第一篇：心理健康教育教學反思1

《我的學習好習慣》心理健康教育課教學反思

一、教具準備與教師風格

在準備紅藍蘋果的時候，因為每個同學都要分4個藍蘋果和4個紅蘋果，但是我們準備的藍紅蘋果加起來一共320個，加上準備的多余蘋果，有400多個，數(shù)量比較多。為了保證分蘋果的有序性和高效性，我提前用回形針將4紅4藍蘋果固定在了一起，多余的蘋果分別用幾個回形針固定。這樣使得我們班在分蘋果和蘋果樹的時候速度非常快。我個人覺得，教師應該細心一些，這樣子不僅僅是節(jié)約時間的緣故，孩子們會從老師的做事風格和習慣中受到潛移默化的影響的。如果作為一個正式的、長期任職的教師的話，老師每次課都是這樣的風格，學生在整理自己的作業(yè)之類的東西時都會自覺地有序、有速、有效進行安排的。

二、導入太過簡單、直接

在向?qū)W生說明今天我將帶著你們一起來談一下你們的學生習慣之后，我就采用了“齊聲讀”的方式一起讀了本課的題目。雖然學生的配合比較積極，但是，總覺得這樣的導入太過簡單、直接。

我在想可不可以用一些古人的故事來導入呢？從網(wǎng)上下一個關(guān)于古人學習的小視頻，如鑿壁借光、聞雞起舞等故事。或者用陳毅小時候把餅蘸到墨盒里故事，給孩子們講一下這個故事。我覺得心理課堂的導入可以向語文教學學習一下，這樣的導入會更加有意思一些。

三、如何讓學生找到自己的學習習慣

在課堂展開之后，我多次強調(diào)是自己有的學習習慣，而不是你自己知道的學習習慣，但是還是有幾個同學寫的學習習慣并不是自己有的，因此在我邀請孩子們分享自己的學習好習慣的時候，有個孩子受到了同學們的很大質(zhì)疑。對于這個問題，當時我想的是為了不打擊孩子的學生積極性，所以沒有進行專門的處理。只是說了一句要寫自己有的習慣，要做誠實的孩子。但是，這個事情讓我反思，這種學生在認知層面上“我知道”，但是在行為層面上“沒做到”的這種心理輔導課，怎么使課堂具體化、深入化、有效化。我們設(shè)計的活動環(huán)節(jié)，更多的還是停留在了認知層面，但是要提高到行為層面又是比較困難的，因為畢竟本次課我們涉及的主題是“習慣”，不是一個在短短的課堂中就可以動搖到的，而是在以后長期的學習中需要培養(yǎng)和鍛煉的。如果說在認知層面上的理解可以化成學生行為的動力，那是比較理想的效果。但是，在本次課上，我發(fā)現(xiàn)很多孩子，不管是學習習慣好的學生，還是學習習慣不好的同學在認知層面上都很清楚什么樣的學習習慣是好的，而我們的課堂更多的還是停留在了“是什么或什么是”的初級層次上，“怎么做”也是從認知層面上知道了怎么做，但是我們卻很難使本次課成為一個可以后續(xù)評估的課堂。

不過，令人欣慰的是，很多孩子多要了“藍蘋果”，他們敢于承認自己不好的學習習慣。但是也有讓我失望的時刻，那就是第一個男孩子問我要藍蘋果的時候，班上不少的同學笑了，我用“這位同學很誠實，他是很勇敢的，敢于承認自己的不好的學習習慣”來鼓勵他，但是還是比較失望的，小學三年級的孩子已經(jīng)變得不再誠實，不過我倒是希望自己這樣的想法是小題大做，我還是希望孩子們都是好孩子。

四、表揚的技巧 表揚要讓孩子知道“你的表揚只是屬于我的，是為了我的某一個具體的事情而給予的”。這是一個基本的要求。學生觀看“小明考試得100分”視頻之后把小明的考試秘密敲到PPT上，我有意地記下哪一條是誰說的，然后在總結(jié)學生們回答的時候，我就可以說還有那位這位同學（手指向這位學生）說的??，觀察很仔細。這樣會讓孩子們感覺到這份表揚只屬于他，而是是針對他說的某一個答案、做的某一件事情，孩子們會因此受到鼓勵。因為，我看到在我這樣說到某個孩子的時候，他們的臉上都會有很自豪、或是很不好意思但是卻難以掩飾喜悅。

在表揚孩子的時候有幾點注意：

?

