學(xué)游泳三年級(jí)作文1

我三歲時(shí)就開始下水游泳了，直到五歲時(shí)才離開救生圈自己游。爺爺雙手托著我的肚子，一次一次地讓我練習(xí)，就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。

一次，表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳，我突然提出要和表姐比賽，并請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判。只聽爸爸的口哨一響，我和表姐就爭(zhēng)先恐后地游，因?yàn)槲伊庑。砸恢痹诤竺妗１斫憧次以诤竺妫臀匦χ蔚揭贿吶ネ娓≡谒嫔系乃J了。我趕緊抓住這個(gè)大好機(jī)會(huì)，不一會(huì)兒，我快到終點(diǎn)了，回頭一看，表姐還在那兒開心地玩。我悄悄地笑了起來，就奮力沖刺，終于到了終點(diǎn)。爸爸高興地喊：“孫安格第一名！孫安格第一名！”表姐聽到了爸爸說我是第一名，飛快地游過來，看呆了眼，就把我拉到一邊問：“你是怎么超過我的'？”我回答道：“我們就像龜兔賽跑，你是兔子，我是烏龜。”表姐恍然大悟。

這件事也使我懂得：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。

姐姐從此就叫我老師，每次比賽我贏過她，她就會(huì)說：“你游泳的本領(lǐng)真好，我要向你學(xué)習(xí)……”好像有說不完的話要夸我，我聽了心里美滋滋的……

學(xué)游泳三年級(jí)作文2

緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的家庭作業(yè)之外，我還做些什么呢？我看見小朋友在游泳池里自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！

爸爸毫不猶豫的同意了。到了下午，爸爸把我送到了游泳池旁，我的.心也隨著加速。我們一進(jìn)到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧。我迫不及待的跳了進(jìn)去。啊，我一時(shí)忘記了我還不會(huì)游泳。頓時(shí)，我被水嗆的要死，我漸漸的不敢下水了。想到放棄時(shí)，父親對(duì)我說：“滴水能把石穿透，萬事功到自然成。”對(duì)啊，只要堅(jiān)持，便可以成功。于是，我下定決心來學(xué)習(xí)游泳。

我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫，接著按爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次。終于成功，我可以在水上自由自在地游來游去。第一次游泳，我不但學(xué)會(huì)了游泳，鍛煉了膽量，而且也使我懂了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人！學(xué)游泳真開心！

學(xué)游泳三年級(jí)作文3

暑假期間，爸爸希望我能學(xué)會(huì)游泳，就給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤孕睦镉旨?dòng)又緊張。

開課那天，我懷著忐忑的心情來到了游泳池，我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀！看他們?cè)谒锟旎畹赜沃D時(shí)，我忐忑的心馬上就煙消云散了，恨不得直接撲到水里游個(gè)痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳鏡和泳帽，一切準(zhǔn)備就緒，教練教我們做熱身操，活動(dòng)活動(dòng)了身子，準(zhǔn)備下水。

教練先叫我們?cè)谒锾鴰资拢瑹釤嵘碜樱缓箝_始學(xué)憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了，直咳嗽，非常難受，但我沒有放棄，繼續(xù)練習(xí)了起來。后來憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)了，我正高興的'時(shí)候，教練又提高了難度，讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮，可我的身子一直往下沉，兩只腳也不聽使喚，我一緊張，又沒能夠憋住氣，結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著，水花四濺。教練叫我全身放松，我嘗試了很多次，終于成功了！

接下來幾天里，我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣。可能我比較笨拙，怎么學(xué)都學(xué)不會(huì)，眼看別的同學(xué)都游得有模有樣的，我心里非常著急，最后在教練多次的教導(dǎo)下，很快掌握了要領(lǐng)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人啊！

學(xué)會(huì)了游泳，既能鍛煉身體，又能在水中戲耍，真是兩全其美啊！

學(xué)游泳三年級(jí)作文4

今年暑假，天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因?yàn)槲疫€是“旱鴨子”，外公于是決定來教我學(xué)游泳。

外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓著游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我終于可以潛十幾秒了，甚至可以潛二十秒了。會(huì)潛水了，就要開始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來，哇！我一潛下去，身體放松，身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉著眼睛游的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎？哦！我不是戴著游泳鏡嗎？應(yīng)該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和腳的動(dòng)作：先把兩只腳縮起來，腿分開，接著把腿蹬出去。手的動(dòng)作是：先把手臂往前并攏伸直，然后用力分開手掌往后劃水，整個(gè)動(dòng)作就像青蛙在水里一樣(媽媽還建議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看，但因?yàn)榍嗤苁且嫦x，我沒同意)。我試著用外公說的樣子做了一遍，我的'身體真的在前進(jìn)！我會(huì)游泳了！

