第一篇：大學生演講比賽稿：揮別昔日 把握今天

在座的各位評委老師，親愛的同學們：

大家晚上好！首先請允許我做一下自我介紹。我是來自經貿學院國貿專業xx班的xx。今天，我演講的主題是“揮別昔日，把握今天”。

曾記否，昔日的我們還在為理想挑燈夜讀；曾記否，昔日的我們還攜著稚嫩的臉龐志存高遠；曾記否，昔日的我們因為忙于高考而壓抑了自己的個性，扭曲了自己的愛好？而當我們經歷過哪令人窒息的高考，懷一份夢想相聚在湖南商學院這片沃土之時，這是緣分；當我們共同經歷了黑色六月，懷一份奮斗相聚在這里之時，這是幸福；當我們度過了那段曾徘徊在放棄邊緣最終戰勝了彷徨和挫折，帶著朋友的祝福和自己的那一份熱情相聚在此之時，這是期盼。這里有我們渴求的書林翰海，有我們期盼的學界鴻儒，更有我們向往開拓進取，勇于創新的精神。那么面對新大學新起點新生活我們應該準備什么呢？下面我就用幾個小故事告訴大家。

二戰期間，在德國納粹營中有個死囚叫范西，他在被捕之后就一直被囚在一個四周用厚實的大理石砌成的高達十幾米的牢房里。但也就是在這個即使有翅膀也難逃的監牢里，范西通過自己兩年多的努力，在他挖到地38條地道時他成功的脫逃了。是什么讓他日夜堅持著用血肉模糊地手去堅持兩年挖地道，那就是他一直以來都有一個目標，這個目標就是終有一日他會見到妻子和孩子。萊辛說：走的最慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的徘徊的人走得快。所以，我們應該樹立遠大奮斗的目標，因為明天的太陽仍會升起，坐等天上的餡餅，也只會讓希望揮霍成絕望，何不踏實走好今天的路，一步步走向成功？請記住“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。

“飛人喬丹”已是今日眾人的偶像了，可大家是否曾知年少的他其實只是一個在球隊里打雜的配角呢？當夜幕降臨，其他球員都休息時，空蕩蕩的球場上只有他一人練習著投球。也就是他這份不懈的堅持努力，使他成為今日一代球星。朗費羅說：當你一個個希望蕩空時，你也應該堅定，沉著。所以，我們應該持之以恒的努力，勤奮。“繩鋸木斷，水滴石穿”，只要有恒心，就一定可以實現心中的夢想，天道酬勤，我們堅信?！癑ust Do It”這是喬丹的座右銘。

我們也許還會記得08年的冰災，地震的無情。當無情的災難摧毀了房屋，道路，無情的吞噬了無數生命之時，中華兒女是手牽著手，肩并著肩，攜手團結共度難關的。志愿者們的不懼生死也讓我們感動萬分。團結的力量使偉大的，所以我們也要學會營造團結的氛圍，學會在合作中共進，同心同德，同舟共濟。我們也要努力培養自己的綜合素質，提高實踐能力和技能，做適合社會發展的復合型實用人才。

大浪淘金，方顯真金本色；暴雨沖過，更見青松巍峨。在大學新起點上，我們心中更充滿期待，期待更多的機遇與挑戰，期待結交各方英才，期待更為碩果累累的四年。

幼小的百靈鳥并不因為嘶啞的聲音而放棄歌唱，沙漠中的仙人掌并不因為惡劣的環境而放棄生命中唯一一次開放，年輕的我們閘門在新的起跑線上又怎能落后？讓我們告別盛夏的流火，應承金秋豐果，用青春詮釋我們曾經的誓言，用汗水締造我們明日輝煌。愿我們乘風破浪，披荊斬棘，揮別昔日，把握今天。新大學，新起點，新生活，我自信地說：湖南商學院，我的大學，我準備好啦。最后，我也在此祝愿所有湖商師生身體健康，萬事如意！謝謝大家！

