第一篇：五星小學工會活動之健身趣味運動會方案

五星小學工會活動之健身趣味運動會方案

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

活動目的：

1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊

心手相牽構建和諧校園 活動口號：活力青春

運動無極限 組織機構： 總裁判：徐志紅

裁判：劉彩梅、丁清香 記錄：陳婷、照相：劉靜

活動時間：2011年10月26日下午 活動地點：學校田徑場 參加人員：全校教職員工 活動項目：

齊心協力、心心相印、同舟共濟、金豆搬家 活動規則：

1．齊心協力

比賽規則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+ 籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝。2．

心心相印（倆人背夾籃球接力）

比賽規則：參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成N/2次接力，最快到達終點組為勝。

3． 同舟共濟（墊子運人過“江”：籃球場寬）比賽規則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。

4． 金豆搬家

參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干個乒乓球，兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鐘內誰夾的罪過取勝。

第二篇：工會健身趣味活動方案

篇一：2015工會健身趣味活動方案

2015工會健身趣味活動方案

方案一：教師工會健身趣味活動方案

為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接五一勞動節到來，樹立每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行趣味體育運動,具體安排如下:

一、比賽時間：20xx年4月18日—4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00 2000米健身走比賽4月27日下午4：10

二、比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

三、比賽項目： 1.國際象棋比賽 2.2000米健身走比賽

3.羽毛球比賽 4.乒乓球比賽 5.兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合

五、比賽流程： 1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；

2.2000米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組；

3.國際象棋比賽和2000米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

4.獎項的設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。

5.比賽規則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用三局兩勝定勝負。

⑵2000米健身走比賽：統一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

方案二：教師工會活動之健身趣味活動方案

活動時間：20xx年12月 日上午開始

活動目的：辭舊迎新，新的一年即將來臨，為豐富廣大教職工的業余文化生活，增強廣大教職工的體質，建設和諧的校園，河西學校工會決定舉行迎新年趣味系列活動，希廣大教職工踴躍報名，積極參與。活動地點：校園操場

總裁判：羅明杰

裁 判：楊宗黎 曾佑銘 丁峰

記 錄：韓愛梅 張菊花 韓芬

參加人員：所有教師

后勤準備：張菊花

照 相：楊寧

獎勵辦法：學校以年級組為單位，參照比賽總成績按2：3：4的比例確定一、二、三等獎，人人有獎。

活動項目：踢毽子（1分鐘）、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。

踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）

1、每個年級組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄參賽隊員成績總和。

3、按成績高低取名次。

跳長繩比賽：(器材準備：長繩)

1、每個年級組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽有三次絆繩機會，取次數最多的那一次成績。

3、按成績高低取名次。

夾球接力比賽比賽：（器材準備：籃球6個）

比賽規則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。

4． 金豆搬家

參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干個乒乓球，兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鐘內誰夾的罪過取勝。

方案三：五星小學工會活動之健身趣味運動會方案

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下： 活動目的：

1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園 活動口號：活力青春 運動無極限 組織機構：

總裁判：徐志紅

裁判：劉彩梅、丁清香

記錄：陳婷、照相：劉靜

活動時間：20xx年10月26日下午

活動地點：學校田徑場

參加人員：全校教職員工

活動項目：

齊心協力、心心相印、同舟共濟、金豆搬家

活動規則： 1．齊心協力

比賽規則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+ 籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝。2．心心相印（倆人背夾籃球接力）

比賽規則：參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成n/2次接力，最快到達終點組為勝。

3．同舟共濟（墊子運人過江：籃球場寬）方案四：20xx浦東新區逸夫小學工會健身趣味活動方案

為豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進廣大教職工的溝通

與友誼，學校工會擬在十月底組織開展的健身趣味活動。實施方案如下：

一、活動目的：

圍繞學校體教結合項目，立足健康活力校園的建設，培養教職工的陽光心態，提高教師的幸福指數，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。篇二：教師工會活動之健身趣味活動方案

河西學校迎元旦教師工會活動之健身趣味活動方案

活動時間：2011年12月 日上午開始

活動目的：辭舊迎新，新的一年即將來臨，為豐富廣大教職工的業余文化生活，增強廣大教職工的體質，建設和諧的校園，河西學校工會決定舉行迎新年趣味系列活動，希廣大教職工踴躍報名，積極參與。活動地點：校園操場

