第一篇：高校心理健康教育骨干教師培訓總結

參加高校心理健康教育骨干教師培訓班總結

首先，非常感激有關領導給了我這次寶貴的學習機會，感激學生處領導的細心關注，給了我這一個重要的交流平臺，希望以后能多參加這樣的學習和交流，我一定會努力學習和吸取好的理論和經驗，對學校相關方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。

為了加強貴州省高校心理健康教育骨干教師培訓工作，推動高校心理健康教育隊伍建設，根據工作安排，我參加了省教育廳在“貴州省心理健康教育骨干教師培訓中心”（貴州師范大學）舉辦的2011年高校心理健康教育骨干教師培訓班。培訓時間為：2011年12月4日—12月9日。培訓教師為貴州師范大學心理學專業教授、副教授等。通過五天的學習我收獲很大，除了學習到了專業的理論知識以外，我還從各個培訓教師和同學們身上吸取了一些經驗，畢竟我才是一個剛剛工作的新手，在理論方面學習還不夠，經驗更無從談起，但是這一次的培訓給了我很大的啟發。我想從以下方面來總結一下我這次培訓的收獲：

一、培訓主要內容 12月4號，報到交流

12月5號，開辦典禮，心理學及大學生心理檔案建設，拓展訓練； 12月6日，大學生常見心理問題及其解決對策，輔導員心理健康養成與維護心理；

12月7日，改善教學水平，提高幸福指數，大學生心理健康狀況及其教育系統；

12月8日，學校心理危機干預，高校心理健康教育與輔導員專業成長； 12月9日，交流與學習。（以上學習課件資料見附件）

二、理論收獲

學習到了心理學相關方面的知識，特別是關于大學生心理的知識。培訓班拓展的材料是《心理咨詢師基礎知識》（還來不及仔細閱讀，幾天時間大概看了一下主要標題和內容）。當然這一次心理健康教育骨干教師培訓，更多的是給與我經驗方面的指導。

三、經驗收集

1.各高校把大學生心理健康教育課列為公共必選課也開設心理咨詢室，并且進行心理普查，參觀了貴州師范大學的心理普查的儀器。特色是：多了一個讀答題卡的機器，可以許多學生共同進行普查，這樣節約時間。（貴州師范大學的心理測評系統用的是：心靈方舟。）

2.心理學方面的課題申報經驗以及成果投稿經驗。在申報心理健康課題方面各學校，各學員之間可以交流與合作。

3.心理咨詢師的培訓以及考試時間（每年5、11月考試）4.管理心理健康教育的經驗：

（1）學校、分院、輔導員三層管理，組織心理健康小組，請校長任組長。（2）各班選出心理委員，由學校心理咨詢師進行定期的專業輔導，心理委員在各班起到最基礎的作用，并且可以作為學生與老師溝通的橋梁。

（3）學校也組織教師成立教師的個人成長小組，每周一次，對輔導員等進行心理的疏導。教師心理健康了，學生才更可能心理更健康。

（4）每年5月25日，“我愛我”為心理健康日，有的學校把這一周定為“心理健康活動周”，比如開展心理情景劇大賽、心理形象大使之類的活動。

（5）各個高校共同開展活動，心理健康教師和輔導員經常互相溝通，學會更好的處理學生心理問題。

5.心理咨詢室開展工作的一點經驗：

首先，學生進行心理咨詢要預約時間。其次，有的高校會在開學的時候制作并且發放心愿卡，或者叫求助卡。在遇到心理問題的時候可以拿著求助卡到心理咨詢室咨詢。有學校開通心理咨詢熱線，實踐了以后，這個方法可操作性不強，遇到了電話被打爆的尷尬，沒有時間解決更嚴重的同學的心理問題。如果發放心理求助卡，學生會比較慎用自己手上兩次咨詢的機會。

