第一篇：安全健康教育教案

三年級(jí)上冊(cè)健康教育教案

第一課時(shí)：環(huán)境的美化

一、教學(xué)目標(biāo)：

讓生了解美化環(huán)境的意義、養(yǎng)成美化環(huán)境和保持環(huán)境美化的習(xí)慣。

二、教材分析：

重點(diǎn)：掌握美化環(huán)境的意義。

難點(diǎn)：養(yǎng)成美化環(huán)境和保持環(huán)境美化的好習(xí)慣。

三、教學(xué)過程：

1、美化環(huán)境的意義：

每個(gè)人都希望能在清潔、優(yōu)美的環(huán)境中生活和學(xué)習(xí)。環(huán)境的美化和清潔能使人保持輕松的心情，消除身體疲勞，有利于學(xué)習(xí)和生活也有利于身體健康。

2、美化環(huán)境、要注意幾項(xiàng)具體工作：

（1）定期清掃，搞好衛(wèi)生、清除垃圾廢物，保持環(huán)境清潔。

（2）清理衛(wèi)生死角，填平臭水溝，防止蒼蠅，蚊子孳生。（3）大搞綠化、多種花草樹木。（4）愛護(hù)益蟲鳥。

（5）根據(jù)條件搞好園林規(guī)劃。

3、在注意、美化環(huán)境建設(shè)的同時(shí)，要要靠大家共同努力保護(hù)好環(huán)境的美化：

（1）培養(yǎng)公德心，人人自覺保護(hù)環(huán)境。

（2）制定規(guī)章制度，保護(hù)環(huán)境者獎(jiǎng)，破壞環(huán)境者罰。（3）加強(qiáng)管理，持之以恒，保持環(huán)境美化。

四、作業(yè)：

1、環(huán)境美化有什么好處？

2、美化環(huán)境需要做什么工作？

第二課時(shí)同學(xué)相處防意外

教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生懂得不避風(fēng)險(xiǎn)學(xué)相處要友愛謙讓，不相互打鬧，學(xué)會(huì)正確處理同學(xué)間的矛盾。

2、初步形成避免在活動(dòng)、游戲中贊成誤傷的意識(shí)，學(xué)會(huì)辨別具有危險(xiǎn)性的游戲。

3、學(xué)會(huì)正確安排課間休息時(shí)間，課余時(shí)間做有意義的活動(dòng)。

教學(xué)過程：

每天早晨，伴隨著燦爛的朝陽，傾聽著清脆的鳥叫，同學(xué)們背著書包，高高興興地來到校園，快快樂樂地學(xué)習(xí)知識(shí)、開展活動(dòng)，多么幸福啊!可是，你知道嗎?即使在美麗的校園內(nèi)，我們也要注意安全，不能疏忽大意，要不就有可能發(fā)生一些意外傷害事故。因此，我們要讓安全的警鐘長鳴，請(qǐng)記住：“安全無小事”，處處要小心。

一、什么叫校內(nèi)活動(dòng)時(shí)的意外傷害

小學(xué)校內(nèi)活動(dòng)致意外傷害事故,主要是指學(xué)生在校活動(dòng)時(shí)，由于不可預(yù)見的原因或不可抵抗的力量而導(dǎo)致的人身傷害事故。

二、如何預(yù)防校內(nèi)活動(dòng)致意外傷害?

首先，我們要明確，最易發(fā)生安全事故的時(shí)間出現(xiàn)在：體育課、運(yùn)動(dòng)會(huì)、課外活動(dòng)、全體集體活動(dòng)、上實(shí)驗(yàn)課，最易發(fā)生安全事故的地點(diǎn)是樓梯、校門口200米內(nèi)，操場(chǎng)、實(shí)驗(yàn)室、廁所等。

其次，我們要注意在校園活動(dòng)時(shí)有意識(shí)的加強(qiáng)安全防護(hù)。請(qǐng)你先讀讀下面這首兒歌，再看看一些具體的建議。

教室走廊不追逐，課間文明做游戲。

體育活動(dòng)要注意，加強(qiáng)保護(hù)很重要。

上下樓梯靠右走，不在樓梯上嬉戲。

遠(yuǎn)離陽臺(tái)不爬高，不往樓下拋物品。

掃地拖地不玩耍，擦門擦窗要小心。

1、教室走廊不追逐，課間文明做游戲。

2、上下樓梯靠右走，不在樓梯上嬉戲。

3、遠(yuǎn)離陽臺(tái)不爬高，不往樓下拋物品。

4、校內(nèi)勞動(dòng)守紀(jì)律，擦門擦窗要小心。

三、校內(nèi)活動(dòng)時(shí)致意外傷害后如何自救互救?

1、鼻子出血不要慌，塞入紗布就可行。

2、遇到扭傷或挫傷，馬上冷敷有成效。

3、遇到皮膚有擦傷，迅速止血很重要。

4、遇到骨折不亂動(dòng)，放平傷者送醫(yī)院。

第三課時(shí) 警惕病從口入

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白警惕病從口入的重要性;通過討論讓學(xué)生了解還可以通過加強(qiáng)體育鍛煉，提高抵抗力避免疾病進(jìn)入我們的身體。

2、在活動(dòng)中讓學(xué)生養(yǎng)成良好的日常衛(wèi)生習(xí)慣，懂得怎樣警惕病從口入，并能學(xué)以致用。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：

在活動(dòng)中讓學(xué)生養(yǎng)成良好的日常衛(wèi)生習(xí)慣，懂得怎樣警惕病從口入，并能學(xué)以致用。

三、教學(xué)過程：

(一)談話引入：

1、“濕、擦、搓、捧、干”，人人飯前便后不忘做，病菌不入口。

2、路邊飲食、零食拒入口，疾病遠(yuǎn)離我。

3、不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

(二)教育學(xué)生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。

1、夠買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別，不購買“三無食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質(zhì)，一旦不注意易發(fā)生食品中毒，故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生，尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。

2、除了服藥預(yù)防外，食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜，煲湯全家喝，就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的作用。

(三)發(fā)生身體不適怎么辦?

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。

5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等)，應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。

(四)小結(jié)：

第四課時(shí) 防火自護(hù)、自救安全教育

教學(xué)內(nèi)容：

學(xué)習(xí)一些家居防火自護(hù)。自救知識(shí)

教學(xué)目標(biāo)：

①通過學(xué)習(xí)防火安全知識(shí)、讓學(xué)生充分了 解火災(zāi)中各種逃生自救的辦法。

②培養(yǎng)學(xué)生自我生存能力使學(xué)生安全、健康地成長。

教學(xué)重難點(diǎn)：樹立火災(zāi)自護(hù)、自救的觀念、增強(qiáng)安全意識(shí)。

教學(xué)過程：

談話導(dǎo)入：

同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里、受到父母和佳人的關(guān)心、愛護(hù)、似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是、家庭生活中仍然有許多意外事情需要備加注意和小心對(duì)待、否則、很容易發(fā)生危險(xiǎn)、釀成事故、象不久前發(fā)生在本班同學(xué)毛光輝家里的一場(chǎng)火災(zāi)、我們不得不提高警惕引以為戒、下面就談?wù)劶彝セ馂?zāi)要注意什么：(師生共同)

1、用電安全

隨著生活水平的不斷提高、生活中用電的地方越來越多了。因此、我們有必要掌握一些基本的用電常識(shí)。

(1)認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。

(2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦找電器。

(3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

(4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙,冒火花,發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。

(5)雷電時(shí)，應(yīng)關(guān)閉正在使用的個(gè)種電器、特別是電視機(jī)。

(6)發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí)要設(shè)法及時(shí)關(guān)閉電源，或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

(7)發(fā)現(xiàn)有老化爆皮的電線應(yīng)及時(shí)向家長反映、并要求他們換掉。

2、煤氣的泄漏以及用吹風(fēng)時(shí)造成的火災(zāi)。

3、小心使用打火機(jī)不讓小孩玩弄打火機(jī)。

小結(jié)：遇到火災(zāi)：臨危不亂、暗記出口。撲滅小火、不亂玩火。

第五課時(shí)：近視眼的形成

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理、引起近視的原因。

重點(diǎn)：近視眼發(fā)生的原理。

難點(diǎn)：糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

教學(xué)過程：

1、眼睛的作用：心靈的窗口。

2、眼睛的特性：

眼睛在看6米以外的東西時(shí)，不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚，但看6米以外的東西時(shí)，就必須加強(qiáng)屈光才能看清。

3、近視眼的形成：

（1）看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

（2）學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。（3）缺乏某種營養(yǎng)素，也容易高近視。（4）遺傳近視眼。作業(yè)：

1、發(fā)生近視眼的原理是什么？

2、你有哪些不良的看書寫字習(xí)慣，能指出和糾正嗎？ 第六課時(shí) 學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件

----防震減災(zāi)

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過對(duì)地震知識(shí)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解地震帶給社會(huì)和人們的危害和影響，提高學(xué)生的防震意識(shí)。

2.通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行防震知識(shí)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生正確對(duì)待突發(fā)地震，學(xué)會(huì)在突發(fā)地震面前采取正確的應(yīng)對(duì)措施，進(jìn)行合理的自我防護(hù)，提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)：

防震減災(zāi)的正確應(yīng)對(duì)措施。

教學(xué)難點(diǎn)：

讓學(xué)生親身感受地震的危害，能夠在發(fā)生災(zāi)難時(shí)采取有效措施。

教學(xué)內(nèi)容：

一、地震的產(chǎn)生

地球可分為三層。中心層是地核;中間是地幔;外層是地殼。地震一般發(fā)生在地殼之中。地殼內(nèi)部在不停地變化，由此而產(chǎn)生力的作用(即內(nèi)力作用)，使地殼巖層變形、斷裂、錯(cuò)動(dòng)，于是便發(fā)生地震。

二、地震的危害

汶川大地震

2008年5月12日14時(shí)28分04秒，8級(jí)強(qiáng)震猝然襲來，大地顫抖，山河移位，滿目瘡痍，生離死別??西南處，國有殤。這是新中國成立以來破壞性最強(qiáng)、波及范圍最大的一次地震。地震重創(chuàng)約50萬平方公里的中國大地!

三、地震的預(yù)兆

1.地下水異常。

由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。

井水是個(gè)寶, 前兆來得早，天雨水質(zhì)渾, 天早井水冒，水位變化大, 翻花冒氣泡，有的變顏色, 有的變味道。

2.動(dòng)物異常。

震前一、二天,牛、馬趕不進(jìn)圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進(jìn)窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚等。

震前動(dòng)物有預(yù)兆;老鼠搬家往外逃;

雞飛上樹豬拱圈;鴨不下水狗狂叫;

冬眠麻蛇早出洞;魚兒驚慌水面跳。

3.地光和地聲。

地光和地聲是地震前夕或地震時(shí),從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音,是重要的臨震預(yù)兆。地震有“前震一主震一余震”的規(guī)律,要注意掌握,防止

四.如何做好防震工作

1.做好防震演練

提高學(xué)生的防震意識(shí)，明確地震時(shí)的疏散路線，當(dāng)?shù)卣饋頃r(shí)，才能以最快的速度撤離到安全地帶。

五.地震時(shí)的應(yīng)急措施

震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下(旁)、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。

身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：

伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。

抓住桌腿等牢固的物體。

保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。

避開人流，不要亂擠亂擁。

學(xué)校避震

正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺(tái)上去!必要時(shí)應(yīng)在室外上課。

四.課堂總結(jié)

教學(xué)后記：

通過對(duì)地震知識(shí)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解地震帶給社會(huì)和人們的危害和影響，提高學(xué)生的防震意識(shí)。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行防震知識(shí)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生正確對(duì)待突發(fā)地震，學(xué)會(huì)在突發(fā)地震面前采取正確的應(yīng)對(duì)措施，進(jìn)行合理的自我防護(hù)，提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。

第七課時(shí)：看電視的衛(wèi)生

一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解看電視時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)視力，注意用眼衛(wèi)生。

二、教材分析：

重點(diǎn)：讓學(xué)生了解看電視與視力的關(guān)系。難點(diǎn)：讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。

三、教學(xué)過程：

1、電視畫面的形式：是由90萬個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成。

2、看電視的距離：距離應(yīng)是熒屏對(duì)角線的5倍，最小不少于2米距離。

3、造成眼睛疲勞的原因：

（1）近距離看電視時(shí)，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)調(diào)也加強(qiáng)，眼睛更易疲勞。

（2）電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時(shí)，眼睛也容易疲勞。

（3）躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞。

（4）時(shí)間太長，又長時(shí)間保持一個(gè)坐姿，對(duì)視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。

4、看電視的衛(wèi)生：

（1）保持看電視的合適距離。（2）晚上看電視時(shí)屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈（8瓦以下）置于觀看者后上方；白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對(duì)比度調(diào)整到合適的狀況。

（3）眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置觀看者的前下方。（4）看電視注意“勞逸“結(jié)合。四：小結(jié) 五：布置作業(yè)：

怎樣看電視才符合用眼衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)？

第八課時(shí) 如何應(yīng)對(duì)溺水意外

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過對(duì)有關(guān)溺水知識(shí)的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，了解游泳的危險(xiǎn)性，盡量避免到河流，池塘等危險(xiǎn)地方游泳。

2.通過對(duì)溺水意外知識(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)溺水意外，能做到不慌不亂，冷靜對(duì)待溺水意外。

教學(xué)內(nèi)容：

溺水的緊急救護(hù)：

自救： 1.首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。

2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時(shí)，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)。

3.千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救者功虧一簣。

4.當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

5.會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。救助溺水者：

1.注意：若您未受過專業(yè)救人的訓(xùn)練或未領(lǐng)有救生證的人，切記請(qǐng)不要輕易下水救人。謹(jǐn)記一點(diǎn)：會(huì)游泳并不代表您會(huì)救人。

2.若發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立刻通知119與當(dāng)?shù)鼐入y人員協(xié)助求援。

3.溺水情形發(fā)生時(shí)，在岸邊的民眾不宜直接下水，最好救援的方式是丟綁繩索的救生圈或長竿類的東西，千萬不要徒手下水救人，可就地取材，樹木、樹藤、枝干、木塊、礦泉瓶都可利用來救人。

