第一篇：大學班級的小型趣味運動會策劃書

一、活動前言

為了加強班級間的聯(lián)系，增強班級的凝聚力，增強學生之間的相互了解，豐富同學們的課余生活，增進同學之間的友誼。同時，在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。

二、活動內(nèi)容

1.四人五足迎面接力。

2.“下餃子”（跳大繩）

三、活動地點

操場

四、活動時間

第14周星期五的第7—8節(jié)課

五、參加人員

144001—144006班全體同學

六、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則

1.四人五組——10組迎面接力

比賽規(guī)則：每班各出10組，每組4人，共40人，左右各5組迎面交叉接力，往返距離為10米，10組均跑完，用時最少的班級獲勝。

場地準備——由 負責

2.“下餃子”（跳大繩）

比賽規(guī)則：每班兩人掄大繩，3分鐘時間，每班選10人，在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的最多即可獲勝。

大繩——由負責從體育部器材室借

3.50米短跑

每班選出2男1女，6人一組，共3組，計時獲勝。

七、裁判人員：由每班的文體委員組成裁判組，屆時將負責比賽的裁判事宜。由每班的宣傳委員組成督導組，對裁判的工作進行監(jiān)督。

八、注意事項

1.安全第一，友誼至上。

2.請同學們事先做好充足的準備活動，以免受傷。

3.四人五足需要的綁繩各班自行負責。

4.照相——由 負責，新聞報道——由 負責。

5.總負責人：xx

第二篇：小型趣味運動會策劃書

小型趣味運動會策劃書

一、活動主題：趣味運動會，與樂齊進，激揚青春，揮灑自我二、活動目的：春天來了，鮮花盛開，這是萬物充滿生機的三月，金

牛甩尾揚長而去，我院趣味運動會已昂揚而來，在這

一新里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣

味運動會。此次活動的宗旨是快樂大學，趣味體育，趣味運動會，它是陽光的運動會，是充滿笑聲的運動

會，是和諧的運動會，它可以活躍大學生的體育文化

活動，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味

項目中，有競爭也有合作，在競爭中激發(fā)智慧，在合作中尋找快樂。同時，可以增加大學生之間的友誼交

流，創(chuàng)造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄，將運動、生命和學習緊密結(jié)

合，營造更好的校園氛圍，相信我運動，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結(jié)束。

三、活動主辦單位江西中醫(yī)學院科技學院

四、活動時間：2012年4月上旬

五、活動地點：運動場

六、活動對象：全院學生

七、活動準備：以海報，條幅以及各班班委的宣傳為主要形式

八、活動項目：

1、環(huán)環(huán)相扣

四個人一組，一字排開，每個人的嘴里咬住一根吸管（光滑的）,第一個人將一枚小環(huán)套在吸管上，保持不讓小環(huán)掉下的同時將環(huán)遞給下一個人，以此類推，到最后一個人將小環(huán)放入指定容器為止。計算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個數(shù)最多的小組為勝。

2、杯水相連

四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位，記所用時間最少的小組為勝。

3、一心兩用

兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球（呼啦圈不能掉，否則視為犯規(guī)），2min內(nèi)接球最多的小組為勝。

4、扭歪歪

參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上（紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下），1min內(nèi)抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝（比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置）。

5、背對背擁爆

兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆（不能借用背部意外身體部位），記所用時間最少的一組為勝。

6、一腳定江山

參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)（田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分），記1min內(nèi)得分最多的為勝。

7、你爭我搶

兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果（小個兒的），比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數(shù)最多的小組為勝。

第三篇：大學班級趣味運動會策劃書

一、活動背景

在學校運動會開始前夕，我們先搞一次班級趣味運動會，在為運動會熱身的同時，讓同學們體驗到運動的樂趣，培養(yǎng)體育鍛煉意識，增強身體素質(zhì)。

二、活動時間

第九周周二

三、分組

張立+唐毅周芹

張森容邱越

江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔

舒攀宇+黃征兵郭暢

四、比賽項目策劃

1、二人三足跑（每組派三隊，每隊男女一人）

項目規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

2、蹲跳接力（每組派三隊，每隊男女一人）

出發(fā)時的姿式：運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）

1、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

2、規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格。

3、計時：從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

4、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成；

2．參賽隊員站在起點線。聽到預(yù)備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點回到起點，比賽結(jié)束。

3.比賽要求

（1）夾球準備，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽；

（2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽；

（3）抱球跑者取消比賽資格。

4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

5、踢毽子（每組派四人人，男女各2人）

1.比賽時間，每個隊員限時1分鐘；

2.比賽中，隊員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名隊員依次在規(guī)定時間內(nèi)踢毽；

