第一篇：大學生職業生涯規劃教案

大學生職業生涯規劃教案

李明軍

第一課時 導言：

一．小調查：(3-5分鐘)提問：你做過職業生涯規劃嗎？對職業生涯規劃了解多少？認為職業生涯規劃有必要嗎？學校對大學生職業生涯規劃輔導滿意嗎？（有，如，高考填報志愿）測驗：在校生職業生涯規劃調查問卷.doc（呈現后，隨機提問學生現場作答）引出我國大學生職業生涯規劃的現狀：

總體上職業生涯規劃意識不強；（事例）職業生涯規劃存在理想化傾向；（事例）學校缺乏指導學生不知道如何做職業生涯規劃。二．帶著問題聽課

在進入正題前請大家認真思考以下5個問題，這5個問題也是我們本次課的濃縮。5個問題分別是：（3-5分鐘，回答要點簡要提示）

? 對于第一個問題“我是誰？”回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了，按重要性進行排序。? 對于第二個問題“我想干什么？”可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。? 對于第三個問題“我能干什么？”則把確實證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。

? 第四個問題“環境支持或允許我干什么？”的回答則要稍做分析：環境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環境，都應在考慮范疇之內；在這些環境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。? 最后一個問題請大家再聽完課后認真完成。進入新課正題：

三．課程主要內容提綱(2分鐘)四．職業生涯規劃概念介紹：（解釋要點

2分鐘）

是指個人發展與組織發展相結合，通過對職業生涯的主客觀因素分析，總結和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現這一職業目標，而預先進行生涯系統安排的過程包括制定相應的工作，以及每一時段的順序和方向的順序。

五．為什么要作職業生涯規劃的呢？（3分鐘）

凡事預則立，不預則廢。職業生涯規劃對大學生人生理想的實現和就業的重要作用： 六．職業生涯規劃遵循原則

(課件4-5分鐘)①擇己所愛。從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業。

②擇己所長。任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時擇己所長，從而有利于發揮自己的優勢。運用比較優勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優勢行業。

③擇世所需。社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業也不斷產生。所以在設計你自己的職業生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業或者職業發展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。

④擇己所利。職業是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個最大值。這就是選擇職業生涯中的收益最大化原則。

此外，生涯規劃還應遵循其他幾個原則，見課件，略講。七．職業生涯規劃考慮因素

(課件2-3分鐘)八．職業生涯規劃流程圖（5分鐘）

要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

1、自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、生涯評估

環境評價

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

職業定位

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；② 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

3、確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

4、實施策略

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

5、評估與反饋

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

下面我們按照這一程序進行講解

九、職業規劃內容

職業生涯規劃=知己+知彼+抉擇（3分鐘）

（一）職業生涯規劃從認識自我開始（10-15分鐘）

1．概念解釋：什么是自我。自我：自我意識，對自己，對自己與他人、社會關系的認識。

（呈現課件）自我是個復雜的系統。提問學生

因此要做到知己，就要做到要做到了解性格、興趣、特長、智商、情商、氣質、價值觀等等。

2．自我理論：心理學中關于自我的理論代表，弗洛伊德人格結構理論、意識理論。

弗洛伊德的意識理論，也成為冰山理論。這里的意識是指人格，早期，他主張以無意識為核心的人格結構觀。弗洛伊德通過對精神病人的觀測，發現一種心理現象：患者不能有意識的回想起有關自己病因的一切情緒經驗，但當患者處于催眠狀態下，就很可能會想起這些情緒經驗。另外，患者多“上周去什么地方吃晚飯、前天上午作了什么事”可能回想不起來，但對于患者自己的姓名、職業等信息不需要任何努力就可以回想起來。為

了解釋這種對不同體驗回憶難度不同的現象，弗洛伊德就提出了意識理論。他認為，意識由3部分組成，這就是無意識、前意識和意識。

意識是最表層的部分，它由人能隨意想到和覺察到的主觀經驗組成。例如，我們是**。前意識位于無意識和意識之間，由那些雖然不能立刻回憶起來，但經過努力就就可以進入意識領域的經驗組成。弗洛伊德看來，意識和前意識雖有區別，但不是不可逾越的，意識里面的東西不被注意時可以轉入到前意識，而前意識里面的東西可以通過回憶進入意識。

無意識是人格結構中最深層的部分，主要是由原始的沖動和各種本能組成。無意識是人格結構中最大、最有力的部分。弗洛伊德為了強調無意識在人格結構中的重要性，它借用了冰山類比，認為，人格就像飄浮在水中的冰山。意識是人格的表層，就像冰山漂浮在水面上的那一快，只占人格結構的一小部分，而前意識是人格的中間層，相當于冰山緊挨著水面之下的中間層，而無意識則是人格結構中最大的一部分，相當于冰山的最下層，占了冰山的一大部分，支撐著整個冰山，是我們無法看到的。意識和潛意識之間用虛線標出，表示它們處于同一系統，可以相互轉換，無意識和前意識之間由實線隔開，表明兩者屬于不同的系統。那么無意識中的東西為什么不能進入意識領域呢？這就是前意識的檢查作用。（舉例: 不小心將同學的書碰掉）

后期，弗洛伊德對自己的人格結構說做出了較大的修改，而認為人格結構包括本我、自我、超我三部分組成。

其中，本我是人格中最難接近卻又最有力的部分，最難接近是因為它潛藏在無意識之中，最有力是因為它是人類所有精神活動所需能量的儲存庫。本我的唯一目的就是追求快樂：“快樂原則”；

自我是人格結構中理智和符合現實的部分，它派生于本我，不能脫離本我而單獨存在，自我是本我的執行機構，追求現實原則。本我與自我的關系，比喻，騎手與馬的關系。

超我是人格結構的第三部分，是人格中最文明最有道德的部分，超我包括兩個方面：自我理想和良心。

3．Holland的人格類型論

霍蘭德認為一個人的職業是否成功，是否穩定，是否順心如意，在很大程度上取決于其個性類型和工作環境之間的適應情況。大多數人都屬于六種職業類型中兩種以上類型的不同組合。

3． 了解自己的方式：

自我探索活動；

自我評定；(SWOT自我評定)

心理測驗等等（Holland職業興趣、職業傾向量表）建議大家到相關的網站，作以下心理測評。例子講解（課件1-2分鐘）。

課間休息（播放2個Flash）

第二課時：

（二）職業生涯規劃環境因素分析（10分鐘）

知彼就要做到對組織環境、政治環境、社會環境、經濟環境等方面的了解。當前大學生面臨嚴峻的就業形勢，就業壓力相當大，畢業意味著失業現象越來越嚴重。2006年畢業生人數再創新高，高校畢業生達到413萬人，更比2005年增加了75萬人，增幅達22%。其中，畢業研究生27萬人，比2005年增加了35%；本科畢業生174萬人，比2005年增加了16%；高職中專畢業生212萬人，比2005年增加了26%。加之2003年、2004年、2005年又分別有近70萬大學生未能實現就業，這樣2006年需要就業的大學生人數將達600萬。因此下面著重講解對經濟環境的講解。

我們要做到4個方面的了解： 1．職業知識的了解 社會職業狀況：

– 產業結構、行業結構與分類、職業分類和結構、社會職業的發展趨勢、職業流動的特點與規律，等等；

不同職業的性質、特點、任務、工作環境、資格要求等； 職業教育培訓信息：

– 個人為了獲得適應某種特殊職業要求的職業資格，需要接受哪些教育與培訓？

– 怎樣對各種教育、培訓機構進行評價、選擇？ – 怎樣對自己的勝任情況進行評估？ – 需要在哪些方面去提升自己？等等。職業分類及其特征.doc用人單位的了解

企業單位

企業的類型：

事業單位

國家財政經費開支、不從事獨立經營，從事為社會服務的工作單位。

我國的事業單位包括：文化教育事業、文藝體育事業、科研事業、廣播電視事業、5 新聞出版事業、醫療衛生保健事業、社會福利與社會保障事業、農林水利氣象事業、城市公用事業等等。事業單位的特點: ①其職業活動的領域是對全社會的某些專門需要提供服務。