6.如何引起學校有關領導重視的經驗（1）有的高校請書記做心理健康領導小組長（2）各分院設心理健康工作站（3）學生會成立心理健康部

（4）多邀請媒體參與，可以通過電視媒體等方式引起有關方面重視 7.申請心理健康工作的經費經驗

有的高校不以單項的名義申請工作經費，比如：心理健康普查項目、心理健康日等等，他們是以計劃模式申請，就是計劃心理健康工作，比如學校有固定的咨詢室，咨詢師，還有心理健康教育培訓，等等。把心理健康教育成立一個體系，一個在工作計劃內的模式。

8.還有一些輔導員和心理咨詢師處理小問題的交流等等。

我收獲的還不僅僅是這些，還有許多心靈的觸動和感動，這些讓我終身受用，也讓我有一個更好更積極的心態去面對工作，非常感動有關領導給了我這次寶貴的學習機會，感激學生處領導的細心關注，給了我這一個重要的交流平臺，希望以后能多參加這樣的學習和交流，我一定會努力學習和吸取好的理論和經驗，希望對學校相關方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。

2011年12月12日

第二篇：高校中青年骨干教師培訓總結

南京機電職業技術學院

高校中青年骨干教師培訓總結

2008年11月16日至11月21日，我參加了由江蘇省教育廳舉辦的“高校電氣與自動化技術中青年骨干教師研修班”。此次學習收益很大，老師們講課精彩，教學內容豐富多彩。經過緊湊而充實的6天學習，教育教學理念上完成了一次洗禮，教學知識上得到一次強勁的“充電”，特別是一些同行理論聯系實際的做法，更讓我們學員的眼睛為之一亮?，F總結如下：

一、更新了教育教學理念

時代在不斷進步，科技不斷發展。我們高校的教育教學理念也應與時俱進。特別是隨著教育部對高職院校課程改革要求的縱深發展，很多教育教學中的深層次問題不斷地暴露，這時候更需要理論的指示與專家的引領。對于我個人而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅對理清新課改中的種種關系有幫助，而且對突破新時代教育教學中一些“瓶頸”問題提供新的解決思路與方法。

二、更新了教育教學知識

教師是一個永遠新的職業。這里講的“新”主要指知識的更新與教學藝術的更新。作為電子系的專業課老師，不僅要傳授給學生專業課的理論知識，更重要的是理論聯系實際，注重培養學生的實踐能力和動手能力，而且要及時給學生教授本專業的前沿知識，開闊學生的視野，為學生將來就業和升學打下基礎。通過此次培訓，我不僅在學科知識方面得到一次全面的補充，而且在教學藝術方面得到一次新的補充?？傊?，教育是一門藝術，需要老師不斷的自己更新，才能更上一層樓。

三、觀摩了專家名師和名校實驗設備的風采

此次培訓邀請了多名南京名校的專家給我們上課，為我們講授了課程和專業的設置對學校專業的發展是非常重要的，同時對培養學生的專業能力和教師本身素質的提升都提出了寶貴的建議，專家還強調職業院校實驗室的建設是重中之重，通過實驗培養學生實踐能力，為學生就業奠定基礎。為此我們專門參觀了國

第三篇：中小學心理健康教育骨干教師培訓心得

中小學心理健康教育骨干教師培訓心得

心理拓展訓練是通過情境的創設、體驗感悟、團隊互動等有針對性的專題活動設計，激發、調整、升華受訓者的知、情、意等諸方面的素質與潛能，達到心態開放穩定、敢于突破自我、富有創造活力的目的一項心理訓練。因此，有人形象地稱它是“小游戲，大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟，一種體驗。它是一項使每個人在心靈和精神上都有一個新的超越——重新認識自我、認識生命的活動。在拓展活動中，你會發覺人的潛能真的是巨大的。

拓展的理論依據主要是：“努力/放棄”（積極/消極）的心理力學模型、以及“體驗、了解、控制、超越”的心理適應規律。其基本原理為：通過戶外體驗項目活動中的情景設置，使參加者充分體驗所經歷的各種情緒，尤其是負面情緒，從而深入了解自身（或團隊）面臨某一外界刺激時的心理反應與后果，進而學會控制、實現超越。

