第一篇：關愛留守兒童道德講堂講稿（定稿）

道德講堂講稿

道德講堂主題：關愛留守

愛在行動 舉辦時間：2015年11月20日 舉辦地點：學校道德講堂 主持人：龍文春 參加班級：四（1）班 活動目的：

1、通過聽音樂、講述、談話等方式，讓留守兒童單親孩子吐露自己的心聲，號召所有的學生關心幫助留守生，讓他們關愛中快樂成長。

2、通過此活動，培養學生樂于助人。團結協作、克難奮進、自立自強等意識與能力，讓所有人都來關心關注留守兒童單親孩子，幫助他們樹立積極的學習態度和遠大的志向。活動準備：課件 活動過程：

一、活動導入

同學們，我們共同生活在一片藍天下，同在一個班集體里，團結友愛，不分彼此，遠離父母的留守同學需要更多的友愛，作為大家庭里的一員，關心、幫助留守同學是我們義不容辭的責任。今天這節道德講堂課，就請同學們伸出友誼之手，奉獻我們的愛心。教師宣布：“關愛留守，愛在行動”道德講堂現在開始。

二、齊唱歌曲《心靈呼喚》

1、尋找留守兒童

教師：很多同學知道，在我們這個班級大家庭里，父母長年在外打工的同學為數不少，他們一直與爺爺奶奶、外公外婆或親戚一起生活。我們班一共55位同學，那么我想現場做個調查：究竟有多少同學沒和父母生活在一起。（請舉手）

教師：父母親都在外面打工或者父母其中有1人在外面打工的同學，請你們站起來，請向前一步。（在主持人語言指揮下，留守同學坐到一起）

2、齊唱歌曲《心靈呼喚》（全班學生手拉手，歡樂地歌唱。）

三、看一部短片《關愛留守兒童——墻角的花朵》。

四、誦一段經典。

1、誦一段經典“上善若水”。

2、解釋經典的含義。

五、留守兒童真情告白

教師：我們都知道，我們班有幾個同學的父母長年都在外地打工，他們-直與爺爺奶奶或外公、外婆居住在一起。他們有太多的話想對父母說，讓我們一起來聽聽他們的心聲吧!

1、留守兒童的心聲（指名2位同學上臺念寫給爸爸、媽媽的一封信）。

2、留守學生訴說心中的快樂與煩惱。

六、談一番感悟 請學生談談今天的感悟。

教師：父母的遠去，是暫時的。讓我們勇敢面對生活，快樂享受每一天。請不要忘記：你們還有另一個大家庭——那就是四年級（1）班。這里有你親愛的同學和老師，我們隨時分享你們的快樂與煩惱。讓我們攜起手來，共同走進燦爛的明天!

七、送吉祥

請同學們把準備好的禮物送給留守兒童。

第二篇：2014關愛留守兒童法制教育講稿

關愛留守兒童法制教育講稿

各位老師、同學們，大家好！

很高興有機會在這里和大家交流，這一學期的學習任務開始了，相信老師們對各位同學在新學期中的注意事項已經講得很清楚，而我呢，從法律的角度對各位同學再提幾點要求，希望與同學們共勉。

首先就是一定要自覺遵守各項法律、法規及社會公共道德規范，這是每一個公民的義務，更是我們同學們在自我防范違法犯罪中的法定義務和責任。作家柳青有這樣一句名言：人生的道路雖然漫長，緊要處卻常常只有幾步。同學們還沒有走上社會，前面的道路還很長，一定要走好每一步，學會分析，學會辯別，學會拒絕，才能學會自我保護，否則一旦觸犯法律，法律是無情的，法律面前人人平等，就會造成一失足成千古恨的遺憾，后悔莫及。最近幾年，我市青少年犯罪人數和比重逐年遞增，案件性質涉及盜竊、尋釁滋事、故意傷害、搶劫、強奸、敲詐勒索等等，而他們走上犯罪道路的原因有多方面的，只有針對違法犯罪的原因進行分析，才能采取有效措施，預防青少年違法犯罪。總結青少年犯罪的主要原因有以下幾點：

