第一篇：1勤儉節約,從我做起

第一周

勤儉節約,從我做起

教學目標：

1、通過主題班會，教育學生懂得勤儉節約的重要性。勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一個中學生應具有的美德。

2、明確勤儉節約，關鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。勤儉節約要從平時的一點一滴做起,從節約一粒米、一滴水、一度電，一張紙做起。

3、培養學生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節約用水、用電的好習慣，樹立勤儉節約、不吃零食，不攀比，從我做起、從小事做起的意識。

4、通過帶領學生宣讀勤儉節約承諾書，教育學生把節儉落實到平時的生活中。

重點：以現實生活中的例子感染教育學生學會勤儉節約，從我做起。

難點：把勤儉節約落實到日常生活中的行動上。教學準備：

1.讓學生提前準備思考身邊的浪費現象及可行的改進措施。2．查閱相關資料，通過數學計算得出浪費的弊端

3.學唱《學習雷鋒好榜樣》的歌曲以及雷鋒勤儉節約的故事 活動過程：

導入：全班起立，共同唱響《學習雷鋒好榜樣》的歌曲 新授： 主持人：

勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。做為一名中國人，我們最應當擁有的就是節約意識。雷鋒有句名言：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊；在生活上，要向水平最低的同志看齊。”這是雷鋒的座右銘，雷鋒是這樣說的，也是這樣做的，在短暫的一生中，為了黨和人民的事業，他勤儉節約，努力工作，不怕艱難困苦，嚴格要求自己，為我們樹立了光輝的榜樣，這種勤儉節約的精神影響了幾代人。今天,我們的主題班會就談談怎樣做到勤儉節約？ 第一部分：節約

首先，請同學們看三組照片，談談你最深的感受是什么？（隨機找學生回答）

在座的各位，當然也包括我自己，又有誰敢說自己從沒浪費過一滴水、一度電，抑或是一張紙、一粒米呢？

下面請同學們來說說自己身邊所見到浪費現象有哪些？（學生說后課件展示圖片）校園六大浪費行為

一、不關緊水龍頭

二、不隨手關燈和電扇等

三、光線明亮時仍開燈

四、浪費糧食

五、浪費紙張（紙張只使用一面）

六、肆意攀比高消費

（主持人）面對日常生活的這些浪費現象，我們也許早已習以為常。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭時，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波？當教室里的電燈、風扇在“孤獨”工作時，我們是否想到西部山區還有很多孩子仍然在點著蠟燭的教室里上課？當肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時，我們是否會想到還有無數人因缺水而生命垂危……面對日常生活的這些浪費現象，作為現代的中學生，我們應當怎么做呢？（學生討論，分組回答）聽了幾位同學的發言，那么在大家的日常生活中，又有什么節約小妙招可以與同學一起分享呢？

（主持人）感謝同學們的積極發言！其實，勤儉節約并不需要很大的勇氣才能做到，也不需要很高的智力或任何超人類的德行才能做到。它只需要某些常識和抵制自私享樂的力量就行了。勤儉節約只不過是日常生活中的普通意識而已。它不需要強烈的決心，它只需要一點點有自我克制。第二部分：勤儉

同學們，我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統功能，結果損害了身體健康。請同學們思考一下

你認為什么是垃圾食品？（學生說后課件展示圖片）吃零食的危害（學生說后課件展示圖片）

攀比和亂花錢的時候想想我們的父母都在做些什么？ 通過材料，對學生進行追問（1）難道今天的我們不需要節約嗎？

（2）怎樣養成勤儉節約的好習慣？

通過本次班會的召開，從今以后我們應該怎么做？（學生回答）

班主任小結：

今天，我們討論的主題非常有意義，大家都熱情地在參與，老師很高興，希望以后，對大家而言，節約是一種習慣，是我們學習、生活的一部分。那么，我們一起許下一份承諾（全體起立）

讓我們積極行動起來，牢固樹立節儉意識，“讓節儉成為習慣”、“讓節儉成為生活方式”。從現在起，珍惜每一滴水，節約每一度電，用好每一張紙，不浪費一顆糧食，用對每一分零花錢，珍惜每一天。讓我們攜起手來，從現在開始，從我做起，勤儉節約，共創節約型校園！

第二篇：勤儉節約從我做起

身邊事

大家好！

“厲行勤儉節約，構建和諧校園”，這個主題的活動我們曾舉辦過多次，但是很有意義。勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，也是我們每個人的夢，用如今的話來說，就是中國夢，而勤儉節約是中國夢的一部分，因此，我們要做好這一切，否則，何談中國夢呢？ 前任國家主席曾提出“八榮八恥”，里面就提到了這個問題，其中在八榮八恥“七子歌謠”中寫道：“勤儉節約不能忘，鋪張浪費要摒棄”。因為這本來就是一種可恥的行為，所以做一名合格的大學生，這一點就必須做好，得有模范帶頭作用，即使你很富有。聽老一輩人講，在戰爭年代，許多人被活活餓死，只因沒有飯吃，知道了這些，我們還能鋪張浪費嗎？當然這只是狹義的觀念，不過這樣的事情倘若再次發生，那么我們還會有“浪費”這樣的概念嗎？

