第一篇：生活感悟的日記

過去了就會把它合上，開始新的詩篇

生活中的事，不是好事就是壞事。好事還是壞事，都取決于你看事情的角度。

慢慢才知道，很多東西是可遇而不可求的，很多東西只能擁有一次；慢慢才知道的，人的性格可以差異到如此之大；慢慢才知道，兩個天天在一起的人不一定是朋友，有可能什么都不是；慢慢才知道，手機是別人有事找你時用的，并不是為了交流感情的；慢慢才知道，快樂常常來自回憶，而痛苦常常來自于回憶與現實的差距。

生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風景。

這世界上，沒有能回去的感情。就算真的回去了，你也會發現，一切已經面目全非。唯一能回去的，只是存于心低的記憶。是的，回不去了，所以，我們只能一直往前。

不是每個人，在驀然回首時，都可以看得到燈火闌珊處的那個人。

忘記那個人，不如忘記自己，告訴自己，不是怕他忘記，而是怕他有一天重新把你想起。歲月帶走的是記憶，但回憶會員來越清晰。真的有一天，他回過頭來告訴你，他一直在惦記你，千萬不要相信。因為，他已經不是原來的他，而你，也不再是過去的你。

有時候，你必須跌到你從未經歷的谷底，才能再次站在你從未到達的高峰。

如果我們無法做大事，那么就懷著大愛做些小事。

當朋友忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。

曾經輸掉的東西，只要你想，就一定可以再一點一點贏回來。

不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。過去的事可以不忘記，但一定要放下。你沒那么多觀眾，別那么累。你永遠沒你想象的那么重要。

沒必要為別人的一兩句話就改變自己對自己的看法，自己是怎樣繼續怎樣。

認定了的路，再痛也不要皺一下眉頭，你要知道，再怎么難走都是你自己選的，你沒有資格喊疼。

當你失去曾擁有的一切的時候，你就會發現什么是你唯一需要的。

成熟的人需要面具，戴上堅強面對社會，摘下溫柔面對家人。

人生苦短，不要把時間浪費在猶豫不決上，喜歡的東西就去買，喜歡的人就去追，不然你怎么知道你買不起又追不到。

生活中會發生什么，我們無法選擇，但至少，我們可以選擇怎樣面對。

請相信，你遇到的人和事，絕對不是無緣無故的，都是被你吸引而來。這世上最美妙的事情之一是，當你默默牽掛某個人的時候，有一天你突然發現，Ta也在殷切地關懷你。

最痛的痛是原諒，最黑的黑是背叛。

無欲不是厭惡生活中的事情，我們盡力做好每件事，但是不執著，即使結果不如所料，我們也不在乎，那就是無欲的境界。

其實沒有什么是忘不掉的，過去再美好再刻骨銘心，原來也只是過去。

如果我們靜心，喚醒內在的意識，我們會知道自己的偉大，知道自己和宇宙源頭有溝通，而且是其中一分子，我們和整個宇宙是一體的，因此我們會更有耐心、更堅強、更有智慧，可以做更多神奇的事。

少一些抱怨。你不知道自己悄然中躲過了多少劫難，有一天你會發現，活著，已是最幸運的事情。

人生有三樣東西是無法挽留的：生命、時間和愛，所以你能做的就是去珍惜。

開悟之后，我們不再渴望任何東西，因為我們擁有了整個宇宙。雖然我們仍然工作，仍然賺錢養家，不過那是為了與世人分享，為了盡自己的責任。我們不求回報，不計較成敗得失，只是盡力完成自己的事業。

真正的智慧不是預知未來，而是知道現在，享受現在的一切，不必擔心現在和將來。

我渴望愛情里有這樣的一個人：在他面前，我可以肆意地笑。也可以嚎啕地哭：可以高興時一臉爛漫，生氣時無理耍潑：可以和他蠻橫得爭吵，然后等著他來哄…在他心里，知道我的逞強和脆弱，給我需要的呵護和安慰，清楚我所有的缺點，然后用溫暖和細膩的愛來包容：即使身邊佳麗如云也不為所動，他的心中只有我。

是你的，就是你的。越是緊握，越容易失去。我們努力了，珍惜了，問心無愧。其他的，交給命運。

假如有一天，你丟失了愛情，請打開你的雙手，左手是過去，右笑是未來，合在一起，之間就是你自己的現在。你在一開一合中存在，所以又有什么悲哀，過去的總是一面，未來的才另一面。請不要讓右手孤單，生命沒有太多的時間浪費在開合之間。過去了就會把它合上，開始新的詩篇。

