第一篇：運動會贊趣味螃蟹跑的詩歌

蟹兒跑，蟹兒跑，

二人項目趣味好。

要想賽時跑得快，全靠平時多提高。

平日里：

我們默契配合側身跑。

手挽著手，背靠著背，步調一致是目標。

你隨著我，我隨著你，汗水濕透了我們的衣著。

賽場上：

二人小球背中夾，速度力求穩中加。

步伐穩，球不掉，側身同步跑，奮力到終點。

一雙雙，一對對，竟技賽場創最佳。

第二篇：趣味運動會贊稿

趣味運動會贊稿

篇一：趣味運動會 稿件

致運動員

無論結局是好是壞，無怨無悔是我們的選擇。每當你奔馳在400米跑道上時，我們為你祝福為你喝彩。不到最后一刻絕不輕言放棄責成了你們的信仰，也成了我們的信仰。運動員們，飛吧！翅膀屬于你！

贊車輪滾滾運動員

驚天槍后疾如飛，勇往直前不后退。風馳電掣似閃電，勇士出發何言誨。加油！加油！加油！！

贊車輪滾滾運動員

你們快如離弦之箭；疾似撒疆野馬；你們的速度讓我們驚嘆；你們的精神讓我們欽佩；流汗千日，只為今日一搏；疾踏百步，只為終點一觸；勝利再向你微笑；成功在向你招手；加油啊！健兒們！

贊無敵烽火輪運動員

堅定的步伐，高昂的斗志，風一樣的速度。槍聲，吹響戰斗的號角。勝利，在重點招手，勇士們在疆場拼搏，汗水，在風中揮灑。追風英雄，我們為你驕傲，我們因你而自豪。

贊車輪滾滾運動員

飛吧！鼓起你的信心！在運動場奔馳在一片歡呼聲中躍起！飛吧！向理想奮勇拼搏！那滴滴汗水流淌在你的腳下！但你毫不在乎，依舊向著目標的大門前進！飛吧！有兩個字叫做努力有一句話叫做堅持到底就是勝利。也許你不是最棒的，也許你毫無信心，但是只要你努力拼搏，終點就在眼前！奮斗吧！那疾馳的英姿！

贊投籃接力運動員

這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力，時間在這里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，進了，進了，你可曾聽到，那山呼海嘯般的加油聲？進了，進了，勝利就在眼前，成功和失敗就在轉瞬之間。

贊投籃接力運動員

籃球，在你們手中傳遞，牽動著每個人的心。運動員，在籃球場上奮斗，振奮著每個人的精神。吶喊聲，在籃球場上空振蕩，激勵著運動員們更加努力，放開腳步，追逐夢想，投籃賽場是你們揮灑的舞臺。努力吧，同學們因你們而驕傲！

贊車輪滾滾運動員

秋日的操場，竟是如此美麗，美麗地幾乎令人絕望。你蹲在起跑線上，每一塊肌肉都固執得頂起，像一尊雕像，慢慢地，慢慢地，你抬起了頭。堅毅的目光中透出了貪婪，汗濕的發絲終于飛了起來，沖吧！沖吧！化作勇敢的蒼鷹，去尋找我心中的太陽！

贊車輪滾滾運動員

槍聲響了，你們沖向前，不為別的，就為班級一馬當先，沒有昔日的汗水，怎見今天的勝利？相信自己，鼓勵 自己，超越自己。為太陽的光輝在添上永恒的 一筆！要的就是堅持到底，不是華麗。沖吧！向著那未來，進行到底。

致運動員

面對的，依然是藍色的天空，依然是金色的陽光，依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，依然是你，勇敢的你，堅強的你。不同的是，天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，而你，定會更加的自信，你的成績，必然更加輝煌。

贊車輪滾滾運動員

短暫的一瞬間，顯示出你驚人的速度，鏗鏘有力的一聲吼叫，把你全身的力量都凝聚在這一刻上。努力吧！加 油啊！時間短暫并不代表你激情短暫，距離不長卻表示你成功不遠，相信自己，沖??！勝利就在眼前，失去不會再現，諾大的競技場期待著你矯健的身影 瑟瑟的秋風為你送來爽朗的氣息