4.搶救溺水者需要入水，須先脫衣解褲，以免被溺水者纏往而無法脫身。游到溺水者面前約3至5公尺，先吸大口氣潛入水底從溺水者背后施救，才不致于被對(duì)方困住。須知當(dāng)一個(gè)面臨死亡的一瞬間，出勁的力量絕對(duì)驚人，萬一被溺水者纏住，應(yīng)速設(shè)法擺脫，不然準(zhǔn)死無疑。如果你狀態(tài)不佳，不要試圖下水，你最好就是呼救，從而成為陸地英雄。

第九課時(shí)：呼吸系統(tǒng)的保健

一、教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解呼吸系統(tǒng)保健的重要性并做好呼吸保健的有關(guān)事項(xiàng)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。難點(diǎn)：堅(jiān)持做好呼吸系統(tǒng)保健有關(guān)事項(xiàng)。

三、教學(xué)過程：

1、呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。

（1）兒童，少年的呼吸器官尚未發(fā)育成熟，組織十分嬌嫩，呼吸道粘膜容易損傷、呼吸道的屏障作用出不如成年人，呼吸系統(tǒng)的功能相對(duì)較弱。

（2）灰塵，各種細(xì)菌、病毒對(duì)兒童、少年的危害更大，后果更嚴(yán)重。（3）兒童，少年新陳代謝旺盛、對(duì)氧的需求比成人大。

綜上的述，要保證兒童，少年身體健康發(fā)育成長，注意保護(hù)呼吸系統(tǒng)的健康非常重要。

2、保護(hù)呼吸系統(tǒng)健康的具體方法：（1）室內(nèi)通風(fēng)換氣。

（2）保持空氣的清潔，注意防塵。（3）注意個(gè)人衛(wèi)生。

（4）不吸煙，吸煙對(duì)呼吸、心血管系統(tǒng)有損害作用，對(duì)少年兒童損害更為明顯。

（5）衣服要適宜，注意保暖，防止受涼。（6）鍛煉身體、增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。

作業(yè)：少年兒童為什么要注意呼吸系統(tǒng)的保健？

第十課時(shí)：感冒與流行性感冒

一、教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解感冒和流行性感冒的基本知識(shí)、掌握預(yù)防方法。

二、教材分析：

重點(diǎn)：感冒和流感的預(yù)防方法。難點(diǎn)：感冒和流感的不同點(diǎn)。

三、教學(xué)過程：

1、感冒（1）感冒的定義：（2）主要癥狀：鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，咽部干癢，頭痛等，一般不發(fā)燒或發(fā)低燒。

（3）特征：大約持續(xù)3—4天，最多7天經(jīng)治療和休息后痊愈。

2、流感（1）定義

（2）癥狀：起病急，畏寒，高熱，頭痛，全身不適，四肢酸痛。（3）特征：傳播迅速，容易流行，體質(zhì)弱者還容易引起支氣管炎，肺炎，中耳炎等。

3、感冒與流感癥狀的區(qū)別：

流感起病急，發(fā)高燒，全身酸痛明顯，鼻咽部上呼吸道癥狀較輕；感冒主要癥狀表現(xiàn)于上呼吸道，無高燒及全身酸痛，4、感冒與流感的預(yù)防方法：

（1）積極參加體育活動(dòng)，注意睡眠和營養(yǎng)，增強(qiáng)身體的耐寒力和病毒，病菌的抵抗力。

（2）注意保暖，預(yù)防病毒、病菌的入侵。

（3）不用感冒和流感病人用過的行活用品。

（4）在流感流行期盡量少去公共場(chǎng)所，避免接觸病人，并經(jīng)常用藥物對(duì)住房、課室的空氣進(jìn)行消毒。布置作業(yè)：

1、“感冒”與“流感”有什么不同？

2、如何預(yù)防感冒與流感？

第二篇：小學(xué)生安全健康教育教案

小學(xué)生安全健康教育專題

? 1禁毒教育

主教者：丁學(xué)忠 第1 課時(shí)

授課時(shí)間： 2018.3.13

一、活動(dòng)目的：

1.使同學(xué)了解毒品對(duì)社會(huì)、家庭、個(gè)人的危害，從而珍惜寶貴的生命，拒絕毒品遠(yuǎn)離毒品。

2.激發(fā)同學(xué)的社會(huì)責(zé)任感，使每位同學(xué)以后對(duì)有關(guān)毒品的言行等做力所能及的工作。

二、活動(dòng)形式

1.同學(xué)查找毒品相關(guān)歷史資料（鴉片戰(zhàn)爭等）、毒品危害的資料以及禁毒法的相關(guān)資料。

2.負(fù)責(zé)講解的同學(xué)向所收集的資料作橫幻燈片形式共全班一起討論。

3.理解禁毒法的法案法規(guī)條例，為辯論做好準(zhǔn)備。

四、活動(dòng)過程

開場(chǎng)白：毒品是人類的公害。它不僅危害人民群眾特別是廣大青、身健康，而且嚴(yán)重威脅著社會(huì)穩(wěn)定，影響經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步。在中國的近代史上，毒品曾給中華民族帶來深重的災(zāi)難。如今毒品問題已成為全球性問題，它與恐怖主義、艾滋病并稱為當(dāng)今世界三大公害。

（一）毒品的種類：

根據(jù)《中華人民共和國刑法》第357條規(guī)定：毒品是指鴉片、海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。（師用電腦出示輔助材料）：

(二）毒品的危害（學(xué)生自己討論，老師歸納小結(jié)）1.毒品毀人毀健康

a摧毀人的消化功能

b摧毀人的神經(jīng)系統(tǒng)

c摧毀人的呼吸及循環(huán)系統(tǒng)

d傳染性病及“艾滋病”

2.毒品令人傾家蕩產(chǎn)，家破人亡

a喪失工作能力

b傾家蕩產(chǎn)

c給家庭帶來無盡的折磨

3.吸毒導(dǎo)致墮落、犯罪

4.吸毒危害社會(huì)，成為世界公害

（三）毒品的成癮性（老師先介紹兩篇案例）

（四）討論：吸毒者為什么以青少年為多？

1.青少年多單純無知，有強(qiáng)烈的好奇心，且從眾心理強(qiáng)，一人吸煙大家跟著吸，一人吸毒大家跟著試。

2.成長過程中會(huì)遇到挫折，逆反心理強(qiáng)，精神空虛更經(jīng)不起誘惑，在毒品中求刺激。

3.盲目追求時(shí)髦，把吸毒視為時(shí)尚

4.自我防衛(wèi)能力弱，對(duì)毒畈的引誘逼迫無力拒絕

5.輕信偏言，以為毒品可以提高成績、治療疾病……

（五）防毒的幾種辦法

1.直截了當(dāng)法---堅(jiān)定直接地拒絕引誘：“吸毒會(huì)上癮的，害人害己別害我。

2.金蟬脫殼法——情況若不許可。或者受到威逼利誘，可以借口婉轉(zhuǎn)拒絕：“我，我肚子痛，我要去廁所。”然后溜之大吉。

3.主動(dòng)出擊法——立刻提出反建議，例如相約一起游泳、看球賽等，借以轉(zhuǎn)換話題：“這些東西有什么好吸的，我有兩張票，不如一起去看電影。

4.秘密報(bào)案法——如果實(shí)在無法脫身，趁人不注意時(shí)，偷偷告訴你依賴的人，或者撥打110，警察叔叔會(huì)迅速給予你幫助。

5.及時(shí)告知家長法——當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威脅你，不許你告訴家人老師，否則就要對(duì)你或家人下手時(shí)，一定不要被他們威嚇住，要第一時(shí)間告訴你的師長。

（六）學(xué)生討論

（七）班長代表全體學(xué)生發(fā)出倡議

（八）班主任小結(jié)

第三篇：三年級(jí)安全健康教育教案

三 年 級(jí) 安 全 及 健 康 教 育 教 案

三年級(jí)安全及健康教育教學(xué)計(jì)劃

安全工作關(guān)系到師生生命的安危，是學(xué)校開展正常教育、教學(xué)工作和社會(huì)穩(wěn)定的頭等大事，小學(xué)的學(xué)生在自己的潛意識(shí)里對(duì)安全、健康方面已經(jīng)有了簡單的了解和自救方法了。學(xué)校不僅要教好他們文化科學(xué)知識(shí)，還要讓他們有一個(gè)快樂，健康，安全的環(huán)境中成長。

一、指導(dǎo)思想

以學(xué)校的指導(dǎo)思想為依據(jù)，認(rèn)真貫徹落實(shí)各級(jí)教育安全、健康工作的法律法規(guī)和會(huì)議精神，落實(shí)安全教育內(nèi)容，努力創(chuàng)建學(xué)校安全氛圍。

二、教育內(nèi)容安排：

1、交通安全教育

交通安全教育是安全教育重中之重的教 育，要把交通安全教育擺在十分突出的位置、必須每周進(jìn)行集中教育，以及做好放學(xué)路對(duì)的管理。

2、防溺水教育

要進(jìn)行防溺水的教育，開展以溺水后自救，溺水者的救護(hù)為主要內(nèi)容的教育。

3、防觸電的教育

對(duì)同學(xué)們進(jìn)行電的基本知識(shí)講座，預(yù)防觸電事故的發(fā)生以及對(duì)觸電后急救常用知識(shí)的了解和應(yīng)用。

4、防食物中毒的教育

邀請(qǐng)醫(yī)生來校進(jìn)行飲食衛(wèi)生和防止食物中毒的教育，以杜絕同學(xué)們食物中毒的事件發(fā)生。

5、藥品管理安全教育

請(qǐng)家長配合將需吃藥的學(xué)生的藥品上寫明姓名、劑量、時(shí)間等，教師做好藥品管理工作，以免學(xué)生誤食。

6、防病、防體育運(yùn)動(dòng)傷害的教育

7、防火、防盜、防震、防煤氣中毒等的安全教育

檢查班里的防電設(shè)施，落實(shí)專人負(fù)責(zé)，班里應(yīng)經(jīng)常開展防火、防盜、防震、防煤氣中毒等的防范措施教育。

8、家庭安全教育

向家長宣傳安全教育的重要性，以及學(xué)生園的安全教育活動(dòng)，請(qǐng)家長積極配合學(xué)生園做好安全教育工作，及家居生活安全與家居活動(dòng)環(huán)境安全（如：燒傷、燙傷、觸電、中毒、摔傷等預(yù)防教育工作）。

9、生活安全教育

此項(xiàng)教育在班主任工作計(jì)劃很重要。教育學(xué)生不動(dòng)插座、電板，以防觸電，不將手指放在門、窗處，以防夾傷，注意不玩水、火、肥皂以及消毒物品，教育學(xué)生入廁時(shí)不推不擠，以防撞傷、碰傷。

三、實(shí)施措施

1、平時(shí)重視交通、飲食、體育、人身、用電等安全，做到安全教育天天講，時(shí)時(shí)講，處處講，努力營造“平安班級(jí)”，做到無意外事故發(fā)生。

2、重視同學(xué)們身體健康教育，建立個(gè)人健康檔案，進(jìn)行一次健康檢查，體育活動(dòng)應(yīng)重視安全保護(hù)措施，積極做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備操，盡量避免運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生。教育學(xué)生遵守規(guī)則，游戲中不做危險(xiǎn)動(dòng)作（如：頭朝下滑滑梯、由下向上爬滑梯、不攀爬等），不攜帶危險(xiǎn)物品進(jìn)行游戲（如：剪刀、玩具等尖銳物件），不擅自離開集體，同伴間友好相處，互相謙讓，不擠不撞，不（打、推、咬、抓）人。會(huì)躲避（如：發(fā)生火災(zāi)時(shí)的自救方法）。培養(yǎng)學(xué)生多做力所能及的事，學(xué)會(huì)自理。

3、簡單自救方法教育：識(shí)別特殊號(hào)碼的用途（如110、119、120），同時(shí)教育學(xué)生不可隨意播打這些號(hào)碼。熟記自家住址、電話號(hào)碼、父母姓名等，訓(xùn)練引導(dǎo)學(xué)生識(shí)別方向，告誡學(xué)生不要輕信陌生人，若一人在家，不可隨意開門。遇到危險(xiǎn)時(shí)，教育學(xué)生學(xué)會(huì)躲避（如：發(fā)生火災(zāi)時(shí)的自救方法）。培養(yǎng)學(xué)生識(shí)別方向，告誡學(xué)生不要輕信陌生人，若一人在家，不可隨意開門。遇到危險(xiǎn)時(shí)，教育學(xué)生學(xué)會(huì)自救。

安全意識(shí)

一、教學(xué)內(nèi)容：

安全用電、安全的玩耍、安全的做家務(wù)、獨(dú)自在家時(shí)的安全。

二、教學(xué)過程：

（一）安全用電

1、想一想 小明的行為對(duì)嗎？ 你知道電是從哪里來的嗎？ 如何避免被“電老虎”電到呢？

2、記一記

方法：介紹各種基本的用電常識(shí)。

3、學(xué)一學(xué)

如何正確使用各種家電？ ａ.安全使用電風(fēng)扇。ｂ.安全使用電視機(jī)。ｃ.安全使用電冰箱。ｄ.安全使用微波爐。

4、做一做

認(rèn)識(shí)絕緣體、電閘、，學(xué)習(xí)如何切斷電源。

（二）安全的玩耍

1、想一想

講牛牛和冉冉的故事，思考：那些游戲容易發(fā)生危險(xiǎn)？

2、記一記

講解玩耍時(shí)的安全常識(shí)。

3、學(xué)一學(xué)

ａ.你知道如何安全的和玩具做朋友嗎？ ｂ.小寵物的危險(xiǎn)性。ｃ.受傷如何處理？

（三）安全的做家務(wù)

1、想一想

講解小華的故事，思考：我們?cè)谧黾覄?wù)的時(shí)候，還有哪些問題需要注意？

2、記一記 做家務(wù)的常識(shí)。

3、學(xué)一學(xué)

介紹緊急救助辦法。

4、做一做

在媽媽的監(jiān)督下洗碗，如果不小心受外傷，應(yīng)該怎么辦？在爸爸媽媽的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)做一下包扎。

