第一篇：重拾鄉土游戲

重拾鄉土游戲，感受特色魅力 ——“一校一品”匯報材料

馬神廟街小學多年來，在追求“特色辦學，全面發展，學有特長”的辦學目標過程中，在“文化育人，體育育人”辦學理念的指引下，經過幾年的研究與實踐，在全力打造“陽光教育”，“陽光體育”品牌的同時，以富有濃郁地域特色的鄉土游戲為切入點。多年來以鄉土游戲運動為抓手，以體啟智，以體育德，將鄉土游戲運動與學校文化融為一體。學校根據自身的發展目標，圍繞學生全面發展的辦學思想，積極組織開展群體性鄉土游戲活動，以促進學生體質和綜合素質的提高。目前學校已初步形成了自身的辦學特色。對照張掖市特色學校要求，回顧近幾年來的工作，作如下匯報：

一、學?；厩闆r

馬神廟街小學現有24個教學班，在校學生1300多名，教職工56人，專職體育教師1人。近年來，在區政府、區教育局的重視和扶持下，我校辦學環境和設備設施逐步得以改善。學校操場占地面積3000多平方米，配套設施能基本滿足學校開展體育教學的需求。尤其是鄉土游戲設施完備，為開展鄉土游戲教學、訓練、比賽提供了強有力的保障。學校認真貫徹落實每天鍛煉一小時體育運動，廣泛開展群眾性“陽光體育”活動，常年堅持鄉土游戲教學與訓練，結合地區、學校實際，科學開發“鄉土游戲”校本教材，將其作為對統編教材的一種補充，使其更具科學性、開放性、本位性的特色，更加符合當地社會、經濟、文化發展需要和本校實際情況的同時，保證體育教育教學目的、任務的全面實現。

2012年9月，全市“陽光體育”現場推進會在我校的成功開展，把我校的“陽光體育”推向了一個更高的高度。

2013年3月，以鄉土游戲為主題的全區校本課程推進會在我校成功舉行，獲得教育局領導及兄弟學校的一致好評。

2013年，被張掖市命名為市級陽光體育示范校。

每年一屆的“鄉土游戲“趣味運動會更是成為學生期待、積極參與、展示自我的平臺；家長熱情參與、家?；印⒓倚Ｂ撓档闹匾~帶；也是學校宣傳，將鄉土游戲從學校推向家庭、社區、社會的重要途徑。

二、落實組織領導，確保鄉土游戲的蓬勃開展。

1、學校成立以校長為組長，體育分管領導為副組長，各處室領導、體育教師和各班班主任為成員的鄉土游戲特色創建領導小組，具體負責鄉土游戲特色的規劃和實施。組

長 副組長 副組長 工作。成員 馬

峰

梁德聰 總務主任 具體負責鄉土游戲特色的后勤保障。教導主任 指導鄉土游戲特色的教育科研工作。馬建國 王小平何曉明

校

長

全面領導鄉土游戲特色創建工作。

分管副校長 鄉土游戲特色創建分管領導，信息中心主任

指導鄉土游戲特色的普及教學楊玉花

少先大隊輔導員 負責鄉土游戲群體活動和訓練競技工作的日常管理 體 育 教 師 具體組織鄉土游戲普及教學工作、鄉土游戲群體活動和訓練競技工作。

2、加強制度化管理，建立一系列的鄉土游戲運動管理制度，保證學校鄉土游戲體育特色項目的正常開展。每年都認真制訂年度工作計劃，每學期制訂具體實施計劃，并及時記錄好各項活動的開展情況，每學期、每年度做好總結回顧和反思。

3、加大體育設施硬件的投入，為更好的開展鄉土游戲運動奠定基礎。學校每年增添部分公用鄉土游戲設施，保證課堂教學和訓練的需要；及時修補現有場地，確保學生安全的活動；及時添置其它常用體育器材，以保證鄉土游戲運動的正常開展。

