第一篇：Ⅱ級技術員考級(含答案)

蕪湖海螺Ⅱ級技術員考評理論試卷

（工程機械）

部門： 專業： 姓名： 得分：

一、填空題（每空0.5分，共24分）

1、液壓泵按液壓輸出的流量能否調節分為 定量 和 變量，按結構形式可分為 柱塞泵、齒輪泵、葉片泵。

2、汽車變速箱按照傳動比變化方式分為 有級 和 無級，按照操縱方式不同可分為 手動 和 自動。

3、四沖程發動機曲軸轉二周，活塞在氣缸里往復行程 1次，進、排氣門各開閉 1 次，氣缸里熱能轉化為機械能 1 次。

4、TR50前輪氣壓為，后輪氣壓為，前懸缸高度為，后懸缸高度為。

5、凝點是指潤滑油在規定的冷卻條件下 流動的 溫度，傾點是潤滑油在規定的條件下冷卻到仍能 流動的 溫度，也就是油品流動的 溫度。

6、DM30鉆機UL-88卸荷閥分別由、和 三個室組成，有兩個膜片： 和。

7、潤滑管理的“五定”：、、、、。

8、設備事故按停機時間長短，損失大小，性質嚴重程度分為、、。

9、常見的熱處理方法有、、、、。

10、渦輪增壓器的作用、。

11、檢修六落實是指、、、、、。

二、判斷題：（每題1分，共10分）

1、變速器內同步器錐盤與錐環間，若間隙過小會造成同步失效的故障。（）

2、活塞的扭曲環在安裝時具有方向性，凡內園切槽倒角的，槽口應向上；外園切槽倒角的，槽口向下。如兩種環混裝，后者應裝在第一道環槽內，前者則裝第二、三道環槽。（）

3、按摩擦發生的部位分靜磨擦和動摩擦（）

4、柴油機輸出的扭矩隨轉速變化大，適應性好，因此越來越多地被采用。（）

5、噴油泵試驗臺的試驗內容主要是噴油泵的供油時間、供油量和調速器三個項目。（）

6、工具按管理屬性分為三類：公司公用工具、部門公用工具及資產類工具。（）

7、液壓泵載何自動調節系統用以防止挖掘機工作超出柴油發動機所提供的功率。（）

8、只有當發動機在高速運行時，真空表指示（空濾堵塞顯示器）轉為紅色情況下，主濾芯才需要清洗或更換。（）

9、WA600裝載機整機大修時間不低于15000小時。（）

10、張緊系統壓力損失在履帶驅動時，通過導通補償裝置而得到補償，平時不需要重新調整或檢查。（）

三、選擇題：（每題2分，共12分）

1、發動機噴油泵可以分為哪幾類(a、b、c、d)A、柱塞式噴油泵 B、噴油泵-噴油器 C、轉子分配噴油泵 D、PT泵

2、直流串勵式電動機主要由（a、c、d、e）組成。

A 電樞 B 磁極 C 機殼 D 端蓋 E 電刷與刷架

3、氣缸的修理尺寸是根據氣缸的（a）來確定的。

A.最大磨損直徑 B.最小磨損直徑 C.磨損平均直徑 D.磨損量

4、連桿軸頸最大磨損通常發生在（a）A.靠近主軸頸一側 B.遠離主軸頸一側 C.與油道孔相垂直的方向 D.連桿軸頸的中間位置

5、一 般工作電流大，工作時間短的用電設備不經過（b）A開關 B熔斷器 C繼電器 D電流表

6、設備使用部門在設備事故發生后（b）內向設備保全處進行書面報告。

A 12小時 B 24小時 C 48小時 D 72小時

四、簡答題：（34分）

1、PPC閥的作用是什么？（6分）

2、論述液壓傳動的優缺點？（6分）

3、如何調整離合器分離杠桿小端與分離軸承之間3mm間隙？（6分）

4、簡述發動機大修流程。（8分）

5、簡述三級點檢的內容有哪些。（8分）

五、綜合題（10分）

1、畫出TR50（WA600）轉向礦車轉向液壓圖

六、論述題：（10分）

作為一名機械專業人員，結合自身崗位職責查找不足，從哪幾方面做好自己的本職工作？

下一步

第二篇：芭蕾考級第一級教學大綱

芭蕾考級第一級

授課人：于理斐

地面部分：

1.行進步和行禮 2.勾繃腳 3.腳的外開 4.壓腿 5.吸伸腿 6.踢腿

7.腰背（小海豚）8.跑跳步

9.跑跳步（組合）

扶把部分： 10.腳的練習

11.半蹲（DEMI PLIE）

12.擦地（BATEMENT TENDU）向旁做 13.擦地（BATEMENT TENDU）向前做

14.小踢腿（BATEMENT TENGDU JETE）分解做 15.立半腳尖（RELEVE)

中間部分：

16.手的練習（PORT DE BRAS）1 17.手的練習（PORT DE BRAS）2 18.側步跳（GALOP）19.一位小跳（SAUTE）20.變位跳（PAS ECHAPPE）

