第一篇：關于戒煙的作文：爸爸戒煙

關于戒煙的作文：爸爸戒煙

我的爸爸什么都好,就是有個老毛病煙戒不了。于是我送給他一個煙鬼的綽號。

一天傍晚放學回家,看見我的煙鬼爸爸又坐在沙發上抽煙，抽得家里煙霧彌漫，弄得我再也無法做作業了,怎么才能勸爸爸戒煙呢?我左思右想,終于想出了一個好辦法。我故意老成的走到爸爸面前，跟爸爸說：爸爸讓我也抽一支煙好嗎？爸爸瞪大了眼睛，驚奇地看著我，然后生氣地說：不行，抽煙對人的身體有很大的危害，況且你還是個小孩子。我見爸爸那神情好象已經落入了我的圈套，心中暗暗自喜，便忙說：爸爸，既然你知道吸煙對人的身體有害，那你為什么還要吸煙呢？啊？爸爸聽了仍理直氣壯地說：我是大人，和你們小孩不同。我得理不饒人地說：大人就不是人嗎，神仙啊？你這樣吸煙不但害了自己，還害了別人。

我認為抽煙不僅對人的身體有害，而且還浪費大量的錢。我給爸爸算了一個賬，如果每天一包煙就要花掉五元錢。一個月下來就要一百五十元錢，那么一年下來就差不多要二千元左右，十年就要二萬元。如果我爸爸這一輩子抽上五十年的煙，那么就要花掉十萬元左右。別看平時每天只花幾元錢，可是時間久了，積累下來就是一個相當可觀的數目。所以我和媽媽就建議爸爸一定要把煙戒掉。這樣不僅對爸爸的身體有好處，而且還可以積攢一大筆的錢。

爸爸聽了我和媽媽的建議，真的把煙戒掉了，我和媽媽真為爸爸高興。

第二篇：爸爸戒煙作文[范文模版]

爸爸戒煙作文15篇

無論在學習、工作或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編為大家收集的爸爸戒煙作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

爸爸戒煙作文1

我的爸爸喜歡抽煙。所以，他牙齒烏黑烏黑的，手指也被煙黃了。

有一天，我正津津有味地看書，突然覺得眼睛火辣辣，睜不開了。這時鼻子聞到了一種香煙的焦味，原來爸爸又抽煙了。

“哼，爸爸真是的，在空調房吸、、、、、、”我自言自語，決定讓爸爸戒煙。

然后，我不管三七二十一，一把奪過爸爸手中的煙，把它扔到馬桶里去。爸爸見了，非常生氣，罵道：“你這個丫頭，倒管起老子來了！”不過一會兒，他從口袋里抽出一支煙，開心地說；“哈哈！你那招沒用，我還有煙呢！”

他這句話氣得我干瞪眼直跺腳。我又跟媽媽商量出幾個好辦法，又到電腦上查抽煙的壞處。

第二天，爸爸正邊打電腦邊抽煙，弄得房間烏煙瘴氣的。我輕輕地推開門，嬉皮笑臉地說：“爸爸，抽煙哪！”

“是”爸爸頭也不抬的回答。“煙這東西不好，對身體有壞處、、、、、、”我說。可爸爸仍然不理我，不知他聽了沒有。

“好好好，我戒，我戒，總行了吧！”爸爸終于怕了。

從此以后，形影不離地跟著爸爸。他去哪兒，我也跟著去，處處監視他。

可真奇怪，一個月下來，爸爸沒有抽一支煙，我可開心了，以為戒煙成功了。

二個月后的一天夜里，我醒了，去上洗手間。可一出房間，我看見大廳里有一種小紅點一閃一閃的，又聞到了焦煙味兒。才知道爸爸在晚上偷抽香煙。

爸爸戒煙作文2

我的爸爸有許多的壞習慣，其中，讓我們最煩惱的就是吸煙，每次我們都耐心相勸，可爸爸對我們的勸告毫不理會，我們既怕爸爸吸煙會讓我們吸了二手煙然后得了肺癌，又忍無可忍，只好設定了《家庭衛生條約》。《條約》里規定：如果爸爸吸一次煙，就要罰款5元錢。于是，我和爸爸在協議上了名字，而且規定，由我監視執行。

可是爸爸還是偷偷地吸煙，這可把我氣壞了。放暑假了，我常常跟在爸爸的后面，而媽媽一下班就在家里找來找去，找什么呢！當然是找爸爸的香煙了，可是，沒找到，媽媽以為爸爸戒煙了。

有一天早上，我還沒有起床，爸爸就已經起床上班了，過了一會兒，我醒了，才發現爸爸已經上班了。我想他在路上一定會買一包香煙。果然不出我所料，爸爸在路上買了一包香煙。于是我叫了一輛車子，趕到了爸爸的廠門口。這時，爸爸還沒進廠，嘴里還叼著一根香煙，還的意地說：“啊！太好了，沒有人煩我！”可是，他還不知道，我把他逮了個正著。爸爸沒發火，只好被罰了5元錢。一個暑假下來，爸爸已被罰了500元。

后來，爸爸在我們全家的努力下，終于戒了煙，身體也越來越好。我們大家都開心。

爸爸戒煙作文3

我的爸爸有一個吸煙得壞毛病，我多次勸爸爸戒煙，爸爸就是不聽。

爸爸吸煙時，煙霧繚繞，空氣里全是細菌，使我無法忍受。

我清楚的記著，有一次，我正在認真的讀書，被書中的故事所著迷。爸爸坐在電腦旁，腳蹺的桌子上。“滋”——，爸爸正在開打火機，“哇”！我又聽見了爸爸吸煙的聲音。突然，一片煙霧，這是我正在書的海洋中癡癡地著迷，可是被爸爸一片煙霧所打斷了，我很生氣，但又很難受，煙的滋味真不好受，可是我就不明白眼有什么好的。我很想去勸勸爸爸，但是爸爸每次勸她時，爸爸都大發雷霆，我嚇得不敢惹爸爸了！

爸爸，你想一想：吸煙對身體有害，更何況也威脅到家人的健康，爸爸，我是你的女兒，你最喜愛的女兒，為了我，為了家人。被在吸煙了！爸爸，身體是最重要的家人也是最重要的。戒煙吧！為了我們全家的幸福、健康。

希望你能聽女兒的，做一個稱職、“無煙”的好父親，換自己一個健康的身體。

爸爸戒煙作文4

平常，我看見老爸在抽煙，我總是會奮不顧身地制止他，可是我還要把他想抽煙的念頭打消干凈。

我循著煙味找去，我擔心地對爸爸說：“爸爸，一支煙所含的尼古丁可以讓你的肺變黑，可能會得癌癥的。”“小孩子胡說什么，你看我身體不是好好的嗎？”老爸生氣地說到。我不放棄，說：“我在網上查過資料，一支煙毒死一只老鼠，20支煙可以毒死一頭牛，人只要每天抽10根煙，就可能會直接死亡！”“網上查的，還不知道是真是假。”爸爸有點動搖地說。好極了，就是這種效果！我在心里想著，我大步向前：“您的抽煙我們吸了，就抽了二手煙，我們中毒比您深兩倍呢！老爸，您還喜歡買貴的煙吧，應該要幾十元一包吧，要不是我阻止你，我們早就掛了。所以，爸爸戒煙吧。”

爸爸聽了，抱著我說：“好，我聽你的，以后再也不抽煙了。”

爸爸戒煙作文5

爸爸，您知道嗎？我有很多話想對您說，但是因為我膽小，不敢和您正面說，今天讓我在這篇作文里對您說說吧。爸爸，其實我想對您說，你以后能不能把煙給戒了？

爸爸，每當您有煩心事時，您就會不斷的抽煙，您最多時一次就抽掉了一包煙，可您想過您的身體和我們的感受嗎？爸爸，因為抽煙，您經常咳嗽；因為抽煙，您經常把家里弄得烏煙瘴氣；因為抽煙，我和媽媽也因吸了太多的二手煙而深受其害；因為抽煙，媽媽才和您吵架，這樣我們的家庭肯定會不和諧的。雖然你一直說抽煙能提神，可是您的身體卻在一天一天的慢慢變弱。

有一次，您又想抽煙，結果我阻止了您，您就騙我們說：“好吧，好吧，我下去散散步。”可是，您過了一個小時才回來，而且滿嘴煙味，我有些懷疑：“爸爸，您是不是又去抽煙了！”“怎么可能呢，我都戒煙了。”您一本正經的說。可我還是不相信，跑到門外，一看：門外的垃圾桶里又多了幾根剛抽完的煙頭，我拿著“罪證”，給您看了看，您剛才的那股氣勢頓時飛到九霄云外去了，對這次的“犯罪”事件供認不諱。看您如此不守信用，我對你好失望呀！

爸爸，您知道嗎？吸煙不只傷害您的身體，也傷害我們的身體。所以我才讓您戒煙，請您不要怪我。我再鄭重的對您說一句：“爸爸請您戒煙吧！”

爸爸戒煙作文6

前些天，我家發生了一件新鮮事：有著十幾年煙齡的爸爸要戒煙了！他平時一天一包煙，能戒煙成功嗎？

當聽到這個令人吃驚的消息時，我連忙跑去問爸爸，爸爸拍著胸脯說：“相信你老爸！”看著他那信誓旦旦的樣子，我不禁想起了幾個月前我家發生的一起重大安全事故……

那天中午，爸爸正躺在床上一邊抽煙一邊看電視，看著看著，竟睡著了，手里未燒完的煙頭也不由自主地落在了布靠墊上。我從房間門前經過時，忽然聞到了一股糊味，于是立即倒退回來，看到了布靠墊上有一部分已經燒著了，我大喊：“爸爸！不好了，著火了！”爺爺睡眼惺忪地爬起來，我端來一盆水，嘩的一下澆在爸爸和布靠墊上，爸爸一下子被嚇醒了：“怎么了，怎么了？”“著火了……”我放下水盆，有氣無力地說。爸爸看見被燒得“面目全非”的布靠墊和一個被水浸濕的香煙頭，不好意思地笑了。

有了這次意外事故，爸爸再也不敢在床上抽煙，不過他仍然抽煙，新買的褲子都被燙了幾個洞。

爸爸能戒煙成功嗎？這時，他笑瞇瞇地說：“咱們簽君子協定！”說完遞過來一張紙：“以后如果抽煙，罰十元……”我一看就欣然簽上了名字。“耶……”我們一起歡呼，“戒煙行動開始！”

