第一篇：只要你能足夠好勵志文章

20xx年春晚以后，網絡上到處可見對楊麗萍的溢美之詞。在王利芬的微博上，我看到這樣一段話——楊麗萍已經54歲了。記者問她：“你是為了舞蹈才不要孩子的嗎？”她回答：“有些人的生命是為了傳宗接代，有些是享受，有些是體驗，有些是旁觀。我是生命的旁觀者，我來世上，就是看一棵樹怎么生長，河水怎么流，白云怎么飄，甘露怎么凝結。”這段話讓我開始尋找關于楊麗萍的一切。

在魯豫對楊麗萍的訪問中，有一段談話觸動了我。楊麗萍出生在云南大理的偏遠山區，舞蹈是當地少數民族生活的一部分。而從小感受力豐富的楊麗萍，一向從大自然的花鳥魚蟲、浮云流水中尋找舞蹈的靈感。楊麗萍長大以后，進入中央民族歌舞團。由于歌舞團中傳統的民族舞訓練技法與她對舞蹈藝術的直覺背離，她拒絕接受集體訓練，堅持按照自己的方式練習。為此，她受到領導和老師的批評，還得不到補助費。魯豫問她：“因為這樣一些原因，會不會有一些演出的機會就不給你了呢？”楊麗萍回答說：“因為你跳得好，他還是要用你。”這句話平靜質樸，卻讓我非常感動。

因為這句話說出了一個重要的真相。而這個真相，不知道為什么，常常被許許多多“理想遠大”而“不得志”的人有意地掩蓋了過去。

這個真相是，絕大多數時候，我們沒有實現理想，或喪失了夢想，不是因為別的，只是因為我們還不夠好。

“只要你足夠好”，一切都不是問題。

但這句話并不是一種鼓舞，更不是一種安慰。因為，“只要你足夠好”，是一個最艱難的條件。要做到“足夠好”，你需要在自己身上發掘所有的可能性、創造力、智慧和洞察力，同時要將所有的愚昧、過失、失敗歸咎于自己。你將承擔起所有的責任，直視自身蘊含的猶疑、脆弱和無限希望。

面對理想的受挫，人們最容易變成兩類人，一類是抱怨者，一類是憤怒者。抱怨者和憤怒者會把對生活的失望投射到外部世界，通過抱怨和憤怒，他們赦免了自己的責任，也放棄了讓自己變得足夠好的可能性。

說到這兒，我想再講講楊麗萍的故事。11歲起，她跟隨西雙版納歌舞團背著鋪蓋行李走遍了云南的各個少數民族，在楊瀾的訪談中，她這樣描述走村串寨的生活：走在路上，看見大象遠去，它的糞便還在冒著熱氣。走路的時候，忽然聽見頭頂咚咚響，原來是一條青色的毒蛇從樹上掉了下來，砸在斗笠上。許多隊友抱怨這樣顛沛的生活辛苦，受不了就離開了，但在楊麗萍眼里，這些都是美，太美好太讓人享受了。

在她回憶這些經歷的時候，愉悅之情溢于言表。對別人來說，這十年的經歷是在受苦，對楊麗萍而言，她是在接受大自然與多元文化的滋養。20歲出頭時，楊麗萍進了中央民族歌舞團。在歌舞團的經歷，在別人看起來，何止是不順利，簡直是困難重重。領導和老師們批評她的特立獨行，為了堅持自己的想法，她放棄了生活補助，但她似乎毫不苦惱。

魯豫問起她這些困難是如何影響她的，她淡淡地說：“你只要想開了，你看清事情的真相就可以了，批評肯定是有，但因為你知道你這樣做的用途是什么，你就會去承受這種委屈……她就是在這樣的心態之下，每天晚上在別人結束訓練之后獨自用功，創作了《雀之靈》。《雀之靈》后來獲了獎，因為“只要你足夠好，他還是要用你”。

你認為你現在面臨的困難比楊麗萍更多嗎？你說，她有機遇，我沒有，她那個時代機遇多，我這個時代機遇少。是嗎？我不相信。一個人一生當中總會有那么一兩次機遇，準備好的人，一次就夠了。所以說，外界的環境并不是問題的關鍵。還是那句話：“只要你足夠好。”

第二篇：只要你足夠好——寫給理想受挫的人們

2012年春晚以后，網絡上到處可見對楊麗萍的溢美之詞。因為對舞蹈藝術一無所知，我原本并不了解她。后來在王利芬的微博上，我看到這樣一段話——楊麗萍已經54歲了。記者問她：“你是為了舞蹈才不要孩子的嗎？”她回答：“有些人的生命是為了傳宗接代，有些是享受，有些是體驗，有些是旁觀。我是生命的旁觀者，我來世上，就是看一棵樹怎么生長，河水怎么流，白云怎么飄，甘露怎么凝結。” 這段話讓我開始尋找關于楊麗萍的一切。

