第一篇：我的物理研修日志

我的物理教學日志

經過十多年教學實踐覺得要想提高教學質量要不斷進行教學反思：

老師要進行教學反思，固然依賴于自身在教學實踐中不斷積累起來的經驗，但是僅僅停留在經驗的認識上是遠遠不夠的，因為教學是一種復雜的社會活

動，對教學行為的反思需要以一定物理知識的教學理論和專業學識為基礎。

１.轉變 教學理念提高學生創新思維能力

教學理念是教學行為的理論支點。新課程背景下，物理教師應該經常反己或

他人的教學行為，及時更新教學理念。新的教學理念認為：課程是教師、學生、教材、環境四個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這

樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。那么，在教學

中如何體現新的教學理念呢？答案是要 在教與學的交互活動中，不斷培養學生自

主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。

２.提高專業修養，豐富專業學識

學科專業知識對于新課程的實施以及開展教學反思，至關重要。物理教師如

何提高專業修養、豐富專業學識呢？關鍵是多研讀物理學名著、物理學學術論文、物理著作等。閱讀這些具有較高學術價值的名著，不但足以提高專業素質，而且

還具有分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法。

2013.10

第二篇：物理教學研修日志

教學體會

在物理教學中，教師在完成傳授知識的同時，有意識、有目的的進行科學方法教育和指導，有利于促進學生智能的發展，培養科學的態度，使學生在學習中不僅掌握了物理知識本身，而且掌握了研究和學習物理的方法，以及探索物理的精神。指導閱讀課本，培養自學方法

在教學中充分利用教科書，指導學生讀書的方法，是培養學生自學能力的有效途徑。一方面通過讀書掌握物理的科學語言；二是通過反復讀書，使掌握的知識更加全面、系統、準確；三是通過讀書提高自學能力，在學習上變被動為主動，充分發揮學習的主動性和積極性。那么，怎樣正確指導讀書呢？

（1）基本概念、基本定律要著重讀，對其中的重點字母要深入體會、準確理解。因為這些字句或揭露了事物的本質；或指出了事物變化的范圍和條件；或反映兩個事物的區別與聯系。教學時，必須指導學生把這些重點字句“摳”出來搞清楚、弄明白。如功率的概念中把“時間”限制為“完成這些功所用的時間”，而不能簡單說成“功率等于功跟時間的比值”。又如楞次定律：“感應電流具有這樣的方向，就是感應電流的磁場總要阻礙引起感應電流的磁通量的變化”，“阻礙”的含義不是“阻止”，它是指：原來磁場增強時，感應電流磁場與原磁場反向；原來磁場減弱時，感應電流磁場與原磁場同向。在教材中“這段”、“該點”、“某時”、“某刻”、“任意”、“總是”等字眼很多，切不可輕視。要養成“摳”字眼的習慣，正確理解概念和規律的物理意義、適用條件。

（2）指導學生識圖、讀圖、畫圖。物理學上的圖形很多，如速度圖線、振動圖線、交流電的圖線、電力線、磁感線、電路圖、受力圖等，是用來描述量與量之間關系或變化規律的，是最簡單的物理語言。學會識圖、讀圖、畫圖是一種基本功，決不能忽視。通過對圖形的理解，可以提高空間想象力，增強物理綜合能力。在現代，物理學已經成為自然科學中最基礎的學科之一。物理學理論通常以數學的形式表達出來。經過大量嚴格的實驗驗證的物理學規律被稱為物理學定律。然而如同其他很多自然科學理論一樣，這些定律不能被證明，其正確性只能經過反覆的實驗來檢驗。

關于物理的教學，也有很多資料參考，我認為自主要的是要建立學生的對學習物理的自信心和引發學生對物理的學習興趣，而教學方法是一種輔助手段。所以通過自學，不斷完善自己的知識結構，希望能對教學有所幫助。

新課程改革的深入，新課程理念正在根植于教師的頭腦中，外顯于課堂。在許多課堂特別是公開課、研究課、示范課上，合作探究、討論交流、分組競賽等新的學習方式也頻頻展現在我們的面前。在這些課堂上，學生討論活躍，回答問題踴躍，課堂呈現出熱鬧的景象。執教者似乎不愿意讓課堂出現一點安靜的狀態。

