第一篇：宣傳口號

第三節 宣傳口號用語：

我行天下，天下我行！

誠信服務、優質回報、不斷超越。

用心澆注您的滿意。

精細打造質量，責任確保安全，誠信澆筑品牌。

安全是企業最好的效益，安全是員工最大的幸福。筑路架橋，奉獻社會；以人為本，追求卓越

以人為本、誠實守信、互惠雙贏、優質服務、回饋社會

企業精神

筑路架橋 奉獻社會 以人為本 追求卓越

經營理念

一流的服務 一流的質量 一流的管理 一流的效益

企業價值觀

以誠信為本 承諾我們的社會責任 以質量為本 提供客戶滿意的服務

戰略目標

依靠全體員工的智慧和汗水，把中國路橋建成：組織體系科學化、市場結構多元化、生產經營集約化、企業管理現代化的跨地區、跨行業、跨所有制、跨國經營的一流企業。不計榮辱 拼命苦干 合力攻堅 爭創佳績

—致交通運輸系統干部職工、團員、青年、專家委員倡議書

交通運輸系統各族干部職工、團員、青年、專家委員會委員：

2011年，是“十二五”的開局之年、起步之年，貫徹落實好廳黨委“三年攻堅、五年跨越”的宏偉目標責任重大，任重道遠。讓我們踐行“大道為公，暢通天下，共享文明”的交通運輸行業核心價值理念，如猛虎下山、箭弦待發一般，不計榮辱、拼命苦干，凝心聚力，合力攻堅，大干快干，創先爭優，用一流的工作業績向建黨90周年獻禮。為此，我們共同倡議：

一、各級工會組織要勇當交通運輸發展穩定的先鋒隊。要緊緊圍繞“服務民生建設年”，大力實施利民、便民、惠民工程，踐行民生責任，暢通群眾訴求表達渠道，走進職工、深入基層，傾聽民意、解決民困，及時掌握并反饋各族群眾關心的熱點難點問題，維護好各族干部職工的合法權益和特殊利益；要在干部職工和從業人員中大力開展各種崗位培訓、勞動競賽、“工人先鋒號”創建等活動，提高各族職工的職業技能水平和素養，增強廣大職工的主人翁意識，引導他們積極投身交通運輸大建設、大開發、大發展的浪潮中；要廣泛開展建黨90周年系列活動和交通文化建設活動，豐富干部職工的業余文化生活，凝聚職工群眾核心價值理念，在構建和諧行業中發揮先鋒隊作用。

二、各級共青團組織要爭當交通運輸率先跨越的突擊隊。各級團組織團結帶領廣大團員青年解放思想，敢為人先，刻苦學習和鉆研各種新知識和新技能，為適應形勢，干事創業儲備力量，在交通運輸各項急、難、險、重任務中奮勇爭先，接受考驗、磨礪才干，勇當交通運輸跨越式發展的開路先鋒；要尊重并服務于交通運輸團員青年成長成才、崗位建功的普遍需求，整合資源，主動靠前，大力開展科技創新、崗位練兵、職業技能大賽、青年論壇、節能增效等載體活動，在實踐中凝聚青年，提升形象；要擴大并延伸服務覆蓋面，把團組織設置到項目工地，服務延伸到交通運輸各個領域的從業流動團員和農民工青年群體，做好解疑釋惑、理順情緒和化解矛盾的維穩工作；要大力弘揚和傳承新疆時代精神和交通行業精神，在平凡的崗位扎實工作，不計榮辱，拼命苦干，用實際行動凝練和塑造新一代交通人“路塔橋碑”精神。

三、專家委員會要擔當交通運輸科學發展的“智囊庫”。專家委員會要在加快發展現代交通運輸業中肩負起重要使命，充分發揮專業特長和整體優勢，圍繞交通運輸工作的發展目標和工作重點，主動服務、建言獻策。要不斷更新理念和知識結構，研究和解決交通運輸工作面臨技術難題和深層次矛盾，對交通運輸發展的重大戰略、規劃和技術問題，提供具有前瞻性、科學性的咨詢意見，要在行業重大技術政策出臺、重大技術標準制定和重大工程項目論證等方面，敢于堅持，不盲從，說實話，敢于直言，發表不同意見和看法，成為交通運輸行業技術發展的研究室和參事室，為提高交通運輸跨越發展提供強有力的技術支持和保障。