這一過程主要是通過體驗式學習得來：體驗式學習由既獨立又密切關聯的五個環節組成，五個環節如下：（體驗式學習圈）

體驗--分享--交流--整合--應用（循環往復）

體驗：此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。

分享：有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。

交流：分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內在生活模式。整合：按邏輯的程序，下一步是要從經歷中總結出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。

應用：最后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。

素質拓展訓練對個體的意義：

1、釋放生活學習壓力，調節心理平衡。

2、認識自身潛能，增強自信心。

3、提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰。

4、強化探索精神與創新意識，培養進取心。

5、學會更好地與他人進行溝通與協調，優化人際環境。

6、完善人格，培養勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。

拓展訓練模塊

1、融冰模塊：融冰又稱破冰，本模塊項目眾多可幫助隊員順利進入角色，打破陌生人之間的隔膜，消除同學間的積怨，激發隊員熱情，挑戰隊員自我心理極限，并跨越極限，提高隊員的參與興趣，從而形成良好的團隊氛圍。

2、信任模塊：是拓展訓練必不可少的組成部分，本模塊所有項目均針對所有不信任的原因而設計，并側重發覺信任源及建立信任的微妙細節，從而訓練隊員勇于負責相互信任的意識。

3、溝通模塊：是每個人在學習中、生活中最重要的環節，也是避免積怨與矛盾最好的盾牌，同時也是積極心態的最佳表現，本模塊的項目設計將為隊員設各類溝通障礙及任務，令隊員在非正常的溝通環境里尋找溝通渠道，從而領悟溝通的重要性。在本模塊的訓練中隊員充分學習換位思考的交流方法，以培養隊員優秀的溝通意識。

4、挑戰模塊：本模塊重點培養隊員的自信心及堅韌不拔、積極向上的優良品質，并充分挖掘隊員的潛能，令隊員面對壓力和挑戰時，從容鎮定，積極開拓，取得最終勝利。

5、協作模塊：協作訓練是拓展訓練最重要的一部分，一個團隊的能量聚集重在合作，在協作訓練中，將側重隊員在團隊中的自我定位和角色扮演，并領會合作在團隊中的巨大作用。

6、士氣模塊：高漲的士氣在團隊前進的道路上起著不可磨滅的作用，然而任何的團隊士氣都具有時效性，不能持久，需要在這一點上做精心的設計，力保團隊持久而高漲的士氣。

7分享模塊：總結、分享、反饋，即在每個訓練項目完成后。隊員總結在參訓項目中全員的協作、溝通、信任等情況的利好，分享每個人在活動中不同的心理感受，通過總結和分享活動本身會反饋給每位隊員堅定不移的信念及真理，并將所有感悟聯系應用到學習和生活中，達到提高和改進的目的

校園心理拓展訓練的訓練目標：

1、認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；

2、克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；

3、發揮群體作用，增進集體參與意識與責任心；

4、改善人際關系，學會關注，更為融洽地與群體合作；

5、以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意識活動和交往活動，要求隊員全身心投入，釋放和緩解潛在的壓力

中學生素質拓展培訓課程體系： 《做最好的自己，做最棒的集體》課程體系

1、七年級：班集體融合課程

從小學進入中學的第一年里，環境發生了巨大的變化，同學來自不同的方向，老師是生疏的面孔。自己也在發生巨大的變化，身體日益成熟，新的班集體為同學帶來新的活力。男女性別概念不斷加強，男女生之間的交流和理解已成為重要的問題。

“班集體融合課程”借助活動項目的操作，使學員面對各種挑戰，在班集體融合的基礎上，結合班集體初期的學生特征，引導學員重新認識朋友，增進異性間理解，學習扮演自己的性別角色，體驗男女生合作的樂趣。