雖然我現(xiàn)在游得還很慢，但我終于嘗到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習(xí)，爭(zhēng)取游得又快又輕松！

學(xué)游泳三年級(jí)作文5

學(xué)游泳一天，舅舅打電話給老爸，說下午一起去學(xué)游泳。我當(dāng)時(shí)聽到后興奮地跳了起來！我們先去超市買了泳褲和水袖，然后打車去人民公園游泳館。

在路上，我問舅舅水袖是干什么的，他說：“水袖好比是救生圈，充滿氣后戴在手臂上，人就不會(huì)沉到水里。”聽到“沉到水里”這字眼，我頓時(shí)渾身一抖，害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡，有一次意外沉入浴池里喝了幾口水，真是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”啊！到了游泳館，我快速換好泳衣和水袖來到池邊，看見一群小朋友像小魚一樣在水里游來游去，心里也癢癢的'，可就是遲遲不敢下水。

爸爸見我猶豫不決的樣子，大聲說：“有老爸在場(chǎng)，還怕啥！”我聽了爸爸的話，開始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫，接著按照爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃水，這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳，讓我鍛煉了膽量，也使我懂得了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。

學(xué)游泳三年級(jí)作文6

最近，中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目，其中有一個(gè)項(xiàng)目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿分，便讓我去學(xué)游泳。

第一接課，我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣。然后把頭放入水里，憋不住時(shí)，就把頭抬起來。我想：“哈哈，真簡(jiǎn)單！”我吸了口氣，把頭放下去后，沒到十秒就抬了起來。“不行，憋氣時(shí)間太短了，”教練大聲地對(duì)我說，“在水里憋氣，起碼要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮幫子，做了深呼吸，再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多，我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來，發(fā)現(xiàn)是教練。“你的頭是抬著的，這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓。”“哦，我知道了。”我又深吸了一口氣，把頭放進(jìn)水中，正想往下壓，就覺得我的耳朵進(jìn)水了，又立馬站了起來，對(duì)教練說：

“教練，我的耳朵進(jìn)水了！”教練聽了，說：“游泳嘛，耳朵肯定是要進(jìn)水的，你放心，這絕對(duì)沒事的`！”在媽媽和教練的鼓勵(lì)下，我終于不再害怕，能把整個(gè)頭都放入水中了。

游泳，也不容易啊。

學(xué)游泳三年級(jí)作文7

學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現(xiàn)代化游泳館，爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習(xí)游泳。七月流火、天特別熱，我拿著爸爸幫我辦的游泳卡，換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館，游泳館真大呀，男的女的老的少的站滿了人，展現(xiàn)在我面前的'是三條長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有米的、有米的、有米的，透藍(lán)透藍(lán)的水，清澈見底。我在稱重處量了一下身高：米，我可以下米的，我慢慢地走到水中，池水好涼好涼。

但我還不會(huì)游泳呀！只能傻呆呆站在那里一動(dòng)不動(dòng)，在這時(shí)，一位大哥哥說：“你不會(huì)游泳吧？我教你。”“首先說游泳有幾種方式：第一種是蛙泳，第二種是仰泳，第三種是蝶泳，第四種是潛泳，那位大哥哥邊說著邊給我做著示范。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一樣游泳。”“給，這是浮穩(wěn)器，你就自己學(xué)著游吧！”但是，我忙了大半天嗆了幾口水也沒學(xué)會(huì)，看到這么多游泳的人都在快樂地游來游去我只有羨慕~嫉妒~恨了！看來今天我的游泳夢(mèng)要泡湯了，但是我爭(zhēng)取在以后的日子里學(xué)會(huì)蛙泳，然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。

學(xué)游泳三年級(jí)作文8

今天可是個(gè)好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐著車到了第一海水浴場(chǎng)，我們換了泳衣走向了海里，我坐進(jìn)了救生圈，舅舅把我推進(jìn)了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。

休息了幾分鐘，我又走進(jìn)了海里，我自己試著借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手腳都不協(xié)調(diào)了，就是游不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好幾口水。

我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬頭望著天空，那時(shí)已經(jīng)很晚了，天上的星星一閃一閃，好像在對(duì)我說：”不要灰心，你一定學(xué)會(huì)游泳的`，你是最棒的，加油哦！“我頓時(shí)心里感到了無比的>溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量。

