第一篇：教師禮儀展示解說詞（最終版）

教師禮儀展示解說詞

孔子曰：不學禮，無以禮。中國是世界文明的禮儀之邦，禮，是中國文化突出的精神，好禮、有禮、注重禮儀是中國人立足式的重要美德。從古至今，幼兒園是人類成長的搖籃，在新時代里，幼兒園教師們應塑造端莊、大方的形象，從小培養幼兒良好的修養，從內而外的完善自我。

今天，我們欣賞的是來自億童幼教機構直營園文昌幼兒園城南園青春靚麗的教師們，展示的幼兒園教師禮儀，他們將用最高貴的氣質、良好的儀表、優雅的體態、規范的禮儀展示職業幼兒園的教師形象。

手：是人體態中最重要的，孩子們在各種不同的場合下運用不同的手勢進行指引，在全球化交流的今天，從小學會正確的使用手姿是邁向世界的第一步。

站姿：是幼兒園日常生活中最基本的舉止，頭正、肩平、挺胸、收腹、雙手置于腹部，展現出職業幼兒園教師的優雅、莊重、自信美。

走姿：良好的走姿不僅能夠展現老師們的形態美，還能展示一個老師的精神面貌，挺胸、收腹、立腰、收臀，雙手前后自然擺動，步速均勻，充分的展現出我們教師們的優雅美。

坐姿：是幼兒園中經常會移動的椅子，椅子的使用也是禮儀規范，優雅的對待生活是教師們傳遞給孩子的信息。

文明禮儀是我們學習、生活的根基，通過教師們優美體態禮儀的展示，樹立給孩子們榜樣，可以培養孩子們從小高貴的氣質和良好的行為習慣，更有利于孩子的發展。

君子以仁存心，以禮存心。仁者愛人，有禮者敬人者，人恒敬之。文明禮儀提醒著每一個人，和諧社會的建立需要禮儀。

第二篇：禮儀展示解說詞

禮儀展示解說詞1

漢服，又稱“華夏衣冠”。最初指古代漢人的服飾，故稱“漢服”。《左傳》疏云：“中國有禮儀之大，故稱夏；有服章之美，謂之華。”服飾禮儀是我們華夏民族的象征，也是我們民族文化的精髓與內涵。

自“黃帝垂衣裳而天下治”，漢服至今已傳承了四千多年，是世界上歷史最悠久的民族服裝之一。漢服有許多種樣式，主要有“上衣下裳”制、“深衣”制、“襦裙”制等。

曲裾，深衣的一種，續衽鉤邊，下擺回環曲折，莊重大氣，是最隆重的禮服。曲裾有很多種款式，單繞、雙繞、三繞、魚尾、燕尾及短曲。

齊胸襦裙，上襦窄袖，高腰且胸前系帶，屬常服，這種飄逸優美的款式，是隋唐五代時期常見的一種女子襦裙。

漢服的禮儀除了立容、坐容等，最重要的是行禮，即我們常說的“作揖”。揖禮也有分許多種。

男子對父輩、長輩行大禮，左手壓右手加額，保持頭手一致鞠躬90°起身，手勢四指并攏，拇指相扣，渾然一體，如天地自圓。

女子拜禮，右手壓左手，合攏放在胸前，微屈膝，微低頭，以示敬意。

男子平輩相見，行正規揖禮，左手壓右手，舉手齊眉，鞠躬45度，然后起身。女子萬福禮，雙手握拳，右手在上，輕輕交疊于胸前，雙腳并攏，微屈膝，微低頭，口道：“萬福”。

抱拳揖禮，又稱“拱手”，右手抱拳，左手自然覆于其上，從胸前向外平推，以示“勇不滋亂”，故尤以習武者為常用。

執子之手，十指相扣，旋轉回繞，手腕相接。死生契闊，與子成說。這是一個古老的儀式，代表著至死不渝的誓言，是我們獨有的東方式的'浪漫。

巍巍華夏，泱泱大國。中國古稱禮儀之邦，服飾禮儀文化博大精深，今天我們展出的`僅僅是其中的冰山一角、滄海一粟。華夏復興，衣冠先行。人文學院師生攜手，希望以復興民族禮儀為載體，重溫昔日的強漢盛唐，重拾我華夏文明的燦爛與輝煌。