2、八年級：班集體融合課程

充滿青春活力的年代開始了，我要按照自我的意愿決定每一件事情，成功的喜悅在等待著每一個人了解熟悉的和不熟悉的伙伴，讓別人了解自己，讓自己接受別人，已經是重要的問題。學習建立溝通渠道，掌握交流技巧，可以使集體生活充滿樂趣。

“班集體融合課程”借助活動項目的操作，通過與伙伴的合作，解決設定項目中的各種問題，建立自信心、責任感，培養自理能力，在與他人共同生活與合作的過程中，體會平等和尊重的人際理念，在體能、心智和人際關系上學習成長。

3、九年級：激發自我課程

中考即將到來，反復的練習和測試，已經使同學們變深沉了許多，往日的活潑和熱情是否已淹沒在文字和習題之中，再現自我，重振激情，是尤為重要的。

“發現自我課程”強調循序漸進的系列挑戰過程，調動應變和解決問題的能力，引導學員享受成功的快樂，從而調整情緒，激發斗志，發揮潛能，迎接未來的挑戰。

《了解自己，感恩父母》家庭親子課程體系平常生活中不知如何跟孩子相互溝通，了解孩子想法及傳達自己的看法，是你目前的感受嗎！當你想要告訴孩子我們想法時又得不到認同及正面的響應，往往因此暫停溝通甚至彼此仇視，這是你所要的嗎！活動是采取體驗方式，感受我們平常與孩子是如何溝通，有溝但卻沒通，是否只是單方的要求而常常忽略孩子的想法。課程里，讓家庭成員實際體驗家中現況如何？學習彼此合作達成共識，及哪里需加強？建立良好互動模式與增近家庭合作，讓父母及孩子學習溝通、相處及相互信任的方式及技巧

正如《少年維特的煩惱》中所描述的一般，由于缺少人生經驗，青少年在成長過程中凸現的各種各樣的問題需要有人指導才能順利地得以解決。但是我們的活動并非是去直白的告訴青少年們應該怎樣去做，而是通過一些列經過精心設計的游戲去讓他們自己領會生活中問題的最佳解決方法。

在戶外進行，使青少年們擺脫已經習慣的日常生活環境，這樣更加有利于他們暴露問題，同時也有利于在暴露問題后他們會去嘗試使用與平時習慣的解決方法所不同的途徑去解決，這種與常有異的方法正是我們在進行活動設計時所引導和提倡的

以學生直接體驗為基本方式，引領學生自主活動。這種體驗式學習以游戲為載體，借助場地，器械，道具，在一定的情景模擬下進行。以實踐活動和體驗學習為主要方式的健康教育活動，對于提高中學生心理素質，培養健康心理品質，促進人格健全發展有積極作用。在學校制定一定的活動要求后，素質拓展培訓可根據學校的實際情況和具體要求,制定實施方案，在培訓基地或其他場地有計劃的組織實施，適時邀請班主任老師、或家長觀摩實踐；使學生積極投身于活動過程，便于指導教師將針對不同項目引導學生進行討論，促進學生進行行為和思想意識的綜合分析。

第四篇：中小學心理健康教育骨干教師培訓試題

中小學心理健康教育骨干教師培訓試題

單位姓名郵箱得分

（本試題滿分為100分，90分以上為優秀，80分以上為良好，60分以上為合格）

一、單選題(每題1分，共30分)

1.我們常說的提升學生心理素質，其標準是根據心理健康三層面中的()

A.非病狀態B.良好適應狀態C.理想狀態D.正常狀態

2、關于團體心理輔導的論述以下哪一條是不對的()

A.團體心理輔導活動可細分為團體心理咨詢與治療、團體心理輔導、團體心理輔導活動等

B.團體心理輔導工作效率高，是適合學校的心理健康教育工作形式

C.團體心理輔導活動適合有較嚴重心理問題的學生,活動的主持者應受過相應的訓練

D.團體輔導是一種一對多的心理輔導方式

3、關于考試焦慮癥的處理，以下哪種說法是不正確的()