天已經(jīng)黑了，我們依依不舍的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳！

學(xué)游泳三年級(jí)作文9

夏天很熱，我想學(xué)游泳。

那天早上陽光明媚，奶奶帶我去愛友小學(xué)的游泳池，游泳池很寬，水又深又清。

上課時(shí)，每個(gè)人都在游泳池邊排隊(duì)。老師給我們起了名字，讓我們爬下游泳池。我一聽，手腳顫抖，所有人都爬了下來，只剩下我一個(gè)人，只好慢慢往下走。我的手抖得更厲害了。雖然水有點(diǎn)涼，但是額頭在冒汗。不知道這深水會(huì)不會(huì)淹死我！老師教我們先屏住呼吸，可我的'頭卻下不了水，心里又緊張又難過。后來老師教我先深呼吸，然后我就沉到了水底。我慢慢學(xué)會(huì)了屏住呼吸。

然后老師教我們漂浮，讓我們擺正手腳，放松整個(gè)人，在水上漂浮，讓人自由前行。但是我很緊張，不能放松。我的腳一直在地上，人不能飄。我對(duì)自己說：“放松r以后，在老師的指導(dǎo)下，我才能夠浮在水面上。老師看著我說：“好吧，真的很勇敢，用手腳的動(dòng)作，踢我胳膊，抬起頭。“我按照老師的方法做了，最后游了出來。”啊，我會(huì)游泳，我歡呼雀躍。

但是我得加倍努力練習(xí)，盡量早點(diǎn)熟練地游泳。學(xué)游泳教會(huì)了我一個(gè)道理：無論做什么，都要專心致志，持之以恒，才能成功。

學(xué)游泳三年級(jí)作文10

暑假里，爸爸幫我報(bào)了游泳訓(xùn)練班，讓我學(xué)游泳。

雖然不是我第一次進(jìn)游泳池，但這是我第一次正式學(xué)游泳，心里有點(diǎn)緊張，生怕學(xué)不會(huì)。這時(shí)，教練迎了上來，向我介紹了其他幾個(gè)學(xué)員。我們班共有5個(gè)人，有3個(gè)小朋友看上去比我還小，我暗暗下了決心，一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，不能落在小弟弟的后面。

教練先教我們練憋氣。因?yàn)槲以跔敔敿乙呀?jīng)練過，所以第一回合我憋了半分多鐘，順利地完成了教練的要求。見其他小朋友暫時(shí)無法過關(guān)，教練就給了我和另外一個(gè)小朋友一個(gè)水球，說：“你們到一邊玩去吧！”正當(dāng)我玩得不亦樂乎的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)奶奶正在窗口關(guān)切地看著我。我的'一地同奶奶揮揮手，表達(dá)我的喜悅心情。

一個(gè)夏天很快就過去了，我在游泳訓(xùn)練班里過得非常愉快。結(jié)束前我參加了游泳檢測(cè)，不僅一口氣游了50米，還得到了證書，我非常高興。

學(xué)游泳三年級(jí)作文11

暑假里，隨著天氣越來越熱，我們家樓下的游泳館也開門了。媽媽決定讓我去學(xué)游泳，這樣的話，吃完晚飯我就有事情做了。

我們先去辦了健康證，然后媽媽就去游泳館幫我找了一位教練來教我。一開始，我以為學(xué)游泳是件簡(jiǎn)單的事情，可事實(shí)并非如此。第一天學(xué)習(xí)的時(shí)候，教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作，然后先教我腿部動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是在蹬的時(shí)候出錯(cuò)，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，我的'腿部動(dòng)作終于過關(guān)。教練又教我手部動(dòng)作，手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握，馬上就好了。

接下來的幾天，每天都重復(fù)相同的動(dòng)作，說實(shí)在的，我都快厭煩了。可后來發(fā)現(xiàn)這些基本動(dòng)作都是學(xué)會(huì)游泳的關(guān)鍵。最后老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經(jīng)過一星期的艱苦訓(xùn)練，我終于通過了教練的測(cè)試，從深水區(qū)游到淺水區(qū)，那一刻，我的心里別提有多美了。

學(xué)游泳還讓我明白了一個(gè)道理，只要努力，沒有做不成功的事。

學(xué)游泳三年級(jí)作文12

炎熱的暑假，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班學(xué)游泳，既可以降溫避暑，又可以學(xué)到本領(lǐng)，我開心極了！

帶上泳衣，泳帽、泳鏡、媽媽帶我來到了離家不遠(yuǎn)的游泳館，一進(jìn)游泳館，泳池很大，水清澈見底，有很多小朋友在水中戲水。

不一會(huì)兒，教練來了，教練簡(jiǎn)單給我們介紹了學(xué)習(xí)蛙泳的步驟和需要注意的.地方，教練先讓我們做了一下健身操，這是下水前必不可少的。