教材需要學生靜讀：

許多教師在新課的引入上花費了很多的心思，千方百計地用新、奇、特的方法來集中學生的注意力，調動學生的積極性，這種良苦用心無疑是好的。但每節課都能找到新、奇、特的方法是不可能的，也沒有那么多精力來精心設計每一課堂的引入，更多的是隨課堂。據我本人調查，現在多數學生沒有課前預習的習慣。因此在隨堂課的開頭，很有必要讓學生靜讀教材，了解本節課要學習的主要內容、重點、難點，做到心中有數。學生往往帶著自己的經驗和感情閱讀教材，用自己的思維方式去理解教材，這個過程是教師對教材的分解、闡述無法完全替代的。回答問題需要學生靜思：

提問是課堂教學中師生對話的一種常用的方式，也是引導學生思考的常用手段。教師提問之后，要等待學生靜靜地思考。

提問之后即叫學生回答，而且回答得十分流暢的課堂多半是虛假的。要么問題太簡單，沒有思考價值，要么演練了很多次，學生早已熟記答案，要么讓優生的思考代替了全體學生的思考，用虛假的熱鬧和流暢掩蓋多數學生缺乏思考的實質。概念與規律的學習需要學生靜悟：

科學概念和規律的建立是一個復雜的過程。它往往包括對現象的觀察，分清矛盾的主次，透過現象揭示本質，由生動的具體到科學的抽象等一系列的思維加工過程。這個過程需要足夠的時間讓學生靜靜地悟，讓學生真正悟透其中的道理，理解其本質，方能舉一反三。特別是高中物理，思維難度大，更需要學生的靜悟，有人甚至干脆把物理叫做“悟理”。例題講解之后需要學生靜練

理科教學離不開解題，教師在例題的示范后，無疑會讓學生動手練習。學生的課堂練習是不能夠由教師包辦代替的。教師無論如何也代替不了學生的動手操練。堂上教師要給學生時間，讓學生安靜地思考，自主地練習。通過練習，讓學生發現問題，總結思路，提煉方法，真正做到“教學做合一”，讓知識入腦、技能過手、方法得以掌握，讓課堂教學目標落到實處。特別是高中物理學生普遍感到一聽就會，一學就懂，一做就錯。問題的根源在哪里？學生練習的環節上出了問題：教師講得多；學生練得少，經歷得少，歸納得少，必然掌握得少。課堂結束需要學生靜靜地總結與回顧：

課堂教學要有精彩的開頭，更要有耐人尋味的結尾。心理學的近因效應表明：最近的刺激對學生的印象最深。建構主義理論指出：學習過程是學生自主建構知識的過程，學生需要把所學的知識納入已有的知識結構中去，通過對已有知識結構的調整，重新建立新的知識結構，以便于回憶、再現、提取。

課堂教學不能草草地結束，也不能由教師包辦學生歸納總結。教師要精心安排，課堂教學要安排幾分鐘時間讓學生自己靜下心來好好總結：本節課我學到了什么？還有哪些問題？本節課的主要內容有哪些？重點是什么？難點是什么？需要掌握得方法有哪些等，讓學生自主地完成知識的系統建構，實現課堂教學的高效。

課堂教學不能千課一面，既不能一味追求熱鬧，也不能一味地追求安靜。熱鬧與安靜都不是課堂教學的本質，課堂教學的本質要求之一是要促進學生的思考，調動學生的參與。當靜之處則靜，當鬧之處則鬧，鬧與靜結合方能彰顯課堂教學的本質。

經過幾年教學實踐覺得要想提高教學質量要不斷進行教學反思：

老師要進行教學反思，固然依賴于自身在教學實踐中不斷積累起來的經驗，但是僅僅停留在經驗的認識上是遠遠不夠的，因為教學是一種復雜的社會活動，對教學行為的反思需要以一定物理知識的教學理論和專業學識為基礎。