A.考試焦慮癥必要時可以心理治療配合抗焦慮的藥物來處理

B.學業壓力和考試焦慮會形成惡性循環，令考試焦慮癥越來越嚴重

C.考試焦慮癥的形成原因主要是學生內部的壓力，所以只要處理好學生的心態和觀念就可以了D.系統脫敏法是治療考試焦慮癥的方法之一

4、關于學生人際關系問題，以下哪種說法是不正確的()

A.人際關系問題的處理事先預防比事后補救效果好

B.人際關系問題一般是學生相對較少關心的問題

C.教師應該以客觀、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦誠的態度和形象來面對學生，處理學生的人際關系問題D.人際關系問題包括親子關系、寢室關系等問題

5、自卑感問題是按照學生常見心理問題的哪種標準來劃分的()

A.問題的內容B.內在心理根源 C.特定發展時期和階段D.問題的性質

6、關于自卑感以下哪種說法是錯誤的()

A.自卑的人熱衷于與人比較,而對自己的期待卻很低

B.自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己

C.自卑的人容易產生自我懷疑和自我否定

D.對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一

7、最重要和最良性的學習動力是()

A.學習興趣和教師的期待B.學習興趣和遠大的理想

C.教師的期待和遠大的理想D.教師的期待和家長的期待

8、在危機干預時，在當事人認同和理解的基礎上，做出現實可行的用于擺脫困境的短期計劃，是為了（）

A.幫助當事人看到擺脫困境的可能性B.迫使當事人行動以改善自己的境遇

C.讓當事人通過制定計劃合理地宣泄自己的不良情緒 D.讓當事人作出放棄自殺的承諾

9、個體積極探索事物的認識傾向是()

A需要 B動機 C興趣 D理想

10、表現在人對現實的態度和行為方式的比較穩定的獨特的心理特征的總和是()A氣質B性格 C興趣D能力

11、觀察學習的提出者是()

A榮格B華生 C斯金納D班杜拉

12、以下能夠測定12種人格特質的問卷是()

A艾森克人格問卷BY-G人格測驗C主題統覺測驗D卡特爾人格因素問卷

13、不愛與人交往，有孤獨感，動作顯得緩慢、單調、深沉的特征屬于()

A膽汁質B多血質 C黏液質 D抑郁質

14、人們在社會活動中表現出來和發展起來的能力是()

A認知能力 B操作能力 C社交能力D模仿能力

15、布盧姆將認知目標由低到高分為那六個層次()

A.知識、運用、領會、分析、綜合、評價

B.知識、領會、運用、綜合、分析、評價

C.知識、領會、分析、運用、綜合、評價

D.知識、領會、運用、分析、綜合、評價

16、認知學習理論是誰提出的()

A.布盧姆、B.加涅、C.澳蘇貝爾D.奧斯本

17、加涅的認知學習分類理論將認知學習分為()

A.言語信息、智力技能、認知策略B.知識信息、智力技能、動作技能

C.言語信息、動作技能、認知策略D.智力技能、動作技能、認知策略

18、學生運用概念符號與環境相互作用的技能是()

A.言語信息B.智力技能 C.動作技能D.認知策略

19、教師不直接將學習內容提供給學生而是為學生創設問題情境，引導學生去探究和發現新知識和問題的方法是()

A.講授法B.發現法 C.掌握學習法D.頭腦風暴法

20、教師在教學過程，對正在進行的教學活動進行不斷的自我認識和反思能力是()

A.教學設計能力B.教學組織能力 C.教學決策能力D.教學監控能力

21、兒童對父母和權威表現出尊重與順從，或者把成人的規則看成是不變的階段稱為()

A.自我中心階段B.他律階段C.自律階段D.公正階段

22、人工智能是屬于()

A.人和動物的學習B.人類的學習C.知識和技能的學習D.機器學習

23、看到別人穿時裝，自己也去買來穿上，屬于()

