第一篇：中學物理個人校本研修計劃

中學物理個人校本研修計劃

為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研修等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：

一、積極主動學習

珍惜這次培訓機會，及時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。

二、主動向專家請教

對學習中不明白問題和教學中的困惑，主動找機會向同行、專家請教，尋求幫助解決。積極參與研修坊的各項研修活動，積極與同行共同探討，努力向各位學員學習，我始終相信“他山之石，可以攻玉”。

三、讀書實現自我發展

多讀書，在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀，在教學實踐中思路會更寬，更具有創新性，有了更深厚的教育理論作支撐，對我們教學實踐中分析教材是很有幫助的，讓我們在教學過程中更加的應用自如。多讀書會促進自己的教學反思能力，關注課堂細節。

四、善于反思提升自我

堅持整理筆記，把自己在教育教學中的感悟、困惑與同行探討，尋找解決的辦法和途徑，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的切入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，將所思所悟及時整理，寫學習心得、研修日志，發表在教師培訓平臺上。不僅要對課堂教學知識、技巧和技能反思，還要對自己的教學方法、教學內容進行反思，這樣才能不斷提升自我。

五、活學活用，且學習且收獲

爭取通過學習，提高研究教育教學規律和研究學生的基本方法、策略的能力，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。積極寫研修學習心得體會、收獲、總結。

第二篇：中學物理個人校本研修計劃

中學物理個人校本研修計劃

教師的專業水平是教師從事教育工作的生命。為更好地適應課改的形勢，在教育教學和教育科研中更好地發揮教學研究工作的作用，提高教師專業水平和課堂教學能力，進一步提高辦學質量，如何將現代的教育技術及多媒體教學在日常教學工作得到很好的應用，如何在平時的教學教研中積累經驗，如何在工作之余再學習強化自身的專業知識與技能以實現終身學習的理念，這是我眼下需要努力去學習實踐的。為此我結合自身實際情況，制定了個人校本研修計劃。

一、研修目標

1、加強學習，努力提高自身專業技術水平，積累教學經驗。

2、加強學習，規范自己，提高自身素質，培養良好的師德師風。

3、努力鉆研教學方法與理論，使自己成為一個既會講課也會研究的新時代專業教師。

二、研修內容與方法

1、加強實踐學習，豐富教學經驗。把每一堂課都當作最重要的一堂課，把握課前，課堂，課后的每一個細節和每一個可能出現問題的知識點，努力認真備課，講課。

2、加強探究學習，大膽的使用先進的科學技術與教育理論，通過教學實踐形成自己的教學風格，提高自己的教學思想和教學方法。

3、在工作之余閱讀與教育教學有關的期刊雜志等，吸取精華，強化自身知識結構和專業技能。

4、學習教育教師方面相關的法律法規，使教學規范化，教育合法化，使自己成為一個合格合法的人民教師。

5、加強常規研究，規范教學行為。堅持聽課，只要有時間就向有經驗的老師學習，通過聽課、評課等多種形式的鍛煉，使自己盡快適應新的教學方法。

6、積極參加學校與教研組組織的各種形式的教學教研活動，并主動參與各個級別的課題研究，在實踐活動中豐富自己的教學經驗，提高自己的教育教學水平。

總之，只要我一步一步按部就班進行學習和研究，我相信在不久的將來我會成為一名優秀合格的中學教師。在本學期的工作教學中，我將會嚴格按照本計劃所列事項實施，努力提高自己。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

第三篇：中學物理個人校本研修計劃

中學物理個人校本研修計劃

隨著新的教育改革的實行，對教師本身提出了新的要求。對于剛加入工作的我，既是機會，又是挑戰。如何將現代的教育技術及多媒體教學在日常教學工作得到很好的應用，如何在平時的教學教研中積累經驗，如何在工作之余再學習強化自身的專業知識與技能以實現終身學習的理念，這是我眼下需要努力去學習實踐的。為此我結合自身實際情況，制定了個人校本研修計劃。

