第一篇：把握今天盡享喜樂

人之生命，無論長短，過去的將永遠成為過去，將來的還是未知數，惟有今天屬于我們。所以我們要把握今天，盡享喜樂。

漫漫人生旅程，走過的都是風景，只能用來回憶。所以不要讓自己的心活在過去的陰霾之中；也不要讓自己的心陶醉在過去的成就當中。過去的成功與失敗已經定格在我們的生命中、成為歷史，跟我們今天將如何演繹生命的精彩已無關涉，因此要忘記背后，努力面前，向著標桿直跑，竭力使我們今天活的有喜樂、有價值、有意義，這才是重中之重。

許多人認為人生漫長，有的是時間，把一切希望福樂都寄托在將來，其實這是大錯特錯。誰能知曉明天是陰是晴，是生是死，是順境是逆境。既是未料，那么我們的一切希望都可能成為失望，結果竹籃打水一場空。

我們總說過了這個坎就好了，其實過了這個坎還可能有另一個坎在等著，究竟我們的人生道路上有多少坎誰也不清楚。所以我們不能把希望寄托在將來，應該把握住今天，丟棄一切憂愁嘆息，盡情地在這坎上歡欣跳舞。因為今天若不喜樂，將永遠失去今天的喜樂。人的悲哀就是把一切今天該喜樂的寄托在未來，直到我們認為該喜樂的時侯，卻無仼何喜樂可言，白白浪費了一生的幸福。

無論我們今天處在什么樣的生命階段，無論我們的環境多惡劣、重擔有多大，決不能被這外在的壓力壓垮。再大的事跟我們的生命相比都不算個事。其實憂愁煩惱、唉嘆度日，不但無濟于事，反而影響我們的潛能發揮，致使我們所盼望的福樂之日更遙遙無期。既然如此，何不傲視一切苦憂，瀟灑喜樂度每一天呢？

其實真正喜樂的源泉，非源于環境，而源于我們生命的狀態。梅花傲雪綻放，雄鷹搏擊長空，松柏挺拔山巔，小草隨處扎根，無不彰顯生命的毅力。惟愿我們的生命如火中之鳳凰，浴火重生。

第二篇：未雨綢繆，盡享青春

在這個暑假我們參加了生態之旅暑期社會實踐隊，緊張的期末考試一結束，我們后勤組就忙碌開了，我們積極完成隊長布置的各種任務，我們購買了隊服、橫幅、工作證、標志牌；為了防止突發情況的發生，如中暑、感冒、腸胃不適、暈車等，我們組上網搜索了要準備的相應藥品，列出需要買的藥品清單，并把藥品清單在6.25前發到了隊長郵箱，給隊長審核，然后我們組去鎮上買了各種藥品，并記錄好了賬目；出發前我們上網查找關于環保主題的影片，或者當下比較熱門且比較勵志的電影，同時打印了調查問卷和生態課堂教學資料，未雨綢繆，盡享青春。為了舉辦實踐時的各種活動，我們還購買了環保袋、海報紙、顏料等各種文具。

一切準備工作完成后，我們終于在7月8日坐上了開往我們實踐目的地的巴士，在中午時，我們到達了永嘉縣巖頭鎮福佑村福佑小學，這小學不大，學生也不多，可是麻雀雖小，五臟俱全，各種設施完善，我們的住宿條件當然不比我們原來的生活，不過這也是一種新的體驗，大家對未來的幾天充滿了期待，經過分配我們各個組輪流講課、做飯。

第三次授課是我們后勤組主講。8點半上課，他們8點就差不多都到齊了，上課時間到了，1個隊員上臺講課，2個在臺下維持秩序，社會實踐報告《未雨綢繆，盡享青春》。那天實踐隊給小朋友講解的是有關硫酸型酸霧的內容，孩子們踴躍回答問題，氣氛活躍。孩子的天真可愛影響著隊員。最后上課在歡笑聲中結束。通過上課我們和孩子建立了友誼，一些孩子下課依舊依依不舍地和實踐隊員一起聊天。

輪到我們組做飯時，大家都很興奮，因為我們平時都沒下廚的機會，有人從來都沒做過飯，不過我們還是盡力做到最好，我們分配任務，洗菜，切菜，燒飯，炒菜以及之后的洗碗，擦桌，井然有序地進行著。

溫州的夏天雖然炎熱，可是我們后勤組也依舊頂著烈日進行各種采購，積極完成任務。不過我們還有明顯的不足，因為我們和其他隊員缺乏溝通，沒能很好的配合，以致其他組需要材料時，有時會發現材料缺失。關于財務方面，我們應該把開銷公布出來。雖然我們有種種不足，不過我們一直在進步。

