第一篇：暑期強(qiáng)化訓(xùn)練個(gè)人總結(jié)

2011年暑期強(qiáng)化訓(xùn)練個(gè)人總結(jié)

針對(duì)“4+1”合訓(xùn)分流學(xué)員第一任職崗位培養(yǎng)目標(biāo)和要求，結(jié)合具體實(shí)際和環(huán)境情況，今年我院組織了對(duì)2011級(jí)“4+1”分流學(xué)員進(jìn)行了暑期強(qiáng)化訓(xùn)練。作為即將步入基層部隊(duì)的我們，在這次難得的暑期學(xué)校學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)中，獲益匪淺。

首先，這次暑期強(qiáng)化訓(xùn)練是由學(xué)院訓(xùn)練部同意規(guī)劃并實(shí)施，目的是恢復(fù)并增強(qiáng)分流學(xué)員指揮管理能力以及第一任職能力。整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程訓(xùn)練部的安排計(jì)劃比較完善，包括體能普側(cè)、軍事基礎(chǔ)體能組訓(xùn)方法、隊(duì)列教學(xué)指揮、武裝泅渡、汽車駕駛基本知識(shí)以及軍訓(xùn)的組織實(shí)施方法，并組織了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等等實(shí)踐課程。

在歷時(shí)兩個(gè)月的暑期強(qiáng)化訓(xùn)練中，我確實(shí)彌補(bǔ)了自身的許多不足，自身軍事體能素質(zhì)和綜合素質(zhì)得到了很大的提升。在武裝泅渡中，我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)，并下水實(shí)踐，確實(shí)掌握了游泳這一門(mén)技能。暑期實(shí)踐活動(dòng)，我親自進(jìn)入了我們鎮(zhèn)的搬遷村去了解情況，并上網(wǎng)查閱資料，了解我們鎮(zhèn)搬遷村的一些方向政策，并且同村里的農(nóng)民交談，增強(qiáng)了自己對(duì)農(nóng)村農(nóng)民的了解，了解了國(guó)家為改善三農(nóng)問(wèn)題，改善民生問(wèn)題所做出的努力，并取得的重大成果。為保障我們學(xué)會(huì)汽車駕駛，學(xué)院聯(lián)系中原私訓(xùn)基地，讓學(xué)員遠(yuǎn)赴渭南學(xué)習(xí)汽車駕駛，確保了每一名學(xué)員能夠真正掌握汽車駕駛的基本要領(lǐng)，能夠處理一些緊急突發(fā)事件。在帶新生軍訓(xùn)的過(guò)程中，自己當(dāng)一名教官，每天為了讓我的兵能夠盡快理解隊(duì)列動(dòng)作要領(lǐng)，晚上睡不好，想盡了各種方法來(lái)教他們，每天響亮的口令，喊壞了嗓子仍然盡自己最大的努力喊??這一切使自己明白了當(dāng)好一名基層軍官不容易，也總結(jié)積累了一些帶新兵的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在最后的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)中，我們?nèi)?duì)暢所欲言，紛紛就自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)發(fā)言，也使自己受益匪淺。