三、鄉土游戲的開發、開展和普及狀況

1、科學開發。鄉土游戲是我國優秀的民族文化遺產，具有鮮明的民族體育特色。鄉土游戲娛樂性強，學生易學好玩。開展鄉土游戲，不僅能很好地貫徹落實每天鍛煉一小時的要求，促進和增強學生的體質健康水平，培養學生團結協作，頑強拼搏，熱愛生活的良好品質，同時也是對我國民族傳統體育文化的繼承和發揚?；卩l土游戲以上的特點和優勢，學校決定舉全校之力，科學開發鄉土游戲。全校教師歷時兩年，在查閱大量資料的基礎上，深入社區、鄉鎮、村社走訪老教師、老年人，并向社會廣泛征集鄉土游戲，學校的一系列舉動得到了社會各界尤其是老教師、老年人的大力支持，最終讓散落在民間的這些幾乎在現在小學生當中絕跡的體育瑰寶得以繼續傳承和發揚。學校根據學生特點，精心挑選適合小學生開展的且富有張掖地域特色的“拉爬?！?、“打馬仗”、“絞花子”等四大類，50多項鄉土游戲編纂成“馬神廟街小學鄉土游戲”校本教材。鄉土游戲的科學開發，為鄉土游戲的開展打下了堅實的基礎。

2、合理開展。學校特設每周一課時的“鄉土游戲課堂”，在體育課上安排教學內容，讓師生之間心手相傳，提高運動技巧。為培養學生終身進行體育鍛煉的習慣，學校堅持開展體育課外活動。課外活動都做到場地、器材、時間三落實，并保證師生全員參加。鄉土游戲已成為師生最喜愛的課外體育活動內容之一。每天三十分鐘大課間體育活動，是學校體育工作的亮點。尤其是以班級為單位開展的各式各樣的鄉土游戲更是大課間一道靚麗的風景線。學校每年定期開展鄉土游戲運動會和鄉土游戲特色周，通過活動為孩子們搭建展示自我的舞臺，讓他們充分展示運動風采、盡情享受體育運動帶給他們樂趣的同時，形成一種健康的鍛煉方式，養成終身鍛煉的理念，為他們插上健康、快樂的翅膀，讓他們茁壯的成長。

3、全面普及。隨著鄉土游戲在學校、學生間開展的不斷深入，學校不遺余力的把鄉土游戲推向家庭，推向社區，推向社會。在鄉土游戲運動會中特別設置家長參與的親子游戲，指導學生設計家庭運動計劃，邀請家長參加鄉土游戲展示觀摩活動等。這一系列活動的開展，已悄然無息的讓鄉土游戲成為家庭、社區開展的體育活動內容之一。尤其是在學校周邊的街道、社區開展鄉土游戲的人們隨處可見。

四、開展鄉土游戲運動的教育科研活動促進特色創建工作

1、鼓勵全校教師開展鄉土游戲活動的教學研究和科研探索活動，嘗試、實驗多種可行的教育教學和訓練指導方法，及時總結反思，經常探討研究，交流科研成果，推動學校鄉土游戲運動向縱深發展。

2、嘗試體育課堂教學的改革創新，選擇編排適當的鄉土游戲內容插入體育課中，積極開發體育教學校本教材，形成體育教學特色。3、2012年，學校申報了張掖市課題研究，體育課題《鄉土游戲特色學校校本課程開發與研究》獲得張掖市教育局立項，今年起開始實施，他將推動我校鄉土游戲工作再上新的臺階。

五、面臨的問題和建議

1、盡管學校利用一切能利用的場地和設施開展鄉土游戲活動，但場地較小，一些場地、設施還不太符合開展鄉土游戲活動的要求，這也在一定程度上制約了我校鄉土游戲的發展。

2、師資力量緊張。我?，F有24個教學班，1300多名學生，但只配備了56名老師。具有專業體育教育教學的老師相對短缺。

雖然面臨諸多的困難，但學校仍將一如既往的全面實施鄉土游戲校本課程研發工作，加大教師培訓力度，促進學校鄉土游戲群體活動的普及和發展。我們相信：有各級政府的保障，有社會各界的共同關注，馬神廟街小學將在廣闊的教育舞臺上續寫新的篇章！

第二篇：利用鄉土資源豐富幼兒游戲活動

利用鄉土資源

豐富幼兒游戲活動

甘肅省玉門市第一幼兒園 張萍

游戲是幼兒自發地、自主地與空間、材料、玩伴相互作用的情境性活動。幼兒園是幼兒游戲的主要場所，幼兒的游戲水平、幼兒在游戲中的發展直接取決于教師為其創設的游戲環境和提供的游戲材料。我園立足于鄉鎮幼兒園的實際，結合鄉土化主題活動的開展，有目的、有計劃地開發利用鄉土資源，開展具有鄉土特色的游戲活動，把游戲活動延伸到自然、社會、家庭中去，讓每個幼兒在環境中獲得自由、自主、和諧、愉悅的發展，真正體現出陶行知先生所倡導的“活的鄉村教育要用活的資源”的教育思想。

