第一篇：廣播稿正確對待挫折 走向成功

正確對待挫折 走向成功

各位同學大家上午好：

“邢老師信箱”欄目和大家又見面了！經過上周緊張的半期考，同學們的心情是怎樣的呢？是在為功夫不負有心人來感到欣慰，還是因為一時的失利而傷心難過呢？今天邢老師就借此機會跟考的不如意的同學來聊一聊挫折。其實沒有一個人的一生是一帆風順的，挫折是在所難免的，對于我們初中生來說，考試失利也是一種挫折。

巴爾扎克說：“挫折就像一塊石頭，讓你卻步不前，你軟它就硬，對于強者卻是墊腳石，使你站得更高。”牛頓也說：“如果你問一個善于溜冰的人是如何學得成功的，他會告訴你，跌倒了，爬起來！”在我們的學習和生活中，會遇到許多挫折，如果我們不能夠正確對待挫折、面對挫折，那么必將造成心理上的創傷和行為上的偏差，甚至會導致意志薄弱者一蹶不振，對學習失去興趣，對生活失去信心讓人感到煩惱、痛苦。我們如何對待挫折呢？

第一、學會面對，正視挫折。

挫折對人有積極與消極兩重性。從有利的方面看，挫折能激發學生的內在潛能，增強其韌性和解決問題的能力；從不利的方面看，挫折會使學生產生一種害怕的心理，不能勇于面對挫折。如果一個人整日把自我看得很重，患得患失，憂心忡忡，那么空想和沮喪就會久居你的腦海，產生自卑的心理。

有人曾對小學數學算術和閱讀課的學習都進行測驗，測驗結果表明：那些曾有過失敗經驗的兒童，他們的抱負水平很不現實地過高或過低，都非常害怕失敗，缺乏自信，把自己看成是“失敗者”。當遭受挫折或目標無法實現時，為了掩飾自己沒能實現目標的真正原因，往往在自己身上或周圍的環境中找些似乎很有道理的借口來為自己辯護，使自己的行為合理化，以避免精神上遭受痛苦。當他們面對挫折時不知道該怎樣去調整自己的情緒，更不懂得消極情緒將對自己發展帶來嚴重的不良影響。如：有些同學考試不及格時就說：“這次題目出的太難，老師根本沒有講過”。“考試那天，要不是我感冒??”等，以此減輕內心欲望與不安。如果長此以往，就會使人一個人放棄目標。

做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結果心理準備，俗話說：“勝敗乃兵家常事。”不僅是“兵家”，做什么事都會存在或勝或敗兩種可能性。在行動前只作成功的打算，不作失敗的準備，這只會削弱對失敗的耐挫能力，從而在失敗后變得十分脆弱。“失敗是成功之母”，沒有失敗就沒有成功，哪里跌倒就從哪里爬起。這里給大家講一個名人的故事。音樂家貝多芬在生活極度困頓，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭，譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》；愛迪生為了發明電燈不知試驗了一千多次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲；著名的物理學家霍金，命運對他十分殘酷，17歲時他考取了著名的牛津大學，21歲時卻患上了萎縮性的脊髓側索硬化癥，醫生說他至多只能活兩年半，霍金頑強地向命運發起了挑戰，兩

個半年過去了，他不僅堅強的活著，還成了偉大的天體物理學家，他寫的科學著作《時間檢史—從大爆炸到黑洞》轟動了世界，他不僅以他的成就征服了世界，更以他的頑強搏斗的精神征服了世界；美國前總統林肯22歲生意失敗；23歲競選州議員失敗；24歲再次生意失敗；27歲精神崩潰；29歲競選州議長失敗；34歲競選國會議員失敗；35歲當選州議員；39歲競選國會議員再次失敗；46歲競選參議員失敗；47歲競選副總統失敗；49歲競選參議員再次失敗；51歲當上美國總統。縱觀中外名人的成功都不是一帆風順的，不經風雨哪能見彩虹。我們遇到挫折時，就不應該怨天由人，應該樹立正確態度來正視挫折。

不要因成功而忘乎所以，因失敗而喪失自信。成功了，要善于總結經驗；失敗了，更要認真吸取教訓，分析失敗的原因，尋找成功的竅門。

第二、目標明確，量力而行。

一般來講，如果一個人的期望值過高的話更容易承受挫折。但是，如果預設的目標遠遠超越了自己的實際的能力，不但容易遭受挫折，而且還會無法承受挫折，出現難以想象的后果。

例如，有的同學在考試前給自己定了過高的目標，自己的實際水平在班里20名左右，結果給自己設定了一定要考班級第一名的目標。結果考試成績一但不如愿，就覺得自己失敗了，受不了這種打擊了。