第二篇：日記感悟

把自己當做陌生人

大二是一個重要的轉折點，我必須用心去對待這樣的轉折，如果我一旦感覺累了，不想堅持了，那我必定要輸掉比賽，我正在跟自己比賽，我必須全神投入，如果有一點分心，我就會輸得很慘，因為醫學知識真的很重要，如果因為自己學得不夠扎實，不能拯救一個危亡病人，那我得罪就大了，我很害怕所以我要密切關注眼前的一切知識與講解，只有把自己的這些基礎工作做好了，學習的質量提升了，我才有資格去談寫作與娛樂，我不能放松，我要抓緊時間做好自己的一切，我真的不想輸，我也輸不起。

我只想把自己當做陌生人，我需要批評自己，我一般都不干責怪熟人，所以我要把自己當做陌生人，陌生人就是可以毫不留情地批評與指正的對象，所以我不該后悔做出這個選擇。我不是自己很熟悉的人，其實這也是一個事實，我的確不是特別了解自己，我把自己的夢想都遺忘了，甚至可以把自己的來源和去向都忘了，我還是一個自己心目中的個陌生人。

我不用懷疑自己的出身與前半生，我不是鐵做的，我是黃金做的，因為我身上到處都是閃光點，我是最美的自己，我有一個方向，那就是對于外界不斷地隱藏自己的光亮，而對于自己則不斷釋放自己的能量，讓自己的光亮越發耀眼，我知道一個人要成功其實是很難的，首先就要從自己的內心開始，做一個支持自己的人，不管外界是否有支持自己或者反對自己的力量，這都不是最重要的，所以我們不需要太在乎，我們最需要在乎的，是自己如何對待自己。

我一直在努力嘗試，我也有成功的時候，但是我發現一個人的良好狀態很難持久，也許這是人性的弱點決定的，我不應該把自己扔進垃圾桶，我需要讓自己處于一個角落，可以看見陽光，可以沐浴陽光，可以享受清風，可以接受最嚴峻的考驗，可以經歷世界的各種驚險與刺激，我就是一個需要不斷成長的人，我身上有太多的能量需要釋放，我身上有太多的正能量需要轉化成我不斷向前追求卓越追卓夢想的動力，我不能夠壓抑自己，所以我必須隨遇而安，別人的任何舉動都不是我需要關注的，我知道自己最需要什么。

我還是一個陌生人，對于被人也許我是一個很善良的男孩，但是我對自己很狠，我不能慣壞自己，我必須有清醒的意識，如果我哪一天變得不爭氣了，我會很傷心，我的心會碎掉，我真的想要讓自己的內心建立起最茂密的精神森林，我需要一個最好的大自然讓自己休息與學習，我有自己的決定需要做出，我有自己的目標需要追尋。

我的眼睛模糊了，現實濕潤，然后是澀澀的，我感覺自己需要大哭一場，但是我哭不出來，我只是一個勁兒地啜泣，我留下了遺憾，我需要通過自己的努力與修復去彌補自己的遺憾，我的生命不需要太多的漏洞，也不需要太多的黑洞，我要做一個透明的自己，我更需要

一個沒有任何束縛的自己，我真的很需要自由的生活。

也許我曾經被別人操控過，但是我那時候還很弱小，我的理想還沒有實現，但是現在玩的我不一樣了，我起碼變得更堅強了，有自己的心靈的歸屬了，我不想要被別人的各種神情操控，我必須有自己的操控體系，所以我現在就想自己提出了許多嚴厲的要求，我要做一個有自己的原則的年輕人，一個可以毫無顧忌地追尋夢想的年輕人。

我始終記得自己是一個地地道道的醫學生，以學生背負的使命不是其他專業的大學生所能夠理解的，沒有人能夠看透醫學生的各種各樣的報復，我是一個有著自己的想法的醫學生，我不想再因為不穩定的醫患關系而感到落寞，我需要振作起來，既然問題出現了，我就需要跟眾多的醫學工作者一起探討問題，我不能夠讓自己變成俘虜，我需要做一個主人，我要主宰自己的生命，至于別人是否主宰自己的生命，在我自己都沒有做好之前，這些都與我無關，我可以對它們忽略不計，我就是這么一個既簡單又復雜的人。

