第一篇：手把手教你制定學習計劃

手把手教你制定學習計劃

要想制訂好學習計劃，一般要考慮以下幾方面：

一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

二、安排好常規學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

四、從實際出發來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面： 1．自己知識和能力 2．每個階段的學習時間 3．學習上的缺欠和漏洞 4．老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

七、注重效果，不斷調整在計劃執行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成？自己是否基本按計劃實施？學習效果如何？沒有完成計劃的原因？

通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

科學的、實際的個人學習計劃，只要認真去執行，必將促進你的學習，培養你的意志，增強你的信心。請你試一試吧！

第二篇：2018年,手把手教你制定新年理財計劃

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www.tmdps.cn 2018年，手把手教你制定新年理財計劃

2018年想脫貧，還得先從理財計劃開始。梳理過去一年家庭資產負債和現金流量

新年是一個新的起點，但這個起點是建立在之前的財務基礎上的。上一年的財務情況是新一年理財計劃的基礎和借鑒，只有及時總結上一年的財務情況，了解自己財務上的問題和可以繼續保持的優勢，才更利于進行新年理財規劃。

因此，我們要通過分析財務，清楚自己到底有多少「資源」可以在2018年動用。

「資源」，一般分為資產與收入兩大類，也就是記賬中需要用到的兩個財務表格——資產負債表和現金流量表。

第一類：已經掙到的錢，即現在的資產。這里所說的資產，是要減去負債的，也就是最后的凈資產。

第二類：未來持續能賺到的錢，即家庭/個人的收入。為了統計更精確，建議減掉每月或額外的支出，即最終的數字是每年的實際盈余。

最終得出的這兩組數字——凈資產和每年盈余，才是我們2018年可以利用的「資源」。專業P2P投資平臺

www.tmdps.cn 根據財務情況，重新評估自己的風險承受能力

其實風險承受能力無非三種：保守型、平衡型和激進型。但是判斷個人/家庭究竟是哪種類型，并不能單看一種因素，也不是一勞永逸的。

簡單說，測評風險承受能力，我們要從年齡、資金量、投資目標、主觀風險偏好和資金流動性等角度多方面考慮。

【 年齡 】

一般來說年齡越大，風險承受能力越低。青年時期（一般定義為20-30歲）的投資者剛步入工作，買房、贍養老人和教育子女還沒有這么快，通常有能力承擔較高的投資風險；壯年時期（30-50歲）的投資者工作相對穩定并且積累了一定的財富，但經濟壓力也在增加，比如面臨買房、撫養教育小孩、供養老人、養車等方方面面的壓力，因此風險承受能力是在逐漸下滑的；而老年投資者（50歲以后），大部分是即將退休和已經退休的人，支出趨于穩定，但花費在醫療上的錢會增加，再加上沒有工作這個最大的收入來源，風險承受能力是最低的。

【 資金量 】

資產實力雄厚的投資者，即使其投資失敗，所賠的那些錢也不會對他產生很大的影響，所以風險承受能力比較高；而資產實力薄弱的投資者，一旦虧損可能對其生活構成負擔，因此風險承受的能力相對較低。

【 投資目標 】 專業P2P投資平臺

www.tmdps.cn 如果目標是長期且剛需的，比如，為了孩子往后的教育費、家人的醫療費、買房用的，那么投資就該以中低風險的投資為主；如果單純為了資產的長期增值，那么投資中可以適當的增加一些風險資產的配置。

【 主觀風險偏好 】

有些投資者在投資的時候，可能不會考慮自身財務狀況的好壞，一股腦的選擇高收益的產品，那么主觀上來說，這類人群屬于風險偏好型投資者；而有些人即使有一大筆閑錢，也堅持存銀行，頂多再買一些債券或者銀行理財，這就是典型的風險厭惡型投資者。

【 資金流動性 】

這需要投資者對未來的支出有大致的預估，比如預計未來多長時間會需要支出一筆資金。如果對未來支出心里沒數的話，投資就要保持較高的流動性，不建議購買那些有長期封閉期的產品；如果未來支出穩定的話，再將資金進行優化配置。