有心理學研究表明，在任何任務中都會存在一個難度上的“中間地帶”。科學、合理的學習目標就應該落在這個“中間地帶”。因為一件過于簡單或過于困難的任務，都不會給人以挑戰性的刺激。沒有人會因為完成一項很容易的任務而產生成功感，也沒有一個人因為不能完成一項極其困難的事情而感到失敗感。我們制定的目標要長短結合，量力而行。挫折，有時因為自己制定的目標過高引起的，當預定的目標沒有實現時，我們應該及時地反省目標是否科學、合理。將自己定下來的目標細化，把目標落實到每一周或每一天。這樣通過一個個任務的完成，就可以戰勝困難，最終實現近期目標的遠大理想。

第三，自我調節，釋放能量。

當遇到挫折時，不能一味的責怪自己、不急躁、不消沉。學會自我安慰、自我暗示、自我激勵，以此來改變自己不良心境。采取合理有效的方法，宣泄情緒。當我們遇到挫折時，可以向自己信任的老師、同學傾述，同家人友好交談，并接受他人的勸解；或者參加體育鍛煉，把壓抑的情緒釋放出來，并尋求正確對待的方法。將消極的狀態轉化為積極的心理狀態，促進健康人格的發展。

遭遇挫折，胸懷廣闊一些，給自己留的余地大一點，戰勝挫折把自己鍛煉得更加堅強。希望同學們在挫折中獲得成長，在失敗中學會總結，在努力中走向成功。今天的“邢老師信箱”節目就到這里，謝謝同學們收聽！

第二篇：正視挫折 走向成功

正視挫折 走向成功

——國旗下的講話

親愛的老師、同學們：

早上好！我今天國旗下講話的題目是《正視挫折 走向成功》

同學們，在學習中你遇到過挫折嗎？如果測試不及格，考試不理想；或對一道作文題目無從下筆，對一道數學難題毫無頭緒，等等。這個時候你就應該正視挫折，永不言敗。

常言道：勝敗乃兵家常事，在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。要戰勝挫折，不僅僅是有勇氣就可以了，還要有冷靜的頭腦和清晰的判斷。當我們一件事情沒有做成功時，我們停下來認真地反思一下，是我們自身努力不夠，還是采取的方法不對，還是我本身缺乏做這種事的能力，不適合干這件事？如果是前兩者，我們就吸取經驗，總結教訓，換一種方法，換一個角度，換一個思維去做。成功永遠屬于挑戰失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰勝荊棘，戰勝自己，即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮斗過，我們不是挫折的奴隸！

同學們，不必害怕挫折，貧困也好，病痛也好，失敗也好，打擊也好，該經歷的都要經歷。或許因為你經歷的磨難比別人多，你才能比別人更豐富、更善良、更慈悲、更寬厚、更堅強、更勇敢。

同學們，相信自己，相信“天生我材必有用”，相信“陽光總在風雨后”，你今天的努力就是明天走向成功的基石，偶爾的失敗打擊也只是你人生路上必經的風雨。“不經歷風雨怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。”你今天經歷的挫折越多明天成功的機率也就越大。

二00九年十二月十四日

第三篇：正視挫折走向成功

正視挫折，走向成功（國旗下的講話）

尊敬的老師，親愛的同學們！

早上好！我是來自高一（6）班的xxx，今天，我講的題目是《正視挫折走向成功》。人的一生，不如意事十常八九。在我們的生活中充滿著成功與失敗、歡樂與憂愁、幸福與痛苦等矛盾。但是無論你遇到什么樣的挫折，你都要正視挫折，同時必須為之長期不懈地努力奮斗，這樣，我們才能真正走向成功

