第一篇：舞蹈社團教學計劃怎么寫

對學校的教學、生產勞動、課外活動等作出全面安排，具體規定了學校應設置的學科、課程開設的順序及課時分配，并對學期、學年、假期進行劃分。舞蹈社團教學計劃怎么寫，我們來看看。

篇一：舞蹈社團教學計劃怎么寫

一、指導思想：

在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。

二、社團特點分析：

低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

三、教學重點：

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。

五、具體教學目標：

1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。

2．跳舞時與音樂協調一致。

3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

六、活動主要內容：

（一）:基礎訓練

（1）、壓腿

這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。

（2）、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

（3）、把桿訓練組合這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

（4）、劈腿跳

是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.（5）、下腰

年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

（6）、劈腿

有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》

七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

八、活動安排

第一周：制定計劃

第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）

第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）

第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話》

第六周：舞蹈排練《麥田童話》

第七周：舞蹈排練《麥田童話》

第八周：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十周：舞蹈排練《麥田童話》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五周：舞蹈展示

篇二：舞蹈社團教學計劃怎么寫

一、教學目的：

1、學生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。

2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。

二、教學目標：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、排練成品舞蹈節目，培養訓練學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

三、教學方法和教學手段：

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影音教學、個別指導、、分組教學等。

四、教學安排：

1、時間安排。每周三、四下午的4:05—5:35。

2、教學準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。

3、不斷交流和研討。總結得與失，借鑒成功的經驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。

五、活動內容：

1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領，知道頭、眼、手、腳等部位的配合。

2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，挑選匯報演出的節目,基本動作教學。

3、第三個月著重學習表演節目,編排節目隊形，和音樂。

4、第四個月節目匯報演出，總結學習一期學習情況，布置假期練習內容。

第二篇：舞蹈社團教學計劃

舞蹈社團教學計劃1

一、教學目的：

1、學生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。

2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。

二、教學目標：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、排練成品舞蹈節目，培養訓練學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

三、教學方法和教學手段：

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影音教學、個別指導、、分組教學等。

四、教學安排：

1、時間安排。每周三、四下午的4:05—5:35。

2、教學準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。

3、不斷交流和研討。總結得與失，借鑒成功的經驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。

五、活動內容：

1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領，知道頭、眼、手、腳等部位的配合。

2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，挑選匯報演出的節目,基本動作教學。

3、第三個月著重學習表演節目,編排節目隊形，和音樂。

4、第四個月節目匯報演出，總結學習一期學習情況，布置假期練習內容。

舞蹈社團教學計劃2

一、課程簡介

體育舞蹈產生于人類的生活，勞動和情感。是一種人體文化。它隨著人類的社會演變和文化進程而發展。體育舞蹈的發展經歷了原始舞蹈—公眾舞蹈—民間舞蹈—宮廷舞蹈—社交舞蹈—新舊國際標準交際舞等發展階段。它是男女二人或多人在舞曲的伴奏下，以優美的藝術舞姿為表現形式的一項運動。是人體形態美，個性美的最直接表現形式。在美的熏陶和享受中，塑造形象，抒發情感，陶治情操，展示高雅氣質和風度。，

二、課程教學目的和任務

（一）目的

1、目的：通過體育舞蹈教學，和科學體育鍛煉方法學習，使學生在優美的音樂旋律中享受舞姿妙曼的樂趣；花式中的藝術內涵，從而達到增進健康、提高能力、美化形體，培養舞技和陶冶情操的目的。

