第一篇：四年級上冊健康教育讀本教案
四年級上冊健康教育讀本教案
1、心臟的功能和保健 教學目標要求：
1.讓學生知道心臟的作用； 2.通過學習，知道心臟的組成。
教學重點難點：能夠在學習之后，了解心臟的結構。教學過程：
一、揭示課題：我們的心臟
二、了解心臟的位置 1）摸摸自己的心臟。2）指出位置。3）師幫學生指正。
2．怎樣正確認識自己？
1.指導看結構圖
2.心臟的組成：左心房、左心室、右心房、有心事。3.心房與心室的連接是怎樣的？ 4.生理常識：
什么叫脈搏？影響脈搏的原因有哪些？
四、心臟的功能
五、心臟保健 1.指導看圖 2.分析總結：
1）睡眠充足對心臟有什么好處？
2）從圖中得到什么信息？為什么？你知道了什么？ 3）圖中兩位小朋友在做什么？這告訴我們什么？
4）中間圖：從圖中得到什么信息？為什么？你知道了什么？
六、反饋檢測： 1.說說：
1）保持心臟健康要怎樣做？
2）在日常生活中應如何保護心臟？ 2.做做：
1）如何測脈搏？測脈搏有幾種方法？ 2）測一測自己的脈搏。
3）小結：每個人的脈搏都稍有不同，在70-90次/分鐘范圍內都屬正常。
七、總結全文。
2、疥瘡和頭虱的預防
教學目標：
1.使學生懂得什么是疥瘡和頭虱。
2.使學生了解產生疥瘡和頭虱的原因以及如何預防。授課時間:2課時
第一課時
（一）疥瘡的預防 教學目標
1.讓學生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病.2.使學生了解疥蟲的大小,形狀和顏色及一般生理特征.教學重點：了解疥瘡的一般癥狀,知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡.教學難點：了解疥瘡的一般癥狀.教學過程：
一、導入新課
你們聽說過“疥瘡”嗎這節課我們就來了解它.二、學習新課
1.(出示疥蟲的掛圖)這個掛圖上畫的是什么
2.這上面畫的就是疥蟲,這種蟲的繁殖能力很強,你知道它有多大嗎
4.看了關于疥蟲的介紹,大家都會感到渾身不自在.的確,感染上疥瘡是一件很痛苦的事.為什么疥瘡的痛苦總是總是表現在皮膚上呢課文第四小節向我們作了解釋.請大家看書.5.疥瘡的特征是什么它主要生長在什么部位疥瘡既然是傳染病,它的傳染途徑是什么呢 6.從課文上給我們介紹的來看,疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染
7.預防疥瘡首先就要從接觸上入手,嚴格把好接觸這一關.那么,應該怎樣做呢請大家看課文最后一小節中,哪幾條是關于預防疥瘡的要求
8.對,第一,二和四條都是關于避免接觸的措施,第一條很明確,就是不接觸生病的人和物.第二條是高溫消毒,病人的東西必須消毒以后才能接觸.第
四條是通過隔離來避免接觸.那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢 9.對,一家人生活在一起,難免會有一些接觸,因此,同時治療,預防在先 是很有必要的.最后一條說的是哪方面的要求這些要求具體怎么做呢
10.治療疥瘡的藥物也很普通,但關鍵是要按照第五條要求,同時遵照醫生的囑咐,認認真真地堅持去做,才會有效果.三、反饋檢測 1.指導看圖
2.分析總結：從圖中得到什么信息？為什么？你知道了什么？
四、課后小結 板書 第二課時
（二）頭虱的預防
3.細菌性痢疾的預防
教學目標：通過教學使學生了解到什么是細菌性痢疾，癥狀及預防措施。教學重點、難點：了解到什么是細菌性痢疾，癥狀及預防措施。教學過程：
一、導入新課
二、學習新課
1.細菌性痢疾簡稱什么？是由什么致病的？ 2.主要通過什么傳播？多發于什么季節？ 3.發病癥狀怎樣？
起病急，畏寒發熱，頭痛，四肢無力，食欲下降。4.接著出現哪些癥狀？
陣發性腹痛，大便膿血，黏液
5.細菌性痢疾讀人類健康影響如何？ 6.對飲食衛生和個人衛生有什么要求？ 7.對飲食方面有什么要求？ 8.對鍛煉有什么要求？
9.對藥物方面還有什么特別的要求？
三、反饋檢測
1.對菌痢病人為什么要及早防治？ 2.怎樣做才能預防菌痢？
四、課后小結
4、病毒性肝炎的預防
教學目標：
1.使學生知道肝臟對人的重要性。
2.學生了解肝炎的種類、癥狀，以及傳播途徑。3.學生掌握肝炎的預防措施，養成良好衛生習慣。教學過程
一、導入新課
1.出示人體內臟器官圖，認識肝臟。2.讓學生談談對肝臟的認識。
3.教師小結，明確肝臟一旦得了病不會嚴重影響人的身體健康。
二、學習新課
1.提問：同學們，你們知道有哪幾種傳染性肝炎？得了肝炎會有哪些癥狀呢？ 2.討論交流小結。
3.怎樣才能確定患上哪一類型的肺炎呢？哪一種類型的肝炎對人類健康的威脅最大？ 4.肝炎的傳播途徑主要是什么？
5.我們明白了肝炎的傳播途徑，也就知道了應該怎樣預防傳染性肝炎。閱讀課文內容，同桌交流。
6.全班交流，教師提醒特別要注意的地方。7.家里如果有人得了肝炎，該怎么辦呢？ 8.學生看書、討論，大組交流。9.討論學習了本課之后的感受。
三、反饋檢測 1.說說：“從口而入”的傳染病有哪些？應該如何預防？ 2.想想：如果周圍有人得了肝炎，我們應該注意什么？
四、結束新課，提出要求。
5、人體需要的營養
（四）——維生素
教學目標：
1.了解哪些維生素主要存在于動物性食物中，哪些維生素主要存在于蔬菜和水果中？ 2.知道偏食、挑食可能會帶來哪些危害？ 教學重難點：
知道偏食、挑食可能會帶來哪些危害？ 教學過程：
一、導入新課
二、學習新課
1.導入：同學們，你們知道維生素有什么作用？有哪些種類？ 維生素的作用：維生素是維持我們身體正常生長發育和生理功能，促進新陳代謝和預防疾病，是維持生命不可缺少的物質。
維生素的種類：維生素的種類很多，其中主要有A、B、C、D、E等種類。
2.講述：維生素是一類維持生命所必需的物質。有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、維生素D等種類。
3.問：你們知道這些維生素各有哪些作用嗎？
食物纖維有促進腸蠕動、起通大便和供給人休熱量的作用。4.講述：
缺乏維生素A會得夜盲癥、干眼病，可引起兒童生長發育障礙。
缺乏維生素B1會得神經炎、腳氣病，并引起食欲不振、健忘、不安、易怒等。缺乏維生素B2時會患口角炎、眼炎、舌炎。
缺乏維生素C會引起壞血病、骨骼生長及造血機能障礙。缺乏維生素D會導致兒童患佝僂病、成人得骨軟化病。5.你知道這些維生素存在于哪些食物當中？
各種蔬菜、水果、豆類及肉食中均含有多種維生素。食物纖維存在于粗食物中，如蔬菜、水果。
維生素A主要來源于動物的肝臟、蛋類和奶類。
胡蘿卜里的胡蘿卜素經人體肝臟作用會轉變為維生素A。維生素B1主要存在于米糠、麥麩、豆類、花生等食物中。維生素B2主要來源于肝、蛋、乳、綠葉蔬菜。維生素C主要來源于新鮮水果和蔬菜。維生素D主要來源于魚肝油、肝和蛋。
三、反饋檢測 1.說說：
1）維生素各有哪些功能？人體需要的維生素主要有哪幾種？ 2）食物中含有哪些維生素？ 2.做做：填表
四、總結全文：各種食物含有各種不同的營養，缺少其中的任何一種都會影響我們人體的生長發育。所以，我們不能挑食、偏食。要合理搭配，均衡飲食。
6、教室和居室的采光與通風
教學目標：讓學生在學習、生活中注意環境通風、采光、照明。教材分析：
重點：了解通風、采光、照明與健康的關系。難點：注意和掌握通風、采光、照明的衛生要求。教學過程：
一、導入新課
自然光通過窗戶進入室內叫采光。
照明，一般指人工照明。教室要有適應的光度，要不會影響視力。
二、學習新課
1.3采光和照明的作用：
充足的采光和照明、是為了保護學生視力，提高教學效果。2.教室采光的標準： 教室宜坐北向南，應設窗簾避免陽光直射入室內，黑板為防反射光而要采用耐磨無光澤材料，教室玻璃面積比不應低于1：6，教室內各部分表面宜采用高亮度低彩度的
裝修以提高采興效果。3.教室照明標準：
宜采用熒光燈，燈管長軸垂直于黑板面，最低懸掛高度不低于7米，不采用裸燈照明。課桌面平均照度不低于150勒克斯（LX），照度均勻度不低于0、7，黑板面設局部照明燈。4.通風的作用：
新鮮的空氣含有充足的氧氣，如果通風不良，人們消耗氧氣，呼出二氧化碳，室內的氧氣越來越少，二氧化碳越來越多。人在這樣的環境中生活，血液中的氧含量減少，腦供氧也就不足，會感到頭暈腦脹，疲倦。注意力難以集中，學習效率下降。對身體、學習都不利。所以，要經常開門窗換氣和通風。5.指導看圖
1）晚上寫字時如何放置臺燈 2）睡覺時注意通風
三、反饋檢測 說說：
1.為什么要注意教室和居室的采光與通風？ 2.指導看圖：說說為什么？
四、課后延伸
做做：檢查自家居室是否合理采光與通風，如不夠，相辦法改進。
7、在安全的環境中鍛煉
教學目標：使學生知道一些常見的運動項目場地，設備的衛生、安全要求。重點難點：使學生知道運動環境對人體健康的重要性。教學過程：
一、導言
二、新授
（一）學習第一部分
1.輕聲讀，想一想運動環境對人體健康的重要性。（1）什么是運動環境？（2）運動環境包括什么？
（3）什么是好的環境？什么是不好的環境？
（二）學習第二部分
1.默讀第二部分
2.思考：
鍛煉身體的項目有哪些？不同項目的場地設備有什么要求？（1）跑步
（2）跳高和跳遠（3）投擲（4）打球（5）跳繩（6）滑旱冰（7）游泳
三、實踐運用
（一）看課后插圖，討論意圖 1.在馬路上跟著汽車怕跑。2.在田徑場跑道投擲。
3.在凹凸不平的地方跳繩。4.在不牢固的籃球架下投籃。5.在大霧天鍛煉。
（二）議一議：
平時鍛煉如何選擇運動環境？
四、全課總結
通過本課學習，你有什么收獲和體會？
8、正確認識自己
教學目標：
1.通過教學使學生明確認識自己的重要性。2.讓學生學會正確對待自己的優點和不足。重點難點：怎樣正確認識自己 教學過程：
一、導言
我們每個同學自從上學那天起，我們的父母就希望我們都能做一個全面發展，身心健康的好學生，因此，我們就要從小就會正確認識自己，怎樣才能正確認識自己呢？我們這課就學習正確的認識自己。
二、新授
1.要做一個全面發展，身心健康的好學生，就要學會正確的對待自己。2.怎樣全面地認識自己？ 長處與短處：自大與自卑
3.怎樣對待自己的長處與短處？ 講解典故：
山外有山，天外有天 笨鳥先飛，勤能補拙 井底之蛙 夜郎自大
4.怎樣對待他人的意見？ 5.正確認識自己的重要性。1）正確認識自己與別人
2）正確認識自己與別人和睦相處 3）正確認識自己與適應社會生活
6、我們雖然生活在同一社會里，但每個人都有自己的思想、能力、性格、習慣和愛好，也有自己的長處、短處。如果在這些方面不能對自己有一個正確的認識，就易產生狂妄自大，消極自插或嫉妒狹隘等不健康的心理，使自己變得孤獨、離群、悲觀、傷感。這樣既不利于自己成長，也影響他人。
三、總結。
通過學習，我們要學會正確的認識自己，避免對自己作出過高或過低的評價，要善于開展批評和自我批評，虛心聽取父母、師長和同學的勸告，發揮優點和長處，只有這樣，我們才能適應社會，永葆身心健康。
一、填空（30分）
1．預防頭虱要做到“四勤”：勤（洗頭）、勤（理發）、勤（洗澡）、勤（換衣）。2．細菌性痢疾是一種（急性腸道）傳染病，大多發生于（夏、秋）兩季。
3．人體需要的維生素有（20）多種，其中主要的有（A、B、C、D）四種。4．跑步應在（地面平坦）、（無碎石）、（浮土）或（其他雜物），有一定彈性的田徑跑道上進行。
5、教室、居室的通風能調節（氣溫）、（氣流）。
6、心臟內有四個腔—（左心房）、（左心室）、（右心房）、（右心室）。
二、選擇題（１０分）1．疥蟲屬于（A）。
A、螨類
B、細菌
C、病毒 2．人體的“發動機”是（B）。
A、頭腦
B、心臟
