第一篇：健康教育教案

1課題：團結友愛、尊敬師長

教學目標：

讓學生明白人與人之間文明禮貌、團結友愛、尊敬師長的重要性。

教具準備：掛圖

重點、難點：

掌握團結友愛的基本道理。

掌握常用的文明禮貌行為和用語。

德育滲透：

培養學生使用文明禮貌用語和文明禮貌行為的好習慣。

教學過程：

一、為學生講發生在我們身邊的有關文明禮貌用語和行為的小故事引入。

二、帶讀課文，講解課義：

1、團結、友愛、尊敬之間的相互關系：團結是以人與人之間的，互相幫助、互相愛護、互相關懷的友愛行為作基礎。友愛的大前提又在于人與人之間應有的禮貌和尊敬。

2、禮貌和尊敬體現在日常生活和學習的語言和行為中。因此同學們一定要學會禮貌用語，用好禮貌用語，杜絕說粗話，自己取得了好成績不驕不躁，同學有了失誤，不能幸災樂禍，嘲笑攻擊，與人鬧矛盾時應自省，不能推卸責任。我們應該用禮貌用語和行動作為人與人之間心靈溝通的橋梁，促進友誼維持正常的人際關系。

3、人與人之間為什么要團結友愛？首先用小竹簽或小木片做一個“團結就是力量”的小[實驗，為學生演示一根竹簽易折，而多條扎在一起折不斷，講解 1 這就是竹簽團結起來了的道理。如果同學朋友之間、家庭成員和鄰居之間，都能做到、做好以上幾點并長期堅持、養成習慣，自然就會形成一個良好的團結友愛、文明禮貌環境。生活在這樣和睦的大家庭中，是溫馨幸福的，身心是愉快健康的。有利于大家的生活、學習，也有利于所有成員的性格健全和心理健康。

4、尊敬師長是中華民族數千年的優良傳統，也是中國人民的美德。我們要學會珍惜師長的愛心和勞動，好好學習，成為有知識、有文化的人才。

三、作業：

你能掌握禮貌用語嗎？在日常的學習生活中我們應該怎樣對老師表示禮貌？

2課題：人體的結構

教學目標：

讓學生了解正常人體的基本結構，為學習其他涉及人體生理的課程打基礎。

教具準備：掛圖

重點、難點：人體各部分的劃分和位置。各部分的名稱的基本功能。

德育滲透：養成正確的坐、立、行姿勢，保持良好的形體美。

教學過程：

一、以與形體有關的話題引入。

二、對照掛圖，朗讀課文，選擇生長發育指數達標的學生作正常人體模特，以動態形象化吸引學生的注意力，提高學習效果和記憶率，講解課義：

1、人體分哪四個部分？

唱兒歌加深記憶：我們有個聰明的頭，長在人體最高處，頭發耳朵眼睛嘴，靈敏的鼻子在正中。頸部重要又脆弱，食菅氣管在中間，如果沒有保護好，生命健康有危險。軀干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。

上肢：肩部長出兩只手，一左一右分兩邊，上臂前臂和手掌，十個指頭緊相連。

下肢：臀部連著大小腿，腳掌耐勞又靈活，膝蓋結構真巧妙，方便站立和跑跳。

三、作業

正常人體分哪四大部分？心、肝、肺各器官長在哪里？各有什么主要功能？

3課題：保護視力

教學目標：

讓學生了解正確用眼和保護視力的重要性 教具準備： 掛圖 模具 重點、難點：

教會保護視力的具體方法，注重用眼衛生 德育滲透： 從小養成保護視力的良好習慣 教學過程：

一、看圖思考，分析模具引入新課。

二、講解課義：

1、保護視力的重要性：

2、引起視力不良的原因：

（1）、長時間、近距離、看書、寫字，書寫的字體太小。

（2）、乘車時走路時或姿勢不正確時看書、寫字，如躺著看書，爬著寫字等。

（3）、看電視或玩電腦游戲時間過長，導致視力疲勞或被電磁波幅射損傷眼睛。

（4）、學習環境不良的影響：如采光不足室內太暗或陽光直射反光刺眼，黑板反光等。

（5）、學習用具不合適所致，如筆芯色彩太淺、線條太細或長期書寫的字體太小、太潦草，致眼睛疲勞。

（6）、嚴重的沙眼及其他眼疾，沒有及時治療或治療不徹底，用不干凈的手或手帕揉擦眼睛，細菌感染誘發炎癥，導致視力下降。

（7）、體質瘦弱或長期營養不良，特別是維生素A等缺乏。

3、保護視力的主要方法： 《 眼保健操 》

三、思考：

1、我們在日常學習和生活中用眼不衛生的現象有哪些？

2、有哪些地方做得不夠好，需要調整？

3、看書、寫字眼睛距書本的正確距離是多少？

四、作業

你的裸眼視力能達到5、0嗎？如果不能，快到眼科去檢查原因。

4課題：養成良好的個人衛生習慣

教學目標：

讓學生懂得從小養成良好的個人衛生習慣的意義 自覺養成良好的個人衛生習慣

教具準備：掛圖

重點、難點：

讓學生懂得從小養成良好的個人衛生習慣的具體內容 教育學生經常保持良好的個人衛生習慣

德育滲透：

常規自我保健教育

教學過程：

一、教師帶讀課文，首先要讓學生明白，個人衛生習慣于與生長發育和健康有著密切的聯系，誘發學生的學習興趣，看圖導入。

二、以圖為引，講解課義：

1、為什么睡前和早起要洗漱？清潔口腔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。

2、勤更衣的目的是：保持整齊干凈的儀表美和降低細菌數，杜絕細菌的繁殖機會，內衣每天換洗一次，外衣隔天一次。

3、洗手是個人衛生行為的第一關，因為人類的手，會接觸自己生活環境中的所有必須物件，而這些東西上面染有大量的細菌，會污染我們的雙手，如果飯前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干凈物品的可能性。

4、指甲：是藏污納垢的所在地，許多肉眼看不見的寄生蟲卵、細菌藏在指甲縫里，且不易清洗，所以指甲長了要剪短。

5、勤洗澡、勤洗頭、勤理發，是為了保持皮膚的正常生理功能和清潔的需要。

6、飲食應有好習慣，盡量做到一日三餐定時定量，不偏食、不挑食、不暴飲暴食，少吃零食。預防營養不良或過剩的情況出現，影響身體的生長發育。

7、讀書、寫字、坐、立、行時都要講究正確的姿勢，除可保持儀表美之外，對健康也大有好處。

8、要養成良好的自我衛生保健習慣，不與別人共用毛巾、臉盆、水杯，預防消化道和皮膚傳染病的發生，如肝炎、疥瘡等。

四、作業

我們要養成哪些良好的個人衛生習慣？

5課題：維護公共場所衛生

教學目標：

讓學生了解維護公共場所衛生與健康的關系。從小養成維護公共場所衛生的好習慣好品質。

教具準備：掛圖

重點、難點：讓學生了解維護公共場所衛生與健康的關系。

培養學生維護公共場所衛生的好品質。

德育滲透：常規衛生保健教育 教學過程

一、首先讓學生懂得保護環境講衛生、愛清潔、愛集體、愛勞動是一種美好品質。

二、請學生講一講自己身邊有哪些不衛生的現象，當見到這種現象時，自己有什么不舒服的感覺，參照實例，形象地講解課義：

1、哪些地方是公共場所？

2、為什么說要保持公共場所衛生；首先要做到不隨地吐痰？隨地吐痰和摁鼻涕是不文明的壞習慣。對不干凈的東西表現出厭惡，是人類的天性和本能，因為聰明的人類知道，凡是不潔的東西與疾病是孿生兄弟，會給人類帶來身體的傷害和痛苦。

3、保護公共設施、不亂畫亂刻：公共場所的優美和潔凈要靠大家來共同維護，隨意刻畫會損壞公共設施和公眾共同享有的美好環境。

4、不隨地大小便：大小便不但又臟又臭，造成環境污染，其帶有大量的病菌和病毒及寄生蟲卵，會混在灰塵中，通過空氣到處飛揚，或蒼蠅的攜帶、雨水的沖刷傳播疾病。

5、講究文明不亂丟瓜皮果殼：在公共場所用餐或燒烤后把廢棄物品統統帶走，扔到垃圾桶里，保護優美的環境。

6、不隨意踐踏和采摘花草樹木。

三、作業

維護公共場所衛生與健康有什么關系？要注意哪5個方面？

6課題：飲食衛生習慣

教學目標：

讓學生了解良好的飲食衛生習慣與營養的吸收、身體的生長發育、疾病的預防有密切的關系。

從小養成良好的飲食衛生習慣，防止“病從口入”，保障身體健康。教具準備：掛圖 重點、難點：

讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

在日常生活中注重飲食衛生，養成并堅持良好的飲食衛生習慣。

德育滲透：養成良好的飲食衛生習慣 教學過程：

一、以常見的胃腸道疾病如：腹痛、嘔吐、腹瀉等為實例，引入新課。

二、讓學生對照健康與不健康的兩組彩圖，與現實生活聯系起來分析、思考，哪些飲食情況不符合衛生要求？為什么？在設疑與直觀對比的情境中，講解課義：“病從口入”分為兩大類，一是細菌感染性的，二是“非感染性”的，后一種情況比較復雜，多以飲食無規律性、無節制所致，如暴食暴飲、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定時定量等引起的“胃腸功能失調綜合癥”。按本課的要求是以，細菌感染性和非感染性“病從口入”均為為討論主題：

1、細菌在什么地方？

2、致病菌是怎樣污染我們的食物的呢？致病菌在溫暖、潮濕不清潔的環境中繁殖，它們的傳播途徑有很多，這里重點談談，昆蟲和接觸傳播兩種類型。

3、預防“病從口入”的主要措施：（1）保持雙手干凈，常剪指甲，做到飯前便后都洗手。（2）不能用飲料代替飲用水，喝水要喝符合衛生標準的飲用水。（3）不吃過期、變質的食物和不清潔的食物。（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要徹底洗干凈，除細菌外，農藥和防腐劑殘留物也會使人生病。（5）一日三餐要定時定量，吃好吃飽吃科學，不挑食、不偏食。（6）情緒不良和過多進食零食或冷凍食物會影響食欲，導致腸胃功能失調，影響營養的消化吸收，甚至引起消化系統的疾病。