總結(jié)暑期強(qiáng)化訓(xùn)練的收獲，我總結(jié)為以下幾方面。第一，提高了思想認(rèn)識(shí)，從畢業(yè)聯(lián)考之后，我們便放松了對(duì)自己的各方面要求，而暑期強(qiáng)化訓(xùn)練，強(qiáng)迫性質(zhì)的訓(xùn)練使我們加強(qiáng)了思想認(rèn)識(shí)，從根本上為下一階段的學(xué)習(xí)訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。第二，恢復(fù)了自己的體能以及各方面身體狀況。經(jīng)過(guò)畢業(yè)聯(lián)考之后一個(gè)月的放松，很多方面自己都放松的要求，導(dǎo)致自己的各方面素質(zhì)有了很大的下降，經(jīng)過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練，恢復(fù)并提高了自己的各方面素質(zhì)。第三，培養(yǎng)了我的洞察能力和分析能力。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，深入農(nóng)村去調(diào)研，擴(kuò)展了新的視野，并用自己的眼睛去了解國(guó)家政策的貫徹落實(shí)情況，增強(qiáng)了自己作為軍官對(duì)國(guó)家的認(rèn)同感和使命感。第四，學(xué)會(huì)了一些新的使用的技能以及學(xué)習(xí)方法。游泳、汽車駕駛、教學(xué)法、隊(duì)列組訓(xùn)方法、心病軍訓(xùn)組織方法、基礎(chǔ)體能組訓(xùn)方法等方面的強(qiáng)化訓(xùn)練，使自己不僅掌握了這些技能，能夠運(yùn)用，并且通過(guò)這些方面的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了如何去學(xué)習(xí)實(shí)踐類技能，這對(duì)于以后在基層遇到各種新裝備、新任務(wù)、新問(wèn)題都有很大的幫助。最后，經(jīng)過(guò)暑期強(qiáng)化訓(xùn)練，我的各方面素質(zhì)都得到了很大的提升，隊(duì)列、體能、組訓(xùn)方法等各方面軍事素質(zhì)都得到了提高，為下一階段的工作以及基層第一任職打下了很好的基礎(chǔ)。

我在暑期強(qiáng)化訓(xùn)練中學(xué)到的東西，在接下來(lái)的學(xué)習(xí)工作生活以及以后的部隊(duì)任職中，我會(huì)繼續(xù)保持。同時(shí)，面對(duì)明年即將下部隊(duì)第一任職，我將繼續(xù)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，爭(zhēng)取發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，努力彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)。在強(qiáng)化訓(xùn)練中積極地提升自己的體能素質(zhì)，擴(kuò)展知識(shí)面，重點(diǎn)培養(yǎng)獨(dú)立思考能里和準(zhǔn)確表述的能力，還有解決問(wèn)題能力，爭(zhēng)取在第一任職上發(fā)揮出最大勢(shì)力。

第二篇：暑期個(gè)人總結(jié)

個(gè)人總結(jié)

七月的天氣熱得似火，燃燒著溫州這一片土地。也點(diǎn)燃了我們這一批新時(shí)代年青人的激情。

快要告別足跡實(shí)踐隊(duì)的日子，忽然感覺(jué)時(shí)間過(guò)得好快。記得實(shí)踐開(kāi)幕式上，我們的躍躍欲試，在這短短地十幾天里，感觸很深。細(xì)細(xì)回想那幾天，我覺(jué)得自己長(zhǎng)大了不少，讓我在以下幾個(gè)方面得到了收獲，它們將是我今后人生旅途上的一筆寶貴的財(cái)富。

第一、活動(dòng)前思想上的統(tǒng)一是非常必要的。通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐，我更加明白了這點(diǎn)，只有在思想上對(duì)于活動(dòng)引起足夠的重視，統(tǒng)一了思想，才能夠在活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程克服種種困難。回想這次的活動(dòng)，正式從上到下思想上的統(tǒng)一才能讓我們的活動(dòng)一個(gè)個(gè)的舉辦成功。

第二、各個(gè)方面的交流。在這次的活動(dòng)中，涉及到人物比較多，除了同學(xué)外，還有當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)，居民。所以各方面的交流是十分重要的。而在這次的活動(dòng)中，我接觸了不同類型的人，在與他們的交流讓我受益匪淺，不論是在說(shuō)話還是辦事上，都為我今后的交流積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

第三、活動(dòng)的準(zhǔn)備要充分和加強(qiáng)隨機(jī)應(yīng)變的跑力。這次整個(gè)社會(huì)實(shí)踐的策劃是從六月底開(kāi)始的，因此在組織和宣傳上都有待提高，外聯(lián)壓力也比較大，整個(gè)活動(dòng)比較的匆忙，所以考慮的東西也就有許多欠缺的地方。因此，在今后的活動(dòng)中，一個(gè)相對(duì)成熟的思考時(shí)間和準(zhǔn)備時(shí)間是非常必要的。

第四、對(duì)于細(xì)節(jié)的把握。所謂細(xì)節(jié)決定成敗，在這次的社會(huì)實(shí)踐中，我也出現(xiàn)了一些細(xì)節(jié)上的失敗。

