第一篇：初中體育課公開課教案 體育課公開課教案

初中體育課公開課教案 體育課公開課教案

體育課教案

班級：高三《31》班 教材

1、籃球：運球、雙手胸前傳接球、籃球：運球、內容 人數： 人數：40 人 教師： 教師：鄧文娟

2、障礙接力、1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配 能力，發展靈敏、速度、耐力等身體素 課的 質。目標

3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良 品質和團結一致、密切配合的集體主義 精神。場地 籃球 20 只；籃球場二個 器材 課的 部分 教學內容及手段 組織教法

1、體育委員整隊，清點人數。并向教師報告。組織： 成四列橫隊集合，開始

2、師生問好，宣布本課的教學內容和目標，如圖： 以及注意事項 部分 要求：精神飽滿，注意 2’ 力集中。

一、游戲：竹竿掃尾（4’）方法： 游戲開始，同學在場內圍成一個 圈。由一位同學在圈的正中間用一根竹 竿放到作任意一個同學的腳旁邊后開始 用竹竿圍繞同學掃地一圈。被竹竿掃到 的同學出來接替。下一輪游戲再開始 準備 規則：（1）竹竿不得松手觸人。部分（2）在游戲過程中不得用竹竿故意打人 8’

二、準備活動（4’）A；雙人操肩部運動 B；雙人操體轉運動 C；雙人操跳躍運動 D；雙人操拉伸運動 E；踝腕運動

一、組織：如圖 教法：講解，示范，師生按規則集體練習。要求：圈外同學要機智、靈活、勇敢。圈內同學要動腦筋、協 力、果斷、快速。

二、組織：圓形站立 教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創造練習。要求：同學間的配合 一．原地雙手胸前傳接球 基本 部分 30’ 1． 熟悉球性 a: 原地二人一球傳接球（3’）重點：上下肢協調配合 b:原地三人二球運傳接球（5’）重點：技術的銜接連貫以及注意力集

一、組織：在籃球場內四列隊形，二組為一隊進行練習教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創造練習。教 師巡視、指導、糾錯并給予學生提示與鼓勵。

2、搶運球（7’）4 人一球，每一位傳球的同 學防守接球的同學，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。依次防守后回到原位。重點：對球的控制與掌握 難點：技術要準確熟練 要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。教法：教師講解、示范、學生練習。先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球” 將學生分為四小隊，每一隊由小隊長帶 要求： 嚴格按照規則進行。領各隊成員進行行進間的運球上籃。

3、行進間的運球后上籃（8`）教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。

二、障礙跑接力比賽（7’）

方法：分兩組進行，在規定的范圍內放置 一些障礙物，第一位學生必須繞過障礙物跑（圖略）到終點后拿起紅旗擺動之后。下一位同學再 教法：講解、示范，練習，比賽。開始依照同樣的方法跑到終點接過旗幟后 要求：先練習，后比賽。示意下一位同學開始依次進行。按照最先跑 完的一組為勝。輸隊則得到相對的懲罰。要求：同學之間的合作精神，培養學生團 隊的榮譽感 結束

一、整理運動：伸展放松操 部分

二、小結，收回器材。5’ 組織：四列隊形 教法：教師講解、示范，學生模仿練習。組織：成四列橫隊集合。課的

1、練習密度：55%左右；

2、運動負荷：中上；

3、平均心率：130 次/分左右 預計

4、最高心率：180 次/分。百度搜索“就愛閱讀”,專業資料,生活學習,盡在就愛閱讀網,您的在線圖書館

第二篇：初中體育課教案

第1課時課題：體育鍛煉重在參與

教學目標：

1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義

2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識

3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。

重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！

難點：爭取了解自己的體能！

教學任務：

1、參加體育鍛煉的益處

2、體育鍛煉重在參與

3、了解自己的體能

教學內容：

1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：

“如果你想強壯，跑步吧！

如果你想健美，跑步吧！

如果你想聰明，跑步吧！

我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦： “流水不腐，戶樞不蠢，動也。”

2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動。只有積極參與體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態度和精神滲透在自己的學習和生活之中！

3、了解自己參與體育的現狀在課本上做出選擇題1——10題算出分數，對應評 價參考標準看看自己在哪一種類型當中！

4、課堂常規：上好體育課的基本要求為了完成學習任務，必須認真上好體育課。體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的基礎。上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點：

