第一篇：體育教師招聘考試

體育教師專業知識考試題（4--1）

四川省南部縣定水中學

杜擁軍（整理）

一、填空題：

1、體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以學習體育知識、技能 為基本內容，以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。其功能與價值是健身 和育人。

2、《學生體質健康標準》必測項目有身高、體重、坐位體前屈或（肺活量）。

3、《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身

體鍛煉的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準，也是學生畢業的基本條件。

4、體育與健康課程學習成績評定內容有：體能、知識與技能、學習態度、情意表現與合作態度。

5、在一個相對集中的時期內，對某個練習內容進行系統學習或階段學習的 教學方法稱之為單元教學。

二、選擇題：

1、肺活量體重指數=

（A）

A、肺活量/體重

B、肺活量*體重

C、體重*肺活量

D、體重/肺活量

2、普通高中《標準》中規定，高中三年中學生修滿

個學分方可達到體育 與健康課程的畢業要求。

（C）

A、18

B、10

C、11

D、5

3、安全地進行體育活動是

領域目標的內容之一。

（B）

A、運動參與

B運動技能

C、心理健康

D社會適應

4、肩肘倒立--前滾成蹲立動作下列說法正確的是

（D）

A、仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀

B、倒肩時，先舉腿，再翻臀 C、倒立時，兩手撐腰的兩側

D、后倒肩時，同時舉腿、翻臀

5、根據“學法=個人的學習方略”這一認識，下列說法不準確的是

（B）

A、學法是因人而異的B、學法是教學方法的一部分

C、學法是靠學習行為展現的D、學法與個人性格和經驗特點有密切聯系

三、判斷題：

1、普通高中《標準》中規定，學生在田徑類項目系列中至少必修1學分。（√）

2、學生身體的勻稱度是通過身高標準體重來評價的。（√）

3、體育教學中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲。（√）

4、在實施《標準》時，五個學習領域目標在每節體育課上都要有所體現。（ⅹ）

5、臺階試驗，主要用以測定心血管系統功能，也可以間接推斷機體的耐力。（√）

四、簡答題：

1、《體育與健康課程標準》的基本理念是什么？

答：1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2）激發運動興 趣，培養學生終身體育意識。3）以學生發展為中心，重視學生的主體地位。4）關注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。

2、簡述坐位體前屈的測試方法。

答：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10-15厘 米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推

為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘 米為單位，保留一位小數。測試兩次，取最好成績。

3、請就“怎樣讓學生成為課堂學習的主人”談談你的做法？

答：學生是學習的主體，教學內容的選擇、教學形式的確定、教學方法的運 用和教學效果的檢驗等，都必須以學生為出發點和歸宿。讓學生多一些選擇、讓 學生多一些想象、給學生多一份責任、給學生多一份信心。

4、根據小學低年級學生的特點，請簡單列出水平一可供教師選用的具體教 學內容。（小學教師必答）

5、請自選內容設計一份水平四

（五）單元教學計劃。（中學教師必答）

體育教師專業知識考試題(3)

四川省南部縣定水中學

杜擁軍（整理）

一、填空

1、一個標準田徑場，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑 道全長應為（400）米，半徑為（36）米；分道最小為（1.22）米最大為（1.25）米。

2、某學校8年級8個班舉行籃球比賽,采用單循環制,一共要進行（28）場 比賽,共有(7)輪。

3、武術運動的步型有(弓步)、（馬步）、（虛步）、（仆步）（歇步）。

4、人們通常把身體素質分為（力量）、（速度）、（耐力）、（靈敏）、（柔韌）等五大素質。5、2008年北京奧運會乒乓球女子比賽將有（團體）和（單打）兩個比賽項 目。

6、《學生體質健康標準》要求從（身體形態）、（機能）和（素質）三個 方面綜合評定學生的體質健康狀況。

7、在初中體育課教學中（技巧）、（單杠）、（雙杠）和（支撐跳躍）都 屬于體操教學。

8、跳高的技術是由（助跑）、（起跳）、（騰空）和（落地）四個緊密聯 系的階段組成。

9、接力跑的傳接棒方式有（上挑式）、（下壓式）和（立棒式）

10、體育鍛煉前后要做（準備）活動和（整理）活動。

11、標準籃球場長（28）米、寬（15）米、3分線半徑（6.25）米。標準排 球場長（18）米、寬（9）米。

12、根據少年兒童生長發育的基本規律，身體各器官系統的生長發育是（不 均衡）的。其中（神經）系統發育最快；（生殖）系統發育最晚。

13、課程評價包括（學生的學習）、（教師的教學）和課程建設三方面的評 價。

14、課程內容資源開發包括（現有運動項目的）改造、（新興運動項目的）引用和（民族、民間傳統體育資源的）開發。

15、人體能量的直接來源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質）。

二、判斷

1、現階段初中階段每周每班應安排3節體育課。

（∨）

2、追逐跑是發展學生靈敏素質的有效方法。

（Ⅹ）3、2008年北京奧運會帆船比賽將在秦皇島舉行。

（Ⅹ）

4、跨越式跳高助跑倒數三步的比例是大、中、小。

（Ⅹ）

5、人體速度素質發展最快的敏感期10－13歲。

（Ⅹ）

6、國家頒布的學生體質健康標準中規定，身高、體重、肺活量等都屬于身 體形態項目。

（Ⅹ）

7、排球比賽發球時可以在球場端線后任意一點進行。

（∨）

8、分腿騰越練習時，保護人應站在跳箱前方。

（Ⅹ）

9、在廣播體操的教學中，教師多采用背面示范授課。

（Ⅹ）

10、田徑項目比賽中，競賽項目的距離應從某起點線后沿至終點線的前沿。（∨）

三、名詞解釋

1、體能：指人體各器官系統的機能在身體活動中表現出來的能力。體能包 括與健康有關的體能和與運動技能有關的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌 肉力量、肌肉耐力、身體成份等。，后者包括從事運動所需要的速度、力量、靈 敏性、平衡、反應等。其中一些體能成份即是與健康有關的體能，又是提高運動 技能所需要的體能。

2、運動技能：指在體育運動中有效完成專門動作的能力，包括神經系統調 節下不同肌肉群間的協調工作的能力。作為學習領域的運動技能，要求學生學習、掌握和運用基本的運動知識和技能，形成一定的運用特長，為終身體育奠定良好 的基礎。

四、簡答

1、簡述前滾翻的動作要領

答：蹲撐，兩手撐墊，屈臂、低頭，同時兩腳蹬地，提臀收腹，重心前移，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、背、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。

2、上好一堂體育課將會受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學工作的順利開展，并能收到預期的教學效果，就一節體育實踐 課的備課須考慮哪些內容？

答：實踐課的備課須考慮教材、學生、教法、場地、器材、時間、氣候、安 全、教案等內容。

3、什么是課程評價？課程評價的主要目的是什么？

答：是通過系統收集課程設計、課程組織實施的信息，依據一定的標準和方 法進行價值判斷的活動。

目的是對課程設計和組織實施的科學程度進行診斷，并確定課程目標的達成 程度。它是不斷完善課程建設的重要依據和途徑。

4、體育與健康課程的基本理念是什么

答：1）、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2）、激發運動 興趣，培養學生終身體育的意識。3）、以學生發展為中心，重視學生的主體地 位。4）、關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。

五、綜合題

小墊子在體育課教學中經常使用，請你舉出4種在不同教學內容中合理使 用小墊子的方法。

答：1）技巧：前滾翻

仰臥起坐

肩肘到立；2）游戲：作障礙等；3）單杠 或雙杠：保護；4）在投擲教學中做目標。

六、論述題

作為一名中學體育教師，請問你有何措施加強對學生學法的指導？

答：1）、提高學生自學自練的能力。教師要指導學生學會看圖和根據動作

示意圖進行模仿練習，提高學生在模仿中學習，并鼓勵他們提高自學自練能力。

2）、教師要給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學自練的基礎上可以組 成學習小組，讓學生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍 中，提高發現錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量，并在合作學習中發展 社會交往能力。

3）、教師要為學生提供機會，培養他們的創造力、競爭力以及迎接挑戰的 能力。在教學過程中，有些教學內容教師可以只提要求，不教方法，讓學生自己 去嘗試學習。

4）、通過布置適當家庭作業，培養學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的 責任感。

5）、發揮信息技術的優勢，指導學生收集和綜合信息，使信息技術成為學 生的學習工具。

6）、發揚教學民主，經常聽取學生的意見，與學生一起研究和改進教學方 法，讓學生以適當的方式對教、學過程和結果進行評價。

體育教師專業知識考試題（2）

四川省南部縣定水中學

杜擁軍（整理）

第一部分：名詞解釋：

1．水平目標：

指不同階段學生在各個學習領域中預期達到的學習結果。

2．運動負荷：

又叫運動量，包括負荷量和負荷強度。負荷量一般學用練習的次數、時間、距離、重量來表示；負荷強度一般以練習的速度、密度、難度 來表示，這兩者相互影響、相互制約。

3．體育與健康：

是以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要 目的的必修課程。它是對原有體育課程進行深化改革，突出健身目標的一門課程。它是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育中培德、智、體、美全面發 展的人才必不可少的重要途徑。

第二部分：填充題：

1．體育與健康新課程，將根據 三維健康觀 和 體育自身 的特點，將課程 學習內容劃分為 運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應 五 個學習領域。

2．新課程標準根據學生身心發展的特征，將中小學的學習劃分為 六級 水平，既水平一至水平五分別相當于 1-2年級、3-4年級、5-6年級、7-9 年級、高中學段。

3．《學生體質健康標準》規定小學一、二年級的測試項目為 身高、體重、坐位體前屈 三項；小學五至六年級和初中以上年級測試項目為 六 項，其中 身 高、體重、肺活量

為必測項目，選測項目為項。

4．根據少年兒童生長發育的基本規律，身體各器官系統的生長發育是 不均 衡 的。其中 神經系統 發育最快； 生殖系統 發育最晚。

5．人體能量的直接來源于 糖、脂肪、蛋白質。

6．一個標準田徑場，應由兩個平行的直道 和兩個 半徑相等的彎道 組成，跑道全長應為 400 米；半徑為 36米 ；分道最小為 1.22 米最大為 1.25 米。

7．國際田徑協會聯合會規定，從

2003 年月 日起，除 標槍 外，各投擲項目（鉛球、鐵餅和鏈球）落地區標志線的內沿延長線的夾角 為

34.92 度。鉛球和鏈球投擲圈內沿直徑應為

2.135 米。

8．排球競賽規則規定，如某隊被召喚之后拒絕比賽，則宣布該隊為

棄權，對方以每局的25：0 比分和

3：0 的比局獲勝。

第三部分：判斷題：

1．根據科學研究，糖是你運動時身體能量的主要來源。（√）

2．測量安靜時脈搏一般在安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。

（×）3．田徑比賽規則規定，對第一次起跑犯規的運動員應給予警告，之后的每

次起跑犯規的運動員均應取消該項目的比賽資格。

（√）

4．排球規則規定，替補隊員每局只能一場比賽一次，替補開始上場陣容的 隊員。而且他只能由被他替換下場的隊員來替換。

（√）

5．田徑項目比賽中，競賽項目的距離應從某起點線后沿至終點線的前沿。（×）

第四部分：問答題：

1．組織一次小型體育比賽，需制訂一個比賽規程，制訂比賽規程必需具備 哪些方面的內容？

答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規程必需具備以下內容：

1、比賽名 稱和任務；

2、時間與地點、3、參賽辦法（分組、人數、資格等）；

4、比賽辦 法（方法、確定名次等）；

5、比賽規則；

6、獎勵辦法；

7、報名日期和方法；

8、對參賽單位的要求及注意事項。

2．上好一堂《體育與健康（體育）》課將會受到多種因素的制約，備好課 是上好課的前提條件。為保證課堂教學工作的順利開展，并能收到預期的教學 效果，就一節《體育與健康（體育）》實踐課的備課須考慮哪些內容？