第三篇：課外閱讀考級一二三四級書目

課外閱讀考級一二三四級書目

等

級 閱讀書目 應背詩文

必讀書目：

1《爺爺一定有辦法》

2《月亮生日快樂》

一 3《小布頭奇遇記》

4《海馬先生》

級 5《不要再笑了，裘裘》

推薦書目：1《歐美經典兒童繪本》2《日有所誦》（一年級）3《新語文讀本》小學卷（1、2）4《新365夜兒歌》5《書香籀園》1

必讀書目：

1《木偶奇遇記》

二 2《小豬唏哩呼?！?/p>

3《逃家小兔》

級 4《安徒生童話選》

推薦書目：1《新語文讀本》小學卷（3、4）2《日有所誦》（二年級）3《書香籀園》2 必讀書目：

1《柳林風聲》

2《綠野仙蹤》

三 3《長襪子皮皮》

4《舒克和貝塔歷險記》

級 推薦書目：1《彼得。潘》2《日有所誦》（三年

級）3《小飛人卡爾松》4《魯西西傳》/《皮皮魯傳》5《新語文讀本》小學卷（5、6）6《書香籀園》3

必讀書目：

1《夏洛的網》

四 2《神話傳說故事》

3《時代廣場的蟋蟀》

級 4《名人故事》

推薦書目：1《昆蟲記》2《名人傳》3《新語文讀本》小學卷（7、8）4《書香籀園》4

《靜夜思》《春曉》《小池》《村居》《所見》《詠鵝》《《憫農》（鋤禾日當午）《池上》《登鸛雀樓》《游子吟》《梅花》《夜宿山寺》《敕勒歌》《風》《詠柳》《七步詩《絕句》（兩個黃鸝）《贈劉景文》《山行》《回鄉偶書》《贈汪倫》《賦得古原《宿新市徐公店》《望廬山瀑布》《尋隱者不遇》《楓橋夜《江上漁者》《夏日絕句》《江雪》《相思》《石灰吟》 《早發白帝城》《小兒垂釣》《鹿柴》《清明》《馬詩》 《江畔獨步尋花》《暮江吟》《夜書所見》《九月九日憶山東兄弟》《望天門山》《飲湖上初晴后雨》《春日》《乞巧》《嫦娥》《別董大》《六月二十七日望湖樓醉書》《惠崇〈春江曉景〉》《示兒《曉出凈慈寺送林子方》《芙蓉樓送辛漸》《竹里館》《涼州詞》（王之渙）《涼州詞》（王翰）《泊船瓜州》 《宿建德江》《游園不值》《樂游原》《秋浦歌》《題西林壁》《游山西村》《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》《送元二使安西》《獨坐敬亭山》《望洞庭》《憶江南》 《泊船瓜洲》《鄉村四月》《四時國園雜興》《漁歌子》 《題林安邸》《出塞》（王之渙）《早春》《長歌行》（百川東到海）《滁州西澗》《竹枝詞》（楊柳青青江水平）《烏衣巷》《夜雨寄北》《已亥雜詩》《登幽州臺歌》

第四篇：幼兒朗誦考級第一級

幼兒考級第一級目錄

1前言………………………………………………………………1 2幼兒一級必備的基礎知識和基本技巧…………………………2 3第一部分繞口令…………………………………………………2 白石塔白石搭

4第二部分

5第三部分

劉小妞去溜牛

3可可喝水

4長蟲鉆磚堆

5撕字紙

兒童詩歌……………………………………………6

1小公雞 2好朋友 3青蛙做操 4做花褲 5我愛媽媽

絕句…………………………………………………11 1春曉（孟浩然）2靜夜思（李白）3憫農

（李紳）4登鸛雀樓（王之渙）5山村

（邵雍）

幼兒第一級

前言根據中華人民共和國文化部《社會藝術水平考級管理辦法》（文化部31號令）的精神，本著弘揚民族文化，發展我國文化藝術事業，普及藝術教育，提高全民族文化素質的宗旨，中國歌劇舞劇院考級委員會決定開展全國社會藝術水平考級。

凡是通過測試合格的考生將統一頒發《中華人民共和國文化部中國歌劇舞劇院考級委員會》國家級社會藝術水平考級等級證書 腦力訓練水平，決定孩子未來的成就。0-9歲是大腦發育的黃金窗口。在發達國家，教育專家們制定了兒童腦力訓練的詳細方案：1注意力，2記憶力3語言能力4邏輯能力5想象創造能力6自信心7道德規范8手腦協同能力。而藝術語言的學習訓練，恰好能把這些訓練融為一體。

藝術語言與其他藝術門類相比，是人們在一生中接觸最多，使用最多，得益最多的。語言藝術的學習，有利于大腦功能的開發，有利于提高語言表達能力，語言組織能力，自信能力，演講能力，以及藝術修養，使您的孩子更加積極向上，樂觀，聰穎，活潑自信。語言學習階段分為：

啟蒙期，(3-5歲);主要啟發孩子聽力，記憶力，語言表達能力，培養語言興趣 幼兒期（5-6·5歲）訓練孩子口齒清楚，自然，流暢，有表演的愿望 少兒期，（7-9歲）讀音正確，流利，學習聲調變化，氣息和共鳴，帶著感情朗誦作品

少年期（10-13歲）學習語流音變，尤其是上聲音變和“啊”字的音變。使我們的聲音更加好聽，更富于表現力。

幼兒一級必備的基礎知識和基本技巧 一最基本的要求：

1首先啟發和鼓勵幼兒喜歡張嘴，愿意朗誦。

2通過練習，使他們的朗誦能夠達到;大聲，清楚，自然，流暢。3 聲音洪亮有共鳴：1氣沉丹田，提起上顎，打開后牙。

2保護嗓音，正確用嗓。（亂吼亂叫會毀壞嗓音）

4口齒清楚：1唇，齒，舌要用力，說話不能偷懶。2練習繞口令，訓練各部位的功能。

第一部分

繞口令

繞口令是語言訓練的基本功，是訓練唇·舌·的靈活性·大腦的靈敏度，以及氣息長度，使我們的發音清晰，正確的重要方法。

要求：清楚，快速，不換氣 白石塔 白石搭

選學：大兔和小兔

白 石 塔，白 石 搭，大兔肚子大。白 石 搭 白 塔，小兔肚子小 白 塔 白 石 搭，大兔比小兔肚子大 搭 好

白 石 塔，小兔比大兔肚子小 白 塔 白 又 大。báitǎbáishítǎbáishídādàtùdǔzidàbáishídābáitǎxiǎotùdǔzixiǎobáitǎbáishídādàdāhǎobáishítǎxiǎotùbǐdàtùdǔzixiǎobáitǎbáiyòudà

注意:這是舌尖前音b和t。發音前，舌尖抵住上齒齦，發音時舌尖快速彈開。發b時位置更靠前力度更大。

選：燉 dùn 凍 豆

腐（d）dòngdòufǔ會燉我的燉凍豆腐，就來燉我的燉凍豆腐，不會燉我的燉凍豆腐，就別燉我的燉凍豆腐。燉壞了我的燉凍豆腐，就別想吃我的燉凍豆腐 劉 小 妞 去 遛 牛 劉 小 妞 去 遛 牛 牛 小 尤 去 練 球 不 知 你 是 去 遛 牛 還 是 去 練 球