C、食管
D、小腸
三、判斷題（３０分）
1．頭虱是一種吸血節肢動物。
（○）2．脈搏和心跳的次數不一樣。
（×）3．菌痢的傳播主要是經呼吸傳入人體。
（×）4．病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的急性傳染病。
（○）5．運動后脈搏的次數不變。
（×）6．維生素A主要來源于動物的肝臟、蛋類和奶類。
（○）7．要做一個全面發展，身心健康的好學生，就要學會正確的對待自己。（○）8．自然光通過窗戶進入室內叫采光。
（○）9．每個人的脈搏都稍有不同，在70-90次/分鐘范圍內都屬正常。
（○）10．充足的采光和照明、是為了保護學生視力，提高教學效果。
（○）
四、問答題（30分）
1．教室和居室的通風有什么作用
答：新鮮的空氣含有充足的氧氣，如果通風不良，人們消耗氧氣，呼出二氧化碳，室內的氧氣越來越少，二氧化碳越來越多。人在這樣的環境中生活，血液中的氧含量減少，腦供氧也就不足，會感到頭暈腦脹，疲倦。注意力難以集中，學習效率下降。對身體、學習都不利。所以，要經常開門窗換氣和通風。2．怎樣正確認識自己？
答：要學會正確的認識自己，避免對自己作出過高或過低的評價，要善于開展批評和自我批評，虛心聽取父母、師長和同學的勸告，發揮優點和長處，只有這樣，我們 才能適應社會，永葆身心健康。
一、填空（30分）
二、選擇題（１０分）
A、螨類
B、細菌
C、病毒
A、頭腦
B、心臟
C、食管
D、小腸
三、判斷題（３０分）
四、問答題（30分）
1．教室和居室的通風有什么作用
三、了解心臟的結構
第二篇：四年級健康教育讀本教案上
第一章 和身體做朋友
第一課 《人的內臟器官》教學設計 教學目標：
1.讓學生認識內臟器官的名稱。
2.讓學生對人體內臟各部分功能有初步了解。3.初步培養學生保護內臟各器官的意識。重難點：
認識內臟器官，了解內臟器官功能并培養學生保護內臟各器官的意識。課前準備：
內臟器官各分解圖片、全圖 過程：
一、導入
師：在一年級的時候我們已經學過人體各部位名稱，（我們再看一看）我們的身體從外觀上看可以分為頭、頸、軀干、四肢四部分，軀干從前面可分為上面的胸部和下面的腹部，后面可分為背部、腰部和臀部。
今天，老師要帶你們做一次奇妙的旅行，到我們的胸部和腹部看一看，看我們的身體內部都有哪些內臟器官。
二、講解新課 1.了解胸部內的器官
師：同學們，在你們的身體上找出胸部，你們知道胸部有什么器官嗎？（學生自由發言，不立即作出回答）
（1）師：現在，旅行要開始了，你們準備好了嗎？
師：你們用手捂住左胸部，輕輕地按住，看看有什么感覺？ 師：對了，這一跳一跳的是心臟，說明我們的胸部里有心臟。（播放心臟幻燈片）
師：看看它像什么？（桃子）心臟位于人體胸部內，中部偏左，夾在兩肺之間。心臟與本人的拳頭差不多大。
心臟是維持血液循環的，它好象一臺血泵，不停地收縮與舒張，它能把人體所需要的營養通過血液輸送到全身，讓身體每個細胞都吃飽喝足。（貼圖—泵）
（2）師：現在我們要到下一站去看看，你們用兩手捂住胸部的兩側，用力呼吸。師：這是管呼吸的肺。（播放肺幻燈片）
肺位于胸部內心臟的兩側，左、右各一片。肺是人體中最重要的呼吸器官，被人們稱為氣體的交換站，吸進氧氣，呼出二氧化碳，如果沒有它，人就無法呼吸。（貼圖—氣體交換機）
2、了解腹部內的器官
師：胸部里有心和肺，這一站我們要到人的腹部去看看，也就是我們常說的肚子，跟我一起說“腹部”，看看腹部里有什么。
（1）師：我們平時看到好吃的，就要多吃幾口，撐得肚子都大了，其實，大的是我們的胃。（播放胃幻燈片）
我們每天吃那么多食物，是怎么被消化的呢？那就是胃的功勞了。胃在人上腹部的中間位置，外形像個大茄子。食物在胃里是如何被消化的呢？原來，食物一到胃里，胃就開始有節奏地伸縮、蠕動，把食物來回地揉搓，象個攪拌機，同時，胃還能分泌許多胃液，使食物變得更加松軟，容易被消化，這樣被磨碎的食物更容易被小腸吸收。肚子餓了會咕咕叫，這是人們常有的切身體會。我們每天都要吃飯，吃進的飯菜，一般大約經4—5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。胃中的液體和氣體，在胃壁劇烈收縮的情況下，就會被擠捏揉壓，東跑西竄，就象我們洗衣服的時候，衣服中如果包著一定量的空氣，在水中一揉一搓，也會發出咕咕的聲來。
（2）師：前幾站我們講的器官，都是可以摸到或感覺到，腹部還有些器官，是感覺或者摸不出來的，你們說一說，還有哪些器官？（學生自由發言，不立即作出回答）（播放肝臟、腎、小腸幻燈片）
師：同學們，你們認識嗎？誰認識說一下？
1）肝臟大部分體積位于右上腹部，小部分在左上腹部，在肺的下方，肝臟可是人體的化工廠是維持生命的重要器官之一，它分泌膽汁把人體一些有毒的變為無毒的，防止它們危害我們的身體健康，而且它還能吞噬細菌、病毒，保護其他器官免受傷害。2）2）腎臟，位于后腰兩側，左右各一個。像兩粒蠶豆
腎是制造尿液的“工廠”，象一個過濾器將體內代謝產物和有害物質通過尿液排出體外。3）小腸在人體腹腔的下部，很細很長，約5～6米，彎彎曲曲地盤折在一起，上面連著胃，下面連著大腸。小腸有三種功能即消化、吸收和分泌及運動功能，其中以吸收和分泌功能為主，是吸收營養物質的主要場所，將人體需要的所有營養統統網住！剛才我們講了胃，大腸是做什么用的呢？大腸在下腹中間，上接小腸，下接肛門。其主要作用是吸收水分，儲存經小腸消化吸收后所剩余的食物殘渣，形成糞便，經肛門排出體外。
三、總結
師：人體的內臟器官必須每分每秒都在工作，我們的身體才能健康，所以我們要好好保護這些器官，保護我們的身體。
板書設計： 人的內臟器官
心臟 維持血液循環 肺 氣體交換 胃 消化食物 肝 解毒 腎 排毒 小腸 吸收營養
第二課 學會保護內臟器官
教學目標
1、初步培養學生保護內臟各器官的意識。
2、學會如何保護自己的內臟器官。教學重難點
如何保護自己的內臟器官。教學過程
一、導入
復習上節課內容。
二、新授
人體內肺、肝、腎、腸、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除體內“垃圾”、凈化血液的作用，可是一旦“臟”了，就會導致各種病癥。
1、肺
肺每天受到的危害最大，如：（1）、吸煙。（2）、空氣污染。“清潔”肺部的方法有：(1)、多吃蘋果。(2)、多喝水，不吸煙。(3)、霧霾天氣少出門。
2、腸
清潔腸道的方法：
最重要的是保持腸道通暢。每天運動，保持良好的心情。
3、胃
清潔胃的方法：
不熬夜，保持好心情。
4、肝
清潔肝臟的方法：
每天運動十分鐘。避免飲酒。吃飯有規律。保持愉快的心情。
5、膽囊
清潔膽囊的方法：
多吃高纖維的食物，少吃動物的內臟。少坐多活動，飯前便后要洗手。
6、腎臟
清潔腎臟的方法：
少吃鹽，多喝水。切忌亂吃藥。
三、總結
第三課 烈日下的自我保護
教學目標
1.樹立保護自己皮膚的意識；
2．學會規避有損自己皮膚健康的危險行為。教學重難點：
使學生認識到皮膚健康的重要性；
學會保護自己皮膚的正確做法； 教學過程 一．導入：
小剛是個活潑的孩子，在暑假的時候，他總是和好朋友一起在烈日下爬樹、游泳、玩捉迷藏的游戲。媽媽告訴他不要在太陽下玩游戲，那樣皮膚會被曬傷的，但是小剛不 聽媽媽的提醒，還是頂著太陽到處跑。小朋友們，你們覺得小剛的做法對嗎？ 二．說一說：
1．小剛的行為錯在哪里？會有什么樣的危害？ 2．你還能列舉出其他危害皮膚健康的做法嗎？ 3．說說皮膚健康的重要性。三．摸一摸：
1.用手摸一摸自己的臉部和手部； 2.說說自己的感覺
（教師：皮膚是我們人體的天然屏障，使我們內部的組織器官免收外部的傷害；皮膚 能感受冷熱、觸壓、痛癢等刺激，它還有排泄廢物和調節體溫的作用呢！）3.皮膚對我們的身體健康如此重要，那么我們應該如何精心呵護我們的皮膚呢？ 四．妙招大看臺：我們應該如何保護皮膚
1.同學們自由討論：自己知道哪些保護皮膚的好方法； 2.讀一讀課本上提供的五個方面的保護皮膚的好方法； 3．結合自己的生活經驗談談對課本上的方法有哪些體會； 五．讀一讀： 1.健康導航小故事；
2．說說自己對化妝品的看法； 3.說說怎樣正確對待化妝品。4.讀一讀健康小秘訣
5.說說自己做到了哪些，哪些方面還需改進和繼續努力。
三、總結
第二章 保護自己
第四課 預防常見的腸道寄生蟲病
教學目的要求
認識蛔蟲并了解蛔蟲的危害。教材重點難點
預防蛔蟲病的關鍵在那兒？ 教具和學具
預防蛔蟲病、投影掛圖 教學過程 1．導入新課
師提問：小剛今年7歲了，一日三餐吃得一點不比別人少，可就是面黃肌瘦，還常喊肚子疼，媽媽老說他：“小剛、小剛，一點都不‘鋼’，成天病歪歪的，懶洋洋，像個大懶貓。”小朋友，你們說說小剛是怎么了？（學生各抒己見）
師講述：對，小剛是生病了，而是生了一種許多不干不凈、不講衛生的小朋友都會得的病——腸道蛔蟲病。（板書：
15、常見腸道寄生蟲病的防治）2．學習新課
認識蛔蟲并了解蛔蟲的危害。
師講述：（出示或投影掛圖）蛔蟲是藏在人的腸子里的一種蟲子，我們把寄生在腸子內的許多蟲子叫做腸道寄生蟲。（板書：腸道寄生蟲）
提問：你有沒有得過蛔蟲病？得了蛔蟲病后，你感到對身體或學習有什么影響嗎？ 講述：蛔蟲在人體內主要生活在小腸里面，跟人搶食營養，還放出大量的蛔蟲毒素，對人體健康危害很大。蛔蟲在人體內生長到一定程度的時候，就會到處亂鉆，嚴重危害人體健康。
討論：你認為蛔蟲是怎樣，也就是說它是通過什么途徑跑到我們身體內并寄生在我們的腸子里的呢？（學生眾說紛紜）
讓我們看一看這些壞蛋是怎樣進入人體的吧。（插圖或多媒體動畫）防治蛔蟲病。
師談話：我們有什么好辦法來預防和消滅它？（學生討論，發言）講述：蛔蟲病的危害雖然很大，但還是可以預防和治療的。
（板書：預防蛔蟲病）因為蛔蟲的繁殖是有一個循環過程的。因此如果我們把握好食品“入口”這一關，就可以大大降低或減少蛔蟲病的可能性。3．鞏固與反饋 討論：
你知道什么是腸道寄生蟲病？ 預防蛔蟲病的關鍵在那兒？
聯系書中的“議一議”，說說如果你得了蛔蟲病該怎么辦？ 小結：閱讀課文“讀一讀”中的兒歌
總結全課學習內容：蛔蟲病的危害大。要注意飲食衛生，患病要就醫。
第五課 別把藥物當糖吃
教學目標
1、了解藥物是怎么進入人體的
2、什么事藥物的副作用
3、安全用藥應注意些什么 教學重難點
安全用藥應注意些什么 教學過程
一、導入
復習上節課的內容。
二、新授
1、了解藥物和藥品的區別。
2、藥物的用途
（1）、有些藥物可以用來治療疾病。
（2）、有些藥物可以減輕由疾病或傷害帶來的附加癥狀。（3）、有些藥物是為了控制某些慢性疾病。
3、不同藥物是怎么進入人體的
藥品可以通過多種方式進入身體，列如：口服、吞食、肌肉注射、靜脈注射、通過嘴或鼻吸入、通過皮膚或粘膜吸收等。
4、藥效
影響藥效的因素包括：
劑量 患者的年齡 患者的體重 患者的健康狀況 患者的心情 患者身體中存在的其他藥品
5、安全服藥
只吃父母或監護人或他們所授權的其他人提供的藥品。
按照藥物附帶的使用說明書使用藥物。
使用正確的劑量。
告訴醫生和藥劑師你都吃了說明藥。
只吃自己的藥，不吃別人的藥。
有效期。
服藥。
把藥保存在原藥瓶里，也不要隨意丟棄藥盒。
誤用藥品應立即告訴監護人或就醫。
如果服藥后出現副作用，應立即告訴監護人或父母。
6、別把藥物當糖吃
健胃消食片、潤喉糖、好喝的沖劑都是藥品，不能隨便亂吃，一定要按照使用說明書使用。
三、總結
第六課 簡單的止血方法
教學目標
1、知道發生鼻出血或較輕的外傷應該怎么辦
2、了解如果有人發生嚴重出血應該怎么辦
3、在進行止血事項需要特別注意 教學重難點
有人發生嚴重出血應該怎么辦 教學過程
一、導入
復習上節課的內容
