第一篇：趣味體育活動策劃書

趣味體育活動策劃書

（一）活動背景：冬天到了，為增強同學們鍛煉，快樂體育、陽光體育的號召，使同學們在運動中體會到快樂，豐富同學們的大學生活。

活動意義：增強同學們的體質，增加同學們的體育活動量，活躍氣氛，增強自信心，增加感情，使同學們的友誼更加醇厚。

主題：趣味體育，快樂你我 時間：12月10號

地點：籃球場

活動流程：

（1）體育委員把該次活動用具準備好。

（2）安排活動的宣傳工作，人員，安全工作

（3）整理場地

具體流程：前期工作：

1、有關人員借用活動用具

2、宣傳本次活動

3、相同學們說明本次活動規則

4、落實裁判人員與活動有關人員

活動安排：

（1）3：00準時在籃球場上集合

（2）比賽進行,工作人員要保證學生安全

（3）比賽結束，收拾場地

游戲項目及規則：

（1）比賽前先進行分組。隨機兩個人進行石頭剪刀布的游戲，勝者在前敗者在后形成小龍，小龍再找其他小龍石頭剪刀布，直到全部排成一排。讓同學們按此順序圍成一圈，1，2，3，4，5，6報數，由此分成六組(每組有男一名)。每次分兩組比賽。

（2）各組想自己的組名，口號等。

（3）比賽包括跳繩，夾球接力，鐵人三項，劃龍舟，兩人三足，拔河六個項目。（籃球2個，乒乓球排2副，乒乓球2個，跳繩2條，繩子若干條，拔河繩1條）

（4）比賽流程及規則：

1、跳繩

由兩名工作人員搖繩，各組人一個接一個進入搖動的繩中，直到所有人都進入其中并集體跳三下。用時最少的組獲勝。

2、夾球接力

用腳夾住球向前跳，到對面交給隊友，最先完成的隊獲勝。途中如果掉球，從掉球處繼續。

3、鐵人三項

每隊派4名隊員，先用球拍帶乒乓球完成十米距離往回跑，然后原地轉十圈，在拍籃球回到起點。最后一名要把球投進。用時最短者獲勝。

4、劃龍舟

龍頭將左腿抬起，第二個人用左手抬第一個人左腿，右手搭在第一個人的肩上如此類推，最后一個人不必抬腿。形成龍舟后，每組需完成20米的距離（以龍尾過線為準）。先完成者勝。

5、兩人三足

兩兩組合，每組選出3組（6人）完成20米的接力，先完成者勝。

6、拔河

將六祖分成兩隊，抽簽決定兩隊成員，每組出六個人參賽，其他為啦啦隊。

注：比賽時，不規定人數的項目，各組參賽人數需相等。

趣味體育活動策劃書

（二）一、活動目的

讓員工在工作之余，參加一些集體的體育、游戲活動，得以放松身心，感受集體的熱情和快樂，培養員工的凝聚力和團隊精神。

弘揚體育運動精神，激發每個人心中積極、熱烈的一面，有利于員工的身心健康。

二、活動時間

本次活動分個人比賽和集體比賽兩部分，時間為1天，上午進行個人比賽項目，側重于趣味性，比賽（游戲）中獲勝的員工可獲得小禮品；下午進行集體比賽項目，側重于集體參與和團隊精神，培養集體榮譽感。

三、項目設置

1、托球跑（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，各參賽選手單手持乒乓球拍，將乒乓球置于球拍上托穩，并在各自賽道的起點線后待令。令發后，參賽選手在保持所持球拍上球不掉的狀態下行進，直至成功越過終點。

在規定的距離（30米往返）用時最少為勝，在比賽行進過程中不得用手接觸到球，否則違例；進入其他賽道視為違例；球落地需從落地原處將球重新放置于球拍上方可再次投入比賽，否則違例；以人球全部通過終點為終止計時。

2、摸著石頭過河（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，參賽選手在各自賽道的起點線后，手持一塊木方，兩腳分別站立在起跑線后的兩塊木方上（兩磚在起點線后的賽道內成橫向前、后擺放位置），身體側對前進方向。令發后，參賽選手先將手中木方迅速放置于賽道前方適當位置，并移動一只腳踩在其上，另一只腳隨后前移至空出的木方，然后撿起身后又被空出的木方在置于賽道前方適當位置，依次反復前行并直至成功越過終點。

在規定的距離（30米）用時最少為勝；在行進過程中身體任何部位不得觸地，否則違例；進入其他賽道視為違例；如雙腳同時踩在一塊木磚上（維持身體平衡）為違例；以人、磚全部通過終點為終止計時。

3、趕豬（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，參賽選手在各自賽道的起點線后，手持一根木棒，將排球放置于起點線后。令發后，參賽選手用木棒趕動排球行進（身前1米范圍），直至成功越過終點線。

在規定的距離（30米往返）用時最少為勝；在行進過程中身體任何部位不得觸及球或改變球的行進方向，否則違例；進入其他賽道視為違例；不得將球擊打出（離開控制范圍1米）后再追球，否則違例；以人球同時通過終點為終止計時。

4、自行車慢騎（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，參賽選手跨于自行車上在各自賽道的起點線后，令發后，參賽選手上車沿各自賽道緩慢騎行直至終點。

在規定的距離（30米）用時最多為勝；在行進過程中身體任何部位不得觸地，否則違例；進入其他賽道視為違例；以車尾部通過終點為終止計時間。

5、橫渡太平洋（雙人項目）：每隊由2名隊員組成，3隊一組同時參賽。開賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球擠夾于彼此的身體之間（四肢以外任何部位），擠夾穩妥后，雙臂應于體側自然側向展開或于體后互挽。令發后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側行（跑），直至抵達終點。

