第一篇:中小學心理健康教育課堂教學評價指標體系的構建教育論文
〔摘要〕心理健康教育課程的課堂教學評價是改進教師教學、促進學生心理健康發展的重要手段與方式。制定相應的心理健康教育課程的課堂教學評價指標體系是心理健康教育課程研究的重要內容之一。本文在理論思辨和經驗總結的基礎上,闡述了心理健康教育課程教學評價應遵守的相關原則,初步建構了中小學心理健康教育課堂教學評價指標體系,并提出評價過程中應注意的問題。
〔關鍵詞〕中小學;心理健康教育;課程;評價指標
隨著我國學校心理健康教育活動的不斷深入,心理健康教育課程化已成為中小學開展心理健康教育的重要途徑。然而,由于心理健康教育活動是一項專業性較強的新興教育實踐活動,如何有效開展心理健康教育,尤其是如何評估學校心理健康教育工作的有效性,已經成為一個亟待解決的問題。因此,構建學校心理健康教育課程效果的評價標準,探討評價方法,對于指導我國當前中小學學校心理健康教育的實踐具有重要意義。
一、心理健康教育課堂教學評價指標制定的原則
在課堂教學中,評價一堂課的高效與低效,往往需要通過一些可以觀察的外顯指標來進行。但是這些指標的確定需要依據不同的學科特點和教學目標而定。心理健康教育課因其關注學生心理素質的培育和心理適應指導而具有獨特的目標,在教學過程中更關注課堂的訓練活動和學生的情感體驗、反思內化等,因此構建心理健康教育課堂評價指標需要遵循如下幾個原則。
(一)目標指向心理品質
20世紀90年代興起的積極心理學思潮,改變了心理學對消極心理因素關注的局面,轉而關注個體的積極心理品質。積極心理學使得心理健康教育從診斷、治療轉向發展和預防。積極心理學認為培養人的善端和積極品質比查漏補缺式的心理咨詢更能有效預防心理困擾,倡導關注個體的積極情緒和情感(主觀幸福感、快樂、愛)、積極的人格特質(樂觀、開朗、積極向上)以及創造力等。《中國教育改革和發展綱要》也將當前我國學校心理健康教育的根本任務定位于提高學生的心理素質,因此心理健康教育課程評價指標體系必須轉變消極心理學主導的局面,轉而以積極心理學為指導,目標指向培養和塑造學生積極的情緒情感,讓學生更快樂地學習和生活,提高其主觀幸福感,培養學生積極的人格特質。
(二)內容著眼心理問題
心理健康課程評價指標內容的選擇與設置必須關注學生的年齡特征,以學生的發展任務為切入點,關注學生在發展過程中可能遇到的心理困惑和心理問題。按照心理學家埃里克森的觀點,個體的每個發展階段都有一定的發展任務和要求,完成發展任務則能順利過渡到下一個階段,否則就會影響個體的發展。由于每一階段的發展都存在著兩面性——積極和消極,那么個體在發展過程中就必然存在困惑,倘若走向消極一面過多則容易出現心理問題。因此,心理健康教育課堂教學評價的內容必須著眼于學生可能存在的心理困惑和容易出現的心理問題的解決和引導上。
(三)過程關注心理交流
心理健康教育是“以心育心”的過程,要使個體的心靈得到教化就必須敞開心扉,進行心與心的交流。心理健康教育課程為學生提供一個心理交流的平臺,教師為學生創造一個安全、自由、民主的課堂氛圍,激發學生分享自我的興趣和動機,引導學生積極參與心理活動。引導學生進行心理自我的反省,反思自我是否存在心理困惑和問題,是否缺失某種積極心理品質;引導學生進行與同伴的交流,探討處理心理問題的方式和方法;引導學生與教師分享自我的成長困惑和疑問,分享、傳遞心理健康維護的相關技巧,對學生的心理發展進行引導。
(四)小結強調體驗內化
心理健康教育課程開展的實際效果取決于學生在課堂中體驗和感悟的程度。任何“說教者”“灌輸者”僅僅告訴學生應該怎么樣、不應該怎么樣而不顧學生的自我體驗,都將導致事倍功半。實際上心理健康教育課程的實效性最終要靠學生的體驗內化,課堂中的訓練教育活動都必須依賴于學生自我反思,將所有外在于自我的心理技能、知識內化吸收,并運用到生活中解決實際問題。
二、心理健康教育課堂教學評價指標體系的建構及內涵
(一)構建的指標體系
教學評價指標體系是心理健康教育課程教學評價的客觀依據。心理健康教育課程評價需要一個具體、可行的評價指標體系。心理健康課程和其他學科課程一樣存在教師、學生和教學內容三個元素,不過心理健康教育課的教學內容不是知識而是策略和方法,并且主要是通過活動來體現。因此心理健康教育課程的教學評價須從教師、教學、學生三個核心元素著手。具體的評價指標體系見下表。
(二)心理健康教育課堂教學評價指標體系的內容解讀
1.對心理健康教育課堂教學中教師的評價
對教師的評價可以從教師的基本素質和心理教育能力兩個方面來考察。心理教師的基本素質評價著重考察教姿教態、教學理念,心理教育能力從增進咨詢效果的兩個必要因素——共情體驗和積極關注的能力兩個方面考察。
(1)教姿教態。教姿教態是教師教學過程中對自己言語信息和非言語信息的管理和利用。教師展現的態度,是比教學方法更重要、更能影響教育效果的因素。課堂教學評價需要關注教師語言是否真正做到了親切、自然、大方,肢體動作是否恰當。其觀測指標包括:言語的自然大方,平易近人,透露關懷而不顯威嚴;表情自然、親切,不生硬;肢體動作自然大方,能恰到好處地對學生的反應進行反饋。
