第一篇：輪滑總結(jié)

學(xué)習(xí)輪滑心得

大二上學(xué)期選修的體育課一直延續(xù)到大二結(jié)束，在這一年的學(xué)習(xí)過程中我學(xué)習(xí)到了很多的知識。可以說我這一年的體育課沒有白上，沒有荒廢掉，因?yàn)檫@一年關(guān)于輪滑的基本知識都學(xué)得差不多而且還學(xué)會很多的關(guān)于人生和教育的知識，對輪滑有了更深的認(rèn)識和了解，對于輪滑我感受最深的是“勤加練習(xí)，熟能生巧”。我認(rèn)為要學(xué)習(xí)輪滑首先應(yīng)具備的是勇氣，有了膽量才能學(xué)好輪滑。小時候由于種種原因接觸不到輪滑，直到高中畢業(yè)進(jìn)入大學(xué)才對輪滑有了了解，用自己省吃儉用省下來的錢買了自己平生的第一雙輪滑鞋，然而這東西對我來說實(shí)在是太陌生啦，當(dāng)我穿著輪滑鞋還基本站不穩(wěn)時，別的同學(xué)都可以做各種各樣的動作了，讓我感覺十分不爽，為了能更好的表現(xiàn)自己的能力我基本每天晚上都在輪滑場勤加練習(xí)，硬著頭皮練習(xí)各種動作，摔了無數(shù)次，每次都會有許多的人看到和嘲笑，但是為了自己的興趣我也就豁出去啦，鼓足勇氣不斷努力。即使是摔得頭破血流但心中無悔，因?yàn)槲矣兄鴮喕募で楹蛯ψ约涸谳喕系钠诖＞毩?xí)是學(xué)習(xí)輪滑的不二法門。還記的上個學(xué)期為了練習(xí)交叉步，摔得渾身是傷，但是與此同時我也學(xué)會了它，就在學(xué)會的那一刻，內(nèi)心的高興蓋過了一切的苦痛，以前的各種艱難都不是事啦。從那以后我也知道啦練習(xí)的重要性。輪滑這個東西，造不得假的，你學(xué)沒學(xué)、下課練沒練習(xí)，穿上鞋誰都能看的出來！因?yàn)椋瑳]練習(xí)的話你的水平不但不會提高而且還會更加的生疏，老師的指導(dǎo)教育對學(xué)習(xí)輪滑更是重要。從一開始的學(xué)習(xí)到各種動作的熟練掌握，都離不開老師的指導(dǎo)教育，其中最重要的一點(diǎn)就是上課期間老師的動作示范和動作方面的指導(dǎo)，動作示范上老師雖說不如我們年輕但是在輪滑的動作上和各方面素質(zhì)上明顯的要比我們強(qiáng)很多，最令我敬佩的就是老師的耐心和細(xì)心以及他那種對教育的熱愛，說說動作上不但優(yōu)美而且十分的熟練，各種動作十分精準(zhǔn)，在滑的過程中更是注意教育我們注意自己的基本姿態(tài)，一遍一遍不厭其煩的講解，力求使我們能夠聽懂學(xué)會；老師對教育的理解和對體育事業(yè)的熱誠更是值得我們學(xué)習(xí)的，每次輪滑課上老師與我們探討的人生與教育使我們收益頗豐，在學(xué)習(xí)輪滑的過程中感悟人生，懂的教育，學(xué)會傾聽，學(xué)會觀察，學(xué)會分享，它會讓自己的人生成長之路更加的開闊，成長的更加迅速。悟性是學(xué)習(xí)輪滑的最重要的因素。在輪滑學(xué)習(xí)的過程中我有一點(diǎn)十分重要的體會那就是不管干什么要有悟性，學(xué)習(xí)輪滑尤其如此。老師的講解、同學(xué)的幫助對于我們來說那都是不足以支撐我們學(xué)會輪滑的，主要的還是自己要有悟性，有些動作看似簡單并且漂亮但是看起來容易做起來難，我們只有在練得過程中去感悟、去領(lǐng)會才能最終學(xué)會，因?yàn)槿绻皇菣C(jī)械的根據(jù)葫蘆畫瓢那是不可能練好的，最主要的是我們?nèi)フ夷欠N感覺，有了感覺輪滑那就是囊中之物，想要什么動作那都會信手拈來。最后祝愿老師在工作中開心順利，在教育事業(yè)上更上一層樓！

