第一篇：心理健康活動(dòng)主題班會和教育案例

心

理 健

康 活

動(dòng)主

題 班

會材

料

感恩父母情

活動(dòng)目標(biāo)：

1、認(rèn)識自己與父母發(fā)生矛盾的原因。

2、體驗(yàn)父母的真心真情，感受在父母關(guān)懷下的幸福。

3、學(xué)會在生活中用行動(dòng)貼近父母心。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、游戲獎(jiǎng)品。

2、背景音樂。

3、制作課件。活動(dòng)形式：

師生互動(dòng)、生生互動(dòng)、模擬情境 活動(dòng)過程：

一、暖心活動(dòng)：畫中有話

活動(dòng)簡介：以搶答的形式進(jìn)行，根據(jù)所給畫面自由發(fā)揮想象畫中的含義。

引語：

1、通過活動(dòng)，大家有什么感受？（學(xué)生發(fā)言甲乙丙等）

2、然而，在我們的現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)有些與以上畫面相符的場面。請同學(xué)們寫在小卡片上。

二、活動(dòng)一：追憶往昔

1、將學(xué)生分成小組進(jìn)行討論，按要求書寫小卡片。

2、收集小卡片，展示部分內(nèi)容。

3、歸納產(chǎn)生矛盾的原因。

4、再看一組畫面，感受父母深情。

三、活動(dòng)二：昔日重來

1、在以上展示的內(nèi)容中任選一個(gè)情境進(jìn)行交流：（1）假如我是媽媽（爸爸），我這樣說------（2）假如我是媽媽（爸爸），我希望我的孩子這樣說------

2、當(dāng)時(shí)當(dāng)事人是怎樣說的呢？如果時(shí)間倒流，你像你假想的那樣說會有什么不同的結(jié)果呢？

3、那么，你有哪些排解煩惱、消解矛盾的建議呢？

4、教師小結(jié)并展示：（1）冷靜，調(diào)節(jié)情緒。（2）信任長輩的關(guān)愛之心。（3）換位思考。

（4）主動(dòng)出擊，說出你合理的要求。（5）善意指出對方的不足。

四、活動(dòng)三：昔日不再

1、自由選擇具體情境分組排演情景劇，并設(shè)有最佳表演獎(jiǎng)、最佳默契獎(jiǎng)、最佳臺詞獎(jiǎng)、最佳演員獎(jiǎng)等，試說明獲獎(jiǎng)原因，也可發(fā)表獲獎(jiǎng)感言。

2、你的收獲是什么？可以唱出來，可以寫下來，可以畫起來------讓我們一起行動(dòng)吧！主題就叫做“我的全家福”。

五、教師總結(jié)并贈言： 我們的父母、老師、祖國對我們的關(guān)愛無微不至無處不在，我們不應(yīng)該因?yàn)闀r(shí)空的限制影響我們感恩的步伐，我們不需要因?yàn)樽佑B(yǎng)而親不在的遺憾改變我們感恩的心情。祝大家全家幸福美滿！

[一]、活動(dòng)課題：優(yōu)點(diǎn)“轟炸”

[二]、活動(dòng)目標(biāo)：學(xué)生通過活動(dòng)，尋找他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的問題，本文轉(zhuǎn)自[教育文稿網(wǎng)] www.tmdps.cn 轉(zhuǎn)載請注明出處.[三]、活動(dòng)過程：



一、導(dǎo)語： 同學(xué)們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！

好美！真心希望你們天天快樂，笑口常開！

可是，在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢？這正是我們今天要來解決的問題。



二、首先，請同學(xué)們來欣賞一段散文，看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。（展示課件1）學(xué)會欣賞一棵樹

一棵樹，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足觀，也許枝干錯(cuò)落有致；花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍(lán)天白云的襯托下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。