3.以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)；

4.比賽當中掉毽中斷，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢，踢的個數(shù)連續(xù)計算。

5.以在限定時間內(nèi)4人所踢個數(shù)的總和多的隊獲第一名，其他隊按完成的總個數(shù)依次排名次。；

以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品

6、拔河

張立+唐毅周芹張森容邱越vs江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔舒攀宇+黃征兵郭暢

每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝

五、所需道具

繩子若干麻袋4條氣球10個毽子6個繩子一根

六、神秘獎品

第四篇：班級趣味運動會策劃書

土木1207班“班級趣味運動會”活動計劃

一、活動目的：

1、豐富同學們的課余活動；

2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺；

3、在比賽中培養(yǎng)同學們團隊協(xié)作的精神，作出自

己的貢獻并更好地感受到集體的力量；

4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。

二、活動概況：此次活動名稱為班級總動員。活動共有六個項

目：

1、投籃比賽

2、夾球跑

3、托球跑

4、足球過桿

5、紙衣往返跑

6、跳繩

賽前將本班56人分為四大組（按學號劃分），每隊每人

參加一次，各隊內(nèi)部自己商量個人參賽項目。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應(yīng)的得分，總得分最高

一組每人都有小小獎勵。

活動時間：

活動地點：

活動受眾：土木1207班全體同學

四、具體流程：按照1投籃比賽、2夾球跑、3托球跑、4足球

過桿、5紙衣往返跑、6跳繩的順序，各項規(guī)則分別為：

1、每隊選兩人參賽，每人在罰球線處投進3球即可，按用時

多少分別得5分，3分，2分。

2、每隊選四人參賽，兩人夾著氣球（用背部或胸部）跑到

對面交給另一組同伴（距離50米），然后以最快速度跑回。比賽過程中不能弄破氣球，否則只得1分。但到達終點是必須擠破氣球，過終點線后聽到“爆炸”聲停止計時。按先后到達分別得5分，3分，2分。

3、每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期

間有六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

4、每隊選兩人參賽，帶球往返40米，期間有十次穿越“障

礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

5、每隊選兩人參賽，將白紙“貼”在胸前，在奔跑中保持

不掉。如果掉下可撿起繼續(xù)。跑到對面（50米）交給另一伙伴。按先后到達分別得5分，3分，2分。

6、每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出

現(xiàn)失誤，可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分，3分，2分

五、活動宣傳方案：比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

六、注意事項：此次活動內(nèi)容比較簡單，不過在活動中大家要處處小

心，特別是不要扭傷腳。安全第一！！

第五篇：班級趣味運動會策劃書

--精選公文范文--------------------------班級趣味運動會策劃書

班級趣味運動會策劃書

為弘揚體育精神，進一步提高我們?nèi)嗤瑢W的身體素質(zhì)，營造和諧的班級氛圍，培養(yǎng)我班學生良好的運動習慣，經(jīng)決定，我班將舉辦第一屆趣味運動會。

面向我班全體同學。

主辦人員：楊琦

承辦人員：實驗一班其他班委成員

時間：第9周

看天氣挑選其中一天

地點：九棟后操場

準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，并推選出一名領(lǐng)隊帶領(lǐng)比賽

比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。

獎項設(shè)置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。

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活動所用飲品，比賽鼓勵獎品

二〇一五年四月十七日

一．人員分配

除楊琦和張會麗外其他同學分為4隊，每7人一隊

比賽均為兩組同時比賽，勝出組進行第二輪決賽

二．具體項目

滾雪球

1.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志

2.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

3.比賽規(guī)則：

1)每組縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過----------------精選公文范文------------------精選公文范文--------------------------起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

4.全組人員全部超過起點才算全部到達。

齊心協(xié)力：

1.比賽距離：30米

2.比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次

3.比賽規(guī)則：

1)每隊排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續(xù)前進。否則改隊成績增加10秒作為懲罰；

2)鳴哨后，同時啟動，以每組全部人員軀干到達終點線內(nèi)沿垂直面，方可到達終點。

球球相傳

1.比賽距離：30米

2.比賽賽制：按每隊用時

3.比賽規(guī)則：

1）每隊縱排在起跑線，第一個人----------------精選公文范文------------------精選公文范文--------------------------手拿乒乓球拍運送一個乒乓球繞過終點標志物返回起點，第二個人手拿乒乓球拍托著乒乓球待命，第一個人回到起點時第二個人出發(fā)，依次類推

2）兵乓球中途掉落則要撿起并回到掉落點重新出發(fā)

3）傳送乒乓球途中會有障礙需要邁過去，不能繞開

其他備選活動：踩氣球，跳大繩，拔河，羽毛球

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