第一篇：參加運動關愛生命的演講稿

運動可以增強你的自身體質，也給你以后的未來加足了信心，只有多運動，多鍛煉才能讓你擁有你的健康體制，擁有了健康體質才是你實現自己，成就自己夢想的基石。

文章是嚴肅的嚴明的，是培養戰士各方面素質的包括身體素質。我們的企業之所以實施軍事化的管理模式，也主要是培養你們能成為各方面素質的合格人才，從而提高企業效率，鑄就你們一批合格的企業軍人。聽完后我沒有在憂郁：立即將自己身上的衣服脫掉和教官一起鍛煉起來。就這樣我每天都起的很早和教官在一起運動，只到一個星期后的一天早上我到公司后沒有在看到教官的身影，而在我的辦公室桌上發現了他給我寫的一封信，我猜開信一看，教官就留下了四個字，就是：“堅持運動”。

后來我才知道教官已經回到了部隊，時間過的很快，一個月后我們雙豐集團要從新成立“企業軍事化小組”，公司里選出了有25個人在加上我們安全科的幾個人共30個人去部隊接受訓練一個月，在部隊我又見到了教官，教官對我微笑說：你好！我們有見面了，希望你在部隊的一個月能夠表現自己，發揮自己的潛能，祝你成功！我對教官說：謝謝！我一定回成功的。接著我們就進入了艱苦的訓練。

一個月的訓練很快又過去了，教官親自將我們送上車，還給了我一封信讓我交給我們董事長，我當時的心里就像和親人告別一樣的疼痛，流下了我人生的眼淚，知道回去后我把教官給我的信交到了董事長的手里，第二天我才知道那是教官的一封介紹信，也從此我做了企業軍事化小組的一員。

這件事情告訴我，運動可以增強你的自身體質，也給你以后的未來加足了信心，只有多運動，多鍛煉才能讓你擁有你的健康體制，擁有了健康體質才是你實現自己，成就自己夢想的基石。

我現在的體質和素質是運動，鍛煉換回來的，運動可以瓦解你一天的疲憊，解除你家庭的壓力，增強你的身體體質，提高你的健康高標準。在以后的時間里我會上班前一個小時來做做一些基本的運動〈如跑步，伏臥升，體操等〉。積極參加公司的各項體育活動。想要健康高標準就要多運動，多鍛煉。

運動是磚石，健康是長城，想要長城永不倒，必須磚石來圍繞，讓我們為了自己的健康，運動起來吧！堅持鍛煉！

第二篇：關愛生命演講稿

關愛生命、關注安全

生命，人一生中最寶貴而最脆弱的東西，它承載著人類所有的感情，所有的夢想。追憶過去，歲月滄桑，我們用同樣的眼光翹首未來，才恍然大悟：生命彌足珍貴，關愛生命，安全是回家唯一的路!2008年5月12日，一段刻骨銘心的歷史在這一刻瞬間定格，突如其來的大災難，頃刻間天崩地裂，繁華不再，希望湮滅。地震狂魔無情地吞噬了數萬鮮活的生命，許多花季般的生命，尚未綻放就已隕落，給我們留下了無數沉痛與哀思！

在生與死的面前，無數人選擇了把生的希望留給別人，把死的痛苦留給自己。這個五月，留給我們無以釋懷的痛，也留給我們無數感動和深思。這一切的一切，使我們想起“珍惜”與“關愛”這一類并不陌生的詞語；這一切的一切，使我們認識到生命的價值，生命的意義！然而，沉痛之余，我們中又有一些冷靜的靈魂看到了生命中不能承受之重！那一塊塊散落的鋼筋水泥板，殘垣斷壁，讓我們開始思索“安全”與“生命”吧！

正是因為生命如此美麗、寶貴，我們才要學會珍惜，才要時刻關注安全!安全，人類社會文明和進步的象征；安全，人類追求的永恒話。安全，雖然只是簡單的兩個字，卻承載著人類歷史最大的重量，社會的發展、國家的富強，經濟的騰飛……所有的美好，都以安全為基石！關愛生命，首先關注安全！震不到的學校，是災區人民心中最殷切的期盼！

安全，是一個永恒的話題，當和平與發展成為時代的主題，安全變得更重要，和平寧靜的生活需要安全。關注安全，應從身邊的一點一滴做起，從我做起，注意安全，遵章守紀，不傷害自己，也別傷害別人。人的命運是由自己掌握的，一不小心就會喪失全部!如交通規則，不分國界，不論老少，無論何時何地，都要時刻牢記交通規則，關注安全，唱響生命，讓我們心中警鐘長鳴吧！

交通安全也我們息息相關。我們渴望和平，沒有什么比生命更可貴，誠然，沒有什么比安全更重要！也許，在你眼中，那些不以為然的瑣事，也許會使你提前5分鐘到達對岸，但也可能使你帶著更多的懊悔步入人生的重點。我們要從身邊的小事做起，決不能掉以輕心，切記要關注安全，安全出行！

然而，生命意識的內涵，不僅體現在關注安全，愛護、珍惜自己的生命，也體現在愛護、珍惜他人的生命。作為社會一員的我們，更應該學會關愛他人的生命。

關愛生命是一種負責任的人生態度。漠視自己的生命，肆意踐踏他人生命的人是可悲的，也是可恨的。我們不僅要關愛自己的同類，也應該關愛地球上的其他生命，因為獨一無二的生物圈中，它們的存在與我們細細相關。

人與其他生命之間，只有用關愛編織，生命才會更加精彩！學會關愛他人，也應該從生活的點滴做起。來吧，讓我們共同攜手，說聲“我愛你”，在愛心的世界里，有你，有我，有他，我愛我，我愛我們，我們愛我們，讓我們珍惜自己的生命，讓我們共同攜手，撐起另一個美麗的明天！

生命像一根透明的線，一端系在昨天的眼淚和歡笑，另一端又連接著明天的希望與成功。站在兩端之間，我們才知道，因為生命，我們才會擁有“今天”，因為“今天”，我們的明天才得以延續。在同一片藍天下，為了我們美好的明天，從今天起，一起努力，關愛生命，關注安全吧！

第三篇：關愛生命演講稿

平安—最真實的幸福

純池中心小學

周光月

“平安”一個多么古老的話題；“生命”一個多么鮮活的字眼；“幸福”一個多么美妙的境界。當草葉花兒伸向太陽，當雛鷹展翅飛上藍天，當幼兒蹣跚走向母親，我們一定會情不自禁地感嘆：真幸福啊，生命竟是如此美麗而精彩！然而，誰都清楚，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。