這件事已過去一個多月，我仍記憶猶新，希望全天下抽煙的人們也早日戒煙吧！

爸爸戒煙作文7

我的爸爸在我眼中是一個十分優秀的爸爸，他事業優秀，對待家庭又極富有責任心，指導我功課的時候認真不茍，和家里人在一起的時候，常常會說出來一個有趣的笑話，讓大家忍俊不禁。這么完美的爸爸，在我的眼中只有一個缺點，那就是他太喜歡抽煙了。

我的爸爸豪不夸張的，說他是一個煙鬼。出門在外遇到他的同事們，他總會率先拿出一包煙，給別人遞上，然后自己再叼出一根，接著便吞云吐霧開來。他在家的時候吸煙會稍微收斂一些，只不過時間不久他就會悄悄的躲在陽臺上，拿出一根煙，吞云吐霧開來。

在課堂上，老師跟我們講過，吸煙對身體十分有害，吸煙不僅能讓人的牙齒變黃，更是對肺部有著極大的危害，更嚴重的情況下，甚至會影響到人們的生命。我十分擔心爸爸的身體健康，我和媽媽不止一次對他講一定要戒掉，吸煙這個壞毛病，但是爸爸卻不為所動，依然我行我素，我們大家都看在眼里，急在心上。

我希望爸爸能夠及早認識到吸煙的危害，他能夠主動戒煙的話，對我們大家以及對他自己來說都是一件極大的好事。

爸爸戒煙作文8

爸活了幾十年，煙就跟了幾十年。

煙帶給了爸滿口的煙味，熏黑的牙齒和痛苦的咳嗽，而對爸來說，興許只有享受的感覺。

媽一次次勸告，一次次罵他，他都無動于衷，繼續抽著，抽著。直到我快要面臨人生的第一大關——中考時，我說：“爸，不要抽了，你要好好活著，我還要養你呢！”“好，女兒叫我不抽我就不抽，”爸一口答應了我。其實是在我考上高中的基礎上，爸才會真正答應我戒掉煙。

爸真的戒煙了，每次煙隱一來，他都去買口香糖塞進嘴里嚼著，極力克制著自己。每次我打電話回去時，媽總是高興地告訴我，爸真的變了，真的不再抽煙了。盡管別人拿出上好煙請他抽，他也總是搖頭。我知道他心里非常想抽，但他在信守對女兒的承諾。爸辦到了，他戒煙了，對于媽來說那也許是個奇跡，但對女兒來說，那是個前進的動力。隨著時光的推移，老爸堅持了一個多月，女兒真的也苦學了一個多月，當我們懷著激動的心情等待結果時，天空卻烏云密布，下起了傾盆大雨。我知道我輸了，我不僅輸了自己，還輸了老爸的健康和戒煙的成果。

爸的臉色如白云一樣蒼白，帶著無盡的痛楚與無奈。我知道爸對我失望了，沒信心了，他慢慢拿出一個打火機，用力按下鍵紐，一下兩下……火苗不情愿地噴了出來，湊進顫抖著的手指夾著的煙頭。爸深深吸了一口，不知昨日之味是否還好……

爸爸戒煙作文9

我不知道爸爸抽煙有幾年了，反正他的牙已經被煙熏黃了。

媽媽總是勸爸爸戒煙，也讓我勸爸爸戒煙，但爸爸就是不想戒，他說上癮了，不好戒。因為這事他們總是吵架。羊年春節剛過，他們又因為戒煙吵架，吵得很兇，這次爸爸終于被迫下決心戒煙了。

怎么戒呢？我們開了個戒煙討論會，爸爸提議要吃瓜子、軟糖，我們同意了。我們給爸爸買了很多瓜子、軟糖，可媽媽還是不放心，我跟爸爸出去玩兒的時候，媽媽總是告訴我要監視爸爸，別讓他抽煙，我回到家還得問媽媽匯報爸爸是不是抽煙了，好像防小偷兒一樣。實驗了兩天，結果不行，爸爸還是喊著要抽煙，可媽媽又不讓抽煙，這可怎么辦呢？又想辦法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再買，買了再吃，一連好幾天，爸爸說他的嘴都已經上火了，吃什么都沒有味兒。我偷偷地問爸爸想什么，他說還是想吸煙，這可怎么辦呢？最后，我給爸爸想了個辦法：學小動物冬眠。讓爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完還睡。這辦法還挺靈，這幾天爸爸不再像剛開始那樣難受了，現在終于快戒煙了。

可是爸爸很快要去南京讀博士了，他一個人在那兒，沒人給他買吃的，也不能天天冬眠，我和媽媽都沒法監視他，不知那時是不是又要抽煙了。

爸爸戒煙作文10

我的爸爸有說不盡的優點，但也有缺點——愛抽煙。

最近，我讀了一篇關于吸煙危害健康的文章——《再談二十一世紀鼠疫》，嚇了我一大跳！原來，煙里頭竟有那么多有毒的東西，例如：尼古丁、一氧化碳、氨……文章還說，一滴尼古丁就能毒死三匹強壯的大馬。嘩，真嚇人！由于煙中有毒素，煙霧還會影響不抽煙的人，使他們的身體也受到傷害，我馬上把這件事告訴了媽媽。媽媽讀了這文章，對我說：“我們一定要想個辦法，讓你爸爸戒煙！”我想了想說：“我來畫張吸煙危害健康的漫畫，讓爸爸也知道吸煙的害處。”

我馬上行動，找來紙、筆和顏料。先畫爸爸在猛抽煙、嘴里還吐出濃煙的樣子，接著畫媽媽和我被濃煙熏得喘不過氣來的樣子。畫完后，我又在另外幾張紙上寫了幾句醒目的標語：“保持空氣清新，請勿吸煙！”“請關心婦女兒童的健康，嚴禁吸煙污染環境！”剛寫好標語，就聽見爸爸回來的腳步聲，我連忙把漫畫和標語貼在墻上。爸爸一進門就看見漫畫和標語，他邊看邊說：“好，畫得好！戒煙，我一定要戒煙！”爸爸接受了我的'意見，把香煙和打火機交給了媽媽。

媽媽笑了，爸爸笑了，我也笑了，我們笑得那么幸福，那么甜蜜……

爸爸戒煙作文11

我的爸爸最愛抽香煙，他這個壞毛病就是改不了，唉。

有一次，我們一起看電視，電視上說抽香煙會得肺炎，爸爸立刻說：“我要戒煙”。晚上，爸爸走進了房間，把門拴了起來，我、媽媽和姐姐感到奇怪。我把拴著的門開下來，聞到了一股煙味，問爸爸：“爸爸你又抽香煙了？”爸爸裝著什么也不知道地說：“我沒抽香煙呀。”我查了一下爸爸的房間，沒有煙印，我、媽媽和姐姐商量了一下，決定明天一定要查清楚。第二天，爸爸又走進房間，忘了把門拴起來，我們像偵探一樣神秘地伸出了腦袋，我悄悄地把門打開。然后，注視著爸爸的一舉一動，只見爸爸環視一下四周，我們手忙腳亂地躲了起來，爸爸放心了，我溜進爸爸房間，爸爸開始冒汗了，慢慢地轉過了身，忽然大喊一聲，便大聲地說：“我宣布：戒煙活動取消。”我嘆了一口氣，失望地說：“做事不能半途而廢，嘴里說又做不到呀！”爸爸好像看出了我的心思似的，于是下了決心，終于改掉了抽香煙的壞毛病。

爸爸可真懂別人的心思呀！爸爸戒煙成功了。

爸爸戒煙作文12

我的爸爸是一個工程師，他什么都好，就是有一個缺點—愛抽煙，他的手指都被煙熏黃了。平時，我們一家四口人在一個桌子上學習，爸爸一邊看書，一邊不停地抽煙，嗆得我們難受極了。有一次，我聽到廣播里說，抽煙的危害十分大，煙里含有的尼古丁，只要一丁點兒就可以毒死一頭牛呢!抽煙不但對自己有害，對周圍不吸煙的人也同樣有害……我聽了大吃一驚，便把我聽見的告訴了媽媽。媽媽也說得讓爸爸改一改才好。

可是用什么辦法呢？我千思萬想，終于想出了一個辦法來…… 有天晚飯后，爸爸出去了。我做完作業后，抽空畫了一張畫，畫的內容是；爸爸在吸煙，媽媽被熏得病倒在床上，我和哥哥也頭暈腦脹，無心學習，我還在煙上寫上“小毒氣廠”四個字。畫好以后，我又在畫下寫上“請勿吸煙”，然后把畫放在桌上。我剛上床，爸爸回來了。我嚇得趕緊把被子蒙好，心里象揣著只兔子。我想：爸爸會不會打我呢？會不會把畫撕掉呢？我偷偷拉開被子，看見爸爸正在看我的畫。

爸爸一轉身，我慌忙蓋好被子。只聽爸爸的腳步聲向我走來了，我的心繃得緊緊的。一會兒，腳步聲又回去了，又來了，又回去了……不知過了多少時間，我不知不覺睡著了。第二天我起床時，爸爸已經上班去了。我急忙跑到放畫的地方，只見煙缸洗得干干凈凈的，那張畫也被貼在桌旁的墻上。從此以后，我再也沒見爸爸抽過煙。

爸爸戒煙作文13

晚飯過后，小紅在家里認真地寫作業，突然聞到一陣強烈的濃煙，嗆得她直咳嗽。小紅想：“準時爸爸這個老煙鬼又開始吸煙了。我一定要戒掉爸爸的煙癮！”

小紅打開門，只見爸爸手里夾著煙，煙霧繚繞，裊裊上升。他一邊吞云吐霧，一邊拿著報紙看得津津有味。小紅和媽媽異口同聲地說：“吸煙有害健康！”沒等她們說完，爸爸就打斷他們的，振振有詞地說：“飯后一根煙，賽過活神仙。”氣得媽媽和小紅火冒三丈，滿臉通紅！于是，小紅開動腦筋、冥思苦想，讓爸爸吃零食、水果轉移注意力，嚼口香糖，查找吸煙危害資料給爸爸看。可是都沒有用。最后，她靈機一動，走到爸爸跟前，問爸爸：“爸爸，您是愛我們的，對不對？”爸爸笑著說：“當然了。”“可是您說的和做的不一樣！吸煙不但有害您的健康，而且二手煙對我們的危害更大！不信您看看這些資料。”爸爸看了，悄悄滅掉香煙。第二天，小紅發現爸爸開始戒煙了。小紅把方法告訴了其他人，不久之后，這方法就流傳開來！

