第一篇：國旗下講話-預防傳染病

預防疾病國旗下講話

我是四年級二班的王博文。今天我講話的題目是《講究衛生，預防疾病》。

講究衛生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。天氣漸漸熱了。隨著氣溫的升高，各種細菌、病毒等更容易繁殖和生長，大家都比較熟悉的流行性感冒、腮腺炎、水痘、麻疹等等也開始出現并影響著我們的健康。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：

養成良好的衛生習慣。勤洗手是預防病毒傳染的第一道防線。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手，洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣。每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢，這樣可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節，盡量避免到空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。

(2)加強身體鍛煉，提高免疫能力。

我們應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天都應堅持做好課間操、眼保健操，積極上好體育課、活動課。但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。

(3)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。(4)堅決不吃校外小商小販的食品。

這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學們要堅決和這些垃圾食品說再見，以防病從口入。

(5)調整好心態，形成良好有序的生活規律。

對于各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規律，加強營養和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞。在學校如果出現不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，科學用藥。只有以健康的、科學的良好心態生活著，我們的免疫系統才會免遭侵襲。

老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝老師們、同學們身心健康!

第二篇：國旗下講話預防傳染病

預防春季傳染病

老師們、同學們：

大家上午好！

今天國旗下講話的內容是預防春季傳染病。

春季是傳染病尤其是呼吸道傳染病的高發季節，其原因可能有以下幾個方面：在漫長的冬天里，人們的身體漸漸對寒冷習慣了，春天天氣轉暖，晝夜溫差較大，人體還來不及調整適應；春天萬物生機萌發，細菌、病毒等亦隨之活躍；忽冷忽熱的古怪天氣、四處飛揚的花粉、霧霾天氣也是春季致病的誘因；開春后，人員流動增多，公共場合人群密集易于病原體的傳播；春季氣候干燥，呼吸道黏膜失去滋潤，黏膜細胞脫落，屏障作用下降，導致呼吸道疾病多發。

在春季比較常見的呼吸道傳染病有：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。各種呼吸道傳染病的病原體、臨床表現各有不同，但傳播途徑都比較類似，主要是通過空氣飛沫、被污染的物體等進行傳播，因此在預防時需注意以下幾點：

1、合理膳食，增加營養，多飲水，攝入足夠的維生素，多食富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物。

2、積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。

3、不到或盡量少到人口密集、人員混雜、空氣污濁的場所去。

4、勤洗手，用流動水徹底清洗。

5、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其是宿舍、教室等。

6、不吃不清潔的食物，不喝生水。不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統一銷毀。

7、注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏時用紙巾遮擋。

8、出現發熱或有其它不適及時就醫；到醫院就診最好戴口罩，回家后立即洗手，避免交叉感染。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

第三篇：《預防傳染病》國旗下講話

尊敬的各位老師，同學們: 大家早上好!我是六年一班的陳垚。今天國旗下講話的題目是《預防傳染病，要從我們身邊做起》伴隨著陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。

那么，如何預防這些疾病的傳播呢?

1、提前接種疫苗，對于一些已經有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。

2、保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著諒。

3、不要到人群密集、密閉的地方活動，外出乘公交車最好能戴上口罩。口罩最好4小時-換，在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。

4、避免和家長串門或探視病人。

5、盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫院去。

6、家里定期消毒。可以選擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節，才能有效地防病于未然。

8、養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內，降低人體免疫力。

10、如果發現有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應立即戴上口罩到正規的醫院就醫。并及時通知學校。

11、可適當服用一一些增強免疫力的藥物。

預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養成人人講衛生、個個愛清潔的良好衛生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。

我的演講到此結束，謝謝大家。

第四篇：預防傳染病國旗下講話演講稿

2017.11.6預防傳染病國旗下講話演講稿

各位老師、同學們：

早上好，今天，我國旗下演講的題目是《預防秋冬季傳染性疾病》。已是秋末，冬天即將到來。氣溫漸漸下降，各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天，我就要和同學們分享關于預防秋冬季傳染性疾病的知識。

面對流行性較強的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預防到位、措施得當，一切都可避免。在這里，我向大家推薦幾種預防傳措施：

1.注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。身體受涼時，抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.下課后，教室應立刻開窗通風，保持空氣流通。

3.注意生活規律，保證充足睡眠，注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質食物，以防病從口入。

4.加強鍛煉，增強體質。積極參加學校安排的課間操、體育課，強健體魄、提高自身的抗病能力。

5.盡量少到人多的公共場所去。

6.如遇身體不適請及時到正規醫院檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內傳播。

7.養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。預防秋冬季傳染病要從我們自身做起，如果我們養成人人講衛生、個個愛清潔的良好衛生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。

第五篇：秋冬季傳染病預防國旗下講話

老師們、同學們：

早上好！今天國旗下講話的內容是——秋季傳染病的預防。

預防秋季傳染病首先要開展健康教育和愛衛生運動，普及衛生防病知識，同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，盡量遠離寵物狗、貓。

第二注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，也是預防秋季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰，教室里要勤開窗，保持空氣流通，減少秋季呼吸道傳染病的流行。

第三，秋天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。但是，同學們在鍛煉的時候，也必須要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。生活有規律，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，否則必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。立秋之后，白天見短，夜間見長。地面白天獲得的熱量已少于夜間散發的熱量，使地面溫度處于下降的趨勢。此時，南方溫濕空氣勢力開始減弱，而北方冷空氣開始活躍，并不斷暴發南下。強冷空氣導致劇烈降溫，使得溫度變化幅度較大。在這種天氣條件下，稍不注意，就會給人體帶來疾病。

同學們：這一段時期，天氣變化較大，有些同學一不小心，就開始出現發燒、感冒、拉肚子等現象，嚴重的同學一個星期中天天吃藥掛點滴，自己皮肉吃苦不說，連累爸媽接接送送忙個不停，時時刻刻對你牽腸掛肚。因此，我們特別要注意身體的冷暖，早上傍晚的時候及時添加衣服。上體育等活動量大的課前，可以脫掉一兩件，等上課結束后，立刻穿上。因此，希望同學們多關心自己的身體。