提問：

1、同學(xué)們，這段話什么意思，你怎樣理解它？ 

2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)？ 

三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞，欣賞又有何作用呢？我再請你們觀賞一個(gè)精彩的故事。（展示課件2）《山羊和駱駝的故事》（略）

師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學(xué)們說一說。（生答略）



四、所以，教師希望你們首先要學(xué)會欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個(gè)人呢？老師這兒有幾種行為，請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。（展示課件3）

（1）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。（生答略）

師點(diǎn)評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過自我教育，知錯(cuò)改錯(cuò)，這一點(diǎn)值得我們欣賞。

（2）考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個(gè)“良”，她十分難過，傷心地哭了。（師問：你欣賞誰？欣賞他哪一點(diǎn)？）

哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯(cuò)的題，她重新思索，實(shí)在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。（師問：請問你們怎樣欣賞他們？）生答略，師隨機(jī)點(diǎn)評。

五、看來同學(xué)們的認(rèn)識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，來欣賞他們，優(yōu)點(diǎn)大家說，來個(gè)優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何？誰先來說。（展示課件4）



1、單個(gè)同學(xué)舉事例說明，師請被欣賞的同學(xué)談感受，談體會。師適時(shí)恰當(dāng)點(diǎn)評。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進(jìn)步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂；欣賞別人的同時(shí)，也要欣賞自己，悅納自己。



2、邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點(diǎn)，師請嘉賓談感受與體會。

師點(diǎn)評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。

3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個(gè)小組上場，演示如何互相欣賞。師點(diǎn)評。



六、同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少，優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實(shí)“金無足赤，人無完人”，我們只有學(xué)會欣賞別人，才會包容他人的缺點(diǎn)，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。下面，咱們輕松一下，我請三組同學(xué)上場，參與一個(gè)游戲。游戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點(diǎn)，再給每組兩個(gè)球，代表貴重物品。要求三人團(tuán)結(jié)合作。將貴重物品運(yùn)送到目的地。學(xué)生游戲過程（略）

師：輕松有趣的游戲結(jié)束了，你有何收獲？ 生答（略）

師點(diǎn)評：只有彼此欣賞，團(tuán)結(jié)合作，才能將一件事情做成功。

七、是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。（展示課件5）《欣賞是一種神奇的力量》 細(xì)細(xì)地欣賞自已周圍的人與事，你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。欣賞是一種神奇的力量，它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，你的成績也會步步攀高；

你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。你能欣賞大地的每一道晨曦，你的心情就會被彩云圍繞； 你能欣賞天空中的每一絲細(xì)雨，你就會有一個(gè)明凈而清新的頭腦。你能欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步，你的前程就會被金色的陽光籠罩； 你能欣賞父母遺傳給你的各種特點(diǎn)，你就具有世界上最賞心悅目的容貌。欣賞是一種神奇的力量，它使你充滿自信，永不煩惱； 欣賞是一種神奇的力量，它使人鐵人生更絢麗，生活更美好！

師總結(jié)：這首詩真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學(xué)會與人共處，團(tuán)結(jié)合作，將來才能成就一番事業(yè)。

人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風(fēng)光旖旎，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望你們笑對人生。

愛在指間心理健康教育案例

一、心理健康教育案例理論依據(jù)

心理健康教育案例融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn)，也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出，不體諒別人；有的人總是在抱怨自己得到的太少，可是自己又不愿付出。

二、心理健康教育案例設(shè)計(jì)目的

1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出

2、讓學(xué)生學(xué)會體諒他人，學(xué)會“用四個(gè)手指迎接愛”

三、活動(dòng)對象

一年級新生

四、心理健康教育案例活動(dòng)方式

1、游戲活動(dòng)

2、講述與討論

五、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、錄音機(jī)（一盒舒緩的音樂磁帶）

2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀

3、把桌、椅搬到教室后邊，讓教室有一個(gè)空曠的場所

六、心理健康教育案例活動(dòng)步驟

1、心理健康教育案例讓一半的同學(xué)先圍成一個(gè)圓圈，另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后，形成一個(gè)稍大的圓圈。