二、新授
1、輕微切傷或擦傷的處理
用肥皂水清洗傷口
用清潔的布輕輕按壓傷口，用抗生素軟膏涂抹傷口。
用干凈的繃帶綁住傷口。
出現感染用抗生素軟膏涂抹傷口。
2、流鼻血的處理
坐下 身體稍前傾 捏住鼻孔十分鐘 如流血過多需就醫
3、刺傷
洗手 用肥皂盒流動的自來水清洗傷口 用干凈的繃帶包扎 就醫 每天用溫的肥皂水浸泡傷口4次，之后換一條干凈的繃帶
4、深割傷或嚴重出血的處理
撥打120，在120來之前，自己要做的是：
如果傷口在胳膊或腿上，盡量將受傷的部位抬到高于心臟的位置。
用干凈的布敷在傷口上，按壓15分鐘，直到不再出血。
如果血液將布浸濕，再加蓋一條布，繼續按壓。
如果出血速度減緩，就用布將傷口系住。
如果出血不止，按壓最近的壓力點。
5、進行出血處理時，應特別注意的事項
防止血液循環受阻，每隔十分鐘檢查一次。
保護自己，讓血液遠離病原體。
三、總結
第七課 動物咬傷、抓傷后的應急處理
教學目標
1、被動物咬傷或抓傷后，身體會出現的癥狀
2、被動物咬傷或抓傷后，我們應進行應急處理
3、在日常生活中，防止被一些動物傷害 教學重難點
被動物咬傷或抓傷后，我們應如何進行應急處理 教學設計
一、導入 復習上節課內容
二、新授
1、蜂蟄傷 急救處理
蜜蜂蟄傷可以用肥皂液沖洗，但黃蜂蟄傷則用醋來中和毒素。
如果蜂刺留在傷口內，需要用清潔后的針挑撥或膠帶粘貼，取出蜂刺。
如果癥狀嚴重則需就醫。
2、蜈蚣咬傷
立即用肥皂水洗滌傷口，或用等量的雄黃、枯礬研磨，以濃茶或燒酒調勻敷傷口。疼痛較重者需要清理傷口。如果癥狀較重就必須立即就醫。
3、貓狗抓傷或咬傷
沖洗傷口要分秒必爭，以最快的速度把沾染在傷口的狂犬病毒沖洗掉。
用20%的肥皂水徹底清洗傷口，再用清水洗凈，然后用2%-3%的碘酒或75%的酒精局部消毒。
處理好的局部傷口，不需包扎，別涂軟膏。
沖洗前應先擠壓傷口，排去帶毒液的污血，但絕不能用嘴去吸傷口處的污血。
火速前往醫院注射狂犬疫苗。預防措施
不要隨意逗弄貓狗等動物。
不要輕易帶陌生的小動物回家飼養。不要隨便食用可能患有狂犬病的小動物的肉。
注意識別小動物是否健康。
三、總結
第八課 健康安全的滑冰
教學目標
1、怎樣保證安全滑冰。
2、如果掉進冰窟窿，應采取的自救方法。
教學準備：多媒體課件 教學過程：
一、談話導入
滑冰時冬季的一項體育運動，大家都喜歡在冰面上滑冰或玩耍，那么，怎樣才能保證活 動的安全呢？
二、新授
課件出示
怎樣才能保證滑冰的安全呢？
1、要選擇安全的場地，在自然結冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應選擇冰凍結實，沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，如冰凍已經開始融化，千萬不要去滑冰，以免冰面斷裂而發生事故。
2、初學滑冰者，不可性急莽撞，學習應循序漸進，特別要注意保持身體重心平衡，避免向后摔倒而摔壞腰椎和后腦。在滑冰的人多時，要注意力集中，避免相撞。
3、結冰的季節，天氣十分寒冷，滑冰時要戴好帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身體暴露的部位發生凍傷。
4、滑冰的時間不可過長，在寒冷的環境里活動，身體的熱量損失較大。在休息時，應穿好防寒外衣，同時解開冰鞋鞋帶，活動腳部，使血液流通，這樣能夠防止生凍瘡。一旦掉進冰窟窿中，自救方法：
1、不要驚慌，一邊大聲呼救，一邊雙腳踩水，避免身體沉入冰水之中。
2、雙手及雙壁千萬不要亂撲亂打，這樣會使冰面斷裂的面積加大。
3、細心觀察四周破裂冰面，找到冰面最厚且裂紋少的部位。
4、身體靠近冰面最厚部位的邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使下半身浮起，全身 成一條直線。注意千萬不要硬起，也不要不上半身浮起，也不要上半身壓在冰面上，下半身在水下，這樣冰面可以承受了不身體的重量而繼續斷裂。
5、雙手張開，使全身面積加大，一點一點地用手肘爬動，身子逐漸往前施，逐漸離水。
6、離開冰窟口后，不要立即站立，以防冰面承重量而再次斷裂，要臥在冰上，滾動或爬至岸邊再上岸。
7、如發現有人落入冰窟窿，同學們不要貿然進入水中營救，尤其是年齡小，不會游泳的同學。你可以大聲呼喊，請大人們前來營救，也可以將繩子、木棍等物伸給落水者，注意接近冰窟窿時，身體要趴在冰面上，以防冰層再次出現斷裂。
四、教師小結
第三章 吃出健康的身體
第九課 水果蔬菜巧清洗
教學目標
知道吃了不干凈的蔬菜、水果有哪些危害 水果蔬菜的清洗方式是不一樣的 值得推薦的清洗果蔬方法 教學重難點 水果蔬菜的清洗 教學過程
1、洗不干凈的蔬菜、水果易致病 致病原因
水果蔬菜上有農藥殘留。化學添加劑殘留。塵土泥沙。微生物。病蟲及蟲卵等。
2、水果蔬菜的巧清洗（1）、面粉巧洗葡萄。（2）、巧洗蘋果
用鹽洗、用淀粉洗、用牙膏洗、使用專門的清潔劑、用熱水洗。（3）、巧洗楊梅
用淡鹽水浸泡。（4）、用鹽洗桃最干凈。（5）、草莓巧清洗
用流動自來水連續沖洗幾分鐘。
把草莓浸在淘米水或淡鹽水中三分鐘。
用凈水沖洗干凈即可。
三、總結
第十課 食用水果也有學問
教學目標
1、了解食用水果好處多，那反季節水果不一定有好處
2、吃水果是多多益善
3、知道水果要怎么樣吃才健康 教學重難點
知道水果要怎么吃才健康 教學設計
一、導入
復習上節課的知識。
二、新授
1、時令水果更健康（1）、什么是水果？（2）、時令水果的營養價值。（3）、了解反季節水果。
2、挑選反季節蔬果的竅門
盡量到超市和正規的農貿市場購買。不要迷戀于蔬果的鮮亮外表和超大個頭。不買果形與顏色奇怪或表面有藥斑的果蔬。切開后中間有空腹的蔬果，下次一定不要買。
3、讓吃水果更有益于健康
（1）、有些水果不能空腹吃，如西瓜、香蕉、番茄、柿子、荔枝、甘蔗。（2）、不同體質吃水果也有講究。（3）、選擇吃合適的水果。（4）、爛水果不要吃。（5）、吃水果不拘泥于時間。（6）、低溫下保藏。
三、總結
第四章 心理健康的秘密
第十一課 同學之間和諧相處
教學目標
學會與同學和諧相處。
知道怎樣做才能成為一個受歡迎的人。教學重難點
學會與同學和諧相處 教學設計
一、導入
復習上節課的內容。
二、新授
1、你善于與人交往嗎？
你是一個善于和他人交往的人嗎？回答P78也的問題。
2、和同學和諧相處的方法：
（1）、儀表大方，舉止文雅。（2）、坦誠待人，信任他人。（3）、寬容大度，忍讓豁達。
“海納百川，有容乃大”、“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”、“兩和皆旺，兩斗皆傷”。
（4）、樂于助人，謙恭友愛。
三、總結
第十二課 同學矛盾巧處理
教學目標
1、了解如何處理同學之間的矛盾。
2、學會避免讓矛盾影響同學之間的友誼。教學重難點
學會避免讓矛盾影響同學之間的友誼。教學設計
一、導入
復習上節課的內容。
二、新授
1、我們周圍的矛盾：
閱讀P84-P85三個鏡頭，產生矛盾的原因是什么？
誤會、意見不合等。
2、如何化解矛盾、消除不良影響？（1）、有理與有禮
了解“有理不在聲高”、“有理走遍天下、無理寸步難行”的含義。（2）、勇于道歉 了解道歉的技巧：
道歉語應當文明而規范。道歉應當及時。道歉應當大方。道歉可以借助文字。道歉要有誠意。（3）、學會寬容
（1）、了解寬容的含義。收集“寬容”的名句。（2）、為什么要寬容？
寬容，是一種美德。
寬容，是一個人涵養的體現。
寬容，讓人與人之間的情感更加深厚。寬容，是化解矛盾的金鑰匙。
三、總結
第三篇：四年級上冊健康教育教案
四年級健康教育教學計劃
（第一學期）
一、學生基本情況分析：
四年級學生活潑可愛，可塑性強，經過幾年的健康知識的學習，學生已具有基本的健康習慣。通過上學年的學習，大部分同學掌握一定的健康知識，并用來指導自己的行為。但也有部分同學在健康衛生方面存在一定的問題。如：讀寫姿勢不正確，挑食偏食現象，自立自理能力較差等。為了使同學們在今后的生活中繼續有一個健康的身體。必須進一步加強對同學們的健康知識的教育。學習更多的生理衛生和預防保健方面的知識。再是為了全面貫徹黨的教育方針，努力推進健康教育工作的發展，增強學生健康意識，提高學生健康水平；培養學習健康的心理和百折不撓的意志品質。本學期為使所有同學養成良好的健康衛生習慣，制定本學期健康教學計劃。
二、教學分析：
本冊教材安排了以下內容
1、使學生知道怎樣才算健康。
2、教育學生養成良好的衛生習慣。
3、使學生了解一些病的預防。
4、教育學生時刻要為文明、健康的環境而努力。
5、了解自己的營養狀況，預防自己營養不良。
6、教育學生不要受到意外傷害。
7、使學生知道營養與健康。
三、教學目標：
1、使學生認識健康教育的重要性，激發學生學習健康教育的自主性，了解衛生保健方面的知識。
2、通過學習讓學生養成良好的飲食習慣，做到科學飲食。通過學習讓學生了解哪些食物可以吃，哪些不能吃。
3、通過學習讓學生了解打預防針的重要性。
4、通過學習讓學生了解哪些傳染病，養成良好的衛生習慣。
5、通過學習讓學生遠離燙傷并學會緊急處理傷口。
6、通過學習讓學生學會如何包扎和處理傷口。
7、培養學生尊敬長輩的優良品質，做個德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
四、教學重點難點分析
1、通過學習讓學生養成良好的飲食習慣，做到科學飲食。
2、通過學習讓學生了解哪些食物可以吃，哪些不能吃。
3、通過學習讓學生了解打預防針的重要性。
五、教學措施
1、采取生動活潑、形式多樣的教學方法，如：講故事、做游戲、猜謎語等有趣的活動調動學生學習的積極性。同時結合學生身邊的事展開討論，重點落實學生良好的健康行為習慣的養成。
2、注意培養學生正確的飲食和衛生習慣。要注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。
3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。
4、對學生進行生理衛生教育，低年級從睡眠衛生教育入手，根據自己的年齡，每天的睡眠時間不少于8—10小時，睡前后注意什么，養成早睡早起的好習慣。
5、學生上課時，嚴格要求學生做到眼離書本一尺遠，身離課桌一尺遠，手離筆尖一寸遠，使學生知道從小要養成良好的讀書姿勢習慣。坐、立、行、走姿勢要正確。
6、平時生活中，人體的生長與發育、大腦和神經科學用腦使學生能健康成長。
7、積極開展預防和遠離毒品教育。
六、教學進度安排： 第一周：消滅皮膚寄生蟲 第二周：預防流腦
第三周：飼養動物的衛生和安全 第四周：室外活動 第五周：上網的時候 第六周：預防流感
第七周：近視了，怎么辦？ 第八周：室外活動
第九周：動物的蜇傷和咬傷 第十周：著裝的科學 第十一周：預防中暑 第十二周：室外活動 第十三周：迎接青春期 第十四周：尊重長輩 第十五周：正確使用空調 第十六周：室外活動 第十七周：復習第十八周：考核
第一課
消滅皮膚寄生蟲
教學目的：
1． 認識頭虱和螨的外形及其對人體皮膚的危害，了解頭虱和螨蟲的生活環境。2． 掌握防止頭虱和螨蟲的基本方法。教學重點：防止頭虱和螨蟲的基本方法。教學難點：認識頭虱和螨蟲的特點和危害。教學準備：有關頭虱和螨蟲的圖片錄像 教學過程：
一、導入
師：我們身體的最外層是皮膚，它保護著我們的身體，使我們少受病菌的侵害。然而，有一些蟲子喜歡生活在我們的皮膚上，破壞我們的皮膚，危害我們的身體。你們知道這些寄生蟲嗎？
生答。
二、學習新課
1． 指導學生防治頭虱