一、利用鄉土資源豐富區域活動。

區域活動是幼兒在一定的游戲環境中，根據自己的興趣和需要，自由選擇、自主展開、自由交流的積極主動的活動過程。我們根據幼兒的認知、情感、動作、語言、社會性等發展的需要，充分利用鄉土資源，為孩子創設具有鄉土特點的角色區、探索區、美工區、音樂區、運動區等不同形式的區域活動，為幼兒提供了動手、動腦并且能按照自己的興趣和能力進行活動的游戲環境。如在“家鄉的春天”主題活動中，老師帶領幼兒創設了自然角，那嫩綠的蒜苗、胡蘿卜苗、豆苗、麥子、玉米，飼養角里可愛的烏龜、蝌蚪、小魚兒，再加上奇形怪狀的小石子，為幼兒營造了一個豐富而鮮活的微型自然界。在開展主題活動“泥沙樂”時，老師在區角里準備了大盆細沙，投放了不同大小的飲料瓶、紙盒、小篩子、小鏟子，供幼兒探索沙子的特性，同時還提供飲料瓶讓幼兒自制玩沙的鏟子、小桶等，從這里可以更多的發現孩子們智慧的萌芽、創新的火花。在“種子的妙用”主題活動中，孩子們紛紛從家中帶來了花生、麥子、豆子、桃核等各種各樣的種子投放在自然角供幼兒觀察，并師生共同布置探索區“我認識的種子”，給幼兒提供了觀察、對比、討論種子的機會；在美工區，提供了形形色色的種子及乳膠、棉簽、雙面膠、泡沫板等材料，讓孩子自由進行“種子貼畫”。那一幅幅稚嫩的作品，閃現著孩子們創造的火花。在《好玩的石頭》》主題活動中，老師帶幼兒撿來大大小小、顏色各異的石頭投放在活動區，孩子們在那里練習數數、排序、比多少，在石頭上畫畫，用石頭印畫、滾畫、拼貼畫，能玩出那么多花樣。這些材料的利用既豐富了區域活動的內容，還美化了幼兒園的環境。

二、利用鄉土環境和材料豐富幼兒戶外游戲活動。

鄉土資源中很多取之不竭、用之不盡又不用花錢的環境和材料，都可以用來開展富有特色的戶外游戲活動。我們組織幼兒踏青、春游、揀落葉、撿石子、捉昆蟲，讓與大自然親密接觸，感受大自然的花草樹木、鳥語花香，同時，幼兒在過水溝、走田埂、爬土坡的活動中不僅培養了熱愛大自然的情感，而且還鍛煉了幼兒的身體、培養了幼兒堅強勇敢的良好品德。秋天老師帶幼兒去農莊掰玉米棒、摘玉米葉、抽玉米穗、搓玉米籽，帶孩子用玉米桿、玉米棒、玉米籽制作長槍、手榴彈、手雷，玩“學做解放軍”的游戲；用南瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜玩體育游戲《運瓜樂》；用廢舊輪胎玩各種背、抬、滾、跳、爬的游戲。發動家長利用鄉土材料制作各種可以讓幼兒玩一玩、做一做、鍛煉鍛煉的器械，如高粱桿、木頭、黃沙、鋸削、刨花等，經過加工都可以成為很好的戶外活動器具：用木頭自制小推車、擔水的扁擔、陀螺、打尕；用木棍做木馬、花轎；用柳條做山洞、做體操圈；用鋸削做沙袋、用黃沙做沙包、用岌岌棍做挑棍……這些玩具既漂亮又實用，遠比在商店買的運動器具更具有野趣和挑戰性，更能讓孩子在鍛煉、游戲中獲得快樂。

三、利用鄉土材料豐富角色游戲活動。

在角色游戲的開展過程中，幼兒、家長和教師都是游戲材料的收集者，在收集材料的過程中，我們和幼兒一起討論、商量各種材料的特點與用處，為開展角色游戲活動奠定基礎。在商店和超市的游戲中，有孩子們自己收集的各類食品和生活用品的包裝盒、塑料瓶；在醫院游戲中，有用一次性紙杯做的聽筒、紙盒做的X光機器、廢舊報紙做成的各種藥丸；在娃娃家游戲中，各種各樣的包裝盒在教師與孩子的加工后，變成了娃娃家里的電腦、電視、空調、洗衣機、家具、灶具，變成了馬路上的各種汽車、小區的漂亮樓房。在美食城游戲中，孩子們用紗布、海綿、泡沫紙、橡皮泥、廢舊的布做成的胡蘿卜和青椒、藕、面條、各種燒烤等。這些游戲材料干凈衛生、經濟實惠既貼近幼兒的生活，又給孩子留下了較多的想象、創造的空間。