一、研修目標

1、加強學習，努力提高自身專業技術水平，積累教學經驗。

2、加強學習，規范自己，提高自身素質，培養良好的師德師風。

3、努力鉆研教學方法與理論，使自己成為一個既會講課也會研究的新時代專業教師。

二、研修內容與方法

1、加強實踐學習，豐富教學經驗。把每一堂課都當作最重要的一堂課，把握課前，課堂，課后的每一個細節和每一個可能出現問題的知識點，努力認真備課，講課。

2、加強探究學習，大膽的使用先進的科學技術與教育理論，通過教學實踐形成自己的教學風格，提高自己的教學思想和教學方法。

3、在工作之余閱讀與教育教學有關的期刊雜志等，吸取精華，強化自身知識結構和專業技能。

4、學習教育教師方面相關的法律法規，使教學規范化，教育合法化，使自己成為一個合格合法的人民教師。

5、加強常規研究，規范教學行為。堅持聽課，只要有時間就向有經驗的老師學習，通過聽課、評課等多種形式的鍛煉，使自己盡快適應新的教學方法。

6、積極參加學校與教研組組織的各種形式的教學教研活動，并主動參與各個級別的課題研究，在實踐活動中豐富自己的教學經驗，提高自己的教育教學水平。

總之，只要我一步一步按部就班進行學習和研究，我相信在不久的將來我會成為一名優秀合格的中學教師。在本學期的工作教學中，我將會嚴格按照本計劃所列事項實施，努力提高自己。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

電教中心： 高

揚 2013年10月24日

第四篇：個人校本研修計劃

個人校本研修計劃

神木九中 張崗

新的學年又開始了，在本學年為使自己各方面的素質都能得到不同層次的提高，更新自己的教育觀念，以符合創新教育和素質教育的要求；更新自己的知識結構和能力結構，使自己基本具有綜合教育的能力和銳意創新的能力；

進一步發展自己的個性特長，具有鮮明的教育、教學個性，能夠創造出自己的教育、教學風格和特色；進一步拓寬自己的科學文化視野，掌握現代教育技術，提高課堂教學效益，進一步提高理論功底和科研能力。現將自己在本學期個人研修作---計劃：

1認真學習《基礎教育新課程改革綱要（試行）和各科新課程標準等各種先進的教學理論，使自己具有良好的職業道德水平，扎實的教育教學專業知識，廣闊的知識背景,較高的業務水平，加快新課程發展建設的步伐，以適應新課程標準下的課堂教學。

2、基本形式：

(1）自主學習：自學，記讀書筆記，懂得名師課堂的生命高度，認真讀書學習、交流研討。使讀書成為我的自覺行動，對讀書產生濃厚的興趣。

（2）小組研討：本學期我會積極參加我組我校定期舉行的研討交流會，在研討中讓自己的各方面能力得到相對的提高。

（3）教學觀摩：積極參加我校定期的聽課、評課，進行教學研究，以解決自己教學的疑難問題，讓我的教學更具特色。

3、課題研究。定期參加學校及小組交流階段性研究成果，把課題研究成果轉化為學校的共同財富。積極進行教學反思，查漏補缺，進行更好的教育教學工作。

總之，今年我將積極進行校本研修工作，盡量使自己的綜合素質得到全面提高，讓自己的教學更具有特色，以培養出更出色的學生，加快我校的課改步伐..2013年8月 個人校本研修計劃

劉彩云

人常言：“立志，有恒。”做任何事都要有恒心，恒心的得來除了有個好的學習習慣，最主要的還應該有計劃。當你對自己的學習、生活都計劃好了，你才能不會“今日復今日，今日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎”。為了能真正的提高自己的教師專業素質，提高自己的教學修養。根據培訓院定下的學習任務，結合自我的實際情況，給自己的學習制定如下計劃：

一、指導思想：

隨著社會的進步，人類的發展，競爭越來越激烈，肩負著人類文明進步的教育正在以飛速的腳步前進，教育改革的春風吹遍祖國大地，面臨著教育的改革，作為教師的我應該更新自己的觀念，跟上時代的步伐，這就要求自己要盡快的成長起來。