朋友,在你踏上跑道的那一刻

告訴自己----將信心進行到底

無論成功與否

請微笑著跑完全程

只要年輕的心還在蓬勃的跳動

就要大聲告訴自己----將信心進行到底

致運動員

生命需要運動，世界需要自動。

的運動員們，我們是雄心勃勃的一代我們是勇爭第一的一代。人生能有幾回搏，此時不搏待何時。

拼！拼！拼！

拼出我們的豪情，也拼出我們斗志昂揚的氣概。在賽場上，我們英姿颯爽！

加油！必勝！

贊無敵烽火輪運動員

成功了！終于成功了！我們為你們喝彩，我們為你們歡呼！你們是最棒的，因為你們相信自己，你們是最厲害的，因為你們有實力。你們也是最可愛的，因為你們展現著自己的風采。你們，自動化的自豪，你們為自動化拉開奪分的序幕，也為運動員們拉開了競爭的氛圍。GO！向前沖！向前沖！勝利屬于你們。

贊車輪滾滾運動員

最想目睹的是你的風姿，最想傾聽的是你的呼吸，最想感覺的是你呼嘯而過的驟風，今天，你們是焦點；

今天，你們是驕傲；

今天，我們看你們創造輝煌。

致運動員

倘若力量來自呼吸，呼吸來自生命

生命的真諦注釋力量的永恒

呼吸的瞬間注釋生命的價值

南無呼吸的艱難，力量的漸逝在此刻都可得到最美的解釋

將這美堅持到底，即使失敗，也覺得無怨無悔 將這美永駐心底，即使深鎖，也永不會退色

所有的這一切，都將在心靈的空中，如彩虹一般

留下美的而永恒的瞬間

此生無悔

贊校趣味運動會

綠場地，紅跑道，旗兒飄飄。

綠樹環繞，微風徐徐，好一個賽場。

看，運動服英姿颯爽，青春昂揚；

聽，歡呼聲迅雷及耳，虎虎生氣。感受運動的激情，激起鑼鼓陣陣！

這是我們的校趣味運動運會。

這，是我們展示才華的舞臺！

致運動員

在赤色的長廊上，有兩圈弧長，在綠色場地上，有你的明亮，畫出兩圈生命的軌跡，奪得無數由衷的驚喜。

邁出不一樣的生活旋律，篇二：趣味運動會廣播稿

(致接力賽運動員)一條跑道，要二十個人去打造一個信念，要二十個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧!向著終點，向著班級的共同目標，前進!致運動員

愿將希望折成一只小船，沿著溪流送到你的身邊;愿把鼓勵扎成一束清水，滿懷微笑地遞到你面前;愿將友誼織成一條毛巾，輕輕的拭去你辛苦的汗水;愿讓熱情燃燒成一片鮮花，獻給你，到一聲：

辛苦啦，運動員!天凈沙贊運動員

落日輕風彩霞。

紅旗人潮鮮花。

吶喊歡呼足下，冠軍誰家? 明日功成華夏。

致拔河運動員

上下一心,團結合作是我們的精神

一條長繩把我們緊緊的連在一起, 一聲哨響,人人用力, 為一個共同的目標, 我們高呼團結就是力量愛拼才會贏，五(3)班，加油!致拔河運動員

拔河，是拔一種潛力，每個人都是有潛力可以挖掘的;拔河，也是拔一種人生。

在人生的道路上，誰都想當贏家，靠的是實力，靠的是機遇，靠的也是一種永不放棄的精神，只要你滿腔熱忱，終不放棄，你終究會贏回來。

致運動員

力量的拼搏

耐力的考驗

默契的展現

面對這些

你毫不畏懼

勇往直前

加油吧!運動員們!致接力運動員

接力棒帶著你摩擦出的火光，在急馳中，我們的眼光在剎那間傳遞的是永恒，是團結，是友愛，你的背影震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，讓我們共同為集體演繹這扣人心弦的激情。篇三：趣味運動會稿件

