第一篇：習慣決定命運主題班會教案

一、活動目的

通過活動，使學生加深對養成好習慣的認識,讓學生懂得, 一個人的習慣雖然是個人的事情,但實際上小小的習慣會有巨大的影響,好的習慣可以使人走向成功,壞的習慣使人失敗,習慣決定命運,為了我們的未來命運,必須養成好習慣。

具體內容：

主持人：

大家好！什么是習慣呢？請現場的同學們來做一個小小的游戲（兩掌相對，十指交叉。注意觀察大拇指的位置），這就是自然而又固執的習慣。法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”

習慣是一種無意識的形態，它看似不經意，實則嚴重影響著你的命運，改變著你的人行。良好的習慣將你從思維的束縛解放出來。“人要有目標，而目標就是織女，是你所追求的漂亮的東西，而習慣則像是牛郎，很勤懇、踏實。目標和習慣加起來就是‘天仙配’。”“有了目標，你一定要為這個目標設定一些習慣，等習慣養成了，離目標的實現也就不遠了。而有了好的習慣，你也可以為這個習慣找一個目標，使自己更有成就感。當然這里說的目標一定要切實可行，習慣也要數字化。因為習慣是抽象的東西，只有量化后才好執行，比如每天跑步半個小時。”“習慣就像燒開水一樣，” “燒燒停停水永遠不會開，剛熱了又涼了，只有一股勁將它燒到100度，你就成功了。所以，習慣要‘五動’，即啟動、百動、自動、永動和樂動。”簡單的事天天做就成了不簡單，容易的事認真做就成了不容易。當你的“好習慣”成為習慣后，一切規律都將改變，你也會自然而然地維持你的好習慣。

多一個好習慣，心中就會多一分自信；多一個好習慣，人生中就會多一次成功的機遇；多一個好習慣，生命里就會多一種享受美好生活的能力。但要想建立良好習慣，就必須專注執著、持之以恒。

哲理故事：

陳維濤同學講述故事：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭幾千斤重的大象，這不荒謬嗎？可這荒謬的場景在印度和泰國隨處可見。那些馴象人，在大象還小的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地不再掙扎了，直到長成了大象。這時的它本來可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它放棄了掙扎。這個故事告訴我們：小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。而我們也常常被習慣的鎖鏈束縛著，卻從來不知道鑰匙就在自己手中。在我們成長的過程中，負面的經驗就像一條大鐵鏈，把我們捆縛著。因此，我們要想有所成就，就必須忘記過去，努力向前，沖破自我設限。

主持人：好習慣的形成大致分三個階段：

第一階段：1～7天左右。“刻意，不自然”

第二階段：7～21天左右。“刻意，自然”

第三階段：21～90天左右。“不經意，自然”

結語：每個人都是平等的，我們無法選擇父母，但是我們可以選擇未來，吃苦加勤奮才等于天才。只有靠自己能力去選擇好未來，進而才能快樂生活，享受美好人生。只有養成好習慣，才能造就美好人生。

第二篇：習慣決定命運主題班會

《習慣決定命運》主題班會

活動目的：通過這次班會，讓學生意識到改掉壞習慣，培養好習慣的重要性，鼓勵并要求他們發現自己的陋習，并努力改掉那些陋習，養成良好的習慣，嚴格要求自己，一步步地進步。

活動形式：分組討論并比賽、故事講解、自我總結

活動過程：

一、班主任寄語：

有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習慣；有什么樣的習慣，就有什么樣的性格；有什么樣的性格，就有什么樣的命運（查·艾霍爾）習慣形成性格,性格決定命運。這也就是我們今天的班會主題——《習慣決定命運》

二、習慣是什么？習慣 xí guàn

[habit;custom;practice] 逐漸養成而不易改變的行為。

習慣的養成有如紡紗，一開始只是一條細細的絲線，隨著我們不斷地重復相同的行為，就好像在原來那條絲線上不斷纏上一條又一條絲線，最后它便成了一條粗繩，把我們的思想和行為給纏得死死的。

三、討論：生活中有哪些習慣？哪些是屬于好習慣，壞習慣？（分成兩大組，一組同學說說哪些是壞習慣，另外一組說說哪些是好習慣）在15分鐘內舉例最多的獲勝（壞習慣）第一組：