講麗麗患頭虱的故事。出示頭虱掛圖。這就是頭虱。誰能說說它長得什么樣？ 生答。頭虱生活在那里？怎樣發現頭虱？ 生答。介紹頭虱的危害和頭虱卵的形態。（生讀課文第三自然段）
問：為什么說頭虱不易被人發現？為什么說它對人有害？頭虱卵是什么樣的？怎樣尋找頭虱卵？（師逐題提問，歸納，小結）
師：頭虱喜歡生活在骯臟的環境里，特別喜歡生活在不經常洗澡，洗頭的同學頭上。你們想想，該怎樣預防呢？
（生討論后回答）
師補充，小結：預防頭虱要做到”四勤“，即勤洗頭，勤理發，勤洗澡，勤換衣服。女同學最好不要留長發；大汗過后要及時洗頭，洗澡，更換內衣。如果發現郵筒學生了頭虱，不要嘲笑他，患了頭虱要及時報告，盡早隔離，盡快消滅。遵從醫生和老師的囑咐，不要私自亂用藥。
2． 介紹防止螨蟲的方法。講述：除了頭虱外，還有螨蟲也是我們皮膚上常見的一種寄生蟲。出示螨蟲的掛圖，介紹其大小，生活地點和進食特點。說明螨蟲的危害：
生讀課文最后一段。師講解。觀察螨蟲的形態。介紹防治皮膚螨蟲的基本方法。
師：螨蟲破壞我們的皮膚，引發疾病，我們要向防頭虱一樣積極的消滅它們。我們應該怎么做呢？ 生討論，師補充。
師：防止螨蟲，除了要搞好個人衛生和環境衛生外，還要注意防塵，通風，采光。如果一旦發現自己身上有大量螨蟲，要請醫生替你治療，不要完全聽從廣告，胡亂擦藥。
三、鞏固檢測
1． 怎樣識別頭虱和螨蟲？ 2． 見檢測崗1—3。
板書：
消滅皮膚寄生蟲
認識頭虱和螨蟲的特點和危害 防止頭虱和螨蟲的基本方法
搞好個人衛生和環境衛生外，還要注意防塵，通風，采光
小結： ________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
第二課
預防“流腦”
教學目的：
1． 知道流腦的傳播途徑，易發季節。
2． 了解流腦的癥狀，危害，掌握預防方法。教學重點：
流腦的預防方法。教學難點： 流腦的癥狀。
教學準備：收集去年冬天全國流腦的發病情況。教學過程：
一、導入
一提到流腦，可能同學們都不陌生了，因為我們從電視新聞上已經了解到:去年冬天我國安徽，廣州，四川，江蘇等地出現了流腦的局部疫情暴發。其中感染者基本上是中小學生，尤其以15歲以下的少年兒童多見。那么流腦到底是一種什么原因引起的病呢？我們應該怎樣預防它呢？這節課我們就來學習“預防流腦”。“板書”
二、學習新課
1． 介紹流腦的傳染途徑，易發期。
流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，最易在冬春季節發病。有的同學會把他和乙腦混淆，其實不對，他們都是一種傳染病，流腦是通過空氣飛沫傳播，而乙腦是通過蚊子叮咬而傳染的傳染病，他們的發病時間不同，傳播途徑不同，癥狀也不同。
2． 認識流腦的主要特點。
講述:流腦的早期癥狀像感冒。你們知道感冒有哪些癥狀嗎？生答。講述：流腦起病一般很急，會咳嗽，咽痛，頭痛。早期的治療很容易，如果錯過，病菌侵入血液后，就會出現高燒，寒顫，體溫高達39-40°C或更高，并伴有惡心，嘔吐，皮膚下出現紫色斑點等癥狀。嘔吐時像噴射，嚴重者，危及生命。
師解釋高燒，寒顫。生復述流腦癥狀。3． 介紹流腦的預防方法。
講述:流腦的主要傳染對象是15歲以下的少年兒童，年齡越小，抵抗力越弱，越易傳染。講解預防方法。
生讀預防流腦的兒歌。
現在你們說說怎樣預防流腦？ 生答，師總結。
三、鞏固檢測
1． 問：流腦有哪些主要癥狀？2． 背誦預防流腦的兒歌。3． 做課文“檢測崗”的題目。板書：
預防“流腦”
介紹流腦的傳染途徑，易發期。認識流腦的主要特點。
小結：__________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
第三課
飼養動物的衛生和安全
教學目的：
1． 了解各種動物身上都攜帶有大量的病菌，能使人得病。
2． 懂得飼養動物在安全，衛生方面的注意事項，和不應該吃野生動物的道理。教學重難點：飼養動物在衛生和安全方面的注意事項。教學準備：了解本地禁養動物的規定，準備好一些宣傳品。教學過程：
一、導入
問：你喜歡小動物嗎？你家飼養過小動物嗎？你知道飼養這些動物要注意些什么？生答。
講述：動物身上攜帶有大量的細菌，病毒，寄生蟲，同學們一定要注意安全和衛生，防止自己被動物傳染上疾病。
二、學習新課
1． 介紹怎樣搞好動物衛生。
問：動物身上干凈嗎？不干凈的動物對人有什么影響？我們應該怎么辦？生討論，回答。師講解怎樣給動物打掃衛生，提出：訓練定點吃食，排便，睡覺。問：你家是怎樣訓練動物的？ 生答，師補充。
2． 教育學生注意飼養動物的安全。
問：你家飼養的動物傷過人嗎？怎么傷人的？生答。
講述：我們養動物必須要注意安全，你知道怎樣才能避免被飼養的動物咬傷，抓傷嗎？
生回答，師補充并歸納：不要和動物過分親近，不要捉弄動物，傷害動物。用飼養的動物做試驗，也要注意自身安全。
3． 提醒學生注意預防狂犬病。
（出示不準養狗的宣傳品，介紹本地的禁養規定。）你們知道政府為什么要這樣規定嗎？同學們應該怎么做呢？生討論，匯報。
師講述：打狗是公安部門的事，小學生不要去打狗。一旦被動物咬傷，抓傷，不管這個動物看起來是否正常，都應該及時就醫。
4． 教育學生不養不吃野生動物。
講述很多人喜愛吃野生動物，也有人把野生動物放在家中飼養，你們認為這樣對嗎？為什么？ 生討論，交流。
在我國很多地方都嚴禁出售，宰殺和食用野生動物，為什么要這樣呢？我們小學生應該怎么做？ 師生討論。
師總結飼養動物的注意事項。
三、鞏固檢測
1． 判斷：
1）家養的動物不咬人。2）野生的動物味道鮮美，偶爾嘗嘗沒關系。
3）家養的動物都應注射預防針。4）看上去健康的動物也可能是病菌的攜帶者。2． 做“調查站”。
板書：
飼養動物的衛生和安全
訓練定點吃食，排便，睡覺。
小結：__________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
第四課
上網的時候
教學目的：
1． 知道網絡對我們生活學習有幫助，但使用不當會給我們的身心帶來危害。2． 了解小學生應該怎樣上網。
3． 加強自我保護意識，養成正確的上網習慣。教學重點：小學生應該怎樣上網。教學難點：網絡使用不當會給我們的身心帶來危害，要養成正確的上網習慣。教學準備：收集一些因使用網絡不當而造成危害的具體事例。教學過程：
一、導入
講述：一提到網絡，我們都不陌生了，因為現在互聯網已經走進了千家萬戶。很多同學家里都有了計算機，學校也為我們開了電腦課，據我了解，很多同學都特別喜歡上網，而且我們很多同學還是網絡高手。可是網絡給我們生活帶來方便的同時，如果利用不當，卻也會帶來很多的危害。所以我們小學生要從小養成正確的上網習慣。
二、學習新課
1． 引發辯論，明確網絡的利弊。
講述：在上網的人中，有人說網絡好，有人說網絡不好，你認為好嗎？為什么？大家可以發表自己的想法，也可以談家長朋友的看法。在不同意別人的觀點時，還可以和他辯論。
生各抒己見，進行辯論。師適當補充一些具體生動的實例，引導辯論，幫助提煉觀點。講述：剛才，大家表達出的想法雖然不一致，卻都有一定的道理。現在，我們一起來歸納上網有哪些好處？有哪些不好。師生共同歸納。
2． 展開討論，研究正確使用網絡。
講述：網絡給我們提供了很多便利，我們可以在網上求知，學習，展現自我，請求幫助。但是，使用不當也會給我們的身心帶來危害。我們小學生應該怎樣使用網絡，正確上網呢？為什么〉？
學生發表意見，師主動進行一些補充，并有意識的多提幾個表達錯誤方法的：”有人說??為什么不能??”引導展開分析，然后按：內容，時間，地點，自我保護四個方面，將學生的意見進行歸類。
師歸納小學生上網“九不準”。
講述：讓我們來看看專家是怎么說的。生閱讀課文中正確使用網絡的4點。
三、鞏固檢測
網絡是我們學習的資源，它能給我們帶來許多方便，但是使用不當，也會給我們造成不好的影響。我們小學生正處于一個學習和成長的重要時期，應該學會并牢記正確使用網絡。讓我們一起來制定一個“小學生上網公約”自我監督對照，相互幫助，用好網絡。板書：
上網的時候
明確網絡的利弊。
正確使用網絡。
小結：____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
第五課
預防流感
教學目標：
1． 了解流感的主要癥狀，及于感冒的區別。
2． 知道流感是一種傳染性很強的傳染病，應該主動預防，掌握預防的一般方法。教學重點：流感的預防方法。
教學難點：流感是一種傳染性很強的傳染病。流感和感冒的區別。教學準備：排演“姍姍就診”的課本劇。教學過程：
一、導入
講述：今天這節課，先請同學們看一出戲，戲名叫“姍姍就診”。大家看戲是要仔細聽，認真看，看完后，請大家說說這個戲講了什么。
（組織學生表演課本劇，學生觀看，并回答問題）
二、學習新課
1． 指導學生認識流感。
師：關于流感的問題，我們都在講。由誰還記得什么是流感？流感的病情是什么？應怎樣治療？ 師：以上問題，課文第1-5自然段有介紹，請大家邊閱讀邊找出以上三個問題的答案。2． 引導學生分析流感與感冒的區別。師：同學們認為流感與感冒是一回事嗎？
生答。師：你們知道流感與感冒有哪些不同嗎？
課文第三自然段詳細地介紹了他們的不同。請大家越讀課文，找到兩個問題的答案。3． 指導學生認識及時治療，對癥下藥的必要性。
師:流感的癥狀有些像感冒，如果在我們身上出現了類似感冒的癥狀，應該怎么辦？生討論。師：說說你們的理由。生答，師補充。4． 了解預防流感的方法。
師：流感危害我們人體健康，我們積極預防，應該怎樣預防呢？ 生討論后回答。如果家里有人的流感，應該怎么辦？討論后回答。
三、鞏固檢測
1． 師總結全科學習的內容，提醒學生，流感是一種傳染性很強的疾病，流感流行期間，一定要注意預防。2． 問：流感與感冒有什么區別。
板書：
預防流感
認識流感。分析流感與感冒的區別。
小結：
____________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
第六課
近視了，怎么辦？
教學目的：
1． 知道近視的癥狀和真假行近視的區別。
2． 了解近視的成因和矯正假性近視的方法及配戴眼鏡的注意事項。教學重點：矯正假性近視的方法。
教學難點：近視的成因，真假性近視的區別。
教學準備：請一些戴眼鏡的同學做好準備，介紹自己為什么會戴眼鏡。教學過程： 一：導入
師：講小剛近視了的故事，引出課題：近視了，怎么辦？ 二：學習新課
1． 引導區分真，假性近視。
請戴眼鏡的同學介紹自己為什么會戴眼鏡。生答。（略）出示假性近視眼球成像的圖片，介紹假性近視的眼球成像。問：為什么會出現這種不正常的情況？
生試著回答，師根據學生回答情況作補充，講清假性近視的成因。2． 介紹假性近視的矯正方法。
師：前面，我們聽了一些同學介紹為什么會戴眼鏡，就是因為在假性近視期間沒有進行很好的矯治造成真性近視的。
（出示真性近視眼球圖片）介紹真性近視眼球前后長度及其成像情況）
師：假性近視經過休息和治療，視力可以恢復。如延誤了治療，眼球邊長，就轉變成了真性近視，視力就很難恢復了。那么應該怎樣恢復正常的視力呢？生討論并試著回答。師：然我們來看看書上是怎么說的。
生看書后回答，師補充歸納：1。養成良好的用鹽衛生習慣。2。注重飲食均衡和身體鍛煉。3.采用支持療法與刺激療法。
師：做好眼保健操及時預防近視的方法，也是矯正假性近視的方法之一。左眼保健操必須做到穴位正確，才能真正起到按摩作用。讓我們看看做眼保健操應該按摩那些穴位。
（生看課文“眼操按摩穴位圖”）對照穴位，我們再來做一次眼保健操。生作眼操，是巡視指導。
4．闡述正確矯正真性近視的方法。
師：假如假性近視已經轉化成了真性近視，你們知道看怎么辦？ 生討論，交流。看課文是怎么告訴我們的。生閱讀課文。