2、心理健康教育案例播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對而站。介紹活動(dòng)規(guī)則：“當(dāng)我說‘手勢’時(shí)大家來做：如果你與對方都伸一個(gè)手指，心理健康教育案例表明你們互為陌生，不愿認(rèn)識，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)請把臉轉(zhuǎn)向左邊；如果你們伸兩個(gè)手指，心理健康教育案例表明你們愿意相識，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)互相握一下手；如果你們伸出三個(gè)手指，表明喜歡對方，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)雙手握一下；如果你們伸出四個(gè)手指，就表明你們愿意分享對方的快樂、承擔(dān)對方的痛苦，能為對方真心誠意的付出，聽到‘動(dòng)作’時(shí)請擁抱對方。心理健康教育案例如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣，就不需要做動(dòng)作。”

3、開始活動(dòng)：老師說“手勢”完成一個(gè)動(dòng)作。

4、心理健康教育案例叫圈里的同學(xué)向左跨一步，再次進(jìn)行活動(dòng)．．．．．．重復(fù)活動(dòng)，直到向左走了半圈。

5、心理健康教育案例教師小結(jié)：總伸一個(gè)手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧：為什么我們的親人、我們的朋友一個(gè)一個(gè)離開了我們？因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻觥Ｎ覀兛偸窃诒г棺约旱玫降奶伲墒俏覀冇指冻隽硕嗌倌兀看蠹一仡^看一看，有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過，也許等到你愿意付出時(shí)，已經(jīng)沒有機(jī)會了！

6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步，再次做剛才的活動(dòng)一次。

7、請同學(xué)自由討論（希望出現(xiàn)的結(jié)果是：懂得體諒別人，懂得感恩，懂得付出，才能擁有良好的人際關(guān)系，并應(yīng)該首先從自己做起--用四個(gè)手指迎接愛）。

8、心理健康教育案例請同學(xué)自愿到講臺談?wù)勛约旱母惺堋＃ü膭?lì)活動(dòng)開始時(shí)總是伸出一個(gè)手指，而最后一次卻伸出了四個(gè)手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>

9、教師總結(jié)：我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個(gè)活動(dòng)，是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時(shí)，你會覺得自己得到了很多很多，你會覺得自己時(shí)可愛的，因?yàn)楹芏嗳硕荚跒槟隳母冻鲋？v然生活中有風(fēng)有雨，你也不會害怕，因?yàn)橛心敲炊鄲勰愕娜藭С帜悖畬W(xué)會用四個(gè)手指迎接愛。

從心理輔導(dǎo)和教育過程引發(fā)的幾點(diǎn)思考

1.我們不能把學(xué)生的心理問題當(dāng)作品德問題來看待。

生存與發(fā)展是當(dāng)今世界性的教育主題，而生存和發(fā)展有賴于優(yōu)良的素質(zhì)。人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)由生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會文化素質(zhì)等構(gòu)成，沒有健康的心理，很難提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，開展心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。但在班主任工作中，我們往往注視著學(xué)生學(xué)習(xí)成績的高低，品德的優(yōu)劣，而忽略了對學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)，尤其甚少注意到對學(xué)生的心理健康教育，甚至把心理問題當(dāng)作品德問題來看待，把解決思想問題的方法來解決心理問題。這樣做，將使班主任工作的實(shí)際效果大打折扣，也培養(yǎng)不出學(xué)生對學(xué)習(xí)與生活的健康和積極的態(tài)度。班主任工作的成效，有時(shí)是取決于對心理健康教育的認(rèn)識程度和理解程度。加強(qiáng)對青少年心理健康教育，也是走出傳統(tǒng)德育困境的需要。要提高德育的實(shí)效性，必須要注入心理健康教育的新鮮內(nèi)容。