同志們，廳黨委寄希望于工會組織團結職工，共青團組織激發活力，專家委員會貢獻智慧，讓我們在自治區黨委和交通運輸廳黨委的領導下，迅速統一各族干部職工的思想，團結一切可以發動的力量，自覺維護大局和穩定，維護當前大好形勢，進一步增強使命感、責任感和緊迫感，守土有責，鼓足干勁，積極作為，全力以赴，把為廳黨委做好群眾工作，當好決策參謀作為提高行政效能，檢驗工作執行力，體現新疆效率的出發點和落腳點，以立足本職，做好工作的實際行動，確保各項工作高質量、高標準、高效率強力推進，不斷提高新疆綜合交通運輸系統的服務能力，為實現交通運輸跨越式發展和長治久安做出新的更大的貢獻

新疆交通制定“五制兩辦法” “七道堤壩”遏制公路建設腐敗

新疆確定“十二五”期間 交通建設總投資將達到1500-2000億元，其中，2011年就達350億元，承擔 69個項目、近270億元的建設任務的交通建設管理局圍繞“怎么能保證不出問題”上，制定了“五制兩辦法”管理制度，筑起七道堤壩遏制公路建設腐敗。

4月28日，記者從新疆交通建設管理局召開的黨風廉政工作會議上了解到，新疆交通建設管理局為使紀檢監察工作適應新疆交通建設跨越式發展的新形勢，積極在創新和落實廉政工作機制、提供制度保障方面進行探索。他們在新疆確定實施“三年攻堅、五年跨越，建成中國西部大通道和樞紐中心”戰略之前就有預見性地到內地省區學習借鑒經驗，并結合新疆實際，對工程建設項目廉政監督工作采取“五制兩法”。五制：即廉政合同制、廉政工作目標責任制、紀檢監察派駐制、巡查制、掛牌監督制；兩辦法：即廉政工作監督考核辦法、陽光工程實施辦法。

為推進廉政工作精細化管控具體項目，交通建設管理局還對直接管理包括公路局轉制移交管理的項目實行紀檢監察派駐制，對工程建設項目征地拆遷至交工驗收全過程進行監督，對廉政合同執行情況進行檢查考核；對代建制項目實行巡查制，重點對招標投標、資金使用、質量管理等關鍵環節進行巡視；并從局里直接管理的項目和代建制項目中抽出部分項目實行掛牌監督，邀請自治區紀檢監察、財務審計、檢察院等相關部門參與項目督導檢查。在廉政工作機制上，交通建設管理局與代建制項目、局管項目執行機構簽訂廉政責任書，明確工作目標任務；與設計、施工、監理單位簽訂《廉政合同》，督促參建單位開展陽光工程、廉政文化活動，落實“工程建設和廉政文化建設一起抓、任務一起下、成果一起要”的要求，激發廉政文化的活力和動力，形成具有交通建設管理局特色的系列廉政文化成果，確保項目快速推進、資金高效安全、干部勤政廉政。

交通運輸廳黨委委員、紀委書記張原認為，交通建設管理局為適應交通運輸部提出的“政治任務動員、市場規律運作”的援疆代建思路，加強自身懲防體系建設規劃，把廉政建設與標準化管理結合起來，打造陽光工程，提出做到“兩優兩保”，即工程優質、干部優秀，確保質量安全、確保廉潔奉公，特別是廉政上不出問題，這不僅是完成建設任務的根本保證，也是14個省市、30只代建隊伍展示“國字號”風采，高起點、高水平、高質量完成工程建設的最終目標。（記者 孫建兵）

治區黨委七屆九次全委（擴大）會議作出了“以現代文化為引領”的戰略選擇。廳黨委高度重視文化建設，早在2007年8月交通系統窗口文化建設現場會上，就提出“文化引領”的工作理念。2009年1月召開自治區交通行業文化建設動員大會，將“文化引領”的理念提升為行業發展戰略，實施文化引領、文化示范和文化惠民“三大”文化工程，初步形成了以“大道為公，暢通天下，共享文明”為核心價值觀，以“發展交通、服務社會”為行業使命，以“人便于行、貨暢其流”為共同愿景，以“艱苦奮斗、勇于創新、不畏艱險、團結奉獻”為交通精神的交通文化體系。廣泛開展“文化建設年”活動，把文化建設延伸到行業的點、線、面，形成了方興未艾的文化引領之勢。通過出臺《自治區交通文化建設綱要》、《自治區交通文化建設實施方案》等指導性文件，使文化理論研究成果轉化為文化建設的目標和思路，轉化為各族交通干部職工的理想信念、精神支柱和價值取向