曾學過老舍的《茶館》，其中被評價道“一個茶館，就是一個小社會”，而我們這樣一個校園，何嘗不是一個小社會。然而在我們的校園內，隨處可以見到鋪張浪費的現象，比如有許多學生，剛買的新鞋穿了十幾天到半個月的時間，就已經被甩到垃圾桶了，其實鞋是好的，只是款式不適合自己的要求而已；用過的作業本還能使用卻提前丟了，我們感覺這沒什么，可他們沒想過一年要砍掉多少樹木，還有更重要的就是吃飯的浪費，許多學生吃飯還沒多少就扔下不吃了，結果就被食堂的服務人員倒掉了，試問當時為何不根據自己的情況而定呢？并且又是還要用塑料袋等等，這些不僅是鋪張浪費的可恥行為，還會造成校園的“白色污染”。據統計，中國人每年在餐桌上浪費的食物相當于2億人一年的口糧，僅大學生每年倒掉的食物可養活1000萬人，多么驚人的數字，光大學生就占二十分之一，因此，國家今年也作出重要批示，甚至有網民發起“光盤行動”拒絕鋪張浪費。所謂“光盤行動”，就是指在就餐時倡導人們不要浪費糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的飯菜打包帶走。

這從本質來說，也就是做人之道。我國教育家陶行知先生有一句名言：“錢教萬教教人求真，千學萬學學做真人。”說的就是我們首先要學做人，其次是學做一個真誠的人，學做文明之人，學做社會中人，只有這樣，我們才能真正做到：“明禮誠信、勤儉節約，”在學校，提倡文明上網，科學上網；生活儉樸,不比吃穿；不浪費糧食。在家里，尊敬長輩、孝敬父母，體諒父母工作辛苦，生活節儉。社會的全面進步不僅體現在物質的充足、技術的先進上,更需要陶冶完美的精神,高尚的人。促進全社會成員健康人格的構造,需要重建禮儀，讓人們心靈相通，友好相處，在和諧的社會生活中獲得精神上的愉悅，心靈上的滿足。

同學們，“厲行勤儉節約，構建和諧校園”需要我們大家共同的努力，人生道路荊棘叢生，我們將持之以恒。茫茫學海中，我們要像矯健的雄鷹，沖向云霄、共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需知識的滋養。讓我們把握生活中的每一天，向和諧校園的彼岸前行！

謝謝大家！

第三篇：勤儉節約從我做起

勤儉節約從我做起

尊敬的老師們、親愛的同學們

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。

勤儉節約是中華民族的傳統美德。它如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花；它似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果。古人云：力覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。勤儉是通向成功的階梯和動力，浪費則是前進道路上的絆腳石。從厲行節約的晏嬰到“一錢太守”的劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留下了一份份憂苦憂民、勤勞天下的珍貴遺產。中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，繁榮昌盛。

節約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的；同樣，一個不奉行勤儉節約、艱苦奮斗精神的學校是難以持續發展的。

作為與時俱進的小學生，我們大多數都是獨生子女，是家里的寶貝，父母的掌上明珠，我們從小就生活在安定舒適的環境里。但是，我們卻應懷著以天下為己任的宏偉情懷，懷著對時代的責任感，傳承勤儉節約的傳統美德。從我做起，從點滴小事做起，把勤儉自覺落實到學習生活的每一個細節，共同為創造節約型校園而努力。比如，不開無人燈、無人電腦、無人飲水機，出操、午休、室外課、課外活動等時間里，教室內應及時關燈、關飲水機等等，從自己做起，從一點一滴做起，從節約每一度電、每一滴水、每一張紙，每一粒糧食、每一件衣服做起，培養勤儉節約的好習慣。

還記得上學期，我們開展了“節約糧食”的比賽，各班同學都能做到把飯菜吃干凈。這學期，四、五年級同學在綜合實踐老師的指導下，像雷鋒叔叔一樣，把飲料瓶、廢紙集中起來賣掉，為敬老院和福利院的老人、孩子送去了溫暖。像這樣的事情時常在我們身邊發生，這些都是我們小學生勤儉節約的優良表現。

然而，令人遺憾的是，在我們身邊也有浪費的現象。現在，我們吃剩下的飯菜又多了起來，廢紙簍里的食品包裝袋五花八門，有同學把純凈水裝在瓶子里噴灑同學，上學時、放學后，同學們都圍聚在學校附近的小攤上買零食吃??