以在規定的距離（30米往返）用時最少為勝；在行進過程中，應始終將球擠夾于彼此的身體之間，以手托球或相互把扶對方均應視為違例；行進過程中若球滑脫落地，即為比賽失敗；進入其他賽道視為違例。

6、一分鐘踢毽子（個人項目）：3人一組同時參賽。在一分鐘內踢毽子次數最多者獲勝。

7、時代列車（集體項目）：每隊由4名隊員組成，2組同時參賽。開賽前，各隊參賽選手分別于本賽道起點線后成一路縱隊依次排好，各隊扮飾“車頭”角色的運動員單手持旗上舉并于隊列首位排定，其他3位運動員雙臂直臂前舉并將雙手依次搭放于前位選手的雙肩之上。令發后，各隊選手在“車頭”的帶引指揮下，步調一致，整齊劃一的同步結隊前行（跑），直至全隊成功越過終點。

以在規定的距離（30米往返）用時多少判定名次；行進過程中除“車頭”選手外，其他隊員的雙手必須搭放在前位隊員的雙肩上，若出現脫手斷檔、摔絆在地等現象，視為成績無效；必須始終成一路縱隊結隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代均不予計取成績；進入其他賽道視為違例；比賽過程中出現失誤或違例不計成績；往返比賽需繞過工作人員或標志桿，否則不計成績。

8、拔河比賽（集體項目）：6個部門（車間）各選8名隊員組隊參賽（4男4女），采取三局兩勝淘汰制，抽簽決定比賽次序和對手。

9、集體跳繩（集體項目）：每隊由11人組成，其中男隊員（或女隊員）不得少于4人。2人搖繩，9人跳繩。比賽時間為五分鐘，五分鐘之內跳繩次數多的隊名次列前。

四、賽程安排

09：00開始比賽，個人項目預計每項需時20分鐘，兩個項目之間間隔5分鐘，以便比賽各方做好準備。6個項目共需時間約150分鐘。

09：00-09：20托球跑

09：25-09：45摸著石頭過河

09：50-10：10趕豬

10：15-10：35自行車慢騎

10：40-11：00橫渡太平洋

11：05-11：25一分鐘踢毽子

上午比賽結束。

14：00開始下午的比賽，預計“時代列車”需時30分鐘、“集體跳繩”需時60分鐘，拔河比賽需時60分鐘，共計約150分鐘。

14：00-14：30時代列車

14：40-15：40集體跳繩

15：50-16：50拔河比賽

17：00頒獎

收拾比賽場地。

四、報名方法

個人比賽項目直接向本部門主管報名，各部門在內部選拔優秀運動員參賽，每個項目每部門限報1人（雙人項目為2人），每個運動員最多可報2項（不限制其參加集體比賽項目）；集體比賽項目由部門主管組織本部門員工參加。各部門于10月28日前將報名情況交給活動組織部門。

五、獎勵及評分規則

個人比賽獎勵前三名，發給獎品；另為參賽者所在部門加分，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。

集體比賽采取積分制，每項比賽第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，最后一名不得分。比賽結束后，核算總分，獎勵總分最高的前三名，分別獎勵800元、500元、300元，作為部門活動經費。

六、費用預算

獎品：7（項目）*3（人次/項目）*10（元/人次）=210元

（前三名獎品預算分別為15元、10元、5元，平均10元）；

集體獎金：1600元

道具：乒乓球+排球+拔河繩+跳繩+毽子=200元

總計：210+1600+200=2010元

七、賽前準備工作

1、成立“趣味運動會組委會”，商討活動相關問題，組委會成員在比賽當天負責維持賽場紀律，為比賽的進行提供協助和服務；

2、賽前張貼活動宣傳海報，對比賽規則作充分說明；

3、提前10天采購比賽道具，以便運動員練習；()

4、提前一周確定比賽裁判，每項比賽需2名裁判（可兼任多項比賽），裁判在賽前對自己負責的比賽作充分了解（比賽規則）；

4、提前3天采購獎品（按20元、15元、10元的標準，采購排球、跳繩、握力器、挎包、錢包、運動襪、太陽帽等物品，可提供多樣選擇）；

5、提前3天制作宣傳橫幅；

6、確定頒獎領導成員(頒獎典禮上領導講話？)；

7、提前1天規劃好比賽場地，劃分賽區和觀眾區，畫好賽道；

趣味體育活動策劃書

（三）為豐富學生周末生活，促進同學之間的溝通與交流，高年級組現策劃舉辦一場趣味體育活動。

一、活動主題

豐富校園文化生活，促進學生綜合發展

二、比賽時間及地點

1、時間：20**年11月20日15：00——16：30

2、地點：光華學校小學部國旗廣場

三、參賽人員與活動負責人

1、參賽人員

高年級組月寄宿制學生

2、活動負責人

黃孫應、聶艷霞、楊鳳、張欣雨

四、比賽規則

【二人三足】規則

（團體項目，四（1）與四（2）班比賽，五（1）與六（1）比賽每班挑出八人，組成四組。裁判黃孫應）

方法：將學生分成人數相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跑線后。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節處綁在一起，雙臂互相搭肩，準備起跑。