“關愛生命，安全發展,一人平安，全家幸福”,多少年來我們都在為這個美好的愿望孜孜不倦地追求、努力。但全民安全知識的貧乏，安全意識的薄弱還是讓慘劇不斷發生。曾看到這樣一則事件，一名有著多年駕車經驗的老司機，當他漂泊了半生的婚姻即將再次駛入港灣的時候，或許是因為高興，夜間行車的他忘記了危險，忘記了安全，他開足馬力瀟灑前進。就在這時，突然一聲緊急剎車劃破了夜空的寧靜，他駕駛的車就像一匹脫韁的野馬向路邊飛去，來不急呼救，來不急思考，甚至來不急再看一眼這個美麗而精彩的世界，就這樣，車上2人當場死亡。這一對即將步入婚姻殿堂的情侶為他們一時的大意付出了生命的代價。也許就在剛才，他們還憧憬著美好的未來，也許就在剛才，他們還勾畫著家的藍圖！可是這一切隨著那聲緊急剎車都已成為過去。那個下午在陰冷的太平間里，他十七歲的女兒長跪不起，但女兒撕心裂肺地痛哭再也喚不醒沉睡的父親了。司機的母親崩潰了，她死命拽著尸體絕望地哭著：“孩子，你這是怎么了？睜開眼睛看看媽媽呀！”這起事故給了我們太多的思考，我們都還沒來得及學會如何去面對那突如其來的噩耗，我們都還沒來得及學會如何去應對生離死別，生命輪回，就把悲痛絕望刻進了生命。

去年，同學的爸爸也因一時疏忽，駕著他的車離開了愛戀他的親人朋友。追悼會上，阿姨無助的哭泣，同學無聲的淚流生生的刺疼了我。在哀樂低回的靈堂，在黑紗挽聯之中，在這凝固的瞬間，我突然領悟到一個從來沒有過的道理，那就是：安全就是最美麗、最動人、最實在的幸福！

安全與警惕共存，事故與麻痹相連。因為麻痹，因為疏忽，讓我們看到聽到一幕幕血的教訓：山西省瑞之源煤業有限公司“12.5”特別重大瓦斯爆炸事故，造成105人死亡、18人受傷。重慶煤礦“5.30”因違規違章行為造成的特大安全事故使30名礦工遇難。江西省都昌縣土塘中學發生學生踩踏事故，6 名學生死亡，39 人重傷。6月2日法航客機失事造成228人失蹤。6月5日四川成都公交車燃燒，25人死亡，76人受傷。……面對這些重大安全事故，無一不是違章作業，違章指揮，麻痹大意造成的！那觸目驚心的慘狀、那刻骨銘心的傷痛，豈能不叫人揪心？在這慘痛的教訓里.有一位名人留下這樣一句讓人深思的話:“在一定意義上可以說,一個個體生命的成功與否,不在于他能夠光華四射,而在于他能夠減少失誤，平平安安。”對此,我們又有什么理由不去珍視生命呢?又有什么理由去漠視保護我們生命的規章制度？失去了一個生命，破碎了多少家庭？那一次次血的教訓足以讓我們清醒的意識到：只有安全才有我們家庭的幸福和甜蜜，只有安全才會讓你我平安的坐在這里。

著名作家契柯夫曾不無感慨地寫道：“要是走過的那段人生只是個草稿,另有一段謄寫的人生,該多好.”然而遺憾的是生命的歷程,永遠只能是草稿，盡管有失誤有遺憾但卻永遠無法再去修改.人類的群星在閃耀,輝映蒼穹逼日月,生命的旗幟在飛舞,生活的長卷多壯麗。親愛的朋友們，如果你還留戀天空的蔚藍，如果你還眷戀鮮花草地，如果你還想與家人、子女共敘天倫，請牢牢記住 ：安全是最真實的幸福。把安全裝在你的心中，裝在我的心中，裝在我們每一個人的心中!讓安全警鐘長鳴，安全永遠與我們同行！

第四篇：關愛生命演講稿

關愛生命、關注安全

生命，人一生中最寶貴而最脆弱的東西，它承載著人類所有的感情，所有的夢想。追憶過去，歲月滄桑，我們用同樣的眼光翹首未來，才恍然大悟：生命彌足珍貴，關愛生命，安全是回家唯一的路！2008年5月12日，一段刻骨銘心的歷史在這一刻瞬間定格，突如其來的大災難，頃刻間天崩地裂，繁華不再，希望湮滅。地震狂魔無情地吞噬了數萬鮮活的生命，許多花季般的生命，尚未綻放就已隕落，給我們留下了無數沉痛與哀思！

在生與死的面前，無數人選擇了把生的希望留給別人，把死的痛苦留給自己。這個五月，留給我們無以釋懷的痛，也留給我們無數感動和深思。這一切的一切，使我們想起“珍惜”與“關愛”這一類并不陌生的詞語；這一切的一切，使我們認識到生命的價值，生命的意義！然而，沉痛之余，我們中又有一些冷靜的靈魂看到了生命中不能承受之重！那一塊塊散落的鋼筋水泥板，殘垣斷壁，讓我們開始思索“安全”與“生命”吧！

正是因為生命如此美麗、寶貴，我們才要學會珍惜，才要時刻關注安全!安全，人類社會文明和進步的象征；安全，人類追求的永恒話。安全，雖然只是簡單的兩個字，卻承載著人類歷史最大的重量，社會的發展、國家的富強，經濟的騰飛……所有的美好，都以安全為基石！關愛生命，首先關注安全！震不到的學校，是災區人民心中最殷切的期盼！安全，是一個永恒的話題，當和平與發展成為時代的主題，安全變得更重要，和平寧靜的生活需要安全。關注安全，應從身邊的一點一滴做起，從我做起，注意安全，遵章守紀，不傷害自己，也別傷害別人。人的命運是由自己掌握的，一不小心就會喪失全部!如交通規則，不分國界，不論老少，無論何時何地，都要時刻牢記交通規則，關注安全，唱響生命，讓我們心中警鐘長鳴吧！

朋友們，交通安全也我們息息相關。我們渴望和平，沒有什么比生命更可貴，誠然，沒有什么比安全更重要！也許，在你眼中，那些不以為然的瑣事，也許會使你提前5分鐘到達對岸，但也可能使你帶著更多的懊悔步入人生的重點。“千里之堤，潰于蟻穴”，我們要從身邊的小事做起，決不能掉以輕心，切記要關注安全，安全出行！

然而，生命意識的內涵，不僅體現在關注安全，愛護、珍惜自己的生命，也體現在愛護、珍惜他人的生命。作為社會一員的我們，更應該學會關愛他人的生命。

當你肆意支取愛的“存款”時，你的賬號是否早就出現了“0”，你是否早就在“透支”了？如同存款有支出有存入一樣，“愛的存款”也不能只索取而不付出。“送人玫瑰，手有余香”，那種幸福的香味，源自關愛的美麗。