一定是描述你看到、聽到的，這要求全神貫注的觀察和傾聽；

?

一定是這個孩子做過的事情，針對具體的某件事情進行表揚，“對事不對人”； ?

一定確保這個表揚是某個孩子獨有的，防止泛化，“對此人不對彼人”；

?

一定要用一個孩子的思維水平可以理解的詞匯進行總結(jié)，保證學生可以自己用這個詞匯在以后類似的情境中的自己的類似行為進行自我表揚。有益贊賞的兩個標準：一是描述你所看到的；而是讓孩子從贊賞中學會自我贊賞。

五、時間管理需要改進

在管理時間方面，我做得不好。由于時間概念不是很強，所以總是求快。在邀請學生分享自己的不好的學習習慣時，本來希望每位同學都把自己的不好的習慣說出來，然后問其他同學誰在??方面有好的學習習慣，幫幫他改正好嗎？但是，這個環(huán)節(jié)我進行得比較匆忙，剛開始讓孩子們選擇兩個壞習慣說，而且只邀請了5位同學，這是我沒有展開的一個很大的失誤。關(guān)于時間這方面是我在以后的教學中需要鍛煉的，一旦老師心里開始求快了之后，整個人的狀態(tài)就會發(fā)生變化，孩子們有可能會意識到我倉促進行的不良狀態(tài)。

六、管理課堂的技巧

其實，管理課堂有的時候只是存在于老師跟幾個學生之間的互動，大部分的學生都是比較聽話的。我這次課上只有兩個孩子比較愛動、愛說話。我所做的就是悄悄走過去摸一下他們的頭，或者輕輕敲一下桌子，或者停下來看他們一眼，這樣就很快可以讓他們端坐好。但是這樣的孩子他們的集中注意力的時間是比較短的，所以我感覺自己的整堂課中的管理都是在與這幾個孩子不斷互動。雖然有的孩子是利用多動多鬧這種方式吸引老師的注意力，“學會忽視”也是一種比較有效的方式，忽視孩子的多動多鬧，孩子覺得沒趣就自然不這樣做了。但是，我覺得“忽視”的方式要有選擇地做，這樣的方式只是針對師生之間的無效互動（如指責、批評等）而采取的，但是我個人覺得師生之間的有效互動才是最重要的，只要互動是尊重的，那就是有效的。

七、抓住一切機會升華主題

其實跟愛動、愛說話的孩子的積極互動可以變成升華主題的最佳機會。比如，我會在停頓一下之后，目視那個擾亂課堂秩序的孩子： 師：能告訴老師，你剛才做什么了嗎？ 生：打鬧了。師：你覺得打鬧是好的學習習慣嗎？ 生：不是。

師：那讓我們改正這個壞習慣，好嗎？ 生：嗯。師：怎么改呢？ 生：認真聽課。

我在跟這個孩子互動的時候，其他孩子都很安靜，可能他們認為我會采用一種反面的方式警告吧。我覺得這個方法是比較好的升華主題的方式，因為我通過這個方式從一個比較具體的行為層面讓學生有了一個比較深刻的體驗。像這種主題的心理輔導，把學生自己作為教學的“素材”是很好的，這樣的體驗會更加深刻些。

八、時刻讓學生意識到自己是課堂的主人

我在將學生的回答敲到PPT上的時候，我都會在重復他們的話之后，問一句“你的意思是??老師這樣寫下來可不可以？”雖然同樣是老師經(jīng)過自己的加工，將學生回答的關(guān)鍵詞寫下來，但是征求孩子的意見會讓孩子覺得自己是被尊重的，自己是這個課堂的主人。有的孩子說的答案可以跟有的孩子綜合在一起，這個也是需要征求孩子的意見的。比如： 生：多看課外書。

師：嗯，你的意思是要多看課外書，剛才那位同學（手指同學）說多看書，老師可不可以在后面加個括號，寫上課外書呢？ 生：嗯。

這個過程中，孩子是受尊重的。我覺得作為老師，我們要從孩子很小的時候就跟孩子樹立這樣的一個價值觀：每個人都是被尊重的。要學會做事之前考慮他人的想法。本次課上沒有孩子說不可以。如果他們之中有人反對的話，我會問他“那你想怎么寫呢？”讓孩子自己說出解決的辦法。