（二）任務：

1、使學生具有健康的身體，健美的形體，良好的姿態，高雅氣質和風度。

2、使學生掌握體育舞蹈基本元素和指定步伐。掌握體育舞蹈的基本理論知識，比賽規則和裁判方法。

3、教會學生獲取知識的方法，培養學生創新和競爭的能力。

4、樹立健康第一和終身體育的思想。

三、課程教學要求

1、嚴格形體與基本元素訓練，并貫穿教學的始終。

2、正確運用指定步行

3、正確使用音樂，注重韻律表現，鼓勵學生在掌握基本技術的基礎上的自由表現。

4、對所學舞種的起源、發展概況、舞種特征、音樂的使用，規則及裁判方法有初步的了解。

第二章體育舞蹈概論（2學時）

（一）目的要求

掌握體育舞蹈的概念、內容以及特點。了解體育舞蹈的歷史發展，明確體育舞蹈與其他舞種的區別，以及體育舞蹈的比賽規則和裁判規則。

（二）教學內容

1、體育舞蹈的發展歷史和目前在高校的發展趨勢。

2、體育舞蹈的概念、內涵、影響健康的主要因素

3、體育舞蹈的特點、功能和作用。

4、體育舞蹈的評價方法及學習方法。

5、體育舞蹈音樂的介紹以及對舞蹈和音樂的欣賞。

6、體育舞蹈的比賽規則和裁判規則。

第三章體育舞蹈實踐課一（2學時）

舞蹈社團教學計劃3

一、指導思想：

在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。

二、社團特點分析：

低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

三、教學重點：

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。

五、具體教學目標：

1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。

2、跳舞時與音樂協調一致。

3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。

5、在舞蹈中與他人合作。

6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

六、活動主要內容：

（一）：基礎訓練

（1）、壓腿

這是舞蹈基礎訓練中最為基本的`訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。

（2）、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

（3）、把桿訓練組合

這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

（4）、劈腿跳

是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。

（5）、下腰

年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

（6）、劈腿

有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》

七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

八、活動安排

第一周：制定計劃

第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）

第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）

第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話》

第六周：舞蹈排練《麥田童話》

第七周：舞蹈排練《麥田童話》

第八周：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十周：舞蹈排練《麥田童話》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五周：舞蹈展示

舞蹈社團教學計劃4

一、指導思想：

在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。

二、社團特點分析：

低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

三、教學重點：

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。

五、具體教學目標：

1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。2．跳舞時與音樂協調一致。

3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。5.在舞蹈中與他人合作。

6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

六、活動主要內容：

（一）:基礎訓練

（1）、壓腿

這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。

（2）、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

（3）、把桿訓練組合 這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

（4）、劈腿跳

是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.

（ 5）、下腰

年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

（6）、劈腿

有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》

七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

八、活動安排

第一周：制定計劃

第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《小小女兵》 第六周：舞蹈排練《小小女兵》 第七周：舞蹈排練《茶山情歌》 第八周：舞蹈排練《茶山情歌》 第九周：舞蹈排練《茶山情歌》 第十周：舞蹈排練《茶山情歌》 第十一周：舞蹈排練《放飛希望》 第十二周：舞蹈排練《放飛希望》 第十三周：舞蹈排練《放飛希望》 第十四周：舞蹈排練《放飛希望》 第十五周：舞蹈排練《放飛希望》 第十六周：舞蹈排練《放飛希望》 第十七周：舞蹈展示

九、附社團學生名單

倪可心

朱澤會

楊炎潔

姜可涵

蔡雅茹

張夢雪

陳迎迎

張宇涵

張楚會

陳紫涵

劉如雅

趙子涵

劉 晗

劉思穎

王欣然

孫

瑤 李

寧

尹心怡

朱思雅

吳

雪

蔡同心

祖文靜

李欣茹

王

蕾 徐

涵

劉

香

楊

文

張

靜

岳心怡

劉雅靜

劉婷婷

李春雨

舞蹈社團教學計劃5

一、訓練目標

舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。

二、學生基本情況

本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經招收的學生，基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生，訓練要重新提上一個高度，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此，我結合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃:

三、訓練步驟

1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功訓練內容:

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。

腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。

身體協調訓練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。

五、訓練時間

每周二、周四早上7:40--8:30

六、訓練地點

四樓舞蹈房

舞蹈社團教學計劃6

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉 下腰 壓腿 ）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