答：就一節《體育與健康（體育）》實踐課的備課須考慮教材、學生、教法、場地、器材、時間、氣候、安全、教案等內容。

3．教育教學研究是一種有計劃、有目的、有意義的認識活動，它與一般的 工作總結不同，需要經歷一個科學而嚴密的思維過程，一項具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經過哪幾個步驟？

答：一項具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經過以下幾個步驟：

1、選擇研究課題；

2、制定研究計劃（題目、目的意義、對象、方法、時間安排 等）；

3、實施研究活動（材料要真實、充足）；

4、對研究材料加工、整理和分 析；

5、撰寫研究報告或學術論文。

4．某中心學校征地一塊，該地塊長110米、寬51米，現請你給該校設計 一個周長為250米、有6條跑道的半圓式田徑場，（跑道寬為1.22米）。計算 出該田徑場直道總長、彎道總長、田徑場半徑、用地總長、用地總寬。并寫出 計算過程。（取小數點后兩位）

解題結果：該田徑場的半徑為18米；彎道總長為135.07米；直段總長為 114.93米；用地寬為50.64米；用地長為108米。

體育教師招聘 體育教師招聘

第二篇：體育教師招聘考試資料

1.德育的本質特征在于德育是培養人的(A)A.品德的活動

B.意志的活動 C.情感的活動

D.美感的活動

2.在本質上區別于唯心主義“閉門思過”式品德修養的是(D)A.自我品德認識

B.自我品德評價 C.自我品德體驗

D.自我品德鍛煉 3.品德屬于（B)A.集體現象

B.個體現象 C.社會現象

D.民族現象 4.我國《中學德育大綱》正式頒布的時間是(D)A.1990年

B.1993年

C.1994年

D.1995年 5.人們能夠發現、認識、掌握、運用，但不能改變、廢除的是(B)A.德育原則

B.德育規律 C.德育方法

D.德育規則 6.制約德育方法的個體因素是(C)A.生產力與科技發展水平

B.政治經濟制度 C.學生品德形成發展規律

D.社會意識形態

7.德育對象的千差萬別、德育條件的千變萬化要求德育工作者要因人、因地、因時制宜，這突出體現了德育工作的(B)A.廣延性

B.創造性

C.長期性

D.連續性 8.學校德育及其管理工作的中心環節是(B)A.確定德育目標

B.組織開展德育活動 C.制訂德育計劃

D.檢查和總結 9.歷史上最早出現的學校德育管理模式是(A)A.經驗型學校德育管理模式

B.行政型學校德育管理模式 C.科學型學校德育管理模式

D.決策型學校德育管理模式 10.不符合品德測評指標體系設計科學性要求的是(D)．．．A.品德測評各指標必須與德育目標相一致 B.品德測評各指標相容 C.品德測評各指標相對獨立

D.品德測評各指標具有不完備性 11.協調性是（B)A.幼兒期品德發展的主要特征 B.童年期品德發展的主要特征 C.少年期品德發展的主要特征 D.青年初期品德發展的主要特征

12.在品德行為中，能夠表現個體堅持不懈地克服各種困難，把決定貫徹始終的意志品質是（B)A.自覺性

B.堅定性

C.果斷性

D.自制力 13.在學校德育中，學生個體品德形成和發展最佳最基本的舞臺是(B)A.校內非正式群體

B.班集體 C.學生興趣小組

D.學生群體 14.校外活動是指（A)A.由學校以外的教育機關組織和領導的學生課余教育活動

B.由學校在校外組織的豐富多彩的課余教育活動 C.由學生在教育者指導下所組織的課余教育活動 D.學生在課外自主選擇、自由參加的活動

15.一般而言，開始能夠主動進行自我品德修養的時期是（C)A.學前期

B.學齡初期

C.青少年期

D.壯年期 16.提出社會學習論道德教育思想的主要代表人物是（C)A.杜德海姆

B.杜威

C.班杜拉

D.柯爾伯格 17.學生品德形成的基礎是（B)A.品德認識

B.活動與交往

C.學生品德內部矛盾

D.教育者提出的德育要求 18.現代德育最初產生于（C)A.奴隸社會

B.封建社會 C.資本主義社會

D.社會主義社會

19.關于我國社會主義初級階段德育性質和特點的描述，正確的是（A)A.初級性質的現代德育 B.堅持全民性，反對階段性

C.德育內容要堅持統一性，反對多樣性

D.對于個體的身心而言，要堅持全面性，反對整體性

20.一個人品德形成發展的外在表現和客觀標志是(B)A.品德情感

B.品德行為 C.品德認識

D.品德意志

二、簡答題(本大題共5小題，任選4題回答，每小題6分，5題都答者，只按前4題給分，共24分)21.德育對政治經濟制度的影響。

22.什么是品德測評?品德測評應遵循哪些原則? 23.德育目標的涵義及其作用。24.中小學常用的德育方法有哪些? 25.我國新時期中、小學德育的基本內容有哪些?

三、論述題(本大題共2小題，每小題10分，共20分)26.中小學生常用的德育原則有哪些?請你結合德育工作實際，分析說明其中一條原則的提出依據和貫徹要求。

27.結合德育工作實際，談談德育工作者應具備的素養。

四、案例分析題(16分)28.案例：

在虹橋小學，三(1)班班主任王老師對學生張明近期的表現感到不安。為了了解張明在家中的情況，王老師主動到張明家家訪。在同張明父親交流情況時引用了一句古語：“養不教，父之過”，偏偏張明的父親也比較較真，便對王老師說：“王老師，您這話欠妥。‘養不教，父之過’意思是說孩子是我生養的，我不送他到學校接受教育，剝奪他受教育的權利，那是我的過錯。現在，我把孩子送學校接受教育，你們教不好，這應是老師的過錯，怎么能說是我們做家長的過錯呢?”結果，雙方未能在教育張明的問題上達成共識。

問題：王老師和家長的說法正確嗎?試用合力教育理論加以分析說明，并聯系實際談談應該如何做好學生的德育工作。

1、近年來，體育教學原則主要包括哪八個方面？

身心全面發展原則，教師的主導作用和學生的主體地位相結合的原則，直觀性原則，循序漸進原則，鞏固提高原則，從實際出發原則，合理安排運動負荷原則，綜合創新原則等。

2、體育與健康課程標準的基本理念是什么？（8分）

答：1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發展。2）激發運動興趣，培養學生終身體育意識。3）以學生發展為中心，重視學生主體地位。

4）關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。

3、體育鍛煉應遵循哪些原則？（10分）

答：1）循序漸進的原則；2）全面鍛煉的原則；3）經常性鍛煉原則；4）區別對待的原則；

5）準備與整理活動原則。

4、簡述體育運動對運動系統的影響？

答：1）體育運動對骨骼結構與機能的影響； 2）體育運動可以增強關節的靈活性和穩定性；

3）體育運動對肌肉結構和形態的影響。

5、學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？

答：1）打好身體基礎； 2）掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價；

3）培養體育興趣、愛好，養成鍛煉習慣；4）培養自我體育意識。

6、體育課程的性質是什么

答:是一門以身體練習為主要手段,以增強健康為主要目的的必修課程,是學校課程體系的重要組成部分,是素質教育和培養德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.7、青少年時期是速度素質發展的最佳時期,簡述提高快速跑能力的練習方法.答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

8、簡述耐久跑的作用

答:①發展耐力素質,提高心肺功能.②促進身體形態正常發育.③培養克服困難,頑強拼搏的進取精神.9、分腿騰越動作要領是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。

答：動作要領：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。

10、什么是運動外傷？說出其中兩種。

由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關節韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點即可。

11、中學生體質綜合測試和評定的工作是由誰來完成的？它包括哪幾個方面？ 答：是由校醫和體育教師共同完成的。

（1）形態機能：身高、體重、胸圍（2）機能指標：肺活量、安靜脈搏（3）身體素質和運動能力指標：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌

12、中學體育教學的目的任務是什么？

目的是：增強學生體質，促進身心發展，使學生全面發展，成為祖國的建設者和保衛者。

（1）全面鍛煉學生身體（2）掌握體育基本知識、基本技能、基本技術（3）向學生進行思想品德教育

13、簡述前滾翻動作要領。

蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。

14、簡述小學體育教學的一般性原則。

社會主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

15、在體育教學中如何進行思想品德教育？

思想教育寓于嚴密的組織教學之中；結合教材特點進行思想品德教育；發揮集體作用進行思想品德教育；抓住典型事例進行思想品德教育。

16、根據《新課標》選擇教學內容要符合哪些要求？

①符合學生身心發展、年齡和性別特征；②運動形式活潑，能激發學習興③具有健身性、知識性和科學性；④對增強體能、增進健康有較強的實效性⑤簡單易行。

17、怎樣預防體育活動發生運動損傷？

①要明確每一項活動的動作的要領。②要加強組織紀律性。③要加強體育衛生監督。④要重視體育活動中的保護與幫助。⑤要做好準備活動和整理活動。⑥要注意運動的環境和條件。

⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。

18、人的食物中含有幾大營養是什么？并說出它們在人體中的主要作用？

蛋白質、脂肪、碳水化合物在(糖類)、礦物質(無機鹽)、維生素、纖維素和水。蛋白質、脂肪、礦物質和水是人體的主要組成部分，碳水化合物在(糖類)是人體的主要能量來源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過程中不可缺少的物質。

19、什么是“極點”現象？

答：在長跑時，由于有機體各器官活動的協調作用被破壞，而發生肌肉酸疼，胸部發悶，呼吸困難，動作不協調，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的現象，這種現象就叫“極點”現象。20、怎樣克服“極點”現象？

答：當出現極點時，要求運動員有一個戰勝困難的決心，要頑強的堅持跑下去，同時應該調整跑的速度，注意呼吸方法，機體內臟器官會逐漸適應，“極點”很快被克服。

21、學生體育健康標準測試項目有哪些？

答：

1、身高

2、體重

3、肺活量

4、立定跳遠（50m）

5、臺階實驗（1000m男）（800m女）任選一項；

6、握力、坐位體前屈（男）任選一項；仰臥起坐、坐位體前屈、握力（女）任選一項。

22、簡述體育課課堂常規

答：1.課前穿好便于運動的服裝的鞋子，處理好有礙于運動的物品。

2.提前到達上課地點，主動配合教師準備好上課器材，下課主動歸還器材，養成愛護場地，愛護器材的好習慣。

3.因病因事不能上課，應按規定請假或見習。4.集合站隊要快、靜、齊。

5.上課要專心聽講，細心觀察，開動腦筋，認真練習勇于克服困難，努力完成學習任務。

6.互相幫助，互相學習，關心同學，團結友愛。7.聽從指揮，遵守紀律，注意安全。8.認真完成課外作業，堅持經常鍛煉。

23、怎樣讓學生成為課堂學習的主人？ 答：①教師教學觀的轉變。②教師起主導作用，學生是學習的主體。③教師的“教”是為學生的“學”服務的。

24、寫出小學五—六年級教師用書中男生和女生技巧的聯合動作名稱及前滾翻的動作要領。

答：男生：后滾翻穿圈——跳起轉體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。

女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。前滾翻動作要領：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。

25、列舉六項發展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠的動作過程。答：跳繩、立定跳遠、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協同跳等 助跑——踏跳——騰空——落地

26、學校每均要舉行一次以田徑為主要項目的運動會，現將編制一本運動會的秩序冊。請你簡述學校田徑運動會秩序冊主要包括哪些內容。

1）封面；2）目錄；3）競賽規程；4）開幕式、閉幕式程序；5）組委會及工作人員名單；6）仲裁委員會名單；7）裁判員名單；8）各單位參加人數統計表；9）各項參加人數統計表；10）兼項人數統計表；11）大會作息時間表；12）各代表隊名單；13）競賽日程表；14）競賽分組表；15）男女最高紀錄表；16）場地平面示意圖。