九、充分發(fā)揮兒歌/ 順口溜的作用

兩次的心理輔導課，我們都是選擇了兒歌結(jié)尾，但是我卻有種感覺，那就是兒歌只是一個我們沒有深入挖掘和利用的環(huán)節(jié)。我在想，老師可不可以根據(jù)前面學生討論的好的學習習慣以及改正不好的學習習慣，指導學生自己編寫順口溜或者兒歌呢，亦或是學習陶行知編寫打油詩也行，這樣兒歌或順口溜的這個環(huán)節(jié)就變成了一個學生自我創(chuàng)作、教師指導輔助的過程，對學生的幫助會更大，這樣的一堂課的效果才會有了一個好的起步。另外，學生學會編寫順口溜之后，這對于學生的歸納的思維方式是一個鍛煉，這樣對學生的記憶也是有幫助的。小學的這種鍛煉對于初中之后學習文科十分重要，這是一種很好的培養(yǎng)好的學習策略習慣的方式。例如：

同學們的部分回答

順口溜編寫

多看書（課外書）

認真聽課 不說話不打鬧 不亂走動 多問問題 不懂就問

復習學過的，預習第二天要講的

做完作業(yè)要檢查 做作業(yè)要快，不磨蹭 先做作業(yè)，后玩 不，不說，不亂打鬧； 玩，不急，學完再玩； 問，多問，不懂就問； 書，多看，看課外書； 快，不拖，快做作業(yè)； 查，不省，防止馬虎； 幫，互幫，共同進步； 好習慣堅持做；壞習慣堅持改； 請爸媽來監(jiān)督，向同學多取經(jīng)； 好計劃自己定，貼桌上常提醒。

第二篇：心理健康教育》教學反思

心理健康教育》教學反思

一、學生基本情況

我校中級班學生年齡普遍在16-19歲之間，這個年齡的學生心理發(fā)展主要有以下四個特點：過渡性（從幼稚向成熟過度）、閉鎖性（內(nèi)心世界從開放轉(zhuǎn)向封閉）、社會性（社會和社會環(huán)境的影響）和動蕩性（心理發(fā)展不穩(wěn)定和可塑性大）。他們中不同程度的存在著嫉妒、自卑、焦慮、逆反和早戀等不良心理狀態(tài)。同時，他們具有著情緒化、易沖動、對問題的看法較為片面等特點，如果不通過有效的方式進行心理疏導，學生容易形成心理障礙，影響其正常的生活，甚至會做出違紀、違法的事情。所以根據(jù)學生的具體特點開設(shè)了心理健康課程尤其重要。

二、教材情況及教學內(nèi)容選擇

我校所選擇使用的教材應該說挺適合學生年齡特點，內(nèi)容包括知識篇、成長篇、生活篇、學習篇、求職篇等，其中分為40個主題。根據(jù)學校的五段式教學安排，這40個主題要在第一階段完成教學任務，只能是蜻蜓點水、淺嘗輒止。所以，教學中，我只選擇知識篇、成長篇、生活篇三塊內(nèi)容，分為六個專題：第一課題為“心理健康相關(guān)知識的”，教學目標是使學生知道什么是心理健康，了解心理健康的重要意義，提醒學生重視心理健康。第二課題為“做一個自信的人”，教學目標是讓學生認識自信心的重要性，了解自信與自負的區(qū)別，培養(yǎng)及增強學生的自信心。第三課題為“合理控制情緒”，教學目標是讓學生了解人的情緒特點，掌握自己的情緒特征，讓學生學會關(guān)注自己的情緒，了解不合理的情緒對人的生理、心理造成的傷害，同時不合理情緒會影響其人際關(guān)系給其學習、生活造成負面影響，同時讓學生學會合理地表達和控制情緒。教研專區(qū)全新登場教學設(shè)計教學方法課題研究教育論文日常工作父母的苦衷，引導學生掌握正確處理與父母關(guān)系的方法，引導學生熱愛父母，懂得表達自己對父母的愛。第五課題為“如何與老師相處”，教學目標是幫助學生認識師生關(guān)系的性質(zhì)，理解教師工作的辛苦，引導學生掌握正確處理師生關(guān)系的方法，引導學生養(yǎng)成熱愛老師、尊敬老師的習慣。第六課題為“成為受歡迎的人”，教學目標是幫助學生認識人際交往中交往方式的重要性，讓學生理解什么樣的行為才受人歡迎，同時讓學生學習人際交往技巧。教學方法采取小組討論、角色扮演、情景模擬的方式，讓學生在體驗中發(fā)現(xiàn)問題，同時在體驗中學會解決問題。