我們綁好泡沫板迫不及待地想下水了，教練先讓我們?cè)囋囁涛覀內(nèi)绾伪餁猓康谝淮螌W(xué)憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，鼻子也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快學(xué)會(huì)了憋氣。教練又教我們蹬腿，蹬腿要先收小腿，然后翻腳，最后蹬出去，迅速地夾在一起，隨著教練的口號(hào)，收、翻、蹬、夾。我在泳池邊認(rèn)真地做起來。通過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了。

一個(gè)星期的時(shí)間，我按照教練的要求，終于學(xué)會(huì)了蛙泳通過了考核，終于可以像魚兒一樣，在水里游來游去。

學(xué)游泳真有趣，可以讓我變得更勇敢了。

學(xué)游泳三年級(jí)作文13

暑假的一天，我興致勃勃地去游泳館游泳。

我下了水，雖然我不會(huì)，但我一點(diǎn)也不緊張。也怪，我還在水上漂著玩了。突然，我有了一個(gè)想法：不如來學(xué)一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟讓沒有沉下去，我再試了試，也不錯(cuò)，我很開心。但是我游泳的'姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)，而且也只能游幾米。看到別的小朋友游得那么優(yōu)美，那么開心，我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。

于是，我在池子里模仿著別人的樣子，手腳并用地游來游去，這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累。過了一會(huì)兒，我終于可以游十幾米遠(yuǎn)了，我的動(dòng)作更熟練了，決心也更大了。

隨著時(shí)間的推移，我的動(dòng)作越來越熟練，游的距離也更遠(yuǎn)了，可以游個(gè)二十幾米了。我開心得歡蹦亂跳，我便又游了一會(huì)兒。到晚上了，我還沒玩夠，因?yàn)椋铱梢杂蔚煤苓h(yuǎn)很遠(yuǎn)了，所以我才不要回去呢！

就這樣，我像一只快活的魚兒在游泳池不領(lǐng)地游著，一直都晚上8點(diǎn)了，我還不想回去，可9點(diǎn)游泳館要關(guān)門啊。于是，我盡興地玩到九點(diǎn)才回去的。

學(xué)會(huì)游泳了，讓我開心極了。通過練習(xí)學(xué)游泳，我知道做任何事情只要堅(jiān)持，就一定會(huì)成功。

學(xué)游泳三年級(jí)作文14

放暑假了，小朋友們都去學(xué)游泳了，媽媽也想讓我去學(xué)，可是，我有些害怕。隨后，在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下，我決定去體驗(yàn)一下。于是，媽媽就跟教游泳的老師聯(lián)系了一下，安排我去上一節(jié)體驗(yàn)課。

今天下午我去上體驗(yàn)課了，去的時(shí)候，我覺得好興奮，好期待呀。到了游泳館，我換好泳衣來到了泳池邊，看著泳池里的水，覺得好深啊，我心里又開始有些害怕了，此時(shí)教練來到了我的身邊，他先讓我做了一些熱身的`動(dòng)作，然后坐在泳池邊踢踢水，此時(shí)，我覺得心里平靜了不少，并沒有那么的緊張與害怕了。在我戴好泳帽和游泳圈后，教練就帶著我下水了，他拉著我開始往前游，并告訴我，讓我的雙腿就像騎自行車一樣的動(dòng)起來，游了一圈后，教練又讓我學(xué)習(xí)了憋氣，憋氣結(jié)束后，教練告訴我今天的體驗(yàn)課到此結(jié)束了，你可以換衣服回家了。

回到家后，我告訴爸爸媽媽，我想去學(xué)習(xí)游泳了，游泳其實(shí)也挺好玩的。它并沒有我想象中的那么可怕，通過這件事，讓我明白了一個(gè)道理，無論什么時(shí)候，我們都要有敢于嘗試新事物的勇氣。

學(xué)游泳三年級(jí)作文15

自打出生以來，“小胖妞”這個(gè)稱號(hào)就一直如影隨形地跟著我。隨著年紀(jì)的增大，膀大腰粗的身材沒少被人調(diào)侃。聽說游泳能減肥，媽媽就給我報(bào)了游泳班。

剛學(xué)游泳，我特別怕水，人家一個(gè)個(gè)都跟下餃子似地蹦下去了，小魚一樣在水里鉆進(jìn)鉆出，只有我鶴立雞群，站在水中，靠著一身蠻力沒被教練按下去。只見教練一個(gè)掃堂腿，把我的腳一勾，我重重倒了下去，激起千層浪花，嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來，不為所動(dòng)。吃一塹，長(zhǎng)一智，教練使盡全身力氣，再也沒能把我扳倒。第一節(jié)課，就這么扛過去了。