不計榮辱，拼命苦干，為新疆各族人民造福

三年攻堅，五年跨越，建設中國西部高速大通道和交通樞紐中心

員工職業道德規范

2.1道德：

愛國愛企、遵紀守法；

明禮誠信、恪盡職守。2.2工作：

用心做事、日事日清；

科學規范、主動熱情。2.3紀律：

下級服從上級；

不侵占公司財物；

禁酗酒、禁賭博、禁黃毒。2.4儀表：

容貌整潔、著裝規范；

修飾自然、文明端莊。2.5言語：

說話和氣、手勢適當；

少扯閑言、不說穢語。2.6待客：

一聲問候、一句請坐、一杯茶水、一張笑臉、一聲再見。2.7環境：

注重安全、講究衛生；

團結友愛、和諧寬容。

第二篇：宣傳口號

春夏秋冬走健康之路看四季養生網 健康飲食養生問題母嬰保健養生小常識 2 3、公眾安全感和平安建設滿意率偏低。4、社會治安突出問題和治安重點地區整治工作需加大工作力度。5、人防、物防、技防建設滯后，群防群治工作有待加強。隨著

經濟發展，交通便利，人員流動性增加，必然帶來社會治安形勢復雜 化。應著力加強治安防控體系建設。6、法制宣傳教育還需要進一步加強。7、信訪問題比較突出。8、社會管理體制不夠健全，流動人口、重點人員、留守青少年 等特殊群體管理服務不夠規范。

三、針對存在的問題提出了具體整改措施

（一）以抓基層、打基礎為抓手，全面夯實鄉村綜治工作基礎。鄉政府盡力克服財政困難，集中財力為鄉綜治工作中心新添辦公電 腦、打印機，安裝了電話、寬帶等硬件設施，確保高效運轉。保障每 村至少一間專門的綜治辦公用房，統一粉刷吊頂、整修地坪，統一更 新版面，村級工作組織上墻、各項工作制度上墻，做到整潔美觀、整 齊劃一。

鄉村兩級綜治辦集中力量按照縣綜治委要求，進一步規范了

檔案資料，做好分類整理工作。

（二）繼續深入開展“一村一干一警一員”大走訪活動。由班子

成員帶隊每周對走訪隊員上報的走訪對象進行抽查回訪，并通報全 鄉，堅決杜絕圖形式、走過場，嚴肅查處弄虛作假現象。充分發揮大 走訪活動在排查化解矛盾糾紛、深化社會管理服務、促進公正廉潔執

法等方面的重要作用，為全鄉

平安建設和綜治整改工作提供詳實可靠 的第一手資料。3

（三）做好模擬調查，全力提高公眾安全感。針對市縣檢查中，我鄉失分較多的公眾安全感偏低的問題，組織人員進行模擬調查，對

發現的問題每周進行通報反饋，由包村領導、包村干部負責回訪，及 時化解矛盾，消除負面影響。對連續兩周出現同一問題，未能及時化 解的給予通報批評；連續三周的，包村干部、村支書分別寫出書面檢 查，包村領導作表態發言，限期解決問題，全力提高人民群眾對平安 建設的滿意率。

（四）堅持嚴打整治，集中整治影響社會穩定的治安突出問題和 治安重點地區。

繼續堅持每月排查治安突出問題和治安亂點，鄉綜治

委每月至少明確一個治安突出問題和治安亂點村，進行掛牌整治。按 照

“一個亂點、一名領導、一套方案、一個工作組”，做到滾動排查、滾動整治，積小安為大安，扎實推進全鄉平安建設。

（五）認真抓好群防群治，加強治安防控體系建設。一是加強鄉

專職巡防隊伍建設。積極選聘有文化、有能力、責任心強的人員充實 到鄉專職巡防隊，嚴格按照 20 人的建制，提供食宿，集中管理，月 基礎工資 500 元，并實行浮動獎勵工資。每天由派出所干警帶隊，堅

