第一篇：長期鎮(zhèn)石筍片區(qū)工會小組關(guān)于開展教職工工會活動之健身趣味活動方案

長期鎮(zhèn)石筍片區(qū)工會小組

關(guān)于開展教職工工會活動之健身趣味活動方案

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學(xué)校工會小組擬利用12月7日下午組織開展趣味健身活動。特制定活動實施方案如下：

活動目的：

1、2、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質(zhì)。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊，心手相牽構(gòu)建和諧校園

組織安排：

活動組織者：袁付濤 李安容 周紹銀 后勤負責人：宋明科 王懷銀 活動記錄：夏正強 總裁判：楊雪峰 照相：羅靜穎 活動主持：曾健 保衛(wèi)：高仕明

活動時間：2011年12月7日下午 活動地點：石筍小學(xué)操場

參加人員：石筍小學(xué)、石虎小學(xué)、白田小學(xué)、民主小學(xué)全體教職工 活動分組：

第一小組：組長：王修林。成員：石虎小學(xué)6人及黎守鑫、夏正強、余正琴、王平、袁付倫，羅汝全。

第二小組：組長：李安容。成員：白田小學(xué)7人及朱華清、楊雪峰、高文躍、鄢洪先，趙家偉。

第三小組：組長：鄭云梅。成員：曾健、鄭云梅、羅敬穎、陳永書、王利、王安才、冷靜、陳仕洪、段珍書、周吉軍、袁付濤、趙兵，商歷江。

活動項目：

一、親密接觸

負責人：王利

目的：調(diào)動現(xiàn)場氣氛，挑動觀眾參與欲

參與方式：由主持人召集，觀眾自由參加，然后由主持人配對，每輪接受四人，兩人一組，每輪兩組，共三輪，共計參與12人次

規(guī)則：每組中兩人各自從住持人手中抽取事先準備的寫好身體各部位名稱的卡片（如背，手，小腿等等）然后兩人以各自手中卡片的部位去擠爆氣球（只允許以擠壓方式，不允許以戳踩等方式，違規(guī)扣2件氣球），每次只可擠爆一只氣球，然后取下一只氣球，在指定時間內(nèi)爆球件數(shù)最多者獲勝。指定時間為60秒。

游戲時長：10至15分鐘 獎品：優(yōu)勝獎2件，參與獎10件

道具：寫好身體各部位的卡片20張，分十個部位，每個部分兩張，氣球250只，遞球員兩人，計數(shù)員兩人，現(xiàn)場給氣球充氣人3人

部位為：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂，頭頂，腋下。

二、占領(lǐng)陣地 負責人：王利 器材：報紙6張

規(guī)則：3人一組，要求一男二女，每小組抽3人組成小組參賽，一張報紙上站3人，方法不限，站定3秒后若完成，即將報紙對折，同法繼續(xù)。直至面積最小能站立者為勝。

獎品：6份

三、找零錢

參加教師：全體教職工 負責人：高文躍

規(guī)則：每位教師代表0.5元錢，當聽到主持人喊出金額后，各教師迅速組成相應(yīng)的金額。

獎品：5份。

四、吹氣球 負責人：鄭云梅 器材：氣球若干

規(guī)則：各組抽派2人參賽，將氣球在空中用嘴吹著行走，氣球不能落地，最快吹到指定位置都為勝。

獎品：4份

五、袋鼠跳 負責人：鄭云梅 道具：石棉口袋6個

規(guī)則：每小組抽2人腳套上石棉口袋以最快速度跳到指定位置為勝。獎品：4份 六：頂氣球 負責人：楊雪峰

規(guī)則：每小組抽2人，要求一男一女，將氣球用嘴頂著以最快速度運到指定區(qū)域且數(shù)量最多者勝。時間為2分鐘。

器材：氣球若干 獎品：8份

第二篇：長期片工會活動方案

長期鎮(zhèn)教育工會長期片區(qū)工會小組 關(guān)于開展教職工工會活動之健身趣味活動方案

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學(xué)校工會小組擬利用下周四下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

活動目的：

1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質(zhì)。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊

心手相牽構(gòu)建和諧校園 活動口號：活力青春 運動無極限 組織機構(gòu)：

活動組織者：王江龍、袁 霜 后勤負責人：張政書、譚克明 宣傳報道：袁華斌 總裁判：王江龍 照 相：雷輝華 保 衛(wèi)：汪廣輝、鐘利懷 活動時間：2011年12月1日下午 活動地點：長期小學(xué)操場 參加人員：全校教職員工 活動項目：