在魯豫對楊麗萍的訪問中，有一段談話觸動了我。楊麗萍出生在云南大理的偏遠山區，舞蹈是當地少數民族生活的一部分。而從小感受力豐富的楊麗萍，一向從大自然的花鳥魚蟲、浮云流水中尋找舞蹈的靈感。楊麗萍長大以后，進入中央民族歌舞團。由于歌舞團中傳統的民族舞訓練技法與她對舞蹈藝術的直覺背離，她拒絕接受集體訓練，堅持按照自己的方式練習。為此，她受到領導和老師的批評，還得不到補助費。魯豫問她：“因為這樣一些原因，會不會有一些演出的機會就不給你了呢？”楊麗萍回答說：“因為你跳的好，他還是要用你。”這句話平靜質樸，卻讓我非常感動。

因為這句話說出了一個重要的真相。而這個真相，不知道為什么，常常被許許多多“理想遠大”而“不得志”的人有意地掩蓋了過去。

這個真相是，絕大多數時候，我們沒有實現理想，或喪失了夢想，不是因為別的，只是因為我們還不夠好。太多用來解釋失敗的理由都經不起推敲。逆水行舟的人，尚且能夠因為做到足夠好，從而實現她的追求，那些順水推舟，得天獨厚的人們，還可以找什么借口呢？也許許多人仍然會大搖其頭，從人家的履歷中找出特有的機遇和經歷，來證明實現夢想不是件容易的事。確實，實現夢想非常艱難，但最艱難的地方不在外界，而在自身。

“只要你足夠好”，一切都不是問題。

因為聽起來很簡單，所以有人可能會嗤之以鼻。但這句話并不是一種鼓舞，更不是一種安慰。因為，“只要你足夠好”，是一個最艱難的條件。“足夠好”是太高的標準，你要好到無懼一切障礙，所向披靡。要做到“足夠好”，你需要在自己身上發掘所有的可能性、創造力、智慧和洞察力，同時要將所有的愚昧、過失、失敗歸咎于自己。你將承擔起所有的責任，直視自身蘊含的猶疑脆弱和無限希望。而“足夠好”的標準也非常嚴格，你必須尊重內心的真實意愿，而不是跟隨外在的標準，做自己真正想做的事，執著地花費時間和精力去澆灌這個愿望；因為內心的目標明確，相信自己所做的一切都是有意義的，所以，無論遇到什么坎坷，都能保持滿足、快樂的心態；最終，毫無懸念地，你在日益精進中創造了不可磨滅的成績。無論這份成績在世俗標準下是大是小，你都會由衷的感到滿足和自信，因為，這個過程使你獲得了自我實現。在這種情況下，往往你不想獲得別人的贊美和尊重都很難，因為一個自我實現的人身上的光芒，可以為別人點燃希望，所以璀璨奪目。只不過，在這個時候，別人的贊賞以及“成功”這個標簽顯得不重要了，因為你已經獲得了最寶貴的生命體驗和取之不盡的精神力量。

問題是，為什么能夠做到足夠好的人寥寥無幾呢？

也許多數人在潛意識中已經意識到做到“足夠好”是如此艱難，所以，他們傾向于放棄這樣的人生方向。更可怕的是，更多人根本不相信自己有足夠好的可能性。在他們的內心，有種根深蒂固的感覺：我永遠沒有力量得到我所要的東西，如果沒有外界力量的幫助，我就完蛋了！——這是弱者的內心世界的聲音。事情是非常奇怪的：內心深處認為自己不夠好的人，反而對“功成名就”的渴望無比強烈，而且他們常常高看自己，內心越虛弱，越不愿意放棄追逐“出人頭地”的優越感。他們幼稚地認為既然我出生了，既然我活在這個看起來物質豐裕的太平盛世，我就應當獲得一切。一個人要實現自己的愿望，要么依靠自己的努力，要么期待天上掉餡餅，假如一個人完全否認了前者的可能性，剩下的，就只能期待外界環境的改變了。正是出于這種傾向，不少人創造出各種旁門左道的“成功學”，深入鉆研社交技巧和“潛規則”，還創造出一些較易獲得的堂皇而虛偽的標簽，貼在身上用以自我安慰。深藏不露的無能感和強烈的欲望不僅讓他們無法腳踏實地的行走，而且讓他們容易受到誘惑偏離正確的方向。當這些假冒偽劣的“人生智慧”讓他們碰了壁，他們仍然不愿意承認事情變得糟糕是因為自己沒有勇氣、也沒有毅力去做到“足夠好”。

面對理想的受挫，他們最容易變成兩類人，一類是抱怨者，一類是憤怒者。抱怨者和憤怒者會把對生活的失望投射到外部世界，通過抱怨和憤怒，他們赦免了自己的責任，也放棄了讓自己變得足夠好的可能性。