注意：這是邊音l和鼻音n。發鼻音時，舌尖抵住上齒齦不動，完全阻住口腔出口，聲音從鼻腔發出。發邊音時，舌尖抵住上齒齦彈開。háishìqùliànqiúbùzhīnǐshìqùliùniúniúxiǎoyóuqùliànqiúliúxiǎoniūqùliùniúliúxiǎoniūqùliùniú選：1 牛

拉

碾

子 碾 牛 料，niǎnwánliǎoniúliàoliúniúliàoniúlāniǎnziniǎnniúliào碾 完了牛 料 留 牛 料。

新 腦 筋，老 腦 筋，老腦筋可以學成新腦筋，新腦筋不學習就成了老腦筋。xīnnǎojīn

lǎonǎojīn3

可可喝水

可

可 口 渴 要 水 喝，哥 哥 喝 水 口 不 渴；

可 可 要 喝 哥 哥 的 水，哥 哥 水 給 可 可 喝。

可 可 喝

水

解 了 渴，謝 謝 哥 哥 給 水 喝。

注：這三個都是舌根音，發音時舌根往上抬，舌根用力。

選：1

剛剛和康康 xièxiègē

gēgěishuǐhēkěkěhē

shuǐ

jiě

le

kěgēgēshuǐgěikěkěhēkěkěyàohēgē

gēdeshuǐgēgēhēshuǐkǒubùkěkěkěkǒukěyàoshuǐhē剛剛和康康，哥倆去買筐，買筐干什么，瓜果用筐裝。

選2 ：哥哥和姑姑 kāngliǎngkuāng

哥哥和姑姑，唱歌又打鼓，哥哥會唱歌不會打鼓，姑姑會唱歌也會打鼓。

gǔ 長蟲圍著磚堆轉，轉完了磚堆鉆磚堆。5 撕 字 紙（平翹舌練習）

隔 著 窗 子 撕 字紙，一 撕

橫

字

紙，再 撕 豎字紙，撕了四十四張 濕字紙。

注意平翹舌的區分。（zh, z ch c sh s zhǐsīlesìshísìzhāngshīzìzhǐgézhechuāngzǐ

sī

zìzhǐsīchángchongwéizhezhuānduīzhuǎnzìzhǐ

zhuǎnwánliǎozhuānduīzuànzhuānduī

sīhéngzìzhǐzàisīshùzì）

選1： 四是四，十是十，要想說對四，舌頭碰牙齒，要想說對十，sìshí

chǐ舌頭別伸直。要想說對四和十，多多練習十和四。

選2：做 早

操（平舌練習）

zǎochénzǎozǎoqǐzuòzǎocāo早 晨 早 早 起，早 起 做 早 操，人 人 做 早 操，做 操身 體 好。

zǎoqǐzuòzǎocāorénrénzuòzǎocāozuòcāoshēntǐhǎo選3 : 翹舌練習

zhīdàojiùshì知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道說不知道。也不要不知道說知道。老老實實實事求是，一定要不折不扣地真知道。繞口令練習注意：1循序漸進，先一字一字說清楚

2嘴唇，舌頭要用力，不能吃字。

3說清楚的基礎上要求每個繞口令一口氣說完。

4基礎好的孩子可選擇選學科目

第二部分

兒歌

朗誦要求: 1有朗誦表演的愿望

2能大聲，清楚，自然的朗誦。

3無錯讀字。

4有一定的感情和表情。天真，快樂。一

小公雞（ao韻）

xiǎogōngjī小 公 雞，懂 禮 貌，dǒnglǐmàojiànletàiyángwèngèhǎo見 了 太 陽 問 個 好；

太 陽 公 公 瞇 瞇 笑，jiǎngtāyīdǐngdàhóngmàotàiyánggōnggōngmīmīxiào獎 它 一 頂 大 紅 帽。

注：兒歌特點是節奏鮮明。這首兒歌可用4,3節拍。每行最后一個字“貌’ “好 ””笑 “帽”押a 韻,要重讀。整首兒歌快樂輕松，最后一句更要熱情歡笑。

二

好朋友

（ou韻）

兩 只 小 象 河 邊 走，翹 起 鼻 子 勾 一 勾，就 像 好 朋 友，見 面 握 握 手。

注：前兩句用4·3節拍，后兩句用2·3節拍。歡快的，像做游戲一樣地朗誦。liǎngzhīxiǎoxiànghébiānzǒuqiàoqǐ

bí

zigōuyīgōujiùxiànghǎopéngyǒujiànmiànwòwòshǒu

青蛙做操

（ao韻）

公 雞 高 聲 叫，qīngwālái

zuòcāogōng

jī

gāoshēngjiào青 蛙 來

做 操，不 會 踢 腿，不 會 彎 腰，只 會 往 前 跳。

zhīhuìwǎngqiántiàogū

guāzhīhuìwǎngqiántiàobúhuì

tī

tuǐ

búhuìwānyāo只會往前跳，咕，呱！

注：這首兒歌既有游戲性，又有表演性。朗誦要活潑，跳躍，每行兩拍，5字一排的用4·1節拍，八字一排的，每4個字一拍，“咕，呱’各占一拍。

做花褲

（u韻）

疊 手 絹 呀，zuòhuākùdiéshǒujuànya

做 花 褲。送 給 小 猴 子，送 給 小 白 兔。

tāmenchángdà

lā

sònggěixiǎohóuzǐsònggěixiǎobáitù

它 們 長 大 啦，不 該 光 屁 股。

注：這首兒歌，像小朋友一邊疊手絹玩兒，以便隨口而出的心里話，一定要親切，自然，像說話。隔一行押u韻，要重讀顯韻。最后兩句強調8

bùgāiguāngpìgǔ

“大”和“不”字。

我愛媽媽

（a韻）

我 愛 媽 媽，wǒàimāmāmāmāàiwǒwǒàimāmā媽 媽 愛 我，māmājiàowǒhuàhuà媽 媽 教 我 畫 畫，wǒgěimāmāchànggē我 給 媽 媽 唱 歌。

我 愛 媽 媽，māmāàiwǒ

媽 媽 愛 我，媽 媽 盼 我 長 大，長 大 建 設 祖 國。

注;

