第一篇：習慣養成教育主題班會教案

習慣養成教育主題班會教案

七（1）班

教學目標：通過各個事例和同學們周邊的事情，講述行為習慣養成的重要性。教學重點：讓學生親身感受自己行為習慣的偏差，激勵自己及時改正不良習慣。教學難點：希望學生們通過這么一次思想教育及時改變過來，為養成更好的習慣努力。

教學過程：

培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。“專門談優點是救不了自己的，只有認清缺點，才可以自救。” 由此請同學們借著以下幾個事例先反思下中國人的行為和你們自己的各項行為，是否你們也有這樣的不良行為？

請看以下事例：事例

1、曾看到這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數是中國大陸的游客。”為此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥。” 不知大家是否記得，中央電視臺曾經報道，國慶節后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。

在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。

現在，請同學們自己靜下心來想想，你們的行為習慣是否良好了呢？再請幾個同學分別說說班級的不良行為習慣。這里有學生指出衛生狀況是不能忽視的問題，形成一定的衛生良好意識。比如：日常的維護與保持（新舉措）垃圾桶（1）由最后一排兩位學生監督同學們放置垃圾。如有不當行為公告于前面的小黑板。（2）垃圾袋滿了由負責收拾垃圾的同學及時清理，最少早晚各一次。（3）垃圾桶蓋子早晚要擦洗一次。（4）日間衛生小整頓午休預備鈴響后，每個同學把自己座位周邊的地方清理好。確保地面的整潔。（5）晚自習結束后，每個同學也做好自己周邊的衛生。并擺放好桌椅。只有衛生的加強才能讓我們有良好的環境，這也是良好行為習慣養成的一部分。

事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛生，擾亂班級的學習環境。相反，如果我們養成了文明的行為習慣，學習環境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優良的學習環境，創設出優良的學習氣氛。所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發展的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。行為習慣的表現優異，也能在學風建設中反映出來。學風建設是一個長期的事情，要經常抓，抓經常。從平時的學生管理中我們都注意到：我們的不少學生存在著自覺學習能力差、學習目的不明確、靠慣性學習、圍繞考試學習、有逃課和抄襲作業的現象，課余時間利用率差等等。總結：觀念改變習慣，習慣積淀素養。生活處處是細節，細節點點積素養，素養默默鑄文明。以三字經“人之初，性本善。性相近，習相遠。”為結尾，說明人本來性情很相近，但由于行為習慣的偏差個性等都變化相差大了。

2013年9月9日

自立自強主題班會教案

七（1）班

課前準備：

學生預習、查閱相關自立自強的各類資料，教師準備材料，制作多媒體課件。

一、教學目的及重難點：

（一）從教學類容的安排、初中學生的特點出發，講具體教學目標定為：

1．了解自立自強是一種優秀的道德品質，讓學生懂得自立自強的重要意義。2．激發學生自立自強的熱情，主動培養自強精神。

3．教育學生在生活中克服依賴心理，立志進取，堅韌磨練，養成自強的品質。

（二）教學重難點分析：

本課教學重在讓學生理解自立自強的涵義和精髓，從生活中的多個角度感知自立自強的鮮活例子，體會無論大小事都需要我們有這種精神和毅力，對于如何將自立自強的這種精神落實到以后的學生和生活中石難點。

二、導入

開篇以零點樂隊的歌曲《相信自己》導入，在多媒體中插入北京2008年奧運會開幕式的圖片。從歌詞與圖片中調動學生的激情，感受一種凡事總有苦難與波折，人生應當學會克服困難，人的一生都將離不開一種最珍貴的品質-------自立自強。

三、自立自強的涵義

1、首先了解 “自強不息”這個詞，出自《易經》：“天行健，君子以自強不息。”其意是天上的日月星辰是不分晝夜的，人應該效法天，積極進取，永不停息。

2、什么是自立？

自立意味著我們要學會合理地安排自已的日常生活；意味著我們要長大成人，離開父母的保護，獨立生活；意味著要靠自已的力量，創造生活。

3、什么是自強？

自強意味著自力更生、奮發圖強；意味著在困難面前知難而進，頑強拼搏。

四、現場調查

1.會自己洗衣做飯嗎？

2.生病吊針會哭嗎? 3.回家路上跌倒后會咋辦？ 4.在家幫父母做家務嗎？

總結：這些日常生活中小事就發生在我們身邊，俗話說“小事不小”，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。通過現場調查，調動學生的積極性，讓他們參與其中，發現自己存在的問題，從而體會到以后自己該怎么做.五、自立自強的事例