設置一個理財目標，或者繼續完成已有的目標

如果過去一年我們已經實現了某個目標的話，那么新年的開始，我們需要根據自己的實際財務情況，重新制定一個合理可行的目標。專業P2P投資平臺

www.tmdps.cn 切記，這個目標一定是符合自身財務情況且能用數字量化的目標。不能是那種“月薪3000，兩年內攢夠50萬”的迷之目標。可以是“月薪8000元，今年攢夠5萬元”或者“15年后，要給孩子攢夠屆時出國留學的100萬元”。

把用于個人/家庭保障的資金，提前預留 保險的配置，應該提前于投資賺錢。

意外事故、患病就醫，各種風險威脅著生命，同樣也給家庭帶來經濟負擔。所以我們必須采用一種應對人身風險，并且最大限度的降低經濟負擔的方法。在投資規劃前，首先做好保險規劃，給該買保險的人買對且買足保險。

關于買保險，還是那幾點小建議： 第一，優先給家里的經濟支柱買保險； 第二，先給大人買，再給孩子買；

第三，純保障類的保險優先于投資理財類的保險；

第四，身背房貸，建議購買定期壽險，防范還貸期間的人身風險。優化或重新制定投資組合

相信絕大多數投資者，都屬于前面提到的平衡型投資者，也就是不喜歡高風險，但也不甘于無風險的低收益投資。所以，在此之前推薦的投資組合，都是以攻守兼備的長期穩健投資為主。專業P2P投資平臺

www.tmdps.cn 比如，將資金分配到門檻低、收益高且風險較低的資管產品，以及基金、保險等。

說到這兒，想借用諾貝爾經濟學獎獲得者威廉·夏普，就是提出基金績效評價標準化指標——夏普比率的那位經濟學家的話，可以共勉一下：

一個成功的投資者，91.5%歸功于正確的資產配置，4.6%來自于選擇投資目標的功力，1.8%取決于進出場時機，2.1%必須靠上帝保佑。所有創造收益的因素中，大類資產配置創造收益的能力是90%以上。

來源：長久貸

第三篇：好網教你制定寒假學習計劃

我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

制定個人學習計劃，不需要長篇大論，應當簡明扼要，便于執行和對照，一般包括如下三點：

1．計劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

2．要有學習內容和完成時間，也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學復習計劃中，規定自己在初一升初二的暑假中，把小學數學和初一數學全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

3．要有保證完成學習任務的方法和措施。

例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。

（1）個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

（2）堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。

常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足；提高，指深入鉆研，發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。

（3）長計劃和短安排。

由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

（4）制定計劃要從實際出發。

在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢？首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。

（5）計劃要留有余地。

計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計劃中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到沖擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

（6）經常對照，及時調整。

計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

時間運籌的原則

制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：

消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

背誦型課程在課前要進行復習。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節。在一周的時間表中排入過多的細節是浪費時間。

有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目；

第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。

弄清楚自己應該學習多長時間。

你上一小時課，就應該復習兩小時，這個粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業需要多少時間后，再根據你的實際情況來調整時間。

安排好時段。

每段安排一小時，你就會得到最高的效率；你可以用五十分鐘來學習，用十分鐘來休息。

要有足夠的睡眠時間。

醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

加倍估計時間，費時的事要提前做。

大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終于發覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

別把你的時間安排得太緊。

計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。

第四篇：【書法學習】手把手教你寫落款？

【書法學習】手把手教你寫落款？

一、常用的落款方法

款，又稱落款，就是在書寫本文外所寫作者姓名、年月、軒號等。唐以前作家多不題款，所以古代作品考究起來非常麻煩，也成了許多假作品，就以書圣王右軍之許多作品都使人懷疑。