從此之后，爸爸就再也沒吸過煙啦！

爸爸戒煙作文14

一天，媽媽叫我去買肥皂。買完肥皂，我在柜臺前轉來轉去，看有什么新商品讓我開開眼界。忽然，一個醒目的盒子跳入我的眼簾。我定睛一看，原來是“戒煙茶”。我想：爸爸不但喜歡抽煙，還喜歡喝茶。買一盒戒煙茶給爸爸喝，爸爸一定會喜歡的。可是，買一盒戒煙茶要九元七角錢，我到哪去弄這些錢呢？從此以后，我每天從早飯錢和零花錢中省下一點攢起來。一個月過去了，我把攢下的錢數一數，正好夠買一盒戒煙茶。于是，我迫不及待地向商店跑去。

然而，我回到家后又遇到了一個新問題：如果爸爸不肯喝戒煙茶，我該怎么辦？我眉頭一皺，計上心來。我找來一個裝茉莉花茶的空盒子，然后把戒煙茶放進去。每次吃完飯，我就泡一杯戒煙茶給爸爸喝。第一杯品嘗后爸爸問我：“這茶怎么跟茉莉花茶不一樣呢？”我眼珠骨碌一轉，馬上答道：“那當然，這個是進口貨嘛！”爸爸若有所思地點點頭。就這樣，爸爸一連喝了半個月。一天，爸爸喝過戒煙茶后點燃了一支煙，可是，剛吸了兩口就嘀咕起來：“這煙怎么這么不好抽？”我暗自高興，明白這是戒煙茶起了作用。

爸爸對煙有了反感，我決定把底牌亮出來，我走到爸爸身邊，對爸爸說了前因后，爸爸聽后恍然大悟，明白了我的一片苦心，對大家說：“我宣布：自今日起本人正式戒煙。”在一旁的媽媽夸獎我：“還是我的女兒有辦法！”

爸爸戒煙作文15

吸煙有害健康，可是老爸卻卻“執迷不悟”，每天都抽煙。

有一天，學校組織我們看了一個關于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家幫爸爸戒煙。

爸爸已經有幾十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。

當天晚上，我就上網查了很多關于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來，爸爸回來以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地說：“爸爸，為了您的健康，請您一定得配合我，我是認真的。”爸爸看到我這么嚴肅的樣子，也認真了起來。后來，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。

爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現在已經減少為兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙。看到爸爸的轉變，我好高興。

也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。

第三篇：爸爸戒煙

爸爸戒煙

我爸爸是一個離不開煙的人，為這事家里的人經常與爸爸發生別扭。唉，真傷腦筋！我一聽見這話，就知道媽媽又是為了爸爸吸煙的事了。我跑進寢室，果然見滿屋濃煙滾滾，鳥煙瘴氣，把我嗆得直掉淚。媽媽坐在床的一邊小聲哭，而爸爸卻坐在睡椅上抽悶煙。我一見這情景，一肚子的氣馬上涌上來，真想狠狠地把爸爸教訓一頓。但是，我一想到他是我的爸爸，只得把氣壓了下去，還是得想個什么巧妙的計策來使他戒煙。于是，我興致勃勃地來到爸爸的身邊。撒嬌的說：爸爸，我現在給你出幾道題，你來回答好嗎？爸爸聽了，轉怒為喜，連聲說： 好，好！我便出起題來：爸爸，國際上提出的要保護健康的辦法有三戒，是哪三戒？爸爸隨口答道： 戒煙、戒酒，戒糖。我聽到爸爸的回答，便裝著老師的樣子說： 答得對。我又故意問：爸爸，你知道每吸一支煙會縮短幾分鐘壽命？還未等我說完，爸爸就搶著答道:少活5分鐘！我見爸爸對吸煙的危害性是了解，就直截了當地說： "既然如此，那你為什么成天幾包幾包的吸呢？爸爸聽了，羞得面紅耳赤，知道是中計了。我見爸爸這狼狽模樣，高興得笑了。爸爸想了想慎重地說： 現在，我向全家人作保證，從今天起再也不吸煙了。說完，走到媽媽的面前，向媽媽賠禮道歉。然后，就寫起保證書來。寫好了，爸爸又把它端端正正貼到墻壁上。果然，從那以后再未見爸爸吸過煙。現在房里空氣比以前新鮮多了。媽媽也笑口常開，再也聽不到她埋怨嘆氣了！

第四篇：幫爸爸戒煙

幫爸爸戒煙

幫爸爸戒煙1

哎！老爸又在抽煙了，真討厭。老爸的煙癮越來越大了——都變一天一包了！

一說起他的吸煙量，簡直是無藥可救了。早晨起床，早餐吃過之后，爸爸總會“乖乖”地從香煙盒里，抽出一根，取出打火機，“啪”的一聲，點燃了香煙，像在享受一般，貪婪地吸著。一整天，由于在與客戶談生意，又以這等理由，抽他心愛的香煙。晚飯過后，他又接二連三地抽。我們全家真是受不了了。

要說制止爸爸吸煙的辦法，也算數不勝數了。我們一家沒有一天不說關于香煙這個話題，每天勸，勸得就連我與姐姐這樣的年輕女孩都要變成啰嗦老太婆了。

既然A計劃不行，就實行B計劃。我給家人分任務：媽媽保管香煙，同時及時檢查他的錢物；姐姐時刻盯著爸爸；我做后勤工作。一開始還行，到后來，爸爸竟“偷”到媽媽頭上了，沒辦法，失敗。

從以上幾個計劃中，我發現，這幾招根本不管用，既然硬的不行，那就來軟的。我在他要抽煙的時候，故意裝可憐的樣子：“老爸，陪我下棋子嘛！”老爸肯定推辭不了，因為我是他最疼愛的小女兒。果然，爸爸陪我下了。

一盤棋很快定了輸贏，爸爸又轉身去抽煙了。“爸爸，陪我看會兒書，家長本來就要多與小孩在一塊兒。”我又黏著爸爸。“好吧！”爸爸又陪了我一會。“不行了，讓我抽一支嘛！我都陪你，聽你話，你也要聽我的話。”爸爸熬不住了。

實在不行了，我也要出絕招了：“強詞奪理！我們不讓你抽，我們圖的是什么呀？還不是讓你戒煙，身體健康一點。我們為的誰好？還不是為你，為了這個家。我今天再也不能忍了，你就為家里的人想想，你要是垮了，那家怎么辦？還有，買這個破香煙，浪費了多少錢！我提醒你，希望你好好反思一下，好嗎？爸爸！”

說完，我在爸爸面前走開，讓他一人靜一靜，他想了很久，終于說：“我盡量控制住。”對于爸爸抽香煙事件，對我們全家來說是不能容忍的。

幫爸爸戒煙2

在每個家庭中，父親是個重要的角色，為了家庭去外打拼，幾乎每位父親都抽煙，喝酒，工作上的事情使他們憂愁，只能借煙酒來消愁。

今年暑假，我在手機上看到了一則廣告，令我下定決心把爸爸抽煙、喝酒這個壞毛病改掉，不然傷害他自己的身體，也會傷害我們。我制定了一個讓爸爸戒煙、戒酒的計劃。哈哈，爸爸，這一次會繳械投降。

首先，要想好怎么罰他，嗯，要不去跑步吧，順便減肥；可以把他的酒換成白開水，得健康，煙的話，全部藏起來。

有一天，爸爸拿起煙盒，我一看，情況不對，大步向前跑去，一把奪過他手里的那盆煙。

爸爸生氣地看著我：“給我。”

“不給。”我向他翻了一個白眼，“你要戒煙。”

“快給我。”爸爸不耐煩了。

前幾次都是這樣，不能給，不能給，給了，這次行動就失敗了，我一定要找個理由說服他。怎么說呢，對了，跟他科普二下抽煙的危害，不行，上次就是這么說的，說完跟沒用一樣，我的大腦在飛速運轉，對了，前幾天在手機上看到的一個梗，可以拿來用……

“想什么呢，給我。”

“我跟你講啊，你抽幾年煙了？一年抽多少條？一條多少包？一包多少根？這么多堆起來，是座山吧，這值多少錢啊？能買多少東西，你卻花錢來買傷害自己，也傷害我們的東西。還有酒也是，每次出去吃飯都喝酒，尤其是你和那幾個叔叔一起，喝多少，醉成那樣。”說完這番話爸爸呆了幾秒鐘，可能是我說的話驚呆了他。

又有一天，我看爸爸一大早起來，我驚醒了。但我打不過困意又睡覺著了，不行，我要清醒，爸爸應該沒去抽煙，我又接著睡。我睡醒了，向客廳垃圾桶一看，有幾根煙煙蒂，頓時大怒。爸爸呢，爸爸呢，整個家找遍了也沒有，一定去外面了，等他回來我要罰他跑步。我去問媽媽才知道，早上一位客人來了，那幾根煙是客人抽的，我錯怪爸爸了。

這次暑假，幫助爸爸戒煙酒計劃成功。

幫爸爸戒煙3

事發在前晚，我和媽媽在房間里休息的時候，突然問到了一股刺鼻的臭味，媽媽生氣的說：“你老爸又在吸煙了，走！我們去說說他！”媽媽怒氣沖天地走到爸爸跟前，說：“你！我叫你戒煙你怎么就是戒不掉呢！”爸爸委屈地說：“戒不掉啊，要不你們幫我戒煙？”我一口答應了，拍了拍自己的胸口，說：“ok！包在我的身上。”

說干就干，我馬上在網上找了一些煙危害身體的圖片，并查看了一下吸煙的壞處。然后再把媽媽叫來，和爸爸一起討論。我認真對他說：“爸爸，我告訴你啊，吸多了煙很容易得肺炎的。”媽媽也接著說：“你看看，吸煙人的肺，多黑啊，難道你也想變成這樣？”爸爸瞧了瞧那張圖片，擺出一副苦瓜臉，說：“別亂說，我當然不想了，那么惡心！”聽到爸爸這樣說，媽媽點點頭：“好了，你現在已經對吸煙有討厭之心了，你已經向成功邁出了一步。”