我的時間匆匆而過，我的生活總是很匆忙，但是我一定要讓自己的經歷豐富起來，我的生活一定要充實起來，否則我就是辜負自己的良苦用心了，我真的很想做一個成功的醫學生，然后是一名很成功的醫生，再然后是以一名出色的文字工作者，我當然希望自己也是一個人人喜歡的人，但是這不重要，重要的是我的存在可以有自己存在的重大意義。

我一直都是自己的陌生人，我不是自己的熟人，所以我沒有任何壓力批評自己，我可以毫不留情地罵自己，因為我不是最好的，我可以做得更好，我真的不能夠把時間無緣無故地浪費，我真的需要做一次最徹底的反思，我不能夠慣壞自己，我是一個獨立的人，我是一個充滿激情的人，我是一個可以不畏懼任何困難的人，我是一個一定會變得更優秀的人！

第三篇：感悟日記

感悟日記

今天又是星期六了，時間過得真快??！想想以前在幼兒園里發生的事情，再想想現在，真是不可思議！花兒枯了有在開的時候，樹葉掉了有在綠的時候，大雁飛了有在來的時候，可是人呢？人生只有一次，失去了將永遠找不回。每當我站在鏡子前，看到想在的我，就會有很多感想。以前我是一個幼兒園的小女孩，但如今我卻是一個讀初一的女生了。

時間過得好快，我好想抓住它，讓它停止，永遠讓我停在年幼時光，可是它卻永遠也停止不了。我想，再過幾十年，我們都要變成老太婆、老頭子了。幾十年聽起來很漫長，其實是很短暫的。聰明的人是不會放過一分一秒的，他們會仔細地品味人生。而愚蠢的人呢！就會很隨便，把人生當成是一場戲。

我不知道時間為何如此匆匆，為何不等我。一年四季，春夏秋冬，在不知不覺中，便又是一年。有沒有誰能告訴我，屬于我的寶貴時間在什么時候悄悄走開？

我們要好好地珍惜時間，時間不等人，過去了，就永遠過去了，時光老人是不會重來的，他給每個人的時間都是公平的，相等的。請你們和我一樣好好地一起來珍惜時間吧！

三山中學初一：染小雅

第四篇：感悟生活

體育系評選黃山電視臺新興節目“運動會”主持人活動

9.14日晚，體育系師生在1503教室進行了一場別樣的主持人大賽活動。

應黃山電視臺準備打造新興節目“運動會”的要求，并根據此節目的特色與主題表達，為此特需在我系選拔出合適的主持人來勝任。全體學生收到通知后積極踴躍報名、參加活動并為此做了充分的準備。

比賽當晚，來自08社體至11社體近30名學生展開了對決。他們通過5分鐘的自我介紹與現場主持來表達各自對“運動會”這個符合我們專業的節目的詮釋。其中來自09社體胡偉先是幾句簡單而又使人印象深刻的自我介紹，接著是讓所有選手和觀眾甚至評委老師都贊嘆的太極拳表演，最后是關于介紹跆拳道起源、練習動作規格、注意事項等精彩的現場的主持。他語言流暢，普通話標準，輕松自如。由此獲得了大家的認同。更有來自11級正在進行為期11天軍訓的新生參賽。他的現場主持風格同樣也是吸引了臺下的觀眾。戶外主持人的他通過對在進行戶外運動的中老年人采訪，了解到平常他們并沒有意識到合理的科學的鍛煉原則的重要性。他幽默詼諧，從容自然，表情豐富，也贏來了觀眾的陣陣掌聲。

此次評選黃山電視臺新興節目“運動會”主持人活動，增強了我系學生們之間的交流，也使得他們對自己專業知識有了進一步的了解與學習，同樣也提高了他們對參加活動的積極性，為以后學生們的大學生活與踏入社會后的表現也起到了一定的影響。

比賽結束后，吳靈萍、董衛亞、王林、汪彬幾位評委老師對選手們的精彩的表現給予充分的肯定，同時也提出了一些中肯建議。

經評定，其中來自09社體胡偉、王雷、王婷、范佳麗，10社體陳振陽、孫菲菲、劉穎表現突出。獲得進入下一輪比賽的資格。

第五篇：生活感悟

歲月，經得起多少等待?