三、教學思考

（一）教師要正確認是心理健康教育的任務，引導學生健康成長 心理健康教育的目標是提高學生的心理素質(zhì)、促進學生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現(xiàn)離不開教師。教師對心理健康教育的認識直接影響著影響著教育教學工作的成效，影響著學生心理素質(zhì)的發(fā)展。因此，作為學生心靈的導航者——心理健康教師，要解讀心理健康課程性質(zhì)、任務和教學目標，認真把握這門課程的指導思想，有效凸顯課程的旗本特點。所以，應該把共同研討心理健康教育的詳細操作方法，作為心理健康教育教師團隊的使命。才可能把發(fā)揮心理健康課的實際作用，真正引導學生健康成長。

（二）教學中應體現(xiàn)人文關(guān)懷，做到育心育人

學生健康的身心是其健康成長的保證，教學中要尊重學生的人格,與學生建立和諧的,平等的,民主的相互尊敬的師生關(guān)系。因此，心理健康課的教學要求和評價方式要有別于其他課程。首先，課堂教學過程中，教師多設(shè)計一些走進學生中間的討論性問題，減少在講臺上面講的時間，據(jù)心理學家介紹：空間距離與心理距離是成正比的，所以老師離學生越近，其心理距離就越近，那就要求老師多走到學生中間去，與學生交談討論，從心理上縮短師生的距離。“親其師，信其道”教育才有意義。

其次，教學中多一些微笑，多一點賞識。我們都清楚，許多學生缺乏自信，課堂上不敢發(fā)言。因此，傳授知識其實不是目的，心理健康課真正的目的是培養(yǎng)學生快樂健康，積極向上的生活態(tài)度。教學中，教師若一味板著臉，那么就等于“對牛談情”。若教師和藹、寬容、理解，那么久而久之，學生是會有變化的。但值得注意的是，教師的賞識要有度。賞學生欣賞之處,識學生整體,有的放矢地運用賞識,激發(fā)學生的閃光點。

再次，一定要張揚學生的個性。我們要在教學中培養(yǎng)學生的批判性，創(chuàng)造性的思維，使學生敢有懷疑的態(tài)度，有發(fā)散性的思維，有標新立異的答案，甚至是荒誕的思維都可以，一定給學生創(chuàng)造一個寬松的課堂教學空間，使學生能有信心去思考，那么作為教師不僅要有教學意識，而且要有課程意識，教什么怎么教的問題。要創(chuàng)造學生的個性，哪個方面有發(fā)展就培養(yǎng)他哪方面的特長，人人都能成為人才的思想觀念。

（三）心理健康教育的考試評價值得商榷

心理健康課程的目標不是為了傳授心理學知識，而是通過一系列的心理健康教育活動，解決學生心理發(fā)展中的矛盾與沖突，使學生在日常生活和成長中學會認識自我、發(fā)展自我，懂得如何學習、如何與人相處，提高其心理素質(zhì)。教學中給學生布置書面作業(yè)和課程結(jié)束進行考試都有悖于心理健康教育的宗旨。因為心理健康教育課與傳統(tǒng)學科相比，在教育內(nèi)容的設(shè)計、教學活動的設(shè)計、教學原則與教學方式、學習方式上都有很大的差別，若給學生一個定性、定量的成績，沒有任何價值。因為學生的心理素質(zhì)提高不是可為的。

第三篇：心理健康教育教學反思

心理健康教育教學反思

天祝縣職教中心 竇芳

通過對本學科教學的反思，對于心理健康教育課程教學有以下認識：

（一）正確認識心理健康教育的任務，引導學生健康成長

心理健康教育的目標是提高學生的心理素質(zhì)、促進學生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現(xiàn)離不開教師。教師對心理健康教育的認識直接影響著影響著教育教學工作的成效，影響著學生心理素質(zhì)的發(fā)展。因此，作為學生心靈的導航者——心理健康教師，要解讀心理健康課程性質(zhì)、任務和教學目標，認真把握這門課程的指導思想。緊緊圍繞學生的生活實踐，把提高學生的心理素質(zhì)，幫助他們正確認識和處理成長、學習、生活中遇到的心理問題，促進其身心全面和諧的發(fā)展為己任。