到了第三天的時候，我和媽媽把爸爸的煙、打火機、煙灰缸通通收了起來，放在了保險箱里。爸爸一起床，就想：她們肯定不在家，哈哈，現在我就吸上一口煙。爸爸翻來覆去地把家找了一遍，然后急得語無倫次地說：“煙……煙哪里去了？”這時，我和媽媽從廚房里跳出來，我像抓住小偷一樣得意地說：“一日無煙，百日荒蕪啊你！”媽媽的獅子吼重現江湖：“喂！你不是說要戒煙么？小店在又在干嘛呢！叫我們幫你戒煙，你倒好，又吸煙！”爸爸撇撇嘴說：“我都沒做，只不過找找罷了。”我說：“你放心！你再也找不著煙了！|

就這樣日復一日，在我和媽媽的幫助下，爸爸終于戒掉煙了，我們一個人都很替爸爸開心。

幫爸爸戒煙4

星期天，媽媽叫我到蘇果超市去買肥皂。我完成任務后，在超市的貨架前盡情地欣賞著花花綠綠的商品，忽然一個醒目的盒子映入我眼簾，我定睛一看，原來是“戒煙茶”。頓時，一個念頭從我心底冒出來，爸爸不僅是個煙鬼，還是個茶客，不妨買一盒試一試。我順便問了一下營業員，知道單價是15.5元。我在回家的路上邊走邊想，怎樣才能弄到這些錢呢……

從此，我把爸爸每次給我的零用錢都存起來，大約過了兩個星期，我把錢拿出來一數，嘿，正好。終于攢到了這么多錢，我拿起錢迫不及待的往商店跑去……

當營業員把“戒煙茶”遞給我時，一個困惑出現在我的腦海里：怎樣讓爸爸喝呢？如果硬讓他喝，他肯定不答應。對！不能硬來，只能智取。可是，怎么智取呢？對了，我眉頭一皺，計上心來，可以把“戒煙茶”倒入放茶葉的盒子里，騙爸爸喝……我回到家，找來一個“茉莉花茶”的盒子，把“戒煙茶”倒了進去……

這樣，我每天晚上都殷勤地給爸爸泡上一杯茶，親手端給他喝。他第一次接過茶，喝了一口，問我：“這是什么茶？”“‘茉莉花茶’”我說。“怎么味道不同？”爸爸又問。糟了，被他喝出來了！我靈機一動，連忙改口說：“爸爸，這是進口的‘茉莉花茶’。”爸爸聽了，點頭慢慢品嘗起來。一次，我看見他喝完茶后點了一支煙，剛吸了幾口，就皺起眉頭自言自語：“這煙怎么越抽越沒味呢？”我聽了在一旁樂得偷偷地笑。

爸爸對煙越來越反感了，我決定把真相告訴他。晚上，爸爸正在看報，我走到他旁邊，把買“戒煙茶”和騙他喝的經過都告訴了爸爸。爸爸聽了從沙發上跳起來，一把抱起我，對我說：“你真是個鬼精靈，你幫我戒掉了十幾年的煙癮，我得好好地謝謝你！”

晚上，我躺在床上，反復想著爸爸說的話，頓時，我覺得自己很了不起！

幫爸爸戒煙5

我爸爸特別喜歡抽煙。早上起來第一件事就是抽一根煙，一日三餐，放下筷子就點上一根煙。有時間就抽煙，沒時間擠時間也得抽煙。一天一盒煙都不夠。

看到爸爸這樣，我一直很擔心，到處都有吸煙的危害，我得幫爸爸戒煙。這個念頭一形成，我就開始了行動。

一天放學回到家，爸爸正在那里抽煙。我便走過去奪過爸爸手中的香煙，爸爸一臉不解的看著我。我對爸爸說：“爸爸你別抽煙了，抽煙有害健康，煙里邊有尼古丁。” 爸爸一臉不以為然，說小孩兒懂什么快寫作業去，看著爸爸一副頑固的樣子，我只好去寫作業。

老師講過煙里邊有危害健康的東西。抽煙者的肺是發黃的，而不抽煙者的肺是紅的！誒呀，里邊有很多不好的會危害人們健康的東西。而不良商家雖然不會提這些東西，他們會以假充好，在煙絲里面放些容易讓人上癮的東西，也未可知。我聽過這樣的一句話：飯后一根煙，送到太平間。所以我一定不能讓爸爸繼續抽煙。下了幫爸爸戒煙的決心。我又找準時機看爸爸抽煙的時候，一臉不高興地走到旁邊。爸爸問：“兒子怎么了？”我說:“我想要一個健康的爸爸！”爸爸聽了不解的看著我，我又追擊：“你知不知道抽煙對你有害？”爸爸開始難為情了，“我們同學的家長為了孩子的健康不抽煙了”。爸爸聽到了這句話一聲不吭的把煙掐滅扔了，我見有門又乘勝追擊，又說：“你教育我做事要有毅力，在戒煙這件事上，你給我做一個有毅力的榜樣爸爸！”

在接下來的日子里，我和奶奶一起監督著爸爸，又幫爸爸買來了戒煙糖。當我感覺爸爸煙癮要發作的時候，就扯著他讀書給他聽，或者讓他陪我做游戲。漸漸地，爸爸真的把煙戒掉了。看著她日漸紅色的臉膛，我發自內心的高興。

再難的事，只要你付出的足夠多的，也一定能戰勝它的。

幫爸爸戒煙6

陽光燦爛的早晨，我穿著新裙子跟隨著爸爸媽媽快樂地穿梭在美麗的公園里。忽然，爸爸煙頭的火星躥到了我的新裙子上。裙子被燒出了一個小洞，望著新裙子上的小洞，我傷心極了。我暗暗下定決心——一定要讓爸爸戒煙！

回到家，我拉著爸爸的手，撒嬌地說：“爸爸，為了您的健康，也為了家人的安全，您戒煙吧！”爸爸一副心不在焉的樣子：“哦哦哦，我知道了。”唉，勸說失敗了。

第二天早上下樓時，我發現爸爸躲在樓梯拐角處抽煙。我很生氣，于是趁爸爸午休的時候，躡手躡腳地走進他的房間，悄悄地把他的煙藏起來。午后，看著爸爸東翻西找：“我的煙呢？去哪了？”我暗自竊喜：“哈哈哈，這回您抽不了煙了吧！”也許是爸爸發覺了我的得意勁，他伸了伸懶腰，笑著說：“我的煙和小寶貝一樣淘氣，在和爸爸捉迷藏呢，藏在哪了呢？”其實就算爸爸找不到煙，他也可以買新的呀。唉，藏煙這個辦法也失敗了。

“怎么辦呢？怎么辦呢……”我絞盡腦汁。“對了！電視廣告里不是有戒煙糖嗎？”我興奮不已。我用零花錢去店鋪買了一包戒煙糖，附上一張紙條：親愛的爸爸，您想抽煙時就吃塊糖吧，可甜了！并用包裝紙把它們包裝得很精美。

爸爸下班回來，我遞上包裝精美的戒煙糖，說：“爸爸您辛苦了，這是我送給您的禮物。”

爸爸吃驚地接過禮物，小心翼翼地打開紙條……

“我的小乖乖，爸爸一定戒煙！你相信爸爸嗎？”爸爸一把把我摟進懷里。

“嗯嗯嗯，我相信！我相信！”我開心地笑了。

從此，我再也沒看到爸爸抽煙了。

爸爸把煙戒了，這不僅僅是因為我的智慧，還因為爸爸對我的愛！

幫爸爸戒煙7

“咳咳。咳咳”。怎么又有這么大的一股煙味，我被這股刺鼻的`煙霧嗆得直咳嗽。我仔細一想，準是爸爸又在抽煙了。于是我悄悄地打開房門，朝客廳望去，果真是爸爸在抽煙呢。只見爸爸正在翹著二郎腿，一邊愜意地吸著煙，一邊看著電視里的足球賽。這時，媽媽氣呼呼地過來，一把拎起爸爸的耳朵，教訓起爸爸來：“我不是說不準抽煙了嗎？你怎么一點都不自覺，你這么吸下去，早晚要得肺病！”此時，爸爸的耳朵痛得不得了，求饒著：“好了好了，我以后再也不抽煙了，你先把手松開吧！”媽媽這才松開手，又數落起爸爸的不是來。可憐的爸爸，這回又要挨批評了。

唉，雖然媽媽每次看到爸爸抽煙都狠狠地批評一頓，私下又把煙毀掉，翻爸爸口袋等等，這些招數媽媽都使盡了。可爸爸還是不改，依舊我行我素，還說什么工作之余輕松一下。我看到媽媽和爸爸這樣斗下去，心里很不是滋味，所以我決定幫爸爸把抽煙的習慣給改掉。

我從市場上買三只小蝦，又從爸爸那偷了些煙草。等爸爸一回家我就把爸爸喊過來。我往第一個杯子放了許多煙草，往第二個杯子放了少許的煙草，第三個杯子不放煙葉，又把這三個杯子裝滿水。看著爸爸一臉疑惑的表情，我神秘地一笑，分別把三只小蝦放進杯子。然后我和爸爸仔細觀察著小蝦的動靜。過了一會兒，第一個杯子里的小蝦已經變得僵直，顯然已經死了：第二個杯子里的小蝦有氣無力地動著，不一會兒也死了；第三個杯子里的小蝦此時還安然無恙。此時爸爸的表情已經變得凝重起來。晚飯后，爸爸起身一個人走到廚房里面，我偷偷地跟了過去，只見爸爸把口袋里的煙揉成一團丟進了垃圾筒。我連忙跟媽媽說了這件事，媽媽聽了后直夸我有辦法。

從此之后，爸爸再也沒有抽過煙。

僅憑這個小蝦的辦法就能戒掉爸爸的煙，看來凡事都要多動腦筋才能想出辦法呀！

幫爸爸戒煙8

我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙……

我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。于是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女嗎？我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以后再也不抽煙了。”你別以為他這下會改，才沒呢！一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎！俗話說得好，“江山易移，本性難改”啊！這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數呀？”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了。”看著爸爸有所改正了，我心里樂滋滋的。