②事業單位以社會效益為主要目的。

③具有較強的專業性，以腦力勞動為主。

④職業崗位以各類專業技術人員為主，一般實行專業技術人員聘任制。其他用人單位 政府機關； 社會團體；

– 工會、團委、婦聯、青聯、學聯、科協、各類學會、各行業協會等。社會團體的就業崗位，要求從業者有一定的文化水平、政策水平、專業知識和較強的工作能力。自主勞動單位

– 自由職業者、靈活就業人員和個體勞動者等。3．就業制度的了解

1.求職登記和職業介紹制度； 2.招收錄用制度； 3.就業資格制度； 4.就業培訓制度； 5.失業保險制度； 6.勞動合同制度。

4．職業素質的了解

1.能力素質：智力、特殊能力、從業能力、知識、社會智力、創造力；

2.人格素質：氣質、向性、情感；

3.理念素質：道德修養、責任心、觀念、意志力；

4.健康素質：身體健康、心理健康。知彼：我國人才市場行情 我國人才市場行情

? 未來10年我國需要的人才類型

（三）．抉擇：（20分鐘）1．職業目標的確定

從客觀實際出發，以“人職匹配”為基本原則；

尋找優勢能力，發揮自身優勢；

設計職業生涯目標時，要堅持“有能力論，又不唯能力論”，要把能力因素與非能力因素的充分結合起來。

2．抉擇：選擇職業時的三種基本策略 策略一：探索性策略

– 不一定要一錘定音或從一而終； – 根據新情況適時調整，慎重選擇 策略二：重點把握策略

– 包括以專業或以工作為重點兩個維度 – 清楚地知道自己的長處是什么，短處是什么

– 最大限度上發揮自己的專長（以專業為主）– 比照職業和擇業者，將職業對人的要求具體化 – 比照本人喜好的多種職業目標 – 比照職業提出的各種要求 – 分析某種職業所需要的主次條件

– 求職者的個人素質應符合某種職業所需要的主要條件。策略三：穩定性策略 – “穩中求升”。

3．抉擇：路線選擇（課件 略講，前面以涉及）4．職業目標分解（有計劃、有步驟地實現職業目標）

短期目標的特征：

– 目標可能是由自己選擇的，也有可能是由企業或上級安排的，因此，這個目標可能我們能夠主動完成；也有可能只是被動接受。比如說，考四級。–

– 目標切合實際； – 具備可操作性； – 明確具體的完成時間； –

– 對實現目標有把握； – 需要適應環境； – 現實眼光；

– 朝向長期目標，以“迂”為直； – 接受已經發生的事實。

中期目標的特征：

– 結合自己的志愿和所在單位的環境及要求制定目標； – 基本符合自己的價值觀，充滿信心，且愿意公之于眾； – 目標切合實際并有所創新； – 能用明確的語言定量說明；

– 比較明確的時間，且可做適當的調整； – 對目標的實現可能性做過評估； – 可以利用環境； – 全局眼光； – 與長期目標一致； – 改變有可能改變的事情。

長期目標的特征

– 目標是自己認真選擇的，和社會發展需求相結合； – 非常符合自己的價值觀，為自己的選擇感到驕傲； – 有實現的可能，并有挑戰性； – 能用明確語言定性說明； – 在一定時間范圍內實現即可； – 對實現充滿渴望； – 立志改造環境； – 長期眼光；

– 目標始終如一，長期堅持不懈； – 創造美好未來。

蚯蚓的目標階梯.doc

十．大學生職業生涯管理（3分鐘）

職業生涯管理也就是我們的最后一個程序，反饋評估。我們知道職業生涯是個動態的過程，因此，我們要根據環境和自身條件的變化適時進行必要的調整。以使得個人不斷成長適應組織不斷成長。十一 案例（課件12分鐘）專家建議（2分鐘）總結：（3分鐘）

希望大家通過本次學習，能夠有所得有所悟，同時建議大家根據我們最初所提的五個問題，結合職業生涯規劃的一些理論知識和我們講解的案例，自己制定一個適合自己的職業生涯規劃，留作作業。

第二篇：大學生職業生涯規劃講座教案

大學生職業生涯規劃講座教案

教學目標：

讓學生通過學習清楚地了解高校畢業生就業工作的形勢與相關政策法規，學會在雙方尊重平等的原則上。運用法律武器保護自己的合法權利，又避免因為對法律的無知而影響就業工作的順利進行。

教學重點：

1、分析與高職高專畢業生擇業的緊密相關的法律、法規。

2、分析高職高專畢業生擇業的法律、法規相關案例。

3、分析大學生就業市場與就業趨勢。

第一節 就業市場與就業趨勢分析

據勞動保障部對全國114個城市勞動力市場供求狀況調查，對高校畢業生的需求僅占新增崗位總量的22%。2006年全國普通高校畢業生人數為413萬人，比2005年增加75萬人，增幅達22%。2007年全國普通高校畢業生人數將達495萬，比2006年增加82萬，同比增幅達19.9%。而2006年這些地區對高校畢業生的需求與2005年實際接收安排的畢業生人數相比，降幅達到22%。“三個22%”，一個“19.9%”不但充分顯示出2006年高校畢業生十分嚴峻的就業寒流，而這股寒流，還將持續影響2007屆畢業生的就業，并可能再度“降溫”。

一、2007年大學生就業政策解讀：

1、教育部人事部五項舉措：

鑒于以上嚴峻的就業形勢，教育部人事部等5部委共同宣布了5項措施，促進大學生就業。

措施一：鼓勵畢業生面向基層就業，通過助學貸款代償、考研究生、考公務員加分，生活費補貼等手段鼓勵畢業生去基層工作。

措施二：完善對高校畢業生的社會保障體系。

措施三：要求所有高校都必須成立專門的就業指導服務機構，同時要將就業指導課列入必選課。

措施四：完善就業工作評估體系，從明年起，在教學評估中突出對就業狀況的考察。

措施五：完善實踐教學體系，高職院校80%的學生畢業時要獲得雙證書，也就是畢業證書和職業資格證書。

2、勞動保障部四大舉措保大學生就業：

大力發展適合畢業生求職特點的互聯網就業服務

公共就業服務機構應確定專人與失業畢業生聯系

未就業畢業生積壓較多的地區要聯系跨地區招聘

積極向教育、人事部門及高校提供市場分析信息

勞動保障部副部長張小健說：“新成長勞動力已進入高峰期，特別是高校畢業生增量多、壓力大，而整個就業市場需求崗位的總體狀況相對趨緊。因此，做好就業再就業工作需要付出更大努力。”國務院領導明確要求，對高校畢業生要落實好、執行好鼓勵他們到西部、到基層就業和自主創業的相關政策，切實加強對他們的就業服務，努力提高今年高校畢業生就業率。張小健表示，勞動保障部門將從四個方面做好2007年高校畢業生就業工作：

首先，與教育部門、人事部門加強配合，做好大學畢業生離校前的求職指導、就業服務、職業資格培訓、就業見習等工作，為鞏固和提高初次就業率做出貢獻。各地公共就業服務機構要充分發揮高校畢業生專門服務窗口的作用，積極舉辦針對畢業生的專場招聘會，發展適合畢業生求職特點的互聯網就業服務。要與教育部門及高校合作，推動職業指導進高校，強化對高職院校畢業生的職業資格培訓，積極推開“雙證書”試點。

其次，勞動保障部門將以登記失業、求職困難的畢業生為重點，開展“一對一”的服務。對進行失業登記的應屆和歷屆積存的高校畢業生，公共就業服務機構應確定專人聯系，并依托基層平臺跟蹤了解情況。對每個登記失業的畢業生，承諾在3個月內免費提供1次政策咨詢和職業指導，提供3次基本適合的崗位需求信息;對申請參加職業資格培訓和就業見習的，按規定給予培訓補貼；對失業時間較長或家庭生活困難的畢業生，要重點援助，幫助其盡快就業;對自主創業的畢業生，要認真落實小額擔保貸款、個體經營收費減免等相關政策。

第三，加強對重點地區、重點城市的工作指導。各地特別是中西部省份要確定一些經濟欠發達、未就業畢業生積壓較多的地區，作為重點，會同有關部門，強化對未就業畢業生的服務，聯系跨地區招聘，開展勞務輸出，幫助他們盡快就業。大中城市勞動保障部門，要總結2006年開展“大中專技校畢業生就業服務月”活動的經驗，適時開展集中性的就業服務專項活動。通過以點帶面，逐步建立高校畢業生就業工作的長效機制。