游戲開始，教師發令后，每隊第一組立即向前跑進，每人輪流跑一次，最后以先跑完隊為勝。（若中途帶子散開，應在原地綁好后再繼續跑進。）

【15米運球往返跑接力賽】

（團體項目，四（1）與四（2）班比賽，五（1）與六（1）比賽每班挑出10人參加比賽。裁判張欣雨）

運球規則按籃球運動規則進行。必須繞過指定物返回到起跑線才能收球交接，交接方式統一采用雙手交接方式，接棒者必須接到球后才能跑出起點。

一輪次后最后一名運動員率先沖過終點為勝。

【喊數抱團】個人項目，自由組合，裁判楊鳳

方法：學生沿圓圈跑步或做行進間操，教師突然喊出一個數字“２個”“３個”、“４個”、??。學生聽到數字后，立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節目。

規則：不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。

第二篇：趣味體育活動策劃書

趣味體育策劃書

——計算機（1）班

一、活動背景：

青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想？人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

二、活動目的：

利用團日活動調動同學們的激情，各方面更有積極性了，更有干勁了，教師的課堂教學也更佳和諧、輕松了，也希望同學們能在十一月份努力學習、工作，創造屬于自己的新天地。

三、活動時間：

2013年10月23號（周三）13：30開始

四、活動對象：

12級計算機（1）班全體成員

五、活動地點：

閔行校區西操場

六、活動內容：

本次活動為趣味運動會，比賽采用積分制，團體賽，共五個集體項目，每個項目冠、亞、季軍團體分別加上6、3、2分，其余加上一分。

項目如下：

一、沙包投準

游戲方法：距離5米處放桶1個；成男、女混合人數均等的兩隊，每組派出4名，每名隊員手持3個沙包；比賽開始，每名隊員依次把沙包投進桶內，結束后，以桶內沙包多的隊伍為勝，一個沙包加一分。

游戲規則：

1、投沙包時，腳不能過線。

2、在投沙包過程中，腳過線，沙包投進，成績無效。

3、沙包掛在桶上，成績無效。

4、器材準備：沙包30個，桶4個二、三人四足走

1、游戲方法：每組6人參加，可兩組同時進行，兩地相距30米，三人到底接待區，由另外三人返回。用時最少的組獲勝。

器材準備：綁腿繩子數根

三、跳單、雙圈：

游戲方法：

單圈與雙圈之間間隔20厘米；成男、女混合人數均等（4人）的兩隊，各隊隊員成縱隊站在線后，聽命令后，每隊第一名隊員迅速跑出，采用雙腳并攏跳單圈，雙腳分開

跳雙圈，至終點后，采用同樣的方法返回起點，同下一名隊員擊掌后，下一名隊員方可出發，其他隊員依次進行。時間最少的隊獲勝。

游戲規則：

1、跳圈時，雙腳不能出圈。加強自我保護

2、返回時，必須擊掌后，另一名隊員才能出發。

四、障礙賽：

游戲方法：

每組由6人組成（男女各3人），兩地相距100米。

1、抱球跑：第1人一手用乒乓球拍托1個乒乓球球到接物區給第二個人，如中途

掉落則從起點重新開始，距離15米。

2、第二個人接到球后，跑到10米外的接待區，迅速投到5米外的第三個人的紙

簍里，直到投進為止，隊員也可放棄再次投球。

3、第三個人背著球單腳跳到15米外的接待區，期間球掉落不得撿球。如在此關

兩球都沒有掉，總時間減去4秒，剩一球，總時間減去2秒。

4、接下來兩人合作，一人蒙上眼罩，背著另外一人，按照指定路線踩玩氣球到達

接待區，距離10米。

5、接下來一人傳水，雙手端上接待區的紙杯，跳15米，雙腳跳和單腳跳可供選

擇，但是期間不能更改。

到達終點，用時最短者獲勝。

五、袋鼠夾球

比賽方法：每隊由6名隊員組成，分立于場地兩端，每個隊員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進到達終點（10米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。

以上游戲規則由主持人現場講解，獲勝一方將予以獎勵

七、活動流程：

Ⅰ、策劃階段：9月26日~10月2日

主要由班委會具體討論活動形式、主題、內容等活動要素。

Ⅱ、準備階段：10月4日-10月10日

班委會把自己的任務分配到班委及相關者負責人手中

活動分工如下：

①活動負責,主要有班級宣傳，②班級征集活動自愿者，③活動所需要道具，此項由班委負責統一準備

④活動場地安排，紀律維護。該部分由班委根據現場情況予以適當重視及保持

八、活動形式：

本次活動主要以趣味運動會的形式展開，會后會進行簡單的頒獎環節，以此提高大家參與的積極性。

九、活動安排：

①準備階段列好需求的清單，于賽前由班生活委員一次性購買。

②活動當天下午1點由全體班委集合，做好賽前的準備。

③活動開始后由班長和體育委員負責現場秩序的維持。

④活動完后會場清理打掃由班委負責

⑤活動記錄：由組織委員記錄本次活動中的激情部分和精彩片段

⑥活動總結由班團支書負責。

十、活動預算

團體獎：

一等獎：一名小蛋糕6盒15*6=90

二等獎：兩名奧利奧12袋

三等獎：三名酸奶18瓶3.5*6=21

優秀獎：若干名 棒棒糖20個

共計：200元

1、沙包30，桶4個60元

2、繩子10根20元

3、氣球若干10元

4、網球6個、乒乓球6個及球拍、圈（可畫）

共計：390元

十一、注意事項：

1、安全：由于本次活動含多個運動項目，所以活動中需注意安全，切不可因此而受傷。

2、西操場務必提前到校器材室借好。

3、由于資源有限，有些比賽項目分成兩到三組進行淘汰賽，每組第一晉級進行決賽。

4、所有預算均有班費抽取，詳細記錄由生活委員負責。

第三篇：趣味體育活動策劃書

趣味體育活動策劃書

一、活動宗旨

積極、向上、團結、奮進、運動、健康，在讀書月里，我們不僅要有好的頭腦還要有

一個健康的身體。為了豐富同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強班級凝聚力，也給同學們展示自我的舞臺，112班定于在舉辦主題為“讓世界

