心理活動優秀策劃書

心理活動優秀策劃書1

（一）籌備階段：XX年4月1日－－XX年4月31日

（二）報名時間：XX年4月18日－－4月22日

（三）比賽時間：

初賽：

XX年4月28日

決賽：

XX年5月14日

賽程說明

本次大賽分為初賽、決賽二個階段。

1、初賽

各位參賽選手進行面試介紹自己（從姓名自己的夢想在大學最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的`介紹方式，要求內容積極向上健康活潑幽默風趣）在介紹完之后并由評委即興點評再出題目要求選手進行即興回答或表演。在經過一輪初賽后，選出最佳的20位進入決賽

2、決賽

a、超級“自我”選手個性自我介紹，突出展現自我個性

b、超級搭檔選手邀請自己親友團的一位好友和自己共同進行才藝展示和進行默契大比拼

c、超級心保各位選手抽簽選擇開導別人的題目（例如失戀了，家里鬧矛盾了，考試掛科了，沒錢了等一些問題）對評委席上的某位評委進行開導要求語氣溫和語言幽默大方健康向上

最后評委點評各個選手表現并選出獲獎者

時間：XX年5月14日19：00—21：00

地點：待定

1、江西中醫學院在校生，熱愛校園，熱愛生活，陽光有活力。

2、行為端莊大方，形象良好，有親和力。

3、符合大學生心理健康標準，有良好的交際及語言表達能力。

4、男女不限。

1、班級推薦：各班級通過考核推薦至少2名同學參賽；

2、自由報名：承辦方將在食堂過道設立現場報名，并填好報名表

預算

橫幅50x2=100元

水晶獎杯50x1=50元

吹風機45x1=45元

電風扇30x1=30元

空調被50x1=50元

證書4x12=48元

飲用水1x20=20元

報名表0。1x50=5元

音響2x50=100元

彩噴1x80=80元

總計528元

心理活動優秀策劃書2

一、活動背景：

剛進入大學生活不久，同學們都有自己的煩惱，希望可以通過此次活動來解決同學們的問題，以便在未來的生活中能保持一顆平穩良好的心態，度過一個愉快充實的大學生活。

二、活動主題：

一切從心開始

三、活動目的

讓各個班級的同學增強凝聚力，克服和緩解大學生活中的'煩惱和壓力，增進同學之間的了解，同時也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個班級的發展，更有助于個人的成長。

四、活動時間：

10月30日

五、活動地點：

院足球場

六、活動形式

以活動交流和游戲為主，以班級為單位，進行活動。各班同學與監察部同學為參與人員。是一場全系參與的大型活動。

七、人員安排

主持人：院監察部部長和副部長

小組負責人：每位干事負責一個小組

八、活動流程策劃

活動前期：

通知各班同學自帶紙和筆，監察部部干事提前到場布置好舞臺，準備好活動中要用到的材料（紙箱，答題卡片），當所有學生進場后，找到自己所在班級位置坐下。

活動中期：

1、參與人員：大一全體同學。

讓每位同學寫下自己在大學生活所遇到的開心或煩惱的事，或是想要寫給某某同學和老師的話可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機抽出并念出來，其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法，供大家參考。

做心理測試題，由監察部干事播放PPT。

活動目的：剛踏入大學的校門，同學們肯定會遇到各種各樣煩惱，此活動的目的就是讓同學們說出自己的困擾讓專業老師來為大家解答，讓同學們能夠有一個愉快的心情來面對大學的生活和學習。

2、參與人員：大一全體同學

所有學生寫下自己的姓名放在抽獎箱中，主持人從抽獎箱中隨機抽出一位同學的姓名條，抽中的同學可選擇真心話或大冒險（真心話讓同學自己選擇，大冒險在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學可以分享一個自己進入大學之后做過或經歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起），該同學表演完畢后進行第二次抽獎，抽到的同學同上，以此類推。(被抽中的每一位同學都可以獲得小禮物一個）