第四，各地勞動保障部門要進一步完善勞動力市場信息分析工作，強化分析勞動力市場對大學生的需求狀況，積極向教育、人事部門及高校提供市場信息，引導畢業生擇業，并為高校按照市場需求進行教育改革和調整課程設置提供依據。

二、熱門行業、大學生薪水走勢、整體就業率預測：

1、2007年四大熱門行業

中華英才網HR專家就2007年熱點行業趨勢做出預測，指出通信、汽車、快速消費品及石油能源等四大行業人才需求大，且有較明顯的人才缺口。此外，明年另一個職場趨勢是海外人才市場將進一步升溫，更多的外國公司白領職位將會越來越多地投向中國。以中華英才網與美國MONSTER合作的國際頻道所發布職位的趨勢分析，精通外語、具有某項專業優勢、具有外資企業或國內知名企業的工作背景的求職者，將會贏得更多的海外發展機會。

通信業需求旺盛，營銷人員比重繼續上升。今后幾年，通信業人才需求將主要分布在基礎電信運營企業，新增電信企業和政府部門，市場營銷服務人才比重將超過技術人才。人才構成進一步變化為：經營管理類、通信技術類和市場營銷類人才需求比例為2∶3∶5。這個比例中經營管理與市場營銷人員比重較之前有所上升，預示著更多非通信專業人才將涌入通信行業。目前通信業進入行業的調整期，業內人才存在嚴重的高不成低不就現象。相當一部分人由于不具備更高的戰略眼光，很難擔當更高的職位；而對于目前從事的工作已無新鮮感，一大批中級人才遭遇“天花板”。這為有沖勁、積極主動的新人提供了很多機會。

汽車業人才全面緊缺。未來5年，根據汽車發展的水平和需要來看，人才供求矛盾的變化將不是漸增，而是激增。這意味著人才供求的結構性矛盾非常突出，尤其是研發機械工程師、銷售和市場人員的新增工作機會將非常可觀。在汽車企業的招聘中，不是哪類人才比較重要，而是各類人才都很重要；不是哪類人才緊缺，而是全面緊缺。國家人事部人才流動開發司發布的公告指出，汽車人才已高居北京2006年緊缺人才榜首。目前汽車業招聘按崗位集中在研發、銷售、品牌、售后領域，尤其缺少既了解汽車構造、產品性能，又了解企業文化和市場需求綜合性人才。2007年汽車人才需求領域包括：汽車研發人才、維修人才、營銷人才、管理人才、汽車服務人才等。

快速消費品營銷人才缺口大。快速消費品行業的人才缺口將依然主要來自市場營銷崗位。近年來，該行業大量的市場、銷售人員，特別是品牌建設人員流向其他行業，而從其他行業流向快速消費品行業的市場人員并不多。從2006年8月份開始，不少快速消費品行業知名企業開始2006年下半年的新一輪招聘，蒙牛、聯合利華、青島啤酒、達能等均在其中。據獵頭人士分析，快消企業對營銷專業人才需求量最大，未來的市場缺口也最大。最熱門的營銷職位包括品牌經理、產品經理、城市經理、大區經理、渠道經理、KA經理(重點客戶經理)等。

在某招聘網發布的7月就業指數中，上海、廣州兩地消費品行業職位數量在各行業中排在前列，上海消費品業職位數占總職位數的8.53%，居各行業第四；廣州占12.06%，位居第二，僅次于計算機/信息行業。中華英才網職業顧問分析認為，快速消費品行業銷售類人員通常占企業員工總數的30%以上，每當行業對人才出現集中需求時，首當其沖的是市場營銷類人才。除了大量需求一線業務推廣人員、銷售代表之外，對營銷管理類專業人才需求也較為迫切，這也是快速消費品行業缺口較大的人員。在2007年的人才市場，快速消費品的營銷人才將非常搶手，相關企業將有必要繼續對此類人才進行儲備。

石油業專業人力資源匱乏。石油行業招聘企業以特大型國有企業和外資石油服務公司為主。外資石油企業方面，其在中華英才網上所發布的職位顯示出，專業技術人才，尤其是地質工程師和鉆井工程師有明顯的人力資源匱乏的現象。同時，因為目前石油企業人才流動的內外部條件還未成熟，所以外資企業雖然提供良好的職業發展空間、有競爭力的薪酬待遇等優越條件，招聘到所需的研發技術人員也有一定難度。國有企業方面則是從事跨國經營的人才極為緊缺——就陸上石油企業而言，無論是各石油企業還是三大集團公司直屬機關，從事跨國經營的管理人才都不足總人數的1%。

第二節 如何獲取職業信息

一、求職信息的內容及作用：

1、什么是求職信息：

包括就業政策、就業機構、經濟發展形勢與趨勢、就業崗位供需情況、國民經濟計劃、經濟結構的調整、勞動用工制度、干部人事制度、就業制度、近期失業率以及就業培訓、畢業生資源等等。

求職信息的價值具有會用則有不會用則無的特性。在求職謀業過程中，求職信息關系到求職謀業的成功與失敗。對高職高專的畢業生，如能及時掌握大量、可靠的就業信息，就能從信息中把握就業機會，找到一份適合自己的職業；反之，缺少信息，就會行動遲緩，縱有好的就業機遇也會與其擦肩而過。

求職信息可劃分為廣義信息和狹義信息，或稱宏觀信息和微觀信息。

（1）宏觀信息

宏觀求職信息包括畢業生就業的總體形勢、社會對人才的需求趨勢、就業政策、就業活動等信息。

（2）微觀信息

微觀信息是指具體用人信息，即哪些單位需要什么樣的畢業生。比如需求單位的性質、單位的特色、專業要求、行業現狀及發展前景、崗位描述，計算機、外語水平、生源地、性別要求，用人單位提供的用人條件、工作性質、晉升機會、工資福利待遇、空缺崗位等等。

2、求職信息的作用：

（1）幫助畢業生了解政策、掌握和運用好政策

（2）幫助畢業生了解市場、了解需求、了解自我（3）幫助畢業生增加就業機會

二、求職信息的渠道及途徑：

1、通過各種市場收集信息

高校畢業生就業部門舉辦的就業市場

高校之間聯辦的就業市場

分科類的專業就業市場

教育主管部門舉辦的大型就業市場

人才中介部門人才市場

網上市場

2、收集信息的其他途徑：

（1）互聯網：

互聯網成為畢業生收集信息、求職擇業的主渠道之一，已是不爭的事實。目前，全國就業網站逾千家，提供了大量與求職相關的信息。

（2）其他傳播媒介

各類單位通過新聞媒介，如廣播、電視、報紙、雜志、電話等工具介紹企業現狀、發展前景及人才需求。特別是主管畢業生就業部門創辦的雜志以及各高校的就業櫥窗，都在畢業生求職擇業的關鍵時期發布用人單位需求信息和招聘信息。各地的《人才市場報》、晚報等都開辦了人才需求信息及招聘廣告欄目。畢業生平時多加注意，肯定會獲得令人感興趣的或有用的信息。

（3）社會實踐活動：

大學生在校期間，通過生產實習、畢業實習、參加社會服務等社會實踐活動，不僅能使自己所學的知識直接應用于生產，為社會服務，而且也開闊了視野，還可以有意識地了解這些單位對畢業生的需求情況，對所需人員的素質要求等。

（4）就業服務機構：

這里主要是指成都市教委、人事局、勞動保障局的就業服務機構，如成都市高校畢業生就業指導中心、成都人才市場等，以及360余家經批準的成都人才中介服務機構。

（5）社會關系：

整個社會其實是一個大家庭，我們不少的高職高專畢業生的親朋好友分布在社會的各個領域、各條戰線，由此形成了復雜的社會關系網。找工作是正大光明的事，正確利用這種社會關系網，通過關系網收集信息、推薦并推銷自己，針對性強、可靠性高，成功率大。