（1）要端正學習態度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論知識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。

（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示范，細心領會新學的動作要領，并自覺積極的進行學習，在練習中要勤于動腦，善于思考。

（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）提前2-3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調動。

（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設備。

（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意復習和鞏固課內外所學的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。6服裝體育課必須穿運動服運動鞋。

課后作業：

1、根據實際自覺積極的參加課內外體育活、2、學會發展健康體能的方法！

第三篇：初中體育課教案

[初中體育課教案（一、投擲：投準

二、跑：變向跑] 教學內容

一、投擲：投準

二、跑：變向跑（沿圓圈跑）教學目標

1、認知目標：理解投擲的基本技術原理和變向跑的技術要素，初中體育課教案（一、投擲：投準

二、跑：變向跑。

2、技能目標：初步學會合理的投擲技術動作，進行器械投準的方法。學會變向跑的技術動作，掌握好適當的身體傾斜角度和合理的擺臂方法。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等身體素質。

3、情感目標：通過投擲和變向跑的教學，使學生初步具有良好的組織紀律觀念、競爭意識、團結協作精神，勇于克服困難等意志品質。課的部分 教學內容與練習手段 組織教法、學法和要求 時間安排 運動負荷 教學目的 時間 次數 強度 開始部分 4’ 準備

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求。

三、處理與安排見習生

四、隊列練習：蹲下及起立。

五、反應練習： “彈鋼琴” 方法：學生的四列橫隊依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四個音符。老師唱某音時，代表該音的一列學生下蹲，其余為立正姿勢。

一、游戲： 組點著地 方法：在慢跑中，學生聽教師喊數，按數目組合人群，并用身體任何部分接觸地面。

組織：成四列橫隊集合

教法：聽教師的口令集體練習。要求：注意力集中，步調一致。

教法：教師講解方法，學生聽口令練習。要求：注意力集中，反應迅速。組織：圓圈隊形

教法：教師講解游戲方法，學生按教師要求進行練習。加強組織紀律，明確課的內容和目的。集中注意力，振奮學生精神。檢驗隊列練習效果，提高學生練習興趣。激發創造性思維，活躍課堂氣氛。基本 部 分

二、配樂韻律操

1、肩部運動

2、體側運動

3、體轉運動

4、側壓腿運動

5、跳躍運動

一、投擲：投準 重點：投擲的準確性 難點：控制投擲的力量和出手的角度，教案

《

一、投擲：投準

二、跑：變向跑》

1、將投擲物上拋接住練習a．上拋接住 b．上拋擊掌兩次接住 c．上拋后轉體3600接住 d．自創動作，上拋接住

2、學生練習對地投

3、將投擲物投中地上小圈

4、將投擲物投中目標練習

二、變向跑(沿圓圈快跑)重點：合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動作。難點：控制重心，克服離心力。

1、原地練習沿圓圈跑時身體傾斜的手臂擺動的動作。

2、逆時針方向跑動練習

3、順時針方向跑動

4、沿圓圈快跑接力 組織：同上 教法：教師邊講解邊示范，學生跟著教師一起做。要求：動作到位、準確、協調。組織：同心圓 教法： 教師講解示范，學生練習。教師巡回指導，講評問題。分組進行投準比賽。要求：上、下肢協調用力。組織：圓圈隊形 教法：教師講解并示范完整動作，學生練習1、2、3。針對出現問題，教師講評。學生練習4。要求：動作正確，認真練習。中到大 為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發生。提高學生練習興趣，發展上肢力量。發展學生思維能力，發展學生個性。體會揮臂、鞭打、協調用力。控制投的力量和出手角度，提高投擲的準確性。調動學生學習積極性，培養學生創造性思維。激發學生練習興趣，培養學生集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。體會正確的動作要領，讓學生建立正確的動作表象。全面發展學生身體素質和控制身體能力，培養學生遵守規則、尊重對手的競爭意識和團結協作精神。結 束 部分4’

一、集合放松舞蹈 《幸福拍手歌》 方法：隨著樂曲起，學生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動作進行放松。

二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別 組織：圓圈隊形

教法： 教師邊講解邊示范，學生跟著教師做。在音樂伴奏下師生一起做。要求：輕松、快樂。4’ 1’ 1次 小 培養學生韻律感、協調性和美感，使學生的生理、心理都得到放松。場地器材