27、體育與健康課程教學內容選編的原則

答：1）與教學目標相統一原則；2）科學性（健身性和安全性）原則；3）可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會體育和地區體育特色相結合原則。

28、簡述輪滑直線滑跑的動作要領？

答：滑跑姿勢、蹬地技術、自由滑進技術、直道擺臂技術。

29、乒乓球攻球引拍動作的技術要領？

答：以右手執拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉，重心在右腳。前臂在身體帶動下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關節約為120度。拍形與臺面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。構成球回后場的條件是什么？30、體育課程資源的開發包括哪六個方面的開發？

答：（1）人力資源的開發；（2）體育設施資源的開發；（3）課程內容資源的開發；（4）課外和校外體育資源的開發；（5）自然地理課程資源的開發；（6）體育信息資源的開發。

31、體育健康課程的課程目標是什么？

答：（1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；（2）培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；（3）具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神（4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健

康的生活方式；（5）發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

32、教師制訂教學方案時，選擇教學內容要符合那些要求？ 答：（1）符合學生身心發展、年齡和性別特征；（2）運動形式活潑，能激發學習興趣；（3）具有健身性、知識性和科學性；（4）對增強體能、增進健康有較強的實效性；（5）簡單易行。

33、如何對教師專業素質進行評價？

答：體育教師的專業素質評價，應包括對教師職業道德、教學能力和教育科研能力三方面的考核評價。

（1）職業道德主要是指教師的敬業樂業精神以及對學生的熱愛和尊重。（2）教學能力主要包括對《標準》、教學內容的領會和掌握程度；對現代教育教學理論和教學方法的掌握及運用程度；從事體育教學必需的基本技能；激發和保持學生運動興趣、促進學生形成體育鍛煉習慣的能力；運用計算機和多媒體輔助教學以及開發和運用體育資源的能力等。（3）教育科研能力主要包括學習能力和研究能力。

34、試述如何對體育設施資源進行開發？ 答：1）發揮體育器材的多種功能 2）制作簡易器材

3）改造場地器材，提高場地利用價值 4）合理布局學校場地器材 5）合理使用場地器材

35、教師指導學生進行科學的身體鍛煉時應遵循那些原則？

答：體育鍛煉方法雖然簡單易學，但要想科學地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的基本原則。（1）循序漸進原則（2）全面發展原則（3）區別對待原則（4）經常性原則（5）安全性原則

36、體育鍛煉前后為什么要做準備活動和整理活動？

答： 每次參加體育鍛煉前，要根據體育項目的特點，相應活動一下身體各部位，這叫準備活動。人體各器官的機能又有一定的生理惰性，準備活動是使人體從相對安靜狀態到活動狀態，就是使人體的“后勤部”（血液循環、呼吸等器官）動員起來，發揮最大的工作能力。

在體育運動之后，要做好整理活動，特別是做放松動作和調整呼吸的動作（如深呼吸），能幫助補償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環暢通，氧和養料供應充分，這樣代謝產物消除也快，并有利于消除疲勞，使機體逐漸過渡到相對的安靜狀態。

37、組織一次小型體育比賽，需制訂一個比賽規程，制訂比賽規程必需具備哪些方面的內容？

答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規程必需具備以下內容：

1、比賽名稱和任務；

2、時間與地點、3、參賽辦法（分組、人數、資格等）；

4、比賽辦法（方法、確定名次等）；

5、比賽規則；

6、獎勵辦法；

7、報名日期和方法；

8、對參賽單位的要求及注意事項。

38、某中心學校征地一塊，該地塊長110米、寬51米，現請你給該校設計一個周長為250米、有6條跑道的半圓式田徑場，（跑道寬為1.22米）。計算出

該田徑場直道總長、彎道總長、田徑場半徑、用地總長、用地總寬。并寫出計算過程。（取小數點后兩位）解題結果：該田徑場的半徑為18米；彎道總長為135.07米；直段總長為114.93米；用地寬為50.64米；用地長為108米。

39、體育鍛煉對促進身體健康有哪些益處？

（1）預防心血管病（2）改善呼吸系統的功能（3）提高消化系統的功能（4）改善神經系統的功能（5）降低糖尿病發生的危險性（6）預防骨裂（7）保持身體活動的能力（8）控制體重與改變體型（9）延年益壽 40、學校體育如何為終身體育奠定基礎

1）打好身體基礎 2）掌握體育的知識、技能，學會自主的學習、鍛煉

3）培養興趣、愛好，養成鍛煉習慣 4）培養自我體育意識

41、武術的特點和作用 特點：具有獨特的民族風格 既有套路演練，又有技擊格斗 具有攻防技擊性

具有內外合一，神形兼備的練功方法 具有廣泛的適應性

作用：1 增強體質、防身自衛： 2 鍛煉意志，培養道德情操競技觀賞，豐富文化生活4 交流技藝，增進友誼

42、少數民族體育的特點。

群眾性、季節性、娛樂性、多樣性、實用性、健身性、整合性、欣賞性、永久性

43、體育與教育的關系

1）體育是教育的重要組成部分

2）體育是一切教育的前提和基礎

3）教育對體育的制約和影響

體育教師招聘考試資料2010-05-31 09:57

一、填空題

1、奧林匹克格言：更快、更高、更強。

2、發展跳躍能力的方法有：雙腳跳、單腳跳、跨步跳、雙腳交換跳、在物體上跳上跳下等。

3、多種多樣的簡單跳躍練習，能發展腿部肌肉力量、爆發力和肌肉耐力，提高彈跳能力。

4、立定跳遠是發展腿部力量和爆發力，提高身體協調性，培養兩腿快速起跳能力的有效方法。

5、立定跳遠由預備姿勢、預擺、起跳、騰空、落地五部分組成。

6、爆發力：人體在最短時間內所完成的最大做功能力。

7、支撐跳躍：是助跑、踏跳后，用手臂支撐器械，騰越一定高度的練習。

8、支撐跳躍使用的器材有：跳箱、跳馬、跳躍器（山羊）。

9、通過支撐跳躍練習，在掌握動作技能的同時，發展上肢、肩帶和下肢肌肉群的爆發力，培養自信心、勇敢、果斷的精神，發展意志品質，培養身體的空間感知、定向和平衡能力。

10、分腿騰越（山羊）由上板踏跳、前伸支撐、頂肩推手、展髖挺身、平穩落地五部分組成。

11、跳馬起源于羅馬帝國末期，用于對騎士進行訓練，后由德國體操學派將其發展為一種健身項目，在第一屆奧運會上列為男子比賽項目，第九屆奧運會上列為女子比賽項目。我國跳馬王婁云連續在第23、24屆奧運會上獲跳馬冠軍。

12、跳繩是廣泛流傳于我國民間的一項體育活動，在唐代，人們就以透索為戲所謂的透索就是跳繩。

13、短繩的長度一般為2—2.5米。

14、排球是可以做游戲，以多人圍成圓圈做托、擊、推、墊等動作使球不落地，又可以分組進行對抗性比賽的運動。

15、排球運動除了在室內進行游戲和比賽之外，在室外也能廣泛的開展，甚至在沙灘、平地、草地上也可以打排球。具有很強的娛樂性和趣味性。16、1895年，排球運動起源于美國。當時使用的是籃球的內膽游戲取名叫“小網子”。17、1905年，排球運動傳于中國。排球的圓周為65—67厘米，重量為260—280克。

18、正式排球比賽用球（或沙灘排球）的顏色為黃、白、藍三色相間或同一的淺色。

19、排球場地上所有的界線寬均為5厘米，線的顏色與地面和其他項目的畫線不同。排球場地長18米，寬9米。前長區3米，后長區6米。

20、軟式排球表面是由高分子材料組成，球內由類似海綿物充填，無需充氣。特點是：柔軟、安全、場地較小、網較低、規則較靈活，技術較易掌握，誘導性強，趣味性高，便于初學者參加。

21、排球運動對參加者的柔韌素質要求較高，經常采用體前屈壓腿、弓箭步壓腿、壓肩等方法進行練習，可以提高柔韌性，不僅有利于學習技術，而且有利于在運動中避免受傷。

22、武術常用的禮節有：抱拳禮、持器械禮、注目禮。健身拳即可單趟練習也可以往返重復練習。

23、A抱拳禮（持器械禮）指在課堂上表示對老師的尊重和求學的真誠。比賽和表演時對裁判員、觀眾和對手的尊重。B注目禮：身體直立，目視老師或對自己幫助的同學，要心懷敬意。

健身拳由12個動作組成，其中包括拳、掌、勾、肘的打法和腳踢、頭撞、按摔等技法

24、健美操：是在節奏鮮明、韻律感強的音樂伴奏下，進行的身體各部位的練習，是塑造美的形體。融健身、健心、健美于一體的運動。

25、學習健美操，不僅能鍛煉身體，發展體能、愉悅身心，塑造健美體形，還有助于促進神經系統的均衡發展，能夠充分地展現自己，使身心得到和諧地發展。

26、我們要越過擋在前面的障礙，不僅要有彈跳力，還要掌握簡便實用的方法，有時還要助跑才能跑過去。

27、不良的心理狀態是身體早衰的催化劑

28、運動愉快感：。

29、運動愉快感是堅持體育鍛煉的主要動因。30、武術禮節是中華武術精神文明的具體體現。

31、武術中拳術套路的“六法”為：手法、步法、身法、腿法、眼法、呼吸方法。

32、奔跑、跳躍和投擲，是人類最基本的身體活動。

33、田徑運動能夠促進青少年身體的正常生長發育，改善和提高人體內臟器官的機能。

34、田徑運動作為一種文化，它又是競賽項目之一。跑的快慢或跑的是否耐久是意志力的表現。，是人體的體能的一種反映也

35、跑的后蹬動作推動人體向前運動。

36、跑的步長和步頻是決定跑速的重要因素。

37、接力跑的方法有：迎面接力、往返接力、圓周接力、男女異程混合接力。

38、傳接棒的方法有：立棒式、下壓式、上挑式。

39、步長：跑步中兩腳著地間的距離。40、步頻：跑的過程中兩腿在單位時間內交替運動的次數。

41、短距離全程跑包括：蹲距式起跑、起跑后加速跑、途中跑、終點跑。

42、體操能發展身體素質，培養身體的正確姿勢和時空感知、定向能力。

43、六大腫瘤病與精神壓抑有關。心理和身體的關系是緊密相連的二者相互制約，相互影響。

44、俗話說“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”，充分說明了心理對生理的影響。

45、田徑運動包括：田賽和徑賽、公路賽跑、競走和越野跑。

46、長拳的主要手型有拳、掌、勾等，步型主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步等，手法主要有沖拳、推掌、架打等，腿法主要有彈腿、蹬腿等。“習武先習德”是習武者的傳統美德。

腰是貫通上下肢關節運動的樞紐，是反映身法技巧的關鍵。

二、簡答題

1、怎樣選擇適合自己長度的跳繩？ 答：兩手握繩端，一腳踩繩子中間，兩臂體側屈肘平舉，拉直繩子即為適合自己長度的跳繩。

2、跳繩練習注意的事項：

（1）練習前注意將下肢膝、踝關節活動開。

（2）彈跳時要用前腳掌著地，以免大腦受到震動。

（3）在混凝土，水泥地面上不宜跳得太久，以免傷害跖骨弓形結構和脛、腓骨。

3、如何參加排球比賽？

答：參加排球比賽要了解排球比賽的基本規則，掌握排球運動最基本的技術和戰術。排球比賽中最常用的技術是發球、墊球、傳球、扣球和攔網。初學者只要掌握發球、墊球和傳球，就可以參加比賽了。