但是煙味兒還沒有在我家從此消失，爸爸經常按捺不住地抽起煙來。這怎么行呢？于是，我下定決心要幫爸爸徹底锝把煙戒掉。接下來的幾天中，我忙得不可開交。最后，我得知嚼口香糖可戒煙，于是我從媽媽那里要來了一些錢，買了盒“綠箭口香糖”，用紙包著，寫上“戒煙糖”。再寫了一封信，這封信抒發了我巴望爸爸戒煙的情感。到了晚上，我把信連同“戒煙糖”一同交給爸爸，不知怎么著，以后的幾天中，爸爸沒抽一支煙。從此，討厭的煙味兒在我家消失了！我真高興。因為我擁有了一位知錯能改的好爸爸！

幫爸爸戒煙9

煙，是一個非常不好的東西，抽煙，也是一個非常不好的習慣。它不僅可以導致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌癥的出現。所以我和媽媽決定，從今天開始，幫爸爸戒煙。其實爸爸的煙癮并不重，只是每天至少得一根而已。

看！我們先忙吧，把所有的鹽都藏在了柜子里，然后之后用鑰匙把柜子鎖上了，這個時候，爸爸肯定找不到煙了，所以我們就可以安心的睡覺了。正道我們睡覺的時候，我卻聞到了一股股的煙味，我推了推媽媽，媽媽整著朦朧的眼睛對我說，怎么了？我對媽媽說，語文沒能到，有一股煙味，媽媽仔細聞了一聞，對我說，好像真的有一點，是不是你爸又抽煙了？我搖了搖頭，說，我也不知道啊！要不然我們去看一下？我們輕手輕腳的下了樓梯，直接爸爸一手拿著手機，一手拿著自己剛剛下樓買的煙，在床上抽的津津有味。我和媽媽相視一笑，唉，快來關注他的煙，還有他的錢，他可以用他的零花錢來買煙啊！我們怎么忘了還有這樣的一個市來著？到了第二天，我和媽媽把爸爸僅剩的零花錢給沒收了，爸爸一臉驚訝的看著我們，我對爸爸說，爸爸，從今天開始，我和媽媽要一起幫你戒煙。不能再抽煙了，抽煙有害健康，癌癥的幾率會大大的增加。直接爸爸對我說，老姑娘，知道幫爸爸戒嚴了，懂得愛惜爸爸的身體了。我瞪了一眼他，對他說，不戒煙不行啊！經過我和媽媽這些年的努力，爸爸終于妥協了，現在的煙也不是非愁不可了，他現在也就是一周一更吧，差不多。看到這樣的一幅景象，我和媽媽終于放下了心，我們終于幫爸爸成功的接下了言，這次戒煙，我們成功了，我們已成功結尾，而不是以失敗結尾的。

這次幫爸爸戒煙，我懂得了，做事一定要堅持不懈，最后猜車可以取得最后的成功，不然，如果半途而廢的話，就永遠都做不成事情了。

幫爸爸戒煙10

我們的身邊，有許多人喜歡吸煙，他們也知道吸煙有害于身體健康。我的爸爸也有吸煙的壞習慣，我和媽媽最討厭爸爸的煙味兒！為了爸爸的身體健康，我暗下決心要幫爸爸戒煙。

開始我想:比賽寫字吧！誰輸了就聽誰的。因為寫字可是我的強項。我把爸爸叫來，說: “爸爸，你這樣貪婪的吸煙，很是傷身體，我不能袖手旁觀。今兒我們父女倆兒來比寫字，寫一頁，看誰寫得又快又好！你贏了，就可以吸煙；我贏了，你就的戒煙。”

爸爸說：“行！”我接著說：“那你得”一言既出，駟馬難追”能嗎？“爸爸又說:”當然!”爸爸為了贏我，寫得可認真了！我平時的功夫也沒白練，很快就寫完了。我看看爸爸的本子，字寫得工工整整，一筆一畫都很規范。可是四十分鐘過去了，爸爸才寫完！經過我和爸爸激烈的爭論，我贏了！爸爸只好無可奈何地說:”我以后再也不吸煙了。”你們大家可別以為爸爸他會改，才沒呢！

一天晚上，我吃過晚飯，突然聞到一股刺鼻的，熟悉的怪味！呀！是煙味。好似從廁所傳來，爸爸不是在上廁所嗎？怎么會有煙味？我這樣想著。可好奇心驅使著我靠近了廁所的問，我皺皺眉頭，果然不出我所料。門開著，爸爸正悠閑的靠著墻壁，腳交叉站著，這吸著煙，邊看手機上的小說。哎！俗話說得好，“江山易改本性難移“啊！我立刻氣憤地大聲說:”爸爸！你不是說你不再吸煙的嗎？”爸爸竟然不做聲。我便使勁拽著爸爸的胳膊。爸爸這才”老牛拉破車-慢慢吞吞”的把煙滅掉。

雖然爸爸沒完全戒煙，卻比之前吸煙的次數越來越少了。洗完爸爸愛惜自己的身體，早日遠離香煙。

幫爸爸戒煙11

“呼——”的聲音響起，我便知道爸爸又在抽煙了，我為啥對這個聲音這么敏感呢？聽我細細道來：

我爸爸是個典型的煙迷，有著一套一成不變的“規范”的吸煙動作。他在晚上工作時，一晚上能抽十幾根。抽煙時，首先，抓起一盒香煙，抖一抖煙盒，彈出一支煙拿起來叼在嘴上，摸出一個打火機，把廁所的換氣扇打開，然后“葛優躺”到沙發上，懶洋洋地吞云吐霧起來。

關于如何讓自己抽煙而不被媽媽發現，也有一套規范的動作。首先，關掉廁所換氣，熄滅煙頭，窗子開到最大通風，沖掉口臭，做完這些后，立馬把煙盒藏到一個小角落里，收工。但這只是自欺欺人罷了，逃不過媽媽的火眼金睛和靈敏的鼻子。

爸爸其實也對自己的煙癮很苦惱，為了幫爸爸戒煙，我和他想了許多辦法。第一個辦法就是爸爸每抽一根煙，如被我發現，他就給我五十元錢，當爸爸被我捉住了七、八次后，爸爸的零花錢也差不多用完了，又沒錢買煙了，爸爸只得廢除了這個方法。方法二是銷煙行動，當然這個沒通過爸爸的同意。我悄悄偷出五根煙，通通放進馬桶里沖了，這時半路殺出一個爸爸，狠狠地訓了我一頓。于是我自己又默默廢除了這個戒煙方法。最終，是唯一有點效果的方法是拿紅糖麻花來代替煙。只要他想抽煙就拿一根麻花來啃，我真怕爸爸吃麻花也吃上癮，到時候是不是又得幫他減肥了。但想要他真正戒掉煙，這個方法還真不是長久之計。

唉，幫爸爸戒煙真難。“呼——”的聲音再次想起，看來我幫爸爸戒煙的道路還任重道遠呢！

幫爸爸戒煙12

我的爸爸是一名司機，他為人忠厚，熱愛家庭，是一個好父親。可是，爸爸有一個總改不掉的壞習慣，那就是：抽煙。

從我記事起，爸爸的嘴里就常叼著一根煙。爸爸高興的時候喜歡抽煙，那之于他就像是一種慶祝方式，舉個例子吧，我考上縣里的重點中學時，老爸很開心，逢人就夸我學習自覺，說罷總愛點燃一支香煙，有時候還會遞上一支給正和他談話的親朋鄰居。遇到煩惱的事，爸爸也喜歡抽支煙，那之于他就是一種解愁的方式。

自從知道吸煙有害健康后，我就常跟父親提議，希望他戒煙，爸爸嘴里雖答應了，可是畢竟是多年的老煙迷了，兜里一裝著煙，他就遲早會找個機會抽上一兩支，這樣以來，爸爸的戒煙總是半途而廢。

為了徹底地幫爸爸戒煙，我想了各種各樣的辦法，最后，我終于敲定了一個可行的主意。我給爸爸買了很多罐小零食，如潮州的佛手老香黃、老藥桔、檸檬膏等，還給他買了個筆記本，命名為戒煙日記，讓爸爸記錄監督自己每天的戒煙“活動”。當我把一切準備就緒，交給爸爸，跟他說我的用意之后，我看到爸爸的眼里閃著淚花，他感動地說道：“好，好，我試試。”我的心里涌起一陣暖流，心想：只要能夠成功地幫您戒煙，我花費多少心思都愿意。

一個星期，兩個星期……一個月，兩個月，三個月，爸爸做到了，在三個月時間里，他一支煙都沒抽。爸爸堅定地說：“我的衣兜里再也不裝香煙了，除了應酬，我都不會再主動去抽煙了，要戒煙就戒到底！”

爸爸終于成功地戒煙了，我為爸爸的毅力喝彩。

幫爸爸戒煙13

我的爸爸是個老煙鬼。我和媽媽為了勸他戒煙，不知費了多少心思，他還不戒。

爸爸每天晚上飯前抽、飯后抽，還說：“飯前飯后抽一支。”我和媽媽再也受不了了。于是，我和媽媽商量好對策。

一天晚上，爸爸回到家，我們故意不理爸爸一眼。可是，爸爸嘴邊還抽著煙。爸爸看見我和媽媽躺在沙發抽煙，爸爸生氣地說：“你們怎么可以抽煙呢，特別是你，一個女人怎么可以抽煙，氣死我了。”媽媽不理爸爸地說：“女人怎么了，怎么不可以抽煙，世界上女人抽煙多的是。”爸爸又說：“你不可以抽，不行，不行。”媽媽說：“那你以后不要在抽煙。”“好，我戒煙，爸爸說。”我高興地叫著：“爸爸戒煙嘍，爸爸戒煙嘍!我的計劃成功了，爸爸萬歲萬萬歲!”

幫爸爸戒煙14

大家都聽說過球迷、歌迷吧?你猜我爸爸是什么迷?猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的是煙迷。每天放學回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發上“吞云吐霧”了，整個房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊伍以后，身體就不象以前了，人都瘦了一圈，我真為爸爸的身體擔憂。于是，我下定決心要幫爸爸戒煙。

為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計。哼!就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏煙。一天，我起了個大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋里，我伸手過去摸，哈!煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動彈了一下，還好，只是翻個身。我忙把煙藏在我抽屜里，“啪”地一下上了鎖。我自以為出師得力呢!可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳!真拿他沒辦法。

看來，不給他點厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火機。一天，爸爸順手把打火機放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機，轉身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機送進了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點著了，又抽了起來。唉!可真讓我苦笑不得。

看來，爸爸不好對付，我只好使出我的“殺手锏”——第三招：簽合同啦!我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請戒煙吧!我還提出來以下要求：一.想吸煙時就含糖快。二.把煙全部上繳，如果違反規定，全部家務由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下簽了字。并對我說：“好小子，用家務活來對付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬!別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了!我家的“環保問題”也徹底得到了解決。

嘿嘿!爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧!