(2)教學理念。不正確的教育理念是導致中小學生產生心理障礙的主要原因之一。心理健康教育兩大任務在于對心理問題的疏導和對學生積極心理品質的培養及潛能的開發。所以對教師的教學理念的考察應著重于教師是否將心理困惑的消解與心理品質的培養放在同等重要位置。
心理健康教育課程的活動性決定了學生是活動的主體,強調以學生為中心,教師旨在為學生提供心理資源,營造氣氛,讓學生自主決定其心理的發展。對于教師教學理念的評價需考察教師是否拋棄了傳統的權威角色,及在課堂中主導、支配課程的時間和程度。其觀測指標包括:是否對學生的積極和消極行為同等關注,而不偏向一種行為;學生和教師在課堂教學中各自支配時間的比例;教師是否發揮了“助推器”的作用,是否對學生的發展給予了無私的幫助,是否鼓勵學生積極糾正問題、發展品質等。
(3)共情體驗。共情是指教師暫時放棄自己成熟的理性,設身處地地站在學生的角度體驗學生的感受,理解學生的世界,分享學生的喜怒哀樂。對教師共情體驗能力的考察要看教師是否能盡快走入學生的內心世界,能否體驗到學生的情感,是否成為了一個“知心教師”。其觀測指標包括:耐心傾聽學生;設身處地為學生著想,站在學生的立場,感受學生的內心,與學生同喜同樂融為一體,同時不失教師的主導性地位;做好一個解釋者,能與學生交換和交流意見;能進行適當的自我暴露,促進學生的發展等。
(4)積極關注。積極關注是指教師無條件地接納學生作為一個主體所擁有的情感、行為。心理健康教育的關注應避免出現兩類偏差:其一是關注個別化傾向,只關注少數甚至個別學生。其二是關注點的偏差——只關注學生的不良行為。對于學生群體,教師應關注課堂中每一位學生的反應,對每一位學生的活動進行積極的反饋;對于學生個體,教師在關注學生不良的行為、情感時也要關注他們積極的情緒、行為及品質。關注層面也有深淺,教師的關注不應該局限于表面,需要深入學生內心,關注學生的情感體驗及感受并給予積極的肯定支持和幫助,無時不刻不體現著無條件的溫情,體現著對學生的尊重與關心。其觀測指標包括:關注的廣度,關注了班級上所有的學生而不是只針對個別學生;關注學生的積極和消極行為而不存在偏頗;尊重學生的自主性,不對學生的行為進行無建設性的消極批評。關注的深度,深入學生的內心,向學生傳達出無私的溫情,處處體現著關愛,而不是流于表面的敷衍塞責。
2.對心理健康教育課堂的教學過程評價
(1)教學目標。中小學心理健康教育課堂的主要目標分為兩個:積極適應與主動發展。從較高層面來說,需要考察教師是否以適應和發展為主要目標,是否按照學生發展的年齡特征及心理需要制定活動目標;從較低層面來說,考察教師是否能夠準確、清晰地理解教學目標,課堂教學目標沒有偏離出適應或者發展的目的。其觀測指標包括:教師是否依據學生的年齡特征來制定課堂適應性和發展性教學目標;實際教學是否以促進學生適應生活、學習、生理變化、人際交往,發展智能、個性、社會性、創造性等為目標;教學目標是否細化、具體且有操作性;教師在實際教學過程中是否以既定的教學目標為主,嚴格執行教學目標的同時關注生成性目標;教學目標的達成程度等。
(2)教學材料。為了達成教學目標,教學材料必須適應教學目標,兩者不出現沖突或脫節。建構主義課程觀要求心理健康教育課堂活動內容必須“回歸生活世界”,這就要求教學材料要來自生活,活動內容必須新穎、有趣,否則會影響學生的參與度。其觀測指標包括:教學內容與教學目標的適應情況;教學內容、材料是否具有科學性且有助于教學目標的達成;教學內容是否來源于學生的生活,是否新穎、有趣,具有吸引力;教學內容是否與學生的年齡特征相符合,是否易于被學生接受和理解;內容的組織是否具有條理性,層次分明,層層深入。
(3)教學過程。教學過程的流暢反映出教師的教學設計與課程內容、目標、教學方法的切合度,是教師課堂教學能力的良好體現。教學過程的各個環節過渡順暢、自然,水到渠成,學生的情感體驗不會因此而受到影響;教學過程的邏輯性體現出一個教師對課堂內容理解的程度,缺少邏輯性的課堂顯得雜亂無章,影響教學的正常進行,也從側面反映出教學準備時間不夠。對于活動過程的考察可以從活動的銜接是否環環相扣、邏輯是否嚴密、是否做到了層層遞進入手。其觀測指標包括:教學過程的流暢性,層層深入;教學過程是否存在過度牽強、生硬的問題;教學過程是否具有邏輯性,條理清晰。
(4)教學形式。心理健康教育由于其學科的特殊性,教師應注意活動形式和心理健康教育課程目標、教學原則等相適應,尤其要控制講授法在課堂中所占的比例。心理健康教育課應以活動為載體,活動的形式可以多種多樣,如心理劇、角色扮演、心理游戲、行為訓練等。在選擇具體活動形式時必須注意方式方法的適切性。其觀測指標包括:活動時間與理論講授時間所占的比例,是否促進了學生與教師之間的互動;教學方法、手段的多樣性,是否能恰當選擇教學方法吸引學生,且與教學內容做到了最好的適應。
(5)課堂氛圍。學生在自由、民主、有安全感的課堂氣氛中更容易表現真實自我。因此,教師需要為學生創造自由、民主的氣氛。學生能在民主的課堂里自由自在地探索,任何正確適當的學習行為都不會受到批評,課堂是安全、相對無拘束的,學生擁有發言權和一定的決定權。良好課堂氣氛的創設有利于學生的參與體驗。課堂氛圍的觀測指標包括:教師是否融入到學生群體之中;課堂是否是安全、民主、自由的;學生能否真實地表達自己的想法;師生關系是否融洽,學生是否足夠信任教師等。
