第一篇：如何給愛下定義雜文隨筆

長久的長久以來我都在為一個課題苦惱——究竟該如何給“愛”下定義？

感情發展到什麼程度才能稱作“愛情”？

在還是會寫各種非主流傷感文字的年齡我曾經看過這樣的說法：喜歡是欲望與占有，而愛是守望，是愛護，是溫柔。現在想想，純屬胡扯。愛亦含欲情與排他，換言之，喜歡是愛的一部分，二者并非對立。搞清楚了這樣一個其實沒什么意義的邏輯之后我開始思考：那到底什麼才是“愛情”呢？

Flipped？癡迷？京鹿子娘道成寺？

我是會輕而易舉地迷戀上誰的類型。但是迷戀能算作愛么？恐怕不能。我愛你呀，沒有你的話根本沒有辦法活下去呀，請你也好好地愛我呀之類的話，說過好多次好多次——但是，但是，真的就是愛了么？就算是裸露出浪漫主義者的淚腺來，難道就是愛了么？該怎么樣，才能知道自己是不是愛過誰。該怎么樣，才能給「愛」一個證明。不知道是因為太年輕了還是因為不再年輕，我越來越分辨不出自己的“迷戀”與“愛情”了。

最近我的思考結果——并且可能長期保持下去——是：愛是獲得為了某個人永遠生活下去的勇氣。就算悲傷得快要支撐不下去了，呼吸困難得就要窒息在恐懼的海裡了，每一天每一天都辛苦得沒有辦法了，但是，還是很想活下去，永遠地永遠地永遠地活下去，活到水枯石爛，活到天涯海角，活到一切痛苦都開成鮮花，一切悲哀都只是葡萄汁發酵——就是這么勇敢地幸福地義無反顧地愛了。不過，按這個定義，我應當是每段關系中最先提出分手的那個人了。

第二篇：留一點愛給母親雜文隨筆

丈夫有兄弟姐妹四個，公公早早就去世了，是婆婆一個人將四個孩子含辛茹苦地撫養成人。母親老了，兒女大了，眼看著孩子一個個都飛往外地打拼，母親無奈中又有欣慰：畢竟自己辛苦的目的就是希望兒女們有所作為。四個孩子有三個都在很遠的省城安居樂業，只有最小的我們留在老家附近的縣城。

雖然說我們離家不遠，但因工作太忙，有時也好長時間不回家一趟。也曾將婆婆接到城里住，但是因我們都忙于工作，很少能在家陪她，大多還是她一個人，也還是孤單。所以，老人嫌整日無事可做，往往住不了幾日，還是堅持回了老家。

前幾天是端午節，難得放假幾天，我便帶孩子一塊回家一趟。剛到家門口，就看見一群小雞正在草地上捉蟲子吃，小狗則乖乖地臥在大門口，婆婆正端著一盆水去喂小雞。婆婆見我回來，高興得不知說什么好。她指著這些雞說是她自己買的小雞仔，現在長大了，專門散養著，這樣雞肉有營養，說是就等哪天孩子們回來，給孩子們好補一補身子。

第二天一大早，婆婆就為我們燉好了雞湯，喝著美味的雞湯，心里真不是滋味，她自己肯定不舍得吃，但是為了孩子她卻什么都舍得。

剛吃了早飯，婆婆就拿個鋤頭去她的小菜園了。我說：“媽，您怎么就不能閑一會兒呢？”“我呀，一閑著，渾身都不得勁！”婆婆說。照理說，我們幾個都寄錢給她，她根本不用再干什么。可婆婆就是閑不住，就她的話說是一天不下地看看，就覺得悶得慌。于是，我也跟她去了菜地，一路上，一群小雞跟著她，到了地里，婆婆每動一下鋤頭，每松一下土，那些小雞便一擁而上，爭相用小爪子抓土覓蟲吃。一塊小菜地被這群小雞搗亂得半天才鋤完。

我問婆婆：“你讓它們跟著干啥，這多慢啊，把它們留家里多好，干活還快。”婆婆說：“我是專門讓它們跟著的，反正平時自己一個人在菜地里，也沒人說話，好在有它們在旁邊‘咯咯’地叫著，反倒覺得挺好的。”

聽了婆婆的話，心里不由一酸，這幾年，年輕人都外出打工，稍年長點的也是在周邊干些雜活，平時村里人也少，而我們又不在她身邊。婆婆在這樣的環境下生活，想必也是孤單寂寞的，只不過是她心疼孩子，從不把她的苦對我們說，所以，我們回家來她都是樂呵呵地，讓我們覺得她在家挺幸福的。