第五、大局觀的培養(yǎng)。在這次的社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，由于我們的活動(dòng)比較多，人員比較多，各種需要協(xié)調(diào)的事情多，因此這次的活動(dòng)培養(yǎng)了我的大局觀。第六、獨(dú)立思考的跑力。這次的社會(huì)實(shí)踐是我第一次接觸，所以很多事情也是第一次接觸，以前以為簡(jiǎn)單的事情接觸后才知道原來(lái)挺困難的，很多的活動(dòng)也是自己親手實(shí)施后才知道不簡(jiǎn)單。

第七、看到了自己專業(yè)知識(shí)的欠缺。這次的社會(huì)實(shí)踐中，我很清楚的認(rèn)識(shí)了自己專業(yè)知識(shí)的欠缺，沒(méi)有給居民帶去太多的東西。我想，通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。

第八、結(jié)交到了一群好兄弟姐妹。這次社會(huì)實(shí)踐很高興的認(rèn)識(shí)了異性的兄弟姐妹，大家在一起工作、一起去玩，給我這個(gè)暑假添加了更多繽紛。

我相信經(jīng)過(guò)這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，他將會(huì)給我們每個(gè)人留下濃重的一筆，它也是我們了解社會(huì)、深入社會(huì)的一次經(jīng)歷。我相信它也會(huì)成為我們進(jìn)入社會(huì)的奠基石。

第三篇：暑期社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)

作為二十一世紀(jì)新型大學(xué)生，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)是必須做到的，并且也要增長(zhǎng)社會(huì)知識(shí)。因此，每年一度的暑期社會(huì)實(shí)踐便成了我們學(xué)習(xí)社會(huì)知識(shí)的一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中，主要可以學(xué)習(xí)一些人際交往、處人處事以及做事應(yīng)變、執(zhí)行力上的知識(shí)與能力。

在今年暑假中，為了能夠得到更多的鍛煉，學(xué)習(xí)更多的社會(huì)知識(shí)，響應(yīng)院校與團(tuán)市委的號(hào)召，我們積極的參與到了社會(huì)實(shí)踐的大軍之中。雖然這一次我們并沒(méi)有像別人一樣參與和自己的專業(yè)對(duì)口的實(shí)踐，雖然我們選擇的是時(shí)間最長(zhǎng)、支教對(duì)象最多、壓力最大的一支實(shí)踐隊(duì)伍，但我們依舊保持著那堅(jiān)定的心、感恩的心。

樂(lè)清是全浙江省“春泥計(jì)劃”做的最好的地方，而恰巧我們的支教地點(diǎn)就是在樂(lè)清德力西工業(yè)園區(qū)。我們的德力西電氣小候鳥(niǎo)暑期班的特點(diǎn)是小朋友多、活動(dòng)空間小（隔音差，十分嘈雜）、時(shí)間長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)重視。

德力西電氣小候鳥(niǎo)暑期班的小朋友是來(lái)自全國(guó)各地，因?yàn)榉攀罴倭瞬艁?lái)到父母身邊，不過(guò)小朋友放假了，他們的父母卻沒(méi)有放假，德力西領(lǐng)導(dǎo)集團(tuán)考慮到了這一點(diǎn)，因此有了這作為員工福利暑期班。小朋友的父母早上來(lái)上班，將小朋友送至暑期班，小朋友父母下班便將小朋友接走，這真的是件非常好的事情。在這德力西食堂五樓，這個(gè)小小的禮堂中，容納了我們384名小朋友和我們26名支教師生（分兩個(gè)批次支教，一二批次合計(jì)36人）。我們有五個(gè)班級(jí)，班級(jí)與班級(jí)之間是用廣告紙隔起來(lái)的，就兩米高，剩下空的就空著，所以我們的隊(duì)員們每次上課都是扯著嗓子喊著上課的，環(huán)境真的是十分的嘈雜。每個(gè)班級(jí)總是有幾個(gè)調(diào)皮搗蛋的小朋友，但是我們知道這個(gè)時(shí)候需要拿出自己的愛(ài)心，特殊問(wèn)題特殊對(duì)待，不孤立任何一個(gè)小朋友，我們更知道他們的調(diào)皮僅僅是想引起我們對(duì)他們的關(guān)愛(ài)，就像很多小朋友的家長(zhǎng)要求將自己的孩子排在前排，其實(shí)家長(zhǎng)們也是想讓我們隊(duì)員對(duì)自己小朋友多照顧一點(diǎn)，我們都理解他們，我們盡我們最大的努力去關(guān)懷他們的子女。