3.對心理健康教育課程中學生表現的評價
受到建構主義思潮的影響,一味強調認知目標達成的觀念逐漸轉變成關注認知、情感等多方面的目標,關注終極認知目標的同時也關注教學過程中學生的興趣與熱情。心理健康教育課程的課堂教學評價同樣關注學生的認知、情感和參與度。
(1)行為參與。學生的行為參與是對教師教學的直接評價。學生真正成為課堂主體,充分發揮主動性、自覺性、創造性和想象力,主動支配和調節自己的活動,只有達到這種狀態,教師的預設目標才有可能實現。從學生的行為參與評價教學,就必須考察學生參與課堂的積極性、參與面、參與程度等。其觀測指標包括:參與面,有多少學生積極參與了課堂教學活動,表現出多大的興趣;參與度,學生多大程度上積極投入到班級活動中,是否能夠完全跟著教師的教學過程步步深入。
(2)情感體驗。心理健康教育課程的主要目的在于使學生獲得“心理體驗”,在活動中產生心靈的觸動或震撼,使學生的學習超越認知,深入情感。學生體驗的充分性、豐富性直接影響心理健康教育課堂教學的實際效果。在課堂中學生能否感受到心靈的碰撞,能否產生情感的震撼;能否有所想有所感有所思;能否對教師預設的教學內容有深刻而豐富的體驗等,都是教學評價需要考察的。其觀測指標包括:學生是否在活動中充分體驗到教師所創設的心理環境;是否有強烈的情感體驗;學生的情感體驗能否促使學生反思自己的觀念和行為。
(3)認知改變。心理健康教育課程教學評價須關注通過教學或通過活動學生在認知層面的發展和改變。即教師在結束課程后,學生在認知上是否能去除自己的非理性想法,進而接受理性的觀念。其觀測指標包括:學生在參與活動中是否深入思考;是否在課堂中反思過自我的不良認知;是否去除了與課堂主題相關的不合理信念;掌握了多少發展積極品質的技巧等。
三、心理健康教育課堂評價指標體系實施的注意問題
心理健康教育課程課堂教學評價的實施需經歷信息的搜集、整理、處理、價值判斷四個過程,期間要避免出現目標偏差和結果偏差,力求做到評價結果的準確、客觀。在評價的實施過程中需要注意以下問題。
(一)以改善學生心理狀況和培養積極心理品質為目標
盡管課堂評價的直接目的在于對教師的教學有效性、勝任力等方面的評估,但評價的最終目的是通過改進教學最終促進學生心理健康發展。因此在實際的評價中要注意教師對學生心理問題的疏導和學生積極心理品質的培養和發展,教師的一切教學行為需要圍繞此目標展開。
(二)評價方式方法、評價主體的多元性
客觀性是課堂教學評價的基本原則,評價要盡可能避免主觀偏差。任何評價工具和方法都具有一定的優勢和局限性,任何評價主體都具有自己的世界觀、價值觀和主觀能動性,單一方法和單一主體往往易導致評價的片面性。因此在課堂評價中需要結合多種評價方法由多個評價主體參與,如學生、家長、學校領導、教師同行、教師本人都應該是評價的主體,此外還應注意多個評價主體之間的合作評價。
(三)評價信息內容收集的原則性和靈活性
按照評價指標體系對教師課堂中的表現進行收集需要體現操作的原則性和靈活性。教學評價指標體系為收集信息提供了方向和指標,信息的收集須嚴格按照評價指標體系進行而不得隨意改變。然而評價指標體系不可能包羅萬象、面面俱到,因此在實際操作中要注意靈活性和變通。
(四)將評價的甄別、監督與指導、激勵功能相結合過于注重量化評價將使整個評價過程缺少指導、激勵、人文關懷;過于注重質性評價將弱化評價的甄別、監督功能。因此,評價要結合質性評價和量化評價,不能有所偏向,充分發揮評價的甄別、監督、指導和激勵功能。
注:本研究系西南大學教育科學研究所所級課題《中小學心理健康教師勝任力調查》的研究成果。
參考文獻:
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第二篇:高等學校課堂教學評價指標體系研究論文
論文摘 要: 課堂教學評價是高校教師教學效果評價的一個重要環節。為了客觀地用量化的標準進行定量分析,必須建立高等學校課堂教學評價指標體系,研究指標體系的設立和權重分配,以客觀有效地反映課堂教學效果。
論文關鍵詞: 高等學校 課堂教學 評價指標體系
高等教育的發展關系到國家的未來,關系到全民素質的提高。我國歷來重視高等教育的健康發展,教育部多次要求高等學校重視對學生的教學工作,尤其是抓好本科生的教學。而評價教學的好壞,最基礎的又是日常的課堂教學。對此,近年來許多學者進行了有益的研究和探討,也提出了一些量化分析的綜合評價方法[1-4]。但是教師的課堂教學評價是一個涉及多因素的綜合評價,具有多種不確定因素,要想準確建立評價方法,關鍵是建立一個全面、客觀、準確的評價指標體系。本文按照高等教育規律,參考課堂教學實踐,提出一種課堂教學評價指標體系,可用于不同學科之間、不同教學方法之間的量化比較,為教學管理提供一個客觀依據。
1.建立課堂教學評價指標體系的原則
原則是規律的反映。高等學校課堂教學指標體系的建立,必須要符合高等學校的教育特點,能夠為課堂教學服務。
1.1導向性原則
評價指標體系的建立和評價產生的效果要有利于樹立良好的教風,提高課堂教學質量,指標體系中涉及全局性的重要指標,將直接影響到學校辦學方向、辦學投入和學科發展。
1.2客觀、可考核性原則