傍晚，我跟著婆婆到雞窩里撿雞蛋。她把雞蛋都拿出來，挑了挑又拿幾個放進去，我問她是什么意思，婆婆說：“這些雞都是我從小就買回來一點一點養大的，白天，它們出去覓蟲子，曬太陽，傍晚回來時我再撒些玉米和小麥喂它們，然后才把它們趕回雞窩。時間久了，這些小雞就跟自己的娃娃一樣，現在這些雞都能下蛋了，我每次撿蛋都會給它們留幾個，不然，它們這么辛苦下蛋，如果每次都撿光，它們也會難過呀，也會以為自己下了這么多蛋，連一個也沒留在身邊，所以，每次我都留幾個，讓它們有個念想。”

婆婆說這些，豈不是在說她自己呀，在她眼里，那些雞蛋就像是她遠方那些不愿回家的兒女。孩子大了，都走了，也意味著離開母親，離開家。她是心有體會才會這樣做的，這也算是一種精神寄托吧。

當初，婆婆看著她的孩子一個個高興地離開家時，她的心里充滿著甜蜜，又伴著憂傷和失落，可她不說，她會永遠把她的堅強展示給孩子。“女本柔弱，為母則剛”，這就是要強的母親所表現出的無私的愛啊！每次孩子回來說留下來陪陪她，她又會急著催孩子離開，讓去各忙各的，不用操心她。而做兒女的又往往粗心大意，叫走就走，走后忙起來就把老人給忘了，全然忘了在老家還倚在門口等孩子歸來的老母親。

聽了婆婆那些話，我沉思良久，每個母親都是這樣“兒行千里母擔憂”，時刻想念著不在身邊的兒女們，兒女永遠都是母親最幸福的牽掛。可我們做兒女呢，有時間在電腦前玩游戲一坐就是半天，玩起手機聊起天來都不吃飯，也想不起給遠在家鄉的父母打個電話。周末了，寧愿在家里睡懶覺也不愿回老家看看想念我們的父母。有時候很細微的小事，我們做起來又很容易，卻能讓父母得到莫大的滿足和寬慰，可是，我們多少人又會想到去做呢？

這次回老家，直到上班前一天，才在婆婆的催促下，帶著大包小包婆婆給拿好的東西，才坐上了回縣城的汽車。

回到縣城，我打電話給那幾個遠在外省的兄弟姐妹，說了婆婆和母雞的事。說完后，人人都哽咽著說不出話來。最后約定，無論多忙，都要輪流回家看望母親，像那群雞一樣多陪陪老人，把我們的愛留一點給母親，讓老人有個快樂的晚年。

第三篇：我給健康下定義

健康你我他

健康生活方式是當代人主要生活方式，什么叫健康？有人說，健康是金子，健康是快樂；有人說，健康是權利，健康是尊嚴，追求健康就是追求文明和進步；有人說，健康等于沒有病；有人說，沒有病不等于健康……健康到底是什么？很多人首先是說沒有病，這是對的。但沒有病不等于健康。只有在身體健康、心理健康、社會適應性良好和道德健康四方面健全，才是真正的健康。對與現代人的健康生活方式。疾病的預防很重要，我想說的問題是：在這樣一個進步的社會里，在這樣一個科技昌明的時代，我們如何看待自己健康的問題？

人的健康是一個非常重要的問題，如何才能健康呢？有人說一定要增加營養。在20年前可能要這樣，而現在營養的問題不再是增加的問題，而是一個控制的問題，更應該討論的是營養如何均衡。

我們可以學習健康生活+、-、×、÷理念：“-”一分浪費、“+”一分綠色、“÷”一分污染、“×”就健康。提倡新的生活方式和健康的生活習慣，推崇綠色住房、綠色出行、綠色生活。

人的健康不一定是簡單的進補和運動的問題，世界衛生組織對于健康有一個基本的估算，指出：健康有15％取決于遺傳，10％取決于社會條件，8％取決于醫療條件，7％取決于自然環境，而60％取決于自己習慣的生活方式。說到生活方式我這里有一些健康小常識：