三、鞏固檢測
小結本課內容。調查班上有哪些同學存在假性近視的現象，督促他們自覺矯正。板書：
近視了，怎么辦？
區分真，假性近視。假性近視的矯正方法。
小結：
_____________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
第七課
動物的蜇傷和咬傷
教學目的：
1． 了解毒蟲蜇咬的危害，懂得不要招惹毒蟲，以免被毒蟲蜇咬。2． 掌握免被毒蟲蜇咬的方法，了解初步的治療措施。教學重點：
預防被毒蟲蜇咬的方法。教學難點：毒蟲蜇咬的危害。教學準備：
師：毒蜂，蝎子，蜈蚣，毒蜘蛛的掛圖。生：收集毒蟲的有關知識。教學過程：
一、導入
問：你們知道那些蟲子有毒嗎？你們知道他們是什么樣的嗎？ 生答。
一到夏天，經常有同學在花壇邊玩，看蜜蜂，觀察各種小蟲子，有時候不小心，就會被蜜蜂，小蟲子等蜇傷或咬傷。今天我們就來學習怎樣預防被這些小動物蜇傷或咬傷以及萬一被他們蜇傷或咬傷后該怎么處理的方法。
二、學習新課 28’ 1．（出示掛圖）講解常見的幾種毒蟲：毒蜂，蝎子，蜈蚣，毒蜘蛛的身體特點。2．引導學生了解預防毒蟲蜇咬的方法。
問：你們知道他們分別生活在什么地方，吃什么？怎樣活動嗎？討論，匯報，是補充。問：這些毒蟲會攻擊人嗎？什么時候會攻擊？怎樣攻擊？回答，師補充。問：怎樣才能防止被他們蜇咬呢？
生討論，匯報，師補充介紹預防蜈蚣，蝎子，毒蜘蛛蜇咬的方法。講述：小林捅蜂窩，遭蜂咬的故事。問：小林為什么會被蜂咬？生答。問：黃蜂跟蜜蜂是一樣的嗎？他們會蜇人嗎？生答。
講述：避免被蜂蜇的方法主要是不主動去招惹，激怒他們。3． 介紹被毒蟲蜇咬的治療方法。
問：如果萬一被毒蟲蜇咬后應當怎么辦呢？課文中給我們介紹了應急處理辦法，請大家邊看書，便找出這些方法。生閱讀課文，討論后匯報。
4． 師歸納總結全課內容。1)怎樣預防被毒蟲蜇咬。2）被毒蟲蜇咬后的應急處理。三：鞏固檢測
1． 毒蟲為什么會蜇咬人？
板書：
動物的蜇傷和咬傷
預防被毒蟲蜇咬的方法。被毒蟲蜇咬的治療方法。
小結：
__________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
第八課
著裝的科學
教學目的：
1． 知道穿衣服不僅是為了保暖，更重要的是健康。2． 了解怎樣才是健康科學的著裝。教學重點：怎樣健康科學的著裝。教學難點：穿衣服為什么要注重健康。
教學準備：建議學生收集科學著裝的資料。師準備一些拇指外翻，雞眼以及其他一些因穿鞋不當而引發腳病的圖片。師生共同準備匹料或毛衣，棉，麻，絲，化纖織品材料或衣服。
教學過程：
一、導入
講述：隨著科學技術的發展，人們的保健意識不斷增強，穿衣服不僅為了保暖，人們越來越重視服裝的實用，衛生和美觀。對于我們正在長身體的小學生來說，更重要的是健康科學的著裝。這節課，我們就來學習有關科學穿衣的知識。
二、學習新課
1． 得要根據季節和氣溫的變化增減衣服。
講述：我們都知道炎熱的夏季，我們要穿短袖，短褲，裙子等衣服，冬天要穿棉衣，棉襖等。那么，根據季節的變化穿衣服要有哪些講究呢？請大家閱讀課文2，3，4自然段。
生閱讀課文，討論后回答。
師小結：夏季，應穿吸濕，透氣，輕薄，涼爽的淺色服裝，最好無領，無袖，寬松的式樣。冬季，要穿合身，松軟，少穿緊身衣，毛衣最好別當外套。（出示毛衣線圈放大圖）毛衣當外套容易散發熱量。
1． 懂得著裝要寬松適度，不能過緊的道理。
講述：小學生不提倡穿緊身衣褲，為什么呢？我么看專家怎么告訴我們的。生閱讀課文后討論。生答。
小節：小學生處在生長發育的階段，穿緊身衣褲會影響內臟器官的發育。2． 注意選擇健康的服裝面料。講述：現在市面上出售的服裝是用各種各樣的面料做成。那么我們怎么選擇適合我們自己的服裝面 料做成的衣服呢？同學們把自己準備的各種布料拿出來研究一下，再看看專家的解釋。
生研究布料。閱讀課文后討論。生答。
小結：少年兒童應選擇無刺激性，輕柔，透氣，吸水性好的面料服裝，如棉，毛，麻，絲，皮，等天然材料做成的面料。少穿化纖材料做成的衣服，更不能當內衣貼身穿著，應選擇真絲，純棉制品的內衣。
3． 學會正確穿鞋。
講述：根據美國骨外科醫學會的統計，每年因為鞋子不合腳而導致患病的人數有4300萬之多。穿鞋不當，會出現拇指外翻，雞眼，腳痛等病癥，（出示相關掛圖）使行走和站立都很痛苦。我們應該怎樣選擇適合自己的鞋子呢？請看專家的講解。生閱讀課文，討論。生答。
小結：小學生腳還在生長，更容易產生腳病，因此，要少穿皮鞋，不穿高跟鞋，尖頭鞋，應穿運動鞋或布鞋。鞋子尺寸要合適，不能過大或過小。
三：鞏固檢測
提問：1． 著裝不科學，會帶來那些危害？
2． 檢查自己現在的著裝，由那些不合適的地方？應該怎樣改正？
3． 向媽媽和其他穿過高跟鞋的人打聽，了解穿高跟鞋，尖頭鞋油那些不舒服的感覺。
板書：
著裝的科學
根據季節和氣溫的變化增減衣服。注意選擇健康的服裝面料。
學會正確穿鞋。小結：
________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
第九課
預防中暑
教學目的：
1． 知道中暑的原因和中暑的癥狀。
2． 懂得發現中暑要及時自救并掌握自救的方法 3． 學會預防中暑的方法，并注重預防中暑。教學重點：預防中暑。
教學難點：中暑的原因和癥狀。教學準備：一些防暑藥品。教學過程：
一、導入新課
講述：一個學生路邊中暑的故事。問：這個故事講了一件什么事？生答。
講述：中暑是夏季常見病。現在隨著氣溫一天天升高，中暑的人也在增多，嚴重者如搶救不及時，甚至于會有生命危險。因此，我們要學會預防中暑。
二、學習新課
1． 了解中暑的原因。
問：你們中過署嗎？見過別人中暑嗎？你們知道中暑是怎么回事嗎？ 生答，師具體介紹中暑的原因。2． 紹中暑的癥狀。
講述：介紹中暑的初級癥狀。
問：你們以前在烈日下有過這樣的感受嗎？生答。
講述：如果有，以后要特別注意。如果此時不休息，調整，很可能會出現不出汗，體溫很快升高的嚴重中暑癥狀。3． 引導學習中暑的自救方法。
講述：中暑了要及時救護，否則會導致昏迷甚至死亡。你知道怎樣自救嗎？ 生答，介紹，師補充并小結。4． 學習怎樣預防中暑。
問：中暑有害人體健康，最好的自救方法是預防。你們知道怎樣預防嗎？ 生討論，回報。講述：課文最后一段有介紹，請大家齊讀。生齊讀課文。問：除了同學們講的以外，課文還介紹了那些預防方法？生答。
講述：當然，預防中暑也不能過分。不要長時間的吹電風扇或呆在空調房里，不要過多的吃冷飲及冰凍食品。（順便說明其危害性。）
三、鞏固檢測。講述：歸納什么是中暑。
問：夏季鍛煉時怎樣預防中暑？人快要中暑是有什么感覺？ 如果有同學中暑了,應該怎么辦？ 板書：
預防中暑
了解中暑的原因
中暑的自救方法。小結：
___________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
第十課
迎接青春期
教學目的：
1． 了解什么是青春期及青春期的重要性。
2． 認識到在青春期身體將發生一系列的變化，懂得如何正確迎接青春期的到來。教學重點：懂得在青春期應該注意哪些事項，為青春期的到來做好思想準備。教學難點：認識到還未出現的青春期的現象，展現其變化。教學準備：
1． 有關青少年在青春期發育階段的身高，體重統計圖表的放大掛圖。2． 展現青春期身體變化的形象化資料。教學過程：
一、導入
師：你聽說過青春期嗎？你知道什么叫青春期嗎？ 生答。
師：青春期是人生長發育的一個重要階段，是每個人成長過程中都必須要經歷的過程。今天我們就來學習有關青春期的知識，讓我們為迎接青春期做好準備。
二、學習新課
1． 指出大家即將進入生長發育的第二個最快的時期——青春期。
師：青春期是人生長發育的一個重要階段。人有兩個生長發育最快的階段，第一個階段，是出生到一歲的嬰兒期；第二個階段，也就是我們今天要講的青春期。
（圖片展示青春期身體發育的形象化資料，指引學生觀看。）
師：正如大家所講，青春期就是從小孩長成大人的時期。在這個快速生長發育的過程中，身高每年可增長7-8cm，體重每年可增加5-6千克。經過青春期，我們就會長大成人了。
師：知道青春期一般從什么時候開始，什么時候結束嗎？生答，師補充。
師：青春期可以分成前期，中期，晚期三個階段，女孩的青春期發育要比男孩早1-2年。每個人青春期開始的年齡和發育的速度也不一樣。我們有的同學已經進入青春期，有的不久就要進入。
2． 介紹人在青春期的一些主要變化，基本情況。
師：我們在青春期會有什么樣的變化呢？讓我們一起來看看書上是怎么說的。生閱讀課文第4自然段，回答。青春期會給我們帶來哪些好處？ 生討論后回答。假如沒有過好青春期，后果會怎樣？生討論，交流。師出示圖片，讓學生比較成人的豆芽菜身體與健壯者身體，青春期努力學習者的成就與錯失青春期發育良機者個人發展前途差異等事例。
師：你們覺得過好青春期重要嗎？為什么？生討論，交流。3． 提出過好青春期的注意事項。
師：能不能過好青春期會影響我們一輩子的生活，在青春期我們應該注意些什么呢？生答.師補充：我們即將進入青春期或已經進入青春期，我們要主動關心自己的青春期發育，在青春期，應該注意：1）保證足夠的營養。2）加強體育鍛煉。3)不吸煙，喝酒。4）不亂擠粉刺。關于青春期，你們還有那些疑問？生提出問題，師適當解答。
師：如果遇到關于青春期不懂得問題，我們應該怎么辦？生答，師提示，補充。
三、鞏固檢測
1． 對照自己青春期發育的特點，你覺得自己已經進入青春期了嗎？為什么？ 2． 假如你已經進入青春期，你會怎么辦？ 3． 制定一個青春期的學習計劃。
板書：
迎接青春期
生長發育的第二個最快的時期——青春期
青春期的一些主要變化，基本情況。
過好青春期的注意事項。
小結：_______________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
第十一 課
尊重長輩
教學目的：
1． 懂得為什么要尊重長輩，知道尊重長輩是中華民族的傳統美德。2． 養成尊重長輩的品質，知道怎樣尊重長輩。
教學重點：解決學生在尊重長輩方面的一些思想認識問題，使學生的行為發生變化。教學難點：如何針對學生的心理進行誘導，使學生的錯誤觀念得到改變。教學準備：
搜集學生長輩中的一些突出事例，搜集學生中不尊重長輩的事例以及學生尊重長輩的事例。教學過程：
一、導入
講小剛不尊重長輩的事例，及大家對他的評價，引出主題：尊重長輩。
二、學習新課
1． 介紹小剛的錯誤行 為，引出討論，說明討論的問題和要求。
今天，我們來討論這個題目，在討論中，要講老師當作你們中的一位。任何同學討論中說的話，這節課上完就算沒說過。老師只有一點要求，要說真話。今天討論的話題是長輩該不該受到我們的尊重。2． 引導學生討論，使學生懂得應該尊重長輩。
師：那些同學認為應該尊重長輩？請說說你們的理由。生發言。師：那些同學認為長輩不一定值得尊重，請你們也說說理由。
生發言。師：認為不值得尊重長輩的同學，你們能介紹一下你們長輩是什么樣的嗎？生介紹。師：大家說說這樣的長輩值得尊重嗎？生發言。
師：如果這個長輩以前犯過大錯，現在改了，該不該受到尊重呢？ 生討論，匯報。師：剛才我們談尊重長輩，是講尊重自己的長輩，那么對別人的長輩呢？生發言。師：現在討論結束。老師申明：剛才我們只聽討論的意思，沒聽是誰在發言。（列舉班級學生中的一些事跡）長輩們為國家除過力，為家庭付出過辛勞，雖然現在年歲大了，我們也該尊重他們。（不點名的列出班級學生中一些不尊重長輩的事例，）他們這樣做對嗎？為什么？生討論，回報。
3． 引導學生尊重長輩。