評價指標體系在設定過程中要盡量不受主觀因素的影響,應當能比較客觀地反映各個學科的實際教學情況,從本質上反映高等學校課堂教學的全部基本特征。另外評價指標體系還應具有合理性,能夠在公平、公正、合理的條件下對課堂教學水平進行考核。
1.3簡潔、完備性原則
評價指標體系要具備準確性和全面性,能全面反映高等學校課堂教學質量的情況,但是指標的設立應盡可能的少,便于操作,各指標間不應該有強相關性,避免指標內容的重復。
1.4可操作性原則
在保證能夠正確、公正的前提下,評價指標體系應當力求簡單實用,可操作性較強,突出重點,抓住各學科的共性,容易得到評價數據。對評價指標體系中的一些硬件指標可由統計數據給出,其它的指標可采用專家打分的方式進行,做到定量和定性相結合。
2.高等學校課堂教學評價指標體系
高等學校課堂教學綜合評價采用二級評價指標體系,通過自頂向下分層設置的3層模式確立。首先確定總體評價目標,建立目標層(高等學校課堂教學綜合評價);把總體目標分解成一級指標體系,按其重要性分配不同的權重;再考慮各個一級指標所包含的方面,分解為二級指標體系,并在該一級指標之下為二級指標分配不同的權重。
通過對高等學校教師的課堂教學分析,并借鑒專家意見,本文建立的高等學校課堂教學評價指標體系,采用4個一級指標,16個二級指標,并分配了各指標的相應權重。
2.1教學態度
教學態度是指教師的專業精神,它體現在教師的備課、授課和課后輔導等一系列活動之中,是能否做好課堂教學的保證。教師要想搞好日常的課堂教學,首先需要有一個端正的態度。教師只有做到愛崗敬業,一心為學生服務,才能真正上好課,教好書。在課堂教學評價體系中,我們為一級指標教學態度分配權重為0.25,以下再細分為4個二級指標。
2.1.1治學的嚴謹性。高校教師不能只滿足當一個照本宣科者,還要成為一個治學嚴謹的研究者,系統掌握要講授的課程內容和體系,并了解本學科的最新研究進展,本指標分配權重為0.3。
2.1.2對待學生和教學的態度。教師在面對學生進行課堂教學時,要有正確的態度,不能僅是應付工作,而要做到為人師表,熱愛學生,認真對待每一堂課的教學,本指標分配權重為0.2。
2.1.3講課的精神面貌。教師在講課時要富于感染力,用自己的言傳身教,讓學生感受到教師的人格魅力,從被動的受學者變成一個主動的求道者,培養學生的自學、研究能力,本指標分配權重為0.2。
2.1.4備課與教案的準備情況。為了上好課,教師要認真做好課前的準備工作,提前備好課,準備好教案,本指標分配權重為0.3。
2.2教學內容
教學內容是教師課堂教學的主體。課堂教學的實施,最重要的就是教學內容的落實,只有教師把學生要學習的內容真正教給學生,讓學生掌握所學的知識,才能達到課堂教學的目的。教師對教學內容的選擇和安排應堅持循序漸進的原則,把握知識的難易程度,合理安排教學密度以利于學生更好地接受和掌握知識。在課堂教學評價體系中,我們為一級指標教學內容分配權重為0.3,以下細分為四個二級指標。
2.2.1教師對講授內容的掌握情況。教師要想在課堂教學中給學生講明白,首先自己必須熟練掌握教材,在認真備好課的前提下,課堂講授時應盡量做到脫離講稿,或只參考重點提綱,尤其不應該每計算推導一步,連答案都要照書、照教案抄,而不敢自己在講臺上現場解題,教師對講授內容的掌握情況分配權重為0.3。
2.2.2基本知識的講授。教師在實際課堂講授環節,要加強基本知識的講解,讓學生充分理解、掌握基礎知識,打好扎實的基本功,本指標分配權重為0.3。
2.2.3重點、難點的把握。教師要善于把握知識內容的重點和難點,在講授時應突出重點,講清難點,讓學生切實掌握所學內容,本指標分配權重為0.2。
2.2.4理論聯系實際。教師在教學過程中應盡可能做到理論聯系實際,提高學生的實際操作能力,這將為學生進入社會打下基礎,本指標分配權重為0.2。
2.3教學方法
教學方法指教師教學的手段,是貫徹教與學的媒介,教學方法的選擇適當與否將直接影響教學效果的好壞。好的教學內容還需要有適當的教學方法反映給學生,要能更有利于學生接受和掌握要學習的知識內容。在課堂教學評價體系中,教學方法是教學內容外的另一個重要一級指標,我們為它分配權重為0.3,以下細分為4個二級指標。
2.3.1教學方法的靈活性,選擇的適當性。教師在實施課堂教學的過程中,不要呆板地只顧自己在上面講,不考慮效果地對學生滿堂灌,而要根據不同的內容、不同的教學目的靈活地選擇多種教學方法,以給學生造成新鮮感,但是又不能為選擇而選擇、為靈活而靈活,而是要注意方法的適當性,我們為本指標分配權重為0.3。
2.3.2教學輔助手段的運用。教師在可能和需要的情況下,在課堂教學中可以合理運用實驗、教具、幻燈片、視頻影像等教學輔助手段,增強教學效果,教學輔助手段用得好的話,可以起到事半功倍的效果。但也不能只顧花哨,整堂課只見課件、幻燈片,而是要注意合理和必要性,否則就是以輔代主了,本指標分配權重為0.2。
2.3.3學生對教學的參與情況。教師在教學活動中要加強師生互動,盡量促進學生的參與,充分調動學生的學習積極性,本指標分配權重為0.2。
2.3.4時間分配的合理性。教師應合理安排學期進度和每節課的講授時間,做到松馳有度,便于學生循序漸進地掌握所學知識,本指標分配權重為0.3。
2.4教學效果