擦肩而過的時候，驀然回首，那人似曾相識。

相逢一笑的時候，彼此相忘江湖已千年，過往的是是非非，恩恩怨怨醉不過一壺濁酒，半屏青山。

一直以為，彼此能夠邂逅，能夠相逢，能夠相遇，定是五百年前佛祖面前定下的緣?？删壠鹁墱绲乃查g，你我早已經錯過了前世今生的五百年。而來生，來生是什么？也許是一絲悵然，也許許是一世的等待。到最后，仍然是也許的也許。

總想為你寫點什么，卻總是擱筆，也許明天會有更好的措辭。

總想和你說點什么，卻總是遲疑，也許明天會有更多的時間。

我們總是在錯過。錯過昨日，錯過今朝，而今朝，今朝仍在重復，重復著一種相同的別離。

浮生塵世，聚也匆匆，散也匆匆?；蛟S明天，明天吧，留一點時間，想你，余一份空間，等你。

有多少時間，又有多少空間？那是明天的明天的明天的事情。既然遙遠，又何須徒增煩惱，就把它丟給明天再說，不管明天是否愿意接受，也不管明天愿不愿意等待。

現代人是何等的灑脫?！皥淌窒嗫礈I眼”已成為夕陽黃昏下一首遠去的古典的挽歌，匆匆別離之間，總是戲言，他日君若飛黃騰達時定好好為你擺七天七夜的慶功宴。

現代人是何等的驕傲。盡孝應在衣錦還鄉時，搖曳著叮嚀和牽掛上路，暮靄沉沉里，俯首之間，已是一去千里。此去經年，遠方已是霜云滿天。一紙只言片語的話語要等多少天，一句淺淺的問候要激動多少天。就這樣一份難得的笑顏也是一份遙遙無期的奢侈，因為明天吧，明天我們就會成功，就會回家。

好一個托辭，忙。我們總是在忙，忙著追逐，忙著奔波。忙的時候，總是忽略。給朋友的祝福，擱后再說，家人的問候，回家再說，愛人的關切，日子長著呢。

時間，那是一輩子的事兒呢。既是一輩子，就遠在天邊，飄渺的沒有盡頭。

生命，是一份拋出去的股票。漲幅永遠都是在期待著的無可知的無法封頂的夢中，想要透支多少就有多少支出。

我們總是在忽略，忽略別人的同時也把自己忽略。最后的最后，總是淚眼朦朧，再也擺脫不掉無法逃脫的事實。

歲月，經的起多少的等待？昨天的這個時候你還是我的愛人，今天的我們已成了路人。彼此之間的鴻溝永遠無法逾越。

生命，經的起多少的透支？日出的時候，笑著送你，黃昏的時候，卻無法哭著看你。生死從此兩茫茫。

總感覺，你還沒有走遠。夢里，你應該還在回家的路上。

醒來，卻是淚濕枕巾。終于明白，不是所有的夢都來的及實現，也不是所有的話都來的及說。

生命，其實無力的連一句脆弱也不敢提起。一朵花落，一片葉黃，已是世上千年，滄海桑田。

日子，其實經不起推敲。風過，又是一天，雨過，又是一季。一生當中，又有幾個明天的明天？

或許最后，剩下的是一聲低低的嘆息，一絲哀惋的懺悔，一句無聲的對不起。

怕只怕這樣的機會也不會再有。說給誰言，友人已經分離。嘆給誰聽，愛人已成陌路。悔與何人，斯人已經走遠。

給生活注入一份美好的希望

在人生漫長的歲月中，我們總會遇到各種各樣的困難和挫折，這時我們首先想到的就是尋找一份希望，或是得到一份有力的幫助，讓自己有充足的精神，足夠的理由和信心生活下去，從而克服困難，戰勝挫折，贏得生活的美滿幸福。

在我們的生活中，人是不能沒有希望的，一旦希望破滅，人的精神便會崩潰，失去了精神支柱，人也就沒有生活下去的勇氣了，而只要一絲希望尚存，雖然未必能夠實現，但在充滿希望的過程中，我們得到了希望和鼓勵而精神倍增，平添了許多生活的勇氣。

對于一時的生活煩惱，我們不必太認真，也不必太計較，你用自己的腦子想一想，有時候吃些小虧反而是占便宜，這樣的事例在現實生活中實在是數不勝數，我們要相信這樣一個道理，人人都會有煩惱，我們也要相信煩惱不會永遠伴隨自己，我們總會找到解決煩惱的辦法，總會有擺脫煩惱的時候。因此我們要尋找一些讓自己快樂的理由，即使不被別人理解和認同，但這是我們成長的過程，一個人必須通過惡劣環境的考驗，失敗的時候敢于重新認識自己，勇于檢討自己，然而不斷地用新的知識和力量充實自己，才能最終實現自己心中的夢想。

