第一篇：河灣小學冬季跳繩踢毽子比賽規程

XX小學冬季跳繩踢毽子比賽規程

為豐富學生課余體育活動，促進德智體全面發展，在學校中掀起冬季跳繩、踢毽子等活動的體鍛熱潮，抓住冬季鍛煉身體的大好時機，學校決定舉行此項活動比賽，現將有關事項通知如下：

一、時間、地點

2013年12月17日下午第一節課后舉行，按年級段分批進行。比賽地點：學校操場

二、參加單位：各年級段班級。

三、競賽項目：

一二三四年級單踢鍵子,五六年級盤踢毽子和一二三四年級單搖跳繩,五六年級雙搖跳繩。

四、報名辦法

1、各班可報人數為：踢鍵男女各5人，跳繩男女各5人。（兩項可重復報名）

2、報名單請于12月17日放學前將名單報教導處，逾期作放棄處理。

五、競賽辦法

1、踢毽子跳繩比賽時間均定位為2分鐘。

2、單踢鍵子比賽采用一腳踢的形式進行（可任意一腳踢）。比賽開始后，毽子觸及地面為一次失誤（失誤的一次不計成績）。2分鐘內，按學生試踢總數多少排列名次，試踢多者名次列前，試踢次數相同，按試踢中失誤次數少者名次列前。

4、盤踢鍵子比賽采用左右腳內側交替盤踢的形式進行，可任意一腳先踢。比賽開始后，毽子觸及地面為一次失誤（失誤的一次不計成績）。2分鐘內，按學生試踢總數多少排列名次，試踢多者名次列前，試踢次數相同，按試踢中失誤次數少者名次列前。

5、單搖跳繩比賽采用單位時間以單搖跳的形式進行，方法是：雙腳跳起身體騰空后，跳繩自雙腳跳起后沿身體額狀軸旋轉360度為一個周期，成績計算為一個。如未完成，則計算為一次失誤，但比賽繼續，直到時間用完。

6、雙搖跳繩比賽采用單位時間以雙搖跳的形式進行，方法是：雙腳跳起身體騰空后，跳繩自雙腳跳起后沿身體額狀軸旋轉720度為一個周期，成績計算為一個。如未完成，則計算為一次失誤，但比賽繼續，直到時間用完。

7、本班各單項男、女運動員成績總和為本班男女團體成績。

8、比賽所用器材統一用比賽專用鍵，繩，比賽當天由大會提供。(學生也可自備)

9、出場順序按每班一人依次進行。（先踢毽子后跳繩）

10、比賽采用一個賽次。

六、錄取名次與獎勵

1、男、女團體錄取低中高年級各一名（低年級：一二年級；中年級：三四年級；高年級：五六年級），給予指導教師獎勵。

2、男、女個人名次分年級段錄取前6名，給予獎勵。

XX小學體育組

2013.12.9

第二篇：小學跳繩比賽規程

小學跳繩比賽規程

一、比賽時間： 年 月 底(具體時間視天氣而定)

二、比賽地點：學校操場

三、比賽項目：

1—2年級：一分鐘跳短繩 一分鐘雙人跳短繩 3—6年級：三分鐘繞八字跳長繩 一分鐘一字跳長繩 一分鐘雙人跳短繩

四、參加對象：全校學生

五、比賽辦法：

1.一至二年級參加一分鐘跳短繩全員參與（因學生自身原因參加不了的家長寫請假條），一分鐘雙人跳短繩（男女各五對，共20人），時間均為一分鐘。

2.三至六年級參加雙人跳短繩、八字跳和一字跳繩，以班級為單位組隊參賽，雙人跳短繩每班20對（男女各20人），時間為一分鐘。八字跳長繩每班40人（男女各20人），不允許教師參與搖繩，必須學生搖繩，時間為三分鐘。一字跳每班學生10人（男女各5人），搖繩可以學生也可以老師，時間為一分鐘。

3.比賽順序從低年級到高年級，三個平行班的同時進行比賽，四個平行班分兩組進行比賽。一至二年級先單人跳短繩，后雙人跳短繩；三至六年級先雙人跳短繩，然后八字跳長繩，最后為一字跳長繩。4.學生觀看視天氣情況定。

六、比賽規則： 1.一二年級個人跳短繩，時間為一分鐘，各按班級平均數計成績，雙人跳短繩，計總數，兩者成績相加為總成績。

2.三至六年級雙人跳短繩，時間為一分鐘，計總數；八字跳繩時，參賽隊員輪到跳時只能跳一次，多跳不計入次數，有絆腳或未從長繩上跳過的不計次數。每個參賽隊員都必須從長繩上過，依次進行，直至3分鐘結束，計總數；一字跳為一分鐘，計總數，三者成績相加為總成績。

4.每項比賽無故缺人的每人次按照本年級該項比賽最高平均數扣分。

七、獎勵辦法：

各年級按比賽成績獎年級第一名

第三篇：跳繩踢毽子比賽總結

育紅小學冬季跳繩踢毽子比賽總結

11月10日下午育紅小學舉行了冬季跳繩踢毽子比賽。這次比賽凝聚了老師們、同學們的熱情。同學們積極參與，踴躍參加比賽。

比賽中同學們團結協作，沒有上場的同學在一旁吶喊助威，比賽氣氛十分熱烈。隊員們在場上努力地踢著、跳著，拉拉隊在旁邊齊聲吶喊。當出現失誤時同學們毫無怪罪之意，反而安慰說：“不要緊，繼續努力！”這一刻充分體現了同學們對班級的熱愛，充分體現了班級的凝聚力。