教學效果是檢驗課堂教學好與壞的標準。教師的課堂教學要落到實處,要讓學生真正學到知識,而不是相互應付,就要注意最基本的環節,促進學生的學習,達到預期的教學效果。在課堂教學評價體系中,我們為一級指標教學效果分配權重為0.15,以下細分為4個二級指標。
2.4.1能否按時上下課。教師要保證一堂課的效果,最起碼的首先要保證課堂教學的完整性,教師必須要做到按時上、下課。我們給本指標分配權重為0.3。
2.4.2學生的學習興趣和出勤率。學生對學習的興趣和上課的出勤率也直接關系到教師課堂教學的效果,教師在課堂教學時,要保證學生的上課出勤率,提高學生的學習興趣,若是學生對課程內容沒有學習興趣,經常不去聽講,那就根本談不上教學效果了。學校既要從制度上規定學生的上課,教師在課堂教學時也要督促檢查,本指標分配權重為0.3。
2.4.3師生的關系。教師在課堂教學過程中還要注意搞好師生關系,因為學生才是學習的主體,否則如果學生對學習、對教師產生了抵觸情緒,教師就無法順利地完成教學目標,無法完成課堂教學,本指標分配權重為0.3。
2.4.4教師的儀容儀表。最后教師在課堂教學時還應注意自己的儀容儀表,帶給學生愉悅感和親切感,使教學在輕松、愉快的環境中順利進行,本指標分配權重為0.1。
3.結論
3.1通過建立高等學校教師的課堂教學評價指標體系,可以用量化的方法直觀地進行不同學科間的課堂教學比較,為教學評估和教學管理提供有益的幫助。
3.2本文設計的課堂教學評價指標體系,既可以是對具體某一堂課的合格考察,又可以用來對不同教師間的賽教評估,還可以是一段時間,比如一學期結束對教學效果的管理。
3.3對原始數據的收集,既可采取向學生發放調查表或由專家打分的形式,又可由學生打分和專家打分相結合,再分別給予不同的權重來綜合評定。
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第三篇:《中小學心理健康教育》
《中小學心理健康教育》期末復習資料
一、名詞解釋
1、心理健康:心理健康就是個體一方面能夠調整完善自我,順應日益變化的環境;另一方面能夠有效地改變環境,滿足個人和社會的需要。簡言之,心理健康就是不斷保持個體與環境的動態平衡,以實現個體與社會的和諧發展。
2、心理健康教育:
廣義:心理健康教育是指全民族的心理健康教育,是運用心理學及相關學科的理論和技術,通過開展一系列教育活動,讓人們了解心理健康的知識,幫助人們樹立起心理健康的概念,使人們產生增進心理健康的愿望,從而采取有益于心理健康的行為,并學會在必要的時候尋求適當的幫助,達到提高全民族心理素質的目的。
狹義:心理健康教育專指學校的心理健康教育。中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展的特點,運用有關心理教育方法和手段,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。
3、心理輔導:心理輔導是針對學生群體進行的,以促進其發展為目標的心理輔助和指導過程,其形式分為團體輔導和個體輔導。
4、心理治療:心理治療是對有心理疾病的人進行的以改正其不良行為、情緒情感和認知為目的的心理干預過程。
5、心理咨詢:心理咨詢是采用心理學方法,通過語言幫助人們解決心理問題,促進其適應和發展的過程。
6、學習動機:學習動機是指直接推動學生進行學習的一種內部動力,是激勵和指引學生進行學習的一種需要,是影響學生進行學習的一種重要的非認知因素。學習動機的內容主要包括:學生對知識價值的認知(知識價值觀)、對學習的直接興趣(學習興趣)、對自身學習能力的認識(學習能力感和自我效能感)、對學習成績的歸因(成就歸因)等四個方面。
7、學習策略:學習策略是指學生在學習活動中有效學習的程序、規則、方法、技巧及調控方式。
8、認知策略:認知策略是加工信息的一些方法和技術,這些方法和技術能使信息較為有效地從記憶中提取。
9、精細加工策略:精細加工,就是指通過把所學的新信息和已有的知識聯系起來,以此來增加新信息的加工。也就是說,我們應用已有的圖示和已有的知識使新信息合理化。精細加工策略是使新知識與已有知識取得聯系,增進對新知識的理解。
10、元認知策略:最早由美國心理學家弗拉維爾提出,元認知通常被廣泛的定義為任何以認知過程與結果為對象的知識,或是任何調節認知過程的認知活動。元認知的核心意義是對認知的認知,包括元認知知識、元認知體驗和元認知監控三個部分。
11、考試焦慮:考試焦慮是一種復雜的情緒現象,考生在考試期間心理上的緊張、不安、擔心、憂慮、恐懼等情緒反應,都可稱之為考試焦慮。
12、自我認識:自我認識是指主體我對客體我的認識和評價,即自我認知和自我評價。自我認識是指自己對自己身心特征和社會狀況的認識,個體會在此基礎上形成自我概念;自我評價是指在自我認知的基礎上對自己做出的某種判斷。
13、自我接納:是指個體對自己以及自己所具有的特征所持有的一種積極的態度,即能欣然接受自己現實中的狀況,不因自身優點而驕傲,也不因自己的缺點而自卑。
14、親子關系:是指父母與其親生子女、養子女或繼子女之間的關系。從家庭的角度來說,親子關系是夫妻關系之外的第二重要的關系,是維系家庭的第二紐帶。親子關系具有永久性,是不可選擇和不可改變的。