我們教的最多的就是感恩，現(xiàn)今時(shí)代就是比較缺乏感恩的心，我們教小朋友感恩，同時(shí)我們自己也感恩德力西、感恩我們的學(xué)院給了我們這么好的一個(gè)機(jī)會(huì)。因?yàn)樗麄冞€小還不是很懂，所以我們就把話說(shuō)開(kāi)了，我們告訴他們是因?yàn)樗麄兊母改笇?duì)德力西集團(tuán)有貢獻(xiàn)，德力西集團(tuán)才會(huì)安排暑期班作為福利贈(zèng)予他們，而他們的父母正在下面工廠上班，而他們可以舒舒服服的上課、寫(xiě)作業(yè)、玩游戲，我們讓他們知道了那些不能來(lái)暑期班上課的孩子要么待在自己的老家，要么被鎖在他們父母的住所。

德力西暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)伍是一只領(lǐng)導(dǎo)、媒體十分關(guān)懷與重視的支教隊(duì)伍，今年，我們工貿(mào)學(xué)院書(shū)記帶著我們工貿(mào)學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)班子來(lái)看了我們，每一個(gè)人的臉上都洋溢著激動(dòng)和幸福的光彩，學(xué)校十分關(guān)心我們，蓋書(shū)記問(wèn)了我們?cè)诘铝ξ鞯幕旧钋闆r，與德力西小朋友的情況，表示對(duì)我們的認(rèn)可，對(duì)我們課程設(shè)置的認(rèn)可，還說(shuō)我們節(jié)儉、宣傳傳統(tǒng)文化《弟子規(guī)》是大學(xué)生的正能量。期間有一個(gè)班級(jí)正在教國(guó)歌，蓋書(shū)記進(jìn)來(lái)便肅立與小朋友一同唱起了國(guó)歌。而后有幾名小朋友代表要求見(jiàn)見(jiàn)“叔叔”——蓋書(shū)記，蓋書(shū)記樂(lè)呵呵的同意了，小朋友送上了禮物，書(shū)記和藹的詢問(wèn)小朋友在暑期班的學(xué)習(xí)生活情況，最后蓋書(shū)記將來(lái)自工貿(mào)的慰問(wèn)品留給了我們。在我們支教期間柳市媒體來(lái)了3以上，每一個(gè)星期一的早上8:00都是我們的愛(ài)國(guó)教育課——升國(guó)旗。我們會(huì)像那些小學(xué)一樣以班級(jí)為單位整隊(duì)來(lái)到舞臺(tái)前進(jìn)行升國(guó)旗儀式，我們教導(dǎo)小朋友這是我們的國(guó)我們的家我們的標(biāo)志，我們需要愛(ài)它敬他愛(ài)他，在國(guó)歌響起的時(shí)候每個(gè)人都需要大聲唱出來(lái)，當(dāng)他們?cè)谌魏蔚胤娇吹絿?guó)旗升起都需駐足放下手頭的事情望向國(guó)旗，直到國(guó)旗升到頂端。我們也是以身作則地教導(dǎo)小朋友。由于場(chǎng)地限制

每天中餐、點(diǎn)心時(shí)間都是一場(chǎng)文明禮貌、養(yǎng)成良好習(xí)慣的教育課堂。在吃飯前所有小朋友需要把自己周圍的垃圾扔掉，使桌面無(wú)雜物，安靜坐好等待指令洗手。哪個(gè)班級(jí)先最安靜坐的最好哪個(gè)班級(jí)先排隊(duì)，我們排隊(duì)也是為了培養(yǎng)小朋友的集體意識(shí)，3秒鐘排隊(duì)，由坐班隊(duì)員帶著小朋友去洗手，洗手處還會(huì)有我們兩個(gè)值班老師整頓洗手秩序。洗完手后所有小朋友回到教室，等待排隊(duì)吃飯的口令。我們教導(dǎo)小朋友在食堂阿姨給他們菜時(shí)需要說(shuō)謝謝，我們隊(duì)員遞筷子給他們時(shí)要說(shuō)謝謝，別人給你幫助你都要說(shuō)謝謝。在班級(jí)吃完飯后自己去把殘?jiān)沟簦肟攴诸惙藕谩?/p>