能夠參加生態之旅實踐隊，我們表示很榮幸，在這里我們一起克服各種困難，一起分享成功的喜悅。這次活動讓我們更加成熟，更好地面對未來的生活。

溫州大學生命與環境科學學院“生態之旅”社會實踐隊后勤組

2013年7月24日

第三篇：把握今天

把握今天

歷史是祖先的腳印，是一艘擺渡華夏民族的巨輪，是一個民族曾經的精神的記憶。歷史是一段段螺旋上升以助我們民族抵達一個又一個高度的階梯……回望歷史，吸取教訓，要想青春無悔，就必須要學會把握今天。

今天，我們這一代青年人有幸生活在改革開放的大好時代，有幸站立在世紀和千年交匯點上，我們是幸運者。但是，面對新世紀，回顧“五四”精神,認真地思索,我們深知，唯有把握今天才能從容地回望過去，自信地展望未來。

我們永遠不會忘記1919年5月4日這個歷史性的日子。一群激慨萬分的北京學生高呼“外爭國權，內懲國賊”“取消賣國的二十一條”“誓死收回青島”“拒絕在合約上簽字”等口號，舉行了聲勢浩大的游行示威活動。

梁啟超先生說得好:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年獨立則國獨立.” 作為新時代的青年，我們應該勤于學習，好好的把握今天。學習是進步的根基，一定要珍惜大好時光，發憤學習、刻苦鉆研，打牢人生成長進步的根基。青年需要掌握豐富的知識，具有適應社會發展需要的技能和本領，更要有堅定的信念、頑強的意志和崇高的精神追求。在馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的指導下，我們要注重砥礪品格、磨練意志，樹立正確的理想信念，培養高尚的道德情操。

青年時期是最富有生命力和創造力的時期，青年都要努力培養自己的創造能力、充分發揮自身的創造潛能，緊密結合全面建設小康社會的偉大實踐，在不斷認識和把握客觀規律的基礎上，勇于創造、善于創造、不斷創造。我們青年人更要自覺把個人的命運同祖國和民族的命運緊緊聯系在一起，把個人的理想追求同全面建設小康社會的偉大事業緊緊聯系在一起，艱苦奮斗，不懈進取，自覺服務祖國，無私奉獻社會，在火熱的社會實踐中創造出無悔的青春、永恒的青春。

年輕的我們，風華正茂，意氣風發。我們要把握人生中的每分每秒，體驗人生的精彩，積蓄力量，不畏艱難險阻，敢于拼搏。只為終有一天能展翅飛翔，飛向更高更遠的天空。

祖國的昨天值得我們沉思，祖國的今天充滿著盎然生機，祖國的明天孕育著憧憬與追求。在中華民族五千多年的歷史的長河中，中華文明不斷拓展與豐富，民族精神不斷積淀與升華。我們，作為新時代的青年，要擔當起青年的責任，讓我們好好的把握今天，將個人與祖國命運緊密地連在一起，熱愛熔鑄滄桑的祖國，用自己的勤勞、智慧、汗水和創造力，使我們偉大的祖國昂首前進，躋身于世界強國之林。使我們偉大祖國的明天更加璀璨，更加繁榮，更加強盛！

第四篇：把握今天

把握今天

牟曉榮

目的：通過介紹祖國繁榮昌盛的今天使學生認識到他們正處在“黃金時代”，意識到自己應該有時代緊迫感，認識到時間的重要性，使學生樹立正確的時間觀念和培養他們的自信心，使學生掌握一些把握時間的好方法。準備：

1、學生通過看書、上網等到多種途徑搜集關于珍惜時間、立志成才的事

例、名言。

2、學生寫有關的文章、詩詞。

3、學生找有關的歌曲并學唱。

4、學生找反映祖國面貌日新月異、社會對高素質人才需求的相關材料。

過程：

主持人：《把握今天 》主題班會現在開始。

無論是中外偉人，還是文豪詩人，他們之所以被人崇拜，被人們敬仰，是因為他們的都來有一顆愛國之心，有滿腔的愛國熱忱。

主持人：我們作為中學生，作為跨世紀的的人才、國家的未來、民族的希望，我們應該為祖國的振興、民族的騰飛做出自己的一份貢獻。明未清初的思想家顧炎武說過：“天下興亡，匹夫有責”。我們要做到這一點，首要的任務是抓緊時間，刻苦學習，提高能力。

主持人；一位名人說過：“一個人一生中只有三天，昨天、今天和明天。”昨天屬

于歷史，明天屬于未來，只有今天 我們能夠把握。

主持人：正是這樣，不論古今中外，大凡在事業上成就卓著的人，無一不是惜時

如命，無一不是時間的“悋吝人”和“好馭手”。請聽中外名人珍惜時間 的突出事例。

學生1：居里夫人在做實驗時，為爭取時間，在冰冷的實驗室休息時不蓋棉被，以免自己睡熟。

學生2：古希臘著名的數學家阿基米德在羅馬軍隊侵入他的故鄉舉刀要砍他的頭

時，他卻說：“請讓我把這個實驗做完。”