陽光伙伴齊步走、瞎子敲鑼、擊鼓顛球、真情傳遞、拔河 活動形式：以小組為單位，記團體積分。活動項目及規(guī)則：

一、小組項目

1、陽光伙伴齊步走：每組參賽選手為8人，綁腿齊步走，先向前走，到達第一個目的地，然后側(cè)向走到終點，速度最快的隊伍取勝.2、瞎子敲鑼：每組派11人參賽，蒙眼后原地轉(zhuǎn)三圈，走到八米外敲鑼，敲中者計1分，計算總數(shù)。

3、運乒乓球：每組6人，每人一塊乒乓板，每人間隔2米，第一位從起點運乒乓球給第二個人，第二個人用乒乓板從第一個人那里接住乒乓球，再運給下一個，以此內(nèi)推，先運完的組取勝。

4、真情傳遞：每組11人排成一隊站在50米的跑道內(nèi)，每人嘴咬一根吸管，將塑料圈按順序傳遞到最后一人，最先傳遞完成的小組獲勝.5、拔河比賽：每隊各11人，抽簽分組實行淘汰賽，每場比賽三局兩勝。此場為友誼賽，不計總分，冠軍隊給予獎勵。

6、同心協(xié)力：一組11人，由2個人甩繩子，其余9人一起跳繩，當繩子被絆到停下后，比賽結(jié)束，每組比跳繩的個數(shù)，跳的組多的獲勝。

6、踩氣球：每組出2人，腳上綁氣球，讓他們互相踩氣球，在一定時間內(nèi)哪個組剩的氣球多獲勝。

7、搭橋過河 ：競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

8、雙人胸（背）夾球跑：每組推選2人，兩人胸對胸或背對背，中間放一個氣球，兩人用胸或背夾緊，令下，兩人從起點運氣球到終點，一分鐘內(nèi)，看哪組運的氣球最多的組獲勝。比賽規(guī)則：（1）途中若氣球掉地，要再原地夾好，繼續(xù)比賽；（2）在跑動過程中，一律不能用手接觸球。（3）派一名組員給兩個參賽隊員放球。

9、COPY不走樣：6個人一組，由第一個人看圖上內(nèi)容做動作表演，按順序依次進行，直至最后一個人看動作說出自己看到的。

比賽規(guī)則：在做動作時不得用口型比劃或發(fā)音來提醒，只能用肢體表演。其他老師也不的說出或提示。

二、個人項目

1、跳繩比賽：在一分鐘內(nèi)跳的多者獲勝。

2、定點投籃比賽：在一分鐘內(nèi)進球多者獲勝。

3、吹乒乓球：每組2人比賽，并排放8個啤酒瓶，終點放一個水杯，參賽者用嘴吹乒乓球，沿著啤酒瓶路線吹，先吹到水杯里的獲勝。

4、抓鉛筆：3人一組，從起點開始從6支鉛筆開始，放在手背上抓到手心里，再接著往后抓，每次遞增一支鉛筆，一直抓到12支，先抓完的獲勝，在抓的過程中掉落，則從起點重新開始。

5、腳夾球：在1分鐘內(nèi)，參賽者睡在地上，用腳將球夾到頭頂上的框里，夾的多球多者獲勝。

6、夾彈珠：在一分鐘內(nèi)用筷子夾彈珠，夾的多者獲勝。備注：

１、活動期間無重要事情，教師不得請假；缺席的在小組總積分中扣1分/人。

2、活動參與由各組組長負責，組長要安排好參加各個活動人員并填寫好報名表（各組每項活動都必須參加，個人項目每組至少派1人參加），督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動。

附：分組安排表

第三篇：工會健身趣味活動方案

篇一：2015工會健身趣味活動方案

2015工會健身趣味活動方案

方案一：教師工會健身趣味活動方案

為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接五一勞動節(jié)到來，樹立每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學(xué)校工會將舉行趣味體育運動,具體安排如下:

一、比賽時間：20xx年4月18日—4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00 2000米健身走比賽4月27日下午4：10

二、比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

三、比賽項目： 1.國際象棋比賽 2.2000米健身走比賽

3.羽毛球比賽 4.乒乓球比賽 5.兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合

五、比賽流程： 1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；

2.2000米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據(jù)報名情況進行抽簽分組；

3.國際象棋比賽和2000米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

4.獎項的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。

5.比賽規(guī)則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用三局兩勝定勝負。

⑵2000米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內(nèi)，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