持白天、夜晚輪流值班巡邏，鄉財政全額保障巡邏費用，切實做到警 燈亮起來、警笛鳴起來，努力提高群眾見警率。二是各村結合實際，認真組織“五戶聯防”或“十戶聯防”，堅持巡邏打更。綜治辦、派 出所組織督查，定期通報，最大范圍地開展群防群治，最大限度地擠 壓違法犯罪活動的時間和空間，切實增強群眾安全感。

三是積極推進

單位、企業、學校等內部保衛制度，大力推廣封閉式管理，建立健全 4

門衛制度，嚴格落實出入登記管理。做到全天有人值班，確保安全，人防、物防、技防配套發展。

（六）大力推廣技防設施，不斷提升防控能力。一是在主要街道

和重點部位安裝電子監控設施，監控平臺與縣級聯網，做到 24 小時

有人值守，及時發現、及時打擊違法犯罪活動。二是對全鄉 16 個村

委平安大喇叭進行全面檢修，確保正常使用，充分發揮平安大喇叭在平安建設宣傳和報警互助、治安防范方面的重要作用。三是在沿街商

戶和農戶中，大力推廣電子狗、氣死賊等經濟實用的小技防設施。

（七）深化平安創建，構建和諧社會。積極宣傳平安創建的重大 意義，定期召開維護穩定和治安形勢分析會，組織村委、單位、學校、企業認真開展平安創建工作，形成全社會聯動的創建格局，將平安創

建和整治整改措施落到實處。大力表彰平安村委、平安單位、平安學 校、平安企業和平安家庭，進一步增強全鄉干部群眾對平安創建的認

識，提高人民群眾對平安創建的知曉率、滿意率。

（八）完善“三調聯動”工作機制，進一步加大矛盾糾紛排查調 處力度。

堅持領導值班接訪與深入開展大走訪相結合，健全矛盾糾紛

排查調處工作機制。

堅持每半月排查調處一次矛盾糾紛，每月召開一

次社會治安形勢分析會，及時上報不穩定信息，切實做到矛盾糾紛早

排查、早介入、早化解。完善人民調解、司法調解、行政調解“三調 聯動”工作機制，堅持按政策辦事，堅持依法辦事，堅決維護人民群 眾的合法權益。通過層層落實責任，把大量的矛盾糾紛化解在基層和

萌芽狀態，使廣大人民群眾安心滿意。5

（九）加強法制宣傳教育，提高依法治鄉水平。結合“五五”普

法驗收，積極組織開展以“法律六進”為核心的法制宣傳教育活動，增強廣大人民群眾的道德法制觀念和法律水平。認真組織鄉村黨員干 部學習有關法律法規，及時傳達學習上級有關平安建設和綜治工作會

議精神，教育引導廣大群眾自覺遵守法律法規，做到人人學法懂法，有法必依，違法必究，依法辦事，守法經營。

（十）落實信訪工作責任，有效化解社會矛盾。由于我鄉地處城 郊，近幾年工業園區建設加快，征地拆遷安置引發的信訪問題比較突 出。

為進一步做好信訪穩定工作，鄉黨委政府制訂了信訪工作評先評

優計分標準，采取量化考評。凡發生集體上訪、越級上訪的村委（單 位），扣除年終綜合目標考核相應分值；為調動工作積極性，對積極 接訪勸返上訪人員、認真化解矛盾、做好穩控工作的分別給予加分獎

勵，并與村委（單位）工作經費和包村領導、包村干部績效工資直接 掛鉤，獎勤罰懶，嚴格兌現獎懲。進一步調動全鄉黨員干部抓信訪、保穩定的工作積極性，有效化解社會矛盾，維護全鄉社會穩定。

（十一）創新社會管理體制，加強和諧社會建設。為最大限度地

減少社會治安隱患，鄉成立了特殊人群管理服務工作領導小組，健全

和完善管理服務工作臺賬，逐人落實“四包一”幫扶責任，做到各類 人員底子清、情況明，不脫管、不失控。綜治辦主要負責組織排查，建立檔案，落實責任；司法所主要負責刑釋解教、社區矯正人員安置 幫教工作；