（一）1、梅蘭芳

2、林則徐

3、劉翔、4、莎士比亞、5、賣冰棍的姐妹

6、靠自己創業，高位截癱的桑蘭、背起妹妹上學的洪戰輝、千手觀音---聾啞舞女等。

（二）兩段視屏材料：

1、攜母求學的14歲少女。

2、身殘志堅，用歌聲走路。

總結:其實自立自強精神無處不在，當代中學生應該從中感悟許多，體會各中人物的內心世界，學會面對困難永不服輸的氣概與氣魄，讓我們的生活在他人的光耀下熠熠生輝，讓我們的一生同樣與眾不同。

六、判斷是否屬于自立自強的表現

根據時間安排，展示幾個判斷題，讓學生進行判斷，學會區分是非，做到自立自強。

1）“今晚的電視真好看！”：小李做作業，從不愿自己思考，總是偷偷抄同桌的作業。

2）“走，去上網打游戲，我請客！”，下課了，小張對同桌說。

3）小盟上課喜歡睡覺，別人說他，他總說：“讀書太累，沒意思，你看老師讀了書才掙幾個錢，還不如我老爸的小面館！”

4）新學期，小紅獨自一人來到新學校辦好了入學手續，沒有爸爸媽媽的陪同。5）“媽媽，我能自己洗衣服了！”，新學期，住進學校宿舍的小蘭學會了自己洗衣服。

七、教師總結，以《自強不息》結尾。

自立自強，是中華民族的傳統美德，無論是在抗洪第一線，還是面對冰雪災害，及汶川地震，中華民族都表現出一貫擁有的大無畏精神。從歷代中華杰出人物中我們感悟到了他們無愧為當今楷模，為了實現自己的夢想，讓我們放飛理想，展開雙翅，遨游蒼穹，在自立自強的感召中，讓我們學會寬容、學會忍耐、學會做人、學會生存，成為不屈的中華少年，為祖國繁榮昌盛永不懈怠。

八、課后作業安排：

1、根據自己實際，自主收集名家事例、名言警句，制作小冊子，作為自我心靈輔導的良師益友。

2、自我對照，在實際生活中我們做沒做到自立自強，講其精髓落實到我們每天的學習和生活中，讓自強精神伴隨我們一生的成長。

21013年10月21日青春期心理健康教育的主題班會

七（1）班

隨著社會科學技術的進步，人們的生活水平在日益升高，文化素質也在逐步提高，從而使少年兒童得到了更好的發展：身體發育早齡化，60%的學生在小學六年級前后就進入青春期；社會經驗比以往學生更加寬闊、更加深（或者說現在的少年兒童比十年以前的同齡孩子所知道的要多幾倍或者十幾倍）。

這些“發展”既有他的作用，但還存在他的不利之處，從幾所小學調查中發現：其

一、有的學生對于青春期有關的知識知之甚少，甚至是“無知”，這樣就造成了學生無法進行必要的及時的衛生保健，甚至心理上也出現很大的“波動”，造成思想壓力大、情緒低落、成績大幅度的下降等各種不利的因素。其

二、現在小學生也存在“早戀”的現象尤其是六年級的學生，而絕大多數學生對于“早戀”的內涵或者說起概念等等根本一無所知，所以這種現象也可稱之為“幼稚”，但這種現象如果處理不當或者不能及時進行處理，其后果往往是不好控制的。青春期（俗稱過渡年齡期）是指從兒童時代向成熟期過渡的階段。它的生物基礎就是性的逐漸成熟。這一時期是決定人一生的體格、體質、心理、個性和智力發展的關鍵時刻。它不僅要求身體發育成熟，而且要求掌握知識、技能，有較強的心理承受能力，才能履行各種社會職能和擔負起社會責任。這種急劇的斷乳現象給青少年帶來不安，產生情緒上的波動和混亂。由于性本能的啟動使他們逐漸將注意力轉向自己的內部。如果我們沒有及時掌握這種變化的實質，青少年就會陷入煩惱、困惑、焦慮、冷淡等不安的情緒中，他們不僅對外界，就是對自己也會采取“否定”的態度。心理學家稱青春期為暴風驟雨，疾風如濤的時期，人的身體及心理變化大為不同，發展趨勢呈跳躍式，是人生的“危險期”，因此，我們應注意觀察學生情感上細微變化，重視學生青春期心理健康教育。