我們經常聽到這樣的論調：這個社會競爭太激烈；社會太不公平；我們的國家人太多，體制太落后；我的家境太平凡……諸如此類。這些說法看起來好像很有道理，而且整個社會眾口一詞，從社會名流到小老百姓，抱怨的內容都差不多：社會的不公，國家的落后，體制的不文明……這些批判也許對未來國家機器的改善起到了一定的推動力。但這些抱怨和憤怒對你而言，對我而言，對一個個活生生的個體而言，到底起著什么樣的作用呢？在憤慨埋怨的時刻，甚至在傷心絕望的時刻，請仔細審視你的內心，在那看似沉重的難以抗拒的痛苦之下，是否存在一絲隱秘的快意與安心呢？畢竟，這一切都不是你的錯，你原本值得得到更好的，通過抱怨和憤怒，你在幻覺中懲罰了不公正、不美好的外在世界，雖然你受了傷，但以個人情緒為武器的報復仍可以帶給你一點安慰，哪怕這種安慰是飲鴆止渴。

抱怨者和憤怒者都沒有順應現實的能力。順應現實，并不代表屈從于現實，而代表在現有的條件下創造更好的生活。抱怨者認為現實艱難，他只能逆來順受。抱怨者的精神世界是被現實不斷圍攻的一小塊陣地，只要堅守著這塊小的可憐的陣地，他就仍舊有一些安全感。憤怒者認為現實骯臟惡毒，他視現實為糞土，絕不輕易為了解決現實問題“臟了自己的手”，他的精神世界是高高筑起的一片個人領土，拒絕并遠離現實，看起來他的精神世界很清高，實則一樣偏狹——在現實世界的縫隙筑起的領土能有多寬廣呢？抱怨者和憤怒者讓自己做困獸之斗，但這種掙扎無論怎樣激烈，看上去都是如此無力。你會發現，所有的這些壞情緒，都是針對外部世界的。可是，老子早就說過：天地不仁，以萬物為芻狗。天地并沒有許諾過你什么！你要什么，都需要自己去創造。根據心理學的說法，人們攻擊外部現實，實際上就是在攻擊自己，在表達對自己的不滿意。事實上，正是這種對自己的不滿意，自我的無力感，讓我們陷入泥潭，無論如何不能變的“足夠好”。是無力感讓我們學會偷懶耍滑，讓我們患上拖延癥，讓我們對各種稀奇古怪的事物上癮，讓我們故作冷酷或不屑，讓我們變得懦弱又可憐。

奇怪的是，那些對自己不滿意，感到無力的人，用客觀的眼光看，他們往往已經具備了許多優越的條件了。使他們泥足深陷的，是內心深處的泥潭。

說到這兒，我想再講講楊麗萍的故事。楊麗萍十一歲，她跟母親和弟妹一起在山區村莊生活，插秧、打柴、做飯、喂豬、放牛、做草鞋，繡花，割麥子樣樣都做，她上山砍柴的時候，有時還會遇到狼。魯豫采訪她時，聽到這段經歷，用不可思議的眼神看著她，很為她那雙會飛的手感到遺憾。可楊麗萍像小女孩那樣笑著說：“你能把稻子一捆一捆割得滿世界都是，讓它越堆越高，這本身就是很有成就的一種感覺。”十一歲起，她跟隨西雙版納歌舞團背著鋪蓋行李走遍了云南的各個少數民族，在楊瀾的訪談中，她這樣描述走村串寨的生活：走在路上，看見大象遠去，它的糞便還在冒著熱氣。走路的時候，忽然聽見頭頂咚咚響，原來是一條青色的毒蛇從樹上掉了下來，砸在斗笠上。許多隊友抱怨這樣顛沛的生活辛苦，受不了就離開了，但在楊麗萍眼里，這些都是美，太美好太讓人享受了。在她回憶這些經歷的時候，愉悅之情溢于言表。對別人來說，這十年的經歷是在受苦，對楊麗萍而言，她是在接受大自然與多元文化的滋養。二十歲出頭時，楊麗萍進了中央民族歌舞團。在歌舞團的經歷，在別人看起來，何止是不順利，簡直是困難重重。領導和老師們批評她的特立獨行，為了堅持自己的想法，她放棄了生活補助，但她似乎毫不苦惱。魯豫問起她這些困難是如何影響她的，她淡淡地說：“你只要想開了，你看清事情的真相就可以了，批評肯定是有，但因為你知道你這樣做的用途是什么，你就會去承受這種委屈……不領補助費也沒關系，可以少吃一點，少用一點。”她就是在這樣的心態之下，每天晚上在別人結束訓練之后獨自用功，創作了《雀之靈》。《雀之靈》后來獲了獎，因為“只要你足夠好，他還是要用你。”

你認為你現在面臨的困難比楊麗萍更多嗎？我想在網絡上瀏覽的你要比偏遠山區的小女孩好一點。也許你一定要認為你是境遇還不如她的那個人，你說，她有機遇，我沒有，她那個時代機遇多，我這個時代機遇少。是嗎？我不相信。一個人一生當中總會有那么一兩次機遇，準備好的人，一次就夠了。所以說，外界的環境并不是問題的關鍵。還是那句話：“只要你足夠好。”