古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和挫折面前，他們無不是選擇了發憤圖強之路。有這樣的一個故事，在美國有一個人，他二十一歲時，做生意失敗；二十三歲時，角逐州議員落選；二十四歲時，做生意再度失敗；二十六歲時，伴侶去世；二十七歲時，一度精神崩潰；三十四歲時角逐聯邦眾議員落選；三十六歲時，角逐聯邦眾議員再度螺旋；四十五歲時，角逐聯邦參議員落選；四十七歲時，提名副總統落選；四十九歲時，角逐聯邦參議員再度落選；然而，就是這樣一個屢戰屢敗的人，在他五十二歲時，他終于獲得了成功，當上了美國第十六任總統！這個人就是林肯。由此可見，一個成功者是需要無比堅強的毅力和非凡的勇氣的！每個成功者都經歷過無數次的失敗,不管這些挫折有多嚴峻，多么冷酷，在他面前只有一條路——正視失敗,挑戰挫折。對待挫折，著名的數學家華羅庚曾經說過：“在科學的道路上沒有平坦的大道可走，只有一條條彎曲的小徑。只有不謂攀登的人，才有可能登上科學的頂峰。”強者在挫折面前會愈挫愈勇，最終走向成功！

作為一位漢城國的學子我們應如何面對挫折呢？

第一要正確看待挫折，要發憤圖強。人生之路，機遇與挑戰并存，成功與挫折結伴而行。我們所應做的就是善待人生，我們不一定能擁有一個個美麗的風景，但完全可以創造一個美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，只要我們發憤圖強，勇敢奮斗，相信在我們的前方將會有坦蕩的曠野和蔚藍的天空。

第二，要有自信和勇氣。對于勇敢自信的人來說，挫折和苦難更能激發他們奮發向上的斗志和豪情。請相信，“沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰勝不了的困難和挫折”。

第三，要善于總結反思。失敗是成功之母，當我們件一事情沒有做成功時，我們停下來認真地反思一下，是我們自身努力不夠，還是采取的方法不對，我們要吸取經驗，總結教訓，換一種方法也許能成功，所謂“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的道理也在于此。

同學們，期中考試即將開始，面對期中考試的成績有的同學會歡呼雀躍，也有同學會懊悔沮喪。期中考試的最終目的不是獲得一個分數，一個排名，它是讓我們及時地分析總結，從而盡快調整自己。面對成績，我們要靜靜思考的是自己前半學期的學習生活是如何度過的，究竟自己投放的時間和精力有多少，是否合理，學習的方法是否正確，學習的效率是否高。通過分析，肯定優點，加以發揚；找出缺點，及時改正，繼續奮斗，惟其如此，才能在今后的學習征程中所向披靡，戰無不勝。

面對期中考試，無論成與敗，我們都應在自己的靈魂深處包有一種如水心境和豁達情懷。同時也要自信。相信驚濤駭浪之后必是光明的燈塔，懸崖峭壁之上必是勝利的頂峰。只要我們盡力了，我們每個人都是成功者

同學們，面對挫折請不要去抱怨，我們要懷著一顆感恩的心，感謝父母對你的養育，感謝老師對你的教導，感謝生活給你的磨練。貧困也好，病痛也好，失敗也好，打擊也好，該經歷的都要經歷。或許因為你經歷的磨難比別人多，你才能比別人更豐富、更善良、更慈悲、更寬厚、更堅強、更勇敢。

同學們，相信自己，相信“天生我材必有用”，相信“陽光總在風雨后”，你今天的努力就是明天走向成功的基石，偶爾的失敗打擊也只是你人生路上必經的風雨。“不經歷風雨怎么見彩虹？你今天經歷的挫折越多明天成功的機率也就越大。

為了明天的希望，讓我們繼續跋涉吧，“不問山有多高，只管攀登吧。”路就在你腳下。同學們，正視挫折不懈奮斗，我們一定會走向成功！

第四篇：正視挫折,走向成功

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好！我是來自初X（X）班的XX。今天我國旗下講話的主題是《正視挫折，走向成功》。

我們剛剛經歷了上周的期中考試。很多同學經過半個學期的努力取得了期中考試優異的成績，在此我對他們表示祝賀！但也有一些同學因為各種原因沒能考出滿意的水平，對他們而言，這次考試便是一種挫折。在通向未來人生成功的道路上，如何去面對一次次類似“考試”這樣的挫折，我愿和每一位同學一起思考，一起行動。

人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂、少一些痛苦，多一些順利、少一些挫折。可是我們所熟知的那些取得成就的人，無一例外都經歷過挫折的磨礪。貝多芬雙耳失聰，卻創作了舉世聞名的《命運》交響曲；居里夫人遭受喪夫之痛，卻能堅持鉆研直至再獲諾貝爾獎；桑蘭在比賽中不慎摔成高位截癱，卻成功轉型為家喻戶曉的主持人??跟他們相比，我們所面對的考試失利真是微不足道，但盡管如此，依然有些同學因此怨天尤人，唉聲嘆氣，不能調整好自己的心態，重新把精力投入到新的學習中來，甚至還有的同學就此放棄努力學習。