充滿愛”的體育趣味比賽活動，包括呼啦圈跑、十人九足、踢毽子大賽等，旨在增強我班凝

聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。

二、活動主題

讓世界充滿愛。

三、參賽資格

參加本次比賽的學生必須是具有正式學籍的112班的全體學生。

四、活動要求：

1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學們積極參與本次活動。

2、活動未結束前，同學們不能離開活動場。

3、各宿舍長負責本宿舍活動出勤以及安全問題。

五、裁判：總裁判：班長

裁判員：所有112班委（參加比賽時的班委除外）

注：如果對賽事裁決有分歧時，總裁判做出最終裁決。

六、項目

1、團體賽

十人九足

a時間：

b地點：田徑場

c形式：以宿舍為單位，共五個隊伍，每隊全體宿舍的人，排成一橫排，相鄰的人把腿系

在一起，手挽著手，一起跑向終點，用時最短的勝出。

d道具：準備兩條長約五米的繩子。

注：具體比賽順序由抽簽結果而定。

呼啦圈跑

a時間：

b地點：田徑場

c形式：以宿舍為單位，每宿舍三人，一人在起點，一人在終點，比賽開始前，每隊參賽

隊員講呼啦圈放至腰部，聽裁判發令后，參賽隊員將呼啦圈一邊搖，一邊跑向終點，若圈在某地落地，則必須從該地開始重新前進，等到達終點，將呼啦圈交給另一名隊員，然后該名

隊員以相同的方式跑向起點，依此類推。比賽結束后，哪個參賽隊用時最短則勝出。

d道具：規格一致的呼啦圈兩個。

注：具體比賽順序由抽簽結果而定。

2、個人賽

踢毽子大賽

a時間：

b地點：田徑場

c形式：全體同學均可參加，視人數多少分組，同時開始踢毽子，不計時間，10個以下的計1分，11到20計2分，21到30計3分，31以上計4分，過100個計5分。（毽子落

地結束）

注：具體比賽順序由抽簽結果而定。

定點投籃比賽

a時間：

b地點：籠子

c形式：全體同學均可參加，視人數多少分組，同時開始投籃，規定1分鐘，投籃3個以

下的計1分，4個計2分，5個計3分，6、7計4分，過8個計5分。

注：具體比賽順序由抽簽結果而定。

跳繩比賽

a時間：

b地點：田徑場

c形式：全體同學均可參加，視人數多少分組，同時開始跳繩2分鐘，80以下不計分，80到110計1分，111到140計2分，171到210計3分，211分以上計4分，過250計5

分。（中途可以停頓）

注：具體比賽順序由抽簽結果而定。

七、獎勵:

本次比賽設：最佳個人第一一名（個人賽積分最多的）最佳個人第二兩名最佳團隊組 兩組（團體賽各一組）

獎品：待定。

策劃班級： 112班

第四篇：趣味體育活動策劃書

-趣味體育活動策劃書

一、活動名稱：趣味體育

二、主題：簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水

三、口號：友誼第一，比賽第二

四、活動意義：

遠不夠的，我們還要不斷的提高同學們的綜合能力，素質。

五、活動目的：

風貌，豐富同學們的課余文化生活，培養同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質和團隊進取精神，的回憶，分享多姿多彩的大學生活，特舉行此次活動。

六、活動對象：

七、活動時間：

八、活動流程：

1、三人四足跑。規則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為

2、袋鼠接力跳。規則：每組五人（三女二男）相對站立，間接20米，每組用一個麻袋，參賽者將自己的腿裝進麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，為止，用時最少的一組為勝。

3、一分鐘跳繩接力。規則：每組五人（三女二男

動的跳繩，在一分鐘內成功跳過的次數最多者為勝，以及增強班級凝聚力和留住溫馨、2010級物流二班全體同學 2011-04-11上午50米，用時最短的一組為勝。直到五名同學全部跳完)對于當代大學生而言，僅僅學習課本上的知識是遠提高自身的身體為了響應全民健身的號召，突顯現代大學生的青春歡笑跳到最后將麻袋交與隊友，一次跳過搖如出現成功次數

相同的組，則四繩最少者為勝。

九、活動要求：

1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學們積極參與本次活動。

2、紀律委員要負責活動紀律以及安全問題。

3、活動未結束前，同學們不能離開活動場地。

十、策劃人：王新偉、范文霞

十一、獎勵:本次比賽設：最佳個人獎一名

最佳人氣獎一名

最佳團隊獎一組

十二、后期總結：

1、對獲獎同學進行頒獎

策劃班級：物流二班

2、開班會對獲獎同學給予鼓勵和表揚指導老師：陳國芳

2011-04-08

第五篇：大學生趣味體育活動策劃書

大學生趣味體育活動策劃書

大學生趣味體育活動策劃書1

為弘揚體育精神，展現我校學子的風采，山東大學首屆體育文化節特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：