4、正面雙手墊球的要點： 答：（1）正面對準來球。（2）兩手臂伸直、夾緊，提肩。（3）用腕關節以上小臂處擊球。（4）

擊球時腿蹬地，身體重心前移。（5）上肢和下肢協調用力。

5、健身拳十二動的動作名稱。答：（1）起勢（2）戳掌沖拳（3）抽拳彈踢（4）進步蝶掌（5）轉身按摔（6）提膝架推（7）分拳前撞（8）托撞雙肘（9）跳步頂膝（10）轉身橫打（11）轉身插掌（12）收勢

6、武術長拳動、靜態的要求：

答：動如濤，靜如岳，起如猿，落如鶴，站如松，立如雞，轉如輪，折如弓，輕如葉，重如鐵，緩如鷹，快如風。

7、學習健美操能發展哪些素質？

答：通過長期的練習，能發展耐力、靈敏、協調、反應等身體素質和活潑、開朗等心理素質，還能收到愉悅身心、陶冶情操的良好效果。

8、體操：是根據人體解剖、生理特點，通過徒手或借助器械進行的各種身體操練，來完成具有一定藝術性的各種難度動作，是實現體育與健康目標的一種手段。

9、體操運動對促進健康的價值？ 答：（1）促進身體全面發展，增進健康。（2）促進心理發展（3）促進社會適應能力的發展。

10、武術又稱國術或國藝，具有強身健體和搏擊技藝雙重性的特點

11、月經期能參加健美操嗎？

答：女生在月經期，也能參加健美操的活動，它不僅對身體無害，而且還會減少月經期許多不良的反應，但運動量要自我控制，不宜過大。

12、怎樣學練健身拳？

答：1學練之前先練習弓步壓腿、仆步壓腿、俯腰下壓等準備活動。2復習小學時學過的武術基本功、基本動作及拳術套路。3看圖學習，首先要看清姿勢和動作的幅度與方向。學會兩三個動作后要反復練習，再學新動作。學新動作時，要將學會的動作連起來練，特別要仔細觀察轉頭方向，注意眼神的隨視與注視。4平時練習時，要不斷提高踢、打動作的力度，出拳出掌時，要學會借助后退瞪地和擰腰轉體的力量。5練習時，要體會動作的攻防含義，要有攻防意識。6注意與同伴相互切磋，互相矯正，不斷提高動作質量。

13、練習武術套路的作用：武術套路動作數量多，動作的方向和路線復雜多變、動作的構成因素和要點多、細等特點，練習武術套路在增強體質的同時，提高感知、記憶、想像、注意、思維、判斷等多方面的心理能力。

14、什么是田徑運動？

答：以時間、高度、遠度或評分計算成績、評定名次的競技運動項目。

15、跑：跑是單腳支撐與騰空相交替、蹬與擺相配合的周期性運動。

16、快速跑：是以最快的速度跑完規定的距離。

17、正確的跑步技術：上體姿勢基本正直，腿的后蹬快速有力，前擺抬腿高、步幅大，兩臂前后擺動協調配合，重心位置高，步頻快。

18、接力跑的提示：（1）學會傳接棒方法（2）明確各棒的分工（3）確定起跑標志線（4）掌握傳接棒時機與配合（5）控制好情緒，增強自信心（6）發揚團結協作精神。

19、排球正面下手發球的要點：（1）面對球網，兩腳前后站立（2）將球拋穩（3）右臂由后向前直臂擺動，用全手掌、掌根或掌擊球的后中下部。（4）擊球后身體重心前移。只練不思長進慢，只思不練空談兵。

20、不虛心，不知事；不實心，不成事。書內尋真諦，練中求神功。

21、武術中臂功練習的方法有：壓肩、雙臂交叉繞環。

腰功練習的方法有：前府腰、甩腰、涮腰、下腰。

腿功練習的方法有：正壓腿、側壓腿、后壓腿、仆步壓腿、吻靴。

22、快速跑的提示：（1）發展反應速度（2）發展動作速度（3）發展加速跑能力（4）發展最高速度能力（5）發展速度耐力。

23、社會適應能力對人健康的影響？

答：社會適應能力差的人，常因不能與他人友好相處而產生煩惱，出現焦慮、壓抑、憤怒等不良情緒反應。這些不良反應會使人的免疫力下降，進而影響健康。

五、填空題

1．強身健體的基礎是，即人體適應環境的能力。【答案】體能

2．影響爆發力的因素有、和

等。【答案】力量距離時間

3．體育運動的兩大特性是

與

。【答案】競爭合作

4．健康的三要素是、、。【答案】運動

營養

睡眠

5．吸煙對人體的危害是損害，影響，導致，抑制

和膽汁分泌，破壞

。還會使人抵抗力下降，容易

或、等病癥。答案】呼吸道

心臟功能

血管疾病

胰液

胃

粘膜感冒

神經衰弱

睡眠不足

6．與氟相關的“四姊妹病”是指、、、。【答案】大骨節病

齲齒

氟斑牙

氟骨癥

2、簡述坐位體前屈的測試方法。

答：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10-15厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數。測試兩次，取最好成績。

3.體能要素包括與 健康有關的 體能要素和 與運動技能 有關的體能要素。4.制訂運動處方時需充分考慮運動的 次數，強度和時間三個要素，使體育鍛煉更加有針對性和時效性。5.1992年世界衛生組織在《維也納宣言》提出健康的四大基石，它們是 合理膳食，經常進行體育鍛煉，良好的生活習慣，健全的心理。2.如何對教師專業素質進行評價？

答：體育教師的專業素質評價，應包括對教師職業道德、教學能力和教育科研能力三方面的考核評價。

（1）職業道德主要是指教師的敬業樂業精神以及對學生的熱愛和尊重。（2）教學能力主要包括對《標準》、教學內容的領會和掌握程度；對現代教育教學理論和教學方法的掌握及運用程度；從事體育教學必需的基本技能；激發和保持學生運動興趣、促進學生形成體育鍛煉習慣的能力；運用計算機和多媒體輔助教學以及開發和運用體育資源的能力等。

（3）教育科研能力主要包括學習能力和研究能力。

（八）簡述排球雙手傳球的動作方法：

答：身體稍蹲，雙肘彎曲雙手置于臉前，當手處球時，兩手自然張開形成半球形，手腕后仰，以拇指、食指和中指托球的后下部，由兩手拇指、食指組成桃形，當球接近額前，從臉前向

上迎球，在額前一球遠擊球。傳球時，根據球速大小來控制伸臂的速度和力量，加上蹬地、伸臂的力量將球傳出。

（十）簡述籃球運球的動作方法：

答：兩腳開立，兩膝彎曲，上體前傾，目視遠方，以肘關節為軸，五指自然分開，用手腕、手指的力量隨球上下拍按，拍球和移動步伐應協調而有節奏。5．學校組織校內田徑運動會，一般可由 報名 編排自序冊 比賽分工 畫跑道 比賽的記錄 宣告閉幕六個主要過程組成。

6．教師示范一般可分為 鏡面示范正面示范 肢體示范 語言示范

一、選擇題（每小題2分，共10分）

1．在構建和諧社會的今天，實現“教育機會均等”已經成為教育改革追求的重要價值取向。2000多年前，孔子就提出了與“教育機會均等”相類似的樸素主張，他的“有教無類”的觀點體現了：A A．教育起點機會均等。B．教育過程機會均等。C．教育條件機會均等。D．教育結果機會均等。

2．中小學校貫徹教育方針，實施素質教育，實現培養人的教育目的的最基本途徑是：B A．德育工作。B．教學工作。C．課外活動。D．學校管理。

3．中小學教師參與校本研修的學習方式有很多，其中，教師參與學校的案例教學活動屬于：B A．一種個體研修的學習方式。B．一種群體研修的學習方式。C．一種網絡研修的學習方式。D．一種專業引領的研修方式。

4．學校文化建設有多個落腳點，其中，課堂教學是學校文化建設的主渠道。在課堂教學中，教師必須注意加強學校文化和學科文化建設，這主要有利于落實課程三維目標中的：C A．知識與技能目標。B．方法與過程目標。C．情感態度價值觀目標。D．課堂教學目標。5．在中小學校，教師從事教育教學的“施工藍圖”是：D A．教育方針。B．教材。C、課程標準。D．課程。

6．某學校英語老師王老師輔導學生經驗非常豐富，不少家長托人找王老師輔導孩子。王老師每周有5天晚上在家里輔導學生，而對學校安排的具體的教育教學任務經常借故推托，并且遲到缺課現象相當嚴重，教學計劃不能如期完成，學生及家長的負面反響很大。學校對其進行了多次批評教育，仍然不改。根據《中華人民共和國教師法》，可給予王老師什么樣的處理。D A．批評教育。B．嚴重警告處分。

C．經濟處罰。D．行政處分或者解聘。

7．為了保護未成年人的身心健康及其合法權益，促進未成年人健康成長，根據憲法，我國制定了《中華人民共和國未成年人保護法》，下列描述與《未成年人保護法》不一致的是：A A．保護未成年人，主要是學校老師和家長共同的責任。

B．教育與保護相結合是保護未成年人工作應遵循的基本原則。

C．學校應當尊重未成年學生受教育的權利，關心、愛護學生，對品行有缺點、學習有困難的學生，應當耐心教育、幫助，不得歧視，不得違反法律和國家規定開除未成年學生。

D．未成年人享有生存權、發展權、受保護權、參與權等權利，國家根據未成年人身心發展特點給予特殊、優先保護，保障未成年人的合法權益不受侵犯。

8．小芳的父母均為大學畢業，從小受家庭的影響，很重視學習，初中期間，當她自己在看書學習時，旁邊如果有人講話，就特別反感。進入高中后，小芳成績優秀，擔任了班長，但同學們都認為她自以為是，什么工作都必須順著她的思路和想法，一些同學很討厭她，為此她感到十分的苦惱。如果小芳同學找你訴說心中的煩惱時，你認為應該從什么角度來進行輔導： D A．學習心理。B．個性心理。C．情緒心理。D．交往心理。9．《中華人民共和國教師法〉明確規定：教師進行教育教學活動，開展教育教學改革和實驗，從事科學研究，是每個教師的：A A．權利。B．義務。C．責任。D．使命。

10．教育部先后于1999年和2002年分別頒布了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》與《中小學心理健康教育指導綱要》兩個重要文件，對中小學心理健康教育的目的、任務、方法、形式和具體內容都作出了明確的規定。根據文件精神和當前中小學實際，你認為下列論述正確的是： C A．中小學心理健康教育應堅持輔導與治療相結合，重點對象是心理有問題的學生。

B．提高中小學心理健康教育實效的關鍵是加強學校的硬件投入，每所學校都要建立一個標準的心理咨詢室。

C．中小學心理健康教育的主要途徑是將該項工作全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注意對學生心理健康的教育。D．中小學心理健康教育的主要內容是以普及心理健康教育知識為主。

11、人體速度素質發展最快的敏感期B A．8-9歲 B．10-13歲 C．14-15歲 D．16-17歲

12、從進入青春期發育高潮到發育趨于穩定一般歷時C A．2年 B．3年 C．4年 D．5年

13、面對球網站立，兩腳自然開立，左腳在前，左手托球于身前。發球時，左手將球托送于右肩前上方，同時右臂屈肘后引于肩平，上體稍向右轉動。擊球時，利用蹬地使上體向左轉動，同時收腹帶動揮臂至右肩上方的最高點，用全掌擊球的后中下部，甩腕迅速推打，使球上旋飛行，此動作名稱是什么？B A ．正面下手發球 B．正面上手發球 C．側面下手發球

14、籃球中手指自然分開，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，此動作名稱是什么？C A．雙手持球 B．雙手接球 C．單手持球 D．單手接球

15、武術中兩腳平行開立，腳尖正對前方，屈膝半蹲，膝部不超過腳尖，大腿接近水平，全腳著地，身體重心落于兩腳之間，兩手抱拳腰間，此動作名稱是什么？。D A．虛步 B．仆步 C．弓步 D．馬步

28、在制訂學年計劃時，田徑中的力量、耐力、速度等內容，盡可能科學的分別安排到上下學期內。即上期9-12月安排 力量、耐力 內容，下期2-6月安排 速度、靈敏反應 內容。

29、田徑比賽中，女子100米欄為 10 個欄架，男子110米欄為 10 個欄架。400米欄為 10 個欄架。

30、人體運動技能形成的基本規律為 泛 化，分 化，動力定行，自動化等過程。

31、根據體育課所完成具體任務的不同，一般可分為 新授，復習，綜合 和考核課四種。

32、體育課程標準中的水平目標，水平二 3~4 年級達到學習結果和水平五為 10~12 年級達到學習結果。

第三篇：體育教師招聘考試技巧

試講，即是在沒有學生的課堂情境下，教師自導自演展現課堂，完成教學目標的一種教學活動。從考試的角度來說，考生備課的過程即是在充當導演的過程，設計如何去試講，考生在試講的過程，即是考生具體去試講，充當一個演員的角色，并且這個角色存在著既當老師又當學生的角色互換過程。

自演(試講)一堂好的體育課要做到那些方面呢?