（四）獨(dú)自在家時(shí)的安全

1、想一想

講解小剛的故事。思考：你們有過獨(dú)自在家時(shí)的經(jīng)歷嗎？遇到類似的事情時(shí)，你會(huì)怎么處理？

2、記一記

了解如何應(yīng)對(duì)陌生人。

3、學(xué)一學(xué) 了解獨(dú)自在家的安全知識(shí)。

4、做一做

表演，當(dāng)你獨(dú)自在家時(shí)，如果有人以查煤氣表的名義要求進(jìn)入你家，你該怎么辦？

（五）模擬練習(xí)

1、認(rèn)識(shí)電閘，切斷電源。

2、練習(xí)清洗傷口。

3、練習(xí)包扎傷口。

4、與陌生人打交道。

預(yù)防近視

一、教學(xué)要求：

1、說明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因和危害。

2、介紹怎樣正確用眼，指導(dǎo)學(xué)生掌握預(yù)防近視的方法。

3、教育并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。

二、教學(xué)過程：

1、強(qiáng)調(diào)預(yù)防近視的重要性

2、引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因

①指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)晶狀體的成像原理。

②引導(dǎo)學(xué)生了解近視是怎么形成的。

3、指導(dǎo)學(xué)生預(yù)防近視

4、結(jié)束語

師：今天我們學(xué)習(xí)了怎樣預(yù)防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預(yù)防近視的關(guān)鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能預(yù)防近視。

三、反饋檢測(cè)：

1、背誦或默寫預(yù)防近視的“二要”、“三不要”。

2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點(diǎn)和不同點(diǎn)？

3、判斷對(duì)錯(cuò)：

①小學(xué)生得了近視沒關(guān)系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）

②父母不近視，子女就不會(huì)近視。（）

校內(nèi)活動(dòng)安全

一、教學(xué)內(nèi)容

1、安全使用學(xué)具

2、體育活動(dòng)安全

3、課間活動(dòng)安全

二、教學(xué)目標(biāo)

學(xué)習(xí)校園安全知識(shí)，掌握一些安全常識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。

三、教學(xué)過程 第1課時(shí) 安全使用學(xué)具

1、想一想

鉛筆、橡皮、卷筆刀、直尺、剪刀等都是我們必不可少的學(xué)習(xí)用具，我們要學(xué)會(huì)正確地使用它們，讓它們成為我們學(xué)習(xí)的好幫手。你們?cè)谑褂脤W(xué)習(xí)用具時(shí)發(fā)生過哪些危險(xiǎn)？

2、記一記

在使用學(xué)習(xí)用具時(shí)，要記住以下安全常識(shí)： 削鉛筆時(shí)要精力集中，小心別傷著手指。

削完鉛筆后，不要用嘴從卷筆刀里往外吹筆屑，以防異物進(jìn)入眼睛。不要用嘴啃鉛筆頭，以防引起鉛中毒。

不要將直尺等當(dāng)作玩具和同學(xué)們打鬧，以防刺傷自己和別人。

3、做一做

手工課上，同學(xué)們可以在老師的監(jiān)督下學(xué)習(xí)如何使用和傳遞剪刀。第2課時(shí) 體育活動(dòng)安全

1、想一想

你參加過的哪些運(yùn)動(dòng)具有危險(xiǎn)性呢？

2、記一記

上體育課前及運(yùn)動(dòng)中要注意的安全問題

3、學(xué)一學(xué)

在運(yùn)動(dòng)中若不小心受傷是時(shí)急救知識(shí)。第3課時(shí) 課間活動(dòng)安全

1、想一想

同學(xué)們，課間活動(dòng)時(shí)要注意哪些安全問題呢？

2、記一記

在教室、校園里要時(shí)刻注意的安全問題。

3、做一做

課間活動(dòng)要注意哪些安全問題？下課后和你的好朋友展開討論。

四、模擬練習(xí)

削鉛筆時(shí)手指被劃破流血了。

游泳時(shí)出現(xiàn)頭暈、惡心、冷顫、抽筋等情況，該怎么辦？

看見小朋友在雪地里摔倒了，滿嘴是血，兩顆門牙被磕掉了怎么辦？

飲食安全與衛(wèi)生防病

教學(xué)內(nèi)容：

1、養(yǎng)成飲食好習(xí)慣。

2、預(yù)防食物中毒。

3、合理用藥 預(yù)防藥物中毒。

4、預(yù)防傳染病。教學(xué)目標(biāo)：

讓小學(xué)生應(yīng)從小就養(yǎng)成很好的飲食習(xí)慣，講究個(gè)人衛(wèi)生。教學(xué)過程：

（一）、養(yǎng)成飲食好習(xí)慣

1、學(xué)生討論自己的不良飲食習(xí)慣（想一想）

方法：運(yùn)用幻燈片展示各種由不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的事故的圖片，學(xué)生談?dòng)^后感受。

教師總結(jié)：“生命如此美麗，又是如此脆弱 愛惜生命提高飲食安全意識(shí)”

2、牢記飲食安全常識(shí)。（學(xué)一學(xué)）方法：運(yùn)用幻燈片介紹飲食安全常識(shí)。

3、學(xué)習(xí)怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

（二）預(yù)防食物中毒

1、計(jì)算機(jī)播放學(xué)生由食物中毒而引發(fā)的意外事故。

2、學(xué)生討論食物中毒的原因有哪些方面。

學(xué)生討論引起食物中毒的食品有哪些種類。（學(xué)一學(xué)）

3、錄像展示教學(xué)生如何預(yù)防食物中毒（記一記）

4、自己遇到食物中毒的自我救助。

（三）合理用藥 預(yù)防 藥品中毒

1、錄像展示一段場(chǎng)景，讓同學(xué)們想一想，有沒有過類似的行為。（想一想）。

2、討論在日常生活中，怎樣保證用藥的安全。（記一記）

3、教學(xué)生認(rèn)識(shí)過期藥品。

4、自己不慎中毒，應(yīng)采取哪些應(yīng)急處理方法。

（四）預(yù)防傳染病

1、講解傳染病的傳播途徑，引起學(xué)生的重視。

2、了解預(yù)防傳染病的最有效的辦法。

3、交流我們平常應(yīng)注意的問題。

（五）模擬練習(xí)

1、識(shí)別藥品

2、練習(xí)撥打120、122電話。

3、中毒后的急救。

校外活動(dòng)安全

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解集體活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意哪些事。采取的措施是什麼。

2、外出旅游時(shí)應(yīng)注意什莫，應(yīng)做好那些準(zhǔn)備工作。

3、知道校外娛樂活動(dòng)時(shí)的安全。教學(xué)內(nèi)容：

1、集體活動(dòng)安全

2、旅游與營地活動(dòng)安全。

3、校外娛樂活動(dòng)安全 教學(xué)過程：

1、學(xué)校經(jīng)常組織同學(xué)們參加一些集體活動(dòng)，如清明掃墓、看電影等我們應(yīng)怎樣保證安全呢？

2、學(xué)生討論

3、出示投影讓學(xué)生了解并記一記應(yīng)做到那些方面

4、如果遇到意外情況我們又應(yīng)該怎樣做呢？

5、教師舉出一些事例讓學(xué)生討論交流。

6、教師總結(jié)。

二、旅游安全

1、你們喜歡旅游吧，那你外出旅游時(shí)應(yīng)該做好那些準(zhǔn)備工作。

2、教師出示投影

3、學(xué)一學(xué)

三、校外娛樂安全

1、進(jìn)行娛樂活動(dòng)時(shí)要注意那些安全

2、學(xué)生討論 模擬試題：

1、周六出門要注意哪些事項(xiàng)

2、集體活動(dòng)時(shí)要注意什麼安全

3、學(xué)生討論安全的重要性

飲食安全與衛(wèi)生防病

教學(xué)內(nèi)容：

1、養(yǎng)成飲食好習(xí)慣。

2、預(yù)防食物中毒。

3、合理用藥 預(yù)防藥物中毒。

4、預(yù)防傳染病。教學(xué)目標(biāo)：

讓小學(xué)生應(yīng)從小就養(yǎng)成很好的飲食習(xí)慣，講究個(gè)人衛(wèi)生。教學(xué)過程：

（一）、養(yǎng)成飲食好習(xí)慣

1、學(xué)生討論自己的不良飲食習(xí)慣（想一想）

方法：運(yùn)用幻燈片展示各種由不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的事故的圖片，學(xué)生談?dòng)^后感受。

教師總結(jié)：“生命如此美麗，又是如此脆弱 愛惜生命提高飲食安全意識(shí)”

2、牢記飲食安全常識(shí)。（學(xué)一學(xué)）方法：運(yùn)用幻燈片介紹飲食安全常識(shí)。

3、學(xué)習(xí)怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

（二）預(yù)防食物中毒

1、計(jì)算機(jī)播放學(xué)生由食物中毒而引發(fā)的意外事故。

2、學(xué)生討論食物中毒的原因有哪些方面。

學(xué)生討論引起食物中毒的食品有哪些種類。（學(xué)一學(xué)）

3、錄像展示教學(xué)生如何預(yù)防食物中毒（記一記）

4、自己遇到食物中毒的自我救助。

（三）合理用藥 預(yù)防藥品中毒

1、錄像展示一段場(chǎng)景，讓同學(xué)們想一想，有沒有過類似的行為。（想一想）。

2、討論在日常生活中，怎樣保證用藥的安全。（記一記）

3、教學(xué)生認(rèn)識(shí)過期藥品。

4、自己不慎中毒，應(yīng)采取哪些應(yīng)急處理方法。

（四）預(yù)防傳染病

1、講解傳染病的傳播途徑，引起學(xué)生的重視。

2、了解預(yù)防傳染病的最有效的辦法。

3、交流我們平常應(yīng)注意的問題。

（五）模擬練習(xí)

1、識(shí)別藥品

2、練習(xí)撥打120、122電話。

3、中毒后的急救。

我們應(yīng)該吃什么

一、教學(xué)要求：

1、使學(xué)生知道“吃”對(duì)人體及其健康的重要性。

2、使學(xué)生了解一些食品對(duì)人體的不良影響，懂得選擇健康食品的基本要領(lǐng)。

3、促使學(xué)生知道吃要合理、科學(xué)，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不亂吃，少吃、不吃有害食品。

二、教學(xué)過程：

1、說明吃的重要性師：讓我們一起來看看課文第二段的圖和文字是怎么說的。

（順口溜等形式幫助學(xué)生記憶）

3、介紹某些食品對(duì)健康的負(fù)面影響

4、引導(dǎo)學(xué)生懂得吃火鍋的危害和注意事項(xiàng)

5、結(jié)束語

師：我們正處在長身體的關(guān)鍵時(shí)期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，在我們身體里聚集下來。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康地吃！

三、反饋檢測(cè)：

1、怎樣吃得科學(xué)合理？

2、學(xué)生背出12種不宜吃的食物名稱。

3、學(xué)生把本課學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)告家長，請(qǐng)家長反饋意見。

消防安全

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過對(duì)火災(zāi)事件的了解提高學(xué)生的防火意識(shí)。

2、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生充分了解火災(zāi)中各種逃生自救的辦法 提高學(xué)生的自救意識(shí)。

3、通過本節(jié)活動(dòng)課使學(xué)生體驗(yàn)逃生過程，增強(qiáng)逃生意識(shí)。

二、教學(xué)內(nèi)容：

火與火災(zāi)、火災(zāi)的撲救、發(fā)生火災(zāi)如何逃生自救

三、教學(xué)過程：

（一）火與火災(zāi)

1、火災(zāi)事件介紹（想一想）

方法：運(yùn)用幻燈片展示各種火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)圖片，學(xué)生談?dòng)^后感受。教師總結(jié)：“生命如此美麗，又是如此脆弱愛惜生命提高防火意識(shí)”

2、認(rèn)識(shí)滅火設(shè)備，牢記滅火方法。（學(xué)一學(xué)）方法：運(yùn)用幻燈片介紹各種滅火設(shè)備，牢記各種滅火方法。

教師組織學(xué)生表演模擬滅火（制作道具、學(xué)生扮演火魔和滅火英雄）

3、學(xué)會(huì)背誦《兒童防火歌》——（記一記）小朋友笑呵呵，大家來唱拍手歌。

你拍一我拍一，拍完南北拍東西。

你拍二我拍二，咱倆宣傳做伙伴。

你拍三我拍三，禁火場(chǎng)所別吸煙。

你拍四我拍四，用火不當(dāng)會(huì)出事。

你拍五我拍五，煙囪壞了快修補(bǔ)。

你拍六我拍六，風(fēng)大失火不好救。

你拍七我拍七，不要玩火做游戲。

你拍八我拍八，電線不能隨便拉。你拍九我拍九，火警電話一一九。

你拍十我拍十，人人防火要落實(shí)。

我拍你你拍我，大家都要來防火。

4、、作業(yè)：統(tǒng)計(jì)家庭安全隱患。

（二）火災(zāi)的撲救

1、展示幻燈片學(xué)習(xí)自救知識(shí)

2、介紹火災(zāi)報(bào)警須知：

1、牢記火警電話“119”，事發(fā)時(shí)可用任何一部電話播打（注：無論欠費(fèi)與否）。

2、火災(zāi)情況要報(bào)詳細(xì)：×××單位、××區(qū)××街××號(hào)發(fā)生火災(zāi)，×××物質(zhì)在燃燒，火勢(shì)很大，請(qǐng)速來撲救，我的電話是×××××××。

3、要派人來主要路口迎接消防車。

3、火災(zāi)初起的撲滅方法

（三）發(fā)生火災(zāi)如何逃生自救

1、察看逃生線路

2、緊急應(yīng)對(duì)