款，除了字體、字形之變化外，可分“單款”與“雙款”兩類，茲分述如下：

落款的分類

（一）單 款

亦稱（下款），是作者自題款。一幅作品完成之後必須題款，一示禮貌，一示對作品負責。

1、短款

即簡單簽上姓名或年月，最多不過十字。

2、一字款

書法落款中有用一個字者稱一字款。

3、二字款

只簽作者名字，若一字名則書姓名。

4、叁字款

大多書己之姓名，若一字名者多加一“書”字。

5、四字款

多為姓名叁字再加“書”字或用二字姓名上加年，年則多用干支。

6、五字款

五字多叁字姓名上加年或二字姓名上加年，下加“書”。

7、六字款

六字中多以叁字姓名上加某年或兩字姓名上加某年某月；月之用法甚多。

8、七字款 七字中以年月四字加上姓名叁字，或姓名二字下加一“書”字。

9、長款

即在落款中除年月姓名外另加入許多文字，一求變化，二求作品均衡，叁可補空位，四可寫出作者感情。

10、加作者齋軒號者

11、加作者地名者

地名有用今名，如清，吳昌碩，浙江安吉人氏，落款中常用“安吉吳倉石”。

12、加作者字或別號者

加字者如：清，吳昌碩，原名俊卿，原字倉石，常用“倉石吳俊卿”。別號眾多。

13、加作者官名者

古人在題款時亦會加上官銜，以唐人寫碑最為常見，如：歐陽詢書九成宮醴泉銘之署名“兼太子率更令勃海男臣歐陽詢奉 敕書”。

（二）雙 款

亦就是單款之外再加上這幅作品之受者名號稱謂，官銜，敬詞等文字。

1、受者名號

對別人以稱字，號較為尊敬，如無字號者可稱名，但最好不要連名帶姓

2、受者官銜

古人常用“大人”，如“觀察大人”、“閣老”等，今人對教師稱“老師”、“校長”、“教授”等。

3、受者稱謂

如受者與書者有親戚關系；長輩多用“姻伯”、“姻丈”。

4、敬詞

如雅屬、雅賞、雅正、雅評、雅鑒、雅教等。

二、常用落款用詞

1、長輩：吾師，道長，學長，先生，女士(小姐)

2、平輩(或小一輩)：兄，弟，仁兄，尊兄，大兄，賢兄(弟)，學兄(弟)，道兄，道友，學友，方家，先生，小姐，法家(對書畫或某一方面有專長之稱)

3、關系較親密：學(仁)弟，吾兄(弟)

4、老師對學生：學(仁)弟，學(仁)棣，賢契，賢弟

5、同學：

學長，學兄，同窗，同硯，同席

上款客套語或敬詞

雅屬，雅賞，雅正，雅評，雅鑒，雅教，雅存，珍存，惠存，清鑒，清覽，清品，清屬，清賞，清正，清及，清教，清玩，可，鑒正，敲正，惠正，賜正，斧正，法正，法鑒，博鑒，尊鑒，腸鑒，法教，博教，大教，大雅，補壁，糊壁，是正，教正，講正，察正，請正，兩正，就正，即正，指正，指，鑒之，正之，哂正，笑正，教之，正腕，正舉，存念，屬粲，一粲，粲正，一笑，笑笑，笑存，笑鑒，屬，鑒，玩

下款客套語或敬詞

1、書法題款用：敬書，拜書，謹書，頓首，囑書，醉書，醉筆，漫筆，戲書，節臨，書，錄，題，筆，寫，臨，篆

2、繪畫題款用：敬，敬贈，特贈，畫祝，寫祝，寫奉，頓首，題，并題，戲題，題識，題句，敬識，記，題記，謹記，并題，跋，題跋，拜觀，錄，并錄，贊，自贊，題贊，自嘲，手筆，隨筆，戲墨，漫涂，率題，畫，寫，謹寫，敬寫，仿