1、家庭環境不好，家庭教育扭曲。家庭是社會的細胞，父母是未成年人的第一任教師。有的父母脾氣暴燥，子女一有問題，開口就罵，動手就打，這樣久而久之，就會導致子女產生對抗心理，或者造成悲觀、自卑心理，失去進取心。還有由于有的家庭父母殘缺，有的是去世或者有的是離了婚，缺乏父愛或者母愛，沒有健全的家庭教育，失去精神支柱，容易造成情緒低落，從而產生多疑、孤僻等病態心理，形成人格分裂與性格障礙。也有的雖然父母健在，但是因為教育方法不當，或者父母榜樣教育不良，自己整日參與賭博等違法活動，思想不健康或者作風不正派，或者行為不檢點，這樣時間一長，他們的子女經過耳濡目染，潛移 默化，逐步染上惡習，導致有樣學樣，也走上犯罪道路。（據我國某城市對2000名青少年罪犯進行的調查顯示，他們中的24％來自父母離異或者父母中有一人去世的家庭，另有20％是家庭其他成員有過犯罪記錄的，余下的人是因為缺乏父母管教。）

2、不良的社會影響，引人誤入歧途。目前，我國正處于社會主義初級階段，各種思潮并存，有些丑惡現象容易誘發未成年人違法犯罪。從中學到一些作案方法后不惜以身試法，以致走上犯罪道路。

3、放松自己的思想建設，缺乏遠大理想和奮斗目標。以為這只是空洞無物的理論，辯別能力和自控能力不夠，法制觀念淡薄，沒有樹立正確的人生觀，價值觀，不求上進。不懂得自尊自愛，只追求吃喝玩樂，沒有心思學習，甚至發展到逃學棄學，過早地步入社會，在不良因素誘惑下，很快走上歧途。

在新的學期里，大家要多學習一些系統的法律知識，逐步樹立較強的法制觀念，有效預防違法犯罪，樹立守法的觀念，養成良好的行為習慣，使個人生活和社會生活都能正常運行。俗話說籬笆扎得緊，野狗鉆不進。法制觀念淡薄是導致許多青少年走上違法犯罪道路的根本原因。

其次，我在此忠告各位同學在新學期間更要樹立自尊、自律、自強意識，增強辯別是非和自我保護的能力，自覺抵制各種不良行為及違法犯罪行為的引誘和侵害。最要提醒的就是要自尊、自律、自強，不要多管閑事。所謂自尊，就是尊重自己，既不自己看不起自己，也不向別人卑躬屈節，不容許別人歧視和侮辱；所謂自律，就是不隨便亂來，自己嚴格約束自己的言行；所謂自強，就是不甘墮落，奮發向上。我們大家都對犯罪進行自我防范，使自己健康成長，就必須做到尊重自己，嚴于律已，自強不息。一個人倘若自甘墮落，或者自我毀滅，那么，任憑社會怎樣保護，也是愛莫能助，無濟于事。另外我這里所說的閑事也不是平常意義的閑事，同學們到社會上多學一點、多看一點根本無可厚非，而且還要鼓勵、表揚，我指的只是與自己、與社會沒有意義的純粹是別人個人的事情，不要出于講江湖義氣，不要去染指那些不良行為。對于哪些是不良行為，相信大家應該有所了解。我們看到的一些青少年案件中，有些青年本來是品學兼優的，只是由于沒有管束好自己，看到社會上一些閑事，放任自己去參與，抱著一種僥幸心理，從而走上犯罪道路。

比如說有這樣一個案例，也是象你們一樣的兩個學生，他們是同班同學，因為他們之間曾經發生過矛盾，一天，其中一位同學楊某對與他發生過矛盾的張某同學說：等一下，我們一起回去，張某就以為楊某要打他，于是他就去叫幾位所謂講義氣的同學石某、王某等6人，一起商議如何對付楊某，然后尾隨楊某，其中一人向對方挑釁，而楊某當時可能因為人少對其未加理彩，但后來卻糾集了其余10多個人，又攔在路上向張某這方挑釁，即而呢，雙方互相毆打，最后張某這方的一同學頭部受到嚴重打擊，被打成重傷，造成了不可收拾的后果。這是一起聚眾斗毆案件，（聚眾斗毆一般處以3年以下有期徒刑，除非是多次聚眾斗毆，或者人數多、規模大、社會影響惡劣的、或者在公共場所、交通要道聚眾斗毆，造成社會秩序嚴重混亂，或者是持械聚眾斗毆的，應判處3年以上10年以下有期徒刑。）但是聚眾斗毆造成重傷、死亡者，就應按照刑法規定，以故意傷害罪、故意殺人罪定罪。故意傷害就要判處三年以上有期徒刑。這起案件中有三人因在聚眾斗毆中故意傷害了他人的身體致人重傷，構成了故意傷害罪，刑法規定對故意傷害他人造成重傷要處以三年以上十年以下有期徒刑。而這起案件的起因只是同學之間的一點小矛盾，雙方如果能退一步，就不致發生這樣的結局。俗話說：退一步海闊天空，同學們，人生活在社會中，難免相互之間有磕磕碰碰，但只要我們心胸放得開闊一點，大事化小，小事化了，就能避免發生許多惡性事件，又何必逞一時之強，釀終身大錯呢？而案件中因為講義氣出手幫忙的同學，同樣受到了不同程度的處罰，他們的行為其 實就是我剛才所說的多管閑事，沒有約束好自己的行為，導致發生如此后果。