楊麗萍接納這一切波折，她并不為外界的干擾和阻礙感到煩悶氣憤，她的“特立獨行”也不是一種傲慢，她只是堅持做自己認為正確的事。對她來說，一切都是自然，一切都是快樂。因為她的內心有力量，這力量來自于她對自己的信任，對自己內心渴望的尊重，對大自然和生活際遇的順應和感恩。

楊麗萍和大多數人不一樣的地方在于，她內心始終沒有那種常見的無力感和挫敗感。這也許是源于她童年生長的環境，少數民族文化的質樸和單純，偏遠山區大自然的豐饒面貌，使天性敏感的她能夠明心見性，直面存在的本質。楊麗萍說：“恰恰是因為我生活在這樣一個地方，（對于藝術）完全要靠自己去親自去體會，而不是去學。我上學很少，母親一個字不識，恰恰在這種很純凈很單純的時候，你的智慧就會醒覺，然后你就去感受，這種東西我覺得是一種創造性，這種創造性是光明的，燦爛光明的。”她說童年的生活一定是她藝術創作的根源。這證實了，藝術的最高境界，不是繁復智巧，而是返璞歸真。楊麗萍雖然生活在窮困的邊遠山區，但她的內心世界沒有匱乏感，她這樣描述她的童年生活：“我的童年里沒有艱苦的感覺，伸手就可以摘到桃子吃，出門就有一條清澈的水，你可以在那兒洗菜打水，在柳樹根低下摘蘑菇……”大自然的豐饒存在滋養了她的心靈，而山區少數民族的原始文化，也許代表著某種最初的包含更多可能的完整性。就是這種自然的豐饒感和文化的質樸性浸潤了她敏感而開放的內心，使她獲得了最初的力量。

人們經常對“內心的力量”有一種誤解，認為這是一個人歷經世事，飽經滄桑之后獲得的人生武器，故而是強悍的、酷的。但實際上不是這么回事。看楊麗萍的視頻訪問，會感覺到她的淡定柔韌，她甚至是單純童真的，她的口音中依然保留著云南本土的粗重鄉音，她沒有習慣運用“發達社會”中讓普通人敬而遠之的光鮮優雅的明星形象。內心的力量是堅持自我的能力，也是順應的能力，剛柔并濟，順其自然，游刃有余。因為能做到順其自然，所以整個世界都是她的天地。看見一塊大石頭，就繞著走，只要能到達目的地就好。她懂得這個世界的不完美之處是客觀存在，就好比自然界有美麗的孔雀，也有毒蛇和狼，她都悅納。“順應”和“悅納”是對自己的珍惜，也是對世界之所以如此存在的尊重。這個道理老子在《道德經》中早就講過了。反而是那些滿口抱怨和憤慨的人，并不是真的想為這個世界做一點貢獻，他們只是在發泄自己的不快，驅逐心頭揮之不去的無力感罷了。

想一想，一個女童把粗重的農活看做愉悅的創造，從中享受勞動的成就感，一個少女把走村串寨、居無定所的生活看做非常美妙的生活體驗，這是多么質樸的生存智慧呢？這種智慧，不是可以皺著眉頭想出來，或者從苦悶的人生中悟出來的。楊麗萍說，母親教會她順應和接納生活中發生的一切，所以她可以在別人看起來艱苦的環境中很好地生存下來，而且活的愉悅滿足。這就是這樣，她“輕而易舉”地做到了足夠好。她的成績對她來說是自然而然的結果，卻被我們看做是傳奇。楊麗萍自己不理解為什么別人要用“坎坷、勤奮、吃苦”這樣的詞來形容她的舞蹈生涯。楊瀾問她在從事舞蹈藝術的三十年中可曾有過苦悶倦怠的時期，她很干脆地回答“沒有苦悶過，沒有倦怠過。”她似乎覺得這個問題沒有來由，她說：“什么東西都很眷顧我，結果總是很好。”因為順應，因為感恩，因為自己的內心有足夠的資源，靈活而豐饒，所以，對她而言，一切都很好。