兒歌的第一段很親切，甚至可以表現出孩子對媽媽的依戀和親昵。

第二段要在親切中增加力量，把小孩子大志向的自豪和激情充分表現出來”我愛”兩字要分開讀清楚，不要混在一起讀成“wai”.zhǎngdàjiànshèzǔguómāmāpànwǒzhǎngdà選學課目：1小 蝸 牛

（ao韻）

小 蝸 牛，背 書 包，xiǎowōniúbèishūbāo，yíngzhehóngrì迎 著 紅 日 去 學 校。

yī

mǐ

qùxuéxiàohǎochángshíjiānpátiāntiānzǎoqǐ

bù好 長 時 間 爬 一 米。天 天 早 起 不 遲 到。

2小白兔

（ao韻）

小 白兔，穿皮襖，xiǎobáitù

chuānpíǎo

耳朵 長，尾巴 小，sānbànzuǐěrduochángwěibaxiǎo三瓣嘴，胡子翹，一 動一動 總 在 笑。

別說我小

（ao）yīdòngyīdòngzǒngzàixiào

húziqiào

媽媽 您別 說我小，我會穿衣和洗腳。chuānnín

爸爸 您別說我小，我會擦 桌 把 地 掃。

奶奶 您別說我小，我會種花把水澆。

爸爸媽媽工作忙，我會的事情也不少。

4小雞你別看

an

zuòcāzhuōbǎdìsǎogāngbǎfànwǎnduān

剛 把 飯 碗 端。

xiǎojīpǎoláikàn，小 雞 跑 來 看： wāizhetóudèngzheyǎn

歪 著 頭，瞪 著 眼，wéizàishēnbiāndǎzhuǎnzhuǎn

圍 在 身 邊 打 轉 轉。

xiǎo小 雞jī 你nǐ bié別 kàn

看，wǒ我 zǎo早 gǎi改 了le huài壞習xí guàn

慣： bù不 diào掉 cài菜，不bù diào掉 fàn

飯，你nǐ kuài快 zhuō捉 chóng蟲 qù去 解jiě chán饞.dēngshān登山

一yī 二èr sān

三，一yī

二èr sān

三，xiǎo小 林lín xiǎo小 shùn順 去qù dēng登 shān

山。dēng登 啊ā dēng登 dào到 s山hān dǐng頂 shàng

上，shēn伸 shǒu手 zhāi摘 xià下 yún云 一yī pi片àn。

第三部分

絕句

一春曉

孟浩然

chūnmiánbùjiàoxiǎo春 眠 不 覺 曉

chùchùwéntíniǎo處 處 聞 啼 鳥，yèláifēngyǔshēng 夜 來 風 雨 聲，花 落 知 多 少！

注：

這是一首五言絕句1·2·4行押ao韻，可按2·2·1的節拍或按2·3節拍朗誦。這是一首由聽引出聯想的詩。要重讀韻上的字，強調“聞”·“聲”二字。最后一句的感嘆和惋惜要盡可能表現出來。huāluòzhīduōshǎo

二

靜夜思

（唐·李白）

床 前 明 月 光，疑 是 地 上 霜。

舉 頭 望 明 月，低

頭

思

故

鄉。

注：這首絕句憑著想象道出畫一樣的意境，情真意切。他用引人思鄉的靜夜，明月這樣的環境，用舉頭，低頭這樣的動作，表達了對故鄉的思念。節拍2·2·1或2·3.dītóu