關愛生命是一種負責任的人生態度。漠視自己的生命，肆意踐踏他人生命的人是可悲的，也是可恨的。我們不僅要關愛自己的同類，也應該關愛地球上的其他生命，因為獨一無二的生物圈中，它們的存在與我們細細相關。

是啊，人與人，人與其他生命之間，只有用關愛編織，生命才會更加精彩！學會關愛他人，也應該從生活的點滴做起。來吧，讓我們共同攜手，說聲“我愛你”，在愛心的世界里，有你，有我，有他，我愛我，我愛我們，我們愛我們，讓我們珍惜自己的生命，讓我們共同攜手，撐起另一個美麗的明天！

生命像一根透明的線，一端系在昨天的眼淚和歡笑，另一端又連接著明天的希望與成功。站在兩端之間，我們才知道，因為生命，我們才會擁有“今天”，因為“今天”，我們的明天才得以延續。在同一片藍天下，為了我們美好的明天，從今天起，一起努力，關愛生命，關注安全吧！

安全伴我同行

在這人海如潮滾滾紅塵的現實社會中，請問您最需要什么？是金錢美女，還是功名利祿？如果讓我來回答，我就說：我最需要的是安

全！

“孩子，繞過前面的石子。”這是母親在我蹣跚學步時的指點。“當心路上的汽車啊！”這是父親在我飛車上學時身后的叮嚀。“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”這是現在，我和同事們每天上班時恪守的信念，在人生的旅途上，安全伴我同行！的確，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們一直依賴著“安全”這個拐杖，沒有它，我們可能會摔跤，可能走不過風風雨雨，更不可能到達人生輝煌的頂峰。

“安全”對于我是重要的，同樣，對于在“中心”學習的學員來說，也同樣重要，只有完善管理制度，對發現的問題及時整改，糾正各種不規范的行為并認真總結經驗、教訓，才能給學員創造一個安全、舒適的學習環境，“安全”保持著行業高速、迅猛的發展態勢，也正是“安全”讓我們不斷的走向發展壯大。

安全知識的貧乏,安全意識的淡薄總是能讓我們看到聽到一幕幕血的教訓，這些慘劇，無一不是違章作業，違章指揮，違反勞動紀律造成的！

“前車之鑒，后事之師”，安全工作只有起點，沒有終點。從事教育行業的我們，如果沒有“安全第一”的意識，那么，不僅沒有“安、穩、長、滿、優”的可能，而且還是失職，是對單位和學員的不負責任。安全和良好的秩序,是我們保證國家整體發展、人民生活水平不斷提高的最集中的體現，這也是我們為二院職工服務最基本的要求。聽不進安全第一的勸告,是耳朵的幼稚；不懂得防范為重，責任重于泰山的人是心靈的幼稚；不重視各種安全隱患，還他人以安全則是行為的幼稚。

安全的現代意義在于它伴隨著人類的穩定、繁榮、發展

和進步，“關愛生命、關注安全” 就是以實際行動學習實踐“三個代表”的重要思想；任何一個細節上的疏忽或失誤，都可能損害人的精神、財產甚至生命，即使國家的財產損失,猶可亡羊補牢，但對于那些不能復蘇的生命，對于那些死亡者親人所遭受的無法彌補的身心創傷，我們又何以自處?這難道不足以讓我們深思、深思再深思嗎？一撇一捺的“人”字，其實就代表了支撐天地的脊梁，寓意著做一個人就必須擔負起使他人幸福，使自己也幸福的事業。只有安全才能有收獲、有幸福，否則“皮之不存，毛將焉附”？

朋友們，新世紀的太陽從東方的地平線上噴薄而出，歷史已跨入一個新的時代。當我迎著新世紀明媚的陽光時，我為我們取得的成績而鼓舞，我為伴隨著我走過風雨的安全而歡呼！那么，為創造輝煌，讓我們一起記住：安全警鐘長鳴，安全伴我同行!

人間平安是社會和諧的真諦

各位領導、各位朋友，大家好：

今天，我演講的題目是《人間平安是社會和諧的真諦命》。

安全是人們最為熟悉的詞語，雖然抽象伴著枯燥的俗氣，但是每個熱愛生活的人，都會明白字眼里的含義。安全是個普普通通的語句，卻跟隨你我人生的風風雨雨，安全的警鐘常鳴，不知多少次在耳邊響起。親人們千囑咐萬叮嚀，就是用心維護你生命的整體，安全為你送出一傾開闊的天地，為你鋪設了延伸生命的軌跡。安全使生活豐富多彩，人人有自己的位置，安全是一種無形的效益更多地為社會創造價值。安全讓天藍水清，讓你每天都快樂地生息。安全的意義也不僅僅如此，生活會給你更多的啟示。請大家先聽聽下面這一組組觸目驚心的數字吧：國家安監總局新聞發言人黃毅在2009年第一季度全國安全生產情況新聞發布會上透露，一季度，我國共發生各類事故97991起，死亡18501人，平均每天發生約5起較大事故，這一組組無情的數字，不是無關疼癢的數字游戲，而是國民經濟的巨大損失，更是我們六萬多骨肉同胞的鮮血和生命啊！它使我們每個活著的人清醒地認識到：安全問題重于泰山！是社會穩定營造和諧的重要課題

無數血的事實告誡我們：生命，人一生中最寶貴而最脆弱的東西，它承載著人類所有的感情所有的夢想。追憶過去，歲月滄桑，我們用同樣的眼光翹首未來，才恍然大悟：生命彌足珍貴，關愛生命，安全是回家唯一的路！為了安全，人類進行過艱苦拼搏。經受過長期的探索。安全關系生，關系死，關系生活，為了安全，人類戰勝了無數災禍，安全關系你，關系我，關系祖國，為了安全，人類經歷了多少戰火，安全是幸福，是穩定，是祥和，是人間花紅葉綠的春天，是發自內心的換天喜樂。

安全第一不是一個空洞的口號，應該是一個長期履行的規矩，無論工作如何千頭萬緒，安全不能有絲毫僥幸心理，操作規程是對科學的尊重，馬痹大意則是惹禍的根底，一時疏忽引來千古恨，玩忽職守是災難之敵。不要放過一個小小的細節，因為生命是最為至上的珍惜，在崗位上按規范約束你我，是隱患避免的唯一前提。以往教訓慘無目睹，怎能不為失去的生命感到惋惜，轉眼毀掉一座高樓大廈。瞬間千萬資產變成一堆廢墟，人類記載了不少驚心動魄的故事。安全是關懷，是愛護，是和諧，為了安全，人類譜寫了無數英雄壯麗凱歌。安全工作領域非常廣闊，需要我們勇敢開拓。需要我們繼續探索。我們要為安全工作祈禱，為安全人員高歌。