一、各環節面面俱到，沒有亮點，建議突出重點，重要的事情說“三遍”

不少考生在試講的過程中為貪多求全，每個環節都去花時間講，這樣導致了重點不突出，講課流于形式，沒有把更多的時間放在重點上集中發力，教學僅僅展現了開始部分，準備部分，基本部分的講解示范，學生模仿練習，集體與個別糾錯，展示評價和鞏固提高，結束部分的放松和小結。而沒有把整部戲的重要部分花時間去設計，在該精彩的地方沒有精彩，在該有掌聲的地方沒有掌聲。沒有在基本部分去根據教學內容和學段學生的身心特點去選擇教學方法，從而導致了教學方法單一，教學過程俗套。為了節約時間，許多學生的練習環節和過程可以通過老師的一句話而帶過，目的只在于讓考官明白你有這個環節，有意識的設計到了這個過程。比如傳接球的練習環節可以這么說：同學們，下面前后兩人為一小組進行原地傳接球，間隔5米，每人十次。(間隔2-3秒鐘)，很好，剛才同學們都較好的完成了原地傳接球的任務，但是。。”練習的整個過程就可以通過這樣簡單的提示一筆帶過，留有更多的時間去設計后面的但是。。(易犯錯誤的地方)，亦即教學的難點或者重點。

二、設計過于理想化，學生全能，一講就懂，一練就會。建議把握預設和生成的關系 不少考生在試講過程中，把小學生當大學生教，把女孩子當男孩子看，學生的理解能力超過常人，女孩子學起動作來比專業隊的還要快。經過老師的簡單講解，學生就能迅速的歸納重點，老師還沒有示范，學生已經做出標準動作等等。。雖說試講是在演，但是也不至于演成了神話故事。教學過程不太符合現實的教學情境中所出現的問題，沒有去把握預設和生成的關系，教學過程中，往往由于學生的種種因素，導致各種問題，這個時候教師就要去站在學生的角度去思考，這個學年段學生的特點，他們在這節課中所出現的知識問題，技能問題，心理問題等等去加以引導和糾錯，設置符合實際情況的教學過程，更能夠把考官帶入到試講情境中去。

三、安全意識沒有，違反了健康第一，安全第一的基本原則。建議在試講中有意的展現 體育課上出了安全問題，那所有問題就不是問題了。許多考生在試講過程中對于一些危險動作，危險的體育器材，以及不合理的站位都沒有一個明確的指示和提醒，更有甚著，在沒有調動學生站位的情況下面對學生做出投擲鉛球、標槍等殺人不眨眼的示范行為!所以在演戲的過程中也要注意一些基本的原則，不要過于臨場發揮，建議在指導學生練習或者教師自己在示范的過程中通過明示或者暗示的語言提醒;場地器材的位置，以及學生的站位來展現一個體育老師應有的安全意識。比如可以說：見習出列的同學，站在老師的左前方10米左右距離，不要逃離老師的視線范圍之內;同學們在跑步的過程中注意隊伍的前后間距，不要說話嬉鬧。這些都能向考官你是一個有著安全意識的老師。

四、不重視專業技能的展示，建議展現專業技能，亮點加分。

體育課具有很強的實踐性，尤其是老師的示范動作，所以說，體育課的試講就是在演功夫片，你不展現一下你的功夫，這個戲能好看嗎?不少老師在試講過程中的示范動作做得綿軟無力，甚至干脆通過講解代替示范。這樣一來考官對你的專業技能便產生的質疑，無疑降低了好感。因此，不論是在準備階段的徒手操或自編操，以及在示范動作時要展現出作為一個體育老師應有的專業技能，大膽展示，優美的展示出來!總的來說，這些問題都是由于考生在試講過程中沒有把握住課堂情境，沒有把自己融入到課堂中，因此要上好課，必須要做到眼里有學生，心里想著學生，真正實現“無生勝有生”的境界。

那么既然講好一堂課有這么幾點必備的要求，那就決定了我們要備課怎么去備了。

一、教材

教材也就是我們要講的內容，這個是試題，也是劇本，因此，我們拿到題目時，首先得去整體瀏覽一遍知識點，其次，找出其重點和難點，確定試講的中心內容，把握住重難點

二、學生

學生是我們自己所要表現出來的演員，所以我們必須要了解演員的特點。我們可以從學生的知識儲備角度去了解，這樣做能夠把握知識點的前后聯系，動作技能的掌握程度。我們可以從學生的認知水平去了解，這樣做我們可以選擇合適的教學語言，教學手段以及教學方法去把握教學過程。我們可以從學生的心理特點去了解，這樣做我們可以更好的完成教學評價和練習設置的方式等等。

三、教學方法

教學方法是試講中的核心之一，可以說一個好的老師和一個的教師的區別就在于教學方法的選用，因為教學方法的選擇是在了解教材內容和學生特點的基礎上進行的。好的教學方法一定是為了更好的符合學生心理特征，思維水平的，是更有利于實現教學目標的。例如小學中低年級，學生各項運動能力基礎較差，理解能力有限，在選擇教學方法時就要更直觀，更具有趣味性。甚至可以通過游戲來貫穿整個課堂。

第四篇：體育教師招聘考試簡答題

體育教師招聘考試簡答題

1、簡述體育教學中的評價式學習。

答：是指學生了解平價的方法和參與評價的過程，在體育教學過程中，教師應教會學生自我評價的方法，讓學生以適當的方式對教、學的過程和結果進行評價。這樣有助于調動學生學習的積極性，容易吧學生的智慧和力量融入到教學過程中來，使師生在互動過程中加深理解，也有助于學生關注體育教學的過程，促使教師更有效地進行體育教學。

2、學校體育科研的特點。

（1）探索性，學校體育科研是以揭示未知目的的探索過程，是一種有意識、有計劃、有目的、有針對的研究活動。學校體育工作要想取得突破性的進展，必須進行認真的研究與探索。

（2）創造性，學校體育科研的創造性可以通過以下幾點來體現：概念與觀念上的創新，通過研究提出新的觀點、新的理論，或對原有的理論進行補充和發展；方法上的創新，創造出一些新的方法、新的技術；應用上的創新，把原有理論和方法或者新出現的理論和方法，應用到某個領域或某個研究項目中。

（3）繼承性，學校體育科研的價值在于創造，但是，任何創造都離不開對前人成果的繼承，沒有繼承就沒有創造。

（4）多學科，學校體育科研涉及自然科學和社會科學等多種學科，從事學校體育科研研究，依靠單一的體育知識是遠遠不夠的，必須運用多種學科知識和各種先進技術手段。

3、體育教學設計的功能 答：（1）體育教學設計有助于突出體育教學活動中學生的主體地位，（2）有助于增強學生的學習興趣，（3）有助于提高體育教學效率和體育教學效果。

4、如何開展體育大課間體育活動？ 答：大課間體育活動的開展要具有科學性，符合學生的年齡特點和生理變化規律，符合季節氣候的變化，活動內容要不斷的翻新、不斷的發展，有著積極向上的心態，是學生產生濃厚的興趣，大課間體育活動才有生命力。

（1）要有實效性，是學生的身心發展得到全面發展，要把體育活動建立在快樂之中，充分調動學生參與活動的積極性，結合健康教育達到增強體質的目的。（2）開展要有創新性，要符合標準，因地制宜形成學校特色，突出創新教育，充分發展學的個性與特長，讓每一個學生在集體活動中找到自己的位置，現實自身的價值。

（3）要具有技術性，要體現體育與美育的完美結合。可吸納一些現代健美操、健身操及某些特色體育項目，形成活動豐富新穎，配以優美抒情的音樂。有利于培養學生創造美欣賞美的能力。

（4）要有滲透性，要是大課間成為一個育人的綜合實體，以班級、隊、組等單位來組織，培養學生的群體意識和集體主義精神。

5、體育鍛煉的一般方法：

答：負重練習法（按一定的次數、重量、標準、動作頻率去鍛煉），重復鍛煉法（按約定的內容反復進行），綜合鍛煉法、身體不同部位的鍛煉法。

6、體育課程的選擇標準。

答：應符合課程目標要求，學生的愛好與心情要求，適應學生的實際運動水平，與學校特點相適應，充分發揮學校課程現有的資源作用，貼近學生生活、便于學生在學校、家里等運用。

7、體育與健康課程的價值：增進身體健康、提高心理健康水平、增強心理社會適應能力、獲得體育健康知識和技能。

8、在彎道上起跑，你應站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力？

答：在彎道上起跑，教師應站在扇點位置上。為了克服彎道跑中的離心力，彎道跑時，整個身體向內傾斜，擺動腿前擺時，左膝稍向外展，以前腳掌外側著地；右膝稍向內扣，以腳掌內側著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，靠近體側前后擺動；右臂擺動的幅度和力量稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關節稍向外。以便利用重心，產生向心力，克服離心力。從彎道進入直道時，身體逐漸減小內傾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。

9、體育與健康課程的基本理念是什么？

答：1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；2）激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；3）以學生發展為中心，重視學生的主體地位；4）關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。

10、體育鍛煉應遵循哪些原則？

答：循序漸進的原則；全面鍛煉的原則；經常性鍛煉原則；區別對待的原則； 準備與整理活動原則。

11、在教學中怎么激發學生的運動興趣，培養學生眾生體育意識？

答：教師與學生建立一種合作與互動的關系，平等真誠地對待每一個學生，滿足學生需要和愛好。教學內容選擇要符合學生身心發展特征。教學方法手段要多樣，特別注意學法的運用。評價運用要合理。

12、結合本校實際，談談你在體育教學中如何對體育設施資源進行開發？

答：1）發揮體育器材的多種功能體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作投射門，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉換視角和思維方式，就可以開發出常用器材的許多新功能。

2）制作簡易器材各地學校可以結合本校實際，制作簡易器材，改善教學條件。例如：用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑器，用樹樁制作“山羊”，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺，用磚頭、木板、竹竿代替球網等。

3）改造場地器材，提高場地利用價值可以把學校成人化的場地器材改造成適合中小學學生活動的場地器材，例如：降低籃球架高度，降低排球網高度，縮小足球門，縮小足球、排球、籃球的場地等。

4）合理布局學校場地器材學校場地器材的布局，應當既要滿足教學的需要，還要滿足課外體育活動和校內比賽的需要；既要方便組織，又要方便教學活動；既要確保安全，又要保證學生有地方活動；要形成相互依托、互為補充的多功能活動區。