一、基本精神：

挑戰極限，挑戰自我

二、參賽資格：

參加本次比賽的'學生運動員必須是具有正式學籍的山東大學學生。

三、參賽辦法：

1、山東大學各學院均可直接報名參加，每院限報男女各20人。

2、各參賽隊報領隊1名。

四、活動方式

以學院為單位組隊參賽，各校區進行預賽，決出優勝隊伍參加決賽。

預賽各項目前10名進行個人項目的挑戰賽。

五、競賽辦法：

1、項目包括：踢毽子；足球顛球；定時罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學院為單位組織參賽，參賽學院在規定項目中任選四項，每項5人，組成20人參賽隊，并設領隊一人。

比賽設各校區預賽與總決賽，其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區預賽選拔7支隊伍進入該團體決賽，各單項前10名進入個人挑戰賽。

四校區預賽：實行記分制，每項比賽獲得名次按以下方式記入參賽隊總分具體人數采用全進制（如45人參加顛球，則前5%人數為45x5%=2.25，則取3個人。

參加此項目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序，選出7支隊伍（東區新校南區前兩名，東區老校西區軟件學院校區第一名）進入決賽。決賽記分辦法同預賽。

2、各項競賽按《競賽規則（試行）》執行。

3、裁判員由主辦單位選派。

六、活動流程：

1、報名宣傳階段：10月10日——10月16日

宣傳及報名方式：第一、各校區張貼活動預告海報；第二、各學院學生會體育部，組織本院同學集體報名。

請各參賽隊于20xx年10月16日中午12點前將報名表發至xx若無法按時提交報名表，請各領隊攜帶報名表參加10月16日下午4：00在東區新校綜合服務樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。

2、預賽階段：10月17日——10月20日

各分賽區根據各區場地情況組織預賽。

比賽場地：

東區老校13號樓前廣場

齊魯軟件學院體育場

新校圖書館前廣場

西校區體育場

南外環新區體育場

3、決賽階段：團體決賽10月22日比賽場地東區新校圖書館前廣場，個人挑戰賽10月23日比賽場地南外環新區體育場。

七、報名與報到：

聯系電話：xxx（晚6：30～9：30）

可咨詢學生會辦公室，負責人：楊帆xxxx吳文健xxx

準備會時間：20xx年10月16日下午4：00

地點：東區新校公教樓506

到會時請各領隊提交參賽隊員的學生證復印件。

八、獎項設置：

團體獎：一等獎團隊一個二等獎團隊兩個三等獎團隊三個并設有精神文明獎個人獎：各項目均設有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。

九、競賽規則（試行）

1、限次項目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開始之后連續重復動作，不得間斷，以完成數目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應練習。比賽次數為一次。

（1）踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整，不記做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

（2）足球顛球：采取分組比賽，組內同時開始，顛球個數最多者為勝。

2、項目：（包括：俯臥撐、定時罰籃、跳繩）

（1）俯臥撐：1分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

（3）定時罰籃：1分鐘內，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規定投球，否則視為無效。

（4）跳繩：以1分鐘內完成個數為準，可以停頓，只計算總個數。

3、計時項目：呼拉圈

在規定范圍內搖呼拉圈時間最長者為勝。

大學生趣味體育活動策劃書2

一、活動主題

在我們成為大學生的那一刻，我們的學習和生活方式發生了很大的變化。我們不再整天埋頭在枯燥的教室里，交流變得重要。

二.事件背景

宣傳部成員一直為大家服務，繁重枯燥的工作也讓大家失去了生活和工作的激情。因此，為了豐富學生的大學生活，我們應該創造一個互助友愛、積極快樂的學習氛圍。特此舉行本次活動。

第三，活動的意義和目的

為了加強學生會之間的聯系，體現團隊精神，豐富學生的大學生活，釋放學習中的苦悶，為部門宣傳部今后開展更好的活動提供一個交流平臺。這次活動的主要目的是探索大學生的團隊精神，讓他們認識到團結就是力量，感受到陽光般的'溫暖。

活動對象

大學學生會宣傳部、大學學生會主席團大一成員

活動時間和地點

5月15日下午5點20分，新時代廣場

七.活動安排

1.5月6日召開部門成員會議，安排工作

2.5月6日，中宣部召開例會，介紹和安排此次活動。

3.5月8日，海報組負責發放2張全開的海報，通知組負責發放3張通知，分別貼在2棟樓門口的黑板、2個教學中心側面的黑板、食堂上。

4、5月11 -14日，由宣傳部負責人組織培訓。

5.5月14日，邀請各部門學生會主席、副主席參加活動。

6.5月15日下午5點，所有成員到達比賽場館進行安排。

7月下旬和5月，將舉行一次該活動的攝影展。

八.活動

1.競賽方法和規則:

a、以隊伍為單位參加比賽，每隊6人，不分系、男、女，抽簽決定隊友。

b .開始順序前，各隊水平排站在起跑線后，相鄰隊員左右腿用綁腿套在一起(靠近踝關節)。

c、所有選手以站立方式出發，聽到命令后，同時步行或跑步到終點(終點有海綿包)，最后一位選手通過終點為計時。用時間少的排第一。

d、相鄰選手的腿都要從頭到尾用綁腿綁在一起。如果脫落，要重新綁好才能繼續旅行，否則結果無效。如果有會員中途摔倒，經過整理可以繼續旅行。

這場比賽分為預賽、半決賽和決賽

2.獎項設置

a、活動選擇:前五組分別為第1、2、3、4、5組。

B.獎品設置:第一組的每個成員都贏得了價值20元的獎品

第二組的每個成員都贏得了價值15元的獎金

第三名的每個成員都贏得了價值10元的獎金

第四組的每個成員都贏得了價值8元的獎金

第五組的每個成員都贏得了價值5元的獎金

3.活動結果當場公布，現場頒獎。

九.競爭過程

1、選手抽簽決定隊友和比賽順序。

2.主持人介紹了活動的目的、意義和主題，并宣讀了比賽的規則和注意事項。

3.請學生會主席榮慶致辭，并宣布活動正式開始。

4、工作人員準備好裝備，并通知隊員訂購。

5.玩游戲。

6.活動主持人采訪了個別參賽者。

7.宣布比賽結果并舉行頒獎儀式。

8.主持人總結比賽，工作人員布置現場，合影留念。

十、活動材料和經費:

所需材料:幾條掛繩、五塊秒表、飲用水+一次性杯子(30元)、消毒液(5元)、紅花油(10元)、棉簽(2元)、照片沖洗(8元)

所需獎品:358元

活動總費用:413元

大學生趣味體育活動策劃書3

一、活動目的：

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

二、活動時間：

20xx年3月15日下午14：30——16：20

三、活動地點：

大操場

四、活動內容：

背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球

五、參加人員：

全院師生。

六、活動安排：

(一)背后投球(1、2年級)

1.活動規則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內)，投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的'壘球進了都算無效，計0分。

2.活動組織人員：主裁：劉盛勇副裁：葉興健記分員：鐘梅

自愿服務者4名學生(撿球、監督)

裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)

3.活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

(二)趣味PK棒傳遞(3、4年級)

1.活動規則：每隊30名學生參加(男、女生各15人)，學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)

若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規失敗;未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

2.活動組織人員：主裁：黃躍副裁：陳力強記錄：李仁信

自愿服務者4名高年級學生(監督)

裁判還要負責準備場地和器材(4根PK棒)

3.活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

(三)背靠背夾球(5、6年級)

1.活動規則：每隊20名學生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分，10輪的累計得分為本隊得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。

2.活動組織人員：主裁：覃昌明副裁：劉德榮記分員：周小剛

自愿服務者4名學生(撿球、監督)

裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)

3.活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

大學生趣味體育活動策劃書4

一、活動主題：

強身體，促友誼

二、活動背景：

貫徹落實20xx級新生“博學篤行、業精于勤”學風建設活動。

三、活動目的：

提供交流空間，增進同學友誼，增強學生身體素質。

四、活動對象：

經濟學院20xx全體新生

五、活動時間、地點：

20xx年11月07日星期1下午1點半，北園風雨操場以班級為單位集合。

六、活動流程：

（一）前期準備：

一、通知負責人活動時間、地點、流程

二、由班長團支書提前挑選集體游戲

（二）具體安排：

一、西xxx導航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈，聽師兄師姐講解大家在大學學習生活的一些困惑，讓同學們積極交流。

二、體育活動

①四人五足游戲4人一組，分兩排平行而站，綁好系帶，聽到開始口令，兩隊從起點向終點開始跑，先到的隊伍即為優勝者。

②跳大繩：

每班分成三組，每組先選出兩個人搖繩，該組其余人排成一列依次站好。

第一種：由第一個人開始，先跟著大繩跳，然后第二個，第三個……依次跟著大繩跳，集體跳繩，先出錯的人搖繩，和搖繩人交換。依次進行。

第二種：依次每個人跳過大繩，出錯的搖繩。

③打羽毛球、

④拔河

⑤30米手足情比賽

競賽辦法及規則：

A、比賽前，各參賽隊（人數控制在4——6人）在各自賽道的起點線后排列成一路縱隊，排頭第一位隊員將身體重心移至一側腿，另側腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處，同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側腿上，另側腿屈膝后抬成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的縱隊。聽到發令后，同隊隊員立即統一口令、步調一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進。要求各隊在行進途中始終保持隊伍的整體一致和協調迅速，直至到達終點。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點線，比賽方為結束。用時少者，名次列前。

B、比賽中參賽隊出現下列情況，均判違例：

（1）比賽中，各參賽隊可統一任意一腳做支撐腳，但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。

（2）比賽途中，任何參賽隊員向后抬起的`腳脫離后面同伴的手，觸及地面，即判違例。

（3）比賽途中，2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上，不得離肩脫手，否則判違例。

（4）各參賽隊在比賽中，必須在各自的賽道內行進，如踏線或步入他道，均判違例。

（5）各參賽隊必須始終以一路縱隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代，均判違例

三、各班自由組織活動。

四、班長團支書進行活動總結。

七、注意：

一、各班宣傳班長、宣傳委員要進行拍照（攝像）、寫活動記錄、活動總結。

二、將活動照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

三、活動過程中要注意安全。

四、活動所需器材，工具要提前準備好。（羽毛球拍，跳繩，繩子，排球等。）

經濟學院20xx級團總支

大學生趣味體育活動策劃書5

前言：為了進一步豐富校園文化生活，激發師生的體育興趣，引導鼓勵師生走出寢室、走出家門，鍛煉身體，傳播健康第一的理念。以體育活動為載體，為師生溝通交流提供舞臺，以公平競爭、團結合作拼搏進取為宗旨，以健康、快樂、文明為目標，培養師生的體育道德，用激烈的競爭氛圍，愉悅的活動氛圍拉近師生的'友誼，讓師生樹立新的體育理念和養成健康科學的鍛煉方法，養成終身鍛煉的好習慣，使體育成為我校師生健康的生活方式。