所以，應該把共同研討心理健康教育的詳細操作方法，作為心理健康教育教師團隊的使命。才可能把發(fā)揮心理健康課的實際作用，真正引導學生健康成長。

（二）教學中應體現(xiàn)人文關(guān)懷，做到育心育人

學生健康的身心是其健康成長的保證，教學中要尊重學生的人格,與學生建立和諧的,平等的,民主的相互尊敬的師生關(guān)系。因此，心理健康課的教學要求和評價方式要有別于其他課程。

首先，課堂教學過程中，應多設(shè)計一些走進學生中間的討論性問題，減少在講臺上面講的時間，據(jù)心理學家介紹：空間距離與心理距離是成正比的，所以老師離學生越近，其心理距離就越近，那就要求老師多走到學生中間去，與學生交談討論，從心理上縮短師生的距離。“親其師，信其道”教育才有意義。

其次，多一些微笑，多一點賞識。許多學生缺乏自信，課堂上不敢發(fā)言。因此，傳授知識其實不是目的，心理健康課真正的目的是培養(yǎng)學生快樂健康，積極向上的生活態(tài)度。若一味板著臉，那么就等于“對牛談情”。若和藹、寬容、理解，可能不是短時間內(nèi)可以看到效果，但是久而久之，學生是會有變化的。但值得注意的是，的賞識要有度。賞學生欣賞之處,識學生整體,有的放矢地運用賞識,激發(fā)學生的閃光點。

再次，要張揚學生的個性。要在教學中培養(yǎng)學生的批判性，創(chuàng)造性的思維，使學生敢有懷疑的態(tài)度，有發(fā)散性的思維，有標新立異的答案，甚至是荒誕的思

維都可以，一定給學生創(chuàng)造一個寬松的課堂教學空間，使學生能有信心去思考，那么作為教師不僅要有教學意識，而且要有課程意識，教什么怎么教的問題。要創(chuàng)造學生的個性，哪個方面有發(fā)展就培養(yǎng)他哪方面的特長，給他們心理支持，幫助孩子認識到，只要努力，有鍥而不舍的精神，人人都能成為人才的思想觀念。

總之，心理健康課程的目標不是為了傳授心理學知識，而是通過一系列的心理健康教育活動，解決學生心理發(fā)展中的矛盾與沖突，使學生在日常生活和成長中學會認識自我、發(fā)展自我，懂得如何學習、如何與人相處，提高其心理素質(zhì)。與傳統(tǒng)學科相比，在教育內(nèi)容的設(shè)計、教學活動的設(shè)計、教學原則與教學方式、學習方式上都有很大的差別，應該更著重與學生的體會和實踐，而不是他學到了什么。

第四篇：心理健康教育教學反思

新鄉(xiāng)市教科研論文

教孩子大膽迎接青春期

作者姓名：暢英

單 位：獲嘉縣大呈中心校小呈小學 聯(lián)系電話：***

科研論文

教孩子大膽迎接青春期

有一天，下午放學后，我們班的女孩小寧跑來告訴我：小雨在廁所里哭泣。我心中一驚，連忙向廁所跑去。原來是小雨來例假了，經(jīng)血滲透褲子，印在板凳上，引來一些同學的好奇和圍觀，小雨覺得沒面子，正蹲在廁所委屈的哭泣。我把圍觀的孩子勸走，幫小雨收拾好，又安慰了她幾句，就讓她回家了。

晚上，小雨那無助的眼神總浮現(xiàn)在我眼前，我知道，青春期已經(jīng)光臨了孩子們。在課下，我就聽她們談論過“月經(jīng)“這個話題，但一看見我就都跑開了，我還發(fā)現(xiàn)男孩子開始變聲了，女孩子的乳房也已開始發(fā)育了。男女學生隨著自身的發(fā)育，對第二性征的出現(xiàn)產(chǎn)生了好奇、不安，甚至恐懼心理，由于性知識的缺乏還會產(chǎn)生神秘感。我這個做老師的，在這個時候，是要裝作不知道、沒發(fā)現(xiàn)，還是給孩子們講解一些青春期方面的知識呢？講吧，我這個語文老師也不知從何說起，該如何引導孩子們面對青春期、了解青春期、正視青春期呢？不講吧，看著孩子們在這個問題前面的迷茫又使我于心不安。于是，我起身開始翻閱書籍，上網(wǎng)查找資料，精心設(shè)計第二天的課程。