三、求職信息的篩選和使用：

1、篩選：

（1）可信性篩選：

首先要確定信息的可信性。要把那些從“小道”得來或幾經輾轉而未經證實的信息與有根有據的信息區別開來，只有在做出正確判斷之后，才能決定自己的下一步。

（2）有效性篩選：

要對信息的有效性進行分析，看是否對自己有用。對搜集到的求職信息，要按行業性質、職業性質、所在地區或歸屬、工種、工薪的高低以及對所需人員的限定條件、素質要求等等進行篩選，并根據自己的能力和意愿做出切合實際的選擇，順利地走向職業崗位。

2使用：

（1）三個原則：

1、發揮優勢和學以致用的原則

2、面對現實和實事求是的原則

3、先就業后擇業的原則

（2）三個注意：

1、注意信息的時效性

2、注意信息的廣泛性

3、注意信息的準確性

2、謹防招聘陷阱：

假單位假招聘、真單位假招聘、網絡騙錢、借腦發財，借雞下蛋、誘人上鉤的“培訓信息”

第三節 大學生就業政策分析

一、《中華人民共和國勞動法》：

1、《勞動法》的基本原則：

《中華人民共和國勞動法》規范了其適用范圍、法律關系、就業與服務機構、勞動合同的訂立、勞動爭議的處理、勞動爭議的仲裁等原則。《勞動法》的基本原則是制定勞動法的指導思想，是調整勞動關系及與勞動關系有密切聯系的其他關系的基本準則。我國勞動法的基本原則有：

公民有勞動的權利和義務

勞動者享有職業培訓的權利和義務

勞動者享有按勞分配和社會保險的權利

勞動者享有休息和安全衛生保護的權利

勞動者有組織工會和民主參與權利

在勞動方面男女平等、民族平等

提請處理勞動爭議的權利

2、我國《勞動法》的適用范圍：

《勞動法》第二條關于勞動法對人的適用范圍規定：“在中華人民共和國境內的企業、個體經濟組織（以下統稱用人單位）和與之形成勞動關系的勞動者，適用本法。國家機關、事業單位、社會團體和與之建立勞動合同關系的勞動者，依照本法執行。”

二、勞動合同條例：

勞動合同條例是一部在現有勞動合同法律制度基礎上，規范和調整本市勞動合同雙方當事人的權利義務，切實保護勞動者的合法權益，充分保障勞動合同雙方當事人自主約定權利義務的重要地方性法規。這部法規的制定和實施，為本市創造一個良好的制度環境，從而有利于形成靈活的用工機制，保障勞動力的自由流動和增強企業的競爭力。

1、勞動合同的法律界定：

勞動合同是勞動者與用人單位確立勞動關系、明確雙方權利和義務的協議。

本條規定勞動合同是一種協議，是確立勞動關系、明確勞動者與用人單位權利和義務的協議。

2、勞動合同應當以書面形式訂立：

3、訂立和變更勞動合同應當遵循的原則：

訂立和變更勞動合同，一要遵循平等自愿、協商一致的原則；二要符合法律、法規和有關規章的規定。

4、當事人締約過程中知情權的規定：

知情權是指勞動合同當事人了解有關信息的權利。其共同特征是：

知情權行使的時間是在締約過程之中。

知情權的范圍是與締結勞動合同有關的信息。

知情權通過當事人積極行使而實現。

提供信息的一方負有保證信息真實性的義務。

5、勞動合同基本內容的規定：

我國《勞動法》第十九條規定：勞動合同應當以書面形式訂立，并具備以下七個條款：勞動合同期限；工作內容；勞動保護和勞動條件；勞動報酬；勞動紀律；勞動合同終止的條件；違反勞動合同的責任。

6、勞動合同期限的規定：

勞動合同的期限分為固定期限、無固定期限和以完成一定的工作為期限。勞動合同期限由用人單位和勞動者協商確定。

7、試用期的規定：

勞動合同當事人可以約定試用期。試用期是勞動合同當事人為了相互了解對方的情況（即用人單位了解勞動者是否適合從事特定工作以及勞動者了解用人單位的具體情況）而在勞動合同中約定的特定期限。試用期不是勞動合同必須約定的內容。只有在確實需要的情況下，才可以通過雙方協商一致約定試用期。

（1）試用期與勞動合同期限既有聯系又有區別：

A、無論是試用期還是合同期，勞動合同當事人都要受到同一個勞動合同的約束。當事人都應當按照勞動合同的約定行使權利承擔義務。

B、試用期應當包含在勞動合同期限之內。從時間的延續過程上看，試用期應當是勞動合同期限的一部分。

C、試用期的長短與勞動合同期限相聯系。

（2）試用期限做出的規定：

8、續訂勞動合同的規定：

勞動合同期滿，經當事人協商一致，可以續訂勞動合同。續訂勞動合同不得約定試用期。

9、勞動合同無效：

無效勞動合同一般具有以下兩方面特征：具有違法性、無效勞動合同自始無效

10、用工登記的規定：

11、變更勞動合同：

12、勞動合同的解除與終止：

經勞動合同當事人協商一致，勞動合同可以解除

勞動者解除勞動合同，應當提前30日以書面形式通知用人單位

下列情況之一，勞動者可以隨時通知用人單位解除勞動合同

（1）在試用期內的；

（2）用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強迫勞動的；

（3）用人單位未按照勞動合同約定支付勞動報酬或者提供勞動條件的。

用人單位解除勞動合同，但是應當提前30日以書面形式通知勞動者本人

哪些情況用人單位可以隨時解除勞動合同

勞動合同終止

三、國家有關高校畢業生就業的政策：

1、原國家教委《普通高等學校畢業生就業工作暫行規定》：

規定分為總則、職責分工、畢業生就業工作程序、畢業生就業指導與畢業生鑒定、供需見面和雙向選擇活動、就業計劃的制訂、調配、派遣工作、接收工作及畢業生待遇、違反規定的處理、附則等十章共55條。規定較為具體，可操作性較強。

畢業生就業工作程序分為就業指導、收集發布信息、供需見面及雙向選擇、制訂就業計劃、進行畢業生資格審查、派遣、調整、接收等階段。

2、國務院辦公廳轉發教育部等部門《關于進一步深化普通高等學校畢業生就業制度改革有關問題意見的通知》：

2002年2月，教育部、公安部、人事部、勞動保障部共同簽發。

認清形勢，深化改革。從總體來說，目前高校畢業生數量與各行各業的需求量相比還遠遠不足，高校畢業生在地區的分布和結構上也不平衡，就業困難只是結構性的。進一步轉變高校畢業生就業觀念，建立市場導向、政府調控、學校推薦、學生與用人單位雙向選擇的就業機制，努力實現高校畢業生的充分就業。

進一步完善高校畢業生就業工作管理體制。

加快調整人才培養結構。

拓寬高校畢業生到基層就業的渠道。

完善未就業高校畢業生的有關政策。

進一步整頓和規范高校畢業生就業市場秩序。

進一步加強對高校畢業生的思想教育和就業指導。

3、國務院辦公廳《關于做好2003年普通高等學校業生就業畢工作的通知》：

經國務院同意，制訂了11條規定。

（1）鼓勵高校畢業生到基層和艱苦地區工作。

（2）黨政機關錄用公務員和國有企事業單位新增專業技術人員和管理人員，應主要面向高校畢業生，公開招考或招聘，擇優錄用。

（3）鼓勵各類企事業單位特別是中小企業和民營企事業單位聘用高校畢業生，政府有關部門要為其提供便利條件和相應服務。對企業跨地區聘用的高校畢業生，省會及省會以下城市要認真落實有關政策，取消落戶限制。

（4）鼓勵高校畢業生自主創業和靈活就業。

（5）為高校畢業生辦理戶口和人事檔案手續提供便利。

（6）任何地區或單位不得以來自非典型肺炎疫情流行地區為借口拒絕接收高校畢業生。

（7）做好高校畢業生就業指導和服務工作。

（8）畢業半年以上未能就業并要求就業的高校畢業生，可持學校證明到入學前戶籍所在城市或縣勞動保障部門辦理失業登記。

（9）要加大對高等教育事業發展規模、專業設置和就業狀況的統籌力度。對就業率低的高校長線專業，要暫停招生或減少招生。

要鼓勵中小企業和民營企事業單位聘用高等職業學校（大專）畢業生，使大批動手能力較強、適應性較好的高職（大專）畢業生有用武之地。

（10）加強對高校畢業生的思想政治工作。

（11）進一步加強對高校畢業生就業工作的領導。

4、大學生志愿服務西部計劃：

“大學生志愿服務西部計劃”從2003年開始，按照公開招募、自愿報名、組織選拔、集中派遣的方式，每年招募一定數量的普通高等學校應屆畢業生，到西部貧困縣的鄉鎮從事為期1~2年的教育、衛生、農技、扶貧以及青年中心建設和管理等方面的志愿服務工作。志愿者服務期滿后，鼓勵其扎根基層，或者自主擇業和流動就業。

