己皮肉吃苦不說(shuō)，連累爸媽接接送送忙個(gè)不停，時(shí)時(shí)刻刻對(duì)你牽腸掛肚。因此，我們特別要注意身體的冷暖，早上傍晚的時(shí)候及時(shí)添加衣服。上體育等活動(dòng)量大的課前，可以脫掉一兩件，等上課結(jié)束后，立刻穿上。因此，希望同學(xué)們多關(guān)心自己的身體。