2.我們要以對孩子終身發(fā)展高度負(fù)責(zé)的態(tài)度來重視心理健康教育。在社會發(fā)展日趨多元化的今天，人們也受到各種各樣的心理困擾。青少年正處于由幼稚向成熟發(fā)展的階段，處于半獨(dú)立半依賴的矛盾時(shí)期，有其特殊的心理矛盾，有成人難以理解的困惑與苦惱。孩子們的許多心理沖突，或被自我掩蓋，或被成人忽視，視而不見，置若罔聞，以至不少孩子感到難以獲得理解，覺得孤立無助，只好壓抑于心靈深處，備受煎熬，任其折磨自己，甚至誘發(fā)各種心理障礙乃至心理疾病。現(xiàn)實(shí)的嚴(yán)重性，我們不能等閑視之。我們要以對孩子們終身發(fā)展高度負(fù)責(zé)的態(tài)度來重視其心理教育，每一位班主任都應(yīng)該明確自己是青少年學(xué)生的心理顧問及心理保健醫(yī)生這一特殊角色，應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的心理問題，利用班集體的優(yōu)勢和特點(diǎn)，向?qū)W生們進(jìn)行心理教育，滿足其心理需求，使他們有理想、有抱負(fù)，追求美好的生活，增強(qiáng)承受各種心理壓力和處理各種心理危機(jī)的能力，提高心理素質(zhì)，以迎接明天社會的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)！

作為教育者，不但要教好書，而且更重要的是要育好人。而要育好人，就必須加強(qiáng)對青少年學(xué)生的心理健康教育，使他們既擁有健壯的體魄、廣博的學(xué)識，又擁有健康、向上的心理，這才是新世紀(jì)我們應(yīng)該培養(yǎng)的人才！

心理健康教育案例

學(xué)生基本情況：朱--，7歲，一年級學(xué)生。家庭情況：

父母是外地人，做鋼材生意，經(jīng)濟(jì)條件較好。父母比較要強(qiáng)，對孩子要求很高。但其父脾氣較差，達(dá)不到要求就會打罵。此生聰明，努力，學(xué)習(xí)成績好。酷愛畫畫。

個(gè)性特征：該生雖然聰明、要強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績好。但性情怪異，很難與同學(xué)相處。

1、衛(wèi)生習(xí)慣差，手臉總是有污穢；形象較猥瑣。

2、自信心嚴(yán)重缺乏，不愛參加集體活動(dòng)，遇事總采取逃避態(tài)度；

3、人際關(guān)系緊張，總是和周圍同學(xué)鬧矛盾，總以弱者形象出現(xiàn)，稍有不順，就哭鼻子，班干部無法管理，說的嚴(yán)重了，不論場合，便雙膝跪地，向人求饒。

4、組織紀(jì)律差，上課時(shí)有話就說，沒有舉手的習(xí)慣。原因分析：

1、從其父母處了解到，其從小一個(gè)人跟爺爺（年紀(jì)已經(jīng)很大）生活，缺少家庭溫暖，漸漸形成了怪性格，不愿與他人交流。

2、父母工作忙，對其照顧較少，父親對其要求較高，但教育簡單粗暴，若做得不夠好，輕則罵，重則打。

3、上學(xué)以后，老師對其行為引導(dǎo)不夠，以至于性情怪僻，與同學(xué)關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。具體措施：

1、給予孩子更多的關(guān)懷和愛護(hù)。

老師主動(dòng)和他親近，和他做朋友，“親其師，信其道”。經(jīng)常在課間找他談話，談學(xué)習(xí)，談家庭，談畫畫。

2、努力改變家長的教育方法。了解該生的情況后，與孩子的父母分別進(jìn)行多次交談，交換看法。讓其父母改變粗暴的教育方法，要求不要太高。并花精力培養(yǎng)孩子特長。