當前，不管市場經濟如何繁榮，安全工作必須列入議事日程，而且要作為重中之重，克服安全工作“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的錯誤思想，樹立“一切為安全工作讓路，一切為安全工作服務”的觀念，堅持“安全為天、安全至上”的理念，切實把“安全第一”的方針落到實處。安全生產事關社會的穩定。社會科學家、全國政協委員鄧偉志曾說過：“民以食為天，民以安為地。這個‘安’字，在許多情況下，比‘食’還重要，吃的問題解決了，也吃得好了，但生產不安全，甚至導致生命的喪失，‘食’得再好又有什么意義呢？”

我們深知，安全離不開穩定，穩定能促進安全，穩定是搞好安全的基礎，沒有穩定的政治局面就不會有長久的安全。但另一方面，沒有安全就不會有穩定，安全關系著千家萬戶的安危，牽動著廣大職工家屬的心，每一次事故的發生都會給職工家屬穩定的生活秩序蒙上一層陰影，在一定時期內造成職工思想緊張和情緒波動，在一定范圍內增加不穩定因素，一旦發生特大事故，除了國家經濟、百姓生命安全受到威脅之外，更為嚴重的恐怕還是加劇了部分公眾的恐怖心理，破壞了社會的安定氣氛。試想，一個不能給職工安全感的單位，一個經常發生事故的單位，怎樣壯大？談何效益？因此，我們要在單位的穩定中促進安全健康發展，在實現安全生產、長治久安中保持單位的穩定。

如何使安全工作在科學、規范、理性的軌道上平穩運行，是我們黑馬集團領導長期關注的問題也是當今社會最緊迫的課題。今天的隱患就是明天的事故，各類事故隱患是引發事故的潛在因素，我們本著“消除一個隱患，就是消滅一起事故”的信念，認真檢查，落實整改，消除隱患。當然做好安全工作不是一朝一夕之功，而要警鐘常鳴，常抓不懈，黑馬集團正確處理了安全與發展經濟、安全與經濟效益的關系，堅持了“安全第一，預防為主”的方針，切實把預防作為安全工作的重點來抓，對安全中出現的問題，采取行之有效的措施及時加以解決。此外，我們還完善各項安全制度，加強安全管理隊伍建設，加大安全投入，增強對安全的宣傳、教育、培訓工作的力度，進一步提高全體職工的安全意識和防范能力。

安全關系到國家財產和人民群眾的生命安全，關系到企業的健康發展。安全只有起點，沒有終點，這就注定了投身于這個戰線的人們，無法停下忙碌的腳步！新形勢下安全工作的復雜性、艱巨性、長期性，決定了我們必須與時俱進、開拓創新。安全是一種責任，高于天大于地，人們不管置身那個行業，安全顧慮決不能回避，背離科學我行我素，傷害的不是別人而是自己，安全的弦常繃常緊，關愛生命不能當做兒戲，防范未然關鍵在細，任重道遠，安全責任重于泰山，人間平安是社會和諧的真諦。

同志們，請記住吧！安全是一首歌，需要我們日日吟天天唱彈；安全是一盤棋，需要

我們走一步看兩步，不要在滿盤皆輸后喟然長嘆；安全又是一根且長且細的繩索，一頭系著你的幸福，一頭系著家人的平安。安全就是生命和效益，是人類的追求，是社會發展永恒的主題，讓我們從現在做起，從小事做起，從自身做起，讓安全意識的警鐘在我們每個人心中常鳴！

我的演講完了，謝謝大家！

第五篇：運動在于生命演講稿

運動在于生命演講稿

運動在于生命演講稿1

在上個月尾進行的校運動會上，運啟發們都充裕地表現了他們勇于拼搏，主動進步的精神。盡管結局有勝有負，但每個運啟發都是精彩的。

但是，運動其實不不過這些運啟發的事。運動是我們每一個人都應當參預的。極度的運動對我們利益多多，可以提升我們的體魄素養，可以減少我們的身心，讓我們能有充足的精神和豐滿的精神進來到學習中去。

海外鉆研賣弄，錘煉可以抗憂郁，-常常錘煉可以靈驗地改良神情，到達減緩難熬的成績。按期錘煉不僅恐怕協助你堅固肌肉，同時也能夠抗御傷風。一項新鉆研賣弄，比起來那些每周運動一次或不運動的人來講，每周堅持運動5次或以上的人們更少患傷風。看來，錘煉對我們有非常大的益處。對我們中學生來講，我們正處于生長的階段，運動更有利于我們體魄的生長，這是可以讓我們受益終身的。

我們學校樹立了課間跑操，和體育課、體鍛課，都是為了能保險同學能有較多的錘煉的光陰。不過有很多同學卻沒有好好地運用這些寶貴的光陰。有的同學處心積慮躲避跑操，有的'同學在體育課和體鍛課的光陰談話可能寫功課。這樣是對本人的體魄不擔負的表示。假如體魄素養降落，反抗力降落，就很-簡單病倒。那不即是因小失大了嗎?

生命在于運動。在運動中，我們不但會具有健壯的體魄，堅毅的意志，并且能感化到勝利的欣喜，會心到協作的重大，促進互相的情感。期望同學們能明白運動的重大性，極度地施行體育錘煉，而且天天堅持。我運動，我健壯，我愉快。

運動在于生命演講稿2

同學們：

你們發現了嗎？這些天我們學校的操場很忙。是的，在這個春暖花開的日子里，我們即將迎來學校一年一度的春季田徑比賽。

同學們在運動會來臨之前緊鑼密鼓地訓練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠或扔壘球……盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學校運動會上獲得佳績為班級爭光啊！我和同學們一樣都熱切地期盼著校運動會的到來，因為我們都深深地懂得“生命在于運動”這句話的'內在涵義。

法國思想家伏爾泰說：“生命在于運動”，體育運動是生命的火炬，是強國的旗幟，是人類前進的不竭動力！然而隨著物質文明的高度發展，隨著電視機、電腦逐漸進入各位同學的家中，體育運動就被我們擠到了生活的角落里。

據教育部調查，近年來，我國學生身體素質連續十年下降，身體耐力連續二十年下降。而只高不低的則是青少年的近視率。十多年前，只有少數初中生近視。現在，高中生近視了。

我們也不難發現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發燒。同學們，這些都是我們這些朝氣蓬勃的孩子們的表演嗎？

也許，你會說，我們每天學習都很緊張，根本沒有時間鍛煉。其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。我們要做好每一堂體育課，做好每一場廣播體操。

你知道，這段時間是專門鍛煉身體的。學生不應粗心大意，而應積極認真地進行鍛煉，以達到健身的目的。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。