三、作業

1、食品清潔、餐具和手不清潔行嗎？

2、為什么飯前便后要洗手？

7課題：游戲與安全 教學目標：

讓學生明白在游戲和課外活動時要注意安全

避免意外事故的發生

教具準備：掛圖 重點、難點：

了解日常生活中的安全知識

怎樣避免意外事故的發生

德育滲透：常規安全教育 教學過程：

一、了解學生平時喜歡什么游戲，在游戲中得到了什么樣的快樂和啟示，有沒有遇到過什么類似意外傷害的麻煩？

二、以學生所熟悉的事例為引，講解課義：小學生的心理和生理還處于發育未成熟階段，易沖動、缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全意識和應變能力，在游戲中易受傷或傷及他人。所以在游戲時一定要注意安全：

1、先要選擇合適的場所，不要不分場所、時間隨意游戲。注意做到游戲活動安全“七個不”：

（1）、不要在馬路上追逐打鬧、踢球、玩耍，也不能在馬路上騎單車、溜旱冰玩。馬路上車多人雜，易出意外。

（2）、不要玩尖銳具有傷害性危險的物品。如：竹桿、木棒、鐵條、小刀、剪子等。以免傷人傷已。

（3）、不要玩易燃易爆物品。如火柴、打火機、煙花、爆竹等。易燃易爆物品，可能引起火災、損傷眼睛或身體其他部位的殘疾，造成無法挽回的損失。

（4）、不要攀爬樹木和工地棚架，以免墜落，引致傷亡。（5）、不要在危房及高壓線、水塘、山崖邊、附近玩。（6）、不能單獨到游泳池或江、河、湖、海中去游泳。

（7）、不要追逐擁擠，如上下樓梯，上學放學注意交通規則等。

2、思考：在沒有老師監督的節假期及課外時間里，我們在游戲活動中要注意哪些安全事項？

三、作業

游戲時要注意哪些安全事項？為什么要注意安全？

8課題：計劃免疫 教學目標：

讓步學生了解打預防針可以預防多種疾病，消除怕打針的恐懼心理，愉快接受各種預防接種。教具準備：掛圖 重點、難點：

打預防針與健康的關系。

打預防針為什么可以預防疾病？

德育滲透；常規保健教育 教學過程：

一、教師向學生了解他們接受接種的親身體驗，對表現勇敢的同學，給予贊揚和鼓勵，讓那些有怕打針恐懼心理的同學有了仿效的榜樣，以后就會堅強起來。

二、指導學生看圖，以學生自己的體驗為實例，講解課義

1、什么是計劃免疫？

計劃免疫是國家防疫部門，針對某些疾病流行及病理特點，有計劃性的接種疫苗或菌苗，使人體產生對疾病的免疫力。（抵抗力）

2、為什么要打預防針或吃防疫糖丸？

傳染病是由致病微生物引起的一系列疾病的統稱。有一些烈性傳染病危害極大，它不單給患者自己帶來病痛，甚至留下后遺癥，還會通過患者傳播給健康的但沒有抵抗力者，打預防針或吃防疫糖丸，就是增強人體對某種疾病的抵抗能力，使他們不得病、少得病或既使發病也很輕微、快痊愈。

3、哪些重大疾病可以接種疫苗來預防？

小兒麻痹癥（脊髓灰質炎）乙型肝炎、乙型腦炎、麻疹、肺結核、百日咳、白喉、破傷風、狂犬病等。這些病一旦發作，輕則痛苦萬分，病程重且長，難以痊愈。重則奪人性命或留下終身殘疾，如小兒麻痹癥，會使患者留下不同程度的肢體變形殘疾，甚至殘廢。結核病、白喉所致肺心病，終身不愈，甚至縮短壽命。乙腦會致智力缺陷。乙肝經久不愈會誘發或轉變成肝硬化、肝癌等。

4、接受預防接種時要注意什么呢？

感冒發燒不舒服不宜接種。注射部位要保持清潔，不要用手摳，以免感染發炎。用為了身體健康的信念來戰勝怕打針的恐懼心理，勇敢地接受預防接種。

三、作業

為什么要打預防針？對我們有什么好處？

9課題：牙齒的構造與功能

教學目標：

讓學生了解牙齒的構造和功能，為保護牙齒掌握理論知識。

指導學生掌握正確的口腔保健方法、從小培養良好的口腔衛生習慣。

教具準備：掛圖、模具 重點、難點：

牙齒的功能與健康的關系

指導學生掌握牙齒的基本構造，如何保持口腔清潔，預防齲齒。

德育滲透：從小養成良好的個人衛生習慣 教學過程：

一、以與牙齒有關的實例，引入新課。

二、看圖、對照模具講解課文：

1、牙齒的分類和構造：分類：前切牙（門牙）側切牙（尖牙、犬牙）磨牙（臼齒）。

人的一生有兩副牙齒，第一副是出生到7——8歲時的乳牙，6——7歲時開始更換的是恒牙。無論是乳牙還是恒牙其構造是一樣的，主要成份是鈣質，最里面的是牙髓腔，中間是牙本質，最外面的是牙釉質，是保護牙齒的堅硬外衣。

2、牙齒的功能：為了身體的健康和生長發育的需要，我們所需的營養要靠吃很多的食物來補充，這些食物進到體內的第一關，就要靠牙齒來幫助咀嚼，咀嚼得越細就越容易消化、吸收和利用。

3、各類牙齒的分工：第一種切牙，也是叫門牙，主要是切斷食物，第二種是側切牙，也叫尖牙或犬牙，主要作用是撕碎食物；第三種是磨牙，也叫臼齒，作用是磨碎食物。

4、為什么要早晚刷牙？牙齒的使用率高，使用時間長，恒牙幾乎要伴隨我們一生。進食后，殘留在牙齒上的食物殘渣，會腐蝕牙齒引起牙病，要好好地保護自己的牙齒。

5、牙齒堅固耐用要注意什么？注意：營養均衡、口腔衛生、選擇合適的含氟含鈣牙膏、以增強牙齒的硬度，提高牙齒的抗腐蝕能力。有了牙病及早治療，采取補救措施，不讓有問題的牙齒散失功能或累及健康的牙齒。

三、作業

牙齒的主要功能是什么？齲齒是怎樣發生的？

10課題：怎樣選擇牙刷和牙膏 教學目標：

指導學生怎樣選擇牙刷和牙膏。

掌握正確的口腔保健方法，從小培養良好的口腔衛生習慣

教具準備：掛圖

模具 重點、難點：

指導學生怎樣選擇牙刷和牙膏。

保持口腔清潔為什么要早晚刷牙、飯后瀨口。

德育滲透：

從小養成良好的個人衛生習慣 教學過程：

一、檢查學生的口腔清潔、換牙情況，讓患齲齒的同學談談：齲齒給自己帶來什么痛苦的親身體會？采取了哪些治療補救措施。

1、預防牙病“牙防五步曲”是什么？

二、什么食物對牙齒有害？ 什么時候要刷牙、瀨口？重溫“牙防五步曲”，抽查學生的復述率。

三、選擇牙刷“四要、四不要”：

（1）、牙刷頭要小的，不要大的。少年兒童使用大牙刷，轉動不靈活，效果差。

（2）、牙刷頭要園的，不要方的。方型牙刷棱角分明，易損傷牙齦。（3）、牙刷毛要軟的，不要硬的。硬毛無法進入牙縫進行清潔，而且容易損傷牙齦，致牙齦出血、發炎。

14（4）、牙刷毛要疏的，不要密的。過密的刷毛不方便清潔和干爽，牙刷始終潮濕，會藏污納垢、成為細菌繁殖的場所。

思考：為什么說身體健康牙齒也健康？ 什么食物對牙齒健康有好處？

四、作業

把口腔保健的注意事項讀三遍并牢記。長期堅持早晚刷牙進食后瀨口。

11不隨地吐痰

教學目標：

1.使學生懂得不能隨地吐痰及其原因。

2.學生能夠明白在不同情況下，要吐痰時應該怎么做，養成不隨地吐痰的好習慣。

教學重點難點：

吐痰的危害及在平時生活中，因該如何注意自己的行為，養成不隨地吐痰的好習慣。

教學過程：

一、導入新課：

同學們，當我們在美麗的花店或者在豪華美麗的展覽廳里，突然發現在地上有一堆濃痰，那么此時此刻你的心情會怎么樣呢？老師，父母們也經常告訴我們不要隨地吐痰，那么你們知道為什么不能隨地吐痰嗎？吐痰又有些什么害處呢？下面我們就來學習“不隨地吐痰”。

二、學習新課：

1.為什么不能隨地吐痰？

因為痰里很多細菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。

而且隨地吐痰會弄臟環境，是一種不衛生、不文明、違反公共道德的不良行為。A.不衛生

B.不文明

C.違反公德

有細菌、病毒

影響市容

自私自利

傳播疾病

影響形象

損人不己 2.那么我們有了痰怎么辦？

A.咽到肚子里去

B.吐到痰盂里

C.吐到墻角里

D.吐到地上，用腳踏掉

E.吐到廢紙里，扔進垃圾筒 答案是（d e）

原因：痰里有細菌和病毒，咽到肚子里，對人體不利。吐到墻角里，更加提供了其滋生的環境。

吐到地上用腳踏掉，不但沒有把細菌病毒殺死，反而會把細菌和病 毒到到更多的地方。

三、鞏固新知： 1.組織學生到講臺上把不亂吃零食的原因詳細地、聲音洪亮地、流利地、復述一遍，看看誰表現的最好！鍛煉學生發言的能力。

2.討論感冒有痰要怎么辦？/打噴嚏的正確方法應該是怎樣的？ 3.組織學生表演，吐痰給人們帶來的不便。

板書設計：

人為什么要吐痰？

為什么不能隨地吐痰？ 有了痰怎么辦？ 智力極限 小表演

課后小結：

學生能夠很好地掌握該次課的內容，并且能夠深刻地認識到吐痰的危害性，積極性高漲。對問題的回答能夠用自己的語言來組織，表現得比較成功，在表演活動中，富有表現力的學生，表演的較形象成功。

12一日三餐

教學目標：

1.教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛生。2.使學生養成科學進食的習慣。

教學重點難點：我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。

教學過程：

一、導入新課：

1.請問同學們，現在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯？

2.那么你們知道我們為什么要吃飯呢？對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。

二、學習新課：

一日三餐好處多：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。科學安排一日三餐：

①進餐一定要做到定時定量

每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。

②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少： 向學生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。3.一日三餐有規律，身體強健發育好： 向學生講述三餐的科學和合理性。