第二篇：大學生演講比賽稿：揮別昔日 把握今天

文章

來源 蓮山課

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大學生演講比賽稿：揮別昔日 把握今天

在座的各位評委老師，親愛的同學們：

大家晚上好！首先請允許我做一下自我介紹。我是來自經貿學院國貿專業xx班的xx。今天，我演講的主題是“揮別昔日，把握今天”。

曾記否，昔日的我們還在為理想挑燈夜讀；曾記否，昔日的我們還攜著稚嫩的臉龐志存高遠；曾記否，昔日的我們因為忙于高考而壓抑了自己的個性，扭曲了自己的愛好？而當我們經歷過哪令人窒息的高考，懷一份夢想相聚在湖南商學院這片沃土之時，這是緣分；當我們共同經歷了黑色六月，懷一份奮斗相聚在這里之時，這是幸福；當我們度過了那段曾徘徊在放棄邊緣最終戰勝了彷徨和挫折，帶著朋友的祝福和自己的那一份熱情相聚在此之時，這是期盼。這里有我們渴求的書林翰海，有我們期盼的學界鴻儒，更有我們向往開拓進取，勇于創新的精神。那么面對新大學新起點新生活我們應該準備什么呢？下面我就用幾個小故事告訴大家。

二戰期間，在德國納粹營中有個死囚叫范西，他在被捕之后就一直被囚在一個四周用厚實的大理石砌成的高達十幾米的牢房里。但也就是在這個即使有翅膀也難逃的監牢里，范西通過自己兩年多的努力，在他挖到地38條地道時他成功的脫逃了。是什么讓他日夜堅持著用血肉模糊地手去堅持兩年挖地道，那就是他一直以來都有一個目標，這個目標就是終有一日他會見到妻子和孩子。萊辛說：走的最慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的徘徊的人走得快。所以，我們應該樹立遠大奮斗的目標，因為明天的太陽仍會升起，坐等天上的餡餅，也只會讓希望揮霍成絕望，何不踏實走好今天的路，一步步走向成功？請記住“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。

“飛人喬丹”已是今日眾人的偶像了，可大家是否曾知年少的他其實只是一個在球隊里打雜的配角呢？當夜幕降臨，其他球員都休息時，空蕩蕩的球場上只有他一人練習著投球。也就是他這份不懈的堅持努力，使他成為今日一代球星。朗費羅說：當你一個個希望蕩空時，你也應該堅定，沉著。所以，我們應該持之以恒的努力，勤奮?！袄K鋸木斷，水滴石穿”，只要有恒心，就一定可以實現心中的夢想，天道酬勤，我們堅信。“Just Do It”這是喬丹的座右銘。

我們也許還會記得08年的冰災，地震的無情。當無情的災難摧毀了房屋，道路，無情的吞噬了無數生命之時，中華兒女是手牽著手，肩并著肩，攜手團結共度難關的。志愿者們的不懼生死也讓我們感動萬分。團結的力量使偉大的，所以我們也要學會營造團結的氛圍，學會在合作中共進，同心同德，同舟共濟。我們也要努力培養自己的綜合素質，提高實踐能力和技能，做適合社會發展的復合型實用人才。

大浪淘金，方顯真金本色；暴雨沖過，更見青松巍峨。在大學新起點上，我們心中更充滿期待，期待更多的機遇與挑戰，期待結交各方英才，期待更為碩果累累的四年。

幼小的百靈鳥并不因為嘶啞的聲音而放棄歌唱，沙漠中的仙人掌并不因為惡劣的環境而放棄生命中唯一一次開放，年輕的我們閘門在新的起跑線上又怎能落后？讓我們告別盛夏的流火，應承金秋豐果，用青春詮釋我們曾經的誓言，用汗水締造我們明日輝煌。愿我們乘風破浪，披荊斬棘，揮別昔日，把握今天。新大學，新起點，新生活，我自信地說：湖南商學院，我的大學，我準備好啦。最后，我也在此祝愿所有湖商師生身體健康，萬事如意！

謝謝大家！

來源 蓮山課

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第三篇：大學生演講比賽稿：把握青春 憧憬大學

大學生演講比賽稿：把握青春 憧憬大學

親愛的大一學弟、學妹們:

你們好!

我是你們的學長,我叫xx.來自07國際經濟與貿易專業,今天想跟你們交流的話題是: 把握青春 憧憬大學.寫出《鋼鐵是怎樣煉成的》的蘇聯作家奧斯特洛夫斯基曾說: “生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品,這就是青春,充滿著力量,充滿著期待、志愿,充滿著求知和斗爭的志向,充滿著希望、信心的青春.”現在我和大家都正享受著這珍貴的禮品.我想對我及大家說:我們一定要好好把握它!