１.轉變 教學理念提高學生創新思維能力

教學理念是教學行為的理論支點。新課程背景下，物理教師應該經常反己或他人的教學行為，及時更新教學理念。新的教學理念認為：課程是教師、學生、教材、環境四個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。那么，在教學中如何體現新的教學理念呢？答案是要 在教與學的交互活動中，不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。

２.提高專業修養，豐富專業學識

學科專業知識對于新課程的實施以及開展教學反思，至關重要。物理教師如何提高專業修養、豐富專業學識呢？關鍵是多研讀物理學名著、物理學學術論文、物理著作等。閱讀這些具有較高學術價值的名著，不但足以提高專業素質，而且還具有分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法。

第三篇：初中物理研修日志

初中物理研修日志

初期是按照上級的要求進行網絡學習，但是現在從中受益匪淺，讓我知道作為一名教師，應該與時俱進，不斷的學習，網絡學習就是一種，下面就來談談我的研修體會：

一、創設情境，激發學生學習物理興趣

作為教師應該細心洞察任何一個能給學生樂趣的突破口。教師在課堂教學過程中，應有意識地創設情境，通過提出一些與課本有關的富有啟發性的問題，將學生引入情境之中，容易激發學習興趣。物理學科與別的學科不同。物理是一門以觀察和實驗為基礎的科學，但它又不同于簡單的“看”和“做”，它還得想--思考，正所謂透過現象看本質，還得經得起實踐的檢驗。

如：在講“光的直線傳播”時，教師可以先提出這些的問題：①

打雷時，雷聲和閃電同時同地發生，我們總是先看到閃電后聽到雷聲，這是為什么？

② 在講“牛頓第一運動定律”時，我們的實驗條件是讓從斜面同一高度滑下的小車在粗糙程度不同的各種物體表面滑行，實驗現象是發現滑行的距離不等，而實驗結論是通過抽象的理想化的思維得出的--力是改變物體運動狀態的原因。而這和我們日常生活的經驗--力是維持物體運動的原因不一樣。所以這僅*簡單的“看”和“做”是不行的，還得仔細思考：物體已經在運動--有一個速度了，所受的摩擦阻力越小，滑行得越遠，要是沒有阻力呢？ ③

在講“光的反射”時，我們也可創設這樣的情境：“同學們，假如你在一個漆黑的夜晚，走進一間屋子里，里面的東西你是否能看到呢？”學生回答：“不能”。“那怎樣才能看到它們呢？”學生回答：“打開燈就能看到屋子內東西”。“不錯，很聰明！那么，同學們再思考一下，為什么打開了燈就能看屋內東西呢？這就是我們這節課要學習的內容。”通過創設這樣情境，就能使學生了解到生活中有趣的物理，從而激發學生的學習興趣、產生強烈的求知欲，學生就愿學、樂學，而且還能學好，學活。

二、注重探索，重視實驗，掌握概念 觀察和實驗是學習物理學的基礎。實驗具有客觀真實性，它能更好地激發學生的興趣和求知欲；又能讓學生獲得大量的感性認識，為上升理性認識打好基礎；還能讓學生加深對定理、定律的理解和應用。教師在教學過程中應創造一切有利條件，盡量做好所有演示實驗，盡可能也讓學生親自動手做實驗。如：在講“光的折射”時，我就為學生準備了一些碗筷和硬幣。讓他們做了3個實驗：① 往空碗里倒水，觀察碗底倒水前與倒水后有什么不同？② 在盛滿水的碗中，把筷子斜插到碗的底部，從側面斜視水面，會發現筷子有什么變化？③ 在空碗里放一枚硬幣，調整視線的位置，使眼睛剛剛好看不到硬幣。這時，保持眼睛和碗的位置不變，讓另一個同學再往碗里慢慢地倒水（不要讓水沖動硬幣的位置），隨著水位的上升，觀察者又會發現什么情況？在上述實驗中，學生們就能看見碗底“變淺”、筷子“折彎”和硬幣“升高”了，這些都是由于光在水和空氣的界面上發生了一種折射現象。從而加深了對光折射的認識。實驗后，組織各組的學生進行討論、交流、得出初步結論。在做實驗的同時，不僅要學生知道實驗的目的、器材、原理、步驟，還要讓他們自己動手、動腦、通過分析、歸納、推理得出結論。同時在如何改進實驗方法、提高實驗精度、設計實驗等方面也要作必要的指導。課外時也可以增加一些輔助實驗，然后再集中討論，看誰制作產品最好，并且找出它們的優點。從而再去改進自己的設計。因此，實驗對學生學好物理具有非常重要的作用。做好實驗是我們教學過程中的必不可少的環節，決不能“用嘴做實驗”。