15、情緒:情緒指由某些情景帶來的正性或負性感受,是人對客觀事物的態度體驗及相應的行為反應,是個體與環境之間的某種關系的維持或改變,由主觀體驗、外部表現和生理喚醒三個成分組成。
16、情緒認知:情緒認知是指對自己或他人內在情緒狀態的推測,它依賴于個體情緒認知線索的知識、情境和情緒表現之間的知識、預測情緒反應結果的知識、情緒自我控制策略的知識。
17、生命教育:生命教育包括三個方面的內容,即認識生命、保護及發展生命和尊重及珍視生命。認識生命即了解生命的特點和發展規律;保護及發展生命即學會基本的生存和求生技能,提升生命的質量;尊重及珍視生命即要求個體對自我、對他人、對社會和自然抱以積極樂觀的態度,體悟生命的價值和意義。
18、網絡成癮:又稱網絡心理障礙、互聯網成癮,是指無節制地花費大量時間和精力在網上沖浪,聊天或進行網絡游戲,并且這種對網絡的過度使用影響生活質量,降低學習和工作效率,損害身體健康,導致各種行為異常,心境障礙,人格障礙和神經系統功能紊亂等消極后果。
19、挫折:是指個體在從事有目的的活動時,由于內部、外部因素的干擾或阻礙,其需要得不到滿足而產生的一種緊張狀態和消極情緒反應。
20、休閑:是指個體在完成日常學習、工作和生活后由自己自由支配時間的一種狀態。
21、休閑教育:休閑教育與輔導是指運用有關心理健康教育的理論和技術,幫助學生確立正確的休閑觀念和態度(休閑意識),獲得必備的休閑知識和技能,以及學會選擇、安排有益的休閑活動方式,從而獲得充實而豐富的休閑生活,發展自己的才能與個性的一系列教育活動。
22、生涯輔導:指為協助個體,在其一生的任何階段提供教育、培訓、職業選擇來管理他們的職業生涯的服務和活動。
23、通情:通情就是咨詢師體會認同來訪者內部世界的態度和能力:感受來訪者的私人世界,就好像那是你自己的世界一樣,但又絕未失去好像這一品質,這就是通情。
24、無條件積極關注:指的是咨詢師不以評價的態度對待來訪者,不依據來訪者行為的好壞來決定怎么對待來訪者,無條件的從整體上接納對方,對待來訪者就像對待一個跟自己一樣的人,一個獨立于自己的人,有權在世界上占有一方之地生活的人,看重他、尊重他。
25、真誠:真誠就是咨詢師在咨詢關系中真實地展現自己,表里一致,言行一致,誠懇忠誠地對待來訪者。真誠有兩層涵義:一是咨詢師真誠地展現自己;二是真誠地對待來訪者。
26、面質:面質是指咨詢師質疑來訪者言行表達和行為方式中不一致的地方,進而促進來訪者反思和成長的地方。
27、自我暴露:自我暴露是咨詢師公開、開放、暴露自己的某些經歷、經驗、思想、情感等,與來訪者共享。
28、解釋:解釋是咨詢師依據某一理論或個人經驗,對來訪者的問題做出合理的說明和分析,使來訪者能夠從一個新的角度來認識自己和自己的問題。
29、指導:指導就是咨詢師直接指示來訪者做什么和說什么,或者如何說、如何做,指導被認為是最具影響力的咨詢技術之一。
30、心理適應:指個體能充分發揮自身的主觀能動性i,通過不斷的身心調整,與環境保持和諧狀態的過程。
31、心理游戲:指依據人心理發生、發展的規律、設定一系列游戲并進行篩選、分類、歸納、創新,使之系統化、邏輯化、形象化,達到改進不良心理狀態,塑造健全人格,使人健康發展的一系列游戲。
32、沙盤游戲:P236框中
33、校園心理劇:P238
二、簡答題
1、衡量心理健康的尺度
①醫學尺度:以病因與癥狀存在與否作為劃分正常與異常的標準。
②社會尺度:社會尺度是以行為適應環境、符合社會規范與否作為確定心理健康的標準。
③統計學尺度:利用統計學的方法,找出正常行為的數值分布。
2、心理健康的標準
①適應性標準:以個人能否適應環境來劃分心理健康與心理不健康。
②發展性標準:根據自我實現者的心理品質來確定,即以自我實現者共有的那些心理特點作為心理健康的標準。
3、中小學生心理健康的評價
①適應良好 ②無心理困擾 ③有較強的復原力
4、心理健康的總目標和具體目標
總目標:提高全體學生的心理素質,充分開發學生的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發展。
具體目標:使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾和心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
5、心理健康教育遵循的原則
①教育性原則 ②全體性原則 ③差異性原則 ④主體性原則 ⑤整體性原則 ⑥保密性原則
6、心理健康教育課堂的特點
知識性、基礎性、活動性、主體性、系統性
7、學習動機與學習效果的關系
是典型的相輔相成的關系,絕非是一種單向性的關系。一方面,學習動機對學習效果具有促進作用;另一方面,學生在學習過程中所學到的知識反過來又可以增進學習動機。學習本身就是進一步學習的動機。
8、如何培養學生的學習興趣
教師在培養學生學習興趣時應注意:①使學生明確學習知識的社會意義是形成學習興趣的重要條件;②使學生參與能所能及的學習活動,運用所學知識解決實際中的問題,并從中體驗學習的快樂和成功的愉悅,是形成學習興趣的重要途徑;③獲得某一領域的知識和經驗,是產生興趣的基本條件;④各種課外活動小組、興趣小組 在培養興趣上起著不可估量的作用。