教練向媽媽反映了我的`“光榮事跡”，回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣，簡(jiǎn)單粗暴地把我的頭按在盛滿水的臉盆里。一來二去我就學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)技能。

這下我可不怕下水了！在教練的指導(dǎo)下，很快就手腳并用學(xué)會(huì)了蛙泳。我得意地在水里游來游去，一不小心游到別班領(lǐng)地去了。

自從我在泳池如魚得水后，整個(gè)暑假我天天都去游泳館報(bào)到，不僅享受游泳的樂趣，而且趁機(jī)減肥。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來。

學(xué)游泳三年級(jí)作文16

說起難忘的課余生活，我記得最清楚的就是那一次學(xué)游泳。

那是一個(gè)陽光明媚的下午，我被媽媽叫醒去學(xué)游泳。我一邊走一邊問：“學(xué)游泳難嗎？”媽媽說：“只要你認(rèn)真去學(xué)，一定很快會(huì)游好的。”

我聽了媽媽的話，一下子就信心十足。我們來到了游泳池，然后穿上泳褲，戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒叫我跳下水，我就已經(jīng)跳下去了。沒想到我喝了好幾口水，可是我不放棄，扶著欄桿站了起來，繼續(xù)學(xué)著游。

這時(shí)候媽媽把教練請(qǐng)來了。教練先示范游給我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎樣才能像他游得那么好呢？教練先教我潛水，我按照教練教的方式往水底潛，我又喝了一大口水，我心想游泳這么難，我都不想學(xué)了。

這時(shí)媽媽對(duì)我說：“游泳雖然難，但是只要你努力了就一定能學(xué)會(huì)。”聽了媽媽的`話，我更加努力地去學(xué)。然后我繼續(xù)學(xué)潛水，過了幾分鐘我就會(huì)潛水了。接著教練教我學(xué)打腿、劃水。過了一會(huì)兒，教練放開手讓我游，我居然游了十多米，身體不但不沉下去，而且游得很快。經(jīng)過我的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。教練表揚(yáng)了我，我很高興！

以后，每次來到游泳池，我都能快樂地享受游泳的樂趣了。

學(xué)游泳三年級(jí)作文17

今天是個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的.路上，我遇到了好朋友戴楠如在對(duì)我招手。我想：今天肯定會(huì)有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。

到了游泳館，我的朋友一個(gè)一個(gè)來了，真是奇怪。后來得知他們也游泳，我們就一同興高采烈邊說邊笑地進(jìn)游泳館了。進(jìn)了游泳館，我們首先做熱身運(yùn)動(dòng)，之后就下水了。教練說：“今天我們學(xué)的是自由泳”。

首先，我們把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿時(shí)腿一定要伸直，不伸直就白費(fèi)了。當(dāng)時(shí)很辛苦，我真想快點(diǎn)下課，老師叫我們蹬腿，沒多久，我的腿就麻了。忽然，我身邊有個(gè)女孩對(duì)我說：“你好，你累嗎？我叫楊佳琪，能和你做朋友嗎？”當(dāng)時(shí)我激動(dòng)地說不出話了，心想：“竟然有人愿意做我的朋友？我可不能拒絕啊！”于是，我爽快地答應(yīng)了，并說：“我叫陳雨歆。”我們握了握手。這時(shí)，老師走過來，嚴(yán)肅地說：“你們倆是不是在開小差？”我們異口同聲地回答：“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。

叮鈴鈴，下課鈴響了，我們紛紛走出游泳池。當(dāng)我準(zhǔn)備離開時(shí)，楊佳琪對(duì)我說：“不見不散”。“不見不散，不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。

學(xué)游泳三年級(jí)作文18

一放暑假，姑姑就給我和妹妹報(bào)名參加游泳培訓(xùn)班。上課地點(diǎn)在新建的南通“愛瑪會(huì)水世界”。

我和妹妹提前準(zhǔn)備了泳衣、泳帽和泳鏡，早早地就來到水世界等候。我們的教練是一位皮膚黑黝黝的帥哥哦！

教練先帶領(lǐng)我們熟悉水世界的環(huán)境，接著就教我們做游泳前的熱身運(yùn)動(dòng)。第一節(jié)課的內(nèi)容是練習(xí)水下?lián)Q氣，教練給我們做示范，先深吸一口氣，鼓起兩頰，然后把頭鉆進(jìn)水里，開始將嘴氣輕輕地、慢慢地吐出。我照著教練的`模樣試了一下，可是因?yàn)闆]有吸足氣，剛將頭埋入水中，就已經(jīng)憋得不行了，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水。有了這次教訓(xùn)，我吸足了氣，再次鉆入水中，終于成功了！