3、逃生演練

（四）模擬練習(xí)：

1、家庭火災(zāi)初起的撲滅

2、打報(bào)警電話

3、觀察校園內(nèi)的逃生路線

4、教室里發(fā)生火災(zāi)，怎樣自救

傳染病是怎樣傳染的

一、教學(xué)要求：

1、使學(xué)生了解什么是傳染病。

2、指導(dǎo)學(xué)生閱讀，使學(xué)生了解傳染病傳染的四條途徑。

3、教育學(xué)生注意預(yù)防傳染病，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。

二、教學(xué)過程：

1、個(gè)案調(diào)查，導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容

（2、引導(dǎo)學(xué)生分析、認(rèn)識(shí)傳染病

3、介紹傳染病的四條傳播途徑

4、引導(dǎo)分析、討論怎樣預(yù)防傳染病

5、號(hào)召加強(qiáng)鍛煉，提高抵抗力

6、結(jié)束語

師：（總結(jié)本課內(nèi)容）只要我們積極行動(dòng)起來，阻斷傳播途徑，增強(qiáng)體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家就可以少得病甚至不得傳染病。

三、反饋檢測(cè)：

1、傳染病有哪四條傳播途徑？

2、說說怎樣預(yù)防傳染病？

飲水的學(xué)問

一、教學(xué)要求：

1、指出飲水對(duì)身體健康的重要性。

2、介紹常見飲用水的類型，說明各種可飲用水的優(yōu)缺點(diǎn)。

3、倡導(dǎo)因地制宜，喝健康水。滲透辯證唯物主義思想。

二、教學(xué)過程：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解水對(duì)人體的重要性

2、介紹可飲用水的基本標(biāo)準(zhǔn)，指出本課研討的中心問題

3、介紹四種飲用水的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生比較喝什么水最有利于健康。

（1）調(diào)查學(xué)生家庭中選擇飲用水的情況和想法。

（（2）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)。

4、引導(dǎo)學(xué)生分析與比較，了解各種飲用水的特點(diǎn)。

5、強(qiáng)調(diào)因條件而宜，因地而宜

三、反饋檢測(cè)：

1、為什么說天然礦泉水是健康水？

2、為什么說自來水不能生吃？

3、可飲用水的主要差別在什么方面？

面對(duì)自然災(zāi)害

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生正確了解、認(rèn)識(shí)災(zāi)害,并懂得如何自救

2、通過本節(jié)活動(dòng)課使學(xué)生體驗(yàn)逃生過程，增強(qiáng)逃生意識(shí)。

二、教學(xué)內(nèi)容： 地震、風(fēng)暴、洪水

三、教學(xué)過程： 地震

一、創(chuàng)設(shè)問題情境，了解地震危害

1、你們了解地震嗎？最近我國新疆發(fā)生了6.8級(jí)大地震造成268人死亡重傷2058人。你們還知道我國近年來發(fā)生過那些大地震？

2、多媒體播放唐山大地震場(chǎng)面，問：看到唐山大地震的場(chǎng)面，你想說些什么？

二、整合拓展

1、讓學(xué)生結(jié)合收集的資料，談?wù)劦卣鹎坝惺裁搭A(yù)兆。

2、人們根據(jù)長期觀察，把地震前兆編成了兒歌。幻燈片出示： 牛馬不進(jìn)圈，老鼠往外逃； 雞飛豬亂拱，鴿子布回巢； 蛇兒不冬眠，魚兒水面跳； 鴨子不下水，狗也汪汪叫； 大家要留心，識(shí)別防范好。

三、戰(zhàn)勝災(zāi)難，珍惜生命

1、學(xué)生閱讀68頁三個(gè)創(chuàng)造生命奇跡的小故事。

2、談?wù)剰闹惺艿降膯⑹尽Ｈ绻阏娴谋辉易×耍銜?huì)怎么做？

四、模擬練習(xí)

1、（師）我剛剛接到地震局的緊急通知，今天山東地區(qū)將發(fā)生7級(jí)大地震，震中心就在威海，同學(xué)們！地震啦，大地開始抖動(dòng)，房子馬上就要塌啦！

2、根據(jù)學(xué)生的不同表現(xiàn)，追問：為什么這樣做？這樣做安全嗎？

3、小組討論：地震發(fā)生的一瞬間，在不同的地方應(yīng)該怎樣躲避？小組代表發(fā)言。

4、多媒體播放影片：地震時(shí)怎么辦？

我做小法官明辨是與非，加深理解，幻燈片出示地震發(fā)生時(shí)不同表現(xiàn)的圖片，說說誰做得對(duì)，為什么？

五、小結(jié)：人的生命是最寶貴的，自然災(zāi)害很多，地震只是其中的一種，無論遇到什么災(zāi)難，都要想辦法戰(zhàn)勝它，頑強(qiáng)地活下去。

風(fēng)暴

一、介紹一下龍卷風(fēng)：龍卷風(fēng)是一種威力非常強(qiáng)大的旋風(fēng)，多發(fā)生在春季。龍卷風(fēng)往往來得十分迅速、突然，還伴有巨大的聲響。它的破壞力極強(qiáng)，能夠把所經(jīng)過地區(qū)的砂石、樹木、莊稼，甚至海中的魚類、倉庫中的貨物卷入高空，對(duì)人民的生命財(cái)產(chǎn)威脅極大。

二、在龍卷風(fēng)襲來時(shí)，怎樣有效地保護(hù)自己呢？1．卷風(fēng)襲來時(shí)，應(yīng)打開門窗，使室內(nèi)外的氣壓得到平衡，以避免風(fēng)力掀掉屋頂，吹倒墻壁。2．在室內(nèi)，人應(yīng)該保護(hù)好頭部，面向墻壁蹲下。3．在野外遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)迅速向龍卷風(fēng)前進(jìn)的相反方向或者側(cè)向移動(dòng)躲避。4．龍卷風(fēng)已經(jīng)到達(dá)眼前時(shí)，應(yīng)尋找低洼地形趴下，閉上口、眼、用雙手、雙臂保護(hù)頭部，防止被飛來物砸傷。5乘坐汽車遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)下車躲避，不要留在車內(nèi)。

四、模擬練習(xí)

1、（師）同學(xué)們：風(fēng)暴來啦，怎么辦！

2、根據(jù)學(xué)生的不同表現(xiàn)，追問：為什么這樣做？這樣做安全嗎？

3、小組討論：風(fēng)暴發(fā)生的一瞬間，在不同的地方應(yīng)該怎樣躲避？小組代表發(fā)言。洪水

一、當(dāng)洪水暴發(fā)時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何自救呢？

l．受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。

2．洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。

3．在山區(qū)，如果連降大雨，用容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。

4．發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸電。

5．洪水過后，要服用預(yù)防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作，避免發(fā)生傳染病。

四、模擬練習(xí)

1、（師）同學(xué)們：洪水來啦，怎么辦！

2、根據(jù)學(xué)生的不同表現(xiàn)，追問：為什么這樣做？這樣做安全嗎？

3、小組討論：洪水發(fā)生的一瞬間，在不同的地方應(yīng)該怎樣躲避？小組代表發(fā)言。

環(huán)境污染及其人類健康人侵害

一、教學(xué)目標(biāo)

通過介紹對(duì)人類有害污染，使學(xué)生能夠遠(yuǎn)離污染，從而養(yǎng)成健康的身體。

使學(xué)生懂得污染對(duì)人類造成的危害，從而在今后的工作中，從自己做起，從現(xiàn)在做起，為把我們國家建設(shè)成為一個(gè)到處是綠水青山作出貢獻(xiàn)。

二、教學(xué)重點(diǎn)

（1）什么是環(huán)境污染（2）環(huán)境污染有哪些，它造成的原因是什么。

三、教學(xué)內(nèi)容

（1）環(huán)境污染的定義：是指由于自然的人為的因素致使自然環(huán)境發(fā)生變化，并超出了其自凈能力，從而破壞了生態(tài)平衡，影響到人類健康的現(xiàn)象。（2）環(huán)境污染產(chǎn)生的原因：隨著世界人口的迅速增加以及工業(yè)化的迅速發(fā)展、人類對(duì)自然資源的毀滅性的開發(fā)與利用，環(huán)境污染問題愈來愈嚴(yán)重，已經(jīng)開始威脅人類的生存。

（3）空氣污染對(duì)內(nèi)健康的危害：空氣污染主要是由工業(yè)生產(chǎn)中散發(fā)來的塵埃、煙灰等有害氣體對(duì)空氣的污染。目前，空氣中的污染物已達(dá)一百多種。（4）對(duì)人體的直接危害：呼吸道的鼻炎、咽炎、氣管炎、肺結(jié)核、肺癌；心血管系統(tǒng)的功能下降；內(nèi)臟器官的肝腫大、腎炎；神經(jīng)系統(tǒng)的頭暈、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱。另外，對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、少年兒童發(fā)育都有負(fù)面影響。（5）對(duì)人體的間接危害：導(dǎo)致佝僂病、眼部病癥的發(fā)生。

（6）水污染對(duì)健康的危害：水污染主要是指由工廠排出的未經(jīng)凈化處理的污水、生活污水、垃圾和各種有害物質(zhì)流入、滲入水中，使江、河、湖、海遭到污染。

（7）對(duì)人體的直接危害：人們直接飲用受污染的水，會(huì)導(dǎo)致各種腸胃疾病，嚴(yán)重受污染的水會(huì)直接導(dǎo)致特異性疾病的發(fā)生，甚至危及生命。

（8）對(duì)人體的間接危害：通過食物鏈，有害的水澆灌農(nóng)用物，污水中的水產(chǎn)類、食用有害物質(zhì)的動(dòng)物等最后由人類來食用，會(huì)危及人類的健康。

噪聲音污染對(duì)健康的危害：噪音污染是指由生產(chǎn)、交通、生活中發(fā)出的超常規(guī)的振動(dòng)。

（1）對(duì)人體的直接危害：導(dǎo)致人心煩躁、引起頭痛和聽力障礙。當(dāng)噪聲達(dá)到100分貝時(shí)，人就煩躁難受；達(dá)到130分貝時(shí)耳朵疼痛；達(dá)到160分貝時(shí)耳膜破裂；達(dá)到170分貝時(shí)會(huì)導(dǎo)致死亡。

（2）對(duì)人體的間接危害：長時(shí)間生活在噪聲達(dá)70~90分貝時(shí)的環(huán)境中，會(huì)引起神經(jīng)、心血管、消化系統(tǒng)紊亂，內(nèi)分泌功能失調(diào)，導(dǎo)致寇心病、腦血管疾病和心理疾病發(fā)生。

消化系統(tǒng)的作用及保健

一、教學(xué)要求：

1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)由哪些重要器官構(gòu)成，初步了解各個(gè)消化器官的基本作用。

2、引導(dǎo)學(xué)生了解消化器官在人的生命活動(dòng)中的重要意義，知道人必須注重消化器官的保健。

3、引導(dǎo)學(xué)生思考并掌握保護(hù)消化系統(tǒng)的基本方法，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

二、教學(xué)過程：

1、談作用，引入課題

2、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的組成器官及其部位、作用

（1）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的各器官。

（2）指導(dǎo)學(xué)生了解各消化器官的作用。

3、引導(dǎo)學(xué)生掌握保護(hù)消化器官的方法

（1）說明消化器官缺一不可。

師：假如我們的消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會(huì)怎樣？

（學(xué)生討論，回答）

師：在消化過程中，消化器官缺一不可，我們必須注重保護(hù)好每一個(gè)消化器官。

（2）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)維護(hù)消化器官健康的方法。

師：誰能說說應(yīng)該怎樣保護(hù)消化器官？為什么要這樣做？

4、結(jié)束語

師：每個(gè)人一生只長一套消化系統(tǒng)，一旦損傷，每法再生。每個(gè)同學(xué)都要改掉不良的飲食衛(wèi)生，注重消化系統(tǒng)的保健，使自己有一個(gè)健康、強(qiáng)壯的身體。

三、反饋檢測(cè)：

1、指出各消化器官在身體上的位置，并說出它們各自的作用。

2、討論：我們應(yīng)該改掉哪些不利于消化系統(tǒng)的壞習(xí)慣？

3、問答：假如消化器官生了病怎么辦？

第四篇：高中生安全與健康教育教案

高中生安全與健康教育教案

教師：尚春娥

第一課 《學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)》

2課時(shí)

【設(shè)計(jì)理念】

本活動(dòng)是針對(duì)青少年學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中缺乏目標(biāo)意識(shí)，一部分青少年學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大志向、盲目做事的特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的。

青少年學(xué)生盡管在意志品質(zhì)的發(fā)展方面隨年齡的增長有所進(jìn)步，但有些學(xué)生的自控能力還是不夠，耐挫能力低，怕苦，怕累，同時(shí)也缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣，因此，很有必要進(jìn)行關(guān)于立志方面的學(xué)習(xí)，通過活動(dòng)使學(xué)生懂得確立自己的奮斗目標(biāo)是獲得成功的基礎(chǔ)，激勵(lì)學(xué)生追求美好的理想，確立遠(yuǎn)大的志向，學(xué)習(xí)一些如何達(dá)到目標(biāo)的具體方法，并通過榜樣的學(xué)習(xí)進(jìn)一步增強(qiáng)自我激勵(lì)水平，形成奮發(fā)向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。【活動(dòng)目標(biāo)】

1．通過聯(lián)想、討論、小組交流、合理設(shè)計(jì)未來等活動(dòng)，使學(xué)生懂得目標(biāo)對(duì)人生的引導(dǎo)作用。思考、分析自己的人生目標(biāo)。

2．學(xué)習(xí)達(dá)到某一目標(biāo)的具體實(shí)施方法。【重點(diǎn)難點(diǎn)】

重點(diǎn)：讓學(xué)生體驗(yàn)達(dá)到目標(biāo)時(shí)的激動(dòng)心情，促進(jìn)學(xué)生更加奮發(fā)向上，向新的目標(biāo)邁進(jìn)。

難點(diǎn)：幫助學(xué)生確立適合自己的奮斗目標(biāo)以及為達(dá)到目標(biāo)制訂可實(shí)施的計(jì)劃或方案。【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1．每人一張白紙、一個(gè)信封。

2．一盒舒展、悠揚(yáng)的音樂磁帶。【適應(yīng)對(duì)象】

中學(xué)生。【活動(dòng)過程】

一、教師講述：引題

教師：同學(xué)們，你們?cè)O(shè)想過自己的未來嗎?生命的旅行將如何到達(dá)理想的彼岸?自己將成為怎樣一個(gè)人?從事什么工作?取得怎樣的成績???這些“不切實(shí)際”的想法其實(shí)是非常有意義的。下面讓我們一起來做一個(gè)非常有趣的游戲。

二、游戲活動(dòng)：未來暢想曲

1．教師指導(dǎo)學(xué)生做“看未來”的游戲

(關(guān)掉教室的燈光，有窗簾的把窗簾拉上)請(qǐng)學(xué)生找一個(gè)舒適的坐姿，閉上眼睛，身體放松，情緒放松，靜下心來，平穩(wěn)呼吸。

在悠揚(yáng)的音樂背景下，聽著引導(dǎo)語，漸漸地進(jìn)入時(shí)間隧道，看自己的“將來”。

導(dǎo)語：“每一個(gè)人都從過去走到現(xiàn)在，又從現(xiàn)在走向?qū)怼４蠹以谧约旱纳畹缆飞锨斑M(jìn)，前進(jìn)。看到了一些你曾經(jīng)向往的事情變成了現(xiàn)實(shí)。”

“時(shí)間在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么?”(稍作停頓)

“我們繼續(xù)前進(jìn)，時(shí)間慢慢地流逝。10年了．這時(shí)，你又在哪里?從事什么職業(yè)?”(稍作停頓)“再往前走，時(shí)間不斷地流逝。15年了，我們又看到15年之后的自己，身體是否健康? 工作是否取得成績?少年時(shí)的夢(mèng)想是否實(shí)現(xiàn)?”