如何在輪滑中保護(hù)好自己

幾乎各種運(yùn)動都會有運(yùn)動傷害，輪滑當(dāng)然也不例外。所以我們一定要盡量避免讓自己受傷的機(jī)會。首先在輪滑前多做一些熱身運(yùn)動，尤其是關(guān)節(jié)部分，若夠勤勞些還可以多做一些伸展操(所謂伸展操，一般來說包含許多拉筋、壓腿的動作)。再來場地的選擇也很重要，盡量不要在粗糙的地面溜，因?yàn)椴恢老乱幻腌娛欠駮梗以诖植诘膱龅亓飼r，若輪子太硬或是自己膝蓋的柔軟度不夠時，常常會在不知不覺中會造成腳踝和膝關(guān)節(jié)震傷，這也是為什么我們不要用太差的鞋子來溜的原因之一。通過這么多節(jié)課對輪滑的深刻學(xué)習(xí)與體驗(yàn)，我深深地體會到在輪滑的過程中務(wù)必要做到以下幾點(diǎn)：

1、在運(yùn)動前，一定要檢查每個輪子情況是否良好，檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件，以免滑行中輪滑鞋出問題而意外受傷。否則，必須替換他們。還有最重要地，初學(xué)者不要用ultra-fast 輪子—因?yàn)槟氵€沒準(zhǔn)備好。速度太快，使得很多初學(xué)者在他們剛開始練習(xí)是就受了傷--70 毫米或以下應(yīng)該是合適的選擇。

2、千萬不要在你已經(jīng)能控制自如前，追求高速！還有，就是應(yīng)該并且選擇好頭盔、膝蓋墊和和手肘墊來充分地保護(hù)自己。

3、最佳的開始學(xué)習(xí)的地方是有比較柔軟地面的室內(nèi)，最好要有攙扶物。系緊你的鞋帶。站起來，不要害怕，因?yàn)檩喿又挥性谀慵恿送屏螅艜_始動。對初學(xué)者而言，學(xué)習(xí)怎樣控制輪子是學(xué)習(xí)中的一個關(guān)鍵。初學(xué)者應(yīng)在初學(xué)場內(nèi)或規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí)，或盡可能在人少的地方練習(xí)，不要任意滑行。初次學(xué)習(xí)輪滑時，最好有滑行熟練的同伴或輔導(dǎo)員進(jìn)行輔導(dǎo)。

4、練習(xí)輪滑前，應(yīng)先做好準(zhǔn)備活動，使全身的關(guān)節(jié)都能獲得伸張，尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶要充分活動開，這樣跌倒時才不至于造成關(guān)節(jié)、骨骼的傷害。

5、如有可能，應(yīng)戴一些防護(hù)用具，如輪滑專用的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔等。現(xiàn)在很多體育用品商店都有這種輪滑專用護(hù)具。

6、不做危險(xiǎn)或妨礙他人的動作，特別是在人多的公共溜冰場內(nèi)。如幾人拉手滑行，在速滑跑道上逆行，亂蹦亂跳，在場內(nèi)橫插亂穿，追逐打鬧，突然停止等，既妨礙他人，又容易發(fā)生危險(xiǎn)。如果在公路上滑行，更要注意交通安全，最好要在人少車少的地方練習(xí)。

7、滑行中的剎車是藝術(shù)。為能有效地停下，您必須要有預(yù)判。剎車是有過程的，就象開車，除非有意外發(fā)生，一般我們不會采用急停。

8、患有嚴(yán)重疾病的人（如心臟病、高血壓等）不宜參加激烈的輪滑活動，最好是慢速滑鍛煉一下。此外，飲酒后和過度疲勞的人也不宜進(jìn)行輪滑活動。

9、輪滑運(yùn)動常見的運(yùn)動損傷是擦傷、肌肉拉傷、腰扭傷、踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)韌帶扭傷。對于較輕的擦傷，用清水清洗傷處后，涂紅藥水或碘酒消毒即可。對于肌肉撞傷、摔傷等，可當(dāng)即用冷水和冰塊敷，使毛細(xì)血管收縮，以免大量淤血；24小時后可用熱敷的方法，用暖水袋或熱毛巾在傷處熱敷20分鐘左右。對于腰扭傷、踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)韌帶扭傷，應(yīng)請醫(yī)生治療。