一、工作成績

1、在人員的分工和合作上，有了新的提高，工作效率有了提升

2、每組的負責人及記分員在工作中非常負責，使比賽井井有條

3、比賽分工細致，考慮周到，合理

4、比賽中出現的突發狀況較少。

二、經驗教訓

1、工作人員工作時，不太積極，以及同學沒有配合好體育教師的工作，開始有點亂

2、沒有和班級達成一致，出現了不必要的漏洞，如比賽場地的劃定，人員的安排。

這次跳繩踢毽子比賽豐富了同學們課余生活，增進同學之間的默契和團結合作的能力，讓同學們深刻體會到集體榮譽，更讓同學們在運動中體會到了快樂。

第四篇：跳繩踢毽子比賽策劃書

北郭一中跳繩踢毽子比賽計劃

一、活動名稱：“慶元旦 迎新春”文體藝術節

二、活動宗旨: 致力于豐富同學們的課余文化生活，為了營造一個積極，健康，熱烈，朝氣蓬勃的校園文化，為了打造一片挑戰自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同學的競爭意識，加強內部團結與默契，增進同學之間的感情和合作精神，體現團隊精神，互助互進。

三、活動目的：增強同們的身體素質，培養同學的課外興趣，發掘有跳繩踢毽子才能的同學。也為了豐富學生的校園生活，增強同學之間的互相了解，促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍。

四、活動對象：全體師生

五、活動時間：2012年12月30（或31）日下午1點30分

六、活動地點：校田徑場

七、主辦單位：北郭一中體育組

八、參賽要求：

1> 踢毽子及單人跳繩以個人為單位組成比賽隊伍，每項每班出5人。班級集體跳繩每班出10人（包括5人搖繩及5人跳繩）

2> 每個班要選一名領隊，負責當天的比賽安排

九、活動流程：

1> 2> 12月20號向各班級發通知，12月25日報名結束。單人跳繩、踢毽子比賽規則：比賽均分10組，每組5人同時進行比賽。采用定時計數制，在一分鐘內單人跳繩、踢毽子數多者勝。比賽分別由大

一、大二選手互相監督對方選手跳繩、踢毽子（如商英101與商英111的選手互相數個數），陶秋來記錄好選手的姓名、學號、成績，并監督整體情況。以此方法繼續進行比賽，直至所有比賽選手結束。安排一名干事計時。

3> 班級集體跳繩比賽規則：以班級為單位進行比賽，每班5人搖繩，5人排隊循環依次跳過去。計時1分鐘，按跳過的次數多少排名。每個班安排一名干事數個數。安排一名干事計時。

4> 比賽后，由記錄的成績決出選手的名次。

十、注意事項：

1> 比賽中，體育組應對選手進行簡單解說下安全事項，避免比賽中出現異常。

2> 比賽負責人應對比賽現場進行簡單的管理，維持比賽現場秩序。

3> 4> 三項比賽分開進行。

需要長短跳繩各至少10根，需要毽子至少10個。

十一、比賽獎勵：凡參加此次比賽的選手均能加綜合測評分。冠、亞、季另外分別頒發獎狀。

北郭一中

第五篇：跳繩踢毽子比賽策劃書

商務外語學院

商務外語學院跳繩踢毽子比賽策劃書

一、活動名稱：商外冬季體育運動競賽

二、活動宗旨: 致力于豐富同學們的課余文化生活，為了營造一個積極，健康，熱烈，朝氣蓬勃的支部文化，為了打造一片挑戰自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同學的競爭意識，加強內部團結與默契，增進同學之間的感情和合作精神，體現團隊精神，互助互進。

三、活動目的：增強同們的身體素質，培養同學的課外興趣，發掘有跳繩踢毽子才能的同學。也為了豐富學生的校園生活，增強同學之間的互相了解，促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍。

四、活動對象：商務外語學院10、11屆學生

五、活動時間：2011年12月7日下午1點30分

六、活動地點：校田徑場

七、主辦單位：商務外語學院學生會體育部

八、參賽要求：

1> 踢毽子及單人跳繩以個人為單位組成比賽隊伍，每項每班出2人。班級集體跳繩每班出7人（包括2人搖繩及5人跳繩）2> 每個班要選一名領隊，負責當天的比賽安排

九、活動流程：

1>

2> 12月5號向各班級發通知，12月6日報名結束。單人跳繩、踢毽子比賽規則：比賽均分6組，每組6人同時進行比賽。采用定時計數制，在一分鐘內單人跳繩、踢毽子數多者勝。比賽分別由大

一、大二選手互相監督對方選手跳繩、踢毽子（如商英101與商英111的選手互相數個數），體育部干事記錄好選手的姓名、學號、成績，并監督整體情況。以此方法繼續進行比賽，直至所有比賽選手結束。安排一名干事計時。3> 班級集體跳繩比賽規則：以班級為單位進行比賽，每班2人搖繩，5人排隊循環依次跳過去。計時2分鐘，按跳過的次數多少排名。每個班安排一名干事數個數。安排一名干事計時。4> 比賽后，體育部由記錄的成績決出選手的名次。

十、注意事項：

1> 比賽中，體育部應對選手進行簡單解說下安全事項，避免比賽中出現異常。

2> 比賽負責人應對比賽現場進行簡單的管理，維持比賽現場秩

序。

3>

4> 三項比賽分開進行。需要長短跳繩各至少6根，需要毽子至少6個。

十一、比賽獎勵：凡參加此次比賽的選手均能加綜合測評分。冠、亞、季另外分別頒發獎狀。

商務外語學院學生會體育部2011年12月3日