1、室內整潔，無蚊、蠅、老鼠、蟑螂；

2、室內無異味，空氣新鮮；

3、公共場所有禁煙標志；

4、廚房灶具干凈，碗筷干凈，生熟食品分開；

5、廚房通風良好；

6、廁所無臭、無蠅，便池無尿堿；

7、廁所地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔；

8、陽臺封閉規范；

9、遵守交通規則，避免意外事故；

10、開展有益身心的文娛體育活動。

在這里我們需要對健康下一個定義，我們現在的疾病譜與發達國家差不多，但我們的經濟水準與發達國家比還差很多，說明這些疾病不是由于經濟的原因產生的，我們經濟再發展，也不解決疾病的問題。

這些病怎么預防？說到預防，就要講到傳染病上去了。各位都知道現在不用給小孩種牛痘了。牛痘是用來預防天花的，天花在歷史上是一個嚴重的傳染病。

在英國有一位鄉村醫生發現擠牛奶的女孩不會生天花。他就研究，發現牛的肚子上長了水泡，她的手一旦被水泡的漿濺到也會長水泡，但一旦長過水泡后就不生天花了。種牛痘實際上是讓我們得了一種牛天花，一旦生過牛天花后就不會再生人天花了。

我國是在1950年11月由原來的政務院頒布的全國免費種痘條令。中國是世界上最早消滅天花的國家之一，自1961年在廣西有一例天花病人后，就再也沒有了。非洲在1975年消滅了最后一例天花。1980年5月31日世界衛生組織宣布：全球無天花。1984年開始大家就停止了種牛痘。現在我們討論的不是傳染病，我們要著重講的這些疾病，像肥胖癥、脂肪肝、骨質疏松癥等等，不是由病毒引起的，那么這些病癥是如何得來的？主要是和我們不良的生活習慣有關系，這中間關系最密切的還是我們的飲食問題。

中國的飲食是有點問題的，它是屬于低鈣飲食。人每天需要800毫克鈣，孕婦需要1000毫克，而我們每天的飲食所能獲取的鈣量只有500毫克，這樣日積月累，年紀大了以后，難免出現骨質疏松。其實我們最好的補鈣品是牛奶，所以有人說，人啊，最好一輩子不要“斷奶”。

大家都知道，日本人是小個子，按照地理位置算，實際上是一個北方的民族，但是現在年輕的日本人比中國人還要長得高。日本衛生署做了一個統計，把1974年出生的人與1954年出生的人進行比較，平均身高長高了10cm。有句話叫做“一瓶牛奶救了一個民族”，我覺得這個說法不一定正確，但是日本人比較講究飲食的科學性，這是我們應該借鑒的。我們中國的飲食文明享譽全球，但我們注重口味，不注重營養。

少數人喝牛奶會拉肚子，可以喝酸奶，酸奶除了具備牛奶里的營養之外，還有乳酸菌，可以制造維他命，乳酸菌又稱益生菌，是一種利于生命的菌類。

雞蛋也是很好的營養品，這個大家都知道，但這幾年有人說雞蛋不行了，里面有膽固醇。我要強調的是：雞蛋里是有膽固醇，但是人也是需要膽固醇的，細胞的膜是膽固醇構成的。有人還研究說，高齡的老人血里膽固醇過低還容易得癌癥。這里面就有點矛盾，膽固醇高不好，低也不好，但是，醫學是講一個度，不是絕對說不能吃什么。膽固醇是需要的，假如血脂不高，一天吃2個雞蛋是沒有問題的；假如血脂高了，一周吃4個雞蛋也就可以了。蛋黃里有卵磷脂，卵磷脂有減輕動脈硬化的作用。

還有魚也是很好的，魚和家禽含有多不飽和脂肪酸。豬肉本身沒有什么問題，但是豬肉的脂肪是飽和脂肪酸，會加重動脈硬化。血管中的脂肪太多會動脈硬化，學名叫動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化是指動脈中有許多像粥一樣的脂類物質堵塞在那里，使得血管不通暢結果便使心肌缺血，腦缺血。所以動脈硬化的關鍵不是在于血管硬不硬，而是在于血管的通與不通，如果血管里都是脂肪，血液流動不暢，問題就很嚴重了。雖然營養品對我們的健康有好處，但是也要適量的運動開展有益身心的文娛體育活動。有一句俗語說得好“生命在于運動。”