因為這美好的青春是短暫的,是值得珍惜的.春是自然界一年中的新生季節,而人生的新生季節,就是一生只有一度的青春,的確是啊!同學們想想:千金買駿馬,千里買美人,萬金買高爵,何處買青春?古往今來包括屈原在內的多少人發出過對青春易逝的感嘆.所以,當我們走進這短暫而又美好的青春時,請銘記:珍惜青春,珍惜現在.有人言:水不激不躍,人不激不奮.我說:“青春不激,何以飛揚?”當我們進入青春歲月之后,我們便發現,金色般的青春需要努力奮斗,需要激情.青春是寶藏,青春是黃金,寶藏要挖掘,黃金要熔爍.當我們帶上激情,努力奮斗時,也許要吃很多的苦,也許要受很多的累,但只有這樣,我們的青春才會飛的更高,更遠,更久.雷鋒這樣說到青春:“青春啊!永遠是美好的,可真正的青春,只屬于那些力爭上游的人,永遠忘我勞動的人,永遠謙虛的人.”此時此刻,我想:青春啊!青春,或許你的美妙的全部奧秘不在與做出一切,而在于滿懷激情希望做出一切.學弟,學妹們,讓我們一起努力吧!也許明天的風流人物,天子驕子,就是我們年輕的這一代.現在大家都正職青春年少,都還在大學.這是一個多么好的一段光陰與機會呀!大學歷來是人才輩出的地方.大學是自由,民主之風勁吹的地方.大學是學術的中心.懷海德說：大學的存在就是為結合老成與少壯以從事創造性之學習，而謀求知識與生命熱情的融合。培克把大學描繪為：純粹學術之圣杯的堡壘，把教師譽為奉事圣職的騎士。這一切的一切無非要告訴大家大學是個好地方,一定要好好珍惜在里面的機會.對于那些剛剛進入大學的同學來說,現在就讓我們在具有把握青春的能力之后,再好好憧憬一下大學里的美好未來.首先一進大學我們要明白大學是干什么的,上面我已經說過,大學是教書育人,作科學研究的地方.初來大學,我們要給自己樹立一個理想或者做一個四年規劃.想想自己四年以后到底想成為一個什么樣的人.這很重要,也很關鍵.沒有理想的人就像在風高浪急的海上迷失航線的貨船,等待他們的只有惡果.孫中山先生曾教導學子們說:“立志是讀書人最要緊的一件事?！彼?當你在憧憬大學時發現自己還沒有一個理想時,那就請你樹立一個吧!當你有一個理想,但還不夠清晰時,那就請你讓它清晰起來吧!當你有一個遠大而又清晰的理想時,那么就在此刻,請你愛上它吧!

在以前,大家在想象美好的大學生活時,也許長會出現這樣一種場景.你和一位名教授在林蔭道上插肩而過,或者你和你的老師正在就某一個學術問題在互相討論,或者在夕陽西下時,你正在圖書館里如癡如醉的翻閱著某本學術巨著.這也就是我要說的第二點,在大學里要利用一切渠道去豐富自己的知識,開拓自己的眼界.所以有些同學不要一進入一所大學就看它的面積大不大,建筑漂亮不漂亮,這只是其表,關鍵看里面有沒有能傳授你經驗的學術人物.前復旦大學校長馬相伯曾對他的學生說:“諸君皆系大學生，然所謂大學者，非校舍之大之謂，非學生年齡之大之謂，亦非教員薪水之大之謂，系道德高尚，學問淵深之謂也?！币獙W會向你的老師請教,要學他們的學問,更要學他們的做人.而且還要向另一個老師——圖書館學習.俞敏洪在北大讀書時曾說在北大要看八百本書.我們要向這位無聲的老師索取多少呢?我想大家心里應該好好想想.在拼命學習,努力奮斗的同時,還要學會交際,這也是大學生活里的重要一部分,許多名人,政要都是大學里的交際能手,被譽為美國歷史上情商最高的總統——比爾·克林頓在耶魯大學畢業時就認識3000多人了,不要說你的專業不需要跟太多人打交道,就不注重自己交際能力的培養,任何一個人都學要交際能力,原因很簡單:人是一種群居動物,而不是獨具動物.至此,有人會說我們在憧憬美好大學生活時還有一樣很美好,很美好的東西學長沒有談,愛情!首先我要說大學里從來就不缺乏感人的愛情故事,但我同時想引用一本大學生活指導書中的一段話.那段話是這樣說的:“戀愛是大學里的選修課,而不是大學里的必修課,所以你不必刻意的去追求,如果它悄然來臨時,如果你想擁有它時,你可以去努力抓住它,并用心去呵護它.”愛情是美好的,當你還沒有能力駕馭它時,請不要破壞它的神圣與美好.如果決定去愛了,那就請一定用心.最后,我以一個學長的身份希望大家把握好青春,珍惜好大學.在四年之后,你可以驕傲的拍著自己的胸脯說:我這四年沒有白過,我對得起我自己!