在學(xué)會(huì)換氣之后，教練指導(dǎo)我們練習(xí)漂浮。我整個(gè)人浮在水面上，將臉埋入水中，進(jìn)行換氣，這時(shí)候我感覺自己仿佛就是一朵白云飄浮在藍(lán)天，又像一個(gè)小嬰兒躺在柔軟的棉被里，舒服極了！

雖然我才剛剛開始學(xué)習(xí)游泳，但是我相信“世上無難事，只要肯登攀”，我一定會(huì)努力練習(xí)，做一條泳池里快樂的“小魚兒”！

學(xué)游泳三年級(jí)作文19

暑假的一天，列日炎炎，大地都快要被烤焦了。我和媽媽只能到游泳館里避暑。我也順便學(xué)一下游泳。

我們買了門票，匆匆換了衣服，就一下子跳入水中。哇！水可真涼呀！仿佛進(jìn)入了冬天一樣。我走到媽媽身邊，哆嗦了一下，說：“媽媽，水這么涼，您快教我游泳，暖暖身子吧！”媽媽笑著說：“好，但你可不能心急。”我看看旁邊，水波蕩漾，別都在快樂的游著，我答應(yīng)了。

先練潛水，這說著簡(jiǎn)單，做著可就難了。在水底捏著鼻子，不能呼吸。第一次潛就嗆了一大口氣。媽媽對(duì)我說：“失敗是成功之母，想當(dāng)年，你老媽我學(xué)的.時(shí)候，嗆了不少水……”聽了媽媽的故事，我不禁笑了起來，并下決心學(xué)好游泳。

游泳的好處可真多，既可以鍛煉身體，也可以陶冶心情，還可以增加肺活量呢！

學(xué)游泳三年級(jí)作文20

今天，我異常興奮，因?yàn)槲乙獙W(xué)游泳了！

下午三點(diǎn)半，我和陳澤凱等十幾個(gè)同學(xué)陸續(xù)來到了游泳館。我們?cè)诟率依飺Q好了泳衣，便排著隊(duì)伍來到了泳池邊，一位叔叔走了過來，對(duì)我們說：“我是你們的教練，我姓魏，以后你們就叫我魏教練吧。”說完，他讓我們跟他做熱身運(yùn)動(dòng)，我們認(rèn)真地跟著做。接著，就要下水了，我小心翼翼地走下去，最后“撲通”一聲跳了下去。頓時(shí)，周圍飛濺起許多像一顆顆璀璨的珍珠似的`水花，美麗極了！這時(shí)，教練說：“今天我們要學(xué)憋氣，我先給你們做個(gè)示范，你們看好了。”說完，張大嘴巴，吸了一大口氣，然后把身子縮在了水里，過了一會(huì)兒，又露了出來。“現(xiàn)在你們一個(gè)一個(gè)做，我看著。”教練說。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)……終于輪到我了，我吸了一大口氣，縮在了水里。突然，我嗆了一口水，鼻子酸酸的，就起來了。教練說：“沒事，再來一次。”我在心里鼓勵(lì)自己：“加油，這次你一定行！”于是，我再一次潛入了水中，過了一會(huì)兒才起來。教練夸道：“很好，不錯(cuò)！”聽了教練的話后，我向外婆露出了欣慰的笑容。

今天，我克服了心中的恐懼，明天，我會(huì)更成功！

學(xué)游泳三年級(jí)作文21

又是一個(gè)炎熱的夏天，走到哪都像待在蒸籠里。一天，爸爸建議我去東大營游泳館學(xué)游泳，這正中我意，既可以避暑，又可以學(xué)到一種技能。

當(dāng)天下午，爸爸陪同我去了游泳館，交了學(xué)費(fèi)，換上泳褲，在教練的帶領(lǐng)下，來到了游泳池邊。第一節(jié)課，教練先讓我們做了幾項(xiàng)熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開始，我有點(diǎn)害怕，生怕被水嗆到，鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理，依照教練的示范動(dòng)作，我也能伸直身體漂浮在水面上。

第二、第三節(jié)課，學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手，這幾個(gè)動(dòng)作我學(xué)得飛快，第四節(jié)課是學(xué)換氣。到了第五節(jié)課，教練讓我把這三個(gè)動(dòng)作連貫起來，這是整個(gè)學(xué)游泳的過程中最難的，我一遍又一遍地練習(xí)，教練在一旁耐心的`指點(diǎn)，不知不覺中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠(yuǎn)了。