幫爸爸戒煙15

爸爸是個老煙民。他才41歲，煙齡就接近20年了。

先不說在辦公室里，就連在家，如沒人看著，一晚上他就要燒掉整整一包煙！爸爸抽煙有個習慣，就是一支煙不抽完，總是抽半截就掐滅了。等到煙癮一上來，又沒煙抽的時候，他就會到煙灰缸里找自己抽剩的煙頭抽。如果煙灰缸里沒煙頭了，他就甚至會到垃圾箱里去翻來翻去。

一次，我到爸爸辦公室打印一份資料。剛走進爸爸房間，一股刺鼻的煙味就撲面而來。我把一個腦袋探進房門，只見里面煙霧漫天，爸爸正一邊大口大口的吸著卷煙，一邊在電腦上打著電子表格。他并沒發現我。我躡手躡腳地走到爸爸的背后，他還是沒察覺，仍舊抽著煙。我數了數，1，2，3。36支！已經超出了我的標準的7倍還多！我伸出手，“嗖——”地拔掉了爸爸嘴邊叼著的那支煙。他嚇了一跳：“誰啊？”等到轉過頭來發現是我，又說，“噢，是杰誠啊！你怎么來了呀？”爸爸又仔細地看了看我的表情和眼神，似乎明白了什么，笑嘻嘻地看著我。我兩手交叉在背后，神情嚴肅地說：“今天抽了幾包啦？！我從一煙灰缸里的煙頭數看出，你已經超出標準的5倍還多一支，照例來說，你應該。”爸爸連忙說：“不敢，不敢。”我又一指門上的禁煙標志，說：“你抽煙也應該到外面抽啊！這里禁煙！”“是，是，是。”我打印好資料，回來看見爸爸還在抽煙。唉，怎么這樣啊！我立馬沖到爸爸跟前，嚴厲地說：“屢教不改，需寫一份深刻檢查給我，不少于200字。”“好好好。”爸爸連聲說。“教訓”完了爸爸，我就在飲水機旁拿了個被子倒了杯水，看見旁邊的座位上有一份《杭州日報》，便順手拿起，正好翻到了生活版。一篇講吸煙有害健康的文章吸引了我的眼球：吸一支煙生命將會縮短5秒多。我看完后把報紙放在了爸爸的桌上。

那天晚上，一份檢查放在了我桌上。從那以后，我很少看見爸爸抽煙了。

第五篇：爸爸戒煙

爸爸戒煙

爸爸戒煙1

爸爸長得胖胖的，圓鼓鼓的肚子總是扣不上西裝的扣子。爸爸有一頭烏黑濃密的頭發，胖胖的臉上總是露出笑容，顯得格外親切。爸爸平時喜歡講些笑話，逗得大家哈哈大笑。爸爸性格很好，但就是有一點讓我和媽媽都很不喜歡，爸爸喜歡抽煙，這是他最大的壞毛病。

爸爸總是喜歡抽煙，身上總是帶著些煙草的氣味，指縫間也微微泛黃，最不好的是牙齒也是泛黃的，看起來很不干凈。這讓我不喜歡和爸爸靠的太近。爸爸也深知抽煙不好，于是在我們的耐心勸導下決定戒煙。

爸爸戒煙的第一天，他總是有些失落的樣子，仿佛丟掉了什么重要的東西。他在家里走來走去，忍不住的時候就會到處找被藏起來的煙。爸爸翻箱倒柜地找了半天卻一無所獲，他只好悻悻地到冰箱里拿出媽媽準備的牛肉干嚼了起來。我跑到爸爸身邊，裝作小大人的樣子，握著爸爸的手，安慰道：“老爸，你要堅持住，堅持就是勝利。”老爸看著我一臉認真的樣子有些好笑。

有時候爸爸也會忍不住，會偷偷地買來煙抽。有一次，爸爸以為我和媽媽都睡熟了，他悄悄地躲到廚房里，點燃了一支煙，滿足地抽了起來，這時，我和媽媽突然出現在他面前，爸爸驚慌失措地滅了煙，像個犯錯的孩子一樣低著頭，不敢說話。爸爸戒煙的過程雖然漫長，我們也總是要和他斗智斗勇，杜絕一切私藏煙的情況，有時還要半夜注意爸爸的動態，生怕他又偷溜到廚房或者廁所抽煙。

雖然，老爸還沒能徹底戒掉煙，但是我相信在我和媽媽的監督下，他一定會堅持到底的！

爸爸戒煙2

今天，我放學回家。就聞到了一股香煙味，我想：“不好，一定是爸爸又吸煙了，得趕快阻止他。”我快速走到爸爸身邊，勸他不要吸煙。爸爸沒有理我。我又勸阻爸爸可他還是不理我。我又勸阻爸爸，可他還是不理我。我再勸他時，他惱了，罵了我一頓。我最后勸他時，不讓他吸煙，還給他講了很多道理。

我說：“小小一只煙危害萬萬千。吸煙就等于揮霍自己的健康，縮短自己的生命，再給你講講煙的自述吧。它的名字叫香煙，很多人都對它情有獨鐘。在人們吞云吐霧時，煙身體里的有害物質會不知不覺的進入他們的身體，損害他們的健康。如果和煙長期親密接觸，會使身體的免疫力降低，記憶力下降，甚至危及生命。還有吸煙時產生的煙霧中，含有多種對身體有害的物質。其中，危害最大的是尼古丁。一支香煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠。尼古丁還可以引發其他疾病。如果經常吸煙的話，那牙齒就會很黃，也會咳嗽不停。”

“呀，這么嚴重呀，我以后再也不吸煙了。那喝酒總可以吧。”“更不行，聽我慢慢給你講。我先來給你說說對白酒的印象的描述吧，它的形象就是：看起來像水，嘗起來辣嘴，喝下去鬧鬼，走起來絆腿。我再給你說個實情吧，那是有你喜歡的酒造成的，一天，安某到哥哥家喝酒。兩人邊聊邊喝，都喝了不少酒，后來，哥倆因話不投機開始爭執，并廝打起來，還動了刀。結果，弟弟身中數刀，幸好搶救及時，才撿回一條命。”，“太可怕了，我不再喝酒了。”

吸煙，酗酒有害健康，希望大家為了自己的健康，請不再吸煙。另外，還未吸過煙的人，一定要抑制住自己。別人給你煙或酒時，一定要抵制住煙酒的誘惑，拒絕生命中的第一支煙，第一口酒。只有這樣，才會讓我們更加健康。

爸爸戒煙3

最近，我有一個發現：平時不愛吃零食的老爸突然對零食上了癮，一坐下來就不停地吃。這令我很奇怪。終于有一天，我忍不住問了老爸這個讓我糾結已久的問題，他的回答讓我嘴巴張得老大——老爸在戒煙！

從那天開始，我時不時看看老爸的“戒煙記”進展得怎么樣了。有一次，我跟老爸去飯館里吃飯，看見一絲煙霧飄了過來，老爸聞了聞，雙手便不停地搓起來，不停地咳嗽，手也不斷從口袋里伸進去，又拿出來，我一看就明白老爸的煙癮又犯了，就對他說：“老爸，千萬不要半途而廢喲！”老爸聽后笑了笑，吐了吐氣，然后把口袋的拉鏈拉上了，洋洋得意地對我說：“呵呵，你爸我不會那么沒毅力的，放心吧！”說完便象什么事都沒發生一樣，繼續吃飯了。

還有一次，我看見老爸一個人在客廳走來走去，有時候還跳起來，這幅景象讓我很感興趣，便暗中觀察起來，只見老爸拿出一根煙準備點燃，正當我準備一個箭步沖出去阻擋時，老爸自言自語地說：“不行，不能抽，千萬別前功盡棄啊！”聽了這句話我很欣慰，老爸戒煙真是費了努力呀！肯定會成功的！

老爸雖然不抽煙了，但他總是吃我的零食，這不，剛買回來的零食又不翼而飛了，這讓我感到很郁悶。但轉念一想，零食哪有老爸的身體重要啊，為了老爸的身體健康，我豁出去了。

這就是我老爸的戒煙記，這就是我可愛的老爸。

爸爸戒煙4

我的爸爸很喜歡抽煙，一包煙不用一天就能抽完，真是個不折不扣的“抽煙大王”。

我幾乎每時每刻都能看到爸爸嘴里叼著一支煙：爸爸上廁所時抽，開車時抽，吃完飯也抽……爸爸抽完后身上會有很大的煙味，所以我和媽媽很很不滿，更為嚴重的是我一接觸到煙味，便會劇烈的咳嗽。爸爸為了我的健康，宣布戒煙。

爸爸決定循序漸進地戒，先是把粗嘴煙改成細嘴煙，然后規定自己一天只抽三到五支煙，到最后完全不抽。我和媽媽覺得可以，于是爸爸就開始實行他的戒煙計劃了。

剛開始，爸爸認真地執行他所制定的計劃。可是到后來，爸爸的煙癮就上來了，家里又到處彌漫著煙味。媽媽知道了，決定對爸爸加強看管，每天上班乘爸爸的車去，甚至把煙藏起來，還交給我一個任務：監視著爸爸，不讓他抽煙。

一個晚上，我正在寫作業，無意中看到爸爸正在偷偷摸摸地環顧四周，確定無人，然后小心翼翼地打開抽屜，從里面拿出煙和打火機，就在爸爸準備抽時，我大叫一聲：“媽媽，爸爸又開始抽煙啦！”媽媽殺氣騰騰地過來呵斥爸爸，這樣一來，每天晚上的叫喊聲便不絕于耳……

終究還是煙癮難忍，爸爸沒能完全把煙戒了，但是回到家，爸爸已經不再抽煙了。為了爸爸的健康，我還是希望爸爸能把煙給戒了。

爸爸戒煙5

我爸爸什么都好，就是有一個不良嗜好——抽煙。他不論在什么地點、什么場合，只要一有時間就抽煙，白天開車時抽，晚上看電視時還抽，他每天抽的煙恐怕會摞成一個金字塔。只要爸爸一在家，家里總是煙霧繚繞。特別是我在寫作業的時候，媽媽在刷碗的時候，爸爸就更來勁了。煙味嗆的我頭暈，嗆的媽媽直咳嗽。因為這件事爸爸和媽媽不止吵過多少次。