sī

gù

xiāngjǔtóuwàngmíngyuèyíshìdìshàngshuāngchuángqiánmíngyuèguāng三

憫 農

（唐·李紳）鋤禾日當午

鋤 禾 日 當 午，hàndīchúhé

rìdāngwǔmǐnnóng汗 滴 禾 下 土，héxiàtǔ13

shuízhīpánzhōngcān誰 知 盤 中 餐，lì

lì

jiēxīnkǔ粒 粒 皆 辛 苦。

注：這首絕句語言質樸，通俗易懂。

1讓孩子明白其中的道理

詩歌的一 二，四行押”u”韻，3朗誦采用2·2·1的節拍或2·3節拍·

4最后一句強調“粒 ”和“苦”。

四 登 鸛雀樓

（唐·王之渙）dēngguànquèlóutángwángzhīhuàn

5山 村

（宋·紹雍）

一

去 二 三 里，yānyī

qùèrsānlǐshāncūnsòng

shàoyōng

煙

村

四 五 家，亭

臺

六

七 座，jiǔshí

zhī

huā

tái

liù

qīzuò

cūnsìwǔjiātíng八

九 十

枝

花。

注：

這首絕句，巧妙地把數字和山村景象融合在一起，既學了數學，又學了詩歌。1朗誦時把數字突出并讀清楚 2注意平翹舌的區分。bā

近體詩是唐代開始形成的律詩和絕句的總稱。

特點：1有嚴格的格律要求，每首詩的句數，句式，字數，聲律，韻律都有一定的格式。律詩一首八句，絕句一首4句.每句5個字的絕句叫五絕。

2有一定的節律和韻律。

朗誦要求：1大聲洪亮 清楚，有表演欲望。

2略有感情。

3無錯讀字。注意顯韻。

第五篇：中華民族民間舞蹈考級教材1-9級

中華民族民間舞蹈等級考試教材

（1-9級教學法）

中華民族民間舞考級教材

第 一 級

1、小熊舞（兒童舞蹈）

教學目的：模仿小熊的動作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨態可掬的形象。

關鍵動作：前舔、后含、聳肩。教學提示：

1.以模仿小熊、表演小熊為主，圍繞突出小熊的特點而展開的訓練。2.盤腿做含展動作時，上身要經過直立狀態。

2、西瓜（兒童舞蹈）

教學目的：以兒歌的唱詞引領學生進入模仿狀態。關鍵動作：滾動（躺地滾動、坐地滾動）、舔胯。兒 歌：

西瓜西瓜圓又圓,紅瓤黑籽在里邊,打來井水鎮一鎮,吃到嘴里涼又甜。3、球球操（兒童舞蹈）

教學目的：以訓練腰為目的，通過模仿小球的形態，訓練前、旁、后腰以及背肌的能力。

關鍵動作：卷腰、胸腰、旁腰。教學提示：

通過坐地及站立兩種不同的狀態，訓練學生胸腰、中腰以及旁腰的柔韌度。坐地向后卷腰時，要將脊柱最大限度拉伸。站立下胸腰時，要感覺上、往遠。

4、打花巴掌（漢族風格）

教學目的：在歡快的兒歌聲中，訓練學生的節奏感、方位感。教學提示：

1、打巴掌時，以手心交叉擊打并帶有彈性，眼隨手動。

中華民族民間舞考級教材

于手腕的靈活性，對手腕這一關節的運動規律有初步的認識。關鍵動作：攤手、輪指

提示：

1、盤腿坐時，要求立腰拔背，雙肩放松、下垂。

2、做腕部動作時，手腕放松，手指自然伸直，眼隨手動。

3、擺手時，手臂隨動，切忌手臂上下擺動。

七、飛吧、小蜜蜂（蒙古族風格）

組合模仿下密封振翅飛翔，訓練以胳膊肘帶動小臂，做上下張合、手臂提壓，為今后手臂“大三節”的訓練做初步的練習。關鍵動作：提壓腕（硬腕）、軟手 提示：

1、此組合主要是腕部的練習，做飛翔狀時，由手腕帶動整個手臂上提和下壓。

2、軟手的訓練可借鑒《小蝸牛》在地面手臂的動作，慢慢掌握手關節一節一節的運動。

3、腳下的碎步與上身要協調配合，橫向移動向3點時為前行，向7點時為后退。

八、數星星（兒童舞蹈）兒 歌：

一顆星星亮晶晶，兩個星星眨眼睛，三顆星星笑瞇瞇，四顆星星樂開心。以兒童數星星為設定的情景，訓練學生眼隨手動的表演意識，及小臂肘關節的能動性。提 示：

1、眼睛實現的高、中、低要明確，并注意提示學生在“數星星”時眼睛及情感的傳遞。

2、小臂動作的節奏和路線要明確、清晰。

九、我是小畫家(兒童舞蹈)兒 歌：

我是一個小畫家，手拿畫筆來畫畫，從坐往右劃橫線，兩只小手抻最長，左邊小手指天空，右邊小手到海洋，你們猜我畫什么，頂天立地是豎線。在畫一個小斜線，小方塊里它最長，這是橫，這是豎，斜線穿過正中間，中華民族民間舞考級教材

左手拉開一張弓，右手指向紅太陽，橫線斜線蹺蹺板，兩頭相合是圓圈，這是圓，那是圓，日月星辰轉圓圈。一句兒歌的歌詞，以肢體的不同運行路線所構成的多種線形、圖形，如方形、圓形、弓箭形來啟發學生對線條的認知，并以肢體代替畫筆進行小畫家的“肢體繪畫”。

提示：

1、從肩胛骨開始手臂、手指盡量伸長，向外延伸。

2、注意手臂與身體整體配合的關系。

3、一定要求邊歌邊舞。

十、小雞琢米（漢族風格）

組合以“小雞琢米”的動作為表現對象，模仿對“小雞琢米”的形象，訓練學生小腿迅速后踢的靈活性。關鍵動作：碎步、勾腿雞走步

提示：

1、舞蹈中的體態，立腰，雙手放于斜后。

2、半腳掌的步伐要細碎、平均。

3、小腿后踢時重拍在下，勾腳迅速踢屁股，呈現小腿快出快回的靈敏性。

4、膝部保持松弛，并隨動作上下屈伸。

5、每次做琢米的動作，上身要盡量前俯，形象的提現小雞琢米時的形態。

中華民族民間舞考級教材

3、做立掌時，虎口張開，手指上翹，除拇指外的四指并攏：注意手臂的“三道彎”。

三、小蝌蚪變青蛙（兒童舞蹈）兒歌：

小蝌蚪，像黑豆，成群結隊河中游，慌慌忙忙哪里去，我要和你交朋友，小蝌蚪，搖搖頭，轉眼就把尾巴丟，我要變成小青蛙，游到田里保豐收。在兒歌歌唱的帶領下，以模仿小蝌蚪變成青蛙的過程，初步訓練學生膝部大幅度屈伸及重心的轉換。讓學生了解青蛙是由蛙卵——小蝌蚪——長處后腿——小青蛙，用肢體模仿他們的樣子，最后知道學生明白青蛙吃莊稼里的害蟲，我們要保護它。關鍵動作：蛙跳

提 示：

1、動作中保持膝部半蹲的位置。

2、膝部的屈伸與小臂的動作要協調配合。

3、小臂屈肘上抬時，與肩呈90度直角。

四、劃船（客家舞蹈）

以客家人的勞動形態為原型，通過劃船的身體姿態，前后大幅度的伸展從而訓練到腿部的柔韌度。使孩子在基本功聯系中增加情趣并提高表演意識。關鍵動作：劃船手、前抱腿

提 示：

1、上身前俯壓腿時，雙腿、后背盡量伸直、往長拉。

2、以身體劃圓帶動雙臂做劃船狀，切記手臂主動；劃船手要向上拋弧線。劃圓時，身體要經橫擰、上下的路線。

3、注意要求學員對慢節奏動作的控制能力。

五、捉迷藏（兒童舞蹈）

以游戲的方式進入。通過踮腳碎步的訓練，增長學生腳下的靈活性及腳腕的能力。關鍵動作：小踮步

提 示：腳下要有節奏，步子要小。每對兩名學員之間相互有交流。

六、老鷹捉小雞（兒童舞蹈）

老鷹捉小雞是一個傳統的游戲，有一個人扮演老鷹，一人扮演母雞，其余扮演小雞。小雞們一個接一個的一字鏈接在母雞后，“老鷹”兇猛地盯著小雞，東奔西跑一心想抓到“小雞”。雞媽媽保護著“小雞”左躲右閃，想盡辦法讓”老鷹”抓不到“小雞”，最后“老鷹”疲憊不堪，只能放棄。通過老鷹與小雞形象的設定，訓練學-6中華民族民間舞考級教材