參賽選手

第四篇：把握今天

把握今天

歷史是祖先的腳印，是一艘擺渡華夏民族的巨輪，是一個民族曾經的精神的記憶。歷史是一段段螺旋上升以助我們民族抵達一個又一個高度的階梯……回望歷史，吸取教訓，要想青春無悔，就必須要學會把握今天。

今天，我們這一代青年人有幸生活在改革開放的大好時代，有幸站立在世紀和千年交匯點上，我們是幸運者。但是，面對新世紀，回顧“五四”精神,認真地思索,我們深知，唯有把握今天才能從容地回望過去，自信地展望未來。

我們永遠不會忘記1919年5月4日這個歷史性的日子。一群激慨萬分的北京學生高呼“外爭國權，內懲國賊”“取消賣國的二十一條”“誓死收回青島”“拒絕在合約上簽字”等口號，舉行了聲勢浩大的游行示威活動。

梁啟超先生說得好:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年獨立則國獨立.” 作為新時代的青年，我們應該勤于學習，好好的把握今天。學習是進步的根基，一定要珍惜大好時光，發憤學習、刻苦鉆研，打牢人生成長進步的根基。青年需要掌握豐富的知識，具有適應社會發展需要的技能和本領，更要有堅定的信念、頑強的意志和崇高的精神追求。在馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的指導下，我們要注重砥礪品格、磨練意志，樹立正確的理想信念，培養高尚的道德情操。

青年時期是最富有生命力和創造力的時期，青年都要努力培養自己的創造能力、充分發揮自身的創造潛能，緊密結合全面建設小康社會的偉大實踐，在不斷認識和把握客觀規律的基礎上，勇于創造、善于創造、不斷創造。我們青年人更要自覺把個人的命運同祖國和民族的命運緊緊聯系在一起，把個人的理想追求同全面建設小康社會的偉大事業緊緊聯系在一起，艱苦奮斗，不懈進取，自覺服務祖國，無私奉獻社會，在火熱的社會實踐中創造出無悔的青春、永恒的青春。

年輕的我們，風華正茂，意氣風發。我們要把握人生中的每分每秒，體驗人生的精彩，積蓄力量，不畏艱難險阻，敢于拼搏。只為終有一天能展翅飛翔，飛向更高更遠的天空。

祖國的昨天值得我們沉思，祖國的今天充滿著盎然生機，祖國的明天孕育著憧憬與追求。在中華民族五千多年的歷史的長河中，中華文明不斷拓展與豐富，民族精神不斷積淀與升華。我們，作為新時代的青年，要擔當起青年的責任，讓我們好好的把握今天，將個人與祖國命運緊密地連在一起，熱愛熔鑄滄桑的祖國，用自己的勤勞、智慧、汗水和創造力，使我們偉大的祖國昂首前進，躋身于世界強國之林。使我們偉大祖國的明天更加璀璨，更加繁榮，更加強盛！

第五篇：把握今天

把握今天

牟曉榮

目的：通過介紹祖國繁榮昌盛的今天使學生認識到他們正處在“黃金時代”，意識到自己應該有時代緊迫感，認識到時間的重要性，使學生樹立正確的時間觀念和培養他們的自信心，使學生掌握一些把握時間的好方法。準備：