5）合理使用場地器材應當根據本校和周邊環境，合理規劃、充分利用空地，使學生能進行安全、適宜的體育活動。學校要加強場地器材和周邊環境的協調、管理工作，安全地、最大限度地提高場地器材使用率，同時要加強場地器材的保養工作，合理地使用有限的財力、物力，使每一件設施都能起到盡可能大的作用。例如：在課余時間對學生開放體育場地，安裝多向籃球架，因地制宜設計自然地形跑道等。

13、簡要回答學生的個體差異有哪些。

答：個體的智力差異。學習風格差異。先前知識的差異。學業能力傾向的差異。志向水平的差異。家庭文化社會文化背景及性別差異。

14、簡述教師在教學過程中扮演著一些怎樣的角色。答：（1）設計者。（2）信息源。（3）指導者和促進者。（4）組織者和管理者。（5）平等中的首席。（6）反思者和研究者。（7）終身學習者。

15、體育教師的工作特點有哪些？

（1）腦力勞動與體力勞動緊密結合，體育教師的大部分勞動是以動作為基本特征的體力活動構成，而構成這些白面體力勞動的形式實質卻是治理活動為基礎的腦力勞動，體育文化中的各種體育知識，技術的傳授等都是分析綜合、判斷等大量腦力勞動的結果。（2）工作復雜多樣性，上體育課、參加體育教研活動、協助學校搞好體育管理工作等。（3）工作具有社會性，變現在體育教師走出校園指導學生進行可以鍛煉與訓練，走進社區去指導體育活動。

16、試解釋為什么原地下蹲后立即起跳比先下蹲間隔一段時間后再起跳跳得更高。【答】肌肉被拉長后立即收縮，所產生的肌力遠大于肌肉先拉長間隔一定時間后再收縮所產生的肌力。拉長肌肉后快速收縮，由于肌肉達最適收縮初長，增加了橫橋的數目，從而增加肌力外，還由于快速收縮使肌肉出現牽張反射，反射性地提高了肌肉力量。這就解釋了為什么原地下蹲后立即起跳比先下蹲間隔一段時間后再起跳跳得更高。

17、課余體育鍛煉的特點及意義。

答：（1）靈活性，其鍛煉靈活生動，豐富多彩，形式活潑符合青少年身心特點。（2）開放性，不受教學計劃和學校的限制，鍛煉內容更接近生活，對青少年更具有吸引力。（3）綜合性，課內教學是按照體育學科進行的，可以鍛煉是以活動和需要為中心。（4）興趣性，學生根據自己的興趣愛好參與課余體育鍛煉。（5）自主性，可與鍛煉時學生自己是活動的主人，教師作為輔助作用。

課外體育活動是學校體育的重要組成部分，它與體育教學、運動訓練相輔相成，共同完成學校體育的目的任務。課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種身體練習的方法，結合自然力和衛生措施，進行經常的全面身體鍛煉，以達到增強學生體質，培養鍛煉習慣，調節精神和豐富課外生活促進學生全面發展的目的。

（一）有助于體育興趣、習慣的培養；

（二）有助于終身體育基礎的形成；

（三）有助于學生形成良好的生活習慣，促進文化學習；

（四）豐富課外文化生活，促進校園文明建設。

18、教師的職業形象有哪些？ 答：是指教師群體或個體在其職業生活中的形象，是其精神風貌和生存狀態與行為方式的整體反應，包括：教師的道德形象、文化形象、人格形象。

19、簡述現代學校教育制度改革的趨勢。

答：1）加強學前教育及其與小學教育的銜接。（2）提早入學年齡，延長義務教育年限。3）普通教育與職業教育朝著綜合統一的方向發展。（4）高等教育的類型日益多樣化。5）終身教育受到普遍重視。

20、論述教育促進文化延續和發展的功能表現在哪些方面。答：（1）教育的文化傳遞、保存功能。（2）教育活化文化功能。（3）教育的文化選擇功能。4）教育的文化批判功能。（5）教育的文化交流、融合功能。（6）教育的文化更新與創造功能。

21、述體育運動對運動系統的影響？

答：1）體育運動對骨骼結構與機能的影響； 2）體育運動可以增強關節的靈活性和穩定性；3）體育運動對肌肉結構和形態的影響。

22、學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？

答：1）打好身體基礎； 2）掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價；3）培養體育興趣、愛好，養成鍛煉習慣；4）培養自我體育意識。

23、簡述耐久跑的作用

答:①發展耐力素質,提高心肺功能.②促進身體形態正常發育.③培養克服困難,頑強拼搏的進取精神.24、分腿騰越動作要領是什么？

答：動作要領：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。

25、中學體育教學的目的任務是什么？

目的是：增強學生體質，促進身心發展，使學生全面發展，成為祖國的建設者和保衛者。任務：（1）全面鍛煉學生身體（2）掌握體育基本知識、基本技能、基本技術（3）向學生進行思想品德教育

26、簡述前滾翻動作要領。

蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。

27、根據《新課標》選擇教學內容要符合哪些要求？

①符合學生身心發展、年齡和性別特征；②運動形式活潑，能激發學習興③具有健身性、知識性和科學性；④對增強體能、增進健康有較強的實效性⑤簡單易行。

28、怎樣預防體育活動發生運動損傷？

①要明確每一項活動的動作的要領。②要加強組織紀律性。③要加強體育衛生監督。④要重視體育活動中的保護與幫助。⑤要做好準備活動和整理活動。⑥要注意運動的環境和條件。⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。

29、寫出小學五—六年級教師用書中男生和女生技巧的聯合動作名稱及前滾翻的動作要領。答：男生：后滾翻穿圈——跳起轉體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。

女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。前滾翻動作要領：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。

30、列舉六項發展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠的動作過程。答：跳繩、立定跳遠、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協同跳等 助跑——踏跳——騰空——落地

31、學校田徑運動會秩序冊主要包括哪些內容。

1）封面；2）目錄；3）競賽規程；4）開幕式、閉幕式程序；5）組委會及工作人員名單；6）仲裁委員會名單；7）裁判員名單；8）各單位參加人數統計表；9）各項參加人數統計表；10）兼項人數統計表；11）大會作息時間表；12）各代表隊名單；13）競賽日程表；14）競賽分組表；15）男女最高紀錄表；16）場地平面示意圖。

32、乒乓球攻球引拍動作的技術要領？

答：以右手執拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉，重心在右腳。前臂在身體帶動下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關節約為120度。拍形與臺面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。構成球回后場的條件是什么？

33、體育課程資源的開發包括哪六個方面的開發？ 答：（1）人力資源的開發；（2）體育設施資源的開發；（3）課程內容資源的開發；（4）課外和校外體育資源的開發；（5）自然地理課程資源的開發；（6）體育信息資源的開發。

34、體育健康課程的課程目標是什么？ 答：（1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；（2）培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；（3）具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神（4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；（5）發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

35、武術的特點和作用

特點：具有獨特的民族風格、既有套路演練，又有技擊格斗、具有攻防技擊性、具有內外合一，神形兼備的練功方法、具有廣泛的適應性

作用：1 增強體質、防身自衛： 2 鍛煉意志，培養道德情操3 競技觀賞，豐富文化生活4 交流技藝，增進友誼

36、體育鍛煉對促進身體健康有哪些益處？

（1）預防心血管病（2）改善呼吸系統的功能（3）提高消化系統的功能（4）改善神經系統的功能（5）降低糖尿病發生的危險性（6）預防骨裂（7）保持身體活動的能力（8）控制體重與改變體型（9）延年益壽

37、簡要回答教育如何做到適應年青一代身心發展的規律。答：（1）教育要適應年青一代身心發展的順序性，循序漸進地促進學生身心發展。（2）教育要適應年青一代身心發展的階段性，對不同年齡階段的學生，在教育的內容和方法上應有所不同。

（3）教育要適應年青一代身心發展的個別差異性，要做到因材施教

38、簡要回答馬斯洛需要層次論的基本內容。

生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要、求知的需要、審美的需要、自我實現的需要。

39．請回答社會價值取向確立應注意的問題。

答：（1）以可持續發展理念為指導的問題。（2）適應與超越問題。

（3）功利價值與文化價值問題。

（4）民族性與世界性問題。

40、論述教育促進文化延續和發展的功能表現在哪些方面。答：（1）教育的文化傳遞、保存功能。（2）教育活化文化功能。（3）教育的文化選擇功能。（4）教育的文化批判功能。（5）教育的文化交流、融合功能。（6）教育的文化更新與創造功能。

41、談一談實施新的課程標準后教師角色的轉變？

①知識技能的傳授者變化(由重傳授向重發展轉變；由統一規格教育向差異性教育轉變；由重“教”向重“學”轉變；由重結果向重過程轉變等)； ②教師成為學生學習的促進者(教師在教學中的地位與作用、師生轉變關系；指導學生形成良好的學習習慣，掌握學習策略給學生心理支持；注重培養自律能力等)；③教師成為研究者參與者(教師不再是機械執行者、法官和權威而是學生學習的好合作伙伴，幫助找研究的起點，收集資料，分析資料，形成行動的策略，實施與檢驗行動等)；等等。

42、什么是“極點”現象？怎樣克服“極點”現象？

答：在長跑時，由于有機體各器官活動的協調作用被破壞，而發生肌肉酸疼，胸部發悶，呼吸困難，動作不協調，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的現象，這種現象就叫“極點”現象。當出現極點時，要求運動員有一個戰勝困難的決心，要頑強的堅持跑下去，同時應該調整跑的速度，注意呼吸方法，機體內臟器官會逐漸適應，“極點”很快被克服。

43、說出上挑式與下壓式傳接棒的動作要領，并闡述其動作技術在比賽過程中的優缺點。

答：1）上挑式的動作要領：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指與其他四指自然張開，虎口朝下，傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒人的手中。

優點：接棒人向后伸手的動作比較自然，容易掌握。

缺點：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒傳給第四棒時，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影響持棒快跑。

2）下壓式的動作要領：接棒人的手臂向后伸出，手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向直傳給接棒人的手中

優點：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。接棒后不必再調整持棒手的位置。缺點：接棒時，接棒人的手臂緊張，不自然。

44、在課堂教學中應如何落實課程標準中確定的社會適應目標？

答：①建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德；②學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。③落實得法

45、簡述體育課課堂常規

答：1.課前穿好便于運動的服裝的鞋子，處理好有礙于運動的物品。2.提前到達上課地點，主動配合教師準備好上課器材，下課主動歸還器材，養成愛護場地，愛護器材的好習慣。3.因病因事不能上課，應按規定請假或見習。4.集合站隊要快、靜、齊。5.上課要專心聽講，細心觀察，開動腦筋，認真練習勇于克服困難，努力完成學習任務。6.互相幫助，互相學習，關心同學，團結友愛。7.聽從指揮，遵守紀律，注意安全。8.認真完成課外作業，堅持經常鍛煉。

46、實現我國學校體育目標的基本途徑。

答：學校體育工作條例規定，學校體育工作是指體育課教學、課外體育活動、課外運動訓練和體育競賽，是實現我國學校體育目標的基本途徑。通常也稱為體育課和課外體育活動兩大方面組織形式。

（1）體育課。體育課是學校體育的基本組織形式，它是根據教育部制定的教學計劃所開設的必修課，是對學生進行系統的體育教育過程。

（2）課外體育活動。課外體育活動是實現我國學校體育目標的重要組織形式，它包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課外運動訓練與體育競賽，以及在校外進行的遠足、郊游、夏(冬)令營等多種形式的體育活動。

47、簡述體育與健康課程教學中場地器材布置幾點要求

答：1）場地器材的布局與使用要合理，可移動的器材應盡量向固定器材靠攏； 2）布置器材應符合鍛煉衛生安全要求，課前應認真周密檢查，嚴防發生傷害事故；3）場地器材的布置要有利于練習輪換的隊伍調動，有利于增加練習密度和適宜的生理負荷；4）場地器材的布置便于教師對課的調控和輔導學生。