為了近一步加強(qiáng)小朋友們對(duì)災(zāi)難的應(yīng)變能力、防范意識(shí)，普及防火知識(shí)，使廣大學(xué)生掌握簡(jiǎn)單實(shí)用的火災(zāi)防范和逃生自救常識(shí)，從而有效的防范各類火災(zāi)事故的發(fā)生，以及火災(zāi)事故發(fā)生后的逃生自救，2015年7月14日，下午，我們安排了一場(chǎng)師生火災(zāi)應(yīng)急疏散演練活動(dòng)。通過(guò)這場(chǎng)演習(xí)我們支教隊(duì)員以及小朋友的防火意識(shí)得到了大大的提升，并且小朋友真正懂得了走樓梯靠右走的真諦。

2015年7月24日，下午，在即將迎來(lái)的“八一”建軍節(jié)——我們中國(guó)人們解放軍的生日，為提升暑期班學(xué)生對(duì)軍人的認(rèn)識(shí)豐富德力西電氣小候鳥(niǎo)暑期班學(xué)生的課余生活，展示暑期班學(xué)生的風(fēng)采，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，進(jìn)一步營(yíng)造德力西電氣小候鳥(niǎo)暑期班文化藝術(shù)氛圍，推動(dòng)暑期班文化建設(shè)再上新臺(tái)階。我們舉辦了“給阿德穿軍裝”八·一 建軍節(jié)主體繪畫(huà)大賽。通過(guò)這次繪畫(huà)大賽，大大的提升了小朋友對(duì)建軍節(jié)的認(rèn)知，以及對(duì)暑期班學(xué)習(xí)生活的動(dòng)力。

在德力西這一段時(shí)間的我們收獲良多，小朋友的歡聲笑語(yǔ)印在了我們的腦海中，這一次，我們終身受益。

第四篇：暑期實(shí)踐個(gè)人總結(jié)

個(gè)人總結(jié)

七月流火，伴著此起彼伏的蟬鳴和萬(wàn)里無(wú)云的明凈藍(lán)天，我度過(guò)了人生中第一個(gè)充滿著溫馨和關(guān)愛(ài)，洋溢著熱情與愛(ài)心的富有意義的暑假。“艱辛如人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”，作為大學(xué)生，我們最終要走入社會(huì)，融入社會(huì)。第一次參加社會(huì)實(shí)踐的我，第一次明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式。通過(guò)參加實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想和認(rèn)識(shí)。

時(shí)間如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間，研一的暑假即將結(jié)束。這個(gè)暑假對(duì)于我來(lái)說(shuō)有著不同于以往的意義，因?yàn)樵谶@個(gè)暑假里，我擔(dān)任了我們暑期實(shí)踐團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng)。盡管這個(gè)團(tuán)長(zhǎng)有點(diǎn)陰差陽(yáng)錯(cuò)的意味，但是，我還是感謝命運(yùn)給了我這一次陰差陽(yáng)錯(cuò)，讓我有機(jī)會(huì)歷練自己。

如今，整個(gè)暑期實(shí)踐活動(dòng)已接近尾聲，回望整個(gè)過(guò)程，我體會(huì)最深的是以下幾點(diǎn)。首先，自身溝通能力的不足。不論是在與團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)商中還是在于受訪者的交流中，我發(fā)覺(jué)自己都不能很好地表達(dá)自己的意思。起初，我以為是因?yàn)樵L談而存在的緊張情緒所致，后來(lái)發(fā)覺(jué)不是這樣的。我常常找不到合適的詞語(yǔ)來(lái)準(zhǔn)確的表達(dá)自己的想法，別人總是給不了我想要的答案。我想，這是我自身一個(gè)很大的不足，是自己以后要刻意修正的地方。