10、最后，學(xué)習(xí)輪滑過程中，摔跤是不可避免的，但要學(xué)會如何摔跤。輪滑技巧固然是一門學(xué)問，但是如何跌倒也是一門很大的學(xué)問。跌倒時，要拉緊頸部、腰部等處的肌肉，以防止身體直接撞擊地面，滑倒時也能利用腰力扭轉(zhuǎn)身體順勢站起。因此，加強(qiáng)腰力與關(guān)節(jié)的訓(xùn)練，可以減少和避免傷害的發(fā)生。當(dāng)向前或側(cè)向摔倒時，要主動屈膝下蹲，用雙手撐地緩沖，減少摔向地面的撞擊力；當(dāng)向后摔倒時，也要主動屈膝下蹲，降低重心，盡量讓臀部先著地，并注意保護(hù)尾骨處，同時低頭團(tuán)身，避免頭部后仰著地。摔倒時手會自然而然地放在地面上撐住身體，但手指應(yīng)該指向前方，讓身體重量順著關(guān)節(jié)彎曲的方向下壓，如果手指朝向背后，當(dāng)全身重量集中到手臂上時，可能會因?yàn)榱α繜o法緩解造成骨折。同時也應(yīng)盡量避免直臂單手撐地，這樣容易損傷手腕。要管跌倒的姿勢，不論跌的多丑，只要不受傷就好。我們常常看到許多人跌倒時都會去用手撐，只為了不讓屁股著地。這樣的動作常常造成手肘受傷，想想看幾乎全身的重量一時由一只手來支撐，這樣手臂不受傷都很難，而且這傷通常是外表看不出來的。通常我們跌倒時在地上滾個一二圈是很正常的事，這樣大多拍拍屁股就可以站起來了，總比鼻青臉腫起來好吧！還有若感覺快跌倒時就趕快往前蹲，往前可以讓你不要后摔，摔到后腦袋可是很嚴(yán)重的事，蹲下來是可以讓你重心變低變穩(wěn)，即使還是會跌倒，蹲下來的高度跌下來也比較不嚴(yán)重，總之希望能多多注意不要造成自己運(yùn)動傷害。以上注意事項(xiàng)是我在輪滑的過程中的一點(diǎn)小小的感悟，同時也是我們辛勤的老師諄諄教導(dǎo)的結(jié)晶，我將銘記于心！

輪滑課學(xué)年總結(jié)

