優秀游泳三年級作文

優秀游泳三年級作文1

每當經過游泳池畔，看到一群一群的人在游泳池里快樂的玩耍，不時發出笑聲，讓我忍不住駐足細看，也讓我想起一年級時學游泳的點點滴滴。

記得一年級時，我很想學會游泳，便吵著媽媽帶我去報名，之后，我不斷幻想當我學會游泳時，我就可以像魚兒一樣在水里悠游著，心情不禁陶陶然。終于到了第一次上課的日 子，媽媽當天特地請假送我去報到，雖然看著陌生的環境、同學和教練但只要想到可以下水游泳，我就雀躍不已！當教練滔滔不絶的講解游泳技巧時，我的心早已飛到池里，對于教練的耳提面命，更是當耳方邊風。

聽見教練一聲令下，只見大伙兒噗通的`下水依照教練的方法練習，而我卻完全在狀況外，突然腳一滑，嗆了水，我開始緊張，心跳不斷加速，只能用雙手不停搖晃求救，彷彿我就要被水淹沒。幸好教練及時趕到，要不然我的小命就要不保了。

好長一段時間，每當我聽到“游泳”兩個字時，就像一只驚弓之鳥，看見別人如魚得水般享受游泳的樂趣時，真是羨慕不已！幸好現在已刻服了恐懼，但回想起當時一把鼻涕一把眼淚的情景，似乎就在眼前，我想這是我一輩子忘都忘不了的第一次！

優秀游泳三年級作文2

今天，我和爸爸一起去海邊游泳。

到了海邊，我非常想游泳，就連忙換好衣服，和爸爸一起下水了，剛一下水，我就覺得非常冷，趕緊跑上岸來了。爸爸再讓我下水，可是原本會游泳的`我必須要帶上游泳圈了，為什么呢？因為這里的海浪太大了，所以我一下水就手忙腳亂的，搶了好幾口水，海水真咸呀！我在岸上一邊帶上游泳圈一邊說：“爸爸，在海里游泳可真冷呀！”爸爸笑著說：“你在海里不活動當然冷了，在水里多活動，就不冷了。”我和爸爸又一次下水，這次，我聽爸爸的，一下水就多活動，剛開始時有一點冷，但是過了一會兒就不冷了。忽然，我覺得有什么東西纏住我了，下了我一大跳，以為是水蛇，趕緊抱住了爸爸，爸爸什么也沒說，彎下腰把纏住我腳的東西拿出來，我一看，原來是海帶呀！可嚇死我了。

今天我游泳真開心！

優秀游泳三年級作文3

上周六，我和好朋友楊雨晴一起到永威游泳館去游泳。

來到游泳池，我們先換上漂亮的泳衣，再到淋浴頭下沖了一下，以免猛地進水著涼。當我興致勃勃的拿著游泳圈來到泳池，還不知怎么回事，一個沒站穩，“撲通”一聲掉入了泳池里，頓時濺起了大大的水花。

我站直了身子一看，楊雨晴正站在岸上捂著嘴偷笑，原來是我的`好朋友使的壞啊！于是準備報復她一下，趁她不注意時我也把她拉入了水中，兩個人在水中扯來扯去，陣陣笑聲飄在泳池的上空。

我們一會蛙泳，一會仰泳。當我看見媽媽不敢下水就鼓勵她，媽媽終于克服恐懼也跳入了水中。

我們三個人，一起練習蛙泳，不知不覺的游到了深水區，教練規定帶游泳圈的人不準去深水區，我們三個人只好乖乖的回去。

這次游泳，真開心！

優秀游泳三年級作文4

一天，我在電視上看游泳比賽，看著選手們優美的身姿，我下定決心要學會游泳。于是，我馬上跑到爺爺身邊，央求爺爺帶我去游泳館教我游泳，在我的再三央求下，爺爺只好答應了。

我們換好衣服，做好準備運動后，就要下水了。我看著一米多深的水之后，兩條腿不知怎么的，抖了起來，爺爺看了我的樣子之后，就給我套了個救生圈，我這才敢下水游泳，剛下水的.時候，我就覺得整個身子都要沉下去了似的，連忙喊道：“救命啊！”爺爺看了我的樣子，哭笑不得地說：“傻孩子，你身上有游泳圈，是不會沉下去的！”我聽了這話才放下心來，爺爺給我示范了幾個游泳動作之后，我照著爺爺的動作游了起來。沒想到，剛游了幾下，就直接喝了兩口水，接著，我想起了“世上無難事，只要肯攀登”這句話，于是，我又練了起來，在接連喝了五口水之后，我終于學會了帶著救生圈游泳了，我心里美滋滋的。