四、利用鄉土材料豐富建構游戲活動。石頭、沙子、黃泥等這些都是農村取之不盡的自然材料，幼兒對這些材料都有著天生的感情，建構游戲中，我們將石頭洗凈，選取干凈的黃沙與細膩安全的黃泥讓幼兒進行建構活動。孩子們用石頭蓋房子，用黃沙堆砌、塑造各種造型，用黃泥制作小動物。另外，我們還提供大小不同的紙盒和各種飲料罐，讓幼兒堆積成各種形狀的樓房；提供大小不同的木塊，供幼兒進行造型創作?！稗r家小院”中成串的谷穗、玉米、辣椒、稻草制作的糧倉；用蔬菜制作的南瓜娃娃、馬鈴薯小豬、玉米老爺爺、蘿卜船，絲瓜瓤制作的長頸鹿，都是老師與孩子們的得意創作。這些活動不僅鍛煉了幼兒的動手能力，還豐富了幼兒的想象力。

鄉土材料在幼兒游戲活動中的利用，開闊了孩子們的眼界，豐富孩子們的經驗，彌補了鄉鎮幼兒園教育資源的不足，拓展了幼兒園教育內容，使幼兒在輕松愉快的游戲活動中更加關心社會，了解家鄉，更加關注家鄉的變化，并從中體驗到一種被社會接納、重視的感受，形成對家鄉的良好情感。同時，也折射出了老師的教育思想、教育智慧，更體現了我們的教育理念。

第三篇：彈珠游戲進化史 重拾回憶喚醒童年經典

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彈珠游戲進化史 重拾回憶喚醒童年經典

彈珠類游戲可謂是大多數游戲的鼻祖，以經典街機游戲《打磚塊》為例，簡單的玩法和暢快的游戲享受讓它曾經風靡一時，成為了不少玩家的童年回憶。在之后的彈珠類游戲發展中，不少游戲也以“打磚塊”為雛形，收獲了不錯的效果。今天，小編就和大家一起盤點一下彈珠類游戲的進化史，一起喚醒你的童年記憶。

《打磚塊》 童年回憶經典無限

《打磚塊》作為一款經典的彈珠類游戲，無疑制霸著80、90后的童年。最早，《打磚塊》出現在街機游戲廳內，由于玩法簡單、畫面清晰、能夠和小伙伴兒們一起挑戰高分的特點受到了玩家們的歡迎。隨著技術的發展，《打磚塊》又相繼出現了“紅白機”版本、PC版本、手機版本。那個時代，游戲產業剛剛起步，《打磚塊》作為簡單易上手，且十分趣味的一款游戲為大量玩家帶來了樂趣。它無疑是彈珠類游戲的鼻祖，導致后來很多的彈珠類游戲都以它為雛形。

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《祖瑪》 PC發展趣味無窮

隨著技術的革新，PC端彈珠類游戲開始興起，其中具有代表性且深受玩家歡迎的非《祖瑪》(也叫青蛙祖瑪)莫屬?！蹲娆敗肥?004年發行的一款PC端彈珠游戲，玩家通過操控主角石青蛙發射彈珠來消除軌道上的所有珠子。《祖瑪》在當時可謂風靡一時，幾乎每一臺臺式機上都會安裝有它作為消遣的小游戲?！蹲娆敗废盗邢嗬^發售了海盜祖瑪、數字祖瑪、青蛙祖瑪太空篇、埃及祖瑪4探索永恒等版本，是彈珠類手游在PC端的一個輝煌。

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《BB彈》 還原經典輕松休閑

《BB彈》是由掌游天下代理的休閑單機手游，它極大程度的繼承了彈珠類游戲的精髓，將《打磚塊》的經典再現于手機屏幕，并在傳統彈珠類游戲玩法的基礎上，增加了創新的玩法和特點。游戲的畫面更加時尚多彩，玩法依舊簡單，玩家通過一只手就可以進行操作，多樣的彈珠變換讓游戲內容更加豐富，時尚華麗的元素讓這個游戲不僅趣味十足，而且還十分炫酷。

在玩法上，《BB彈》不僅操作簡單，而且充滿創意，玩家只需要用手指按住屏幕并向下拖動，選擇好發射角度并松開，就能將彈珠發射出去，你的目標就是將所有的磚塊都打碎!游戲利用反射原理，讓你的彈珠在磚塊之間來回反彈，就像舊式游戲機中的打磚塊一樣，分分鐘讓你著迷!