提 示：

1、在舞蹈中保持膝關節松弛地屈伸。

2、做跳時，要收腹、提跨、推腳腕、崩腳。

3、雙腳交替跳時，動力腿要吸起腳緊貼于主力腿腳踝旁。

十、小小運動員

設定運動員的人物形象，始終貫穿碎步小跑的動作，訓練孩子的腳腕及腿部的能力，注意上下身的協調配合。關鍵動作：碎步跑 提 示：

1、碎步跑，兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。

2、小跑步時，雙曲臂體側前后運動，要求步子輕快，速度均勻。

3、注意隊形的變化，做到排面整齊。

中華民族民間舞考級教材

提 示：

1、邊舞邊唱兒歌

2、膝關節由始至終都要保持松弛。

四、抓包（云南花燈）

云南花燈是在云南漢族地區廣為流傳的一種民間歌舞。其舞蹈風格純樸自然，舒展明快，具有載歌載舞的表演特色。云南花燈有著別致的風格和特有“崴“的動律，故民間有”不崴不成燈“的說法。所謂”崴“，是指表演者不論做什么動作，身體都要保持著S形的左右擺動。這種”崴“是腰部動律伸延向上，使上身隨之向反方向擺去，而形成腰、跨與上身相對的、均勻規律的擺動，形成云南花燈的別致的優美體態。這種動律是農民往來于崎嶇山路舞蹈的基本動律，也是云南花燈舞蹈的主要特點。該舞蹈組合通過小崴配合沙包這一道具，訓練跨、腰、肋三個部位都在松弛的狀態下協調的律動。關鍵動作：小崴、小顛步 提 示：

1.小崴動律由膝的屈伸帶動跨、腰、肋經下弧線向左右的崴動； 2.強調崴的同時出手給出沙包，整體要求動作輕柔甜美。3.幅度小的動作應突出靈巧、明快的特點。

4.小崴動律與蹭跳步的基本練習要“崴“在跨上，身體隨之配合。

五、企鵝（東北風格）

企鵝是海灘的圓球，身體肥胖，搖搖擺擺。組合取材于中國漢族舞蹈東北秧歌，結合企鵝左搖右晃的動態形象進行上下、前后動律的練習。高興時，一對企鵝相親相愛共同歡跳，不高興時，雌企鵝不予理睬，獨走前方，雄企鵝舍命尾隨其后，求得諒解和歡心。

關鍵動作：上下動律、前后動律、前踢步、后踢步 提 示：

1、上下、前后動律的發力點在腰部。上下動律是經腰劃下弧線的上下扭動；前后動律是經腰劃下弧線 的前后扭動。

2、在做動律訓練的時候，注意雙肩放松，自然下垂。

3、模仿企鵝左搖右晃的動態的形象時，全腳著地，重心略靠腳跟。

六、花手絹 過家家（東北風格）

0中華民族民間舞考級教材

2、原地做單腿勾點時，重心保持在主力腿。

3、步伐要沉穩，要有把木屐踏響的感覺。

九、小象洗澡（傣族風格）

由于傣族信小乘佛教，所以一般都把古樹和“孔雀”視為本民族的吉祥物。也有人認為：白色的大象代表吉祥，奉白象為吉祥物，傣族能歌善舞，給歌舞伴奏的樂器叫“象腳鼓”。象腳鼓不僅是一種民間舞蹈的道具，也是伴奏其他舞蹈的主要樂器。傣族人民娛樂時，有舞必有鼓，有鼓必有舞，只有在象腳鼓的伴奏下，舞蹈才能跳得有聲有色、酣暢盡興。鼓點豐富，已形成了一定的鼓語，能表達傣族人民喜、怒、哀、樂的心情。

舞目以象的基本形態和傣族舞蹈的基本動律相結合，主要訓練勾踢步、屈伸及典型體態三道彎，用動物的形態出現，既增加課組合的情趣性，又強化了孩子的模仿能力，舞時步伐緩慢、穩重，膝部起伏有力。關鍵動作：勾踢步、勾點步 提 示：

1、勾踢步，重拍在下，快起慢落。

2、注意膝蓋要有韌性。

十、長辮子（維吾爾族風格）

說起維吾爾族姑娘，人們的腦海中迅速浮現出艷麗的民族服飾及黝黑的長辮子。在維吾爾族的風俗中，姑娘的辮子多少表明不同的身份特征。在十四歲之前，辮子總數為偶數；從十四歲直至結婚前，為奇數；結婚后，其發型有較大改變，為腦后只編結兩根發辮。

組合以維吾爾族這一風俗特點，變現十四歲之前的維族少女梳理出滿頭細小發辮都的喜悅與自我陶醉的美感。使學生初步掌握維族舞蹈的舞姿變化，節奏多附點風格特征。提 示：

1、橫墊步的重心在兩腳之間，行走中保持平穩，胯部上提，切忌上顛與擺跨。

2、訓練三步一停是為三步一抬步伐做準備的，三步一停的第二步踩在附點節拍上。

3、舞蹈中要始終保持基本體態，并充分體會維族姑娘長長辮子在背后搖擺的感覺。

2中華民族民間舞考級教材

提 示：注意在變換動作時要迅速到位，動作干凈利落。

五、踢毽子（藏族風格創作舞蹈）

藏族是青藏高原上歷史悠久的古老民族，主要居住在西藏，其他分布在青海、甘肅、四川等地。藏族歷史悠久，文化傳統深厚，以能歌善舞聞名于世。民間舞蹈十分豐富，并兼有自娛性和表演性的特點，舞蹈風格也各有特色。該舞蹈組合通過踢毽子游戲的方式，來訓練藏族舞蹈的顫膝動律，為今后學習藏族的踢踏舞蹈做基礎。

關鍵動作：碎步、跳吸踏步、端腿踢毽、并步顫膝 提 示：

1、著重藏族舞蹈“顫“膝動律的練習，在顫的過程中訓練小腿的靈活性以及對節奏的認識。

2、強調膝部有連續不斷的或小而快、富有彈性的顫動，“顫動”要貫穿始終，在“顫”中完成踢毽的動作，小腿踢毽時要盡量踢高、開跨。

3、小腿踢毽子時要在開跨的狀態下主動抬踢。

六、踩水樂樂（水族）

水族主要居住在滇東僅靠貴州省的曲靖地區，尤以富源縣為集中。伴水邊而居，以種植水稻為主，舞蹈溫柔嫻靜。舞蹈組合便是模擬運用水族人民田間耕作愉快的勞動場面，既愉悅，又有水間的情調。關鍵動作：踩水、踢水 提 示：