回家后，我告訴了媽媽，媽媽對我豎起了大拇指，夸我是個勇敢、勤奮好學的好孩子。

優秀游泳三年級作文5

我剛從老家回來，我媽媽就給我報了一個數學班，還有游泳班。游泳班從第一節課開始我們就學了蛙泳腿。老師說蛙泳腿分三步，收翻，蹬加和停三步。老師先給我們做示范，然后我們開始練習。接著我們學習了換氣。一樣老師先給我們做示范，我們開始趴在水邊練習。

第二節課我們就開始帶上泳圈。跳水，練習我們上節課學習的動作。老師說我游的'很好不過需要加油，需要游的快一些，我沒想到老師竟然還給我們布置了家庭作業。我原以為就是一個游泳沒有什么家庭作業，我還給妹妹說你覺得會不會有家庭作業，我覺得沒有。但老師這么一說讓我很尷尬......

這轉眼間已經是第五節課了。我沒想到竟然這么快我也沒想到第五節課我們竟然不用泳圈！我們帶的竟然是背漂，本來就很害怕老師還把四片。去成了三片。沒想到我竟然在我最害怕的一節課上成了我最得意的一節課。因為我鼓起勇氣跳了下去。而且我游的很好，老師今天還表揚了我。所以這節課是我最得意的課！還給我取名: 小綠帽！

優秀游泳三年級作文6

一放暑假，姑姑就給我和妹妹報名參加游泳培訓班。上課地點在新建的南通“愛瑪會水世界”。

我和妹妹提前準備了泳衣、泳帽和泳鏡，早早地就來到水世界等候。我們的教練是一位皮膚黑黝黝的帥哥哦！

教練先帶領我們熟悉水世界的環境，接著就教我們做游泳前的熱身運動。第一節課的內容是練習水下換氣，教練給我們做示范，先深吸一口氣，鼓起兩頰，然后把頭鉆進水里，開始將嘴氣輕輕地、慢慢地吐出。我照著教練的.模樣試了一下，可是因為沒有吸足氣，剛將頭埋入水中，就已經憋得不行了，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水。有了這次教訓，我吸足了氣，再次鉆入水中，終于成功了！

在學會換氣之后，教練指導我們練習漂浮。我整個人浮在水面上，將臉埋入水中，進行換氣，這時候我感覺自己仿佛就是一朵白云飄浮在藍天，又像一個小嬰兒躺在柔軟的棉被里，舒服極了！

雖然我才剛剛開始學習游泳，但是我相信“世上無難事，只要肯登攀”，我一定會努力練習，做一條泳池里快樂的“小魚兒”！

優秀游泳三年級作文7

今天夏天，威海很熱，所以一到傍晚，我們一家三口就奔赴海邊。我和爸爸都很愛游泳，一到海邊就開心地手舞足蹈，跑著奔向大海。

海里的石頭可真多，一沖進去滿地的石頭讓人無法落腳。我是小孩，可以游進去，爸爸長得高，水太淺沒辦法游進去，只能摸著石頭過海，不時得被石頭硌疼了腳。不過石頭陣只有一小段，過了這一小段就是細細的沙子了，我們就在那塊兒游泳。

我現在只會仰浮和蛙泳，爸爸會很多泳法，爸爸是我最早的游泳教練。游夠了我就玩會兒水槍，我用大的，爸爸用小的.。開始比賽了，爸爸一打，我就撤退；我一反擊，爸爸就轉過身去向深處游，爸爸游得快，我跟不上，只好認輸。

游夠了，我們會上岸吃點東西，有時天熱，干脆把晚飯也帶到海邊來吃，媽媽說這也是“到外面吃飯”。吹著海邊，聽著海浪吹打海浪的聲音，吃著美食，感覺到能生活在海邊真是幸運啊！

優秀游泳三年級作文8

暑假到了，我的學游泳計劃開始啦！我們準備了游泳褲來到河邊，看到很多小朋友和叔叔們在水里自由自在地游來游去，我恨不得馬上跳進水里，可是我不會游泳，真是羨慕啊！

爸爸先教我憋氣，我潛到水里，水一下子就進了鼻子、耳朵，我害怕極了，吃了一口水，把我嗆得說不出話，死死地拉著爸爸的手。爸爸笑著說；“不要怕，我小時候學游泳也是這樣的'，勇敢一點，慢慢地就習慣了。”我鼓起勇氣把頭潛進水里。