在這個世界上，本來就沒有什么十全十美的東西，因此生活也就不存在完美無缺。在我們的生活中，雖然有許多茫然，但只要我們不斷努力，不斷奮斗，收獲也就會源源不斷而來。如果我們老是失望和沮喪，對這個世界抱有許多積怨和不滿，那么苦悶和煩惱也就會伴隨著你，永遠沒有幸?？裳浴Ｖ灰覀兊纳鼪]有停止，生活也就沒有到達終點，我們不要羨慕他人平穩的生活，不要畏懼苦悶和煩惱，假如我們有足夠的信念，這一切就將成為我們生命的源動力。雖然生活不可能每一天都是美好的，也不要管我們過去的生活曾經有多么美好，過去的已經過去，不值得我們去炫耀，惟有現在和將來才是最真實的，才是我們需要努力和把握的方向。

生活就是因為有了希望，生命的激情才能不斷噴發；生活就是因為有了希望，生命的青春才能持續燃燒；生活就是因為有了希望，才會變得如此燦爛和充滿陽光；生活就是因為有了希望，生命才會有延續的渴望；生活就是因為有了希望，親情才會不斷令人向往。生命是如此的短暫，生命也是如此的可貴，因此我們要珍惜生命，珍惜生活的每一天，只要我們肯努力，只要我們肯付出，所有的努力和付出終將會有一個回報，有因必有果，有果也必有因，相信因果循環的道理是不會錯的，而生活的機會也總是眷顧那些時刻有準備的人們，那么就讓我們時刻準備著，尋找和等待機會的降臨，然而抓住和把握機會，面對困難和挫折,從容地走出困境，迎接美好生活的到來。

清晨，當東方升起一絲薄曦的時候，有一個新的太陽就會從那里升起，光芒四射的陽光曬向人間，無私地奉獻給人們。我們看看自己熟悉的面龐，和藹可親的笑容，給自己注入一份充滿希望的憧憬，擁有一份快樂的心情，滿懷信心地投入到新的一天中去??

往事如煙，往事如故

往事如煙，因為往事已成為故事了。

當你回首時苦澀也罷甜蜜也罷，一切都過去了。

往事如煙，因為經歷已變成回憶了。

當你回首時真實也罷模糊也罷，一切都過去了。

一段段往事如浮光掠影，很想抓住它，它卻如沙子般從手指縫里流掉，如時光一去不復返，如覆水難收。雖然往事就象是昨天發生，一切都過去了。

可往事并不如煙，雖然一切都過去了，仿佛什么都抓不住，什么都留不下，可為什么在我的記憶里卻如此深刻清晰，那心頭的傷痛如此的深，象刀割一般。

往事并不如煙，雖然往事已模糊不清，記憶的片斷里影像殘缺，甚至將來連發生過什么都記不清，也許本來就沒發生過什么，什么都不存在，就象一場遺忘的夢。

可為什么要在我塵封的記憶里留下一把鑰匙，提醒我曾經發生過什么，讓我在某個午夜再次重新開啟那段往事。

往事并不如煙，無論我如何將之遺忘，那個寂寞的午夜，那些往事就如電影般在我眼前打開，無法勇敢面對那些嘆息，那些悲鳴，我想選擇逃遁，卻無奈記憶的繩索已把我緊緊捆住，讓我無法喘息無法動彈，任由繩索緊勒的傷口流出血。

往事并不如煙，也許一切過去了會在心靈的上留下一道疤，得體淡泊，學會寬容

何為寬容？當一只腳踏在紫羅蘭花瓣上時，它卻將香味留在了那只腳上，這就是寬容！

天空容留每一片云彩，不論其美丑，故天空廣闊無比；

高山容留每一塊巖石，不論其大小，故高山雄偉壯觀；

大海容留每一多浪花，不論其清濁，故大海浩瀚無際。

寬容是人間的潤滑劑，有了寬容，人間就少了許多糾紛，多了一份寧靜；少了許多敵對，多了一些美好。有了寬容，人間才會變成美好的天堂。

有一副古聯這樣寫道：和為天下傳家寶，忍為人間化氣丹。意即只要人與人之間能和睦相處，就是普天下最寶貴的財富；遇事只要奉行一個忍字，再深的矛盾都可以化解。

記住別人的好，忘掉別人的壞，你就會在幸福而又寬容的天空下自由地翱翔！

上蒼給了我們同樣的生命，當走到人生的盡頭時，能夠留下的會是什么呢？我們留給別人的又會是什么呢？學會寬容別人，也是善待自己的一種方式。生活，是在寬容中越走越寬廣的。時間會沖淡痛苦，但我們為什么要等時間來沖淡呢？學會及早的忘卻，及早的原諒，及早的享受生活，生命里美麗的日子不是會多些嗎？