3、讓學(xué)生體驗(yàn)集體的溫暖。動(dòng)員孩子積極參加集體活動(dòng)，讓其父母配合教育。讓他在集體活動(dòng)中接受教育，感受集體溫暖。

4、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展特長，培養(yǎng)自信，提高威信。家訪時(shí)，提醒其父母，給他請老師輔導(dǎo)繪畫。其父母也聽取了老師意見。初步結(jié)果：

通過以上幾方面的努力，該生已經(jīng)有些進(jìn)步，與同學(xué)關(guān)系改善，行為習(xí)慣不再怪異，上課能積極發(fā)言，但舉手現(xiàn)象不夠。自信心有大大提高，繪畫水平提高，也能接受老師和同學(xué)的勸告，期望他有更大進(jìn)步。(2008年12月)

跟蹤結(jié)果：該生經(jīng)過一年多的心理輔導(dǎo)，自信心大增，學(xué)習(xí)很努力，如今已是班里的勞動(dòng)委員，在班里組織的多次活動(dòng)中，都積極參加，并取得好成績。

第二篇：青春期教育和心理健康教育主題班會

四年級2班主題班會教案

班會時(shí)間：2011年11月21日 班會主題：青春期教育及心理健康教育 班會目的：

1、幫助學(xué)生了解青春期心理發(fā)展的特點(diǎn)，明確異性交往的需要青春期心理發(fā)展的自然規(guī)律。

2、引導(dǎo)學(xué)生樹立前黨的異性交往的原則和方法，并用以知道自己的異性交往行為。

3、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

4、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

5、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功 班會形式：講述、討論、交流 過程設(shè)計(jì)：

第一部分 青春期教育

一、班主任老師講故事

1、通過薄伽丘《十日談》中的一則故事，引入話題“青春期需要異性交往”。

小結(jié)：青春期是童年走向成年的過渡（10、12歲~~~16、17歲）是青少年社會的重要時(shí)期，要經(jīng)歷軀體和身體的心理上的急劇變化。

2、影響生長的物質(zhì)主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種---促黃體酮生長激素（LH）和促濾泡成熟激素（FSH）產(chǎn)生性腺，他們可使男女產(chǎn)生雄性激素和雌性激素。而激素產(chǎn)生的效應(yīng)顯而易見-----異性相吸。

3、歌德有詩“青年男子誰個(gè)不鐘情，妙齡女子哪個(gè)不懷春？這是人性中的至潔至純。”

心理學(xué)上的異性效應(yīng)：某中學(xué)組織同學(xué)外出野餐。第一天，老師讓女男同學(xué)分席而食，結(jié)果是男生個(gè)個(gè)狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學(xué)男女合席而食，則出現(xiàn)了另一番風(fēng)情：男生個(gè)個(gè)彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風(fēng)度；女生則個(gè)個(gè)細(xì)嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風(fēng)韻。

小結(jié)：男、女同學(xué)表現(xiàn)出想與異性交往的行為是一種自然而然正常的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)漠愋越煌潜匾模罂刹槐卣谡谘谘冢q抱琵琶半遮面。

二、心理劇表演

“收到一封燙手的信”

情景一：一男同學(xué)收到信，在同伴中炫耀。

情景二：一女同學(xué)收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當(dāng)場把信撕了。

情景三：一女同學(xué)收到信以后，對寫信人不做任何答復(fù)。討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦？ 小結(jié)：異性交往的原則 原則

一、注意交往的方式：青少年男女以集體交往為宜，在異性的集體交往中，一些性格內(nèi)向、不善交際的同學(xué)，免除了獨(dú)自面對異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學(xué)，則滿足了與人交往的需要。每個(gè)人都融入了濃濃的集體氛圍中，在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學(xué)，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩(wěn)重干練，??使我們在吸收眾人的優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發(fā)展“一對一” 的戀愛關(guān)系。