致39中運動健兒們

激動的血液因今天而沸騰，紊亂的情緒因今天而激動。

在明媚的藍天下，在寬廣的綠茵上，一顆顆熾熱的心為你們而跳動，一雙雙期待的眼神因你們而牽動。

努力吧！39中運動健兒們，相信自己，勝利的光環將永遠環繞你們！

青春寫下我們的召喚，青春編織我們的諾言。

我們有無窮的活力，我們有無邊的幻想，我們時刻準備著去創造無限的可能。

綠蔭場上，我們勇往直前，因為我們堅信勇者無懼！

終點線上，我們放聲高呼，因為我們知道來之不易！

領獎臺上，我們心潮澎湃，因為我們懂得人定勝天！

陽光下我們熱情相擁，用汗水鑄起“更高，更快、更強”的彩虹，奔跑中的你在掌聲中昂起頭，不言敗是你們臉上重新綻放的笑容，即使失敗了前方依然有夢，朝陽下我們信心正濃。

致運動員

一聲槍響班著颯爽的秋風，你們亮出自己的風采，在這短短的100米中，你們與時間爭分奪秒，只為了那最后的沖刺。不管結果如何，你們都是勝利者。因為，你們曾與時間競賽!生命的意義在于奮斗，青春的意義在于拼搏，我們的激情在燃燒，我們的活力在四射，在今天這激動人心的日子里，運動健兒們請發揮你們的風采本色吧。

面對的，依然是藍色的天空，依然是金色的陽光，依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，依然是你，勇敢的你，堅強的你。不同的是，天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，而你，定會更加的自信，你的成績，必然更加輝煌。

加油吧，健將們，無論成敗輸贏，去吧，和著汗水和泥土，和著眼淚與熱血，在藍天白云下共同譜出一篇屬于我們自己的詩章。

請記住，掌聲依然為你們響起，鮮花依然為你們獻上，一時的輸贏不代表終生的成敗。請你們勇敢地去挑戰吧。因為新的沖鋒號角已經響起。

第三篇：晨跑協會趣味運動會通訊稿

晨跑協會趣味運動會通訊稿

為了使大學生活變得更加有趣，大學生聯合社團組織了一場趣味運動會，本次活動由晨跑協會承辦。

12月6號早晨，大多數學生還在睡夢中，在常州工程職業技術學院操場卻是別樣熱鬧，這里聚集了很多人，他們都是晨跑協會成員，大家在互相交談著，本次活動有男子200米女子200米男子400米女子400米男子1500米和女子1500米男子4*100米接力和女子4*100米接力幾個項目。

致200米運動員

200米，有一個人生的起點 200米，有一個人生的彎道 200米，有一段人生的沖刺 200米，有一個輝煌的勝利 200米，只剎那一瞬間 卻成就一段永恒的勝利 200米，只彎過一個轉折 卻折出多少汗水

沖向你那光輝煌的勝利吧 跨過那一瞬 轉過那道彎 勝利在向你招手

致400米運動員

依然是藍色的天空，依然是金色的陽光，依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，依然是你，勇敢的你，堅強的你。

不同的是，天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，而你，定會更加的自信，你的成績，必然更加輝煌。

致1500米運動員

在那一瞬間，你們像離了弦的箭 似流星，如閃電。

運動場上你們最堅韌，不懈地追求，無悔地跑 運動場上你們最風采，你追我趕到終點 隨著一陣熱烈的掌聲，比賽勝負已分出。

勝者繼續加油，敗者不要氣餒互取長補短，相信你們都會收獲，加油吧！致4*100米運動員 小小接力棒，棒棒有力量，傳出了友誼，傳出了默契，傳出了期望。每一次接力棒的交接，無不凝積著大家的希冀，那是充滿團結的力量之棒！甩開鷹是的雙臂，邁開閃電似的雙腿，加油吧！

因為所有人的付出，這次活動圓滿結束！

第四篇：《趣味耐力跑》教案

《趣味耐力跑》教案 課 題：趣味耐力跑 教學內容：

1、體驗跑

2、變速跑

3、團隊競賽跑 學 段：水平四（八年級）執教教師：張玲玲 單 位：青島市第五中學 時 間：2011年1月7號 上課地點： 課 時 計 劃 年級：水平四（八年級）執教教師：張玲玲課型：