學生3：美國作家杰克倫敦在家里的衣架上、櫥柜上、床頭上乃至窗簾上、鏡子

上、墻壁上，到處貼著各種小紙條。他在這些紙條上寫滿了美妙的詞語、形象的比喻，以及各種各樣的資料。他這樣做是為了能夠在睡覺前、起床后、刮臉時、室內踱步休息時，到處都能看到啟動他的創作靈感的詞語和資料。即使是外出時，他也必定把它們裝進自己 的衣袋，目的是隨時都來可以掏出來看一看、想一想。這樣，他就有效地利用了分分秒秒的時間，從而為世界文學寶庫創造了大量的財富。

主持人：這些偉人惜時如金的感人事跡，深深地震撼著我們座的每一位同學。要

想明天 有所作為，今天 就要做好準備。因為今天 是明天的起點。雖然我們有一部分同學的成績還不是很好，但相信從現在開始，只要努力就一定能成功，不要讓今天的遺憾在將來重演。我們應把握時間、抓緊時間才能有所作為。我們如何做呢？請聽演講《把握今天》。

。。。。。

主持人：成功 是自信的源泉，自信是成功的保證，而前提是要擁有廣博的知識

和高超的技能。通過今天 的刻苦努力，我們將來一定會成為建設祖國的棟梁。請同學們各抒已見，談談自己的感受。

學生1：保爾曾經說過：“人最寶貴的是生命。生命對每個人只有一次，這僅有的一次生命應當怎樣度過呢？每當回憶往事時，不為虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥。”

學生2：從今天開始我不會讓時光虛度。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

主持人：人們認識論到珍惜時間對于把握今天、創造未來的重要性。我們如何成為時間 的主人，合理地利用它呢？

學生發言，總結：

1、合理計劃。

2、善用時間“下腳料”，如睡前、等車等到。

3、提高效率。

4、注意用腦規律。

5、集中注意力。

主持人：我們掌握了這些合理利用時間的方法，相信在不久的將來，我們一定能夠實現自己的夢想，請聽詩朗誦《我們》。

《我們》

在春天，我們是小溪中的一滴水，在山澗奏出動聽的歌功歌曲。

在夏天，我們是雨中的一首歌，用七彩帶編織著音符。

在秋天，我們是霧中的一盞星，撒落草葉上是那閃爍的晶瑩。

在冬天，我們是窗欞上的一朵花，在寒冬三九依然是百花怒放。

---------這就是不凡的人生。

讓我們把握 住每一天，用勤奮 的雙手去創造不凡的人生。

主持人宣布主題班會《把握今天》到此結束。

第五篇：把握今天

把握今天

九②湯冰清

你不能改變容貌，但你可以展現笑容；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能預知明天，但你可以把握今天??

人生是很難預料的，也許今天你是家產萬貫的大老板，明天卻一無所有；也許你今天還生活在天堂，明天就被打入地獄。世事難料，因此，你只需，不，是應該把握住今天。

把握今天，就是珍惜今天的一切，完成今天要做的一切，任何等待都是錯誤的。因為“明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎。”短短一首明日歌，已經告訴了我們做人一生的道理。

明天過后，還有明天，日落之后還有日出，但是，日子確實是少了。記得我小時候愛玩，當然這并不奇怪，愛玩是每個孩子的天性嗎！那時，很期待暑假，因為一到暑假，我便像小鳥學會了飛翔，可以飛上藍天，品嘗自由飛翔的快樂。特別是想到有兩個月的假期，就非常非常的興奮，想著和同學們相約一起，游戲、聽歌、逛街??但是到后來，我卻開始不喜歡了，反而開始害怕了，因為我漸漸發現我只顧玩樂，忘記了我該做的了。

我的假期作業總是在最后一個星期才匆匆趕完，質量自然不高。假期歸來，別人“碩實累累”，而我卻“一無所獲”；別人可以品嘗收獲的快樂，而我只能獨飲失落的枯澀；別人最后是了無牽掛的去玩，而我則滿懷心事的沉默。于是，以后每到暑假，同學們都還在興致勃勃的討論時，我卻早早的在為我的暑假作制定計劃了。于是，每個假期我能有一套合理的時間分配方案，每天完成任務后再開開心心的出去玩，這樣我覺得很輕松！從那以后，我也便養成了當天的事情當天完成的習慣，這使我受益匪淺！

我們不是“神”，時間不會因為我們而改變，就像朱自清的《匆匆》里寫的一樣“去的盡管去了，來的盡管來了；去來的中間，又是怎樣的匆匆呢！”我們不是“先知”沒有預知明天的本領，因此，我們唯一可以做的就是——把握住今天。其實我們不用想明天，把握好今天明天就會充滿陽光！

評語：作者以自身的感悟來寫時間的“匆匆”，很能與讀者產生共鳴。如果每一位學生都能明白文中闡述的道理，相信他們都能做的很好。

指導老師：胡珍海