體育場 自制沙包每人一只 氣球四只 錄音機一臺 錄音帶一盒

預計練習密度：35%左右 預計生理負荷曲線

第四篇：體育課教案

我體驗 我快樂──《投擲》

-------楊宏斌

一、案例背景

傳統的體育課中只重視運動技能的傳授，忽視了體育教學中情感的注入和培養。怎樣才能使學生樂于上體育課、參與體驗、享受快樂呢？為此，教師要善于營造情感交融的良好氛圍，把更多的“情”和“愛”注入到課堂教學中，讓學生帶著信心和勇氣主動地投入自主、合作的學練活動中去。

二、案例的教學理念

本課以發展學生投準能力和培養學生在活動中與同伴友好交往與合作為主要目標，選擇了以投準與游戲中的“沙包投準”和游戲“趕小豬”為教材內容。注重以學生發展為中心，運用情景教學手段，通過模仿解放軍戰士趕跑大灰狼救回農民伯伯小豬的情景故事，激發學生的運動興趣，使學生積極主動地參與沙包投準動作技術的探究學習；同時通過游戲《趕小豬》提高學生手指、手腕的控制能力，培養學生樂于助人的優良品質和發揚學生集體協作的團隊精神。在教學過程中，教師為學生提供想象創造的空間，為學生營造團結合作的學習氛圍，為學生提供互相幫助、互相指導的機會。課的最后部分安排放松舞蹈《擁軍花鼓》，使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。

三、案例的教學目標

1．運動參與目標：通過情景教學，創設良好的學習環境，激發學生對投擲練習的興趣，培養學生參與體育活動的主動性和積極性； 2．技能目標：使學生在活動中掌握投擲動作與游戲的方法和規則，提高判斷力和準確性；

3．身體健康目標：通過投擲、滾球和奔跑發展學生的靈敏、反應、協調性和力量素質，增強上肢力量，促進學生身體正常發育。

4．社會適應目標：在自主、合作的學習活動中，培養學生團結協作精神，表現出良好的交往與合作的意識和行為。

四、案例描述

上課鈴聲一響過，學生象展翅飛翔的雛鷹一樣“飛”到體育課的集合地點圍著我。

（一）激發興趣，活躍情緒 1．情景導入

師：“同學們，農民伯伯的小豬被大灰狼抓走了，假如你是一名解放軍戰士應該怎么辦？”

生：“趕跑大灰狼把小豬救回來！”（學生議論紛紛的回答）2．準備活動──沙包的各種玩法師：“剛才有同學說要趕跑大灰狼把小豬救回來。那么，用什么方法才能趕跑大灰狼呢？”

生：“用炮彈炸死它！”（學生不假思索地回答）

師：“你真棒！真聰明！要想消滅大灰狼，我們必須進行一定的訓練。下面做搬運炮彈的游戲！”

在音樂的伴奏下，師生慢跑到游戲場地做搬運炮彈游戲。評析：利用情境教學方法有效地激發學生的學習興趣，順應學生崇拜解放軍戰士這一特性，學生盡力去模仿解放軍戰士，為順利完成任務（教學目標）奠定了基礎。在搬運炮彈的練習中充分發揮學生的自主性和聰明才智，采用小組討論的方式得出用什么方法搬運最快，使學生盡快地進入角色，并通過游戲競賽法進一步激發學生的學習興趣。

（二）自主練習，合作創造

師：“誰能百發百中地打中大灰狼？” 生：“我！我！”幾名學生按耐不住跳了起來。

教師將學生引領到課前準備好的投準場地，讓幾名學生做投準的嘗試，結果都沒有成功，多數學生們已失望地叫了起來，幾個學生的臉上露出了沮喪的表情??。

師：“每位同學可以試一試！哪個同學成功了我們就請他來表演，好不好？”學生聽后，又高興地去活動了。這時，我在四周巡視與他們一起玩。學生玩的非常的開心，投準動作是五花八門，有的單足跪在地上投，有的并足單臂投，最多的是單手由下向上拋??每當我發現有成功學生，及時加以評價。

1．集合學生，請個別學生演示并簡要說明動作； 2．教師引導學生對演示動作進行評價并歸納共同之處； 3．教師演示歸納后的動作（正確動作），請學生自由、合作模仿練習，教師巡視、指導。