二﹑學習內容(一)﹑公開課

認真準備上好每一節公開課，課后積極和聽課老師交流溝通，研討課堂成功的原因，及時記錄課堂反思，成為自己課堂教學的寶貴經驗。

（二)﹑聽課評課

堅持每周聽不少于4節課，并認真做好聽評課記錄。積極參與教研活動，養成隨時聽課的好習慣。參與教研活動可以讓你在教學中不斷完善自己，在教研的天地中，你能清楚的看到別人的教學風采，能結合著自己的教學尋找不足，所以作為一名教師我要求自己積極的參與教研活動，不斷向別人學習、取經。

(三)﹑教案

在教學案一體化教學模式下，以導學案為載體，精心設計教學流程，形成富有個性的自我教學設計。

(四)﹑教學論文

認真思考，自擬論文題目，把自己在校本研修過程的做法，收獲，以及在實踐過程中遇到的困惑和思考，以論文的形式發送到自己的博客上。

(五)﹑在線研討

養成網上學習互相交流的好習慣。網絡是一個無法想象的空間，它會給你解決你工作學習中遇到的困難，在網上你可你的同行進行學術交流，會在與人交流中學習別人的長處，彌補自己的短處，能科學借鑒別人的教學經驗，讓自己在教學中不斷的反思自己，讓教學工作更加趨于完美。

積極參加網絡在線研討，進行互相學習和交流研討，爭取有更大的進步。

誠然，今天積極主動的學習態度就是明天積極主動的人生態度，今天形成的學習能力將會直接作用與明天的生活實際，今天的學習方式就是明天的生活方式。努力吧！為我們的明天喝彩。

個人校本研修計劃

武美桃

“校本研修”作為一種新的促進教師專業成長和促進學校自主發展的重要方式和有效策略，已經伴隨著課程改革的春風，走進了我們的校園，融進了我們的生活。為我們提供了一種開放的制度框架，營造了一個學習型的文化氛圍，為教師構建了一個專業發展的自我反思平臺。它表明：這是一個新型的結合體，是一個開放的系統。它絕不是一種概念上的翻新，而是理念上的一次重建。因而，在新課程理念的引領下，本學期我將認真踐行校本教研工作，融入學校教育創新，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。我個人的校本研修計劃如下：

一、指導思想

通過校本教研，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進素質教育，充分發揮教師的專業引領作用，努力提高我的整體教學水平。

二、研修目標

1、規范化學課堂教學，優化備課組活動，使自己由學習型向研究型轉變，進而使自己成為新課程實施及推廣的引領者，配合全縣的基礎教育課程改革活動，逐步提高我校教學質量及水平。不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。

2、積極開展新教材的研究工作，充分發揮自己的作用，迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。

3、以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上；著眼點放在理論與實踐的結合上；切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

三、研修要求：

以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上；著眼點放在理論與實踐的結合上；切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上；增長點放在促進學校、師生的共同發展上，使教育從傳統教學的“三個中心”（即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心）向新課程標準要求的“三個為本”（即以學生為本，以能力發展為本，以自主學習為本）的轉變，重視學生創新精神和實踐能力的培養，為學生的全面發展和終身發展服務，使自己及同伴們轉變成素質優良、能適應社會需求、能促進學生全面發展的好。

四、具體措施：

1、注重日常教學常規的扎實與提升。認真完成學習任務，做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節公開課后，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。

2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍，并及時反思。

3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。

4、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，并努力去探索發掘；在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。

5、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。我對自己的專業水平有一個清醒的認識，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，把個人的校本研修工作做好

第五篇：2015——2016個人校本研修計劃

個人校本研修計劃

(2015—2016學)為了提高自己的執教水平和業務能力，更好地為教育教學服務，我將以新課程為引領，認真踐行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為促進自身專業不斷成長，結合自己的實際和自身發展要求，特制訂個人校本研修計劃如下：

一、指導思想

堅持以縣局《教師校本研修工作五年規劃》為指導，以學校為本，以新課程實施為中心，以改善教學方法為突破口，以全面提高自身綜合素質為目標，以課堂教學研究為基本點，立足課堂、革新教學方式，以提高課堂教學的有效性為重點，扎扎實實的開展好個人校本研修工作。通過校本研修，不斷充實自己，努力提高自身整體教學水平，不斷促進自身專業成長。