參加“大學生志愿服務西部計劃”的志愿者除享受國家規定的高校畢業生就業優惠政策外，有關部門還給予八項政策支持。

四、鼓勵高校畢業生自主創業的政策：

1、政策鼓勵大學畢業生自主創業：

2、創業準備：

創業準備一般包括自身條件準備、創業項目確定和創業條件準備三個方面。

自身條件準備：

（1）了解自己是否具有創業意向；

（2）明確自己的創業目標；

（3）分析自己的職業心理特征；

（4）參加創業技能培訓。

創業項目選定：

創業條件準備：主要包括地址選擇、資金籌措、手續辦理。

3、創業的法律準備：

五、其他：

1、師范畢業生的就業。

2、肄業生和殘疾畢業生的就業。

3、患病畢業生的就業。

4、考“專升本”畢業生的就業。

第四節 就業協議的簽訂

一、就業協議的法律地位：

畢業生一旦與用人單位簽訂了就業協議，它就具有了法律效力，畢業生在沒有征得原接收單位同意的前提下，不得隨便單方面解除協議，隨意更換用人單位。

畢業生與用人單位簽訂就業協議前要掌握一定的法律知識。這主要是指畢業生簽訂就業協議時，其內容、條款、責任和義務等要盡量文字化、正規化，對用人單位方擬訂的協議內容要仔細研究，切忌訂立一些口頭合同、含義不清并缺乏必要約束的簡單合同、一邊倒合同、用一些證件抵押的抵押合同，以免使個人正當權益受到損害。

二、就業協議與勞動合同的關系：

就業協議其實是一種“合同”（所謂“合同”，就是指平等主體的當事人之間設立、變更、終止民事權利、義務關系所達成的協議）。可以將它看作勞動合同的一種特殊表現形式。就業協議也適用勞動合同的相關規定。

1、合同的性質一致

2、主體的意思表達一致

3、法律依據一致

三、就業協議的主要內容：

1、高校畢業生應按國家法規就業，向用人單位如實介紹自己的情況，了解用人單位的使用意圖，表明自己的就業意見，在規定的時間內到用人單位報到，若遇到特殊情況不能按時報到，需征得用人單位同意。

2、用人單位要如實介紹本單位的情況，明確對畢業生的要求及使用意圖，做好各項接收工作。

3、學校要如實向用人單位介紹畢業生的情況，做好推薦工作，用人單位同意錄用后，經學校審核列入建議就業計劃，報主管部門批準，學校負責辦理派遣手續。

4、各方應嚴格履行協議，任何一方若違反協議，應承擔違約責任。

5、其他補充協議，也稱附加協議。畢業生在簽訂附加協議時必須謹慎，以免造成不必要的麻煩和損失。

6、就業協議書的解釋

（1）單位機構碼：

（2）信息登記號及其辦理：

（3）服務期、試用期、見習期：

（4）“四金”：所謂“四金”是對養老保險金、醫療保險金、住房公積金、失業保險金的統稱，是改革開放后實施的社會保險。

7、違約金

四、就業協議書學校簽證登記：

簽證登記主要指學校學生就業工作部門對就業協議書的有效性及雙方當事人的資格，即對畢業生的畢業資格、畢業年份、生源地和用人單位的法人資格進行鑒別證明，并對就業協議進行登記。

第五節 住房公積金、養老保險和醫療保險制度

一、住房公積金制度的建立與發展：

住房公積金是職工及其所在單位按規定繳存的具有保障性、互助性、長期性的屬職工個人所有的住房儲金。我國住房公積金制度是1991年由上海市率先建立的。1994年11月23日，財政部、國務院住房制度改革領導小組、中國人民銀行聯合下發了《建立住房公積金制度的暫行規定》，標志著我國住房公積金制度的建立。建立住房公積金制度，是我國住房制度改革的重要內容，對促進城鎮住房建設，改善城鎮居民居住條件，提高城鎮居民的生活水平，保障住房制度改革的順利進行，具有重要意義。

二、養老保險制度：

基本養老保險亦稱國家基本養老保險，它是按國家統一政策規定強制實施的，為保障廣大離退休人員基本生活需要的一種養老保險制度。在我國，90年代之前，企業職工實行的是單一的養老保險制度。1991年，《國務院關于企業職工養老保險制度改革的決定》中明確提出：“隨著經濟的發展，逐步建立起基本養老保險與企業補充養老保險和職工個人儲蓄性養老保險相結合的制度”。從此，我國逐步建立起多層次的養老保險體系。在這種多層次養老保險體系中，基本養老保險可稱為第一層次，也是最高層次。

三、醫療保險制度：

1998年底下發《國務院關于建立城鎮職工基本醫療保險制度的決定》，全面推進醫療保險制度改革。

1、成效：

醫療保險制度改革的初衷，是解決原公費勞保醫療制度的弊端，在市場經濟條件下滿足廣大群眾的基本醫療保障需要。原公費勞保醫療制度所產生的問題可以概括為“扭曲的制度功能與尷尬的多角債”，即：個人看不起病，單位掏不起錢；費用直線上升，享受范圍日益縮小；醫療權益得不到保障，社會矛盾日益突出。

改革首先需要制度功能的重新創建與政府職能的重新定位，著力構建一個獨立于單位、實行社會化管理的醫療保障體系。這就決定了醫療保險制度改革的任務必須建立以基本醫療保險制度為主體，逐步完善多層次醫療保障體系，創建兩個需求保障機制和費用制約(分擔)機制，從而實現保障權益、維護穩定、促進改革和發展的目標。

2、問題：

一是困難人群特別是國有困難企業退休人員急需醫療保障卻沒有參保資金的整體解決方案。

二是分擔機制發揮作用的同時，不同需求的保障渠道還沒有形成，個人負擔過重成為改革所不可避免的社會熱點話題。

三是醫療保險管理機制受諸多因素影響，尚未對不規范的醫療服務和不合理的費用增長產生根本性的作用。

四是醫療保障的現行政策還難以惠及城鎮其他人群，醫療保障制度體系建設和推進方式都缺乏有力的法律支持。

五是醫療保險基金運行承受著越來越大的支付風險：雖然住院醫療費用增速趨緩，但影響總費用的住院天數和藥品支出居高不下，而且診療費上升壓力趨強；參保人員年齡結構變化特別人口老齡化將增加基金壓力；過度的、無規劃的補充保障將削弱基本保障分擔機制的作用；醫療技術進步、需求拉動、疾病譜變化等對基金支出影響。

第三篇：大學生職業生涯規劃

大學生職業生涯規劃

職業生涯規劃，是指組織或者個人把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進行分析，制定有關對個人一生中在事業發展上的戰略設想與計劃安排。大學生活已經過半，在過去的大學生活中，自己對以后的職業道路沒有具體的規劃，因此，總覺得大學生活庸庸碌碌。通過職業生涯規劃的幾種測試，我發現于自己的情況與測試的吻合度較高，因此，我提取的一些重要的信息，制定自己的職業生涯規劃。

一、自我分析

1、我的興趣愛好

平時喜歡了解一些歷史方面的故事，尤其是清代；喜歡看《紅樓夢》或一些文學作品；喜歡做一些簡單的手工活；喜歡籃球、排球等體育活動；喜歡了解生活中的一些小常識；喜歡上網、聽音樂等等。