3、篆刻邊款用：刻作，記，制，治石，篆刻

三、書法作品的布局一幅書法作品大都包括正文、題款和印章三個方面的內容。正文是要寫的主要內容，是作品的主體。文章詩詞，格言警句等等健康向上，吉利祥和的文字都可作為書法作品的內容。題款是正文之外的說明性文字。包括象正文題目，出外，書寫的時間、地點，書寫者的姓名、字號、齋號，所贈對象的稱呼、姓名等等。這些內容并不是每幅作品都要全寫上。題款內容的多少要視作品的具體需要而定。題款的內容有的寫在正文前面，叫上款；有的寫在正文后面，叫下款。象所贈對象的姓名，稱呼這樣的內容應該寫在正文的前面，以表尊敬。書法作品中所蓋的印章，從內容來分，有名號章和閑章。從所蓋的位置來看，有迎首章和押腳章。蓋在作品上首的叫迎首章，蓋在正文和下款之后的叫押腳章。印章在書法作品中主要起點綴作用，所以一幅作品的印章也不能過多，一般是一至三方為宜。正文、題款、印章是一幅作品的三大有機構成部分。在創作時，必須統籌安排，使三者構成一個完美和諧的整體。

四、書法作品落款基本常識

1、落款是指書法作品中除正文內容以外的書寫內容。落款包括：正文內容的出處、贈送對象、創作緣由、創作時間、作者姓名、字號等。1.在落款時寫了錄××××，就不要在寫××××書。

2.落款的字不要超過正文主題的字。應比正文的字小且協調。

3.印章不能比落款的字大。大幅大印章，小幅小印章。4.如果正文的最后一行只有2-3個字，落款直接在下面寫，請不要轉行另起一行寫。5.題款不能題在整個正文的上面。

6.蓋印章要慎重，不要蓋得又多又雜，喧賓奪主。7.接正文落款的兩排小字左邊不要超過正文的寬度。8.落款中的年、月，公歷農歷不能混寫。題款時如落書寫地點，用雅稱而不用俗稱。9.橫幅或斗方正文在上的，其下面的落款寬度不要超過上面正文的寬度。

10.已經落款蓋印，款后不可再署上款贈人，再署就失敬 11.上款有人名的，上款上端不可蓋閑章，壓在人名頭上。一來失禮，二來破壞畫面。

12、書法四聯首幅，右上可蓋小印章。其余不可蓋，如統統蓋上，行氣就破壞了。

13如果書寫對聯，須將上款寫在上聯，下款落在下聯；如果是龍門對，上款在右邊，下款在左邊。

14、落款的字體，一般是隸不用篆，楷不用隸，行草不用楷書。落款。一般是“文古款今”“文正款活”。正文是甲骨文、金文、大小篆，落款就用篆書、章草、楷、行書；正文若是隸書、楷書、魏碑，落款可用楷書或行書；在實際運用最多的落款字體還是行書，既易識別，又顯活潑。

15、對于橫幅作品，一般只落下款而不落上款。

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第五篇：名師教你制定高三學習計劃

名師教你制定高三學習計劃

高三是人生中很重要的一年，高三結束后你將面臨人生的第一個重要選擇：是步入社會參加工作，還是進入大學繼續學習。因此進入高三，你需要對自己這一年的生活進行一個清楚的定位。

高三學習的“長寬高”原則

首先需要做的是分清高三這一年，哪些是喜歡做的，哪些是應該做的，實際上這個問題今后進入大學或者參加工作也是很有必要想一想的。其次就是要運用好“長寬高”原則。長，就是特長，在各科平衡的前提下，可以選一門或幾門課作為自己的特長。寬，就是知識面要寬，以提高能力。高，就是對自己要求要高，思想境界要高，要給自己一個比較高的奮斗目標。三者相乘，就是扎實的功底。

學會管理時間和情緒

高三生活涉及到兩方面的管理，一個是時間的管理，一個是情緒的管理。

時間管理因人而異，不過都要注意合理安排學習和休息的時間，學會勞逸結合。比如說制定一張復習安排表，精確每天甚至每個半天的復習計劃。

提到情緒的管理，我覺得適當的焦慮是非常必要的，比如在考試前。一般在順境中往往會消磨人的斗志，在困境中反而容易激起人的上進心，去戰勝困難。當然戰勝困難需要自信心，而自信心來自平時已經打好的豐厚的底子。

高中練好三門五功

“三門五功”的具體內容是：課前預習先入門，課間練習擠進門，課后復習深入門——“三門”。坐功、聽功、看功、做功、考功——“五功”。這些功夫練精了，高考的成功也就指日可待了。