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從《打磚塊》到《BB彈》，是彈珠類游戲的一個發展輪回，以《打磚塊》、《祖瑪》、《怪物彈珠》、《BB彈》為代表的彈珠類游戲，無一例外的創造了此類游戲的輝煌。如今，《BB彈》回歸原點，讓“打磚塊”變得更加簡單，讓沖擊高分在手機之上根本停不下來!

以上就是手游匯小編為大家帶來BB彈詳解攻略，敬請關注手游匯。

第四篇：重拾關愛

重拾關愛

創立優質護理示范病房有感內一科：曹會盼

每天回家的路上，我都會在菜市場路口的大餅攤上停下，“師傅，來一張大餅！”我說，他問道，“一張嗎？”然后他給我餅，我給他錢，僅此而已！忽然，不同的一天來了。“師傅，來一張大餅！”他答道: “好來！剛下班啊，怎么今天下班晚了！”我接過大餅，心里突然覺得暖暖的！

只是簡單的一句家常話，我怎么就覺得這么喜歡和溫暖！不覺得就想到了我的工作，想到了工作中我們的事！

我是一名護士，于2000年8月成為滿城縣醫院的一名護理人員。從事護理職業11年多，現任內一科心內科護士長，護師職稱。工作中的事：我們問：3床，你叫什么名字？

他回答：王天。

我們說：現在要給你靜脈輸液，你上廁所嗎？

他回答：不去。

我們熟練地給他靜脈穿刺，完成了，我們又說：這瓶的液體是青霉素，消炎用的。

然后轉身離去，又去繼續下一個工作。1

多么直接的、專業的對白，也是僅此而已！少了太多人與人之間的關愛，少了人與人之間最原始、最基礎的情感交流！又是自何時起，我們丟掉了中華民族傳統的美德——關愛！

2010年10月滿城縣醫院提出了優質護理病房的建立，我們科室內一科被選為示范病區。我們大家積極的學習討論何為優質護理服務！工作要做就得做實，施行責任制護理模式，從病人的病情到生活到心理，全面的關心和照顧，以優質護理為契機，重拾關愛！

護理工作很瑣碎，工作中，熟練地護理技術、扎實的護理知識是保障，各項制度和職責是依據，知識、制度要加強規范，而沒有辦法規范的就是護理人員的“心“！對患者的愛心、耐心，對工作的責任心，對護理工作不變的熱心！這是我工作中的重中之重！

認識轉化成為行動，大家共同施行人性化服務理念及流程，加強細節管理，真正做到關心病人，簡單的一句問候，簡單的一個動作，真正的感受到護理工作雖然沒有轟轟烈烈的輝煌，卻寫滿了簡單而又平凡的愛。我帶領我的護理姐妹們巡視病房，從稱呼開始，我倡議大家稱患者為叔叔、阿姨、爺爺、奶奶，有的護士不好意思，我就帶頭叫，見著患者及家屬就叫，患者聽著也笑顏有佳！時間一長，大家也開始叫起來了！每天一上班，巡視病房時就會聽見賈聰聰護士在說：“阿姨，我是聰聰護士，我今天又上班了，昨天一天沒有見到我，您想我了沒！您今天感覺怎么樣?。　被颊甙⒁陶f道：“我好啦！看我這大侄女，多強啊！”就是簡單的幾句問候，卻拉近了患者與護士的距離！有的患者住院心理負擔重，顧慮很多，擔心病情變化，擔心家

人照顧花費時間，擔心自己住院增加家庭經濟負擔！我們看在眼里，記在心里！不時的勸導患者，有個好身體最重要，健康的身體自己少受罪，健康的身體不用兒女整日擔心，健康的身體才是真的省錢！我們只是簡單的幾句話，再看看我的患者們，早已感激不盡！這時我覺得我沒有做什么，人在生病時是最需要幫助和安慰的時候！病人其實挺容易滿足的！

工作中，我們摒棄默默無語的工作，多和患者交流，為醫生的診療提供幫助，有一次我為一位心?；謴推诨颊甙纬o脈液路，按壓了局部5分鐘，松開手還有出血，我緊接著詢問患者有沒有牙齦出血，觀察皮膚黏膜有無出血點，詢問大便的顏色是否發黑，我及時通知醫生，復查凝血四項，有出血的危險，醫生停止皮下低分子肝素鈣抗凝藥物的應用。我欣慰，因為我們護理人員，及時的幫助了醫生的診療，護理也是一門學問，有它的閃光點，體現了護理的價值所在！