只有在身體健康、心理健康、社會適應性良好和道德健康四方面健全，就是掌握了健康的鑰匙。

第四篇：愛與愛雜文隨筆

和父母與年長的人相處難免有一些分歧，這也是無可厚非的，畢竟我們有這年代的鴻溝。但是有了愛就不一樣了！

拿自己的例子來說會貼切一些。最近就找工作的事情有了不少情緒，這情緒來自父母。在父母心中，對于作為一個女孩子來說，非有一份穩定工作，然后覓得一段良緣，自此相夫教子也算是人生圓滿了。對此我很無語，每當父母提及，我便已敷衍的回答，“好的”，或是“嗯”，此外不會多說什么，也不知道該如何說。畢竟那是我最不愿過的生活啊！

我愛他們，他們也愛我，但是，我也愛我。我不知道該如何與父母達成一致，我以自認為最好的語氣，最好的心態來與他們交談，幾次交鋒后我便不再與他們關于這個問題糾結了，我自是悄悄選擇自己的想法了。

他們是真的愛我，我們沒有關于這個話題再談論了，每次都是家長里短，然后匆匆結束（我在外地求學，都是電聯）。父母也不再說穩定的工作之類的，我知道他們選擇支持我了。相教之下，他們的愛讓我無地自容，這愛如山，我的那愛如飛絮，一個真實宏偉，一個虛無縹緲。

愛與愛。應該是愛與被愛吧！

愛與愛欲大不同——讀《發現心智模式》

#師北宸21天寫作訓練營Vol.1#老實講，我沒太接觸過心靈成長這一類型的書。讀過《遇見未知的自己》，現在對書的印象已經不深了。但是在樊登讀書會聽張德芬講新書，一個印象較深的片段是，她講小時候被鄰居，但她把此事向很多人傾訴過之后，就放下了。因為不放下也無任何益處，向人傾...滿當

對父母“愛與愛欲”的理解

對父母“愛與愛欲”的理解： 父母的愛是什么？愛是一種高級穩定的情感，是滿足孩子愛的需要的一種能量，愛能感受孩子的苦樂酸甜，能看到孩子的成長而鼓勵，看到孩子遇到挫折時給予引導支持，是一種無條件的接納、無私的愛，孩子能感受到這種愛的感覺，能感受到愛的力量，使孩子感覺踏實、有力量...方圓fg

愛與愛之間的那些恨

汽車從他身旁駛過，他長長的衣袖在風中瑟瑟發著抖。面黃肌瘦的他拖著一個沉重的行李箱順著起伏的人潮而行，所有的一切在他的眼里都是那么的呆滯。也許是身旁缺乏一個同伴，也許憂愁就是他性格的全部。他身上穿著廉價的黑色衣服，腳下是一雙破舊的運動鞋。蓬亂的頭發夾雜著一些灰塵，憔悴...竹鴻初

愛與愛

我是一個懶惰的媽媽，從女兒學走路開始就指輝她去做這做那，而小家伙每次高興得屁顛屁顛去執行，這也是我最開心的時刻！今天剛換好睡衣準備做飯時，電話那頭叫我去拿快遞，走出廚房看見正在玩耍的女兒，立馬有了主意，便蹲下來對女兒說：“寶貝，可以下去幫媽媽拿一下快遞嗎？...小馬隨形

我們如何看待“喊麥”

開元十三年，李白出蜀，“仗劍去國，辭親遠游”。這個千金浪子正值少年，游得很瀟灑，一路走，一路飲。一路的歌樓酒肆，一路的鶯歌燕舞。唐代士大夫沒有不喝花酒的，然而歌女唱的詞，在他們眼里總歸是不入流的。那時候宋之問等道貌岸然的“君子”已經確立了律詩的基本體例，唐詩乃至整個后世...

第五篇：愛的雜文隨筆

你背著沉重的書包

雙手捧著一個小小的蛋糕

笑靨如花的站在我面前

清甜的說，媽媽，女王節快樂

我欣喜，我激動，我流淚

我終于看到你有了一顆感恩的心

看到了一棵幼苗，長成了大樹

這期間的辛酸誰人能懂

你哇哇落地

呀呀學語

蹣跚學步

每一步心路歷程讓我刻骨銘記

把你捧在手心里，怕摔了

把你含在嘴里，怕化了

把你放在任何地方，都牽腸掛肚

朝朝暮暮，年年歲歲

小小的蛋糕，承載著濃濃的愛

你親手給我喂一勺

我陶醉在甜蜜中

往日的辛勞蕩然無存

愛要時常說出口

對你愛的人

和愛你的人

讓愛去流動，傳遞，接力