歲月的美，就在于它流逝后再也不會回來。能在有限的日子里多些美好時光，就是在延長自己的生命！

學會寬容別人，在我們老的那一天，就會發現生命的每個端點都不再有因狹隘而造成的遺憾，也會給他人的生命增加快樂和亮點。畢竟，只有美，才是永恒的！

水至清則無魚，人至察則無友。一個人必須具有容納怨怒與恥辱的能力，再加上包容一切善惡賢愚的態度，才能夠寬容他人。

穿梭于茫茫人海中，面對一個小小的過失，常常一個淡淡的微笑，一句輕輕的歉語，帶來包涵諒解，這是寬容；在人的一生中，常常因一件小事、一句不注意的話，使人不理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律人之心律已，以恕已之心恕人，這也是寬容。所謂“己所不欲，勿施于人”也寓理于此。

學會寬容，意味著您不再心存疑慮。

世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。－雨果

相傳古代有位老禪師，一日晚在禪院里散步，突見墻角邊有一張椅子，他一看便知有位出家人違犯寺規越墻出去遛達了。老禪師也不聲張，走到墻邊，移開椅子，就地而蹲。少頃，果真有一小和尚翻墻，黑暗中踩著老禪師的背脊跳進了院子。當他雙腳著地時，才發覺剛才踏的不是椅子，而是自己的師傅。小和尚頓時驚慌失措，張口結舌。但出乎小和尚意料的是師傅并沒有厲聲責備他，只是以平靜的語調說：“夜深天涼，快去多穿一件衣服。”老禪師寬容了他的弟子。他知道，寬容是一種無聲的教育。

心理學家指出：適度的寬容，對于改善人際關系和身心健康都是有益的，這種寬容，指的是對于子女或別人在生活、工作、學習中的過失、過錯采取適當的“羞辱政策”，有效地防止事態擴大而加劇矛盾，避免產生嚴重后果。大量事實證明，不會寬容別人，亦會殃及自身。過于苛求別人或苛求自己的人，必定處于緊張的心理

狀態之中。由于內心的矛盾沖突或情緒危機難于解脫，極易導致機體內分泌功能失調，諸如使兒茶酚胺類物質──腎上腺素、去甲腎上腺素過量分泌，引起體內一系列劣性生理化學改變，造成血壓升高，心跳加快，消化液分泌減少，胃腸功能紊亂等等，并可伴有頭昏腦脹、失眠多夢、乏力倦怠、食欲不振、心煩意亂等癥候。緊張心理的刺激會影響內分泌功能，而內分泌功能的改變又會反過來增加人的緊張心理，形成惡性循環，貽害身心健康。有的過激者甚至失去理智而釀成禍端，造成嚴重后果。而一旦寬恕別人之后，心理上便會經過一次巨大的轉變和凈化過程，使人際關系出現新的轉機，諸多憂愁煩悶可得以避免或消除。

寬容，意味著你不會再為他人的錯誤而懲罰自己。

寬容是一種博大，它能包容人世間的喜怒哀樂；寬容是一種境界，它能使人躍止大方磊落的臺階。只有寬容，才能“愈合”不愉快的創傷；只有寬容，才能消除人為的緊張。

寬容，首先包括對自己的寬容。只有對自己寬容的人，才有可能對別人也寬容。人的煩惱一半源于自己，即所謂畫地為牢，作繭自縛。電視劇《成長的煩惱》講的都是煩惱之事，但是他們對兒女、鄰居的寬容，最終都把煩惱化為了捧腹的笑聲。蕓蕓眾生，各有所長，各有所短。爭強好勝失去一定限度，往往受身外之物所累，失去做人的樂趣。只有承認自己某些方面不行，才能揚長避短，才能不因嫉妒之火吞滅心中的靈光。

寬容地對待自己，就是心平氣和地工作、生活。這種心境是充實自己的良好狀態。充實自己很重要，只有有準備的人，才能在機遇到來之時不留下失之交臂的遺憾。知雄守雌，淡泊人生是耐住寂寞的良方。轟轟烈烈固然是進取的寫照，但成大器者，絕非熱衷于功名利祿之輩。