二、個人基本情況分析：

本人自參加工作至今有三十二年整。是一位熱愛教育事業的中學數學教師。在參加工作的幾十年里，認真踏實工作，注重感受教育規律，了解學生學習數學的心理特征，能根據學生的發展和數學知識的特點進行教學。具有強烈的事業心和責任心，在工作上能夠積極完成學校領導布置的各項任務；善于學習，能夠虛心向他人請教，并接受善意的批評。不斷學習新知識、新思維、新理念。用先進的教育教學理論，反思自己的教育教學實踐，在總結和反思中提升自己。

三、研修目標

1、通過研修，努力提高自身的師德修養，做到德高為范，學高為師。

2、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性高效課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。

3、總結教育教學研究的經驗與教訓，認真備好、上好每一節數學課，積極撰寫教學案例、教學反思、教學論文和教學設計，不斷提升自己的業務能力和教學藝術。

4、以組內教研為重點，通過同伴互助的方式，不斷轉變教師教學方式和學生學習方式，促進師生共同發展。提高教學水平。

5、以自主學習、同伴互助和集中培訓相結合的方式，加強數學教學技能的學習，并與教學實踐相結合，努力提高初中數學教學水平。

四、研修內容：

1.個人讀書

爭取每季度精讀一本教育教學專刊，每學期讀一本初中數學教學理論與方法方面的專業書籍，認真在讀書筆記上做好記載，積極撰寫2——4篇讀后感，在總結和反思中來形成自己的教學風格。

2.聽評課

主要以本校教師為聽評課對象，并積極參加大學區、縣、市組織開展的聽課評課活動，每學年完成40節的聽課任務，并認真進行記錄和評議。積極把先進的教育理念轉化為教師的教學行為等

3.教研組集中研修 積極參與教研組研修活動，開展好業務理論學習,積極參加集體備課，積極參與教研組內的教學研究，感悟反思教學，與同組教師交流學生的思想問題及解決方法等。

4.撰寫教學論文

根據個人研修的實際情況，每學年獨立完成一篇2000字以上的教學論文。獨立完成兩篇高質量的教學反思、教學設計和教學課件，并積極參加各級各類論文、教學設計和課件評選活動或公開發表。

五、保障措施

1、通過個人與集體學習形式加強理論學習和業務學習，不斷吮吸新的教育教學理念，積極探索教育教學規律。

2、積極參加學校組織的研究課、示范課活動，在活動中豐富自己的教學經驗。使自己的教學水平逐步提高，逐步形成自己的教學特色。

3、積極參與校本研修的研究，每學年結合數學教學內容撰寫一篇教學反思、教學案例和教學論文。

4、積極把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提升教學研究水平。通過反思優化教學實踐，在總結經驗中完善自我，有效提高課堂教學質量與效益。

5、拜師學藝，虛心向師父請教，通過自學、師傅指導、同伴互助的形式，促進自身專業成長。

六、時間安排：

9月： 制定一份個人研修計劃；學習初中《數學新課程標準》。

10月：學習教育教學理論方面的文章；參與組內教研，分析七年級數學教材結構、目標、重難點。

11月：積極參與聽課、評課活動。積極參加市、縣、校校本研修培訓；積極參與組內期中教學分析。

12月： 自學《未成年人保護法》；參與組內教學經驗交流、學法指導交流。1月： 總結本學期教學中的得失；整理資料，撰寫教研論文及師德體會或論文。

2月： 認真學習并領會《兒童心理學》；自學《初中數學教學有效性》的理論。

3月：參與組內教研，進行上學期教學質量分析；撰寫七年級數學教學計劃。4月： 參與組內教研，分析教材結構、目標、重難點；進行課堂有效教學的研究，寫一篇學習體會。

5月： 積極參與組內期中教學分析，完成期中試卷分析；參與組內教學經驗交流、學法指導交流。

6月：自學《初中數學教學的方法與策略》；總結本學期教學中的得失。7月： 整理資料，撰寫教研論文及師德體會或論文；撰寫一篇個人研修總結。

個人讀書時間為：2015.9——2015.10，2016.3——2016.4.聽評課時間為：2.15.9——2015.12；2016.3——2015.6 教研組集中研修時間為：2015.9——2015.12；2016.3——2016.7.撰寫教學論文時間為：2015.12；2016.6