方案二：教師工會活動之健身趣味活動方案

活動時間：20xx年12月 日上午開始

活動目的：辭舊迎新，新的一年即將來臨，為豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，增強廣大教職工的體質(zhì)，建設(shè)和諧的校園，河西學(xué)校工會決定舉行迎新年趣味系列活動，希廣大教職工踴躍報名，積極參與。活動地點：校園操場

總裁判：羅明杰

裁 判：楊宗黎 曾佑銘 丁峰

記 錄：韓愛梅 張菊花 韓芬

參加人員：所有教師

后勤準備：張菊花

照 相：楊寧

獎勵辦法：學(xué)校以年級組為單位，參照比賽總成績按2：3：4的比例確定一、二、三等獎，人人有獎。

活動項目：踢毽子（1分鐘）、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。

踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）

1、每個年級組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄參賽隊員成績總和。

3、按成績高低取名次。

跳長繩比賽：(器材準備：長繩)

1、每個年級組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽有三次絆繩機會，取次數(shù)最多的那一次成績。

3、按成績高低取名次。

夾球接力比賽比賽：（器材準備：籃球6個）

比賽規(guī)則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。

4． 金豆搬家

參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干個乒乓球，兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鐘內(nèi)誰夾的罪過取勝。

方案三：五星小學(xué)工會活動之健身趣味運動會方案

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學(xué)校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下： 活動目的：

1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質(zhì)。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構(gòu)建和諧校園 活動口號：活力青春 運動無極限 組織機構(gòu)：

總裁判：徐志紅

裁判：劉彩梅、丁清香

記錄：陳婷、照相：劉靜

活動時間：20xx年10月26日下午

活動地點：學(xué)校田徑場

參加人員：全校教職員工

活動項目：

齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟、金豆搬家

活動規(guī)則： 1．齊心協(xié)力

比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+ 籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝。2．心心相印（倆人背夾籃球接力）

比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成n/2次接力，最快到達終點組為勝。

3．同舟共濟（墊子運人過江：籃球場寬）方案四：20xx浦東新區(qū)逸夫小學(xué)工會健身趣味活動方案

為豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進廣大教職工的溝通

與友誼，學(xué)校工會擬在十月底組織開展的健身趣味活動。實施方案如下：

一、活動目的：

圍繞學(xué)校體教結(jié)合項目，立足健康活力校園的建設(shè)，培養(yǎng)教職工的陽光心態(tài)，提高教師的幸福指數(shù)，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學(xué)校真正成為全體教職員工的精神家園。篇二：教師工會活動之健身趣味活動方案

河西學(xué)校迎元旦教師工會活動之健身趣味活動方案

活動時間：2011年12月 日上午開始

活動目的：辭舊迎新，新的一年即將來臨，為豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，增強廣大教職工的體質(zhì)，建設(shè)和諧的校園，河西學(xué)校工會決定舉行迎新年趣味系列活動，希廣大教職工踴躍報名，積極參與。活動地點：校園操場

總裁判：羅明杰

裁 判：楊宗黎 曾佑銘 丁峰

記 錄：韓愛梅 張菊花 韓芬

參加人員：所有教師

后勤準備：張菊花

照 相：楊寧

獎勵辦法：學(xué)校以年級組為單位，參照比賽總成績按2：3：4的比例確定一、二、三等獎，人人有獎。

活動項目：踢毽子（1分鐘）、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。

踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）

1、每個年級組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄參賽隊員成績總和。

3、按成績高低取名次。

跳長繩比賽：(器材準備：長繩)

1、每個年級組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽有三次絆繩機會，取次數(shù)最多的那一次成績。

3、按成績高低取名次。

夾球接力比賽比賽：（器材準備：籃球6個）

1、每個年級組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。6個人分成3組，每2人一組。

2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個籃球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側(cè)向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則：（1）、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。

（2）、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

（3）、球運過終點線后，才能交下兩人。

4、名次錄取：按速度取名次。

手語操比賽:

1、每個年級組派代表參賽，沒有人員限制，參加人數(shù)越多加分越高。

2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，由裁判組進行打分。

3、按成績高低取名次。

友情提示：為了避免運動損傷，請老師們最好不穿長統(tǒng)靴或是高跟鞋參加活動。

河西學(xué)校工會

2011年12月12日 篇三：實驗中學(xué)工會健身趣味活動方案

實驗中學(xué)工會健身趣味活動方案

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學(xué)校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

活動目的：

1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質(zhì)。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構(gòu)建和諧校園