九、注意事項

1、各班同學有序進場，進入場內不得喧嘩。

2、請不要亂丟垃圾，離場時注意清理。

3、人員到齊，有個班班長進行點名簽到。因特殊情況不能到場者，因由負責人出示假條 ，交由監察部人員手中。

4、活動結束后，監察部人員留下清理現場。

5、活動后，每個班要交3份活動感受。

項目數量費用獎品20份80元水10瓶20元道具若干20元現場布置20元打印若干10元總計：150元

預算方案：

策劃人：

心理活動優秀策劃書3

一、活動背景

當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期，更易發生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的'生活。

二、活動名稱和主題

班級心理健康知識交流座談會

三、活動目的

為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。

四、活動內容：

1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。

2、由組織者準備有關大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

4、最后組織者進行總結。

五、活動負責人與參與者

負責人：孫李娜

參與者：11級英語教育一班全體成員

六、活動時間

**年5月27日晚7:OO

七、活動地點

博學南樓教室401

心理活動策劃書

篇一：大學心理活動策劃書

***大學傳播學院10級新聞班

心理活動策劃書

一、活動背景

隨著時代的發展和社會的進步，健康的概念已發生了深刻的變化。健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良，以及虛弱狀態”，而是如世界衛生組織（WTO）在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

由于某些社會環境、家庭環境和中小學應試教育的不良影響，亦或是高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。

二、活動目的

通過本次活動旨在宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為、呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。推選出健康自然的“超級學生”，引起廣大師生對心理健康的重視，增強心理保健意識，以大家喜聞樂見的形式引起對健康心理的關注和思考，借此塑造陽光、活力、充滿朝氣的師大新青年形象。

三、活動主題

播撒春光暢享心晴，擁抱快樂攜手前行

四、活動時間

XX年4月10日14:30

五、活動地點

體育C場

六、參加人員

XX級新聞學全體同學及輔導員、心理聯絡員

七、活動策劃明細

通過六個戶外小游戲了解相關心理知識，每個活動結束以后總結該活動反映的心理學問題以及解決方法。

具體游戲內容如下：

1、“生死與共”

游戲規則：主持人挑選6對選手（1男2女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，如此循環，知道勝者決出。游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

2、“勇往直前”

游戲規則：每組三人，男女不限。每組兩個隊員在起始點準備，一人在終點線后等待指揮。起始點兩人按心理委員規定的旋轉方式轉10圈，兩人必須同時轉完后方可向終點跑去，與其他若干隊比賽，用時短的隊獲勝。

游戲意義：隊友想盡力做好，但是可能由于眩暈感不能以快速向終點跑去，所以希望大家能夠理解和寬容你的隊友，在生活中也是如此。

3、“成與敗”

游戲規則：每組三人比賽，以個人為單位，雙手抓住自己的腳后跟，以這種方式前進十米（根本做不到）。

游戲意義：有時遇到困難也許根本不能解決，此時成功對大家來說是遙不可及的，所以大家有時不能將成功失敗看的太重，避免給自己帶來心理壓力。

4、“保護傘”

游戲規則：每組3人，兩人作為保護傘，一人作為保護傘下的小動物，共找10組左右，其中多選出2人參與游戲，工作人員倒數3、2、1開始，每個小動物都必須找到一把保護傘蹲下，但不能是最初的保護傘，其中兩人可能會搶占其他人的位置。

游戲意義：當你被擠出保護傘時，你會覺得缺少一種安全感，感覺孤立無援，所以這告訴我們都需要其他人的關心，心靈都需要一把保護傘，希望同學們可以互相關心。

5、“指鹿為馬”

游戲規則：主持人挑選8名擅長表演的選手上臺（最好是4男4女），先由示范人員表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據自己的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最后是第七位選手表演給第八位選手看。主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、……第一位

注意事項：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最后一位。另外，動作每人只準表演一次。（規定動作：猴子上樹、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等）

游戲意義：主持人講解此游戲的寓意，接著指出在日常交往中，溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學習。

6、“倒背游戲”