2、優勢與優點

學習成績優異，擔任班干部；學習努力，做事認真負責、踏實，樂觀、積極向上，樂于幫助別人，友善待人，積極配合他人工作，時間觀念較強，有一定的組織協調能力。

3、劣勢與缺點

體形偏胖，性格偏內向，有點固執，不是很善于交際，不夠自信，情緒容易受波動等等。

4、職業能力

可靠，并顧及他人，盡忠于與我相關的人和群體，并忠實地履行職責。以穩健的精力，準時并圓滿地完成工作。在認為有必要的時候，會排除萬難去完成某些事情。專注于人的需要和要求，會建立起有次序的步驟，去確保那些需要和要求被得以滿足。非常重視自己的崗位和職責。

二、測試分析

(一)、職業錨。通過測試，我的職業錨有主導型：生活型和輔助型：安全|穩定型。

1、生活型。生活型是綜合了職業與家庭關系的一種職業定位。我認為和我的職業價值觀有75%的吻合。我是一個會兼顧家庭和工作的人。我會要求有明確的工作內容，有彈性的工作時間安排，對家庭有負面影響的晉升我多半也會拒絕，但是，在薪資福利方面，有時我在不影響家庭的情況下，可以通過加班或者參與項目的方式獲得額外收入。

2、安全|穩定型。安全|穩定型和我的職業價值觀接近吻合。想要在激烈的社會競爭中求得生存，擁有一份長期穩定的工作是必然的選擇和穩定的收入，我會優先選擇政府機關、教育行業等。

（二）、團隊角色

在團隊角色測評結果中，我的團隊角色是：凝聚者。這個測試結果和我現狀有點出入。溫和、善解人意、樂于助人；愿意傾聽，積極營造和諧氣氛，避免不合。但在棘手環境下，有可能顯得優柔寡斷。很適合現在的我，但是我并喜愛社交。不過在以后的生活的中，我會積極的參加一些社交活動。

（三）職業興趣

在職業興趣測試結果中，我的職業興趣是SIR型，霍蘭德代碼中S代表社會型，I代表探索型，R代表現實型。

測評報告中，社會型代表我最傾向的職業類型，但是其特點之一的：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新的朋友，與性格和職業發展中我的性格偏內向有沖突，不符合我自己的情況，現實生活中我會努力的記住每一個和我有聯系的人的信息，在熟悉的人面前我會很活潑、開朗，可是在陌生面孔前就會覺得很拘束，不自在。

（四）、性格與職業發展

測評結果我是ISFJ(內向+ 實感+ 情感+ 判斷)，這個類型的基本性格特征是：對于事實抱有一種現實和實際的尊重態度。把認知主要運用于內心，在心里儲藏了豐富的資料。是講求實際和注重現實，具體而明確的人。以個人的價值觀和對別人的關懷作為基礎，運用情感做決定，并珍惜和諧和合作的氛圍，并且致力于創造這種環境。我覺得情感方面和我的情況并不符合，一般的學習生活中，可能會感性一點，但是在重要的問題，我會用理性的思維去思考解決的方法，不會以個人的價值觀和對別人的關懷作為基礎，運用情感做決定。

1、通過分析，我在職業發展中的優勢包括測評報告中的三點： ⑴一般具有很強的工作倫理，工作努力而且很負責任；

⑵講求良好的協作技巧，能和別人建立起和諧友好的關系，樂于助人，愿意給同事和下屬職員的工作提供支持和幫助；

⑶講求實效的工作態度，確保辦事方法切實可行，同時十分關注細節，能夠準確地把握事實。

2、通過分析，我覺得測評報告中職業發展障礙是我以后會遇到的： 并不愿意嘗試或接受新的和未經考驗的觀

⑴可能會低估了自己的能力，點和想法；

⑵對于反對意見有時過于敏感，在緊張的工作環境里會感到很受壓抑； ⑶可能只關注細節和眼前之事，而對整體和將來重視不夠；

⑷傾向于同時投入到過多的工作任務之中，但是可能在不同工作任務之間來回切換時會有困難； ⑸易于被需要同時解決的太多的工作項目或任務弄得暈頭轉向、無所適從；

3、結合測評報告給出的職業領域和我自己的職業興趣分析，我覺得我適⑹如果在工作上自己得不到充分的重視和贊賞，可能會感到灰心喪氣； ⑺對于那些已經做出的決定，很難再進行考慮或聽取別人的其他意見。

合的工作領域是：教育領域；社會工作領域；助理、行政工作支持領域。

三、環境分析

（一）家庭環境分析

家庭經濟條件并不富裕，僅能維持正常的學費與生活費支持，不能提供進一步深造的費用。父親為下崗工人，患糖尿病及多種并發癥；母親為個體戶，在農貿市場買鹵肉維持生計，經濟收入不穩定。但是，家庭教育良好，父母重視教育；家庭和睦友好。基本上能保證我本科畢業。

（二）經濟環境分析

我國經濟的快速發展，使得東西差距越來越大，因此，國家大力支持西部大開發，就業機會增多。近幾年，國家為了緩解大學生就業困難，擴大了大學生就業渠道，大學生可以參加村官、公務員等考試，增加就業機會。全球一體化進程的加快為我們帶來了挑戰，也帶來了機遇。

四、職業定位

我對自己的職業定位是：公務員、教師。原因：

（一）優勢

1、從我的主導職業錨來看，我基本介于生活型和安全|穩定型之間，家庭和穩定的工作對我來說相當重要。

2、從職業興趣看，我是SIR型，我對教育和社會工作有一定的興趣基礎，親人中都有教師與公務員，能對我提供一定的幫助。

3、從我的性格來說，我喜歡幫助別人，而且積極樂觀，做事講求實效，認真負責。我追求一種對現實和實際的尊重態度。

（二）劣勢

通過各種測評，我選擇公務員和教師的劣勢是：社交方面較差，性格偏內向。

（三）機會

1、家住西部，可以抓住國家大力發展西部的機遇，增加就業的可能性。

2、公務員考試的制度化有利于公平競爭

3、現在大多畢業生厭倦當教師，教師行業較其他行業競爭次之。

（四）威脅

經濟危機導致大多數企業破產，百萬大學生找不到工作，大家紛紛向公務員發起進軍，競爭激烈。

我將公務員定為我的主目標，將教師定為我的從目標。

五、計劃實施

（一）、2007~2011年探索階段。努力學習，充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質。順利完成大學四年的學習，取得相關的證書。

（二）、2012~2031年職業的確立。1、2012~2017年，嘗試努力，提升自己的學歷，爭取考上研究生，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。發展和同事、領導的友好關系，積累工作經驗。2、2018~2027年，確定自己的職業并且穩定，并為之奮斗，向著這個職業努力的攀升，進一步提高自己的職業知識與技能。3、2028~2031年，保持工作熱情，克服工作中的困難，努力前進，取得一些屬于自己的成就。

（三）2032~2052維持階段。繼續維持自己的工作，做到不影響他人，保證質量的完成工作。

（四）2052以后，應該退休了，把機會讓給年輕人，好好的享受生活

五、學習計劃

有了職業生涯規劃后，制定今后的學習計劃是相當重要的，現在我為自己制定一個一年內的學習計劃，為自己選擇的主從目標打下初步的基礎。

一、大三下期和大四上期爭取修完本科畢業所需要的學分，我們學校最低的畢業學分是156個學分，必修和限選共150個學分，任選6個學分。而現在我已經修到得有101.5個，正在修的有19個學分，還需要修的有35.5個學分。

二、我已經對大三下半年學校提供的課程進行了選修，一共九門，占19個學分。因此，大三下半年的學習任務比較的緊湊。周一到周五除去正常的學習時間和外，每天平均可能有4~5個小時的課余時間，周六和周日學校一般不安排上課，課余課利用時間有10~12小時。大四的上半年的學習可能比較的輕松，課余時間會比大三多。我要利用這部分課余時間，關注近年來研究生和公務員的發展方向，學習教育類的書籍，爭取大四上期考取教師資格證。

1、我會選取自己喜歡的研究生研究方面的課題，了解該課題的發展情況以及哪些學校對該課題的發展較有優勢，準備考研資料與考研復習，制定自己的考研目標。

2、關注，近年來公務員的發展要求。練習公務員考試的題目，多關注社會、人文、歷史等方面的信息，豐富自己的知識文化，為考公務員做準備

3、為考取教師資格證做準備。學習教育學和心理學以及有關教育類的書籍。

4、努力學習英語，爭取提高自己的英語技能。

5、花一定的時間購買自己所需要的書籍。一周大概安排：

1、每周，周一到周五認真的上好每一節學校安排的課程，每天花一個半小時的時間學習英語，早上起床晨讀半小時。花一個小時復習考研科目，花一個小時的時間學習教育方面的書籍，剩余時間參加體育鍛煉或者閱讀課外書籍，了解國內外的新聞。