評析：創設和諧、寬松、民主的課堂教學氛圍是促進學生自主發展的關鍵所在。在這一環節中，教師故意沒有講授投準的動作方法，旨在讓學生嘗試投準的樂趣或體驗到失敗的心情，然后引導學生有意識總結成功的經驗或尋找失敗原因，產生渴望成功的欲望，為互相學習、相互評價、共同提高埋下了伏筆。

課

后

反

思

體育教育就是鍛其體，健其身，使學生有一個健康的身體。健康的身體除了健康的體格，更要健康的心靈。所以在體育教育中，除了做好、提高學生身體素質的同時，更要把德育工作放在首位。現在的孩子都是獨生子女，家里寵著，養成了“孤我”的脾氣。待人處事，同學交往，往往以自我為中心，絕少考慮他人的感受，出了事卻認為自己有理，責任要別人挑。可以說現在的學生表現出的是放肆、驕傲、偏激，缺少責任感。在體育課上，教師就要以個人的行為感染學生，為培養學生勇敢、積極、友好的品質，發揮出體育的功能。

通過這節體育課的教學，我主要告訴學生，同學之間要相互幫助，共同提高，要獲得成功，就要團結合作，勤于動腦、動手，發揮主動性。

在上課時，我始終貫徹以學生為主，教師為輔，激發學生的積極性，主動性的原則。學生積極表現，教師加以渲染、鼓勵，必要時點撥。

本節課中，有兩個亮點。

一、在課的開始部分，搶棒時，在場地中放置40根紙棒，教師與學生共41人，師生共同搶棒，必定有一名學生搶不到紙棒。這時教師就問學生：這根紙棒是這節課的器材，但有一位同學沒有，誰愿意把自己的棒給他。這時，就會出現兩種情況，一種是愿意給他的，一種是不愿意的。當然，愿意給的只有少數幾個。有的同學會說，讓教師的棒給他，有的不愿給，卻愿意兩人一根一起玩。議論紛紛，這時教師就勢進行相互幫助的教育，同時把自己的紙棒給學生。

二、用紙棒拼字是課的高潮。既要跑的快，又要字拼的好。活動量大，學生的主動性也充分體現出來。以往的拼字是在終點放一塊黑板，大家依次接力跑寫一個字或（一筆），組成一句話（一個字）。而此次是用手中的紙棒作為筆劃，自己想出一個字，用紙棒拼出來，要求紙棒全部用完，比一比哪組快，字又拼得好看。

游戲共進行三次，第一、二次是不進行預演，選好字之后，大家憑著自己的感覺完成。這樣組成的字就比較的難看。第三次游戲時，先安排全組同學，一起原地拼字，完了以后，一齊進行比賽，這樣字拼的就好看。這時，教師就告訴大家，一起做事，就應該相互商量，相互協調，團結力量大，正因為團結了，速度快了，字也好看了。

第五篇：體育課教案

第二課時

一、課前探究

分四人小組（自由），調查學校、家、工廠或街道周圍的小河的情況。如果有的已經變渾濁，向家長了解原因。

【設計理念】

讓一年級的學生進行一些調查研究，有一定的難度，教師適當引導，并借助家長的力量，逐漸培養學生的語文綜合性研究學習的能力。

二、集中交流

1、交流調查了解的情況，各抒己見。

2、多媒體展示教師拍攝的與之相關的錄像片。

【設計理念】

讓學生自主選擇小組合作、探究學習，在交流中尊重學生在學習過程中的獨立性，不同感受和理解，并對學生的獨特感受和體驗加以鼓勵，激發學生的環保意識。

三、閱讀全文，深入理解文意

1、再讀課文，理解“小河”與“青草”的相互依存才如此美麗的道理。

2、看圖聽音樂齊背課文。

【設計理念】

再這一環節上，調動學生的多種感官，讓學生深入感悟：小河是清澈的，小草是碧綠的，我們應該保護他們，保護我們生活的環境。

四、作業

1、必做題。

①認真書寫生字各三遍。

②背誦課文。

2、作業超市。

①拍攝一張學校、家、工廠或街道周圍小河的照片。

②畫一幅學校、家、工廠或街道周圍小河的圖。

③畫一張你想象中的小河圖。

④有條件的，和家長共同參與拍攝一些小河的錄像