其實，對于衣食無憂、處處被家庭和學校溫暖關愛和精心呵護的我們來說，恰恰需要來一些挫折教育！挫折，并不是什么可怕的事情！只要你用一顆平常的心去看待它，迎難而上，最后挫折就變成了人生道路上一個小插曲。一個人經歷一些挫折并不是壞事情。“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。”成功永遠屬于不懼挫折磨難、敢于挑戰失敗的人。

“平靜的湖面練不出精悍的水手；安逸的環境造不出時代的偉人。”人生路上有風有雨、有溝有坎，只有我們去奮斗、去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們。“挫折對于無能的人是一個無底深淵，而對那些敢于面對挫折的人來說，它是一塊成功的墊腳石。”考試成績不理想，不要哀嘆，也不應消沉，應該客觀分析，尋找原因，制定新的學習計劃和目標，并努力超越自己。

（Failure is the mother of success）“失敗是成功之母”。同學們，我們擁有年輕，年輕從來不懼怕失敗。我們要對“成功”說，你不要來得太快、太容易，“笑在最后才是最好的”；我們要對“挫折”說，我們不做挫折的奴隸！有一首唱的好：“不經歷風雨，怎么能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功”。彩虹固然美好，然而只有在風雨之后才可以見到美麗之景。面對成功，請一笑置之；遭遇挫折，請綻開你從容的笑臉，挺直你堅強的腰板去勇敢地應對吧！謝謝大家！

第五篇：應對挫折,走向成功

做最好的自己

同學們，經過緊張的中考，你們以自己的實力邁進了高中的大門，開始了你們的高中生活，這是你們人生路上一個新的起點，你們準備好了嗎？

向往完美本是人的天性，誰都希望生活中處處充滿鮮花和陽光，這作為一種愿望或理想，本可以稱之為美好。但是，這種美好的愿望或理想有時卻會成為美麗的陷阱，讓她虔誠的信徒陷落其中，難以自拔。因為，真實的生活畢竟不是只有鮮花和陽光，也會有荊棘，有烏云，甚至還會有飛沙走石、狂風暴雨，如果不能正確地認識和對待，那么一旦我們的完美理想遭遇現實的沖突，這種沖突就會讓你跌落到情緒的低谷，甚至導致心理障礙。

在對中學生實施心理健康教育的實踐中我們發現，有相當數量的中學生正是由于思想中的“完美意識”和生活中的“缺憾現實”形成矛盾，從而困惑不已，心情郁悶，并進而影響到自己的生活和學習。

1、永遠爭取坐前排：人在社會上生存，就是一個找位子的過程，你可以自己去早點，占位子；也可以有幾個朋友相互幫忙占位子，不管怎么樣，你只要進了場，總要有個立足之地，總會有個位子，前期的混亂過去之后，慢慢就固定了，幾輪下來基本上大家都有了老位子，都隨遇爾安了，習慣各就各位了。習慣造就秩序：所以開一個好頭，在競爭的初期占一個好地形，鞏固成老位子，以后就好辦多了。學習如果有了坐前排的心態，坐前排的習慣，無論最終成績如何都是一個巨大的收獲，這是我們人生的基本態度。

2、建立學習的自信：自信的喪失也就意味著失去動力，為什么你會對玩游戲上癮，除了游戲本身的精彩和刺激外，還能獲得成就感，特別是網絡游戲，打得好就可以掙到裝備，掙到錢，就有了地位和權威，受到別人的尊重。與現實人生比，那是一種更容易實現、更容易把握的成功。學習上就不同了，如果你的成績不那么好，在班上就有邊緣化的危險，在家里日子也不好過，學習就成了負擔了，就沒有興趣了。首先要有正確的目標，剛開始時不要定的太高，如果一再失敗，一再失望，信心將更受打擊。如果你是全班倒數第一，那么，只要你爭取到倒數第二，那也是進步。不要和別人比，要和自己比，只要在上進，就是好的。其次策略上要有重點，各個擊破。不要幻想一個學期就改變面貌，要有打持久戰的準備，先突破一科，只要在某一科上進步明顯就可以證明你是有能力、有潛力的，樹立起自己的自信。突破一科所付出的努力、所采取的方法，對其他科都有借鑒意義，突破了一科，其他科就有望跟上。學習本身就有了樂趣，不僅能學到知識還可以讓人更開朗、更自信、更有力量，有實力就有魅力嘛。