2、周六、周日參加體育鍛煉，和一些課余活動。在自修室自修，復習一周所學習的內容，鞏固并加深。做一些關于考研的題目。一周具體安排：

（一）星期一到星期五

1、早上六點半起床，晨讀半個小時，七點二十去吃早餐。如果早上有課就準時的去上課，如果早上沒課，就去自修室做英語題，提高自己的英語技能。

2、中午午睡四十分鐘分鐘，一點半起床。若果下午有課，就準時的去上課，沒有的話，就花時間做公務員方面的練習題，閱讀社會各方面的資料。

3、晚上如果有課，也準時的去上課，沒有課就學習教育方面的技能和知識，尤其是教育學和心理學。

4、做到早中晚三個時間段的互補，可以利用學習外空余的時間堅持體育鍛煉，彌補自己偏胖的身材。

（二）周六、周日

1、早上，允許自己推遲一小時起床，但是晨讀是必須的功課。吃完早餐后，九點到十一點半，復習自己一周的功課，完成老師要求完成的作業。不懂得及時的請教老師、同學等。

2、中午午睡四十分鐘，然后花一個小時閱讀一周的國內外新聞，了解時事的發展，和國內經濟環境的變化。之后，繼續學習英語，復習考研等。晚上，放松自己一下，可以參加體育活動，也可以上上網，豐富一下自己的精神世界。

（三）長假期

這一年中，我們擁有兩個長的假期寒假和暑假。暑假的時間并比較長，我會打暑期工，積累工作經驗，增加自己的社會閱歷。寒假我會在家里幫助媽媽，因為春節辦年貨的人多，生意會比平常好，會比較的忙，家里人手不夠。

六、預算

1、一年的學費12000

2、在學校學習期間的生活費4000

3、學習所需買的資料、課外閱讀刊物500

4、一些其他的支出（娛樂、購物）1500 總預算：18000

第四篇：大學生職業生涯規劃

大學生職業生涯規劃

沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會由于商品經濟的發展變化發展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非常快。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。

一、自我分析

成長歷程造就了我獨立自主，不怕挫折和失敗，成熟穩重，責任心強，進取心強，懂得感恩等珍貴品格；大學里豐富的實踐生活提高了綜合素質，具備了事務上獨擋一面的能力。自我盤點我是一個本科生，是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望。我性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網。喜歡看名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍；有責任感，工作認真負責；講原則，待人誠懇，重事實；承受壓力和挫折能力強；平時與人友好相處。蒙受親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評論自己。有時候有點任性，有些小霸道。自我分析小結

個人優勢：有強烈的社會責任感和使命感，做事講求實效原則，有較強的人道主義傾向，社會適應能力強；擅長溝通，團隊合作，壓力和情緒的管理；認真負責，明智豁達，講求實際，非常務實，進取心強，有較強的壓力和挫折承受能力；謙遜隨和，尊重理解他人，集體榮譽感強，不過多計較個人得失。

個人劣勢：自我控制能力欠佳，容易受環境影響，不夠細心；執行力不夠，時間管理和金錢管理一般；自我意識過強，對他人言行比較敏感。

二、職業分析 學校環境分析

1、學校為人才培養提供了充足的空間和寶貴的機遇，在江西省非常有競爭力，全國來看也處于中上水平。

2、我校具有強大的師資力量，大量的藏書，相對優越和便利的教學資源為我職業基礎的培養提供了條件，濃厚的學術氛圍大大增強了我的專業研究興趣，提高了專業技能。

3、學校擁有明確的人才培養目標，使我們能更準確的自我定位，具備相應的專業技能，為良好的職業發展奠定了基礎。社會環境分析

1、國家政策大力扶持

鼓勵高校畢業生到基層、到中西部地區就業 鼓勵高校畢業生應征入伍服義務兵役

積極聘用優秀高校畢業生參與國家和地方重大科研項目 鼓勵和支持高校畢業生到中小企業就業和自主創業 強化對困難家庭高校畢業生的就業援助

2、行業分析

行業優勢：我國高分子市場具有巨大潛力，高分子材料有良好的基礎。

行業劣勢：高分子行業起步晚，沒有掌握關鍵核心技術;缺乏相應的支持政策、法規、措施，產業結構不合理。

3、職業分析

技術性企業多，注重創新，對高校畢業生需求較大，為畢業生提供了廣闊的發展和提升空間 專業接近，具備相關行業的基本專業知識，學習和接受速度快

三、職業定位 SWOT分析 S（優勢）：

承受壓力和挫折能力強 講原則，待人誠懇，重事實 有責任感，工作認真負責 動手學習能力強

思維開闊嚴謹，實踐能力強 對人誠懇，樂于助人 W（劣勢）： 自我控制能力欠佳 處事不果斷，做事不夠細心 容易受環境的影響 遇到難題過于焦慮 缺乏公司工作經驗

英語、計算機及專業技能不足 O(機會)國家政策扶持畢業生就業

高分子行業具有較大發展前景和提升空間 金融危機消退，經濟復蘇 所學專業與行業對口 家人支持 T(威脅)：

大學生就業形勢依然嚴峻 高分子行業缺乏核心技術 學歷不高，競爭激烈 企業對人才的要求越來越高 行業競爭也很激烈

職業生涯總目標：高分子企業技術總監 2015，本科畢業生 2015-2018，技術員 2018-2025，高級工程師 2025-2030，工程主管 2030-2035，總監

四、實施計劃及評估調整 Level 1：優秀畢業生

Level 2：具備一定的專業技能和豐富的工作經驗 Level 3：精湛的技能、豐富的社會經驗和廣闊的人脈 Level 4：具有一定的行政管理能力和自己的工作團隊 Level 5：完善的社會網絡，豐富的人脈、金脈和知脈 評估內容：

職業目標、職業路徑、實施策略

評估時間：原則上一年一次，每半年一次小結。

每次評估調整的時間和內容都會有所記錄，為年終評估提供參考依據 評估原則：

社會環境的變化，比如

行業內部的發展情況 ◆自身條件、身體狀況 ◆家庭環境，親人的意見 ◆長遠的計劃目標，以此

為核心出發點 ◆注意全方面發展，不能

顧此失彼 結束語

心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷。但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要好好補習功課以迎接考試。如果沒有努力的方向和短期的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。為我加油吧！

第五篇：大學生職業生涯規劃

大學生職業生涯規劃

學院：教育與傳媒學院 專業：學前教育專業 班級：學前141 學號：2014127009 姓名：何佳卉

大學生職業生涯規劃

一：前言

夢想是飛翔的翅膀，是前行的路燈，是閃爍的啟明星。做一個有夢的人，始終向著夢想出發是一件最為美好的事情了。站在青春的跑道上，我們每一個人都會有彷徨，會猶豫自己的未來，也會跌跌撞撞地找尋。到如今，那些迷茫的、糾結的藤蔓都漸漸舒展開來，向著陽光攀沿，正如我們的未來，也有了目標，有了夢想，有了前行的動力。正如我們漸漸地知道在這四年里應該怎么樣去奮斗、去努力、去拼搏出自己的一片理想天空。

職業生涯規劃是大學生個體通過自我認識，確定職業目標，在自我管理和自我調控中獲得動態平衡的過程。正確的職業規劃能夠使人順利步入職場并走向成功，不正確的職業規劃便往往會使人職途坎坷甚至誤入歧途。中國有句俗語“不能光顧埋頭拉車，還要抬頭看路”，凡事預則立，不預則廢。因此，及早地規劃自己的職業生涯就顯得尤其重要。職業生涯的規劃，需要我們進行自我分析，只有認識自己才能對自己的職業生涯做出合理規劃。職業生涯的規劃，也需要我們對職業環境進行分析。評估職業環境所存在的機遇與挑戰，知己知彼方能百戰不殆。