總裁判：羅明杰

裁 判：楊宗黎 曾佑銘 丁峰

記 錄：韓愛梅 張菊花 韓芬

參加人員：所有教師

后勤準備：張菊花

照 相：楊寧

獎勵辦法：學校以年級組為單位，參照比賽總成績按2：3：4的比例確定一、二、三等獎，人人有獎。

活動項目：踢毽子（1分鐘）、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。

踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）

1、每個年級組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄參賽隊員成績總和。

3、按成績高低取名次。

跳長繩比賽：(器材準備：長繩)

1、每個年級組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽有三次絆繩機會，取次數最多的那一次成績。

3、按成績高低取名次。

夾球接力比賽比賽：（器材準備：籃球6個）

1、每個年級組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。6個人分成3組，每2人一組。

2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個籃球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規則：（1）、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。

（2）、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

（3）、球運過終點線后，才能交下兩人。

4、名次錄取：按速度取名次。

手語操比賽:

1、每個年級組派代表參賽，沒有人員限制，參加人數越多加分越高。

2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，由裁判組進行打分。

3、按成績高低取名次。

友情提示：為了避免運動損傷，請老師們最好不穿長統靴或是高跟鞋參加活動。

河西學校工會

2011年12月12日 篇三：實驗中學工會健身趣味活動方案

實驗中學工會健身趣味活動方案

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

活動目的：

1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園

活動口號：活力青春 運動無極限

組織機構：

全體行政、體育組、工會委員、工會組長、裁判： 姜 涌、王 健 褚桂茹 許廣鵬

記錄：喬軍霞、照相：王河龍

攝像：孫鳳龍

活動時間： 5月9日下午

活動地點：學校操場

參加人員：全體行政、全校教職員工、后勤員工

活動項目：

陽光伙伴齊步走、瞎子敲鑼、擊鼓顛球、真情傳遞、拔河

活動形式：以小組為單位，記團體積分。

活動規則：

1、陽光伙伴齊步走：每組參賽選手為30人，綁腿齊步走，先向前走，到達第一個目的地，然后側向走到終點，速度最快的隊伍取勝，分別計分為20、18、16、14、12、10、8、6、4。

2、瞎子敲鑼：每組派30人參賽，蒙眼后原地轉三圈，走到八米外敲鑼，敲中者計1分，計算總數。

3、擊鼓顛球：全組隊員分成兩隊，每隊15人，擊鼓顛球，以兩組一次性顛球總個數計算成績。

4、真情傳遞：每組30人上場，排成一隊站在50米的跑道內，每人嘴咬一根吸管，將塑料圈按順序傳遞到最后一人，最先傳遞完成的小組獲勝，按名次分別計分為20、18、16、14、12、10、8、6、4。

5、拔河比賽：每隊各20人（10男10女），抽簽分組實行淘汰賽，每場比賽三局兩勝。此場為友誼賽，不計總分，冠軍隊給予獎勵。

備注：

１、活動期間無重要事情，教師不得請假；缺席的在小組總積分中扣1分/人。

2、活動由工會小組長負責，年級組長協助，請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動。

3、道具準備：眼罩10個、綁腿30根、9面鑼、5對鼓槌、吸管400根、塑料圈20個

4、分組安排：略

八、活動獎勵

第一名：（一等獎）

第二、三名：（二等獎）

第四、五名：（三等獎）

九、備注：

１、活動期間無重要事情，教師不得請假；缺席的在小組總積分中扣1分/人；

2、名單中加粗的為每組的工會小組長，請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動；

3、未盡事宜待以后補充，解釋權歸學校工會。

4、比賽裁判：工會委員、體育老師。

學校工會 篇四：工會趣味活動方案

曹閘小學2015元旦趣味活動方案

活動時間：12月31日下午2：30開始

活動目的：為豐富學校的文化生活，增進師生的身心健康，學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

活動地點：曹閘小學操場

總裁判：楊建平

副裁判：張學清

記錄：張希春

參加人員：所有教師和學生

后勤準備：周立娟

獎勵辦法：將全校教師按abcd順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第三名，及參與獎。依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計最高者為第一名，其余類推，按名次發放活動獎品。