所以說我們一定學會面對矛盾時能正確處理各種事情，覺得自己無法解決時，別忘了還有你們身邊的老師。

當然我說了上面的不要多管閑事，不是說事不關已就高高掛起，不是碰到與已無關的事情就一味地退縮，如果你們自己或者身邊的人碰上壞人壞事，不要一味地忍讓，而是要通過正當的法律途徑來解決。這就要求我們進一步增強自己的法律意識。同學們在課堂上肯定也學過一定的法律基礎知識，但是可能不太全面，所以在假期里可以通過書本、電視或者網絡等途徑學習法律常識，要樹立正確的人生觀、世界觀，從而懂得什么事是可以做的，什么事是不可以做的，不要被利益所驅動去嘗試本來不可以做的事情。

最后祝大家學習愉快！謝謝大家。

第三篇：關愛留守兒童個人志愿者講稿

同學們，老師們；

大家晚上好，很榮幸站在首屆志愿者講述大賽的舞臺上和大家分享我的志愿服務經歷。記得以前上選修課討論到人性本初問題時，老師給出的結論是：人性生來便是不同的，只要遵從自己的心生活奮斗，那么你便是快樂的。我不知道公益項目會不會是我為之奮斗終身的事業，但熱衷公益卻是個性使然的。從小學時老師鼓勵我們參加 “手拉手”活動開始，我的志愿服務便沒有停歇。打掃校園、為小區掃雪、每年植樹造林、看望獨居老人、給福利院小朋友送禮物??

也許是因為之前散落在童年里的那些服務經歷，也許是因為十八歲生日那天獻血得來的一本證明，進入大學以后我毫不猶豫的選擇了校生活部。因為這個選擇，我接觸到更多關于志愿服務策劃宣傳實施的步驟，也有機會成為了中國青年志愿者，加入了天津市紅十字協會、校紅十字協會等，并成為了天津市獻血志愿服務者、天津市造血干細胞捐獻志愿者、防艾日宣傳服務志愿者。

通過報名和選拔成為天津站獻血志愿服務團隊的一員后，幾乎整個大一的周末，天津站二樓獻血屋成了我固定的工作地。因為那時沒有地鐵，所以我不得在別人還做著美夢的一個個周末早起輾轉近兩個小時的車程來到獻血屋。常常是啃幾口面包便戴上志愿者的綬帶來到火車站候車大廳宣傳相關知識并尋找獻血者，因為各式的原因，遭受拒絕與冷眼是我的家常便飯，從一開始的委屈苦悶到后來的淡然，這期間的變化不僅因為我對這份志愿工作的堅持與熱愛更是因為在服務過程中遇到的那些感人瞬間。是那個主動上前要求獻血豪邁的說著獻多少都行的民工大哥、是那個獻完血后壓著傷口最后一刻奔過安檢口的叔叔、是那個每隔半年便來義務獻血的奶奶，是他們讓我看到志愿者的光芒，是他們讓我在連續工作七八個小時喉嚨沙啞卻一無所獲心情落寞的時候堅持了下來。除了這項志愿活動，我還考取了急救資格終身證書，參與了造血干細胞進校園、防艾日等宣傳活動。在不了解造血干細胞捐獻的時候心里是充滿恐懼的，但是經由系統學習我了解到人的造血干細胞具有再生功能，成為捐獻者在挽救他人生命的同事并不會對自身造成不可逆傷害，所以在號召同學們投身其中擔當捐獻者的同時，我自己也成為了一名光榮的捐獻者。很多時候，我們只要不帶主觀臆斷的多了解多參與，也許未來某天我們就會幫助到他人。