一、學生心理健康的標準 心理健康教育活動的目的在于消除各種不利于青少年身心發展的因素，培養對社會生活具有良好的適應能力和良好的個性心 理品質。心理健康的標準是：

1、能正確認識周圍世界，有良好的適應能力。

2、有豐富、積極而安定的情緒，對別人的情緒能給予良好的反應。

3、有自制力，能經受挫折，戰勝自身和外部的各種困難。

4、有穩定的興趣和求知審美，社會交往的需要。

5、有自信心、善于與人相處、樂于助人，以積極的態度對待生活。

二、學生心理障礙和不良品德產生的原因。

1、家庭的不良教育和不良環境的影響。由于是獨身子女、家長無原則地溺愛和袒護。在生活上，受腐朽生活方式的侵蝕，要什么有什么，缺乏嚴格的管理制度。在學習上，對其希望值很高，或許采取粗暴的壓制教育方式。學習上和生活上要求的強烈差容易導致學生的心理障礙。父母現在工作都比較繁忙，或居住外地，或父母不和或離異、家長與孩子交談的時間太少，孩子的心理變化不清楚。

2、社會環境的影響。由于現在處在改革開放、經濟發展時期，存在著各種思想意識。社會上剝削階級殘余勢力的侵蝕。不良分子不僅自己作案犯罪，而且常常欺騙、誘使，教唆少數青少年做壞事，使他們心靈受到毒害，沾染上不良品德和惡習。

3、學校教育工作上的失誤的影響。目前，少數學校的“應試教育”依然存在，以學生成績論教師的“英雄”，決定教師的考核。因而某些教師不惜采取過激措施，擠牙膏似地“擠出”學生的輝煌成績。致使那些本來就較自卑的落后生，因過重的課業負擔和頻繁的各種考試甚感頭痛和萬分厭煩，對自己沒有信心，厭學情緒強烈，美麗的校園成為他們最恨的地方。有些班主任處事武斷，對好的學生關愛倍加，對差生冷嘲熱諷，使他們的自尊心受到嚴重傷害，產生強烈地反抗心理。處理不好的話，他們會采取過激的不正當手段報復他人，“捍衛”自尊。他們表面上的好強掩蓋著他們內心世界意志的脆弱。

三、采取多種形式的心理健康教育方式。

1、學校應重視學生的生理和心理教育。學校應開設健康教育課，階段性地進行青春期的心理、性道德觀念教育，男女生之間友誼和愛情、法制觀念、科學人生觀等方面的教育。開展閱讀青春期教育方面的書籍，參觀青春期教育方面的展覽等主題活動，請公安、勞 7 教部分的同志給學生講有關法制的知識，正確處理青少年“早戀”和防止青少年犯罪。

2、教育者對學生的學習成績，升學等問題給予關注和指導，杜絕將成績作為唯一標準衡量學生，分析學生成績不良的原因，允許學生有差異性，幫助學生樹立自信、提高學生解決問題、適應新環境、自強自主的能力。

3、細心觀察，對學生的異常行為和不良的行為習慣采取正確的教育方法，切記不要簡單粗暴，努力做到和風細雨“動之以情、曉之以理”，打開他們心靈的窗戶。及時發現引導，處理和治療，減少產生不良心理的環境因素，消除心理沖突，培養學生的挫折的能力。