因此，練習應該從認真做廣播體操開始。

課間十分鐘，還要充分利用，即使不出教室，也要讓自己站起來走走。外出活動比較好，因為室內新鮮空氣較少，長期學習會增加心力活動負擔，影響身體健康。所以，我呼吁：

生命在于運動。同學們，讓我們運動起來吧！增強體質，精力充沛，讓我們的校園因為我們的體育形象而更加充滿活力！

老師們，同學們，運動會就要來了，讓我們一起行動起來，用汗水去澆灌成功之花，用堅持去收獲勝利之果，用精彩的競賽去證明自己吧！

運動在于生命演講稿3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我演講的題目是：是誰給了我運動的勇氣 是誰給了我運動的勇氣

伏爾泰曾經說過：生命在于運動。而今，我們生命的大舟已揚帆駛向了青春的港灣。在這充滿激情的歲月里，生命因運動而精彩。那么，是誰給了我運動的勇氣？全新的操場給了我運動的勇氣？

塑膠的大操場，碧綠的草坪、鮮紅的跑道，完善的健身設施，多彩的文化墻，為莘莘學子們提供了運動的樂園。在這里，即使是寒冷的冬天，我們也能感受到濃濃的春意；在這里，即使用盡全力去奔跑，我們也不用擔心會跌到摔傷；在這里，我們可以盡情的享受運動的快樂。愛給了我運動勇氣。看到籃球場上同學們那矯健的`身姿；就能聽到同學們熱情的吶喊；看到運動場內跑步的身影，就能聽到同學歡呼與鼓勵；看到足球場上同學們揮汗如雨的激情，就能感受到互助與團結。這吶喊、這歡呼、這鼓勵、這團結都給了同學以勇氣，讓他們在運動場上縱情馳騁，讓火紅的青春在愛中盡情飛揚。青春給了我運動的勇氣。這是上帝的安排，青春賦予運動，運動服與青春，彼此間相擁，彰顯與我們身上，隔著歲月的音符一起綻放，來吧，就在這鮮紅的跑道上來證明我們的實力，我相信，體育界的這一個月，少不了我們的努力、汗水。在運動中我成長了。謝謝大家，我的演講到此結束。

運動在于生命演講稿4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好。

年輕的生命如同灼灼的火焰，只有跳動的火苗才顯得生動。飛馳的溪流滋潤大地，滋養萬物，這定然美于冬日溪水的冰封。

于是我們知道了：生命在于運動，生命的美也在于運動。

羅丹的雕塑作品思想者，歷來為世人所稱頌，它流動的血液，跳動的脈搏，閃爍的思維，昭示的是生命的美與靈動。在藝術大師手中精心的雕琢下，使生命在靜態的雕塑上，生動了起來。

于是人們都知道了生命在于運動，生命的美也在于運動。

同學，也許你已經習慣了三點一線式的生活，巨大的學習壓力使你認為運動會浪費你寶貴的學習時間。那么且聽聽下面的例子吧。

科學家曾做過這樣的試驗：在桃樹上固定一個蜂鳴器，從桃樹開花開始，每天使蜂鳴器震動30分鐘。令人出乎意料的是：在桃子成熟時，這棵樹上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護的桃樹接出的桃子大一倍。

我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實：是運動創造了生命。

現代的說明起源學說認為：有了板塊的漂移、火山的噴發、海水的涌動，才有了生命。而生命本身也是一個動態的過程：心臟一直在跳動、血液一直在流淌、就是坐著不動的殘疾者，他們的思維也一直在動。古希臘人拋木球，并非他們的閑暇時間只能依賴于娛樂來消磨，而是他們提早的知道了運動之于生命的重要性。日月星辰、天地萬物，有什么是在靜止不動中永生。

年輕的生命需要運動。有強健的體魄，報國興家的誓言才不會是句空話。挺直堅實的腰，用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來的責任與使命的重擔，祖國的未來才會光輝燦爛。

運動使思維更敏捷。用運動來鍛煉大腦，思維才會得到更快、更大幅度的提高。各項競技體育都強調了體商的重要性，而體商則是智商在運動中的直接體現。一個不會打籃球的人，最終學會了打籃球，而且能流暢順利的帶球。這說明了他的體商在運動中得到了增長，而這也同時說明了他在掌握了一項新技能的同時，智商也得到了增長。毋庸置疑，這將對他的人生與學習非常有益。

也許有時學習時，你會靜不下心，驕躁不安。且不要強迫自己。放下手中的'作業把，去操場拍拍求、跑跑步，而后的學習，你會發現效率很高。也許這幾天你正精神萎靡，不要懷疑別的原因，那僅僅是因為天下雨，你沒運動的緣故。跑一跑、跳一跳，你就會打起精神，充滿活力。生活會因運動而精彩，生命也會因運動而生動。

我們始終不能忘記申奧成功，舉國歡騰那一刻。因為它昭示著祖國的繁榮與強盛。也不能忘記29界奧運會上取得的輝煌成就，因為它證明了祖國的繁榮與強盛。中國體育代表團的艱苦奮斗，創造了中國奧運史上的最好成績。全中國人站在了世界的巔端，以時代的最強音向全世界宣布：一個熱愛運動的民族不是東亞病夫。

奧運會將在首都北京舉行。作為中國人，我們也能昂頭挺胸的向天大喊：中華民族是龍的民族，是生生不息的火焰，是橫貫長空的彩虹。

第四界校運會將如期舉行。他將給我們一個很好的展示風采的機會。同學們應從緊張的學習中抽出時間，借運動會這個良好的契機，積極鍛煉，調整狀態。為以后的學習打好基礎。

最后預祝各位體育健兒都能取得優異成績。

運動在于生命演講稿5

今天是我最高興的一天。這快樂來自于重新體驗到了自身的活力。

幾天前，我在離家不遠的地方找到了一個籃球場，我每天帶兒子去打籃球。球場用鐵網圍起來，撿球非常方便。體育場被綠色環繞，在一個很大的開放是綠色公園的邊緣。

法庭上最小的孩子在三年級，最大的大約50歲。我發現自己是球場上最開放、最微笑得人。今天，兩個孩子猜我35歲，另一個看著我兒子，然后看著我。我大概40歲吧。

一起玩的人喜歡我，尤其是孩子。他們跟我玩瘋了。我讓他們開心。一個孩子問我明天是否來。我說我們明天去游泳。

他顯得很失望，然后要求我記下他家的xx，要我去打球時一定事先打個xx給他，他就不玩別的，來和我一起打球。所以，我的通訊錄上第一次出現了一個孩子的名字：朱家偉。

當我第一次參加比賽時，半小時后我感到有點不適。但幾天后，打了一個多小時，我仍然覺得一點也不累，仍然在球場上起跑。今天的情況更好些，連續三步上籃十幾次，氣喘吁吁。

更讓我自己吃驚的是，幾次因為球場上剩余的積水差點滑倒，我都反應非常迅捷地穩住了身形。這都歸功于我以前的鍛煉。一個同齡的朋友開玩笑說：“我不敢相信你的肌肉在你這個年紀還那么好，但是你的兒子很胖。”。