三、鞏固新知：

兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談談你今后打算如何來引餐進食。

板書設計：

早餐：吃得好——牛奶（豆漿）、雞蛋、面包 中餐：吃得飽——魚、豆、肉、米飯

晚餐：精而少——青菜、炒肉絲、雞蛋湯、稀飯 課后小結：

通過老師的講解，學生明白了吃飯的重要性，同時學生在自己相互討論的過程中，相互間提醒和幫助，使得學生能夠把課堂上所接觸到的知識，和自己的生活更加緊密的聯系在了一起。

13我們愛整潔

教學目標：

1.教育學生初步懂得什么叫整潔，人和環境為什么要整潔。2.培養學生愛整潔的良好習慣。

教學重點難點：在平時生活中如何做才算整潔，培養學生愛整潔的良好習慣。

教學過程：

一、導入新課：

現在同學們已經是二年級的同學了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學都很能干，學會料理自己的事情了。那你會整理自己的房間、打掃教室衛生并保持他們的整潔清潔嗎？

二、學習新課：

1.詢問學生每天都幾點起床，是否按時起床？對。我們都要按時起床，不睡懶覺，這樣我們才有精力和時間來管理和打掃自己的衛生。通過詢問了解學生在家的衛生情況。

2.再看看學生在學校是否真正做到了愛整潔。

①當你看到地面上有紙屑的時候，你會怎么樣呢？ ②你是否經常打掃班級的衛生，你又是如何打掃的呢？ 通過以上，了解學生的整潔情況。3.保持整潔與我們的身心健康

①在干凈整潔的環境里我們會感到很開心。②干凈整潔的環境有利于我們的身心健康。4.我們要學會保持整潔環境

使同學們知道，良好的環境，不單需要我們經常的打掃，同時更需要我們精心的 維護，只有這樣我們才能有一個良好舒適的學習和生活環境，我們才能夠在開心快樂的環境下，健康成長。

三、鞏固新知：

1.組織學生自己在學了這節課后，打算今后對自己在整潔方面要怎樣做，談談自己的打算和感想，講給同學們聽。2.兩人一組，相互談談你的打算。

3.老師總結學生的發言，給學生一個合理的安排自己整潔的良好序列。

板書設計：

按時起床：穿衣，刷洗

在家里

整理房間：疊、鋪、撣、抹

我們字愛整潔

打掃教室衛生：開窗、撒水、擦黑板、掃地、在學校

抹桌椅

保護校園環境：不亂丟，不踐踏??

課后小結：

通過身邊的事例，學生很明確的知道，在平時生活中應該如何去做，并且每個人都發表了自己今后在整潔方面的打算，積極踴躍，課堂效果較好。

14換牙的衛生

教學目標：

1.使學生知道人的一生有兩副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。2.使學生知道換牙的衛生，知道怎樣保護牙齒。3.培養學生養成良好的衛生習慣。

教學重點難點：描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便；引導啟發總結學生回答的關于牙齒的保護方法。

教學過程：

一、導入新課：

猜謎語：兄弟生來白，隊伍排整齊。飯菜全切碎，活兒干得快。你若猜不出，張口他就來。

2.請同學們看看自己的牙齒，發現了些什么？總結講述我們從6—7個月開始到兩歲左右長出乳牙，到12歲左右又長出恒牙。

二、學習新課：

1.同學們，你們能不能說說我們的牙齒的作用？（切斷，研磨食物，幫助發音。那么我們沒有了牙齒會怎么樣呢？）2.了解牙齒，了解我們的乳牙和恒牙。3.既然恒牙和我們這么密切又對我們這么重要，那么我們要怎么來保護它呢？ 4.①不要咬硬東西。咬硬東西，一是不得力，因為牙還沒有長牢，容易造成牙齒錯位，影響咀嚼和美觀。

②不要用手摳和用舌頭舔。在牙剛長出時，有點癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的松動和變形，長得會七扭八歪，形成畸形。③要注意牙齒的衛生。

三、鞏固新知：

1.組織學生表演牙齒和蛀牙的節目（節目內容是一個小朋友開始時牙齒很好，但是它不注意牙齒的衛生，經常吃零食，還特別愛吃甜食，結果造成牙齒有了蛀蟲，經常牙疼，疼痛難人忍。最后他去了醫院，醫生幫他治好了牙疼，終于他痛下決心，該掉了亂吃東西的壞習慣，并且經常刷牙，注意牙齒的衛生，慢慢地他終于又長出了新牙。看他多開心啊！）。

2.組織學生到黑板前面來復述牙齒包括的種類和保護牙齒的方法（要求學生能夠做到發言大膽積極，果敢，聲音洪亮，語言流利，鍛煉自己發言的能力。）板書設計： 猜一猜

牙齒的類型和種類 保護牙齒的方法 智力極限 小表演

課后小結：

通過謎語，學生的積極性很快被調動起來，知道了牙齒的重要作用后，學生都知道了健康潔白的牙齒是多么美好的事情，而且能夠各書己見，發表自己以后應該如何做，來保護自己可愛的牙齒。通過節目的表演，學生更加知道了只要我們注意衛生和合理行為習慣，壞牙將與自己無緣。

15吃飯要細嚼慢咽

教學目標：

1.使學生知道一些科學進食的衛生常識。

2.讓學生養成良好的進食習慣。教學重點難點：要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中，應當怎樣養成良好的進食習慣。

教學過程：

一、導入新課：

上一次課我們學習了一日三餐，同學們還記不記得我們一日三餐應當怎樣吃？??這一次我們繼續學習，一日三餐當中，我們到底應當怎樣來進餐呢？。

二、學習新課：

吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：

1.（下面聽老師，你們來思考：一個人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出現了各種各樣的水果，你們想想看，他會有什么樣的感覺呢？對，會流口水，那么，他都已經渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？??）

向同學們講述口水的作用，并使同學們知道洗嚼慢咽的好處。a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的營養價值 d.清除食物中的異物 2.當心吃飯時講話

a.它是一種不文明的行文

b.如果講話的話，可能會被嗆到，或者食物進入氣管，引起不必要的麻煩。3.吃飯時狼吞虎咽的壞處：

a.加重腸胃消化的負擔，引起胃病

b.沖淡胃酸，引起消化不良

c.飲食過量，引起肥胖

三、鞏固新知： 1.智力挑戰 2.才華展示

3.總結該課，對發言同學進行客觀的評價（由學生來評價）。

板書設計：

細嚼慢咽的好處：

a.有利于消化和吸收

b.可吃出食物的美味 c.提高食物的營養價值 d.清除食物中的異物

狼吞虎咽的壞處：

a.加重腸胃消化的負擔，引起胃病

b.沖淡胃酸，引起消化不良

c.飲食過量，引起肥胖 進餐時不講話，注意文明

課后小結：學生能夠根據老師的講解，及時發表自己的觀點和意見，對老師的講解能比較輕松接受，課堂效果較好，尤其在才華展示時，人人積極踴躍。

16睡眠好，身體好

教學目標：1.讓學生懂得按時作息的好處，每天能保證10小時。

2.使學生掌握正確的睡覺姿勢，養成早睡早起的好習慣。教學重點難點：啟發引導學生，由學生自己說出，應當怎樣睡眠

教學過程：

一、導入新課：

在我們學校里，同學們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每天都睡了幾小時？

二、學習新課： 1.睡前不要做： a.不要吃得太飽 b.不要賀濃茶

c.不要看驚險電視節目，不要聽恐怖故事 d.要用溫水洗腳 2.誰時要：

a.蓋的被子要根據季節和天氣而適當

b.保持室內空氣流通（要打開一扇小窗戶）c.不要蒙頭睡覺 3.臥如弓：

睡眠的姿勢很重要，你們知道我們的的心臟長在人體胸部的左邊還是右邊呢？當然是左邊了，那么我們睡覺時應當向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那么原因又是什么呢？

身體向左側彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”

三、鞏固新知：

1.組織學生自己給自己評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？ 2.請學生到講臺，發表一下，今后我們打算怎樣來睡眠？ 3.總結該課使學生知道：

睡眠是恢復（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長身體）的重要時刻。每天我們要睡足（10）小時，養成（早睡早起）、（按時起床）的好習慣。

板書設計：

睡前不要做： a.不要吃得太飽 b.不要賀濃茶

c.不要看驚險電視節目，不要聽恐怖故事 d.要用溫水洗腳 誰時要：

a.蓋的被子要根據季節和天氣而適當

b.保持室內空氣流通（要打開一扇小窗戶）c.不要蒙頭睡覺 臥如弓： 課后小結：

睡眠的方法和要求都由學生來講出老師來做總結，學生記憶比較深刻，尤其在自由演說我打算怎樣睡眠時，學生的掌握情況一覽無疑。

17冬季鍛煉身體好

教學目標：

1.讓學生懂得冬季鍛煉的害處，人人都能積極參加冬季鍛煉。

2.培養學生不怕冷，不怕苦的精神，教育學生堅持參加冬季鍛煉，養成良好的習慣。

教學重點難點：啟發學生自己說出鍛煉的好處，并培養學生積極參加鍛煉的良好習慣。

教學過程：

一、導入新課：

在大興安嶺地區的一個小山村里，鵝毛般的雪花紛紛灑落，整整下了一個晚上的，第二天早晨，雪停了，推開門一看地上、房子上、樹上、遠處的山上全都白了，整個世界白茫茫一片，就像粉裝玉砌一般。近處有幾個小朋友，穿著厚厚的羽絨服，但是卻站在那里發抖，而遠處有另一群小朋友，他們在跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各種游戲，雖然他們穿著薄薄的運動服，但一個個卻是精神抖擻。從這個場面中，同學們你們體會到了什么？

二、學習新課：

1.通過學生的回答老師總結鍛煉的好處： a.抵御寒冷

b.強身健體，增強體質，使我們非常有精神 c.預防疾病

d.使我們獲得快樂

2.冬季我們應該從事哪些體育鍛煉（通過學生的回答，老師把學生的鍛煉方法一一寫在黑板上，然后通過篩選，把最合適的鍛煉方法留下來，并說明為什么比較合適，同時提醒學生注意鍛煉的方法和注意安全。）： 比較適合的鍛煉方法有：跑步、跳繩、踢毽子等。