學習（上課、作業、考試、效率）： 生活（衛生、禮儀、勞動、）： 性格（人際交往、優缺點）：

四、說說看：好習慣有哪些好處，壞習慣有哪些壞處？

五、怎樣改掉壞習慣，培養好習慣？

1、導入名人故事：

魯迅生于1881年9月25日，出生于紹興城內都昌坊口一個破落的士大夫家庭。魯迅原名周樹人，英年早逝，他是中國現代著名的文學家、思想家和革命家。

魯迅自幼聰穎勤奮，三味書屋是清末紹興城里的一所著名的私塾，魯迅十二歲時到三味書屋跟隨壽鏡吾老師學習，在那里攻讀詩書近五年。魯迅的坐位，在書房的東北角，使他用的是一張硬木書桌。現在這張木桌還放在魯迅紀念館里。

魯迅十三歲時，他的祖父因科場案被逮捕入獄，父親長期患病，家里越來越窮，他經常到當鋪賣掉家里值錢的東西，然后再在藥店給父親買藥。有一次，父親病重，魯迅一大早就去當鋪和藥店，回來時老師已經開始上課了。老師看到他遲到了，就生氣地說：“十幾歲的學生，還睡懶覺，上課遲到。下次再遲到就別來了。”

魯迅聽了，點點頭，沒有為自己作任何辯解，低著頭默默回到自己的坐位上。

第二天，他早早來到學校，在書桌右上角用刀刻了一個“早”字，心里暗暗地許下諾言：以后一定要早起，不能再遲到了。

以后的日子里，父親的病更重了，魯迅更頻繁地到當鋪去賣東西，然后到藥店去買藥，家里很多活都落在了魯迅的肩上。他每天天不亮就早早起床，料理好家里的事情，然后再到當鋪和藥店，之后又急急忙忙地跑到私塾去上課。雖然家里的負擔很重，可是他再也沒有遲到過。

在那些艱苦的日子里，每當他氣喘吁吁地準時跑進私塾，看到課桌上的“早”字，他都會覺得開心，心想：“我又一次戰勝了困難，又一次實現了自己的諾言。我一定加倍努力，做一個信守諾言的人。”

后來父親去世了，魯迅繼續在三味書屋讀書，私塾里的壽鏡吾老師，是一位方正、質樸和博學的人。老師的為人和治學精神，那個曾經難魯迅留下深贏得記憶的三味書屋和那個刻著“早”字的課桌，一直激勵著魯迅在人生路上的繼續前進。

2、小結說明：

習慣要靠習慣來征服（坎普滕的托馬斯）

人應該支配習慣，而決不能讓習慣支配自己（奧斯特洛夫斯基）

一個人如果每年根除一種惡習，那么他用不了多久就成為十全十美的人（坎普滕的托馬斯）在克服惡習上，遲做總比不做強（利德益特）

（1）改掉壞習慣，要有一個堅強的意志力。自我控制能力。

（2）向自己做個承諾，要分階段制定一個可衡量的目標，切忌一開始就做出多大的承諾。（3）一開始最好對你非常有把握的事情做出承諾，即使是非常微小的事情，也一定要做到你所承諾的事，每做到一步就要鼓勵自己一下。慢慢的，你的榮譽感就會積少成多，當你自己有自控能力時，你也將自信，從而就可以做更大的承諾。記住，持之以恒是必須的。

（4）每天檢查完成情況，最好簡單作個記錄和總結。（可以尋求父母、同學、老師監督）（5）請你花幾分鐘時間，列舉幾個自己希望改掉的壞習慣，以及期望養成的好習慣。（6）培養好習慣只需要21天

習慣的養成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，21天以上的重復會形成習慣，85天的重復會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。

習慣的形成大致分成三個階段：第一個階段是頭1～7天左右，這個階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。

第二個階段是7～21天左右，這一階段的特征是“刻意，自然”，你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前，因此，你還需要刻意地提醒自己改變。

第三階段是21～85天左右，這個階段的特征是“不經意，自然”，其實這就是習慣，這一階段被稱為“習慣性的穩定期”。一旦跨入這個階段，你就已經完成了自我改造，這個習慣已成為你生命中的一個有機組成部分之后，它會自然而然地不停為你“效勞”。