（新授）課次：6-3 課題趣味耐力跑教 學 內 容體驗跑 變速跑 團隊競賽跑學習目

標學會把握個人跑動速度、掌握耐久跑呼吸的方法；

2、發展心肺耐力，提高速度耐力及柔韌性。

3、培養學生吃苦耐勞、勇敢頑強的精神和團結合作的意識，養成鍛煉身體的習慣。器材 背心 件 標志桶14個重點

難點重點：以適當的速度合作完成各個階段跑，了解耐久跑呼吸的方法。

難點：主動的有節奏的呼吸及呼吸的調整。教 學 過 程結 構內容與目標教 師 指 導學 生 活 動組織形式與要求時間次數情趣導入

1、班長整隊，報告人數，師生問好。

2、宣布本課內容。

1、提出目標，并講明要求。

2、語言導入、激發學生戰勝困難的信心。

1、認真聽講、明確目標。

2、情趣振奮，產生對課的期待。組織：四列

要求：提前兩分 鐘站好隊。

│ 2 1興 趣 激 發

興趣

保持

一、徒手操、慢跑及跑的練習

一、體驗跑 自由組合沿設定路線在一定時間內做慢跑，體驗兩步一吸兩

步一呼或三步一吸三步一呼的呼吸節奏

1、及時指導和引領活動路線

2、教師帶領做操

1、講解耐力跑中呼吸的重要性和呼吸的方法、節奏

2、引導學生原地演練呼吸的節奏

3、提醒學生慢跑過程中做有節奏的呼吸

1、保持循環間距慢跑并做各種跑的練習

2、隨教師做徒手操

隨教師節奏做有節奏的呼吸練習

討論影響耐力跑成績的因素

討論小組體驗跑的組織形式

在區域內各小組自由選定路線做慢跑，跑動中主動體驗兩步一吸兩步一呼的方法。組織：四列，在一定區域內有秩序循環。要求：速度適當 動作協調 組織：

每隊自由組織隊形沿設定的路線慢跑 要求：

1、速度適宜

2、主動遵守跑動的“交通規則”6│

5│ 7 10 │

2 結 構內容與目標教 師 指 導學 生 活 動組織形式與要求時間次數

興趣

保持

興趣延伸變速跑

1、設定一定的路線，不同階段以不同的速度完成。

2、學生分成不同的小組，從不同地點出發在設定的循環路線上完成快、慢跑。

3、集體調節呼吸：感受大海的氣息

跟隨音樂和教師的語言提示，深吸、呼氣。

三、比賽：團結就是力量

將每隊分成兩組，比賽舉行兩輪，每輪每隊派出一個小組代表參賽，每輪以每個小組最后一名到達終點的同學的成績論定本小組成績，最后以兩個小組的成績論定本隊的勝負。放松： 拉伸練習

1、師生共談本課得失

2、安排值日生收拾器材

1、指導分組

2、講解練習內容和循環路線

3、放音樂

4、語言提醒跑動的路線和呼吸的節奏

5、關注關鍵路線

6、語言引導學生做呼吸練習

1、建議每隊分組的原則

2、講解比賽的規則要求

3、講解路線

4、提出跑動中的相關技術要求和方法：擺臂、步伐、呼吸

1、講解

2、示范

3、語言提示

1、交流本課的體會

2、安排值日生收回器材

3、宣布下課。

1、根據耐久跑的能力自由分成4人一組的小組。

2、以小組為單位在已設路線上做不同速度的跑動。

3、間歇等待的同學為隊友加油

1、團隊形式完成設定的循環路線

2、體驗有節奏呼吸對于渡過耐久跑難關的幫助。

3、等待或完成練習的同學給正在跑動的隊友加油。

1、跟隨教師的引導做拉伸的練習

1、相互交流暢談合作的快樂。

3、協同教師整理器材。組織：

1、教師發令

2、每輪練習每隊派出一個小組參加 要求：

1、以要求的速度完成相應的練習。

2、逆時針跑，相遇遵循右行原則。

3、慢跑階段主動調節呼吸。

組織：同上 要求：

1、團隊合作

2、逆時針跑動 3以最后到達的同學計算本組成績

組織：

要求：身心放松 避免受傷 組織：

要求：暢所欲言

注意力集中 9 │ 11

11│ 13 2 │ 3 1 │ 2 3 × 1 3 × 1 1

1課后鞏固課余，能夠和同學或家人積極利用學?；蛏鐓^的自然地形參與各種耐力跑和柔韌性練習。熱身、基本練習、放松時間總和約為40分鐘。課

的強度在對本校學生授課中，通過心率表的測試，積極性最高的學生最高心率190次/分鐘，最低93，平均114，消耗能量357卡路里。證明課的強度基本正常。

第五篇：趣味折返跑游戲

趣味折返跑游戲

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等級：★★★

一、利用線進行折返跑游戲（如圖1）

1.打電話

打電話是折返跑生活化的一種體現。游戲前，先在地上每間隔3～5米劃一條線，共劃若干條線，分別用數字0、1、2、3、4……標示出來，然后讓一列學生依據電話號碼（如31241324）觸數字線進行折返跑，每撥一次號，要跑觸一次該號數字線，每觸一次數字線，必須回到零位線一次，如此往返去完成撥號打電話任務。游戲時，還可采用合作跑的方式進行，如幾個人并列手握一根跳繩進行游戲。