一、活動主題

運動 健康 娛樂

二、活動口號

運動總動員，健康你我他！

三、活動時間

4月24日—4月26日

四、活動地點

繡山籃球場

五、組織單位

主辦單位：畢節學院體委、畢節學院團委、畢節學院體育學院

承辦單位：畢節學院體育學院團總支

協辦單位：大學生籃球協會、大學生足球協會、大學生排球協會、大學生乒乓球協會、大學生羽毛球協會、大學生武術協會、大學生跆拳道協會、大學生健身協會、大學生戶外運動協會、大學生考研協會

六、活動安排及獎項設置

（一）、團體活動

1、三人籃球街霸（限報5人）

規則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位自行組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日至4月26日

獎項設置：甲乙組分別取前三名

2、拔河（10男5女）

規則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日下午

獎項設置：甲乙組分別取前三名

3、接力折返跑（10男5女）

規則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日下午

獎項設置：甲乙組分別取前三名

4、呼啦圈過山車（10男10女）

規則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日下午

獎項設置：甲乙組分別取前三名

（二）、個人活動

1、自行車慢騎

規則：在規定的賽道內，不許定車，不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰，以最后到達終點的為勝利。

活動時間：4月25日上午

獎項設置：取前三名

2、折返跑

規則：在規定賽道內，往返跑，必須用手推到標志物，用時最少的獲勝。

活動時間：4月25日上午

獎項設置：取前三名

3、投籃之星

規則：站在罰球線，罰球十次，上午預賽，取前二十人進入決賽。下午決賽，如出現積分相同，加時賽直至決出勝負。

活動時間：4月25日

獎項設置：取前三名

4、跳繩

規則：一分鐘跳繩，完成個數最多的獲勝。

活動時間：4月25日上午

獎項設置：取前三名

5、節奏大師

規則：根據音樂節奏，現場跟隨教練，學習大眾健身操。

活動時間：4月25日上午

獎項設置：紀念獎若干

（三）趣味活動

1、趣味套圈

規則：在指定區域內，用圈套到或搭在物品上，物品就贈送。

活動時間：4月25日下午

2、飛鏢

規則：在指定區域內，每位選手5支飛鏢，根據環數對應發獎品。

活動時間：4月25日下午

3、民族傳統體育押枷

規則：現場講解

活動時間：4月25日下午

七、頒獎

4月26日上午

八、報名辦法

1、團體活動提前報名，甲組以體育學院班級為單位，乙組以學院為單位。

2、個人活動、趣味活動現場報名。

3、各參賽單位報名時須提交電子報名表和紙質報名表。電子報名表通過學校在線辦公方式下載實施方案及報名表并認真填寫，紙質報名表必須與電子報名表內容相同，紙質報名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學院團總支肖正老師處，聯系電話15902588765（698765）。

4、各參賽單位報名表一經交上，不得更改。

九、參賽資格

本校在冊學生，在編教師，并且身體健康。

十、裁判人員

體育學院師生

十一、本規程最終解釋權歸畢節學院體育學院。

十二、在比賽或游戲中，出現意外事故，后果自負。

十三、未盡事宜，另行通知。

畢節學院體委

畢節學院團委

體育學院

大學生趣味體育活動策劃書6

活動主題

體育、健康和娛樂

二、競選口號

體育總動員，健康的你我他！

第三，活動時間

4月24日-4月26日

四.活動地點

秀山籃球場

組織單位

主辦單位:畢節學院體委、畢節學院團委、畢節學院體育學院

主辦單位:畢節大學體育學院總分院

協辦單位:大學籃球協會、大學足球協會、大學排球協會、大學乒乓球協會、大學羽毛球協會、大學武術協會、大學跆拳道協會、布倫特·斯柯達協會、大學戶外運動協會、高考協會

活動安排和獎項設置

(a)集體活動

1.三人籃球街頭霸王(限5人)

規則:淘汰制，兩兩PK抽簽。A組:體育學院按班級組織自己的團隊；B組:其他學院按學院組建自己的團隊。

活動時間:4月24-4月26日

獎項設置:A組和B組分別拿前三

2.拔河(10男5女)

規則:淘汰制，兩兩PK抽簽。A組:體育學院按班組織；B組:其他學院由學院自行組織。

活動時間:4月24日下午

獎項設置:A組和B組分別拿前三

3.接力折返跑(10男5女)

規則:三支隊伍同時出發，成績按時間計算。時間越短越好。A組:體育學院按班組織；B組:其他學院由學院自行組織。

活動時間:4月24日下午

獎項設置:A組和B組分別拿前三

4.呼啦圈過山車(10男10女)