3、表現力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。 2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內容。 3、有步驟的教授課程內容。 如：壓腿練習（10分鐘）

步驟：1、教授正確的把上壓腿方法；2、教師正確示范，口數節拍；3、口數節拍，教授學生壓腿練習；4、口數節拍，學生單獨完成 5、配合音樂，完成組合。

五、教學計劃

根據每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力。 全面的復習本學期學習的課程內容。

少兒舞蹈培訓班級教學進度表（省略）

第三篇：舞蹈社團教學計劃

舞蹈社團教學計劃6篇

舞蹈社團教學計劃1

一、訓練目標

舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。

二、學生基本情況

本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經招收的學生，基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生，訓練要重新提上一個高度，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此，我結合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃:

三、訓練步驟

1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的`重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功訓練內容:

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。

腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。

身體協調訓練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。

五、訓練時間

每周二、周四早上7:40--8:30

六、訓練地點

四樓舞蹈房

舞蹈社團教學計劃2

一、指導思想：

在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。

二、社團特點分析：

低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

三、教學重點：

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的`興趣、激發孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。

五、具體教學目標：

1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。2．跳舞時與音樂協調一致。

3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。5.在舞蹈中與他人合作。

6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

六、活動主要內容：

（一）:基礎訓練

（1）、壓腿

這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。

（2）、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

（3）、把桿訓練組合 這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

（4）、劈腿跳

是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.

（ 5）、下腰

年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

（6）、劈腿

有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》

七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

八、活動安排

第一周：制定計劃

第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《小小女兵》 第六周：舞蹈排練《小小女兵》 第七周：舞蹈排練《茶山情歌》 第八周：舞蹈排練《茶山情歌》 第九周：舞蹈排練《茶山情歌》 第十周：舞蹈排練《茶山情歌》 第十一周：舞蹈排練《放飛希望》 第十二周：舞蹈排練《放飛希望》 第十三周：舞蹈排練《放飛希望》 第十四周：舞蹈排練《放飛希望》 第十五周：舞蹈排練《放飛希望》 第十六周：舞蹈排練《放飛希望》 第十七周：舞蹈展示

九、附社團學生名單

倪可心

朱澤會

楊炎潔

姜可涵

蔡雅茹

張夢雪

陳迎迎

張宇涵

張楚會

陳紫涵

劉如雅

趙子涵

劉 晗

劉思穎

王欣然

孫

瑤 李

寧

尹心怡

朱思雅

吳

雪

蔡同心

祖文靜

李欣茹

王

蕾 徐

涵

劉

香

楊

文

張

靜

岳心怡

劉雅靜

劉婷婷

李春雨

舞蹈社團教學計劃3

一、教學目的：

1、學生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。

2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。

二、教學目標：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、排練成品舞蹈節目，培養訓練學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力，激發學生的.創新潛能。

三、教學方法和教學手段：

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影音教學、個別指導、分組教學等。

四、教學安排：

1、時間安排。每周

三、四下午的4:05—5:35。

2、教學準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。

3、不斷交流和研討?？偨Y得與失，借鑒成功的經驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。

五、活動內容：

1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領，知

道頭、眼、手、腳等部位的配合。

2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，挑選匯報演出的節目,基本動作教學。

3、第三個月著重學習表演節目,編排節目隊形，和音樂。

4、第四個月節目匯報演出，總結學習一期學習情況，布置假期練習內容。

舞蹈社團教學計劃4

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉 下腰 壓腿 ）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

3、表現力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。 2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內容。 3、有步驟的教授課程內容。 如：壓腿練習（10分鐘）

步驟：1、教授正確的把上壓腿方法；2、教師正確示范，口數節拍；3、口數節拍，教授學生壓腿練習；4、口數節拍，學生單獨完成 5、配合音樂，完成組合。

五、教學計劃

根據每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的.訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力。 全面的復習本學期學習的課程內容。