六、班會總結

每個人都不是十全十美的人，都會有一些陋習，可我們應該盡量去將陋習轉化為優點，做一個養成良好習慣的人，從今天起，每一個同學擬定一個改掉壞習慣的計劃，從一個個小小的壞習慣開始改正，慢慢地一步步的進步，如果你在克服壞習慣的過程中有了小小的動搖，可以尋求父母、同學、老師的幫助，讓別人監督你。希望我們所有的同學都能逐漸培養成良好的習慣，塑造最完美的自己。

唐瓊妮

第三篇：習慣決定命運

有兩句話叫做“習慣決定成敗，性格決定命運”，許多人是把它當做至理名言的。其實，這兩句話還真是一個彌天大謊。

拿“性格決定命運”來教育別人或者自我勉勵的，總可以找出許多例子來證明這句話的無比正確。貝多芬堅韌，所以即使失聰了也能成為音樂家；比爾﹒蓋茨勇于挑戰，放棄讀完大學，照樣創造了屬于他的微軟帝國；劉翔不屈服于挫折，手術后才能重回世界巔峰??古今中外，這樣的例子可以舉出一長串來，他們的故事如果都寫成書，一定會是汗牛充棟。但是，頑石以為，這些例子不足以證明“性格決定命運”，從邏輯上來講，犯了以偏概全的錯誤；通俗的說法，就是“一葉障目，不見泰山”。就以這幾個例子來說，如果我們這樣去思考，會不會得出不一樣的結論呢？像貝多芬一樣失去聽覺而又堅韌無比的，一定還有別人，他們為什么沒有譜寫出激越的《命運交響曲》呢？不讀大學或者中途輟學的更是數不勝數，這些人中一定有不少是勇敢而富有挑戰精神的，他們何以不能成為世界首富？練跑步的那么多，好多人比劉翔更刻苦，為什么就成不了“飛人”？像姚明一樣去練籃球就能闖蕩NBA嗎？頑石每天讀書寫作就能成為曹雪芹、魯迅？

以上是個例，我們再看一些群體的例子吧。梁山108好漢，有的粗豪，有的嚴謹；有的暴躁，有的溫順；有的急，有的緩??總之，他們性格迥異，但他們哨聚在一起，扯起了造反大旗，后來就有了相同（至少是相似）的命運。這是性格決定的嗎？元代統治者君臨天下后，廢除了科舉考試，使得依靠科舉來實現理想的知識分子群體一日之間就改變了命運，這恐怕也不是性格能夠左右的吧？汶川大地震，頃刻間，上10萬的生命就被埋在了斷壁殘垣之下，這和性格又有什么關聯？幾千萬國有企業的工人，剎那間就失業了（官方的說法叫“下崗”），難道是因為他們懶惰？許多孩子吃了毒奶粉成了大頭娃娃，是因為孩子好吃？幼兒園的孩童倒在了兇犯的屠刀下，是因為不夠勇敢？

與“性格決定命運”相匹配的一句話是“命運掌握在自己手上”。命運果真掌握在自己手上嗎？農民工一年辛苦到頭連工資都拿不到，普通老百姓省吃儉用都供不起一個孩子上大學，張妙被撞了還要被捅八刀??他們的命運都掌握在自己手上嗎？大米、食用油、奶粉、包子饅頭等各種各樣的食物不是被轉基因就是被摻和了有毒的添加劑，我們每天被荼毒，可以選擇嗎？可以不接受這樣的命運嗎？

由此可見，性格并不能決定命運，命運也并非掌握在自己的手里。從哲學層面來考量，“性格決定命運”也夸大了人的主觀能動性的作用，是不符合辯證法的。有哪些因素影響命運呢？ 頑石以為，最重要的因素是社會環境（包括道德、法律、國家政策等共同營造的人的生存空間）。從這個意義上來說，執政者可以讓大多數人成為國家的主人，同樣也可以假借改開的名義讓工人、農民淪為弱勢群體。所以，絕大多數人的命運其實是被少數人掌握著。中國如此，西方也不例外。那些表面上的一人一票，實際上也還是操控在少數人手中，此不贅述。