學習初中物理，掌握基本概念是關鍵。聽課的時候要學會從老師的講解中抓住：① 弄清概念的內涵和外延及它是怎樣提出來的。② 了解概念的表達方式。③ 弄清怎樣使用這一概念進行計算或解決實際問題。④ 弄懂概念應用的范圍和條件。這樣學習基本物理概念，就算抓住了要領。下面我們舉兩個例子來說明如何聽物理概念課。

（1）將物理概念層次化

很多物理概念往往有多層含義，概念的層次化就是將其復雜的內涵分解為多個層次，讓學生一層一層逐步認識，最后綜合各個層次的內容，得到一個完整的定義。

例如：“勻變速直線運動”

第一層：物體是做直線運動（體現“直”字）

第二層：物體的速度是變化的（體現“變”字）

第三層：物體運動的速度是均勻變化的（體現“勻”字）

得出定義： “物體在一直線上運動，如果在任何相等的時間間隔內速度的變化量均相等，這樣的速度叫做勻變速直線運動。”所以不管概念分幾層，也不管各層之間是平行關系還是層層遞進關系，你聽課的時候只要將各層的含義分開，將每一層含義弄清即可。

另外，概念的內容有輕有重，分層就應該有主有次。在聽課的時候就應該注意抓住重點的反應本質屬性的內容，并加以強調，區別那些非本質、容易混淆的現象。

例如：“力是改變物體運動狀態的原因。”

第一層：力的作用能改變物體速度的大小（舉例汽車的各種運動情況：靜止→運動；運動→靜止；速度逐漸變小，速度逐漸變大等等）。

第二層：力的作用能改變物體的運動方向（舉例汽車左轉彎、右轉彎；騎自行車轉彎等等）。

第三層：力不是產生運動的原因，也不是維持運動的原因。

三、精講精練，源以生活

于物理學與日常生活和生產關系最為密切，在學習物理學之前，學生已從那些膚淺、模糊甚至錯誤的認識中獲得了不少的“日常經驗”。這些日常經驗先入為主，常常干擾科學概念的形成，成為建立科學概念的思維障礙。在課堂上老師要有目的指導學生探索、學習，讓學生自主探索得出結論。而不是教師講授知識后得出的結論。課后練習題與作業題要精選，做到“雙基”結合，螺旋式上升形式，同時多講題型、思路、方法和規律。而不是搞題海戰術，以減少學生的負擔。

第四篇：初中物理研修日志

初中物理研修日志（1）

在研修過程中，我認真觀看各個專家的視頻錄象，通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，使自己在師德修養、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高,同時更新了教育理論，豐富了教學經驗,為今后從事英語教學工作，進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。同時也結識了許多優秀的教師，開闊了視野，充實了自己。雖然能夠學習的時間必須得從一點一滴的積累，這樣也更加珍惜這次學習機會。積極參與班級資源管理，積極配合班主任和指導教師的工作，積極參與班級建設。我通過課程視頻聆聽了專家的專題講座;通過課程文本加深了對專題的理解;通過課程作業反思了以往和展望即將啟動的教學改革;通過網上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴。沒有震動就沒有覺醒;沒有反思就沒有進步。新的課程理念、新的教學方法、新的評價體系,都使自己對物理教學與教研工作有了新的認識與思考。