少兒舞蹈培訓班級教學進度表（省略）

舞蹈社團教學計劃5

一、指導思想：

在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。

二、社團特點分析：

低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

三、教學重點：

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。

五、具體教學目標：

1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。

2、跳舞時與音樂協調一致。

3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。

5、在舞蹈中與他人合作。

6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

六、活動主要內容：

（一）：基礎訓練

（1）、壓腿

這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。

（2）、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

（3）、把桿訓練組合

這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

（4）、劈腿跳

是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。

（5）、下腰

年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

（6）、劈腿

有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》

七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

八、活動安排

第一周：制定計劃

第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）

第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）

第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話》

第六周：舞蹈排練《麥田童話》

第七周：舞蹈排練《麥田童話》

第八周：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十周：舞蹈排練《麥田童話》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五周：舞蹈展示

舞蹈社團教學計劃5

一、活動目標：

舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感，小學舞蹈社團活動計劃?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。

二、活動內容：

1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

4、手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。

5、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演?；顒雍笾攸c排練六一節目。

三、活動時間：每周六上午。

四、活動對象：一、二、三、四年級部分學生。

教學計劃:在老師的組織下，讓學生在快樂中學習《三字經》舞蹈動作。

舞蹈社團教學計劃6

一、課程簡介

體育舞蹈產生于人類的生活，勞動和情感。是一種人體文化。它隨著人類的社會演變和文化進程而發展。體育舞蹈的發展經歷了原始舞蹈—公眾舞蹈—民間舞蹈—宮廷舞蹈—社交舞蹈—新舊國際標準交際舞等發展階段。它是男女二人或多人在舞曲的伴奏下，以優美的藝術舞姿為表現形式的一項運動。是人體形態美，個性美的最直接表現形式。在美的熏陶和享受中，塑造形象，抒發情感，陶治情操，展示高雅氣質和風度。，

二、課程教學目的和任務

（一）目的

1、目的：通過體育舞蹈教學，和科學體育鍛煉方法學習，使學生在優美的音樂旋律中享受舞姿妙曼的樂趣；花式中的藝術內涵，從而達到增進健康、提高能力、美化形體，培養舞技和陶冶情操的'目的。

（二）任務：

1、使學生具有健康的身體，健美的形體，良好的姿態，高雅氣質和風度。

2、使學生掌握體育舞蹈基本元素和指定步伐。掌握體育舞蹈的基本理論知識，比賽規則和裁判方法。

3、教會學生獲取知識的方法，培養學生創新和競爭的能力。

4、樹立健康第一和終身體育的思想。

三、課程教學要求

1、嚴格形體與基本元素訓練，并貫穿教學的始終。

2、正確運用指定步行

3、正確使用音樂，注重韻律表現，鼓勵學生在掌握基本技術的基礎上的自由表現。

4、對所學舞種的起源、發展概況、舞種特征、音樂的使用，規則及裁判方法有初步的了解。

第二章體育舞蹈概論（2學時）

（一）目的要求

掌握體育舞蹈的概念、內容以及特點。了解體育舞蹈的歷史發展，明確體育舞蹈與其他舞種的區別，以及體育舞蹈的比賽規則和裁判規則。

（二）教學內容

1、體育舞蹈的發展歷史和目前在高校的發展趨勢。

2、體育舞蹈的概念、內涵、影響健康的主要因素

3、體育舞蹈的特點、功能和作用。

4、體育舞蹈的評價方法及學習方法。

5、體育舞蹈音樂的介紹以及對舞蹈和音樂的欣賞。

6、體育舞蹈的比賽規則和裁判規則。

第三章體育舞蹈實踐課一（2學時）

舞蹈社團教學計劃6

一、指導思想：

在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。

二、社團特點分析：

舞蹈社團招收的都是在校的所有學生，1--9年級的'學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

三、教學重點：

針對學生年齡層的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。

五、具體教學目標：

1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。

2、跳舞時與音樂協調一致。

3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。

5、在舞蹈中與他人合作。

6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

六、活動主要內容：

（一）:基礎訓練

（1）、壓腿

這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。

（2）、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

（3）、把桿訓練組合

這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

（4）、劈腿跳

是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合、在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開、打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好、著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地、