三、鞏固新知：

1.請一到兩名學生到講臺，做小老師，說說看鍛煉的好處，要求聲音洪亮，語言流利。

2.請學生到講臺，發表一下，今后我們打算怎樣來進行體育鍛煉？ 3.總結該課使并對學生進行客觀合理的評價。

板書設計：

鍛煉好處多：

a.抵御寒冷

b.強身健體，增強體質，使我們非常有精神 c.預防疾病

d.使我們獲得快樂

鍛煉的形式有：跑步、跳繩、踢毽子等

課后小結：

學生談起體育，說起來是頭頭是道，上課時充分抓住學生的心理，利用學生積極上進的一面，及時合理引導，學生的積極性比較大，都相互談論了自己今后的打算。

18預防蛔蟲病

教學目標： 1.讓學生了解蛔蟲病的一般癥狀，以及蛔蟲病引起的各種疾病，知道蛔蟲對人體健康的危害。

2.教育學生講究日常衛生，懂得預防蛔蟲病的方法。

教學重點難點：蛔蟲病的危害及蛔蟲病產生的過程和預防的方法措施。

教學過程：

一、導入新課：

有的小朋友一日三餐吃的不少，可就是面黃肌瘦，還時常喊肚子痛，你們知道這是為什么嗎？

二、學習新課： 1.什么叫蛔蟲病：

蛔蟲：是生活在腸道內的一種寄生蟲。

寄生蟲：寄生在別的動物或植物體內或體表的動物叫寄生蟲，如跳搔，虱子，蛔蟲，血吸蟲，小麥吸沖等。

蛔蟲病：由于蛔蟲在腸道內引起的各種病，我們就稱之為蛔蟲病。2.蛔蟲病才癥狀：

面黃肌瘦，經常肚子疼，嚴重時還會并發膽道蛔蟲，腸梗阻，腹膜炎等急重癥。3.蛔蟲的繁殖過程：

蛔蟲在人體排卵后，隨糞便排出體外，進入泥土，有的粘在瓜果，蔬菜上，我們吃了帶蛔蟲卵的東西后，其就進入我們的血管，在血管長大后，進入小腸吸收人體營養。4.預防方法：

勤剪指甲，不玩泥巴，飯前便后要洗手，喝開水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干凈。因此我們一定要把好病從口入這一關。

三、鞏固新知：

1.組織學生用自己的語言介紹蛔蟲的循環繁殖過程。

2.請一到兩名學生到講臺，做小老師，說說對于在蛔蟲病的預防方面，你打算如何來做？

3.總結該課：首先學生自己自評，然后老師再對學生進行客觀合理的評價。

板

書

設

計： 蛔蟲： 寄生蟲： 蛔蟲病：

蛔蟲病的癥狀：

蛔蟲的循環繁殖過程：

蛔蟲病的預防：關鍵要把好病從口入這一關。

勤剪指甲，不玩泥巴，飯前便后要洗手，喝開水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干凈。大閱兵： 課后小結：

學生通過實例，知道了什么是蛔蟲/寄生蟲/病，知道了其的危害，并掌握了起繁殖過程，知道了要把好病從口如這一關。興趣比較濃厚。

19不放煙花和鞭炮

教學目標：

1.使學生認識燃放煙花和鞭炮除了污染環境外，還會給人帶來不必要的傷害。

2.教育學生能從我做起，積極響應政府的禁放號令，并能勸阻和制止別人的不良行為。

3.教育學生懂得安全的重要意義。

教學重點難點：燃放煙花和鞭炮的危害和懂得安全的意義。

教學過程：

一、導入新課：

快要放寒假了，同學們最想玩、最愛玩的活動有哪些？尤其在春節期間，你除了看電視，逛集市、游公園、走親戚、，還有什么事情是最愛玩的？對，放煙花，放鞭炮。

二、學習新課：

1.出示各種圖片：燃放鞭炮和煙花的危害，借此來警示學生。2.煙花爆竹脾氣大（危害）：

噪音：聲音大，燥聲高，打擾人的休息

火災：房被燒，物被毀，害人害己 危害

傷人：炸傷手、臉、雙眼等

污染：煙霧很濃，紙屑飛，污染環境（酸魚的危害）

3.我國政府明確規定某些大城市禁放煙花和鞭炮：

4.開導啟發學生不但自己不要放，還要同時提醒身邊的其他小朋友，也不要燃放煙花和鞭炮，爭當一個新時代的良好公民。

三、鞏固新知：

1.組織學生在兩分鐘內對該課的內容進行自行復習，并準備發言“我要爭當一個新時代的良好公民”。

2.請一到兩名學生到講臺發表自己的想法，鍛煉學生的口頭表達能力和加深對本課內容的掌握。3.師生共同總結該課。

板

書

設

計：

危害：

噪音：聲音大，燥聲高，打擾人的休息

火災：房被燒，物被毀，害人害己

傷人：炸傷手、臉、雙眼等

污染：煙霧很濃，紙屑飛，污染環境（酸魚的危害）文明標志： 進步的時代： 進步的我們： 課后小結： 學生通過實例，知道了什么是蛔蟲/寄生蟲/病，知道了其的危害，并掌握了起繁殖過程，知道了要把好病從口如這一關。興趣比較濃厚。

第二篇：健康教育教案

健康教育教案

活動目標：

一、了解關于手足口病的傳播和預防的知識。

二、教育幼兒注意個人及飲食衛生，預防疾病的發生。

三、引導幼兒正確對待手足口病，不恐慌，增強幼兒預防疾病的意識。

活動準備：

有關手足口病的資料圖片，課件。

活動過程：

一、師幼談話，讓幼兒知道什么是手足口疾病？

請幼兒講述自己生病時的經歷和感受。(如請醫生診治，要定時服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回幼兒園上課等。)

二、幼兒觀看課件，教師為幼兒講解手足口病的傳播途徑：

（一）手足口病是一種由腸道病毒引起的、好發于小兒的傳染病，近些年來在世界各國廣為流行。

（二）主要通過糞口途徑傳播，亦可通過飛沫和呼吸道傳播。

（三）患兒摸過的玩具、圖書；帶有病毒的蒼蠅叮、爬過的食物。

（四）全年均可有發病，但3-11月份多見，6-8月份為高峰期。這種病傳播速度極快，傳播范圍極廣，發病年齡可從4個月的嬰兒到30歲的成人，但以3歲以下的嬰幼兒發病率最高。

三、出示圖片，教師重點介紹手足口病的臨床表現．

潛伏期2—5天，初期：低熱，困倦、頭疼、咳嗽流涕，食欲不

佳；之后粘膜出現疼痛性小泡。并發癥：腦膜炎、腦炎、心肌炎、遲緩性麻痹、肺水腫。

四、幼兒討論：如何預防手足口傳染病。

（多喝開水，多吃蔬菜水果，不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不要手指頭保持良好的個人衛生。）

教幼兒如何預防：

（一）注意保持口腔衛生，飯后漱口。

（二）不吃生食物；飯前便后要洗手、勤剪指甲。

（三）健康幼兒可口服板藍根、大青葉等藥物。

（四）少去人群擁擠的公共場所。

（五）夏天少吃冷飲，不喝生水，瓜果洗凈削皮，不吃變質的食品。加強營養，注意休息，避免日光暴曬，防止過度疲勞而降低抵抗能力。

五、教師指導幼兒練習用五部洗手法正確洗手的方法。一濕、二搓、三沖、四捧、五擦

六、活動結束。

帶領幼兒進衛生間洗手結束活動幼兒園健康教育教案

第三篇：健康教育教案

2015--2016李店鎮初級中學健康教育教案

第一課：關愛生命 遠離毒品

教學目標：

通過學習讓學生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他們怎樣自覺防范，遠離毒品，塑造美好人生。

教學過程：

一、出示題目。（遠離毒品關愛生命）

二、什么是毒品及毒品的種類。

1．談話：同學們一定都聽說過毒品，那什么是毒品呢？毒品都有那些呢？誰能說一說呢？（指名回答）

2．講解：《中華人民共和國刑法》第357條規定：“毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。常見和最主要的毒品有：（讓學生看圖片）鴉片、嗎啡、海洛因、冰毒、搖頭丸、可卡因、止咳水、大麻等。這些毒品長期吸食都會成癮，對人體產生危害，而且易感染疾病。如果服用過量，則可導致死亡。

3．看了這些圖片，你有什么感受？（自由談話。）

三、介紹毒品的危害。（結合圖片）

問：毒品有那些危害呢？

1．毒品毀人毀健康。

（1）毒品摧毀人的消化功能。

（2）摧毀人的神經系統。

（3）摧毀人的呼吸及循環系統。

（4）傳染性病及“愛滋病（AIDS）”。

2．毒品令家人傾家蕩產、家破人亡。

（1）喪失工作能力。

（2）傾家蕩產（3）給家人帶來無盡的折磨。

3．吸毒導致墮落、犯罪。

4．吸毒危害社會，成為世界公害。

四、給學生讀有關吸毒者的故事，使學生受到教育。

五、討論，交流體會。

1．了解了有關毒品的知識以及危害性，請同學們談談自己的感受。

2．讓學生自由發言。

六、讓學生了解防毒的方法。

1．問：當有人向提供毒品時，你會怎樣做？（學生發言。）

2．防毒有五種措施：

A.是直接拒絕； B.是找借口溜走；

C.是提出反意見或轉移話題；

D.是秘密報案（偷偷告訴你依賴的人或撥打報警電話號）； E.是當毒販毒友逼你吸毒并威脅你時，要第一時間告訴你 的師長。

七、總結。

同學們，今天我們了解了有關毒品的知識及防范措施，也知道了毒品對家庭、社會的危害。希望我們每個人都能做到：一發現有人吸毒，以現有毒品犯罪時，立即舉報；為了自己的健康，這了家人的幸福，為了社會的安定，請你遠離毒品，珍愛生命。

課后反思：

2015--2016李店鎮初級中學健康教育教案

第二課： 防治近視

教學目的：

1.理解眼球的結構、功能和視覺的形成。

2.使學生掌握近視眼發生的原理、原因、發展過程及預防措施。

3.提高學生保護視力的積極性。

教學重點：

近視眼形成的原因和預防方法

教學難點：

近視眼發生的原理

教學用具：

眼球結構掛圖；眼球結構模型；物體在視網膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。

教學內容及過程：

一、眼的結構

1.眼球：角膜：無色透明，占1/6

鞏膜：白色堅固，占5/6保護眼球內部中膜

虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調節晶狀體曲度脈絡膜：占中膜的2/3，①有豐富的血管(營養眼球)