在參與眾多的志愿活動中，最令我深有體悟的莫過于中山大學的“藍絲帶-關愛留守兒童”志愿服務活動。所謂“留守兒童”是指父母雙方或一方外出到城市打工，而自己留在農村生活的孩子們。他們一般與自己的父母親中的一人，或者與上輩親人，甚至與其他親戚、父母親的朋友一起生活。據2010年五普資料顯示，中國農村留守兒童近2000萬人。有專家推算和保守估計，近年14歲以下的留守兒童至少在4390萬以上。在一些農村勞動力輸出大省，留守兒童在當地兒童總數中所占比例高達18-22%。父母雙方都外出流動，兒童不能與父母在一起生活的情況在全部留守兒童中超過了半數，比例高達56.17%。在勞動力轉移帶來的留守兒童問題中，孩子們不同程度的存在1監護不力，九年義務教育難以保證 2疏于照顧，人身安全不容忽視以及.心理問題等三大問題。為致力于改變這些現狀，我加入了藍絲帶項目，

第四篇：關愛留守兒童心理健康講座講稿

關愛留守兒童心理健康講座

各位同學：

你們好！每個人都有著自己的煩惱，作為留守兒童也不例外。學習、生活、同學交往等，常常給我們的心理帶來很大的壓力，直接影響我們的學習和生活。今天我們進行一次心理健康的教育，并針對心理問題給予相關的建議，希望通過本次心理輔導講座能對你們今后的學習和生活有所指導和幫助。

一、留守兒童的心理問題

留守兒童的心理問題雖不像身體疾病那樣有形地損害你們的健康，卻在無形中侵蝕著你們的心靈。父母的關愛缺失, 引起嚴重的情感“饑餓”。由于長期不和父母生活在一起，得不到父母的關愛。長期與父母分離，導致留守兒童在日常生活中享受不到父母的關懷，遇到困難不能從父母那里找到感情上的支持，在學習、生活過程中出現一些差錯得不到及時的引導、糾正，久而久之，便形成一些明顯的心理行為問題。如普遍的自卑心理，人際交往能力較差，內心壓力較大，害怕被別人欺負，尋求保護或自我保護的意識特別強，在自我保護行為上出現過激行為等。

二、留守兒童心理問題的表現

1、學習滑坡、厭學逃學。你們是生性好動，自制力差的一個群體，在遠離父母的日子里，由于監護力度不夠，可能導致你們的學習觀念淡薄，甚至厭學逃學，嚴重影響了學習的積極性。

2、留守兒童的道德真空令人擔擾。由于其父母一年到頭忙于打工，沒有時間與精力過問孩子，對孩子內心的困惑、需求、興趣無法關注。而處于身心迅速發展時期的兒童，缺乏對事物正確與否的判斷能，從父母那里得不到的教育，有些孩子因此變得自私、任性或性格孤僻。表現出小偷小摸，欺騙撒謊，甚至放任自流、不服管教。

3、存在著嚴重的自卑心理。留守兒童經常看到其他同學朝夕與父母相伴，有人關心和疼愛，而自己卻沒有，相比之下必然會感到失落和自卑。產生自暴自棄，喪失信心，學習上降低要求，上進心不強。

4、逆反心理嚴重。留守兒童逆反心理極強，對抗情緒嚴重。缺乏安全感，拒人于千里之外，對人與人之間的關系更是充滿不信任，這種潛意識中的不信任導致了留守兒童的逆反行為。對老師、監護人、親友的管教和批評產生較強的逆反心理。

三、解決留守兒童心理問題的建議和對策

對于同學們容易出現的心理問題，老師給你們以下一些建議。

1、父母不在家里的日子里，同學們要照顧好自己，你們身體健康就是父母最開心的事情。每周抽時間與父母通一次電話，或每周給父母寫一封信，加強親情聯系。在家里要聽長輩的話，不要賭氣，多與他們溝通，不要由著自己的性子來。在學校要與同學和睦相處、樂于交往，有不懂的問題多詢問老師和同學，大家一定會耐心的給你講解，直到你弄懂為止。