可是幾天過去了，只要爸爸一忪手我就沉下去了，我還是沒有學會游泳。爸爸一次又一次教我，我一次又一次的失敗。幾乎就要放棄時，我想起奧運賽場上的運動健兒們，他們奮力拼搏，嚴苛訓練，永不放棄，我這點兒失敗和挫折又算什么呢？我重拾信心，告訴自己；堅持就是勝利！于是再一次跳入水中，終于學會了游泳。我開心極了，暗暗下定決心，等長大了一定要像孫楊哥哥一樣為國爭光！

指導老師評語：

小作者按照羨慕游泳、害怕游泳、學會游泳的順序寫出了自己學習游泳的過程，語言流暢，感情真摯，奧運健兒在賽場上奮力拼搏的精神深深感動了他，也深深感動了我。

優秀游泳三年級作文9

暑假里，我和哥哥參加了游泳培訓班，一進游泳館，哇，人可真多！人們穿著五顏六色、各式各樣的泳衣，像魚一樣在水里游來游去，真讓我羨慕。我暗下決心：一定要學會游泳。

游泳課開始了，教練先帶著我們在岸上做運動，然后又讓我們下水拉住繩子，做“漂”的'動作。有些小朋友非常害怕，直往后退縮，教練就毫不客氣地把他們一個一個推下水去。雖然我很膽小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去了，沒想到才跳到水里，就有一個“浪”打了過來，我沒防備，被灌了一大口水。

時間過得真快，一星期過去了。有一次，我游得筋疲力盡，正想爬上岸去休息一下，只見教練笑瞇瞇地向我走來，“友好”地伸出他的大手，我欣喜地握住，教練一下就把我輕輕地提了上來，用力一拋，我就像一條無助的小魚被重重地扔進水里。我委屈極了，只能含著眼淚繼續往前游。

游泳班的學習快結束了，我終于學會了游泳。當我在池子里自由自在地游動，再看到教練將新學員趕進水池的情景，終于明白教練的良苦用心。同時，我也明白了一個道理：做什么事情都要有恒心，要嚴格要求自己，才能做得更好。

優秀游泳三年級作文10

去年夏天，是多么熱啊！我十分渴望能在水里爽快的游泳。

令我十分期望的這一天終于來了，媽媽對我說：“筱穎，今天我要帶你去游泳！”“萬歲！”我叫道。

開始游泳了，我迫不及待地跳入水中，還不知道眼前發生了什么，就沉了下去，我手忙腳亂地爬上了岸，驚恐地看著水面。爸爸看了，笑笑說：“哈，快把浮漂戴上吧！”

我將浮漂戴到胳膊上，小心翼翼地再次進入水中。我浮在水面，開始往前游，在費了九牛二虎之力后，我終于游完了五圈，極不情愿地按照爸爸說的摘下了浮漂，爸爸媽媽說：“好啦！現在你可以下水游啦。”我慢吞吞地走到水邊，跳了下去，我像一只在水中掙扎地螞蟻，在起點就喝了不少水，我垂頭喪氣地坐在水邊。這時，我看到許多弟弟妹妹都順利地游完，我下定決心說：“我也一定要會游。”于是我拼命往前游，終于游完了第一圈。

從那時起，我就知道，一個人的.成功，不僅在于練習，還在于讓不讓自己認真、努力！

優秀游泳三年級作文11

整個暑假天氣都非常的悶熱，上周六中午，爸爸媽媽帶著我和妹妹去歡樂島玩。

到了歡樂島，我看見了清澈見底的人工湖水，有的人在人工湖里快活地游著，還有些不太會游泳的人只好趴在游泳圈上游。

我看見了心里直癢癢，也想試試。于是，我快速進入水中，也趴在游泳圈上游了起來。可是，過了一會兒，游泳圈一滑，我便從上面掉了下來。撲騰撲騰在水里掙扎，這時，爸爸趕緊快速的`趕過來，把我從水里撈了出來，我不僅灌了一鼻子水，還喝了好幾口水。嗆水的滋味真不好受！

之后，我們又去沖浪了，媽媽和妹妹不敢下水，就在一邊看，我決定跟著爸爸做一個勇敢的嘗試。沖浪開始了，只見前面的人都被沖了起來，浪到我所在的位置，我趕緊扶著游泳圈，心像卻從嘴里跳出來一樣，咚咚地響著，我干脆閉上了眼睛，感覺浪快速地把我托了起來又輕輕的把我放下，真是太刺激了！等我眼睜開的時候，浪已經沒了。