俗語有“宰相肚里能撐船”之說。古人與人為善之美、修身立德的淳淳教誨卻警示于世人，一個人若膽量大，性格豁達方能縱橫馳騁，若糾纏于無謂雞蟲之爭，非但有失儒雅，反則終日郁郁寡歡，神魂不定。惟有對世事時時心平氣和、寬容大度，就能處處契機應緣、和諧圓滿。唐朝諫議大夫魏征，常常犯顏苦諫，屢逆龍鱗，可唐太宗寬容為懷，把魏征看作是照見自己得失的“鏡子”，終于開創了史稱“貞觀之治”的太平盛世。

如果一語齟齠，便遭打擊；一事唐突，便種下禍根；一個壞印象，便一輩子倒霉，這就說不上寬容，就會被百姓稱為“母雞胸懷?！闭嬲膶捜?，應該是能容人之短，又能容人之長。對才能超過者，也不嫉妒，唯求“青出于藍而勝于藍”，熱心舉賢，甘做人梯，這種精神將為世人稱道。寬容的過程也是“互補”的過程。別人有此過失，若能予以正視，并以適當的方法給予批評和幫助，便可避免大錯。自己有了過失，亦不必灰心喪氣，一蹶不振，同樣也應該寬容和接納自己，并努力從中吸取教訓，引以為戒，取人之長，補己之短，重新揚起工作和生活的風帆。

寬容，意味著你有良好的心理外殼。

寬容，對人對自己都可成為一種毋需投資便能獲得的“精神補品”。學會寬容不僅有益于身心健康，且對贏得友誼，保持家庭和睦、婚姻美滿，乃至事業的成功都是必要的。因此，在日常生活中，無論對子女、對配偶、對老人、對學生、對領導、對同事、對顧客、對病人??，都要有一顆寬容的愛心。寬容，它往往折射出人處世的經驗，待人的藝術，良好的涵養。學會寬容，需要自己吸收多方面的“營養”，需要自己時常把視線集中在完善自身的精神結構和心理素質上。否則，一個缺乏現代文明陽光照射的貧兒，當被人們嗤之以鼻，不屑一顧。當然，寬容決不是無原則的寬大無邊，而是建立在自信、助人和有益于社會基礎上的適度寬大，必須遵循法制和道德規范。對于絕大多數可以教育好的人，宜采取寬恕和約束相結合的方法；而對那些蠻橫無理和屢教不改的人，則不應手軟。從這一意義

上說“大事講原則，小事講風格”，乃是應取的態度。處處寬容別人，決不是軟弱，決不是面對現實的無可奈何。在短暫的生命里程中，學會寬容，意味著你的思想更加快樂。寬容，可謂人生中的一種哲學。

寬容，是人不可缺少的品質；寬容之美，亦是生活中不可或缺的點綴。盡管人情易反復、世路多崎嶇，只要我們時時能以一顆寬容之心待人，何愁世間不能多溫暖、人生不能多坦途、社會不能更美好？

沒有如意的生活，只有看開的人生

人生十有八九不如意，煩心事、傷心事、痛心事、苦心事常相伴。我們對朋友、人、情人送上最多的祝福往往是“萬事如意”四個字，它代表了人們之間最美好的祝福，最深切的期愿。

在現實生活中如意的事情總是很少，多的卻是失意、苦痛。生活不如意。生活之路總是曲折坎坷的，在漫漫人生路上，憂愁與傷痛常伴隨左右。本該幸福的生活卻被無情的現實擊碎，化為無法觸及的泡影，生活的主題成了苦難，生活的歷程成了苦旅，無法知道彼岸在何方，無法看到出口在何處。問上蒼，能給我一個苦苦追尋的答案嗎？可惜，人世間最大的悲哀莫過于愛莫能助！無奈，生活的答案只能自己找尋，在失意的生活中找尋希望，找尋出路，找尋生命中微微點點的光茫。堅強，唯有堅強面對苦難的生活，回應苦難的生活，才能從迷霧重重的生活中走出來，走進原本充滿陽光、雨露的生活去。

感情不如意。感情世界并不是一個晶瑩剔透、一塵不染的地方。在男與女的感情世界中，心與心之間的距離有多近？感情的純度有多少？本真的感情是圣潔的，但感性的感情有時總會偏離航向，駛向重重迷霧。

功利的現實生活中，有些人把感情當成是一種游戲，一種可以“寄宿”的游戲，在“得到”與“失去”中穿梭游戲，辱沒了愛情的神圣。人生的履程是短暫的，在感性的世界中保持一絲一毫的理智，讓我們不致于陷入感情苦海中太深，更不致于讓感情的烈焰灼傷真正愛我的人和我愛的人。在感情的追逐中，一廂情愿的執著并不能換來你想要的完美愛情，當激情退去時，留下的也許只有悠悠暗暗的傷與痛。選擇放手。