2、在學習時，除了帶必要的書本及文具外，不攜帶使用權自己分心的東西。課堂上或學習過程中，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。進行必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點，并能使人對外界的各種刺激的適應能有所提高。

3、我們在學習和生活過程中，遇到困難時，常常會心灰意冷，覺得前途渺茫。此時如果換一種想法，想到吃一點苦，受一點挫折對自己是有好處的，我因為這一次的失敗而有了更大的收獲。或者想，自己還年輕，還可以從頭開始，時間可以使用權自己增加閱歷，經歷給自己帶來經驗。當心情不好時，可以通過合理的方式來發泄自己的情緒，緩解內心的不平衡。例如打球、跑步、找個沒人的地方大哭一場或向自己最好的朋友傾訴，將不開心的事說出來等，這樣心理會好受一些。來緩解內心的痛苦，并使自己有一個強壯的身體。但切記不可選擇傷害自己或他人方式。

4、學習困難，對我們初中生來說，是經常遇到的問題，有時我們會感到力不從心，從而喪失信心，灰心喪氣，一蹶不振。而真正是天生的學習困難的人是很少的。其實，在學習中，誰都會遇到不同的困難，真正是天才的，在我們這個世界上是很少的，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。所以，當我們在學習上遇到困難時，不能灰心喪氣，要克服學習中的一切困難和壓力，勇敢面對，也可以向同學和老師請教。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績。

5、與好朋友（或者同學）之間、與教師之間、與家人之間等，人與人之間的交往前提條件是相互的尊重。要關心他人的需要，體會及體諒他人的處境，樂于奉獻，甘于付出，幫助朋友解除憂慮，創造良好而和諧的交際氛圍，才會獲得良好的人際關系。在交往中要熱情直率，心胸開闊，對未來及前途充滿信心，凡事拿得起放得下，當機立斷，顧全大局，不過多地計較個人得失，相互諒解，平易近人；要誠實可靠，而不能虛偽，如果為了個人的利益而背信棄義，就不會贏得他人的信賴；同時，要通情達理，樂觀向上，要時時處處理解別人，寬容別人，在別人痛苦的時候，給人以寬慰，保持樂觀向上的態度。

6、在日常學習和生活中，我們時常會產生緊張心理，特別是考試前，我們常常會因為面對考試而感到緊張、焦慮，使考試前無法進行有效的復習，考試中無法正常的發揮，感到腦袋一片空白，不知所措，無從下手，嚴重影響我們的學習和生活，從而使得我們考試后，感覺到失落、失望。那么，當我們遇到這種情況時，應如何去應對呢？

（1）轉移注意力；緊張和焦慮是因為我們過度關注某一事物所引起的，這種情況下，我們可以通過轉移我們的注意力，來緩解我們的緊張和焦慮，例如可以通過聽相聲、看小品、聽音樂等辦法，來把我們從緊張焦慮的情緒狀態中解放出來。

（2）深呼吸及自我暗示。如出現考試焦慮，可以先閉上眼睛，然后做多次深呼吸，緩吸緩呼，把心神凝于一點，用以穩定自己的情緒，有意地讓自己想像愉快的事情，進行良好的自我暗示：“我行，我一定能發揮我自己的水平，我一定能取得好成績。”這樣可以在某種程度上增強自信心，減輕或消除心理緊張。

給大家講一個故事：

故事發生在美國的芝加哥市。一個星期天，一群中國留學生在路上行走遇到這樣一件事：一對年輕的美國夫婦，帶著一個3歲的孩子在散步，那小孩有點頑皮，不小心掉進路邊的泥溝，泥溝里沒有什么水。中國留學生想沖上去把小孩救起來，這對年輕的夫婦卻阻止了他們，并且說：“讓孩子自己爬起來。”

結果，小孩通過多次努力，終于從泥溝中爬了起來。

這正是美國教育孩子的方式：讓孩子樹立自信，自立自強。常言道，自信是成功的第一步。一旦獲得了信心，許多問題就將迎刃而解。

如何培養自信心，以下為大家提幾點建議：

1、不要總是懷疑自己的能力，相信自己可以成功。不要害怕失敗，一次失敗不代表總是失敗，成功總是在不斷的實踐中獲得的。

2、培養自己有主見，自己做決定及處理某件事情；

3、了解自己的優點和缺點。發揮自己的優點，找到自己的缺點加以改正。讓我們大家都充滿信心。自信，是勇于開拓進取者必備的心理品質，是有所作為的人取得成功的法寶。相信自己的力量、相信自己的能力。因為自信是成功的階梯。希望各位留守同學在社會、學校和家庭的幫助下克服心理問題，積極進取、不斷進步，能健康快樂的成長。