輪滑是一項(xiàng)既古老又新式的體育運(yùn)動，極受年輕人的追捧和喜愛。最近這些年，在世界各國范圍內(nèi)迅速蓬勃發(fā)展，而且在許多大型體育比賽中，也被列為比賽項(xiàng)目之一，它的魅力就在于穿上輪滑鞋滑行的那種刺激和驕傲，對自己來說也是一個挑戰(zhàn)自我的機(jī)會。本學(xué)年的輪滑課程令我印象深刻，不僅學(xué)習(xí)到輪滑的基本能力，也學(xué)會了一些技巧，下面我就談?wù)勛约旱母惺堋＿@學(xué)年學(xué)習(xí)的輪滑是一項(xiàng)融健身、競技、娛樂、趣味、技巧、休閑于一身的全身運(yùn)動。一般來說輪滑運(yùn)動可以分為速度輪滑、“U ”形槽輪滑、障礙輪滑、花樣輪滑、輪滑球、輪滑舞蹈等。我們課上只涉及到競速和平花，因?yàn)閷τ诤枚鄾]有基礎(chǔ)的人，能掌握這些就已經(jīng)很不容易了，輪滑不僅能增強(qiáng)臀、腿、腰、腹肌肉的力量和各關(guān)節(jié)的靈活性對提高平衡能力也有特殊效果，而且對心腦血管和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能也有改善和加強(qiáng)。學(xué)習(xí)輪滑能全面提高運(yùn)動潛能。輪滑能全面提高我們的靈敏度、平衡能力以及身體協(xié)調(diào)性等等。能增強(qiáng)身體平衡性、靈活性、大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性、運(yùn)動反應(yīng)的快速準(zhǔn)確性。上了一學(xué)期的體育課我們學(xué)習(xí)了輪滑的一些基礎(chǔ)諸如站立、起步、滑行、身體的擺動身體姿勢以及停止等。其中最核心的是移動重心的練習(xí)包據(jù)原地站立與踏步、單腳支撐平衡、模仿滑行姿勢的蹲起練習(xí)等。隨后在基本掌握重心移動的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)了直道滑行和彎道滑行。輪滑運(yùn)動貫穿其中的關(guān)鍵是重心的移動。玩輪滑就是玩重心的移動和控制無論哪一個動作成敗均系于重心的移動難也難在重心的移動。掌握了重心移動可以舒適地學(xué)輪滑技術(shù)就算要跌也跌得很安全保證傷害最小。因此無論從哪方面看重心的移動都是輪滑運(yùn)動安全的保障和技術(shù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。在輪滑技巧方面，不得不承認(rèn)自己掌握的不是很好，上輪滑課之前，我就有一定輪滑基礎(chǔ)，以前自己玩過，但是缺少專業(yè)指導(dǎo)，自己養(yǎng)成了很多壞習(xí)慣，導(dǎo)致上課時難以接受正確動作要領(lǐng)，老師總是說我重心太高。畢竟也學(xué)了一個學(xué)期了，收獲還是不少的，以前會的cross、fish、Snake練得更加熟練，原來不會的瑪麗、crazy也漸漸掌握了技巧，但是仍然不夠熟練，老師還給我機(jī)會讓我給其他同學(xué)示范，讓我漸漸找到樂趣，很有成就感。輪滑的學(xué)習(xí)要有足夠的耐心和毅力，還有身體良好的協(xié)調(diào)性，自己的問題就在于沒有足夠的耐心和毅力，練了一會兒沒練會就沒信心了，不過以后的生活中，我會慢慢體會和領(lǐng)悟的，即使自己現(xiàn)在沒學(xué)好，或者沒能取得滿意的成績，我也相信自己以后可以練得很好，畢竟有志者事竟成。一年的輪滑課讓我學(xué)到的不只是輪滑這門技術(shù)，還有許許多多的人生道理，相信這一年的收獲會影響我的一生。最后，必須要好好感謝我們的老師，您每次都親自做示范，認(rèn)真給每個人糾正動作，我們每個人都看在眼里記在心里，老師您真是一個敬業(yè)的好老師，在這里對您說聲，謝謝，謝謝您一年來對我們的關(guān)照和教誨，您永遠(yuǎn)都將是我們的老師.祝愿老師身體健康，工作順利。

第二篇：輪滑社團(tuán)總結(jié)

初級班輪滑社團(tuán)工作總結(jié)

趙中權(quán) 登封市書院河路小學(xué)

初級班輪滑社團(tuán)工作總結(jié)

這個學(xué)期由于本人對輪滑技能掌握較少，沒有在學(xué)生面前親自演示，造成所學(xué)知識較少；但在我的指導(dǎo)下基本上都能夠自己練習(xí)和訓(xùn)練動作了。依據(jù)學(xué)生的綜合訓(xùn)練，我分析了以下幾點(diǎn)：

一、從訓(xùn)練中知道：

1、新手的訓(xùn)練量加強(qiáng)了，讓他們得到更好的進(jìn)步。

2、社團(tuán)的人員協(xié)作能力也得到了提高。

3、后兩個月天氣變冷，許多同學(xué)都不喜歡運(yùn)動，因?yàn)檩喕茏寣W(xué)生產(chǎn)生熱量，所以變成了學(xué)生最好的鍛煉的一種方式。這個學(xué)期不管是個人能力或者團(tuán)隊(duì)的能力都得到了提高。

4、在訓(xùn)練中由于學(xué)生年齡小，本人沒有好的技術(shù)，因此學(xué)的內(nèi)容較少，在活動中紀(jì)律較差，每節(jié)課都有幾名學(xué)生沒有帶工具。

二、今后采取的措施

1、嚴(yán)格控制訓(xùn)練時間，做到提前到，準(zhǔn)時下課，嚴(yán)格要求訓(xùn)練內(nèi)容。

2、提前通知學(xué)生帶好活動工具，不帶工具者及時和家長聯(lián)系。

3、制定每節(jié)社團(tuán)活動的具體內(nèi)容，嚴(yán)格落實(shí)到人。

4、及時和高級隊(duì)的老師溝通訓(xùn)練內(nèi)容。

在這個學(xué)期理，同學(xué)們都積極參與。從訓(xùn)練中同學(xué)們都學(xué)到了很多東西，不僅提高了同學(xué)們的輪滑技術(shù)，豐富了同學(xué)們的課余生活，也增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。