（5）、下腰

年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

（6）、劈腿

有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》

七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

八、活動安排

第一周：制定計劃

第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）

第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）

第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《倍兒爽》

第六周：舞蹈排練《倍兒爽》

第七周：舞蹈排練《倍兒爽》

第八周：舞蹈排練《倍兒爽》

第九周：舞蹈排練《倍兒爽》

第十周：舞蹈排練《倍兒爽》

第十一周：舞蹈排練《中國范兒》第十二周：舞蹈排練《中國范兒》

第十三周：舞蹈排練《中國范兒》

第十四周：舞蹈排練《中國范兒》

第十五周：舞蹈展示

第四篇：2017春舞蹈社團(教學計劃)

2016—2017學年團溪鎮第二小學鄉村學校少年宮

舞蹈社團教學計劃

舞蹈是一門高雅優美的藝術表現形式，它是培養孩子們氣質和身 段柔韌性的重要途徑。小學生是一個特殊群體,身心處在一個快速發展的關鍵時期，隨著生理發展、社會閱歷的不斷擴展,他們在心理方面也發生了很大的變化,尤其面對社會競爭的壓力、父母的高期望,使他們在學習、生活、人際交往等方面,會遇到各種各樣的問題和困惑。因此,提升小學生身體、心理健康水平,直接關系到學生身心和諧發展和培養新世紀高質量人才的重大問題。作為深受人們喜愛的運動項目之一,拉丁舞學習和鍛煉對于提高鍛煉者身體健康水平的效果已被較多的人接受和認可容豐富多彩，在千變萬化的舞蹈中鍛煉身體協調能力,這是一項重要的基礎教育課程。希望在學習過程中能通過音樂感、節奏感、韻律感潛移默化的熏陶,使學生們不斷升華對美的認同感，增強動作協調性，從而提高對音樂舞蹈藝術的理解力、表現力、想象力和創作力。作為舞蹈社團的負責老師，我深知責任重大，為實現這一目標，特科學制定教學訓練計劃如下：

一、活動指導思想：

豐富學生的課余生活，培養對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進 行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業素質，使其達到學習舞蹈的初步 要求──具有健美、靈活的體態。通過訓練，讓學生掌握較廣泛的舞 蹈知識并兼備音樂與舞蹈的藝術表現力，使學生具有較規范、扎實的基本功及技術技巧，為各種活動的參與做好充分的準備。

二、活動訓練目標：

1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。

2、訓練扎實的基本功如：肩、腰、腿、胯等的軟度及開度。

3、培養孩子聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確，跳舞有自娛感。

4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。

5、培養孩子的表現欲望和基本的舞臺感覺。

三、活動訓練要求：

通過舞蹈社團活動使學員學會有關舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈組合，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創作力，努力為校園文化增添光彩，并為創建學校特色添磚加瓦。

四、舞蹈社團現況：

舞蹈社團成員共有8個，基本選拔中低年段學生為舞蹈社團成員，目的在于從小抓起、從小培養舞蹈興趣、打好舞蹈基礎，并能有一個長期的訓練過程，做到循序漸進、層層深入，逐步提高學生的舞蹈表演能力及素質。大部分學生的軟開度一般，舞蹈感受和領悟能力中等，舞蹈表現、表演能力較弱。除了個別學生以外，是沒有舞蹈基礎，學生的舞蹈條件和水平不是很一致，因此，在本學期的舞蹈教學中不僅要抓好舞蹈基本功訓練，還要著重培養學生的表演能力。