(停頓一會(huì)兒)“大家慢慢地睜開眼睛，回到現(xiàn)實(shí)。”

(教師在講導(dǎo)語時(shí)，要做到聲音低沉、平穩(wěn)、緩慢，留有空間，令人產(chǎn)生聯(lián)想)2．交流分享活動(dòng)

先以四人小組為單位交流分享‘看未來”的經(jīng)歷。交流時(shí)可提出這些問題：看到自己的將來了嗎?看見了什么?如沒看見，想一想，為什么看不見?然后請(qǐng)幾位學(xué)生參加全班交流。

3．教師點(diǎn)評(píng)、歸納

同學(xué)們對(duì)未來的夢(mèng)想或設(shè)想即是每個(gè)人的人生目標(biāo)。而目標(biāo)就是你通過活動(dòng)希望得到的結(jié)果。每個(gè)同學(xué)看到的景象并不一樣，因?yàn)槊總€(gè)人的理想是不同的，實(shí)現(xiàn)的程度也不一樣。

目標(biāo)有理想目標(biāo)(長期目標(biāo))和現(xiàn)實(shí)目標(biāo)(階段目標(biāo))之分。理想目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需通過一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)來完成，并在階段目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程中根據(jù)社會(huì)需要、環(huán)境的改變和自身興趣的轉(zhuǎn)移而不斷地修正。一個(gè)恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)應(yīng)當(dāng)介于理想和現(xiàn)實(shí)之間。人生是由過去、現(xiàn)在和將來三個(gè)環(huán)節(jié)組成的連續(xù)統(tǒng)一體。人生的意義不在于過去，也不在于未來，而在于人的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)，在于對(duì)現(xiàn)實(shí)的突破和超越。

三、情景討論：目標(biāo)是海上航行的燈塔

1．出示材料：在一個(gè)跳高實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)對(duì)象被分成兩組，第一組，教練不作任何技術(shù)指導(dǎo)，只根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)和差異，每天確定不同的跳高目標(biāo)。另一組也不作任何技術(shù)指導(dǎo)，不具體確定跳高目標(biāo)，完全隨實(shí)驗(yàn)者自己的意愿，想跳多高就跳多高。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)驗(yàn)，有目標(biāo)的一組與無目標(biāo)的一組出現(xiàn)了明顯的差異。

2．小組討論：兩個(gè)組的跳高成績?yōu)楹纬霈F(xiàn)明顯差異? 3．教師歸納

這個(gè)實(shí)驗(yàn)充分說明：人在一個(gè)確定的目標(biāo)下，會(huì)調(diào)動(dòng)一切積極因素，從心理到生理努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。沒有目標(biāo)，生活就是盲目的，人就不會(huì)運(yùn)用和發(fā)揮自己的智慧才能，就會(huì)無所事事、庸庸碌碌、虛度光陰。確定積極的人生目標(biāo)，能幫助我們掌握自己的生活，最大限度地開發(fā)潛能，充分發(fā)揮自己的聰明才智，服務(wù)于社會(huì)的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

四、填寫“問卷”：檢視自己的目標(biāo)概況 1．你曾經(jīng)有過哪些目標(biāo)?

提示：包括學(xué)習(xí)方面的，人際關(guān)系方面的，以及其他日常活動(dòng)，如游泳、學(xué)自行車、做風(fēng)箏等。

2．你認(rèn)為哪些成功了?哪些失敗了? 3．原因是什么? 4．交流分享“問卷”的前兩個(gè)問題。

五、講述名人故事：引導(dǎo)學(xué)生確立自己的奮斗目標(biāo)

1．教師向?qū)W生介紹約翰·戈達(dá)德的故事：

約翰·戈達(dá)德，是英國皇家地理學(xué)會(huì)的會(huì)員和紐約探險(xiǎn)家俱樂部的會(huì)員。他出生在洛杉磯，從小就充滿了幻想。15歲那年，他把自己一生想干的事情列在一張表上，題名為“一生的志愿”。表上列著：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險(xiǎn)，登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷思山；駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬；探訪馬可·波羅和亞歷山大一世走過的道路；主演一部《人猿泰山》那樣的電影；駕駛飛行器起飛降落；讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作；譜一部樂曲；寫一本書；游覽全世界的每一個(gè)國家；結(jié)婚生子；參觀全球??”每一項(xiàng)都編了號(hào)，一共有127個(gè)目標(biāo)。現(xiàn)在約翰·戈達(dá)德在經(jīng)歷了8次死里逃生和難以想像的艱難困苦后，已經(jīng)完成了其中的106個(gè)目標(biāo)。他說下一個(gè)目標(biāo)就是游 覽中國的長城。約翰·戈達(dá)德常說的話就是“我決不輕易放棄任何一個(gè)目標(biāo)，一有機(jī)會(huì)到來，我總是準(zhǔn)備就緒”。

2．小組討論：約翰·戈達(dá)德是怎樣為自己確立目標(biāo)的，又是怎樣付諸行動(dòng)的?你聽了約翰·戈達(dá)德的故事有什么感想和體會(huì)? 3．教師對(duì)自己的人生進(jìn)行回顧與展望，與學(xué)生分享成長的喜悅。(教師介紹小時(shí)候的夢(mèng)想、對(duì)未來的設(shè)計(jì)以及人生格言)4．請(qǐng)學(xué)生靜靜地回顧自己的人生，思考自己的未來，寫自己《一生的志愿》及人生格言。

要求：認(rèn)真思考，想想自己究竟有些什么愿望，不管暫時(shí)有無實(shí)現(xiàn)的可能，寫下來。鄭重寫上自己的姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)與日期，作為送給老師的珍貴禮物。我們約定30年后再啟封，看看自己的愿望實(shí)現(xiàn)了多少。

六、“心理透析”：分享將夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)的策略，設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃或方案

1．教師講述：

“人無志不立”，“立志不定，終不濟(jì)事”。理想是人生的燈塔，志向是生活的路標(biāo)。中學(xué)時(shí)代，正是立志的最好時(shí)機(jī)。馬克思就是在中學(xué)時(shí)代立下了選擇“最能為人類福利而勞動(dòng)的職業(yè)”的遠(yuǎn)大理想，并為此奮斗了終生。毛澤東同志在青年時(shí)代讀到一本《世界英雄豪杰傳》，他為書中介紹的華盛頓、林肯、拿破侖、彼得大帝等的英雄業(yè)績所感染，即給自己起名“子任”，表示要以救國救民為己任。科學(xué)史上許多大科學(xué)家，也都是在中學(xué)時(shí)代立下攀登科學(xué)高峰的宏偉志愿，為人類作出了杰出的貢獻(xiàn)。明代學(xué)者王守仁說：“志不立，天下無可成之事。”如果你想為祖國的繁榮富強(qiáng)大干一番事業(yè)，那就應(yīng)該早早確立自己遠(yuǎn)大的理想。一個(gè)人到了中學(xué)時(shí)代還渾渾噩噩沒有明確的志向，就會(huì)造成終生的遺憾。

2．出示配圖多媒體：向?qū)W生介紹“立志”的三個(gè)心理過程：

動(dòng)機(jī)斗爭——確立目標(biāo)。目標(biāo)要具體，可操作。如“我要考上某某大學(xué)”、“我要在初二年級(jí)加入共青團(tuán)組織”等等。

暗示成功——相信夢(mèng)想能實(shí)現(xiàn)。夢(mèng)想是很有力的暗示，雖然夢(mèng)想不一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，但沒有夢(mèng)想?yún)s是“零”；如果一開始就感覺自己會(huì)輸，那么肯定會(huì)失敗。

自我激勵(lì)——實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。每個(gè)人都能通過暗示或自我暗示激勵(lì)自己。一種最有效的形式就是記住一句話，以便在需要的時(shí)候這句話能從下意識(shí)心理狀態(tài)閃現(xiàn)到意識(shí)心理狀態(tài)。夢(mèng)開始時(shí)總是可望不可及的，惟有不斷地自我激勵(lì)才能獲得成功。

3．小組討論：對(duì)“立志”的三個(gè)心理過程的理解。

七、行為訓(xùn)練

學(xué)生自行設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案(學(xué)習(xí)、生活、人際交往、技能、習(xí)慣、健美等都可以)。

示鋼

目標(biāo)：減肥。

步驟：購買吃了不會(huì)發(fā)胖的食物；不要像過去一樣無節(jié)制地飲食；計(jì)劃在第一星期后減輕體重一公斤；堅(jiān)持每天跑三千米；把自己較瘦時(shí)的照片貼在床頭。

八、結(jié)束活動(dòng)

再做一次“看未來”的游戲：

請(qǐng)同學(xué)們找一個(gè)舒適的坐姿，閉上眼睛，身體放松，情緒放松，靜心，呼吸平穩(wěn)。

在悠揚(yáng)的音樂背景下，聽著引導(dǎo)語，漸漸地進(jìn)入時(shí)間隧道，看自己的“未來”。

導(dǎo)語：“每一個(gè)人都從過去走過來，又從現(xiàn)在走向未來。一個(gè)人的現(xiàn)實(shí)面貌并非是臨時(shí)出現(xiàn)的，而是他過去生活的積累。”

“每個(gè)人都有一個(gè)未來，每個(gè)人的未來都不一樣，這完全取決于每個(gè)人過去的經(jīng)歷和付出的努力。”

“我有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，有一個(gè)理想的目標(biāo)。我正在慢慢地接近這個(gè)目標(biāo)。5年了??10年了??l 5年了??我看到了曾向往的事情變成了現(xiàn)實(shí)。我慶幸自己少年時(shí)確 立了志向，慶幸自己不斷朝這個(gè)目標(biāo)努力，才有這樣的成長和收獲。”

“啊，我感到快樂，感到幸福，感到人生是多么地美好??”

九、擴(kuò)展活動(dòng)

回家調(diào)查父母或親戚朋友年輕時(shí)的理想是什么?現(xiàn)在是否實(shí)現(xiàn)?怎樣實(shí)現(xiàn)的?如果沒有實(shí)現(xiàn)，是什么原因阻礙他實(shí)現(xiàn)的?

【活動(dòng)后記】

這是一堂給學(xué)生帶來極大的心理滿足、使學(xué)生難以忘懷的心理輔導(dǎo)課。在課堂上，通過聯(lián)想、討論、小組交流、合理設(shè)計(jì)未來等活動(dòng)，學(xué)生們不僅思考、分析了自己的人生目標(biāo)，懂得了目標(biāo)對(duì)人生的引導(dǎo)作用，初步確立了自己的人生志向，他們更從約翰·戈達(dá)德特別是馬克思、毛澤東等偉人身上汲取了向上的動(dòng)力，也從他們平凡的心理老師身上看到了腳踏實(shí)地所帶來的人生回報(bào)。學(xué)生個(gè)個(gè)躍躍欲試，沉浸在對(duì)自己美好未來的憧憬之中。對(duì)自己的人生設(shè)計(jì)，少的十多條，多的七十多條。他們這種對(duì)自己未來人生志向的安排，對(duì)于我們研究、掌握和指導(dǎo)當(dāng)代青少年學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀等具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。

第二課：中學(xué)生考試焦慮

教學(xué)重點(diǎn)：中學(xué)生考試焦慮的成因分析，以及調(diào)控措施。

難點(diǎn)：結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。課時(shí)：一課時(shí) 教學(xué)過程：

1．復(fù)習(xí)舊課，回顧上節(jié)課所學(xué)習(xí)的知識(shí)。2．導(dǎo)入新課。

由謎語引入“慮”字，再引出課題。——“中學(xué)生考試焦慮” 謎語：有心的老虎沒幾只（慮）。

考場(chǎng)上的競(jìng)爭，不僅僅是知識(shí)、技能的角逐，也是心理狀況的較量。在考試中，總有許多“名不見經(jīng)傳”的“小人物”取得輝煌成績，同樣，也有一些“尖子”“失手落馬”。因?yàn)榍罢咻p輕松松，沒有壓力，超水平的發(fā)揮，后者過度焦慮，顯得驚慌，恐懼等，影響其正常發(fā)揮。而這種現(xiàn)象又是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。

每年的中考，高考前夕，北京孔廟都有大量考生敬香，專家分析，他們是通過這種方式緩解其對(duì)考試的焦慮。有一個(gè)考生在考試時(shí)就是因?yàn)闆]有焦慮，考了一會(huì)就交卷出來了，試卷上寫了幾個(gè)字“小子本無才，老子逼上來，卷子交上去，鴨蛋滾下來”。可見沒有焦慮也是不行的。焦慮必須有，但是有一個(gè)度的限制。