事業不如意。事業是人生的追求，是人生的夢想，是人生價值的體現。在追求事業的路上并非一路坦途，并不是每個人都能如愿成就夢想，除了不懈努力，艱苦付出，思想上還得做好承受一次又一次失敗的準備?，F實是無法抗拒的，環境是無法改變的，事業上的突破，除了自己要具備成就事業所必須的素質外，還得遇到人生中的伯樂，還得適應、融進你所處的環境中去，天時、地利、人和缺一不可。

有的人為了事業放棄了做人的人格與尊嚴，他們的一言一行顯得那樣的卑微與可憐；有的人為了心靈的那片自由之地而甘愿事業停滯不前，因為他不愿退讓做人的最后一道底線。我們沒有權利去評判誰是誰非，沒有權利去評論誰成誰敗，但相信時間會說明一切，也會證明一切。在這樣一個功利社會，在這樣一個以成敗論英雄的時代，我們能堅守住人生本真的最后一塊陣營，這

本身就是人生當中莫大的成功，其它又有何所懼、何所求呢？

人生十有八九不如意。其實，活著就是一種心態，當你心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不用刻意掩飾自己，不用勢利逢迎他人，不用做偽君子，做一個真真正正的自我。如此這般，人生就算失意，也會無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真切切，平平靜靜，快快樂樂。人生十有八九不如意是說人生如意的人畢竟是少數。大作為、大造就必經大挫折、大磨難，百煉才能成好鋼，爐火燒到一定火候才能變成純青。

風平浪靜，波濤洶涌；細水長流，大起大落是自然規律?？臻g絕后，盛極而衰。是說當前人把事情做到極致后人則沒有了機會，發展走到頂峰必然隨之衰落下滑??高處不勝寒。即便能夠幸運的成為少數可以攀登到頂峰的如意人，感受的寂寞和苦難又是多少常人所能理解的呢？英雄無用武之地。自然的存在本來就有缺憾，有多少人在有限的人生完全可以發揮的淋漓盡致呢？顧此失彼，有所長必有所短，面面俱到，事事周全圓滿是不可能的。

世間事情相輔相成，有得必有失。社會中紛紜失意的人煩惱多多，矛盾多多。主席說過“有人的地方必然有矛盾”，矛盾的根源在于不同思想的分歧，矛盾只有在斗爭理論好才能達成一致。

作為出類拔萃的領導需要有自己的主見，主見必然引發不同意見，只有力排眾議，果敢決斷，最后走向統一。

家家有本難念的經。是說每一家有各自不同的難隱苦衷，苦樂自知。百年修的同船渡，千年修來共枕眠。無論朋友或家人，相遇是世間有限難得的緣分，要珍惜這種得之不易的機遇。

夫妻是冤家，不是冤家不聚頭。這是辨證的道理，得到需要付出，幸福甜蜜需要患難共苦。

久鄰成仇，鄰居相處久了也會產生摩擦。

人們渴望財富，殊不知厚德才能載物，沒有寬厚的胸懷和仁義的道德做支撐，所得到的財富只能給自己帶來災難。

命里有時終須有，命里無時莫強求。人生在世一切是定數，勉強不得，過于勉強只能自我過意不去。

貧生兒子富養女。魚和熊掌不可兼而得之。這是上天對人類生存需求的平衡。

行得春風，便得春雨。人生一切是造化。苦樂人生。人生是由咸甜苦辣所組成，我們喜歡歡樂卻無法拒絕苦難，倘若沒有苦難的對應存在，如何才知道珍惜歡樂的價值？！自然而然，人生隨緣，隨遇而安，知足常樂。

遵循自然起伏變化規律，合拍自然生存節奏，順遂相遇的緣分而安樂，你才能尋求到屬于自己生活的真正幸?？鞓贰Ｈ松蝗缫馐邪司?，看破不如看開看破不如看開。紅塵繁復，看破世間種種的七巧玲瓏心又有多少呢？

可是，有些事情，不是看破就可以的了。如果缺少那份容納海闊天空的胸懷，世事洞察的聰慧，反而成了壓榨生命的苦酒。看得越清也越痛苦。

一個正確的心態，才可以讓生命如虎添翼，抽干一切浮躁在心中的惡水，注入一股清新的泉流，還一個清靜的靈魂，容江海之天下。

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