原則

二、把握交往的尺度：在公開場合的交往，女同學(xué)應(yīng)端莊、坦蕩，不使對方產(chǎn)生誤解、非分之想；男同學(xué)應(yīng)莊重、沉穩(wěn)，尊重對方。如果我也收到一封燙手的信，我們應(yīng)遵循的原則是，態(tài)度要明確（不能含糊其辭，或不可置否，引起對方的誤解、猜測）方式要委婉（不能傷害他人的自尊心）。

三、男女同學(xué)通過正常的交往活動(dòng)可以增加相互間的了解，認(rèn)識到男女之間的生理、心理差異。這不僅可以消除神秘感。而且可以使男女同學(xué)對異性的好奇心和向往轉(zhuǎn)變?yōu)樵谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中的相互關(guān)心、幫助和體貼，從而提高他們對性道德價(jià)值的認(rèn)識，建立起健康向上的異性友誼。第二部分

心理健康教育

一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A.某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。

B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）如果你是老師，在對待學(xué)生時(shí)會不會有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿鏡子照自己

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己

（1）當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流

3、點(diǎn)撥

三、揭短會經(jīng)受磨難 學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)

四、寫感受 班會小結(jié)：

正如：“青春多美好，我希望每位同學(xué)都能以健康、積極、樂觀的心態(tài)去迎接明天的太陽，那將是老師最大的欣慰！”現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

2011年11月21日

第三篇：心理健康教育主題班會活動(dòng)方案

心理健康教育主題班會活動(dòng)方案

太窩中心小學(xué) 賴玉珍 二（2）班心理健康教育主題班會

一、活動(dòng)內(nèi)容：保持積極的心態(tài)，才能獲得成功

二、活動(dòng)目的：

1．二年級是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)時(shí)期，學(xué)生對學(xué)習(xí)也有了一定濃厚的興趣，那么有健康的心理素質(zhì)才可以更好的為以后的學(xué)習(xí)道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，快樂的學(xué)習(xí)。

2．通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生控制自己的行為，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。

3．讓家長更理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育很好相結(jié)合。

三．過程與方法：

在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。

四、課前準(zhǔn)備：

收集自己崇拜的名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵(lì)鼓舞自己。

五、活動(dòng)口號：“努力拼搏，成就自我 ”。六：活動(dòng)過程：

（一）：播放音樂。

播放六一節(jié)合唱歌曲《 兔年頂呱呱》

（二）、打開心窗，說說心里話。

同學(xué)們，想起我們六一節(jié)一起努力得獎(jiǎng)合唱的歌曲有什么感想呢？是不是覺得有努力后的勝利感。

那學(xué)習(xí)上呢？同學(xué)們太窩中心小學(xué)學(xué)習(xí)知識，已經(jīng)是第二年。二年級了，你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。生活上，學(xué)習(xí)上，人際關(guān)系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

（同學(xué)交流一下心里話）

好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學(xué)路上新奇和疑問，有些同學(xué)會天天都擔(dān)憂著，想啊想，也會產(chǎn)生厭學(xué)的不良心里。那我們一起來解決分析下你們會遇到的煩惱和問題吧。

（三）、講小講故事，明道理。大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理？ 故事1：《釣竿》

有個(gè)老人在河邊釣魚，一個(gè)小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道你為何不要？

小孩回答我想要你手中的釣竿。老人問你要釣竿做什麼？ 小孩說這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完。我想你一定會說好聰明的小孩。

錯(cuò)了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。因?yàn)椋欢烎~的技巧，光有魚竿是沒用的，因?yàn)獒烎~重要的不在釣竿，而在釣魚的技術(shù)。聽了故事，你有什么想說的嗎？（同學(xué)交流一下自己的想法）

有太多人認(rèn)為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼於路上的風(fēng)雨，如此，難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進(jìn)的財(cái)源。