五、舞蹈基本功訓練：

頭頸、肩、胸、腰、手、胯、腿、腳等訓練。

1、頭頸的訓練：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉動。

2、肩的訓練：壓肩、環動、松肩。

3、胸的訓練：含胸、展胸、仰胸。

4、腰部訓練：彎腰、轉腰、涮腰。

5、手勢練習：拉丁基本手位。

6、下肢訓練：

（1）腳踝部：勾腳、繃腳、拒腳、向內轉腳、向外轉腳。（2）腿膝部：壓腿、吸伸腿、環動腿、踢腿、搬腿、控腿。（3）腿部：橫叉、豎叉、壓叉。（4）胯部訓練：開胯訓練。

7、腳部訓練

（1）蹲：把桿蹲、地面蹲。（2）勾繃腳：地面勾繃腳。

地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌 和腰肌的練習、腹肌的練習。

身體協調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。

六、舞蹈訓練計劃與安排： 2016年秋季學期計劃與安排：

1—7周：頭頸的訓練：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉動；肩的訓練：壓肩、環動、松肩；胸的訓練：含胸、展胸、仰胸。

8—10周：腰部訓練：彎腰、轉腰、涮腰；手勢練習：拉丁基本手位。下肢訓練：（1）腳踝部：勾腳、繃腳、拒腳、向內轉腳、向外轉腳（2）腿膝部：壓腿、吸伸腿、環動腿、踢腿、搬腿、控腿。11—12周：腿部：橫叉、豎叉、壓叉；胯部訓練：開胯訓練； 腳部訓練（1）蹲：把桿蹲、地面蹲。（2）勾繃腳：地面勾繃腳。13—18周：地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習；身體協調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。2017年春季學期計劃與安排：

1—7周：基本功訓練、舞蹈組合和表演能力訓練。

8—10周：基本功訓練和學習排練、指導少兒舞蹈作品《We are young》。11—12周：基本功訓練，處理、指導舞蹈細節，完成少兒舞蹈 作品《We are young》，準備迎接“播州區師生才藝大賽”比賽。13—18周：訓練舞蹈基本功，排練舞蹈小組合或小節目，組織 “六一”兒童節文藝匯演，期末匯報。

七、訓練場地：學校舞臺

輔導教師:羅光進

團溪鎮第二小學 2016月9月1日

2016—2017學年團溪鎮第二小學鄉村學校少年宮

舞 蹈 社 團

教

學

計

劃

團溪鎮第二小學 2016年9月1日

第五篇：舞蹈社團

單縣職業中專舞蹈社團

一、社團在校園文化建設中的作用

學生社團是一群有共同的興趣和愛好的學生自發組成的業余性學生團體，是中職學校校園文化建設的主力軍，在校園文化的發展過程中發揮著重要的作用。學校積極開展社團活動，不僅能夠豐富學生的課余生活，而且能夠提高他們的自我教育、自我管理和自我服務意識，也能提高他們的自信心和綜合素質。因此，學校積極推進社團工作能夠增強育人工作的主動性，促進學生的全面發展，同時也對和諧校園文化建設起到積極的作用。

二、舞蹈社團在校園中的實踐

(1)加強課余時間的舞蹈技能訓練。中職學生的學習任務相對比較輕松，課余時間較多，如果第二課堂的活動偏少，會使他們感覺校園生活枯燥無味，精神空虛，這樣也增加了學校對他們進行管理的難度。舞蹈社團成立以后，為了提高全體成員的舞蹈技能，通常需要占用課余的時間進行舞蹈訓練，在訓練的過程中社團專業指導老師對學生進行指導，這樣使學生的舞蹈水平得到了迅速的提高。通過近些年的觀察發現，很多學生參考了舞蹈社團以后的進步還是很明顯的，通過積極參加舞蹈訓練，他們不僅舞蹈技能有了很大提高，而且也愛上了上學，從不曠課，對自己也重拾了信心。