過度的考試焦慮，會(huì)有許多不良影響，比如：出現(xiàn)頭昏，頭暈，胸悶，心悸，呼吸困難，口干，尿頻，出汗，失眠，震顫和運(yùn)動(dòng)不安等明顯的軀體癥狀，在行為上，表現(xiàn)得惶恐不安，多余動(dòng)作增加，胡亂答卷，早早退出考場(chǎng)等。3．講授新課。

1）關(guān)于考試焦慮的成因： A、內(nèi)部因素：

a復(fù)習(xí)不充分：據(jù)調(diào)查80%的學(xué)生其考試焦慮是由于復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分引起的，因此考前進(jìn)行充分的復(fù)習(xí)是很有必要的。

b自我期望值：從期望價(jià)值理論分析，行為取決于期望和價(jià)值，任何一個(gè)行為都取決于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性和目標(biāo)的重要性的認(rèn)識(shí)。對(duì)失敗正確面對(duì)，避免產(chǎn)生“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的挫折心態(tài)。

c性格因素：外向的人，重視外在世界，愛社交，活潑，樂觀，開朗，自信，勇于進(jìn)去，對(duì)環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng)，易不安和興奮。內(nèi)向的人重視主觀世界，好沉思，善內(nèi)省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，脆弱，對(duì)自己過分苛刻，易出現(xiàn)負(fù)向情緒。外向的人比內(nèi)向的人更易焦慮，應(yīng)該多與朋友交往，養(yǎng)成開朗活潑的性格。d身體健康因素：身體不健康的人在擔(dān)心自己身體狀況的同時(shí)，總想讓自己在某一方面超過別人，比別人優(yōu)秀，因此，他們更致力于學(xué)習(xí)方面的努力，加大自己的壓力，增強(qiáng)了考試焦慮。

e 性別因素：女性本身的焦慮特質(zhì)就比男性高，而且不良情緒的宣泄表現(xiàn)的沒有男性明顯，因此常常因?yàn)椴荒芎芎玫倪M(jìn)行自我調(diào)控，其焦慮程度比男性偏高。

B、外部因素：

a 社會(huì)因素：現(xiàn)在相當(dāng)?shù)钠笫聵I(yè)單位過分追求高學(xué)歷，特別在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，用人單位對(duì)工作人員的學(xué)歷看得特別重，甚至出現(xiàn)連廁所清潔員也要求本科或以上學(xué)歷的人員擔(dān)任的荒謬現(xiàn)象，造成了人力資源的極度浪費(fèi)，在“一棒定終身”的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，這也就無形中加重了學(xué)生的壓力，人為的加重了學(xué)生對(duì)考試分?jǐn)?shù)的期望值，造成考試焦慮。b 家庭因素：家長對(duì)孩子的要求與管教過嚴(yán)，期望水平過高，或強(qiáng)迫式的學(xué)習(xí)，都會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)反感，產(chǎn)生壓力，形成考試焦慮。

c 學(xué)校因素：雖然國家進(jìn)行教育改革，提倡素質(zhì)教育，但由于我國受到封建社會(huì)采育的教育制度的影響，現(xiàn)行的教育制度仍以應(yīng)試教育為主。“考考考，教師的法寶；分分分，學(xué)生的命根。”這一現(xiàn)象仍普遍。

2）如何進(jìn)行調(diào)控。

A、正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和自我分析，準(zhǔn)確了解自己，建立合理的奮斗目標(biāo)。建立合理的奮斗目標(biāo)是解除心理顧慮第一步。高考中，大部分人是定高了目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)，在心理上自然而然地產(chǎn)生恐懼感。另外一部分人雖然沒有明確地定下目標(biāo)，但總幻想有奇跡的出現(xiàn)，這就增加了思想負(fù)擔(dān)。目標(biāo)是建立在能力基礎(chǔ)上的，應(yīng)對(duì)自己的水平、在班級(jí)名次、各科的優(yōu)劣作客觀的分析，根據(jù)這個(gè)分析去定目標(biāo)，就多了一份現(xiàn)實(shí)，少了一份幻想，考起試來塌實(shí)得多。

B、以心理狀態(tài)積極，健康的人作榜樣。“榜樣的力量是無窮的”，這話有一定道理。在心中暗暗的向自己的榜樣學(xué)習(xí)，把他變成激勵(lì)者，組織者，行為的評(píng)定者，也可以與他多多談話，體會(huì)那種遇險(xiǎn)不驚，沉著機(jī)智等良好心理狀態(tài)。

C、有意克制不良心理活動(dòng)，使之向良好心理活動(dòng)轉(zhuǎn)化。有些同學(xué)的心理狀態(tài)是波浪式的，時(shí)好時(shí)壞，自己也深為苦惱。這是不良心理與良好心理進(jìn)行沖突，進(jìn)行斗爭的結(jié)果，有時(shí)良性的占據(jù)主導(dǎo)地位，有時(shí)反之。當(dāng)恐懼、煩躁等不良心理出現(xiàn)時(shí)，考生就應(yīng)該克制，或通過轉(zhuǎn)移注意力把它轉(zhuǎn)化。———（應(yīng)注意持之以恒）。D、增加愉快的情緒體驗(yàn)，在學(xué)習(xí)生活中尋找樂趣。學(xué)習(xí)的某些失敗肯定存在，失意也很正常。在考試復(fù)習(xí)中，更是充滿酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分?jǐn)?shù)上，應(yīng)盡量增加生活情趣，讓自己有更多的愉快情緒體驗(yàn)。只要認(rèn)真發(fā)行，即使在“沉悶”的課堂也有很多新鮮事，“枯燥”的復(fù)習(xí)也有許多樂趣。放松緊繃的神經(jīng)，體驗(yàn)生活學(xué)習(xí)的精彩。E、表現(xiàn)不良心理。復(fù)習(xí)考試的種種煩悶，苦惱、痛苦，考生還可以把它表現(xiàn)出來。第一，請(qǐng)老師、家長和朋友幫助。考生大可不必認(rèn)為傾訴不良心理狀態(tài)不好意思。請(qǐng)他們幫助、疏導(dǎo)，大腦變得清醒，心靈也得到了慰籍；第二自我宣泄。放聲大哭、劇烈體育運(yùn)動(dòng)等，都以證明事調(diào)節(jié)不良心理的好辦法。

F、進(jìn)考場(chǎng)前的自我調(diào)節(jié)：

不斷對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，“相信自己，一定考好”。

身體的放松是大腦放松，調(diào)節(jié)心態(tài)的最好辦法。（右半腦的控制）

考前睡眠：7-8小時(shí)，晚上不得超過10點(diǎn)。方法“先睡心，后睡眼”。

系統(tǒng)脫敏：

G、給過去的失敗歸因。害怕?lián)氖遣槐匾模胂匾姆椒ㄊ菍?duì)過去失敗正確歸因。能客觀、正確地認(rèn)識(shí)過去的失敗，丟掉模糊不清的擔(dān)憂、擺脫失敗陰影，把考生的心理活動(dòng)與客觀聯(lián)系起來、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，走向成功。———引出下次課題：如何進(jìn)行正確歸因。

4．總結(jié)：教給學(xué)生考試答題的基本要領(lǐng)：

“慢做會(huì)的求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題一分也不浪費(fèi)，舍去全不會(huì)的。”

會(huì)做的題慢慢做，保證全對(duì)，中檔題可以上手，很多科都按步計(jì)分，做一步給一步分，中檔題能做一步就做一步，舍去全不會(huì)是指難題，不是說一看不會(huì)就舍去，要認(rèn)真看認(rèn)真思考，確實(shí)不會(huì)再舍去。

第三課：中學(xué)生學(xué)習(xí)心理

教學(xué)目的：通過講練，調(diào)節(jié)中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。

教學(xué)重點(diǎn)：科學(xué)、正確的聽課方法。

教學(xué)難點(diǎn)：如何克服上課溜號(hào)現(xiàn)象，解決心理問題。教法：啟發(fā)式 教學(xué)過程：

新授：科學(xué)正確的聽課方法。

（一）提問：平時(shí)是怎樣聽課的？

總結(jié)目前班級(jí)出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。

（二）討論：上述聽課方法的利與弊，對(duì)與否？

（三）總結(jié)：科學(xué)正確的聽課方法： 1． 以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽。

良好的心態(tài)，可促使你對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識(shí)的欲望，注意集中地聽課。聚精會(huì)神：注意高度集中，不溜號(hào)。

解決辦法：（１）明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心－－我行。

（２）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號(hào)做斗爭。

（３）科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。2．聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。

思路－環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容－重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。3．聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。

聽課顧然以聽為主，同時(shí)也要?jiǎng)佑枚⒀邸⒛X去捕捉知識(shí)，注意看老師板書、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、教具等，積極動(dòng)腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個(gè)為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會(huì)“跳障礙”。4．帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問題聽，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高聽課效果。

聽會(huì)－聽清楚，聽明白，聽完整，會(huì)輸出，會(huì)反饋調(diào)節(jié) 訓(xùn)練

看圖說話－－寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸

1．問題：

（1）狐貍為什么開始時(shí)說葡萄是甜的，后來又說是酸的？

（2）如果狐貍吃到了葡萄會(huì)說什么？

（3）日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象？

（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？

（5）這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理？

2．結(jié)論：

（1）人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價(jià)值。

（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。板書設(shè)計(jì)：

中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理

（一）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程

（二）調(diào)控心理狀態(tài)

聽課 １． 怎樣聽

（１）以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽；（２）聽思路，聽中心內(nèi)容；（３）聽著／想／說／讀／答／記－眼、耳、口、手、心／腦并用；（４）圍繞預(yù)習(xí)時(shí)提出的問題聽。

２．結(jié)果：聽會(huì)－聽清楚－明白、完整、會(huì)輸出、會(huì)調(diào)節(jié)（圖片）

第四課： 學(xué)習(xí)：通向成功之路

教學(xué)目的：培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生具有較高的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握有效的學(xué)習(xí)方法。

教學(xué)重點(diǎn)：中學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)；

學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)策略及內(nèi)容。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)習(xí)策略的掌握和運(yùn)用。課型：講讀課。課時(shí)：一課時(shí)。教學(xué)過程：

導(dǎo)言：從小學(xué)到初中，同學(xué)們都不停在知識(shí)的海洋中探索，學(xué)習(xí)已成為大家生活的主要內(nèi)容了。將來，我們是二十一世紀(jì)的主人，更需要不斷學(xué)習(xí)。如果沒有學(xué)習(xí)，人類恐怕不會(huì)發(fā)展今天；如果沒有學(xué)習(xí)，人生也只能是個(gè)美麗的設(shè)想。學(xué)習(xí)是人類發(fā)展和進(jìn)步的基礎(chǔ)；學(xué)習(xí)是我們個(gè)人通向成功的必由之路！

那么，什么是學(xué)習(xí)？你會(huì)學(xué)習(xí)嗎？面對(duì)這樣的問題，肯定有許多同學(xué)會(huì)不屑一顧，也許有的同學(xué)要說：學(xué)習(xí)不就是聽課、看書、作業(yè)嗎？有什么會(huì)不會(huì)的？其實(shí)這種理解是片面的。那么怎樣理解方全面呢？今天，我們共同學(xué)習(xí)：《學(xué)習(xí)：通向成功之路》一課。

1．板書課題：《學(xué)習(xí)：通向成功之路》。

2．交待任務(wù)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3．提出思考題：

（1）什么是學(xué)習(xí)？

（2）中學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是什么？

（3）學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵是什么？

（4）學(xué)習(xí)應(yīng)掌握哪些策略？

4．學(xué)生讀教材，思考上述問題，教師巡視指導(dǎo)。

5．學(xué)生討論，回答思考題，教師啟發(fā)點(diǎn)撥。6．教師結(jié)合實(shí)例精講并板書要點(diǎn)，使學(xué)明確：

（1）學(xué)習(xí)是人在生活中獲取個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的過程，是信息的輸入、輸出與反饋調(diào)節(jié)的動(dòng)態(tài)過程。信息的輸入、輸出與反饋調(diào)節(jié)這三個(gè)環(huán)節(jié)缺一不可。如果學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)不完整，就能以取得良好的學(xué)習(xí)效果。

（2）學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵是掌握學(xué)習(xí)策略，學(xué)會(huì)策略性的學(xué)習(xí)。優(yōu)化學(xué)習(xí)過程。

（3）掌握學(xué)習(xí)策略包括以下內(nèi)容：

Ａ 掌握學(xué)習(xí)技能：獲取知識(shí)的技能（記憶技能；理能技能；提取運(yùn)用知識(shí)技能）；調(diào)控心理狀態(tài)的技能（增強(qiáng)自信心的技能；調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒技能；防止學(xué)習(xí)疲勞技能）

Ｂ掌握調(diào)控技能：激活與保持適度的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)；認(rèn)識(shí)與分析學(xué)習(xí)情境的因素、特點(diǎn)、規(guī)律；確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排學(xué)習(xí)時(shí)間，選擇學(xué)習(xí)技能；實(shí)施已定計(jì)劃，實(shí)際使用學(xué)習(xí)技能；維持或更改原定計(jì)劃與技能；評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)技能的執(zhí)行效果。

（4）中學(xué)生的學(xué)習(xí)，原是一種具有挑戰(zhàn)性的心理過程，它不僅是求取知識(shí)的主要途徑，也包含有追求知識(shí)的快樂。

要克服：意志力薄弱，注意力不集中、考試焦慮等不健康心理因素。總結(jié)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和討論，我們進(jìn)一步理解了學(xué)習(xí)的含義，懂得了要取得學(xué)習(xí)的成功，必須學(xué)會(huì)有策略的學(xué)習(xí)。希望同學(xué)們今后能夠掌握學(xué)習(xí)策略，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，走向成功。板書設(shè)計(jì)：

學(xué)習(xí)：通向成功之路

學(xué)習(xí)：是人在生活過程中獲取個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的過程，是信息的輸入、輸出與反饋調(diào)節(jié)的動(dòng)態(tài)過程。