②有豐富的色素細胞(“暗室”作用)內膜：視網膜(內有大量的感光細胞、接受物象的刺激產生物象)內容物房 水晶狀體玻璃體 無色透明有折光作用.眼球的附屬結構：眼肌、眼瞼、睫毛、結膜、淚器等。

下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的二、視覺的形成外界物體反射的光線進入眼球內部時，經過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結構，當物體反射的光線經過晶狀體和玻璃體的折射作用后，在視網膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激視網膜上的感光細胞，感光細胞產生神經沖動，神經沖動沿視神經傳到大腦皮層的視覺中樞，形成視覺。

可總結如下： 折射 神經沖動傳導

物體反射的光線→成像于視網膜→神經沖動→視神經→視覺中樞→形成視覺

過渡：人在看外界的各種物體時，為什么遠近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調節晶狀體曲度的結果。

演示實驗：按課本中雙凸透鏡成像的演示實驗的要求進行演示。

三、近視

1.什么是近視眼? 出示近視眼與正常眼的對比圖，引導學生邊觀察、邊對比總結出近視眼的概念： 眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大，會使遠處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網膜的前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼叫近視眼。

2.近視眼形成的原因：

(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少，多數是后天造成的。

(2)作業負擔過重或采光照明不足。

說明：假性近視是由于不注意用眼衛生，使睫狀體內肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復正常。

(3)不良的用眼習慣。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看書，連續長時間看書等。

(4)營養因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發生率高。因為食品配搭不當，導致體質異常而引起眼的屈光異常。

3.近視眼的預防：

(1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。

(2)注意閱讀書寫衛生。

(3)做好眼保健操，做到穴位準確，力度適當，并持之以恒。

(4)定期檢查視力。早期發現視力下降以便及時采取措施，控制近視眼的發生和發展。

(5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線的4-6倍。

4.近視眼的糾正方法：

(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫囑用其他藥物治療。

(2)物理療法：眼保健操、按摩遠眺療法等等。

(3)配鏡矯正：

教學小結：

通過這節課的學習，對近視眼形成的原理、原因及發展過程，從而自覺地保護視力，做好眼保健操，從而達到預防措施，提高了保護視力的積極性。

課后反思：

2015--2016李店鎮初級中學健康教育教案

第三課

學校食品衛生安全知識

教學目標：

通過學習了解食物中毒的種類、特點，認真學習食品衛生知識，掌握一些預防方法，提高自我衛生意識。教學過程：

學校食品衛生安全工作主要是如何預防學生食物中毒。食物中毒是指攝入了含有有毒有害物質的食品或者把有毒有害物質當作食品攝入后出現的急性亞急性疾病。這是一類經常發生的疾病，會對人體健康和生命造成嚴重損害。同學們正處于身體生長發育階段，因此，預防食物中毒，保證健康成長至關重要。

首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒。

（一）細菌性食物中毒，真菌中毒。

容易被細菌污染的食物：肉、魚、蛋、乳等及其制品，如燒、鹵肉類，涼菜、剩余飯菜等。霉變食物中毒，如赤霉病麥、霉變甘蔗等中毒

（二）有毒動植物食物中毒。

1、有毒動物組織中毒，如河豚、貝類及魚類引起的組胺中毒等。

2、有毒植物中毒，如毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游離棉酚等中毒。

（三）化學性食物中毒。如重金屬、亞硝酸鹽及農藥中毒等。被農藥污染的蔬菜、水果，受有毒藻類污染的海產貝類等。

（四）在某一特定環境下能產生有毒物質的食品

發芽的馬鈴薯；霉變的甘蔗；未加熱煮透的豆漿、蕓豆角、杏仁、木薯、鮮黃花菜等。食物中毒的特點

1、中毒者在相近時間內均食用過某種相同的可疑中毒食物，未食用者不發生中毒，停止食用該食物后，發病很快停止。

2、潛伏期較短，發病急劇，病程亦較短。

3、一般無人與人之間的直接傳染。

4、所有中毒者的臨床表現基本相似，一般表現為急性胃腸炎癥狀，如腹痛、腹瀉、嘔吐等。食物中毒的處理

1、立即停止供應食用可疑中毒食物。

2、采用指壓咽部等緊急催吐辦法盡快排出毒物。

3、盡快將病人送附近醫院救治。

4、馬上向所在地的衛生監督所或防保所、疾病預防控制中心報告，同時注意保護好中毒現場，就地收集和就地封存一切可疑食品及其原料，禁止轉移、銷毀。

5、配合衛生部門調查，落實衛生部門要求采取的各項措施。那么怎樣預防食物中毒呢？針對年齡特點，同學們應該主要做到以下幾點：

1、養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會進入消化道，就會引發細菌性食物中毒。從而引起腹瀉。

2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質。尤其是對小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產日期、保質期，是否有廠名、廠址、生產許可證號（QS號）等標識。

3、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素，不徹底加熱會引起中毒。

4、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應徹底加熱。

5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米（粒上有霉點），其中的霉菌毒素會引起中毒。

6、警惕誤食有毒有害物質引起中毒。

7、不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。

8、飲用符合衛生要求的飲用水，最好是喝白開水。

9、提倡體育鍛煉，增強機體免疫力，抵御細菌的侵襲。只要從以上幾個方面入手，認真學習食品衛生知識，掌握一些預防方法，提高自我衛生意識，就能最大限度減少食物中毒的風險度，從而預防食物中毒，保證我們的身體健康。

課后反思：

2015--2016李店鎮初級中學健康教育教案

第四課

學校常見傳染病種類及癥狀：

教學目標：1.通過對常見傳染病的了解，提高學生防范疾病的能力；

2.了解禽流感（H7N9）的預防知識和措施。

教學過程：

學校常見傳染病種類及癥狀介紹

一、出疹性疾病：

1.麻疹：由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，因全省多次組織麻疹疫苗的強化免疫，目前多為散發。好發于冬春兩季。臨床特征為發熱、流涕、咳嗽、眼結膜炎、口腔粘膜斑及全身皮膚斑丘疹。常可并發肺炎，而危及嬰幼兒生命。其發疹特點為先熱后疹，皮疹顏色深，疹間參差不齊，手摸粗糙，疹后皮膚呈皮糠樣改變。傳染期一般為出疹前5日至出疹后5日，以潛伏期末到出疹后1、2日傳染性最強。患病后可獲得持久免疫力，第二次發病者較少見。

隔離期限：出疹后5天,合并肺炎隔離至出后10天。

2.風疹：由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，因疫苗接種率普遍不高，兒童普遍易感，易呈暴發流行。流行季節為冬春季，臨床特征為為發熱，皮疹，耳后及枕部淋巴結腫大。皮疹顏色淡，出疹均勻，整齊，疹后皮膚光滑，干凈如常。

隔離期限：出疹后5天,合并肺炎隔離至出后10天。

二、流行性腮腺炎：

簡稱流腮，由腮腺炎病毒所引起，全年均可發病，但以冬春為主。在學校及幼托機構易造成暴發流行。臨床特征為發熱及腮腺腫、痛。腮腺炎其病雖不可怕，然而其并發癥卻十分可怕。

可能導致：

1、男生睪丸炎：較大兒童及體弱患兒易并發睪丸炎，常有一側或雙側睪丸腫大、疼痛。若治療不及時出現睪丸萎縮而引起無精癥，故而不生育；

2、卵巢炎：10歲以上女患兒易并發卵巢炎。癥狀是小腹部及腰骶部疼痛、全身乏力，發燒較重可達39℃以上。治療不及時，婚后不孕；

3、腦膜腦炎：在腮腺腫大一周后出現嗜睡、嘔吐、頭痛、頸項強直、發燒39℃以上，一般無抽搐。

隔離期限：至腮腺完全消腫后3天止，自發病起約3周時間。

三、手足口病：

是腸道病毒引起的常見傳染病之一，多發于5歲以下的嬰幼兒。最典型的起病過程是發熱(體溫在39℃以下)，進而出現咽痛，幼兒表現為流口水、拒食。手、足、口腔可發現皮疹、丘疹或皰疹，伴有咳嗽、流涕、食欲不振、嘔吐等癥狀。個別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜炎等致命性并發癥。隔離期限：自發病日起14天。

四、流行性感冒 ：

是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流行無明顯季節性，以冬春季節為多。臨床特點為急起高熱，體溫達39-40℃甚至更高，伴頭痛、全身酸痛等。以全身中毒癥狀重，而呼吸道癥狀輕為特征。流感病毒的變異化非常快，是一種無國界的傳染性強、傳播速度快的疾病。多數人以為流感是小病而不加理會，其實每年死于流感的人不勝其數。流感病毒若入侵器官，可引致嚴重的并發癥，例如肺炎、支氣管炎、心力衰竭等，后果十分嚴重。傳播途徑為空氣飛沫經呼吸道傳染，人群普遍易感。發病3天內傳染性最強。

隔離期限：自發病日起7天

五、水痘：

是一種常見、多發的兒童傳染病，由水痘－帶狀皰疹病毒引起。臨床特點是皮膚粘膜出現瘙癢性水皰疹。水痘結癡后病毒消失。接種水痘疫苗是預防這種傳染病的有效措施。并發癥：皮膚繼發感染：最常見，如膿皰瘡、蜂窩組織炎等；水痘肺炎；心肌炎、腦炎。易感孕婦在妊娠早期如患水痘，終止妊娠是最佳選擇。

隔離期限：至水痘皰疹完全結痂為止，但不少于發病后7天。

六、流腦：

為腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，常見于冬春季，病變主要在腦膜、臨床特點為起病急、高燒、頭痛、皮膚瘀點及腦膜刺激癥。現已有疫苗預防，發病率低。

隔離期限：癥狀消失后3天，但不少于發病后1周。

七、乙腦：

為乙型腦炎病毒引起的中樞神經系統的急性傳染病。流行季節為7、8、9三個月，傳播途徑是經蚊子叮咬。臨床上以高燒、意識障礙、抽搐及腦膜刺激癥為特征。現已有疫苗預防，發病率低。