而我們為什么沒有這樣的力量呢？為什么我們難以輕而易舉做到足夠好呢？為什么看起來我們遇到的困難總是特別多，特別大？這個問題的答案要從我們內心的觀念中尋找。脆弱和好強是一個問題的兩面，都反映了內心深處那個狹小的自我。是什么讓你認為你遇到的困難是天大的困難？我們不曾體驗過自然與生命豐富的可能性。我們小時候被父母，長大了被自己約束在一個狹小的安全范圍之內。在這個范圍里，我們可以部分地享受生命，喜憂參半地活著。在這個范圍內，我們被告知有許多不該想，不該做的事，慢慢地我們變得不敢想，也不敢做。我們壓縮了自己的內心體驗和生活經歷，同時在心理上放大了跨越外部世界障礙的難度。我們的精神世界其實是不安全的、匱乏的、有界限、非此即彼的。生命本性中的無盡自發性和可能性得不到充分的實踐和釋放，殘存的對豐饒和完整的渴望被稱為“夢想、理想”。夢想啦，理想啦這類詞讓我們很糾結，這其實正符合我們的意識狀態，是我們必然的遭遇。有一些心靈書籍上說，你的現實狀況是你的意識狀況的外顯，聽起來有些唯心，但實際上很有道理。被壓縮在安全范圍里的生命，很難忘記他們內心深處的渴望，這個渴望被我們叫做夢想，如果你始終停留在這個狹窄的范圍之內，夢想將永遠是個夢，因為你得不到實現夢想所需的豐富的資源。因為對此岸的你而言，夢想存在于另外的，更廣闊的彼岸世界。只有融合了此岸與彼岸界限的人，才不會眼巴巴地望著夢想流口水，因為他們的生命本身，包容了一切體驗和可能性，也便獲得了所有的資源。

在心理學中，這種內心體驗被壓縮的緣由，被描述為父母的觀念和態度會給一個孩子的內心世界烙上深刻的印記。而父母的觀念來自于哪里呢？粗略地說，應該來自我們所處的主流文化以及家族文化。我們所處的過于“文明精巧”的文化和類似的家庭文化既帶給了我們雄心，也帶給了我們深刻的局限性和焦慮。要想解除這種內心的局限感，獲得充足的精神力量，發揮出更大的潛能，需要一個人做出極大的改變，需要改變的對象不是外界的困難，而是內心深處固有的，讓你戰戰兢兢，如履薄冰的觀念。

你是愿意繼續活在被壓縮的人生體驗中，堅守內心那塊小小的安全領域呢？還是愿意像楊麗萍那樣，無論在坎坷歧途，還是在萬眾矚目之下，都能如履平地，視天地為故鄉呢？

我并不期待你給出一個確定的回答。這是你的自由，你的選擇由某種更廣大的規律引導。我只想向你展示生命狀態的另外一種可能性。至于如何選擇，完全由你來決定。畢竟，正像你預感的那樣，要想改變，需要付出代價。這代價，也許是去體驗內心撕裂般的疼痛，也許是去重新經歷嬰兒般的無助感，更悲慘的是，也許你辛辛苦苦地付出了巨大的代價，卻因為會錯了意，走錯了路，最終仍然摸不著頭腦。

說到這兒，我自己的無力感也浮現了出來。正如“只要你足夠好”是一個最艱難的條件，最艱難的事，則莫過于從意識的源頭改變一個人，使他能變得足夠好。深度心理學發現了人類潛意識的冰山一角，某些心理學技術和心靈成長課程可以在很大程度上擴展一個人的意識范圍，讓人性獲得更大的自由，從而拓展一個人的命運范圍。但是，這一切對人類的整體命運來說，尚顯得微不足道。如果你是戰亂、饑荒中的一名兒童，如果你是病榻上意識模糊的老人，那么，這些知識和機遇對你來說，毫無意義。如果你醉心于功名利祿，對人性成長毫無興趣和洞悉，那么，對你來說，這一切都是廢話。問題的關鍵是：你——獨一無二的你，是一個什么樣的人？你愿意走“只要我足夠好”的道路嗎？你能做到嗎？你愿意冒險嗎？這也是我不斷問自己的問題。只考慮你能考慮的那一個人，也就是你自己就可以了，因為只有你自己，才是你在這個世界上所能尋找到的無盡可能性之源。

說真的，我沒辦法告訴你具體該做些什么，這是我的能力所限，我也蹣跚地走在成長的道路上，而且，多數人也沒有耐心看完一篇漫長的心理分析。心靈的成長需要機遇，也要隨緣，順其自然。我只想給你一點點鼓勵：“每個人都有慧根。”這句話是我的一位老師對我說的。（我曾經在之前的文章中講過她的故事。）有一次，我們針對我的一個習慣性心理障礙做討論，討論了很久，我依然感覺非常無力（實際上是我不愿意放棄那種無力感），我眼巴巴地看著她，問她：“可是我還是不知道該怎么辦呀！”她并不認同我的焦慮，所以她不急于把我那種焦慮中拯救出來，她簡單地跟我說：“你聽說過嗎？有這樣一種說法，每個人都有慧根，你心里知道該怎么做，去做你認為正確的事情吧。”然后我平靜下來，不再期待從她那里得到一個即時的安慰了。你也一樣，去內心找你的老師吧，每個人都有慧根，也許你沒有楊麗萍那樣的童年和靈性，也許你的悟性比常人還要低一些，但是如果你真的愿意做正確的事情，你會找到辦法的。慧根就是人類天生的自發性和創造性，是促使你看完這篇文章的好奇心，是那個不停鼓動你從雞肋般的現狀中脫身而出的精靈。因為有慧根，你可以在這個世界上創造讓自己由衷喜悅的東西，創造美和智慧，最終你可以隨心所欲，你可以找到自由。不要怕在這個過程中會傷害到別人，因為人性是相通的——你創造了真正讓自己感動的事物，也便創造了讓別人感動的事物；你創造了真正讓自己喜悅的事物，也便創造了能讓別人喜悅的事物。