A.服從B.從眾C.模仿D.暗示

24、根據學習材料的性質與學習者已有的知識經驗，可以把學習分成()

A.言語信息學習、智力技能學習、認知策略學習B.接受性學習、發現式學習

C.意義性學習、機械性學習D.知識學習、技能學習、心智學習、習慣學習

25、在非對抗性態度的條件下，用含蓄、間接的方式對他人的心理和行為產生影響，使之產生一致性，稱為()

A.從眾(個人的觀念與行為在真實或臆想的群體壓力、群體規范與群體目標的影響下，向與群體中大多數成員相一致的方向變化的現象)

B.服從(在外界壓力下，個體改變自己的觀點或行為，以符合外界要求的現象)

C.暗示D.模仿(在無外在控制條件下，個體由于受到他人行為的影響，而使自己的行為與他人行為相同的行為方式)

26、以下屬于非智力因素的是()

A.觀察力B.記憶力C.意志力D.思維力

27、以下屬于從外在觀點對動機下定義的是()

A.動機是推動人們行為的內在力量B.動機是個體的內部過程

C.動機是為實現一個特定的目的而行動的原因

D.動機是一種需要所推動，達到一定目標的行為動力，它起激起、調節、維持和停止行動的作用

28、對多方面的事物或活動具有的興趣是()

A.直接興趣B.間接興趣 C.中心興趣D.廣闊興趣

29、個體根據外在的信息和線索來對自己或他人的內在狀態或行為原因進行解釋與推測的過程是()

A.歸因B.印象(認知者以自己過去經驗為基礎，對認知對象的屬性進行分析、判斷后對其總體特征做出的主觀理解)

C.自我認知(主我讀客我的認知與評價)

D.態度(個體對人、對事、對周圍世界的一種具有持久性與一致性的反映傾向)

30、人際關系的發展過程一般分為()

A.互不相識、雙方的表面接觸、注意到對方存在、雙方建立友誼、形成親密朋友關系

B.互不相識、注意到對方存在、雙方的表面接觸、雙方建立友誼、形成親密朋友關系

C.互不相識、注意到對方存在、雙方建立友誼、雙方的表面接觸、形成親密朋友關系

D.互不相識、注意到對方存在、雙方的表面接觸、形成親密朋友關系、雙方建立友誼

二、多選題（每題1分，共25分）

l、中共中央在1998年的《關于進—步加強和改進學校德育工作的若干意見》的文件中提出要對學生進行心理健康教育和指導是為了()

A.幫助學生提高心理素質B.健全人格

C.增強承受挫折的能力D.增強適應環境的能力

2、張春興認為心理健康的條件有()

A.情緒較穩定B.樂于工作C.能與人建立和諧的關系，并樂于和他人交往

D.對自己有適當的了解，并悅納自我E.對環境有適切的認識并能切實有效地面對問題和解決問題

3、學校心理健康教育工作模式適宜采用()

A.診療模式B.發展模式C.教育模式D.文化模式

4、對學生開展一對一的個別心理咨詢的作用在于()

A.保證心理咨詢的深度B.保證心理咨詢的私密性

C.保證心理咨詢的效果D.保證心理咨詢的效率

5、關于心理測試的論述以下正確的有()

A.心理測試可以集體進行，也可以一對一進行

B.心理測試的目的可以是科研和調查，了解學生心理狀況

C.心理測試的目的可以是篩查有心理問題的學生，做好預防工作

D.心理測試的目的可以是為學校心理健康教育工作起宣傳作用

6、造成學生學習問題的可能原因有()

A.學習習慣和方法不良B.學習動力缺失C.學業壓力和考試焦慮

D.親子關系問題E.學業不適應

7、對于學習習慣的建立，以下哪幾種說法是不正確的()