大家說一下，同學(xué)們應(yīng)該注意什么呢？

學(xué)習(xí)要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在學(xué)知識。在教室里還要認(rèn)真聽講，要主動(dòng)積極的學(xué)習(xí)，其中還要注意一些細(xì)節(jié)，不是只聽就可以了，比如數(shù)學(xué)，我們還需要練，掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚”，才能學(xué)以致用。

故事2：《路上的石頭》

王費(fèi)迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”，任何人想要通過這條路，都得面臨這塊“巨石”，要么把它推開，要么爬過去，要么繞過去。然后，國王吩咐王子先后通過那條大路，分別把一封密信盡快送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務(wù)。費(fèi)迪南開始詢問王子們：“你們是怎么把信送到的？” 一個(gè)說：“我是爬過那塊巨石的。” 一個(gè)說：“我是劃船過去的。” 也有的說：“我是從水里游過去的。” 只有小王子說：“我是從大路上跑過去的。” “難道巨石沒有攔你的路？”費(fèi)迪南問。“我用手使勁一推，它就滾到河里去了。” “這么大的石頭，你怎么想用手去推呢？”

“我不過試了試，”小王子說，“誰知我一推，它就動(dòng)了。” 原來，那塊“巨石”是費(fèi)迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然，這位善于嘗試的王子繼承了王位。

聽了這個(gè)故事，同學(xué)們知道了什么？發(fā)現(xiàn)了什么嗎？在學(xué)習(xí)中，你能從故事中得到什么啟發(fā)呢？（同學(xué)交流一下自己的想法）

通過同學(xué)們討論后，老師想和你們一起說一說在學(xué)習(xí)中我們能夠有什么啟發(fā)呢？一起歸納總結(jié)下吧！這個(gè)故事講的是一個(gè)把自己的命運(yùn)交給別人，甚至交給某一個(gè)人，自己一點(diǎn)兒也不動(dòng)腦筋，只是相信別人那太危險(xiǎn)了。自己要學(xué)會掌握自己的命運(yùn)，自己要把握自己的人生，把握住成功。

故事

3、《好學(xué)不倦——只有一個(gè)洞穴的老鼠很快被捉.》 在一個(gè)漆黑的晚上,老鼠首領(lǐng)帶領(lǐng)著小老鼠出外覓食,在一家人的廚房內(nèi),垃圾桶之中有很多剩余的飯菜,對于老鼠來說,就好像人類發(fā)現(xiàn)了寶藏.正當(dāng)一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際,突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音,那就是一頭大花貓的叫聲.它們震驚之余,更各自四處逃命,但大花貓絕不留情,不斷窮追不舍,終于有兩只小老鼠走避不及,被大花貓捉到,正要向它們吞噬之際,突然傳來一連串兇惡的狗吠聲,令大花貓手足無措,狼狽逃命.大花貓走后,老鼠首領(lǐng)施施然從垃圾桶后面走出來說:我早就對你們說,多學(xué)一種語言有利無害,這次我就因而救了你們一命.這個(gè)故事很有趣，講的是老鼠學(xué)習(xí)了狗的語言，把大花貓嚇走了，然后救了兩只小老鼠。那么我想請同學(xué)們說說這個(gè)故事告訴我們一個(gè)什么道理呢？

（同學(xué)交流一下自己的想法）

通過學(xué)生的激烈討論，發(fā)現(xiàn)老鼠首領(lǐng)很善于學(xué)習(xí)，多一點(diǎn)知識總是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是說：多一門技藝,多一條路.不斷學(xué)習(xí)實(shí)在是成功人士的終身承諾.三個(gè)故事講完了，同學(xué)們也找到了解決學(xué)習(xí)中的疑難和新奇，健康的心理和積極的心態(tài)是把握成功的最佳重要因素。那么我們看看 積極的心態(tài)有哪些？：讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有那些呢？

積極的心態(tài)有：樂觀．熱情．大度．奉獻(xiàn)．進(jìn)取．自信．必勝．勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，有意志力，有強(qiáng)烈成就感等。