1、上身的八字繞圈，切忌手臂主動，加步伐時，主力腿做小的跳顫。

2、模仿踩水車的動作時，勾腳、雙膝屈回；伸直，雙腿盡量往遠伸。

3、模仿踢水動作時，小腿要放松；同時兩人要有相互躲閃的表演提現。

七、故兒咚咚響（漢族風格創作舞蹈）

舞蹈組合進一步運用鈴鼓豐富的擊打動作、節奏的變化。配合步伐，進行節奏感、靈活性、反應力的舞蹈訓練。關鍵動作：二鼓 提 示：

1、注意道具的運用，節奏快的連續擊鼓的動作，可先放慢節奏做單一的訓練。

4中華民族民間舞考級教材

揚動聽，音樂和伴奏樂器與賽乃姆基本相同。

此舞目訓練學生掌握維吾爾族舞蹈挺拔而高貴的體態、特有的舞姿和手位及道具應用。舞目采用跪地的方式，使學生的精力更多地集中于上身的訓練當中，關鍵動作：點肩平推、掏手推繞腕 提 示：

1、跪地時，要強調下肢隨上身的舞姿、動作的呼吸起伏。注意避免因跪地，而使上身動作顯得死板。

2、體態用力方法：腰部向上提拔，松弛地打開前胸及肩部，呈現出聽而不僵的維吾爾族舞蹈風格的體態。

3、持盤法：五指自然伸直，虎口及小指間夾住盤子，以中指擊打節奏。

十、漁家歡歌（客家）

以客家人的形象為原型，用劃船的體態動律來進行壓腿的訓練，使學生在基本功的訓練中增加情趣及提高表演意識。提 示：

1、劃船手應有經向上拋弧線。

2、交叉橫移步強調部的左右擰動。

6中華民族民間舞考級教材

提 示：

1、動作以腰部為軸，進行身體的前后轉動，帶動輕擺肩上的飾品，以示炫耀之意。

2、雙手拍胯時，帶動胯部做1拍一次得前后轉動，以示炫耀腰上的飾品。

3、身體前俯要明確、迅速。

五、弄錢鼓（閩南風格創作舞蹈）提 示：

1、做后踢跳步、碎抖鼓時小腿加速交替后踢，腳尖踢屁股，同時以手腕快速抖動錢鼓。

2、做雙手握線鼓頓鼓時，曲臂，快而脆地用力將錢鼓向下頓顫一下，使之動響。

3、做擊肘轉身時，以上身帶動略向左傾倒，順勢轉身。

4、打錢鼓與動作要協調配合。

六、打歌（彝族）

關鍵動作：三跺腳、蒼蠅搓腳、攢歌、退歌 提 示：

1、做雙腳跺步時，要強勁有力，雙臂自然抬于斜上方。

2、做踏地、抬腳時，踏地要有力，抬腳時小腿放松，斜前踢出。

3、單跺地時，注意腳下兩慢三快的節奏變化。

4、蒼蠅搓腳時，要吧腿吸起來，再向下蹬。

5、攢歌、退歌------譯為集中之意，所以在做動作時要集中。

七、天山云步(哈薩克族)關鍵動作：云步、橫移墊步、吊蘭手 提 示：

1、做頭部晃動的動作時，頸部放松，以頭頂向左右小幅度的晃動，突出每次重拍在左或右，切忌晃頭的幅度過大，力量平均。

2、吊蘭手的手指伸直，指尖朝下。

3、墊步，在踏步位上，雙膝自然屈伸，雙腳交替、前后小幅度的倒換重心，每次重拍在前腳，行進時，步伐不宜過大。

4、雙腳云步，是為了更好地訓練學生腳腕的控制力，因此先從雙腳同方向的輾動，進行訓練，為將來的云步訓練做準備。

8中華民族民間舞考級教材

第 六 級

一 池塘里的小青蛙（兒童舞蹈）

關鍵動作：用青蛙的形態來訓練孩子的想象力以及模仿能力，與之提高他們的觀察力，體會表演過程中的愉悅感。提 示：

1.、注意上下身的協調配合。

2、要求小跳，蹲時上身不能前傾，臀部不能后撅，背部保持直立，推地時要求繃腳，落地時膝蓋要有彈性，緩沖。

二、陜北（歡騰腰鼓）

關鍵動作：蹲襠、十字步雙擊鼓、十字步揚鞭手、走路步、揚手單腿跳顫步 訓練目的：掌握陜北其獨特風格、充分的變現出豪邁粗獷、剛勁奔放性格。提 示：

1、通過訓練雙手擊腰鼓與單手交替擊腰鼓的基本打法，及對節奏的初步認識。

2、注意擊腰鼓與步伐要協調配合。

3、擊鼓時情不自禁的微微搖頭晃肩，使內在感情與外在的動律有機地結合，達到神形兼備、和諧自如。

4、揮槌擊鼓有股子狠勁，無論是上打還是下打，雙手都要將鼓槌甩開。狠而不蠻，顯得挺拔渾厚。猛勁中仍不失其細膩之感。

5、做踢腿、跳躍動作時，無論是大踢、小踢或蹬腿動作。都要有股子“蠻”勁。節奏歡快，展示出安塞腰鼓粗礦豪爽、剛勁潑辣的風格。

三、朝鮮族（蹺蹺板）

關鍵動作：波浪步、踮步、三拍后點步、蹺蹺板手 訓練目的：

1、訓練腳下的踮腳走步及屈伸。

2、使學生掌握三拍得節奏型。提 示：

1、波浪步從半蹲到腳掌踮起的過程要連貫，雙手動作配合步伐上下連綿起伏。

2、三拍后點步在準備的最后半拍踮腳立起，第一拍向旁邁出半蹲，上身順勢傾-20中華民族民間舞考級教材

訓練目的：

1、橫擺手的做法。

2、訓練學生對魚吐泡泡時的模仿及在水邊嬉戲打鬧時候的場景。提 示：

1、魚游手式兩手交疊，拇指翹起，滑動式有連綿起伏不斷之感，似魚兒在水中嬉戲。

2、做橫擺尾手注意挺胸抬頭，雙肘在身后夾緊，手臂柔軟的擺動，模擬魚尾在水中自由的游擺。

3、吐泡動作充滿童趣，每一次吐泡兩眼圓睜，嘴巴撅起張大，拇食指打開，要保持表情停一會。