禮儀展示解說詞2

漢族，古稱華夏族；漢族人民的傳統服飾，簡稱漢服。自“皇帝重衣裳而天下治”至明朝末年，漢服以傳承了四千多年，是世界上歷史最悠久的民族服裝之一。

1現在展示的是比甲，曳撒。

曳撒，是明代起源的男子服裝之一，為皇帝，皇子和文武百官日常穿著的性質，為交領右衽，后面是一整塊，前面分上下兩截，腰部以下做馬面褶，大褶上有小褶，左右分別有兩片馬耳；

比甲，是一種無袖無領的對襟馬甲，類似于后來的背心，后傳入蒙古一般穿在大袖衫或襖子外面，多為貴族穿著。

2現在展示的.是曲裾，深衣。

深衣，大部分衣袖較寬大，下裳一般為十二片縫合，后背有一條垂直的中縫，表示做人要正直，衣服下擺是水平的，表示處事要公平；

曲裾，衣服的前后片是由下往上歪曲纏繞的所以稱為曲裾，衣領互相交叉，衣襟的左片壓于右片之上，系于右腰固定。從正面看，像小寫的“Y”字，稱為交領右衽。

3現在展示的是圓領袍，齊胸襦裙。

圓領袍，產生于隋唐，是唐代男子的主要服飾，后世成為政府官員通常穿著的款式，也常做漢族男子的結婚禮服；

齊胸襦裙，古稱束腰襦裙，儒，就是上衣，裙子高束于胸下，一般配有披帛，使人顯得很高挑，雍容，大氣。是唐朝最興盛的服裝形制。

4現在展示的是大氅，半臂。

大氅，屬于男士外衣，有領子，袖子，原為大衣，并不屬于披風；半臂又稱半袖，是從魏晉以來上襦發展而出的一種無領、對襟短外衣,它的特征是袖長及肘，身長及腰。以小帶子當胸結住。因領口寬大，穿時袒露上胸。多穿在衫襦之外。5現在展示的是齊腰襦裙，襖裙。

齊腰襦裙，有交領齊腰和對襟齊腰兩種形制，上衣為交領，下裳為圍合式長裙，齊腰襦

裙裙腰與腰部平齊上儒一般束在裙子里面，并用腰帶齊腰固定。襖裙，也稱明制襦裙，上儒多為收袖口的琵琶袖，袖口可有緣邊，領子為護領，上衣穿在裙子外面。下面常搭配馬面和普通褶裙。

禮儀展示解說詞3

交往禮儀：與人交往時要行禮施儀，體現自身良好的道德和文化修養。而且應遵循“尊老愛幼、女士優先”的原則

1、握手禮：兩人初次見面行握手禮，可以溝通思想、交流感情、增進友誼。在與他人握手時，目光注視對方，微笑致意，以示對他人的尊重。

2、鞠躬禮：見到老師或長輩要行鞠躬禮，鞠躬前雙眼禮貌地注視對方，鞠躬時必須立正，身體前傾，不做與行禮無關的事情，以表達尊重的誠意。

3、介紹某人時禮儀：將某人介紹給朋友時，應抬起右臂，手與人的胸部平齊，從胸前擺出經被介紹人至友人。介紹時眼睛應跟隨手的擺動而轉移，以體現真誠之意。

4、遞交物品禮儀：遞物時須用雙手，表示對對方的'尊重。在接受他人物品也應恭敬地用雙手捧接，并致以謝意。

5、招手致意：致意是一種不出聲的問候禮節，常用于相識的人在社交場合下運用，以表達友善之意。

禮儀展示解說詞4

一、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松，雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上，入座輕柔和緩，起座端莊穩重。