特點(diǎn)：具有挑點(diǎn)性的心理過程。

學(xué)習(xí)策略：

一、學(xué)習(xí)技能：獲取知識(shí)技能；調(diào)控心理狀態(tài)技能

二、調(diào)控技能：激活、保持適度的心理狀態(tài)；認(rèn)識(shí)、分析學(xué)習(xí)情境的因素、特點(diǎn)、規(guī)律；確定目標(biāo)，安排時(shí)間、選擇技能；維持或更新原訂計(jì)劃與技能；評(píng)價(jià)計(jì)劃和技能的執(zhí)行效果。

第五課： 交往：從心靈走向心靈

教學(xué)目的：通過講解讓學(xué)生了解交往的作用，交往發(fā)展的階段。通過本節(jié)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)交往的新特點(diǎn)及友誼的特征。

教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)交往發(fā)展的前三個(gè)階段及中學(xué)階段友誼的特點(diǎn) 課型

講讀課。教學(xué)過程：

一、引入新課

通過“學(xué)生集體活動(dòng)”、“去醫(yī)院看病”、“上街購物”、“促膝談心”、“共同學(xué)習(xí)”、“聽報(bào)告”燈片教學(xué)，認(rèn)識(shí)交往是人類生活主要組成部分。（幻燈教學(xué)）

二、講授新課

1．通過學(xué)習(xí)交往的作用，總結(jié)出交往是人類認(rèn)識(shí)世界的手段，交往也是人身心發(fā)展的主要途徑。

（1）獲取友誼（舉馬克思、恩格斯友誼的故事）。

（2）提高素質(zhì)（回憶自己成長的過程）。

（3）穩(wěn)定情緒（進(jìn)出問題：你為一件事煩腦怎么辦）（講讀討論）。

2．通過啟發(fā)幫助學(xué)生總結(jié)交往發(fā)展的階段。

（1）同性群友期（加快小學(xué)時(shí)期學(xué)生生活）。

（2）同性密友期（舉教材中的例子）。

（3）異性群友期（指導(dǎo)看書）。

（4）異性密友期（略）。

3．通過“小品”、“觀看錄相”引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出友誼的特征。（小品表演）

（1）穩(wěn)定性（學(xué)生自編小品演出，鬧意見后和好）。

（2）親密性（可看錄象片《年輪》節(jié)選）。

（3）矛盾性（引導(dǎo)學(xué)生看書或討論）（錄相教學(xué)）。

4．中學(xué)生交往的新特點(diǎn)。

需要迫切性；觀念開放性；行為自主性；范圍廣泛性；手段多樣性。

（通過講課、閱讀、舉例、學(xué)生討論、教師總結(jié)）

我們需要交往，我們需要友誼，友誼是從心靈走向心靈的交往，讓我們大家都在友誼的陪伴下走過自己美麗的季節(jié)。（啟發(fā)教學(xué)）板書設(shè)計(jì)：

往

1．交往的作用。

（1）獲取友誼。

（2）提高素質(zhì)。

（3）穩(wěn)定情緒。2．交往發(fā)展的階段。

同性群友期；同性密友期；異性群友期。3．友誼的特征

穩(wěn)定性；親密性；矛盾性。4．交往的新特點(diǎn)

迫切性；自主性；開放性；廣泛性；多樣性。

友誼是從心靈走向心靈的交

五、課后小記

通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解交往的方式，領(lǐng)會(huì)交往的方式，領(lǐng)會(huì)交往藝術(shù)，學(xué)會(huì)保持友誼，如何走出交往誤區(qū)。同時(shí)，通過學(xué)習(xí)，也使教師的工作有利充實(shí)，盡而達(dá)到教育目的。

第六課：中學(xué)生常見的心理挫折

教學(xué)目的：

1．通過講解幫助中學(xué)生認(rèn)識(shí)心理挫折的原因，主要表現(xiàn)以及如何消除心理挫折。

2．通過訓(xùn)練，幫助中學(xué)生形成對(duì)現(xiàn)實(shí)的正確態(tài)度，學(xué)會(huì)正確看待自己、看待他人、看待社會(huì)。

3．通過心理測(cè)驗(yàn)，幫助中學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝心理挫折，樹立良好的人生觀，世界觀，成為一名具有“健康心理，健全人格”的強(qiáng)者。課型及授課方式：講授法：講授與訓(xùn)練相結(jié)合。教具：幻燈；圖片。

課時(shí)：一課時(shí)

教學(xué)過程：

課前測(cè)試：要求學(xué)生不記名的方式寫出“我的煩惱”的小文章，便于教師把握。

一、講讀

1．心理挫折產(chǎn)生的原因（外在的客觀因素；內(nèi)在的主觀因素）

2．心理挫折的主要表現(xiàn)（學(xué)習(xí)中的挫折；社交障礙；自我覺醒的挫折；交往與情感上的挫折）

3．學(xué)會(huì)用積極的方式應(yīng)對(duì)挫折。正確認(rèn)識(shí)挫折的兩重性，注意保持適中的自我期望水平，不斷調(diào)整目標(biāo)和行為，樹立積極樂觀的人生觀，不斷完善個(gè)性！

二、訓(xùn)練

讓學(xué)生討論，老師傳授訓(xùn)練方法為主，輔以幻燈教學(xué)，盡而達(dá)到教學(xué)目的。

三、課后作業(yè)

板書設(shè)計(jì)：

中學(xué)生常見的心理挫折

１、心理挫折的原因；

２、心理挫折的主要表現(xiàn)；

３、應(yīng)對(duì)心理挫折的主要方式。

課后小記

通過學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)了解挫折心理，并樹立應(yīng)對(duì)的信心。同時(shí)，通過學(xué)習(xí)，也使教師的工作有了充足的依據(jù)和數(shù)據(jù)，盡而達(dá)到教育目的。

第七課：智力：認(rèn)識(shí)世界的鑰匙

教學(xué)目的：

1．使中學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)智力的內(nèi)涵及構(gòu)成，了解中學(xué)生智力發(fā)展的趨勢(shì)和特征，使其把握智力發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律。

2．充分把握自身的結(jié)構(gòu)特征，為中學(xué)生智力的培養(yǎng)和訓(xùn)練打基礎(chǔ)。

3．培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的態(tài)度和科學(xué)精神。

教學(xué)重點(diǎn)：智力的構(gòu)成，中學(xué)生智力發(fā)展的趨勢(shì)與特點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn)：中學(xué)生智力發(fā)展的趨勢(shì)與特點(diǎn)。教具：投影儀。

教學(xué)方法：探究法（啟發(fā)學(xué)生探索智力結(jié)構(gòu)特征，研究智力的特點(diǎn)和規(guī)律，在歸納總結(jié) 的基礎(chǔ)上把握自身的智力結(jié)構(gòu)特征）教學(xué)過程： [提問學(xué)生回答]

1．智力的問題，多年來一直是心理學(xué)研究的熱點(diǎn)，也與每個(gè)同學(xué)日常生活、學(xué)習(xí)、工作息息相關(guān)。

2．中學(xué)階段是人一生中身心發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時(shí)期，也是各年齡發(fā)展階段中的最佳時(shí)期。有人把它稱為人生的黃金時(shí)代，每天接受新事物，學(xué)習(xí)新知識(shí)。人的智能發(fā)揮著功能。[板書]課題 [學(xué)生分組討論] 1．同樣的環(huán)境，聽同樣教師講課，為什么同學(xué)們的成績出現(xiàn)差異。

2．一名同學(xué)的數(shù)學(xué)成績很好，為什么下棋的技術(shù)很差，另一各同學(xué)棋藝很高，為什么學(xué)習(xí)成績不佳。

3．我們經(jīng)常聽到這種說法，李同學(xué)真聰明，張同學(xué)能解難題。可是我怎么這樣笨呢？[診斷]

1．智力是人們基本的能力，智力主要是由觀察力、記憶力、思維力、想象力等幾種基本因素構(gòu)成的，是這幾種因素構(gòu)成的統(tǒng)一體。

2．發(fā)展智力，就要協(xié)調(diào)統(tǒng)一地發(fā)展各種能力。

3．構(gòu)成智力的幾種因素是密切聯(lián)系的，彼此制約、相互影響的。其中，每個(gè)因素也有其相對(duì)獨(dú)立作用。[板書]

智力的構(gòu)成（配幻燈片）[引伸]

一個(gè)智力高度發(fā)展的人，應(yīng)具備什么樣的特點(diǎn)（舉例：國內(nèi)外著名科學(xué)家的學(xué)習(xí)、工作、生活的片斷，配幻燈片畫面三張）

（1）敏銳的觀察力。即能對(duì)事物進(jìn)行有目的，有意識(shí)持久的觀察力；能迅速抓住事物間的本質(zhì)、規(guī)律。

（2）穩(wěn)定注意力和強(qiáng)記憶力。做事時(shí)精神集中，注意力的水平高，有助于其深刻、完整、清晰地意知事物和思考問題。

（3）豐富的想象力。想象力是組成智力的一個(gè)必備的心理品質(zhì)，深刻地認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律。

（4）嚴(yán)密靈活的思維能力。思維能力往往決定著智力的整體發(fā)展水平，是構(gòu)成智力的核心，而觀察力、記憶力、注意力和想象力都是圍繞著它發(fā)揮作用的。

[板書]高智力的特點(diǎn)（配合幻燈片）

[轉(zhuǎn)折]即然在座的每位同學(xué)從生理學(xué)的觀點(diǎn)看，都是智力正常發(fā)展的，讓我們分析一下，自身的智力發(fā)展特點(diǎn)。

[啟發(fā)][引導(dǎo)學(xué)生回答問題]

意知、學(xué)習(xí)、生活、交往的過程 [開拓思路、進(jìn)行歸納] 高中學(xué)生隨著年齡的增長，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)豐富，智力發(fā)展呈現(xiàn)日趨成熟，定性的趨勢(shì)。1．邏輯思維占明顯的優(yōu)勢(shì)，在學(xué)習(xí)過程中能掌握更多的抽象概念。命題、原理、原則，在運(yùn)用這些抽象的概念和原理解決問題時(shí)，使抽象邏輯思維得到了較大的發(fā)展。并逐漸占據(jù)優(yōu)勢(shì)。舉例：對(duì)數(shù)、理、化的學(xué)習(xí)過程。2．學(xué)生的智力基本定型。其特點(diǎn)是：

（1）智力的各種構(gòu)成因素基本上趨于穩(wěn)定狀態(tài)；抽象邏輯思維的發(fā)展基本上完成了由經(jīng)驗(yàn)型向理論型的轉(zhuǎn)化。

（2）智力發(fā)展趨于成熟，智力個(gè)體差異水平，智力層次已經(jīng)基本定型。

（3）智力品質(zhì)日趨成熟。主要表現(xiàn)在敏銳性、實(shí)際性、深刻性、獨(dú)創(chuàng)性、批判性等品質(zhì)的發(fā)展上。

[板書]中學(xué)生的智力現(xiàn)狀（配合幻燈片）

[激疑轉(zhuǎn)折]怎樣才能把我們的智力因素充分的發(fā)揮出來，使其得到全面迅速的發(fā)展。[精講、引導(dǎo)、分析][調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性]

為了使我們的智力得到充分的發(fā)展，應(yīng)當(dāng)采取主動(dòng)的態(tài)度，努力創(chuàng)造各種有利條件積極進(jìn)行訓(xùn)練，充分把握自身的智力結(jié)構(gòu)特征。

1．個(gè)人的智力形成和發(fā)展，是跟個(gè)人的主觀努力分不開的，如果一個(gè)人主觀不努力，盡管遺傳因素很好，環(huán)境和教育條件也很優(yōu)越，仍不會(huì)有成就。古今中外，凡是在事業(yè)上獲得成功的人，他們的共同特點(diǎn)就是對(duì)自己所從事的事業(yè)長期堅(jiān)持不懈，百折不撓，頑強(qiáng)地與困難做斗爭，具有堅(jiān)韌不撥的精神。

2．要全面深刻地觀察事物，區(qū)分主要和次要，必然和偶然的現(xiàn)象，有意識(shí)地用科學(xué)態(tài)度、科學(xué)精神、科學(xué)習(xí)慣，能夠從不同角度，不同方面認(rèn)識(shí)問題，能運(yùn)用各種方法、法則、規(guī)律去分析思考問題。

3．要具有獨(dú)創(chuàng)性的發(fā)展。在學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)中善于提出問題、發(fā)現(xiàn)問題、思考問題，不拘泥于陳規(guī)舊習(xí)，勇于獨(dú)立思考。[閱讀][同學(xué)閱讀本節(jié)教材] [總結(jié)]1。智力構(gòu)成。

2．高智力的特點(diǎn)。

3．中學(xué)生的智力現(xiàn)狀、特征。

[課后思考題] 在今后的學(xué)習(xí)生活中，怎樣開發(fā)自己的智力因素

第八課：情緒：微笑著面對(duì)生活

教學(xué)目的：幫助中學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn)，使其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng)，形成一定的身心自我調(diào)控能力，能適應(yīng)身心的變化。教具：投影儀。教學(xué)方法：探究法

課時(shí)：一課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1．通過講解或閱讀，使學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的內(nèi)涵與類型，了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)認(rèn)識(shí)青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。

2．通過自我情緒分析，使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài)，掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn)，使其學(xué)會(huì)情緒自我調(diào)節(jié)的方法，培養(yǎng)積極情緒，改變消極情緒，做自己情緒的主人。教學(xué)重點(diǎn)：中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)。

課型及授課方式：講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合 教具：幻燈 教學(xué)過程：

一、講讀（教師講解，學(xué)生閱讀）

1．明確什么是情緒？

在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)我們與人或事打交道時(shí)，總會(huì)產(chǎn)生一定的態(tài)度，如喜、怒、哀、樂都是我們對(duì)客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)，心理學(xué)上稱之為情緒。

2．情緒在交際中的作用。

（1）情緒與認(rèn)識(shí)的關(guān)系；情緒由認(rèn)識(shí)而產(chǎn)生，它比認(rèn)識(shí)更具體，更真切，更強(qiáng)烈。