我說，是的，我想幫助我的孩子。我沒想到我玩得這么開心。

我兒子1.77米，85公斤，偏胖。但比以前好多了。他以1.68的體重達到85公斤。

運動使我真正感受到生命的活力，感到自己真的很年輕。我認為金錢，權力或名望不能給人們帶來真正的幸福和由衷的喜悅。我打xx給大妹，對她說，希望在我外甥女痊愈后，每天堅持運動。

每天打羽毛球不少于45分鐘。與健康相比，金錢、知識、所有“重要”的事情，都是次要的。我突然想到，占用孩子們體育課的老師應該受到最嚴厲的譴責。

五年前我曾經堅持跑步。跑步比較枯燥，但我依然堅持。后來我發痔疾，便不能鍛煉了。

我一直念念不忘要鍛煉身體。最近，這場運動又開始了，仿佛獲得了新的生命。現在即使有出版社要我翻譯我最想翻譯的書，如果我想占用鍛煉時間，我也不會去做。

除非在非常特殊的情況下，我不會為了任何事放棄運動。如果來不及做飯，就不做，下館子。如果你沒有錢去餐館，你可以吃一盒米，甚至兩個饅頭。

但我不會放棄運動的時間。在體育運動中，我覺得生命總是年輕的。

把自己封閉在世俗的觀念里，封閉在一個千辛萬苦掙來的.精致空間里，是衰老的捷徑。在綠地上，在運動場上，在野外，暫時忘掉所有的事情，自由地奔跑跳躍，像野生動物一樣享受生命本身，這種快樂天堂也無法比擬。

今天最快樂的另一個原因是我們在回家的路上看到了彩虹。我兒子14歲第一次看見彩虹。他曾經要求我帶他去看彩虹。我說，那是可遇而不可求的。

人的一生有許多事可遇而不可求，你再努力也無法辦到。但快樂你是永遠可以做到的。快樂與否在于你自己。

朋友們，從自己的牢籠里走出來，在你的身體狀況允許的程度上，去自由地運動，去享受生命，不要顧慮，不顧及面子，不計任何得失，不要羞怯。

運動，只是運動。快樂屬于每一個人。那時，你的快樂肯定遠勝于打高爾夫的富豪，更勝于那些xx厚祿整日里盤算著如何欺騙民眾、如何屏蔽和刪除真理和自由之聲的丑類。

運動在于生命演講稿6

敬愛的老師們，親愛的同學們：

早上好!我是四(1)班的孫xx，今天我演講的題目是《生命在于運動》。

“生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的.角落里。近年來，我國學生體能素質和身體耐力連續下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?

也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運動不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來到學校可先到操場走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。

我們不僅要認真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。

老師們、同學們：露出你們的笑臉，做個運動的自己，快樂的自己，健康的自己!

我的演講完畢，謝謝大家!

指導教師：劉愛華

運動在于生命演講稿7

領導們，老師們，同學們，大家早上好!

春的陽光印灑著我們的笑容!

北國的春風輕撫著我們的臉龐! 今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》

親愛的同學們春天來了，萬物復蘇，春暖花開，生機勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么這是成長的結果，這是運動的結果，他們因成長而燦爛，因運動而美麗。人也一樣， 運動是目的，理想是標準。這是法國文學家雨果的一生追求;只有運動，生活才會不斷進步。這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總統普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。

雖然的'北京奧運會已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。

同學們。我們愛凡杰學校，這個周六就要迎來我們的第一個運動會。這將是一個別開生面的運動會。希望同學們積極參與，早作準備。相信你們，一定會在運動中體驗生命的健康和卓越。

健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓我運動，我健康，我快樂陪伴我們走過難忘的小學生活。最后，預祝同學們在運動會取得好成績。

我的國旗下講話結束了，謝謝!

運動在于生命演講稿8

同學們：

大家好，我是來自8（11）班的徐xx，今天我要說的主題是：生命在于運動。

這是法國著名文豪，啟蒙運動的巨匠——伏爾泰所說的名言。這位偉大的哲學家喜歡游泳、爬山、騎馬、擊劍等運動。一直到80歲高齡時，他還和朋友一起登山看日出。可以說，運動占了他生命中很大的比重，我們也足以看出他對于運動的重視。

生命先是源于運動。在數十億年前，一些物質在不停運動時才偶然構成了生命。如果粒子不做無規則運動，地球或許到現在還是一片荒涼。生命也是盛于運動，那些遠古藻類的不停運動使它們覆蓋了大半個地球。

而等到我們的先祖出現，遷徙運動使他們走出了非洲大草原遍布全球，他們跨過山和大海，穿過雨林獸群，在崇山峻嶺間奔跑追逐野獸，在湍急溪流中撲騰尋找食物。他們每天都在不停運動著、尋找著可以果腹的食物，可以說，生命還依托于運動。如果我們的先祖不運動，大自然的殘酷法則便會把他們淘汰。當然，運動的意義并不止肢體上的，也同樣指精神上的運動——思考。因為思考，我們才讓工具這一名詞變得不再陌生。因為思考，我們才能玩弄火種于股掌之間。也正是因為思考，人類社會才能不停滯地向前發展。思考，讓我們的生命凌駕于其它生命之上。

先祖們持續了萬萬年的運動才誕生了現在的我們，但隨著現代社會的不停發展，我們似乎也漸漸喪失了他們的“運動”精神。

我們的體質變得不像原來了。一屆運動會下來，校園里似乎都會平添幾副拐杖。

我們的.思考能力也不像從前了。在面對一道稍難點的理科題時，我們好像都已經習慣于放棄，去選擇直接翻看答案。

那么，為了實現“生命在于運動”，作為初中生的我們應該怎么去做呢？以下是我的幾點建議：

1、全面鍛煉，注意均衡。作為正在身體發育階段的我們，鍛煉身體是為了增強體質，打下牢靠身體基礎。所以，我們不能僅憑個人興趣愛好，應該把諸如跑、跳、投擲、攀登等基本活動能力項目作為鍛煉主要項目。

2、堅持不懈，持之以恒。體育鍛煉時，我們要有毅力，有勇往直前，堅韌不拔的精神。使鍛煉成為自己的習慣。

3、循序漸進，逐步提高。不能一口吃成胖子，我們應該為自己分別制定短期與長期的運動目標，在身體承受范圍內不斷超越，逐漸提高。

4、合理分配用腦時間，可以采用：清晨記憶。上午思考。晚上復習。睡前回顧的學習方法。

5、養成自主思考的習慣。面對做不出來的題目，我們可以選擇先放一放，一段時間后再換個角度思考。或許就能看出解題的思路。

運動，是生命的體現。從數十億年前的草履蟲開始，運動就已經成為生命中不可或缺的一部分。正如伏爾泰說的那樣：生命在于運動！同學們，讓我們為了自己，為了未來，一起運動起來吧！