師：有的同學知道尊重長輩，可就是不知該怎樣做好，你們能幫幫忙嗎？ 生發言。師：說得好。相信你們做得比說得更好。4． 總結，提出希望
師：尊重長輩是中華民族的傳統美德，也是世界人民的優良風尚，更是小學生應該具備的品質。愿我們每個同學都成為尊重長輩，受人夸獎的好孩子。
三、鞏固檢測
1． 回想過去，或向父母打聽，長輩們在自己身上花費了那些心血？
2． 征求長輩們的意見，在尊重長輩方面，過去自己有哪些地方做得好，哪些地方還需要改進。把他們的意見記錄下來，想一想，自己應該怎么辦？
板書：
尊重長輩
應該尊重長輩的理由
成為尊重長輩，受人夸獎的好孩子 小結：
_________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
第十二課
正確使用空調
教學目的：
1． 知道空調的益處，了解空調病的形成原因和主要癥狀。2． 懂得預防空調病的方法，積極預2防空調病。教學重難點：正確使用空調，預防空調病。教學準備：
1． 請家里有空調的同學向家長了解怎樣正確使用空調 2． 請得空調病的同學回憶當時的情況。教學過程：
一、導入
隨著社會的發展，人們生活水平的提高，空調已經走進了千家萬戶，為人們提供了非常舒適的環境。不過，隨著空調的普及使用，空調病也隨之而來。所以，這節課，我們就來了解怎樣預防空調病。
二、學習新課
1． 交流對空調作用的體會。師：那些同學家有空調？生答。師：你家為什么要裝空調？生答。
師：隨便怎樣用空調都可以的嗎？為什么？師生討論交流。
師：看來空調雖好，也不能亂用。使用不當，就會生病。因為是用空調不當而的得病，就叫空調病。有沒有同學因使用空調而出現不舒服的？
生答師：對了，剛才同學們講得因使用空調而出現的頭痛，頭暈，眼花，無力，惡心嘔吐，食欲不振，睡眠不佳，注意力不集中，關節炎，咽喉炎，傷風感冒甚至發燒等癥狀就是空調病。
2． 引導學生探討空調病的成因。
師：誰能說說為什么會的空調病？生試著回答。
師：讓我們想一想，開空調和沒有開空調的時候有什么不同？
師生共同討論。師：不同之處在于空氣不同場合溫度兩個方面。正因為這兩方面的不同，造成了我 們抵抗疾病的能力下降，因而的病。3． 說明空調沒錯，介紹預防空調病的方法。
師：使用空調才會的空調病，那么，使空調的錯嗎？生答。師：你們認為人會的空調病最主要的原因是什么？生答。師：讓我們來看看專家是怎么說的。生閱讀課文第三段。
三、鞏固檢測
1． 什么情況下人容易的空調病？2． 空調病有哪些特征？
板書：
正確使用空調
探討空調病的成因。
預防空調病的方法。小結：
_________________________________________________________________________________________ 14
第四篇：四年級上冊健康教育教案
四年級上冊健康教育教學計劃
一、情況分析：
六年級學生年齡大多數在12～13歲左右，他們開始進入青春發育初期，加上他們對青春期健康知識的缺乏，因此在這一時期有必要對他們加強健康的知識和心理健康的教育。
二、教學目標
1.讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。2.充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。
3.增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態度，進而尊重關懷他人的生命與健康，為學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。4.培養學生的保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗戶。
三、教學措施
1.培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。
2.教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。
3.聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。
四、教學進度
第2周：人的生命周期
第4周：認識我們的身體
第6周：眼睛的結構與保健 第8周：愛護我們的耳朵 第10周：愛護自己的鼻子 第12周：人腦的結構與功能 第14周：心和肺的功能與養護 第16周：胃和腸的功能與保健第18周：生殖系統結構及功能第20周：復習
第一課 人的生命周期
教學目標
通過本課學習，了解人的一生要經歷誕生、發育、成熟、衰老、死亡幾個階段，知道人在生命的不同年齡階段，身體的特點各不相同；懂得人的壽命長短與生活方式有很大關系，熱愛生命，珍惜健康，養成良好的生活習慣。教學重難點 熱愛生命，珍惜健康，養成良好的生活習慣。教具 課件，不同年齡段的人物圖片 教學過程
一．導入新課。
師呈現不同年齡段人物圖片，初步了解了解人的一生要經歷誕生、發育、成熟、衰老、死亡幾個階段。提出疑問：“我是從哪里來的？” 二．講述新課。
（一）誕生，了解一些生殖的知識
1.受精卵 2.染色體 3.著床 4.分娩
（二）發育
1.兒童期發育 2.青春期發育。
（三）成熟
（四）衰老
（五）死亡 三．拓展延伸。
通過健康知識窗，了解慢性病是人類第一“殺手”。1.心血管疾病
2.癌癥
3.慢阻肺
4.糖尿病
應當做到：戒煙限酒；合理飲食；適量運動。四．健康演練
請你調查身邊熟悉的人，把握不同年齡段人的身體特點，分析人們的健康狀況及原因。
五．評評你自己。
第二課 認識我們的身體
教學目標
通過本課學習，整體認識人體的外部形態，知道人體由頭部、頸部、軀干、上肢和下肢五大部分的構成，并了解其功能；認識人體的骨骼和肌肉的功能，懂得保護自己的身體。
教學重難點 整體認識人體的外部形態，懂得保護自己的身體。教具 相關課件、資料 教學過程
一．導入新課。
師講述案例《小冰的“老年病”》，讓學生意識平時的不良習慣易患頸椎病這樣的老年疾病。二．講述新課。
（一）了解人體的外部形態
1.頭部；2.頸部；3.軀干；4.上肢；5.下肢
（二）認識人體的骨骼和肌肉
1.骨骼
A.骨的結構和功能
B.骨的巧妙連接
C.骨的承受力
D.顱骨
E.脊柱
F.骨的生長 2.肌肉
A.橫紋肌
B.平滑肌
C.與眾不同的心肌
三．拓展延伸。
通過健康知識窗，了解躺著看電視易懂患頸椎病 四．健康演練
課后活動自己的頸椎與腰椎。五．評評你自己。
第三課 眼睛的結構與保健
教學目標
通過本課學習，了解眼睛的結構與功能，知道眼睛的保健知識，養成愛護眼睛的良好習慣。
教學重難點 了解眼睛的結構與功能，知道眼睛的保健知識，養成愛護眼睛的良好習慣。教具 相關課件、資料 教學過程
一．導入新課。
師講述案例《難過的大眼》，讓學生知道不良的用眼習慣引發近視。二．講述新課。
（一）眼睛的結構
1.眼球壁的結構 2.眼球內的組織
（二）眼睛的保健
1.預防近視 2.預防遠視
3.眼睛需要的營養素
維生素；微量元素。
三．拓展延伸。
通過健康知識窗，了解改善視力的方法。1.轉眼法
2.眼呼吸凝神法 3.熨眼法 4.洗眼法 四．健康演練
分組表演眼保健操。五．評評你自己。
第四課 愛護我的們的耳朵
教學目標
通過本課學習，知道耳朵在生活中的重要作用，初步了解耳朵的結構及其功能，懂得保護耳朵的基本知識，養成保護耳朵的良好習慣。
教學重難點 懂得保護耳朵的基本知識，養成保護耳朵的良好習慣。教具 相關課件、資料 教學過程
一．導入新課。
師講述案例《小航的耳朵》，讓學生懂得要保護耳朵，養成良好的用耳習慣。二．講述新課。
（一）耳朵的功能與結構
1.外耳
2.中耳
3.內耳
（二）保護我們的耳朵
1.如何保護耳朵
A.防止水進入耳朵
B.防止噪聲對耳朵的傷害
C.防止揪打耳朵造成傷害
D.防止自己掏耳朵造成損傷
E.防止戴耳環損傷耳朵
2.異物入耳怎么辦
不可盲目掏挖 三．拓展延伸。
通過健康知識窗，了解中耳炎貴在預防。四．健康演練
請你留意生活里的哪些噪音是你自己制造的，并想出避免噪音的方法。五．評評你自己。
第五課 愛護自己的鼻子
教學目標
通過本課學習，了解鼻子的結構與功能，知道鼻子的保健知識，養成愛護鼻子的良好習慣。
教學重難點 知道鼻子的保健知識，養成愛護鼻子的良好習慣。教具 相關課件、資料 教學過程
一．導入新課。
師講述案例《臭鼻子玲玲》，讓學生初步了解鼻竇炎。二．講述新課。
（一）鼻子的結構
1.外鼻
2.鼻腔
3.鼻竇
（二）鼻子的功能
1.嗅覺器官
2.呼吸器官
（三）如何保護鼻子
1.預防鼻子可能發生的各種疾病 2.改掉挖鼻孔的壞習慣
3.同學之間玩游戲，不要相互揪鼻子 4.冬季注意鼻子的保暖
三．拓展延伸。
通過健康知識窗，了解同學們平時使用的香筆芯的香氣可能導致過敏性鼻炎。
四．健康演練
同桌相互議論、檢查對方平時有沒有可能損傷鼻子的習慣與行為。五．評評你自己。
第六課 人腦的結構與功能
教學目標
通過本課學習，了解人腦的結構與功能，知道愛護大腦，培養科學用腦的習慣。
教學重難點 了解人腦的結構與功能，知道愛護大腦，培養科學用腦的習慣。教具 相關課件、資料 教學過程
一．導入新課。
師講述案例《沒精打采的小龍》，讓學生了解大腦長時間疲勞造成的惡果。二．講述新課。
（一）人腦的結構
1.大腦 2.小腦 3.腦干 4.垂體
5.人體的生物鐘
（二）人腦的功能
（三）學會科學用腦
1.勞逸結合，交替使用 2.保證眨眼，適當運動 3.樂觀開朗，勤于用腦
三．拓展延伸。
通過健康知識窗，知道大腦喜歡九種“補品”：色彩；愛“吃”菠菜；喜歡和身體交流；喜歡動；愛聽自言自語；比眼睛快；需要氧氣；喜歡寬敞的環境；需要休息。四．健康演練
請你課后上網搜搜健腦食品，然后告訴爸爸媽媽。五．評評你自己。
第七課 心和肺的功能與養護
教學目標
通過本課學習，認識心和肺的結構與功能，知道心和肺的保健知識，懂得預防呼吸道疾病，養成良好的衛生習慣。
教學重難點 認識心和肺的結構與功能，知道心和肺的保健知識。教具 相關課件、資料 教學過程
一．導入新課。
師播放兒童肺炎的視頻，讓學生初步了解肺。二．講述新課。
（一）心臟的結構與功能
1.心臟跳動 2.靜脈與動脈 3.血壓 4.血小板 5.紅細胞 6.白細胞
7.血型和輸血
（二）如何保護心臟
1.每天至少睡7個小時 2.了解自己的血壓 3.避免接觸二手煙 4.每天散步半個小時 5.每周吃三次魚 6.減少生活壓力 7.控制感染
（三）肺臟的結構與功能
1.肺的結構 2.肺活量
3.保護性反應 4.呼吸系統
A.上呼吸道
B.氣管和支氣管
（四）如何保護肺臟
1.接種疫苗
2.感冒及時治 3.多做做擴胸運動 4.飲食清淡
5.居室應保持清潔 6.減少刺激 7.戒煙
8.笑能宣肺 9.適時養肺
三．拓展延伸。
通過健康知識窗，知道保護心臟的10種食物：
燕麥；鮭魚；鱷梨；橄欖油；堅果；莓子；豆子；菠菜；亞麻籽；大豆。四．健康演練
回家練習清洗外陰部的方法。五．評評你自己。
第八課 胃和腸的功能與保健
教學目標
通過本課學習，了解胃和腸的結構和功能，知道胃腸的保健知識，培養良好的生活習慣。
教學重難點 了解胃和腸的結構和功能，知道胃腸的保健知識，培養良好的生活習慣。
教具 相關課件、資料 教學過程
一．導入新課。
師講述案例《胃腸炎》，告訴學生胃腸炎的癥狀。二．講述新課。
（一）胃的結構與功能
1.胃的構成A.賁門
B.胃底
C.胃體
D.幽門 2.胃壁的結構
A.黏膜層
B.黏膜下層
C.肌層
D.漿膜層 3.胃的功能
A.接受功能
B.儲存功能
C.分泌功能
D.消化功能
E.運輸及排空功能
（二）如何養胃
1.少吃油炸食品