【后記】

寫這篇文章，并不是為了批判誰，或者給誰貼上難以翻身的弱者標簽。就初衷而能言，可能我是寫給我自己。我的初衷是探討每個人身上都可能存在的心理缺陷或心理陋習，通過反思，發掘我們內心更深的寶藏，那無限的希望和可能性。【資料】

在沒有看這些視頻之前，楊麗萍在我腦海中的印象是這樣的：一個冷僻、神秘的女人，從事著高雅到讓人難以理解的藝術。受眾的這一印象，暗示了主流媒體對她的態度：尊崇里帶著疏遠；既奉她為國寶又視她為異類，敬而遠之，葉公好龍。直到我在視頻中真切地目睹她的言行舉止，才發現以往的印象完全是錯覺。

拿魯豫的訪問來說，她的口吻帶著某種主流文化的優越感，仿佛楊麗萍來自遙遠偏僻，故而邊緣的文化中來。對比之下，人到中年的楊麗萍更顯得純真質樸，渾然天成。她的回答，每一句都坦蕩平實，直指真相。魯豫訪問楊麗萍：http:// 楊瀾訪問楊麗萍：http://

第三篇：只要你肯跑,就能到終點的勵志文章

我5歲時上樹摘棗子吃，不小心跌下來，落了個后遺癥——走路微跛。因為這個原因，我心里有些自卑，總是擔心小伙伴們嘲笑而不愿意外出玩耍，常常一個人靜坐窗前，望著窗外發呆。

讀小學三年級時，學校要舉行運動會。同學們爭先恐后地報名參賽，只有我呆呆地坐在凳子上，兩眼無神地望著空闊的操場。下課后，班主任老師拿著參賽項目表找到我：“同學們都報參賽項目了，我覺得你反應挺快的，不妨報個百米計算。”

讓我報百米計算（就是在50米左右處，放一塊答題板，上面有一道計算題，跑到這里，拿起答題板，一邊計算，一邊跑，到終點之后，看誰做得對，然后再取跑步的成績），我沒聽錯吧？我怔怔地望著老師，心想：明知道我有跛足的毛病，該不是當著全校師生的面，故意出我的洋相吧！

班里有幾名同學聽到老師的“創意”，“哄”地笑了。可老師沒有笑，她一臉嚴肅地對我說：“我相信你肯定能拿名次！”

回到家，我把老師讓我參賽的事跟父親說了。父親一拍大腿：“好哇，你平時追雞攆狗跑得挺快的，腦瓜子又好使，參加比賽應該沒問題。跑！”

躺在炕上，我輾轉反側：“跑還是不跑？萬一跑砸了咋辦？眾目睽睽之下，豈不成了全校師生的笑柄。”身旁躺著的父親似乎看出了我的心思，他起身遞給我一塊西瓜，說：“別瞎琢磨了，只要你肯跑，就能到終點！”

運動會如期舉行。我站在起跑線上，看到身邊的參賽選手個個生龍活虎，身姿矯健，心里有些發憷。這時，我看見父親正站在圍觀的人群中向我高喊：“加油啊，小子！”我頓時打起了精神，鉚足了勁。

發令槍響了，在同學們驚訝的目光中，我甩開步子，使出渾身的勁，像離弦的箭一樣向終點跑去。雖說跑姿不怎么優美，但此時的我已顧不上這些了，只覺得兩耳生風，呼呼作響，身邊的彩旗、人群什么的，被我快速地甩在了身后。我只有一個念頭：快跑，算題，終點，沖刺！

“23秒11！”隨著裁判員的一聲高喊，“撞線”的我腿一軟，癱坐在了地上。場內場外，響起了一片歡呼聲。班里幾名同學狂呼著跑進場地，把我抱起來向空中拋去。我創下了建校以來的一項新紀錄：一個跛腳生，竟然取得了百米計算項目的第一名！

這次比賽成為我人生道路上的一個重要轉折點。

從此以后，我不再自卑，不再彷徨，不再沉寂，煥發出全部熱情投入到學習和工作中去。而且在生活中，每每遇到挑戰、困難和挫折時，我的耳畔就會響起父親當年說過的那句話：“只要你肯跑，就能到終點。”是的，無論做什么事情，只要不空談，付諸實際，全力以赴地去拼，總會有成功在終點等著你。