我的研修雖然己取得了一些成績，但仍有待加強和完善的內容，在今后的工作中，我將更加努力工作，為自身修養的提高而不懈努力。網絡研修是良師益友,是提高教育教學的水平的一大基石。我相信只要我們用心，中國教師研修網會成為我們前進的基石，網絡研修學習會助我們乘風破浪，飛向成功的彼岸。我堅信：我研修、我進步、我快樂！

只要我們認真對待，研修就會大有收獲。對于現在已經嘗到了網絡研修甜頭的我來說，在今后的工作中我會更加積極、主動地參與到網絡研修中來，不斷的提高自己的教育教學能力，同時還要帶動其他老師積極參與，以促進學校、學生的發展。同大家一起在網絡研修中健康、快樂的成長！讓我們與網絡研修同行！讓網絡研修因我們而精彩我認為有效教學的核心就是教學的效益，所謂有效，主要是指通過教師在一段時間的教學之后，學生所獲得的具體的進步。具體表現在：學生在認知上，從不懂到懂，從少知到多知，從不會到會；在情感上，從不喜歡到喜歡，從不熱愛到熱愛，從不感興趣到感興趣。在學習態度上，從‘要我學’到‘我要學’。”

第五篇：物理國培研修日志

物理國培研修日志

邵陽市北塔區茶元中學

莫勝華

國培這種高效網絡培訓模式為教師專業成長開創了新的基地，特別是讓我們教師能在緊張的工作中合理地安排時間進行學習，為我們提供了學習的方便。在培訓期間，每天的感覺是緊張而又充實，忙碌而又愉快，感觸甚深。

一、國培為一線教師搭建了自主學習的平臺

國培給我們搭建了自主學習的平臺，為教師提升專業素養創造了條件。本次國培提供了快捷高效網絡平臺，并聘請資深的專家給我們傳授新知識，新理念，使我們對物理教學相關知識有了系統全面的認識。教育專家的講座視頻和優秀教師的教學實錄，使我大開眼界，為我的物理教學指明了新方向，提出了新目標。

二、國培為一線教師拓展了合作研修的空間

以前的教師交流，往往局限于集中校本研修、聽課評課活動范圍內，而國培突破了時空局限性，打破了文化層次、年齡結構、城鄉地域的羈絆，它能使我們每個教師充分利用自己的課余時間在網絡平臺中互相學習，互相交流，對同一話題可以從不同角度自由發表個性主張和建議，實現了立體化的交流，在愉悅寬松氛圍中，實現思維的碰撞，靈感的迸發，心靈的默契，每位老師都能感受到學習帶來的快樂。

三、國培為一線教師開辟了自由交流的舞臺

國培為我打開了一扇吸納新鮮空氣的窗戶，這里匯集了八方英才的精華，讓我有幸領略到同仁們深刻的反思和獨到的見解，不僅理論 上得到加強和提高，而且具體的教學方法也受到啟發，這是本次培訓最大的成效。我在一次次的感悟中豁然開朗，我的心靈產生了強烈的震撼。我深刻認識到，反思不再是應付學校常規檢查而所做，而要真正反思每堂課的成功和不足之處，不再讓反思成為一種形式，一種負擔，而要讓它成為一種動力，一種習慣。

這次國培使我頗受教益，不僅拓寬了知識視野，還豐富了實踐經驗，更讓我的思想得到了升華，使我對教育有了更新的認識，更加熱衷于教育事業。我要把培訓中所學的新理念、新知識運用到教學實踐中去，不但要傳授知識，而且要善于以自身的智慧不斷喚醒學生的學習熱情，點化學生的學習方法，豐富學生的學習經驗，開啟學生的學習智慧。總之，這次培訓是一次對教師專業成長極有意義的培訓，帶給我最深的體會就是教學不僅是一門復雜的學問，同時又是一門高超的藝術，需要我們不斷去研究，不斷地去反思，不斷地去提高。只有這樣我們才會在教師專業化成長的道路上走得更快，走得更好！對于培訓給我的清泉，我要讓它細水長流，國培給我補了元氣、添了靈氣，煥發出無限生機。這次培訓讓我感到更多的是責任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業。今后我會學以致用，結合我校的實際情況，讓培訓的碩果在教育事業發展中大放光彩！

2014年1月