每天休息前自問七問題

完成了一天的學習，準備休息之前，躺在床上時同學們可以問問自己七個問題：

第一個問題：我今天上課前都準備好了嗎？因為只有做了充分的課前預習，才能在上課時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。

第二個問題：今天在課堂上我與老師互動得如何？我主動參與了嗎？我是今天的主角嗎？

第三個問題：從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？

第四個問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情的學習，才是有興趣的學習。

第五個問題：我今天的得與失在哪里？善于總結才能有所進步。

第六個問題：明天我還有哪些任務？

第七個問題：今天我過得快樂嗎？我們要學會享受學習，才能體會到學習的樂趣。

學會建立一張知識的網從現在開始，同學們都可以開始將所學的課程建立一張網。這張網可以根據考試說明、考試大綱上的知識點來建立。建好網后，就要善于分析這張網上的知識，實際上就是把課本看透。之后再根據看書體會來做卷子，借以檢查自己前兩步做得怎么樣？根據以往一些高考狀元的經驗，就是要善于把書看薄，帶著網狀的思路去看書，加深對知識點的印象，同時也查找自己哪些地方還沒弄懂。

善于建好這張網，運用好這張網的同學到了高考時就能把它看得和平時的一次考試一般了。

高三是人生中很重要的一年，高三結束后你將面臨人生的第一個重要選擇：是步入社會參加工作，還是進入大學繼續學習。因此進入高三，你需要對自己這一年的生活進行一個清楚的定位。

高三學習的“長寬高”原則

首先需要做的是分清高三這一年，哪些是喜歡做的，哪些是應該做的，實際上這個問題今后進入大學或者參加工作也是很有必要想一想的。其次就是要運用好“長寬高”原則。長，就是特長，在各科平衡的前提下，可以選一門或幾門課作為自己的特長。寬，就是知識面要寬，以提高能力。高，就是對自己要求要高，思想境界要高，要給自己一個比較高的奮斗目標。三者相乘，就是扎實的功底。

學會管理時間和情緒

高三生活涉及到兩方面的管理，一個是時間的管理，一個是情緒的管理。

時間管理因人而異，不過都要注意合理安排學習和休息的時間，學會勞逸結合。比如說制定一張復習安排表，精確每天甚至每個半天的復習計劃。

提到情緒的管理，我覺得適當的焦慮是非常必要的，比如在考試前。一般在順境中往往會消磨人的斗志，在困境中反而容易激起人的上進心，去戰勝困難。當然戰勝困難需要自信心，而自信心來自平時已經打好的豐厚的底子。

高中練好三門五功

“三門五功”的具體內容是：課前預習先入門，課間練習擠進門，課后復習深入門——“三門”。坐功、聽功、看功、做功、考功——“五功”。這些功夫練精了，高考的成功也就指日可待了。

每天休息前自問七問題

完成了一天的學習，準備休息之前，躺在床上時同學們可以問問自己七個問題：

第一個問題：我今天上課前都準備好了嗎？因為只有做了充分的課前預習，才能在上課時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。

第二個問題：今天在課堂上我與老師互動得如何？我主動參與了嗎？我是今天的主角嗎？ 第三個問題：從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？

第四個問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情的學習，才是有興趣的學習。

第五個問題：我今天的得與失在哪里？善于總結才能有所進步。

第六個問題：明天我還有哪些任務？

第七個問題：今天我過得快樂嗎？我們要學會享受學習，才能體會到學習的樂趣。

學會建立一張知識的網從現在開始，同學們都可以開始將所學的課程建立一張網。這張網可以根據考試說明、考試大綱上的知識點來建立。建好網后，就要善于分析這張網上的知識，實際上就是把課本看透。之后再根據看書體會來做卷子，借以檢查自己前兩步做得怎么樣？根據以往一些高考狀元的經驗，就是要善于把書看薄，帶著網狀的思路去看書，加深對知識點的印象，同時也查找自己哪些地方還沒弄懂。

善于建好這張網，運用好這張網的同學到了高考時就能把它看得和平時的一次考試一般了。