2.少吃生冷食物刺激性食物 3.規律飲食 4.定時定量
5.細嚼慢咽，以減輕胃腸負擔 6.飲水對時 7.注意防寒 8.避免刺激
（三）腸的結構與功能
1.大腸
2.小腸：十二指腸、空腸、回腸
（四）腸道的保健
1.平衡飲食是，盡量保持有規律的生活
2.有時有出，每天養成排便的習慣 3.適量運動
三．拓展延伸。
通過健康知識窗，了解如何預防胃炎。四．健康演練
請你要根據課文分別整理出胃和腸的保健要點，并告訴父母。五．評評你自己。
第九課 生殖系統結構及功能
教學目標
通過本課學習，分別了解男女生殖系統的結構與功能，知道青春期保健知識，養成愛惜身體、講究衛生的習慣。
教學重難點 知道測量體溫和脈搏對健康的重要性。教具 相關課件、資料 教學過程
一．導入新課。
師講述案例《小希的病痛》，使學生初步了解私聊。二．講述新課。
（一）男性生殖系統結構及功能
睪丸；附睪；輸精管；精囊腺和前列腺；陰囊；陰莖。
（二）男生如何保養生殖器官
（三）女性生殖系統結構及功能
卵巢；輸卵管；子宮；陰道
（四）女生如何保養生殖器官 三．拓展延伸。
通過健康知識窗，知道如何預防外陰瘙癢。四．健康演練
男生放學回家后練習清洗會陰部的先后順序。
女生放學回家后練習大便后手紙由前向后擦的方法。
五．評評你自己。
第五篇：健康教育教案四年級上冊
1、面對困難我不怕
學習目標
1、知道人生必遇困難，認識困難的價值。
2、做到不怕困難，勇與面對困難。活動方式：講述與討論、情景體驗 課前準備
1、了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。
2、編一首與本課主題有關的歌 教學過程
一、談話引入課題
1、談話：同學們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，請你們看大屏幕，你遇到過這樣的困難嗎? 圖一：一男孩上學過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。圖二：放學后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。
圖三：一個男孩子要寫課堂作業時，發現鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業了，他很急，不知如何是好。
(教師請學生講圖意，強調圖上這些同學都遇上了困難。)
2、問：你們遇到這樣的困難嗎?(鼓勵學生大膽說，實事求是地說。)
二、出示情境
1、介紹新朋友柯南
同學們，老師給你們介紹一個新朋友，這個同學的名字叫柯南。(大屏幕顯示動畫：柯南一邊招手一邊向同學們問好，請學們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些困難，請同學們看大屏幕。
2、出示情境，老師講解情境
情境一：南南一天下午放學后自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且越走越遠，他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路，看到天已經黑了，就蹲在路邊大哭起來。
(1)教師講述：南南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說說他當時的心理會是怎樣的?(2)討論辦法。(四人小組討論)A、南南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)B、板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機板書：積極想辦法。C、指名講述辦法，相機提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? D、教師歸納辦法。
(3)小結：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應，但我們應該明白：心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難，甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來，積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。
三、討論情境二、三。
情境二：南南在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。提問：A、他為什么哭?(害怕疼痛)B、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎?應該怎么辦?(引導學生說出先要鎮定、冷靜，然后想辦法。)情境三：在課堂上，該寫作業時，柯南發現沒有帶筆來，急得哭了起來。(引導學生說出先要鎮定、冷靜，然后想辦法。)
四、獨立解決問題
1、談話：同學們給柯南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法。現在請你們重新再看看開始上課時出現的幾個困難，如果是你應該怎么辦。
2、出示圖
一、圖
二、圖三，請個別學生回答。
五、鞏固印象、加深認識
1、提問：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的?今后遇到困難應該怎么辦?(同桌討論。)
2、教師小結：能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應該請別人來幫助自己。
六、總結
2、面對困難找原因
學習目標
1、知道尋找造成困難的原因
2、能夠進行積極的歸因
課前準備：有故事情節的圖片，以及生活中的小故事。教學過程
一、談話導入：在我們小學生的生活中，最主要的任務就是學好功課。考試成績不好，對我們來說就是個困難了，是嗎？
二、學習方法
下面我們來看圖片上的小故事：
蘇蘇期末考試數學只考了75分，她很難過。但是她想：我應該認真找找原因，找到提高數學的方法。于是她拿出自己的數學卷子，一個題，一個題地看。很快，她就發現了幾個問題？
1.同學們：聽完故事后，請同學們想想蘇蘇是怎樣克服困難的？她找到了哪些方面的原因呢？請同學們自愿發言，把自己的想法講給全班的同學聽聽。2.教師總結：在學習中遇到困難或失敗的時候，不同的人會想到不同的原因。考試考差了，同學們一般歸結的原因有三個：第一個是認為自己腦子太笨，第二是“都是別人的錯”，第三是認為不努力、不認真、學習方法不對等。這三種方式中，前兩種方式是比較消極的方式，第三種方式是比較積極的方式。
3.教你幾招：在學習和生活中遇到困難或失敗上午時候，應該多從我們自身找原因，例如可以從以下方面對失敗進行歸因：問問我自己自己是不是努力了？自己是不是很認真很仔細？自己哪些知識還沒有掌握好？自己的方法是不是正確？自己的目標是不是合適？
三、實際運用
通過上面的學習，大家知道該怎樣來失敗的原因了吧？那你遇到困難時怎么用？我們來練練吧。
我們來進行分組：每組6人，討論下面的問題：
1、如果你在學習中遇到以下困難或失敗，你認為是什么原因？ A考試考差了 B計算錯誤 C背不出課文
2、小明考試不及格，心里很難過。請你和小組的同學一起幫他分析原因，找到解決的辦法：
A如果是因為他不夠努力，他應該？ B如果是因為他不認真、不仔細、他應該？ C如果是因為他的基礎掌握得不牢固，他應該？ D如果是以為他的學習方法不好，他應該？ 討論開始：
除了以上兩個問題以外，我們在生活或學習中我們還會遇到怎么樣的困難？遇到困難是我們應該怎么做？
討論結束后，請每組推薦一名同學上講臺匯報本組的結果。
3、輕松面對困難
教學目標: 夠夠在困難的情況下調節自己心里情緒 活動準備
請學生閱讀名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎樣克服困難走向成功的。教學過程
一、導入：播放歌曲《真心英雄》渲染氣氛。
二、觀看小故事：今天老師要向你們介紹這么一個人（投影出示）。
二、心路歷程
1．請學生講講自己的心路歷程
如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷和曲折的，有的人坎坷少一點，有的人坎坷多一點，這坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。在我們的生活中，同學們，讓我們回顧一下，你曾經遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么? 2．揭示主題
盡管我們走過的路不長，但是每個人都會面臨大大小小的困難和挫折，今天老師就帶你們——戰勝困難走向成功。
三、心靈啟迪
成功之門其實離我們并不遠，（出示成功之門）想叩開成功之門嗎?通往成功之門的路上充滿荊棘，你還愿意去嗎? 1．游戲：壘棋子
在有限的時間里，我們把這些棋子壘起來，壘上一顆，表示你克服了一個困難，也就是向成功之門邁進了一步，壘得越高，你離成功之門就越近，但是如果倒掉了，意味著你遭遇了挫折，你就得重新來過，所以你要慎重地考慮，小心地動作。
2．請學生談感受
3.總結：不管結果怎么樣，我們總歸是向成功之門邁出了腳步，我們總歸是敢于向困難挑戰的，我們總歸不是縮頭烏龜。鮮花和掌聲送給你（投影），為自己歡呼一次。
四、交流與分享
五、總結。
4、困難再大也不怕
教學目的：
1、幫助學生了解解決困難的辦法有哪些
2、讓學生通過學習以后能夠經受困難的考驗
3、讓學生學會積極對待任何困難和挫折 活動方式：講述與討論、情景體驗 活動前準備
1、制作課件
2、準備好《真心英雄》的歌曲錄音。教學過程：
一、談話引入課題
1、談話：同學們，通過前四節課的學習，我們知道了人生必遇困難，面對困難時應該積極尋找造成困難的原因，并在面對困難的情況下積極調節情緒，保持輕松狀態，這樣才能更好地解決困難。不過有時遇到的困難會特別大，請你們看大屏幕。
2、大屏幕展示1998年特大洪災時，人們爬上屋頂，爬上大樹，等待救援的情景，老師講述小江珊的故事（見教材24頁）。
3、討論：你遇到過這樣的困難嗎？如果沒有，那么你們平時遇到過什么困難呢?小江珊在困難面前是怎么做的，結果怎樣？
4、小結板書課題：有時候我們遇到的困難會很大，但是我們要像小江珊一樣，困難再大也不怕，想方設法解決它。
二、情境體驗
1、介紹新朋友慶慶
同學們，老師給你們介紹一個新朋友，這個小朋友的名字叫慶慶，他在星湖小學讀四年級。(大屏幕顯示畫面：慶慶一邊招手一邊向同學們問好。)他最近遇上了一些困難，請同學們看大屏幕。
2、出示情境，老師講解情境
他從一年級時就開始學彈琴了，他一直想在全區少兒鋼琴比賽上拿大獎，為此準備了很久(大屏幕顯示畫面：慶慶認真練琴)。可是比賽時他沒有發揮好，連決賽都沒有進。他傷心極了，再也不想彈琴了(大屏幕顯示畫面：，慶慶坐在一邊，不理睬鋼琴，鋼琴在一邊，很是委屈)。
3、介紹新朋友毛毛
同學們，老師再給你們介紹一個新朋友，這個小朋友的名字叫毛毛，(大屏幕顯示畫面：毛毛一邊招手一邊向同學們問好：“大家好，我叫毛毛，我喜歡寫作，我希望我的作文能發表”)。毛毛也遇上了一些困難，請同學們看大屏幕。
4、出示情境，老師講解情境
他一直練習寫作并投稿，可一直都是被退稿的命運。(大屏幕顯示畫面：毛毛拿著稿件，嘆著氣說：“唉，稿子又被退回來了！”)。可是他不灰心，努力提高習作水平。終于發表了自己的作品。(大屏幕顯示畫面：毛毛舉著雜志，高興地說：“噢，我的作品終于發表了！”。)