愿同學們每天都健康快樂！

第五篇：道德講堂講稿.doc

教師道德講堂講座稿

2015年3月3日 主講人：馬奎文

同志們：大家下午好！非常高興參加今天學校主辦的道德講堂活動。非常高興能夠和在座的各位共同交流、共同學習。緣是天意，份在人為，在蕓蕓眾生中，我們能在此相聚，并共度一段時光，非常難得。古語說：百年修得同船渡，千年修得共枕眠。我想，我們今天能夠有這短暫的牽手，至少也是五十年修來的，所以，讓我們大家共同的珍惜，共同的擁有，共同的渡過今天難忘的時刻。

今天，我們學校道德講堂首次開講。大家都知道，社會主義道德建設是以社會公德、職業道德、家庭美德為著力點的，而家庭是社會的細胞，家庭和諧是社會和諧的基礎。所以，在講課之前，我想請大家思考一個問題：我們每天都在忙忙碌碌,究竟在追尋什么呢？全社會追尋的又是什么？作為家庭、個人，我們又該追尋什么？我想讓大家想一想，你們每天來上班，你想到這一天忙的是什么、為了什么嗎？我想不同的人會有不同的理解，可能有人會說，人忙碌就是為了活著，為了更好的生存。那么，什么叫更好的生存呢？那就是我快樂我幸福。我快樂我幸福的前提就是我要健康。不健康能快樂嗎？不健康能幸福嗎？不健康能有很好的生活質量嗎？不會。

那么什么叫健康？不同的人可能有不同的理解，我們聽聽權威機構是怎么講的，全世界最權威的醫療機構——世界衛生組織提出：第一是身體的健康，第二是心理的健康，第三就是道德的健康，第四是社會和諧，能適應社會，能在這個社會里比較好地跟周圍的人、周圍的同事相處，這就

是健康的標準。

道德可以很小，一個溫暖的眼神，一次真心的謙讓，一抹淡淡的微笑和一場真誠的對白都可以使人們感到道德的存在。道德也可以很簡單，簡單到僅僅伸出友誼之手即可，簡單到輕抬自已的雙腳讓稚嫩的小草免于踐踏。在世博會期間，當記者對一名正在停車場上執行疏導工作的志愿者進行采訪時：這名志愿者是這樣回答：我們的工作就是這樣，無論是驕陽酷暑，還是瓢潑大雨，停車場永遠是我們的舞臺，這位交通志愿者沒有豪言壯語，但他那樸實無華的話語打動了很多人，因為從他的話中我們可以感受到道德份量，那就是忠于職守、樂于助人、服務社會、熱心公益。

道德就就像一盞燈，燈光亮一些，我們身邊的黑暗就會少一些，每個人的心靈都像是一扇窗，窗戶打開光亮就會進來，我相信道德就在我們身邊，離我們很近很近，近得觸手可及。道德是石，敲出星星之火，道德是火，點燃生命的燈，引你走向成功的彼岸。

道德也可以很大，可以胸懷天下，博愛萬物；道德可能很難，難到你必須跨過溝溝坎坎，難到你以自己的生命換取他人的生命！人的一生中有一些道德超越了個人，是為了他人、為了集體而無私奉獻，是為了國家為了民族而犧牲自我，甚至為了全人類利益而獻身，這是人生之大德，是我們應終生追求的目標，今天在我身邊有不少這樣的人。

黨的十一屆三中全會，特別是十四大以來，隨著改革開放和現代化建設事業的深入發展，社會主義精神文明建設呈現出積極健康向上的良好態勢，公民道德建設邁出了新的步伐。愛國主義、集體主義、社會主義思想日益深入人心，為人民服務精神不斷發揚光大，崇尚先進、學習先進蔚然成風，追求科學、文明、健康生活方式已成為人民 2