在課堂教學中增強學習興趣需注意:①向學生提出具體而明確的學習目標;②利用靈活的教學方式使課堂教學趣味化;③課堂內容的新穎性、想象性和具體性;④實施啟發式教學,創設問題情境,激發認識興趣和求知欲;⑤充分調動學生在課堂學習中的主動性;⑥組織合理的課堂活動結構,實施合作式學習。
9、反饋評價時應注意的問題
反饋時:①反饋要及時; ② 反饋內容應包括學生對教師課堂提問的回答、課內外作業和各種考試結果的反饋;③反饋應使學生知道什么是正確的;④隨時讓學生了解距離自己定的目標還有多遠;⑤對學習成績不理想的學生,應從各個學習環節中發現其可取之處,并進行表揚。
評價時:①使學生對評價有正確的態度,尤其要正確對待考試和考試分數;
②評價要盡量客觀公正、實事求是。堅持以正面表揚為主;
③評價時應考慮學生的年齡特征、心理發展水平和個體差異。
10、如何科學使用懲罰
①偶爾使用
②使學生明白為什么要受懲罰
③給學生提供可選的方法以獲得某種積極的強化
④強化學生與問題相反的行為,即有積極表現時應停止懲罰 ⑤避免使用體罰
⑥避免在非常憤怒和情緒不好時使用懲罰 ⑦在某個行為開始而不是結束時使用懲罰 ⑧懲罰應堅持對事不對人的原則
11、成就動機訓練與歸因訓練
成就動機訓練:第一步,實施主題統覺測驗,了解學生的成就動機;第二步,閱讀有關資料、觀看錄像片,識別高成就動機者的思想和行為特征;第三步,通過集體談論個個別談話,幫助學生認識自己的動機傾向,了解成就動機在學習、生活中的主要意義;第四步,組織學生參加投環、擲鏢等游戲,使學生確立與實際情況相符合的目標,獲得成功的體驗;第五步,在學科教學活動中,教師要針對不同層次的學生,設計經過他們努力能完成的學習任務。
歸因訓練:團體發展法、觀察學習法、強化矯正法
12、考試焦慮形成原因及調試方法
形成原因:①不正確的認知 ②來自各方面的心理壓力:父母、老師、同學、自身
③過分要面子,過分苛求自己 ④缺乏良好的情緒和意志品質,不能有效地自我調節 ⑤應試技巧差 ⑥具有焦慮人格特征或患有某些心理疾病
調試方法:①端正應試動機,減輕心理負擔
②做好充分準備,形成良好的應試狀態
③掌握和提高考試策略和技巧
④冷靜處理“怯場”
13、中學生自我認識發展的特點
中學生自我意識發展的總體特點:①自我認識的全面性和深刻性提高
②有自我控制的愿望,但自制力水平不高
③自我監控意識有所增強,但是監控效果不理想
初中生自我意識發展的特點:突變階段,敏感又容易感受到壓力
高中生自我意識發展的特點:自我評價能力漸漸成熟,但又時常出現自我評價偏高的現象
14、自尊心與自信心的培養
自尊心:(1)教育學生學會自尊自重:①引導他們積極的評價自己
②教育學生正確度帶挫折和失敗
③教育學生積極地悅納自我(2)注意維護培養學生的自尊:①尊重學生 ②信任學生
15、初中階段后期師生關系的特點以及良好師生關系的建立
特點:①學生在師生交往中要求有更多的獨立和自尊,同時期望得到關心和撫慰
②教師在學生心目中的地位進一步降低,學生不再把教師看成絕對的權威
③學生和教師在情感上的親密聯系開始具有選擇性
④學生對教師的要求和期望更高、更全面、更深刻、良好師生關系的建立:①尊重學生,注重師生互動
②自我提升,注重師德禮儀
③不斷學習,提高管理藝術
16、西伯曼師生關系的類型劃分
友好型 冷淡型 關懷型 拒絕型
17、情緒與心理健康的關系
積極的情緒與心理健康:①積極的情緒能夠促進認知;②積極情緒能撤銷和沖淡消極情緒;③積極情緒能提高應對壓力的能力
不良的情緒與心理健康:①過于強烈的情緒反應:自制力降低,引起正常行為的瓦解,工作和學習效率降低;②持久性的消極情緒:會形成抑郁、焦慮等精神疾病。
18、中小學生情緒發展的特點
(1)情緒內在體驗的發展:①情緒波動明顯;②情緒心境化;③自尊感體驗深刻
(2)情緒外在表現的發展:①情緒文飾現象增多;②表情更加成熟
19、怎樣合理表達情緒
(1)有效的情緒表達:①覺察自己的情緒;②選擇討論感受的時機;③進入自己的內在語言并學會調整;④使用“我訊息”表達自己的情緒;⑤運用理性途徑消除不合理性的想法而改變情緒
(2)無效情緒表達:①使用模糊的語言;②慣用非語言動作;③依賴虛假的情緒語言;④無法擁有感受 20、情緒管理策略
(1)合理宣泄
(2)適當控制:理智、轉移、幽默、升華、辯證、暗示、放松
21、如何提高對他人情緒的感知能力
(1)情感辨析技術
(2)情境體驗法:①移情發 ②情緒表演
22、生命教育與輔導的途徑和方法
①開設生命教育課程
②實施分享和體驗教學
③啟發教師的生命關懷
23、常見心理挫折及挫折教育與輔導的途徑與方法
常見挫折:成就挫折,人際挫折,情感挫折
途徑與方法:(1)培養學生應對挫折的能力:①引導合理宣泄;②進行歸因訓練;③培養自我監控能力;④培養挫折容忍力;(2)優化整體性教育策略:①實施賞識教育;②實施多元教育
24、方案設計:P152
25、生涯輔導理論
①霍蘭德的類型論 ②社會學系理論 ③畢生發展理論
26、個別心理咨詢特點、階段
特點: 心理性、職業性、人際性、成長性