4、幫助學生樹立正確的人生觀，正確評價自己，建立良好的人際關系，培養健全的人格特征。利用班會，讓學生暢談人生，對未來充滿自信。

5、開展心理健康咨詢活動，指導學生減少或防止緊張狀態的產生，為學生提供解決各種心理異常的方法，普及心理衛生知識，提高學生心理健康水平。

四、塑造學生積極成功的自我意象。

1、既嚴格要求，又充分賞識。所謂嚴格要求，就是嚴而有度、嚴而有方、嚴而有恒，這一切源于對學生的熱愛，所謂充分賞識，就是對學生多尊重、多理解、多寬容、多激勵。充分賞識，教師必須正確地比較和評價學生，既橫向比，又縱向比。評價學生要客觀公正，多進行鼓勵性和肯定性評價。

2、努力挖掘閃光點，培養學生自信心，對后進生、教師不能思維定勢，像尋覓火種和開采金礦一樣，努力找出他們身上的閃光點，千方百計使其燃成一片。通過艱苦的教育，點燃他們發奮進取的火焰。幫助他們排除進步的障礙。

在全面實施素質教育的今天，我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發展中的人來看待、尊重他們的個性和需求，鼓勵他們開創新的生活，致力于健全人格的培養，努力提高學生的能力素質，心理素質和健康素質，讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發展軌道。

2013年11月18日

預防艾滋病健康教育主題班會

七（1）班

教學重點：艾滋病病毒的傳播途徑及預防。

內容分析：

艾滋病就是人體免疫系統被一種叫做HIV（人類免疫缺陷病毒）的病毒所破壞，因此身體喪失了抵抗力，不能與那些對生命威脅的病菌戰斗，從而使人體發生多種不可治愈的感染和腫瘤，最后致被感染者死亡的一種嚴重的傳染病。艾滋病病毒存在于感染者的體液和器官組織內，感染者的血、精液、陰道分泌液、乳汁、傷口滲出液中含有大量艾滋病病毒，具有很強的傳染性。淚水、唾液、汗液、尿、糞便等在不混有血液和炎癥滲出液的情況下含此種病毒很少，沒有傳染性。

艾滋病的傳播途徑：1.性接觸傳播 2.經血液傳播 3.母嬰傳播： 危害：艾滋病在世界范圍內越來越迅猛地傳播，全球艾滋病病毒感染者突破3600萬。至今年9月，我國共報告艾滋病感染者20711例，比去年同期增加了37.3％。專家估計，我國艾滋病實際感染者已超過50萬。一個健康人從感染上艾滋病毒（HIV）到死亡，一般分為三個階段，第一階段稱為HIV急性感染期，感染后，少部分感染者會出現類似流行性感冒的癥狀，如發熱、咽喉炎、皮疹、淋巴結腫大等，在2—3個星期內，這些癥狀會自然消失。接著，感染者進入第二個階段，這一階段被稱為無癥狀期，約占從感染到死亡整個過程的80％時間，這時的病人被叫作HIV攜帶者，表面上大多數感染者是健康的，與正常人沒有區別，只是其體內的免疫系統正在與病毒進行著無形的斗爭。感染者的無癥狀期持續的時間可長可短，少則為2年，多的可達20年，其長短與感染途徑密切相關。當感染者體內的免疫細胞已無法與HIV抗衡時，就標志著進入HIV感染的最后階段，稱有癥狀期，這時，感染者被叫作艾滋病（AIDS）患者，他們非常容易受到其他疾病的感染，一些平時根本不會對人的生命產生威脅的普通傳染病如肺炎等，一旦進入AIDS的肌體就會無法控制，人一般在6至24月內死 9 亡。

艾滋病的預防和防治：由于目前還沒有有效的防治措施，所以對艾滋病來說，我們主要還是采取多種有效的措施來預防。預防方法有下列幾種：

1、做好宣傳教育工作。向廣大群眾宣傳艾滋病知識，讓大家都知道艾滋病的病因及傳播途徑，知道它的危害性，從而自覺地保護自己，形成全社會與艾滋病作斗爭的態勢。

2、禁止進口和禁止使用進口的血液及血液制品。應對長期在中國居住的外國人、歸國人員、性病病人以及高危人群（如吸毒、賣淫者）進行血液監測，以便及早發現病人。

3、發現艾滋病人要及早報告，及早隔離，對病人的血液、分泌物、排泄物及生活用具進行嚴格消毒。

4、查禁毒品，禁止吸毒，打擊嫖娼、賣淫。

5、注意個人衛生，勤洗澡，勤換衣服。在輸血、驗血、注射時要注意安全和衛生。不共用毛巾、牙刷、剃須刀；不去消毒不嚴的診所、醫院打針、拔牙、針灸或手術。不到消毒不嚴或不消毒的理發店去理發或美容。