昨天，我和媽媽一起去西單圖書大廈買書，這里的書真多，令我眼花繚亂。忽然，我在一個書架上看見了一本《香煙的危害》，我靈機一動想起了一個好辦法。我把這好辦法告訴了媽媽，媽媽聽我一說，高興地對我說：“璐璐，你真聰明，這辦法準成。”因此我們買下了這本《香煙的危害》。

回到家，我把書放在了桌上，又在一張寫上“戒煙”兩個子，之后我把紙放在書上，心里美滋滋的。我堅信這個辦法一定能成功的。

不大一會兒，爸爸回來了，他坐在桌子旁，又抽起了煙，剛吸了第一口，就看見了桌上的紙條和書，他打開書看了目錄，然后聚精會神地看了起來。當他看到吸煙會引起很多疾病時，尤其是會引起肺癌，而且呼出的煙對其它人也有害。所以，他立刻掐滅了煙。還說：“從今天起我再也不抽煙了，以前我不知道吸煙對人體有那么大的害處，所以我從今天起開始戒煙。”說著，便把剩下的半根煙狠狠地摔在了地上。坐在沙發上的我和媽媽都會心地笑了。

爸爸戒煙6

從我記事起，我眼里的爸爸就是一個吸煙者。多年的煙癮是我媽媽內心最擔心的事情了，就怕危害爸爸的健康。可是，媽媽的多少勸說都是以失敗告終，沒辦法，只好我親自上陣去勸爸爸戒煙咯！

晚上吃完晚飯，我躺在床上苦思冥想，終于想出了三個方案。

第一個方案是：說。有一次，我看見爸爸在吸煙，就說：“爸爸，您別吸煙了！全世界一年有二百五十多萬人因為吸煙而死亡，吸煙的人患癌癥的機率也要比不吸煙的人大的多，我們都為您的健康擔憂。吸煙既傷害了別人，更傷害了自己，爸爸，您別吸煙了！”爸爸說：“好！”可是，還不到一個星期，老毛病又犯了！

看來我要使用第二個方案：監視。每當我看見爸爸吸煙就去阻止他，把他的煙搶過來，或是假裝咳嗽兩聲，勸告說他不要再吸了，我受不了煙的味道。剛開始進行的還很順利，還沒過幾天，爸爸想出了個鬼點子，每次吸煙都背著我，有時還在單位里吸煙。

看來還是不行，最后只剩下第三個方案了——藏。有一次，我趁爸爸沒注意，把爸爸的衣服和抽屜里翻了一遍，把他所有的煙和打火機藏了起來，每當爸爸一出門，我就開始收、藏。爸爸跟我商量：“能不能讓慢慢戒？”我想想也對，不能一口吃個大胖子，就一天給他發一根，慢慢地兩天一根，三天一根……

在方案有效地行使之下，以及爸爸那份堅持不懈的毅力，終于，爸爸的戒煙計劃取得了圓滿成功。此刻的我，再次想起我勸爸爸戒煙的經歷，真是不得不佩服自己啊！呵呵！

爸爸戒煙7

媽媽先實施Ａ計策。

“老公，你怎么老抽煙呢？”

爸爸翹著二郎腿，得意地念叨著：“飯后一支煙，勝似活神仙嘛！”

“老公，你要知道，抽煙可是會制造出pm2.5的，現在空氣質量已經夠差了，你不為改善環境貢獻自己的一份力量也罷了，還在這添油加醋，你過意得去嗎？”

“pm2.5？”爸爸張大了嘴巴，愣了兩秒，繼而斬釘截鐵地反駁道：“不可能！”

“可能”媽媽堅決地回答。

“不可能！”

“可能！”

兩人怒火中燒，面紅耳赤地爭個不停。

“不信你上網查查！”媽媽扔下一句話，就去忙家務了。

“呀！還真的，我馬上戒煙。”爸爸剛才那趾高氣揚的樣子立馬來了個180度大拐彎。

后來幾天，我們過著快樂的生活。可好景不長，爸爸又開始抽煙了。我和媽媽商討的Ａ計劃失敗，媽媽決定實施殺手锏Ｂ計策。

“老公，你想我們一家都長命百歲嗎？”

“那當然。”

“那你為什么要抽煙呢？”

爸爸二丈和尚——摸不著頭腦。媽媽嚴肅地說：“你要知道，你抽一根煙會減少11分鐘壽命呢，而且兒子和我的傷害是你的3倍。我現在一聞到煙味就難受。”說著，媽媽就假裝“咳咳咳”地咳嗽起來。

“啊！我再也不抽煙了，就是為了你和兒子，我也必須戒！”

看到這里，我和老媽相視一笑。耶！媽媽成功了！

沒辦法，只能試著洗了？從我讀過的《歷史的選擇》這本書里，我深深地體會到中華民族從舊社會到新中國，經歷了不少磨難。勸爸爸戒煙550字作文”我點了點頭，坐了下去。因為我覺得這一句，仿佛概括了一輩子的付出是為了什么;”接著，這戶人家給他一把米，說：“我只能給你這些。哦，老師的燈光，不倦的精靈。

爸爸戒煙8

唉！老爸呀實是個煙鬼，每天在勞動時或農息乏的時候叼根煙，而我是望了聽煙有害健康的廣告后，想到了老爸，老爸每天吸煙會有害本身健康的兩地一盒煙，弄得家里煙霧圍繞的，我天天一歸野就會聞到這嗆己的煙味所以我的心里萌生了一個動機：讓老爸戒煙。

我想到了二個方案來湊合老爸，方案一：我從網上收集了抽煙有害健康的材料，逐一想給爸爸聽：“一、呼煙取冠口病、高血壓、猝逝世、血栓靈通性脈管炎的領病有關，吸煙”我滔滔不盡地思了伏來，該我末于念完時卻發明在爸爸竟在抽著煙瞌睡呢，我憤慨地叫了聲：“爸爸。”這面老爸一下子醒去了，而煙灰就在他訖來時降到了他的另一手上，只聽他的地聲慘鳴，后點即是我開朗的啼聲，而爾睹敷衍老爸應用第一計劃失敗。

窗外的空氣是那么清爽，大風在給給柳樹梳著小辮子，我走在抬學回家的路上，想著方案二的進言。我入屋里，老爸又在和平常一樣吸煙，這時我冒著那嗆我的煙味躡手躡足地走時進了老爸的房間，而后偽裝在激烈地咳嗽，老爸嚇了一跳，答我這是怎么回事？我說：“你天天在家吸煙，煙里有毒，吸毒就要迫害健康，我在家和媽媽天天皆要聞到你抽的煙，而這幾天我吸進的煙太多了，所以我多少天我特別好受，只有一聞到煙味我的胃就特殊的不舒暢，而嗓子也特別癢。”老爸疼愛的說：“法寶父兒，爸爸昔后必定不抽煙了，你釋懷吧。”我聽到臉上含沒了滿足的笑顏并擊了一個成功的手勢。

從這當前老爸真得再也不抽功煙了我替有這樣一個愛我的老爸又道信譽的爸爸而覺得驕傲。

爸爸戒煙9

我的老爸可算是個“迷”，每天下班回家便會從口袋里拿出一包煙，抽出一只便吸了起來，弄得全家烏煙瘴氣。

一天晚上吃過飯后，我也像往常一樣坐在沙發上看電視，媽媽也悠閑地躺在床上織毛衣。但卻不見老爸，他平時總會在椅子上邊抽煙邊看紙，今天卻不知哪去了。我找來找去只剩下我的房間沒找了，我用手打開門，滿房間里“煙氣沖天”嗆得我直咳嗽。原來老爸正一個人躲在我的房間抽煙呢。我越看d看不下去，決定勸老爸戒煙。我拿出紙板，水彩筆和一張紙，還有雙面膠做起了“戒煙廣告牌”。我把紙剪成圓形在上面寫上“吸煙有害身體，請勿吸煙”。還在紙上寫上具體的吸煙害處，把圓板紙貼在墻上，想讓老爸看到他醒悟過來。但老爸卻視而不見，像不知道我的用意。我的第一次行動失敗了，可我沒死心。夜深人靜的時候一股煙味又撲鼻而來，把我從睡夢中驚醒。只見老爸又在吸煙。我放大膽子要和老爸來一次心平氣和的談話。我下了床來到老爸面前，對老爸說：“爸吸煙是沒有好處的，吸久了以后會得肺炎，很難治好的。”老爸說：“孩子，吸煙會消除疲勞，我上班這么累，你也體諒我一下嗎！”老爸開始沒同意我的觀點，執意要抽。但老爸被我的誠心所感動，略一沉思決心從今起戒煙。通過這次的勸話，不但讓老爸懂得了許多吸煙有害健康的知識，而且我也深有體會。吸煙對人體有害，對環境有很大的污染。我想對那些吸煙的人們說：“請你們戒去煙讓我們共同生活在一個健康美好的環境中去。”

爸爸戒煙10

我正寫著作業，忽然從爸爸的臥室里飄出一陣白煙，弄得我咳嗽不斷！哏！準是我爸這個屢教不改的老煙鬼又在放“煙霧彈”了！我和媽媽曾經幾次勸說他戒煙，可他愣是把我和他*的`話當成耳旁風，左耳進右耳出！

這次，我再也不能放過他了！氣呼呼地站起身，大步向爸爸的臥室走去。

“爸爸，你怎么又抽煙了！嗆得我都沒法寫作業了！”我大聲說道。“呦！我親愛的寶貝兒子呀！你不知道，我這是在?騰云駕霧?哩！”爸爸一副嬉皮笑臉的樣子。

“爸爸大人，你每天把房子弄得煙霧彌漫，媽媽氣管又不好，被嗆得老是咳嗽。我的嗓子也又干又痛，難道你不心疼嗎？”

爸爸先是愣了一下，隨后瞅了瞅我和媽媽，說：“兒子，爸爸向你保證，以后再也不抽煙啦！”