48、體育與健康課程學習評價的注意事項

答：1）制定評價的內容標準方法形式時，應根據學生的年齡性別和學段的特點，有所側重和有所區別，重點考慮學生達到的學習目標的情況。2）根據學生之間的差異程度和本學科特點，在對學生進行終結評價的同時，必須考慮學生的學習過程。3）在學生從事學習過程中，教師對學生各方面都很了解，客觀評價必須建立在主觀評價的基礎上。4）由于學生的學習經歷不同，能力不同，造成達到學習目標的時間不同。課程學習評價不單純是學習能力和學習水平的評價，更不是選拔精英，因此，可以允許學生選擇和延時考試。5）對學生進行學習評價時，方法要簡單方便，易于操作。

49、體育運動對呼吸系統的影響。

運動時要消耗能量。體力活動愈劇烈，氧的消耗愈多，于是呼吸活動就會通過各種調節方式明顯得到加強。運動對呼吸機能的作用是復雜的，除能最大程度地改善人體的吸氧能力，降低呼吸中樞對乳酸和二氧化碳的興奮性和增強人體對缺氧的耐受力外，據稱還能促使呼吸機能出現“節省化”。實驗證明，由于運動員呼吸機能的高度發展，呼吸和動作配合的協調完善，在進行定時活動時，呼吸系統的各項指標的變化，都比一般人要小。(1)體育鍛煉能提高呼吸機能（呼吸肌發達，收縮力增強、最大通氣量大、肺活量增大、呼吸差區別較大）。(2)體育鍛煉能提高缺氧耐受力、氧的吸收利用率，調節呼吸的節奏和形式的能力增強 50、體育鍛煉對促進身體健康有哪些益處？（1）預防心血管病（2）改善呼吸系統的功能（3）提高消化系統的功能（4）改善神經系統的功能（5）降低糖尿病發生的危險性（6）預防骨裂（7）保持身體活動的能力（8）控制體重與改變體型（9）延年益壽

51、體育鍛煉對心理健康的積極影響主要表現在哪幾方面？ 答：體育鍛煉為心理健康發展提供堅實的物質基礎、體育鍛煉是心理發展的一種動力、體育鍛煉能推動自我意識的發展、體育鍛煉能培養良好的意志品質

52、運動技能形成和發展的過程（形成規律）。

答：（1）運動技能獲得階段──泛化過程（2）動作技能改進階段──分化過程（3）動作技能穩定階段──鞏固過程（4）動作自動化

53、什么是競技體育？什么是群眾體育？競技體育與群眾體育的關系如何？ 1)競技體育亦稱競技運動，是體育的重要組成部分，它是以體育競賽為主要特征，以創造優異運動成績，奪取比賽優勝為主要目標的社會體育活動。2)群眾體育，也稱“社會體育”、“大眾體育”。廠礦、企業、事業、機關的職工，以及城鎮居民與農民，為達到健身、健心、健美、娛樂、醫療等目的而進行的內容豐富、形式多樣的身體鍛煉活動。按區域特征分有：城市體育、鄉鎮體育、農村體育；按年齡分有：嬰幼兒體育、兒童少年體育、青年體育、中年體育和老年體育；按性別分有：女子體育、男子體育；按職業分有：職工體育、農民體育、軍人體育；按健康狀況分有：正常人體育、殘障人體育；按活動場所分有：家庭體育、社區體育、企業體育等。

3）群眾體育是競技體育的基礎，競技體育是群眾體育的集中體現，有了廣泛的群眾體育，才能有全民的體育熱情，才能有更多，更有潛力的競技運動員被選拔出來，沒有群眾體育，選拔競技運動員就沒有了群眾基礎；當然競技體育是群眾體育的充分集中體現，代表著本地區，本國家的群眾體育水平。

54、在投擲教學中，最應注意的是安全，你在實際教學中是怎樣做的？

答：1）建立課堂常規，強化紀律教育。如：未經允許不擅自離開隊伍，要求學生穿運動服上課，身上不能帶有小刀等鋒利硬物，不要佩帶胸針等飾品，不要留長指甲等；2）上課前要仔細做好場地和器材的安全檢查，如有安全隱患應及時排除后，再進行組織教學。3）上課要聽指揮、遵守紀律，嚴禁學生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動作粗野，違反運動規則的行為。4）準備活動要充分。5）教師要嚴格按照教學程序、原則進行教學，對學生的位置要嚴格限制，讓學生遠離危險區，嚴禁對擲，要告訴學生等同組同學都投擲完以后再統一撿回器材，或者安排見習生幫助，隊伍中其他的人不可亂跑，搶擲。

55、談談你對目前中小學生喜歡體育而不喜歡上體育課這一現象的看法。答：長期以來,傳統的中學體育教育模式主要是以競賽體育作為主要內容；常規的教學方法是以教師為中心,教師通過講解、示范等把教學內容傳遞給學生或灌輸給學生,學生被動的接受知識與技能。因此在體育教學中,學生往往都是在教師的統一指令下,疲于聽講解,看示范,反復練習,而沒有時間去感受和體驗健身運動的樂趣,教學過程過分的強調“統一”、且教法“單一”,學生缺乏主動,體育課缺乏生機,使教學顯得機械呆板,從而使學生喪失了對體育的興趣,體育教學效果的提高無法談起。這種片面強調發揮教師主導作用,忽視學生主體作用,不注重學生體育興趣培養的傳統教學方法和教學模式,已不能適應現代體育教育的發展和素質教育的需求。

56、體育運動對關節形態的影響。

答：（1）使關節面的骨密質增厚，從而能承受更大的負荷。（2）長期鍛煉課時關節面軟骨增厚。（3）是關節周圍的肌肉強大，關節囊和韌帶增厚，加強了關節的穩定性。（4）是關節周圍的肌肉、關節囊和韌帶伸展性提高，加大關節的靈活性。（5）不同運動對關節的影響不同，游泳有利于肩關節，調高有利于踝關節。（6）可使韌帶的膠原纖維含量增加，使之不易拉傷。

57、體育教學中的教學方法：完整、分解、程序、發現、系統、模塊教學法。

58、體育實踐課的教學設計方法與步驟。

答：根據教學目標進行設計、根據教學策進行設計、根據教學過程進行設計

步驟：（1）根據體育教學目標的要求，具體的體育教材內容、教學對象的實際特點以及實際教學環境，考慮體育課的需要，通過幾個部分或環節來實現。（2）確定各環節或各個部分教學要達到的目標，確定各部分的具體內容順序和時間的分配。（3）選擇與各項教學相匹配的的教學方、聯系方法。（4）確定每項練習的運動負荷。（5）確定體育課組織工作的安排順序。（6）提出教學要求，呈現教學組織形式。

59、田徑運動會的競賽規程和內容。

答：（1）根據組織方案擬定運動會的名稱、目的要求、比賽日期和地點，參加單位及組別。（2）比賽項目。（3）參加辦法，包括每單位可參加多少人，沒人報幾項，每項報幾人以及參賽者的資格問題等。（4）報名辦法，規定報名截止日期、報名條件及身體體檢規定等。（5）積分及獎勵辦法，說明各項錄取的名額，單項、集體項目、團體總分的計算與獎勵辦法等。（6）比賽規則（7）參加單位應該注意的事項及各隊報到日期等內容。

第五篇：體育教師招聘考試名詞解釋

1、體育與健康：是以身體練習為主要手段、以

增進中小學生健康為主要目的的必修課程。

2、競技體育：指為培養優秀運動人才、創造優

異成績而進行系統的、科學的訓練和競賽。

3、社會體育：指公民自愿參加的以增進身心健

康為主要目的的群眾性體育活動。

4、社區體育：以社區自然環境和體育設施為物

質基礎，以全體社區成員為主要對象，以滿足社

區成員體育需求，增進社區成員的身心健康為主

要目的，就地就近開展的區域性群眾體育。

5、終身體育：是人們在一生中為了多種需要，不間斷地進行的體育的總和。

7、健康：指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完美的狀態。

8、身體健康：指人的體能良好、機能正常、精

力充沛的狀態。

9、心理健康：一種是指心理健康狀態，個體處

于這種狀態時，不僅自我感覺良好，而且與社會

處于契合和諧的狀態；另一種是指維持心理健

康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。

10、社會適應：指個體為了適應社會生活環境而

調整自己的行為習慣或態度的過程。

11、運動參與：指學生主動參與體育活動的態度

與行為表現。

12、運動技能：指在體育運動中有效完成專門動

作的能力，包括神經系統調節下不同肌肉群間的協調工作的能力。

13、體能(體適能)：指人體各器官系統的機能在身體活動中表現出來的能力。

14、學習領域：指在體育與健康課程中，按學習

內容性質的不同劃分的學習范疇。

15、領域目標：指期望學生在特定學習領域達到的學習結果。課程目標通過各個領域目標的達成而實現。

16、水平目標：指不同階段學生在各個學習領域

中預期達到的學習結果。

17、地域性運動項目：指流行于某些區域的、帶

有地方特色的或形成傳統的運動項目。

18、體育教學：指在教師指導和學生參加下，按

照教學計劃和體育教學大綱，由教師向學生傳授

體育知識、技術、技能，發展身體，增強體質和

進行思想品德教育的過程。

19、體育課程：指教師在學校課程表規定的時間

內，根據大綱規定內容，對一個班級的學生進行

系統教學的形式。

20、體育教學要素：是指構成體育教學活動的幾

個相關的部分。通常分為教師、學生、體育教學

內容和體育教學手段。

21、體育教學方法：指在體育教學過程中所采用的途徑和手段，是教學技巧與藝術的表現。

22、體育教學原則：指體育教學必須遵循的準則，它反映體育教學的客觀規律。

23、體育教學風格：指不同于一般文化課教學的一些特點。

24、體育教學組織：指體育教師根據體育教學特

點、任務和實際情況，對學生、場地器材等進行

合理安排的各種措施。

25、課堂常規：指體育教師為了保證體育教學的正常進行，對師生雙方提出和一系列基本要求，屬教學管理的一項具體規定。

26、分組教學：指在體育教學中，體育教師將全

班同學，按一定條件分成若干小組，在教師領導

下，分別進行練習和一種組織形式。

27、教學分組：指體育教學中，體育教師為了方

便教學，按學生的年齡、性別、身體發育、健康

狀況和體育基礎等條件，進行綜合考慮，把學生

分成若干小組進行教學的組織形式。

28、分組不輪換：指體育教學中，把學生分成若

干組，在教師統一領導下，按內容安排的順序，依次進行學習的一種教學組織形式。

29、分組輪換：指體育教學中，把學生分成若干

組，在教師的指導和小組長的協助下，各組學生

分別練習不同性質的內容，按預定時間互相輪換

練習內容的一種教學組織形式。

30、體育教學內容：指為實現體育教學任務而選

用的體育基本知識和各種身體練習總稱。

31、教材排列：指將教學內容按一定方式處理后，排出一種程序式系列。

32、學年教學計劃：指以年級為單位，按照體育

教學大綱和學校實際情況，將該年級的基本教材

和選用教材、時數、考核項目，按一定要求合理

地分配到每次課中去的一種表格式的排列。

33、學期教學計劃：又稱教學進度表，它是把年

度教學計劃中所規定的兩個學期的各項教材、時

數、考核項目，按一定要求合理地分配到每次課

中去的一種表格式文件，是教師編制教案的依

據。

34、單元教學計劃：又稱單項教學進度，它是把

某年級的某項材，按課次順序訂出每次課的教學

任務、要求和組織教和教學進度，保證各項主教

材有重點、有步驟、有系統地進行教學。

35、課時計劃：又稱教案，它是教師根據學期和

單元教學計劃，結合班級具體實際，編寫出的每堂課的具體執行方案。

36、教學目的：是用普通語言表達出來的關于教

育意圖的一種廣泛的陳述。

37、教學目標：指學習者在教學終結時應做到什

么或獲得什么特定能力和一種明確的陳述。

38、體育基本技術：指合理完成體育動作的基本

方法。

39、體育基本技能：指人們在掌握體育基礎知識、基本技術的基礎上，通過反復練習所獲得的科學

鍛煉身體的能力。

40、體育課的結構：指組成一堂課的幾個部分，以及各個部分教材內容和組織工作的安排順序

與時間分配等。

41、隊列練習：指全體學生按一定的隊形，在教

師口令的統一指揮下，進行協調一致的動作，其

內容包括整隊、原地轉法、行進間轉法、各種走

步、跑步、立定、集合、解散以及隊列練習中的隊形變化。

42、隊形練習：隊列練習基礎上所做的各種隊形、圖形的變化。

43、準備活動：指進行較劇烈運動前所進行的一

系列身體練習。

44、專門性準備活動：指主要是與完成基本部分主教材有關的肌肉、關節、韌帶和器官、系統做92、間隔：指學生單個的或成隊的彼此之間相隔141、體育方法：是指體育教學、訓練、鍛煉的好準備的身體練習。機能的能力，克服生理惰性，的間隙。途徑和辦法。預防運動創傷。93、距離：指學生（包括成隊的）彼此之間前后142、速度：是人體快速運動的一種能力。