還有就是自然的力量在不同程度的左右著人類的命運。靠山吃山，靠水吃水。草原上生活的是游牧民族，海邊居住的多是漁民。至于自然災害對人類命運的影響之大就更不用說了。天賦對一個人的命運也會產生影響，姚明能去NBA，他的身高肯定起了重要作用；孫海平帶的學生只有劉翔能成為世界冠軍，同樣說明劉翔有別人不具備的資質。

當然，影響命運的還有很多偶然因素，比如，有個乞丐遇到了呂洞賓，所以，他就撿回了一塊變為金子的石頭；郭靖邂逅了黃蓉，才有了精彩絕倫的人生。

當然，從個體來說，性格也會影響人的命運。比如，在相同的環境里，在同等的條件下，不同的性格可能會形成不一樣的命運。我前面已經說過，性格不是決定因素，只是影響命運諸因素中的一個次要的因素。我們無法掌控左右命運的決定因素，自然力量的影響和天賦，我們也很難選擇，我們能做的就是努力讓自己養成好的性格，在盡可能的情況下，讓這些好的性格對我們的命運多少發生一些積極的影響。

蕓蕓眾生，大體只能如此。除外，又能怎樣？有位美國記者采訪晚年的投資銀行一代宗師J·P摩根，問：“決定你成功的條件是什么？”老摩根毫不掩飾地說：“性格。”記者又問：“資本和資金何者更為重要？”老摩根一語中的答道：“資本比資金重要，但最重要的還是性格。”

確實，翻開摩根的奮斗史，無論他成功地在歐洲發行美國公債，慧眼識中無名小卒的建議大搞鋼鐵托拉斯計劃，還是力排眾議，甚至冒著生命危險推行全國鐵路聯合，都由于他倔強和敢于創新的性格，如果排除這一條，恐怕有再多的資本也無法開創投資銀行這一偉大開創性的事業。

1998年5月，華盛頓大學350名學生有幸請來世界巨富沃淪巴菲特和蓋茨演講，當學生們問道：“你們怎么變得比上帝還富有？”這一有趣的問題時，巴菲特說：“這個問題非常簡單，原因不在智商。為

什么聰明人會做一些阻礙自己發揮全部工效的事情呢？原因在于習慣、性格和脾氣。”蓋茨表示贊同。

無論是在工作和生活中，都是性格決定命運，性格好比是水泥柱子中的鋼筋鐵骨，而知識和學問則是澆筑的混凝土。

“性格決定命運”，這句話振聾發聵，直白到讓人觸目驚心的地步，常常讓人陷入沉思，反省自己。三國時期，劉備白手起家，成就三分先下，轉而又敗于東吳，元氣大傷，終使一統天下成為泡影，也應了“性格決定命運”這句話的道理。

東漢末年，劉備賣草鞋為生，沒什么大能耐，文不能謀略天下，武不能上陣殺敵，然而關羽、張飛這倆兄弟是死命相隨，按說以關、張殺敵的本事，在亂世中，投靠個好主子是很容易的事，可這哥倆就愿意跟著劉備到處跑，一點沒怨言。這就是劉備的獨到之處，對兄弟講義，好到什么程度呢，晚上不愿意和老婆睡，寧肯和關張抵足而眠，千古名言“兄弟如手足，妻子如衣物”，就是這位劉大哥說的，可見對兄弟的“義”，或者說就是對人才的尊重和喜歡，關張就是劉備的事業基石，劉備對關張的喜好遠甚于一切，以后得趙云，孔明等一干文臣武

將為之效力，也得益于劉備尊重人才的態度，是以，劉備雖一無所有，卻有頂級人才為之效死力，以赤壁的一把火為轉折，成就了一番霸業。

俗話說的好“成也蕭何，敗也蕭何”。劉備是“成也是義，敗也是義”。

正當劉備取東西兩川，關羽水淹七軍，劉備集團威震華夏，全盛之時，關羽卻遭到魏吳兩面夾擊，大意失荊州，為孫權所擒殺。消息傳來，劉備哀痛欲死，從這以后，劉備經常夢見關羽滿身是血的站在自己身邊，這叫“日有所思，夜有所夢”，后張飛又因為趕制孝服的事為部將范疆、張達所殺，這倆人隨后逃命到東吳，可以說是間接為東吳所害，劉備就也把這帳算到了孫權的頭上。