到了第七節(jié)課，游泳池里的水已經(jīng)不能阻擋我想更遠(yuǎn)處前進(jìn)的渴望，更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈，像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。

學(xué)游泳三年級(jí)作文22

暑假的一天，爸爸帶我去天匯游泳，來到游泳池，我們都已經(jīng)大汗淋漓了。

爸爸買了兩張票，我們先用水淋浴了一下，換上漂亮的游泳衣，戴上美麗的救生圈，邁著輕盈的步子來到池邊。頓時(shí)，我被眼前新鮮的景色深深的吸引住。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互相輝映，使人產(chǎn)生一種從未有過的寬闊舒暢之感。我情不自禁撲通一聲跳進(jìn)了水中。

我站在水中，看見叔叔，阿姨用各種勢(shì)歡快地暢游著，是即佩服又羨慕，可一想到自已，不禁泄氣了，因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳，正在我束手無策時(shí)，爸爸游過來教我，他先給我講了游泳的要領(lǐng)，我硬著頭皮按著要求做，先把腳往外打，再用手往外劃，誰知第一次游泳就喝了一大口水，我又連著做了三，四次，鼻子都發(fā)酸了，我不覺得心灰意冷起來，可是面對(duì)爸爸充滿希望的眼睛和不斷鼓勵(lì)我的話，我的.信心又有了，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，奇跡終于發(fā)生了，我竟能連著往前游出5米多遠(yuǎn)，我一下高興的無法形容，不覺酸了鼻子。

不過這一次，我覺的苦中有甜。因?yàn)槲叶昧耸郎蠠o難事只怕有心人的道理。

學(xué)游泳三年級(jí)作文23

暑假，媽媽幫我在賀龍?bào)w育館報(bào)了一個(gè)游泳班，今天是第一堂課。

我穿戴好泳帽、泳鏡后，就進(jìn)入了游泳池邊。教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，再下水游泳。由于我是第一次上課，教練先教我憋氣。“別緊張！”教練喊道，“憋久點(diǎn)兒！”這句話在我耳邊回響了n次。因?yàn)樘o張了，我的肩膀總是縮起來，教練不斷地說：“放輕松點(diǎn)……”慢慢地，我不緊張了，憋氣也比之前久了。

教練看我學(xué)會(huì)了憋氣，就讓我拿一塊浮板游。教練教我用手做浮板的游法，有了之前的基礎(chǔ)，學(xué)這個(gè)就容易多了。我開始自己獨(dú)自游，當(dāng)我游了一段距離，想停下來休息一下時(shí)，我站在水中，一下沒站穩(wěn)，整個(gè)身體全部沉了下去。我想大聲呼救，可我的鼻子和嘴巴都沒水淹了。掙扎了好半天頭才露出水面，擠出一句：“教練，救我……”教練聽了，無比淡定地說：“別怕，死不了！”我果然還活著，不過我的`心情撥涼撥涼的。過了一會(huì)兒，教練對(duì)另一位教練說：“這個(gè)孩子自從淹了水之后，比之前鎮(zhèn)定多了！”

明天我就要開始學(xué)蛙泳了，我還是很期待的……

學(xué)游泳三年級(jí)作文24

暑假的一天，爸爸、舅舅……帶我和表弟去游泳。來到游泳池時(shí)，我都以大汗淋漓了。

我換上了漂亮的游泳衣，邁著輕盈的步子來到池邊。頓時(shí)，被眼前新鮮的景象吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互相輝映，使人產(chǎn)生一種感覺，我慢慢地走向中。

我站在水里看見叔叔、阿姨用各種姿勢(shì)暢游著，真是既佩服又羨慕，可想到自己，就像泄了氣的皮球，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，來換氣都還沒學(xué)會(huì)。

正在我束手無策時(shí)，舅媽游過來教我，她先給我講換氣的要領(lǐng)，我硬著頭皮去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰只喝了一大口水。我多做了幾次，鼻子都發(fā)酸了，我不覺心灰意冷，可看到舅媽那充滿希望的眼睛和時(shí)時(shí)鼓勵(lì)的話，信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣，慢慢的.，我學(xué)會(huì)了游泳，高興的無法形容，鼻子也不酸了。不過這一次，我覺得苦中有甜，我挺會(huì)到“天下無難事，只怕有心人”。

從這以后，我就會(huì)游泳了，看見別人都看著我，我的心比吃了蜜還甜，這些可是我自己換來的收獲。小孩的我，游泳的我……每當(dāng)?shù)鹊接斡荆睦锟倳?huì)有股力量，推著我前進(jìn)。

學(xué)游泳三年級(jí)作文25

這個(gè)暑假，我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。原來我認(rèn)為游泳很簡(jiǎn)單，但是學(xué)起來卻很難。