游戲規則：一 個1．5～1．8m高的平臺一名同學站在上面垂直倒下，地面有6人左右接應。

游戲意義：建立小組成員間的相互信任，使隊員挑戰自我，發揚團隊精神，互相幫助。

八、游戲獎勵

每個項目取前三名，分別設立優勝獎，獎品由班委商量決定。獎品頒發由心理委員規定的隨機抽取方式得出。

九、公布10級新聞班心理圖標logo

圓形圖章英語部分為10級新聞學英文翻譯，圖章內是卡通笑臉圖案代表著快樂、積極、向上的樂觀主義思想，上方為六色旋轉圖案代表著每個人都可以有一個多彩的人生。

十、活動經費預算

十米長繩2根*8元/根=16元

選手獎品18份*5元/份=90元

照片打印若干張約5元

策劃書打印3份約4元

活動經費共計約105元左右，具體采購花銷以開具發票數額為準。

附件：

1、“勇往直前”項目比賽統分表

2、活動照片收集表

附件1：

勇往直前項目統分表

篇二：大學心理健康日活動策劃

揚州大學大學生心理健康日活動

策

劃

書

主辦：揚州大學心理健康教育中心

承辦：揚州大學大學生心理協會

一.活動背景

5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

二.活動宗旨

在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。

三.策劃主辦單位:揚州大學心理健康教育中心、揚州大學環境學院心理協會

四.活動時間：XX年5月25日

五.活動地點：揚子津東校區

六.活動對象：學院所有學生。

七.活動目的：

a.配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。

b.鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。

c.擴大心理協會在學校的影響。

八.活動主題

（一）“”我愛我“關注自我，讓我們從“心”做起”簽名活動

1.時間：5月25日許下自己的愿望，送出自己的祝福

2.地點：揚子津東校區食堂東門口

3.形式：許下自己的愿望，送出自己的祝福，并在現場進行橫幅簽名

3.道具：簽名橫幅

十.活動關聯單位：

揚大環境學院社聯

十一.經費預算 ：

小幅橫幅 50元

海報 100元

共計 150元

環境學院學院心理協會二零一二年五月十五號

篇三：心理部活動策劃

心理部活動策劃

活動時間：201*年*月

活動地點：宿舍前的草坪

活動參與人員：全體大一同學

活動組織人員：心理部成員

活動名稱：心之舞

活動主題：交流近期同學們心理方面出現的困惑，大家共同討論解決 活動主要內容：

一、飛翔的心緒

二、埋葬煩惱，讓快樂飛揚

活動流程：

準備工作：準備充足的長方形相同紙片、制作兩個大的紙盒、準備一定數量的筆、剪刀兩把

活動的開展：

一、主持人對來參與活動的同學致歡迎詞。簡要介紹本次活動內容和活動流程。

二、開展第一個活動——飛翔的心緒。具體步驟如下：

A 工作人員給每個參與同學發一張長方形紙片（發給沒帶筆的同學預備的筆）。

B 然后每個同學將自己近期遇到的煩心事寫到紙片上，接著同學們都將紙片折成飛機并同時放飛.（注意每個同學將自己的飛機做上獨特的記號，以便自己找到）

C 每名同學都在草坪上撿起別人的飛機，打開它看看別人遇到的困難。

D 主持人將同學們分為四人一組就自己手中的紙條上的問題進行討論（討論時間：30min），找到你們認為合理的解決方案寫下。

E 討論時間結束后每個同學將飛機都放到中間，每個同學找回自己的飛機看看別人的幫助方法是否對自己有效。

三、開展第二個活動——埋葬煩惱，讓快樂飛揚。具體步驟如下：

A 工作人員再給每位參與同學發兩張長方形的紙片。主持人說明一張紙上寫下自己的煩惱，另一張寫下自己的快樂或以后的目標。

B 一位工作人員將同學們的快樂收起來放到紙盒，另一位工作人員將同學們的煩惱收起來放到另一個紙盒。

C 然后兩名工作人員將大家的煩惱統統用剪刀剪掉，主持人宣布從此以后大家的煩惱都像這些煩惱紙片粉碎掉了，煩惱都被埋葬。

D 裝滿快樂的盒子會被收藏，記錄同學們的快樂和以后目標。

四、主持人闡述活動的目的，總結活動的收獲（作結束語），最后宣布活動到此結束。