(2)積極創作優秀作品，參與校內外演出。舞蹈是一種藝術形式，其生命力就在于創作。同樣，一個社團要實現自身的快速發展，必須要創作出自己優秀的作品。由于中職生的思維活躍，創新能力強，因此在舞蹈社團的發展過程中我們非常注重對他們創新能力的培養。每當有大型演出時，我們總會由專業老師組織社團成員進行演出作品的創作活動，在創作時非常注意體現出自己的特色，同時在舞蹈創作的過程中我們也注意與其他社團進行合作，因為在舞蹈演出的過程中還需要音樂等其他社團的共同配合。學生在排練自己的原創作品的過程中能夠獲得很大的成就感，也會增強他們的集體榮譽感。正是由于我們對舞蹈創作的重視，使得舞蹈社團的成員獲得了很多表現自我的機會。隨著就業壓力的日漸增大，作為就業弱勢群體的中職學生越來越處于不利的地位。因此，在學校學習期間盡可能地多接觸社會、認識社會、了解社會，而參加舞蹈社團能很好地起到這方面的作用，對于他們今后的就業和發展會有巨大的幫助作用。

(3)注重學生個人形象和氣質的培養。隨著社會的不斷發展，舞蹈水平已經成為一個人能否在社交中獲得成功的關鍵因素之一。在舞蹈社團中，我們非常注重學生形象和氣質的培養。通過舞蹈訓練可以使隊員的形體更加挺拔，舉止大方得體，這對于學生的綜合素質和整體形象提高打下了基礎。另外，由于舞蹈是八大藝術形式之一，是一種能夠體現“心智交流”的運動表達藝術，通過舞蹈訓練可以使學生強身健體、修身塑體、言情益智，使自己的個人外在形象和內在氣質得到顯著提升。正是因為我們重視這方面的工作，使得很多學生在畢業的時候受到用人單位的青睞，并在走向工作崗位以后獲得了良好的發展。

(4)注重學生團隊合作能力的培養。不管是在平時的舞蹈訓練還是各種舞蹈演出中，都需要參與的全體成員的共同配合和努力才能順利完成任務，僅僅依靠某個成員的單打獨斗是絕對不行的。另外，在社團的日常事務處理中為了使社團的發展更好，為了提高社團在學校及社會上的影響力，也需要社團全體人員的通力合作。因此，對于參加舞蹈社團的成員，我們非常注重培養他們的團隊合作能力。無論是在平時的訓練中還是在正式的演出中，我們都一再強調團隊合作的重要性。

（5）社團自成立以來積極參與市、縣及學校組織的大型文藝演出及比賽，如：菏澤市“全民終生學習”活動周文藝演出，菏澤市“家鄉美，菏澤頌”校園歌手大賽，縣教育局元旦文藝演出，校重陽節文藝演出，校元旦聯歡會等大型活動。經過在舞蹈社團的鍛煉，大部分成員的團隊合作能力都有了明顯提高，這也為他們今后的發展打下了堅實的基礎。

三、舞蹈社團發展的措施

(1)在經費、人員和場地上給予支持。由于中職學生沒有經濟收入來源，舞蹈社團發展需要一定的經費，如果沒有經費，舞蹈社團活動的組織工作就會受到很大限制。學校專門給社團劃撥一部分經費支持舞蹈社團工作，如對舞蹈社團的訓練場地設備提供、舞蹈節目的音樂制作和服裝費用的報銷等。另外，由于舞蹈是一種專業性比較強的藝術，學校還為舞蹈社團配備素質過硬的專業指導老師，幫助社團成員提高舞蹈方面的技術水平。

(2)積極鼓勵舞蹈社團從社會上籌集活動資金。舞蹈社團的發展僅僅依靠學校提供的資金支持是遠遠不夠的，學校還積極鼓勵舞蹈社團從社會上籌集資金，拓寬資金的渠道來源。如在舉行大型活動的時候可以利用為贊助企業做廣告宣傳和冠名的方式獲得企業的資金支持，這樣既鍛煉了社團成員的社交能力，也為學校節省了大量活動經費，在這個過程中舞蹈社團成員的綜合素質得到充分提高。