這次，我雖然喝了幾口水，但勇敢的學習了沖浪，心里真是無比開心！

優秀游泳三年級作文12

放暑假了，我最期待的就是爸爸帶我去游泳。

爸爸帶我去的`泳池設計巧妙，布局合理，感覺舒適，我特別鐘愛那個水上滑梯。人從旁邊爬上去，從頂上滑下來，飛的感覺。滑梯下面安放著兩塊泡沫板漂浮在水面，如果滑下來歪了，不在梯中央，就會掉進水里，喝上幾口，整個人都懵了。

初學游泳者一般不敢輕易嘗試滑梯，只能望梯興嘆。我不怕。我很喜歡玩水上滑梯。它有挑戰性，我想挑戰自己。嗆水時確實可怕，仿佛在死亡線上拼命掙扎，一旦頭露出水面，整個人欣喜若狂，好像重獲新生，這種感覺很美妙。

游泳時，爸爸教我潛水。我看見別的小伙伴在一旁自由自在地玩耍，有點不想學。爸爸見了嚴厲地說：“再不潛下去我就把你按下去喝幾口水！”我一聽十分害怕，渾身毛骨悚然，急忙潛下去，生怕爸爸來真的。在爸爸的監督下潛水這個動作我重復了一遍又一遍，爸爸也沒讓我休息一下，直到我能獨自很好完成才停下來。感謝老爸把我從一只旱鴨子變成水鴨子，真正享受游泳的樂趣。

游完泳我倆成了落湯雞。

我明白為什么讀書的時候我期待放長假了。

優秀游泳三年級作文13

看著別人在泳池里快活地游泳，我的心也開始癢癢了，恨不得跳到泳池里游幾個來回，但我是一只旱鴨子，爸爸看到我眼里的羨慕，就給我報了游泳班。

我興高采烈地來到游泳館，跟教練熱了熱身，心想：教練會教我們什么呀？結果教練說的話令我大失所望——“你們在水里練習吐泡泡。”我一頭扎進水里，垂頭喪氣地吐起泡泡來。忽然，教練一陣風似的.跑來，“我會把你們的頭按進水里，你們就在水里吐泡泡，堅持十秒鐘。”

輪到我了，教練重重地把我的頭按進水里，我剛吐了幾個泡泡，就喝了一口水。我拼命掙扎著，眼里充滿了淚水，但教練的力氣太大了，我的掙扎一點兒用都沒有。終于，十秒鐘到了，我爬上岸，看了看四周，啊，有些人哭了，有些人不想再學下去，走了，沒哭的，只有幾個人。我見了這情形，也想放棄，心想待在家里吹空調多舒服。但我想起了爸爸對我說過的話：“做任何事都不能輕易放棄。”于是，我堅持了下來。經過十一節課的刻苦學習，學會了收翻蹬劃等動作，我終于學會了游泳。

現在，我已經學會了多種泳姿，每到夏天，就可以在水里快活地游來游去，如今還被同學們稱為“游泳健將”呢！

學游泳告訴我：堅持不懈者往往會成功，半途而廢者往往會失敗。

優秀游泳三年級作文14

炎熱的夏季，太陽公公好像要把大地烤焦一樣，屋外到處都是讓人難受的熱氣。為了消暑，媽媽帶我到宏聲渡假村去游泳。

剛到那，我驚呆了，好多人啦！大人小孩們都穿著漂亮的泳衣，在水里盡情享受著水給他們帶來的清涼。我迅速換好泳衣，帶上游泳圈，迫不及待的`“撲通”一聲跳下水水面頓時被我激起一層層浪花。開始我還有點怕水，不敢游，媽媽鼓勵我說：“別害怕，慢慢來。”于是我按著媽媽教我的方法游：讓整個身體漂浮在水面上，雙手不停地向外畫圓撥水，雙腳配合手不停地上下擺動。“呀，真的可以游走了！”我興奮地叫起來。

大約過了十幾分鐘，我就可以熟練地在水里游來游去。我覺得自己好像一條可愛的美人魚，自由自在地暢游在大海里，是那么涼爽，那么愜意！我還認識了幾個新朋友。我們一起玩打水仗。玩水球。做游戲……可好玩了！

游泳不但能消暑，還能鍛煉身體，讓自己少生病。我最喜歡的課生活就是游泳了！

優秀游泳三年級作文15

我一直很想學游泳，暑假的時候我報了名，既興奮又緊張。

在沒下泳池的時候，我很緊張又激動。教練看出來了，而耐心的勸我，沒事兒。他先讓我在岸邊做腿部動作，一會兒過后，教練就讓我下水了。下水的時候又開始緊張了，結果就因為這個原因嗆了一大口水。之后我就抓著水池的邊沿在水里坐著腿部動作，慢慢的`就能掌握這些動作要領了。教練就讓我拉著他的手開始慢慢游，第四節課之后又學習了手部動作，我很認真的學著，手部動作比較熟練之后就嘗試著手和腿并用的姿勢去練習。之后，我堅持每天都去，等課程結束的時候，被教練夸獎了一番。他說我的動作非常規范，做的很到位，那時候我早把緊張忘得一干二凈。我一口氣能游好幾米，心里的高興勁兒簡直無法用語言來表達了。