第三篇：輪滑總結(jié)

輪滑社團(tuán)總結(jié)

2010——2011學(xué)年第一學(xué)期

輪滑社團(tuán)的開展，不僅得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的大力支持，同學(xué)們更是踴躍參加、積極響應(yīng)。在輪滑課上，同學(xué)們用矯健的身姿和歡聲笑語，完美地詮釋了“我運(yùn)動、我健康、我快樂”這九個字的真諦。在這短短的一學(xué)期中，經(jīng)過同學(xué)們的不懈努力，輪滑已經(jīng)成為我們校園里一道亮麗的風(fēng)景線。

按照本學(xué)期社團(tuán)工作計(jì)劃，認(rèn)真、踏實(shí)工作，較好地完成了輪滑運(yùn)動的目標(biāo)任務(wù)，現(xiàn)將本學(xué)期工作做如下總結(jié)：

通過輪滑訓(xùn)練的學(xué)習(xí)，學(xué)生們已經(jīng)開始漸漸的喜歡這項(xiàng)運(yùn)動了，主要是提高全面身體素質(zhì)；不斷完善滑行技術(shù)，提高專項(xiàng)技能，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的速度力量和有氧耐力能力。“輪滑”社團(tuán)，受到了家長與學(xué)生的歡迎。這樣的體育活動，也出現(xiàn)了我們意想不到的效果——有很多孩子平時并不起眼，但在輪滑運(yùn)動中，他找到了自信，相應(yīng)地有促進(jìn)了他的學(xué)習(xí)。校園里有了孩子們這些運(yùn)動的身影，就呈現(xiàn)出了勃勃生機(jī)，我們在陽光下體育，在體育中尋找快樂，這就是我校“陽光體育”的宗旨。

在整個教學(xué)中始終是以學(xué)生為主體，讓學(xué)生自己去學(xué)習(xí)去總結(jié)，然后得出答案。整堂課始終保持一種輕松活潑的氣氛和平等的地位，真正做到學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人。在教學(xué)過程中改變以往的傳統(tǒng)的老師教學(xué)生學(xué)的灌輸方式，讓學(xué)生在實(shí)踐中分析總結(jié)最后得出結(jié)論。在組織 1 上更加民主開放，手段更加多樣，并且取得了較好的效果。但是也還有一些不足之處，比如在隊(duì)伍的組織與調(diào)動上，在游戲的組織與管理上都存在著許多不足，這也是我今后工作中急需解決的。在今后的工作中我將更加努力，向?qū)煂W(xué)習(xí)使我的工作和業(yè)務(wù)水平更上一個臺階。

通過一學(xué)期的努力，學(xué)生們更加有信心的進(jìn)行學(xué)習(xí)了，為以后取得更好的成績不斷的努力著，我相信我們一定可以做到。

2010年12月

第四篇：輪滑教學(xué)總結(jié)

校本課程輪滑教學(xué)總結(jié)

為融合學(xué)校的辦學(xué)理念，確立了校本課程開發(fā)的方向。學(xué)校的思路是，讓輪滑運(yùn)動立足學(xué)校特色，促進(jìn)校園文化的形成，建立學(xué)校體育特色項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣和愛好，使學(xué)生養(yǎng)成具有一定耐挫力、獨(dú)立性、奮發(fā)向上、敢于競爭的良好人格。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和終身體育意識。我校輪滑隊(duì)歷盡風(fēng)風(fēng)雨雨走過了豐碩的一個學(xué)期，下面把這學(xué)期的訓(xùn)練進(jìn)行總結(jié)如下：

一、成立與訓(xùn)練過程：

根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)思想，融合學(xué)校的辦學(xué)理念，確立了校本課程開發(fā)的方向。學(xué)校的思路是，讓輪滑運(yùn)動立足學(xué)校特色，促進(jìn)校園文化的形成，建立學(xué)校體育特色項(xiàng)目。