在這之后的三天里，爸爸真的沒有抽一根煙。但是，好景不長。爸爸的煙癮又犯了。爸爸手會不由自主的向香煙盒伸去，可還是極力制止住了。過了幾天，爸爸就偷偷地抽出一根香煙，躲到陽臺上美美地吸上幾口。可是濃濃的白煙還是飄進了屋子里，爸爸又被抓了個正著。

爸爸，我想您應該知道，吸煙有害健康。每當您在電視上看見有人因為吸煙而得了肺癌，都顯得不屑一顧，好像和您無關似的。要知道，一根煙就會減少一個人5秒鐘的壽命，抽12根就是減

少1分鐘壽命，何況是十幾年的老煙民了。

爸爸。為了我們全家人的健康，請不要再抽煙了！！

爸爸戒煙11

一個陽光明媚的早上，太陽格外熱烈。，我在客廳里看電視。爸爸早早的起了床，坐在沙發上，一邊看著報紙一邊吸著煙。一股在慢慢飄向空中，是這個大好時光破沒了。

我不由自主地把電視關掉，走向了爸爸。用嚴肅的聲音說：“爸爸，我跟你說過多少次了。吸煙有害健康，叫你不要吸了。”

爸爸還嘮叨著：“早上一支煙，就像活神仙。”

爸爸邊說咳嗽著，而且咳得很厲害。讓人看著很心痛。我想：這回我一定要勸說爸爸不要在吸煙了。

我對爸爸說我說：“煙內有大量的尼古丁，煙油，一氧化碳……，這些都是有害物質，尼古丁會使人頭疼，眩暈，昏睡，還能引起肺癌，胃癌，支氣管咽，高血壓等疾病。有害健康。對五臟六腑都有害。還有可能會的疾病。你聽過這句話嗎：抽一只煙少活2秒鐘，也就等于慢性自殺！

爸爸還若無其事的說：“怎么會呢？我吸煙都吸了20多年了，沒有什么事啊！”

爸爸看上去很狡辯。我只好打開了電腦，把吸煙的壞處全說給了爸爸聽。

我說：“爸爸，你知道嗎，被動吸煙的人比吸煙的人的傷害還要大三倍，所以我們比您受的傷害還要大。我們的身體受害處還要能多啊。如果你顧及到我們的話，就不要吸了。”

爸爸好像聽進去了一點，好長時間沒有說話了。

爸爸開口了：“星星，你說的沒有錯。我早該戒掉了。但我不抽煙就沒事情做了。”

我馬上對爸爸說：“爸爸，你沒有事的時候或者是你想抽煙的時候就去吃魷魚絲或者是牛肉干。”

爸爸立馬就答應了。

“哦也！”勸說爸爸戒煙的大工程終于好了。希望爸爸能早日的把眼給戒掉，讓我們全家人都健健康康、快快樂樂的。讓我們一起朝這個方向出發。

爸爸戒煙12

前些天，我家發生了一件新鮮事：有著十幾年煙齡的爸爸要戒煙了！他平時一天一包煙，能戒煙成功嗎？

當聽到這個令人吃驚的消息時，我連忙跑去問爸爸，爸爸拍著胸脯說：“相信你老爸！”看著他那信誓旦旦的樣子，我不禁想起了幾個月前我家發生的一起重大安全事故……

那天中午，爸爸正躺在床上一邊抽煙一邊看電視，看著看著，竟睡著了，手里未燒完的煙頭也不由自主地落在了布靠墊上。我從房間門前經過時，忽然聞到了一股糊味，于是立即倒退回來，看到了布靠墊上有一部分已經燒著了，我大喊：“爸爸！不好了，著火了！”爺爺睡眼惺忪地爬起來，我端來一盆水，嘩的一下澆在爸爸和布靠墊上，爸爸一下子被嚇醒了：“怎么了，怎么了？”“著火了……”我放下水盆，有氣無力地說。爸爸看見被燒得“面目全非”的布靠墊和一個被水浸濕的香煙頭，不好意思地笑了。

有了這次意外事故，爸爸再也不敢在床上抽煙，不過他仍然抽煙，新買的褲子都被燙了幾個洞。

爸爸能戒煙成功嗎？這時，他笑瞇瞇地說：“咱們簽君子協定！”說完遞過來一張紙：“以后如果抽煙，罰十元……”我一看就欣然簽上了名字。“耶……”我們一起歡呼，“戒煙行動開始！”

這件事已過去一個多月，我仍記憶猶新，希望全天下抽煙的人們也早日戒煙吧！

爸爸戒煙13

我的爸爸是一個名副其實的好爸爸，我的爸爸什么都好，我想許多家庭都非常羨慕我爸爸！就是有一個缺點——愛抽煙。

一天我在電視上看到了吸煙有害身體的廣告，一個吸了二十年的人的肺到處都站滿了古尼丁！我還聽到了長時間吸煙可能導致各種疾病。好可怕。我要幫爸爸戒煙，我立下志愿！

看了電視，就想起爸爸平時抽煙抽得太多了，便想讓爸爸戒煙。我對爸爸說：“吸煙對身體有害，我想讓你戒煙。”可他堅決不同意。他說：“飯后兩支煙，賽過活神仙。”于是我打開電視給他看吸煙對人體的危害，他這才免強同意戒煙。從此，我見到爸爸時再也沒看到他抽煙。我還以為爸爸戒煙成功了。可是有一天爸爸又犯煙癮了，一邊玩電腦一邊抽著煙，還對我說：女兒，抽煙沒事的，你就不要管了。你看我現在不是好好的嗎？我說：您把家里弄得烏煙瘴氣，您的牙齒被熏得又黑有黃的，這樣別人會說您的煙草中的。尼古丁等有害物質對人類的肺產生傷害，嚴重的會引起肺癌，非常多人被肺癌奪去了生命。戒煙后又吸煙不等于戒煙失敗，吸了一口或一支煙后并不是“一切都太晚了”，但要仔細分析重新吸煙的原因，避免以后重犯。

唉！爸爸戒煙失敗了。幾天過去了，他堅決地說：“我聽你們的，從今天開始，戒——煙！”我們高興極了，總算沒有白費我的精神。

晚上，家里來了客人，免不了抽煙，這下爸爸好像看到了希望，興高采烈的從包里拿出一包沒拆的煙分給叔叔們，正在偵查的我一下沖到客廳，我站在正要點煙的爸爸身旁狠狠的瞪著他。爸爸笑了笑，想了好久才把煙放了回去。

從這以后，爸爸終于戒煙成功了！

爸爸戒煙14

爸爸的一位好朋友被查出患有肺癌，病因就是長期抽煙導致的。這可把爸爸嚇壞了因為爸爸也是一個老煙民，于是爸爸立志戒煙。

爸爸把庫存的香煙全部上交給媽媽，媽媽來了個家門銷煙，看來爸爸真的想金盆洗手了。可是，第二天傍晚，我和媽媽在小區的便利店買了東西回去時，卻看見爸爸一個人坐在小區的水池旁，邊抽著煙，邊喃喃自語。我們偷偷走到他身后，只聽見他自言自語地說道：抽根煙，賽神仙，這個香味還真好聞媽媽突然從他身后冒出來，嚴肅地說：賽神仙，倒不如上天當神仙更自在。我也趁機打擊爸爸：昨天剛立下的志愿，這么快就灰飛煙滅了。被我和媽媽抓了個現形，爸爸的臉色立刻由紅轉青，嚇得把整包煙都扔進了池子里。

軟的不行來硬的。媽媽負責把爸爸的工資沒收，不讓他買煙。我呢，負責地毯式搜索所有藏在家里的煙。一天下來，搜查到五包煙，讓爸爸郁悶死了。媽媽發了狠話：假如你再抽煙，就算你有九百九十九把家鑰匙，我也決不讓你進這個門。但是，我想到爸爸畢竟是老煙民，想要一下子戒掉煙癮，談何容易。于是，我用零用錢買了一些香味魚片給他。這樣一來，一旦煙癮上來，他就用魚片來壓制。你瞧，他煙癮上來的時候，吞一口魚片，捏一下喉嚨，再甩一下脖子，想竭力把煙癮壓下去。我看了覺得又心痛又好笑，不由得拍拍他的肩膀：乖爸爸，革命尚未成功，同志還需努力。堅持，加油！

一個月后，新的問題出現了：家里各種零食包裝袋那是一堆一堆的，還讓爸爸得了個消化不良，都沒食欲了，可爸爸還是時不時地犯煙癮。有時他顯得焦慮不安，甚至異常痛苦。我和媽媽不住地給爸爸打氣。爸爸為了不讓自己的戒煙大業半途而廢，發朋友圈昭告天下他正在戒煙，請朋友幫忙監督。經過三個月的努力，爸爸終于戒煙成功了！

爸爸戒煙成功這件事，讓我明白了一個道理：一件事無論多難，只要朝著立定的目標努力，一定會成功的！

爸爸戒煙15

爸爸，您知道？我和媽媽每當聽到您的咳嗽聲、吐痰聲……我們都很心疼。

爸爸，您戒了煙，我們屋子里的空氣就會很清新，我們也不會再埋怨您了，如果您沒事干的話可以睡覺或吃點東西呀！

爸爸，您戒了煙，我們就不會為您擔憂了，電視上經常說：“某某因吸煙而喪失生命。”難道您也要為那點兒口福，把自己的性命也要搭上嗎？

爸爸，您戒了煙，屋里便再也不是煙霧的海洋，而且聽媽媽說主動吸煙和被動吸煙相比，被動吸煙者比主動吸煙者吸的煙還多。爸爸，難道我們也要和您一起吸煙嗎？

咳！咳！咳！不用說，爸爸又在咳嗽了。在半夜三更，我們本來可以安寧地睡覺，可偏偏會被您的咳嗽聲驚醒，唉！您難道不想讓我長身體呀？

啊！我再也受不了了！我沖向了那有新鮮空氣的地方。

爸爸，您戒煙吧！您已抽了那么多煙，難道沒看見煙盒上寫的‘吸煙有害健康’嗎？

爸爸，您不是說我要聽話嗎？那您也要聽我們的話呀！我知道您在外面有很多應酬，但身體是革命的本錢啊！我希望我們全家都健健康康的。我知道您有幾十年的“煙齡”要做徹底戒煙很難，但人不都是在逐步改正中進步的嗎？而且，我都能做到，難道您不能嗎？

親愛的爸爸，您生活中那么多困難都克服了，這點算得了什么？

爸爸，您把煙戒了吧！戒了，您就永遠是我的好爸爸了！