三、討論辦法。(前后八人小組討論)
1、慶慶和毛毛成敗的原因是什么？要想成功，面對困難的時候應該怎樣做呢？
2、每組討論后請一位代表匯報討論結果。
3、老師小結：面對困難，勇敢堅持，不懈努力，就有可能獲得成功。
4、通過以上的幾個事例，你們發現有哪些解決困難的方法了嗎，我們來讀讀書上講了哪些解決困難的辦法。請看26、27頁。討論匯報。
5、老師小結后，讓學生再討論討論，除了書上講的還有哪些解決困難的辦法。
6、老師小結：在困難情境下，積極主動地想辦法，采取行動，就真的能解決它。
四、結合實際，解決問題。
1、大屏幕出示三個學生生活中容易碰到的困難： ①、升學考試失敗，不能上理想的中學。②、爸爸媽媽要離婚。
③、上學路上，有人拿著刀子威脅你，要你交出所有的錢。
2、學生分成三大組，分別討論解決這三個問題的辦法。
3、每組派一位代表講講本組的討論結果，其他同學可以補充或建議，老師評議。
五、老師總結本課的學習后，播放《真心英雄》，學生聽唱或跟唱。
六、課后拓展訓練
1、建議在班主任的組織下，全班學生搞一次野炊活動。（見教材28頁）
2、每周學當一天家。（見教材29頁）
5、預防“電腦病”
教學目標：
1、使學生知道電腦的作用和因使用不當而造成的危害。
2、使學生了解使用電腦時坐、看和打字的保健注意事項。
3、指導學生養成使用電腦的正確姿勢。教具：學生使用的微機房及其計算機設備，教學過程
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
師：“微機”是什么？（計算機）對。我們經常把它叫做電腦。你們知道電腦有什么作用嗎？
（學生回答，教師補充電腦的用途）
2、揭示本課學習內容。
雖然電腦對我們的工作、學習有很大幫助，但使用不當就會得“電腦病”。這節課我們學習第九課——板書課題：
9、預防“電腦病”
二、學習課文。
1、介紹 “電腦病”的癥狀。
“電腦病”是怎么回事呢？（學生回答，教師補充，現身說病）
2、說明預防的重要性和預防重點。
（1）使用電腦要注意哪些方面？（學生試回答）
（2）專家告訴我們，使用電腦關鍵是要學會正確的坐、看、打字的姿勢。
3、介紹坐、看、打字的注意事項，掌握正確的姿勢。
（1）訓練坐的正確姿勢（學生閱讀教材中的圖文介紹，照要求去做（2）講解看的注意事項。
4、校正學生在實際操作中的行為。
三、教師總結。
6、十大健康食品
教學目標：了解十大健康食品。教具準備：本課掛圖 教學過程：
一、談話導入，揭示課題
1、談話導入
民以食為天。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，今天我們研究吃的問題。
2、揭示本課學習內容。
二、學習課文
1、倡導合理地吃。
（1）你們會吃嗎？老師不是問會不會吃飯，而是問會不會科學合理地吃飯。（2）出示掛圖，學習課文討論交流：怎樣科學合理地吃飯？
今天我們來了解十大健康食品。
一、大豆。豆類食品含有豐富優質的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及B族維生素，此外，大豆不定期富含鉀，對心血管的健康有益。二、十字花科蔬菜。如花椰菜、西蘭花、卷心菜、白菜等，含有較多的維生素C、胡蘿卜素。
三、牛奶。奶類含豐富的優質蛋白質、多種維生素和礦物質，是天然鈣質的最好來源，并且鈣的消化吸收率較高。酸奶營養萬分與鮮奶相近，酸奶還可以增加胃內的酸度，增加胃消化酶的活性，抑制腸道大腸桿菌的生長。
四、海魚。魚類具有極高的營養價值，不僅蛋白質含量高，易于消化吸收，而且脂肪中的不飽和脂和脂肪酸占80%以上，保健功效顯著。
五、番茄。富含番茄紅素。人體血漿中番茄紅素的含量越高，各種癌癥、冠心病的發病率越低。
六、綠茶。綠茶中的茶多酚在預防心血管疾病、癌癥、抑制病毒、抗細菌毒素、減肥、增強人體生理功能等方面有良好作用。
七、黑木耳等菌茹等。菌菇類食物除含有較多的人體必需氨基酸外，還含有較多的礦物質和維生素。研究發現，黑木耳有助防止動脈硬化癥，具有抑菌抗炎、保肝的作用，對癌細胞有抑制力。
八、胡蘿卜。胡蘿卜是胡蘿卜素的良好來源之一,有促進消化、降低血壓、抗炎、抗過敏的作用。
九、蕎麥。蕎麥是糧谷類食物，碳水化合物和蛋白質含量較高，脂肪含量低，還有較多的膳食纖維。
十、禽蛋蛋白。雞蛋、鴨蛋等禽蛋中除不含維生素C以外，幾乎含有人體必需的所有營養素。特別是含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等，這些營養素在日常膳食中往往容易缺乏。
2、介紹某些食品對健康的負面影響。（看課文中的表格，記住12種不宜吃的食品。）
3、懂得吃火鍋的危害和注意事項。
除了以上12種食品不宜多吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種，為什么呢？（學生討論、交流）
小結：火鍋危害很大，即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上。火鍋湯不能喝，會導致癌癥。
三、教師總結
我們正處在長身體的關鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康地吃。
7、食物中毒
教學目標：
1、了解什么是食物中毒？
2、怎樣預防食物中毒？ 教學過程：
一、小品導入，初步感知：
1、小品表演：都是羊肉串惹得禍
2、吃了路邊不衛生的羊肉串后，很快就出現了腹痛、嘔吐，這些都是食物中毒最顯著的癥狀。
二、數據統計，加深認識
1、說明：1998年上海毛蚶事件，2003年安徽劣質奶粉事件。
2、食物中毒不僅影響我們的身體健康，甚至直接威脅到我們的生命安全。
三、自主探究，辨析導行
1、受到污染，發生變質，發生中毒事件，這一類的中毒稱之為“細菌性食物中毒”。
2、看圖，食物受到這些化學成分有害物質污染，進入人體后，對人體的危害更大，我們把這一類中毒稱之為“化學中毒”。
3、有些食物就不同了，請看：“河豚魚致人死亡”。由于河豚魚自身帶有劇毒食用后發生中毒，這稱之為“動植物性食物路線”。還有哪些也是這一類中毒呢？
4、如何能在享受美食的同時，避開危害呢？就讓我們一起來學兩招吧！
四、聯系生活，游戲鞏固
1、說一說：小品中的小女孩出院了，你能告訴她，為什么看似美味的羊肉串，卻讓她肚子痛？
2、為什么：
分析：媽媽，今天買了明明最愛吃的草莓還戴了頂綠草帽，可誘人了，可是洗完草莓后清水變成紅色的了，請問：還能吃嗎？為什么？
3、教兩招：你們能教幾招辨別腐敗變質食物的方法嗎？
4、學幾招：學習老師提供的資料后，你們能教給大家幾招簡單的食物中毒自救方法嗎？
8、食物的種類 教學目標：
1、食物的種類有哪些？
2、教育學生不挑食、不偏食。教具準備：本課掛圖 教學過程：
一、談話導入，揭示課題
我們的食物是多種多樣的，不同種類的食物所含營養成分不盡相同。除母乳外，沒有一種天然食物能夠提供我們身體所需要的全部營養素。今天我們學習食物的種類。
二、自由讀，理解課文
1、知道合理營養，促進健康的好處。
2、知道食物基本上包括以下五大類。
第一類為谷類及薯類：谷類包括米、面、雜糧，薯類包括馬鈴薯、紅薯等，主要提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維及B族維生素。
第二類為動物性食物，包括：肉、禽、魚、奶、蛋等，主要提供蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A和B族維生素。
第三類為豆類及其制品：包括大豆有其他干豆類，主要提供蛋白質、脂肪、膳食纖維、礦物質和B族維生素。
第四類為蔬菜水果類：包括鮮豆、根莖、茄果等，主要提供膳食纖維、礦物質、維生素C和胡蘿卜素。
第五類為純熱能食物，包括動植物油、淀粉、食用糖等，主要提供能量。
三、討論：怎樣才能合理飲食，促進身體均衡營養？
四、教師小結。
作業：圖中的食物各屬于哪一類？
9、讓表情說話
教學目的
1.知道體態語的重要性 2.了解各種體態語的含義。
3.能夠恰當地結合體態語表達意思。教學過程
一 雙簧表演，導入新課。二 大舞臺：我來演“雙簧” 1.教師宣布“雙簧”表演規則。
2.分組活動，6人一組.5分鐘時間準備，反復練習。3.小組推薦兩位同學，前臺表演（時間1分鐘）。4.從這個活動中，我們明白了什么？ 5.老師總結。三 討論，尋找好方法
6人為一小組討論：為什么有些同學配合默契，有些同學卻表演不好呢？講講自己的想法，綜合本小組意見，并記錄，各小組推選代表匯報本小組意見。四 體驗情緒表達
（一）出示常見表情的詞語。
（二）小組同學輪流表演。
（三）各組推選代表上臺表演。
（四）比一比，誰表演的最好？ 五 總結
讀一讀《體態語的重要性》、《體態語言不神秘》，談一談你的收獲。六 實戰大演習
教師給出若干詞語，A同學選出一詞語用動作表情等體態語言表演出來，B同學猜一猜。七 課后練兵場
教師給出若干句子。A同學選一個句子，用動作表演出來B同學猜猜他所表演的是哪個句子。
10、說話有技巧
教學目的
1、知道口頭表達的重要性
2、了解口頭表達的技巧
3、能夠在生活中靈活運用這些技巧 活動方式
講述與討論、情景體驗 教學過程
一、導入新課
1、教師談話：你平時和別人說話交流的時候，是否順利，遇到過哪些困難？
2、學生自由發言，說說自己與別人交流時不順當的情景及感受。
3、老師歸納總結：同學們在口語交際的時候，有的半天都說不清楚一件簡單的事情；有點明明想夸別人，可人家覺得你在諷刺他；有的說話時沒有吸引力，提不起別人的興趣。造成這樣的現象，主要是同學們沒有掌握說話的技巧。你們知道嗎，與別人交流是有訣竅的。（板書課題）
二、情景體驗，歸納方法
體驗一
1、生默讀書上的故事“孤獨的人”。
2、說說這個人為什么會沒有朋友？
學生發言，老師評價歸納：因為他沒有把自己想與別人交朋友的愿望說出來，別人當然不知道他想交朋友啦！所以，我們要學會主動與人交流。他要怎樣才能把心里的真正想法恰當地說給別人聽，從而找到自己的朋友呢？請你們在小組內表演找朋友吧。
指名表演：在教室內找一個同學，表達自己愿意和他交朋友的愿望。看誰說得好，說得順利，能交到朋友。表演后集體評議，老師歸納：與別人交流時做到誠懇、真實，彬彬有禮，不躲躲閃閃，清楚表達，就能打動別人。
體驗二
生默讀書上菲菲小姐和靈靈媽媽的故事。想想：靈靈要怎樣替媽媽向菲菲小姐道歉，才能既得到菲菲小姐的諒解，又能得到菲菲小姐的幫忙呢？學生當配音演員體驗：就是用自己的文具充當故事里的角色，給他們配音，表演靈靈找菲菲道歉的過程。分角色表演：指名分別扮演菲菲和靈靈，看說扮演的靈靈能恰當說話，達到目的。集體評議，采訪說話好的同學，問他怎么能說得這樣好。
老師歸納：說話時，可以先想一想該怎么說，然后，在說話時，眼睛看著對方，表達自己的尊重，再用上禮貌用語，把自己的意思誠懇地表達出來，就會達到比較好的說話效果。體驗三
讀書上的故事“朱元璋與放牛娃”討論：從這個故事中你學到了什么樣的說話技巧。
老師歸納小結：同一件事，用不同的說法表達的效果完全不一樣，要選別人喜歡的語言說動聽入耳一點，別人才喜歡聽。
4、讀書上的“說話技巧一覽”，說說你還知道哪些說話技巧。
三、結合實際，解決問題
1、讀書上36頁的常見習慣用語，練習用積極的用詞，達到更好的表達效果。⑴、小組內任選一句或幾句來練習表達。⑵、選出說得好的同學全班展示。
2、讀小故事“朱元璋的尷尬”，為解縉設計好的語言來化解朱元璋的尷尬。⑴、小組內任選一句或幾句來練習表達。⑵、選出說得好的同學全班展示。
四、總結本課的學習。
點擊咨詢 