女士坐姿：女士如著裙裝，入座時應將衣裙向前稍攏一下，雙肩平穩放松，立腰挺胸 ，雙膝雙腳并攏，兩手自然搭握后放在兩腿之上。坐姿形式分兩種：傾斜式和交叉式。

男士坐姿：男士就坐時，雙膝可略為分開，雙手放于膝上，腰背挺直，給人以沉著、穩重之感。

二、站姿：站立是人最基本的`姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。

男士站姿：兩腳與肩同寬，抬頭挺胸，雙手體前交叉或自然下垂。要象青松一樣端正、挺拔，給人以舒展大方、積極向上的印象。

女士站姿：腳跟靠緊，腳掌分開呈“V”字形，右手搭在左手上，貼于腹部。在此基礎上，兩腳成“丁”字型站立，更顯女士端莊、大方的氣質。

三、走姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。“行如風”就是用“風行水上”來形容輕快自然的步態。

正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂，步履自然且富于節奏感，應表現青年人朝氣蓬勃的精神面貌。

禮儀展示解說詞5

女士站姿：腳跟靠緊，腳掌分開呈“V”字形，右手搭在左手上，貼于腹部。在此基礎上，兩腳成“丁”字型站立，更顯女士端莊、大方的氣質。(女士退場)

男士站姿：兩腳與肩同寬，抬頭挺胸，雙手體前交叉或自然下垂。要象青松一樣端正、挺拔，給人以舒展大方、積極向上的印象。 (做不規范動作)象這樣的姿勢可不規范!

走姿：行走時應雙肩平穩，雙目平視前方，雙臂前后自然擺動，擺幅以30度為宜。步履要自然且富于節奏感，表現出青年人朝氣蓬勃的`精神面貌。

坐姿：入座時動作要輕穩、從容不迫、優雅大方。

女士坐姿：女士如著裙裝，入座時應將衣裙向前稍攏一下，雙肩平穩放松，立腰挺胸 ，雙膝雙腳并攏，兩手自然搭握放在雙腿之間，雙腳……(表演各種坐姿)。

男士坐姿：男士就坐時，雙膝可略為分開，雙手放于膝上或者交叉放于兩腿中間。腰背挺直，給人以沉著、穩重之感。男士坐姿形式還有……(表演各種坐姿)。

談話時，可以側坐，上身與腿同時轉向一側，面向對方。

(做不規范坐姿)象這樣的姿勢可不夠美喲。

課堂禮儀：

(1)學生應在課前做好充分準備，端坐恭候老師的到來，歡迎老師授課。“起立!” “同學們好!” “老師好!” (老師回禮后，坐下)

(2)如果上課遲到，要特別注意舉止的文明和禮貌，首先應在教室門口停住腳步：“報告!” “請進!” 。在走向座位時，速度要快，腳步要輕，迅速集中精力聽講。

(3)老師提問，學生應先舉手，老師允許后方可起立回答，表情要大方，聲音要清晰。

“這節課就講到這兒，下課!” “起立!”

第三篇：禮儀集體展示解說詞

儀態禮儀集體展示解說詞

正確的站姿是優雅舉止的基礎。站姿展示：

標準式站姿：頭正、肩平、頸直、背梃。身體與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，收腹、直腰、繃腿。雙臂自然下垂在，眼睛平視，面帶笑容。

前搭式站姿：右手搭在左手上，交叉疊放于小腹前。腳尖分開成“V”字形。丁字步站姿：一腳在前，將腳跟靠于另一腳內側，兩腳夾角不能超過30度，成“丁”字。

優雅的坐姿顯示出高雅莊重的個人風范。坐姿展示：

請入座

標準坐姿：雙肩平穩放松，立腰挺胸，雙膝雙腳并攏，兩手自然搭握后放在兩腿之上。斜放式坐姿：坐正，雙膝并緊，上身挺直，兩小腿向右斜伸出。

重疊式坐姿：左小腿垂直于地面，右腿重疊于左腿上，右腿向里收，右腳尖向下。恢復標準坐姿，請離座。

俯拾物品時，人們習慣彎腰或蹲下將其撿起。以下兩種蹲姿是適合辦公室秘書的優雅的蹲姿。

交叉式蹲姿：下蹲時右腳在前，左腳在后，右小腿垂直于地面，全腳著地。左膝由后面伸向右側，左腳跟抬起，腳掌著地。兩腿靠緊，合力支撐身體。臀部向下，上身稍前傾。高低式蹲姿：下蹲時左腳在前，右腳稍后，兩腿靠緊向下蹲。左腳全腳著地，小腿基本垂直于地面，右腳腳跟提起，腳掌著地。形成左膝高右膝低的姿態，臀部向下，基本以右腿支撐身體。