A.基本學習習慣不良多始于小學

B.家長的“陪讀”會造成孩子在學習上對家長的依賴

C.不良學習習慣的扭轉和改變不是很難的事。

D.行為強化技術是改變不良學習習慣的一項重要技術。

E.學習習慣的改變和確立要趨熱打鐵，趁學生有改變的興趣，在最短的時間內全面改變學生不良的學習習慣，建立好的學習習慣

8、消除自卑感常用的方法包括()

A.引導學生對自己進行客觀全面的認知B.對成敗進行正確的歸因

C.消除非理性觀念D.用激將法刺激學生，讓他們通過逆反心理產生正面的動力E.幫助學生不時有成功的體驗

9、以下屬于個性傾向性范疇的是（）

A需要B氣質C動機D能力E興趣

10、潘菽在《教育心理學》中根據內容和結果將學習分為()

A.知識的學習B.技能與熟練的學習

C.心智的、以思維為主的能力的學習D.道德品質與行為習慣的學習

11、加涅根據學習成果把學習分成()

A.言語信息學習B.智力技能學習C.認知策略學習D.接受性學習

E.發現式學習

12、“學習風格”具有如下特點()

A.靈活性B.穩定性 C.獨特性D.概括性E.指導性

13、學習風格的構成要素有()

A.生理性要素B.認知要素 C.情感要素D.意志要素E.社會性要素

14、學習策略可以從以下幾個方面進行描述()

A.學習策略是學習方法或技能B.學習策略是學習的調節和控制技能

C.學習策略是內隱的學習規則系統

D.學習策略是學習方法和學習的調節控制的統一體 E.學習策略是元認知E.給于學習和成長的機會

15、學習活動中良好的性格特征表現為()

A.努力奮斗B.實事求是C.獨立意識D.創造精神

16、以下屬于個性心理特征范疇的是（）

A需要 B氣質 C性格D能力E興趣

17、一般能力是指（）

A觀察力B記憶力 C思維力D想象力E注意力

18、信度包括（）

A再測信度 B等值信度 C分半信度D內容信度E效標關聯信度

19、以下關于能力的描述是正確的是（）

A屬于個性心理特征B是人類社會歷史經驗的總結和概括C比知識發展要慢得多D隨年齡增長不斷積累E隨年齡增長是一個發展停滯和衰退的過程

20、學生學習的三個基本領域包括()

A.認知B.情感C.意志D.動作技能

21、行為主義教育觀把學習看成()

A.經驗的聯結或操作的變化B.通過練習和刺激反應式的強化來實現的C.學習效果表現為外部行為的變化D.教學的目的是傳授知識技能體系

22、認知教學觀認為()

A.學習是知識的自我建構和理解過程B.學習依賴于學生自主的信息加工系統

C.教學導致認知結構的變化D.教學的目的是建構知識或得深層次意義理解

23、創造性思維表現為思維的()

A.獨創性B.發散性 C.靈活性D.突發性

24、教師的職業心理特征表現為()

A.熱愛學生B.善于啟發 C.勤學敬業D.以身作則

25、優秀教師的自我效能感表現為()

A.個人成就感B.認為從事的教學活動很有價值

C.對學生有正向的期望D.對學生的學習負有責任

五、簡答題（每題10分，共30分）

1、簡述學生心理發展的四個基本特征。

2、簡述智力的個體差異。

3、簡述認知差異的教育含義。

六、論述題（15分）

1、試述青年期的心理特點。

第五篇：心理健康教育專題培訓總結

心理健康教育專題培訓總結

馬良鎮中心學校王大興

能被推薦參加全國心理健康教育培訓，我感到很高興。在一個半月的繁忙的工作中，我抽出時間學習了必修的兩門課程：《教師心理問題的自我調適》和《教師職業倦怠的心理調適》。遠程教育要求十多分鐘刷新一次，我也就聚精會神地在電腦前認真收看專家講座的視頻；通過發帖和回帖，認真地和同仁們交流學習上工作上的心得；在網上搜集相關的資料，強化學習，力求學有所獲。通過學習我有了以下的認識：