階段:A、進入與定向階段B、問題——個人探索階段C目標與方案探討階段D行動|轉變階段E評估|結束階段
27、如何建立良好的咨詢關系
(1)建立關系的技術:通情、無條件積極關注、真誠
(2)常用技術:積極傾聽、詢問、觀察、面質、自我暴露、解釋、指導
28、個別心理咨詢的倫理
(1)轉介:①咨詢內容與咨詢師不匹配;②價值觀念與咨詢師不相容;③個性與咨詢是比相容;④與咨詢師有雙重關系
(2)保密
29、團體心理咨詢的功能、類型
(1)①團體心理咨詢的發展性功能
②團體心理咨詢的教育性功能
③團體心理咨詢的預防性功能
④團體心理咨詢的治療性功能
(2)學業發展團體、自我成長團體、人際交往團體、情緒管理團體、生涯發展團體
30、人際交往活動方案設計(第四章)
31、入學適應常見的問題:
(1)學習適應問題:1新課程、新內容的增加2教師授課方式改變,學生不能適應3學習自信心不足
(2)人際關系適應問題:1師生關系適應問題2同伴關系適應問題3親子關系適應問題
第四篇:中小學心理健康教育
中小學心理健康教育
本刊主要針對中小學教師,提倡以人為本的心理健康教育,以研究學生心理特征、采取相應教育對策為己任,加強學生的心理分析與疏導,讓學生擁有更健康的心理素質。中學生心理健康教育的方法
運用心理科學的理論與方法開展心理健康教育,是一門攻“心”的藝術。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統工程,在具體的“施工”中,教師要把系統的教育工程劃分為一個個子系統,使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作。這就猶如涓涓細流匯成大海,棵棵樹木連成密林,育人的長期功效是在點滴的培養中完成的。因此,教育工作要從大處著眼,小處著手,教育工作者要研究心理健康教育的“一招一式”,使育人工作具有藝術的魅力。以心理理論作指導,探索心理健康教育的方法,為我們的教育科研工作又提出了一個新的課題,開了一個新的思路。在社會心理咨詢和中小學校心理健康教育的實踐中,我和同事們總結出了一些行之有效的教育方法,并對心理健康教育的方法進行了淺顯的理論研究。我認為,所謂心理健康教育的方法,是指為了完成心理健康教育的任務所應采用的方式和手段。在心理健康教育目標和教育任務既定的情況下,選擇什么樣的方法,直接關系到目標的實現和任務的完成。方法得當,心理健康教育的要求可以有效落實;方法不當,預期的教育效果不但難以實現,還可能抵消其它教育的作用,甚至干擾以后的教育工作。因此,開展心理健康教育工作要慎重選用教育方法,切忌主觀隨意濫施亂用,而必須要遵循一定的心理健康教育的規律。方法的運用要和心理健康教育的目標、內容、原則相一致,要根據具體的教育任務和客觀的條件合理地選用。
心理健康教育的方法是可以自成系統的,這個系統既有靈活運用傳統思想教育方法的繼承性,又有根據心理健康教育理論提出的新穎方法。心理健康教育的方法體系是賦予傳統思想教育方法以心理健康教育的特點和在心理理論指導下創造新的教育方法的有機統一。心理健康教育的方法具有教育的兼容性,可以與學校教育的各種方法相結合,完成心理健康教育的任務。比如,可以結合學校德育的方法對學生開展心理健康教育。由于德育也要培養學生各種良好的心理品質和意識傾向,特別是要培養道德意識傾向性(道德動機、道德目的、道德信念、道德理想等)和道德心理品質(道德認識、道德情感、道德意志等),因此,德育與心理健康教育是具有交叉性的,心理健康教育方法是可以和德育相互促進的。又如,心理健康教育還可以與教學相結合。教學活動是傳授知識,培養技能的活動,必須以個體心理活動為基礎,必須通過主體的心理過程,是主體心理活動的結果。由于教學活動是在教師的主導作用下進行的,因此,教師完全可以通過不同的教學途徑,變換多種教學方法,運用每一教學步驟,在傳授知識、訓練技能的同時,培養學生的心理素質。比如,可以通過社會實踐活動(社會調查、社會服務、參觀、旅游、夏令營、冬令營等)、文學藝術活動、科學技術活動、體育鍛煉活動、勞動工藝活動等,為學生走向社會、接觸自然提供了廣闊的天地。豐富多彩的課外活動有助于學生形成健康的心理品質。
心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯之外,也有獨立操作的方法。這里,介紹一些我們在心理健康教育過程中經常使用的一些方法。需要說明的是,在我國,心理健康教育工作剛剛起步,其方法的研究還處在一個探索的過程中,學校開展心理健康教育,沒有現成的經驗可循,因此,這里提出的心理健康教育的方法,僅僅是我們的一些實踐的認識和經驗的總結。
心理健康教育的常用的方法
一、心理指導法
二、心靈陶冶法
三、心理激勵法
四、反馬太效應的方法
五、心理控制法
六、面談咨詢法
七、電話咨詢法
八、心理訓練法
第五篇:中小學心理健康教育
《中小學心理健康教育》課程作業
一、概念題:
1、心理健康
2、催眠
3、心理發展
4、逆反心理
5、心理咨詢
二、簡答題:
1、中小學心理健康教育的主要途徑與方法?
2、簡述精神分析理論的咨詢技術。
3、簡述影響兒童心理發展的主要因素。
4、簡述心理健康教育活動課的主要內容。
5、簡述中小學教師心理問題的主要表現。