隔離期限：隔離至體溫正常。

禽流感（H7N9）的預防知識和措施

H7N9型禽流感是一種新型禽流感，說的開一點，就是另一種禽流感變種。目前傳播方式和疫苗還不能被確定，我們所能做的就是盡量的做好預防工作。

1、保持勤洗手、咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻等個人衛生習慣，能夠有效預防流感等呼吸道傳染疾病。這是最基本的就不多做解釋了。

2、不吃未熟透雞蛋別接近不明野鳥這些東西都會成為禽流感病毒的傳播途徑，不要圖省事就直接吃半生不熟的東西。

3、熟食類的禽肉是可以吃的禽流感病毒對外界環境的抵抗力不強，對高溫、紫外線、各種消毒藥敏感，容易被殺死。病毒在100℃中一分鐘可以被消滅，70℃經幾分鐘即能被殺掉。一定要將生熟分開，牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等，特別不要吃半生不熟的雞蛋。

4、外出踏青注意什么

如周圍沒有疫情，鴿子等鳥類就是健康的；如發現附近有鳥類突然死亡，應馬上向衛生主管部門報告，并及時進行消毒、隔離，兒童尤其要少接觸鳥類和禽類。

5、板藍根預防H7N9是否有用

流感高發季節，很多人習慣在家“囤積”板藍根，平時當作飲料，用以預防流感。板藍根在防治風熱性感冒具有一定作用，但對風寒等其他類型感冒不一定適合，因此服用板藍根也要因人而異。

6、其他常見的預防措施

每年這個時間呼吸道疾病的高發季節。如果出現咽痛、發熱、肌肉酸痛等感冒癥狀，應注意休息多喝水，注意室內勤通風。對于年老體弱或年幼抵抗力差的人群說來，更要注意個人衛生及自我保護，少去人多擁擠的地方，出現不適要及時就診。其他：

1、不隨地吐痰，如要吐痰應將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內

2、打噴嚏或咳嗽時應遮掩口鼻

3、有呼吸道感染癥狀或發燒時，應戴上口罩，并盡早就醫

課后反思：

第四篇：健康教育教案

第四課時 急救知識與方法

教學目的：1 通過學習，使學生了解急救的基本知識和常用方法。

提高學生的急救技巧。

培養學生的自我保護意識和助人于危難之時。教學重點：常用的急救方法

教學難點：急救知識與方法在現實生活中的運用。教具：棉簽、三角巾、繃帶、木板、秒表 教學過程：

毛澤東同志說過：“身體是革命的本錢”，說明身體健康的重要性，下面我們來看一道題目： 健康

學習

工作

房子

車子

0 0 0 0 0 0 0 0

沒有了健康就為零

古人云：“天有不測風云”。日常生活中難免發生或遇上各種意外事件，來不及就醫，需要立即處理，這就要我們學一點急救知識、方法來自救或互救。

一、急救的基本知識

1、重要的生命體征及觀察

2、體溫：正常37 ℃。37.5 — 38℃ 為低熱，38 — 39 ℃ 為中熱 39 — 40℃ 高熱。平靜時，心跳每增加20 次，溫度上升 1 ℃ 左右。

3、脈膊：正常人在安靜狀態 60 — 100 次 / 分，一般人在70 次 / 分。（自測脈膊）

4、呼吸：正常人平靜狀態下16 — 20 次 / 分。

5、血壓：血管內血液對血管壁的側壓力。

收 / 舒 = 100 — 120 mm Hg /

— 80 mm H g

收 > 140 mmH g 舒 > 90 mm H g

6、瞳孔：光照射一側瞳孔后，雙側瞳孔均能縮小，停照后恢復原狀

二、急救中心：

電話號碼：120

求救注意事項：①在電話中說明病人或傷員人數、病情、傷勢，有利醫生準備。

1、說清病員或傷員的詳細地點，附近明顯建筑物，聯系人電話、姓名。

2、有條件的派人到路口引路，及時清除路礙

3、求助

及時向身邊的人員求助，鄰居、心理善良的熱心人在危難時，都能伸出幫助之手。

二、常用的急救方法

1、外傷止血法：

成年人的血量為體重的 8 %，50kg 的人血液為4000 mL，失血1 / 3 時會有生命危險。（1）出血特點：動脈出血；靜脈出血；毛細血管出血；皮下出血（困跌、撞、擠、挫傷）（2）止血方法：

a、指壓止血法：用手指壓迫出血血管的靠近心臟的一端，使血管壓在骨骼上，達到止血的目的。如：橈動脈上臂中段，肱二頭肌肉外側溝處。（學生動手）

b、加壓包扎止血法：先用消毒紗布，墊在傷口，再加棉花、紗布、毛巾等放在傷口處，再緊緊包扎，常用于小動脈、靜脈、毛細血管。

c、止血帶止血法：用于四肢大動脈的出血，止血帶有：橡膠管、布條、繃帶、三角巾，每隔 30 — 60 分鐘松解 2 — 3 分鐘。

d、加墊屈肢法：用于前臂、手和小腿、足的出血，將棉墊放在肘窩或腘窩、使肘、膝關節盡量屈曲，并作“8”字型包扎。

2、人工呼吸

人缺氧 4 — 6 分鐘就會引起死亡，人工呼吸是一種簡單易行而又最有效的急救方法。

① 檢查病人有無自主呼吸，確認病人呼吸已停止或極微弱時才能施行。

②保持氣道通暢：仰臥、頸下墊高，頭向后仰、清除病人口內異物、松開衣扣、褲帶

③實施人工呼吸：16 — 20 次

3、心臟按摩

讓病人仰臥地上，搶救者站在左側、雙手重疊、手掌平放在病人的胸骨下 處，用掌跟用力向下擠壓，每分鐘60 ~ 80 次，并隨時觀察病人的頸動脈，頸動脈有博動時，證明有效。

4、觸電的急救方法

首先切斷電源 [ 關閉開關或用木棒、竹竿等絕緣體把電線挑開 ]，觸電后會出現心悸、頭暈、局部皮膚灼痛、嚴重的會出現呼吸和心跳停止；需用人工呼吸、心臟按摩來搶救，同時打“120”，千萬不可隨便移動病人、有條件的可用濕沙蓋四肢。

5、溺水的急救方法

俗語說：“欺山莫欺水”，參加游泳不能大意，萬一有人溺水。a、救人出水面的方法

b、排水法：（單膝，跪地法、單肩法、橫背法、兒童倒提法）控水時間不要太長。嚴重的進行人工呼吸、心臟按摩，同時送醫院。

6、煤氣中毒的急救方法

也叫一氧化碳中毒，人體細胞需要的O2 是由紅細胞中的血蛋白來運輸的，O2 與血紅蛋

易結合也易分離；但CO 與血紅蛋的結合的能力是O2 的200 倍，并且極不容易分離。

發現煤氣中毒，首先開窗，把病人移到通過風的地方，松衣，解帶，保暖，暈迷的可針刺人中穴、人工呼吸、心臟按摩，迅速送醫院。

7、中暑的急救

長時間的高溫下作業或運動較劇烈、排汗機能出現障礙，出現面色蒼白、潮紅、口渴、惡心、煩燥、頭痛、頭暈、疲乏、氣粗、虛汗、高熱，嚴重的出現抽筋、昏迷。

a、在陰涼通過風處休息，可冷敷幫助降溫，喝涼開水或淡鹽水，可服人丹、十滴水、霍香正氣水。

b、如暈倒，掐人中、合谷、送醫院。

三、運動損傷的預防及處理

1、主要因素：（由學生回答）

① 思想麻痹、認識不足

② 準備活動不充分

③心理狀態不佳，猶豫不決，過分緊張

④運動技術不高 ⑤運動量過大（局部），時間過長

⑥ 場地設備不好

2、運動損傷的處理

（1）急性軟組織損傷的處理 a、開放性軟組織損傷的處理

輕度擦傷：可用清水或生理鹽水沖洗后涂2% 紅汞。面積大的擦傷：徹底清洗、抗感染處理。撕傷、切傷：先止血、再縫合，注射破傷風抗毒素。

b、閉合性軟給予組織損傷的處理

關節韌帶、肌肉、肌腱、滑囊的損傷、無裂口與外界相通、處理原則：止血、防腫、鎮痛。（千萬不可按摩、揉捏）

處理方法：冷敷；加壓包扎；制動和抬高傷肢

（2）骨折的處理

骨折后要及時、正確地對骨折進行臨時固定，這樣可避免銳利的骨折端刺破皮膚、周圍組織、神經、血管，以減輕痛苦，防止休克和避免搬運過程中加重傷情。

固定原則：不無故搬動傷員、不做現復位；開放性骨折禁止用水沖洗、不涂藥物；外露的斷骨為要送回傷口內，骨折固定要用木制夾板；四肢固定要先綁扎止端，后綁下端；夾板要挾整個傷肢：固定后、上肢呈屈肘位、下肢呈伸直位。迅速、安全地送醫院。

（3）運動中不良反應的處理

a、肌肉酸痛

②腓腸肌痙攣（小腿抽筋）b、運動中腹痛（多在胃部、右上腹、左上腹、臍周圍）

④ 運動性昏厥 ⑤低血糖癥

總之，急救之前應把握對體溫、脈博、呼吸、血壓、瞳孔等重要生命體征的特點，安排合理的急救措施。常用的急救方法包括止血法、人工呼吸、心臟按摩法，中暑的預防以及多種運動損傷的處理方法等，無法自己解決時，應速拔打“120”。

四、作業：

（1）復習本堂課內容，有條件的同學可請教醫生

（2）課后互為傷員練習急救。

五、板書設計：

第四課時 急救知識與方法

一、急救的基本知識

1、重要的生命體征觀察

2、急救中心：120

3、求助

二、常用的急救方法

1、外傷止血法：（指壓止血法、加壓、包扎止血法、止血帶止血法、加墊屈肢法等）

2、人工呼吸

3、心臟按摩

4、觸電的急救方法

5、溺水的急救方法

6、煤氣中毒的急救方法

7、中暑的急救方法

三、運動損傷的預防及處理

第五篇：健康教育教案

2016—2017學年六年級上學期健康教育教案（1）

正確的讀寫姿勢

教學目的：使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養成正確的讀寫姿勢。

教學重點：正確的讀寫姿勢。

教學難點：自己要養成正確的讀寫姿勢。

教學用具：媒體、黑板

教學內容及過程：

一、介紹正確的讀寫姿勢的好處

1、學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，因此，要養成正確的讀寫姿勢。

2、介紹讀書的正確姿勢。

3、介紹寫字的正確姿勢。

二、做一做，比一比

請同學們分別做一下自己平時的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的。

2016—2017學年六年級上學期健康教育教案（2）

眼保健操

教學目標：

1、使學生正確掌握每節眼保健操的穴位和節拍。

2、懂得做眼保健操是預防近視的好方法 教學重點：掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。教學難點：掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。教學過程：