2.選擇跑

場地同上，方法同上。選擇跑就是在選擇路線上、選擇跑的方式上，給學生更多的空間，以滿足學生的自我需求。如讓學生利用五條數字線（每條數字線只限使用一次，不能重復）自主選擇路線進行游戲和比賽。有的學生采用03421(0-3-4-2-1)，也有的采用02143(0-2-1-4-3)等。另外，在跑的方式上，可結合不同的變姿跑和變速跑方式進行。如規定01段采用后蹬腿或者中速跑，02段采用前踢腿或者慢速跑，03段采用后折疊腿跑或者快速跑，04段采用高抬腿或者中速跑等游戲方式，讓學生在自主選擇路線的基礎上完成既定段的任務而進行游戲。

3.連接跑

場地同上。連接跑是依據數學原理，任意選擇兩條線（不能重復）進行不同距離的兩點之間的連接跑，如一個人全部完成或者全組共同完成（每條數字線只限使用一次，不能重復）01、02、03、04、12、13、14、23、24、34所有線之間的連接跑之后，再換另外一個人重新進行該游戲。這需要學生把學到的數學知識運用到體育游戲中，讓學生在體育游戲中開發智力、開動腦筋，進一步實現新課程所倡導的學科整合與學科聯系。

二、利用點或物進行折返跑游戲

1.鉆城門

學生6～8人一組，分別站在起跑線后，起跑線正前方25米處由兩名學生手拉手搭 建一座“城門”，或者由物拼建一“城門”，每一小組的第一名學生跑鉆過“城門”后，回到起始位置拉著本隊第二名學生再跑鉆“城門”，以此類推，直至本組所有學生手拉手跑鉆“城門”后回到起點位置。游戲時，可根據學生體能情況，再適時安排“卸人”，每次折返卸掉一個學生，如此反復，直至將本組所有學生卸完為止。（如圖2）

2.移位換物

先把本班學生分成若干小組，然后在每小組正前方每間隔6～10米用粉筆畫一圓圈，圓圈里分別放置毽子、沙包、羽毛球、小木塊等物品或者器材。游戲時，讓學生在圈與圈之間折返跑動，學生每折返跑動一次，只能移位換物一次，即拿任意物品一次，放置該物品一次，每個圓圈內最多有兩件物品。最后讓學生通過折返跑動，把圓圈中原先放置的物品進行位置調換，即改變物品的原先位置，打亂原先的排列。也可再通過游戲，讓下一個學生再把所有物品進行還原。

3.收發撲克牌

場地同上，只是由人來代替物。游戲前，學生分成若干隊，每隊的第一名學生，手拿撲克牌，（撲克牌張數要和本隊人數相符），站在起跑線后，其他學生分列在本隊的圓圈里。游戲開始后，第一名學生按照折返跑動一次，分發出一張撲克牌，每人限發一張的方法，發給誰就從誰后邊跑回起點，再分發下張撲克牌，如此依次給本隊學生分發撲克牌，分發完之后，再由分發者或者下一個人依次收回（收的方法同分的方法），最后看哪一組先收回本方的全部撲克牌。（如圖3）

4.借用器材功能進行折返跑

場地同上。不同之處是將圓圈里的物品改換成籃球、足球、排球、跳繩等，讓學生每折返跑動一次，就利用圓圈中的某一器材做一些適合邊跑邊“動”的動作。如跑跳繩，籃球、足球運球，排球墊球，利用球類邊跑邊繞腰、邊跑邊自拋自接、邊跑邊做腿下“8”字穿梭等方法進行折返跑。要求每折返跑動一圈，就選擇圓圈中的任一器材進行邊跑邊“動”的練習，直至將圈中所有器材使用一遍，再換人進行下一組練習。（如圖3）

上述介紹的幾種折返跑游戲，它賦予了折返跑新的內容、新的內涵。通過學習跑的過程、跑的方法，有效喚起了學生參與折返跑的興趣，也有效增強了折返跑的趣味化和多變性，使學生在跑中更有作為、更有目的、更有實效。