(3)做好培養舞蹈社團骨干和社團成員的考核工作。舞蹈社團作為學校的重要社團之一，培養社團骨干工作也是尤為重要的，這些骨干不僅需要較強的舞蹈綜合能力，在政治思想方面也需要教育和提高，通過這些德才兼備的骨干隊員的帶動，整個社團會充滿正能量和積極向上的精神，對于社團的發展有著促進作用。另外，對于社團成員的考核工作也是不可缺少的，負責老師制定了適用的社團管理制度和考核機制，定期對社團成員進行考核，優秀的隊員將會獲得一定獎勵，這對培養優秀隊員有一定的激勵作用。

(4)鼓勵舞蹈社團走外向型的發展道路。由于舞蹈社團所特有的一些特點，使舞蹈社團與社會接觸的機會更多一些。中職學生作為時代的實踐者，理應站在社會發展的最前沿，以開放的姿態面對來自社會各方面的沖擊。對于舞蹈社團來說，走外向型的發展道路是提高社團成員素質，擴大自身影響力的必由之路。要做好這項工作，校政教處、團委積極鼓勵舞蹈社團“立足校園，面向社會”，在平常訓練中提高自身舞蹈技能的同時，積極參加校外、企業及社會團體的活動，這樣可以提高社團成員的膽量和語言表達能力，在這些活動中充分展示自己的才華，同時也為他們就業及今后的發展打下堅實的基礎。

四、我校社團工作逐步凸顯以下特色：

特色一：內容廣泛、參與度高。社團創建在“弘揚傳統，彰顯個性”的主題引領下，涵蓋了民族舞蹈、曳步舞、拉丁舞、街舞等四大類，多元化的社團基本滿足了學生的需求意愿，參與人數已達200余人。

特色二：定位契合實際，突出職教特點。學校首先對學生的特長、愛好進行摸底調研，結合實際進行統一規劃，確定社團建設目標和工作思路。社團建設注重與專業特色和社會需求緊密對接，注重培養學生的創新精神和實踐能力。其中舞蹈社團真正成為課堂教育的有效延伸。

特點三：組建管理靈活，育人效果突出。社團組建有三種方式，一是根據學生需求，統一設計社團；二是教師根據自己的特長，申請創建社團；三是學生根據自己的特長與愛好，申請組建社團。開放性、多元化的社團大大激發了師生的積極性和創造性。以黃玉龍同學申請組建曳步舞社團為例，形成了教師指導，學生自我組織，自我管理，自我服務的良好局面，豐富了我校的社團組織，又加強了社團的師資力量，讓更多的學生找到了適合個性發展的平臺。社團組織深受學生喜愛和歡迎，真正實現了自我管理、自主發展、自我完善、自我創新這一目標。

五、對未來工作的展望

學校要實現各社團的組織健全、制度完備、日常工作固定化，活動流程化；社團文化積淀實現文字化、數字化；形成完善的培訓、傳承體系；建立完善的考核、激勵機制，督促各社團實踐“監督---執行---反饋”這一完整循環的機構運作模式；社團得到學校與同學的認可，能夠自主整合學校相關資源；進一步提升網絡、媒體和公關作用，推動與其他學校交流合作；要實現社團組織完善，為會員的成長成才提供深層次、高質量的服務，培養一批精英會員，其水平代表學校的最高水平，建設一批內部建設完善、機構合理的品牌社團、精英社團。

今后，我校將以大賽為平臺，以社團為依托，讓學生在各個級別的競賽中打磨。在進一步激發學生參與社團活動的積極性的同時，發揮社團的凝聚力，提升社團的整體質量，把有效的目標變成動力，讓單縣職專的社團真正成為學生發展、張揚個性的大舞臺！