克雷洛夫說：“現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的流水，行動則是架在河上的橋梁。”職業生涯規劃的制定，需要我們正確的對待，對待自己的人生規劃，也需要我們為之實踐努力。未來是茫然而不可知的，但是只要我們堅持走下去，堅持播種自己的夢想，就一定會有歡喜收割的幸福感。

二、自我分析： ? 性格特點

正面性格：有主見，意志較堅定，有責任感，有較強的適應和應變能力，可以信賴，善于團結，善良，喜歡孩子，有童心，天真不失成熟 負面性格：嫉妒心較重，任性

我適合做什么：霍蘭德職業測評報告顯示，我適合的是老師、部門主管等類型職業 ? 興趣

喜歡看電影，愛游玩，愛聽相聲聽音樂，喜歡有挑戰性的運動（如登山）喜歡和好朋友談天說地，喜歡追求有意義的生活 我想要做什么：從小想要當一名女警，想伸張正義，奉獻在第一線 喜歡幼兒教師這類活潑有意義的工作 ? 能力

有較強的適應能力，應變能力，抗壓能力，分析能力，想象力 我能夠做什么：我認為自己可以做一些有挑戰，需要創造的工作

三、職業環境分析

（一）學前教育的現狀和發展

學前教育是終身學習的開端，是國民教育體系的重要組成部分，是整個教育的基礎，是重要的社會公益事業，對義務教育的鞏固和義務教育質量有著極為重要的意義。近幾年來，國家不斷加大在學前教育方面的投入力度，2010年7月，《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010～2020年）》明確提出了2020年基本普及學前教育的發展規劃目標和戰略舉措。2010年11月，溫家寶總理在就學前教育發展進行專題調研時明確指出，要“通過立法把發展學前教育納入法制軌道”，這些都促進了幼兒教育的健康快速發展。

改革開放以后，中國政治歷史舞臺 上出現了撥亂反正的新局面，學前教育得以迅速恢復和發展，各種學前社會教育 機構迅猛增加，學前教育理論建設和教育實踐研究空前活躍，并走出了國門，加 強了國際間的交流與合作。新中國成立以來，把創辦高、中等幼兒師范教育放在重要位置。1953年，在南京師大、北京師大、西南師大、西北師大和吉林師大相繼設立了學前教育系或專業，承擔了為全國幼兒師范學校培養教師和培訓高級幼教管理人員的任務。到1987年，全國已有22所高等師范學校設置了學前專業。北京師大和南京師大設立了碩士、博士點。中等幼兒師范學校成為培養幼兒園教師的基地。2012年，在黨中央國務院領導下，各級黨委和政府積極貫徹落實《教育規劃綱要》，我國學前教育呈現出快速發展的態勢。

（二）學前教育的就業前景

盡管近幾年來，全國學前教育獲得了發展，但幼兒教育的現狀與發展規劃目標之間仍存在著較大的差距。要縮短這個差距就需要大量的高素質幼兒教師，而這個差距就為學前教育專業人才提供了一個巨大的就業市場和人生舞臺。從2005年的就業形勢來看，學前教育人才奇缺，在未來相當長的時間內，學前教育專業將會是就業的熱門專業之一。可見，社會對具有本、專科學歷的高素質幼兒教師需求旺盛，幼兒教師專業市場前景廣闊。

正是基于這樣的就業前景，我們更應該為自己的人生把握好前行的舵，讓自己不至于在站在畢業的岸邊時就惆悵自己的職業走向。根據社會的需求與自身發展相結合，不斷調整自己的目標以適應將來的就業需要，學好并鞏固自身的專業知識和技能知識，積極參加實踐活動，努力成為社會所需要的高素質學前教育本科專業人才。

（三）學前教育專業的職業要求 ? 培養要求

本專業學生主要學習學前教育方面的基本理論和基本知識，受到幼兒教育技能的基本訓練，具有在托幼機構進行保育、教育和研究的基本能力。? 必備知識技能

1．掌握學前教育學、幼兒心理學、幼兒園課程的設計與實施、幼兒教育研究方法等學科的基本理論和基本知識；

2．掌握觀察幼兒、分析幼兒的基本能力以及對幼兒實施保育和教育的技能； 3．具有編制具體教育方案和實施方案的初步能力； 4．熟悉國家和地方幼兒教育的方針、政策和法規； 5．了解學前教育理論的發展動態；

6．掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有初步的科學研究和實際工作能力。? 主干課程

主干學科：教育學、心理學、衛生學，生理學，神經生理學，營養學，鋼琴，舞蹈，繪畫美工，人類學，社會學，生態學，遺傳學，倫理學，語言學等學科。主要課程：教育學、教育史、教育學概論、普通心理學、人體解剖生理學、教育社會學、學前衛生學、兒童發展心理學、聲樂、舞蹈、美術、學前教育學、幼兒心理學、幼兒教育心理學、幼兒保健學、幼兒教育研究方法，教育統計學，人體解剖生理學，游戲學原理、教師口語等。

四、職業發展目標定位 ? 短期目標（2014-2018年）

千里之行，始于足下。在未來三年內首要的任務是認真學好各門學科，扎實專業知識，培養學習工作，生活能力，全面提高個人綜合素質，充分利用校園環境及去幼兒園實習的條件優勢，適當做一些兼職工作鍛煉自己的實踐能力，并為就業做好準備。

? 中期目標（2019-2023年）

畢業后在幼兒園從底層做起，不能好高騖遠，要腳踏實地的工作。同時，擴大自己的社會交際網，增強與人溝通能力。當然，積累資金，改善生活條件，尋求更好的出路。

? 遠期目標（2024年-）

希望在擁有一定的經驗和資金以后能夠與同學合辦一家屬于自己的幼兒園，辦出自己的特色，能擁有我們自己的獨特招牌。

五、具體執行計劃 ? 短期目標執行計劃 大二完成英語四級考試，大四畢業之前完成英語六級考試，每天堅持背單詞 多做閱讀練習，按時完成老師安排的任務。

認真學習專業課知識，能夠學以致用，多與老師進行溝通，真正學透徹，爭取能以較高成績完成測評。

到幼兒園進行見習實習時，認真觀察，細心體會，多與幼教老師進行溝通，有不懂的方面多問，少說話多做事，時常進行自我總結。? 中期目標執行計劃

在工作單位能夠做到學以致用，沒有經驗要向有經驗的老教師請教，認真觀察幼兒的習慣特點，能夠做到常做筆記常總結，提高專業素養。

在認真工作的同時能夠多與同事同學進行交流，少說話多做事，多參加一些社交活動，提高自身的溝通能力和交往能力。? 長期目標執行計劃

在積累一定資金和經驗后，能夠進修一些管理方面的知識，多注意國家政策 多學習特色幼兒園特點，聯系到可靠的合伙人最好是同學，初步建立自己的幼兒園。

建立幼兒園后盡快找到自己幼兒園的特點，將其發展為特色，關注幼兒及老師的各方面需求，不斷完善幼兒園硬件及軟件設備。

六、評估調整 ? 職業目標評估

假如我一直在自己工作的崗位上不順心或得不到發展，那我可能會換一家幼兒園工作。我還有可能去轉換行業，比如說，自己開一家店等等。? 職業路徑評估

當新的更適合我的工作領域出現時，我也許會調整我的工作崗位。但是要改變原有的工作崗位時，我不會馬上行動，我會先做好準備，讓自己明白到了那個崗位自己需要有怎樣的能力。只有在充分了解的情況下，我才會毫不猶豫地讓自己去更有發展機會的領域。? 其它因素評估

如果工作地離家很遠的話，那會對工作以及家庭都會帶來很多的麻煩，在這樣的情況下，我會考慮變換工作地點，選一家離家比較近的園所。并且以后我結婚或者搬家后，我也會盡量找一個離家較近的幼兒園。

七、結束語

即使未來的道路再險阻，我也從來不曾想過退卻。因為已經身在其中，就會更加勇敢地走下去。職業生涯規劃已經寫完，但我依舊熱血沸騰，我想這不是結束，而是新的開始，對自己職業規劃的開始，對自己人生規劃的開始。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，面對自己的人生，以一顆堅強自制的心面對自己的規劃，時刻督促自己不忘記夢想，不忘記計劃，用堅持書寫最為美好的篇章。