45、一般性準備活動：是指采用一般發展的身體相距的間隙。143、力量：是指肌肉緊張或收縮時所表現出來練習。94、隊形寬度：指兩翼之間的橫寬。的一種能力。

46、誘導練習：是指為了正確掌握動作技術所采95、隊形縱深：指從第一個（或第一列）學生到144、耐力：是指人體在盡可能長的時間內進行用的過渡性練習。最后一個（或一列）學生的距離。肌肉活動的能力。

47、輔助練習：是指為了發展某一動作所需的身96、縱隊：指學生前后重迭組成的隊形。在縱隊145、靈敏：是指運動員的運動技能和各種素質體素質，或為了達到積極性休息而采用的身體練中，隊形的縱深大于隊形的寬度或相等。在運動過程中的綜合表現。習。97、橫隊：指學生左右并列組成的隊形。在橫隊146、運動量：是指人體在身體練習中所能完成48、穩定狀態：人體進入工作后，各種生理機能中，隊形的寬度大于隊形的縱深或相等。的生理負荷量。惰性的逐步克服，各系統、器官活動功能和工作98、伍：指二列或二列以上的橫隊中前后重迭的 效率提高并超穩定稱為穩定狀態。兩個以上的學生。

49、整理運動：指體育活動后，為了使精神和身99、排隊：指位于縱隊之首或橫隊右翼的學生（一體都得到放松而采取的練習。個或幾個）。50、恢復過程：指體育活動結束后，人體各種機100、排尾：指位于縱隊之尾或橫隊左翼的學生能活動仍處于高的水平，必須經過一段時間才能（一個或幾個）。恢復到活動前的狀態，這段期間內的機能變化，101、基準學生：指集體做動作時，按教師所指稱為恢復過程。定的作為目標的學生。

51、超量恢復：指體育活動的后，在恢復階段，102、動作要領：動作要領指身體練習的技術基人體內被運動時所消耗的能源物質，不僅能恢復礎。它包括身體練習的主要環節及其動作順序。到原來水平，且在一定時間內還能超出原來水104、難點：教材的難點是指學生對某教材在技平，這一超出原來的恢復，稱為超量恢復。術上不易掌握的部分。

52、積極性休息：即在體育活動時，通過轉換運105、練習：一般性練習指為了全面發展學生的動練習或插些放松動作作為積極休息手段，以謀身體或充分全面調動學生的機體，使之進入良好求更有效地消除疲勞，使體力盡快得到恢復。工作狀態而進行的活動。

53、運動：指從事體育活動的基本內容和方法。106、專門性練習：專門性練習指為了學習某項

54、體質：人體的質量。是在遺傳性和獲得性的基本教材而選用的身體練習。基礎上，人體所表現出來的機能和形態上相對穩107、體育人口：指在一定時期，一定地域，經定的特征。常從事體育鍛煉、健身娛樂，接受體育教育、參

55、體格：人體外表的形態結構。包括人體生長加運動訓練和競賽，以及其他與體育事業密切相發育的水平，身體的整體指數與比例，以及身體關的、具有統計意義的一種社會群體。的姿態。108、社會體育團體：是根據社會發展的需要和

56、身體素質：指人體在體育活動中所表現出來體育自身的規律，按照不同人群，不同的志趣愛的各種機能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、好需求，彈跳、柔韌等。自愿組織起來，以開展體育、健身和娛樂為宗旨

57、力量素質：是指身體或身體某部肌肉工作時的民間體育團體。克服阻力的能力。它是完成一切動作的基礎。

110、新興運動類項目：《標準》中的新興運動類

58、耐力素質：指人體在長時間活動中，克服疲項目是指國際上比較流行但在我國開展不久的勞的能力。或國內新創的、深受青少年喜愛并適合在學校開

59、速度素質：指人體進行快速運動的能力。它展的運動項目。包括反應速度、動作速度、起動速度、加速度、111、體育基本技能：指人們在掌握體育基礎知最高速度、高速耐力等。識、基本技術的基礎上，通過反復練習所獲得的60、靈敏素質：指在各種復雜條件下，快速、協科學鍛煉身體的能力。調、準確、靈活地完成動作的能力。它取決于掌112、預令、動令：口令分預令和動令，口令的握動作技術、技能的多寡，熟練程度，以及大腦前部分，使聽口令者注意并準備做動作叫預令。皮層反應的靈活性。口令的后部分，使聽口令者立即做動作叫動令。61、柔韌素質：指人體各個關節的活動幅度，肌預令與動令之間一般有一定的時間間隔。肉與韌帶的彈性和伸展性。114、運動處方：是指符合個人狀況所制定的運62、體育手段：是指各種體育運動項目和鍛煉方動程序。法的總稱。115、有氧運動：也叫做有氧代謝運動，是指人63、身體練習：專指為了實現體育目的和任務的體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。條件反射活動。由身體姿勢，練習的軌跡、時間、116、體育與健康教學評價：依據體育與健康教速率、速度、力量、節奏等基本要素綜合構成。學目標，對體育與健康教學過程與教學結果進行64、身體姿勢：指身體及身體的各部分在練習的價值判斷。各個階段所處的狀態。117、形成性評價：是根據反饋原理，反映教學65、開始姿勢：指用來為做后面練習的主要部分內容分解成若干個單元目標，在教學過程中多次創造有利條件的身體姿勢。檢查和評價學生達到單元目標的程度。66、練習過程姿勢：指身體在完成練習主要部分118、相對評價：是判斷被評價者在某一群體成時的活動狀態。績的優劣，也就是在評價對象的集合中選取一個67、結束姿勢：指練習結束時身體及各部分處的或若干個作為基準進行比較，或者是用某種方法狀態。排成先后順序。68、練習軌跡：指在體育活動中，身體及身體某120、體育教材：體育教材是體育教學中師生據些部分的移動路線。以進行教學活動的主要媒體。69、練習時間：也稱練習的“延續時間”，指完121、課堂教學質量觀：是人們對課堂教學質量成某一練習所需要的全部時間。的基本看法或基本觀點，它是影響課堂教學運行70、課的密度：指教師在一節課中合理運用的時和進行課堂教學評價的基礎。間和這一課總時間的比例。122、診斷性評價：是在教學進行教學之前，了71、專項密度：是指學生做練習的密度。計算方解學生身體、技術和運動能力的現狀和初始水法是：一節課中，某項練習運用的時間與實際上平。課總時間的比例。123、目標取向的評價：目標取向的評價是把評72、運動負荷：指學生在體育課中做練習時所承價視為將學校體育課程計劃或教學結果和預定受的生理負荷。由速度、數量、密度、時間和項課程目標相對照的過程。目特點等因素構成。124、個體內差異評價：是比較個人或群體在不73、心理負荷：在體育教學過程中，由于課的內同時間的成績有無進行，評價中參照的標準是同容、形式、方法、組織、練習等對學生心理機制一個個體或群體以前的狀態，以此來判斷某一個產生各種不同程度的影響，造成不同程度的心理體或群體教學前后進行幅度的變化。壓力。125、體育與健康課程建設評價：是依據學校教74、人格：指在人的社會化過程中形成的道德品育的總目標和體育與健康課程的任務，對國家、質和行為習慣，是個人綜合素質的外在行為表現地方和學校三級課程進行的周期性評價。形式，包括智慧、道德、意志三要素。126、絕對評價：是把測試的原始成績與客觀的75、逆反心理：它是一種對外界環境的刺激產生應有標準進行比較，評價個體或群體是否達到了與一般人對立或相反情緒體驗的較穩定的行為這一標準。傾向。127、教學評價：教學評價是教學活動的價值判76、氧債：在劇烈運動中，機體的需氧量超過最斷的一種活動，包括教學過程和教學結果，是對大攝氧量，能量供應靠無氧分解代謝所造成的氧教和學的統一過程進行的評價。虧。128、異質分組(中學)：是指分組后同一小組內的77、表象訓練：是指有意識地、積極地利用自己學生在體能和運動技能方面均存在差異，各組之頭腦中已經形成的運動表象進行回顧、重復、修間在整體實力上差距不大。正、發展和創造自己的動作。129、學習方式：學習方式是指學生在完成學習79、目標定向：指一個人能否積極參加活動時所任務過程時基本的行為和認知的取向。依據的成就目標傾向。130、體育教學模式：體育教學模式是指在一定80、運動心理效應：由運動訓練和比賽產生的積教學思想或教學理論指導下，建立起來的、較為極或消極的心理作用。穩定的體育教學活動結構和活動程序。81、懸垂：是指握器械時，人體肩軸低于器械軸131、快樂三要素：簡單的，沒有附加條件的，并對握點產生拉力的動作。發自內心的。82、支撐：是指握器械時，人體肩軸高于器械軸132、生物年齡：指個體在解剖結構、生理機能并對握點產生壓力的動作。等生物方面達到的實際年齡，它反映了每個人生83、克托萊指數：是評價人體充實度與勻稱度的長發育的快慢程度。指標，它通過體重與身高的比例關系（體重/身133、運動訓練：凡是培養運動員的一切準備過高×1000）。程都可稱之為運動訓練。84、平衡：人體相對地球保持靜止或作勻速直線134、運動指數：課內的平均每分鐘脈搏數除安運動。靜時的每分鐘脈搏數。85、極點：是指進行一定強度和一定持續時間的135、誘導性練習：體育活動中正確掌握運動技運動時，在運動開始后的一段時間里，運動員常術所采用的過渡性練習。感到呼吸困難、胸悶、頭暈，心率急增，肌肉酸137、幫助：幫助是指給練習者以助力，使其體軟無力，動作遲緩不協調，甚至想停止運動等反會到用力的時機、方向、幅度等，協助其完成動應，這種狀態稱為“極點”。作。86、隊形：指學生共同動作時，按教材規定排成138、籃球三分區：即以球籃的中點垂直線與地的隊伍的形式。面的交點為圓心，以此為6.25米為半徑,畫一個87、列：指學生左右并列成一線。半圓的弧,弧線以外的區域叫籃球比賽3分區 88、路：指學生前后重迭成一行。139、拳：四指卷攏,拇指屈壓于食指中節,拳面要89、翼：指隊形的左右端。右端叫右翼，左端叫平,任何四指不準凸出拳面 左翼。140、需氧量：人體為了維持某種生理活動，提90、正面：指隊列里學生所面向的一面。供足夠的能量，體內要氧化某些能源物質，所必91、后面：指與正面相反的一面。不可少的氧量。