信訪辦主要負責重點信訪人員的矛盾化解，落實穩控責任； 派出所、計生中心主要負責流動人口管理服務工作； 民政所主要負責 6

困難群眾、精神病人、艾滋病患者的幫扶管理工作；鄉團委、中心學 校主要負責預防青少年違法犯罪和留守青少年的管理和教育工作。不

斷探索創新社會管理體制，進一步加強和諧社會建設

第三篇：宣傳口號

上海“大師杯”網球賽廣告語

攜手上海感染世界

網球大師杯賽是ATP（男子職業網球協會）巡回賽的年終總決賽，它匯集了世界排名前八的網壇頂尖高手。大師杯賽是真正的風云際會，高手爭雄，代表了當今網壇最高水準的較量，向全世界的網球觀眾呈現了史上最強的視覺震撼。

世界排名前八的選手攜手來到上海，捉對廝殺，向全世界的電視觀眾奉獻著精彩的網球比賽，用他們的肢體感染著全世界。同時，中國這個開放的國度，上海這顆璀璨的東方明珠，吸引著來自全世界的人們，無時不在向全世界展現著人文上海、科技上海、綠色上海的先進理念。體育與城市的融合，以其獨特的方式感染著全世界的網球觀眾，影響著全世界的每一個角落。上海正成為全世界關注的焦點，大師杯網球賽也已成為上海的城市名片。上海大師杯網球賽的廣告采用電視媒體，具體運用4R理論來銷售推廣。

1、與顧客建立關聯(Relativity)。

在競爭性市場中，顧客具有動態性。顧客忠誠度是變化的，他們會轉移到其它企業。要提高顧客的忠誠度，贏得長期而穩定的市場，重要的營銷策略是通過某些有效的方式在業務、需求等方面與顧客建立關聯，形成一種互助、互求、互需的關系，把顧客與企業聯系在一起，這樣就大大減少了顧客流失的可能性。作為主辦方，上海可以為顧客提供全方位的服務。但這個服務不一定是完善的，很難保證每項服務都是最優秀的。解決辦法是為客戶提供一攬子解決方案，然后在更大范圍內系統集成和優化組合，這樣可以保證方案和各個集成部分都是最好的，從而形成整體最優，使體育賽事與顧客建立起互需、互求的長期、牢靠的關聯紐帶。此外，建立產品需求關聯，提高產品與需求的對應程度，提供符合客戶特點和個性的具有特色或獨特性的優質產品或服務。產品與需求的對應越準，關聯性越強。

2、提高市場反應(Reaction)速度。

在今天的相互影響的市場中，對經營者來說最現實的問題不在于如何控制、制定和實施計劃，而在于如何站在顧客的角度及時地傾聽顧客的希望、渴望和需求，并及時答復和迅速作出反應，滿足顧客的需求。目前多數公司多傾向于說給顧客聽，而不是聽顧客說，反應遲鈍，這是不利于市場發展的。當代先進企業已從過去推測性商業模式，轉移成高度回應需求的商業模式。面對迅速變化的市場，要滿足顧客的需求，建立關聯關系，企業必須建立快速反應機制，提高反應速度和回應力。這樣可最大限度地減少抱怨，穩定客戶群，減少客戶轉移的概率。上海要在協調質量與服務關系的基礎上建立快速反應機制，提高服務水平，能夠對問題快速反應并迅速解決。這是一種企業、顧客雙贏的做法。

3、關系(Relation)營銷越來越重要。

在企業與客戶的關系發生了本質性變化的市場環境中，搶占市場的關鍵已轉變為與顧客建立長期而穩固的關系，從交易變成責任，從顧客變成擁躉，從管理營銷組合變成管理和顧客的互動關系。與此相適應產生5個轉向：(1)現代市場營銷的一個重要思想和發展趨勢是從交易營銷轉向關系營銷：不僅強調贏得用戶，而且強調長期地擁有用戶；(2)從著眼于短期利益轉向重視長期利益；(3)從單一銷售轉向建立友好合作關系；(4)從以產品性能為核心轉向以產品或服務給客戶帶來的利益為核心；(5)從不重視客戶服務轉向高度承諾。所有這一切其核心是處理好與顧客的關系，把服務、質量和營銷有機地結合起來，通過與顧客建立長期穩定的關系實現長期擁有客戶的目標。