活動口號：活力青春 運動無極限

組織機構(gòu)：

全體行政、體育組、工會委員、工會組長、裁判： 姜 涌、王 健 褚桂茹 許廣鵬

記錄：喬軍霞、照相：王河龍

攝像：孫鳳龍

活動時間： 5月9日下午

活動地點：學(xué)校操場

參加人員：全體行政、全校教職員工、后勤員工

活動項目：

陽光伙伴齊步走、瞎子敲鑼、擊鼓顛球、真情傳遞、拔河

活動形式：以小組為單位，記團體積分。

活動規(guī)則：

1、陽光伙伴齊步走：每組參賽選手為30人，綁腿齊步走，先向前走，到達第一個目的地，然后側(cè)向走到終點，速度最快的隊伍取勝，分別計分為20、18、16、14、12、10、8、6、4。

2、瞎子敲鑼：每組派30人參賽，蒙眼后原地轉(zhuǎn)三圈，走到八米外敲鑼，敲中者計1分，計算總數(shù)。

3、擊鼓顛球：全組隊員分成兩隊，每隊15人，擊鼓顛球，以兩組一次性顛球總個數(shù)計算成績。

4、真情傳遞：每組30人上場，排成一隊站在50米的跑道內(nèi)，每人嘴咬一根吸管，將塑料圈按順序傳遞到最后一人，最先傳遞完成的小組獲勝，按名次分別計分為20、18、16、14、12、10、8、6、4。

5、拔河比賽：每隊各20人（10男10女），抽簽分組實行淘汰賽，每場比賽三局兩勝。此場為友誼賽，不計總分，冠軍隊給予獎勵。

備注：

１、活動期間無重要事情，教師不得請假；缺席的在小組總積分中扣1分/人。

2、活動由工會小組長負責，年級組長協(xié)助，請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動。

3、道具準備：眼罩10個、綁腿30根、9面鑼、5對鼓槌、吸管400根、塑料圈20個

4、分組安排：略

八、活動獎勵

第一名：（一等獎）

第二、三名：（二等獎）

第四、五名：（三等獎）

九、備注：

１、活動期間無重要事情，教師不得請假；缺席的在小組總積分中扣1分/人；

2、名單中加粗的為每組的工會小組長，請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動；

3、未盡事宜待以后補充，解釋權(quán)歸學(xué)校工會。

4、比賽裁判：工會委員、體育老師。

學(xué)校工會 篇四：工會趣味活動方案

曹閘小學(xué)2015元旦趣味活動方案

活動時間：12月31日下午2：30開始

活動目的：為豐富學(xué)校的文化生活，增進師生的身心健康，學(xué)校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

活動地點：曹閘小學(xué)操場

總裁判：楊建平

副裁判：張學(xué)清

記錄：張希春

參加人員：所有教師和學(xué)生

后勤準備：周立娟

獎勵辦法：將全校教師按abcd順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第三名，及參與獎。依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計最高者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動獎品。

活動項目：踢毽子、跳長繩（3分鐘）、夾球接力、豬八戒背媳婦

踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。

3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分

“雙人胸（背）夾球跑”接力賽：（氣球20個）1、4個小組各派4名代表參賽，性別、年齡不限，4個人分成2 組，每2人一組。

2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側(cè)向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則：

（1）、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。

（2）、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

（3）、球運過終點線后，才能交下兩人。

4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。

“豬八戒背媳婦”比賽： 1、4個小組各派4名代表參賽，性別、年齡不限，4個人分成2組，每2人一組。

2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則：

（1）、令下后才能跑動。

（2）、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。

（3）、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發(fā)。

4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。

三分鐘跳長繩比賽：

1、每個小組各派4名代表參賽，性別、年齡不限。

2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側(cè)

3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。

4、記數(shù)方法：每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時，該次成績不算。

5、名次錄取：按成績高低取名次，按9、7、5、3記分。

實施步驟：

1、召開各年級會，組織學(xué)習(xí)活動方案，要求分組落實，組織報名。2、12月27日下午，召開領(lǐng)導(dǎo)組和裁判組人員會議，制定和分解運動會的任務(wù)、場次、時間和規(guī)則。3、12月28日再次召開年級會，將活動安排計劃和比賽規(guī)則等有關(guān)事項反饋到各年級。

4、根據(jù)報名情況，臨時抽調(diào)部分教師協(xié)助裁判工作。篇五：工會趣味活動方案

工會趣味活動方案

為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學(xué)校工會將舉行趣味體育運動,具體安排如下:

一、比賽時間：xx年4月18日—4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00 xx米健身走比賽4月27日下午4：10