集體禮儀展示到此結束，謝謝

第四篇：教師才藝展示解說詞

教師才藝展示解說詞

尊敬的各位領導，老師大家好。我們延吉市職業高級中學由原延吉市一職高，三職高，技工學校，糧校、林校合并而成。建校以來，始終堅持“以人為本，以能力為主線、以就業為導向、以創新為動力、服務于學生，服務于企業，服務于社會”的辦學理念，以教師隊伍建設、實訓基地建設、實踐性教學改革、校園文化建設為重點，積極探索，大膽實踐，不斷加強學校軟硬件建設，增強辦學活力，努力提高辦學水平和管理水平。在各級領導的關心支持下，學校得到了長足的發展，現在在校生3000名，教職工287人，18個專業，64個教學班。2000年我校被國家教育部為國家級重點職業高中。

下面請看延吉市職業高級中學師生的專業技能展示。

這里是崔艷榮老師和她的學生們表演的抻面絕活兒。崔老師畢業于吉林商業高等專科學校，已從教20年整，最擅長的就是面食制作。做抻面技術難度大，通過上下抖動溜條，折疊出細如粉絲的效果，將抻開的面折疊一次為一扣，七扣為拉面，就是我們平常吃的牛肉面，十扣以上是龍須面，用龍須面可以演變成盤絲餅、金絲卷等佳品。

這里是劉山老師揮毫潑墨的寫意花鳥畫“秋碩”。劉山老師畢業于東北師大美術系，現任“中國書畫家協會理事”、“中國國際青少年書畫大賽組委會委員，曾發表數十幅作品，其中《柳溪》曾獲全國民俗民鄉書畫大賽壹等獎，用劉山老師的話說“待到兩鬢斑白時，唯見

桃李漫天下。”這是他的教學風采，也是他做人的風格。

這里是美容美發專業展示的韓國古代歌妓頭飾，通過明艷，濃郁的色彩突顯人物的萬種風情。光潔飽滿的發辮裝飾在頭的一側，搭配華麗靈動的圓形發簪和標志性的紅色布幅，將歌舞名伶既活潑又嫵媚妖嬈的形象表現得淋漓盡致。一般作品要在40分鐘內完成，而我們王艷梅老師以精湛的技藝，嫻熟的手法僅在10分鐘之內就將完成她的作品，令人嘆為觀止。王老師是州級美發考評員，延邊首屆美博會評委，延邊CCTV新娘妝造型大賽評委。她指導的學生曾獲CCTV中國造型師大賽質感絲語造型獎，并憑借這個作品一路過關斬將最終在亞洲第31屆發型化妝大賽中勝出，獲得優勝獎，這是職業高中的榮耀，也是我們延邊人的驕傲。

這里是林美玉、管熠輝兩位老師展示的服裝設計中立體裁剪技法，將面料直接披掛在人體模特上，憑借設計者的構思，通過割、又疊、抽縮、繡綴、拉展這些程序，一件作品極速完成。兩位創作者中主創林美玉老師畢業于韓國仁川大學服裝專業，獲碩士學位；管熠輝老師年輕有為，畢業于長春工大服裝系，現正攻讀延邊大學讜院碩士，“源頭自有高出境，一展英姿現人間”。我們祝福她們在服裝專業領域有更大的收獲。