第四篇：勵志美文：只要你想,只要你做

在初中的時候，我經歷過一段非常灰暗的時光。

那時的我，因為跳級跟不上初中的課程，多門功課亮起了紅燈。本來因為會畫畫，老師選我當了宣傳委員，也因為成績太差而被撤職，不僅如此，還多次被任課老師請家長——雖然這些事情現在看來都是無足輕重的小事，可對于當時還是一名初中生的我來說，都是超級丟人和傷自尊心的大事。

清晰地記得，生物老師和地理老師先后找我談話，告訴我，你的分數簡直低得不可思議，全年級比你分數更低的人屈指可數;數學老師在我作業本上的證明題后面寫著大大的四個字邏輯混亂!;英語成績從來都在及格邊緣徘徊那幾年的我最討厭家庭聚會，因為飯桌上的話題永遠都是我的學習。家里的親戚都覺得我的父母不應該僅僅為了想要我念重點中學的初中部，就匆忙決定要我跳級，大人們都覺得這孩子考大學沒戲了可怎么辦。那時候的我，還完全沒有長大，也從來沒想過自己將來要做什么。只覺得自己好笨，為什么別人能考一百分的卷子，自己卻連一半的分數都拿不到?

我覺得自己一無是處，對課上的東西也完全沒興趣。唯一喜歡的，就是自己在一邊瞎寫寫、瞎畫畫。還記得那時候的班主任李老師，常常用每個班主任都運用嫻熟的瞬間移動超能力，悄無聲息地出現在我的身后，從我手里沒收掉那些被我畫滿涂鴉的紙和本。很多年后，我在北京大興區的一個郵局里，寄給他一張畫著他Q版頭像的明信片。我感激他，感激他從沒有阻止過身為差生的我喜歡畫畫。那些班級里的差生被老師揶揄和諷刺的橋段，從來沒有在我的身上出現過。

那位戴著黑框高度近視眼鏡，因為和教室里掛著的名人名言上的方志敏很像，而被同學們戲稱為方老師 的他，總是淡定地對我說道：這些事，你拿到家里去做就好了。那時的我，唯一能引以為豪的事情，就是自己的作文分數。在我的初中畢業冊里，好幾位同學留言說，祝你長大以后，成為一位作家。他們不知道，其實我最喜歡的，是畫畫。

到了高中，雖然經過了幾年時間的適應，我的成績比初中好了許多，但在那個高手云集的重點中學里，我也只是位于一個中等偏下的位置。以湖南省可憐的高考招生比例來算，當時的我能不能考上大學還是個未知數。直到遇上了立體幾何。命運的神奇之處就在于，你永遠都不知道你的人生會發生怎樣的變化。也許是小時候就畫石膏的緣故，我的立體幾何學得出奇的順利，也因此，激發了我的學習興趣和潛力，從此數學成績一飛沖天，高二的一次考試，竟然考了滿分。當時理科班的同學遇到我，驚訝地對我說：這么難的卷子，你竟然可以考滿分，你還是人嗎? 這一切，都是初中那個邏輯混亂的我，做夢也想不到的事情。

那一年的家長會，班主任要我在會上給同學們分享數學這門學科的學習經驗。不知不覺地，數學成績也帶動了別的科目，我的各科成績慢慢都好了起來，竟然也成了班里排名靠前的好學生。高考臨近，因為怕學專業而耽誤文化課，家里人本來也不希望我走藝術這條路，高一的暑假之后，我離開了畫室，正式踏上了文化生的道路。

2005 年的夏天，我擠過了湖南省高考的獨木橋，考到了北京，開始了我真正意義上的獨立生活。因為一直以來，都是寫作在帶給我自信，我選擇了編輯出版專業。那一年，我第一次離開家住集體宿舍，那一年，也恰好是新浪博客在校園中流行起來的一年。

還記得當年剛開始寫博客的時候，有位高中閨蜜說：這年頭不寫個博客什么的，別人都覺得你‘不入流’。那段時間，我身邊的許多朋友同學，都紛紛加入了博主的行列，寫日志 成了那時候大學生里非常流行的一件事。

從那時開始，我告別了小時候記日記的習慣，從此不再用筆在紙本上寫日記，而是逐漸養成了用鍵盤記錄生活的習慣。時至今日，8個年頭過去了，剛開博客那會兒加的好友們，幾乎都已停止了博客的更新，而我的寫作陣地，也由原來的新浪博客，慢慢拓展到了人人網、網易之類的其它社交網站上。

去年的時候，因為一篇在微博等各大網站廣泛傳播的文章，竟然有好幾家出版公司的編輯找到我，問我有沒有興趣出書。作為一個學編輯出身的家伙，我從沒想過，自己有天也會被編輯找上門來。寫作，本來只是我一個小小的愛好而已，從未想過要因此而得到什么。而現在，我竟然也成為了一個有固定讀者的寫作者，我覺得自己很幸福。