“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首古老的詩，我們都會背誦，它告誡我們幸福生活來之不易，我們要好好珍惜才是。作為新時代的少年，我們當從小養成勤儉節約的習慣，從自我做起，從現在做起，從點滴小事做起，聚沙成塔，崇尚節儉，合理消費，以建設“節約型社會”為目標，增強節約意識，改掉不良習慣，做到“以勤養志、以儉養德”，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把節約當成“舉手之勞”的生活態度和生活方式，為把我們華校園打造為一個節約型校園而努力！

我的講話完了，謝謝大家！

第四篇：勤儉節約,從我做起

勤儉節約，從我做起

尊敬的老師、親愛的同學們：

你們好!我今天國旗下講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。

艱苦樸素、勤儉節約是我們人類社會的傳統美德。但是現在，隨著人們物質生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現象也越來越嚴重。就拿我們學校來說吧，每天中午餐飯后，食堂里幾只裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多米飯、剩菜；白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著；沒人使用，還聽見自來水嘩嘩地流著……這種種不正常的現象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動起來，勤儉節約，從我做起。做到以下幾點：

1、牢固樹立“崇尚節約、反對浪費”的思想，人人以勤儉節約為榮,以鋪張浪費為恥。

2、從我做起，從點滴做起，積極開展節約“五個一”活動。即：

節約每一滴水，水龍頭用后及時關閉，發現水管水箱有滴、漏水現象，要及時報告；節約每一度電，做到隨手關燈，人走電器關；節約每一張紙，作業本盡量做到正反面都用；節約每一粒米，用餐時能吃多少盛多少，不浪費；節約每一分錢，我們應該合理使用父母辛辛苦苦賺來的每一分錢。

3、各個中隊要積極開展“勤儉節約，從我做起”主題班會，創造性地組織形式多樣的活動。如看一段以節約為內容的視頻；開展“勤儉節約，從我做起”演講比賽；辦一個“綠色銀行”收集廢品；開展“中隊節約小天使”評比等活動。引導廣大學生牢固樹立節約資源，人人有責的意識。

各位老師、同學們，讓我們一起從我做起，從現在做起，從身邊小事做起，真正養成勤儉節約的良好行為習慣，為建設節約型社會做出自己應有的貢獻！

第五篇：勤儉節約 從我做起

勤儉節約，從我做起

古有朱元璋，擺宴席只許“四菜一湯”；今有胡錦濤總書記，“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”。偉大如毛主席，一件睡衣補了73次、穿了20年；平凡如雷鋒，不舍得買新襪子卻把省下來的錢全部捐給災區人民。勤儉節約一直是我們中華民族的傳統美德。

還記得小時候，每次我吃不完飯，媽媽都會說“不可以浪費糧食，這是農民伯伯辛辛苦苦種出來的”。于是，我養成了不挑食、不浪費的習慣。直到學習了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，便更加能體會一粥一飯的來之不易了。后來，媽媽告訴我，她小時候她的媽媽也是這么教育她的。我便笑道，那我也這么教育我的孩子。

我想“傳統美德”這“傳統”二字的魅力就在于此吧。一代又一代的傳承，祖祖輩輩的遵從與發揚，使勤儉節約的精神歷久彌新，深刻地烙印在民族的血液里。而“美德”的意義，應該就是，無論是貧窮還是富有，不管資源是豐富還是匱乏，不在乎你個人是偉大還是平凡，勤儉節約都是我們所推崇的，是我們自覺自愿遵守的。

越偉大的東西往往越樸實，勤儉節約聽起來似乎是了不起的品質，但其實想要做到非常容易。隨手關燈關水，使用節能電器。少開車多乘公共交通工具。夏季空調溫度不要打太低，循環利用水資源。珍惜糧食，少用一次性工具。垃圾分類，綠色消費。生活中的一點點小事都是勤儉節約的體現。

常聽到老一輩批評現在的孩子，花錢大手大腳，鋪張浪費，不懂得勤儉節約。并且總把原因歸結于生活條件好了，生活質量提高了。我認為不全是。沒有經歷過貧窮、物質匱乏、緊衣縮食的日子，確實不能深刻體會那種困難，感恩現在生活的舒適。但是連富豪比爾蓋茨，在生活中都是非常節儉，從不用錢擺闊，并且要求家人孩子也如此。我想勤儉節約僅僅是一種生活態度，不在于你真正擁有多少。而現在的孩子，并沒有正確認識并形成勤儉節約的意識，在還沒有正確的金錢觀念時，家長就過度放縱，給予了太多寵愛，也促使對美德的教育流于形式。

而在年輕人中，與勤儉節約相對的往往是攀比心與過度追求物質條件。年輕人是未來，年輕人應該朝氣蓬勃，青春活力。年輕是拼搏奮斗的年紀，是積累內在，重視實踐的時候。而攀比心和享樂主義卻是腐蝕精神的毒藥，讓我們萎靡不振，歪曲理想，讓我們迷失彷徨，盲目失措。作為當代大學生，擁有豐富飽滿正能量的精神世界，才是我們該有的面貌。有理想，有抱負，有真才實學。我們不僅僅要在乎個人，更要關注社會、心念國家、放眼世界。不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴。把勤儉節約當作是習慣，是稀松平常的生活狀態。對于這樣的美德，我們有責任發揚，有義務傳承。