活動項目：踢毽子、跳長繩（3分鐘）、夾球接力、豬八戒背媳婦

踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。

3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分

“雙人胸（背）夾球跑”接力賽：（氣球20個）1、4個小組各派4名代表參賽，性別、年齡不限，4個人分成2 組，每2人一組。

2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規則：

（1）、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。

（2）、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

（3）、球運過終點線后，才能交下兩人。

4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。

“豬八戒背媳婦”比賽： 1、4個小組各派4名代表參賽，性別、年齡不限，4個人分成2組，每2人一組。

2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規則：

（1）、令下后才能跑動。

（2）、途中若有腳落地現象，要在原地背好，繼續比賽。

（3）、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發。

4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。

三分鐘跳長繩比賽：

1、每個小組各派4名代表參賽，性別、年齡不限。

2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側

3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。

4、記數方法：每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數。因配合失誤出現絆繩現象而使搖繩不能繼續時，該次成績不算。

5、名次錄取：按成績高低取名次，按9、7、5、3記分。

實施步驟：

1、召開各年級會，組織學習活動方案，要求分組落實，組織報名。2、12月27日下午，召開領導組和裁判組人員會議，制定和分解運動會的任務、場次、時間和規則。3、12月28日再次召開年級會，將活動安排計劃和比賽規則等有關事項反饋到各年級。

4、根據報名情況，臨時抽調部分教師協助裁判工作。篇五：工會趣味活動方案

工會趣味活動方案

為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行趣味體育運動,具體安排如下:

一、比賽時間：xx年4月18日—4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00 xx米健身走比賽4月27日下午4：10

二、比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

三、比賽項目： 1.國際象棋比賽 2.xx米健身走比賽

3.羽毛球比賽 4.乒乓球比賽 5.兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合

五、比賽流程： 1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；

2.xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組；

3.國際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

4.獎項的設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。

5.比賽規則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。⑵xx米健身走比賽：統一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個

籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

第三篇：2015工會健身趣味活動方案

2015工會健身趣味活動方案

方案一：教師工會健身趣味活動方案

為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行“趣味體育運動”,具體安排如下:

一、比賽時間：20xx年4月18日—4月30日 國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00 2000米健身走比賽4月27日下午4：10

二、比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

三、比賽項目： 1.國際象棋比賽

2.2000米健身走比賽 3.羽毛球比賽 4.乒乓球比賽 5.兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合

五、比賽流程：

1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；

2.2000米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組；

3.國際象棋比賽和2000米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

4.獎項的設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。5.比賽規則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。

⑵2000米健身走比賽：統一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

方案二：教師工會活動之健身趣味活動方案 活動時間：20xx年12月 日上午開始

活動目的：辭舊迎新，新的一年即將來臨，為豐富廣大教職工的業余文化生活，增強廣大教職工的體質，建設和諧的校園，河西學校工會決定舉行迎新年趣味系列活動，希廣大教職工踴躍報名，積極參與。活動地點：校園操場 總裁判：羅明杰

裁 判：楊宗黎 曾佑銘 丁峰 記 錄：韓愛梅 張菊花 韓芬 參加人員：所有教師 后勤準備：張菊花 照 相：楊寧

獎勵辦法：學校以年級組為單位，參照比賽總成績按2：3：4的比例確定一、二、三等獎，人人有獎。

活動項目：踢毽子（1分鐘）、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）

1、每個年級組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄參賽隊員成績總和。

3、按成績高低取名次。

跳長繩比賽：(器材準備：長繩)

1、每個年級組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽有三次絆繩機會，取次數最多的那一次成績。

3、按成績高低取名次。夾球接力比賽比賽：（器材準備：籃球6個）

比賽規則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。4． 金豆搬家

參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干個乒乓球，兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鐘內誰夾的罪過取勝。方案三：五星小學工會活動之健身趣味運動會方案

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下： 活動目的：

1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園 活動口號：活力青春 運動無極限 組織機構： 總裁判：徐志紅

裁判：劉彩梅、丁清香 記錄：陳婷、照相：劉靜

活動時間：20xx年10月26日下午 活動地點：學校田徑場 參加人員：全校教職員工 活動項目：

齊心協力、心心相印、同舟共濟、金豆搬家 活動規則： 1．齊心協力

比賽規則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+ 籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝。

2．心心相印（倆人背夾籃球接力）

比賽規則：參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成N/2次接力，最快到達終點組為勝。3．同舟共濟（墊子運人過“江”：籃球場寬）

方案四：20xx浦東新區逸夫小學工會健身趣味活動方案

為豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進廣大教職工的溝通與友誼，學校工會擬在十月底組織開展的健身趣味活動。實施方案如下：

一、活動目的：

圍繞學校體教結合項目，立足健康活力校園的建設，培養教職工的陽光心態，提高教師的幸福指數，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。