6、妥善做好病人和感染者的管理工作。應勸告他們不要同非感染者有性關系，不能作為供血者。妊娠的艾滋病患者及感染者應終止妊娠。哺乳母親受HIV感染應停止母乳喂養嬰兒。

7.不歧視、刺激艾滋病毒攜帶者及患者，以免造成其性情暴烈，對社會造成更大的危害。

不會傳染艾滋病病毒的途徑空氣飲水、食物日常工作和生活接觸；游泳池；吸血昆蟲和蚊子、跳蚤、虱子等，目前還沒有發現傳播艾滋病病毒的吸血昆蟲；有防護的照料、護理艾滋病人；蹲式廁所及小便池。

2013年12月16日

第二篇：習慣養成教育主題班會教案

習慣養成教育主題班會教案

教學目標：通過各個事例和同學們周邊的事情，講述行為習慣養成的重要性。教學重點：讓學生親身感受自己行為習慣的偏差，激勵自己及時改正不良習慣。教學難點：希望學生們通過這么一次思想教育及時改變過來，為養成更好的習慣努力。教學過程： 猜猜看：

我不是你的影子，但我與你親密無間。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人。培訓我，－－我會為你贏得整個人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。（習慣）

你相信嗎？

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。

培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。“專門談優點是救不了自己的，只有認清缺點，才可以自救。”

良好習慣大家學

從小到大，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下……（小組交流）

現在你們看看你們自己的行為習慣呢？

在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思

想品質。

你對以下行為有何看法？

1、在思考問題時一邊旋筆一邊思考

2、在學習中遇到問題題后，習慣先放一邊，以后又忘了解決。

3、考試考差了后，開始下定決心認真學習，但幾天后又松懈了。

4、自習課無所事事，東張西望。

5、自制力差，時間安排不合理，利用率不高

6、吃完的食品袋隨手扔在地上

7、課間大聲說笑甚至追逐打鬧

8、寫作業不及時磨蹭，邊看電視邊寫作業，先玩再寫作業

9、給同學起綽號、罵人、那同學的缺點或者是…開玩笑在同學中傳播、見

到老師扭頭就走。

良好習慣鑄就人偉大的一生（聽小故事）蘇霍姆林斯基、華盛頓、加加林、諾貝爾科學獎…….現在，請同學們自己靜下心來想想，你們的行為習慣是否良好了呢？再請幾個同學分別說說班級的不良行為習慣。這里有學生指出衛生狀況是不能忽視的問題，形成一定的衛生良好意識。比如：日常的維護與保持（新舉措）垃圾桶（1）由最后一排兩位學生監督同學們放置垃圾。如有不當行為公告于前面的小黑板。（2）垃圾袋滿了由負責收拾垃圾的同學及時清理，最少早晚各一次。（3）垃圾桶蓋子早晚要擦洗一次。（4）日間衛生小整頓午休預備鈴響后，每個同學把自己座位周邊的地方清理好。確保地面的整潔。（5）晚自習結束后，每個同學也做好自己周邊的衛生。并擺放好桌椅。只有衛生的加強才能讓我們有良好的環境，這也是良好行為習慣養成的一部分。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛生，擾亂班級的學習環境。相反，如果我們養成了文明的行為習慣，學習環境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優良的學習環境，創設出優良的學習氣氛。現在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了自身的道德品質，如果我們不在此時抓好自身道德素質的培養，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，于人于己于社會又有何用呢？所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發展的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。行為習慣的表現優異，也能在學風建設中反映出來。學風建設是一個長期的事情，要經常抓，抓經常。從平時的學生管理中我們都注意到：我們的不少學生存在著自覺學習能力差、學習目的不明確、靠慣性學習、圍繞考試學習、有逃課和抄襲作業的現象，課余時間利用率差等等。針對這種種行為,你有什么好建議去改善這些情況呢? 同學們講講怎樣養成良好的學習習慣，給大家提一些建議呢？