蜀國大臣百般勸阻，均不能打消劉備為兄弟報仇的決心，當時的情況是，劉備沒這倆弟弟，是食不甘味，生不如死啊，沒有什么能夠阻擋劉備為弟雪恨的決心，劉備當時的意思就是即使你們都阻攔我不愿意伐吳，那我就一個人去，所以諸葛亮和趙云都沒跟著去，劉備遂起傾國之兵，為弟弟報仇去了。看上去有點意氣用事，正好應了《孫子兵法》里的一句話“主不可因怒而興師”，劉備為爭一時之氣，在條件不具備的情況下出兵伐吳，終致失敗，也是一把火，上次是火燒赤壁，這次是火燒連營，火燒赤壁是劉備興的轉折點，火燒連營是劉備衰的轉折點。

劉備倉皇逃入白帝城后，雖后悔不該不聽諸葛亮等大臣的勸阻，但我想，劉備心中肯定也覺得可以告慰關羽、張飛這兩個弟弟了，不枉結義一場，雖然沒有生擒孫權，拿下東吳，但直接致關羽于死的幾個人都被蜀軍所殺，有見關羽危難之時叛蜀投吳的糜芳，傅士仁；擒拿關羽的東吳大將馬忠，潘璋；有殺張飛的范疆，張達。

劉備兵敗退于白帝城后，不久就郁郁而終了，桃園三兄弟雖然沒有做到絕對的“但求同年同月同日死”，但的確都是因為一個事死的，就是關羽的死，然后間接導致了張飛，劉備的死，最終導致了劉備基業的衰亡。

或許有人會認為劉備不該這么沖動的為弟報仇，我卻想，站在完全理性的角度上，劉備的確不應該興兵伐吳，但如果不伐吳為弟報仇，那他就不是劉備了，正是因為他重義才得天下，如今因義而失天下，站在情感的角度上，我會說：無可厚非，可以理解。劉備最終的復仇舉動，是他重義的又一次表現，這才會讓“桃園三結義”的美名流傳天下，正如岳飛，世人皆說岳飛愚忠，但假如岳飛當年真的擁兵自立，無非是又一個奪權稱君的武將，這樣的武將在中國亂世中數不勝數，然而哪一個又能像千百年來岳飛一樣得到老百姓的愛戴呢？

劉備成之于義，敗之于義，是他的性格使然，伐吳失敗，站在事業的角度上他失敗了，但站在人性的角度上，他沒有失敗，他的舉動值得尊重。

有一輛敞篷跑車從我們右邊超車，沖到我們前方去。這樣的駕駛方式非常危險，而且不禮貌，黑立行當時動了怒，他拼命按喇叭表達他的不滿，同時間突然加緊油門，緊追著前面那臺跑車不放。

當時我很想出聲制止，但我忍下來，我想觀察黑立行怎么處理自己的情緒，他追了幾個路口，前方紅綠燈快要轉黃燈，那輛跑車“咻！”繼續快速往前開，但黑立行踩煞車停了下來！他真的很生氣，那個人還比了個中指揚長而去。我坐在旁邊用眼睛的余光瞄他一眼，他低著頭自言自語的說：“我沒有繼續追上去，因為我正在生氣！”

在那一刻，我真為孩子驕傲。這代表他的情緒管理、EQ（情緒商數）已經成熟，他沒有繼續飚車或是追上前去找那個人大吵一架！否則，很難說會不會發生車禍或是打架的意外！有人說性格決定命運，這其實代表EQ在你人生的過程中，扮演多麼重要的角色

成功人士有各種性格的，失敗者也有各種性格的，足以說明性格不是主要的決定因素。古人云：時也，勢也。有道理！諸葛亮夠厲害的吧，六出祁山最終結果怎樣？豬八戒這么懶的人都能從西天取經回來，最后得償所愿受封凈壇使者大快朵頤。

第四篇：習慣決定命運

今天是12月18日，正好是我校從11月15日到12月18日“抓行為、養習慣、促學習”強化活動的最后一天，在這個特殊的日子里讓我們反思過去、準備明天。我們今天班會的主題是什么？生答??■

首先我們做一個小游戲■■

是左手大拇指,還是右手大拇指？生答??