第二天，我走進課堂，首先在黑板上寫下三個大大的字“青春期“，然后我讓同學們大聲的讀出來，接著我又在“青春期“三個字前面添上”大膽迎接“四個字，再讓學生大聲讀出來。我說：”孩子們，你們知道嗎？你們馬上就要小學畢業(yè)了，這意味著你們的童年生活即將結(jié)束，迎接你們的是更為緊張的中學生活。回首這一路走來，我們的生活發(fā)生了巨大的變化，包括你們的身體，也同樣如此，因為你們已經(jīng)開始進入青春期這個特殊的階段。今天，就讓老師帶領(lǐng)你們一起來認識----青春期。“ 我從青春期學生身體的變化談起，因為這些變化就發(fā)生在孩子們身上，他們不知不覺就會對號入座。當我談起女孩來例假的話題時，我看到有些女孩子不好意思的低下頭，有的男孩子則用雙手捂住耳朵，表情怪異。甚至聽到有個男生說：“你們女生真惡心。”這時候，有個性格外向的女孩子就說：“你們男的再怎么好，也都是女的生出來的。”然后有好多女生都有點得意了。眼看一場口舌之戰(zhàn)就要展開，我趕緊制止：“孩子們，你們?yōu)榱艘粋€問題，敢于辯論，爭強好勝，其實，這就是青春期的表現(xiàn)之一。現(xiàn)在，我們就來了解青春期還有那些表現(xiàn)，以及面臨的壓力和挑戰(zhàn)。”

青春期最為突出的表現(xiàn)就是性意識的萌發(fā)，青春期性意識常表現(xiàn)為以下四個方面：

①對異性的暫時疏遠。青春期開始，由于男女生理上的差別日益明顯，男女學生會產(chǎn)生一些不安和害羞的心理，從而接觸中出現(xiàn)了短暫的疏遠。

②渴望了解性知識。男女學生隨著自身的發(fā)育，對第二性征的出現(xiàn)產(chǎn)生了好奇、不安，甚至恐懼心理，由于性知識的缺乏還會產(chǎn)生神秘感。他們要求了解身體變化的奧秘，這是很自然而正常的。由于渴望了解性，各種生理衛(wèi)生和醫(yī)藥書成了同學們尋找答案的對象；對文學藝術(shù)作品中愛情的描寫及其表現(xiàn)手法極為敏感。有的青少年還從黃色淫穢書籍中了解性知識，因而在思想上受到腐蝕，這是要引以為戒的。

③對異性產(chǎn)生好感。在性意識發(fā)展過程中，男女同學會產(chǎn)生一種彼此要求接近的需要，產(chǎn)生互相吸引的心理，表現(xiàn)為希望引起異性的注意和好感，男女同學喜歡接近等。

④模仿性的“初戀”。由于性意識的萌發(fā)和社會環(huán)境的影響，男女同學開始初步樹立自己的愿望和理想，在此基礎(chǔ)上建立起男女間兩種不同的感情：一種是在共同追求理想、追求事業(yè)的基礎(chǔ)上建立的純真友誼；另一種則是對愛情的追求與模仿，即所謂交異性朋友。這種交朋友還只是一種模仿行為，具有對象不固定性，沒有深厚感情基礎(chǔ)，不懂得感情 的專一性和排他性，盲目地模仿一些從影視和讀物中看來的動作，也不懂這種模仿帶來的嚴重后果等特點，因此，還談不上“初戀”。以上種種表現(xiàn)說明，處于青春期的男女學生產(chǎn)生性意識是一種正常、自然的現(xiàn)象。如果你在自己身上發(fā)現(xiàn)類似的現(xiàn)象，不必產(chǎn)生不安和自責，但由于青春初期各方面還不成熟，要注意這種感情不能任其發(fā)展，要善于控制自己，更要防止社會上種種不良影響的誘惑。

青春期還面臨著三方面的壓力和挑戰(zhàn)：一方面身體正在急劇發(fā)育，特別是性方面的發(fā)育和成熟，使他們積蓄了大量的能量，容易過度興奮；一方面學習上的任務很重，不得不面對激烈的競爭，心理壓力普遍比較大；再一方面，隨著年齡的增長，他們渴望對外部社會有更多的了解，人際交往也逐漸增多，各種各樣的信息紛至沓來，這就使他們要處理的問題越來越多，越來越復雜了。這三方面的壓力常常交織在一起，矛盾此起彼伏，雖說生活的內(nèi)容大大豐富了，但也不再像幼兒園、小學時那樣單純?nèi)菀琢恕６@時，他們的大腦的神經(jīng)機制并沒有發(fā)育健全，調(diào)節(jié)能力還比較差，因此面對各種壓力和刺激，便很容易產(chǎn)生心理不平衡。青少年又不像成年人那樣善于控制或掩飾自己，常常喜怒皆形于色，便顯得情緒忽高忽低，特別不穩(wěn)定了。