一、導課

同學們，你們都會做眼保健操嗎？（板書課題）

二、學習新課

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護視力，預防近視。）

2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認識天應、睛明、太陽、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準穴位；掌握節拍，操作準確；做完以后閉目片刻。）

3、請兩位同學實踐做眼保健操第一節。大家觀察。

4、大家試做第一節眼保健操。

5、同樣方法教第二、三、四節眼保健操。

6、看插圖。

圖上的小朋友做得對不對，為什么？

三、總結 2016—2017學年六年級上學期健康教育教案（3）

講衛生

勤洗手

教學目的：使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養成勤洗手，正確洗手的良好習慣。

教學重點：從小養成勤洗手的良好習慣。教學難點：自己正確洗手。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、介紹手的作用

1、介紹手的作用。

可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。

2、說一說手易感染細菌

讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。

3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。

4、勤洗手

飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養成勤洗手的習慣。

二、做一做

請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。2016—2017學年六年級上學期健康教育教案（4）

快樂的課間

教學目標:

1、使學生懂得課間十分鐘到室外進行一些適當的活動,有利于身體健康。

2、教育學生知道怎樣利用課間開展一些有利用消除疲勞的活動或游戲。

3、培養學生良好的個性心理品質。教具準備: 一組介紹學生課間游戲的投影片、掛圖（或影碟)教學過程:

一、導入課題

1、談話：同學們，你們都喜歡做游戲嗎？會做哪些游戲？我們來做一個“老鷹捉小雞”好嗎？

２、組織室外游戲：《老鷹捉小雞》

二、授新課《游戲與健康》 １、游戲能促進健康

①談話：剛才我們做了老鷹捉小雞的游戲，能說說做游戲時你的心情及感受嗎？

②結論：做游戲不但能使人心情愉快，而且還對我們的身體健康有好處。

２、理解課文內容

（１）提問：剛才你們在外面玩的高興嗎？為什么這樣高興？ ①充足的陽光、新鮮的空氣使我們感覺怎樣？

②游戲時追、跑、跳躍、躲閃、歡笑，這些行為使你們的哪些器官得到鍛煉？

③冬天在室外做游戲、活動，對我們的身體還有哪些好處？（２）小結：游戲不僅能使我們心情愉快，還能促進腦的發育、強壯呼吸器官、增強抗病能力，使我們健康地成長。

３、游戲要注意安全

（１）談話：游戲是叫人開心的，但如果不注意安全，也會給人帶來危害。

（２）分組討論：游戲中不注意安全，會給我們的身體帶來什么損害？

（３）小結：如果做游戲時不注意安全，會使我們的身體遭受骨折、扭傷、皮膚劃傷、流血等損害，因此，必須注意安全。

（４）提問：如果游戲時不小心摔傷了怎么辦呢？（５）討論

①自己不小心摔痛怎么辦？

②別人不小心把你摔倒或碰痛怎么辦？ ③如果摔得長時間不能動怎么辦？ ④摔痛了，可過一會就好了，該怎么辦？ ⑤看到別人摔倒，你該怎么辦？

（６）小結：如果出了意外，趕緊報告老師。

三、教后反饋：

說一說課間我們以哪些游戲為主？為什么？2016—2017學年六年級上學期健康教育教案（5）

吃好早餐 多喝水

教學目標：

1、讓學生知道不吃早餐有哪些危害？

2、教育學生從小就要養成吃早餐的好習慣。重點、難點

讓學生知道一定要吃早餐。教學準備：圖片 教學時間：一課時 教學過程： 一；談話導入

小朋友們，你們今天吃早餐了嗎？有沒有同學沒有吃早餐？你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎？今天學習了健康教育第8課就知道了。

二：學習課文

1、師范讀課文

2、聽后指名說說你聽到了什么？

3、生自由讀課文。

4、師小結：不吃早餐的危害：營養不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發育。由此可見吃早餐是很重要的。

三：鞏固練習：

1、今天你吃早餐了沒有？不吃早餐有什么危害？ 課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么？ 2016—2017學年六年級上學期健康教育教案（6）

禮貌大方人人愛

教學目的：培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。

課前準備：

1、課件設計

2、小品編排 教學過程：

一、導入：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學生，倒計時從“五”數到“一”。

第一次：3個同學一組迅速抱成團。第二次：4個同學一組迅速抱成團。第三次：5個同學一組迅速抱成團

（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏了____次，我輸了＿次。）

2、談一談

（1）我找到朋友時心里感到______。（2）我沒找到朋友時心里感到_____。（學生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學生歸納交朋友的秘訣）看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好）

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）

（2)你的交友秘訣呢？

快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！

（學生歸納：交朋友的秘訣。）（3）請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？ 問題3:請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。

（學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）

三、總結：

有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友 2015—2016學年五年級下學期健康教育教案（7）

任課教師： 行路安全

教學目標：

1、通過學習使學生明白我們的身邊經常有不安全的事發生，我們要學會保護自己。

2、結合教材交給學生保護自己，作為人更應該懂得保護自己。

3、讓學生明確動物、植物都會保護自己，作為人更應該懂得保護自己。

教學準備：一些動植物保護自己的資料，以及生活中最容易發生危險的事的資料。

教學過程：

一、學生自由說。

小朋友，日常生活中你們有沒有碰到一些有危險的事？如果碰到這樣的事你會怎么做呢？

二、教師講解。

是啊，日常生活中我們總會遇到一些有危險的事，所以今天我們就要學習一些有關怎么預防危險的方法。

三、展示動植物保護自己的資料。

我們大自然中的許多動物和植物，它們也會遇到危險，你知道它們是怎么保護自己的嗎？

四、出示一些有關危險的圖片，學生討論。

那么，在生活中當我們遇到危險時我們該怎么辦呢？

五、教師小結。

2015—2016學年五年級下學期健康教育教案（8）

任課教師： 學會正確刷牙

教學目標：

1、讓學生學會正確的刷牙方法。

2、養成天天刷牙的好習慣，懂得天天刷牙促健康。重點、難點：

養成天天刷牙的好習慣，懂得天天刷牙促健康。教學準備： 牙刷、水杯 教學時間：一課時 教學過程：

一、談話導入 出示牙刷提問：

這是什么？生答 牙刷。對，你天天刷牙嗎？你知道正確的刷牙方法是什么？

同學們，學了第7課就知道了。

二、指導看書

1、聽老師范讀兒歌。

2、跟著老師讀課文。

3、讀后說說你知道了什么？

4、讓學生充分說一說。2015—2016學年五年級下學期健康教育教案（9）

任課教師： 怎樣睡得好

教學目標：

1、學生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時。

2、學生掌握正確的睡覺姿勢，養成早睡早起的好習慣。教學重點：

學生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時。教學難點：

1、學生掌握正確的睡覺姿勢，養成早睡早起的好習慣。

2、學生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時。教具（課前準備）投影片 教學過程：

一、導入新課

表演引入：教師進課堂，宣布上課，班長喊起立，全班學生精神飽滿站起，惟有一人伏案打瞌睡，教師輕步走近，喚醒他，該生茫茫然不知所措，全班學生發出笑聲。

教師：今天我們就來研究一下，為什么說“睡眠好，身體好“。

二、學習新課

（1）學生匯報并交流：自己每天晚上幾點睡覺，早上幾點起床，有沒有養成按時睡覺，按時起床的好習慣。

1)按時睡覺、起床可以保證充足的睡眠時間。2)早起有利于鍛煉身體。3)早起能有足夠的吃早飯的時間。俗話說：“早起三光，遲起三慌。”

2、怎樣才能睡眠好？提高睡眠質量很重要。

3、認識睡眠的重要性。（1）講述：睡眠的重要性。

（2）討論：小學生每天應該保證10小時的睡眠時間，這是為什么？

（3）提問：你晚上睡覺會做噩夢嗎？做了噩夢有什么樣的感受？這對你第二天的學習有影響嗎？（讓學生有足夠的談自己感受的時間）

（4）討論：怎樣才能睡得足，睡得好？請圍繞小黑板上的這段話議一議。（出示內容）

1)為什么睡覺前不能吃得過飽？

2)為什么睡覺前不能喝濃茶、咖啡等飲料？

3)為什么睡覺前不能看驚險電視節目，不能聽恐怖故事？ 4)為什么睡覺前用熱水泡腳容易解除人體疲勞？

4、了解睡姿與睡眠的關系。（1）講述：蒙頭睡覺害處多。看圖說話：哪種睡姿好？2015—2015學年五年級下學期健康教育教案（10）

任課教師： 學會合作

活動目標：

1、通過活動使小朋友初步感受到齊心協力就能把事情做好。

2、在活動中體驗合作的愉快心情，培養合作精神。

活動準備：

1、《火車開了》的音樂。

2、道具：螞蟻的食物、螞蟻頭飾。貼圖：用卡紙剪成的一雙手及五座小房子（分別代表動畫室、演播廳、故事屋、任務欄），各種小獎品。

3、多媒體課件的輔助應用。

活動過程：

一、有個地方叫“合作”樂園，那兒不但能學到很多知識，而且非常的好玩，讓我們坐上小火車出發吧！（播放《火車開了》音樂，生律動。）

二、來到“合作”樂園。（播放課件，拔蘿卜flash）

小朋友，看了動畫片，誰能說說它們是怎樣拔蘿卜的？它們的心情怎樣？（生匯報）

三、讓我們的小火車繼續吧！（播放《火車開了》音樂，學生律動）

我們來到演播室，這兒要表演螞蟻搬食物的節目，可是缺少演員呢！誰會演？（請一學生當小螞蟻）一只小螞蟻好不容易找到食物，它要搬回家，在艱難地移動食物。

對話：（采訪小螞蟻）（略）

表演：（小螞蟻請一個個小螞蟻來幫忙，一起把食物搬回家）讓我們為小螞蟻們叫口號：“一二一，一二一，齊心合力搬回去。”