我們科是心內科，住院患者病情變化快，為了提高重癥病人管理，我帶領大家包括醫生定期的學習演練心肺復蘇術及除顫儀的使用，護辦室急救藥品的強化學習，自急救車找急救藥品時間演練等等，對此項工作我必須做到嚴抓，常抓不懈！大家也深深地了解急救時一個小小的疏忽，或急救物品準備不充分，會給患者帶來多少的不可彌補！我們無論醫生還是護士，都謹記于心！平時的每一次演練，是對自己的負責，更是對患者的負責，認認真真地做事，踏踏實實的付出，把對患者的牽掛記在心中，做在行動中！

短短的一年過去了，一路走來，還有許許多多感人的故事，沒有轟轟烈烈，只有簡單而又平凡的愛！患者的感謝信多了，從早到晚聽到的謝謝多了，患者的滿意度提高了！護士的積極性提高了，主動地巡視負責的患者，聊聊天，給患者解解悶！上班、下班心里都惦記著自己的病人！護理知識豐富了，護理職業感、自豪感提升了，不再僅僅是打發護士了！科室因為護理人員的關愛帶動了科室的氛圍，患者之事無小事！

11年的護理生涯，更深刻的感覺到護理管理的專業性和藝術性，我作為護士長，勤于管理、細化管理是我對自己的準則。

為了工作我很少有時間陪愛人和兒子。碰上病人多、事情忙，要 加班，兒子就靠愛人照顧。兒子生病需要媽媽照顧時，我卻守侯在患者身旁，穿梭在醫院的回廊！對于家人有太多的歉意！可為了患者，我只能把這份歉意深深地埋在心底！

我也的內心也矛盾過、掙扎過，但我始終沒有改變自己心中永恒的信仰。就是“我既然選擇了護士這一職業，我就要把它做好！”做一名好護士真難，但是我們仍在努力！

第五篇：重拾自信

重拾自信，生活主角非我莫屬

懷仁四中八年級161班王雁

我還很小，請你不要傷害我稚嫩的心靈，因為它會萌芽，會成熟，請你給我一個成熟的階段，到那時，你可能會對我刮目相看。

——題記小時候，當我初次用陌生的眼光環顧這世界時，我發現自己是那么渺小不堪。鄰居大姐姐長得又高又漂亮好像花兒一般。而我卻成了陪襯，就似一株不起眼的小草。小伙伴們一個個聰明伶俐，而我卻是一個少言寡語的孩子??于是我感到自卑，開始不愿意與人交往，開始封閉自己，凝固自己。當我想沖破這束縛時，卻發現四面已是高高的墻，我被禁錮在這個四角的天空里了，欲出不能。

直到上了小學，由于我的成績比較優秀，我開始被重視起來，我的身影才出現在同學們的群體中，我的名字才被老師掛在了嘴邊，也漸漸有了自信，可我還是走不出那四角的天空，因為我實在不知道該怎么邁出這艱難的一步。

直到那天，班主任老師找我談話?！澳銓W習雖然好，但是你不愿與人交往，這可是你的一大缺點，如果你不及時改正，恐怕會影響到你的未來，阻礙你的發展?！蔽衣龔堥_了嘴，吞吞吐吐地說：“這我也知道，可我實在不知道該怎樣擺脫自卑，我覺得自己處處不如人，沒有一點優勢。”班主任老師告訴我許多擺脫自卑的方法，也指出了我的優點，并告訴我：自卑者弱，自信者強。晚上我躺在床上仔細回想今天的談話，覺得真是如夢初醒，受益匪淺。

漸漸地我發現我變了，變得活潑開朗了，在課堂上愛舉手發言了，并且聲音洪亮，鎮定自若，還主動為班級出板報。每次站在講臺上演講時，我也不像以前那樣雙腿顫抖，心驚膽跳了，神色平靜多了，算是徹底告別了那自卑的過去了。我的落落大方，處變不驚，贏得了許多人的認可，我終于邁出了自信的第一步。

如今，我終于可以唱響自信之歌，坦蕩的喊出：我戰勝自卑了。這時的自信讓我發現：原來春天是那么美好，陽光是那么燦爛，天空是那么明亮，花兒是那么嬌艷。我堅信：我 將擁有一片屬于自己的湛藍天空。

評語：