我國著名教育家黃炎培先生曾指出：教育的目的就是培養(yǎng)學生有“金的人格，鐵的紀律”。我認為，幫助學生安全度過青春期不僅僅是孩子的父母應盡的義務，也是在校老師應盡的一份責任。

我曾看到這樣的資料，說青春期是孩子成長過程的第二個反叛期（幼兒階段有個第一期）。其實，我們做家長的都從這個階段經(jīng)歷過，只不過我們那時受的教育比較傳統(tǒng)，更多的是自我克制和自我壓抑，但如果實實在在地回顧那段經(jīng)歷，我們每個人都曾經(jīng)有過潛在的反叛心理。從我的經(jīng)驗看，最好的辦法就是從做老師的角度調(diào)整自己的角色，一是試著去做孩子的朋友，收起師長的威嚴，讓自己也年輕青春起來，有意識地多了解一些孩子感興趣的事情，從尋找共同語言上保持與孩子交流溝通的渠道暢通；二是要懂得對孩子的尊重，相信他（她）確實已經(jīng)長大，正在成熟，對孩子的觀點、主張、見解多加理解、肯定和鼓勵，對他（她）學識上的進步多加表揚；三是從生理上多給孩子以關(guān)心。四是對孩子這個階段交往的同學、朋友，家長應加以關(guān)注，“近朱者赤，近墨者黑”，孩子學壞的基本是在這個時候；五是要和家長保持密切聯(lián)系（必要時可以避開孩子），了解孩子在家里的表現(xiàn)，如有問題，學校家長配合解決較為有利。總之，對進入青春期的孩子，一定要講究方式方法。

我覺得，青春期是調(diào)教孩子的一個機會期，既然是機會，就有成功的機遇，也有失敗的風險。這個階段里，千萬不能和孩子針尖對麥芒地硬來，那樣只會適得其反。

獲嘉縣小呈小學 作 者:暢 英 2014年4月

第五篇：心理健康教育教學設(shè)計1

心理健康教育教學設(shè)計

《同學進步我高興,給情緒找個家》

一年級

一、教學目的

1、正確看待他人取得的進步，克服嫉妒心理。

2、學會從他人的成功與進步中風箱快樂的方式與方法。

3、感受與體驗因為幫助他人而快慰的心情。

二、教學重難點

1、重點：學會分享別人成動的快樂，感受從幫助他人獲得的快樂與因自己進步而獲得的快樂有何異同。

2、難點：消除對別人的進步或成功的毒劑心理，學會在勉勵他人的進步壓力時合理調(diào)節(jié)自己的抱負水平。

三、教學時間

一課時

四、教具準備

燈片、投影儀

五、教學過程

（一）導入

故事導入，列舉一個因為妒忌而產(chǎn)生分歧的小故事（抽生交流）揭示課題。

（二）教學內(nèi)容

完成鑒別判斷部分

1、學生自由評判自己對待他人是否有錯誤的做法。

2、四人小組的同學交流自己都是怎么做的。

3、全班交流，談談自己的感想。

4、評一評。教師不必對具體和個別學生進行評價，只是針對現(xiàn)象進行估計，適度表揚他們，并給他們指出需要改進的地方。

完成策略訓練

1、根據(jù)自己的親身經(jīng)歷講一個能反映同學進步我高興的事例。

2、教師出示改進的幾種方法和措施。

“同學進步我高興”

“同學進步我成功”

“同學進步我進步”

3、讓學生進行討論，并說出這些好方法的好處，最好能說出自己認為好的方法。

完成反思體驗

1、以前在對待他人進步的問題上自己是否有錯誤的想法與做法？。

2、學了本科以后，該怎樣看待他人的進步？

3、從幫助他人進步中分享到的快樂與因本人獲得進步所產(chǎn)生的快樂有何不同？

4、當他人獲得進步時，自己應該怎躺調(diào)整心態(tài)，積極參與競爭。