規則:三支隊伍同時出發，成績按時間計算。時間越短越好。A組:體育學院按班組織；B組:其他學院由學院自行組織。

活動時間:4月24日下午

獎項設置:A組和B組分別拿前三

(2)個人活動

1.慢慢騎車

規則:在規定的賽道上，不允許訂車，不允許壓線。身體的'任何一個部位接觸到地面都會被淘汰，最終到達終點的人就是勝利者。

活動時間:4月25日上午

獎項設置:拿前三

2.回頭跑

規則:在指定賽道來回跑時，一定要用手推標志，用最少的時間獲勝。

活動時間:4月25日上午

獎項設置:拿前三

3.流星

規則:站在罰球線，罰球10次，上午初賽，帶前20人進入決賽。下午決賽，如果積分一樣，那就是加時賽，直到決出勝者。

活動時間:4月25日

獎項設置:拿前三

4.跳繩

規則:一分鐘跳繩，數最多贏。

活動時間:4月25日上午

獎項設置:拿前三

5.節奏大師

規則:根據音樂節奏，現場跟隨教練，學習大眾健美操。

活動時間:4月25日上午

獎項設置:多項紀念獎

(3)有趣的活動

1.有趣的套圈

規則:在指定區域，如果貨物被卡住或放在貨物上，貨物將被送人。

活動時間:4月25日下午

2.飛鏢游戲

規則:在指定區域，每個玩家有5個飛鏢，獎品根據環數發放。

活動時間:4月25日下午

3.傳統民族體育受到束縛

規則:現場講解

活動時間:4月25日下午

七.授予

4月26日上午，

八、注冊辦法

1.團體活動應提前登記。A組以體育學院的班級為基礎，B組以學院為基礎。

2.現場報名參加個人活動和有趣的活動。

3.所有參賽單位在報名時必須提交電子申請表和紙質申請表。電子申請表應從學校網上辦公室下載，認真填寫。紙質申請表必須與電子申請表相同。紙質申請表應加蓋單位公章，于20xx年4月11日前提交至體育學院團總支鄭瀟。

4.各參賽單位報名表一經上交，不得更改。

九.參賽資格

學校里注冊的學生、老師身體都很好。

體育學院師生

十一、本規程最終解釋權屬于畢節學院體育學院。

十二、在游戲或比賽中，出現意外，后果自負。

十三.本合同未盡事宜另行通知。

大學生趣味體育活動策劃書7

一、活動目的

體育游戲可以促進學生之間的交流，增強他們的健康。因此，湖南理工大學決定舉辦一系列優秀的體育比賽，如“3+2”排球賽，“四比四”。學生應該采取行動來展示你的青春和活力。

二.活動基本情況介紹

“四對四”足球賽是伴隨著武漢大學體育文化節而誕生的項目，也是體育文化節的精品。它除了吸收了當今流行的五人制足球賽精彩、有趣、時尚、靈活的優勢外，還融入了自身的特點，轉化為四人制足球賽。這樣更方便學生組隊，同時球隊整體攻防水平更高，讓比賽更有觀賞性。

綠色領域的巨人是誰？桑巴裙上的舞者是誰？在激情的X月，讓我們期待各界英雄上演20xx年最耀眼的'畫面！

第三，活動時間

20xx年10月-11月

四.競賽的準備和宣傳

前期:這是組委會主導的全面細致的準備期。我們會在天內宣傳海報，接受報名；根據歷史記錄等數據，科學公正地評估各隊實力，選出種子隊，然后抽簽分組，安排比賽日程。對裁判員和工作人員進行培訓和分工，召開賽前隊長會議和賽前裁判員工作會議。為比賽中的一切做好準備。做好應急準備。

中期:這是活動如火如荼的時期，每一局每一輪都會更加精彩。我們將做好比賽的組織工作，精心布置比賽場地，維護比賽秩序，公布每一輪比賽的結果，每一輪比賽結束后做好詳細的工作總結。與商家密切合作，最大限度地為商家做宣傳活動。

后期:賽事的最后階段，以總決賽和頒獎儀式為亮點，最大限度的宣傳和影響，讓比賽綻放出最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅工作，為商家宣傳商業活動。比賽結束時，對活動進行總結，并得出比賽的成功結論。

宣傳方式:

1.用大海報宣傳比賽活動。

2.贊助商的名稱應在各種表格和獎項的顯著位置標明。

3.精心安排比賽場地，懸掛大型橫幅、彩旗、廣告牌等。，渲染活動氣氛。在競賽工作臺和工作點張貼商家海報，必要時可開展商家產品的促銷活動。

4.在學校廣播電臺、網站和報紙上宣傳和報道活動。贊助商廣告會放在學校學生會的網站上，全程跟蹤報道。

5.邀請當地報紙、電視臺等媒體報道。

6.每一輪的結果和條件將隨著商家的商業活動在現場公布。

競爭過程

預計將招募64支隊伍參加比賽，分為小組賽和半決賽兩個階段。比賽結束兩天后，比賽將分為16組，每組4支隊伍。比賽將按照勝負積分排名，1勝3分，1平1分，1負0分。球隊分前兩名進入半決賽。如果積分相同，進球差距較大的球隊將進入半決賽。半決賽采用單淘汰制。在獲勝的32支隊伍的全面細致的準備期間，我們會以天為單位張貼海報，并按原組與相鄰的一兩個組進行比賽，淘汰負方。確定前16名后，抽簽決定淘汰賽隊。八強也是用這個方法來決定四強，然后再決定決賽的隊伍進行決賽。

比賽時間為上午8:30-晚上11: 00，下午14:30-晚上17: 00。

人員安排(不包括提前登記所需的人員安排)

第一，資本預算

一、宣傳費用

1.海報傳單:0.5×1000+3×100=800元(商家可自行制作)

2.打印登記表:50元

二、場地布置

橫幅120×8=960元(商家可自行制作)

第三，比賽期間的工作用品

1.口哨:6元×7 =42元

2.水性筆:3元×30 =90元

3.筆記本:4元×10 =40元

四:獎品

冠軍150×6=900元

亞軍120×6=720元

季軍100×6=600元

獎杯、證書和證件600元

其他費用

復印費(競賽規則、時間表、成績單等。)400元

不及物動詞員工工作餐

盒飯(周六和周日兩次午餐):

15元X50人X2餐= 1500元(含水等費用)

合計:7000元