4、回報(Retribution)是營銷的源泉。

對企業來說，市場營銷的真正價值在于其為企業帶來短期或長期的收入和利潤的能力。一方面，追求回報是營銷發展的動力；另一方面，回報是維持市場關系的必要條件。企業要

滿足客戶需求，為客戶提供價值，但不能做“仆人”。因此，營銷目標必須注重產出，注重企業在營銷活動中的回報。一切營銷活動都必須以為顧客及股東創造價值為目的。

點評： 突出了宣傳上海的主題，內涵較深刻。宣傳途徑重點以電視為主，但忽略了其他宣傳媒體的作用，顯得有點不足。

第四篇：宣傳口號

2014年“食品安全宣傳周”宣傳口號

1．社會共治，同心攜手維護食品安全

2．少一份食品隱患，多一份生活平安

3．食品質量安全，責任重于泰山

4．深入貫徹食品安全法，保障公眾飲食安全

5．人人關心食品安全，家家享受健康生活

6．建立誠信體系，確保食品安全

7.保障食品安全，構建和諧社會

8.群眾利益無小事，食品安全是大事

9．企業是食品安全的第一責任人0．普及科學知識，提高安全防意識

11．食品安全齊監督，健康生活同構筑

12．營造食品安全大環境，呵護幸福健康小家庭 1 3．食品安全系萬家，監督管理靠大家 1 4．食品安全你我同創，和諧健康大家共享 1 5．食品安全天天講，健康生活歲歲享6．食品安全關系你我他，安全食品惠及千萬家 1 7．食品安全共同監督，健康和諧人人受益

第五篇：宣傳口號

鄒城市創建慢病綜合防控示范區宣傳口號

（戶外電子屏使用）

日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子

每人每天6克鹽

每人每天25克油

1、積極創建慢病綜合防控示范區，奮力實現鄒城新一輪跨越式發展

2、日行一萬步健康有好處

3、運動方式多最好走健步

4、防病多走路效果很顯著

5、活到一百歲健康又幸福

6、多動多有益最好練多肌

7、運動不能急安全是第一

8、運動要科學老少有區別

9、市民生活方式變超重肥胖很多見保持健康并不難運動增加飯量減

10、超重肥胖一定減運動減肥最常見動則有益要堅持科學運動最關鍵

11、身體活動非負擔家務工作當鍛煉建議日行一萬步多種活動可折算

12、音樂能養心自古很流行舒緩心可靜激昂振精神

13、如今人有錢享受樂無邊生活方式多健康最關鍵

14、養生知識多健康大使傳一二一行動健康永相伴

15、洗衣或拖地爬樓或煮飯做事當運動生活中鍛煉

16、健康新基石限酒加戒煙保肺不傷肝健康又省錢

17、吃動要平衡兩邊不能偏運動要適量最好到出汗

18、生活方式不健康抽煙酗酒加熬夜垃圾食品不離口身體活動不夠量

19、運動方式多走路最簡單不上健身房隨時可鍛煉

20、缺乏運動少鍛煉吞噬細胞能力減超重肥胖高風險多種疾病皆可患

21、頸椎要鍛煉上下左右看五秒后還原動作要緩慢

22、健康四大基石：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。

23、吃動兩平衡，健康一輩子

24、摒棄不良生活方式，做健康鄒城人

25、和諧我生活，健康鄒城人

26、倡導健康生活方式，提高全民健康素質

27、倡導健康生活方式，建設健康鄒城

28、健康知識進家庭，爭做健康鄒城人

29、營造健康環境，追求健康生活

30、爭做健康公民，爭創健康家庭，建設健康鄒城

31、養成良好衛生習慣，追求健康生活方式

32、掌握健康知識，樹立健康信念，形成健康行為

33、讓健康知識深入人心，讓健康行為走進生活

34、健康是人類第一財富

35、我行動、我健康、我快樂

36、快樂生活，吃動平衡

37、普及健康知識，提高生活質量

38、追求健康從我做起

39、管好嘴飲食再清淡一點

多動腿手腳再勤快一點

交往中煙和酒再少一點

看事物心情再愉快一點

40、不吸煙、少喝酒，能活九十九

41、少食油葷多吃素，身體健康最實在42、三天不吃青，兩眼冒金星

43、生命在于運動，心動不如行動

44、早餐吃好、中餐吃飽、晚餐吃少

45、早吃好，午吃飽，晚吃巧

46、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹

47、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧

48、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸

49、一日三餐飲食,勿忘病從口入

50、若要身體壯，飯菜嚼成漿

51、日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子