在我們領略以上幾位老師的作品過程中，優雅流暢的音樂出自我校王學宇老師的鋼琴獨奏，《童年的回憶》、《花心》、《水邊的阿迪麗那》、《秘密庭院》四支浪漫的鋼琴曲舒緩有致、綿延不絕、一瀉千里。這是王學宇老師在節日里為所有的教師呈現的禮物，是對教師這一職

業的衷心祝福。王學宇老師畢業于東北師大音樂系，94年曾獲全省職業學校鋼琴大賽教師組壹等獎，多年來，她以雄厚的實力詮釋著她的音樂夢想，彈奏著她對職業教育的無比熱愛。

職業高中師生的風采就展示到這里，窺一斑而見全豹，職業高中的實力會帶給老師們許多遐想的空間，請你們插上想像的翅膀，隨我們一起飛翔。

最后請允許我們玉雕中全體教職員工在教師節即將來臨之際，祝各位領導，老師節日快樂，身體健康，萬事如意！

第五篇：教師禮儀展示內容

教師禮儀展示內容

一、站姿是教師在課堂中最要的舉止之一。在課堂上教師不同的站立姿勢，對學生的心理有不同的影響。

1、站姿的要求：端正、穩重、親切、自然。

2、正確的站姿（1）正向抬頭，雙目平視前方，嘴唇微閉，面帶微笑，自然平和。（2）兩肩平行、放松，稍往下壓，使人體有向上的感覺。（3）軀干挺直，身體重心應在兩腿的中央，做到挺胸、收腹、立腰。（4）雙臂自然下垂于身體兩側，或放在身體前。（5）雙腿直立，兩足分開20公分左右的距離或兩腳靠攏，腳尖呈“V”字型。女教師兩腳可并攏。男教師雙腿張開與肩寬，保持身體的端正。

二、教師站姿的注意事項

1、學生自習時，老師可以用手撐住桌沿，把重心移到某只腳上，但不能長時間手撐桌面，免得學生認為您疲憊不堪，影響聽課情緒。?、擦黑板時，教師的站立要穩，不能全身猛烈抖動，左右搖晃，此舉會破壞教師的課堂形象。

3、教師講課的站位不能呆板的固定在一點上，應適當的移動位置，或到學生座位間進行巡視。?

4、忌側身而站。心理學研究表明，側身而站和面向黑板而站說明教師的心理是封閉的，不利于闡述教學內容，而且給學生留下缺乏修養的印象。?

5、忌站時重心移動太快。站立時重心忽左忽右，彰顯信心不足、情緒緊張、焦慮。面對學生站穩，表明教師準備充足，有信心上好這堂課，有能力控制整個教學局面。?

6、忌遠離講桌，站在講臺的前左角或前右角；“打游擊”左右來回移動；或者在學生座位行間踱來踱去，不符合禮儀規范和衛生要求。?

7、忌教師把雙手交叉抱在胸前或背在身后，這些動作會給學生一種傲慢的感覺。?

8、如果站立過久，可以將左腳或右腳交替后撤一步，但上身仍需挺直，腳不可伸的太遠，雙腿不可叉開過大，變換也不能過于頻繁。?

9、站立時，忌全身不夠端正、雙腳叉開過大、雙腳隨意亂動、無精打采、自由散漫的姿勢。教師的坐姿

教師的坐姿，是一種靜態造型。端莊優美的坐姿，會給學生以優雅、穩重、自然、大方的美感，從而提升教學效果。

一、教師落座的方法?女教師在落座前應回視座椅，右腿退后半步，待右小腿后部觸到椅子后，方可輕輕坐下。坐定后，膝蓋并攏，腿可以放在身體正中或一側。如果想蹺腿，雙腿需并緊。女教師若著短裙一定要小心蓋住膝蓋。男教師落座時，膝部可以分開一點，但不要超過肩寬，也不能兩腿叉開，半躺在椅子里。