任何一件事，只要堅持十年，一定會有意想不到收獲。在我很小的時候，我媽對我說過這樣一句話。因為堅持用寫作記錄生活，也因為保持思考的狀態，我在念大學的那幾年，成長得很快。大三的時候，我做了一個自己都覺得非常不可思議的決定：跨系別、跨專業考研。因為我知道，這么多年過去了，自己仍懷揣著一顆熱愛繪畫的心。記得當時我去藝術設計學院找一個教素描的老師蹭課，當我告訴他我準備考中央美術學院，想來聽聽課、練練手的時候，他很鄙夷地哼哼笑了幾聲：你們文化生，別以為畫畫這條路很好走，不是那么容易的

可是現在，我不僅早已從央美畢業，而且還順利地成為了一名視覺設計師，每天的工作，就是用電腦畫畫。所以，你看，當你被他人嘲笑的時候，你不會知道誰能笑到最后。

2011 年，我的文章《行走世間，全是妖怪》在人人網上被三十多萬人閱讀，好幾萬人分享，并且被很多其它網站轉載的時候，我發現，原來自己的觀點能被那么多同齡人認可，自己的文章能被那么多人轉發和分享。我非常開心，我幻想著，會不會有一天，自己能出一本寫給同齡人的書。

現在，我的那些文字真的集結成了一本書，書里還有我自己畫的插圖。這本書里所包含的，是我從大學到現在成長的點滴，有我自己和朋友的故事，也有陌生人的悲歡。這八年，是我人生中最重要的八年。現在的我已經遠離了美好的校園，走入了社會，但是我依然覺得自己很快樂，很幸福。因為我每天都在做著自己喜歡的事情，每天都在學習各種有用的新技能。我還會繼續寫下去。八年前的我怎么也不會想到，當時的專業，會成為我現在的業余愛好，而原來的愛好，會變成我后來的專業。感謝繪畫和寫作，讓我能用這么多的方式去感受生活，記錄生活。感謝父母的培養，感謝在人生道路上，曾經拉過我一把的老師，感謝我的讀者，感謝我的責編，感謝現在我所擁有的一切。

前不久我換了一份工作，一名面試官在看完我的簡歷和作品之后對我說：我知道了，你就是傳說中的‘學霸’吧? 你看，從兒時的學渣，到如今別人眼里的學霸，也就這么回事。我所做的，不過是在每一次選擇中，都選擇了自己內心最想走的那條路。而這些抉擇帶給我的，遠比我預期的要豐厚得多。曾經有一位老師對我說，人不可能總是做自己想做的事。我很慶幸，自己沒有相信他。

所以，也請你們，我的讀者，永遠別忘記夢想，永遠別潦草地決定對現實妥協。永遠別因為當時的一點點阻礙，就放棄追逐自己內心最真實的想法。總有一天，你愛的人，你愛做的事，全都會圍繞在你身邊。

只要你想，只要你做。

只要你做，只要你堅持。

只要你相信，你配得上這世界上，一切的美好。

第五篇：只要你愿意美文

在燈光下，在春天的黃昏，我的眼睛被一個叫馬克漢森的牧師打濕了。我淚光盈盈的眼睛看見了遙遠國度的那場最純美的布道。

那天，馬克先生到丹佛的梅爾海教堂主持禮拜。有人告訴他得了白血病的女孩艾美大概就剩三天的生命了，而艾美臨終前最大的愿望就是能參加馬克先生主持的禮拜。馬克先生看著這位只有17歲的瘦弱的少女，心中暗暗祈求：上帝呀，一定要幫助這一切。

就在1000多名聽眾參加的禮拜上，馬克先生讓所有人努力摩擦雙手，接著每兩個人分成一組。彼此保持兩英寸的距離，然后感受對方手掌所傳出的力量。馬克先生說，如果你的內心需要溫暖、力量和撫慰，現在就是最好的時刻。當然，如果你將熱情、誠意和心靈傳遞給對方，就在握住手掌的剎那，神奇就可以產生。所有人都體驗到了這股神奇的力量。馬克進一步說，其實每個人體內都潛存有治療的力量，只要你愿意，就能援助別人。接下來，馬克將艾美介紹給大家，他希望所有的人能夠給艾美以心靈的力量。面色蒼白的艾美姑娘頓時看見了那么多親切慈愛的笑臉，那么多溫暖有力的手握著。奇跡真的發生了。艾美的病情漸漸好轉，現在她已嫁作人婦。

在春天的黃昏，春天的風真的如此溫情。正像馬克先生主持的禮拜上，那些經典的手掌。春光明媚的手掌呀，給了一個少女以新生，給了一個生命以力量。

也許有些事注定了是人們內心深處牢不可破的記憶中的珍珠。如果你是馬克先生本人，如果你是那1000名聽眾中的一個，如果你恰恰是艾美姑娘，那一天燦爛的一握手，不就成了你永生懷念的一幕嗎。哦，假如你誰都不是，你就是你自己，一個普通而平凡的人，只要你愿意，你就可以伸出你的手，散發你心靈的暖流，去緊握一雙求援的手，去溫暖一顆受傷的心。只要你愿意，一切都將成為可能。