第一天去學(xué)的時(shí)候，我很興奮，一看到游泳池，就迫不及待地往下跳。哇，早上池里的水還是有點(diǎn)冷冷的`，但慢慢地適應(yīng)了。老師先叫我們抓著扶手在水下憋氣。練完后，老師又叫我們?cè)谒嫔掀。俏以趺匆财黄饋怼＿@時(shí)，老師走過來，他教我把手腳伸直，不要擔(dān)心沉下去。慢慢地我終于會(huì)漂起來了。哎，今天太累了。

第二天，老師教我們抓著扶手蹬腿，幾次蹬下來，腿就酸了。我偷偷地停下來休息，看看別的同學(xué)都在一個(gè)勁兒地練著，我覺得很不好意思，就又練了起來。嗨，真不錯(cuò)，我又學(xué)會(huì)了蹬腿。接下來的幾天時(shí)間里，我又學(xué)到了不少游泳的知識(shí)，如怎么樣換氣，游的時(shí)候手怎么擺動(dòng)等等。

可是，方法是知道了，實(shí)際游起來根本比不上人家，特別是游了一會(huì)兒要換氣時(shí)，我的腳老是要著地，所以，我最多只能游個(gè)5、6米。看著別的同學(xué)都可以到深水區(qū)去練習(xí)了，而我和幾個(gè)同學(xué)只能留在淺水區(qū)繼續(xù)練習(xí)，心里真不是滋味。

將近25天的游泳課已經(jīng)結(jié)束了，雖然這25天比較累，人也黑得像泥鰍似的，游也最多只能游個(gè)十多米，但我還是很高興，因?yàn)槲矣侄嗔艘粋€(gè)本領(lǐng)。

暑假里的一天，聽說鄰居家的小妹妹學(xué)會(huì)了游泳，我很羨慕。當(dāng)天傍晚，我就纏著爸爸帶我去太湖邊游泳。爸爸答應(yīng)了。我連忙換好游泳衣，帶上泳帽，和爸爸媽媽一起出發(fā)了。爸爸開著摩托車，沒幾分鐘就看到了茫茫的太湖。向湖里一看，哇，人好多啊！原本冷清的太湖現(xiàn)在好像是游泳館一樣熱鬧，太湖邊30米范圍內(nèi)到處是游泳的人。媽媽在岸上觀看，我脫下鞋子，拉著爸爸的手迫不及待地向湖中走去。湖水到我的腰部，一陣風(fēng)吹來，隨即一個(gè)小小的浪頭涌來，我的身子跟著搖晃起來，嚇得我連忙喊：爸爸！爸爸！爸爸笑著說：別怕，太湖邊幾十米的水都只有這么深，淹不死的！

開始學(xué)游泳了。爸爸先讓我悶水，還示范了一下。我先深呼吸，吸足了氣，就屏住呼吸，沉入水里。只感到耳朵周圍咕嚕咕嚕的聲音，身子自動(dòng)浮起來了。過了一會(huì)兒，我憋不住了，才探出頭來。我連做了幾次。爸爸說：下面練習(xí)游！爸爸在一旁指揮，我照著爸爸說的去做。我左手緊緊地拉著爸爸的手，右手拼命地劃水，雙腳用力蹬水，嘿！身子漸漸往前移了。突然，爸爸把我的手放開了，我很快沉入了水中，還喝了幾口太湖水，鼻子酸酸的。我哭著說：不學(xué)了！不學(xué)了！任爸爸怎么哄也不肯學(xué)，爸爸生氣了，把我朝湖里按了幾下，我又喝了幾口水，哭得更厲害了。這時(shí)，媽媽也走下水來，她對(duì)我說了游泳的好處，還問我：你怕什么？有爸爸媽媽在！媽媽還鼓勵(lì)我：這么多的人都這得會(huì)，你肯定也能學(xué)會(huì)的！我想想也是，剛才簡(jiǎn)直就是莫名其妙的恐懼嘛，豁出去了！我停止哭泣，照著媽媽說的去做。嘿，我真的能游泳了！旁邊的人還說：小孩子這起來就是快，姿勢(shì)也不錯(cuò)，像是國家游泳隊(duì)出來的！我聽了，心里別提有多高興了。

天色不早了，人們漸漸上岸離去。在爸爸媽媽的再三催促下，我才依依不舍地上了岸。我真高興啊！因?yàn)槲铱偹銓W(xué)會(huì)游泳了，耶！

從學(xué)游泳這件事上，我也想到了做任何事情，只要下定決心，克服心理障礙，什么事情都能做成。