感覺一下覺得非常舒服，這就是習慣。“習慣”是指長時間養成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等。教育家葉圣陶先生曾說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養成良好的習慣。”前蘇聯教育家烏申斯基說：“人的好習慣就像是在銀行里存了一大筆錢，你可以隨時提取它的利息，享用一生；一個人的壞習慣就好像欠了別人一筆高利貸，老在還款，老還不清，最后逼得人走入歧途。” 還有一位教育專家講過：決定一個人學習成績的因素主要有三方面，一是天分或者說是智商，二是學習條件，三是習慣。他說，現在，人與人之間智力差異并不是特別大，人們的學習條件也相差不多，關鍵要有好的習慣。高中學習很重要，其他事情都要讓路，對此你怎么看？例如，對于學校要求的衛生標準你是如何看待的？■

找人回答

下面我們看一小故事■：

“一屋不掃，何以掃天下？”大的成功都是有微小的成功堆砌起來的，一個人連小事都做不好，那么何談成大事、就大業？

“千里之堤，毀于蟻穴”，講的就是細小事情的重要性，就像我們每天要做的衛生值日只要認真地、細致地去做，我們就可以生活在清潔的環境中，學習的心情也會因此更加愉悅。在這個過程中，我們的認真細致的品質被一點點加強，而這也恰恰是高中的學習中所必需的品質。因為，小事情的作用雖然是隱形的，但力量是巨大的。我們可以像陳蕃一樣有遠大的抱負，但決不能忽略這實現抱負所必需的認真細致的努力。

縱觀歷史，大凡獲得成功的人，無一不是養成良好行為習慣，形成自然，并長期堅持，1

最終取得成就的。魯迅先生小時候為養成不遲到的習慣，在自己的書桌上刻上一個“早”字來時時提醒自己；托爾斯泰年輕時為改掉身上急躁、懶惰、缺乏毅力的缺陷，堅持天天早起做操和臨睡前寫日記，直至逝世；美國福特汽車公司創始人福特，因一團廢紙成就了一生的事業。這些事例，無不給人以啟迪，讓人深思。有時成功與失敗之間的距離，就在這些行為習慣及不經意流露的細節之中。■

量的積累必然導致質的飛躍。只要我們能完善每一個細節，就一定會做好每一件事，必定會達到預期目的。

比如我們的學習，每一個科目都在逐節逐章節地進行學習，我們自己也應該和教師的步伐一致，進行各科的認真細致的學習。我們要把每一節在高考范圍內的每個知識點都逐篇逐段，甚至逐字逐句地學習到，應做到毫無遺漏。這個階段，學習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。下邊討論二■

你怎樣看待跑操的意義？

找人回答

首先

集體跑步，為緊張的學習釋放壓力，同時鍛煉身體，增強身體免疫力。

其次

通過跑操，呼吸新鮮空氣，給大腦養料，什么郁悶和煩惱得到了放松，身心都得到放松，可以把前兩節課上緊繃的弦松弛，后幾節課又重新變得生龍活虎，有使不完的勁。到了高中，除了體育課其他運動項目較少。現在，學校推出跑操訓練，我們不能把跑操流于形式，早晨、上午下午第二節課之后在學校的組織下每班組成陣形，邊跑邊大聲喊口號，可以使自己變得越來越自信，增強抗挫折能力。