二、教師坐姿的方式

1、“正襟危坐”式。適用于課堂上或正規集會。要求是：上身和大腿、大腿和小腿，都應當形成直角，小腿垂直于地面。雙膝、雙腿包括兩腳的跟部，都要完全并攏。

2、雙腿斜放式。它適合于穿裙子的女教師在較低的位置就座時所用。要求：雙腿首先并攏，然后雙腿首先并攏，然后雙腳向左或向右側斜放，力求使斜放后的腿部與地面呈45°。

3、前伸后曲式。這是女教師適用的一種坐姿。要求：大腿并緊后，向前伸出一條小腿，并將另一條腿屈后，兩腳腳掌著地，雙腳前后要保持在一條直線。

4、雙腿疊放式。適合穿短裙的女教師采用。要求：將雙腿一上一下交疊在一起，交疊后的兩腿間沒有任何縫隙，猶如一條直線。雙腳斜放在左或右一側。斜放后的腿部與地面呈45°，疊放的上腳尖垂向地面。

5、雙腳內收式。它適合與學生交談時采用，男女教師都適合。要求：兩條大腿首先并攏，雙膝可以略為打開，兩條小腿可以在稍許分開后向內側屈向，雙腳腳掌著地。

6、垂腿開膝式。它多為男教師所用，比較正規。要求：上身和大腿、大腿和小腿都成直角，小腿垂直于地面。雙膝允許分開，分的幅度不要超過肩寬。

7、雙腳交叉式。它適用于各種場合，男女教師都可選用。雙膝先要并攏，然后雙腳在踝部交叉。需要注意的是，交叉后的雙腳可以內收，也可以斜放，但不要向前方遠遠地直伸出去。

三、教師坐姿要求

1、頭要端正。不出現仰頭、低頭、歪頭、扭頭等情況。整個頭部看上去，應當如同一條直線一樣，和地面垂直。在辦公時可以低頭俯看桌上的文件等物品，但在回答學生問題時，必須抬起頭。在和學生交談的時候，可以正向對方，或者面部側向對方，不可以把頭后部對著對方。

2、上身直立。坐好后，身體也要端正。需要注意的地方有：?（1）倚靠椅背。倚靠座椅主要用以休息。在教師就座時，不應把上身完全倚靠在座椅的背部，最好不要倚背。?（2）占用椅面。在課堂上，不要坐滿椅面，最合乎禮節的是占椅面的3/4左右。?（3）身體的朝向。交談的時候，為表示重視，不僅應面向學生，而且同時將整個上身朝向對方。

3、手臂的擺放。?（1）手臂放在雙腿上。雙手各自扶在一條大腿上，也可以雙手疊放后放在兩條大腿上，也可以雙手相握后放在雙腿上。?（2）手臂放在身前桌子上。把雙手平扶在桌子邊沿,或是雙手相握置于桌子上，也可以把雙手疊放在桌子上。?（3）手臂放在椅子扶手上。當正身而坐時，要把雙手分扶在兩側扶手上；當側身而坐時，要把雙手疊放或相握后，放在側身一側的扶手上。

四、教師坐姿禁忌1．雙腿叉開過大。雙腿如果叉開太大，無論大腿叉開還是小腿叉開，都非常不雅觀。特別是身穿裙裝的女教師更不能忽視這一點。2．架腿方式欠妥。坐后將雙腿相架的正確方式：兩條大腿相架、并攏。忌把一條小腿架在另一條大腿上，兩腿之間留出大大的空隙，顯得過于無禮。3．雙腿直伸出去。那樣既不雅觀又妨礙別人。身前如果有桌子，雙腿盡量不要伸到外面來。4．將腿放在桌椅上。為圖舒服，把腿架在高處，甚至抬到身前的桌子或椅子上，這樣的行為過于粗魯。不允許把腿盤在座椅上。5．抖腿。坐時，不停地抖動或搖晃腿部，不僅讓人心煩意亂，也給人以不安穩的印象。6．腳尖指向學生。不管采用哪一種坐姿，都不要以腳尖指向學生，這種做法缺乏禮數。7．腳蹬踏它物。坐下后，腳部要放在地上。忌用腳亂蹬亂踩。8．用腳自脫鞋襪。在學生面前就座時，用腳自脫鞋襪，顯然是不文明之舉。9．手觸摸腳部。就座以后用手撫摸小腿或腳部，既不 衛生又不雅觀。10．手亂放。就座后，雙手應放在身前，有桌子時放在桌上。不允許單手、雙手放在桌下，或是雙肘支在面前的 桌子上，或夾在雙腿間。11．雙手抱在腿上。雙手抱腿，本是一種愜意、放松的休息姿勢，在教室和辦公室不宜如此。12．上身向前趴伏在講臺上。不要在教室中出項上身趴伏在講臺上的姿勢，顯得無精打采。13．仰靠椅背，翹起并搖動二郎腿，會給學生傲慢和隨意的印象。14．漫不經心地手托下巴。15．散漫懈怠地坐在椅子上轉身板書。