同學們紛紛發言，而后老師總結：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認識到沉迷于網絡的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越

遠，自然，成功會離你愈發的接近。總結：觀念改變習慣，習慣積淀素養。生活處處是細節，細節點點積素養，素養默默鑄文明。以三字經“人之初，性本善。性相近，習相遠。”為結尾，說明人本來性情很相近，但由于行為習慣的偏差個性等都變化相差大了。

第三篇：習慣養成教育主題班會教案

好習慣成就好人生

七年級四班主題班會教案

馬紅美

教學目標：通過各個事例和同學們周邊的事情，講述行為習慣養成的重要性。

教學重點：讓學生親身感受自己行為習慣的偏差，激勵自己及時改正不良習慣。

教學難點：希望學生們通過這么一次思想教育及時改變過來，為養成更好的習慣努力。教學過程：

一 課題引入（講習慣的重要性）

猜猜看：

我不是你的影子，但我與你親密無間。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人。培訓我，－－我會為你贏得整個人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。（習慣）

你相信嗎？

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。二 列舉良好習慣的作用

1成功人士的良好習慣(由學生舉例子)世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。一個企業，一個國家，一個民族是如此，對于人的一生，更是如此。

2個人的良好習慣（小組交流）

從小到大，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下??

3總結：好習慣包括哪幾個方面（1）做人

真誠待人

誠實守信

認真負責

自信自強（2）做事

遵守規則

講究效率

友善合作

合理消費（3）學習

主動學習

獨立思考

勇于實踐

總結反思 三 尋找身邊的不良習慣（小組討論）

1先在組內開展互評 2再在組內開展自評

（由各組選代表發言）

例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。四 如何才能改掉壞習慣形成好習慣 首先，確立目標，循序漸進 其次，學會時刻自我約束

（1）交一些能夠管住自己的朋友

（2）用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己(3)用寫日記來管住自己

五 教師總結并讓學生制作決心卡時刻提醒自己

____年____月____日

我的不良習慣：———————— 我想這樣改進：——————————

我邀請______做我的評判人，提醒我要和壞習慣絕交。一個星期后，我的進步： 評判人給分：___________ 是不是表揚：___________ 評判人簽名：___________

第四篇：習慣養成教育主題班會教案

小學生習慣養成教育教案

教學目標：通過各個事例和同學們周邊的事情，講述行為習慣養成的重要性。教學重點：讓學生親身感受自己行為習慣的偏差，激勵自己及時改正不良習慣。教學難點：希望學生們通過這么一次思想教育及時改變過來，為養成更好的習慣努力。教學過程： 猜猜看：

我不是你的影子，但我與你親密無間。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人。培訓我，－－我會為你贏得整個人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。（習慣）

你相信嗎？

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。

培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。“專門談優點是救不了自己的，只有認清缺點，才可以自救。”