（2）情緒在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。

（3）情緒能讓人互相了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關(guān)系的紐帶。

3．情緒的不同表現(xiàn)形式。

（1）孔子認(rèn)為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。

（2）宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。

（3）今天，按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。

4．情緒的特點(diǎn)及不同類型

（1）情緒肉格性的特征；

（2）按復(fù)雜性，情緒可分為簡單情緒和復(fù)雜情緒；

（3）按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒；

（4）按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài)；

（5）按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。

5．中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。

（1）沒有擺脫兩極性，煩躁不安是其情緒的主旋律；

（2）中學(xué)生情緒更復(fù)雜，一方面，情緒的延續(xù)性增加了；另一方面，情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。

二、學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行自我情緒分析

三、訓(xùn)練：要想做自己情緒的主人，關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來。

四、全課小結(jié)

喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的，處于青春期的中學(xué)生，情緒世界同樣是復(fù)雜多變，豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點(diǎn)，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強(qiáng)的作用，也可以起到減弱的作用，關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此，我們每一個(gè)中學(xué)生要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。

五、作業(yè)

結(jié)合自身情緒的特點(diǎn)，談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。板書設(shè)計(jì)

情緒：微笑著面對(duì)生活

1．什么是情緒？

2．情緒的作用。

3．情緒的演變。

4．情緒的特征．

5．中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。

6．情緒的調(diào)節(jié)。

第九課：男女兩性的智力特點(diǎn)

教學(xué)目的：

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因 教學(xué)過程：

活動(dòng)一：學(xué)生以自身的實(shí)際情況，來談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級(jí)、年級(jí)及自己的成績與分布情況（男生、女生）。

活動(dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。總結(jié)：

智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個(gè)方面都表現(xiàn)出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運(yùn)用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。

活動(dòng)三：先調(diào)查學(xué)生，讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因：

1、心理原因：女性的語言能力比男性發(fā)展得早，故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢(shì)，因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語言能力、符號(hào)識(shí)記方面，而這正是女性的優(yōu)勢(shì)所在。隨著年齡的增長，學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化，而這時(shí)的智力測(cè)驗(yàn)內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢(shì)恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時(shí)，未能及時(shí)轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式，從而導(dǎo)致成績不佳。

2、生理原因：男性y染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對(duì)多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們?cè)诤笃诘膶W(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過了女性。活動(dòng)四：討論

影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？

原因：

1、父母對(duì)男孩、女孩的不同期望。

2、社會(huì)對(duì)男女形成的一套刻板印象。

3、個(gè)人的意志努力。

活動(dòng)五：講故事（教師激勵(lì)學(xué)生，個(gè)人努力的沒有性別差異！）教學(xué)后記：正確認(rèn)識(shí)男女兩性的智力特點(diǎn)，建立自信，健康成長。

第十課

防火自護(hù)、自救安全

教學(xué)內(nèi)容：

學(xué)習(xí)一些家居防火自護(hù)。自救知識(shí) 教學(xué)目標(biāo)：

① 通過學(xué)習(xí)防火安全知識(shí).讓學(xué)生充分了 解火災(zāi)中各種逃生自救的辦法。②培養(yǎng)學(xué)生自我生存能力使學(xué)生安全.健康地成長。

教學(xué)重難點(diǎn)：樹立火災(zāi)自護(hù).自救的觀念.增強(qiáng)安全意識(shí)。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程： ㈠談話導(dǎo)入：

同學(xué)們生活在幸福.溫暖的家庭里.受到父母和佳人的關(guān)心.愛護(hù).似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是.家庭生活中仍然有許多意外事情需要備加注意和小心對(duì)待.否則.很容易發(fā)生危險(xiǎn).釀成事故，下面就談?wù)劶彝セ馂?zāi)要注意什么：（師生共同）

1.用電安全

隨著生活水平的不斷提高.生活中用電的地方越來越多了。因此.我們有必要掌握一些基本的用電常識(shí)。

(1)認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。（2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦找電器。（3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。我們的做法：

A特別是平常我們看完電視之后，只用遙控器關(guān)電視其實(shí)此時(shí)的電視仍處于待機(jī)狀態(tài).這種做法是錯(cuò)誤的，一定要親手把電視機(jī)關(guān)上.并拔掉插頭。

B電火箱用完后，一定要把插頭拔掉，不要讓它處于保溫狀態(tài)不管，這是最容易發(fā)生火災(zāi)的。C，提醒老人,因年老易忘事,一定要他們仔細(xì)檢查,并把我們今天學(xué)的告訴他們。

(4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙,冒火花,發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。(5)雷電時(shí)，應(yīng)關(guān)閉正在使用的個(gè)種電器.特別是電視機(jī)。

（6）發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí)要設(shè)法及時(shí)關(guān)閉電源，或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

（7）發(fā)現(xiàn)有老化爆皮的電線應(yīng)及時(shí)向家長反映.并要求他們換掉。

2、煤氣的泄漏以及用吹風(fēng)時(shí)造成的火災(zāi)。

3、小心使用打火機(jī)不讓小孩玩弄打火機(jī)。

㈡用幻燈片展示各種火災(zāi)實(shí)錄.從中學(xué)習(xí)自救知識(shí)。師生共同總結(jié)幾種逃生的方法。1室外火災(zāi)關(guān)門求生的方法：

①測(cè)試門的溫度.用水把棉絮浸濕.堵住門和窗戶。2室內(nèi)火災(zāi).從窗戶逃生。3高層建筑火災(zāi)逃生。4公共場(chǎng)所火災(zāi)逃生。5安全出口火災(zāi)逃生。

㈢教師介紹火災(zāi)報(bào)警須知：

1、牢記火警電話“119”.事發(fā)時(shí)可用任何一部電話撥打.無論欠費(fèi)與否。

2、火災(zāi)地址要報(bào)詳細(xì)： XX市XX村XX路XX號(hào).如：（什么東西在燃燒.火勢(shì)很大.請(qǐng)速來撲救.我的電話號(hào)碼是XX）

3、要派人來主要路口迎接消防車。㈣小結(jié)：

㈤讓經(jīng)歷過火災(zāi)的同學(xué)具體談?wù)劵馂?zāi)時(shí)人的心理及行為.老師幫他們指出當(dāng)時(shí)的誤區(qū)。㈥總結(jié)： 只要我們處處小心.注意安全.掌握自救.自護(hù)的知識(shí).鍛煉自己自護(hù)自救的能力.機(jī)智勇敢的處理各種異常的情況或危險(xiǎn).就能健康的成長。

第十一課

預(yù)防艾滋病，關(guān)注生命健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、正確認(rèn)識(shí)艾滋病

2.增強(qiáng)預(yù)防艾滋病自我保護(hù)意識(shí)和能力。3.培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式 內(nèi)容：導(dǎo)入（圖片）請(qǐng)同學(xué)們看第一張圖片，標(biāo)語內(nèi)容是聯(lián)合國發(fā)布的公告：艾滋病威脅不亞于核恐怖。艾滋病如今對(duì)世界造成的威脅并不亞于讓恐怖分子獲得核武器。

第二張圖片： 國家主席胡錦濤看望艾滋病人，與他們親切握手交談。

艾滋病，我們從聽到這個(gè)名字到現(xiàn)在，已經(jīng)有幾十年了，多數(shù)人是談艾色變。不錯(cuò)，艾滋病確實(shí)很恐怖，它傳染快，發(fā)病率和死亡率極高，更重要的是，至今還沒有藥物可以醫(yī)治，更沒有疫苗可以預(yù)防，是當(dāng)前醫(yī)學(xué)界最關(guān)注的一種傳染病。因此，它有“世界瘟疫”之稱；又因損害性嚴(yán)重，被稱為“超級(jí)癌癥”。那么，艾滋病到底是一種什么病呢？它是如何傳播的？可以預(yù)防嗎？這就是本節(jié)課我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

一、艾滋病概況

1、什么是艾滋病 它是一種“獲得性免疫缺陷綜合征”

(AIDS)的譯名，病原體為人類免疫缺陷病毒（HIV）。這種病毒引起人類細(xì)胞免疫功能損害、缺陷，導(dǎo)致一系列條件病菌感染和罕見腫瘤的發(fā)生，病死率極高。

2、艾滋病毒如何致病？

艾滋病病毒侵入人體后直接侵犯人體的免疫系統(tǒng)，攻擊和殺傷的是人體免疫系統(tǒng)中最重要、最具有進(jìn)攻性的T4淋巴細(xì)胞，使機(jī)體一開始就處于喪失防御能力的被動(dòng)地位。

而且，艾滋病病毒不同于一般病毒，具有極強(qiáng)的迅速變異能力，而人體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體總落后于病毒的變異，因而無法阻止艾滋病病毒的繁殖和擴(kuò)散，艾滋病病人最大的特征就是抗病能力極度下降。這就是說，艾滋病病人幾乎是一點(diǎn)抵抗力都沒有，很容易導(dǎo)致一系列條件病菌感染和惡性腫瘤的發(fā)生。

3、艾滋病如何傳播？

艾滋病的傳播途徑主要是：性接觸、血液傳播和母嬰傳播。

二、艾滋病的預(yù)防

艾滋病嚴(yán)重威脅著人類的健康和生命的安全，是世界上公認(rèn)的不治之癥，也是世界性公共衛(wèi)生的大難題。許多國家花費(fèi)了很多的人力和財(cái)力，但至今還沒有研究出具有特效的治愈藥物和疫苗。雖然如此，艾滋病仍是可以預(yù)防的。只要懂得防御艾滋病的知識(shí)，堵住三大傳播途徑，艾滋病可能與你無緣。

世界各國預(yù)防和控制艾滋病的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，健康教育是目前最有效的預(yù)防和控制艾滋病的手段。我們青少年是接受預(yù)防艾滋病的重點(diǎn)人群，通過學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的基本知識(shí)，做好預(yù)防艾滋病的健康教育工作，改變學(xué)生的危險(xiǎn)行為，保護(hù)我們青少年這個(gè)重點(diǎn)人群現(xiàn)在和將來的健康。對(duì)我們青少年來說，艾滋病主要通過血和性傳播。

（一）我國的中學(xué)生守則規(guī)定，不準(zhǔn)在校學(xué)生談戀愛，也就是不準(zhǔn)早戀，這是非常正確的措施。我們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生不早戀，自尊自愛，避免發(fā)生性行為，同時(shí)提高自我保護(hù)意識(shí)，堅(jiān)決拒絕他人的性要求，這樣既利于身心健康和專心學(xué)習(xí)，也有利于預(yù)防艾滋病和性病。

（二）我國中學(xué)生守則規(guī)定：學(xué)生不準(zhǔn)吸煙。這一規(guī)定是從保護(hù)青少年身心健康出發(fā)的，因此同學(xué)們一定要切實(shí)遵守這一規(guī)定。

三、知識(shí)再現(xiàn)

1、艾滋病的傳播途徑有哪些？

學(xué)生回答：性接觸、血液傳播和母嬰傳播。

2、易感染艾滋病的危險(xiǎn)行為有哪些？ ①與他人共用注射器靜脈吸毒

2到非法采血點(diǎn)賣過血 ○ 3就醫(yī)時(shí)接受過不安全注射或輸血

四、社會(huì)實(shí)踐

給學(xué)生分發(fā)有關(guān)艾滋病知識(shí)的資料，利用假期到自己居住的社區(qū)進(jìn)行相關(guān)社會(huì)調(diào)查，并進(jìn)行預(yù)防艾滋病知識(shí)的宣傳，讓學(xué)生在實(shí)踐中關(guān)愛別人，服務(wù)社會(huì)，又能提高自我保護(hù)能力，并寫一份相關(guān)調(diào)查報(bào)告，擇優(yōu)發(fā)表在校刊上。

五、課后反思 , 19

第五篇：健康教育教案

健康教育教案

活動(dòng)目標(biāo)：

一、了解關(guān)于手足口病的傳播和預(yù)防的知識(shí)。

二、教育幼兒注意個(gè)人及飲食衛(wèi)生，預(yù)防疾病的發(fā)生。

三、引導(dǎo)幼兒正確對(duì)待手足口病，不恐慌，增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

有關(guān)手足口病的資料圖片，課件。

活動(dòng)過程：

一、師幼談話，讓幼兒知道什么是手足口疾病？

請(qǐng)幼兒講述自己生病時(shí)的經(jīng)歷和感受。(如請(qǐng)醫(yī)生診治，要定時(shí)服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回幼兒園上課等。)

二、幼兒觀看課件，教師為幼兒講解手足口病的傳播途徑：

（一）手足口病是一種由腸道病毒引起的、好發(fā)于小兒的傳染病，近些年來在世界各國廣為流行。

（二）主要通過糞口途徑傳播，亦可通過飛沫和呼吸道傳播。

（三）患兒摸過的玩具、圖書；帶有病毒的蒼蠅叮、爬過的食物。

（四）全年均可有發(fā)病，但3-11月份多見，6-8月份為高峰期。這種病傳播速度極快，傳播范圍極廣，發(fā)病年齡可從4個(gè)月的嬰兒到30歲的成人，但以3歲以下的嬰幼兒發(fā)病率最高。

三、出示圖片，教師重點(diǎn)介紹手足口病的臨床表現(xiàn)．

潛伏期2—5天，初期：低熱，困倦、頭疼、咳嗽流涕，食欲不

佳；之后粘膜出現(xiàn)疼痛性小泡。并發(fā)癥：腦膜炎、腦炎、心肌炎、遲緩性麻痹、肺水腫。

四、幼兒討論：如何預(yù)防手足口傳染病。

（多喝開水，多吃蔬菜水果，不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不要手指頭保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。）

教幼兒如何預(yù)防：

（一）注意保持口腔衛(wèi)生，飯后漱口。

（二）不吃生食物；飯前便后要洗手、勤剪指甲。

（三）健康幼兒可口服板藍(lán)根、大青葉等藥物。

（四）少去人群擁擠的公共場(chǎng)所。

（五）夏天少吃冷飲，不喝生水，瓜果洗凈削皮，不吃變質(zhì)的食品。加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免日光暴曬，防止過度疲勞而降低抵抗能力。

五、教師指導(dǎo)幼兒練習(xí)用五部洗手法正確洗手的方法。一濕、二搓、三沖、四捧、五擦

六、活動(dòng)結(jié)束。

帶領(lǐng)幼兒進(jìn)衛(wèi)生間洗手結(jié)束活動(dòng)幼兒園健康教育教案