通過游泳這件事，使我明白了；做什么事情只有親自去試一試，才能知道自己到底行不行。其實真正去嘗試了會發現其實也沒有想象中的那么難，還有就是要堅持，這樣一定能把事情做好的！

[三年級作文游泳]三年級作文游泳學游泳 去年夏天，五里牌收費站修建了一個“九龍休閑城”，爸爸帶著我和媽媽去那里游泳，這也是我第一次游泳!興奮極了，恨不得馬上跳進游泳池!到了那里，我換了泳褲，套上游泳圈，戴上游泳鏡，看了看水：哎呀!水真深啊!我害怕得向后退了幾步!爸爸鼓勵我： “套上游泳圈不會有危險，跳下去!”我堅決地說：“打死我也不游泳了!”在爸爸的再三勸說下，我生怕掉到水里淹死，只好沿著跳水處扶手小心翼翼地探險般地下到游泳池中!下了水，我的手亂劃，腳亂蹬，總是夠不到水底，但是，也確確實實不會沉下水，更不會有危險，三年級作文游泳。爸爸要我一個人先試游一下，我用手在水面上不停地打水，腳不停地蹬水，濺起的水花老高，時間一分一秒地過去了，雖然費了九牛二虎之力，卻還離原地很近!我看了看爸爸，他早已經游了幾圈了，我驚奇地問： “爸爸，我看你怎么游那么遠啊?而我游了這么久也只游了這么點啊?”爸爸對我說：“那是你的游泳姿勢不對，游泳通常有4種：第一種是蛙泳，像青蛙一樣在水里游泳;第二種是自由泳;第三種是仰泳;第四種是蝶泳。它們的姿勢各不相同。你看這些游泳愛好者的姿勢多標準啊!它們的姿勢各不相同!你先學會蛙泳的姿勢，再學更加難的動作!”說完，爸爸給我做示范：兩手往前伸直用力往兩邊劃水，像船槳一樣從前往后劃水，腳隨即往后蹬，小學三年級作文《三年級作文游泳》。◆分享好文◆我學著爸爸的樣，在游泳圈的幫助下，勉強地移動了幾米，但我覺得速度快了一些，心里高興極了。就從這時候，我對游泳產生了興趣!自從上次學游泳之后，我都叫嚷著要爸爸帶我再去“九龍休閑城”學游泳，游了幾次，爸爸說我只知道在水中玩，不用心去學，便再也沒有帶我去游泳了(去年夏天)。我呢?腦海中老是浮現出學游泳的姿勢和要領，也只好等到2009年了!盼啊盼!今年的夏天終于到來了!離縣城中心不遠新修了一個名叫“天沐山莊”的游泳館，我馬上叫爸爸帶我去那里游泳。來到“天沐山莊”，游泳池里的人數不勝數，我們到換衣間換了泳褲，開始學游泳!我看見有游泳愛好者的姿勢和我的不同，我問爸爸：“他游的是什么泳啊?”爸爸告訴我：“他游的這種泳是‘自由泳’!”隨即，我也開始學“自由泳”，一只手放前面，一只手放后面，兩只手成直線，五指閉攏，成三百六十度劃水，過了一會兒，我發現：“蛙泳”需要的力氣大一些，“自由泳”需要的力氣小一些!利用了一下午的時間，我打下了“自由泳”的基礎，并且陸陸續續脫離了游泳圈!后來，由于爸爸上班很忙，所以，每次都是我單獨一個人坐車去游泳，每次我都單獨練習“自由泳”。剛學“自由泳”的時候，我只能游幾米，就沉到水底去了。通過了一段時間訓練后，我可以在水中自由自在地翱翔了!說起這段時間訓練的苦，我真是不知道喝了多少次水!小學畢業了，我們班籃球隊隊員一起來“天沐山莊”游泳，相比而言：只有我和教練的游泳技術高一些，所以，游泳的過程中，其他的隊員都請教我們，我耐心地教他們，沒過多久，他們也一個個愛上了游泳了!我心里真高興：呵呵，我居然當游泳教練了!游泳不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志力，更是一種救護本領!朋友們，你們也來學游泳吧!