運動在于生命演講稿9

老師們、同學們：

大家早上好！今天我講的題目是《生命在于運動》。 ”生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！

看野生動物世界，它們風餐露宿。覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運動。

科學家曾做過這樣的試驗，將20 30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續20個晝夜躺在床上，不準坐起。站立或在床上活動。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈目眩，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險程度，還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗前的工作能力與機能水平。從實驗中不難看出，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。然而，由于現在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數出現了危險的信號。據調查，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，學生耐力持續下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，”三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴重影響了青少年的成長。身心健康是我們成長成材的基礎，正如教育部長周濟叔叔所說：”沒有健康的體魄，即使品質再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自己的幸福生活”。讓我們高興的是，當前，全國上下都非常關注青少年學生的健康問題，”加強青少年體育。增強青少年體質”已經是全黨全社會關注的問題，以北京奧運會以契機，在全國深入開展”陽光體育運動”掀起億萬學生體育鍛煉的.熱潮，我們學校也積極為小朋友創造條件開展了許多豐富多彩的體育健身活動，如，午間體育游戲。課間韻律操。早晨的集體舞等，讓我們在操場上。在陽光下享受運動的快樂。本周，我校一年一度的體育節又將拉開帷幕，這是學校的一件大事，召開運動會，是真正落實增強我們學生體質的一個重要舉措，是發揮我們體育特長和身心特點的舞臺。參與運動，會賦予我們勇敢。果斷的精神；參與運動，會賦予我們更快。更高。更強的力量；參與運動，會令我們擁有健康與快樂。

如果沒有經歷跑步中的沖刺，，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

如果沒有經歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

如果沒有經歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。

如果沒有經歷運動場面，不參與其中，就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅。

當我們訓練得滿頭大汗時，我們更清楚堅持到底就是勝利；當我們看到一遍遍的對列排練有滿意效果時，我們更懂得了成功的背后就是付出；當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時，我們更明白團結的力量大無比。

同學們，老師們，讓我們一起努力。一起期待運動帶給我們的精彩！

運動在于生命演講稿10

老師們、同學們：

早上好！

在這個金菊飄香的季節里，大家是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節。一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想說明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”這句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可以得到。

方法很簡單，那就是積極運動，堅持鍛煉身體。

生命在于運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。鍛煉身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協調，反應更加敏捷；鍛煉可以增強我們的體質，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。我們現在正處生長發育的關鍵時期，鍛煉身體，可以促進身體的生長發育，可以更好地提高學習效率，能夠發展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦、不怕累的思想，增強克服困難的`能力。

鍛煉還可以調節緊張的情緒，能改善生理和心理狀態，使我們有更多的精力投入到日常的學習中；鍛煉可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態；鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養同學們團結、協作和集體主義精神。鍛煉對我們的人際關系發展也有很大作用，使我們養成與人合作的習慣和遵守規則的行為，適于日后的社會需要。

有些同學也許會說，我很喜歡體育鍛煉，可沒有時間鍛煉呀！俗話說得好：磨刀不誤砍柴功。我們現在進行體育鍛煉，雖然會占去一點時間，但是，我們所獲得的將是本質的增強和學習效率的提高，這不僅保證我們現在健康學習的需要，而且也是我們將來工作、生活的終身需要。所以請同學們要重視我們課間操和體育課的活動，每天堅持鍛煉一小時以上，提高我們的身體素質。

星期四就是我們學校的田徑運動會，這次運動會是對同學們身體素質的一次考驗。希望同學們在比賽中發揚團結、協作和集體主義精神，在比賽中賽出風格、賽出水平。最后，預祝同學們能取得好成績！謝謝大家！

運動在于生命演講稿11

親愛的老師和同學們：

早上好！

今天，我演講的主題是：誰給了我鍛煉的勇氣？伏爾泰曾經說過，生活就是鍛煉。

現在，我們生命中的大船駛向了青春的港灣。在這些充滿激情的歲月里，生活因為運動而精彩。那么，是誰給了我運動的勇氣？

全新的操場給了我運動的勇氣？

塑膠操場、綠色草坪、鮮紅跑道、完善的健身設施和五顏六色的文化墻，為學生提供了一個運動場。在這里，即使在寒冷的冬天，我們也能感受到春天的強勁；在這里，也就是說，要全力奔跑，我們不必擔心摔倒；在這里，我們可以享受運動的樂趣。愛給了我運動勇氣。

在籃球場上看到學生們矯健的姿勢；就能聽到同學們熱情的吶喊；看到體育場里奔跑的'身影，你可以聽到同學們的歡呼和鼓勵；看到學生們在足球場上的激情，我們可以感受到相互幫助和團結。這吶喊、這歡呼、這鼓勵、這團結都給了同學以勇氣，讓他們在運動場上縱情馳騁，讓火紅的青春在愛中盡情飛揚。青春給了我運動的勇氣。

這是上帝的安排，青春賦予運動，運動服與青春，彼此間相擁，彰顯與我們身上，隔著歲月的音符一起綻放，來吧，就在這鮮紅的跑道上來證明我們的實力，我相信，體育界的這一個月，少不了我們的努力、汗水。在運動中我成長了。謝謝大家，我的演講到此結束。

運動在于生命演講稿12

今天是我最高興的一天，生命在于運動演講稿。這快樂來自于重新體驗到了自身的活力。

前些天發現離家不遠的一個籃球場后，每天都帶著兒子去打籃球。那球場用鐵網圍起來，撿球很方便。球場四周是綠色，在一個非常大的開放式綠色公園的邊緣。

球場上最小的孩子小學三年級，最老的人大約有五十多歲。我發現自己是球場上最放得開、笑得最多的人。今天有兩個孩子猜我35歲，另一個孩子看看我兒子，再看看我，猜我40歲。一起打球的人都喜歡我，尤其是孩子。他們和我一起瘋玩，我逗得他們很開心。一個孩子問我明天還來不來，我說明天我們要去游泳。他顯得很失望，然后要求我記下他家的電話，要我去打球時一定事先打個電話給他，他就不玩別的，來和我一起打球。于是，我第二天，1000m；后來的`后來，夜晚散步取消，晨跑雷打不動，下蹲由八個到今天的五十......

到了今天,一個多月后,猛地發現：贅肉真的沒了！臉沒那么灰了！然后身體不累了！！裙子可以穿了！！一旦不能出門的那天早晨會覺得恍然若失......