群眾的自覺行動，社會道德風尚發生了可喜變化，我國公民道德素質不斷提高。

但是，我國公民道德建設方面仍存在著不少問題。社會的一些領域和一些地方道德失范，是非、善惡、美丑界限混淆，拜金主義、享樂主義、極端個人主義有所滋長，見利忘義、損公肥私行為時有發生，不講信用、欺騙欺詐成為社會公害，以權謀私、腐化墮落現象嚴重存在。這些問題如果得不到及時有效解決，必然損害正常的經濟和社會秩序，損害改革發展穩定的大局，今天在我們周圍道德敗壞，道德淪喪、道德失范的負面現象，確實屢見不鮮，觸目驚心。

通過以上不良現象，可以看出，國人的道德正在面臨滑坡的危險。加強道德建設，弘揚社會主義道德真可謂迫在眉睫，刻不容緩，有其深刻必要性，同時加強道德建設，弘揚社會主義道德也有其重要性。

我覺得要做一個有道德的人，可以從以下幾個方面入手：

一、心中有他人。心中有他人，是有道德的人的最本質特征。“仁”是儒家思想的核心，仁者，愛人。心中有他人，才會設身處地為別人著想，才會顧及別人的感受，才會“己所不欲，勿施于人”。心中有他人，才會與人為善，與人方便，不給別人添麻煩。比如，不在公共場合吸煙，不在會場接打手機，雨天行車注意盡量不讓雨水濺人，在公共廁所如廁后主動放水沖洗，說話做事不讓人難堪??

細節見真情，小善見大愛。有醫生在冬日看病時，總要把聽診器用手捂一捂再貼向病人的胸口；有農婦在鄰居向她借刀時，總是把刀口朝向自己，把刀背朝向別人；有老人在路上被石塊絆腳了，總不忘把石塊移到路邊；有盲眼阿婆雖然自己年看不見，但是為方便路人要在屋旁裝路燈。心中有了他人，縱然自己見不著陽光，心地也始終溫暖亮堂。

心中有他人，就會“想他人所想，急他人所急，苦他人所苦，樂他人所樂”。就會盡己所能，幫助別人。一個人心中有他人了，心量放大了，就會變得無私。就會想方設法幫助別人、成就別人。只有把別人放在自己的心上，你才能裝在別人的心中。

二、不貪人便宜。不貪便宜，能吃虧是做人的一種智慧。古人說：“吃得虧中虧，方得福外福，貪看無邊月，失落手中珠。”

會吃虧，不貪便宜的人，能博得別人的認同、尊重以及友誼，往往有良好的人際關系。人家看到這次你吃虧了，你毫無怨言，下次會想著補償你，幫助你。貪便宜之人總是在忙著算計別人，自以為聰明而把他人當傻瓜，就會失去人們的認同和尊重。貪心之人欲望無盡，總是受多多益善的心理支配，常常會貪昏了頭，做出一些違反倫理道德的事，出問題只是遲早的事。沒有白占的便宜，貪心愛占便宜者總是要付出代價的。

現實中越是不肯吃虧的人，越是可能吃虧，而且往往還會多吃虧，吃大虧。人們在日常交往中，免不了有磕磕碰碰的時候，小磨擦小矛盾難以避免，吃虧、討便宜也是常有的事。見好處就撈、遇便宜就占的人決不是什么聰明人，因為每占一分便宜便失去一分人格，每撈一分好處便失掉一分尊嚴。最終讓別人對你敬而遠之。

愛貪便宜的人往往沒有好下場。因為貪心會折磨人，會累體累心，而且因為百般計較，一旦吃虧便愁腸百結，郁郁寡歡，甚至捶胸頓足，一蹶不振，受傷的只能是自己。愛貪便宜的人往往是所謂的“聰明人”，像《紅樓夢》中的王熙鳳那樣，最后卻是“機關算盡太聰明，反害了卿卿性命”，所以聰明多被聰明誤。

三、莫看不起人。古人說“傲不可長，欲不可縱，志不可滿，樂不可極”，為人要謙恭有禮，“禮者，敬也”。人要克服傲慢的習氣，4

特別是有權、有名、有錢的人，要有這種覺悟。“敬人者，人恒敬之”，看不起別人最終也會被別人所唾棄，尊重他人就是尊重自己。

《弟子規》中說 “事諸父，如事父，事諸兄，如事兄”，就是把你周邊所有認識或不認識的人，都看作是自己的父母、兄弟姐妹，有這樣的心量，你就不會看不起人。有句話說得好：“把自己看得很大，世界就很小；把自己看得很小，世界就很大”。