十、吉祥如意（畬族）

關鍵動作：坐蹲步、勾踹步、悠蕩步，手勢：吉祥如意、比翼雙飛、長壽 提 示：

1、勾踹步的重拍在下。

2、“悠蕩”舞時在空拍上起法兒，上身俯沖保持一定傾斜度，雙手隨著蕩向前，身體急速跳轉身。

2中華民族民間舞考級教材

關鍵動作：碎跑步、登山步、拍錢鼓、轉錢鼓

提 示：碎跑步時應拔腰提臀，小臂屈于體側前后快速擺動。

六、鴨子戲水（苗族風格）關鍵動作：鴨子步、劃水

訓練目的：舞目以訓練苗族舞蹈基本動律為主，表演性強，配合兒歌，解放學生天性，熱愛大自然。

提 示：教師可自編故事情節來啟發學生的表演天賦。

七、小放牛（河北井陘拉花）關鍵動作：勾踢步、壓扣腕

八、鈴鼓舞（維吾爾族）

關鍵動作：進退步、蹭點步、抖鈴鼓、拍鈴鼓 提 示：

1、注意動作中保持抬頭、收腹、立腰的基本姿態。

2、進退步的重心始終在主力腿上。

3、雙腳做蹭點步的節奏要準確、清晰。

九、戲碟(東北秧歌)關鍵動作：圓場步、碎步、小燕展翅跳踢步 提 示：

1、戲碟舞以撲蝴蝶情節為主線，動作應緊緊圍繞情節展開，注意啟發表演者的想象力。

2、圓場步應腳跟先著地，碎步以前腳掌支撐，兩種步伐均雙膝靠攏微屈，腳下用力均勻，表現為小步而快速的急行。

十、阿美隊舞（高山族）

關鍵動作：交叉步、三步一踏、搖擺步、平踏步 提 示：

4中華民族民間舞考級教材

第 八 級

一、花棍飛舞（漢族風格）關鍵動作：

1、繞花棍：手腕放松，平轉花棍，腕子向內繞，3、4、5指先握后放，重拍在外。

2、繞棍踢跳：踢出去的腳和繞花在同一拍完成，重拍在外。

3、橫打肩轉身：持棍手心向上手腕放松橫打肩，原地做的時候，頭隨棍動，1、2、3、4；轉身的時候，左腳踏步向后轉，頭向左倒。

1、2，兩拍完成。

4、錯步打棍短句：搓步的時候花棍先打手，再打肩。1、2、3、4，原地的時候打手、肩、肩、腳，跟著跳踢步向前行進，最后再回到搓步的動作上。搓步的時候注意不要上下竄，花棍擊打的位置和節奏要求準確。

二、團團扇（滿族）

關鍵動作：齊眉禮短句、行禮短句。

三、丟手絹（東北秧歌）關鍵動作：跳踢步、禪絹 提 示：

1、做跳踢步時雙膝并攏，小腿交替后踢，動作要干凈利落。

2、禪絹、揚絹要求腕部有彈性。

四、大雁（蒙古族）關鍵動作：軟手、劃圓繞肩

五、小小嫚（山東膠州秧歌）關鍵動作：到丁字碾步、搬扇

六、繞三靈（白族）關鍵動作：擺肩、吸跳轉身

七、踏踏踏（藏族踢踏）關鍵動作：碎踏、退踏步、滴答步

八、漓江小阿妹（壯族）

6中華民族民間舞考級教材

第 九 級

一、拾青稞（藏族踢踏）關鍵動作：

1、吸跳步：右腿前吸跳，隨后右腳起向前跑三步；雙手于右胯旁呈抱框狀。

2、退踏步:左腳重心，右腳后撤腳掌點地，左腳抬踏一次后，右腳前踏。

3、揚手吸跳步：右腳斜前上步俯身，左腳后吸，同時雙手腹前交叉，然后雙手上揚，雙腳交替吸跳。

4、拾青稞短句：左手于左胯旁呈扶筐狀，腳下連續退踏步三次，第一次俯身拾青稞，第二次右手上揚看手中的青稞，第三次將青稞放入筐中，然后腳下停住，右左擺頭兩次。（兩個八拍）

二、織呀織（景頗族）

關鍵動作：頓步：雙手持織布梭，雙腳交替頓跺地，雙肩主動向前撞擊

三、花兒與少年（回族）關鍵動作：

1、橫擺搓步：左手后背，左腳向←旁上步，同時右手擺至左肩前，頭右傾；第二拍右腳向前交叉上步，右手經下弧線擺至旁開手位，左傾頭；第三拍左腳起向旁搓步，右手經下弧線向左劃一周，最后落至左腳重心，右手點于左肩前。

2、蹬點步端翻手：第一拍右腳上步，同時雙手于跨前端手，第二拍左腳勾腳點于右腳旁，雙手轉腕翻手至于上托手位，頭右傾。

3、鳳凰展翅:第一拍左吸腿，右腳立起半腳掌，同時雙手五指并攏手心向前提至斜上位，第二拍左腳落下至踏步半蹲，雙手落至斜下位，最后兩拍雙手上提三次至斜上位。

四、擺手擺（土家族）

關鍵動作：

1、前后圍擺：以腰帶動，雙手至臂于身體前后擺手。（配合兩種步伐各做一次。）

2、抬擺：一手胸前折臂，一手肘貼在左手背，小臂向上回擺，左右交替進行。（加前踢步做一次）

3、腹前交叉擺：雙手腹前交叉，重拍向外擺手。（加交叉踢腿做一次）

8中華民族民間舞考級教材

對；接著沉氣，右手收回內扛手，同時左手手心向上慢慢落至橫開手，然后提氣，右手翻轉上推至頂手，左手提腕轉成蓋手后順勢上提至斜上手后落回右扛橫手。

3、拍托手：雙手于胸前向上拍手順勢拋至頂手位手心向下，然后沉肘左手落至左斜前，右手落至有斜上方，雙手腕做托手狀。

十、快樂羅嗦（彝族）

關鍵動作：甩手羅嗦步：雙腳立半腳掌小跑步交替向前行進，雙臂垂直于體旁前后甩動手腕。

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