一、生活中要及時調整自己，保持良好的心態。

在經濟飛速發展的時代,在競爭日益激烈的今天,有一個良好的心態,顯得至關重要,因為只有擁有一個健康的心態,則無論你在春風得意之時,還是在艱難困苦之中,才能坦然面對。進而真正享受健康的人生。要有一個健康的心態,必須得有一種快樂的處世態度,要用樂觀的心態經營人生。享受人生。要有一種追求名利,而又不僅僅為了名利,努力做事,但又不就想達到某種所目的境界。要以寬容。豁達。愉悅的心態去看待周圍的一切。當發現自己的力量無法改變身邊的某種局面時,要及時調整自己的心態來盡快適應那里的一切。而要達到這一點就要具備以下幾點:一有寬廣的胸懷:仁者愛人,只有博愛的人才會善待自己,善待他人。二要看到事情積極的一面:一樣的事情具有不同心態的人看到的結果是不一樣的。三要有一個健康的心態,必須還有一顆平和的心?！靶撵o自然涼”如果人的心態。心境能夠坦然。恬靜。積極健康。但是在物欲橫流的今天做到這點實在不容易。我們在不懈追求名譽。地位。金錢等身外之物的同時,也積累了太多的煩惱。自卑。壓力甚至是仇恨。所以要達到陶淵名的心態,就得對自己的心理進行一次洗滌,淡漠種種欲望,漠視種種誘惑,把自己融如大自然之中做到"榮辱不驚閑看庭前花開花落,去留無意漫觀天外云卷云舒。

二、要多種方式克服職業倦怠。其實所有的職業都會有職業倦怠，并不僅僅是教師這個職業。有些人把它只歸結為待遇的低下和工作時間過長、責任重大是不妥當的，至少是不全面的。我覺得首先要學會關注工作中的興奮點，培養自己的幸福感。就教師個體的生命而言，教育教學活動占據了核心部分，假如在教育教學過程中尋找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做個幸福的教師，既是教育事業的必須，也是教師個體生命的必須。就應該讓教育者和受教育者一起幸福起來。自我認同和幸福感同屬于人的精神世界，無法外在強制，只能是內發的，只能起于自我認同，終達于內心幸福。我們要樂教樂育，與有朝氣的學生在一起幸福快樂。其次要要善于獎勵自己、肯定自己。保持樂觀的工作態度，就是要學會稱贊自己、獎勵自己，要

多關注自己成功的點點滴滴，哪怕是一丁點的成績，也要積極地進行自我肯定。第三要努力塑造積極的自我。在工作中，應有意識地挑戰自我，探索新的工作模式。如形成自己獨特的風格、歸納出獨到的工作方法、研究創造出獨具個性的理論成果等，努力成為崗位專家。這樣，就會大大增強事業的成就感和魅力感。當職業成為一個人研究的對象時，那就會產生無窮的樂趣，其自我的價值感就會增強。最后也可以開展豐富多彩的文化生活。豐富多彩的文化生活可以極大地改善一個人的心態、調節一個人的情緒?？梢酝度氲阶约合矏鄣倪\動中放松疲憊的身心，或者從事自己的業余愛好，充實的業余生活能夠讓人更加積極樂觀，而把這種積極樂觀的態度帶入到工作中，工作效率也會得到提高。

三、既要關心自己的心理健康，更要關心學生的心理健康。教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。用良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用。認真學習心理健康輔導知識，為學生提供力所能及的幫助。當然也有許多的遺憾：自己出了幾天差，把學習給耽誤了一些，作業沒有做起，等上交的時候已經過了時間，交不上去了。跟其他的同行交流的太少等等。但自己以后一定要繼續學習，既為了工作，為了學生，更為了自己。在此要真誠感謝為我們提供學習機會的相關人士，謝謝您們對老師身心健康的關注！感謝教授和同仁們，讓我的學習生活更充實，更完美！