看不起人，看別人不順眼，是自己的道德修養不夠的表現，任何時候都莫看不起人。

四、要自我反省。“君子無他技能，惟寡欲及善補過耳”。（君子并無什么特別的本領，之所以能夠成為君子，只不過是沒有過多的欲望，善于改正錯誤罷了。）躬身自省是修身養德最重要的途徑。懺悔改過，是一切宗教修行的最重要的法門。

對自己說過的錯話，做過的錯事，起過的壞心念，存在的壞習氣，對他人對社會帶去的傷害，要有羞恥心，要誠心懺悔，改過自新。

改過修行的一個重要心法是“行有不得，反求諸己”。說的是什么意思呢？也就是：工作不順利、家庭不和諧、生活不開心、身體不健康??不要老埋怨他人，要從自己身上找原因。“知恥近乎勇”，知錯能改的人受人喜歡，受人敬仰。

五、做好本分事。人生在世，要擔任許多角色。在家為人子女、為人父母、為人夫婦。在單位為人領導、為人下屬；人活著，能盡心盡責，在家做個好子女，好父母，好丈夫（妻子），在單位做個好領導、好下屬，在外做個好公民。把自己的角色做到位了，讓人高興、滿意了，就盡到本分了。

有人說：無論你的產業有多大，人脈有多廣，你一生所面對的，說到底就是身邊的那幾個人，相互琢磨和提防的，迫切需要應對的，5

也是你身邊的那幾個人。當然，能真正給你愛和你真正能愛的，也是那幾個人。所以，要珍惜與你身邊這些人的緣分，處理好與這些人之間的關系，把為這些人該做的事做好，這事關你的成功和幸福。

為人不僅要用力、用腦做事，還要用心做事。把小事做好了，就不是小事；把平凡的事做好了，就不平凡。

想做事、會做事、能共事、做成事、不出事的人，大家都喜歡。

六、樂觀心態，學會感恩，善待他人。人類最高的幸福，在于內心的寧靜和靈魂的安詳。境由心造，相由心生。有個好心情比啥都重要。有些人經常抱怨環境是如何如何的不好，固然有客觀原因，但多數情況下主要還是由于我們的心態造成的，這個世界不是缺少美，而缺少發現美的眼光。做人要有達觀超脫的心態、拿得起放得下的心態、知足感恩的心態。學會知足常樂、自得其樂、助人為樂。一個人心情好，活著就精神。

泰戈爾有句著名詩句“世界以痛吻我，我要回報以歌”。《古蘭經》中有句名言說“山不過來，我就過去”，的確，做人要多改變自己，少埋怨環境。“牢騷太盛防腸斷，風物常宜放眼量”啊。

我們到寺廟去，常常看到一尊佛就是“呈喜悅相，現平等心”的彌勒佛。有首對聯這樣形容他：“大肚能容，容天下難容之事；開口便笑，笑天下可笑之人”。可見人要快樂，氣量一定要大，要學會笑口常開。

七、做有道德之人，重在行動，從小事做起，從現在做起。我們如果能夠從身邊小事做起，嚴于律己，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次升華，不積跬步，無以至千里，不積小溪無以成江海。我們要善于由大及小從大處著眼，從小處著手，決不要以微小而不足道，細小而不作為。在擁擠的公交車上，我們讓一讓座位，6

在紅燈面前我們停一停腳步，在道路兩旁我們彎腰撿起一片廢紙；在家中我們對父母的一聲問候，面對犯罪分子，我們的一聲斷喝；給身處困境中的人一份愛心等等都是有道德的表現。我們應當謹記“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”我們的一次小小的善舉不僅是道德的體現，而且在影響周圍的人，影響著我們的下一代。

古往今來，滄海桑田，雖然時光在流逝，時代在變遷，但是道德建設的重要性不僅沒有消減，反而與日俱增，人們常說：道德是石，敲出希望之火；道德是火，點燃希望之燈；道德是燈，照亮人生之路；道德是路，引導人們走向燦爛輝煌。為了讓我們的世界更加和諧美好，讓我們共同努力吧，增強我們的道德觀念，從現在開始，從小事做起，自覺地做道德的實踐者和捍衛者，做一個道德的人。

今天我就講這么多，耽誤了大家的時間，謝謝大家！