良好習慣大家學

從小到大，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下……（小組交流）

現在你們看看你們自己的行為習慣呢？

在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。

你對以下行為有何看法？

1、在思考問題時一邊旋筆一邊思考

2、在學習中遇到問題題后，習慣先放一邊，以后又忘了解決。

3、考試考差了后，開始下定決心認真學習，但幾天后又松懈了。

4、自習課無所事事，東張西望。

5、自制力差，時間安排不合理，利用率不高

6、吃完的食品袋隨手扔在地上

7、課間大聲說笑甚至追逐打鬧

8、寫作業不及時磨蹭，邊看電視邊寫作業，先玩再寫作業

9、給同學起綽號、罵人、那同學的缺點或者是…開玩笑在同學中傳播、見到老師扭頭就走。

良好習慣鑄就人偉大的一生（聽小故事）

蘇霍姆林斯基、華盛頓、加加林、諾貝爾科學獎…….現在，請同學們自己靜下心來想想，你們的行為習慣是否良好了呢？再請幾個同學分別說說班級的不良行為習慣。這里有學生指出衛生狀況是不能忽視的問題，形成一定的衛生良好意識。比如：日常的維護與保持（新舉措）垃圾桶（1）由最后一排兩位學生監督同學們放置垃圾。如有不當行為公告于前面的小黑板。（2）垃圾袋滿了由負責收拾垃圾的同學及時清理，最少早晚各一次。（3）垃圾桶蓋子早晚要擦洗一次。（4）日間衛生小整頓午休預備鈴響后，每個同學把自己座位周邊的地方清理好。確保地面的整潔。（5）晚自習結束后，每個同學也做好自己周邊的衛生。并擺放好桌椅。只有衛生的加強才能讓我們有良好的環境，這也是良好行為習慣養成的一部分。

同學們講講怎樣養成良好的學習習慣，給大家提一些建議呢？

同學們紛紛發言，而后老師總結：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認識到沉迷于網絡的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發的接近。

總結：觀念改變習慣，習慣積淀素養。生活處處是細節，細節點點積素養，素養默默鑄文明。以三字經“人之初，性本善。性相近，習相遠。”為結尾，說明人本來性情很相近，但由于行為習慣的偏差個性等都變化相差大了。

第五篇：習慣養成教育主題班會教案

中生習慣養成教育主題班會

十五里園中學七年級一班

時間：

二零一五年十二月三日

班會目標：

通過各個事例和同學們周邊的事情，講述行為習慣養成的重要性。

班會重點：

讓學生親身感受自己行為習慣的偏差，激勵自己及時改正不良習慣。

班會難點：

希望學生們通過這么一次思想教育及時改變過來，為養成更好的習慣努力。班會過程：

猜猜看：

我不是你的影子，但我與你親密無間。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人。培訓我，－－我會為你贏得整個人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。（習慣）

你相信嗎？

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。

培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。“專門談優點是救不了自己的，只有認清缺點，才可以自救。”良好習慣大家學

從小到大，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下……（小組交流）

現在你們看看你們自己的行為習慣呢？

在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在班會樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。

你對以下行為有何看法？

1、在思考問題時一邊旋筆一邊思考

2、在學習中遇到問題題后，習慣先放一邊，以后又忘了解決。

3、考試考差了后，開始下定決心認真學習，但幾天后又松懈了。

4、自習課無所事事，東張西望。

5、自制力差，時間安排不合理，利用率不高

6、吃完的食品袋隨手扔在地上

7、課間大聲說笑甚至追逐打鬧

8、寫作業不及時磨蹭，邊看電視邊寫作業，先玩再寫作業

9、給同學起綽號、罵人、那同學的缺點或者是…開玩笑在同學中傳播、見到老師扭頭就走。

良好習慣鑄就人偉大的一生（聽小故事）

蘇霍姆林斯基、華盛頓、加加林、諾貝爾科學獎…….現在，請同學們自己靜下心來想想，你們的行為習慣是否良好了呢？再請幾個同學分別說說班級的不良行為習慣。這里有學生指出衛生狀況是不能忽視的問題，形成一定的衛生良好意識。比如：日常的維護與保持（新舉措）垃圾桶（1）由最后一排兩位學生監督同學們放置垃圾。如有不當行為公告于前面的小黑板。（2）垃圾袋滿了由負責收拾垃圾的同學及時清理，最少早晚各一次。（3）垃圾桶蓋子早晚要擦洗一次。（4）日間衛生小整頓午休預備鈴響后，每個同學把自己座位周邊的地方清理好。確保地面的整潔。（5）晚自習結束后，每個同學也做好自己周邊的衛生。并擺放好桌椅。只有衛生的加強才能讓我們有良好的環境，這也是良好行為習慣養成的一部分。同學們講講怎樣養成良好的學習習慣，給大家提一些建議呢？

同學們紛紛發言，而后老師總結：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認識到沉迷于網絡的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發的接近。

總結：觀念改變習慣，習慣積淀素養。生活處處是細節，細節點點積素養，素養默默鑄文明。以三字經“人之初，性本善。性相近，習相遠。”為結尾，說明人本來性情很相近，但由于行為習慣的偏差個性等都變化相差大了。