? 最后

班集體也因跑操擰成了一股繩，凝聚力大大增強。

下面看兩幅圖片■■■

感悟：

? 心中有集體的人，不會認為跑操只是形式，因為這是班級風貌的展示。

?團隊成員之間只有真誠合作，才能展現出集體良好的精神風貌，集體更優秀了，每一位同學才會更自信；只有大家密切配合，團結協作，才能使每天的學習生活煥發出生機和活力。

? 讓我們用自己的實際行動去丈量和縮短與理想的距離，讓拼搏的信念伴隨自己成長的步伐。用自己最奔放的熱情喊出最響亮的口號，演繹最豪邁的壯志。下邊討論三■

? 討論三：

? 你怎樣看待學校要求的穿著校服的問題？

找人回答

下面請看■■■

什么感覺？生答??■

一個人像一塊磚砌在大禮堂的墻里，是誰也動不得的；但是丟在路上，擋人走路是要被人一腳踢開的。——艾思奇

習慣的力量是一種巨大而頑固的力量。正常的習慣，大都由自制和自我練習養成；而壞習慣呢，則如野草一般，每當我們疏忽時，就蓬勃地蔓延起來。■

二、反思：以下習慣是否發生在自己身上及自己的一點點想法？為什么想管住自己有關不住呢

找人回答■

習慣要不是最好的仆人就是最壞的主人。習慣是所有偉人的奴仆，也是所有失敗者的幫兇。你可以利用習慣獲取財富，也可能由于習慣而遭到毀滅。人應當支配習慣，而決不是讓習慣支配人。

青蛙的故事——生活啟迪從前，有一群青蛙組織了一場攀爬比賽 比賽的終點是： 一個非常高的鐵塔的塔頂。一大群青蛙圍著鐵塔看比賽，給它們加油。比賽開始了 老實說：

群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會到達塔頂，他們都在議論 ： “這太難了！它們肯定到不了塔頂！”“他們絕不可能成功的，塔太高了！” 聽到這些，一只接一只的青蛙開始泄氣了,除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。群蛙繼續喊著： “這太難了！沒有誰能爬上頂的！”越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點沒有放棄的意思。最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費了很大的勁，終于成為唯一一只到達塔頂的勝利者。很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去問那只勝利者它哪來那么大的力氣跑完全程？它發現這只青蛙是個聾子！這個故事的寓意：永遠不要聽信那些習慣消極悲觀看問題的人。因為他們只會粉碎你內心最美好的夢想與希望！總是記住你聽到的充滿力量的話語，因為所有你聽到的或讀到的話語都會影響你的行為。所以，總是要保持。積極、樂觀！而且，最重要的是：當有人告訴你你的夢想不可能成真時，你要變成“聾子”，對此充耳不聞！要總是想著：我一定能做到！堅持到底。堅持的確是世界上最偉大的一種品質。意志的力量，是決定成敗的力量。在那個最危險的邊緣晃蕩的時候我總是壓一壓，告訴自己，忍不住的時候，再堅持一下。其實說白了也就那么一句話：忍不住的時候，再堅持一下。I Believe that nothing is impossible.我們年級將在下周進行月考，希望同學們可以明確目標，堅持不懈地努力，爭取屬于自己的進步。

?人們常講“性格決定命運”。誰不想擁有能攀上輝煌巔峰的性格呢？怎樣才能擁有？■

第五篇：習慣決定命運

習慣決定命運

思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。——題記 人們的行為，多半取決于習慣，但是習慣也可以決定一個人的命運。有些你做的并不起眼的小事，這些都是習慣的力量，它們也許會幫助你成就夢想，也許會讓你失去一次好機會！

成就夢想

40多年前，前蘇聯宇航員加加林乘坐“東方”號宇宙飛船進入太空，遨游了108分鐘，成為世界上第一位進入太空的宇航員。這一榮譽不是輕易就可以得到的。實際上，在確定人選[的時候，20個候選人的實力相當。在演習之前，主設計師驚奇的發現，在20位。、當中只有加加林是脫了鞋子進入機艙。因為他害怕弄臟了機艙。主設計師的勞動成果被人珍惜，愛護。自然非常感動。于是，他當即決定讓加加林執行這一試飛。加加林這一習慣給了他機會，讓他夢想成真！

失去機會

日本有家食品公司要招聘一位衛生檢測員，一位衣冠楚楚，氣度不凡的年輕人自信的走進了總經理的辦公室。他優雅的談吐，扎實的專業知識贏得了總經理的好感。但是在年輕人轉身離開的時候，他下意識的摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經理的眼睛。結果可想而知，一個沒有良好衛生習慣 的人怎么能夠做衛生檢測員呢？年輕人這一小小的壞習慣 讓他失去 一次得到薪水較高工作的機會。

多一個好習慣，就多一個成功的機會；多一個壞習慣，就少一份成功的自信，讓我們學會養成一個良好的生活或學習習慣，改掉壞習慣，為自己的人生打下一個好的基礎