消極的心態(tài)有：沒有目標(biāo)、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗 那么我們在學(xué)習(xí)的時(shí)候要怎么樣呢？

（應(yīng)該保持樂觀的心情，熱情．大度．奉獻(xiàn)．進(jìn)取．自信．必勝．勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，有意志力的學(xué)習(xí)。不能沒有目標(biāo)，自暴自棄、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗的學(xué)習(xí)。你們能做到嗎？

第四篇：心理健康教育主題班會活動(dòng)總結(jié)

心理健康教育主題班會活動(dòng)總結(jié)

此次心理健康教育主題班會以“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級”為活動(dòng)宗旨，以“心靈之源，贏在525”為活動(dòng)主題，同時(shí)，更希望通過此次班會讓同學(xué)懂交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

在我們的學(xué)習(xí)與生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是特別突出，但是這足以引起我們的重視，所以今天這場班會的召開是很有必要的。這次班會主要以講述，交流型為主，大家都很積極地配合，現(xiàn)場互動(dòng)性較強(qiáng)，總的來說，還是比較成功的。

在班會過程中，也存著一些不足的方面，比如一開始現(xiàn)場氣氛不夠活躍，大家都興致不是很高，同時(shí)也不愿意敞開自己的心扉和大家大膽的溝通交流，這是問題的癥結(jié)。但隨著在班會開展過程中的引導(dǎo)，大家的興趣稍微有了一些轉(zhuǎn)變，并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨(dú)到的見解，從而使得班會的真正內(nèi)涵與意義得到凸顯。

相信通過本次班會，對于提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系起到一個(gè)催化劑的作用。同時(shí)在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

第五篇：心理健康教育主題班會 活動(dòng)流程

和諧人際，溝通你我他

心理健康教育主題班會

班會時(shí)間：2013年5月16日19點(diǎn)30分—20點(diǎn)15分

班會地點(diǎn)：9—206多媒體教室

主持人：XXX

PPT操作：XXX

班會流程：

1.主持人致開場白，引出班會主題（2分鐘）

2.班主任致辭（2分鐘）

3.全班同學(xué)一起討論“我愛我”的意義及“大學(xué)生心理健康日”的由來（3分鐘）通過了解“大學(xué)生心理健康日”的由來及意義，使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識到心理健康對大學(xué)生的重要性。

4.全班同學(xué)一起分享近年來國內(nèi)外的大學(xué)生因心理疾病及不和諧的人際關(guān)系所導(dǎo)致的各種事件（3分鐘）

5.觀看相關(guān)新聞報(bào)道，發(fā)表自身感受（6分鐘）通過觀看關(guān)于近期大學(xué)校園里因自身心理問題和不和諧的人際關(guān)系所發(fā)生的事件的相關(guān)報(bào)道，使同學(xué)們更加充分意識到心理健康及和諧人際對于我們大學(xué)生健康成長的重要性。

6.強(qiáng)調(diào)心理健康及和諧人際對大學(xué)生健康成長的至關(guān)重要性，并引出衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（3分鐘）

7.游戲環(huán)節(jié)（12分鐘）通過游戲互動(dòng)，使同學(xué)們在參與活動(dòng)的過程中明白：在人與人交往的過程中，總會有主動(dòng)的一方，只要你主動(dòng)的向前邁進(jìn)一步，一切就會海闊天空。

8.趣味心理測試（8分鐘）通過各方面的心理測試，使同學(xué)們從不同角度了解自己、分析自己。

9.全班同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣（4分鐘）

10.團(tuán)支書總結(jié)本次班會活動(dòng)，主持人致結(jié)束語（2分鐘）呼吁同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)生活中，增強(qiáng)自身心靈正能量及人際交往的能力，不斷提升心理健康水平。

外語與旅游系2011級應(yīng)用英語1班

二○一三年五月十六日