其次，團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)不是一件容易的事。團(tuán)隊(duì)凝聚力對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的成敗至關(guān)重要！這句話，放在以前，我只是知道，現(xiàn)在我是深刻的理解了它。在發(fā)起團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)，總是有成員以各種借口逃脫，不去執(zhí)行，也有的團(tuán)員總是想做輕松的事情，而稍微辛苦一點(diǎn)的事情，則會(huì)退避三舍，逃的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。身為團(tuán)長(zhǎng)，不能很好地將團(tuán)隊(duì)成員凝聚在一起，是我自身能力的不足，我為此也很羞愧。

最后，人要學(xué)會(huì)為自己的言行負(fù)責(zé)。責(zé)任心，說(shuō)起來(lái)，誰(shuí)都會(huì)認(rèn)為自己有。可是，并不是將責(zé)任兩個(gè)字貼在自己的身上，這兩個(gè)字便會(huì)走進(jìn)心里的。我們都已不再是豆蔻年華，不再是總角幼童，在與他人的交往中，我們的一言一行，都是我們存在的證據(jù)，我們必須為自己的一言一行負(fù)責(zé)。

幾天的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，雖然短暫卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各年齡段人的感情，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成才之路和肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個(gè)廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。社會(huì)實(shí)踐的帷幕漸漸落下了，很享受這個(gè)過(guò)程，這一個(gè)月中，我學(xué)到了許多在學(xué)校及書(shū)本上不曾有過(guò)的東西，比如：在人際交往方面，書(shū)本上只是很簡(jiǎn)單的告訴你要如何做，而社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，這是在學(xué)校不能有如此深刻的感受的。社會(huì)上有各種人群，每一個(gè)人都有自己的思想和自己的個(gè)性，要跟他們處理好關(guān)系還真得需要許多技巧。而這種技巧通常是來(lái)自社會(huì)閱歷與經(jīng)驗(yàn)的。在行動(dòng)中，其中有關(guān)心你的人，有對(duì)你無(wú)所謂的人，有看不慣你的人，看你如何把握了。交際中要求你在不能改變一件東西的時(shí)候，你只能學(xué)著去適應(yīng)它，如果還不行，那就改變一下再去適應(yīng)時(shí)的方法。

第五篇：暑期社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)

暑期社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)

徒步走進(jìn)大學(xué)的第一個(gè)暑假，感嘆時(shí)間匆匆流逝的同時(shí)也堅(jiān)定起在大學(xué)的暑假里做一些事情來(lái)對(duì)得起“我的青春我做主”的年少青蔥歲月。現(xiàn)在很幸運(yùn)，我在這個(gè)暑假有了一個(gè)精彩的開(kāi)始。我參加了學(xué)校組織的圍繞與“水”有關(guān)并宣傳和推廣中央一號(hào)文件的暑期實(shí)踐活動(dòng)，我回到了江西——我的家鄉(xiāng)，開(kāi)展了赴江西星子縣探尋鄱陽(yáng)湖干旱原因及水情況實(shí)踐之旅。

鄱陽(yáng)湖是我國(guó)最大的淡水湖，位于江西省北部，該湖區(qū)受修河水系和贛江水系影響，枯水期水落灘出，形成草洲河灘與9個(gè)獨(dú)立的湖泊；豐水期9個(gè)湖泊融為一體，形成鄱陽(yáng)湖水一片汪洋。鄱陽(yáng)湖國(guó)家濕地公園春季有美麗的濕地，夏季有一望無(wú)際的湖水，秋冬季有珍貴的冬候鳥(niǎo)。