3、優秀的孩子更要平和：越是學習好的孩子壓力越大，因為他們背負著太多的期望，因為他們優秀所以他們更害怕平庸，害怕讓家人和社會失望，這是所有優秀者的共同心病，但人的優秀總是相對的，山中無老虎，猴子稱大王，如果遍山都是老虎，不光猴子稱不了大王，就連真正的老虎，也可能淪為普通動物。優秀的人總想進入更優秀的環境，在更高的層面上與人競爭，視野廣了，看得多了，也許就看到了自己的渺小，雖身處高位，但坐標系變了，參照物變了。你高，還有比你更高的，你優秀，還有比你更優秀的。比來比去，反而更自卑。所以，處在什么樣的環境中，在什么樣的坐標系里，以什么為參照物，決定著你對自己的認識。所以，越優秀的人，越要有平和的心態，有

一顆平常心，就能看到自己的長處和優勢，就會感恩和同情，就會體會到生活的美好，也就不會有那么多的怨恨和不滿，人總是會遇到各種困難，逃是沒辦法逃的，困境之中，你不管往哪個方向走，都不輕松，換一個角度想，也許最艱難的時候正是上帝給你一個機會讓你把你的潛能最大限度的發揮出來，也許你就真的脫胎換骨，讓人刮目相看了。

4、你會越來越好，起點低不是壞事，起點低上升空間就大，就容易看到進步，重要的不是現在而是將來，只要發展的趨勢越來越好，你就會笑到最后。只要你真的相信自己會越來越好，就不會失去目標，失去動力，失去生活的熱情，任何具體的目標都是暫時的，人永遠在路上，人一生會遇到太多的壓力，太多的挑戰，你不會永遠成功，但只要在往那個方向走，發展的趨勢是越來越好，終會笑到最后。沒有壓力，沒有奮斗的人生是蒼白的，就像苦難能給人以力量一樣，落后也能給人以力量，只要你不在落后中沉淪，付出是值得的，混日子的人并不快樂，努力向上才有幸福，太輕易得到的并不可貴，榮耀應該自己去爭取。

5、向著目標，勻速前進，人生如同登山，山路不會因為你的憧憬而增加，也不會因為你的焦慮而減少，你只要一步一步的走目標自然會達到，半路的風光也許不是最著名的，但卻是獨特的，往往是過多年之后，你回憶起來，最讓你激動的，不是哪個著名景點，而是在通往景點途中的風景。要胸懷全局但又不要看得太遠，若一心想著還需要

十幾個小時才能登上頂峰，你可能會對漫長的山路失去信心，若一心想著傳說中的著名景點，你可能對身邊的美景熟視無睹。

越秀的人，越容易高估自己，就越容易與現實產生落差，越優秀的人，家人的期望值越高，越不容易放下包袱。

沒有壓力，沒有奮斗的人生是蒼白的。腹有詩書氣自華，苦難能給人以力量，落后也能給人以力量，只要你不在落后中沉淪，付出是值得的，混日子的人并不快樂，努力向上才有幸福。

人就好比一臺電腦，文化知識是硬件，心理素質是軟件，要想用這臺電腦干出成績，就必須‘軟’‘硬’兼施，雙管齊下。人生幾十年，到處都是荊棘和挫折，誰沒有摔倒過？摔倒了，不光得站起來，還得想想自己為什么會摔倒，謹防下次磕在同一塊石頭上。不要怨天尤人，不要惡意中傷，也不要過分責怪自己，要樹立正確的人生觀……” 那些迷茫啊，困惑啊，都煙消云散了，眼前又是一馬平川。人生關鍵處通常只有幾步，走不好，就容易導致偏差。這時，父母和老師的及時指點就顯得尤為重要。

說起中學生心理健康，我覺得“抑郁”是主要問題。作為一個樂天的男孩，我認為，雖然現在中學生面臨的壓力很大，但是只要調整好自己，其實快樂也很容易。這其中的關鍵，我總結了一下，就是要把握住“點”，維系好“線”。所謂“點”，就是你必須對自己進行正確的定位。現在大家基本上都是獨生子女，在家做慣了“太陽”，被“眾