五、不同場合的坐姿?? 1．在比較輕松的場合，可以坐得比較舒展、自由。2．比較嚴肅的場合談話時，適合正襟危坐。要求上體正直，落座在椅子的中部，雙手放在桌子上、或將手放在扶手上。并膝、稍分小腿或并膝、小腿前后相錯、左右相掖。3．女教師在社交場合，為了使坐姿優美，可以采用略側向的坐姿，頭和身子朝向對方，雙膝并攏，兩腳相并、相掖、一前一后都可以。在落座時，應把裙子理好、掖好，以免不雅。4．如對方是尊者、貴賓，坐姿要端正，坐到椅面的3/4處，身體稍向前傾，向對方表現出積極、重視的態度。5．與學生在辦公室談話時，上身微前傾，眼睛平視學生，面帶微笑，讓學生感到親切、真誠。

教師的走姿 教師在課堂上如果能適當走動，變換一下位置，可以改變學生注視教師的角度，減輕視覺疲勞。教師的走姿要優雅、穩重、從容、落落大方。

一、教師規范的走姿 1．起步時以站姿為基礎，上身略為前傾，身體重心在前腳掌上，步態輕盈穩健。? 2．速度適中，不要過快或過慢，過快給人輕浮的印象，過慢則顯得沒有時間觀念，沒有活力。? 3．頭正頸直，兩眼平視前方，面色爽朗。? 4．上身挺直，挺胸收腹。? 5．行走時雙肩平穩，雙臂以肩關節為軸自然擺動，擺動幅度以30－40cm為宜。? 6．身體重心在腳掌前部，兩腳跟走在一條直線上，腳尖偏離中心線約10°。? 7．女教師行走時要走成一條直線，腳步要行如和風，自如、勻稱、輕柔。? 8．男教師行走時要走成兩條直線，腳步要大方、穩重、有力。? 9．步幅要適當。著裝不同，步幅也要有所不同。

二、教師走姿的特點?1．特點教師行走步伐要穩健、自信、剛勁、有力，體現一種胸有成竹、沉穩自信的風度和氣質。2．行走的頻率一般的課堂行走，步頻慢，每秒約1至2步，且步幅小；歡快、熱烈的場合步頻較快，每秒約2.5步左右，步幅應較大；莊嚴的大會，步頻以每秒2步為好，步幅自然。行走時挺胸抬頭，目視前方，擺臂自然。

三、教師走姿禁忌1．忌彎腰曲背。教師在課堂中的來回走動是不可缺少的。走時，身板要挺直，兩肩要端平。2．忌步履蹣跚。走動的速度要根據具體情況來來定。走得太慢，使人著急，給人一種漫不經心的感覺；走的太快，使人感到慌亂。3．忌面無表情。教師在校園內行走要始終保持微笑，給學生以親切感。4．忌東張西望。教師行走時應隨時保持步姿從容不迫，快慢自然，矯健輕快。5．忌步子邁得過大或過小，以免有跨越感或謹小慎微感。6．忌敞開衣襟。教師的 走姿應當端正，行走中不敞開衣襟，不斜披衣服。7．忌拖著鞋走路。8．忌勾肩挎臂并排而行。9．忌走路時吸煙、吃東西。10．忌課堂上走動過頻過急。課堂上行走過急會分散學生的注意力，引起學生的反感。