四、小火車開到故事屋。（播放《火車開了》音樂，學生律動）

（出示課件：三只羊）老師講三只羊的故事。

五、火車繼續開，來到了“任務欄”（播放《火車開了》音樂，學生律動）

請小朋友和同桌合作完成一幅畫，又快又好者為勝。告訴你一個秘密：先分好工，再合作畫才能畫得又快又好。

六、集體舞。（師生合作歌伴舞《洗手絹》）

七、小結：

小朋友們在“合作”樂園懂得：大家齊心努力，做事就能得勝利。

2015—2016學年五年級下學期健康教育教案（11）

任課教師：

不 講 粗 話 臟 話

教學目的：

使學生講粗話臟話的壞處。從小養成不講粗話臟話的良好習慣。教學重點：從小養成不講粗話臟話的良好習慣。教學難點：能對不講粗話臟話的現象指出。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、說說生活中聽到的講粗話臟話的現象

1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所，你碰到過誰講粗話臟話的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應該怎樣？

二、了解講粗話臟話的壞處

1、說粗話臟話會影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。

2、講臟話和粗話是一個人不文明的標志，不會贏得他人的尊重。

三、落實行動

1、我們小學生該如何做？

（1）對長輩要禮貌，說您（2）需要別人幫助要說“請”（3）得到別人的幫助說“謝謝”（4）給別人帶來麻煩說“對不起”

2、遇到講粗話臟話又該怎么做？2015—2016學年五年級下學期健康教育教案（12）

任課教師： 噴嚏唾沫不亂飛

教學目的：使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學生從小養成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。

教學重點：從小養成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。

教學難點：能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐痰亂打噴嚏及時給予指出并糾正。

教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、說說生活中看到的、聽到的亂吐痰亂打噴嚏的現象。

1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐痰亂打噴嚏的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應該怎樣？

二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

1、痰、噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。

2、隨地吐痰、亂打噴嚏是一個人不文明的標志，也不會贏得他人的尊重。

三、落實行動

1、我們小學生該如何做？

特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳痰需要用手絹或衛生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。

如有氮吐出，可以上衛生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進垃圾箱里。

2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐痰亂打噴嚏及時給予指出并糾正。2015—2016學年五年級下學期健康教育教案（13）

任課教師： 吃飯要細嚼慢咽

教學要求：

通過學習，改正吃飯的不良習慣，理解吃飯細嚼慢咽的好處。教學重點：

讓學生知道一些科學進食的衛生習慣。教學難點：

使學生養成良好的進食習慣。教學準備：

教學掛圖（多媒體投影片）等，學生自備小鏡子一面。教學過程：

1、掛圖導入。

2、你在家是怎么吃飯的？同桌互相說一說。

3、匯報交流，結合多媒體教學。

4、你覺得自己的吃飯習慣對嗎？為什么？ 例如：（見參考P116頁）

（1）有人吃飯時打鬧、講話或看電視，為什么不好？（2）吃飯時為什么不能用湯或者開水泡？（聯系實際，說出其中的道理）

5、指名讀讀課文。

6、為什么吃飯要細嚼慢咽？（主要研究有關吃飯的學問問題）師生回答：先用牙齒嚼碎，舌頭的攪拌，睡液增多，和食物充分混合，將食物經過咽門送到食管，能起到幫助胃消化的作用。

7、以后你打算怎樣吃飯？ 學生齊聲回答：吃飯要細嚼慢咽 課堂小結：

通過學習大家知道了吃飯也有學問，養成良好的吃飯習慣，首先吃飯要細嚼慢咽，這樣才能有利于營養的綜合吸收，有利于我們正常成長發育，才能養成健康的體魄。

2015—2016學年五年級下學期健康教育教案（14）

任課教師： 左腦和右腦

教學目標：

1、通過學習使學生明白左腦和右腦的分工不同，懂得二者各自的長處。

2、通過比較、學習，使學生明確要如何開發左、右腦。教學準備：左腦、右腦的掛圖。教學過程：

一、教師講故事。

有一天晚上，小明睡著了，他的左腦與右腦卻吵了起來。它們都說自己的功勞最大，少了它不行，最后差點打了起來。后來，大腦爺爺向左腦和右腦講起了它們的故事??

二、出示掛圖。

教師與學生觀察掛圖，通過掛圖，結合剛才的故事展開討論，從討論中總結出左腦與右腦的分工。

三、學生匯報。2015——2016學年五年級下學期健康教育教案（15）

任課教師： 做守時的小學生

教學目標：教育學生養成良好的時間觀念。

教學過程：

一、看一看。

1、分四個小組討論，為什么說他們很守時？

2、各組選一個說說你們認為為什么說他守時。

二、填一填。

1、你們有沒有制定作息時間表？你每天是否按作息時間表的時間按時做完該做的事情？

2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時間，小朋友在做什么？

3、在書本上填一填。

4、你認為圖上的小朋友做得好嗎？好在哪里？

三、議一議。

分小組討論，東東和明明誰說到沒做到，為什么？你認為該怎么做？

四、說一說。

1、守時會給別人和自己帶來什么好處？

2、你是不是個守時的小學生？怎樣做到守時？2015——2016學年五年級下學期健康教育教案（16）

任課教師： 當受到批評的時候

教學目標：教育學生正確面對挫折，勇于接受別人的批評。

教學過程：

一、想一想。

1、你做錯過事情嗎？為什么做錯事？

2、當你做錯事時，別人批評你嗎？受到批評時，心情是怎樣的？

二、讀一讀。

故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、學生自己讀故事。

2、說一說這故事講的是誰，做了什么事？

3、你認為她的這種做法好嗎？為什么？

三、說一說。

1、我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學習什么？]

2、平時你受到批評時，你是怎樣做的？

四、評一評。

1、分四個小組討論，圖中小朋友對待批評的態度，誰好誰不好？

2、集體匯報，說說誰好誰不好，并說說你們的理由。

3、比一比，哪個小組分析得更好。

4、我們應該向哪些小朋友學習？

五、問一問。“有則改正，無則加勉。”這名話是什么意思？問問老師或家長。2016—2017學年六年級上學期健康教育教案（1）

任課教師：

怎樣測量身高、體重、脈搏

教學目標：

1、讓學生學會測量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長發育狀況。

2、教育學生經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育狀況

教學過程

1．身高測量：（1）使用器材：身高坐高計。（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。

2．體重測量：（1）使用儀器：為扛桿秤（2）測試方法：同上。

3、脈搏測量：（1）使用的儀器：脈搏測量器（2）測量方法：測量的部位在一手腕上撓動脈的位置

注意事項：

1）測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。

2）受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。

3）杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應校對，避免差錯。

4）測量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態，課堂小結：師：大家經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育和營養狀況，如果發現自己與同齡人相差較大，應該到醫院咨詢、診治，大家明白了這個道理嗎？2016—2017學年六年級下學期健康教育教案（2）

任課教師：近視了，怎么辦

教學目標：

1、讓學生了解近視是怎樣形成的。

2、學會保護視力的方法。

教學過程

1．產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視眼是由于用眼衛生習慣不好而引起的。

（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。（2）在閱讀或寫字時不注意光線的強弱。（3）生活與學習制度不健全。

（4）先天的因素。

2．預防近視眼

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持 30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。（2）看書寫字持續時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規律、要究竟衛生，加強體育鍛煉、增強體質，并養成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養。

（6）堅持認真做好眼保健操。

3．患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。

（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。

課堂小結： 師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）2016—2017學年六年級上學期健康教育教案（3）

任課教師： 誰想得最多

教學目標：培養學生積極思考的習慣，使學生懂得在學習和生活中積極動腦，用自己的智慧去發現，去創造，做個有心人。

教學過程：

一、比一比。

1、今天，老師要看看誰最聰明，能夠幫老師解決一個大難題。

2、你知道夸有哪些用途嗎？

3、指名回答，適時引導，給予肯定。

4、大家都很聰明，說得也不錯，我們去看看書上是怎么說的。

二、說一說。

1、說出下列各物的用處，看誰說得最多。

報紙、鋼筆、小刀、扇子、球

2、四人小組討論，老師適時引導。

3、全班交流，將自己的想法說清楚。

4、評一評，誰想得最多，說得最好。

三、想一想，寫一寫。

1、說觀察書中的5個圖形，說一說這些圖形象什么？與同學討論，想好后，將自己的想法寫下來。

2、四人小組交流自己所寫的。

3、全班交流，比一比誰想得最好。

4、只要肯動腦筋，沒有什么難題可以難倒我們的。2016—2017學年六年級上學期健康教育教案（4）

任課教師： 坐姿與讀書的姿勢

教學目標：通過本課學習，使學生知道坐要有坐樣，站要有站樣，只有這樣我們的身體才能更茁壯的成長。

教學過程：

一、導入新課

同學們，我們上節課學習了人身體個部位的名稱以及這些器官的作用。今天老師想和大家說一說我們平時讀書、寫字時的正確姿勢。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你認為這個小朋友他坐得好嗎？好在哪？

小結：她坐得非常好。頭正肩平身挺直，兩腿靠攏腳放平。我們要向她學習這種正確的姿勢。

2、請一位學生上臺做模特表演。

3、出示圖

提問：圖上的這個小朋友他看書的姿勢對嗎？為什么？

小結：書要斜立身前探，眼離書本一尺遠。請大家比一比誰的讀書、寫字姿勢最標準。

1、練習正確的讀書、寫字姿勢。

2016—2017學年六年級上學期健康教育教案（5）

任課教師： 握筆與書寫姿勢

教學目標：通過本課學習，使學生了解握筆寫字的正確姿勢。

教學過程：

一、導入新課

小朋友，我們上節課學習了小朋友坐姿和讀書的姿勢。今天老師想和大家說一說我們平時握筆與書寫的正確姿勢。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你認為這個小朋友他坐得好嗎？好在哪？

教授兒歌：

寫字做到三個一，一寸一拳和一尺，身正肩平頭不歪，姿勢正確要牢記。

2、教給學生正確的書寫姿勢。

3、請學生上臺表演。

填空：（1）眼離書本（）市尺。

（2）手離筆尖（）寸。

（3）胸離桌沿（）拳頭。

4、練習正確的書寫姿勢。

三、總結全文