1、學生通過看書、上網等到多種途徑搜集關于珍惜時間、立志成才的事

例、名言。

2、學生寫有關的文章、詩詞。

3、學生找有關的歌曲并學唱。

4、學生找反映祖國面貌日新月異、社會對高素質人才需求的相關材料。

過程：

主持人：《把握今天 》主題班會現在開始。

無論是中外偉人，還是文豪詩人，他們之所以被人崇拜，被人們敬仰，是因為他們的都來有一顆愛國之心，有滿腔的愛國熱忱。

主持人：我們作為中學生，作為跨世紀的的人才、國家的未來、民族的希望，我們應該為祖國的振興、民族的騰飛做出自己的一份貢獻。明未清初的思想家顧炎武說過：“天下興亡，匹夫有責”。我們要做到這一點，首要的任務是抓緊時間，刻苦學習，提高能力。

主持人；一位名人說過：“一個人一生中只有三天，昨天、今天和明天?！弊蛱鞂?/p>

于歷史，明天屬于未來，只有今天 我們能夠把握。

主持人：正是這樣，不論古今中外，大凡在事業上成就卓著的人，無一不是惜時

如命，無一不是時間的“悋吝人”和“好馭手”。請聽中外名人珍惜時間 的突出事例。

學生1：居里夫人在做實驗時，為爭取時間，在冰冷的實驗室休息時不蓋棉被，以免自己睡熟。

學生2：古希臘著名的數學家阿基米德在羅馬軍隊侵入他的故鄉舉刀要砍他的頭

時，他卻說：“請讓我把這個實驗做完?！?/p>

學生3：美國作家杰克倫敦在家里的衣架上、櫥柜上、床頭上乃至窗簾上、鏡子

上、墻壁上，到處貼著各種小紙條。他在這些紙條上寫滿了美妙的詞語、形象的比喻，以及各種各樣的資料。他這樣做是為了能夠在睡覺前、起床后、刮臉時、室內踱步休息時，到處都能看到啟動他的創作靈感的詞語和資料。即使是外出時，他也必定把它們裝進自己 的衣袋，目的是隨時都來可以掏出來看一看、想一想。這樣，他就有效地利用了分分秒秒的時間，從而為世界文學寶庫創造了大量的財富。

主持人：這些偉人惜時如金的感人事跡，深深地震撼著我們座的每一位同學。要

想明天 有所作為，今天 就要做好準備。因為今天 是明天的起點。雖然我們有一部分同學的成績還不是很好，但相信從現在開始，只要努力就一定能成功，不要讓今天的遺憾在將來重演。我們應把握時間、抓緊時間才能有所作為。我們如何做呢？請聽演講《把握今天》。

。。。。。

主持人：成功 是自信的源泉，自信是成功的保證，而前提是要擁有廣博的知識

和高超的技能。通過今天 的刻苦努力，我們將來一定會成為建設祖國的棟梁。請同學們各抒已見，談談自己的感受。

學生1：保爾曾經說過：“人最寶貴的是生命。生命對每個人只有一次，這僅有的一次生命應當怎樣度過呢？每當回憶往事時，不為虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥。”

學生2：從今天開始我不會讓時光虛度。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

主持人：人們認識論到珍惜時間對于把握今天、創造未來的重要性。我們如何成為時間 的主人，合理地利用它呢？

學生發言，總結：

1、合理計劃。

2、善用時間“下腳料”，如睡前、等車等到。

3、提高效率。

4、注意用腦規律。

5、集中注意力。

主持人：我們掌握了這些合理利用時間的方法，相信在不久的將來，我們一定能夠實現自己的夢想，請聽詩朗誦《我們》。

《我們》

在春天，我們是小溪中的一滴水，在山澗奏出動聽的歌功歌曲。

在夏天，我們是雨中的一首歌，用七彩帶編織著音符。

在秋天，我們是霧中的一盞星，撒落草葉上是那閃爍的晶瑩。

在冬天，我們是窗欞上的一朵花，在寒冬三九依然是百花怒放。

---------這就是不凡的人生。

讓我們把握 住每一天，用勤奮 的雙手去創造不凡的人生。

主持人宣布主題班會《把握今天》到此結束。