第四篇：全民健身趣味運動會活動方案

全民健身趣味運動會活動方案

一、活動目的：

為了促進部門群眾性體育運動的蓬勃發展，增強團隊建設及職工體質，豐富職工生活，培養職工的競爭意識，挑戰自我的機會，貫徹“健康第一”的指導思想，特面向公司全體職工舉辦本次趣味運動會活動。

二、活動主題：

攜手同心

共創卓越；

激情工作

快樂生活；

健康

協作

奮進

三、主辦單位：xxx公司

四、參賽人員：xxx公司全體職工

五、比賽時間：xx月xx日上午

六、比賽地點：xxxx

七、參賽要求：

1、報名參賽人員統一著裝，由公司提供運動裝備；

2、每人限報比賽項目3項；

八、獎項設置：每項設一等獎1名價值200元獎品，二等獎2名價值150元獎品，三等獎3名價值100元獎品，參與獎價值50元紀念品。

九、籌備組

組

長：

xxx

副組長：xxx

成員：xxx

十、裁判組

裁判長：聘請學校有資質的體育老師

裁判員：聘請學校有資質的體育老師

十一、比賽項目

1、趣味接力賽（每隊4人）設置單項和團體獎項

參賽隊員：每隊1人1）、手足情深

比賽規則：參賽運動員一手握一足，另一手拿籃球，然后用單足跳的方式完成30米賽段。

參賽人員：每隊1人（彎道）

2）、我是喬丹

比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成30米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

3）、30米背對背夾球跑（每隊2人）

規則：每隊兩人背對背夾球在起跑線后，發令后兩人同時橫向運動，保證球不落地到終點，若半路丟球，在掉球處夾好后繼續比賽，每項比賽都以時間記成績，用時少者名次列前，分單項成績和接力成績。

單人賽2、企鵝漫步

比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定起點、終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續。

3、趣味保齡球?自由組隊

5人一組

分單人成績和團體成績

規則：每隊每人一次機會，5米外用腳踢足球打礦泉水瓶，以擊倒瓶為準，7人的累計成績為本隊成績，按擊倒多著名次列前。

4、一分鐘踢毽子

規則：

計時1分鐘；在直徑2米的圓圈內，用一只腳或兩只腳互相踢毽；

以一分鐘成功次數多者名次前列。

5、50米慢騎自行車

規則：多人同時比賽，每人在自己的跑道上，比賽過程中腳著地的或離開自己跑道的直接算失敗，以用時計算成績，最后用時多著名次列前。

6、1分鐘單人跳繩比賽

規則：男女不限，1分鐘內成功次數多的名次列前。

十二、活動預算

1、參賽人員及所有工作人員統一著裝，按每套運動服490元，面向全體職工共計48人，預計花費23520元。

2、獎品預計：一等獎10名，二等獎20名，三等獎30名；

參與獎30名.合計獎品花費預計9500元

3、需要活動器材籃球5個、排球15個，足球5個，毽子5個，跳繩5條，口令哨5個等；

預計花費800元。

4、聘請裁判費用約5人，按每人200計算，預計1000元。

5、礦泉水5箱，橫幅兩條預計200元。

費用合計約為：35020元。

第五篇：教師工會活動之--趣味運動會方案

XX學校教師工會活動之

趣味運動會方案

活動時間：X年X月X日

活動目的：為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校擬利用本周三組織開展趣味運動會。特制定活動實施方案如下： 活動地點：后操場 活動牽頭：XXX 裁

判：XXX

記錄：

XXX 參加人員：所有教師及食堂工友

獎勵辦法： 全校教師按分成四組，3項比賽的積分累計最高者為第一名，其余類推，按名次發放活動獎品。活動項目：踢毽子、跳長繩（1分鐘）、夾球接力

踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）

1、4個小組每組各派3名代表參賽。

2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄3人成績總和。

3、按成績高低取名次。

“雙人胸（背）夾球跑”接力賽：（氣球10個）、每2人一組。

2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規則：

（1）、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。

（2）、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

（3）、球運過終點線后，才能交下兩人。

4、名次錄取：按速度取名次。一分鐘跳長繩比賽：

1、兩位男老師站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側

2、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。

3、記數方法：3分鐘跳的總個數。

4、名次錄取：按成績高低取名次。

友情提示：為了避免運動損傷，請老師們最好不穿長統靴或是高跟鞋參加活動。

XX學校工會委員會

XXXX年XX月XX日