星”拱衛，置身于班集體，成了普通的一員，在許多事情上難免就會有不平衡的感覺。對于這一點，一定要有清醒、達觀的認識，這樣才能正確看待學習、生活中所遭遇的一切，這種心態是快樂的前提。所謂“線”，就是你應該有幾個摯友并與他們保持真誠的溝通。這種朋友可以是同學，也可以是師長，有了與他們可以無話不談的關系，則壞心情可以疏通，好心情有人分享，迷茫時有人指點。像這樣“點”“線”結合，內因外因共同作用，中學生就會有一

消極心態似陰影籠罩在學生心里。如果走不出去的話，不僅妨礙學習，而且會極大地損傷身心健康，在這里教給大家一些調節情緒的辦法。

（1）宣泄法。當自己處于一種莫名其妙而又難以言明的精神痛苦時，可找朋友、同學談心說笑，使自己焦慮、郁悶的情緒得以宣泄而達到情緒穩定。

（2）轉移法。把思想情感轉移到其他的活動上。如參加一些文娛活動、出去散散步、聽聽音樂、看看電影電視等。這樣，可以把你的苦悶、煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等情感轉移或替換掉。

（3）忘卻法。我們無法改變過去，也無法找到醫治后悔的良藥，面對現實，忘卻過去，正視現實與理想的差距，可以使自己更好地適應新的環境。

（4）換位法。面對心理煩惱，我們只要轉換一下視角，常常就會“柳暗花明又一村”，心理壓力迎刃而解。有時還要做點讓步，俗

話說“退一步海闊天空”，問題也會不成問題了。當然，在心理問題自己無法解決時，建議大家主動向心理咨詢機構尋求幫助以解除心理危機。

向往完美本是人的天性，誰都希望生活中處處充滿鮮花和陽光，這作為一種愿望或理想，本可以稱之為美好。但是，這種美好的愿望或理想有時卻會成為美麗的陷阱，讓她虔誠的信徒陷落其中，難以自拔。因為，真實的生活畢竟不是只有鮮花和陽光，也會有荊棘，有烏云，甚至還會有飛沙走石、狂風暴雨，如果不能正確地認識和對待，那么一旦我們的完美理想遭遇現實的沖突，這種沖突就會讓你跌落到情緒的低谷，甚至導致心理障礙。

在對中學生實施心理健康教育的實踐中我們發現，有相當數量的中學生正是由于思想中的“完美意識”和生活中的“缺憾現實”形成矛盾，從而困惑不已，心情郁悶，并進而影響到自己的生活和學習。

筆者在教學實踐中為同學們總結了以下兩點策略以供參考：一是有為而治，二是無為共處。

雖然生活是不可能完美無缺的，但我們可以通過努力讓它不斷趨向完美。其實生活中很多缺憾本來是可以改變的，如果我們通過自己的積極行動實現了這一改變，那就是“有為而治”。這是一種積極的行為方式，它可以為你創造讓你滿意的人文環境和心態，并且讓你體會到行動和成功的快樂。

當然生活中還有更多的缺憾是我們憑自身力量暫時無法改變的，如宿舍管理員的素質和性格，老師有意或無意的“不公正”，特別是有著明顯弊端的現行學校教育制度，還有社會上更多更嚴重的不公平現象等等，對于這些，既然暫時無力改變，沒法去做什么——無為，那就必須學會與它們共處，我們把這叫做“無為共處”。在這一點上，學校、家庭、社會都應該及時對青少年進行心理防疫，讓他們充分認識到社會生活的復雜性和人生的曲折性，使他們在心理上真正認同這個帶有各種各樣“缺憾”的現實社會，并且能夠以非常陽光的心態與這些“缺憾”共處。

再如我們的教育現狀，它是有一些無法回避的弊端，但它也并非一無是處，而且我們畢竟正在改革發展之中，它肯定會越來越完善,等等。諸如此類的積極心理暗示會使那些“缺憾”變得很淡很淡。只

要我們學會了這樣的良性思維，我們的心靈就會陽光燦爛，我們就不會被任何的“缺憾”所侵襲所影響！

既然缺憾不可避免，那么讓我們學會與它共處吧。只有當我們不但能夠享受生活中的美好，而且也能夠坦然面對它的缺憾時，才能在人生的道路上平穩、扎實地走下去。