二、比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

三、比賽項目： 1.國際象棋比賽 2.xx米健身走比賽

3.羽毛球比賽 4.乒乓球比賽 5.兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合

五、比賽流程： 1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；

2.xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據(jù)報名情況進行抽簽分組；

3.國際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

4.獎項的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。

5.比賽規(guī)則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。⑵xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內(nèi)，用一個

籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

第四篇：2015工會健身趣味活動方案

2015工會健身趣味活動方案

方案一：教師工會健身趣味活動方案

為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學(xué)校工會將舉行“趣味體育運動”,具體安排如下:

一、比賽時間：20xx年4月18日—4月30日 國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00 2000米健身走比賽4月27日下午4：10

二、比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

三、比賽項目： 1.國際象棋比賽

2.2000米健身走比賽 3.羽毛球比賽 4.乒乓球比賽 5.兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合

五、比賽流程：

1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；

2.2000米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據(jù)報名情況進行抽簽分組；

3.國際象棋比賽和2000米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

4.獎項的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。5.比賽規(guī)則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。

⑵2000米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內(nèi)，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

方案二：教師工會活動之健身趣味活動方案 活動時間：20xx年12月 日上午開始

活動目的：辭舊迎新，新的一年即將來臨，為豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，增強廣大教職工的體質(zhì)，建設(shè)和諧的校園，河西學(xué)校工會決定舉行迎新年趣味系列活動，希廣大教職工踴躍報名，積極參與。活動地點：校園操場 總裁判：羅明杰

裁 判：楊宗黎 曾佑銘 丁峰 記 錄：韓愛梅 張菊花 韓芬 參加人員：所有教師 后勤準備：張菊花 照 相：楊寧

獎勵辦法：學(xué)校以年級組為單位，參照比賽總成績按2：3：4的比例確定一、二、三等獎，人人有獎。

活動項目：踢毽子（1分鐘）、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）

1、每個年級組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄參賽隊員成績總和。

3、按成績高低取名次。

跳長繩比賽：(器材準備：長繩)

1、每個年級組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽有三次絆繩機會，取次數(shù)最多的那一次成績。

3、按成績高低取名次。夾球接力比賽比賽：（器材準備：籃球6個）

比賽規(guī)則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。4． 金豆搬家

參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干個乒乓球，兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鐘內(nèi)誰夾的罪過取勝。方案三：五星小學(xué)工會活動之健身趣味運動會方案

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學(xué)校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下： 活動目的：

1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質(zhì)。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構(gòu)建和諧校園 活動口號：活力青春 運動無極限 組織機構(gòu)： 總裁判：徐志紅

裁判：劉彩梅、丁清香 記錄：陳婷、照相：劉靜

活動時間：20xx年10月26日下午 活動地點：學(xué)校田徑場 參加人員：全校教職員工 活動項目：

齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟、金豆搬家 活動規(guī)則： 1．齊心協(xié)力

比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+ 籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝。

2．心心相印（倆人背夾籃球接力）

比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成N/2次接力，最快到達終點組為勝。3．同舟共濟（墊子運人過“江”：籃球場寬）

方案四：20xx浦東新區(qū)逸夫小學(xué)工會健身趣味活動方案

為豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進廣大教職工的溝通與友誼，學(xué)校工會擬在十月底組織開展的健身趣味活動。實施方案如下：

一、活動目的：

圍繞學(xué)校體教結(jié)合項目，立足健康活力校園的建設(shè)，培養(yǎng)教職工的陽光心態(tài)，提高教師的幸福指數(shù)，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學(xué)校真正成為全體教職員工的精神家園。

第五篇：五星小學(xué)工會活動之健身趣味運動會方案

五星小學(xué)工會活動之健身趣味運動會方案

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學(xué)校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

活動目的：

1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質(zhì)。

活動主題：強身健體營造溫馨團隊

心手相牽構(gòu)建和諧校園 活動口號：活力青春

運動無極限 組織機構(gòu)： 總裁判：徐志紅

裁判：劉彩梅、丁清香 記錄：陳婷、照相：劉靜

活動時間：2011年10月26日下午 活動地點：學(xué)校田徑場 參加人員：全校教職員工 活動項目：

齊心協(xié)力、心心相印、同舟共濟、金豆搬家 活動規(guī)則：

1．齊心協(xié)力

比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+ 籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝。2．

心心相印（倆人背夾籃球接力）

比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背*背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成N/2次接力，最快到達終點組為勝。

3． 同舟共濟（墊子運人過“江”：籃球場寬）比賽規(guī)則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。

4． 金豆搬家

參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干個乒乓球，兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鐘內(nèi)誰夾的罪過取勝。