以前的鄱陽(yáng)湖令成千上萬(wàn)的贛鄱兒女無(wú)數(shù)次為她感到驕傲，然而如今鄱陽(yáng)湖的水位出現(xiàn)了50年來(lái)歷史最低，水質(zhì)變化更是讓人心痛，有專家表示，現(xiàn)在鄱陽(yáng)湖的水比長(zhǎng)江的水還要渾濁。……湖面干了、魚(yú)兒少了、鳥(niǎo)兒走了、清水濁了……如今，鄱陽(yáng)湖這一盆舉世矚目的“中國(guó)清水”正用它自己的方式向世人期待著更多的呵護(hù)。湖泊是人們利益和靈感的源泉，且不說(shuō)河床水干，清水全濁，只要有一天，候鳥(niǎo)在鄱陽(yáng)湖內(nèi)難以覓食，它必將離我們遠(yuǎn)去，如果真的發(fā)生這一幕，我們就無(wú)法向后世子孫交待！故而我們“水韻青春實(shí)踐小組”借著這次實(shí)踐機(jī)會(huì)，回到江西，用自己的微薄之力，為鄱陽(yáng)湖干旱危機(jī)和生態(tài)惡化貢獻(xiàn)自己的一份力量。雖然說(shuō)我們的行動(dòng)，我們的力量不會(huì)讓鄱陽(yáng)湖的干旱問(wèn)題立刻有所緩解，但我們可以通過(guò)發(fā)傳單，在橫幅上簽字，向路人介紹等形式，向大家宣傳鄱陽(yáng)湖的現(xiàn)狀，并希望大家能夠在今后的生活中有這個(gè)意識(shí)來(lái)保護(hù)鄱陽(yáng)湖，因?yàn)檑蛾?yáng)湖正迫切的需要大家共同的呵護(hù)。事實(shí)上我們也這樣做了，雖說(shuō)收效甚微，但作為‘水之子’，明白解決這個(gè)問(wèn)題是個(gè)浩大的工程，絕不可能一蹴而就。

實(shí)踐的第一天我們抵達(dá)南昌，雖說(shuō)大雨傾盆，但為了實(shí)踐的順利進(jìn)行，我們依然冒雨前進(jìn)，印傳單，發(fā)傳單，挨家挨戶的找人簽名，拍照。有時(shí)也會(huì)碰到別人的不理解，認(rèn)為我們?cè)跊](méi)事找事，對(duì)我們不搭不理，但總的來(lái)說(shuō)實(shí)踐的還是很勝利的。中午我們的親親隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)我們?cè)谒页粤艘活D飯，很豐盛的一餐，叔叔阿姨也很好客，讓我們受寵若驚。第二天我們從南昌坐動(dòng)車趕往九江，抵達(dá)九江的時(shí)候，天上飄起了淅淅瀝瀝的小雨，我們都知道，這將給我們的實(shí)踐造成了一定的困難，心里也免不了有一絲怨氣，覺(jué)得老天真不夠意思。但怨歸怨，實(shí)踐還是得進(jìn)行下去，所以我們暗中都卯足了勁，希望以最快的速度完成任務(wù)。

坐車前往星子縣的途中，預(yù)計(jì)半小時(shí)可到達(dá)，可汽車卻偏偏走了45分鐘才到，但出乎意料的是，星子縣沒(méi)有下雨，雖說(shuō)天還是灰蒙蒙的，但還是讓我們好好興奮了一番。下車后我們的首要任務(wù)是找到位于星子縣的鄱陽(yáng)湖水文分局，盡管在尋找水文分局的過(guò)程是坎坷曲折的，幾乎消耗掉我們的全部耐心，但就在終于找到它時(shí)，我們還是異常的激動(dòng)，拼命的在門(mén)口拍照留念，末了，隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)我們進(jìn)去，并問(wèn)我問(wèn)題都準(zhǔn)備好了么。不出意料的，那一刻我緊張了，畢竟面對(duì)那些領(lǐng)導(dǎo)，怕他們不買(mǎi)賬，也擔(dān)心自己作為一個(gè)非正規(guī)，連專業(yè)課都沒(méi)開(kāi)始上過(guò)的人，問(wèn)出的問(wèn)題不得體，丟了我們河海水文院的臉。但進(jìn)去之后，我發(fā)現(xiàn)我的擔(dān)心是多余的，這些領(lǐng)導(dǎo)都非常的熱情，并沒(méi)有所謂的那些官腔和架子，不免讓我放松了許多。期間我們就鄱陽(yáng)湖干旱的原因和應(yīng)對(duì)措施，以及鄱陽(yáng)湖的水質(zhì)水位情況等等作了一些簡(jiǎn)要的提問(wèn)，對(duì)于我們的問(wèn)題，老教授也相當(dāng)耐心的一一幫我們解答，從他的回答中我們知道，鄱陽(yáng)湖干旱是從51年開(kāi)始的，分為春夏季干旱和冬季干旱，而在2011年中，1~5月份的平均