而最令自己感觸的是那橋邊、路邊、草坪里 ，小樹下的一群群的花白頭發的老人，動作并不優美，節奏也不太協調，但是他們那認真勁卻叫人折服。一招一式都折射出他們對生命的熱愛，對生命的眷戀，對美好的向往......

而我輩即使現在有點驕傲的資本，他日難免也是如此。于是，在這些老人的面前，在這無聲的感動中，我決定從此以后每日里堅持跑步，不管多累，不管多忙。

因為我從他們的眼里，手勢里，行動中發現了生命的真諦：生命在于運動！！

還有，自己雖然不美麗，可是卻想做個年輕的老太太。呵呵，現在可以好活，以后可以好死！！

只有投入了某項體育運動，那么你的心就依然會年輕，你的行動依然可以敏捷，你的狀態可以 保持依舊......

因為，生命真的在于運動！！

運動在于生命演講稿13

這幾天，全國第十一屆全民運動會正在如火如荼地進行中，的確，生命在于運動。

“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動，也就沒有了生命，而缺少運動的生命也是短暫的！因此，我們提倡大家積極加入體育運動中來。

還有一個真實的故事，同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的.時候，心臟病卻突然發作了。許多人看到雨果發青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創作了文學名著《悲慘世界》，80歲創作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個奇跡。”

同學們，除了在體育課、體育大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。飯后可以在家附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰勝疾病，快樂生活，健康長壽！

讓我們時刻謹記“生命在于運動！”這句話，以健康的身體素質，良好的心理狀態積極地加入到體育運動中，讓我們在運動中獲得健康，在運動中獲得快樂，在體育運動中享受快樂和健康的人生吧！

運動在于生命演講稿14

同學們：

你們發現了嗎？這些天我們學校的操場很忙。學生們正在為本月底舉行的第十七屆學校運動會做準備！

他們每天或跑步，或練投籃或扔壘球……盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在校運會上獲得佳績為班級爭光啊！我和同學們一樣都熱切地期盼著校運會的到來，因為我們都深深地懂得“生命在于運動”這句話的內在涵義。

然而，隨著物質文明的高度發展，隨著電視、電腦逐漸走進家家戶戶，體育也擠進了我們生活的角落。據教育部調查，近年來，中國學生身體素質連續十年下降，身體耐力連續二十年下降。而高居不下的則是青少年的.近視率。

十多年前，只有少數初中生近視。現在，近視已經出現在小學。我們不難發現，有些學生上樓時會喘氣，在集合站時會暈倒，天氣轉涼時會感冒發燒。同學們，這些都是我們這些朝氣蓬勃的孩子們的表演嗎？

也許，你會說，我們每天學習都很緊張，根本沒有時間鍛煉。其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和步行是所有運動中最適合青少年的方式。

這些看似簡單又省時的運動，如果你堅持下去，一定會事半功倍。

那么，我們怎樣才能在學校鍛煉呢？首先，我們應該做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養我們良好的運動習慣，讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去。

其次，上好體育課。在體育教學中，老師會教我們各種鍛煉方法，這將有助于我們提高鍛煉技能。然后是安排好課間休息。

課間休息大家可以離開座位，扭扭脖子，活動一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。我們應該走出教室，參加我們喜歡的體育活動。

但在體育鍛煉中應注意以下三點：

一、體育鍛煉要循序漸進

俗話說，心急吃不了熱豆腐。參加體育鍛煉，必須做到運動量從小到大，運動強度也從小到大，技術難度從易到難，避免受傷。隨著運動時間的延長，可以逐漸增加運動量和強度，增加運動難度。

二、體育鍛煉要堅持全面。

堅持全面鍛煉，就是要有多種鍛煉項目，使身體各部位都能得到鍛煉，從而均衡發展。在一定的運動時間內避免單一的重復運動。在一周或一個月的鍛煉中，你應該經常改變鍛煉計劃。

三、體育鍛煉要做到持之以恒。

體育鍛煉的健身效果不能一次兩次或一天兩天。只有經過長時間的堅持鍛煉，才能取得實際效果。此外，堅持開展體育鍛煉活動，有利于培養意志力，形成良好的人格品質。“三天打魚、兩天曬網”是練不出好身體的。

“生命在于運動”，這是古人總結出來的經驗，它道出了運動與身體健康的密切關系。實踐也告訴我們，體育鍛煉有利于學生的成長和發展。運動可以增強人體各器官的功能。所以，我呼吁：

生命在于運動。同學們，讓我們運動起來吧！增強體質，精力充沛，讓我們的校園因為我們的體育形象而更加充滿活力！

謝謝大家！

運動在于生命演講稿15

大家好，我是來自高二（8）班的周貴妃，我今天國旗下演講的題目是《生命在于運動，健康始于足下》青春如初春，如朝日，如百卉之萌動，如利刃之新發于硎，人生最寶貴之時期也。青年之于社會，猶新鮮活潑細胞之在身。

身為銅中學子，我們處在這樣美好的花樣年華，我們擁有優渥的學習環境，我們對未來充滿希望，我們渴望陽光，溫暖，朝陽。而在此期間，運動則會給我們帶來強健的體格和清醒的頭腦。生命在于運動，健康始于足下。我們應該讓運動成為習慣，讓健康常伴左右，讓生活充滿正能量。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場，環繞的跑道，都給了大家創作了一個良好的運動空間。每天下午，暫時放下手中的功課，來到操場跑上一兩圈，盡情揮灑一些汗水，學習的倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。

然而，有些同學則認為體育鍛練簡直是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨還是下午，甚至是在體育課上都捧著書抓緊學習。還有很多同學喜歡在夜深人靜之時獨自挑燈夜讀，熬夜在他們那兒常態，然而這樣做只會降低學習效率。他們犧牲的是運動的時間，得到的僅僅只是短期內學習成績的提升。

但是，學習并不是五十米短跑，而是長達三年持之以恒的長跑，三年之后的大學甚至大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。

所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優秀的'學業，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子累垮了，再優秀的學業自然也就難以為繼。

健康是生命的一朵花，擁有時感覺平淡無奇失去后卻極力救贖。

生命因為運動而精彩，生命因為活力而絢爛，生命因為我們堅持不懈的拼搏而變得有意義。

高爾基說：“理想的人是品德、健康、才能三位一體的人”同學們，你我正值青春年華，理應擁有一具與我們年歲相符合的朝氣蓬勃的軀體，培養健康的生活方式，方為我輩青年成才的起點。

千里之行，始于足下，同學們，運動，不需要你每天跑得大汗淋漓，不需要你每天累得氣喘吁吁，只要在學習之余抽出一點點時間放在運動上，長期堅持下去，必能收獲一個健康的身體，以此來面對未來更加艱苦的學習生活。

謝謝大家！