在訓(xùn)練過程中，結(jié)合我校的學(xué)生身體素質(zhì)特點(diǎn)和環(huán)境，制定了適合我校學(xué)生訓(xùn)練的計(jì)劃，開學(xué)初期，只教輪滑的基本功，讓學(xué)生打下好的輪滑底子，為以后學(xué)習(xí)輪滑奠定基礎(chǔ)，中期學(xué)習(xí)輪滑的技術(shù)技能，加強(qiáng)學(xué)生的體能鍛煉，后期學(xué)習(xí)賽場經(jīng)驗(yàn)，以及技巧，規(guī)則。讓學(xué)生了解比賽。經(jīng)過一學(xué)期的艱苦訓(xùn)練，學(xué)生能熟練掌握并表演出輪滑的基本動作，能很熟練并能進(jìn)行表演直道滑行。能順暢的進(jìn)行彎道滑行，并且能動作規(guī)范。能熟練的掌握停止法和向后滑行。校輪滑隊(duì)每天下午5點(diǎn)到6點(diǎn)在學(xué)校操場、體育館進(jìn)行訓(xùn)練，風(fēng)雨不誤，學(xué)生們都能刻苦訓(xùn)練，身體體能上、運(yùn)動技能上、賽場經(jīng)驗(yàn)上都得到了很大的提高。學(xué)生的輪滑裝備也有很大的提高，并在市區(qū)多次運(yùn)動會中進(jìn)行表演。極大的鼓舞了我校輪滑隊(duì)的士氣。

二、存在的不足：

1．訓(xùn)練隊(duì)的人員不足。由于我校學(xué)生升源比較復(fù)雜，所以訓(xùn)練隊(duì)員的挑選有些困難。

2．訓(xùn)練隊(duì)員的訓(xùn)練時間不能保證。主要是班主任怕耽誤學(xué)習(xí)，不讓學(xué)生訓(xùn)練。

三、改進(jìn)措施：

1．積極主動的進(jìn)行運(yùn)動員的挑選，挖掘有潛力的學(xué)生。

2．積極跟班主任溝通，和學(xué)生家長溝通，確保學(xué)生訓(xùn)練時間。3．在學(xué)校操場上創(chuàng)設(shè)好的技能訓(xùn)練場地，確保學(xué)生安全和訓(xùn)練精力。

4．積極的進(jìn)行梯隊(duì)建設(shè)，確保輪滑隊(duì)員的后繼力量。

第五篇：輪滑教學(xué)計(jì)劃

校本課程輪滑教學(xué)計(jì)劃

一：指導(dǎo)思想

根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)思想和我校的地域資源，融合學(xué)校的辦學(xué)理念，確立了校本課程開發(fā)的方向。學(xué)校的思路是，讓輪滑運(yùn)動立足學(xué)校特色，促進(jìn)校園文化的形成，建立學(xué)校體育特色項(xiàng)目，開發(fā)具有我校特色的校本課程，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。二：總體目標(biāo)

1、以輪滑運(yùn)動為主要活動內(nèi)容，塑造學(xué)生健康體魄，提高運(yùn)動機(jī)能，2、在全校學(xué)生中開展活動，發(fā)展個性特長。磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。三：具體內(nèi)容

1、學(xué)生能熟練掌握并表演出輪滑的基本動作。

2、學(xué)生能很熟練并能進(jìn)行表演直道滑行。

3、學(xué)生能順暢的進(jìn)行彎道滑行，并且動作規(guī)范。

4、學(xué)生能熟練的掌握停止法和向后滑行。

5、部分學(xué)生進(jìn)行大型的比賽，增加比賽經(jīng)驗(yàn)。四：實(shí)施措施

1、掌握相應(yīng)的理論知識材料，向?qū)W生簡單介紹，輪滑對身體成長的益處。

2、選擇健康娛樂性強(qiáng)運(yùn)動強(qiáng)度適中的游戲穿插在訓(xùn)練中，活躍課堂氣氛并吸引學(xué)生對輪滑的興趣。

3、制定學(xué)生訓(xùn)練計(jì)劃：除了在課堂中進(jìn)行教學(xué)外，每周一致周五每天下午5：00---7：00，在體育館進(jìn)行訓(xùn)練。

5、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)并在適當(dāng)時期向校領(lǐng)導(dǎo)和各界領(lǐng)導(dǎo)展示匯報(bào)。五：預(yù)期效果

1、樂于學(xué)習(xí)輪滑并展示簡單的輪滑運(yùn)動動作。

2、知道輪滑運(yùn)動項(xiàng)目的術(shù)語，初步掌握輪滑運(yùn)動的基本技術(shù)，知道如何在輪滑運(yùn)動中避免危險(xiǎn)。

3、能在區(qū)、市級比賽取得優(yōu)異成績。