水位在近60年中倒數(shù)第一。春夏季干旱對(duì)工業(yè)和農(nóng)業(yè)影響比較嚴(yán)重，而冬季干旱則對(duì)城市生活用水和工業(yè)用水影響比較大，而這些影響今年表現(xiàn)的最嚴(yán)重，尤其是在3~5月份，主要表現(xiàn)在早稻和漁類資源上，就漁類資源來(lái)說(shuō)，今年5月份由于缺水甚至是無(wú)水，沉水植物減少，導(dǎo)致產(chǎn)卵場(chǎng)的產(chǎn)率下降，減少了60%，若持續(xù)缺水，將減少到80%。另外干旱也危及到冬季的候鳥(niǎo)。

和往年不同的是，今年針對(duì)鄱陽(yáng)湖干旱所采取的措施是打井，這種北方旱地抗旱的方法，雖然在一定程度上緩解了鄱陽(yáng)湖的干旱問(wèn)題，但總的來(lái)說(shuō)不提倡的，原因是打井胡造價(jià)高，花費(fèi)較大，另一方面，在發(fā)生洪澇時(shí)，危害極大，因此不提倡

最后教授總結(jié)到其實(shí)鄱陽(yáng)湖干旱主要原因還是降水少。

我們提出讓他們?cè)跈M幅上簽字，他們也不推辭。接著他們帶我們?nèi)⒓铀麄兊膶?shí)驗(yàn)室，她們介紹說(shuō)這是新建的實(shí)驗(yàn)室，東西還是比較先進(jìn)和齊全的，我們很興奮，東瞅瞅西看看，發(fā)現(xiàn)有很多東西都沒(méi)看過(guò)，至多在高中實(shí)驗(yàn)室里看到的簡(jiǎn)化和微縮版。之后主任請(qǐng)我們?cè)谒麄兡浅粤藗€(gè)工作餐，我們就離開(kāi)了，準(zhǔn)備到鄱陽(yáng)湖邊上去看一看，領(lǐng)略一下鄱陽(yáng)湖的自然風(fēng)光。到了那里，或許真的是風(fēng)很大的原因，也可能是任務(wù)圓滿完成的緣故，我們小組都很興奮，飄飄然的感覺(jué)。由于風(fēng)很大，以至于在之后的鄱陽(yáng)湖之橫幅簽字時(shí)我們不堪其苦，最后只得草草結(jié)束了。之后我們?cè)贩祷兀x開(kāi)鄱陽(yáng)湖。雖然與鄱陽(yáng)湖的接觸就這一天，但還是有些不舍，為她的自然風(fēng)光，為他的美景，也為她現(xiàn)狀的堪憂，當(dāng)然，最讓我印象深刻的還是我們冒雨簽橫幅的時(shí)候，雖然過(guò)程很辛苦，也很狼狽，但是現(xiàn)在想來(lái)卻是值得的，畢竟這樣的經(jīng)歷不會(huì)太多。

這次到鄱陽(yáng)湖的實(shí)踐經(jīng)歷，讓我對(duì)鄱陽(yáng)湖的現(xiàn)狀和危機(jī)有了更深的了解，讓我越來(lái)越深刻的認(rèn)識(shí)到學(xué)好專業(yè)知識(shí)的重要性和迫切性。作為廣大贛鄱兒女中的一份子，我覺(jué)得通過(guò)這次實(shí)踐，我已經(jīng)有了一定的環(huán)保意識(shí)，并且已經(jīng)加入到了關(guān)于鄱陽(yáng)湖生態(tài)危機(jī)和保護(hù)的行列中了。而通過(guò)這次實(shí)踐與同學(xué)們之間的合作更讓我經(jīng)受了一次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)形式的歷練和團(tuán)隊(duì)精神的熏陶。